（二）50米跑
在塑胶田径跑道上进行，受试者至少两人一组测试，站立式起跑。受试者听到起跑信号后，立即起跑，全力跑向终点线。考生不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非“0”进“1”原则进位,如10.11秒应以10.2秒记录成绩。每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规：
1.发令前，身体的任何部位触及起跑线；
2.跑进中踏进跑道左侧跑道线或者右边的跑道线；
3.跑进中推、拉、阻挡他人跑进；
4.抢跑。
（三）引体向上（男）
受试者跳起双手正握杠，两手距离与肩同宽，身体成直臂悬垂姿势。身体停止晃动后，两臂同时用力，向上引体，当下颚超过横杠上沿时为完成一次。记录引体次数。两次引体向上的间隔时间超过10秒即终止测试。每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规：
1.身体没有从静止悬垂姿势开始考试；
2.两次动作之间，手臂没有充分伸直；
3.动作完成时，下颏未超过杠面；
4.引体过程中身体强烈摆动。
（四）1分钟仰卧起坐（女）
受试者仰卧于软垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度，两手手指交叉贴于脑后，同伴按压其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时，两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规：
1.起坐时，双肘未触及两膝；
2.仰卧时，手背及肩胛骨未触垫；
3.考试过程中两手手指未交叉贴于脑后；
4.考试过程中，臀部离垫。
（五）跳绳
受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈）计为一个，听到结束信号后停止。记录受试者在1分钟内的跳绳个数。每名考生测试一次。
考生以下行为属于犯规：
1.单脚交换跳或反摇绳；
2.每跳跃一次摇绳多回环；
3.用手转动跳绳的转轴。
（六）坐位体前屈
受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10～15厘米，上体前屈，两臂伸直前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力，两腿不能弯曲。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。每名考生可连续测试两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.突然发力，使游标因惯性自行前滑；
2.向前推时两腿膝盖弯曲；
3.单手中指推，另一手中指离开游标；
4.部分脚掌离开脚蹬板。
（七）立定跳远
在沙坑或土质松软的平地上进行，受试者两脚自然分开站立，两脚原地同时起跳，不得有垫步、助跑或连跳动作。受试者测试结束后，从测试区域的前方走出。丈量起跳线后缘至最近着地点后缘之间的垂直距离。每名考生可连续测试两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.起跳前垫步、上跑；
2.单腿起跳；
3.从起跳区域后方走出；
4.起跳前身体任何部位触及起跳线和测试区域。
（八）掷实心球
受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。每名考生可连续测试两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.投掷过程中，身体任何部位触及起掷线或起掷线前地面；
2.球出手前有助跑动作；
3.投掷过程中双脚同时离地；
4.投掷过程中身体侧后仰，投球时是双手持球、单手发力。
（九）篮球运球
受试者在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图中所示箭头方向单手运球依次过杆。发令员发令即开表计时，受试者与球均返回起（终）点线时停表。测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第二位数按非“0”进“1”原则进位。每名考生可连续测试两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.出发时抢跑；
2.运球过程中双手同时触球；
3.运球高度超过考生肩部；
4.膝盖以下身体部位触球；
5.漏绕标志杆；
6.碰倒标志杆；
7.测试时人或球超出测试区域；
8.通过终点时人球分离（考生到达终点的瞬间，必须单手或双手触球）。
（十）足球运球
受试者站在起点线后准备，听到出发口令后开始向前运球依次过杆，不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令即开表计时，受试者与球均越过终点线时停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后
第2位数按非“0”进“1”原则进位。每名考生可连续测试
两次，取最好成绩。
考生以下行为属于犯规：
1.出发时抢跑；
2.漏绕标志杆；
3.碰倒标志杆；
4.故意手球；
5.未按要求完成全程路线等。
二、犯规处理
测试次数为一次的项目，犯规一次，予以口头警告；犯规二次，酌情扣1-3分。
测试次数为两次的项目，犯规一次，以另一次测试成绩为最终成绩；如两次测试均犯规，补测一次作为最终成绩。
一、2018年广州市初中毕业生学业考试体育考试项目规则 （一）800米跑（女），1000米跑（男） 1.场地及器材：400米田径场，电子计时设备、发令枪、发令旗（红色)、秒表若干块。 2.考试方法：站立式起跑，可穿平底胶鞋或赤脚跑步（不准穿钉鞋）。电子计时，监考发令员发出“各就位”的口令后，打响发令枪；其他按田径规则执行。 （二）100米游泳 1.场地及器材：考试场地标准为室内50米标准游泳池，根据参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记，电子计时设备、发令枪、发令旗、秒表若干块。 2.动作规格：考试不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。 3.考试方法：考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。