一、基本概况
东坡区位于成都平原西南边缘，地处岷江中游，是北宋大文豪苏洵、苏轼、苏辙的故乡，古称眉州。东坡区是历史悠久的中心城市。早在一千多年前东坡区就是郡、州治地，1950年至1953年设立眉山地区，之后改属乐山市。
东坡区处在“成都━三苏祠━乐山大佛━峨眉山”国际旅游线上，每年接待中外游人100多万人次。有名扬海内外的三苏故居三苏祠传统旅游胜地，占地3平方公里（其中天然湖泊1000余亩）的东坡湖新兴游景区以及风格各异的蟆颐山、砦子城、望月湖、苏坟山、白塔山等文化、古迹、风景、休闲旅游景点。
二、自然地理
东坡区内自然条件得天独厚，自古“山川灵秀，物产丰富，甲于西蜀”。境内地势平坦，土壤肥沃，气候温和，四季分明，雨量充沛，很适合农作物生长。东坡境内一江四河，水系呈树枝状分布，江河全长148.8公里。
三、月江河
岷江一级支流，古称鱼蛇水。发源于仁寿县马鞍山秧鸡口，流过顺河后即人东坡区境．曲折西流至家相，右纳蟆颐水，折南流于五皇场左纳盐沟，乃人青神县境，过高台，于杨柳嘴汇入岷江。鲫江河道长76km，流域面积月江河在东坡区境内地貌以缓丘平坝主．丘顶浑圆或呈方山状．斜坡多具不明显的台阶，丘间平坝坦荡，地面微有倾斜，与冲积平原浑然一体。岩层出露主要为侏罗系、自垩系红层砂、页岩，第四系珠积层主要分布在平坝地带。流域属亚热带湿润气候，四季分明，气候温和，夏无酷暑，冬无严寒。东方渠五期蓄水工程——黑龙滩水库的修建减轻了月江河下游地区的洪涝灾害。流域经济以农业为主，粮食作物主要是水稻，小麦、玉米、红苕次之，经济作物以甘蔗为主，其次还有油菜、花生、蚕桑、芝麻、茶叶、烤烟等。随着东坡泡菜的的强势兴起，流域经济作物由甘蔗转变为青菜。
四、望月湖
望月湖位于东坡区唯一的一座中型水库--两河口水库，该湖距东坡镇（东坡区城区）22公里，坐落于东坡区多悦镇境内，交通方便，风景秀丽。
该湖水面面积1500余亩，主体分为两叉，蜿蜒曲折，层峦叠秀，沟堑丛生，纵深十余公里。
东坡属亚热带湿润气候区，冬无严寒，夏无酷暑，霜雪少见，四季分明，雨量充沛，光温资源丰富。年平均气温17.2℃，无霜期318天，年平均降雨量1057.5毫米，年均日照时数1193.8小时。水资源丰富，年平均径流总量5.43亿立方米，总水量15.03亿立方米。
五、历史沿革
东坡区因旷世文豪苏东坡而得名。
自古以来物华天宝，人杰地灵，南宋大诗人陆游赞誉“孕奇蓄秀当此地，郁然千载诗书城。”早在一千多年前，东坡区就是州、郡治所。
2002年8月，经国务院批准，撤消眉山地区，设立眉山市，撤消眉山县，设立东坡区，东坡区成为眉山市政治、经济、文化、商贸中心。
南（朝）齐建武三年（496）建齐通左郡，南梁改称齐通郡，并建齐通县，太清二年（548）置青州。北朝西魏废帝二年（553）改青州为眉州。隋唐相沿为州，
郡建制。宋太平兴国元年改通义县为眉山县。因峨眉山为名。宋、元、明、清至民国初，眉山均为州、郡、县治所。1913年撤眉州，恢复眉山县。
2000年6月10日，国务院批准：（1）撤销眉山地区和县级眉山县，设立地级眉山市。市政府驻新设立的东坡区。（2）眉山县设立东坡区，以原眉山县的行政区域为东坡区的行政区域。区政府驻东坡镇。2000年12月正式撤地建市，原眉山县改为东坡区。
六、风土人情
巴蜀民间节日何其多。但以东坡命名的节日却非眉山莫属。大自然的厚爱，使眉山成为川西平原上一颗灿烂的明珠：一门三杰（苏洵、苏轼、苏辙）的绝伦文章，特别是苏轼惊人的成就，更使眉山以“三苏故里”闻名于世，遂有“千载诗书城”之美称。
“三苏”得于父子三人齐登科。老泉之凝炼。东坡之豪放，颍滨之冲雅，数千年文化长河，哪家可比？特别为人们称道的是东坡之雄，雄就雄在他罕见的全才。诗有“苏黄”，词有“苏辛”，文有“苏欧”，画有"苏文"，字“苏字”，而且医药、食品、体育、音律、园林等无所不精。地以人传。因“三苏”而得名于世的古眉州，而今已是一座百代名城。
到了清朝咸丰年间，大旺山忽然来了一位通晓阴阳的老者，指着美女峰说：“只要在此修一座十三层的白塔，可保大旺山再度兴旺。”端午之夜，山上狂风四起，飞沙走石。刚把塔顶封好，只听塔底传来一声惨叫，紧接着风也停了，云也散了。传说这白塔正压在美女精的心窝上。老者去时留下一张白布，上写“当年隐身殿，白银山中埋”。于是人们争相到山中挖白银，却挖出许多石膏，换回无数金银，大旺山从此大兴大旺。
七、经济概况
东坡区自然条件，包括光温、土壤、降雨、无霜期、森林覆盖率、水资源等都适宜绿色、无公害农产品的生产。农业基础设施完善，交通便捷，电力充足，适宜发展各类农副产品加工企业。宽松的政策环境，雄厚的农业科技实力，发达的科技网络，畅通的科技信息，都为特色农业的发展提供了得天独厚的条件。东坡区特色农业起步早，九十年代初期就开始发展名、优、特、新、稀产品，现已成为川西平原特色农业的一大亮点：优质稻总面积达到23.5万亩。2002年被农业部命名为“中国眉山优质稻米之乡”；优质水果基地25.5万亩，其中眉山脐橙15万亩，并于1999年被中国特产之乡组织宣传推荐委员会命名为“中国脐橙之乡”；无公害水果9000亩，产量17000吨，产值3300万元。重点发展了新世界、纽荷尔、不知火、天草、早晶、太田椪柑、岩溪晚芦、落叶果树、梨园黄、爱甘水、大五星枇杷等优质水果品种；无公害蔬菜5000亩，产量16000吨，产值1800万元；特色竹业15万亩，产量36万吨，产值11000万元。主要发展了杂交竹、麻竹、清甜竹、吊丝球竹等优质品种；特色水产品5230吨，产值5612万元。重点发展斑点叉尾鮰、鲶鱼、大口黑鲈、武昌鱼、黄颡鱼等优质品种；特色畜牧业主要发展奶牛、肉牛、“DLY”三杂猪。年出栏DLY三杂猪18万头，产值10152万元；年出栏肉牛1.5万头，产值1800万元；存栏奶牛2000头。目前全区已建成无公害水果基地18个，无公害蔬菜基地12个，特色水产基地5个，特色竹业基地25个，特色畜牧业基地58个。东坡区正通过基地建设、产业化经营和品牌创建等措施，实现东坡区特色农业跨越发展：
八、自然生态优势
充分利用自然生态优势，建设高标准绿色特色农产品基地。以现有水果、优质水稻、水产、无公害蔬菜等初具特色的产业为基础，不断提升和扩大特色标准化基地，把东坡区建成在全国具有一定影响的绿色农产品生产基地。到2007年，力争全区所有重点农产品达到无公害标准，绿色食品达到30%，绿色、无公害农产品产值占农业总产值的80%。以资源条件和生态特征为依据，逐步形成不同类型的农业发展区块。充分利用“中国眉山优质稻米之乡”的品牌，以岷江沿岸和S103线、S106沿线的20个乡镇为中心，建成30万亩标准优质稻生产基地；充分利用“中国脐橙之乡”的品牌，以尚义、秦家、广济、白马、多悦、三苏等乡镇为重点，建成25万亩标准优质水果基地；以土地、修文、思蒙、白马、松江、东坡、多悦等乡镇为重点，建成标准化名特优新特色养殖基地；以太和、崇礼、永寿、东坡、崇仁、修文、广济等乡镇为重点，建成12万亩标准化无公害蔬菜基地；以S103沿线的太和、东坡、松江等乡镇为中心，建成万亩花卉园艺生产基地。
九、投资环境
东坡区内自然条件得天独厚，自古“山川灵秀，物产丰富，甲于西蜀”。境内地势平坦，土壤肥沃，气候温和，四季分明，雨量充沛，很适合农作物生长，是农副产品产品产出基地，盛产水稻、小麦、油菜、水果、蔬菜、甘蔗和生猪、家禽、水产品等农副产品。先后被列为全国商品粮、瘦肉型猪等14个基地县或项目及四川省水禽、水果等12个基地县或项目县。1999年，东坡区被国家农业部命名为"中国脐橙之乡"。2000年，九号脐橙被评为"中华名果"。张坎、思蒙等乡镇还盛产鱼腥草，年产量达9000吨，是百姓喜爱的绿色食品和用途广泛的中药材。东坡区还积极贯彻落实市委、市政府"打造西部奶业生态大市"的工作方针，在养殖肉用牛的同时，大力倡导养殖奶牛，发展乳业，目前已有一定规模。
十、设施齐全
区内基础设施齐全，环境优势突出，距省会成都60公里，距成都双流国际机场50公里，距世界"双遗产"乐山大佛和峨眉山60公里，是成都的卫星城市。成昆铁路、成乐、成雅高速公路、省道103线、106线和岷江水道纵横交织，与区乡标美路、通乡联村到组的公路形成了便捷的交通网络，是成都平原通联川南、川西的重要交通枢纽和物资集散中心。全区通信设施先进，能源供应充足。有500千伏变电站1座、220千伏变电站1座，110千伏变电站5座，35千伏变电站6座。有日供水能力为5万吨的自来水公司，日供气量7600m3，且供气稳定的天然气公司。目前，供气管道已架至区域内太和、松江、象耳、思蒙等乡镇。通信实现了数据传输光纤化和数字化,完成了村通电话工程，Internet宽带正在全区大力铺开。全区文化教育、医疗卫生等社会事业蓬勃发展。
十一、工业基础好
区内工业基础好，民营经济发展快，外贸出口态势良好，于今年初被省委、省政府命名为全省20个重点区（市、县）之一，使外贸出口真正成为了推动全区经济发展的"三驾马车"之一。区内目前已建有太和、象耳、松江、思蒙四个省级工业开发示范区，划定了东坡、松江、太和、象耳等12个乡镇为重点工业镇，提供水、电、路、气、通配套服务。区内企业发展较快，初步形成了食品、饲料、化工、机械、电子、建材等六大重点产业和通威、金象、仲辉、华森、辰龙等名牌企业及名牌产品。特别是以农副产品为原料的蔬菜、水果、酿酒、粮油、肉制品等食品行业中产生了吉香居、惠通、李记等知名企业和品牌，它们的产品大都远销国内外，受到了广大消费者的喜爱。
十二、名优特产
1）东坡饼
东坡饼是黄州地方风味名点，距今有九百多年的历史。相传为苏东坡设计，由安国寺大和尚参寥试制成功。这是一种“千层饼”，系用上等细面粉做成蟠龙状，用麻油煎炸，片片如薄丝条，然后撒上雪花白糖，具有酥、香、脆、甜的特点。后人为了纪念苏东坡，遂将此饼叫做东坡饼。当地人一般用来招待远道来的贵宾，也有的逢年过节作为馈赠礼品。
2）东坡豆腐鱼
苏东坡被贬湖北黄州，初至黄州，即写诗赞美黄州为“长江绕廊知鱼美”。黄州出产一种鱼，俗名“胖头鱼”，头肥，巨口，当地人常以“胖头鱼”炖汤，传说苏东坡很喜欢喝这种鱼汤，经他改进，加入豆腐，味道更好。流传至今，成为黄州名菜。
3）甘蔗东坡肉
东坡肉是最典型不过的中国食物。加上甘蔗就更一样。甘蔗切成片，和东坡肉共同蒸制，然后，甘蔗水渗入肉中，别样的清新滋味。
4）清汤东坡肉
清汤东坡肉是古城开封的名菜之一，相传，大文学家苏东坡喜食鲜笋，称竹笋为“玉板和尚”，称赞烧笋是“惮悦味”，又将鲜笋奉为“素中仙”。在一次诗文酒会上，他赋诗一首：“无竹（笋）令人肥，无肉令人瘦；不肥又不瘦；竹笋加猪肉。”故而竹笋加猪肉的制作方法不胫而走，在骚人墨客中流传开来，并以“东坡肉”冠其名，渐传至民间，历久不衰。清汤东坡肉的制作方法是：把猪肉煮成八成熟，片去外皮的二分之一（以除去鬃毛气味），切成长方块，与冬笋片，冬菇片错茬摆入蒸碗内，放入盐水、原油、料酒等佐料，上笼蒸烂后翻入碗内，除去浮油，兑入适量的清汤即成。其特点是：汤鲜肉烂，清醇利口，肥而不腻。
简介
眉山古称眉州，是大文豪苏东坡的故乡，眉山市是全省最年轻地级市之一，2000年7月经国务院批准设立眉山市，辖东坡区、仁寿、彭山、洪雅、丹棱、青神一区五县，眉山市作为四川盆地西南政治、经济、文化中心由来已久，为郡、州、专区治所历时1430年，废县归州直隶700余年，眉山市人民政府驻地东坡区。邮编：620010。电话长途区号：028。车牌编号：川Z。
眉山市
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“眉山”一词由来据说是因为城郊的一座小山，远望如眉，此山位于电信“6501”单位内部。
眉山市人文旅游资源有东坡文化、长寿文化、道教文化、佛教文化、竹文化、水文化等。历届眉山东坡文化节、彭祖寿星节、青神竹编艺术节、丹棱唢呐节等。名人有西晋文学家李密，宋代大文豪苏氏三父子，有长安画派创始人，被誉为“东方梵高”、“画坛怪杰”的石鲁和中国著名书画家、诗人、美术教育家冯建吴。
