【摘要】感冒又称上呼吸道感染或急性鼻卡他，是急性上呼吸道病毒性感染。主要病原体是病毒，少数是细菌。发病不分年龄、性别、职业和地区，免疫功能低下者易感。是一种常见病和多发病，在任何季节都有可能发生，尤其在冬季寒冷的季节，更是感冒的多发季节。通常病情较轻，病程短，可自愈，预后良好。由于发病率高，严重影响工作和生活，并具有一定传染性，应积极防治。但目前尚无特效抗病毒药物，以对症治疗，同时辅以一般护理，并采取有效的预防措施。
【关键词】感冒对症治疗预防措施
一感冒是由病毒引起的疾病
感冒主要是由病毒引起的呼吸道疾病，病毒有鼻病毒、腺病毒、冠状病毒、流感和副流感病毒等，可以传染。感冒可分为两个阶段：第一阶段以鼻部的卡他症状为主，表现为鼻塞，打喷嚏和流鼻涕，如果这一阶段没有得到及时的治疗，感冒就可能发展到第二阶段，表现为发热、头痛、关节痛和咳嗽，全身中毒症状加重。如果是细菌感染或并发细菌感染的感冒，还有可能发生咽喉痛、支气管炎，甚至肺炎。感冒是一种常见病和多发病，在任何季节都有可能发生，尤其在冬季寒冷的季节，更是感冒的多发季节。人们迫切需要了解如何治疗感冒，如何选择合适的感冒药，如何采取有效的预防措施的知识。
二对于大多数感冒抗生素无效
1）对于感冒的治疗一定要针对两个阶段采取不同的方式对症治疗。对于感冒初期的症状-鼻塞、打喷嚏和流鼻涕应尽快控制症状，应使用抗组胺药物和减轻鼻充血药物。如果发生发热、头痛、关节痛等症状，应配合使用一些解热镇痛药物，如阿司匹林或扑热息痛等。对于感冒引起的咳嗽，可以使用一些镇咳药加以控制，如溴己新（必嗽平），以减轻症状。由于感冒主要是由病毒引起
的，对于病毒引起的感冒，使用抗生素或磺胺类药是无效的，但是，如果感冒后并发了细菌感染，体温逐步升高；周围血白细胞计数增加；有感染病灶出现，如咽部脓苔、咯黄痰和流鼻涕等细菌感染证据，就应该及时加入抗生素进行治疗，切忌不要滥用抗生素。另外，泰诺、百服宁对感冒后期的发热、头痛和关节痛也有很好的疗效。还有许多感冒复方制剂如感冒通、感康、快克、白加黑。在选用时，患者应遵医嘱，不要擅自乱用药。
2）流感病毒主要通过空气飞沫传播，因而传播速度极快，在短时间内会出现大批病人，流感病程大多为7天左右，发热平均持续时间为3天，而发病率无性别差异，也无城乡差异，但家庭聚集性却十分明显，符合流感的传播途径。学生的发病率在各职业人群中是最高的，由于学生为集体人群，一旦流感流行，传播将非常迅速。此外被感染的学生还会把病毒带回家引起家人及周围人群的感染。因此学生是一个不可忽视的人群。
3）感冒和流感是不是一回事
社会上不少人，甚至某些医务人员对“感冒”的概念不清楚，存在许多误解。实际上“感冒”、流感（流行性感冒的简称）的概念是不同的，预防和治疗的方法也不完全一样。感冒和流感都是由病毒感染呼吸道引起的疾病，但他们是两种不同的疾病。感冒是指普通感冒，而不是普通流感，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%～50％是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，以鼻咽部感染症状为主要表现，其传染性弱，症状轻，常有明显的发病诱因，一般多在淋雨、受凉、气候突变、过度劳累等可降低呼吸道局部防御功能，致使原存的病毒迅速繁殖，或者直接接触含有病原体的患者喷嚏、空气以及污染的手和用具诱发本病。老幼体弱，免疫功能低下或有慢性呼吸道疾病如鼻窦炎、扁桃体炎者更易发病。但不同季节感冒的致病病毒并非完全一样。感冒病例分布是散发性的，不引起流行。
三感冒的治疗
1 一般护理
感冒发热患者需卧床休息，注意保暖，减少活动。住所要经常通风，保持一定温度和湿度。多饮开水，吃清淡和稀软的食物。忌烟酒，以免刺激呼吸道、消化道粘膜，加重症状。忌食油腻、煎炸的食物，少吃或不吃鱼、肉、荤、腥食物。发热较高时可用冷水擦身或温水擦身（水温以32~34℃为宜），或用30%~50%酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处，或头枕冰袋。发烧期间一般不宜进补品。加强日常体育锻炼，提高机体免疫能力。
2 合理选用药物治疗
1）西药治疗目前用于治疗感冒的药物主要为抗过敏药、减轻鼻黏膜充血的药物和解热镇痛药三类。目前比较常用于抗感冒的抗过敏药为扑尔敏和氯雷他定等［1］。扑尔敏引起嗜睡的不良反应比较明显，不适于汽车司机、高空作业、重要岗位等职业患者服用，癫痫病人服用了含扑尔敏的抗感冒药，易诱发癫痫发作。氯雷他定是比较新的抗过敏药，作用强而基本没有嗜睡的不良反应。目前广泛使用的减轻鼻黏膜充血的药物为伪麻黄碱，它具有选择性收缩鼻黏膜血管的作用，因此可使鼻塞减轻，流鼻涕减少而没有刺激心脏引起心悸和收缩外周血管引起血压升高的不良反应。对有鼻过敏者，抗组胺药物有减轻鼻液的作用，但对其他人则不起作用。作为抗感冒用的解热镇痛药主要为阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸和扑热息痛等。但在某些情况下，阿司匹林会增加病毒的复制，不宜作常规应用，如果感冒为流感所引起，儿童服用阿司匹林则有增加发生Reye氏综合征的危险［2］。市售的抗感冒药基本是复方的，一般有三种情况：抗过敏药和减轻鼻黏膜充血药合剂；抗过敏药和解热镇痛药合剂；抗过敏药、减鼻黏膜充血剂和解热镇痛药的合剂。感冒或流感患者最好在医生的指导下选用适当的抗感冒药，如以上呼吸道卡他症状（打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等）为主而无发热，则可选用开瑞能。开瑞能含氯雷他定和硫酸伪麻黄碱两种成分。临床试验表明该药对缓解感冒或流感的上呼吸道卡他症状的作用快，服
药后30～45分钟即可以感到明显的效果，使鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状迅速减轻或消失。
2）中成药治疗冬天的感冒是因外感风寒之气所引起，但由于人的平素体质、饮食、起居、劳逸等多方面差异，虽然同样是感受风寒，其所出现的症状也有不同之处。一般分为风寒与风热两大类型。
风热型感冒：（并非感受风热之邪，而是因体质等多因素的个性差异，在感受风寒之后，随即出现发热）发热在38 5℃以下，微恶风寒，或有汁出、头痛、鼻塞、流浊涕、口干微渴、咽喉肿痛、或见咳嗽、痰稠或黄，周身酸懒的，可服用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸（片）、板蓝根冲剂、感冒退热冲剂、强力银翘片等。
风寒型感冒：恶寒、无汗、头痛、鼻塞、流涕如清水、打喷嚏、咽喉不痛、不发热或发低热（38℃以下），或有咳嗽、痰白稀，或见周身酸痛等症。可服用感冒软胶囊、桑姜感冒片、通宣理肺丸、参苏丸等。
注意：在外感风寒之气引起感冒时，忌乱服药。感冒要辨清寒热虚实，对症下药，才能奏效。尽量选用副作用较小，能增强抵抗力的中药制剂。
四正确认识感冒，走出几个误区
1）得了感冒和流感是不是都要用抗生素?
