《运动训练学》课程作业(一)

《运动训练学》课程作业（一）

问答题：（作业1）

1、试述运动成绩的决定因素。

答:任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由运动员在比赛中的表现、对手在比赛中的表现以及竞赛结果的评定行为这三方面因素所决定的。其中，运动员自身与对手在比赛中的表现都决定于他们所具有的竞技能力及在比赛中的发挥程度；而比赛结果的评定行为则包含着竞赛规则、评定手段及裁判员的道德与业务水平三个方面。

（一）运动员在比赛中表现的竞技水平

运动员在比赛中所出现的竞技水平是影响运动成绩的内因，是最根本的和最重要的原因。不同项群运动员在比赛中所表现的竞技水平有着不同的评定方法，其中，可测量类和评分类项目运动员所表现的竞技水平基本上是个人竞技能力的表现，通常较少受对手竞技表现的影响，而分属得分类和命中类的各种球类项目以及制胜类项目运动员的竞技表现则受着对手竞技表现很大的有时甚至是决定性的影响。

（二）对手在比赛中出现的竞技水平

运动员在比赛中的胜负状况或所取得的名次，在很大程度上还受制于竞赛对手在比赛中表现出来的竞技水平，同时也受着裁判员行为的影响。在对抗性的竞赛项目中，同一名运动员在某一轮淘汰赛中与强劲的对手较量时，如果他的对手比他最好的表现还要强的话，尽管他能够表现出比前几轮更高的竞技水平，也很可能遭到失败而被淘汰。这一事实说明了一个简单而却常常被人们所忽视的道理，即作为比赛成绩的一个重要组成部分，比赛的胜负或名次不仅仅取决于运动员自己的竞技水平，还取决于对手的竞技水平以及比赛的评定行为。国内外不少学者在分析运动成绩的影响因素时，仍然只单方面地考虑决定运动员个人竞技水平高低的素质、技术、战术、心理等因素。这实际上是将运动成绩和个人竞技能力二者的决定因素混淆在一起。

（三）比赛结果的评定行为

竞赛评定行为是影响运动员运动成绩的另一个重要方面，这里包括裁判员的道德及业务水平成绩的评定手段和竞赛规则这样三个因素。

评定手段对运动成绩起作用的最突出的例子是，近二十几年来电动计时装置的表现，消除了手计时员的视觉反应空间判断等因素的干扰，大大提高了计时成绩的准确性。裁判员的道德和业务水平对运动成绩的影响也是不容忽视的。在关键时刻，裁判员有意无意的一个错判，往往会决定着整个比赛结果。

2、运动训练为什么要坚持长期系统地不间断的进行？

答:一、运动员竞技能力状态转移长期性的要求

二、运动员竞技能力状态转移阶段性的要求

三、运动员先天遗传性竞技能力与后天获得性竞技能力最佳组合的要求

3、试论运动训练周期安排的科学基础。

答:（一）物质运动周期性的普遍规律

事物的运动和发展都是周而复始呈周期性的。这种周期性的运动不停地发展，每个往复、每个循环都不会完全相同。每一个新的运动周期，都不应是上一个运动周期简单的重复，而应在原有的基础上螺旋式地提高到新的水平。运动训练的周期性特点，就是由物质运动这一普遍规律所决定的。

（二）人体竞技能力变化的周期性特征

人体竞技能力的提高，明显地表现出周期性的特点。在一次负荷下，机体能量消耗产生疲劳，继而解除负荷，逐渐得到恢复，通过机体的超量补偿机制，使得运动员的能力得到提高。在这一基础上又给予下一次负荷，即开始了一个新的负荷周期。

