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老吾老:吃饭时为什么容易咬到舌头?答案可能跟你想的不同

在日常生活中我们吃饭时,经常会不经意的咬到自己的舌头,甚至咬的程度比较深,出现流

血的症状,部分人会认为这是我们自身处于比较饥饿的状态,或者患上了一些疾病,其实人

们之所以比较容易咬到舌头,是因为牙齿的缺口等等的原因,和我们平时能够想象到的因素

可能略有不同,接下来小编会给大家具体说说,吃饭时容易咬到舌头的几方面原因,希望能

够给大家带来一些收获。

【1】牙齿畸形

牙齿畸形是生活中常见的一种口腔现象,通常来说,我们会在年龄比较小的时候去纠正牙齿,使我们牙齿相对来说比较整齐,牙齿畸形不仅仅会影响到牙齿的咬合和咀嚼功能,同时也容

易使舌头受到挤压,出现我们常见的咬伤舌头的现象,这并不是人们自主意识下的行为,而

是因牙齿畸形带来牙齿咬合不匹配的意外,所以在成年之前去进行牙齿矫正是有必要的,有

利于人们的咀嚼功能和牙齿咬合,避免出现咬破舌头的现象。

【2】快速饮食

生活当中快速饮食的现象并不少见,尤其出现在上班族的身上,因为平时的时间比较紧张,

在午餐和早餐的时间会有快速饮食的情况,尤其是在午餐的时间,饮食速度过快是非常常见的,在我们吃饭比较快的情况下,舌头可能没有反应过来,牙齿就处于咬合的状态,有可能

会出现咬伤舌头的情况,快速饮食会引发肥胖,刺激到我们的肠胃,生活当中最好改变这种

错误的饮食习惯。

【3】肥胖

看起来肥胖似乎和我们咬到舌头没有什么联系,但肥胖不仅仅是四肢和腰腹部等地区脂肪堆

积过多,在我们的面部也会有脂肪过多的情况,姑娘来说,肥胖人群的咬肌都有过大的情况,牙齿和面颊的肉挤压的情况也比较多,舌头的活动范围相对来说比较小,很容易出现误伤的

现象,在牙齿咬合的过程中,舌头来不及躲避,被牙齿咬伤。

总的来说,当我们出现牙齿咬伤舌头的情况,不一定和一些疾病联系在一起,也可能是因为

我们口腔,包括牙齿畸形,咬肌过大,快速饮食等的原因,平时养成良好的饮食习惯,做好

牙齿的矫正,可以减少出现牙齿咬到舌头的现象。

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