提高精子活力的性质
本内容由<锌爸爸>提供：
我跟老公相差11岁，结婚的时候，我父母就一直反对我们在一起，毕竟老公比我大这么多，可是我觉得在爱情的国度里年龄不是问题，所以我根本就没有考虑过父母的感受！依旧选择跟老公在一起！
结婚第二年的时候我就有了自己的孩子，是个女孩。因为老公家是农村的，婆婆还重男轻女，所以在那个时候老公就一直有要二胎的心理，我知道生个男孩对于他们家有多重要，更何况老公又是独生子。
等大宝懂事了，我就计划张罗要二胎。老公为了今后生活没有压力，能够多赚些钱，在朋友的介绍下去了一家化工厂做主任，我负责在家带娃。看着大宝一天天的长大，老公开始张罗准备要二胎！
在备孕期间，老公很少外出聚会喝酒了，就连平日喜欢抽的烟也放弃了。可是在备孕长达三年多的时间里，我的肚子始终不见动静。婆婆也跟着着急起来，隔三差五就问我们怎么样，不行就去医院看看。
毕竟这么久一直都没有怀孕的消息，我跟老公打算到医院里做个检查。然而，这次让我们没想到的是问题竟然出现在了老公的身上。根据精液常规检测结果显示，老公精子数量比正常人少了25%，而且精子活跃度不高，精液不液化！
医生询问既往病史后，又对老公的生活进行了了解，原来之所以出现这个问题，是跟老公的工作单位有关，长期接触化学品，对男性精子质量影响非常大，生育能力也会出现危机！
医生为老公制定了保守治疗方案，与此同时也提醒老公要多吃壮精的食物。在回家后，我也开始查找这方面的信息，其中滋阴补肾要多吃韭菜，提高身体蛋白要多吃牛羊肉，最重要的是为了促进睾丸生精，改善精子质量要吃富含锌，硒元素还有其他矿物质或者维生素，蛋白质等都是不可缺少的！
通过作息和饮食还有工作生活压力等多方面的调整老公的精子质量有了明显的改善，而且数量也增多，活跃度得到了很大的改善，得知这个好消息我跟老公激动的抱在了一起，相信不久我们就会拥有属于自己第二个宝宝！