守护执勤——擒敌技术教案
授课人：
单位：
批准人：
擒敌技术
作业提要
课目：擒敌技术
目的：通过训练使每名同志掌握擒敌术的动作要领，增强与敌格斗能力。
内容：一、格斗势与步法
二、击打技术
三、防击打技术
四、擒敌拳
方法：理论讲解，组织训练，小结讲评
时间：4小时
地点：擒敌术训练场
要求：1、训练前活动好身体，防止肌肉拉伤
2、严禁用擒敌术开玩笑，防止事故的发生
教学保障：沙袋、拳靶
作业进程
作业准备………………………………………………………5分钟
1、集合整队，清点人数，整理服装，请示报告
2、宣布作业提要
3、提示相关理论
作业实施……………………………………………………230分钟第一个训练内容格斗势与步法
一、格斗势
（一）理论提示
格斗势是实施攻防动作的准备姿势。
（二）讲解示范
口令：准备格斗，停
示范动作（略）
动作要领：在立正的基础上，身体半面向右转的同时，右脚向右后撤一步（约与肩同宽），两腿微屈，两脚尖朝向侧前方，左脚尖与右脚跟在左、右方向上相距5—10厘米，左脚全脚掌着地，右脚脚跟稍提起，身体重心落于两脚之间；同时，两手半握拳，自然上提，拳眼向内稍向上，左拳距下颌约30厘米，拳与左肩同高；右大臂微贴右肋，右拳护颌；下颌内收，口齿闭合，沉肩垂肘，含胸收腹，两眼目视前方。格斗势的反势：在格斗势的基础上，左脚撤一步或右脚上一步，右拳右脚在前，左拳左脚在后，其他动作的要领同格斗势，反势有利于左拳左腿进行重力击打。
动作要求：身体放松、注意力高度集中。
动作要点：身体自然放松，做到松而不懈，身体半面向右，成45度，以利于转体出拳，身体重心落于两脚之间，以利于快速及时移动，左拳距下颌30厘米，以利于出拳防守。
（三）组织练习
1、训练方法
（1）个人体会练习
根据教员讲解示范，体会动作。
（2）分解练习
根据讲解示范，将动作分成两步练习。
（3）连贯动作练习
从立正开始，按照动作要领导一次到位。
2、易犯的毛病及纠正的方法
（1）身体僵硬，不能保持放松状态。
纠正方法：做耸肩练习，使学员充分体会肩部紧张与放松的感觉
与状态；做双膝关节的颤动，使学员肢体感觉放松状态。
（2）左、右脚在一条线上，欠缺稳定性
纠正方法：在立正基础上，右脚向右跨一脚距离，再向后撤一步，按动作要领完成动作。
（3）左拳前伸过远
纠正方法：握拳，从下颌开始向前支替四拳（右左、右左）右拳距下颌30厘米。
（4）左拳位于身体中线，挡住视线
纠正方法：左拳对准左肩锁骨，不要过分里合。
（四）小结讲评（略）
二、步法
（一）进、退步
1、理论提示
进、退步是基本步法，主要用于向前、向后及斜向移动，急进急退主要用于突然进步攻击和急退防守。
2、讲解示范
口令：“进（退）步—开始”“停”
示范动作（略）
动作要领：在格斗势的基础上，进步时，左脚先向前进一步，右脚随即跟进一步，退步时，右脚先后退一步，左脚随即后退一步，急进急退时，动作要领与进、退步相同，但脚步启动更突然，进、退更迅速。进、退时，左、右脚移的距离基本相等。
动作要求：身体上下协调一致，随时保持身体重心。
3、组织训练
（1）训练方法
①个人体会练习
②分解练习
③信号手势练习
方法：教员规定击掌一次作进步，击掌二次作退步，或掌心朝前为退步，掌心朝后为进步，受训者按照教员的规定作动作。
④两人配合练习
方法：两人一组。分被动方和主动方,练习时，主动方随意做各种步法，被动方要根据对方变化而变化。如：主动方进步，被动方退步，双方距离不变。目的主要是提高快速移动能力和保持良好的距离。
（2）易犯毛病及纠正的方法
①跟步慢，造成拖腿
纠正方法：在后脚或前脚用力蹬地之后，迅速跟步，始终保持格斗势。
②脚步启动慢
纠正方法：移动保持正确的格斗势，身体重心落于两脚之间，注意力集中，身体自然放松。
③脚步跳动大，重心不移
纠正方法：脚贴地面快速移动。
4、小结讲评（略）
（二）横移步
1、理论提示
横移步是基本步法，主要用于横向闪躲向我直线攻击的拳或腿和向心环绕移动。
2、讲解示范
口令：“左（右）横移步—开始”“停”
示范动作（略）
动作要领：在格斗势的基础上，左横移步时，右脚先向左前侧移动，右脚随即向左移动，右脚移动距离大于左脚；右横移步时，右脚先向右后侧移动，左脚随即向右移动，右脚移动距离大于左脚。
动作要求：动作协调连贯，闪躲及时
3、组织练习
（1）训练方法
①分解动作练习
②信号手势练习
③二人配合练习
（2）易犯毛病及纠正练习的方法：
移动的距离和脚步过大，应根据横移的目的确定移动的距离和角度。
4、小结讲评（略）
（三）垫步
1、理论提示
垫步主要用于急进出拳或出腿攻击和急退防守及反击。
2、讲解示范
口令：“前（后）垫步——开始”“停”
示范动作（略）
动作要领：在格斗势的基础上，前垫步时，右脚先向左脚后进一步，左脚随即向前进一步；后垫步时，左脚先向右脚前后退一步，右脚随即后退一步。
动作要求：蹬地有力，进、退迅速及时。
3、组织练习
（1）训练方法
①分解动作练习
②信号手势练习
③二人配合练习
（2）易犯毛病及纠正练习的方法：
①身体重心跟不上，出脚慢
纠正方法：前垫步时，身体重心随右脚的上步同时跟进，身体成一个整体向前移动，后垫步时，原理相同。
②后动脚移动慢，使动作分解
纠正方法：前后垫步时，右脚上步（撤步）触地的一瞬间，后动脚以最快速度移动。
4、小结讲评（略）
第二个训练内容击打技术
击打技术主要由拳法、肘法、腿法、膝法技术组成，是擒敌术的主要进攻技术
一、拳法
拳法是以拳面和拳峰为着力点，在中、近距离上对敌头、胸、腹、肋部进行攻击的技术。
（一）直拳
1、理论提示
直拳是直线攻击的拳法，主要用于攻击敌面部及胸、腹部。直拳分为左直拳、右直拳。
2、讲解示范
口令：“左（右）直拳——开始”“停”
示范动作（略）
左直拳
动作要领：在格斗势的基础上，右脚掌蹬地，身体稍向右转，左膝内扣，左脚跟提起外摆，同时小臂外旋，拳心向下，拳向前直线击出，拳略高于肩，手臂迅速完全伸直，着力点在拳面，右拳护颌，目视攻击方向，击出后，迅速将拳直线收回，成格斗势。
右直拳
动作要领：在格斗势的基础上，右脚掌蹬地，身体向左转髋转体，其余动作同左直拳，方向相反。
动作要求：左直拳发力短促突然，右直拳迅猛力重。
3、组织练习
（1）训练方法
①体会练习
②分解动作练习，蹬地转体练习，出拳练习
③结合步法练习
④打靶练习
⑤递招喂手练习
（2）易犯毛病及纠正练习的方法：
①身体僵硬，击拳速度慢
纠正方法：让身体充分放松，先做慢速不发力练习，再进行快速出拳练习
②向后引拳
纠正方法：先让受训者保持正确的格斗势，教员可站在身体一侧，将手放在受训者前手臂肘后，不让其手臂后引，让受训者反复练习转体击拳。
③出拳时，不转体仅用手臂发力
纠正：让受训者在格斗势的格斗势的基础上，上体反复扭动，而后让受训者在上体转动时出拳。
④收拳慢
纠正方法：拳打到位时，随即放松，迅速将拳收回。
⑤左膝内扣过大
纠正方法：左下肢不要用力扭转，而由右脚蹬地转髋转体时转动。
4、小结讲评（略）
（二）摆拳
1、理论提示
摆拳是横向攻击的拳法，主要用于攻击敌头部侧面及颈部。摆拳分为左摆拳和右摆拳。
2、讲解示范
左摆拳
口令：“左（右）摆拳—开始”“停”
示范动作（略）
动作要领：在格斗势的基础上，上体稍向左转，随即身体向右转髋转体，左膝内扣，左脚跟提起外摆，同时，左臂上抬与肩平，左肘弯曲约130度，拳心向下稍向外，拳面向右，拳由左侧划弧线向右摆击，拳不超身体中线，上体转身不超过90度，着力点在拳面；右拳护颌，目视攻击方向，击出后，将拳收回，成格斗势。
右摆拳
动作要领：在格斗势的在础上，身体向左转髋转体，其余动作同左摆拳，方向相反。
动作要求：转体带拳摆击迅猛，击打力量大，身体重心稳。
3、组织练习
（1）训练方法（照直拳）
（2）易犯毛病及纠正练习方法：
①向后引拳