单纯的感冒或流感是由病毒引起的，目前抗病毒药的效果都不确实，抗生素对病毒无效，因此得了感冒或流感不一定要服用抗生素，但如果不能排除合并细菌感染，抗生素的使用是必要的。
2）感冒和流感病人到了急诊科是否一定要输液?
答案是否定的。
3）得了感冒熬几天不吃药也会好?
普通感冒和流感都是全呼吸道的炎症，即都可以引起上呼吸道的鼻、咽、喉、副鼻窦的炎症，又可引起下呼吸道的急性支气管炎。流感病毒本身还可引
起肺炎，医学上称为流感病毒肺炎。普通感冒和流感也都可以继发（合并）细菌感染，引起化脓性扁桃体炎，化脓性副鼻窦炎，细菌性支气管炎、细菌性肺炎等。某些原有慢性支气管炎、支气管哮喘、肾炎、风湿病的患者，在患重症感冒或流感以后也往往导致这些原有疾病的发作或加重。流感合并咽喉、扁桃腺、副鼻窦、支气管、肺的细菌感染的发生率比起普通感冒高得多，老幼体弱甚至可导致少数病人死亡。
4）得了感冒是否就要服解热镇痛药的抗感冒药？
服用抗感冒药要避免滥用，如果病人只有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕而无发热、肌肉痛、头疼等症状，原则上不主张使用含解热镇痛药的抗感冒药，以免引起过敏等不良反应［3］。
5）得了感冒是否一见病情好转就立即停药？
感冒的自然病程一般在7天左右，通常感冒用药5至7天即可，抗生素类药一般用药5天左右。有的病人一见病情好转就立即停药，害怕药物有副作用，这是不可取的。虽然表面上看症状已缓解，但此时如不继续用药，体内那些未被杀死的细菌就会起死回生，不但可能导致细菌耐药，还会使并发症加重。在头痛、流涕、咳嗽症状完全消除，体温恢复正常后，就可停服感冒药了。
五预防感冒的一般措施
1）在气候寒冷的时候，一定要及时地添加衣服，注意保暖，如果运动后出汗较多，应及时洗个热水澡，同时更换一些保暖衣服。
2）在居室内，要定时用醋消毒，经常开窗通风透气。室内的湿度，湿度一定要合适。
3）平时应加强锻炼，增强体质，最好用凉水洗脸，或洗冷水浴，出门时遇到冷空气可以用手在脸部做一下按摩，这样可以改善局部的血液循环，增强局部抵抗力。
4）要戒烟，抽烟出能降低上呼吸道的抵抗能力，容易引起感冒和呼吸道感染，甚至引起慢性支气管炎和肺心病。
5）对于老幼体弱者，在秋冬季节换季的时候可以适当服用一些免疫增强剂和抗病毒的药物，这样可以改善其抵抗力和增强机体抗病能力。在感冒流行时应戴口罩，避免在人多的公众场合出入，隔离传染源有助于避免传染。工作学习紧张的成年人和学生，应注意在工作和生活学习方面要有节制，避免过度劳累，睡眠充足，有助于降低易感性，是预防感冒最好的方法。
6）生活饮食规律，改善营养，多喝水，大量的水可以将病毒从体内冲走，对预防感冒也有很好效果。
【参考文献】
1 周自永，王世祥.新编常用药物手册.第2版.北京：金盾出版社，2006，97-98.
2 张阳德，张宪安.全科医生处方手册.第2版.北京：北京工业出版社，2010，98.
3 张自宽.中国乡村医药.2006，12（12）：100-101.
