印江中等职业学校“艺术之冬”
“娱乐身心，激扬青春”趣味运动会
活动方案
2014.11.10 ----- 2014.11.14
主办单位：印江中等职业学校
承办处室：团委体育组
印江中等职业学校“艺术之冬”
趣味运动会活动方案
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组长：田长军
副组长：严强、唐清明、冉伟隆、蒋智高
成员：吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学张志强
严萍高小梅
三、活动时间和地点
1、时间：2014年11月10日——14日
2、地点：学校操场
四、活动内容及方法
活动分单人项目和集体项目
单人项目：
单人跳绳、引体向上/仰卧起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石头
过河、1分钟投篮、高脚
集体项目：
双人跳绳、6人蹲跳接力、三人四足、双人抛接球、6人双脚夹球跳接力、10人跳绳、10人足式保龄球、3人板鞋
五、参加对象：全体印江中等职业学校在校学生
六、竞赛办法：
（一）个人项目每班不限制报名人数，集体项目除10人跳绳、10人足式保龄球限制一组外，其他项目不限制报名组数。
（二）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。（三）集体项目可以邀请本班级科任教师参与。
七、名次和奖励办法：
（一）个人项目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入团体分。
（二）团体项目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入团体分。
（三）个人项目前三名发奖状及奖金，团体项目前三名发奖状及奖金（10人跳绳和10人足式保龄球前三名班级发奖状及奖品）。（四）团体总分排名前六名发奖状及奖金。
八、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
印江中等职业学校文艺之冬
“娱乐身心激扬青春”趣味运动会组委会
一、主办单位：印江职校
二、承办处室：团委体育组
三、组织委员会
组长：田长军
副组长：严强唐清明冉伟隆蒋智高
成员：吴光军张桥江赵德涛胡俊田智张小庆任仕学张志强严萍高小梅
四、领队：各班班主任为领队
五、医务组：谭海琴、赵四芳
六、宣传组成员：张桥江、严萍
七、安全组：田智张小庆陈海凤未参加运动会的护校队成员
八、奖品组：任仕学严天萍陈正勇
九、裁判组：组长：高小梅
成员：覃志英蔡陆林许木泽安中利严萍张小庆胡俊余潇潇杨美净杨霞杨松林杨霞飞张琴兰李玲丽谭海琴
蒋丹代树炜王璇王小融覃婵娟
十、裁判员分组：
10日下午2:30
项目名称：袋鼠跳跳跳（男子）、6人夹球接力（女子）
裁判员：覃志英蔡陆林严萍李玲丽许木泽胡俊谭海琴张琴兰项目名称：引体向上（男子）
裁判员：安中利杨霞飞杨松林
项目名称：仰卧起坐（女子）
裁判员：王小融杨美净杨霞余潇潇代树炜
11日上午8:30
项目名称：单人跳绳（女子）：
裁判员：杨霞飞杨松林杨美净杨霞张琴兰
项目名称：双人抛接球（男子）
裁判员：安中利王小融谭海琴张小庆覃婵娟
项目名称：摸石头过河（女子）、三人四足（男子）
裁判员：覃志英蔡陆林严萍许木泽胡俊王璇蒋丹代树炜
11日下午2:30
项目名称：1分钟投篮（女子）
裁判员：安中利杨松林张琴兰
项目名称：踢毽子（男子）
裁判员：严萍张小庆杨美净杨霞余潇潇
项目名称：袋鼠跳跳跳（女子）、6人夹球接力（男子）
裁判员：高小梅蔡陆林许木泽谭海琴王璇代树炜覃婵娟12日上午8:30
项目名称：单人跳绳（男子）
裁判员：王小融杨美净王璇代树炜杨霞
项目名称：双人抛接球（女子）
裁判员：严萍杨松林杨霞飞张琴兰覃婵娟
项目名称：高脚（男子）、高脚（女子）
裁判员：覃志英蔡陆林许木泽安中利谭海琴
12日下午2:30
项目名称：双人跳绳（女子）