纠正方法：左摆拳时，身体不要向后引，让手臂先随身体向左转动，而后右摆击。
②提击过位，拳收不住
纠正方法：将手靶置于其正前方，使受训者的拳打在靶上，反复进行体会练习。
③击拳路线直，没有形成弧线侧击
纠正方法：在格斗势的基础上，两臂上抬与肩平，上体左、右反复转动，而后一边转动一边击拳。
④转体与腰没有形成合力
纠正方法：在受练时，教员可手扶其腰部转动，让其体会腰部的发力，掌握转体带拳提击的合力。
4、小结讲评（略）
（三）勾拳
1、理论提示（略）
勾拳是由下向上攻击的拳法，主要用于攻击敌下颌及腹、肋部。
勾拳分为左勾拳和右勾拳。
2、讲解示范
口令：“左（右）勾拳—开始”“停”
示范动作（略）
左勾拳
动作要领：在格斗势的基础上，上体稍向左下转，右腿微屈，重心稍下沉，左臂弯曲约90度，随即左脚掌蹬地，挺身向右转体，带动左拳由下向前上方（前方）勾击。勾击高度约与下颌（腹、肋）同高，着力点在拳面，右拳护颌，目视攻击方赂。出击后，迅速将拳收回，成格斗势。
右勾拳
动作要领；同左勾拳，方向相反
动作要求：转体带拳勾击迅猛，发力短促
3、组织练习
（1）训练方法（见直拳）
（2）易犯毛病及纠正练习方法：
①重心未下沉，引拳过大
纠正方法：强调上体向左下转体，左腿微屈，重心落在左脚上，并限制受训者出拳时小臂下落。
②挺腹上体后仰
纠正方法：让受训者体会向左、向右转体边挺身的发力，而不是向上挺身。
③挺身与转体没有形成合力
纠正方法：让受训者按照蹬地挺身转体击拳的顺序，由慢到快练习。
4、小结讲评（略）
四、肘法
1、理论提示
肘法是以肘部为着力点，在近距离对敌头、颈部及胸、腹和肋部进行攻击的技法。肘法分为左横击肘和右横击肘。
2、讲解示范
口令：“左(右)横击肘—开始”“停”
示范动作（略）
左横击肘
动作要领：在格斗势的基础上，身体稍向左转，随即身体向右转髋转体，左膝内扣，脚跟提起外摆，同时，左臂上抬与肩平，左肘弯曲约30度，挥肘向右摆击，着力点在肘部；右拳护颌，目视攻击方向。击出后，迅速将肘收回，成格斗势。
右横击肘
动作要领：在格斗势的基础上，身体向左转髋转体，右膝内扣，脚跟提起，其余动作同左横击肘，方向相反。
动作要求：转体挥肘迅猛，发力短促。
3、组织练习
（1）训练方法（见直拳）
（2）易犯毛病及纠正练习方法：
为增长攻击距离，身体过分前探
纠正方法：肘击时强调上体保持格斗势，可以稍向前倾。
4、小结讲评（略）
五、腿法
（一）横踢
1、理论提示（略）
2、讲解示范
口令；“左（右）横踢——开始”“停”
示范动作（略）
左横踢
动作要领：在格斗势的基础上，右脚前垫步，重心移至右脚，右
腿支撑、微屈，身体稍向右转的同时，左腿展髋屈膝，边侧抬边向右方弹击，脚背绷直，着力点在小腿胫部末端或脚背，踢腿时挺腰，上体侧倾，左手自然下摆，右拳护颌；目视攻击方向。击出后，膝关节挺直的瞬间，迅速屈膝收腿落步，成格斗势。
右横踢
动作要领：在格斗势的基础上，重心移至左脚，左脚支撑，微屈，左膝左脚外摆，身体向左转髋转体的同时，右腿展髋屈膝，边侧抬，边摆动，用大腿带动小腿，向左方摆击，其余动作同械横踢腿，方向相反，收腿时，右脚后撤一步，成格斗势。
动作要求：左横踢起腿快，弹击快；右横踢大腿抡摆，小腿弹击，连贯迅猛。
3、组织练习
（1）训练练习
①体会练习
②分解练习
③交互练习
④结合步法练习
例如：做左横移步时出左横踢，进步时出拳，随即右横踢。
⑤原地踢靶练习
⑥踢活动靶练习
（2）易犯毛病及纠正方法：
①收腹撅臀
纠正方法：让受训者与扶树下挺腰，展髋练习
②没有展髋动作，形成纵向弹踢
纠正方法：让受训者多练习提腿转髋转体，使腿从一侧向另一侧划弧线形成横向运动。
③击打速度不快，形不民爆发力
纠正方法：加大蹬地提腿，转体的速度和力度，并注意快打快收。
1、理论提示
侧踹是直线攻击的腿法，主要用于攻击敌腹部及胸、头部。侧踹分为左侧踹和右侧踹。
2、讲解示范
口令：“左（右）侧踹——开始”“停”
示范动作（略）
动作要领：在格斗势的基础上，右脚前垫步，重心移至右脚，右腿支撑，微屈，左腿展髋扣膝，勾脚尖，上体侧倾，左脚向体侧前方直线踹击，腿充分伸直，脚掌正对攻击目标，着力点在脚跟；踹腿时挺腰，上体侧倾，左手自然下摆，右拳护颌；目视攻击方向。击出后，膝关节挺直的瞬间，迅速屈膝收腿落步，成格斗势。
右侧踹
动作要领：在格斗势的基础上，动作同左侧踹（不垫步）方向相反。收腿时，右腿后撤一步，成格斗势。
动作要求：左侧踹提膝踹出快；右侧踹提膝转体踹出连贯迅猛。
3、组织练习
（1）训练方法（见横踢）
（2）易犯毛病及纠正练习的方法：
①收腹，撅臀
纠正方法：让受训者手扶树木做挺腰，展髋挺腰练习
②踹腿时，脚掌没有正对攻击目标，动作路线划弧
纠正方法：先做抬腿练习，大腿上抬，小腿外翻，脚掌朝攻击方向，使腿与身体一侧成直线。
③动作不连贯
纠正方法：先做抬腿练习，大腿上抬，小腿外翻，脚掌朝攻击方向，使腿与身体一侧成直线。
4、小结讲评（略）
1、理论提示
弹踢由下向上攻击的腿法，主要用于攻击敌下颌、裆部或持凶器的手臂。弹踢分为左弹踢和右弹踢。
2、讲解示范
口令：“左（右）弹踢——开始”“停”
示范动作（略）
右弹踢
动作要领：在格斗势的基础上，右脚前垫步，重心移至右脚，右腿支撑，微屈，左腿提膝上抬，大腿带动小腿向前上方纵向弹击，脚背绷直，着力点在脚前，上体保持格斗势，目视攻击方向。击出后，迅速将腿收回，成格斗势。
右弹踢
动作要领：在格斗势的基础上，动作同左弹踢（不垫步）方向相反。收腿时，成格斗势。
动作要求：提膝快、弹击猛、踢击准。
3、组织练习
（1）训练方法（见横踢）
（2）易犯毛病及纠正练习方法：
向上撩腿，没有弹击动作。
纠正方法：先提膝将大腿抬起，尔后小腿向前弹击，再形成连贯动作。
4、小结讲评（略）
（四）前蹬
1、理论提示（略）
前蹬是直线攻击的腿法，主要用于攻击敌腹部及胸部，前蹬可分为左前蹬和右前蹬。
2、讲解示范
口令：“左（右）前蹬——开始”“停”
示范动作（略）
左前蹬
动作要领：在格斗势的基础上，右脚前垫步，重心移至右脚，右腿支撑，微屈，左腿提膝上抬，脚向前上方直线蹬击，着力点在脚跟，上体稍向后仰并保持格斗势；目视攻击方向，击出后，迅速将腿收回，成格斗势。
右前蹬
动作要领：在格斗势的基础上，动作同左前蹬（不垫步），方向相反，收腿时，成格斗势。
动作要求：提膝上抬蹬出连贯，猛蹬快收
3、组织练习
（1）训练方法（见横踢）
（2）易犯毛病及纠正练习方法
①提膝与蹬击不连贯，缺乏力度
纠正方法：边提膝边前蹬
②大腿上抬不到位，前蹬太低
纠正方法：做抬腿练习，使大腿尽量靠近胸部，并使脚掌朝向正前方。
4、小结讲评（略）
六、膝法
膝法是以膝盖为着力点，在近距离对敌腹、裆部进行攻击的技法。膝法可分为右冲膝和左冲膝。
1、理论提示（略）
2、讲解示范
口令：“左（右）冲膝——开始”“停”
示范动作（略）
左冲膝
动作要领：在格斗势反势的基础上做动作，要领同右冲膝。
右冲膝
动作要领：在格斗势的基础上，重心移至右脚，右脚屈膝向前上方直线冲撞，同时两手下拉敌颈，以上冲和下拉的合力撞击敌，着力点在膝盖；目视攻击方向。击出后，迅速将膝收回，成格斗势。
动作要求：提膝上冲猛，拉颈下压狠，重心稳固。
3、组织练习
（1）练习方法
两人配合练习
（2）易犯毛病及纠正练习的方法
向上抬膝，没有向前的冲力。
纠正方法：在抬膝的过程中，膝盖向前用力。
4、小结讲评（略）
七、击打动作组合
击打动作组合，是拳、腿、肘、膝法的综合运用，是击打技术训练的重要环节。主要分为拳法组合、腿法组合、拳腿法组合和肘膝法组合。
（一）理论提示（略）
（二）讲解示范
示范动作（略）
1、拳法组合
①左直拳—右直拳—左摆拳
用途：运用先中后侧战术，在中距离先攻敌面部，后攻敌头部侧面。
②左直拳—右摆拳—左勾拳
