人体脊柱与健康的重要性
大家都有这样的经历：头晕目眩、头重重的、易疲惫不堪、心慌气短、胸口闷、哮喘、失眠、头痛头晕、耳鸣、心跳过速过缓、失眠多梦、早晨恋床、没精打采、情绪化紧张、体虚乏力猛起立时眼前一片黑、易感冒连绵不愈、心烦气燥、身体热、脱发、月经紊乱、性功能下降、大脑供血不足、心肌供血不足、视力模糊、嗜睡、鼻塞、老打喷嚏、恶心、落枕、血压波动、胃肠功能失调、四肢冷凉、双腿双膝软无力、颈肩腰背胸腿酸、手足麻木、记忆力减退、等症状，到医院去化验、检查都很正常，这种现象往往让人们不知所措，其实这就是亚健康症状。
众所周知，上述亚健康症状是由于人体组织缺血、缺氧，脊髓神经系统反应能力减低、人体的生理身体机能减低、下降、身体代谢、淋巴免疫系统失衡引起植物神经功能失调导致人的五脏六腑经络循环不畅和代谢机能障碍所致，那么又是什么病因导致上述症状的发生呢？
目前人类有85%的疾病症状源于脊柱，为脊柱骨关节错位而导致，使脊柱平衡失稳，导致神经、交感副交感神经、椎动脉等造成压迫和牵拉的刺激，引发各样疾病症状，即脊柱病变。
第一、二颈椎错位，就会出现晕眩、头痛头晕、全身乏力等。
第三、四颈椎错位，就会出现面、牙、三叉神经疼、心跳过速等疾病症状。
第五、六颈椎错位，就会出现血压高、血压低、肩背痛等疾病症
状。
第二、三腰椎错位，就会出现骨股头坏死及女性妇科病。
第三、四胸椎错位，就会出现乳房增生、胸闷气短等疾病症状。
更不用说颈椎病、椎管狭窄、椎间盘脱出、椎体侧弯等椎体的直接疾病症状了，可以说“病由脊生”。
近年来，不少专家学者已注意到，植物神经功能失调可诱发心血管疾病；脊柱关节错位可导致心电图异常、早搏、心绞痛、心律失常、腹泻、痛、头昏、头痛、脑供血不足、耳鸣耳聋、失眠等症状。颈椎型血压高、心脏病已逐步引起人们的重视，据对颈椎研究中发现，很多脑中风、脑梗塞与椎动脉、颈动脉狭窄病变有关，如不能早期治疗有可能导致瘫痪。古代医家对中风也有论述:“平人手指麻木，不时眩晕，乃中风先兆。”所以早期有效地治疗颈椎病是预防中风发生的重要措施之一。
脊椎病是常见疾病和多发疾病，是指颈椎、胸椎、腰骶椎、骨盆、椎间盘及椎周韧带、软组织，遭受损伤或蜕化性改变。在一定诱因条件下(如轻微扭伤挫伤，过度疲劳，姿势不良，感受风寒，内分泌失调，其它疾病等)，发生脊柱关节错位，椎间盘突出，韧带钙化或骨增生，直接或间接地对脊神经根、椎动脉、脊髓等产生压迫而引起临床多种病症。
脊柱锻炼的至关重要
脊柱和身体健康有着千丝万缕的联系！
身体的毛病大都源于中枢神经系统，因为中枢神经系统控制内分
泌及掌控五脏六腑等器官，而中枢神经系统正常与否，会受骨骼架构影响，人体中枢神经系统的中枢神经系统包括脑和脊髓（位于脊柱管内），周围神经系统包括12对脑神经和31对脊柱自律神经，而大部分脑神经及所有的脊椎神经都由脊柱中间管道（脊柱管）通过，自律神经再从脊柱左右两侧的椎间孔（脊柱间的间隙）伸出，分布到身体五脏六腑及四肢、体表肌肉、血管、腺体、控制着身体的新陈代谢，一旦脊柱有弯曲的现象，势必压迫神经影响正常的调节功能，并使气血调节失常，轻者引发四肢、肩颈酸麻、疼痛、严重者会影响腺体或内脏的失常症状，而衍生许多慢性疾病。所以，大家一定要注意脊柱的健康!