预防流感的几种方法 第一、锻炼 合理地安排一些体育锻炼，如散步、跑步、爬山、打球、练太极拳、做中华通络操等都可以增强体质，提高机体抵御病毒侵袭的能力。 第二、注意饮食 合理安排饮食也可以提高自身免疫力。荤多素少、热量过高、脂肪过剩的饮食对人体非常不利，会使消化系统功能减退，身体抗病毒的能力下降，让流感病毒乘虚而入。所以要合理安排饮食，均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外，还要注意多饮水，因为上火后更容易招致病毒侵袭。 第三、防寒保暖 冷暖交替比较频繁的时候，人体由于无法适应剧烈的冷暖变化，抵抗力就会下降，易于受到流感病毒的侵袭。因此人们需要根据气温的变化适时增减衣服。早春季节早晚都比较寒冷，更要特别注意，如早晚适当添加衣服，夜间睡眠时换厚被等，睡眠时室内温度在18℃—22℃为宜。另外，阳光既有助于室内保暖，又有利于杀菌消毒，应充分利用，保证室内接受日光充分照射。 第四、充分休息 人的休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平，所以任何活动都应适可而止，保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，感到身体疲劳时要及时安排休息，保持精力充沛才有能力抵御外邪。第五、注意卫生 个人卫生在预防流感的过程中也起着关键的作用。流感病毒很容易通过手部接触表面沾有病毒的物品后再接触口鼻而感染，专家称约一半的流感发病就是通过手部接触患病的，所以勤洗手、保持手部的卫生十分重要，平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外，洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲，而要用肥皂来认真清洗，时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩，虽说戴口罩不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前来说是减少被传染的最好办法之一，至少可以让我们少吸入一些空气中飘散的病毒。 第六、注意空气流通 流感病毒是通过空气传播的病毒，尤其在密闭的环境中更容易传播，所以我们要经常开窗通风，注意保持室内空气流通，从而降低房间内病毒的浓度，减少人与病毒接触的机会。
幼儿园流感防控应急预案3篇 篇一 一、目的和依据 为了确保在发生流感疫情时，及时、迅速、高效、有序地处理疫情，最大限度地减轻疫情造成的危害，保障人体健康，维护社会安定，根据《中华人民共和国传染病防治法》，结合我校实际，制定本预案。 二、工作原则 统一指挥、分级负责、反应及时、措施果断的原则，采取相应的综合性防治措施，迅速上报、控制和扑灭疫情。 三、组织领导 幼儿园成立以园长为组长的幼儿园防控领导小组，负责日常的情况收集与上报。 幼儿园流感防控领导小组成员名单： 组长：***园长全面负责防控工作 副组长：*** 具体分管防控工作 组员：*** 具体负责防控工作，信息报送和电话回访 ***（卫生保健人员）具体指导晨检，对疑似病例进行复检 各班幼教老师具体负责宣传和晨检 幼儿园防控领导小组职责：负责组织协调幼儿园做好预防流感病毒知识的日常宣传、有关信息的收集、汇总工作，按照《传染
病防治法》的要求及上级文件要求及时向上级有关部门报告；负责预防和控制流感病毒传染的监测及环境消毒工作。 四、领导小组和各班级职责 1、领导小组负责本园内流感防治工作的动员、组织和协调。做好教职工工作，组织、协调、落实在本园内疫情调查，环境消毒工作。 2、各班应根据工作部署,督促落实防治应急方案。负责做好幼儿工作，组织、协调、落实园内、班内疫情调查和上报工作。 五、疫情的监测 各班幼教老师负责开展流感的日常监测工作，及时、准确向幼儿园汇报疫情。 六、疫情的报告 1、流感疫情，实行逐级报告制度。 2、任何人发现发生或疑似流感时，必须立即向领导小组报告，领导小组接到报告后应立即赶往现场了解情况。 七、疫情报告形式： 1、各班书面式向园长办公室上报；领导小组负责向上级报告。 2、自疫情初步诊断之日起，应每天上报一次疫情；最后一个病例处理后，疫情后续进展情况每周上报一次，直至疫情解除。 3、任何人不得瞒报、缓报、谎报或阻碍他人报告疫情。 八、应急反应
感冒发烧的原因及预防措 施示范文本 In The Actual Work Production Management, In Order To Ensure The Smooth Progress Of The Process, And Consider The Relationship Between Each Link, The Specific Requirements Of Each Link To Achieve Risk Control And Planning 某某管理中心 XX年XX月
感冒发烧的原因及预防措施示范文本使用指引：此解决方案资料应用在实际工作生产管理中为了保障过程顺利推进，同时考虑各个环节之间的关系，每个环节实现的具体要求而进行的风险控制与规划，并将危害降低到最小，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。 感冒是我们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来， 发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑 身疼痛不适，那你一定是患了感冒。 感冒不易治疗，因为引起感冒的病毒有本领改变大小 与形状，而且有上百种形式，使对付感冒的疫苗几乎无从 制造。 感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好 向医师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性。同时，如 果发烧超过38．9℃达三天以上或喉咙出现黄斑或白斑、 下鄂及颈部的淋巴结肿大，或畏寒及呼吸不畅发生时，均 应去医院诊治。 家庭治疗措施
卧床休息 对付感冒没有什么特效药，你只有静静的卧床休息，让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力，也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径，一般一个星期左右，感冒就会痊愈。 勿匆忙服用抗生素 须知，病毒感冒抗生素是无能为力的，相反，如果一有个头痛脑热就服用抗生素，只会加强病菌的耐药性，等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时，你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素，因为你体内的病菌已百药不侵了。 保持塞内清洁通风 感冒发烧虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖。
冬季预防流感健康知识讲座 时间： 地点：村卫生室 内容：流感知识 冬季是呼吸道疾病的高发季节，特别是流感发病率很高。流感和感冒一字之差，危害却严重得多。特别对于心血管疾病患者、糖尿病患者等高危人群来说，在冬季如何预防流感更应值得注意。 流感危害严重 据世界卫生组织的有关统计资料，全世界平均每年每10名成人中就有1人、每3名儿童中就有1人感染流感。1918年-1919年爆发的西班牙流感，导致了2000-4000万人的死亡。而1957年-1958年爆发的亚洲流感和1968年-1969年爆发的香港流感，也造成全球超过100万人丧失生命。 流感的威胁在于其快速传播能力和病死率。普通感冒以鼻咽部症状为主要表现，有流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽等表现，如无并发症，一般经5-7天痊愈。而流感是流行性感冒的简称，是由甲(A)、乙(B)、丙(C)三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。甲型流感病毒能引起世界性流感大流行，乙型流感病毒常常引起局部暴发，而丙型流感病毒主要以散在形式出现，一般不引起流行。 流感的总体特点是突然暴发，传染性强，典型表现是急起高热，乏力，肌肉酸痛，咽部干痛。临床表现特点是感染中毒症状重，而呼吸道症状轻。少数病人还可伴有食欲减退、腹痛、腹泻、腹胀等消化道症状。严重者可引起心肌炎、脑炎等并发症。 高危人群更需谨慎 对于患有哮喘、COPD等慢性呼吸系统疾病的患者来说，流感十分危险。因为流感病毒与气道慢性炎症之间的相互作用，造成慢性呼吸系统疾病患者呼吸道感染更加严重，而感染引起的炎症可同时加重慢性呼吸系统疾病，形成恶性循环，升高慢性呼吸系统患者的住院率和死亡率，严重影响这类患者的生活质量。