考生须保持连续游进，途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下四种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部分触及池底；游进和转身时扒扶池壁或水线；游进中途停顿；越过水线或妨碍他人。 （三）投掷实心球 1.场地及器材：20米长、5米宽的平地一块，同一牌子的实心球若干个，球体周长：42厘米，直径：13.36厘米（±1厘米），重量：男、女生均为2公斤（±30克），球体为生胶铸造，球体内不得有滚动物。电子测距仪。 2.动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与投掷线平行，原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步，或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。 3.考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，考生站在起掷线后每人投掷二次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。 （四）推铅球 1.场地器材：平坦土质场地，投掷圈直径为 2.135米。铅球重量3千克。电子测距仪。 2.动作规格：在投掷圈内，原地或滑步推均可，用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后，脚不得踏在圈线（或抵践板口）上，身体各部位不得触圈外地面。
《深圳市2017年初中毕业生升学体育考试方案》 为推进落实《深圳市中小学体育发展三年行动计划》，进一步提升全市学生的体质健康水平，培养学生终身锻炼的意识和技能，并从校园安全角度出发，提高学生的防溺水自救能力，同时为推动游泳教学和学校体育场馆的规划与建设，市教育招考部门在广泛征求意见的基础上，今年体育中考增加了100米游泳（不限泳姿）作为选考科目，这也是深圳市自2015年实施现行体育中考政策以来，所采取的稳步推进中考改革举措。 为方便考生及家长，深圳市今年取消了中长跑考生进行心电图检测的强制性要求。但仍规定"凡有家族病史、先天性心脏病或其它健康问题的学生，须由其家长带学生到医院进行体检，以确保有健康的身体参加体育考试。患有皮肤病、传染性疾病的考生不得报考游泳项目。不经常参加中长跑、游泳项目锻炼的考生需慎重报考相应项目"。 为更好地强化学生终身锻炼的意识和能力，促进学生体质健康水平提升，今后市教育局还将逐步增加体育考试成绩占中考总成绩的比重，改革体育中考内容和方法，注重过程性考核和评价，将学生参与平时体育课和校园体育活动以及《国家学生体质健康标准》测试成绩等情况按一定比例纳入中考体育总分。 同时，扩大选考范围，合理设置考试科目，克服体育课应试现象也是今后体育中考方案的制定和改革方向。具体考试方案将在广泛征求意见的基础上，提前向学生及家长发布。 考试时间深圳中考体育考试分批次进行，时间一般在5月初开始到5月中下旬结束。2016深圳中考体育时间为5月5日-5月20日。具体考试时间由市教育局统一安排。 体育考试权重深圳市初中毕业生升学体育成绩（总分）取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计；初中毕业生升学体育考试成绩计入中考考试总成绩（按0.3的权重计入总分）。 考试办法采用“1+1”方式，即1个必考科目加1个选考科目。 （一）必考科目：200米跑、中长跑（800米（女）和1000米（男））。学生在200米跑和中长跑（800米（女）和1000米（男））中自行选择一项作为必考科目。选择中长跑为必考科目的学生，不能再选择中长跑为选考科目。 （二）选考科目：在以下6个选考项目中任选一个项目进行测试：800米跑（女）、1000米跑（男）、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女)、引体向上(男)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮和100米游泳等7个项目中任选一个进行测试。选择中长跑为必考科目的学生，不能再选择中长跑为选考科目。从往年经验来看，选考科目大多数男生会选择篮球半场来回运球上篮，女生大多选择一分钟仰卧起坐。 考试项目的规则与方法 1、200米跑、800米跑（女）、1000米跑（男）（1）场地及器材：原则上在400米以上田径场上进行。使用电动计时设备(采用2套系统同步计时)，用发令枪发令。（2）考试方法：起跑姿势不限，可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则执行。 2、立定跳远（1）场地及器材：各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板，长100或122厘米，宽
中考体育评分标准_中考体育评分标准怎么定的 一、测试标准与方法 身体形态、身体素质、运动技能的测试标准与方法均按照《国家学生体质健康标准》的规定。 二、成绩计(换)算办法 1.初中阶段体育成绩25分，由各初中学校负责进行换算。换算 方法：初中一、二年级及初三年级第一学期共五个学期体育课成绩(百分制)的总和÷5×25%(保留到小数点后一位)。 2.身体形态、身体素质和运动技能的测试成绩换算为体育考试成绩的标准如下表： 注：评分标准执行《国家学生体质健康标准评分表(中学组)》的标准。身高精确到毫米，体重精确到0.1公斤，1000和800米精确 到秒，掷实心球和立定跳远精确到厘米，篮球、足球运球精确到 0.1秒，排球垫球精确到整数。 3.体育学业水平考试成绩总分。以上各项分数合计在55分(含 55分)以上计满分60分，50-54.9分计55分，45-49.9分计50分，40-44.9分计45分，35-39.9分计40分，30-34.9分计35分，2529.9分计30分，2024.9分计25分，19.9分以下计20分。未完 成全部考试项目者，按照实际考试项目的成绩计算体育考试成绩。 一)《标准》按照教育部规定执行。 (二)必考科目——长跑【800米(女)和1000米(男)】评分标准 采用：国家学生体质健康标准(2014年修订)初三年级标准。超过 110分值成绩(男：3'05"，女：2'35")一律计为120分(见附件1); 游泳项目评分标准：从蛙泳、自由泳(即爬泳)、仰泳、蝶泳四种泳 姿中选择一种泳姿，限时7分钟完成考试，其它要求见《2017年珠 海市体育中考游泳项目实施方案》。
中考体育考试评分标准一 览 The final edition was revised on December 14th, 2020.