眉山市主要旅游景点：三苏祠、三苏纪念馆、瓦屋山国家森林公园、黑龙滩水库、彭祖山（仙女山）、彭山江口汉崖墓、牛角寨大佛、中岩寺、中国竹艺城、东坡湖公园、龙鹄山。
眉山市传统美食特产、工艺品众多。著名的有：仁寿黑龙滩全鱼席、芝麻糕、干巴牛肉、回锅羊肉、回锅鱼、文宫枇杷、曹家梨；东坡松花蛋；东坡区的东坡肘子、东坡肉、东坡鱼、
龙眼稣、眉山脐橙和国优三苏酒；彭山的彭祖酒、甜皮鸭；洪
眉山
雅的雅鱼、藤椒油、瓦山春酒、道泉高山绿茶和各种野餐；青神的江团、汉阳鸡、中岩烤全羊、青神椪柑；丹棱的冻粑，不知火，曹八娘，刘鸡肉，大雅枇杷……尤以东坡肘子、东坡鱼、东坡松花蛋、芝麻糕扬名海内外。
工艺品有：青神的竹编工艺和仁寿的火凤凰陶瓷工艺品等。眉山市文化旅游活动丰富多彩。东坡文化节、彭祖山寿星节、洪雅台会、瓦屋山杜鹃节、冰雪节、瓦屋山国际道教文化节、青神的竹编艺术节、橘花节、仁寿的枇杷节、仁寿羊肉美食文化节、仁寿曹家梨花节、丹棱的唢呐艺术节等等，每年都开展得有声有色，享誉巴蜀，名扬海外。
城市标志
2007年2月13日由眉山市向全社会公开征集的城市标志揭晓，以苏东坡像为设计主题的标志入选。
眉山是“千古第一文人”苏东坡的家乡，眉山因苏东坡而闻名天下，苏东坡给了眉山这个名字以丰富的内涵，整个标志设计由中国古代瓦当图案和东坡头像组合，表现出一种具有古代历史痕迹的感觉，更体现出眉山的古老文化。从图案到字体都运用了一种古朴的风格，采用了中国朱红与黑色组合而成，体现出较为浓郁的文化味道，此色彩也代表了一种祥和诠释，同时也符合眉山这个充满文化气息的个性城市。整体标志设计中采用了中英文对照，使标志更具国际化和现代感，传达出眉山作为“千载诗书城”的文化特征。
编辑本段历史沿革
南北朝时期眉山建政，始于南齐建武三年（496），在犍为郡武阳县南境建齐通左郡。南梁普通年间（520至527），齐通左郡改称齐通郡，建齐通县郡，县治同在一城。太清二年（548）设置青州，辖齐通郡，州治齐通县城。西魏废帝二年（553）改青州为眉州，辖齐通、青城两郡，州治齐通县城。北周明帝二年（558）撤销齐通郡，新置安乐县，治所当今东坡镇，仍属眉州。建德元年（572）眉州改青州。大城元年（579）青州改嘉州。
隋时期废郡存州。大业二年（606）复改嘉州为眉州，州治迁通义县城（今东坡镇）。后撤州建眉山郡，郡治龙游，即今乐山市市中区。
唐时期眉山郡改为嘉州。次年，从嘉州分置眉州，辖通义、丹棱、洪雅、南安（今夹江）和青神5县，属剑南道，州治通义县城。天宝元年（742）撤销眉州，改置通义郡。乾元元年（758）撤销通义郡，恢复眉州，属剑南道西川。
宋时期通义县改称眉山县，隶属西川路眉州；州领眉山、彭山、丹棱、青神4县。元时期眉州属嘉定路。二十年撤销眉山县，由州治理，同时丹棱县并入眉州。
明时期眉州降为眉县，归嘉定州管辖。次年，彭山、丹棱并入眉县，青神并入嘉州。十三年眉县复升为眉州，直隶属四川布政使司，眉山县仍由州治理，领3县：丹棱、彭山、青神。
民国时期撤销眉州恢复眉山县，属上川南道。次年，改属建昌道。十七至十八年撤销道制。廿四年置四川省第四行政督察区，专员公署设眉山县城，辖眉山、彭山、丹棱、青神、夹江、洪雅、大邑、邛崃、蒲江和名山10县。
1950年设眉山专区，专员公署设眉山县城，属川西行政公署，辖10县，同解放前的第四行政督察区辖县，以后大邑划出，新津划入。3月5日撤销眉山专区。
2000年撤地建市，原眉山县改为东坡区。属川西行署区。眉山专署驻眉山县，辖眉山、彭山、青神、夹江、洪雅、丹棱
2000年（1）撤销眉山地区和县级眉山县，设立地级眉山市。市人民政府驻新设立的东坡区。（2）眉山县设立东坡区，以原眉山县的行政区域为东坡区的行政区域。区人民政府驻东坡镇。（3）眉山市辖原眉山地区的仁寿县、彭山县、洪雅县、丹棱县、青神县和新设立的东坡区。12月正式撤地建市。
编辑本段地理环境
1．地理位置
眉山位于四川盆地成都平原西南边缘，东经(102.49`-104.30)北纬（29.30-30.16`）位于成都平原西南部，岷江中游和青衣江下游的扇形地带，成都--乐山黄金走廊中段。北靠成都，南瞰乐山，东临资阳，西望雅安，是成都平原通联川南、川西南、川西、云南的咽喉要地和南大门。
2．自然环境
岷江和青衣江贯穿境内，两岸以平原和河流冲积平坝为主。东部龙泉山两翼，西部丹棱、彭山、洪雅境内大部分地区皆为低山丘陵，海拔500-800m部分达800-1500m，中生代红色岩层分布广泛，丹霞地貌发育，生态环境优良。年平均气温17.1℃，极端最低气温-3.5℃，极端最高温度38.6℃，年平均降雨量大于1000毫米。
眉山市境内山峦纵横，丘陵起伏，地势呈西高东低，最高海拔3522米，最低海拔335米，自然条件复杂。每年海陆季风交替更迭，夏季受西太平洋副热带高压控制，冬季受西北利亚和蒙古冷空气影响，加之太阳辐射的周年变化，形成区内多种气候类型。
一、平坝区丘陵中亚热带湿润气候特点显著
气候温和，雨量丰沛，四季分明，雨热同季；冬无严寒，夏无酷暑；无
眉山市城区(11张)
霜期长，少霜雪；日照少；光、热、水的时间分布与农作物生长发育期同步，气候适宜性好，作物生长系长，宜种度大，出产富庶。
气温由于受地形、地势影响，年平均气温呈东高西低趋势。仁寿年平均气温17.4℃，为全市最高，丹棱年平均气温16.6℃，为全市最低，最热月为7、8月份，平均气温25.4－－26.3℃，极端最高气温38.6℃，最冷月1月，平均气温6.2－－6.8℃，极端最低气温－－4.2℃。全年无霜期302－－314天。
降水雨量丰沛，降雨量的时空分布不均匀。降雨量随地域的不同而呈东北向西南递增，年均降雨量983－－1490mm,彭山年均降雨最少983mm，洪雅最多1490 mm。5－－9月为降雨集中时段，其降雨量占年总降雨量的85%左右（日最大降雨量于1996年7月28日出现在洪雅，为410.8 mm），是全市夏季洪涝的重要原因。
日照年日照时数1060－－1202小时，为可照时数的24－－28%，比同纬度的地方偏少，属全国低日照区域之一。
二、西南山区立体气候明显
西南山区随着海拔高度的增加，分布有从亚热带－－暖温带－－寒温带－－亚寒带的完整气候带谱。气候的垂直差异（立体气候）明显。气温随海拔的增高而下降，海拔每增加100米，气温下降0.66℃；降雨量随海拔的增高而增多；具有海拔越高，气温越低，降雨偏多的气候概念。
编辑本段资源
矿产资源－－境内矿藏有金、银、铜、铁、锌、煤、石膏、芒硝等20多种，其中芒硝储量达到650亿吨。
森林资源－－有林业用地200712.1公顷，其中国有林地64529.5公顷，集体和个人林业136182.6公顷。另有四旁树占地33473.9公顷，活立木总蓄积为1369.5万立方米，全市有用材林78293.9公顷，蓄积711.9万立方米，防护林3428.2公顷，蓄积465.9万立方米，全市森林覆盖率为29.8%。
水利资源：全市各类水利工程27887处；流经该市流域面积大于100平方公里的河流共15条，其中岷江从北到南流经彭山、眉山、青神三县，径内流长99.26公里，青衣江从雅安经过我市洪雅县流入乐山市的夹江县，径内流长58.82公里；水电开发理论蕴藏量106万千瓦，可开发92.2万千瓦；全区养殖面积14.8万亩，水品产量年达31050万吨。
编辑本段行政区划
眉山市辖东坡和仁寿、彭山、洪雅、丹棱、青神一区五县，幅员面
眉山市行政区划图
积7186平方公里，人口349万（2011年统计）。
眉山市行政区划一览表
区县面积（k㎡）人口
（万人）
政府驻地邮政编码
东坡区1331.35 83 苏祠街道下西街 620010
仁寿县2606 162 文林镇620500
彭山县465 33 凤鸣镇小西街
56号
620860
洪雅县1948 34 洪川镇620360
丹棱县449 17 丹棱镇620200
青神县387 20 青城镇620460
编辑本段交通
航空
眉山境内没有机场，距离成都双流机场40公里，由公路乘汽车成都双流国际机场，还可至四川省内的各地市及重庆、广州、深圳等城市，游客可以选择乘飞机到成都，再转乘大巴或火车抵达眉山。全国第四大国际航空港的成都双流国际机场位于成都市西南郊外的双流县城东约2公里处，距成都市区约16公里。全国70多个大中城市有航班飞往成都，香港、曼谷、新加坡、东京等8个国际城市和地区也有航线往返成都。目前省内航线有：成都--九寨沟，成都--西昌。机场与市区有高速公路相通，可乘机场巴士前往市区，终点为人民南路的民航大厦，机场巴士市内起点则在人民南路二段蓝天宾馆（西南航售票处旁）。机场大巴首班时间是5 : 00，20分钟一班车次，车程约为35分钟，中途可下车，票价为10元。另外，也可乘坐出租车前往市区，到达火车站需40元左右。
铁路
眉山市境内成昆铁路穿越南北，经过彭山县、东坡区，路线长度50千米，眉山火车站目前一共有8趟列车经
眉山火车站
过.，因此，在眉山乘坐火车，沿成昆铁路，北出成都可至重庆、西安，南下可经西昌、攀枝花至昆明等地，眉山站地址为四川省眉山市东坡区三苏大道西段。
公路
眉山占据成都南大门的交通要地，有成都--乐山高速公路、成都--雅安高速公路，以及213国道等大交通线路交错于眉山市内。眉山市的公路交通发达，在成都的东门车站城北客运中心，成都新南门汽车站还有发往（直达或经过）眉山市仁寿县，彭山县、青神县等地的客运班车。眉山客运中心站则位于省道106线与103线的交汇处，老城区与新城区的交接处，成乐高速公路的进出口处，是连接成都市、乐山市、峨眉山市及周边市县的交通枢纽。
眉山到成都、重庆都有直达高速公路连接。眉山有至成都新南门车站、城北客运站、石羊车站三地的城际大巴，至新南门车站的运营时间为：6：40－－19：00，每隔15-30分钟一班；至城北客运站的运营时间为：6：00－－18：30，每隔15分钟一班；至石羊车站的运营时间为：7：35－－17：20，每隔25分钟一班。
眉山至重庆大巴，每天8：30、15：30各发一班；眉山仁寿县每天7：40、9：10各有一班车发往重庆。
成都－－眉山
游客在成都新南门车站、城北客运站、石羊车站可乘坐直达眉山的长途汽车，汽车滚动发车，约1小时可达。
重庆－－眉山
重庆到眉山，可以从菜园坝汽车站坐直达车，票价有全高速路和走仁寿老路两种，还可以到成家平汽车站坐车。走全高速的时间大概需要5个小时，老路的时间大概是6个小时，在眉山客运中心下车。
乐山－－眉山
游客在乐山中心车站、联运车站可乘坐直达眉山的长途汽车，汽车滚动发车，约1小时可达。编辑本段人口
根据2010年11月1日零时为标准时点进行第六次全国人口普查。现将机器汇总的主要数据公布如下：
一、全市常住人口及户籍人口
全市常住人口[3]为2950548人，同第五次全国人口普查2000年11月1日零时的3205171人相比，十年共减少254623人，减少7.94%。年平均减少0.82%。
全市户籍人口为3489537人。
二、家庭户人口
全市常住人口中共有家庭户1010660户，家庭户人口为2850331人，平均每个家庭户的人口为2.82人，比2000年第五次全国人口普查的2959956人减少109625人。
三、性别构成
全市常住人口中，男性人口为1471588人，占49.88%；女性人口为1478960人，占50.12%。总人口性别比（以女性为100，男性对女性的比例）由2000年第五次全国人口普查的104.47下降为99.50。
四、年龄构成
全市常住人口中，0-14岁人口为415401人，占14.08%；15-64岁人口为2142225人，占72.60%；65岁及以上人口为392922人，占13.32%。同2000年第五次全国人口普查相比，0-14岁人口的比重下降7.26个百分点，15-64岁人口的比重上升2.47个百分点，65岁及以上人口的比重上升4.79个百分点。
五、民族构成
全市常住人口中，汉族人口为2938003人，占99.57%；少数民族人口为12545人，占0.43%。同2000年第五次全国人口普查相比，汉族人口减少260411人，减少8.14%；少数民族人口增加5788人，增长85.66%。