保养颈椎及腰椎的方法很简单:
人的脊柱之所以成一节一节的，就是为人类不时要弯曲活动而生，即便是某一种姿势特别标准正确，一直维持不变也会产生疲劳进而发病，所以一定要尽量维持身体的放松。
保养颈椎及腰椎的方法很简单，不管是哪种姿势，最好每30分钟动一动，换个姿势，就可以减轻颈椎及腰椎的疲劳和压力。
呵护脊柱，关爱健康：一是从小开始，二是未病先防！
1．下列关于内环境的叙述中，正确的一组是（） ①内环境是细胞赖以生存的液体环境 ②内环境是细胞内的环境，即细胞内液 ③高等动物细胞只有通过内环境才能与外界进行物质、能量的交换 ④内环境主要由血浆、组织液、淋巴构成 A．①②④B．①③④C．①②③D．②③④ 2．人体出现组织水肿的原因可能是：（） ①血浆中蛋白质含量过少②血液中尿素含量过高 ③血糖含量过高④淋巴循环受阻 A．①② B．③④ C．①④ D．②③ 3．下列关于人体内环境的描述，不正确的是（）A．血浆的主要成分包括水、葡萄糖、血红蛋白和激素等 B．内环境的每一种成分和理化性质都处于动态平衡中 C．HCO3-、HPO42-等离子参与维持血浆pH的相对稳定 D．免疫对内环境稳态具有重要作用 4．人体内对内环境稳态起主要调节作用的系统是（）A．消化系统和生殖系统B．循环系统和运动系统 C．排泄系统和生殖系统D．神经系统、内分泌系统和免疫系统 5．人体内的细胞外液构成了细胞生活的内环境，在下列的各种变化中，发生在内环境中的是（） ①抗体与抗原结合②消化道中蛋白质分解成氨基酸 ③丙酮酸分解成二氧化碳和水④尿素的生成 ⑤胰高血糖素的合成⑥乳酸与碳酸氢钠发生作用，生成乳酸钠和碳酸 A.①②④ B.②④⑥ C.③④⑤ D.①⑥ 6．下表表示人体细胞外液和细胞内液的物质组成和含量的测定数据。叙述不正确的（） A．④属于细胞内液，因为其含有较多的蛋白质、K+等 B．②属于血浆，③属于组织液，②的蛋白质含量减少将导致③增多 C．肝细胞中的CO2从产生场所扩散到②至少需穿过6层磷脂双分子层 D．③与④的成分存在差异的主要原因是细胞膜的选择透过性 7.下图为人体部分内环境模式图，其中1是毛细血管壁，2是红细胞。与该图有关的正确叙 述是（） A．3和5中都含有较多的蛋白质 B．2处的O2到达4内参与生理活动需要经过5层生物膜 C．3和5可以相互渗透 D．直接调节3中血糖平衡的神经中枢是大脑皮层 8.下图是人体某组织内各种结构示意图，A、B、C、D表示的是结构，①②③④表示的是液体，有关此图叙述不正确的是（） A．②可以进入A、C、D B．CO2浓度最高的液体是②
浅谈硒与健康 硒在近年各类报道中频频亮相，并被冠以“抗癌明星”之美誉。它是人和动物生命活动中必需的微量元素，并与人类的健康长寿息息相关。直到上个世纪50年代，人们才姗姗揭开它神秘的面纱。经过半个世纪的探索，人类才逐渐认识了硒，并把它誉为“生命的火种”。 硒在人类组织内含量为千万分之一，但它对人类健康作用巨大。缺硒会直接导致人体免疫力下降，临床医学证明，威胁人类健康和生命的40多种疾病都与人体缺硒直接相关，如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病、儿童发育不良和营养阻滞等等。 硒与免疫力硒能迅速提高免疫力。免疫是人、动物机体的防御反应。其主要作用是清除异物，维持机体内部环境的稳定，提高机体抗病能力。硒可以提高红细胞的携氧能力，为巨噬细胞提供抗病能力。为巨噬细胞提供足量的氧，延长了这些白细胞的寿命，提高了机体抗感染能力，完成杀死细菌的能力。经研究发现牛在缺硒状态下，巨噬细胞也有吞噬细菌的能力，但不能立即致细菌于死地，而经过补硒后，巨噬细胞的杀菌能力提高了3倍。这说明有充足的硒的情况下，才有更强大的杀菌能力。 此年，人体及动物内还有T细胞和B细胞，是参于机体免疫的重要淋巴细胞，而有充足硒的情况下，可提高B细胞抗体的合成和T细胞的增殖。有人将疟原虫菌给老鼠注射，注射致死量，接受注射的老鼠都会感染疟疾而死，但在同时注射硒的情况下，老鼠全部耐过疟原虫的侵袭，一个没死，这证明硒提高了细胞的免疫功能。既然硒提高了机体免疫力，也就是提高了对疾病的抵抗能力，这就是硒健身祛病的重要原因。 硒与癌症科学家研究表明，硒与癌症有密切关系。肝癌、乳腺癌患者的血硒浓度不足常人的1/3，有些肝癌的患者血硒水平不及常人的1/4。而给高危人群中补硒，连续观察4年，发现补硒人群中肝功能正常，而乙型肝炎表面抗原携带者，无1例肝癌发生，而对照细则有多例肝癌发生。另有科学家对肺癌、食管癌患者补硒，发现死亡率明显下降，从而证明，硒的抗癌能力非常强。 患有癌症的人在进行化疗中，因为药物对细胞的杀伤力以及对机体毒副作用，常使化疗难以坚持。如果化疗同时补硒，则可保护机体，减轻毒副作用。接受放疗的患者接受射线辐射的同时补硒，可大大提高抗辐射能力。