裁判员：王小融谭海琴张小庆覃婵娟张琴兰
项目名称：踢毽子（女子）
裁判员：严萍张小庆王璇杨霞杨美净
项目名称：摸石头过河（男子）、三人四足（女子）
裁判员：覃志英蔡陆林许木泽安中利胡俊蒋丹代树炜余潇潇13日上午8:30
项目名称：1分钟投篮（男子）
裁判员：安中利胡俊杨霞
项目名称：10人足式保龄球
裁判员：严萍张小庆杨美净
项目名称：3人板鞋（女子）、3人板鞋（男子）
裁判员：覃志英蔡陆林许木泽代树炜张琴兰王璇
13日下午2:30
项目名称：双人跳绳（男子）
裁判员：王小融谭海琴张小庆覃婵娟张琴兰
项目名称：6人蹲跳接力（女子）、6人蹲跳接力（男子）
裁判员：覃志英蔡陆林许木泽安中利严萍代树炜余潇潇胡俊14日上午8:30
项目名称：10人跳绳
裁判员：覃志英蔡陆林许木泽严萍安中利
趣味运动会各项目比赛规则
单人项目：
1、项目名称：单人跳绳
比赛规则：1分钟时间内计有效个数。
2、项目名称：仰卧起坐
比赛规则：一分钟时间内计有效个数。
3、项目名称：引体向上
比赛规则：上升时，下巴一定要高于单杠，下降时，脚不可以着地。计有效个数。
4、项目名称：踢毽子
赛规则：一分钟内计有效个数。踢毽子时，除手以外可以用身体的任意部位踢毽子，毽子和身体接触一次，计有效个数一个。
5、项目名称：袋鼠跳跳跳
1、方法：队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，听到发令后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则：队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若
脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格。
3、计时：从裁判发令开始计时，至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。时间最短者为胜。
6、项目名称：摸石头过河
比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。
7、项目名称：1分钟投篮
比赛规则：在罚球线处投篮。1分钟内计投中个数，自己投球自己抢板。多者胜。
8、项目名称：高脚
比赛规则：（1）当发令员发出“各就位”口令时，运动员上跑道将两根高脚杆立于起跑线后，杆底部不得触及或超过起跑线。（2）当发令员发出“预备”口令时，运动员以任何一只脚上踏镫，另一只脚必须立于起跑线后的地面，做好起跑的最后准备。（3）当发令员“鸣枪”时，运动员听到枪声后，另一只踏地的脚方可踏上踏镫向前跑进。时间最短者为胜。
集体项目：
1、项目名称：双人跳绳
比赛规则：两人纵队站立，听到发令后，一人悠绳两人跳，必须两人都通过才计数一个，中途有没有通过的，应从新跳，不停止计时，1分钟内计通过次数。
2、项目名称：6人蹲跳接力
比赛规则：(1)听到发令后，第一个由起点向终点线蹲跳。(2)跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二个进行，依次类推。(3)比赛途中，不可站立跑动，否则比赛弃权。计时与名次：以最后一个返回起点计时。用时少者胜出。
3、项目名称：三人四足
比赛规则：三人组成一组，赛前每单位三位运动员各一条腿用一条带子捆绑在一起站立式起跑，鸣起跑信号后，三人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
4、项目名称：双人抛接球
比赛规则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径1米)内用篓子接球。(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩。(3)、接球者接到球之后，迅速把篓子里面的球传、抛、滚等方式还回抛球者，然后继续，1分钟内，接球者篓子接到球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。