一、2018年广州市初中毕业生学业考试体育考试项目规则 （一）800米跑（女），1000米跑（男） 1.场地及器材：400米田径场，电子计时设备、发令枪、发令旗（红色)、秒表若干块。 2.考试方法：站立式起跑，可穿平底胶鞋或赤脚跑步（不准穿钉鞋）。电子计时，监考发令员发出“各就位”的口令后，打响发令枪；其他按田径规则执行。 （二）100米游泳 1.场地及器材：考试场地标准为室内50米标准游泳池，根据参加考试的人数分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记，电子计时设备、发令枪、发令旗、秒表若干块。 2.动作规格：考试不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。 3.考试方法：考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”口令后蹬离池壁开始游进。考生须保持连续游进，途中不得停顿、原地踩水、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下四种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部分触及池底；游进和转身时扒扶池壁或水线；游进中途停顿；越过水线或妨碍他人。 （三）投掷实心球 1.场地及器材：20米长、5米宽的平地一块，同一牌子的实心球若干个，球体周长：42厘米，直径：厘米（±1厘米），重量：男、女生均为2公斤（±30克），球体为生胶铸造，球体内不得有滚动物。电子测距仪。 2.动作规格：投掷前，原地两脚前后或左右开立，身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰，双肩与投掷线平行，原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步，或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。 3.考试方法：在投掷区划一条白线为起掷线，考生站在起掷线后每人投掷二次，取其中最远一次成绩。记录以米为单位，取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。 （四）推铅球 1.场地器材：平坦土质场地，投掷圈直径为米。铅球重量3千克。电子测距仪。 2.动作规格：在投掷圈内，原地或滑步推均可，用单手从肩上推出。不得将铅球移至肩下或后抛掷。球出手后，脚不得踏在圈线（或抵践板口）上，身体各部位不得触圈外地面。
七、握力体重指数 1.场地器材：电子握力计若干。 2.测试要求：测试者两脚自然分开成直立姿势，两臂自然下垂，一手持握力计全力紧握，以公斤为单位，精确小数点后一位。每人测两次，记录最大值。 3.注意事项： （1）保持手臂自然下垂姿势，手心向内，不能触及衣服和身体。 （2）握力体重指数=握力÷体重×100。
抚宁区2019年初中毕业生升学体育考试评分标准 布的《国家学生体质健康标准》。营养不良和肥胖得1分，较低体重和超重得2分，正常体重得3分。
153.0 ～153.9 <36.1 36.1 ～43.2 43.3 ～51.0 51.1 ～53.6 >=53.7 154.0 ～154.9 <36.6 36.6 ～43.7 43.8 ～51.6 51.7 ～54.1 >=54.2 155.0 ～155.9 <37.3 37.3 ～44.5 44.6 ～52.3 52.4 ～54.9 >=55.0 156.0 ～156.9 <37.8 37.8 ～45.0 45.1 ～52.9 53.0 ～55.4 >=55.5 157.0 ～157.9 <38.3 38.3 ～45.5 45.6 ～53.5 53.6 ～56.1 >=56.2 158.0 ～158.9 <38.7 38.7 ～46.1 46.2 ～54.2 54.3 ～56.9 >=57.0 159.0 ～159.9 <39.3 39.3 ～46.7 46.8 ～54.9 55.0 ～57.5 >=57.6 160.0 ～160.9 <39.8 39.8 ～47.2 47.3 ～55.7 55.8 ～58.2 >=58.3 161.0 ～161.9 <40.4 40.4 ～47.9 48.0 ～56.2 56.3 ～58.9 >=59.0 162.0 ～162.9 <41.0 41.0 ～48.5 48.6 ～56.9 57.0 ～59.7 >=59.8 163.0 ～163.9 <41.7 41.7 ～49.2 49.3 ～57.7 57.8 ～60.6 >=60.7 164.0 ～164.9 <42.2 42.2 ～49.8 49.9 ～58.6 58.7 ～61.6 >=61.7 165.0 ～165.9 <42.7 42.7 ～50.4 50.5 ～59.2 59.3 ～62.2 >=62.3 166.0 ～166.9 <43.3 43.3 ～51.0 51.1 ～59.8 59.9 ～62.8 >=62.9 167.0 ～167.9 <43.8 43.8 ～51.5 51.6 ～60.4 60.5 ～63.3 >=63.4 168.0 ～168.9 <44.5 44.5 ～52.2 52.3 ～61.1 61.2 ～64.0 >=64.1 169.0 ～169.9 <45.1 45.1 ～52.9 53.0 ～61.7 61.8 ～64.7 >=64.8 170.0 ～170.9 <45.6 45.6 ～53.5 53.6 ～62.3 62.4 ～65.3 >=65.4 171.0 ～171.9 <46.1 46.1 ～54.0 54.1 ～63.0 63.1 ～66.0 >=66.1 172.0 ～172.9 <46.5 46.5 ～54.5 54.6 ～63.6 63.7 ～66.5 >=66.6 173.0 ～173.9 <47.0 47.0 ～55.0 55.1 ～64.2 64.3 ～67.2 >=67.3 174.0 ～174.9 <47.6 47.6 ～55.6 55.7 ～64.8 64.9 ～67.8 >=67.9 175.0 ～175.9 <48.2 48.2 ～56.3 56.4 ～65.7 65.8 ～68.7 >=68.8 176.0 ～176.9 <48.7 48.7 ～57.0 57.1 ～66.5 66.6 ～69.6 >=69.7 177.0 ～177.9 <49.2 49.2 ～57.8 57.9 ～67.4 67.5 ～70.6 >=70.7 注：身高低于表中所列出的最低身高段的下限值时，身高每低1厘米，实测体重需加上0.5公斤，实测身高需加上1厘米，再查表确定分值。身高高于表中所列出的最高身高段时，身高每高1厘米，其实测体重需减去0.9公斤，实测身高需减去1厘米，再查表确定分值。