关于酵素的生物学本质 人与酵素 如果世界没有了它，那么种子将不会发芽，水果将不会成熟，树叶也将不会改变颜色，世界将不存在生命。可目前大多数人都不知道——酵素。 今天我们就请酵素英雄从幕后走到前台来。酵素最早是从发酵的酵母菌中发现的，欧美国家称之为酶，而日本等国家称之为酵素。由于“酶”同真菌中的“霉”同音，为了图吉祥，日本把“酶”称之为酵素。酵素与酶通常是这样区分的, 酶的整体称之为酵素, 而把酵素整体中的一员称之为酶。 上世纪初人类发现了维生素、微量元素之后，到了80年代中期，才发现酵素是最重要的营养素。如果说人类保护身划分为维生素、微量元素时代，那么21世纪就是酵素时代。 一、酵素营保护身体新概念 我们都知道，人体必须摄取充足、均衡的营养才能健康，却
不知道所有的营养素必须靠消化酵素的工作才能变成人体 能够吸收的“直接营养素”；更不知道，葡萄糖、氨基酸、脂 肪酸一样要靠代谢酵素的工作，才能够与维生素、矿物质等微量元素相结合，制造出我们的组织、器官等。科学家发现，体内白细胞杀菌，肝脏与其它排毒器官之所以具有排毒作用，也是靠酵素直接或间接的工作来完成分解作用的，所以酵素不足会使我们吸收的营养大打折扣，体内的排毒功能也失去效用，健康出现障碍。 酵素同营养素，打个比方来说：盖房子要有钢筋、水泥、木材、砖、瓦等原料，这样房子就能盖起来吗？关键你得有盖房子的工人。没有工人，原料永远是原料。酵素是利用蛋白质、碳水化合物及脂肪来建造身体的工人，营养素就是原料。你可能备齐了所有盖房子的材料，但没有工人（酵素），你 根本就没有办法开工。 现在国外把维生素、微量元素称之为辅酵素，它辅助谁呢？国外有幅漫画很形象地说明了彼此之间的关系，一个工人左手拿着板子，右手拿着螺丝刀。如果工人是酵素的话，维生素、微量元素就是手中的工具，没有酵素的话补充再多的维生素、微量元素也没有用，它根本不能发挥作用。
专题十七人体内环境的稳态与调节 题组1内环境的组成与稳态 1.[2017江苏,15,2分]下列关于人体内环境与稳态的叙述,正确的是() A.浆细胞能够特异性识别抗原 B.饥饿时,血液流经肝脏后血糖浓度会升高 C.寒冷环境下机体通过各种途径减少散热,使散热量低于炎热环境 D.肾小管细胞和下丘脑神经分泌细胞能够选择性表达抗利尿激素受体基因 2.[2016浙江理综,4,6分]下列关于无机盐和其他化合物对人体与动物机能影响的叙述,正确的是() A.摄入过多过咸食物后,会引起细胞内液的量增加 B.骨骼肌纤维内乳酸积累过多,会引起细胞体积增大 C.发生局部炎症反应时的肿胀,是由组织中的Na+浓度增加所致 D.将蛙神经纤维置于适宜的溶液后再适当增加溶液的KCl浓度,其静息电位绝对值增大 3.[2014新课标全国卷Ⅰ,3,6分]内环境稳态是维持机体正常生命活动的必要条件,下列叙述错误的是() A.内环境保持相对稳定有利于机体适应外界环境的变化 B.内环境稳态有利于新陈代谢过程中酶促反应的正常进行 C.维持内环境中Na+、K+浓度的相对稳定有利于维持神经细胞的正常兴奋性 D.内环境中发生的丙酮酸氧化分解给细胞提供能量,有利于生命活动的进行 4.[2013海南,17,2分]下列物质中,在正常情况下不应该出现在人体内环境中的是() A.抗体 B.糖原 C.胰岛素 D.氨基酸 5.[2015海南,27,8分]Na+在人体的内环境稳态维持和细胞兴奋过程中具有重要作用。回答下列问题: (1)Na+和Cl-对维持血浆渗透压起重要作用,将红细胞放入0.9%的NaCl溶液中,细胞形态(填“会”或“不会”)改变。 (2)Na+可与、等无机负离子共同存在于血浆中,一起参与缓冲物质的构成。人血浆pH的正常范围是。 (3)神经细胞受到刺激产生兴奋主要是由于Na+引起膜电位改变而产生的。当兴奋沿细胞膜传导时,整个细胞膜都会经历与受刺激点相同的。 题组2体温调节 6.[2017海南,14,2分]当外界温度高于动物体温时,下列不利于动物散热的是() A.马出汗 B.猴子在水里玩耍 C.犬伸出舌加速喘息 D.牛排尿量减少 7.[2016上海,14,2分]导致图中ab和de段人体体温变化的事件可能是()