5、项目名称：6人双脚夹球跳接力
将球放在两小腿间用劲夹住，跳到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：(1)：必须从起点线后起步。(2)：如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)：双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)：每队限报6人。
6、项目名称：10人跳绳
选手：每队10人，男女生不限，比赛时，任选2人悠绳。
规则：(1)8人排成一排或者两排，预备，开始悠绳。 (2)悠绳者必须抓住大绳两端的抓手。(3)必须是8人完全通过，才能计数一个，比赛时如有队员未通过，则计数一次。(4)比赛连续跳绳三次，记最好成绩，裁判在现场大声计数。
7、项目名称：10人足式保龄球
比赛规则：每班10人，男女不限，在相距6米处放6瓶矿泉水，每位选手在规定处踢球一次，计10人成绩总数，多者胜。
8、项目名称：3人板鞋
比赛规则：（1）当发令员发出“各就位”口令时，运动员将板鞋置于跑道起跑线后，运动员共同套好板鞋，任何一只的板鞋不得触及或超过起跑线。（2）当发令员鸣枪时：听到枪响后，运动员方可起动跑进。（3）运动员在比赛过程中，应自始至终在各自道次内进行。如果出现某一队员脚脱离板鞋脚触地或摔倒，须在触地（落地）处重新套好板鞋继续比赛。时间最短者为胜。
印江中等职业学校“艺术之冬”
趣味运动会赛程安排
一、10日上午8:30
1、开幕式
2、教师拔河表演赛
二、10日下午8:30
1、袋鼠跳跳跳预决赛（男子）
第一组：喻吉祥邹正华陈旺田锐
第二组：艾仁发田伟伟任光春滕浩
第三组：陈普陈传进代贵江陈子学
第四组：杨神吉李运航黄赵新陈聪
第五组：张文强马克红陈林王太华
第六组：赵青山冉双双任波浪李季
第七组：余江洪杨来江吴朝印
第八组：田志强杨红洪代明亮
第八组：张勇涂成张金跃
2、6人双脚夹球接力预决赛（女子）
第一组：
A: 杨秀艳吴友艳吴智琼任旭娇冉银春代月霞(张雪琳)
B: 田红艳田芳田海妃田勇琴王会英田丽莲（田前芳）
C：崔红艳张芳琴邢小飞任柔瑞冉茂芬田江莲（李玲丽）
D：吴双艳杨群何鲜丽任屏万杨任叶叶（陈宇函）
第二组：
A：任晓丽冉泉仙李晓凤谯容廖婷婷任芳（陈宇函）
B: 冯怡安霞陈祥霞吴婉霞代阿敏周阿亮(任丽)
C: 李青青庹芳艳张欢欢田羽莲刘念念魏倩(赵四芳)
D：张娜吴艳梅陈江敏任敏玲任晓芳石艳琴（魏晓岚）
第三组：
A: 陈敏杨玉燕杨敏丹涂芳唐莎莎魏晓岚老师（魏晓岚）
B: 张荣霞陈周艳谭艳容杨美吴丽欢李行(赵四芳)
C: 陆江艳田军银田铃侯爱萍老师老师(张强英)
第四组：
A：江淼敏代小艳邢启航熊艳刘累杨帆（任丽）
B：刘芳陈小芳冉君霞熊莎莎郭丽娅陈海凤老师（陈海凤）
3、引体向上（男子）
张江林喻吉祥吴东江(13电商) 杨森林谭文海田伟伟张奎何贵洪张林冲王文松刘劲松张广林陈松黄松明王冉旭侯春运邹克林吴朝印黄茂林余江洪田伟吴东江（14秋电商）陈普卢达波周波杨文高亮李吉森
4、仰卧起坐（女子）
第一组：谯容陈江敏吴艳梅李春兰
第二组：杨欢欢张荣霞（护理）田晶晶
第三组：梁旭艳陈美杰谭春凤李红艳
第四组：张芳霞（学前）陈小芳杨宗敏
第五组：钟乾妃任艳任晓芳邢小飞
第六组：唐月秀杨群任红飞任艳青
第七组：代永会刘璐璐田艳任润芝
第八组：崔红艳符慧玲熊婷婷周蓉
第九组：张欢欢冉君霞景忠娅
三、11日上午8:30
1、单人跳绳(女子)
第一组：吕琴李春兰廖佳琴陈双燕
第二组：冉德艳任屏任晓丽李晓凤
第三组：唐月秀任旭娇代月霞梁叶叶
第四组：田兰兰田晶晶吴阿芳景忠娅
第五组：田海妃王会英熊沙沙黄小玲
第六组：杨秀凤罗文秀周露露田丹丹
第七组：郭丽娅刘芳邵章验张淋洁
第八组：熊婷婷赵雪芳田小凤廖婷婷
第九组：李伟年杨红艳周羽艳吴娜
第十组：秦海艳杨宗敏任玲张珊珊
第十一组：杨欢欢安霞冯欣代方艳
第十二组：魏倩徐明霞刘念念庹芳艳