用途：运用先上后下战术，在中距离先攻敌头部正、侧面，后攻其腹部。
③左勾拳—右勾拳—左摆拳
用途：运用先下后上的战术，近距离先下攻敌腹部，后上攻其头部。
2、腿法组合
①前垫步—左横踢—右侧踹
用途：运用直攻、强攻战术，在远距离连续攻击的敌腹、肋部，亦可攻其头部和腿部。
②前垫步—左前蹬—右弹踢
用途：运用先下后上战术，先攻敌下腹部，后踢其下颌。
③前垫步—左侧踹—右横踢
用途：运用直攻、强攻战术，在远距离攻击敌腹、肋部，亦可攻击其头部和腿部。
3、拳、腿法组合
①左直拳—右摆拳—右前蹬
用途：运用先上后下战术，在中距离先攻敌头部，后攻其腹部。
②左直拳—右直拳—右横踢
用途：运用先中后侧战术，在中、远距离先攻敌面部，后攻其腰、肋部。
③右摆拳—左直拳—后退步—左侧踹
用途：运用先上后下战术，先攻敌头部，后攻敌腹、肋部。
4、肘、膝法组合
左横击肘—右横击肘—右冲膝
用途：在近距离以单个或组合动作攻敌头、腹、肋部
3、小结讲评（略）
第三个内容防击打技术
防击打技术主要由接触性和不接触性防击打技术组成，是擒敌术主要有防守技法。增强抗击打能力是提高防守能力和运用防击打技术的基本保证。
一、接触性防守
接触性防守是通过肢体拦截敌攻击动作的技术。接触性防守的方法有：拍击、格挡和抄抱
（一）拍击
1、理论提示
主要用于防敌对我上体直线攻击的拳或腿。拍击可分为左拍击和右拍击。
2、讲解示范
口令：“左（右）拍击—开始”“停”
示范动作（略）
动作要领：在格斗势的基础上，左（右）拍击时，上体稍向右（左）转的同时，左（右）手成掌向右（左）前侧拍击，右（左）转拳护颌。
动作要求：转体、拍击协调，发力短促
3、组织练习
（1）训练方法
①个人体会练习
②两人攻防练习，
原地练习，两人一组，一方进攻，一方防守，动作由慢到快，体会掌握防守的时机和方法。
移动练习，在原地练习的基础上，可进行移动练习，要根据防守方的实际力来控制。
③防守反击条件对抗
（2）易犯毛病及纠正练习的方法
①手臂僵硬
纠正方法：让肩关节、肘关节自然放松，使拍击快击快收。
②未转体
纠正方法：拍击时稍转体，以身带掌拍击。
4、小结讲评（略）
（二）格挡
格挡主要用于防敌横向或直线攻击的拳和腿。格挡可分为左、右格挡，左下、右下格挡。
2、讲解示范
口令：“格裆——开始”“停”
示范动作（略）
左（右）格挡
动作要领：在格斗势的基出上，左（右）格挡时，左（右）臂上提，左（右）拳置于距太阳穴约10厘米处，同时上体稍向右（左）转，右（左拳护颌）。
左（右）下格挡
动作要领：左（右）上格挡时，左（右）臂外拧，向下向外挡击，左（右）拳至左（右）腹前约20厘米处，同时上体稍向右（左）转，右（左）拳护颌。
格挡时，着力点在左、右小臂。
动作要求：格挡及时、迅速，手臂触敌时肌肉绷紧。
3、组织练习
（1）训练方法（见拍击训练）
（2）易犯毛病及纠正练习的方法
①格裆过大
纠正方法：格裆时以挡开对方攻击为准，格裆过大易造成其他部位的防守空裆。
②仅以手臂格裆，击转体
纠正方法：转体与击臂同时进行。
4、小结讲评（略）
（三）抄抱
1、理论提示
抄抱主要用于接抱敌脚或小腿。抄抱可分为左抄抱和右抄抱。
2017年度民兵思想政治教育四季度教案 积极发挥民兵队伍的生力军作用 努力为推进社会主义新农村建设做贡献 中央下发了《中共中央国务院关于推进社会主义新农村建设的若干意见》，明确提出了推进社会主义新农村建设的总体要求和重大方针政策。建设社会主义新农村，广大民兵任重道远，大有可为，必须积极投身这一伟大实践，自觉肩负起时代赋予的重任，把思想和行动统一到中央决策上来，上下一心、步调一致地为之努力奋斗。 一、充分认清建设社会主义新农村的重大意义 推进社会主义新农村建设，是党中央统揽全局、着眼长远、与时俱进作出的重大决策，是一项不但惠及亿万农民，而且关系国家长治久安的战略举措。广大民兵要充分认清建设社会主义新农村的重大意义，增强自身的责任感和使命感。 （一）建设社会主义新农村，是贯彻落实科学发展观的重大举措。科学发展观的一个重要内容，就是经济社会的全面协调可持续发展，城乡协调发展是其重要的组成部分。全面落实科学发展观，必须保证占人口大多数的农民参与发展进程、共享发展成果。如果我们忽视农民群众的愿望和切身利益，农村经济社会发展长期滞后，我们的发展就不可能是全面协调可持续的，科学发展观就无法落实。
我们应当深刻认识建设社会主义新农村与落实科学发展观的内在联系，更加自觉、主动地投身于社会主义新农村建设，促进经济社会尽快转入科学发展的轨道。 （二）建设社会主义新农村，是确保我国现代化建设顺利推进的必然要求。国际经验表明，工农城乡之间的协调发展，是现代化建设成功的重要前提。一些国家较好地处理了工农城乡关系，经济社会得到了迅速发展，较快地迈进了现代化国家行列。也有一些国家没有处理好工农城乡关系，导致农村长期落后，致使整个国家经济停滞甚至倒退，现代化进程严重受阻。我们要深刻汲取国外正反两方面的经验教训，把农村发展纳入整个现代化进程，使社会主义新农村建设与工业化、城镇化同步推进，让亿万农民共享现代化成果，走中国特色的工业与农业协调发展、城市与农村共同繁荣的现代化道路。 （三）建设社会主义新农村，是全面建设小康社会的重点任务。我们正在建设的全面小康社会，是惠及十几亿人口的更高水平的小康社会，其重点在农村，难点也在农村。改革开放以来，我国城市面貌发生了巨大变化，但大部分农村面貌变化相对较小，一些地方的农村还不通公路、群众看不起病、喝不上干净水、农民子女上不起学。这种状况如果不能有效扭转，全面建设小康社会就会成为空话。因此，我们要通过建设社会主义新农村，加快农村全面建设小康社会的进程。 （四）建设社会主义新农村，是保持国民经济平稳较快发展的持久动力。扩大国内需求，是我国发展经济的长期战略方针和基本
农村实用技术培训教案 实用技术（一） 教学内容：科学养鸡，养兔，养猪，淡水养鱼；生物农药的使用，油菜种植，玉米栽培，水稻种植技术。 教学重点：掌握油菜的后期管理，玉米的病虫害防治。 教学难点：掌握淡水养鱼的技巧，使用生物农药须注意气象条件。 课时安排：八课时 教学内容： 一、预防鸡群产蛋量突降有招 鸡群产蛋有一定的规律，即开产后几周达到产蛋高峰，持续一段时间后，开始缓慢下降直至产蛋结束。如果产蛋鸡的产蛋量突然下降，就要及时进行全面检查，找出原因，采取相应的措施进行预防： 1、减少应激。季节的变化和灾害性天气的发生，会导致温度、湿度的急剧变化，若鸡舍保温效果不理想，会对产蛋鸡群产生较大的应激影响，导致鸡群产蛋量突然下降。所以在季节变换、天气异常时，应及时调节鸡舍的温度和改善通风条件。在饲料中添加一定量的维生素等，可减缓鸡群的应激。 2、科学光照。鸡舍突然停电，或光照时间、强度失控，都不利于鸡群的正常产蛋。产蛋期间应严格遵循科学的光照制度，避免不规律的光照。产蛋期间，光照时间每天为14~16个小时。 3、保证饮水。应做到经常检查饮水系统，发现漏水或堵塞现象应及时进行维修。
4、科学用料。应选择安全可靠、品质稳定的全价饲料，日粮中要求有足够的蛋白质、蛋氨酸和适量的维生素及磷、钠等矿物质。同时要避免突然更换饲料。如必须更换，应采取逐渐更换法，即先换1/3，再换1/2，然后换2/3，直到全部换完。全部过程以4~5天为宜。固定换料次数，按时换料，不要突然减少喂量或限饲，同时应根据季节变化来调整喂料量。 5、保持卫生。每天及时进行打扫和清理工作，以保证鸡舍卫生状况良好。每周进行1~2次常规消毒，如有疫情要每天消毒1~2次。可用消毒剂对鸡舍顶棚、墙壁、地面及用具进行喷雾消毒。 6、注意日常观察。注意观察鸡群的采食、粪便、羽毛、鸡冠、呼吸等状况，发现问题，及时采取相应措施。通常鸡舍内的适宜温度为18.3℃ ~23.9℃，相对湿度控制在55%~65%。同时应保持鸡舍内空气新鲜，以人进入鸡舍感觉不刺眼、不流泪、无过臭气味为宜。 7、产蛋期不要接种疫苗。接种疫苗应在鸡的育雏及育成期进行，产蛋期也不要投喂大量的预防性药物。 8、减少异常声音刺激。尽量减少异常的声音刺激，防止狗、猫、鼠、鸟类等窜入鸡舍。 二、养兔八大忌 一忌信息不灵，不善应变 有些农民在养殖獭兔时，对自己的产品在市场上的地位、同类产品的生产和销售情况及其发展走势等缺乏足够的了解，闭门造车，使养出来的产品难以售出。 二忌喜新厌旧，见异思迁