一、 50、 100米跑, 800米跑(女, 1000米跑(男 1. 场地及器材:400米田径场,电动计时仪、发令枪、发令旗 (红色、秒表若干块(一道三表。 2. 考试方法:起跑姿势不限,可采用钉鞋、胶鞋或赤脚跑步。电动计时,监考员发出“各就位——预备”的口令后,打响发令枪;手工计时,发令采用旗示与哨声相结合,“各就位” :发令旗在身体右侧斜下放,“预备” :发令旗在身体右侧平举,“跑”:同时鸣哨及发令旗快速向下挥动。其他按田径规则执行。 二、立定跳远 1. 场地及器材:沙坑,沙与地面齐平。起跳板采用橡胶防滑跳板或坚固木板,长100或 122厘米,宽 20厘米,板的厚度不得少于 6厘米,橡胶防滑跳板面上的橡胶要紧贴在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于 0.7厘米 , 不超过 1.3厘米 (不得采用弹性过大的纯胶起跳板 , 也不得在起跳板上加垫毛巾、布等幅盖物。起跳板埋入地下,与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于 30厘米。电子测距仪。 2. 动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳,两脚不得离地后再做起跳动作。 3. 考试方法:丈量起跳线后沿至身体任何着地最近点后沿的垂直距离,每人跳三次,取其中最远一次的成绩。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考试。登记成绩时以米为单位,取两位小数。 — 1— 丈量及登记时均要唱出成绩。 三、投掷实心球
1. 场地及器材:20米长、 5米宽的平地一块,同一牌子的实心球若干个,球体周长:42厘米,直径:13.36厘米(±1厘米, 重量:男、女生均为 2公斤(±30克,球体为生胶铸造,球体内不得有滚动物。电子测距仪。 2. 动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与投掷线平行,原地用力把球投向前方。球出手的同时后脚可向前迈出一步,或前后脚腾空交叉换步。整个动作过程不能侧向、踩线或过线投掷。 3. 考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,考生站在起掷线后每人投掷三次,取其中最远一次成绩。可穿钉鞋、胶粒底鞋、胶鞋或赤脚考试。记录以米为单位,取两位小数。丈量起掷线后沿至球着地点后沿之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时均要唱出成绩。 四、一分钟跳绳 1. 场地器材:平坦而坚硬地面。采用经实际操作后无误差的电子智能自动计数跳绳,秒表 1块。 2. 动作规格:单脚或双脚跳均可。每一次摇绳须经过头、脚一次,方向一致。 3. 考试方法:每人计算一分钟跳绳的次数。监考员发出“预 — 2— 备——开始”的口令,同时开秒表计时。预备状态时 , 考生手握跳绳手把,手腕应保持静止。记录一分钟完成次数, 3位监考员同时数数。每人可测试二次,取成绩最好的一次。 五、一分钟仰卧起坐(女 1. 场地器材:垫子若干块铺放在平坦的地面上。秒表 1块。 2. 动作规格:考生全身仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手十指交叉贴于脑后。考生同伴压住考生两踝关节处。仰卧时两肩胛必须触垫,起坐时以双
评分表（男） 100米立定三级跳铅球800米 成绩分值成绩分值成绩分值成绩分值11.3259.225122512325 11.424.339.1524.6311.924.7123.724.75 11.523.679.124.2811.824.38124.3924.5 11.6239.0523.9211.724.08125.0924.25 11.722.33923.5711.623.78125.7924 11.821.678.9523.2211.523.48125.4923.75 11.920.988.922.8511.423.18127.1923.5 1220.328.8522.511.322.87127.8823.25 12.119.658.822.1311.222.57128.5823 12.218.988.7521.7811.122.27129.2822.75 12.318.338.721.421121.97129.9822.5 12.417.678.6521.0710.921.65130.6822.25 12.5178.620.710.821.35131.3822 12.616.338.5520.3510.721.05132.0821.75 12.715.678.519.9810.620.75132.7721.5 12.8158.4519.6310.520.45133.4721.25 12.914.338.419.2810.420.13134.1721 1313.678.3518.9210.319.83134.8720.75 13.113.028.318.5710.219.53135.5720.5 13.212.358.2518.210.119.23136.2720.25 13.311.688.217.851018.93136.9720 13.411.028.1517.59.918.63137.6719.75 13.510.358.117.139.818.32138.3719.5 13.69.78.0516.789.718.02139.0719.25 13.79.033816.429.617.72139.7719 13.88.3677.9516.079.517.42140.4718.75