幼儿园预防流感通知及告家长书预防流感通知及告家长书孩子1生病，最心疼的莫过于家长了，有些家长为预防孩子感冒，给孩子多加衣服，有的家长乃至关照老师不要让孩子出去做早操。 虽然我们能够理解家长担心孩子生病的心情，但这类保护孩子的方式还是有些许不恰当。 近期气候不稳定，气温骤降，屡创新低，孩子们免疫力较低，易多发疾病，为此，幼儿园特别提示广大家长朋友们，请及时为孩子添衣保暖，严防感冒。 1 幼儿园温馨提示：3暖2凉原则“3暖”即“背暖、肚暖、足暖”，具体来讲：保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃衰弱，从而引发食欲不振或是消化不良、腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引发1些疾病。 “2凉”指的是“头凉”、“心胸凉”。儿童经过体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易致使心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火。 所以，1定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造故意烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。 另外，幼儿园还要特别提示家长朋友们： 1、即便气温骤降，但千万不要给小朋友添加过量衣物。在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿很多”的想法，实际上是个误区。 3岁以上的幼儿已可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，
家长就没必要给孩子多穿。 2、可以和大人穿的1样多，乃至有时也能够比大人少1件。其1是由于幼儿园的活动较多，孩子们随着老师动动手动动脚，不但不会冷，反而会有些热；其2是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质。 3、医生建议，判断孩子衣服是不是穿得够，有两种办法：1摸锁骨2摸背。 如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多很多；如果后背有汗，乃至衣服都已湿了，明显孩子需要及时减衣了。 2 预防流感注意事项天气渐渐温度低，孩子易感冒，那末要如何预防呢？我们为你推荐以下方法： 1勤洗手感冒通过飞沫沾染，只要有人感冒，打1个喷嚏所产生的病菌就足以感染到周遭的人。勤洗手可避免病从口入，孩子们勤洗手可以预防感冒喔！可以依照这样的方法来洗手喔，1边念童谣1边洗手，增加孩子洗手的兴趣喔！ 2运动时间不能少大量事实表明，坚持参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子，其身体素质更能适应并抵抗寒冷的天气。 3穿着适当衣服切勿骤增或骤减。有些家长担心孩子冻着，给孩子穿得过厚过量，过早地穿上棉衣，结果适得其反。 给孩子的衣服不但要温暖，更要舒适。孩子的小手小脚都在发育阶段，过硬过紧的衣饰都会使血管肌肉紧绷，不但压迫4肢，有些还会压迫到内脏和神经。给孩子穿得漂亮不如穿得舒服，孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。 推荐：宽松棉质运动衣不推荐：紧身衣服和裤子理由：牛崽裤等近身衣物虽然时尚百搭，但穿着此类衣物不利于孩子
流行性感冒预防知识讲稿 、什么是流感? 流行性感冒（简称流感）是由流行性感冒病毒（简称流感病毒） 引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、肌痛、乏力、 鼻炎、咽痛和咳嗽，可有肠胃不适，早期与传染性非典型肺炎的 鉴别诊断困难。流感能加重潜在的疾病（如心肺疾患）或者引起 继发细菌性肺炎或原发流感病毒性肺炎，老年人以及患有各种慢 性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症， 病死率较高。 二、流感如何预防? 由于流感是病毒性传染病， 没有特效的治疗手段，因此预防措施 非常重要。主要预防措施包括: （一）保持良好的个人及环境卫生。 （二）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的 毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻， 避免飞沫污染 均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。 每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风） ，保持室内空气 新鲜。 六）在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不 得已必须去时，最好戴口罩。 他人。 流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。 （五）
七）在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。卫生部制定了《中国流行性感冒疫苗预防接种指导意见》，已刊登在卫生部官方网站。 三、哪些人应该接种流感疫苗？流感疫苗由公民自费并自愿接种。但由当地卫生行政部门根据有关规定组织的群体性接种或应急接种的疫苗由政府免费向公民提供。一般来说，年龄在6 个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。以下人群推荐接种： 1、60 岁以上人群； 2、慢性病患者及体弱多病者； 3、医疗卫生机构工作人员，特别是一线工作人员； 4、小学生和幼儿园儿童； 5、养老院、老年人护理中心、托幼机构的工作人员； 6、服务行业从业人员，特别是出租车司机，民航、铁路、公路 交通的司乘人员，商业及旅游服务的从业人员等； 7、经常出差或到国内外旅行的人员。 四、什么人不能接种流感疫苗？
幼儿园流感预防措施方案 Preventive measures for influenza in kindergartens 汇报人：JinTai College
幼儿园流感预防措施方案 前言：本文档根据题材书写内容要求展开，具有实践指导意义，适用于组织或个人。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 概述 我是一位幼儿园的园长，这段时间幼儿园有好多小朋友 都患有了，流行性感冒，一开始只有一两个孩子，后来他们又传染给了班里的同学。学校里有一个班级里的学生大部分都 患了流行性感冒。所以我希望做一个关于预防流感病毒的宣 传单页，但是又不知道具体有哪些措施。所以在这里我想咨询一下我们有问必答的专家希望，专家给我设计一份关于预防流感的宣传单页。 步骤/方法： 1 第一：已经患有了流行感冒的患者一定要注意不要把自 己的流感传染给其他的同学。也就是说患者要注意不要和其 他同学脸对脸的说话，在打喷嚏的时候一定要注意用手捂住口鼻，这样可以避免流感病毒蔓延到整个教室。 2