硒的十大生物学功能 1、提高人体免疫。 硒能增强免疫系统对病毒、异物及体内病变的识别能力，提高免疫系统细胞吞噬、杀菌的能力，提高免疫系统细胞增殖、抗体合成的水平，从而提高机体免疫功能。 2、抗氧化、延缓衰老。 硒的抗氧化效力不仅比维生素E高500倍，而且硒能激活人体自身抗氧化系统中的重要物质，控制和解消氧化损伤，从而防止疾病，延长人类寿命。 3、防治心脑血管疾病。 补硒能降低血液粘稠度、降低血脂，降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平，这对心脑血管疾病的防治均是较为有益的，硒有“心脏的守护神”的美誉。 4、保护肝脏。 硒能防治肝炎、预防脂肪肝等，亦是营养性肝坏死的主要保护因子；适量补硒可以起到加速酒精分解代谢，进而保护肝脏，硒是嗜酒者的“保护神”（据临床调查显示，硒对人体的作用，最初就是从证实硒对肝脏有很强的保护作用而发现的）。 5、保护、修复细胞。 硒在整个细胞质中对机体代谢活动产生的抗氧化物，发挥消解和还原作用，保护细胞膜结构免受氧化物的损害。保护了细胞，就保护了人体心、肝、肾、肺等重要脏器。 6、防癌、抗癌。 硒能形成抑制癌细胞分裂和增殖的内环境、能抑制多种致癌物质的致癌作用、是癌细胞的杀伤剂。 7、解毒、防毒、抗污染。 硒属于带负电荷的“非金属离子”，在人体内可与带正电荷的有害金属离子相结合，并最终把有害金属离子排除体外，亦可减轻化学致癌物、农药和间接致癌物的毒副作用，是“天然解毒剂”。
8、提高红细胞的携氧能力。 硒能保护血液中的红细胞，避免红细胞中的血红蛋白被氧化，继而把充足的氧供给机体每一个细胞，使每一个细胞都能维持正常功能。 9、参与糖尿病的治疗。 缺硒可引起一些胰岛细胞合成及分泌胰岛素功能的原发性损害，补硒不仅可保护胰岛素功能，而且还可以抑制氧化和非酶糖化，这对糖尿病的治疗是非常有益的。 10、保护眼睛。 补硒能及时清除晶状体中的脂质过氧化物，这对眼疾的防治均是非常有益的。
境由心造、相由心生（人体生物磁场的治疗 作用） 人体生物磁场的治疗作用及特异作用 一、人体生物磁场及特异作用 人类对自己研究了几千年，但是所认识到的仍只是一小部份。人体本身以及各种生物都是一部最精密、功能最齐全，而且完全自动化的生物磁场，既有接收系统、发射系统，又有自我调控系统、微调放大系统、分析处理系统。可以说是一部完全自动化的生物计算机，其性能远远高于现代科学发明的任何最高级的科学仪器。 这部生物磁场的发射系统，可以每时每刻自动往外发射信息，其信息以超光速充满宇宙，在宇宙的任何地方都可以随时接收到你每一个细胞、脏腑、器官发出的信息。而广播电台只有播音时而且只能在一定范围内才可以收到，不播音时和超远距离就收不到。这说明电波的速度与光速相等，因此，与时间同步。而人体这部生物磁场既可接收某一个人许多年前的信息，也可以接收以后尚未发生的信息。看到此处，你可能又要疑问了：“不可能吧，未发生的信息怎么会接收到呢？”别忘了咱们前面讲的生命是阴性物质和阳性物质的组合。阴性物质是超光速的，超光速对宇宙范围来说是没有限制的，超时空的，可以超过时光的速度
接收和观察过去，也可以超过时光接收和观察未来。因为一切事物中都有阴性物质，因此都有超光速的信息。任何事物，在它刚刚诞生之时，它的最终结果也已决定和出现。那么中间每一个过程的信息也自然都已经出现，只要用超光速的接收系统，把任何一个时空点的信息定向、定时接收即可得到。你觉得是不是很神？就拿最简单的诊病来说，无论患者在什么地方，有特异功能的人瞬间即可知道他有什么病。甚至不知道此人的姓名，或者你连说都不用说，你心里想一个人，就可知道他有什么病，并在几分钟之内把他全身各部位的疾病都诊得一清二楚。你可能觉得神得不敢相信了，这的确是反复验证的事实，并且可以在社会上大面积普及。其原理就在于阴性物质是超光速，以及生物磁场的高级自动化等。比如，你并不知道电视台在哪，你在任何地方只要打开电视机，调准台，你就可以收到你所要看的节目，这就是定向接收的原理。所以，对于人体疾病的信息接收也是如此，只要定向接收，就可以准确地接收到那个人的信息。 你可能又疑问了：“这种功夫只有极少数有特异功能的人才会有。”其实不然，这种方法几乎每一个人都可以学会，也可能在几天之内就可以学会，甚至也可能在几分钟之内就可学会，你不敢相信吗？我在前面一开始就说过，你的思维应该放开一些。 生物磁场的微调放大系统也很神秘。你只要懂得如何接收和放大，即可把宇宙空间的各种信息定向接收过来，而且又可放大无穷倍。其原