每一次适宜的负荷都会引起机体的适应性变化；多次适宜负荷的刺激，就会引起多次的适应性变化。在这一变化过程中，机体能力不断得到提高，运动竞技状态即不断地培养发展，并逐渐进入良好的竞技状态。这时运动员的生理和心理能力得到提高，而且相对稳定，各个系统之间保持着高度的协调，进入良好的竞技状态保持阶段。在强烈的参赛动机驱使之下，高度地动员机体潜能，在比赛中常常会创造新的成绩。但是人体不可能始终保持各个系统之间的高度协调，生理和心理能力的表现也不可能始终处于高峰状态。由于人体的保护性机制参与到训练过程中来，在一段时间内保持了高度竞技状态之后，即需要休息和恢复，以消除生理和心理的疲劳。就这样，与竞技状态的发展过程相联系构成了一个训练的大周期。当竞技状态消失，运动员通过积极的恢复消除了心理和生理的疲劳之后，继续发展一般及专项的竞技能力，促进竞技状态的再次形成，产生新的适应性机制，从而进入下一个竞技状态形成和保持阶段。相对于这些特点，运动训练过程也是周期性地予以组织实施的。若干个课的训练周期组成了周的训练；若干个周的训练周期（或叫小周期），构成了阶段或月的或一个大周期的训练；若干个阶段或月的或大周期的训练，构成了年度的训练；若干个年度的训练周期，构成了区间性的多年训练；若干个区间性的多年训练周期，则构成了运动员整个运动生涯的训练全过程。

4、结合您的专项，谈谈在运动训练过程中你是怎样进行区别对待？

答:在运动训练过程中要针对训练对象的年龄，身体情况及技术水平的高低和训练条件制定有针对性度训练计划，同时要正确处理训练中共性与个性的关系。

同时教练员要及时准确地掌握每个运动员的具体情况，如近期训练技术上出现的问题，思想出现的问题，客观的观察处理每个运动员的问题。

5、儿童少年耐力训练应注意哪些事项？

答:（一）重视运动员呼吸能力的培养

（二）加强意志品质的培养

（三）儿少耐力训练的注意事项

1．掌握儿少耐力自然发育的趋势，以便科学地安排耐力训练。

2．儿少耐力训练必须以有氧耐力训练为主。

3．儿少进行耐力训练的内容手段应是多种多样的。

4．儿少进行耐力训练的基本方法为持续训练法，此外，还可用法特莱克式的变速跑等。

6、为什么在一周的训练中要交替安排不同的训练内容？

答：在一次训练后，人体有些系统会产生深度的疲劳，而另一些系统则只产生中度的或轻度的疲劳。各个系统的恢复过程也呈现出异时性的特征，因此，我们有必要，也有可能在一周中的交替不同训练日安排不同的训练内容。具体原因有以下几个方面：

第一，不同的训练内容要求不同的供能系统参与运动，在各种运动中，三个供能系统参与工作的水平也是不同的。

第二，不同的训练内容，对人体各生理系统的要求也不同。

第三，不同的训练内容要求不同的肌群或肌群相同但以不同的工作方式提供运动的主要动力。

第四，不同的训练内容对运动员施予不同的心理负荷。

第五，不同目的的训练对运动员机能状况的要求不同，以发展素质、技术及战术等不同竞技能力为目的的训练，对运动员机体状态的要求就不同。

因此，在周训练计划中交替安排不同的训练内容，既能够使运动员所需要的各种竞技能力得到全面综合的发展，又可避免负荷过于集中而导致过度训练的产生。

东师课程与教学论17春在线作业2答案

一、单选题（共 20 道试题，共 60 分。） V 1. 首次提出教师即研究者的口号的是 A. 施瓦布 B. 斯腾豪斯 C. 泰勒 D. 古德莱德 标准答案：B 2. 一种观点认为“教育就是从外部对心灵进行塑造”，教学须依靠从外部提示的教材，通过建立内容的种种联合或联结从外部构造心灵。这种教学观可简说为“塑造说”或“外烁说”。这种学说的典型代表是 A. 杜威 B. 赫尔巴特 C. 布卢姆 D. 凯洛夫 标准答案：B 3. 被称为“暗箱式评价”的评价取向是 A. 目标取向 B. 过程取向 C. 主体取向 D. 实践取向 标准答案：A 4. 认为“课程是儿童及青年为准备完美的成人生活而从事的一系列活动及由此取得的相应的经验”的教育家是 A. 查特斯 B. 坦纳 C. 泰罗 D. 博比特 标准答案：D 5. （）是把评价对象个体的过去与现在所得成绩进行比较，或把个人有关侧面进行相互比较判断的评价。 A. 相对性评价 B. 绝对性评价 C. 个体内差异评价 D. 总结性评价 标准答案：C 6. 课程实施有三种基本取向，其中之一是 A. 哲学取向 B. 创生取向 C. 背离取向 D. 心理学取向 标准答案：B 7. 课程内容的活动取向特别注重( ) A. 课程内容的科学逻辑组织 B. 课程与社会生活的联系，强调学生在学习中的主动性 C. 课程是既定的、先验的、静态的