六、各种受教育程度人口
全市常住人口中，具有大学（指大专以上）程度的人口为122194人；具有高中（含中专）
程度的人口为317912人；具有初中程度的人口为1179592人；具有小学程度的人口为1010732人（以上各种受教育程度的人包括各类学校的毕业生、肄业生和在校生）。
同2000年第五次全国人口普查相比，每10万人中具有大学程度的由1308人上升为4141人；具有高中程度的由6692人上升为10775人；具有初中程度的由34266人上升为39979人；具有小学程度的由42325人下降为34256人。
全市常住人口中，文盲人口（15岁及以上不识字的人）为149602人，同2000年第五次全国人口普查相比，文盲人口减少88347人，文盲率由7.42%下降为5.07%，下降2.35个百分点。[2]
编辑本段社会
眉山是联合国开发计划署“21世纪城市规划、管理与发展项目”示范城市和中国城市交通数字化建设试点城市。眉山地处四川西南，五年来投入近40亿元进行交通基础设施建设，交通网络水平进入四川省先进市行列。全市公路通车里程达到3641公里，其中高速公路73公里、一级公路98公里、二级公路450公里；市境内成昆铁路，成(都)乐(山)高速公路、成(都)雅(安)高速公路，国道213线，省道103线、106线和岷江水道纵横交织，四通八达。五县城到中心城区都在半小时车程以内，到省会成都均在一小时车程以内，成为四川省第三个半小时交通市。结合天府新区规划和国家、省上“十二五”相关规划，眉山将规划建设“三横四纵”铁路交通网和“三横五纵”高速公路网，以及岷江航电工程和彭山、眉山、青神3个水运港口。“十二五”期间，眉山将投资256.5亿元，新建6条共393.6公里的高速公路。到2015，全市高速公路力争突破500公里，实现县县通高速，形成“三横五纵”(横：遂资眉高速，成雅高速，成都经济区环线；纵：成乐高速，成赤高速，乐雅高速，仁沐高速，蒲丹东青井高速)高速公路网。到时，眉山将形成内通外畅、层次分明、功能互补的综合交通体系。形成“大交通、大口岸、大物流”的格局。通过成绵乐城际铁路，眉山到成都东客站18分钟，到双流机场15分钟，到乐山18分钟，到重庆90分钟，到西安、贵阳3个小时，通过高速公路眉山到周边次枢纽和节点城市均在一小时内。
眉山交通
眉山境内有水电站144座，年发电量11亿千瓦时；目前，四川境内正在建设的水电站装机容量达200万千瓦，在近五年内陆续建成运行，将为眉山经济社会发展提供充足的能源保障。通信宽带网络遍布城乡，程控电话装机44.33万门，全部实现程控化；移动用户61.63万部；城乡电话普及率达到每百人15部。
眉山是“国家星火计划农村信息化试点市”和“四川省制造业信息化工程重点城市”。全市现有各类专业技术人员4万人，其中高级职称1155人，中级职称1.3万人；建立民办科研开发机构6个，年申请专利量达100多项；拥有国家级高新技术企业20家，省级22家，省级技术中心4个；科技进步贡献率达43%。全市有小学273所，中学238所，普通高校2所。高中毕业生升入普通高校比例达70%以上；中等职业教育和高等职业教育基础好、发展快，年在校生规模已达2.8万人以上，职校毕业生就业率达80%以上。
天府新区是国家西部大开发的一个重要战略决策和部署，也是四川省的一号工程。天府新区
的规划建设，给眉山带来了千载难逢的发展机遇，将彻底改变眉山的发展格局，彻底改变眉山在全国区域经济中的发展地位。在产业定位上，天府新区眉山区域主要发展新材料、新能源、精细化工、生物制药、电子
天府新区
信息、节能环保、农副产品精深加工和现代服务业等七大产业，切合眉山实际，也是具有先导性、战略性的新兴产业。按照省委、省政府的要求，眉山区域的产业必须定位在产业高端和高端产业，这有利于眉山的可持续发展。[3]
编辑本段政治
分管市政府工作领导分工
市委副书记、市长：宋朝华主持市政府全面工作。
市委副书记：刘十庆市委副书记：刘十庆
市委常委、副市长：吴小可负责市政府常务工作，负责财政、税务、人力资源社会保障、审计、国资、金融、国土工作。分管市政府办公室、市机关事务管理局、市法制办、市地方志办、市
季度新闻发布会
财政局、市人力资源社会保障局、市国土资源局、市审计局、市国资委、市政府金融办、眉山发展公司、市住房公积金管理中心，联系市国税局、市地税局、人行眉山市中心支行、眉山银监分局和其他驻眉金融、保险、证券机构。
市委常委、政法委书记：杨勇分管司法局。
副市长：辜永忠负责公安、消防、人防、民政和双拥工作。分管市公安局、市民政局、市人民防空办、市消防支队，联系武警眉山支队
副市长：王光彩负责发展改革、科技、环保、统计、档案、工商、技术监督工作。分管市发展改革委（市物价局、市以工代赈办、市项目办、市招管办）、市科技局、市环保局、市统计局、市档案局，联系市工商局、眉山质监局、国家统计局眉山调查队。
市长助理：杜官印协助市长处理有关工作。
市政府秘书长：肖忠良主持市政府办公室全面工作。协助市长处理市政府日常工作。协调平衡市长、副市长的日常活动。分管市政府研究室、市信息化工作管理办公室。
市政府机构
市政府工作部门：
市政府办公室市发展和改革委员会
市经济和信息化委员会市教育局
市科学技术局市公安局
市监察局市民政局
市司法局市财政局
市人力资源社会保障局市国土资源局
市环境保护局市住房城乡建设局
市交通运输局市水务局
市农业局市林业局
市商务局市文体影视新闻出版局
市卫生局市人口和计划生育委员会
市审计局市统计局
市旅游局市外事侨务台湾工作办公室
市法制办公室市城管行政执法局
市粮食局市畜牧局
市城乡规划局市国有资产监督管理委员会
市安全生产监督管理局市食品药品监督管理局
市政府派出机构：
四川眉山经开区管委会眉山铝硅产业园区管委会
眉山金象化工产业园区管委会
设在市政府办公室的行政机构：
市政务服务中心
市政府直属事业单位：
市招商引资局市公共资源交易中心
市机关事务管理局市档案局
市地方志办市扶贫移民局
市政府金融办市广播电视台
市人防办（市民防局）市住房公积金管理中心
编辑本段经济
2010年，全市生产总值（GDP）552.25亿元，增长15.6%，增速居全省第8位。全社会投资420.26亿元，增长13.3%。地方财政一般预算收入24.69亿元，增长33.9%。城镇居民人均可支配收入14644元，增长12.8%；农民人均纯收入5942元，增长15.7%。预计城镇化率36%，提高1.9个百分点。
园区发展实现新突破。在“7+3+1”综合工业园区基础上，新规划了19个特色工业园区，总数达30个。建成产值100亿、50亿园区各1个，30亿园区3个，全市工业集中度首次超过70%。新规划建设现代农业产业园区9个、农业观光园区19个、物流园区3个、旅游产业园区10个。园区发展由单一的工业向一、三产业拓展，总量、质量、结构实现突破。
工业经济较快增长。规模以上工业企业达到599户，规模以上工业增加值增长28.5%。销售收入过亿元企业达到229户，净增75户。实现工业利润总额37.59亿元，增长62.7%；实现工业入库税金18亿元，增长20%。工业项目布局取得较大进展，四川石化下游基地、眉山光伏产业基地获得省政府批准。工业用电量居全省第4位，增速居第2位。新增四川名牌产品17个、国家地标保护产品1个。完成铝硅园区至青神天然气管线建设，仁寿500千伏变电站和仁寿汪洋至夹江黄土天然气管线建设顺利推进。
特色效益农业快速发展。规划并启动建设119个特色效益农业基地，面积达到128.5万亩。
新发展一村一品专业村30个，总数达到430个，占总村数的36.3%。现代畜牧业加快发展，主要畜禽规模养殖比重达到51.3%，建成18个畜牧特色效益基地，建成中国南方奶源基地和四川现代奶业示范区。眉山动物防疫工作代表国家接受世界动物卫生组织检查受到高度评价。中国四川泡菜城项目建设全面推进，成功举办中国四川泡菜城规划建设论坛和中国四川泡菜国际品鉴会，泡菜加工量达85万吨，泡菜产业销售收入42.6亿元。全市水产品产量达10.37万吨，渔业产值达14亿元，居全省第2位。新发展农民专业合作社282个，总数达到741个。主要农作物耕种收综合机械化水平达46%。农村大变样各项目标任务全面完成。[4] [5]眉山市是一座年轻的地级市，近年来经济社会发展取得了明显成绩。2011年，眉山招商引资实际到位资金374亿元，居全省第二位；2011年，全市GDP实现673.34亿元，居全省第13位，增长15.3%，增速居全省第8位，人均GDP居全省第9位；固定资产投资441.2亿元，增长24.3%，增速居全省第6位；第三产业增加值增长13.5%，增速居全省第1位；地方财政一般预算收入34.05亿元，增长37.9%，增速居全省第5位；城镇居民人均可支配收入17038元，增长16.3%，增速居全省第8位；农民人均纯收入7184元，增长20.9%，居全省第4位；眉山规模以上工业企业销售收入突破千亿大关，工业集中度超过70%，工业化率突破50%，实现从工业化初期到中期的嬗变；眉山市有实际投资的境外世界500强累计达到7家，是除成都外全省引进最多的市州。
眉山城区人口由2006年的近20万人增加到37.8万人，建成区面积由2006年的22.6平方公里扩大到37.5平方公里，全市城镇化率达到35.77%。
未来5年，奋斗目标是实施“1234”工程，即实现“一个翻番”、“两个再造”、“三大突破”、“四大目标”，跨入全省经济强市行列。即：到2016年，经济总量翻一番，GDP超过1300亿元，力争1500亿元；建设工业新城，再造一个“产业眉山”，建设岷东新区，再造一座“眉山新城”；地方财政一般预算收入超过80亿元，力争突破100亿元、城镇居民人均可支配收入力争突破3万元、农民人均纯收入力争突破1.2万元；奋力实现“经济跨越、文化繁荣、环境一流、人民幸福”四大目标。
编辑本段教育
全市有各级各类学校902所，其中幼儿园441所，小学197所，初中206所（含九年一贯制77所），普高32所，中职21所，特校2所，广播电视大学1所，职业技术学院1所，普通本科院校1所。高中毕业生升入普通高校比例达70%以上；中等职业教育和高等职业教育基础好、发展快，年在校生规模已达2.8万人以上，职校毕业生就业率达80%以上。[2]
眉山是“国家星火计划农村信息化试点市”和“四川省制造业信息化工程重点城市”。全市现有各类专业技术人员4万人，其中高级职称1155人，中级职称1.3万人；建立民办科研开发机构6个，年申请专利量达100多项；拥有国家级高新技术企业20家，省级22家，省级技术中心4个；科技进步贡献率达43%。
编辑本段旅游
三苏祠博物馆
三苏博物馆--眉山三苏祠是北宋时期（960年——1127年）著名文学家苏洵、苏轼、苏辙父子三人的故居。位于四川省眉山城西南隅纱彀行内。元代改宅为祠，祭祀三苏。
三苏祠博物馆(8张)
明代洪武年间扩建，明末毁于兵火，仅存五碑一钟，清康熙四年（1665年）在原址按明代规模重建，尔后历代均有增益补修，现占地面积56800平方米。于1980年7月7日被四川省人民政府公布为重点文物保护单位。1984年4月成立“眉山三苏博物馆”，1997年，眉山重新设立地委、行署。2000年，眉山撤地建市，成为地级单列市。6月，三苏祠被省文物局列为第五批全国重点文物保护单位推荐名单。2001年7月，三苏博物馆上划市级管理，隶属于眉山市文体局。2003年11月，更名为“三苏祠博物馆”。2006年5月25日，国务院公布三苏祠为第六批全国重点文物保护单位。
三苏祠自元代建祠以来，几兴几衰，一直是文人墨客和广大民众拜祭圣贤的聚集场所，经数百年的营造，整个祠堂红墙环抱，绿水萦绕，古木扶疏，翠竹掩映，形成了“三分水二分竹”的岛居特色。