2020年成都中考体育项目及考试评分标准 详细说明 2020年成都中考体育项目及考试评分标准详细说明 更新：2019-11-20 16:12:32 体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于成都中考体育项目有哪些，成都中考体育考试评分标准。 一、2020年成都中考体育项目及考试评分标准详细说明目前2020年成都中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了2019年的相关信息，仅供参考。 2019年成都市高中阶段教育学校统一招生体育考试项目包括立定跳远(满分20分)、坐位体前屈(满分15分)和长跑(男生：1000米，女生：800米，满分15分)，总分满分50分。 成都市所有参加中考报名的学生(含往届生、回户籍所在区县报名的考生等)均要参加体育考试。全市体育考试统一在2019年4月内完成，由各区(市)县确定本地的考试时间，并负责体育考试的组织实施，有条件的区(市)县考点在长跑项目上可实行电子计时。
中心城区(包含成都天府新区、成都高新区、锦江区、青羊区、金牛区、武侯区、成华区、龙泉驿区、青白江区、双流区、温江区、郫都区、新都区)每区设一个考点并由各区统一组织实施，做到考试场地条件统一(长跑统一在标准400米塑胶跑道上进行，测试一次)、测试标准统一、测试仪器(立定跳远、坐位体前屈)统一。 因身体等原因申请缓考的，由各区(市)县统一安排一次补考。在考试当天因临时伤病不能参加或未能完成体育考试的，可申请参加补考(考生若申请补考，则本人已考的所有项目成绩作废，补考时重新进行所有项目的考试)。 附：中阶段教育学校统一招生体育考试立定跳远、坐位体前屈、长跑测试评分表 二、成都中考最新相关新闻政史生地会考成绩折算成中考成绩（如果副科考了79分，虽然离80分之差一分，在中考计算分数却有4分差距！）： 80—100分为A等：20分；70—79分为B等：16分； 60—69分为C等：12分；0—59分为D等：8分。 物理、化学的实验操作考试折算成中考成绩： 完成实验操作10分、基本完成实验操作8分、 不能基本完成实验操作5分、缺考0分。 三、成都中考相关文章推荐
附件1： 2017年无锡市初中毕业升学体育考试项目与评分标准 - 1 -
附件2： 2017年无锡市初中毕业升学体育 考试规则与评分办法 一、速度耐力类项目 （一）50米跑 1.考试方法 考生采用站立式起跑，监考员用发令枪发令，抢跑违例须重新起跑。每道采用三表计时，见烟开表，躯干到终点表停。记录员记录成绩应精确到百分之一秒，填写到考试证上的成绩为十分之一秒（即第二位小数非0则进1）。 2.注意事项 考生应穿平底胶鞋，不得穿钉鞋或有胶钉的鞋子。 （二）1000米（男）800米（男、女）400米（女）跑 1.考试方法 考生采用站立式起跑，监考员用发令枪发令，抢跑违例须重新起跑。考生到达终点时需听从监考员要求按序进行成绩登记。记录员记录成绩单位为秒，不计小数。 2.注意事项 考生应穿平底胶鞋，不得穿钉鞋或有胶钉的鞋子。 （三）50米游泳 - 2 -
考试在标准游泳池内进行，单向不间断、不折返。考生在泳池的出发端听信号出发，同时计时开始。出发时允许潜入水中，在整个游程中可采用任何泳姿，但身体的一部分必须露出水面，正常情况下双手不应同时举出水面（以免裁判人员视为求救）。到达终点时必须用身体某一部位触及池壁以示完成游程，同时表停。考生在整个考试中双手同时举出水面视为求救，救护人员应立即组织救护。游泳衣裤、游泳帽考生一律按要求自备。 下列行为判为违规。 1.考生在池底站立并有跨越或行走行为； 2.考生有拉分道线助力行为； 3.考生出发后游错泳道。 凡出现违规者即考试完毕，成绩按7分计。 凡患有传染性疾病（如传染性肝炎、活动性肺结核、细菌性痢疾、皮肤病、红眼病疾、化脓性中耳炎）、器官性疾病（如严重的高血压、心血管疾病、关节性障碍）、精神类疾病（含病史）、有开放性创口和女生月经期的考生，不能参加游泳考试。 二、力量类项目 （一）原地掷实心球（2千克） 1.场地器材 掷实心球测试仪、皮尺，左右宽度4米，长度在20米以上的平整场地一块，在场地一端划上直线作为起掷线（男女起掷线须分开，避免男女考生掷出的球落到仪器感应区外）。 - 3 -
【高考体育评分标准2】高考体育成绩评 分标准 评分标准男子100米成绩分值成绩分值成绩分值 11s3 25 12s2 18.99 13s1 13.01 11s4 24.34 12s3 18.34 13s2 12.35 11s5 23.66 12s4 17.66 13s3 11.69 11s6 23 12s5 17 13s4 11.01 11s7 22.34 12s6 16.34 13s5 10.3 11s8 21.66 12s7 15.66 13s6 9.7 11s9 20.99 12s8 15 13s7 9.04 12 20.31 12s9 14.34 13s8 8.36 12s1 19.65 13s 13.66 13s9 7.71 女子100米成绩分值成绩分值成绩分值 12s8 25 14s4 19.99 16s 15 12s9 24.69 14s5 19.69 16s1 14.69 13s 24.36 14s6 19.36 16s2 14.39 13s1 24.06 14s7 19.05 16s3 14.06 13s2 23.57 14s8 18.74 16s4 13.75 13s3 23.44 14s9 18.44 16s5 13.45 13s4 23.11 15s 18.11 16s6 13.14 13s5 22.8 15s1 17.8 16s7 12.81 13s6 22.5 15s2 17.5 16s8 12.51 13s7 22.19 15s3 17.19 16s9 12.2 13s8 21.86 15s4 16.86 17s 11.9 13s9 21.55 15s5 16.55 17s1 11.59 14s 21.24 15s6 16.25 17s2 11.26 14s1 20.94 15s7 15.94 17s3 10.96 14s2 20.61 15s8 15.61
济南市中考体育考试评分标准 一、测试标准与方法 身体形态、身体素质、运动技能的测试标准与方法均按照《国家学生体质健康标准》的规定。 二、成绩计（换）算办法 1．初中阶段体育成绩25分，由各初中学校负责进行换算。换算方法：初中一、二年级及初三年级第一学期共五个学期体育课成绩（百分制）的总和÷5×25％（保留到小数点后一位）。 2．身体形态、身体素质和运动技能的测试成绩换算为体育考试成绩的标准如下表： 注：评分标准执行《国家学生体质健康标准评分表（中学组）》的标准。身高精确到毫米，体重精确到0.1公斤，1000和800米精确到秒，掷实心球和立定跳远精确到厘米，篮球、足球运球精确到0.1秒，排球垫球精确到整数。 三、体育考试成绩总分。 以上各项分数合计在55分（含55分）以上计满分60分，50－54.9分计55分，45－49.9分计50分，40－44.9分计45分，35－39.9分计40分，30－34.9分计35分，25—29.9分计