课时作业（十二） 1. 下列有关人体内环境稳态的叙述，错误的是 （ ） A. 血浆中抗利尿激素随细胞外液渗透压升高而增多 B. 人体维持体温相对稳定的调节方式为激素调节 C. 正常情况下，人体血浆中不可能出现血红蛋白 D. 毛细血管壁细胞所生活的具体内环境是血浆和组织液 答案 B 解析 细胞外液渗透压升高， 促进垂体释放抗利尿激素， 所以血浆中抗利尿激素随细胞外液渗透 压升高而增多，A 项正确；人体维持体温相对稳定的调节方式为神经-体液调节， B 项错误；血 红蛋白存在于红细胞中，所以人体血浆中一般不会出现血红蛋白， 生活的液体环境是血浆和组织液， D 项正确。 2. （2017 ?长春二模）下列关于内环境稳态 的叙述，正确的是 （ A. 坎农提出内环境稳态的主要调节机制是神经调节 B. 当内环境稳态遭到破坏时，必将引起细胞代谢紊乱 C. 内环境相对稳定时，组织液进入血浆和淋巴的量相等 D. 正常人在寒冷环境中的散热量小于炎热环境中的散热量 答案 B 解析 坎农提出内环境稳态的主要调节机制是神经调节和体液调节， 正常生命活动的必要条件，当稳态遭到破坏时，就会引起细胞代谢紊乱, 对稳定时，组织液进入血浆的量多于进入淋巴的量， C 项错误；正常人在寒冷环境中的散热量大 于炎热环境中的散热量， D 项错误。 3. （2017 ?江西调研）人体细胞与外界环境进行物质交换需要“媒介”， 下列关于该“媒介”的成 分、理化性质及其稳态的调节机制的叙述，正确的是 （ ） A. 麦芽糖属于小分子物质，可存在于该“媒介”中 C 项正确；毛细血管壁细胞所 ） A 项错误；稳态是机体进行 B 项正确；当内环境相
补硒十大功效 1．提高人体免疫力；2、抗氧化、延缓衰老；3、保护修复细胞；4、参与糖尿病的治疗；5、防癌抗癌6．保护眼睛；7、提高红细胞的携氧能力；8、防治心脑血管疾病；9、解毒、防毒、抗污染；10、保护肝脏。 硒的营养元素 由于硒是动物和人体中一些抗氧化酶（谷胱甘肽过氧化物酶）和硒-P蛋白的重要组成部分，在体内起着平衡氧化还原氛围的作用，研究证明具有提高动物免疫力作用，在国际上硒对于免疫力影响和癌症预防的研究是该领域的热点问题，因此，硒可作为动物饲料微量添加剂，也在植物肥料中添加微量元素肥，提高农副产品含硒量。硒已被作为人体必需的微量元素，目前，中国营养学会推荐的成人摄入量为每日50-250微克，而中国2/3地区硒摄入量低于最低推荐值，因此，中国是一个既有丰富硒资源，又存在大面积硒缺乏地区，这也是国际学者对中国感兴趣的原因。据统计，全世界42个国家和地区缺硒，中国有72%的地区处于缺硒和低硒生态环境之中。由于独特的地质地理环境，使得位于秦巴山深处的安康，成为世界上面积最大、富硒地层最厚、最宜开发利用的富硒区，属于中国罕见富硒区。在这一纬度带上的区域被称为中国硒谷。在这一区域生长的植被，含有充足的硒元素，可以满足人们缺硒的需求。据地质学家考证：中国72%的地区属于缺硒地区，粮食等天然食物硒含量较低；华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区，中国二十二个省市的广大地区，约七亿人生活在低缺硒地区。科学家测定：有些疾病，特别是肿瘤、高血压、内分泌代谢病、糖尿病、老年性便秘都与缺硒有关。中国著名营养学家于若木指出：“人体缺硒是关系到亿万人民健康的大事，我们应当象补碘那样抓好补硒工作，特别注意抓老年人的补硒工作，当务之急要做好两件大事：一是各种舆论媒体应当向居民普及宣传有关硒与人体健康的知识，使居民提高对如何防止缺硒的认识；二是着手开发与生产高硒产品，加大力度推广富硒产品”。硒被国内外医药界和营养学界尊称为“生命的火种”，享有“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”“天然解毒剂”等美誉。硒在人体组织内含量为千万分之一，但它却决定了生命的存在，对人类健康的巨大作用是其他物质无法替代的。