三苏祠总建筑面积有11500平方米，主要建筑有正门、前厅、正殿、启贤堂、来凤轩、东西厢房、云屿楼、披风榭、瑞莲亭、百坡亭、碑亭、抱月亭、快雨亭、式苏轩、景苏楼、绿洲亭、半潭秋水——房山、彩花舫、南堂、疏竹轩、绿筠轩等。殿堂部分由三进四合院组成，虽按轴线处理，但两边却运用了均衡而不严整对称而有自由变化的手法，有收有放灵活多致。园林景观形成和保持了浓郁的清代四川传统园林自然，古朴，典雅的显著特点，屋宇堂廊，布局有序，点线呼应，疏密有致，匾额对联，缤纷耀彩。整个祠堂具有历史文化名人故居庄穆典雅气氛，使人赏心悦目，流连忘返，被当代中外文化名人，古典园林专家称誉为中国四川古典园林的典范。
洪雅瓦屋山
瓦屋山国家森林公园是中国生态旅游重点森林公园，国家AAA景区，距成都160公里，峨眉山36公里，乐山大佛98公里，与乐山大佛、峨眉山构成川西南旅游"金三角"，处于大香格拉旅游圈的外围地带，一直以来是自驾车爱好者及旅游团体前往休闲、观光的理想之地。
洪雅瓦屋山(6张)
中国历史文化名山——瓦屋山最高海拔3522米，古称居山、蜀山、老君山，早在唐宋时期就与峨眉山并称“蜀中二绝”，系太上老君升天之地，道教发源地，青羌民族最后留居之地。由于地质作用，瓦屋山形成了向东西两侧略倾的屋脊状地形，从任何角度望去，此山整体上都状若瓦屋，因此得名"瓦屋山"，被有关地质专家认定为中国最高、最大的"方山"。瓦屋山
因其特殊的地理位置，空气湿度，风向等条件，极易出现云海，日出、佛光、圣灯、三个太阳等神奇的天象景观。山顶象尔岩是观景的最佳位置。岩下有时云海千里，白浪翻涌，峨眉、贡嘎仿佛两只小船在云浪中沉浮。清朝诗人何绍基对此有形象的描绘："须臾白雾起，如绵如浪。溶作一天云，匿尽千重嶂"。天色将明未明之时，一轮红日在"海"天一线之处冉冉升起，喷薄而出、霎时霞光万道，气象万千，景象颇为壮观。在晴空万里的午后，风轻云涌，虚空中出现七彩光环，其中人影幢幢，令人心醉神迷。公园面积104万亩，森林覆盖率高达96.1%。公园每年定期举办“瓦屋山杜鹃节”和“瓦屋山冰雪节”。瓦屋山顶上1.5万亩原始森林耸入云天，是整个森林公园内面积最大、景观最为丰富的景区。区内原始植被保存完好，有植物3900种，乔木200余种，药用植物有213科952属2200多种，属国家濒危、珍稀重点保护的有红豆杉、珙桐等84种。瓦屋山40多种杜鹃分布面积达60万亩，珙桐分布有30万亩，被誉为“世界杜鹃花的王国”和“中国鸽子花的故乡”。有460多种野生动物，其中有熊猫、羚牛、黑颧、绿尾虹雉等6种一级保护动物，小熊猫、猴等17种二级保护动物。1993年3月被国家林业部批准为国家森林公园。随后，在玉屏山与瓦屋山两个景区修建了玉屏森林度假村、瓦屋山金花桥、古佛坪、象耳山庄和光相山庄、瓦屋山大酒店等几个旅游服务点和古佛坪至代国槽的景区公路等。1996年瓦屋山客运索道也投入运营。1997年瓦屋山国家森林公园被评为“全国森林公园十大标兵单位”，1999年被列为“全国重点生态旅游景区”，且为国家林业总局定点联系的三个国家森林公园之一。
目前景区日接待能力达1500人，随着连接峨眉山、瓦屋山、周公山“三山环线”公路的通车，相信瓦屋山将成为人们进行生态旅游、休闲度假、科普研究、探险考察、摄影写生以及举办会议的理想场所。
丹棱老峨山
老峨山是峨眉山的姊妹山。位于丹棱县城西张场镇、王场乡、顺龙山辖区内，海拔1142米，幅员面积11 .8平方公里。其中，林区面积1.3万亩，突兀一峰独峙，雄踞于成都平原西南边缘，时有烟去在半山飘浮，尉为壮观。山形酷似峨眉，雄秀奇险幽，颇有峨眉山的架式。山中名胜古迹如金顶、舍身崖、九老洞、万年寺、伏鹤寺、一线天等，皆与峨眉山“同名同姓”。民间传说先有此山，后有峨眉山，故名“老峨山”。据地方史志载，老峨山佛教盛行，香火旺盛，建寺于隋，兴盛于唐、宋、元、明、清，山中共建有72座寺庙，僧侣最多时竟达千人。唐代开元年间，道教传入老峨山，先文在山中建了36庵堂，有近400名道士修道山中。著名道教人物杜光庭、清代文学家彭端淑等名人雅士曾游览此山，留下许多赞美诗篇。老峨山著名的自然景观和风景名胜，既有堪与峨眉山媲美的日出、云海、佛光，更有独具特色的华头悬空、美女晒羞、摩崖石刻造像等等，文物古迹和神秘传说故事等文化积淀丰富。
丹棱老峨山(6张)
历史悠久的老峨山每年“六月六”（农历）传统朝山会盛况空前。80年代初，文化部门组织文艺工作者挖掘整理加工，编排出唢呐、龙灯、狮灯、花灯、莲箫、高桩平台等优秀节目，把游山文体活动与经济贸易活动有机结合，促进了地方经济、文化、体育、雍游等各项事业的发展。连续举办了六届的老峨山游山文化经贸交易会，每届都有数十万省内外客商、旅游观光都和参加交易会，经贸成交额近千万元，老峨山区出产的云雾毛峰、炒青绿茶、红茶系
列产品和总岗特液、业牌液系列名酒获国家、部、省精品奖和优质奖，畅销10多个国家和地区。
老峨山餐饮住宿、交通通讯等基础设施框架已基本形成，新建老峨山森林度假村、万亩森林公园、守猎场和扩建改善旅游公路和通讯条件等项目已列入国家经济计划投资项目，不久将成为人们休闲度假旅游的好去处。
仁寿黑龙滩
黑龙滩旅游风景区，位于四川盆地中南部，北距西南现代化的国际大都会成都64公里，南距乐山、峨眉山83公里，西距三苏故里眉山30公里，位于川西旅游热线中部的最佳位置。沿超二级的国道213线成仁段、高速公路成乐线、成渝线经仁寿、清水、龙正可从南、北、东、西四方直入库区。
仁寿黑龙滩(7张)
水库库区幅员186.4平方公里，湖面23.6平方公里，南北长25公里，东西宽13公里，湖边长310公里。湖中有7峡7坝15岛，形成北、西、东、中四大景段。有"大坝雄姿"、"溢洪瀑布"、"龙岩古迹"、"蟠龙绿岛"、"报恩寺院"、"八仙群岛"、"三湾积翠"、"双燕湖光"、"青龙花木"、"山王果园"等十大景点四十余处景观。库区水上游乐特色突出，有大小游船83只，还开设有水上飞伞、龙湖潜水、游泳池、钓鱼区等体育娱乐项目，五里桥和三大弯建有划水训练基地。
黑龙滩库区共有黑龙滩宾馆、黑龙滩山庄、华凌山庄、桂园、五里桥宾馆、饭店8家，有会议室27个，接待能力形成规模。黑龙滩优越的地理位置、优良的生态环境、优美的湖光山色、优质的物产资源、优异的开发成果，已成为旅游观光、休闲度假、开展会议商务和文经活动的理想场所。
编辑本段著名人物
历史名人
《后汉书》：3人
张晧－－《后汉书》卷五十六·张王种陈列传第四十六·张晧传
张纲－－《后汉书》卷五十六·张王种陈列传第四十六·张纲传
杜抚－－《后汉书》卷七十九下·儒林列传第六十九下·杜抚传
《三国志》：3人
杨洪－－《三国志》卷四十一·蜀书十一·杨洪传
杨戏－－《三国志》卷四十五·蜀书十五·杨戏传
张翼－－《三国志》卷四十五·蜀书十五·张翼传
《晋书》：1人
李密－－《晋书》卷八十八·列传第五十八·孝友·李密传
眉山历史人物：彭祖
《宋史》：35人
孙抃－－《宋史》卷二百九十二·列传第五十一·孙抃传
田锡－－《宋史》卷二百九十三·列传第五十二·田锡传
陈希亮－－《宋史》卷二百九十八·列传第五十七·陈希亮传
石扬休－－《宋史》卷二百九十九·列传第五十八·石扬休传
朱台符－－《宋史》卷三百六·列传第六十五·朱台符传
何郯－－《宋史》卷三百二十二·列传第八十一·何郯传
苏轼－－《宋史》卷三百三十八·列传第九十七·苏轼传
苏辙－－《宋史》卷三百三十九·列传第九十八·苏辙传
任伯雨－－《宋史》卷三百四十五·列传第一百四·任伯雨传
陈佑－－《宋史》卷三百四十六·列传第一百五·陈佑传
虞允文
何栗－－《宋史》卷三百五十三·列传第一百一十二·何栗传
程之邵－－《宋史》卷三百五十三·列传第一百一十二·程之邵传任谅－－《宋史》卷三百五十六·列传第一百一十五·任谅传
孙道夫－－《宋史》卷三百八十二·列传第一百四十一·孙道夫传虞允文－－《宋史》卷三百八十三·列传第一百四十二·虞允文传杜莘老－－《宋史》卷三百八十七·列传第一百四十六·杜莘老传唐文若－－《宋史》卷三百八十八·列传第一百四十七·唐文若传李焘－－《宋史》卷三百八十八·列传第一百四十七·李焘传
家愿－－《宋史》卷三百九十·列传第一百四十九·家愿传
任希夷－－《宋史》卷三百九十五·列传第一百五十四·任希夷传
李璧－－《宋史》卷三百九十八·列传第一百五十七·李璧传
杨大全－－《宋史》卷四百·列传第一百五十九·杨大全传
杨栋－－《宋史》卷四百二十一·列传第一百八十·杨栋传
家铉翁－－《宋史》卷四百二十一·列传第一百八十·家铉翁传
杨文仲－－《宋史》卷四百二十五·列传第一百八十四·杨文仲传
王当－－《宋史》卷四百三十二·列传第一百九十一·儒林二·王当传
杨泰之－－《宋史》卷四百三十四·列传第一百九十三·儒林四·杨泰之传
虞集
苏洵－－《宋史》卷四百四十三·列传第二百二·文苑五·苏洵传
唐庚－－《宋史》卷四百四十三·列传第二百二·文苑五·唐庚传
陈与义－－《宋史》卷四百四十五·列传第二百四·文苑七·陈与义传
韩驹－－《宋史》卷四百四十五·列传第二百四·文苑七·韩驹传
唐重－－《宋史》卷四百四十七·列传第二百六·忠义二·唐重传
孙昭远－－《宋史》卷四百五十三·列传第二百一十二·忠义八·孙昭远传
孙逢－－《宋史》卷四百五十三·列传第二百一十二·忠义八·孙逢传
孙光宪－－《宋史》卷四百八十三·列传第二百四十二·世家六·孙光宪传
此外，在《宋史》中，在他人列传之后或之内附有小传的还有5名眉山人，他们是：苏过－－列《宋史》卷三百三十八·列传第九十七·苏轼（子过）传
苏元老－－列《宋史》卷三百三十九·列传第九十八·苏辙（族孙元老）传
师维藩－－列《宋史》卷四百三十三·列传第一百九十二·儒林三·高闶传
曾璧光
史次秦－－列《宋史》卷四百四十九·列传第二百八·杨震仲传
喻汝砺－－列《宋史》卷四百五十三·列传第二百一十二·忠义八·孙逢传
《元史》：1人
虞集－－《元史》卷一百八十一·列传第六十八·虞集传
在《元史·虞集传》后，还附有虞集之弟虞盘传
《明史》：2人
余子俊－－《明史》卷一百七十八·列传第六十六·余子俊传
万安－－《明史》卷一百六十八·列传第五十六·万安传
《清史稿》：1人
曾璧光－－《清史稿》卷四百二十·列传二百七·曾璧光传
千载诗书城
因为山川形胜、历史渊源乃至风水等关系，在一个较大的范围内，总会出现一处聚集四方灵秀之气的地方。具体来说，其实很多省都有自己的某个人文渊薮之地，如江苏有苏州，浙江有绍兴，江西有临川，安徽有徽州等等。而中国历来的人才大省之一的四川，却似乎罕闻有这样的地方。这种现象是很奇怪的，要说文化发达之早，四川犹在江南之前。当成都成为全国五都之一的时候，江南城市还多默默无闻。然而，第一批全国历史文化名城，四川只有成都入选。而且在世人心目中，四川也确实似乎只有成都这一个名城。要说人文风流，四川汉有司马唐有李白宋有苏轼，成绩之高在全国是非常突出的，但四川历史上尤其是明清时期，却又似乎很难和江南比进士比人才。这一切的矛盾现象是怎样造成的呢？四川在历史上除成都之外，究竟还是否别有灵秀之地呢？答案是有的。其实，在四川，有一座城市曾被宋人称为“千载诗书城”，被清人称为“人文第一州”，评价之高，声誉之隆，让今天的人们或许会觉得不可思议。这座城市，就是位于四川西南部的眉山，古称眉州。
说起眉山，熟悉中国文学的人会有所耳闻，因为这是大文豪苏轼的故乡。但假如你以为我仅凭苏轼甚至加上苏洵、苏辙就夸眉山是四川的灵秀之地，那就大错特错了。苏轼固然是眉山最优秀的文人，但眉山决不仅仅只有苏轼！陆游称眉山是“千载诗书城”，并不是虚夸。因为陆游生活的宋朝，眉山就出了886名进士，这个数量还没算今属眉山的仁寿、洪雅等县。论人文之盛，眉山在四川是最优秀的。
苏轼、苏洵、苏辙这三人就不用说了，现在人们了解眉山，很大程度上都是通过他们。但除他们之外，历史上的眉山名人还不绝于书。
早在殷商时期，眉山的彭山就诞生了一位奇人，曾封于彭城，后来又归隐故里，他就是寿享八百的彭祖。直到今天，彭山还是全国百岁老人比例最高的地区之一。在五代时期，眉山张远霄得道，被称为弹弓张仙、送子张仙（全国很多地方都有张仙楼张仙洞）。这两位著名的道教神仙都来自眉山，预示着这里从远古时期就极富灵气。
中国历代著名文章中有“二表”：《出师表》和《陈情表》，古人云：“读《出师表》不哭者不忠，读《陈情表》不哭者不孝。”因“茕茕孑立，形影相吊”而卓立于典籍中的《陈情表》的作者李密，是晋代的眉山