D. 课程是外在于学习者的，并且基本上是凌驾与学习者之上的 标准答案：B 8. （）重点在于对学生学习中屡犯错误深层原因的调查。 A. 诊断性评价 B. 形成性评价 C. 表现性评价 D. 发展性评价 标准答案：A 9. .教学动力不是无规则动力，而是有方向的，教师引发的教学动力是为实现教学目标服务的。下列（）不属于教学动力具有的特征。 A. 方向性 B. 动力性 C. 动态性 D. 转化性 标准答案：A 10. 自19世纪末20世纪初以来，课程评价的发展大约经历了四个时期的顺序是 A. 测验时期、描述和判断时期、评价时期、建构时期 B. 测验时期、评价时期、描述和判断时期、建构时期 C. 评价时期、建构时期、测验时期、描述和判断时期 D. 评价时期、测验时期、描述和判断时期、建构时期 标准答案：B 11. 按照美国课程理论专家派纳的观点，20世纪70年代以来课程研究的范式正从“课程开发范式”转变为: A. 课程解读范式 B. 课程理解范式 C. 课程实施范式 D. 课程评价范式 标准答案：B 12. 你认为下列哪一项最符合21世纪教育的趋势 A. 德育优先发展 B. 为求更多知识的获得、能力的提升，学校需增加学习的份量与时间 C. 重视多元智慧，给予适性发展，启迪个人潜能与智慧 D. 为尊重个人发展，教学以放任为原则 标准答案：C 13. “隐性课程”这一概念最早出现在杰克逊的一本著作中，这本著作是 A. 《老师，再见！》 B. 《爱的教育》 C. 《班级生活》 D. 《隐性课程论》 标准答案：C 14. 建构主义教学观认为，构成建构主义学习环境的要素有情境、协作、会话和 A. 主体 B. 资源 C. 脚手架

经济法学课程作业第一套

经济法学课程作业第一套 第一套(一) 一单选题 1、甲以个人财产设立一独资企业,后甲病故,其妻与其子女(均已满18岁)都明确表示不愿继承该企业,该企业只得解散。该企业解散时,应该由谁进行清算？( ) A.应由其子女进行清算 B.应由其妻进行清算 C.应由其妻与其子女共同进行清算 D.应由债权人申请法院指定清算人进行清算 本题分值: 4、0 标准答案: D.应由债权人申请法院指定清算人进行清算 2、因产品存在缺陷造成损害要求赔偿得请求权,在造成损害得缺陷产品交付最初用户、消费者满一定年限而丧失。该年限为 2年 5年 10年 15年 本题分值: 4、0 标准答案: 10年 3、某电器销售公司甲与某电视机厂乙因货款纠纷而产生隔阂,甲不再经销乙得产品。当客户问及甲得营业人员就是否有乙厂得电视机时,营业人员故意说道:“乙厂得电视机质量不好,价格又贵,所以我们不再卖她们得产品了。”下列有关该实例得哪一表述就是正确得？( ) A.甲侵犯了乙得名誉权 B.甲得行为属于诋毁乙得商业信誉得不正当竞争行为 C.甲得行为因未通过宣传媒介诋毁乙得商业信誉,故不构成诋毁商业信誉 D.甲侵犯了乙得名誉权 本题分值: 4、0 标准答案: B.甲得行为属于诋毁乙得商业信誉得不正当竞争行为 4、从事生产经营得纳税人应当自领取营业执照之日起( )内向税务机关办理税务登记？ A.15日 B.30日 C.60日 D.90日