缺硒会直接导致人体免疫能力下降，临床医学证明，威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关，如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等等。据专家考证，人需要终生补硒。无论是动物实验还是临床实践，都说明了应该不断从饮食中得到足够量的硒，不能及时补充，就会降低祛病能力。人应该像每天必须摄取淀粉、蛋白质和维生素一样，每天必须摄入足够量的硒。因此，补硒已经成为我们追寻健康的一种潮流，也是势在必行的健康使命。补硒的方法1．人工补硒：摄取人工添加的各类补硒产品主要分为无机硒和硒麦芽两类，无机硒主要为亚硒酸钠，国外多用于饲料使用，有很大的毒素，以及处于技术淘汰的边缘。硒麦芽是以小麦作为硒转化的活性载体，通过发芽过程的吸收转化作用，使硒富集在麦芽所含的氨基酸、蛋白质等分子上，从而获得的一种富含天然有机硒的生物制品。与亚硒酸钠等无机硒相比，硒麦芽具有食用安全、无毒副作用、吸收利用率高、营养价值高（如高水平的维生素，高质量的蛋白等）等优点。在其所含的硒麦芽成分补硒更安全和有效，没有副作用也利于吸收。是理想补硒的首选。国内硒麦芽保健品的我知道的就只有体恒健硒维康2、自然补硒：食取野生、天然的硒含量高的自然生长的食品等，补充的为有机硒，相对于无机硒其毒性有所降低，但也需要按照规定的摄取量科学补硒。自然生成的硒食品比无机硒更健康。采用自然补硒的方法，比摄取无机硒更益于身体健康。补硒十大
硒对人体健康的影响 1 缺硒的危害 1.1 人易患克山病和大骨节病克山病和大骨节病是2种原因未明的地方性心肌病和大骨节病，病区基本上处于低硒的地球环境中，体内的低硒营养水平是克山病和大骨节病患者的共同特征，均与硒元素的缺乏密切相关，是克山病和大骨节病的主要致病因素之一〔2〕。 1.2 对机体内酶的活性及合成影响硒是谷胱甘肽过氧化酶(GSH Px)活性中心，是必需组成部分，硒缺乏会影响GSH Px的合成。当硒缺乏时，该酶的活性会降低。卢刚等〔3〕研究了富硒大米对小鼠GSH Px活性的影响，低、中、高剂量组GSH Px活性均随着硒摄放量的增加而明显增高，富硒稻米中、高剂量组与对照组比较差异有统计学意义(P<0.01)。在红细胞膜上有一些硒依赖性的酶和蛋白，如GSH Px、磷脂过氧化氢谷胱甘肽过氧化物酶(PHGSH Px)等重要含硒酶及硒蛋白P、硒蛋白W 等，硒缺乏会导致这些酶和蛋白数量大大减少，活性降低〔4〕。缺硒可影响超氧化物歧化酶(SOD)的合成，使体内自由基清除系统严重受损，氧化应激增强，氧自由基大量产生，机体氧化-抗氧化能力失衡，SOD活性降低。缺硒还可影响辅酶A、辅酶Q的合成，进而损伤蛋白质合成、糖代谢及生物氧化等。 1.3 使机体处于抗氧化应激态生物有机体内存在着许多抗氧化机制，包括非酶类抗氧化剂(GSH)和酶类抗氧化剂(SOD、GSH Px)，当抗氧化系统与氧化系统之间失去平衡时就会出现抗氧化应激态。硒是一种重要的抗氧化物质，缺硒会使机体处于抗氧化应激态。机体处于抗氧化应激态，一方面容易造成细胞损伤，尤其是对膜系统的损伤，改变细胞膜的通透性，甚至会导致细胞凋亡〔5〕。张超英等〔6〕观察到低硒状态下线粒体受到损伤且启动了细胞凋亡过程，提示低硒对机体的危害。另一方面会使机体发生基因突变。Beck M A研究发现，低硒鼠体内病毒基因发生
磁疗的7大原理 一、经络原理 根据中医理论，在人体内部存在着一个经络系统，经络系统起着传导、运输的作用，将这个系统在人体内各组织器官形成一个整体系统，并起到运行气血，协调全身阴阳平衡的作用，经络系统纵横交错，分布于体内和体表，上下左右保持密切的联系，并维持正常代谢活动功能的相对平衡的作用。当人体任何一个部位出现问题时，就会产生炎症或病变，经络系统就会产生阻断或不畅通，直接影响到人体气血运行，气血运行减弱或阻断直接影响到细胞组织正常代谢功能，从而使人体各部位或一部分活动功能协调相对不平衡。就会产生疾病，如高血压、高血脂、失眠所产生的疾病，直接或间接影响经络系统。经络系统又影响到病变处气血运行，病变部位没有气、没有血时，这个部位就会越来越重。当磁能寝具形成双极对流，作用于人体时，形成对流旋转磁场，磁场的每一个磁片都是一个磁源，作用穴位时等于针灸穴位疗法作用。磁场设计应用磁场原理N极和S极对流，形成磁场雾状态旋转粒子，给细胞充电，修复细胞组织和经络系统。疏通经络，行气止痛，活血化淤，理气散寒，祛风，消肿、补肾益精等。经络系统通道有着特定的作用，司辖特定的功能，通过气血流畅，从而使人体的任何一个部位恢复正常生理功能。 二、血液循环原理 磁场改变机体血液循环畅通（血液中含有血红蛋白、血红蛋白含有铁、磁场增加血红蛋白电荷能量，细胞自身产生运动，推动血液