30分，20—24.9分计25分，19.9分以下计20分。 未完成全部考试项目者，按照实际考试项目的成绩计算体育考试成绩。 济南中考体育测试运动技能方法 一、篮球运球 测试场地长20米，宽7米，起点线后5米设置两列标志杆，标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米（图3-7）。测试器材包括秒表(使用前应进行校正，要求同50米跑)、发令哨、30米卷尺、标志杆10根（杆高1.2米以上），篮球若干个。测试用球（橡胶球）应符合国家标准。 测试方法 试者在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图中所示箭头方向单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时，受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位，小数点后第2位数按非零进1原则进位。 注意事项 （1）测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。 （2）测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。 （3）受试者有两次测试机会，两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。 二、足球运球 1、场地设置 长度40米以上平整场地。测试距离30米，起点至第一杆距为5米，各杆间距5米，共设5根标志杆（杆高1.2米以上。 2、测试方法 出发口令发出后计时，运球依次以S形绕5根标志杆达到终点线时计时结束。每人可测试两次，以最好的一次记录成绩。 出现以下行为测试成绩无效：抢跑，漏绕标志杆，碰倒标志杆，人或球出测试区域，未按要求路线完成。 三、排球垫球 1、场地设置 测试区域为3米×3米。 垫球高度：男生为2.24米，女生为2米。 2、测试方法 在测试区域内连续正面双手垫球，达到规定高度，每触击球一次，计数一次，球落地为结束。非正面双手垫球方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等视为调整，不计次数。每人可测试两次，以计数最多一次记录成绩。 四、实心球
男子100米 分值成绩分值成绩分值成绩25 11.3 16.34 12.6 7.71 13.9 24.34 11.4 15.66 12.7 7.05 14 23.66 11.5 15 12.8 6.39 14.1 23 11.6 14.34 12.9 5.74 14.2 22.34 11.7 13.66 13 5.06 14.3 21.66 11.8 13.01 13.1 4.41 14.4 20.99 11.9 12.35 13.2 3.75 14.5 20.31 12 11.69 13.3 3.1 14.6 19.65 12.1 11.01 13.4 2.44 14.7 18.99 12.2 10.3 13.5 1.79 14.8 18.34 12.3 9.7 13.6 1.11 14.9 17.66 12.4 9.04 13.7 0.46 15 17 12.5 8.36 13.8 女子100米 分值成绩分值成绩分值成绩25 12.8 17.5 15.2 10.04 17.6 24.69 12.9 17.19 15.3 9.71 17.7 24.36 13 16.86 15.4 9.41 17.8 24.06 13.1 16.55 15.5 9.1 17.9 23.75 13.2 16.25 15.6 8.8 18 23.44 13.3 15.94 15.7 8.49 18.1
22.8 13.5 15.31 15.9 7.86 18.3 22.5 13.6 15 16 7.55 18.4 22.19 13.7 14.69 16.1 7.25 18.5 21.86 13.8 14.39 16.2 6.94 18.6 21.55 13.9 14.06 16.3 6.64 18.7 21.24 14 13.75 16.4 6.31 18.8 20.94 14.1 13.45 16.5 6.01 18.9 20.61 14.2 13.14 16.6 5.7 19 20.3 14.3 12.81 16.7 5.39 19.1 19.99 14.4 12.51 16.8 5.09 19.2 19.69 14.5 12.2 16.9 4.76 19.3 19.36 14.6 11.9 17 4.46 19.4 19.05 14.7 11.59 17.1 4.15 19.5 18.74 14.8 11.26 17.2 3.85 19.6 18.44 14.9 10.96 17.3 3.54 19.7 18.11 15 10.65 17.4 3.24 19.8 17.8 15.1 10.34 17.5 2.91 19.9 男子立定三级跳(7M) 分值成绩分值成绩分值成绩25 9.2 18.2 8.25 11.38 7.3 24.64 9.15 17.85 8.2 11.1 7.25 24.29 9.1 17.5 8.15 10.74 7.2
2020年深圳中考体育项目及考试评分标准 详细说明 2020年深圳中考体育项目及考试评分标准详细说明 更新：2019-11-18 17:44:54 体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于深圳中考体育项目有哪些，深圳中考体育考试评分标准。 一、2020年深圳中考体育项目及考试评分标准详细说明目前2020年深圳中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了2019年的相关信息，仅供参考。 (1)1000米跑(男)、800米跑(女)，分值22分。 (2)引体向上或实心球(男)、一分钟仰卧起坐或实心球(女)，分值16分。 (3)篮球运球，足球运球，排球向上垫球(学生自选一项，报考前确定)，分值22分。 4、球类自选项目22分 实心球测试要求和注意事项：