擒敌术基础动作教案 作业准备 课目：擒敌术基础动作 目的：通过训练使同志们掌握擒敌术的技能，学会动作要领为下步动作打下坚实基础。 内容： 一、基本手型与步型 二、格斗势和步法 三、攻击技法 四、防守技法 五、攻防组合技法 方法：理论提示，讲解示范，个人体会，检查纠正，考核验收。 时间：280小时 场地：擒敌训练场 要求： 1、认真听讲，端正训练目的，培养敢打敢拼的优良品质。 2、正确理解技术要决，准确掌握动作要领，苦练技术动作。
3、严禁擒敌技术开玩笑，防止训练事故发生。 作业实施 擒敌术是综合运用踢打摔擒动作制服敌手的徒手格斗。其内容全面技术精练，战术实用训练系统，实践性强的特点，是我们武警部队训练的重点。 一、基本手型与步型 （一）手型 1、掌四指并拢卷曲握紧‘拇指扣在食指和中指第二节上’犬面平腕挺直。用于击打要害部位。 2、掌分立掌、横掌、八字掌、插掌 立掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧贴与虎口处，手掌与小臂略成直角。用于推击。 横掌：五指并拢伸直，手掌内收。用于砍击 八字掌：四指并拢伸直，拇指向外分开。用于抓、挡、卡、压。 插掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧贴与虎口处，手腕挺直。用于插、截。 3、虎口在八字掌的基础上，五指微曲。用于抓敌小臂、手腕。 4、勾五指捏拢腕。用于击肋、裆及大腿
（二）步型 1、弓步左脚向前一大步，脚尖向前稍向内扣，左腿屈膝，大腿略平，膝盖不超过脚尖。右脚挺直，脚尖内扣；上体正直，正对前方，两拳置于腰际拳心向上，两眼向前平视。弓左腿为左弓，弓右腿为右弓步， 2、马步左脚向左跨一步，略比肩宽，脚尖对正前方，屈膝半蹲，膝盖不超过脚尖，大腿略平，全脚掌着地，上体正直，身体重心落于两腿之间，两拳置于腰际，拳心向上，两眼向前平视。 3、仆步右脚右跨一步，左腿屈膝全蹲，全脚掌着地，脚和膝外展。右腿挺直平仆，脚尖内扣，全脚掌着地。上体正直，两拳于腰际，拳心向上，两眼向右平视。仆右腿为右仆步，仆左腿为左仆步。 4、虚步右脚外展45度角，屈膝半蹲。左脚向前一步，脚跟离地，脚面绷平，脚尖稍内扣虚点地面。膝委屈，重心落于右腿。两拳置于腰际，拳心向上，上体正直，两眼平视。左脚在前为左虚步，右脚在前为右虚步。 5、骑龙步左脚向前一步，成弓步，右腿屈膝，膝盖略朝前，右脚跟提起，中心落于两脚之间，左小腿垂直与地面，右膝与小腿中部同高，两手握拳收于腰际拳心向上。 二、格斗势和步法 （一）格斗势
擒敌拳讲义 编辑整理：王文革二〇一〇年元月七日
擒敌拳讲义 擒敌拳是公安干警和武警官兵必练的拳种，是综合运用踢打摔擒动作技术制服犯罪嫌疑人的徒手格斗技术，内容全面、技术精练，通过训练不但能培养迅速准确协调勇猛顽强的个人战斗风格和单独完成各项艰巨任务的能力，而且对集体行动，战斗作用的培养有较大的影响。 预备式： 动作要领与技击含义 动作要领：在立正的基础上，右脚向右后撤一步，强调横向距离，两臂屈肘抬起，前手大小臂折叠角度90°—120°，拳面与肩同高，后手臂大小臂折叠角度小于90°，两肘内夹，两腿微屈，重心置于两腿中间，自然挺胸收腹，下颌微收，身体侧对前方。 1 2 技击含义：预备姿势又称基本姿势也叫格斗式，是贯穿整个搏斗过程中的基本姿势，是每一个攻防技术动作的开始和结束，完美的格斗式是让整个身体处于随时可以发动攻击和作出反应的机
动位置，在保护自己的前提下更好的进攻对手。 一、直拳横踢 动作要领：左直拳，接右直拳接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。 1 2 3 4 技击含义：该动作是由4个拳腿动作组合而成，主要用于主动进攻，通过上下左右的技术打击，做到声东击西，在虚实之间完成进攻技术。 要求：击打迅猛连贯。 二、抱腿顶摔 动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前落步，上体前俯，成右弓步，同时两手前伸，与膝同高，掌心相对；随即肩向前顶，两手后拉置于腹前，两眼目视前
方。 1 2 3 4 技击含义：该动作是一个擒摔技术动作，通过肩向前顶，手往后拉的两力相交错的技术动作利用反关节原理将对方摔倒，该动作可以运用在由后进攻对手。 要求：垫步前蹬快，抱腿顶摔猛。 三、勾摆连击 动作要领：左脚向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左摆拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。 1 2 3
农村实用技术培训讲稿——果树的管理 讲授教师：孙志雄 教学重点：病虫害的防治，对果树的施肥 教学难点：果树修剪及定果 一、设施果树叶面施肥六注意 喷肥浓度一般尿素为0.3％至0.4％，磷酸二氢钾为0.2％至0.5％，硫酸钾为0.5％，过磷酸钙为0.5％至1％，硼砂为0.1％至0.2％，硫酸锌为0.1％至0.2％，硫酸锰为0.05％至0.1％，农用稀土为0.1％。 掌握好喷肥时间在扣棚期，因棚内湿度大，叶面容易积成水珠，喷肥时必须在水珠蒸发干后进行。一般喷肥在上午10点至下午4点之间。在非扣棚期，一般喷肥在上午8点至下午6点进行。但在温度过高的情况下，要避开上午10点至下午4点。 喷肥时期一般在开花前期、落花期、幼果期、叶面缺素期进行叶面喷肥。每次喷肥间隔应在10天左右。一般花期喷施微肥，果期喷施化肥。 适宜的喷肥湿度适宜喷肥的空气相对湿度一般在50％至80％。 视果树生长状况喷肥当树体长势较弱、叶色发黄、生长缓慢时，则为植株缺氮。此时应以氮肥为主，配合喷施磷、钾肥。当树体长势过壮、叶大嫩绿、节间过长时，为氮素过于丰富，此时喷肥应以磷、钾肥为主。 喷洒部位叶片背面叶孔较多，肥料易渗进去，喷肥要以叶背面为主，最好正反面兼顾。 二、冬春果树病虫害的防治 翻耕园土害虫入土越冬的深度一般为10—15厘米，在冻期来临前或早春进行全园翻耕，以破坏害虫冬眠，使蛹、成虫暴露于地面冻死，或让禽鸟啄食，同时疏松了园土，利于土壤熟化与水分蓄积。 剪除病虫枝果树上的残枝病梢潜伏着不少害虫和病菌，冬剪时必须彻底剪除并烧毁，以减少病虫的越冬数量。 果园清理冬季对果园进行一次全面、彻底的清理，并将枯枝落叶、杂草及衰、落果等清除物烧毁或沤肥，以清除害虫及多种病菌集中越冬的“温床”，减少病虫害越冬数量。
训练教案 擒 敌 术 基 本 技 术 江苏省总队司令部 二○○九年十一月
目录 第一个训练内容基本手型与步型 (4) 一、手型 (4) 二、步型 (6) 第二个训练内容格斗势与步法 (9) 一、格斗势 (9) 二、步法 (10) 第三个训练内容攻击技法 (13) 一、拳法 (13) 二、肘法 (18) 三、腿法 (18) 四、膝法 (25) 第四个训练问题防守技法 (27) 一、不接触性防守 (28) 二、接触性防守 (31) 第五个训练内容攻防组合技法 (35) 一、拳法组合 (36) 二、腿法组合 (36) 三、肘膝法组合 (37) 四、攻防组合 (37)