本题分值: 4、0 标准答案: B.30日 5、专利人通过邮寄方式提交专利申请文件得,其申请日为 专科同收到专利申请文件之日 申请文件寄出得邮戳日 申请文件寄到得邮戳日 专利人拟定得申请文件之日 本题分值: 4、0 标准答案: 申请文件寄出得邮戳日 6、下列产品哪一种应依照《产品质量法》得标准予以规范？ ( ) A.天影公司生产得DVD B.家庭住宅 C.某研究所正在研制得纳米材料 D. 坦克大炮 本题分值: 4、0 标准答案: A.天影公司生产得DVD B.家庭住宅 C.某研究所正在研制得纳米材料 D.坦克大炮 7、下列因产品缺陷导致人身受到伤害要求赔偿得诉讼时效期间得表述正确得就是( ) A.诉讼时效期间应由人民法院在审判案件时决定 B.《产品质量法》规定,因产品缺陷导致人身受到伤害要求赔偿得诉讼时 效期间为2年,因此《民法通则》得规定就是错误得 C.《产品质量法》与《民法通则》得关系就是特别法与普通法得关系,因 产品缺陷导致人身受到伤害要求赔偿时,其诉讼时效期间应适用《产品质量法》得规定 D.《民法通则》得规定,身体受到伤害要求赔偿得诉讼时效期间为1年本题分值: 4、0 标准答案: C.《产品质量法》与《民法通则》得关系就是特别法与普通法得关系,因产品缺陷导致人身受到伤害要求赔偿时,其诉讼时效期间应适用《产品质量法》得规定 8、关于社会救助得义务主体,下列描述最准确得就是:( ) B、社会 C、公民 D、国家与社会 A、国家 本题分值: 4、0 标准答案: D、国家与社会 9、不符合社会保障法得宗旨得就是:( ) A、保障基本人权 B、保障平等互利 C、保障社会公平

计算机网络 课程第一次作业

计算机网络课程第一次作业

<计算机网络>第1次作业答案 注：标*的书后有答案，不在此列出 一、单项选择题（本大题共20小题，每小题1分，共20分） 1A 2B 3B 4D 5A 6A 7C 8B 9B 10D 11B 12D 13C 14C 15B 16C 二、填空题（本大题共10小题，每小题2分，共20分） 1．[（1）下层（2）上层] 2．[（1）调幅（2）调频（3）调相] 3．[带宽] 4．[2.048Mbps] 5．[（1）CSMA/CD（2）冲突捡测] 6．[2n ] 7．[（1）透明网桥（2）源路选网桥（3）路由选择] 8．[端口－结点地址表] 9．[直接序列扩频DSSS，红处线IR] 三、计算题（要写出必要的分析和计算步骤, 本大题共60分）。1-13 面向连接服务与无连接服务各自的特点是什么？ 答：两者的特点如下表

三、计算题（要写出必要的分析和计算步骤, 本大题共60分）。1-13 面向连接服务与无连接服务各自的特点是什么？ 答：两者的特点如下表

1-14 协议与服务有何区别?有何关系?

1-15 网络协议的三个要素是什么?各有什么含义? 答： 为进行网络中的数据交换而建立的规则，标准或约定成为网络协议。它的三个要素为 ?? ???详细说明同步：时间实现顺序的以及作出何种响应制信息，完成何种动作语义：需要发出何种控的结构或格式语法：数据与控制信息网络协议要素*1-20 收发两端之间的传输距离为1000km, 信号在媒体上的传播速率为s m /1028 ?. 试计算以下两种情况的发送时延和传播时延. （1）数据长度为7 10bit,数据发送速率为100kb/s （2）数据长度为3 10bit,数据发送速率为1Gb/s. 从以上计算结果可得出什么结论？ 答: 传播时延=v L =速率电磁波在信道上的传播信道长度 发送时延=d s L L =信道带宽数据块长度 信道长度(L)=1000km, 传播速率(v)=s m /1028? 1) 当数据块长度=bit 7 10, 信道带宽为s kb /100时 发送时延= s s b bit 100/101001037=? 传播时延=ms s m m 5/10210100083=??