李密
人。南宋时期，著名的采石一战的指挥者，以几千老弱残兵大败金国皇帝亲征的虞允文，这个名垂青史、再造南宋的杰出儒将，今天的籍贯也应该写上：眉山仁寿人。
专业一些，如果学中国古代文学，除了三苏，除了李密，还有可能接触很多眉山人。如在学习中国文学批评史的时候，往往要学到北宋的田锡。因为各大学常用的文批教材，有专文论述田锡的文学思想。田锡，眉山洪雅人。
在钱钟书选编的《宋诗选注》中，有一位唐庚，于宋也是有名诗人，他的诗集叫《眉山唐先生文集》。在最常见的朱祖谋选编的《宋词三百首》中，同样不乏眉山人的名字，如被称为苏轼姑表兄的程垓，梁启超还专门为此作过研究。
元代，曾写下“为报先生归也，杏花春雨江南”名句的文豪虞集，被称为元代文学的三大家之一。虞集长于江西，却说：“江山信美非吾土，漂泊栖迟近百年。”原来，他是从小随父亲避战乱逃往江南的。他一生只回过两次故乡－－他的故乡，在今天眉山仁寿那一眼望不到边的崇山峻岭里。
上初中的时候，学的第一篇古文，是清代四川三大文士之一的彭端淑的《为学》：“天下事有难易乎？为之，则难者亦易也……”不知道现在的初中生还学不学这篇古文，更不知道有多少人会注意他的籍贯：又是苏轼的老乡。
熟悉史学的人，也许会知道宋代的《续资治通鉴长编》，作者为李焘。《四库提要》谓：“宋人私史，卓然可传者，唯称李焘、李心传之书而三，固宜为考宋史者所珍视。”李焘是宋代史学大家，眉山丹棱人。
精通宋史的人，或许还知道被文天祥写诗称赞“程婴存赵真公志，赖有忠良壮此行”的南宋“苏武”、眉山籍的家铉翁。其实何止家铉翁，宋史有传的眉山人至少有几十位之多。
熟悉明史尤其是政治军事史的人，或许知道明宪宗时期权倾天下的万安，知道长期镇守长城，在长城史上写下浓重一笔的名将余子俊。他们如果告老还乡，还都得从苏轼故宅前经过。最后提一下，在前不久评选的13位中国画近现代大师中，四川就占了三个：张大千、石鲁和蒋兆和。其中，画坛怪杰石鲁的家乡，今天也属眉山。
有这样的人文成绩，被称为“灵秀三苏里”，被称为四川的人文渊薮之地，还有多少异议呢？那么，你去过眉山吗？其实，从成都南下，仅一个小时左右的高速路就可以到达眉山。这里青山绿水千年未变，这里修竹茂林到处都是，但似乎又少了点什么－－似乎不是很吻合心目中的那种古城、名城、文化之城的形象。
这里的大街小巷基本上都是建国后的建筑，三苏祠倒是古物，但也只是清代风格的残留。这里满街都是茶楼，麻将声悠扬而弥久，一如四川各地的城市。更让人跌破眼镜的是，在全国
山东书院简介 山东书院简介 圣泽书院位于山东汶上。相传为孔子与弟子讲学之处。北魏孝昌二年(526)就此建立讲堂。唐天宝十二年(753)刻吴 道子所画“宣圣兖公小像”，刻像由徐浩题额、颜鲁公(颜真卿)书《夫子庙堂记》。宋元佑四年(1089)知县周师中重修。元至元三十年(1293)东平教授马栋庵置地12亩进行扩建，藏书 千余卷，并亲临讲学。明嘉靖二年(1523)抚按陈凤梧求遗址，知县吴瀛建于城内西南隅，仍名圣泽书院。隆庆元年(1567)以后相继增修。万历元年(1573)改名为复古书院，十二年(1584)又复旧名“圣泽”。明嘉靖至清道光元年共有学田2254亩，另有南汪湖租地610亩。至光绪十九年(1893)又增学田3900亩。光绪三十年改为高等小学堂。 弦歌书院位于山东武城。金大定间建。院有祠，祀孔子及子游。明隆庆元年(1567)知县金守谅移建于县治南，易名学道书院。道光十二年(1832)重修。光绪二十九年(1903)改为小学堂。 郑康成书院位于山东淄博。创始年代不详。金代末年毁于兵火。元延祐二年(1315)、至正二十三年(1363)、明嘉靖五年(1526)、二十四年均曾予修建。据明嘉靖二十四年(1545)知县王琮《修缮郑康成庙碑文》载：“县治之东距十余
里有山曰黉山。汉儒郑康成关陕业终之后，避地于斯，以经学教士子，因卜筑于山之麓。故今有晒书台、有鞭书草，炳炳载入传说，铭碣不及。” 尼山书院位于山东曲阜。又名尼山诞育书院。尼山为孔子诞生地。宋庆历三年(1043)孔子46世孙孔宗愿即庙为学，后毁于火。元(后)至元二年(1336)中书左丞王懋德奏准创尼山书院，保举彭璠为山长。《尼山创建书院》载“凡齐鲁之境贤卿大夫，民之好事者，出钱而劝成之。择木于山，陶甓于野，佣僦致远，牵牛车，服力役，连畛载途，饮饷相望。”元末衰败。明永乐十五年(1417)重建。弘治七年(1494)61代衍圣公孔弘泰、四氏学学录孔公璜重修。主要为祭祀之所，亦有少量讲学活动，山长、学录是书院的主祭者，亦为政府官员。现尼山东麓门前仍有“尼山书院”石碑1座，门内正殿3间，两厢各3间。 龙山书院位于山东东平。元至元三十年(1293)东平路总管严忠济创建于龙山屯。清乾隆二十五年(1760)东平知州普尔泰与州绅孟贞奎、王毓俊等重建于北门里路西马公祠旧址。道光二十六年(1846)州遭大水，书院亦被灾，知州吴炜移建于东门里路北(今东平一中校址)。修筑讲堂9间，斋舍28间，办公室6间，同治二年(1863)修试院(考棚)于院东，建堂室24间，号舍30间。光绪三十年(1904)改为高等小学堂。
三一文库（https://www.doczj.com/doc/142015646.html,）/其他范文/导游词 东坡书院导游词 东坡书院与五公祠一样，是海南重要的历史人文景观，位于儋州市中和镇东郊，距儋州市区45公里，与洋浦经济开发区近在咫尺。 这里原是北宋大文学家苏拭(字子瞻，号东坡)贬谪海南时居住和讲学的地方。苏东坡因朝庭险恶的政治斗争被一贬再贬，绍圣四年(1097)四月又从广东惠州任所贬到海南岛。海南岛古时候是流放罪臣的地方，文化落后，蛮荒闭塞，疾病流行。朝庭任命苏东坡为"琼州别驾"，是名义上的琼州府官员，但是不允许参与政务，而且不让在府城居住，必须到"昌化军安置"。昌化军大体就是现在的儋州。苏东坡这时已经是六十开外的老人了，正所谓风烛残年，万里投荒，景况十分凄凉。他身边只带着次子苏过，先是居住在昌化军使安排的官屋，后来湖南提举董必察访广西时，遣人渡海把苏东坡从官舍中驱逐出去，使他不得不"偃息于桃榔林中"。次年，昌化军使张中、仰慕者黎子云等共同为苏东坡修造房屋。事成之后，苏东坡引用《汉书杨雄传》中"载酒问字"的典故，欣然命名其屋为"载酒堂"。
从此，载酒堂便成为苏东坡以文会友、传播中原文化的地方。来自各地的学子常于载酒堂"问奇请益"，载酒堂因此名闻遐迩。苏东坡居儋三年遇赦北返，这里便成了儋州人民和文人墨客抚今追昔，缅怀、纪念东坡先生的一处胜地，被誉为"天南名胜"。到了清代，进士王方清和举人唐丙章在此掌教，载酒堂才改称东坡书院。古往今来多少文人墨客、党政要人，不远万里来此观光榄胜，感慨万千。1984年，原儋县人民政府拨款重修载酒堂和院内其它设施。 东坡书院景色宜人。院内亭台雅致，殿宇堂皇，古木幽茂，群芳争艳。山门悬挂的"东坡书院"黑色牌匾，字体端庄、刚劲，是清代书法家张积的手迹。穿过山门，跨过石桥，先是载酒亭。亭分上下两层，上层四角飞檐，十二根据色的圆柱支撑起翠顶，造型古朴，气势雄伟。亭内镶着以东坡与春梦婆攀谈、东坡惜别儋州百姓为内容的木刻。亭的东西各有一个清水池，荷花盛开，鱼儿嬉戏，似与游人同乐。走出载酒亭，拾级而上，就是载酒堂。正殿悬挂着一块刻有"载酒堂：三个大字的匾额，那是乾隆年间书法家、当地举人张绩的墨宝。殿内留下的是琳琅满目的碑刻和检联，翔实地记载着载酒堂的兴衰以及古今名人的感慨。正联写道：高人庭院故依然，何时载酒寻诗，重约田家屐履；学士*今见否？此地标奇揽胜，请看大海风涛。
东坡肉 东坡肉 孙语希 “待他自熟莫催他，火候足时他自美”，古时名人苏轼就用诗词表达他对食物的喜爱。“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，大家对于杭州的第一印象自然是西湖。但是，杭州的美食也是丰富多彩的。 你知道东坡肉吗？东坡肉，也就是我们所熟悉的红烧肉。这一道美食的出现，可是有一段有意思的故事。 宋朝宋哲宗在位的某一年，杭州大雨不止，洪水泛滥，庄稼大片被淹。由于苏轼及早做好防护措施，使杭州一带的人民逃过了这次灾害，对此，杭州百姓十分感激。听说他特别喜欢吃猪肉，于是到了过年的时候，大家纷纷杀猪，把猪肉和酒送到了苏轼家，给他拜年。苏轼便让家人将猪肉切成方块，烧制好，分送给疏浚西湖的民工们吃。大家吃后无不称奇，把他送来的肉都亲切地称为“东坡肉”。这就是东坡肉的由来。 说起东坡肉，我可是印象深刻。 小时候家境不好，一家六口，挤在一间破破落落的小瓦房。逢年过节，妈妈便去市场买两斤五花肉。我蹦蹦跳跳地走进满是青苔的半露天厨房。“哇！今天可以吃这么多肉吗？”我盯着这块似乎在发光的肉，舔了舔嘴角上几乎要流下来的口水。妈妈温柔地笑了笑，眼角的皱纹又多了几分。“对啊！”妈妈用她那粗糙的手摸了摸我的头。 天上的月亮活脱脱得像一个大烧饼，圆滚滚的，我向嫦娥姐姐招
了招手，在天台上跑着，闹着。 吃晚饭啦！我激动地敲着碗筷。只见桌上一盘红彤彤的红烧肉冒着热气，还有着一股浓郁的香味。我赶忙夹起一块，吹了吹，小心翼翼地放进嘴里。肉质滑嫩，入口即化，我想这大概就是人间最美味的食物了吧。真是“此物只应天上有，人间难得见几回。” 后来家境慢慢变好，东坡肉也吃过许多次，但始终吃不出那时的感觉。 我们中国还有许多像东坡肉这样的传统美食，或许在你身边，又或许在不为人知的角落，传承是我们中华的传统美德，我们发扬这些被人们所遗忘的古人的智慧结晶。
【引】《蝶恋花·春景》是由北宋时期著名文学家苏轼任密州（今山东诸城）太守时所写的一首词作。上片写伤春：触目红花纷谢，柳绵日少，青杏初结，普天芳草，充满了繁华易逝，“落花流水春去也”之意。下片写伤情：借“多情却被无情恼”的意象，寓有对朝廷一片痴心却被贬官远谪的惆怅，含蓄地表达出作者仕途坎坷、飘泊天涯的失落心情（据百度词条）。本词写了一个初遇动情却未得芳心的爱情故事片段，其中“天涯何处无芳草”、“多情却被无情恼”已成为名句。 本译诗采用明白晓畅的现代英语翻译，格律为抑扬格七音步，无韵。译者在追求信、雅、达的基础上，较为注重文意的忠实、自然、顺畅和诗意的最大限度的保留。之所以有格律而不用韵，也是考虑到如果刻意押韵的话，必然会因韵害义，一来可能会歪曲原义，二来会使文意不自然，不通畅，甚至显得拗口。英文和中文毕竟有很大差别，
为了套上一个韵脚，难免要作文意的变换，甚至不得不生搬硬套，牵凿附会。这样就会舍弃最贴切、最合意的词语和句子，得不偿失。对于诗歌来说，语言通顺、文意流畅是最基本的要求，如果连语义都不通畅，即使押韵了，诗意也荡然无存。诗歌是最美的语言，语言拗口的诗句，即使写得巧妙，也是无诗意的。 本诗译者为本文档上传者，请尊重劳动成果，勿剽窃，引用时请注明译者：罗沐。 【Love of Butterflies and Flowers】蝶恋花 Spring Scene 春景 Su Shi 苏轼 罗沐译 The flowers shed the red remains, the green almonds were small; The swallows flied back here where a river green surround’d a house; The willow branches kissed apart its fewer catkins in wind; Anywhere rose up the grass that perfumed any corner of land. The wall inside ran a sting, the wall outside ran a road; Out of the wall a man walked, within the wall a lass laughed; Then the laughter faded away, and the voices down died; Just the warm-hearted was hurt but by the cold-hearted.