基本技法教案 作业准备 1．清点人数，整理着装、装具； 2．组织准备活动，选择清理地点； 3．宣布作业提要。 课目：擒敌术基本技法 目的：通过训练，使学员熟练掌握动作要领，为基本动作、应用动作训练打下坚实的基础。 内容： 一、基本手型与步型 二、格斗势与步法 三、攻击技法 四、防守技法 五、攻防组合技法 方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评 时间：XX小时 地点：(略) 要求：(略) 保障：拳套、拳靶、脚靶、沙包、训练垫等 作业实施
基本技法，包括基本手型与步型、格斗势与步法、攻击技法、防守技法、攻防组合技法、擒敌拳和倒功，是擒敌术训练的基础内容。 第一个训练内容基本手型与步型目的：通过训练，使学员了解和掌握常用的手型与步型，为技法训练奠定基础。 时间：XX小时 【理论提示】 常用的手型有：拳、掌、爪、勾。常用的步型有：弓步、马步、仆步、虚步、骑龙步。 【讲解示范】 一、手型 (一)拳 动作要领：四指并拢卷屈握紧，拇指紧扣在食指和中指第二节上，拳面平，腕挺直。用于击打头、胸、腹、肋等要害部位。 要点归纳：“一平”即拳面平；“一直”即手腕挺直。 易犯错误：一是拇指贴扣不到位；二是塌腕翻拳。 (二)掌 分为立掌、横掌、八字掌、插掌。 1.立掌
农村实用技术培训教案一 ——果树的管理 【教学重点】 病虫害的防治，对果树的施肥 【教学难点】 果树修剪及定果 【教学过程】 一、设施果树叶面施肥六注意： 喷肥浓度一般尿素为0.3％至0.4％，磷酸二氢钾为0.2％至0.5％，硫酸钾为0.5％，过磷酸钙为0.5％至1％，硼砂为0.1％至0.2％，硫酸锌为0.1％至0.2％，硫酸锰为0.05％至0.1％，农用稀土为0.1％。 掌握好喷肥时间在扣棚期，因棚内湿度大，叶面容易积成水珠，喷肥时必须在水珠蒸发干后进行。一般喷肥在上午10点至下午4点之间。在非扣棚期，一般喷肥在上午8点至下午6点进行。但在温度过高的情况下，要避开上午10点至下午4点。 喷肥时期一般在开花前期、落花期、幼果期、叶面缺素期进行叶面喷肥。每次喷肥间隔应在10天左右。一般花期喷施微肥，果期喷施化肥。 适宜的喷肥湿度适宜喷肥的空气相对湿度一般在50％至80％。 视果树生长状况喷肥当树体长势较弱、叶色发黄、生长缓慢时，则为植株缺氮。此时应以氮肥为主，配合喷施磷、钾肥。当树体长势
过壮、叶大嫩绿、节间过长时，为氮素过于丰富，此时喷肥应以磷、钾肥为主。 喷洒部位叶片背面叶孔较多，肥料易渗进去，喷肥要以叶背面为主，最好正反面兼顾。 二、冬春果树病虫害的防治 翻耕园土害虫入土越冬的深度一般为10—15厘米，在冻期来临前或早春进行全园翻耕，以破坏害虫冬眠，使蛹、成虫暴露于地面冻死，或让禽鸟啄食，同时疏松了园土，利于土壤熟化与水分蓄积。 剪除病虫枝果树上的残枝病梢潜伏着不少害虫和病菌，冬剪时必须彻底剪除并烧毁，以减少病虫的越冬数量。 果园清理冬季对果园进行一次全面、彻底的清理，并将枯枝落叶、杂草及衰、落果等清除物烧毁或沤肥，以清除害虫及多种病菌集中越冬的“温床”，减少病虫害越冬数量。 堵塞洞穴成年老果树主干和主枝分枝处常有一些半枯的洞穴，是害虫易于集中越冬的场所。在刮皮的同时先用钢丝插入洞穴内捣搅，以刺死潜藏的害虫，或喷注杀虫剂，然后以黏土调糊泥严封堵塞以窒息闷死害虫。 三、果树开春要复剪 果树春季复剪，是冬剪的补充和完善，一般在果树萌芽后能清楚地辨认出花芽时进行，最好在花蕾膨大前完成。果树春季复剪要先剪成年树、弱树或开花早的品种，后剪幼龄树、旺树和开花晚的品种。果树春季复剪要因品种、树龄和树势等具体情况而定。
单兵战斗动作示教作业教案示例 单兵战斗动作示教作业 （教学实施笔记） 作业提要 课目：单兵战斗动作示教作业 目的：通过示教，统一单兵战斗动作课题教学思想、内容与方法，提高同志们的组训能力，为中队下一步单兵战斗动作训练的顺利进行打下良好基础。 示教问题：一、作业准备 二、作业实施 三、作业讲评 时间：8小时 方法：讲、做、研、练相结合 地点：战术训练场 要求：(略) 作业进程 作业准备---------------------------------------------5分钟 1、清点人数，组织验枪、整理着装、装具，向在场首长报告; 2、判定方位，介绍地形和训练场地、设施。 （顺我手指方向看去：XX处向远方延伸方向为概略北方，其余方向自行判定。我们所在地为中队战术训练场，此场地有各种地形及障碍物，如土堆、土坎、矮墙、壕沟等，便于进行单兵战斗动作训
练。 3、进行训练编组（通常按序列或按班长素质合理编组）。 4、组织活动身体。 5、宣布作业提要: 课目：单兵战斗动作示教作业 目的：通过示教，统一单兵战斗动作课题教学思想、内容与方法，提高同志们的组训能力，为中队下一步单兵战斗动作训练的顺利进行打下良好基础。 示教问题：一、作业准备 二、作业实施 三、作业讲评 时间：8小时 方法：讲、做、研、练相结合。 要求：（略） 作业实施---------------------------------------------8课时同志们，班长在组织单兵战斗动作训练时，通常按作业准备，作业实施，作业讲评的步骤实施。 我们先训练第一个问题:作业准备 [理论提示] 作业准备是指班长将全班带到训练场后，开始上课前所做的各项准备工作，它是保障下步作业的顺利进行，防止训练事故的重要措施。那么，其主要内容包括哪些呢?三班长，请你回答一下。
保安岗位员工队列比武会操训练教案 一、报告词： ×××（职务）同志，×××服务中心保安员会操前队伍集合完毕，应到×人，实到×人，其中×人······（未到原因），是否可以进行操练？请指示！指挥员×××（职务）×××姓名。 二、下达科目 第1步：队列指挥员下达“科目”口令后，队列全体自行“立正”回应； 第2步：指挥员向队列“还礼”并下达“稍息”口令后，宣布×××（操练内容）操练： 1、目的：检验保安员日常训练效果，进一步提高服务技能。 2、内容：①班前例会②整齐报数③稍息与立正④跨立与立正⑤停止间转法⑥行进与 停止⑦蹲下与起立⑧脱帽与戴帽⑨敬礼与礼毕⑩队形变换⑾交接班⑿ 总结讲评 3、要求：在训练中要做到令行禁止，一切行动听指挥；要注意听清每个口令，认真做好每个动作，做错动作时要报告；要发扬保安员高度的集体主义精神，严格规范的工作作风，不怕吃苦的优良传统，齐心协力共同完成本次操练任务。 “以上要求大家是否清楚？” 队列全体自行“立正”，同时回应“清楚！” 三、规定队列科目演练 （一）班前例会 1、点名 主要用于班前人数清点及考勤 口令：“点名”、“点名完毕” 要领：整队后，指挥员下达“点名“的口令，队列全体自行立正，指挥员下达”稍息“口令后，由排头至排尾进行逐个点名；队列人员当听到点到自己姓名时，在自行立正的同时回答“到”，当听到下一名答“到”的同时，前一名自行稍息，队列最后一名自行稍息；指挥员下达“点名完毕“的口令，队列人员自行立正。 2、着装、仪容检查 1）头发检查 口令：“脱帽”、“向后转”、“戴帽” 2）手指甲检查 口令：“抬臂”、“好” 要领：指挥员距离受检者一步远的距离，以跨步的动作从排头至排尾依次检查。 3）衬衣下摆及裤扣检查 口令：“撩衣摆”、“好” 4）鞋及袜子检查 口令：“提裤腿”、“好” 要领：统一将左裤腿提起。