测试要求：测试时考生站在起掷线后沿，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出，如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可前迈出一步，但不得踩线。没人连续投掷三次，记录最好一次成绩。记录以米为单位，取一位小数。 注意事项： ①当球出手时，身体任何部位不能触及起掷线及投掷区。 ②不允许助跑，投掷时双脚不能同时离地。 ③三次投掷犯规者，以零分计算。 ④测试使用硬质实心球，投掷区宽度为4米。 二、深圳中考最新相关新闻2020年是目前深圳中考的最后一年，那目前的中考大概是什么样的呢？ 目前深圳市中考总分是460分： 1. 语文总分100分； 2. 数学总分100分； 3. 英语总分100分（听说考试15分）； 4. 理化总分100分（物理60分+化学40分）； 5. 历史总分30分（卷面分100分）； 6. 体育总分30分；
2020年四川中考体育项目及考试评分标准 详细说明 2020年四川中考体育项目及考试评分标准详细说明 更新：2019-11-20 16:08:48 体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文小编为你介绍关于四川中考体育项目有哪些，四川中考体育考试评分标准。 一、2020年四川中考体育项目及考试评分标准详细说明目前2020年四川中考体育项目和考试评分标准暂未公布，小编为整理了2019年的相关信息，仅供参考。 2019年成都市高中阶段教育学校统一招生体育考试项目包括立定跳远(满分20分)、坐位体前屈(满分15分)和长跑(男生：1000米，女生：800米，满分15分)，总分满分50分。 成都市所有参加中考报名的学生(含往届生、回户籍所在区县报名的考生等)均要参加体育考试。全市体育考试统一在2019年4月内完成，由各区(市)县确定本地的考试时间，并负责体育考试的组织实施，有条件的区(市)县考点在长跑项目上可实行电子计时。
中心城区(包含成都天府新区、成都高新区、锦江区、青羊区、金牛区、武侯区、成华区、龙泉驿区、青白江区、双流区、温江区、郫都区、新都区)每区设一个考点并由各区统一组织实施，做到考试场地条件统一(长跑统一在标准400米塑胶跑道上进行，测试一次)、测试标准统一、测试仪器(立定跳远、坐位体前屈)统一。 因身体等原因申请缓考的，由各区(市)县统一安排一次补考。在考试当天因临时伤病不能参加或未能完成体育考试的，可申请参加补考(考生若申请补考，则本人已考的所有项目成绩作废，补考时重新进行所有项目的考试)。 附：中阶段教育学校统一招生体育考试立定跳远、坐位体前屈、长跑测试评分表 二、四川中考最新相关新闻考试时间 考试科目及分值 语文、数学、英语各150分（其中英语含听力考试30分）； 理化150分：（物理80分、化学70分）； 思品历史100分：（思品50分、历史50分）‘ 体育40分； 实验操作考试20分（物理10分、化学10分）； 2017年已考地理、生物各30分； 总分820分。 三、四川中考相关文章推荐
.... ~~ 体育高考素质评分标准表 2016.4 男 100 米 女 100 米 男子跳远 女子跳远 男子铅球 女子铅球 分值 手计 分值 手计 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 分值 成绩 20 11 秒 8 20 13 秒 9 20 2.72 7.8 2.32 20 2.27 7.66 1.82 20 11.7 7.79 7.7 20 9.2 8.75 5.6 19.3 11 秒 9 19.2 14 秒 0 19.6 2.71 7.57 2.31 19.6 2.26 7.45 1.81 19.6 11.6 7.56 7.6 19.5 9.1 8.51 5.5 18.6 12 秒 0 18.6 14 秒 1 19.2 2.7 7.34 2.3 19.2 2.25 7.26 1.8 19.2 11.5 7.33 7.5 19.1 9 8.27 5.4 17.9 12 秒 1 18 14 秒 2 18.8 2.69 7.13 2.29 18.8 2.24 7.06 1.79 18.9 11.4 7.1 7.4 18.7 8.9 8.03 5.3 17.3 12 秒 2 17.39 14 秒 3 18.4 2.68 6.91 2.28 18.4 2.23 6.86 1.78 18.45 11.3 6.89 7.3 18.35 8.8 7.79 5.2 16.63 12 秒 3 16.79 14 秒 4 18 2.67 6.7 2.27 18 2.22 6.67 1.77 18 11.2 6.67 7.2 18 8.7 7.56 5.1 15.96 12 秒 4 16.19 14 秒 5 17.57 2.66 6.48 2.26 17.6 2.21 6.48 1.76 17.65 11.1 6.46 7.1 17.65 8.6 7.33 5 15.31 12 秒 5 15.61 14 秒 6 17.23 2.65 6.28 2.25 17.29 2.2 6.29 1.75 17.3 11 6.24 7 17.3 8.5 7.1 4.9 14.66 12 秒 6 15.04 14 秒 7 16.88 2.64 6.07 2.24 16.99 2.19 6.11 1.74 16.97 10.9 6.04 6.9 16.97 8.4 6.89 4.8 14.04 12 秒 7 14.48 14 秒 8 16.55 2.63 5.87 2.23 16.69 2.18 5.93 1.73 16.63 10.8 5.83 6.8 16.63 8.3 6.67 4.7 13.43 12 秒 8 13.93 14 秒 9 16.22 2.62 5.66 2.22 16.4 2.17 5.75 1.72 16.3 10.7 5.63 6.7 16.3 8.2 6.46 4.6 12.83 12 秒 9 13.39 15 秒 0 15.89 2.61 5.47 2.21 16.1 2.16 5.57 1.71 15.96 10.6 5.42 6.6 15.96 8.1 6.24 4.5 12.24 13 秒 0 12.86 15 秒 1 15.56 2.6 5.28 2.2 15.82 2.15 5.39 1.7 15.64 10.5 5.23 6.5 15.64 8 6.04 4.4 11.66 13 秒 1 12.35 15 秒 2 15.24 