东坡书院导游词 各位朋友，大家好!今天我们将怀着无比崇敬的心情走进海南一处重要的历史人文景观——东坡书院。 东坡书院位于儋州市中和镇东郊，距儋州市区45 公里。它是为了纪念北宋时期的大文学家——苏东坡而修建的，可能有朋友要问怎么在海南这么偏远的一个小镇会和苏东坡扯上关系呢?这就要从苏东坡坎坷的一生说起了。 苏东坡，原名苏轼，四川眉山人，是唐宋八大家之一，北宋著名的大文学家。他曾在朝中为官，但由于政见与王安石的改革主张不一，在朝延中没有容身之地，处处受到迫害，为官时被一贬黄州，再贬惠州，最后被贬为“琼州别驾”到"昌化军安置"，昌化军大体就是现在的儋州。苏东坡在儋州先是住官屋，后被驱逐，住到了桄榔林中。仰慕者黎子云等共同为苏东坡修造房屋，让其在此定居了下来，苏东坡引用《汉书·杨雄传》中“载酒问字”的典故，欣然命名其屋为“载酒堂”。苏东坡在此居住了三年遇赦北返，这里便成了海南人民和文人墨客抚今追昔，缅怀、纪念东坡先生的一处胜地，被誉为"天南名胜"。到了清代，进士王方清和举人唐丙章在此掌教，“载酒堂”才改称东坡书院，成为了海南一处重要的历史人文景观。 东坡书院景色宜人。院内亭台雅致，殿宇堂皇，古木幽茂，群芳争艳。主要有大门、载酒亭、载酒堂、大殿等主要建筑构成。书院的大门悬挂的“东坡书院”的黑色牌匾，字体端庄、刚劲，是清代书法家张绩的手迹。穿过大门，跨过石桥，就是“载酒亭”。亭分上下两层，是当地人在苏东坡当年会客的旧址上创建的。在“载酒亭”里有着两株一米多高的“狗仔花”，对于这种“狗仔花”还流传着这样的一个典故：相传王安石曾有一首诗为“明月当空叫，五狗卧花心”。东坡
觉得十分不妥，随手改为“明月当空照，五狗卧花荫”。到儋州后东坡却发现了当地一种叫“明月”的鸟和一种叫“狗仔花”的花，于是恍然大悟，后悔不已。载酒亭里的两株狗仔花就常年开花，花心就如五只小狗蹲卧，大家到了载酒亭后可一定要看看。 载酒亭后就是载酒堂了，这是整个东坡书院的正中心，里面保存许多珍贵的历史文物，有着“天南名胜“之称。“载酒堂”里有三副对联和13 块石碑，其中最引人注目的就是《东坡先生笠屐图》和“载酒堂诗”石刻。《东坡先生笠屐图》是根据明代著名画家唐伯虎的原作《东坡先生笠屐》而做的。它描绘的是：有一天，苏东坡去看望黎子云，路上遇到下雨，于是向近处农家借用竹笠和木屐，穿戴起来怪模怪样，惹得妇女儿童相随争笑，农家的狗也对着他吠叫。苏东坡也乐了，说：“笑所怪也，吠所怪也!”这反映了苏东坡在逆境中旷达乐观，入乡随俗，与民相亲，历来受到当地乡民的敬爱。 苏东坡被流放到海南，历尽艰辛困苦，就他个人的命运而言，是不幸的。但是他随遇而安，带来了中原文化，开馆授徒，讲学明道，教育人才，提倡移风易俗，劝导民族团结，推动社会进步，对于孤悬海外的海南来说，倒是难得的机遇。所以后人评论苏东坡的这一段经历，发出了"东坡不幸海南幸"的感慨。他与儋州大地、儋州黎民的这段“鸿雪因缘”，对这块土地影响之深，至今人们仍可以深切地感受到。 东坡书院包含了海南人民对苏东坡的情感，体现了海南民众对中原文化的向往，东坡先生的精神将永驻海南人民心中。
东坡书院的介绍 东坡书院，又称“东坡祠堂”，也称“蜀山书院”。座落在宜兴西蜀镇蜀山南麓，始建于北宋，至今已有850多年的历史。 苏东坡，名轼，四川眉山人。他在北宋元丰年间，曾先后三次来到宜兴，对阳羡山水怀有眷恋之情。他看到独山峰峦如黛，清溪萦绕的迷人景色，曾感慨地说：“此山似蜀”。他在《桔颂》是声称，要在这里买一小园，种桔三百本以度晚年。他吟有“买田阳羡吾将老，从初只为溪山好，来往一虚舟，聊从造物游”之句，后因仕途坎坷，未得如愿以偿。宜兴人为了纪念苏东坡，就将独山改名为“蜀山”，并在东坡讲学处建造“似蜀堂”。明天顺年年间，宜兴人工部侍郎沈晖建筑造了“东坡书院”，占地三十多亩，讲堂六楹，中立苏轼像，每月朔望讲学，清康熙、乾隆间都曾修葺，后毁于咸丰太平军之役，同治八年重建，光绪八年再修，每逢东坡诞辰举行纪念活动。1983年，丁蜀镇政府再修东坡书院。 东坡书院、屋宇四进，总面积为一千多平方米。书院前有小河，叫“书院浜”。大门上有舒同所书“东坡书院”额，进门一条砖石甬道，左坡有“石牛池”，内有怪石如石牛，两旁为“砚池”。左新建有碑廊，陈列历代碑刻。第一进，面阔七间，前左右有石鼓墩。西面二间保存匾额三块：一为清翰林院编修吏部侍郎周家楣手书的：“东坡买田处”，二为清浙江巡抚任道榕手书的“讲堂”；三为清道光江宁布政使杨能格手书的“似蜀堂”；第一进与第二进倚东墙有屋二间，栋梁窗格较讲究。第二进是主建筑，七间。上悬三块匾额，是第一进三块匾的复制品。大厅宽畅，可容三、四百人。檐下斗拱，东西枋上雕云鹤、卷草，中枋刻人物画像，中间神座，朱漆贴金，出于名匠之手。正面墙上，嵌碑刻七块，皆清代重修书院的碑刻。东边是三间二层楼房，西面二间是“湖山拱秀厅”。第三进天井的东西，各有侧室三间。第三进建筑古朴，前部原为“讲堂”，后部名“似蜀堂”。由此上行，地势渐高，登上石级可上最后一进。第四进原是七间楼房，登楼可见市镇全景和太湖远景，楼早已焚毁，民国十九年（1930年）重建，建国后政府加以修葺。 在宜兴闸门乡永定村，有宋元丰七年，苏东坡手植于邵氏庭院的“西府海棠”，所以又称“东坡海棠”，每逢春日海棠盛开。 历史沿革 宜兴简称宜。古称荆邑，春秋时属吴。秦置阳羡县，属会稽郡。东汉顺帝四年（公元129年）改属吴郡。晋惠帝永兴元年（公元304年），以表周玘（周处之子）三兴义兵之功，设义兴郡，辖阳羡，国山，临津，永世，平陵，义乡六县。隋废郡，改为义兴县，属常州。 宋太平兴国元年（公元976年）避讳，取“义者宜也”之义改名宜兴县，仍属常州。元初升宜兴府，元贞元年（1295年）立宜兴州，属常州路。明复称宜兴县，属常州府。清雍正三年（1725年），分置宜兴、荆溪二县，1912年省荆溪县入宜兴县。19 14—1927年属苏常道。 1949年属苏南行署区常州专区，1953年1月26日属江苏省苏州专区，1956年
海南导游词 朋友们，现在我们已经上了东线高速公路，和大陆不一样，海南没有明显的城乡结合带，一出城就是广阔的原野。无论你把目光转向何方，这里到处都是绿色，看不到一寸裸露的土地，小草和树木绿油油的，向你表达它们快乐的心情，来旅游的朋友不仅眼睛绿了，心也绿的。朋友们，海南岛森林覆盖率高达%，远远超出全国的平均值13%，被称为“绿色明珠”，来海南旅游的朋友感觉最舒服的便是我们的眼睛和鼻子，眼睛所看到的都是绿色和蓝色，鼻子呼吸到的都是清新的空气。这里的山水之美，不是语言可以形容的，需要我们大家自己用心去体会：椰树是高大挺拔的美、珊瑚是柔软五光十色的美、南山观世音是慈爱富态的美、黎村是原始古朴的美、蛋民是劳动顽强的美，泰国红艺人是身材艺术的美，朋友们，海南不缺少美，缺少的是对美的发现。 说到美我就想起了苏东坡和佛印和尚的故事。苏东坡喜欢和佛印和尚辩论，却总也辩不赢。有一次他们下棋的时候，苏东坡突然说了一句：“大师，你在我的眼里象一堆狗屎！”谁知佛印和尚并不生气，只是微微地笑了一下，道了声“阿弥陀佛，施主，您在我的眼里却是一尊金佛。”苏东坡非常得意回家告诉了他妹妹苏小妹，苏小妹也是一个才女，她想
了想说：“哥哥，你又输了，佛印看你是一尊金佛，那是因为人家心中有佛；你看人家是一堆狗屎，说明你的心就是一堆狗屎！”朋友们，由此可见“美由心生”，如果您用良好的心态去看待世界，世界就是美好的、光明的；如果您用恶劣的心态看待世界，世界就是黑暗的，丑陋的，无精打采的。 海南最美的是南山，最著名的是天涯海角、最古老的是大小洞天、最开心的是西岛、最刺激的是潜水、最神秘的是兴隆、最好吃的是海鲜，最有趣的是南湾猴岛，最有乡野气息的就是万泉河瓢流。 朋友们，往两边一看我们就能感觉到海南真是一个生机盎然的小岛，这里有充足的阳光和丰沛的降水，除了种植水稻、橡胶之外，还有很多的水果：椰子、芒果、荔枝、龙眼、菠萝、菠萝蜜、榴莲、桃杨、木瓜、香瓜、火龙果、人心果、鸡蛋果等等等等，美不胜收，简直就是“上帝的水果篮”！告诉大家，椰子一年四季都有，分青椰、红椰、金椰、银椰等品种，其中青椰最多最便宜，一般2-3块钱一个，一个椰子可供2个人喝，太老椰子有点涩，太嫩椰子的口味淡，最好吃的是十八九岁的椰子。其它的水果现在正是上市季节，价格也不贵。 朋友们，再看看我们海南的高速公路，就像绿色大海当中穿梭的一条银色的绸缎，它全长300多公里，接连7个市
苏东坡（1037-1101）出任杭州的地方官时，为杭州做了三件大好事。一是修建了苏堤，造福人民。二是写下一首赞扬西湖美的诗. W h e n t a k i n g t h e p o s t a s a n o f f i c i a l i n H a n g z h o u,S u D o n g p o＊ (A.D.1037-1101)d i d t h r e e e x c e l l e n t t h i n g s/m a d e t h r e e g r e a t c o n t r i b u t i o n s f o r t h i s c i t y.T h e f i r s t o n e w a s b u i l d i n g S u C a u s e w a y o n t h e W e s t L a k e.T h e s e c o n d w a s w r i t i n g a p o e m a b o u t/i n p r a i s e o f t h e b e a u t y o f t h e W e s t L a k e. “水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。” "T h e s e p o o l s,s o l o v e l y w h e n t h e y’r e b r i g h t.W a v e l e t s a r e g l a n c i n g i n s u n l i g h t.S t i l l,w h e n t h e h i l l s a r e d i m m e d w i t h r a i n.T h e i r p r i s t i n e l o v e l i n e s s r e t a i n.F o r s y m b o l o f t h e W e s t e r n L a k e t h e W e s t e r n M a i d y o u w e l l m a y t a k e. W h e t h e r a d o r n e d w i t h w h i t e a n d r o s e.O r i n u n p a i n t e d g r a c e s h e g o e s." 这首诗被誉为西湖的第一名诗，是西湖最经典的广告词。这第三样就是到杭州必吃的“东坡肉”。 I t b e c a m e t h e N o.1p o e m o f t h e W e s t L a k e,a n d i t i s s t i l l t h e m o s t c l a s s i c a l s l o g a n t o p u b l i c i z e t h i s s c e n i c s p o t,a d v e r t i s i n g w o r d o f t h e W e s t L a k e. T h e t h i r d w a s a b o u t d o n g-p o-r o u(D o n g p o P o r k),w h i c h m u s t b e e a t e n w h e n y o u t r a v e l i n H a n g z h o u. 