第二：学校在预防流感病毒期间也要做一些措施，在孩子放学之后一定要打开门窗让教室有一个良好的通风环境。流感病毒特别严重的时候要注意给教室内消毒，可以买一点84消毒液兑水稀释后喷洒在房间里。 3 第三：让孩子们讲究个人卫生，平常的时候要经常给孩子洗手。孩子经常穿的挺仙，因为一定要及时的换洗。给孩子们多设一些体育课，让孩子在学习的.同时也可以很好的锻炼身体，提高自己的抵抗力。注意事项： 孩子的抵抗力相对于我们成年人来讲是比较低下的，所以说学校是流感病毒爆发的地方。老师一定要经常给孩子普及一些关于预防流感病毒的措施，让孩子有这方面的意思。 -------- Designed By JinTai College ---------
A Specific Measure To Solve A Certain Problem, The Process Includes Determining The Problem Object And Influence Scope, Analyzing The Problem, Cost Planning, And Finally Implementing. 编订：XXXXXXXX 20XX年XX月XX日 感冒发烧的原因及预防措 施简易版
感冒发烧的原因及预防措施简易版 温馨提示：本解决方案文件应用在对某一问题，或行业提出的一个解决问题的具体措施，过程包含确定问题对象和影响范围，分析问题，提出解决问题的办法和建议，成本规划和可行性分析，最后执行。文档下载完成后可以直接编辑，请根据自己的需求进行套用。 感冒是我们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来，发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适，那你一定是患了感冒。 感冒不易治疗，因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状，而且有上百种形式，使对付感冒的疫苗几乎无从制造。 感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好向医师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性。同时，如果发烧超过38．9℃达三天以上或喉咙出现黄斑或白斑、下鄂及颈部的淋巴结肿大，或畏寒及呼吸不畅发生时，均应
去医院诊治。 家庭治疗措施 卧床休息 对付感冒没有什么特效药，你只有静静的卧床休息，让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力，也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径，一般一个星期左右，感冒就会痊愈。 勿匆忙服用抗生素 须知，病毒感冒抗生素是无能为力的，相反，如果一有个头痛脑热就服用抗生素，只会加强病菌的耐药性，等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时，你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素，因为你体内的病菌已百
认识和预防流行性感冒安全教案 一、教学目的 1、通过学习有关内容，让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，掌握流感的主要症状；.使学生了解流感有关知识并且有目的有针对性地进行科学防护。 2、明确流感可防可控可治的客观依据，消除惊慌恐惧心理，提高学生自我保护的意识 3、掌握明确科学的防护措施，提高学生自我保护的意识。 二、课前准备： 学生课前收集有关流感的资料。 三、教学过程： 首先了解和认识，从目前我市也逐渐进入季节性流感高峰期谈起。说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。 （一）谈话导入 师：同学们，你们有生过病吗？都生过什么病啊？ 学生自由发言：有，感冒，发烧等等 师：这些都是一些少年经常得的病，我们称为流感对不对？刚好现在又到了流感的季节性的高峰期了。今天给大家上个关于流感的课程提醒大家这时候该怎么让我们远离它。 （二）了解病症 师：有哪个同学清楚表述什么是流感吗？ 学生自由回答：我只是体会过而已…… 师：现在老师告诉你们，首先流感是由流感病毒引起的，分为甲、乙、丙三种类型。其中甲型流感病毒约每隔十年发生一次变异，继之会发生世界性大流行。 第二个就是发病突然，发病率高，常呈暴发流行并多次反复。病人是主要传染源。传播途径病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。传播速度和广度与人口密度有关。 第三就是流感临床表现，潜伏期1—3天，起病急，症状为高热、畏寒、头痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽、全身酸疼，体温高达39—40℃，2—5天后热退，开始出现呼吸道症状。 第四流感类型，可分为三型： 1、单纯型：最常见，症状如上所述，病程约一周。 2、中毒型：全身中毒型症状严重，具有脑炎、脑膜炎或中毒性心肌炎等临床表现。 3、肺炎型：老幼患者及有慢性基础疾病患者易发生本型流感，可由流感病毒引发，也可继发于细菌性肺炎。
预防流行性感冒应 急预案
预防流行性感冒应急预案 为了提高我县预防和控制流行性感冒的能力和水平，指导和规范流行性感冒突发事件的应急处理工作，减轻或者消除突发事件的危害，保障全区人民的身体健康与生命安全，维护正常的社会秩序，结合我县实际，特制订预防流行性感冒应急预案。 一、工作目标 （一）普及预防流行性感冒的防治知识，提高广大职工群众的自我保护意识。 （二）完善流行性感冒的信息监测报告网络，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。 (三)建立快速反应和应急处理机制，及时采取措施，确保流行性感冒不在我县蔓延。 二、工作原则 （一）预防为主、常备不懈 宣传普及流行性感冒防治知识，提高全民的防护意识，加强日常监测，发现病例及时采取有效的预防与控制措施，迅速切断传播途径，控制疫情的传播和蔓延。 （二）依法管理、统一领导 严格执行国家有关法律法规，对流行性感冒的预防、疫情报告、控制和救治工作实行依法管理；对于违法行为，依法追究责
任。在政府的统一领导下，成立流行性感冒防治领导小组，负责组织、指挥、协调与落实流行性感冒的防治工作。 （三）快速反应、运转高效 建立预警和医疗救治快速反应机制，强化人力、物力、财力储备，增强应急处理能力。按照“四早”要求，保证发现、报告、隔离、治疗等环节紧密衔接，一旦发生突发事件，快速反应，及时准确处理。 三、组织机构 县卫生局成立流行性感冒工作领导小组，具体负责落实突发事件防治工作。 主要职责如下： 1、建立健全流行性感冒事件防治责任制，检查、督促各相关部门在流行性感冒事件防治措施落实情况。 2、广泛深入地开展流行性感冒的宣传教育活动，普及突发事件防治知识，提高广大职工群众的科学防病能力。 3、建立传染病流行期间检查制度，及时掌握职工群众的身体状况，发现流行性感冒早期表现的人员，应及时督促其到医院就诊，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。 4、开展环境整治和爱国卫生运动，加强基础设施建设，努力改进卫生条件，保证学校教室、职工食堂、厕所及其它公共场所的清洁卫生。 5、确保人民群众的饮食卫生。
预防流感：主题班会 本文从网络收集而来，上传到平台为了帮到更多的人，如果您需要使用本文档，请点击下载按钮下载本文档（有偿下载），另外祝您生活愉快，工作顺利，万事如意！ 预防流感主题班会 防流感保健康 ——如何预防流感主题班会 教学目的 1、让学生认识到讲卫生的好处 2、让学生了解什么是流感 3、让学生学会如何预防流感 教学重点：如何预防流感 教学难点：流感的症状表现及流感的预防方法 教学方法：讲述、讨论法 教育内容 题目：人人讲卫生，预防流感 课题导入（2分钟） 3月份是呼吸道传染病高发月份之一，学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感、麻疹等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以同学们要做好预防的措施。 讲授新课（28分钟）