《课程与教学论》形考作业3答案演示

《课程与教学论》形考作业３答案 （第9—11章) 一、填空题 １.教学过程是一个认识过程、实践过程的统一。我国学者对教学过程本质问题作了一些研究，可以归纳为以下四类“教学过程认识说、教学过程发展说、教学过程本质说、教学过程实践说”。 ２.教学过程的两种动力包括“内部动力和外部动力”。 ３．直观性与抽象性相结合的原则是指在教学中利用学生的多种感官和已有的经验,通过“直观手段”，引导学生形成对所学的事物的表象,丰富他们的感性认识，使学生在获得生动表象的基础上，对学习材料进行分析、综合、抽象、概括,发展学生的“认识能力和理论思维”。 4．系统性与循序渐进相统一的原则，是指教学按照学科的逻辑系统和学生的认识发展顺序进行，使学生系统掌握“基础知识和基本技能”，形成严密的逻辑思维能力。 5．教学方法是为了达到—定的教学目标，教师组织和引导学生进行专门内容的学习活动所采用的方式、手段和程序的总和；它包括了“教师的教法、学生的学法、教与学的方法”。 6．“传递--接受”教学模式的基本程序为：激发学习动机——复习旧课——讲授新知识——巩固运用——检查评价。7．自学一指导教学模式是指教学活动以“学生自学”为主,教师的指导贯穿于学生自学始终的教学模式。 ８．以直接感知为主的教学方法包括“演示法和参观法”。 9. “教学组织形式”是教学活动中师生相互作用的结构形式，或者说，是师生的共同活动在人员、程序、时空关系上的组合形式。 １0. “班级授课制”是把一定数量的学生按年龄与知识程度编成固定的班级，根据周课表和作息时间表安排教师有计划地向全班学生上课的一种“集体教学形式”,它是我国学校教学的基本组织形式。 11.学校除了课堂教学之外,还要让学生通过自然或社会实践获得必要的直接经验，验证或运用理论知识,借以开阔眼界,扩大知识，激发学习热情，培养独立工作能力，陶冶品德。、这种在“自然和社会现实活动”中进行教学的组织形式，便是现场教学。 12. “复式教学”是把两个或两个以上年级的学生编在一个班里,由一位教师分别用不同程度的教材,在同一节课里对不同“年级”的学生,采取直接教学和自动作业交替的办法进行教学的组织形式。 1３．课堂管理是指教师为了保证课堂教学的秩序和效益，协调课堂中“人与事、时间与空间”等各种因素及其关系的过程。 １4．课堂管理包括“课堂时间管理、营造和谐的课堂气氛”和恰当处理课堂问题行为的策略。 15．一般情况下,课堂气氛可以分为“积极的、消极的”和对抗三种类型。 二、单项选择题 1.教学过程的功能包括探索知识、形成技能、( Ｂ)。 Ａ.培养智能、发展思维 B.培养智能、发展情感与态度 Ｃ．培养技能、发展思维Ｄ．发展技能、培养感情 2.教学动力不是无规则动力，而是有方向的,教师引发的教学动力是为实现教学目标服务的。这说明教学动力具有( A )特征。 A.动力性Ｂ．方向性Ｃ．动态性 D.转化性 3．引导—发现教学模式的操作程序为( A )——( )——拟定计册——验证假设——总结提高。 A.提出问题、建立假设Ｂ.提出问题、寻找答案 Ｃ．给出概念、建立假设D．给出概念、理解概念 4.(Ａ)就是非操纵的教学，教师不是直接地教学生,而仅仅是促进他们学习。 A．程序教学B.自学 C．个别教学 D.非指导性教学 5．以引导探究为主的教学方法包括讨论法和( C)。 Ａ.实验法Ｂ.实践法 C.研究法 D.练习法 6.课堂问题行为产生的原因主要包括( A )和环境因素。 Ａ．教师的因素、学生身心的因素Ｂ.教师的因素、教材的因素