前进），血流速增加一倍，微循环组织增大一倍，当机体任何一个部位作用于磁场，这个部位就发生变化，磁场采用双极对流血液通过这个部时，血液中所含的各种细胞和物质（水、血红蛋白、球蛋白、纤维蛋白、胶原蛋白、Cl、Na、Ca、O2、维生素和微量元素及各种淋巴细胞和酶等），就会发生变化，主要是给这些物质增加能量，这里形成一个修复的大本营，使这些物质恢复功能。从新工作发挥作用，通过运输到达全身各个组织器官，细胞得到氧气和营养物质使机体细胞组织器官，达到自身修复。细胞摩擦产生能量和物质，自身产生运动增加热能，加上血液循环自身流动推力，所以血液循环畅通加快。形成细胞组织代谢，经过交换废物排出体外。如机体所产生的疾病，当对流磁场发挥作用时，血管扩张，无论它的动脉和静脉血的流速都增加，来修复血液循环系统，作到自我康复。 三、生物全息修复 中医学认为生物全息修复，人体经络遍布全身及阿是穴，局部取人体某一部位，它都能完整地排列反应全身，经络系统的相关组织反映点，是全身各器官的缩影。每一个生物永磁都是一个磁原，发出自身能量作用于人体部位。并穿透人体各器官，当人体入睡时，姿势变换约20-28次，当身体变化每一次，即可达到调节作用，这是两个平面面积磁场和双极对流所产生的作用，应用对流磁场穿透，激活细胞，血液循环畅通，疏通经络、活血化淤，即可起到调解作用，又可以达到自愈效果。 四、内原药物原理
酵素对肝脏的“五大护法” 当肝解毒作用系统超载时，会发生什么问题? 答案很简单，毒素会在身体累积，而且在各方面让我们生病。他们伤害许多身体的功能，特别是免疫系统，而且引起许多慢性的健康问题。肝脏超载和营养不足，是许多慢性病的根源。“酒逢知己千杯少，能喝多少喝多少！”有人闻酒味就醉，根本不能沾酒，但哥们儿义气作怪，酒桌上经不起劝，频频端杯，喝得不省人事；也有人认为，“男人不喝酒、枉在世上走”，经常喝得昏天黑地，找不着家门；还有人热情过了头，觉得没把客人喝到桌子底下就不叫好客，非弄得抬到医院打吊针才罢休。 肝脏解毒器遭破坏调查显示，患酒精性肝损害的患者绝大 部分为45岁左右的男性。酒精进入人体后，除少量随肺部 呼吸或经汗腺排出身体外，绝大多数都在肝脏中分解代谢。所以，如果体内酒精含量超过了肝脏能够承受的负荷，就会影响健康。尤其是酒精的代谢产物乙醛对肝细胞损伤非常大，有数据显示，慢性嗜酒者近60%会患上脂肪肝，如不及时调理和治疗，会逐渐发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化，情况严重的还会引起肝功能衰竭、上消化道出血和肝癌。 肝脏负担日益加重肝脏被誉为人体的“解毒工厂”，它是药物浓集、转化、代谢的主要器官，尤其是口服药物经胃肠道吸
收，通过门静脉直接进到肝脏，合成、代谢、分解后，有效成分发挥作用，有毒成分排出体外。所以，药物在肝脏内的浓度和其他器官比要高很多。如果用药剂量过大、忽视适应症、且疗程和搭配不合理，药物在代谢分解过程中产生的有毒成分，会对肝脏造成损害，“是药三分毒”的说法就是由此而来。 肝负担增加一般有几种情况：1、肝病：包括肝硬化、脂肪肝、肝脏肿瘤等；2、病毒感染：各型肝炎等；3、日常接触摄入的化学物质或药物越来越多，导致肝脏解毒负担加重； 4、嗜酒，造成酒精慢性中毒，影响肝脏的功能。肝脏是物质代谢的中心，任何一种物质代谢都与肝脏密切相关，一旦代谢出现异常，肝脏的功能随之受损。酵素能帮助净化肝胆血液、改善体质，分解、排除血液中的废物、胆固醇、血脂、毒素等，保持血管畅通、恢复弹性、促进血液循环及加速代谢功能，并使血液保持平衡。 酵素对肝脏的“五大护法” 一、阻断蛋白质、脂肪、糖类的摄入：①消除肝脏消化代谢负担；②这三大营养素并不是越多越好，他们在在体内代谢过程中会产生不少有害废物（如氨、酮等），需由肝脏解毒，通过代餐疗法减少这些代谢废物的产生，达到保肝护肝的目的；③切断病毒、坏菌或肿瘤的营养供应，饿死或抑制其繁殖。其中①和②是让肝脏得以休养生息，提高肝脏功能和自愈力，修复自身；