着眼军事斗争准备培育民兵战斗精神战斗精神是民兵队伍战斗力的重要因素，是民兵队伍须臾不可 缺失的精神支柱。能否尽快锻造和培育民兵过硬的战斗精神，不但 关乎民兵全面建设的成效，而且关乎国家和民族的兴衰安危，是一 项极端重要的现实任务。 一、导入 战斗精神准备是军事斗争准备的重要内容。民兵战斗精神 的强弱直接关系到军事斗争准备的进程和水平，关系到未来作战的 胜负。努力培育和砥砺民兵的战斗精神，为打赢未来信息化战争提 供强大的精神动力，这是在当前和今后较长一个时期内民兵政治工 作一项重要任务。 二、深刻理解战斗精神的内涵 要在实践中提高民兵战斗精神，必须从理论上搞清战斗精 神的科学内涵。一般认为，战斗精神是民兵信念、意志、信心、勇气、作风、心理等精神因素凝结和升华而成的一种潜在的精神状态 和品质。 （一）坚定正确的政治立场。政治立场是战斗精神的思想基础。讲战斗精神，最根本的就是要讲政治目的、政治任务、政治立场、 政治觉悟和政治态度。广大民兵必须做到：听党指挥，政治可靠， 即自觉置于党的绝对领导之下，自觉抵制敌对势力“西化”、“分化”的图谋，牢固树立建设中国特色社会主义和共产主义的远大理想，努力投身社会主义现代化建设，为保卫祖国、巩固国防贡献力量，在任何时候和任何情况下都永葆民兵队伍的革命性质；精忠报国，赤诚奉献，即具有深厚的爱国情感和民族大义，牢固树立国家 利益高于一切的观念，忠于祖国，忠于人民，誓死保卫社会主义现 代化建设，捍卫国家主权和领土完整，坚决反对任何分裂祖国的图谋，为国家和人民的利益勇于牺牲自己的一切；忠贞不渝，威武不屈，即具有崇高的革命气节，能够勇敢面对各种诱惑、威胁、困境、挫折，始终站稳立场，做到富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈，时刻不变节。
农牧民技能培训方案 【篇一：2014年新型农民科技培训实施方案】 2014年新型农民科技培训实施方案 为了进一步提高我县农民科技素质，培育更多的有文化、懂技术、会经营、能创业的新型农民，加速全县农业生产现代化进程，特制订本方案。 一、指导思想 以科学发展观为指导，以提高农民农业科技水平及文化素质，增强农民就业创业能力为主旨，进一步加强农民农业职业技能培训，培育一批有文化、懂技术、会经营、能创业的新型农民，加快提升持证农业劳动力在总农业劳动力中的比重，建设一支与农业现代化相适应的主体力量。 二、目标任务 今年，农广校计划培训农民64人次。其中，种植业培训64人,培训工作涉及正和镇14个村。 三、培训内容 根据不同层次和不同产业，按照专业化、技能化、标准化的要求确定培训内容，主要有四大类:一是以提高种植技术水平而设置，主要包括各类农业新品种、新技术、新装 备的应用能力等。二是以增强市场意识和销售能力而设置，包括农产品营销、农产品经纪人等。三是以提高生产管理水平而设置，包括农业企业管理、农产品质量安全控制等。四是以激发青年农民创业而设置，主要包括现代农业发展趋势、各项惠农支农政策、农村政策法规、农村金融等。 四、培训方式 坚持“就地就近，进村办班”的培训原则，以当地学校或农民培训教室为教学地点实施培训。参训学员以班为编制，每班人数不少于30人，每期理论学习时间不少于2天（8学时），实践操作时间不少于6学时。教学讲义保证学员人手一册，讲义内容按照培训专业自行编印。 五、实施步骤 第一阶段：摸底调查阶段（11月1日-月20日）
各单位根据分配的任务，首先安排工作人员下乡进村认真开展调研，了解当地群众培训需求，然后因地制宜制定出详细的培训计划报局 领导审批。 第二阶段：培训实施阶段（11月21日-11月27日） 各单位按照工作计划安排扎实开展培训工作。 第三阶段：总结考核阶段（11月27日-11月30日） 全年培训工作结束后，各单位对照下达的培训任务总结出培训活动 工作的经验和教训，并以正式文件报请局领导批阅，局里将对各单 位培训工作进行考评，对在工作中成绩突出的单位和个人进行表彰。 六、保障措施 （一）加强组织领导 农民培训工作是年度目标责任考核中的重要指标。各单位要切实加 强培训工作组织领导，成立本单位农民培训工作领导小组，细化职责，工作任务分解到人，确保培训工作顺利进行。 （二）加强师资建设 要进一步加强农民培训能力建设，加大师资能力提升和培训基础设 施建设，为更好的实施培训保驾护航。 （三）扎实开展培训 在培训过程中，各单位要扎实开展培训，严格遵守“第一堂课制度”、“培训进度月报制度”、“学员签到制度”等相关规章制度，不断促进 培训工作向制度化和规范化方向发展。同时，要求授课教师认真准 备教案及相关教学设备，在教学方式上提倡多样化，教学地点尽量 接近生产一线，突出培训效果。 （四）规范培训台账 培训任务结束后，各单位要形成“三个一”，即：一套规范的台账资料。包括培训计划、学员信息登记表、学员签到表、授课教师名册 及开班记录；一本培训教师讲义和教学资料（包括电子课件）；一 套有关培训的录像和照片等影像资料。 【篇二：农民实用技能培训实施方案】 绥德县二0一三年度 巩固退耕还林成果农民技能培训 实 施 方 案
守护执勤——擒敌技术教案
授课人： 单位： 批准人： 擒敌技术 作业提要 课目：擒敌技术 目的：通过训练使每名同志掌握擒敌术的动作要领，增强与敌格斗能力。 内容：一、格斗势与步法
二、击打技术 三、防击打技术 四、擒敌拳 方法：理论讲解，组织训练，小结讲评 时间：4小时 地点：擒敌术训练场 要求：1、训练前活动好身体，防止肌肉拉伤 2、严禁用擒敌术开玩笑，防止事故的发生 教学保障：沙袋、拳靶 作业进程 作业准备………………………………………………………5分钟 1、集合整队，清点人数，整理服装，请示报告 2、宣布作业提要 3、提示相关理论 作业实施……………………………………………………230分钟第一个训练内容格斗势与步法 一、格斗势 （一）理论提示
格斗势是实施攻防动作的准备姿势。 （二）讲解示范 口令：准备格斗，停 示范动作（略） 动作要领：在立正的基础上，身体半面向右转的同时，右脚向右后撤一步（约与肩同宽），两腿微屈，两脚尖朝向侧前方，左脚尖与右脚跟在左、右方向上相距5—10厘米，左脚全脚掌着地，右脚脚跟稍提起，身体重心落于两脚之间；同时，两手半握拳，自然上提，拳眼向内稍向上，左拳距下颌约30厘米，拳与左肩同高；右大臂微贴右肋，右拳护颌；下颌内收，口齿闭合，沉肩垂肘，含胸收腹，两眼目视前方。格斗势的反势：在格斗势的基础上，左脚撤一步或右脚上一步，右拳右脚在前，左拳左脚在后，其他动作的要领同格斗势，反势有利于左拳左腿进行重力击打。 动作要求：身体放松、注意力高度集中。 动作要点：身体自然放松，做到松而不懈，身体半面向右，成45度，以利于转体出拳，身体重心落于两脚之间，以利于快速及时移动，左拳距下颌30厘米，以利于出拳防守。 （三）组织练习 1、训练方法 （1）个人体会练习 根据教员讲解示范，体会动作。 （2）分解练习 根据讲解示范，将动作分成两步练习。 （3）连贯动作练习 从立正开始，按照动作要领导一次到位。 2、易犯的毛病及纠正的方法 （1）身体僵硬，不能保持放松状态。 纠正方法：做耸肩练习，使学员充分体会肩部紧张与放松的感觉
新型职业农民创业培训教案 罗天兵 引言：海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。今天我们要学习的主题就是“农民创业”，我们主要围绕“什么是农民创业”“为什么要创业”“创业给我们带来的好处”“怎样去创业四个方面来学习和探讨”。 第一章 农民创业与基本素质 ◆教学目的：1.了解农民创业的含义。 2.区别创业与打工的异同。 3.了解作为一名农民创业者需具备的基本素质和要求。 ◆教学重难点：1.区别创业与打工的异同。 2.了解作为一名农民创业者需具备的基本素质和要求。 ◆教学方法：1、课程讲授；2、讨论；3、案例分析； ◆教学工具：1、电脑、投影仪； 2.、记号笔；3、白板。 ◆教学过程： 导入： 我们都羡慕那些开着小轿车，住别墅、当老板的人。其实，这没什么好羡慕的。因为我们也可以这样。有人可能会说：这怎么可能呢？我不知要奋斗多久才能这样，而现在的年轻人大多都是“房奴、债奴、啃老族”。那么，我们怎样才能有开小轿车、当老板的那一天呢？其实很简单，那就是创业。接下来我们就要学习今天的内容——农民创业与基本素质。 一.什么是创业 创业：捕捉机会，开创基业。指某个人发现某种信息、资源、机会或掌握某种技术，利用或借用相应的平台或载体，将其发现的信息、资源、机会或掌握的技术，以一定的方式，转化、创造成更多的财富、价值，并以获得金钱的回报、个人的满足和独立自主为目的的社会行为。 二、区别打工与创业 1.打工的现象:进厂、服务员、搞建筑、当搬运等，甚至有人为了生活，背