一、关于流感的事例通报（2分钟） 1、香港因流感而停课 香港有关部门公布，截止2月24日在香港流感死亡儿童人数增至4人。香港政府宣布全港小学、特殊学校、幼儿园今天起停课两周。 2、深圳发现9宗局部爆发的流感疫情 深圳发现的疫情与香港的不同在于此种病情为乙型流感，尚未出现人员因流感死亡。 二、从事例中引导学生认识什么是流感？（3分钟） 流感全称为流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。 三、流感与普通感冒有什么不同及如何传播的呢？（7分钟） 流感与普通感冒是两个完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过
感冒前兆预防措施 流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。下面要为大家分享的就是感冒前兆预防措施，希望你会喜欢！ 1、单纯型流感：急性起病，体温39~40℃，伴畏寒、乏力、头痛、肌肉关节酸痛等全身症状明显，呼吸道卡它症状轻微，可有流涕、鼻塞、干咳等。查体：急性病容，咽部充血红肿，无分泌物，肺部可及干性啰音。 2、肺炎型流感：较少见，多发生于老人、小孩、原有心肺疾患的人群。原因：原发病毒性肺炎，继发细菌性肺炎，混合细菌病毒肺炎。表现：高热持续不退，剧烈咳嗽、咳血痰、呼吸急促、紫绀，肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养无致病细菌生长，可分离出流感病毒。可因呼吸循环衰竭而死亡，病死率高。 3、中毒性流感：以中枢神经系统及心血管系统损害为特征。表现为高热不退，血压下降，瞻望、惊厥、脑膜刺激征等脑炎脑膜炎症状。 4、胃肠炎型流感：少见，以腹泻、腹痛、呕吐为主要临床表现。 1、呼吸系统：细菌性气管炎、细菌性支气管炎、肺炎 2、Reye综合征 Reye综合征是甲型和乙型流感的肝、神经系统并发症，发病年龄为12~16岁，退热后出现恶心、
呕吐、继之嗜睡、昏迷、惊厥等神经系统症状，肝大，无黄疸，脑脊液检查正常。可能与服用阿斯匹林有关。 3、其它：中毒性休克、中毒性心肌炎。 流感的其中一个病状就是发烧，体温有时可高达摄氏39至40度。此时许多人会服用退烧药，或使用酒精擦身，或冰敷退热。其实，在摄氏37至40度高温下，流感病毒的繁殖受到抑制，可以说发烧是人体免疫系统正准备打仗的讯号，若强行压抑，只会削弱自身的抵抗力，帮助病毒繁殖。也有人提议少穿衣服散热，其实不论是风热还是风寒感冒患者，都有畏冷表现，即使有高热在身也如是。所以，应当做的，是穿足够衣服保暖，不随便吃退烧药(尤其是自行服成药)，否则反为误事。 卧床休息，多饮水，适宜营养，补充维生素，保持口鼻清洁，全身症状明显时予抗感染治疗。 1、可减少病毒的排毒量，抑制病毒复制，减轻临床症状，并防止病毒向下呼吸道蔓延导致肺炎等并发症。 2、药物： 1)金刚烷胺为M2离子阻断剂，可阻断病毒吸附于敏感细胞，抑制病毒复制，对甲型流感有效。发病48h内用药效果好。用量：成人200mg/天，老人100mg/天，小孩4-5mg/kg/天;用法：分2次口服，疗程3-4天;副作用：口干、头晕、嗜睡、共济失调等神经系统症状。
Safety issues are often overlooked and replaced by fluke, so you need to learn safety knowledge frequently to remind yourself of safety. （安全管理） 单位：___________________ 姓名：___________________ 日期：___________________ 感冒发烧的原因及预防措施(最 新版)
感冒发烧的原因及预防措施(最新版)导语：不安全事件带来的危害，人人都懂，但在日常生活或者工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒，所以需要经常学习安全知识来提醒自己注意安全。 感冒是我们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来，发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适，那你一定是患了感冒。 感冒不易治疗，因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状，而且有上百种形式，使对付感冒的疫苗几乎无从制造。 感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好向医师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性。同时，如果发烧超过38．9℃达三天以上或喉咙出现黄斑或白斑、下鄂及颈部的淋巴结肿大，或畏寒及呼吸不畅发生时，均应去医院诊治。 家庭治疗措施 卧床休息 对付感冒没有什么特效药，你只有静静的卧床休息，让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力，也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是
治疗感冒的最佳途径，一般一个星期左右，感冒就会痊愈。 勿匆忙服用抗生素 须知，病毒感冒抗生素是无能为力的，相反，如果一有个头痛脑热就服用抗生素，只会加强病菌的耐药性，等到你确实需要服用抗生素治疗疾病时，你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素，因为你体内的病菌已百药不侵了。 保持塞内清洁通风 感冒发烧虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖。 服用感冒药 感冒有多种成药，无需医生的处方。有些专治某种症状，有些药则适用各种症状，然而，建议患者最好服用中成药，因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效，而中药以增强免疫力和缓解症状为治疗目的。同时，如果你白天需要服药，应看清成分说明书，最好不要服用那些含抗组织胺成分的药(抗组织胺会引起昏昏欲睡)，以免开车出事。 儿童勿服阿司匹林 若想减轻感冒引起的全身酸痛或发烧，可服用阿司匹林或其他镇痛药。但21岁以下的小孩勿使用阿司匹林。研究已发现，若患某些病
预防流行性感冒 教学目标：1、通过学习有关内容，让同学们清楚当前是流感发生的多发性季节病，认识流感的重要性，一旦遇到感冒发烧应该及时治疗，采取措施，做到早发现，早治疗。 2、帮助学生养成健康的生活习惯。 教学重点：如何预防流感，养成健康的生活习惯。 教学难点：让学生认识流感的发病渠道。 教学过程：说一说流行病学特征，以及临床表现，做到早发现早治疗，同时学会一些预防措施。 一、谈话导入 师：同学们，你们有生过病吗？都生过什么病啊？ 学生自由发言：有，感冒，发烧，流感等等 师：这些都是一些我们平时经常得的病，这节课我们就来聊一聊其中的一种：流感。 二、新授 （1）什么是流感 流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。常于冬、春季流行，通过空气飞沫传播。 （2）认识误区 流感区别于普通感冒，其危害性远大于普通感冒。 （3）流感与感冒的区别 流感是由流感病毒引起的，发热典型，可以高达39—40摄氏度，持续3—5天，头痛明显，全身疼痛，并且疼痛的很严重，全身极度乏力，有时鼻塞、流鼻涕、咽喉疼痛、咳嗽，还可能并发为肺炎、病毒性心肌炎和神经系统并发症等，可能会威胁生命，常发生局部甚至大范围暴发流行。 普通感冒一般不会发生严重的并发症，也不会引起大流行，一般只是流鼻涕、咳嗽等，不会出现发高烧、全身无力等症状。由此可见，流感和普通感冒完全不同，它不是普通感冒的流行，而是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，需要特别加以预防。 （4）流感的特点 流感主要通过飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。 （5）预防流感