杭州城的老百姓都很尊敬苏东坡。他们知道苏东坡喜欢吃肉，过年时，大家送来了猪肉和黄酒。苏东坡推辞不过，只好收下。 T h e p e o p l e i n H a n g z h o u a l l r e s p e c t e d S u D o n g p o v e r y m u c h.S u D o n g p o l i k e d e a t i n g p o r k,s o t h e y a l l p r e s e n t e d h i m s o m e p o r k o n N e w Y e a r's D a y.S u D o n g p o c o u l d n't d e c l i n e. 他的家人将酒倒进锅里，加酱油、香葱、姜、糖，在密封的砂锅中用文火焖制，做了几大锅红烧肉。然后，按照苏东坡的吩咐，给每家每户送去一块。见苏东坡差人送肉来，大家可高兴啦，亲热地把它叫做“东坡肉”。从此以后，“东坡肉”就成了杭州的传统名菜。 H i s f a m i l y c o o k e d/b r a i s e d a l l t h e p o r k w i t h w i n e,s o y s a u c e,g i n g e r a n d s u g a r.T h e n,a c c o r d i n g t o S u D o n g p o's i n s t r u c t i o n,t h e p o r k w a s s e n t t o e v e r y c i v i l i a n-r u n/h o u s e h o l d.T h e p e o p l e w e r e v e r y g l a d a n d c a l l e d i t a f f e c t i o n a t e l y“d o n g-p o-r o u(D o n g p o P o r k)”F r o m t h e n o n,“d o n g-p o-r o u”
“吃货”苏东坡如何过年？ 如果你觉得古人过年无趣，那就大错特错了。1月28日，是苏东坡978岁的生日，来自全国的苏学专家，齐聚正在保护维修的三苏祠，共同缅怀这位伟人。 虽然三苏祠正在经历建祠以来最大的修缮，想在春节期间入祠，和三苏共度春节是不可能了。不过不用进馆，我们也能和苏东坡一起过年了。苏学专家介绍，苏东坡是个全才，不仅诗词文出众，也是个热爱生活、懂得生活的“吃货”。像东坡肉、春鸠脍芹菜、特供酒等等，都是出自苏东坡之手。这些好酒好菜，给新年增添了很多年味。 苏大师的年味之肉 没有苏东坡？年夜饭要缺“东坡肉” “吃货”一词现在大家并不陌生。其实吃货不仅仅指喜欢美食，更重要的是一个人对美食有一种特别的热爱，特指那些有品位的美食爱好者。若是你只懂“吃”，而不懂“品”。那你还算不上一枚高级“吃货”。 苏东坡可谓是“吃货鼻祖”了，作为高级吃货的他不仅爱吃，会品，而且喜欢发明创造。相传苏东坡发明改进的菜肴有“三十二味”，如今，一些菜肴还端上了年夜饭的餐桌。 四川大学教授、博士生导师、苏学专家曾枣庄告诉记者，“东坡肉”的由来，源于苏东坡任杭州知府时，当时，浙西大雨，太湖泛滥。苏轼指挥疏浚西湖，筑苏堤，工程闲时，东坡先生便命人制作“东坡肉”招待工人。工程完毕后，杭州百姓感谢他，过年时，大家就抬猪担酒来给他拜年。东坡指点家人将猪肉切成方块，烧得红酥，然后分送给大家吃，此后，苏杭一带过年过节，招待客人便爱做一盘“东坡肉”。 “现在还有一种说法是‘东坡肉’起源于他被贬黄州时，如今黄州以北三十华里处的黄陂县（编者注：1999年时已改为黄陂区），当地百姓过年过节也有吃东坡肉的传统。为此东坡也写有《猪肉颂》一词。”曾枣庄说，“但是不管怎么说，我们过年过节确实因苏东坡而有了变化，这让我们的年过得更有韵味，更有年味。” 三苏祠博物馆内，如今还藏有明清古籍《东坡全集》，记载了有关东坡肉做法的打油诗《猪肉颂》：净洗铛，少著水，柴头罨烟焰不起。待他自熟莫催他，火候足时他自美。黄州好猪肉，价贱如泥土。贵者不肯吃，贫者不解煮，早晨起来打两碗，饱得自家君莫管。 苏大师的年味之菜 妈妈的味道：“春鸠脍芹菜” 现在的东坡肉，味道香糯，酥烂可口，更偏“江浙菜系”。但在东坡先生新年菜单中还有一道地道川菜——春鸠脍芹菜。 苏东坡曾在其代表作之一的《东坡八首》中写道：“泥芹有宿根，一寸嗟独在。雪芽何时动，春鸠行可脍。”写诗时，苏东坡左迁黄州任团练副史，没有实权，俸禄低微，连自己的温饱问题都不能解决，好在朋友替他向官府求来一块荒地，于是安之若素的苏东坡拖家带口地过起了陶渊明般的生活。开荒，取名东坡，盖草房子，取名雪堂。一日天寒大雪，苏东坡在自己菜地发现一寸嫩绿色的芹菜，于是他便想“这芹菜什么时候能长起来，好脍春鸠吃呢。” 三苏文化研究院副院长刘小川说：“春鸠脍芹菜是苏东坡在家乡眉山时，母亲和妻子为他做过的一道菜，春鸠就是斑鸠，那时斑鸠没有现在这样精贵，吃的时间大概在过年后。” 取斑鸠胸脯肉，精切细丝，再切芹菜、姜丝、丁香干丝若干，用鸡蛋清拌好斑鸠丝，搁芡抓匀，锅中烧热茶油，将斑鸠丝投锅里炸散捞起，将芹菜、姜丝、丁香干丝清炒，八成熟时，复投入斑鸠丝，佐盐、胡椒粉、葱花合炒。芹菜的清香、鸠丝的鲜嫩外加家乡的辣味……难怪苏东坡念念不忘。
东坡书院导游词 Document number【980KGB-6898YT-769T8CB-246UT-18GG08】
东坡书院导游词 东坡书院与五公祠一样，是海南重要的历史人文景观，位于儋州市中和镇东郊，距儋州市区45公里，与洋浦经济开发区近在咫尺。 这里原是北宋大文学家苏拭(字子瞻，号东坡)贬谪海南时居住和讲学的地方。苏东坡因朝庭险恶的政治斗争被一贬再贬，绍圣四年(1097)四月又从广东惠州任所贬到海南岛。海南岛古时候是流放罪臣的地方，文化落后，蛮荒闭塞，疾病流行。朝庭任命苏东坡为"琼州别驾"，是名义上的琼州府官员，但是不允许参与政务，而且不让在府城居住，必须到"昌化军安置"。昌化军大体就是现在的儋州。苏东坡这时已经是六十开外的老人了，正所谓风烛残年，万里投荒，景况十分凄凉。他身边只带着次子苏过，先是居住在昌化军使安排的官屋，后来湖南提举董必察访广西时，遣人渡海把苏东坡从官舍中驱逐出去，使他不得不"偃息于桃榔林中"。次年，昌化军使张中、仰慕者黎子云等共同为苏东坡修造房屋。事成之后，苏东坡引用《汉书·杨雄传》中"载酒问字"的典故，欣然命名其屋为"载酒堂"。 从此，载酒堂便成为苏东坡以文会友、传播中原文化的地方。来自各地的学子常于载酒堂"问奇请益"，载酒堂因此名闻遐迩。苏东坡居儋三年遇赦北返，这里便成了儋州人民和文人墨客抚今追昔，缅怀、纪念东坡先生的一处胜地，被誉为"天南名胜"。到了清代，进士王方清和举人唐丙章在此掌教，载酒堂才改称东坡书院。古往今来多少文人墨客、党政要人，不远万里来此观光榄胜，感慨万千。1984年，原儋县人民政府拨款重修载酒堂和院内其它设施。 东坡书院景色宜人。院内亭台雅致，殿宇堂皇，古木幽茂，群芳争艳。山门悬挂的"东坡书院"黑色牌匾，字体端庄、刚劲，是清代书法家张积的手迹。穿过山门，跨过石桥，先是载酒亭。亭分上下两层，上层四角飞檐，十二根据色的圆柱支撑起翠顶，造型古朴，气势雄伟。亭内镶着以东坡与春梦婆攀谈、东坡惜别儋州百姓为内容的木刻。亭的东西各有一个清水池，荷花盛开，鱼儿嬉戏，似与游人同乐。走出载酒亭，拾级而上，就是载酒堂。正殿悬挂着一块刻有"载酒堂：三个大字的匾额，那是乾隆年间书法家、当地举人张绩的墨宝。殿内留下的是琳琅满目的碑刻和检联，翔实地记载着载酒堂的兴衰以及古今名人的感慨。正联写道：高人庭院故依然，何时载酒寻诗，重约田家屐履；学士文章今见否此地标奇揽胜，请看大海风涛。
东坡肉 1.东坡肉 季明①四十多岁的老楚，可不简单，曾是南京著名酒楼--品世阁的掌勺大厨。鬼子攻南京，一发炮弹，品世阁变成了瓦砾。妻儿老小连同家产，也消失在战火里。 老楚手里掂着一把菜刀逃了出来，那一刻，老楚迫切希望这刀，能沾染上鬼子的血，于是，投了36师。 ②老楚年纪大，又当过厨师，被分到炊事班，老楚很乐意，他觉得，凭自己的手 艺，让兵们吃饱吃好，上战场跟鬼子拼命时，浑身就有使不完的劲儿，也算是报仇。 ③等到了炊事班，老楚才明白，什么叫______。士兵们吃的，无非是稀饭馒头就 咸菜，只有在大战前夕，部队才买几头猪，改善生活。兵们称之为--吃断头饭。 ④过去，猪杀了，兑上萝卜，放进大锅里一炖，完事儿。但老楚一来，就不同了， 他使出看家本领，煎炒烹炸焖煮炖，变着花样做，当菜一样样端上桌，兵们的眼睛都直了。老楚做的菜，不仅好看，更好吃。兵们吃得狼吞虎咽，个个脑袋上腾起一片汗雾。兵们说，吃了老楚做的菜，脑袋掉了，也值！ ⑤兵们吃高兴了，就问：老楚，你最拿手的菜是啥？老楚说，东坡肉。兵们不解： 东坡肉？是啥东西？老楚怔了-下，才记起这些兵们，大多是文盲，就没再提苏东坡的那些陈芝麻烂谷子，接着说，这道菜，也叫红烧肉，用五花肉炖制而成，做好后，色泽红亮，味醇汁浓…… ⑥士兵们咂咂嘴，听得直流口水，无限向往地说，啥时候做道东坡肉，让咱们也 尝尝。老楚苦笑着说，难，这菜，费时费工不说，炊事班也没那些必不可少的作料哇。兵们就很失望。 ⑦武汉会战，36师奉命开到富金山，打阻击战。战况惨烈，八天之后，-万多人 的36师，兵员已不足两千，主阵地丢失。 ⑧师长挑选了二百名士兵，组成敢死队准备发动突袭。攻击定在夜间，离天黑， 还有大半天时间，师长知道，这些兵上去，九死一生，于是，他决定为敢死队改善生活。 ⑨师长找到老楚，说，敢死队的兵，要求吃顿东坡肉，抓紧做。老楚苦着脸，手 一摊，说，师长，啥都没有，咋做？师长咬咬牙，说，就是找破天，也要找到材料！ 师长牵过自己的战马，交给老楚，命他带上几名骑兵，去七十里外的镇上，采购食材，速去速回。 （10）但直到第二天上午，老楚才赶回来。好不容易办齐东西，却碰上了鬼子，那几名骑兵阵亡，老楚绕了很远的道，才赶回驻地。 ?敢死队，早已在昨夜攻了上去。见到师长，老楚放声大哭，师长哇，我回来晚啦……师长说，不晚，待敢死队撤下来，就用东坡肉kàoláo______他们。 ?老楚赶紧回到炊事班，开做。 ?将猪肉刮洗干净，切成一寸见方的块，在沸水里煮去血水，然后，在一口大锅里，用竹箅子垫底，铺上葱、姜，再将猪肉块整齐地排在上面，加入冰糖、酱油、黄酒、葱结，盖上盖，密封，旺火烧开，之后，用文火焖酥…… ?几小时后，大功告成。当二百碗红润油亮的东坡肉摆上桌，老楚眼前一黑，摔倒在地。人们这才发现，老楚身上，有枪伤。 ?老楚让人将他扶到一块巨石旁，背倚石壁，坐下，睁大双眼，眺望富金山主峰阵地。那里，枪声正烈，硝烟弥漫。 ?恍惚间，老楚看见敢死队员们，蜂拥而至，端起东坡肉，狼吞虎咽…… ?老楚咧开嘴笑了。 ?时至黄昏，敢死队的兵，却一个也没能下来。 ?老楚已死去多时，笑意僵在脸上，而双眼，依然圆睁，紧盯着富金山的方向。