景离乡，抛弃妻子，这些现象在农村都是很常见的。 区别：（1）个人角度：打工：给别的老板干活创业：自己当老板（2）社会角度：打工：为老板和公众服务 创业：除了为社会和公众服务之外，还是一种个人的 创造和能力体现 （3）事情过程：都是对个人能力和智慧的挑战，只不过创业的过程要艰难些 三、农业创业 农业创业是指一个人或一组人，通过寻找和把握农业行业机遇，去创立、创设或创新农业事业和职业岗位。 也指农民在农业行业领域内进行投资，从事农业生产、加工、运输、服务等活动的过程。 农业创业主要包括种植、养殖、规模经营、进行设施农业生产，从事农业经、经纪活动，组建农民经济合作社，创办农业企业等。 四.创业者应具备的基本素质 1.要有强烈的创业意识 2.要有坚定的创业精神。 3.要有良好的创业品质。 4.要有全面的创业能力。 （1）决策能力 （2）经营管理能力 ①学会经营②学会管理③学会用人④学会理财 （3）专业技术能力 （4）交往协调能力 （5）创业中的谈判能力 （6）签订创业合同的能力 五.成功创业者的要求 1、创新 2、诚信
擒敌拳十六动动作教案 预备姿势：在立正的基础上，听到“擒敌拳预备”的口令，身体左转成格斗势。如下图： 一、直拳横踢 动作要领：左直拳，接右直拳，接右横踢，右脚落步，出左直拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。如下图： 要求：击打迅猛连贯。 二、抱腿顶摔 动作要领：左脚在右脚后垫步，左拳置于下颌，随即起右腿前蹬，右脚向前落步，上体前俯，成右弓步，同时两手前伸，与膝同高，掌心相对;随即肩向前顶，两手后拉置于腹前，两眼目视前下。 要求：垫步前蹬快，抱腿顶摔猛。如下图：
三、勾摆连击 动作要领：左脚向前上步，左勾拳，接右勾拳，接左摆拳（不收回），右拳置于下颌，两眼目视前方。如下图： 要求：上步勾拳连贯迅猛。 四、抱臂背摔 动作要领：进步同时，左手向外挡抓，掌心向外，右脚向左前上步，右手前伸上挑，掌心向上，置于左手前，随即左脚向右脚后背步，两腿弯曲;上体迅速向左后转体弯腰，两手猛力下拉，同时两腿蹬直（两脚左右相距约一脚之长），臀部上顶，两手变拳置于身体左侧;身体左转，右脚下踹，左拳置于下颌，右拳置于大腿外侧，两眼目视前下方。如下图： 要求：转体、弯腰、下拉、蹬腿迅速连贯。 五、侧踹勾拳 动作要领：右脚在左脚后垫步，左侧踹，左脚落地，左臂左上格挡;接右勾拳（不收回），左拳置于下颌，目视前方。如下图：要求：侧踹快，勾击狠。
六、拉肘别臂 动作要领：进步的同时，左手由下向前上方插掌，掌心向右，略低于肩，右拳置于下颌;随即右手抓握左手腕，左手握拳，身体向右转体成右弓步，同时两手猛力后拉，身体下压，两手置于腹前，两眼目视前下方。如下图： 要求：插掌快，后拉下压猛。 七、掀腿压颈 动作要领：身体向左后转180度，左抄抱，右脚向左前踢腿（与小腿同高），同时身体右转，左手上挑与头同高，掌心向后，右手下压后摆，掌心向后;右脚踢腿后在左脚后落步，并用力下踏，同时左脚高前上步，左手臂左下格挡，右掌置于腰际，随即右掌向前插击，掌心向下与喉部同高（不收回）左手变拳置于下颌，两眼目视前方。如下图： 要求：上挑、下压、踢腿迅猛连贯。 八、侧踹横踢
民兵思想政治教育四季 度教案 文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]
2017年度民兵思想政治教育四季度教案 积极发挥民兵队伍的生力军作用 努力为推进社会主义新农村建设做贡献中央下发了《中共中央国务院关于推进社会主义新农村建设的若干意见》，明确提出了推进社会主义新农村建设的总体要求和重大方针政策。建设社会主义新农村，广大民兵任重道远，大有可为，必须积极投身这一伟大实践，自觉肩负起时代赋予的重任，把思想和行动统一到中央决策上来，上下一心、步调一致地为之努力奋斗。 一、充分认清建设社会主义新农村的重大意义 推进社会主义新农村建设，是党中央统揽全局、着眼长远、与时俱进作出的重大决策，是一项不但惠及亿万农民，而且关系国家长治久安的战略举措。广大民兵要充分认清建设社会主义新农村的重大意义，增强自身的责任感和使命感。 （一）建设社会主义新农村，是贯彻落实科学发展观的重大举措。科学发展观的一个重要内容，就是经济社会的全面协调可持续发展，城乡协调发展是其重要的组成部分。全面落实科学发展观，必须保证占人口大多数的农民参与发展进程、共享发展成果。如果我们忽视农民群众的愿望和切身利益，农村经济社会发展长期滞后，我们的发展就不可能是全面协调可持续的，科学发展观就无法落实。我们应当深刻认识建设社会主义新农村与落实科学发展观的内在联系，更加自觉、主动地投身于社会主义新农村建设，促进经济社会尽快转入科学发展的轨道。 （二）建设社会主义新农村，是确保我国现代化建设顺利推进的必然要求。国际经验表明，工农城乡之间的协调发展，是现代化建设成功的重要前提。一些国家较好地处理了工农城乡关系，经济社会得到了迅速发展，较快地迈进了现代化国家
农艺工培训计划 教学目的和要求： 通过本章教学，使农民明确农业技术的方法类型，了解农业技术的方法以及推广。 教学重点和难点： 本章重点掌握农业技术的方法。 教学内容： 一、常规技术 二、高新技术 三、农业技术推广
农艺工培训大纲 一、职业道德 1.1职业道德基本知识 1.2职业守则 (1)热爱本职，钻研技术。 (2)遵守法规，乐于助人。 (3)努力工作，完成任务。 二、常规技术 三、高新技术 四、农业技术推广 五、滴灌的安装与使用
农艺工培训教案 一、常规技术 常规技术是经常、长期、普遍应用的技术，在任何农业发展阶段都是提高生产力的主体。 1.育种和良种繁育 育种，指的是选育动植物新品种的过程。其做法是利用原有品种中的自然变异、或先应用杂交或人工诱变等方法创造新类型，再通过选择、繁殖、比较试验，选育出符合生产需要的新品种。 良种繁育，是将新创造的动植物良种扩大繁育种子、种苗、种畜的过程，以便在生产中推广应用。 2.作物种植制度 种植制度是一个单位内作物生产的总体安排，包括作物结构、布局、复种和种植方式（间套作或单作、轮作或连作）等。这是一项复杂的技术系统，对农业生产影响甚大。我国盛行以间套复种为中心的多熟制，有利于充分利用时间与空间，体现了中国种植制度的特色与亮点。 3.作物栽培技术 在作物生命活动期间，根据作物的生长发育规律所采取的各种田间管理措施的总称。包括品种选用、农机配置、种子处理、
整地、播种、合理密植、水肥管理、病虫害防治、收获等环节。良好的栽培技术在农作物增产中起着重要的作用。 4.平衡施肥技术 人要吃饭，庄稼要吃肥。据FAO研究，作物增产中，化肥的贡献达50％以上。 所谓平衡施肥，一是施肥数量上力求平衡，以产定肥（包括化肥和有机肥），即根据土壤肥力的测定状况和作物产量的要求，作物需要多少养分就给多少肥料；二是养分种类上的平衡，氮磷钾及微量元素等要按比例配合，避免畸轻畸重。 有机肥和化肥都无毒无害，它们在应用机理上也基本是一致的，其区别无非是有机肥所含养分种类比较多，而化肥多数品种为一两种元素组成，因此，在施肥技术上要讲究元素的配合。西方提倡的“有机产品”禁止使用化肥的规定，只不过是一种信仰或商业目的而已。 5.灌溉与节水技术 水利是农业的命脉，灌溉（或排水）加施肥可使产量成倍的增加。要根据不同作物的需要以及天气、土壤、水源等条件，适时、适量进行灌水，少了多了都不好。要推广节水灌溉技术，杜绝大水漫灌现象，推广沟灌、畦灌、管灌、以及喷管、滴灌、渗灌等节水工艺。 6.植物保护技术