2.59 5.09 2.19 15.53 2.14 5.22 1.69 15.3 10.4 5.04 6.4 15.31 7.9 5.83 4.3 11.11 13 秒 2 11.83 15 秒 3 14.93 2.58 4.91 2.18 15.24 2.13 5.05 1.68 14.99 10.3 4.85 6.3 14.99 7.8 5.63 4.2 10.56 13 秒 3 11.34 15 秒 4 14.6 2.57 4.73 2.17 14.95 2.12 4.88 1.67 14.66 10.2 4.67 6.2 14.66 7.7 5.42 4.1 10.03 13 秒 4 10.85 15 秒 5 14.29 2.56 4.55 2.16 14.68 2.11 4.79 1.66 14.35 10.1 4.49 6.1 14.35 7.6 5.23 4 9.5 13 秒 5 10.37 15 秒 6 13.99 2.55 4.37 2.15 14.4 2.1 4.56 1.65 14.04 10 4.31 6 14.04 7.5 5.04 3.9 9 13 秒 6 9.9 15 秒 7 13.68 2.54 4.2 2.14 14.12 2.09 4.4 1.64 13.73 9.9 4.13 5.9 13.73 7.4 4.85 3.8 8.51 13 秒 7 9.44 15 秒 8 13.38 2.53 4.06 2.13 13.85 2.08 4.25 1.63 13.43 9.8 3.96 5.8 13.43 7.3 4.67 3.7 8.03 13 秒 8 9 15 秒 9 13.08 2.52 3.86 2.12 13.57 2.07 4.09 1.62 13.13 9.7 3.79 5.7 13.13 7.2 4.49 3.6 7.56 13 秒 9 8.57 16 秒 0 12.78 2.51 3.71 2.11 13.15 2.06 3.94 1.61 12.83 9.6 3.62 5.6 12.83 7.1 4.31 3.5 7.1 14 秒 0 8.14 16 秒 1 12.49 2.5 3.54 2.1 13.04 2.05 3.79 1.6 12.53 9.5 3.47 5.5 12.53 7 4.13 3.4 6.67 14 秒 1 7.73 16 秒 2 12.2 2.49 3.31 2.09 12.78 2.04 3.65 1.59 12.24 9.4 3.31 5.4 12.24 6.9 3.96 3.3 6.24 14 秒 2 7.32 16 秒 3 11.92 2.48 3.24 2.08 12.52 2.03 3.5 1.58 11.95 9.3 3.16 5.3 11.95 6.8 3.79 3.2 5.83 14 秒 3 6.92 16 秒 4 11.64 2.47 3.08 2.07 12.28 2.02 3.36 1.57 11.66 9.2 3.03 5.2 11.66 6.7 3.62 3.1 5.42 14 秒 4 6.54 16 秒 5 11.35 2.46 2.94 2.06 12.01 2.01 3.22 1.56 11.39 9.1 2.86 5.1 11.39 6.6 3.47 3 5.04 14 秒 5 6.17 16 秒 6 11.08 2.45 2.81 2.05 11.76 2 3.08 1.55 11.11 9 2.71 5 11.11 6.5 3.31 2.95 4.67 14 秒 6 5.81 16 秒 7 10.81 2.44 2.66 2.04 11.51 1.99 2.95 1.54 10.84 8.9 2.57 4.9 10.84 6.4 3.16 2.9 4.31 14 秒 7 5.45 16 秒 8 10.54 2.43 2.53 2.03 11.26 1.98 2.82 1.53 10.56 8.8 2.42 4.85 10.56 6.3 3 2.85 3.96 14 秒 8 5.11 16 秒 9 10.27 2.42 2.4 2.02 11.02 1.97 2.69 1.52 10.3 8.7 2.29 4.8 10.3 6.2 2.86 2.8 3.62 14 秒 9 4.78 17 秒 0 10.01 2.41 2.27 2.01 10.78 1.96 2.57 1.51 10.03 8.6 2.16 4.75 10.03 6.1 2.71 2.75 3.31 15 秒 0 4.45 17 秒 1 9.76 2.4 2.15 2 10.54 1.95 2.45 1.5 9.77 8.5 2.03 4.7 9.77 6 2.57 2.7 3 15 秒 1 4.14 17 秒 2 9.49 2.39 2.03 1.99 10.3 1.94 2.33 1.49 9.5 8.4 1.91 4.65 9.5 5.9 2.42 2.65 2.71 15 秒 2 3.84 17 秒 3 9.24 2.38 1.91 1.98 10.07 1.93 2.21 1.48 9.25 8.3 1.79 4.6 9.25 5.8 2.29 2.6 2.42 15 秒 3 3.55 17 秒 4 9 2.37 1.79 1.97 9.83 1.92 2.09 1.47 9 8.2 1.67 4.55 9 5.7 2 2.55 2.16 15 秒 4 3.26 17 秒 5 8.75 2.36 1.68 1.96 9.6 1.91 1.98 1.46 8.75 8.1 1.55 4.5 1.91 15 秒 5 3 17 秒 6 8.51 2.35 1.57 1.95 9.37 1.9 1.87 1.45 8.51 8 1.44 4.45 1.67 15 秒 6 2.74 17 秒 7 8.27 2.34 1.46 1.94 9.16 1.89 1.76 1.44 8.27 7.9 1.33 4.4 1.44 15 秒 7 2.5 17 秒 8 8.03 2.33 1.37 1.93 8.93 1.88 1.66 1.43 8.03 7.8 1.22 4.35 1.22 15 秒 8 2.26 17 秒 9 8.71 1.87 1.56 1.42 1 15 秒 9 2.03 18 秒 0 8.5 1.86 1.45 1.41 1.8 18 秒 1 8.28 1.85 1.36 1.4 1.6 18 秒 2 8.08 1.84 1.26 1.39 1.2 18 秒 4 7.86 1.83