１、要接种流感疫苗，接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。 2、保持室内空气流通，即使在冬季，每天也要开窗通风3次以上，每次至少10—15分钟。 3、注意休息，多喝白开水。 4、不随地吐痰。 5、不凑热闹，少到人多的地方去，外出时最好戴上口罩。 6、发现有人患病时，应与其分开用餐，分室居住（特别是老人和小孩） 7、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。 8、一旦发生流感，主要是加强护理(发病后卧床休息，多饮水，进食易消化、营养丰富的食物)，必要时给予对症处理(如发热、头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药)，防止出现并发症。 9、最后，如果你已患了感冒，那就应注意在咳嗽和打喷嚏时用手捂住口鼻，或者直接用双手捂住口、鼻部的，之后一定要彻底洗净双手，这样病菌就不会跑得老远，去危害他人了。 三、平安演练 1、做一做 乐乐患了流感，在教室里忍不住想打喷嚏。如果你是乐乐会怎么做？ 2、说一说：下面观点对吗？ （1）流感是有细菌引起的一种急性呼吸道传染病。 （2）流感主要是由空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，传染性强，传播迅速。 （3）得了流感自己吃点感冒药就可以了，不用去看医生。 四、小结 流感并不可怕，每年都会发生，但我们要做到的是保持良好的个人卫生习惯最重要。认识区分普通感冒和流行性感冒（简称流感），流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过流感的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。那么我们就要做到平时注意锻炼身体，增强体质。
幼儿园预防流行性感冒 应急预案 一、指导思想 全体教职工务必高度重视，抓好流行感冒等传染性疾病的预防工作，确保我园师生的身体健康。预防传染病的滋生和蔓延。为我园的教育教学工作提供有利保障。 二、采取措施 1、成立领导小组 组长：园长(胡爱娟)、副园长（胡小兰） 副组长：园长助理（刘红梅） 组员：保健教师、保育组长、各班班主任 2、部门和各班务必搞好卫生工作。 3、加强体育活动，增强幼儿体质。 4、加强流行感冒等传染病的预防和治疗的宣传力度。 5、个人生病必须持“早发现早治疗”的原则。 6、发现疑似病人必须及时报告同时送医院就诊，对确诊病例必须隔离。 三、具体处理方法 1、发生流行性感冒后，管理小组在规定时间内向妇幼所、疾控中心报告。 2、保健老师第一时间到达现场，隔离病人，组织各环节的隔离消毒工作（病儿接触到的物品和所在班级的终末消毒工作）。
3、对患儿所在班级观察有无发热、感冒症状。 4、加强每天入园儿童的晨检及午检工作，一旦发现有流行性感冒疑似病例，及时隔离，并做好疫情报告。（晨检由保健教师承担、午检由各班教师承担。） 5、加强卫生宣传教育，督促儿童饭前便后洗手，擦手巾改用手纸，提高自我防病意识。 6、加强缺席儿童联系，了解缺席原因，以便及时采取预防措施。 7、患儿返园时，应具有医疗机构出具的证明。 8、幼儿园要保证消毒药品的充足。 9、在观察期间加强空气及手的消毒。连续三天的紫外线灯消毒，班级内每天加强空气流通。 四、操作流程 晨检保健老师每天密切观察保健教师幼儿有无流感症状出现午检各班教师午睡后检查幼儿各班教师有无流感症状出现报告一旦发现幼儿中有流感的疑各班老师，似病人，有关人员应立即告知保健教师和园领导健教师报街道医院、妇幼所消毒、根据消毒隔离制度，做好、保健教师消毒工作，积极采取有效措施，停止一切集体性活动。观察加强宣传，正确认识，做好防范，确保稳定，对痊愈 后各班老 幼儿必须经保健教师认可后，保育员方可进班，医学观察，新病例出现方可解除隔离。
流行性感冒防治知识培训测试试题 姓名：分数：一、多选题（每小题3分，共15分） 1.关于流感的叙述下列正确的是（ABCDE） A.患者、隐性感染者为主要传染源 B.病初2~3天传染性最强 C.某一时期的流行多由单一血清型引起 D.少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多 脏器衰竭而死亡 E.咳嗽明显，食欲减退，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等 2.下列哪些是典型流感的主要临床表现（ABCD） A.突起畏寒、寒战和高热 B.全身酸痛明显，尤以背部和腿部最为明显 C.部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于感染乙型流感的儿童 D.可有咽喉刺痛、胸骨下烧灼感、干咳 E.头疼及中毒症状明显 3.关于流感患者的肺炎，下列描述正确的是（ABCE） A.流感病毒本身可引起病毒性肺炎 B.病程中若持续或反复发热，呼吸道症状加重，提示可能并发细菌性肺 炎 C.并存慢性心、肺疾病和免疫功能低下者，容易迅速致死
D.都必须尽早应用抗生素 E.护理上应密切观察患者的体征 4.流感需与下列疾病鉴别（ABCDE） A.伤寒、麻疹 B.肺炎支原体肺炎 C.钩端螺旋体病 D.急性细菌性扁桃体炎 E.肺炎球菌性肺炎和流脑的早期 5.出现以下情况之一者为危重病例（ABCDE） A.呼吸衰竭； B.急性坏死性脑病； C.脓毒性休克； D.多脏器功能不全； E.出现其他需进行监护治疗的严重临床情况 二、单选题（每小题2分，共20分） 1.关于流行性感冒下列哪项是错误的( D ) A甲型流感易发生变异 B由流行性感冒病毒引起 C临床表现以上呼吸道症状较重 D全身中毒症状较重 2.关于流行性感冒病毒下列哪项是正确的( B )
预防流行性感冒教案 主讲人：突泉县中医医院一赵国洪 流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。流感病毒可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，易发生大范围流行。 【症状】 1、起病急骤，畏寒、发热，体温在数小时至24小时内升达高峰，39-40 C 甚至更高。伴头痛，全身酸痛，乏力，食欲减退。呼吸道症状较轻，咽干 喉痛，干咳，可有腹泻。 2、颜面潮红：眼结膜外眦充血，咽部充血，软腭上有滤泡典型 【临床分型】 1、单纯型流感 2、肺炎型流感 3、中毒性流感 4、胃肠炎型流感 【并发症】 1、呼吸系统：细菌性气管炎、细菌性支气管炎、肺炎 2、Reye综合症Reye综合症是甲型和乙型流感的肝、神经系统并发症，发病年龄为12~16岁，退热后出现恶心、呕吐、继之嗜睡、昏迷、惊厥等神经系统症状，肝大，无黄疸，脑脊液检查正常。可能与服用阿斯匹林有 关。 3、其它：中毒性休克、中毒性心肌炎、 【分类】
流感病毒分为A、B、C三种：A型：最常见，可广泛流行及人畜共患, A型病毒可再分为A1、A2型,