课程与教学论作业及答案

1、阐述对“学生发展核心素养”的理解。 所谓“学生发展核心素养”，主要是指学生应具备的，能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。核心素养是关于学生知识、技能、情感、态度、价值观等多方面的综合表现；是每一名学生获得成功生活、适应个人终生发展和社会发展都需要的、不可或缺的共同素养；素养发展是一个持续终身的过程，可教可学，最初在家庭和学校中培养，随后在一生中不断完善。 所谓的核心素养指在特定情境中，利用和调动心理社会资源，以满足复杂需要的能力、合作交往、道德修养、信息素养、文化技能、公民素养等都属于核心素养的范畴，是社会发展提出的新要求。核心素养是党的教育方针的具体化，是连接宏观教育理念培养目标与具体教育教学实践的中间环节。核心素养的提出，既回答了国家对人才培养的根本性提问，又回应了全球化、信息化背景下社会对人才的需求，既培养21世纪中国学生应具备的、能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。素养的养成既是个人的勤奋、天赋、悟性发挥作用的结果，也是接受外界教育、训练的结果。因此，在教育中培养学生的素养，特别是人文学科的素养，是分内之事和不可推卸的职责。 中国学生发展核心素养”共分为文化基础、自主发展、社会参与三个方面，综合表现为人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新6大素养，具体细化为国家认同等18个基本要点。

核心素养培育是素质教育的又一次升华。随着时代的发展与进步，教育领域各种改革的号角已经吹响，核心素养成为当今课堂教育的首要目标。提升学生的核心素养，可以提升综合能力，转变教学现状，对于构建和和谐课堂具有重要的意义。 总之，基于核心素养培养的课堂教学不仅是传授知识、培养技能，而且要帮助学生养成良好的学习习惯，启发学生独立思考；帮助学生积累经验。形成和发展人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新六大素养。 2、简述有价值的教学情境的特征。 教学情境是课堂教学的基本要素，创设教学情境也是教师的一项常规教学工作，创设有价值的教学情境则是教学改革的重要追求。有价值的教学情境要体现以下几个特征： （1）基于生活 强调情境创设的生活性，其实质是要解决生活世界与科学世界的关系，新课程呼唤科学世界向生活世界的回归。为此，创设教学情境，第一要注重联系学生的现实生活，在学生鲜活的日常生活环境中发现、挖掘学习情境的资源。其中的问题应当是学生日常生活中经常会遭遇的一些问题，只有在生活化的学习情境中，学生才能切实弄明白知识的价值。第二要挖掘和利用学生的经验。陶行知先生有过一个精辟的比喻：“接知如接枝。”他说：“我们要有自己的经验做根，以这经验所发生的知识做枝，然后别人的知识方才可以接得上去，别人的知识方才成为我们知识的一个有机部分。”任何有效的教学都始于对学生

兰州电大法学作业——大学英语(4)课程作业第一套

兰州电大法学作业——大学英语(4)课程作业第一套 一单选题 1. My music teacher ___________ my scales several times a day. urged that I played encourage me to pay said to me play had me play 本题分值： 4.0 用户得分： 4.0 用户解答： had me play 标准答案： had me play 2. They packed the instruments carefully ________ they would be broken during transportation. so that on condition that for fear that provided that 本题分值： 4.0 用户得分： 4.0 用户解答： for fear that 标准答案： for fear that 3. Life insurance, _______ available only to young, healthy persons, can now be obtained for old people. before after former previously

本题分值： 4.0 用户得分： 4.0 用户解答： previously 标准答案： previously 4. The only way to ___ a fear is to face it, and to do so as frequently as possible. commit enlarge communicate conquer 本题分值： 4.0 用户得分： 4.0 用户解答： conquer 标准答案： conquer 5. In the theater that actors are very ___________ to the reaction of the audience. sensible positive emotional sensitive 本题分值： 4.0 用户得分： 4.0 用户解答： sensitive 标准答案： sensitive 6. The boy ____ turned the TV off as the clock struck ten, time for him to go to be; reluctantly disappointedly fortunately

《动态网页制作11》学习资料

动态网页制作（开放本科） 【题目】（共 20 道试题，共 80 分。） 1. 在网页中设置表单为复选框的HTML代码是法( )。 A. B. C. D. 参考答案：D 2. 嵌入多媒体内容的HTML的基本语法是（）。 A. B. C. D. 参考答案：B 3. 在HTML中，下列哪个标记在最前面（）。 A. B. C. D.