批准人： 年月日 擒敌术（擒敌拳）示范作业教案 作业准备 1、清点人数，整理着装、装具； 2、组织准备活动，选择清理场地； 3、宣布作业提要。 课目：擒敌术 目的：通过训练使战士熟练掌握擒敌拳动作要领，增强身体的协调性和提高擒敌技能。 内容：擒敌拳 时间：X小时 方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评 要求：1、认真听讲，严守队列纪律 2、刻苦训练，努力培养良好的队列养成 场地：擒敌术训练场 器材保障：拳套、拳靶、脚靶、沙包、训练垫等 作业实施 【理论提示】 擒敌拳是擒敌术主要技法动作的单人综合练习。由16组技法动作合成，融入了基本手型、步型及攻击、防守技法。 【讲解示范】 口令：“擒敌拳——预备，分解练习，1、2、3……16，停” “擒敌拳——预备，连贯练习，开始，停” 预备姿势 示范动作：略 边讲边做：在立正的基础上，听到“擒敌拳——预备”的口令后身体左转成格斗势。 动作要求：撤步、提拳、转头同时到位，动作自然放松。 第一动、贯耳冲击 动作用途：由前贯耳，击胸、腹。 示范动作：略 边讲边做：进步双拳贯耳，两拳与太阳穴同高，相距20厘米；随即右冲膝；右脚向前落步成右弓步的同时，左手成立掌前推右拳面，右肘前击与肩同高，两眼目视前方。 要点归纳：双拳贯耳与太阳穴同高，起脚冲膝重心稳，落步击肘与肩平。 动作要求：进步贯耳快，右膝冲击猛，落步肘击狠。 易犯错误：一是进步贯耳双拳外绕过大；二是冲膝落步后，肘部上挑。
第二动、抓腕砸肘 动作用途：由前抓腕砸肘。 示范动作：略 边讲边做：左脚在右脚后垫步，右脚上步成右弓步的同时，左手成八字掌向前下做抓腕式，与小腹同高，右臂自然后摆，右拳拳心朝下，目视左手；随即左后转体成左弓步的同时，左手变拳回拉至腰际，拳心朝上。右手握拳挥臂下砸，小臂略成水平，肘部轻贴右肋，拳距腹部约30厘米，拳眼向上，目视前下。 要点归纳：推手、摆臂与腰同高，右臂下砸臂水平。 动作要求：垫步抓腕快，转体砸肘猛。 易犯错误：一是左手前推、右拳后摆不到位；二是转身砸肘发力不正确。 第三动、挡臂掏腿 动作用途：掏腿，推击腹、胸部。 示范动作：略 边讲边做：右后转体成右弓步的同时，右臂上格挡；左脚向前上步成左弓步的同时，右手成插掌前插，掌心向上，与腰部同高；随即，右手屈四指掏拉置于腰际，手心向上，左手成立掌前推与胸同高，目视前方。 要点归纳：挡臂立直，插掌正向前，推掌要转体。 动作要求：挡臂要快，掏推要协调一致。 易犯错误：一是转体不到位、腰部不发力；二是步型转化不明显。 第四动、砍肋击胸 动作用途：以双掌砍肋、双拳击胸实施连续攻击。 示范动作：略 边讲边做：左脚收回成左虚步的同时，双手变掌砍肋，掌心向上，肘轻贴腰际，小臂略成水平；随即右脚向前上步扒地成右弓步的同时，双掌变拳收于腰际，拳心向上，再向前旋转击出，与肩同高，两拳相距20厘米，拳心朝下。 要点归纳：左脚收回重心稳，上步脚扒地，冲拳与肩平。 动作要求：虚步砍肋狠、上步击腹快。 易犯错误：一是虚步砍肋撅臀、塌腰；二是上步扒地冲拳不协调。 第五动、缠腕冲拳 动作用途：破抓腕，拧臂击面。 示范动作：略 边讲边做：右脚收回成侧虚步的同时，左手抓握右手腕猛力后拉至左腹前，右手成虎爪，手心向下，目视前方；右转身的同时，右脚抬脚猛力下踏，左脚自然上步成半马步，两手经胸前猛力下切于右腹前（右手成虎爪），目视两手；随即，左手成八字掌前挡，右拳收于腰际，拳心向下；重心前移成左弓步的同时，右拳向前击出与肩同高，左拳收于腰际，拳心向上，目视前方。 要点归纳：右脚回撤成虚步，转体踏脚成半马步，挡抓冲拳与肩平。 动作要求：切腕迅猛，挡抓回拉与冲拳协调一致。 易犯错误：一是步型变化不明显；二是踏脚，挡抓，冲拳不协调。 第六动、上架弹砍
农村实用技术培训计划 为了充分开展好2011年度的扫盲与农村实用技术培训工作，进一步提高农民的文化知识和农业科技水平，加快农业科技进村入户，促进农业增效、农民增收，从实际出发，结合东六村、下河村、河东村实际情况，现就2011年度三村的扫盲与农村实用技术培训工作提出如下计划： 一、指导思想 认真贯彻落实党中央提出的建设社会主义新农村的目标，以提高广大农民的思想素质为重点，用科学理论武装农民群众，加强实践锻炼，提高创新能力，培养一支有文化、懂技术、会经营的新型农民农民队伍。以广大农民的综合素质为主题，以促进农业增效、农民增收为目标，坚持实际、实用、实效的原则，开展科学实用技术，就业引导，市场营销，政策法规为主要内容，提高广大群众的整体素质，扎实推进社会主义新农村建设的步伐。 二、培训目标： 通过培训，使农村农民群众了解党和国家发展农村经济的方针政策和法律法规；掌握基本的市场经济，经营管理及科学文化知识；掌握1至2项实用技术，并能因地制宜地宣传推广，使农民成为有觉悟、懂技术、善经营、会管理的新型劳动者。 具体任务如下：计划开扫盲班1个，扫盲学员2人（河东村2人），计划参加测试人数2人、计划合格人数2人：计划科技培训5（转载自第一范文网https://www.doczj.com/doc/1d1631988.html,，请保留此标记。）45人次（东门155、下河160、河东230），其中种植业250人次（东门70、下河80、河东100）、养殖业215人次（东门60、下河55、河东100）、人口教育80人次（东门25、下河25、河东30）。 三、培训对象及任务： 党员干部、农民群众、致富能手。 四、培训时间及地点： 2011年6月起至10月止； 青溪小学东门下河河东村农民文化技术学校。 五、培训教师：田军（组长）、钟德金、田锦全、钟桂兰及镇农牧、计生干部。 六、教学方式： 1．扫盲：采取带教上门的形式。 2．科技知识、适用技术的培训主要采取集中播放录像与讲授结合的方式进行。
韩寺镇二中农村实用技术培训方案（2014年-2015年） 一、指导思想 为加快新农村建设步伐，提高农民科技文化素质，根据上级政府关于农民教育培训工作的总体部署，以提高农民素质、促进农民增收、实现强农富民为目标，全面实施新农村实用人才培训工程，不断增强农民的创业能力和致富能力，为我县新农村建设提供智力支持和人才保障。 二、培训时间、内容、地点、人数 培训时间：6月二次、7月十次， 内容;以大棚蔬菜、养殖、种植、西瓜的种植等。 地点：韩寺二中电教室、 培训人员：2015年初中应届毕业生。 三、培训要求 1、加强组织领导。切实加强组织领导，明确专门村级负责人分管农民培训，确保培训任务的顺利完成。 2、确定参训对象。根据不同培训内容确定参训人员，每期听课人数不低于30人。 3、确保培训质量。主讲人应认真准备好每一次讲课内容，使学员能真正学到知道。 四、主要措施 1.加强领导，提高认识。党中央，国务院实施科教兴国战略，推进我国经济快速发展和构建和谐社会的关键因素，是提高劳动者素质，培训实用型人才的重要举措，是落实乡镇政府提出的教育目标的具体体现。因此，学校领导要高度重视，积极主动向当地党政领导汇报，认真研究职业技术培训工作，成立培训机构，并指定一名教师具体负责此项工作，严密组织，努力完成培训任务，真正把培训工作落到实处。 2.加大宣传力度，营造浓厚氛围。学校要利用广播、电视、墙报、会议等形式，宣传党和政府关心体贴农民的各项优惠政策，形成学校、家庭、社会共同支持培训工作的浓厚氛围。
3.严格管理，明确责任。各学校要加强对初、高中毕业生实用技术培训的管理，要制订培训工作的各项规章制度，选定农村实用技术的培训内容，明确相关工作人员的职责，要加强培训期间的管理，确保参训学生的饮食、住宿、交通及实践操作等方面的安全，努力提高培训的针对性、有效性。培训工作结束后，要及时收集、整理有关培训资料。