并按结构再划分，例如A型H5N1毒株（香港禽流感病毒）、A型H3N2（1995年在武汉发生）、A型H1N1（1995年在德国发生）等。病毒因不定时的基因突变而衍生新品种。 B型：也会流行，症状较A型轻，无再分亚型。 C型：主要以散发病例出现；无再分亚型。 H、N是指什么？ 流感病毒有一层脂质囊膜，膜上有蛋白质，是由血凝素（H）和神经氨酸酶（N） 组成，均具有抗原性。A型流感病毒变异是常见的自然现象，主要是H和N的变异。 【预防措施】 I、热水泡脚，常泡常好 在冬季抵御感冒病毒的战斗中，我们还可以选择一种非常舒服的方法，那就是泡脚。脚部上有着连接身体里各个部位的经络，是人体的第二心脏，因此，脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候，应选择较热水，（注： 糖尿病人切忌不可选择过热的水泡脚，以免加重病情）泡15―― 20分钟即可。在泡的时候如果可以，最好再对脚部加以按摩，就更加能够促进血液循环，预防感冒。 2、按摩按摩，才不得病 冬季预防感冒，除了以上说的几点以外，我们还可以用一些外部疗法，像是按摩就是不错的选择。这里说的按摩不是专业的按摩，而是用我们的两只手手掌对搓，待掌心热后按摩身体的一些易感部位。比如鼻梁两侧、脸颊、耳朵等等。通过一段时间的按摩就能够充分的预防感冒了。 3、护好口鼻，利人利己 还记得03年非典的时候，人人一个大口罩，那时是不得意的选择，但其实，冬季戴上一个干净清爽的口罩是非常不错的一个措施。感冒流感病菌主要还是通过飞沫传播的，也就是通过口鼻进入的。因此，戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭，同时，对于已经染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流进一步对自己的刺激，还可以防止病毒的外传，是一举两得的好办法。 4、盐水漱口，你的护身法宝 在上文中，我们提到感冒病菌是通过口鼻进入人体的。因此，我们可以在每天回家之后，用淡盐水来漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地预防方法。当然，如果没有淡盐水，用清水漱口同样可以保护我
幼儿园安全教育教案：《甲型流感的预防》 活动名称：安全《甲型流感的预防》 活动目标： 1、了解并学习甲型流感的相关预防措施。 2、 初步培养幼儿自我保护意识及能力。 活动准备：关于甲型流感的宣传画 活动过程： 一、谈话导入 师：“小朋友们，你们每天早上来幼儿园时老师在 大门口都对你们做了哪些检查啊？” 幼：量体温、摸头。。。。。。。 师：那你们知道老师们为什么要给你们做这么多的 初步检查呢？ 幼：。。。。。。 师：老师们给你们做这么多的检查都是为了帮助小 朋友们预防手足口等传染病，现在又出现了一种新的传 染病，叫做“甲型流感”，今天，老师就和小朋友们一 起了解一些“甲型流感”的相关知识。 二、学习甲型流感的预防措施。 （一）、请幼儿观察图片1、2后讨论：图上有谁？
在干什么？他为什么要这么做？ （通过图片了解：1、咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻；2、避免接触生猪） （二）、观察图片3后讨论：图中有什么？图中的数字“71”要告诉我们一件事，请小朋友来说说看？ （通过观察图片和讨论知道猪肉要烹至71摄氏度菜能安全食用。） （三）、出示图片4、5，幼儿观察后提问：图上的 小朋友怎么了？为什么他的旁边要标上两个大大的红X 呢？ （知道不要接触呼吸道病人；不要到人群拥挤的地方。） （四）、通过观察图片6，知道要勤洗手，并巩固正确的洗手方法。 （师：图中的人在干什么？幼：（洗手）师：你们会用正确的方法洗手吗？我们一起来学一学正确的洗手方 法吧。） 教师带领幼儿一起巩固洗手的正确方法和步骤。 三、通过小组竞赛的形式巩固甲型流感的预防措施。 教师小结甲型流感的预防措施，并号召每一个小朋 友都能成为“健康小卫士”，将甲型流感的预防措施告 诉自己身边的每一个人。活动结束。孩子们知道了
常见的传染病知识及预防措施 一、春季常见传染病： 1、流感(流行性感冒)：流行性感冒简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，传染源主要是病人和隐性感染者。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。人群对流感普遍易感。 2、水痘：水痘是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病毒引起的，潜伏期平均为14天。水痘的前驱期可无症状或有低热、头痛、全身不适、乏力、食欲减退、咽痛、咳嗽，持续1—2天迅速进入出疹期。皮肤初为红色斑疹，经数小时成为红色丘疹、疱疹。水痘位置表浅，形似露珠水滴，1—2天后疱疹从中心开始干枯结痂，数日痂皮脱落。一般7-10天可治愈。传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。人群普遍易感，儿童多见。由于本病传染性强，患者必须早期隔离，直到全部皮疹干燥结痂为止。 3、流行性腮腺炎：由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染病，一般2周左右可治愈。临床症状主要是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛，腮腺肿大为特点，是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延，可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎等。传染源是腮腺炎病人或隐性感染者，病毒经过飞沫使健康人群受感染。患者应从发病日起隔离10日。 4、人感染高致病性禽流感：禽流感主要通过空气传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液，器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。人禽流感的潜伏期一般为1-7天，出现早期症状与一般流感相似，主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39℃以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。任何年龄均具有被感染的可能性，但一般来说12岁以下儿童发病率较高，病情较重。与不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接触人员 二、预防措施： 1、打开门窗自然通风：可有效降低室内空气中微生物的数量，改善室内空气质量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。流行期室内紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。 2、接种疫苗：进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要措施，接种疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。 3、养成良好的卫生习惯：是预防春季传染病的关键，要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾，打扫卫生时，先洒水后扫地，免得把飞尘飞扬起来。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来或吃东西前一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱仍。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰，个人卫生用品切勿混用。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，避免去公共场所或人多密集的地方长时间逗留。 4、加强体育锻炼，增强免疫力：春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，体质增强。在锻炼的时候，必须注意气候变化，适时增减衣服，要合理安排运动量，以免过劳对身体造成不利影响。 5、生活有规律：早睡早起，保持充足的睡眠，合理安排好作息时间，劳逸结合，饮食上不宜太过辛辣，也不宜过食油腻。减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。 6、及时就医早发现早治疗：由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适时应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。确诊传染病要及时在家隔离，以免扩大范围。