岳麓书院主体讲解词 （一）石碑 这边有一块简单介绍岳麓书院的石碑。书院，是我国古代集教学、藏书与祭祀三大功能于一体的地方教育组织。在我国历史上出现过近千所书院，最著名的莫过于古代四大书院。它们分别是是湖南长沙岳麓书院，江西庐山白鹿洞书院，河南登封嵩阳书院以及河南商丘应天府书院。北宋开宝九年即公元976年，潭州（现在长沙）太守朱洞正式创立岳麓书院，距今已经有1037年的历史，所以书院素有“千年学府”的美称，前门悬挂的“千年学府”匾是1986年书院建院1010周年也是湖南大学定校名60周年时湖南大学长沙校友会赠送给我们的，是对我们书院千年办学的高度概括和赞誉。“千年学府”四个字是集唐代湘籍书法家欧阳询的字。 岳麓书院历经宋、元、明、清四个朝代，到1903年改为湖南高等学堂，后历经湖南师范学院、湖南工专，于1926年正式定名为湖南大学，现在岳麓书院是湖南大学的一个下属学院，从本科到博士每年都有招生，相续办学。这也是岳麓书院与其他三个书院的不同之处，它是集旅游、研究、教学为一体的。 左侧石碑时岳麓书院在1988年被定为全国第三批重点文物保护单位时颁发的一块标志碑。 （二）赫曦台 这面木质屏风上是岳麓书院的平面示意图，岳麓书院主体建筑面积有31000多平米，分为书院主体、附属文庙及新建的中国书院博物馆三大部份。书院主体采用中轴对称、纵深多进的建筑格局，体现了我国儒家文化尊卑有序、等级有别、主次鲜明的社会伦理关系。而我们的讲解也将以中轴线为主。 前面我们已经提及，古代书院多有讲学、藏书和祭祀三大功能。在岳麓书院里，讲堂讲学，御书楼藏书，而文庙就是起到祭祀作用的地方。岳麓书院是四大书院之中唯一一个附建文庙的书院，而不像其他书院只是以单独一间房屋祭祀孔子。
尖峰岭国家森林公园导游词 朋友们，尖峰岭国家森林公园是海南西线旅游的重点，这个地方将为您展开一具您所别甚了解的奇异世界。我们的介绍要稍为罗嗦一点，但兴许会使您感到有味。 旅游都市三亚160公里。环岛西线高速公路和粤海铁路从其边缘濒海处穿过，交通十分便利。 尖峰岭热带雨林是我国生物多样性最丰富的地区之一，与世界各地热带森林中的植物种类多样性基本接近。这个地方野生动植货物源特别丰富，素有"热带北缘物种基因库""生物物种银行"之称。植物种类占海南岛植物物种的75％。 上面对尖峰岭国家森林公园作了些普通介绍，如今让我们由山下而山上，去领会它的丰富和奇特。尖峰岭国家森林公园有所谓八景，这算是：珍稀园林、鸳鸯瀑布、马下营、鹿树、云翥尖峰、雾浴天池、四海画卷、热带雨林。 | 天涯海角导游词| 东坡书院导游词| 亚龙湾导游词| 蜈支洲岛导游词 我们就从"珍稀园林"说起吧。在尖峰岭的山足下有个尖峰镇，就在附近有个中国林业科学研究院热带林业研究所，从20世纪60年代以来就在这个地方开展各种有关热带森林生态系统的研究。他们把生长在尖峰岭深山里的各种珍稀濒危树木移植到平地来，用科学办法让这些离开故土的树木存活并成长起来，终于形成了这座漂亮而又异常宝贵的热带树木之园，旅游界称之为"珍稀园林"。在这个地方，我们能够集中而又切近地观看这些藏于深山、难得一见的树木，包括前面提到的"十三太保"。请看坡垒，这是世界上木质最硬的树种，它坚硬如铁，钉钉别进，虫蛀别人，千年别腐。再看桫椤(又称树蕨)，这是同恐龙并且代的植物，现已遗存极少，甚为珍贵。 还有海南粗榧，别久前科学家们从它的皮质里提炼出抗癌物质，使它的身价又看涨。子京，号称世界上最重的树，如今留存的也很少了。轻木树，它同子京正好相反，是世界上最轻的树，可用作特殊材料如飞机、船舶的构件，一样宝贵。至于奥秘色彩很浓的"见血封喉"，又一名叫"毒箭树"，因为它是世界上最毒的树。据说它的汁液只要一沾上人体的出血点，就会迅速进入血液循环系统，让人窒息而死；沾上双眼会让人失明。所以深山老林的猎人把它涂在箭头上用来狩猎。 走出珍稀园林，来到山下的一片柏树林。柏木是创造红木家具的优良用材。柏树对生长环境的要求十分苛刻，倒是在这个地方长得相当茂密。但到柏树林里我们要看的别是树，而是林中一片突兀的岩石，这是马下营的标志物。石头上刻着"大元军马下营"几个大字，另有一行小字"甲午三十一年正月十一到婺山"。这是当年元兵在此驻扎过的标记。石头上的四个马蹄印和两个人足印，显然也是画刻上去的，用以标明兵马到过此地。
儋州市东坡书院导游词范文3篇 东坡书院，为海南重要的人文胜迹之一。书院大门轩昂宏阔，院里古林幽茂，群芳竞秀。下面是第一为大家带来的儋州市东坡书院范文，希望可以帮助大家。 东坡书院位于海口市西线180公里的儋州市中和镇，离现儋州市___所在地那大镇40多公里，是为纪念北宋大文豪、谪臣苏东坡而建于北宋(1098年)，后经重修，明代(1549年)更为现名。 ___0年前，苏东坡由幼子苏过陪伴，在这里度过了三年的流放生活。后人把他讲学、会友、寓居过的地方命名为东坡村、东坡田、东坡井、东坡路、东坡坐石，并建东坡居士塑像以示纪念。 东坡书院，为历代儋州最高学府，培养了不少人才，成为海南重要的人文胜迹之一。书院大门轩昂宏阔，院里吉林幽茂，群芳竞秀。载酒亭、载酒堂、奥堂龛等建筑古色古香。载酒堂，为苏东坡被贬昌化县(现儋州市)时居住、讲学的场所。《琼台纪实史》记载“宋苏文忠公之谪儋居耳，讲学明道，教化日兴，琼州人文之盛，实自公启之。”载酒亭，为重檐歇山顶结构，上下两层，上层四角，下层八角，各角相错，角角翘起呈欲飞之势。亭的东西两侧是莲花池，亭、池相依，倒影成趣。堂中绘了苏东坡居儋三年的生活情景图录。书院内大殿和两侧耳房，展出苏东坡许多书稿墨迹、文
物史料和著名的《坡仙笠屐图》。还有郭沫若、邓拓、田汉题咏的诗刻及书画名家的艺术作品。 书院大殿在载酒堂后面，两者相隔一庭院，左右两侧是廊舍，与载酒堂相连，形成一个四合院，庭院中有一棵上百年的芒果树，叶茂荫浓，使整个庭院显得幽静肃穆。东坡讲学的彩雕陈列大殿正中，苏东坡、苏过、黎子云等人物形象栩栩如生。馆前，东坡笠屐铜像矗立在姹紫嫣红的鲜花丛中。 东坡书院与五公祠一样，是海南重要的历史人文景观，位于儋州市中和镇东郊，距儋州市区45公里，与洋浦经济 ___区近在咫尺。 这里原是北宋大文学家苏拭(字子瞻，号东坡)贬谪海南时居住和讲学的地方。苏东坡因朝庭险恶的 ___被一贬再贬，绍圣四年(1097)四月又从广东惠州任所贬到海南岛。海南岛古时候是流放罪臣的地方，文化 ___，蛮荒闭塞，疾病流行。朝庭任命苏东坡为"琼州别驾"，是名义上的琼州府官员，但是不允许参与政务，而且不让在府城居住，必须到"昌化军安置"。昌化军大体就是现在的儋州。苏东坡这时已经是六十开外的老人了，正所谓风烛残年，万里投荒，景况十分凄凉。他身边只带着次子苏过，先是居住在昌化军使安排的官屋，后来湖南提举董必察访广西时，遣人渡海把苏东坡从官舍中驱逐出去，使他不得不"偃息于桃榔林中"。次年，昌化军使
东坡肉的营养价值 文章目录*一、东坡肉的营养价值*二、东坡肉的热量*三、东坡肉的宜忌人群 东坡肉的营养价值东坡肉主要食材是五花肉和黄酒,五花肉和黄酒营养价值如下: 1、五花肉 1.1、五花肉中含有优质的蛋白质和人体必需的氨基酸,其中,蛋白质接近于人体蛋白质,容易被消化吸收;氨基酸不仅数量多,而且比例恰当。五花肉中含有各种脂肪酸和甘油三脂,可以为人体提供较多的热量。 1.2、五花肉中含有有机铁和促进铁吸收的半胱氨酸,可以帮助人体改善缺铁性贫血。五花肉中含有比较多的B族维生素和尼克酸,可以保障人体正常的新陈代谢功能的发挥。 1.3、五花肉中B族维生素可促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的便秘。适宜咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。 1.4、猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。五花肉能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢, 有利尿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治
疗小便不利。 2、黄酒 2.1、含有丰富氨基酸:黄酒的主要成分除乙醇和水外,还含 有18种氨基酸,其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。这 8种氨基酸,在黄酒中的含量比同量啤酒.葡萄酒多一至数倍。 2.2、易于消化:黄酒含有许多易被人体消化的营养物质,如:糊精.麦芽糖、葡萄糖、脂类.甘油、高级醇、维生素及有机酸等。这些成分经贮存,最终使黄酒成为营养价值极高的低酒精度饮品。 2.3、保护心脏:黄酒内含多种微量元素。如每100毫升含镁量为20～30毫克,比白葡萄酒高10倍,比红葡萄酒高5倍;绍兴 元红黄酒及加饭酒中每100毫升含硒量为1～1.2微克,比白葡萄酒高约20倍,比红葡萄酒高约12倍。在心血管疾病中,这些微量元素均有防止血压升高和血栓形成的作用。因此,适量饮用黄酒,对心脏有保护作用。 2.4、黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒,可活血祛寒、通经活络,有效抵御寒冷刺激,预防感冒。适量常饮有助于血液循环,促进新陈代谢,并可补血养颜。 东坡肉的热量100g所含热量需要爬楼梯68.3分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物6.25克;脂肪52.85克;蛋白质8.43克。此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明
香港中文大学书院介绍 香港中文大学是全港唯一设书院制度的大学，现有成员书院为崇基学院、新亚书院、联合书院和逸夫书院。在2006年成立了晨兴书院和善衡书院，2007年又多添敬文书院、伍宜孙书院及和省书院。所有全日制本科生均被派往一所书院。 书院是和谐融洽的群体，各有宿舍、饭堂及其它设施。书院着重全人发展，提供各种非形式的教育，创造亲切和睦的环境，让师生或朋辈间可融洽交流沟通，且有利为同学提供关顾及辅导服务。书院鼓励其属员进行研究工作，并积极推动各种文化活动。书院亦见证了不少令人难忘的人情故事。 书院提供各种机会，同学可从中选择，为学生生活添上色彩。书院除举办海外交流及外访计划外，还有各类研讨会，以及语文、信息科技、领袖训练、文化及健体训练班和社会服务计划。书院学生会亦组织多种课外活动。 崇基学院 崇基学院于1951年10月由香港基督教会创立，应社会需要为本地基督教徒提供高等教育，宗旨在依据基督精神，培育学生自由开放的胸怀与心智；一方面加深学生对传统中西文化了解，另一方面训练他们的分析及解决能力，处理现代社会种种挑战。
1956年，崇基学院迁入新界马料水现址；1959年起，学院获香港政府补助经费，直至1963年香港中文大学成立，崇基学院为成员书院之一。院内现设有神学院培育基督教神职教牧人员，及校牧室以推动校园团契生活、主日崇拜，及提供信仰人生咨询服务。 崇基学院一向致力培养学生之领导及组织能力，十分注重学生群育活动。举办组织包括学生会、系会、级社、属会、兴趣小组、走读生舍堂及各宿舍宿生会。崇基学院经常举办各类型之社会与学术文化活动，包括「崇茶馆」师生聚谈、晚上于宿舍举行的「宿舍夜话」聚会，及参观特色丰富的地方和机构等。每年10月校庆期间并举办「系际比赛」、「嘉年华」、「环校跑」和「千人宴」，是全年最精彩的学院活动。 崇基学院师生定期举办校园活动。除研讨会和师生聚谈，以讨论教育及其它课题外，并定期举行午餐聚会及周年教育研讨会。1982年起成立的「黄林秀莲访问学人计划」不时邀请海外著名学者莅校作短期访问，以广师生视野；1996年又成立了「宗教与中国社会研究中心」，以促进教职员及学生从事跨科际学术研究。 学院同时设有多个奖学金、助学金及奖项、优质活动奖励计划、暑期研究计划津贴、学生交流计划津贴等；又成立多项专为新生而设之奖学金，当中不少由崇基校友资助，旨于鼓励同学积极求学及参与群育活动。另外，学院全年均会举办各类交流、短