人体的内环境与稳态测试题（附解析） 一、选择题 1．(2019·临川模拟)下列有关内环境的说法，正确的是( ) A．人体的血浆中不可能出现淀粉、蔗糖及果糖等物质 B．人手和脚上出现的“水泡”中的液体主要是细胞内液 C．人体内所有细胞生活的直接环境都是组织液 D．癌胚抗原和甲胎蛋白会出现在正常人的内环境中 解析：选D 果糖属于单糖，人体的血浆中可能出现果糖；人手和脚上出现的“水泡”中的液体主要是组织液；人体内大多数的组织细胞生活的直接环境是组织液，部分细胞如血细胞生活在血浆中，淋巴细胞生活在淋巴中；癌胚抗原(CEA)和甲胎蛋白(AFP)是人胚胎时期机体合成的两种蛋白质，正常成人血液含量极少，癌症患者体内的甲胎蛋白和癌胚抗原的含量比正常人要高些，检测人体内环境中的癌胚抗原和甲胎蛋白含量可以作为癌症诊断的指标，但是要确诊还需要相关的病理检查。 2．下列关于人体内环境和稳态的叙述，错误的是( ) A．摄入过咸的食物，会引起细胞外液渗透压升高 B．内环境是人体内细胞代谢的主要场所 C．血浆中的水分可来自细胞内液、淋巴和组织液 D．当人体内尿酸含量过高时会引发痛风，属于稳态失调现象 解析：选B 摄入过咸的食物后，会引起细胞外液的浓度增大，渗透压升高；人体内细胞代谢的主要场所是细胞质基质；细胞内液中的水可经组织液进入血浆，淋巴经过淋巴循环通过左右锁骨下静脉进入血浆，即血浆中的水分可来自细胞内液、淋巴和组织液；当人体内尿酸含量过高时会引发痛风，是人体自身的调节功能出现障碍引起的，属于稳态失调现象。 3．下列关于人体内环境的叙述，正确的是( ) A．组织液渗透压增大会引起组织细胞吸水 B．丙酮酸的氧化分解主要发生在内环境中 C．血浆中的无机盐参与维持血浆pH的稳定 D．细胞外液的渗透压主要是由Na＋和K＋维持的 解析：选C 组织液渗透压增大会引起组织细胞失水；丙酮酸的氧化分解主要发生在线粒体中；血浆中的HCO－3、HPO2－4参与缓冲对的组成，维持血浆pH的稳定；细胞外液的渗透压主要是由Na＋和Cl－维持的，K＋主要存在于细胞内。 4．人体细胞与外界环境进行物质交换需要“媒介”，下列关于该“媒介”的成分、理化性质及其稳态的调节机制的叙述，正确的是( ) A．麦芽糖属于小分子物质，可存在于该“媒介”中
硒的功效和作用 硒的功效和作用 1、抗氧化,抗衰老： 在人体自身的抗氧化系统中,有一个重要物质是谷胱甘肽过氧化酶,在缺硒状态下它处于沉睡状态,只有在硒充足的条件下,它才有活性.硒就能激活这种酶,激活了谷胱甘肽过氧化酶,就提高了人体控制和解消氧化损伤的能力,从而防止了疾病与衰老.它的抗氧化效力是维生素群的500倍.科学检验长寿老人的血硒比正常人高出3-6倍.这说明体内硒充分,抗氧化作用发挥的好,人就不易衰老,患病. 2、保护,修复细胞： 硒在整个细胞质中对肌体代谢活动中生产的过氧化物发挥消解和还原作用,从而保护细胞膜结构免受过氧化物损害. 一个个细胞完整无损,脏器功能才能正常. 3、提高红细胞的携氧能力： 这与保护细胞的功能相关联.硒保护血液中的红细胞,使红细胞中的血红蛋白不被氧化,它的携氧能力就强,就能把充足的氧带给机体的每一个细胞,使每一个细胞都能维持正常的功能. 4、提高人体免疫力： 免疫功能的强弱是人体能否抵御细菌病毒,能否保持健康的关键,硒的作用在于增强了人体免疫系统的防御能力.提高识别能力:低硒状况下,有吞噬能力的白细胞可能会使病毒,异物擦肩而
过.提高杀菌能力:硒充足时,能维持淋巴细胞活性,刺激免疫球蛋白及抗体形成,使巨噬细胞的吞噬能力提高2倍,还能延长白细胞的寿命. 5、解毒,排毒,抗污染： 硒被誉为"天然解毒剂".原理是硒作为带负电荷的非金属离子,在生物体内可以与带正电荷的,有害金属离子相结合,形成金属—硒—蛋白质复合物,把能诱发癌变的金属离子排出体外,消解了金属离子的毒性,起到排毒和解毒的作用.从硒与人体组织器官的关系上讲,硒增强肝脏的活性,使其加速排毒. 6、防癌,抗癌： 硒被称为"抗癌之王".人类患癌,一是环境中致癌物质入侵所致,二是由体内生产的自由基造成. 硒提高了人体的免疫功能,对人体防癌是有重要意义的.因为生活在正常环境中的人也有"前癌"细胞,在它们发展成为癌细胞之前,就被免疫系统消灭了,如果免疫力低下,就缺乏这种能力,以致使"前癌"细胞恶性繁殖,最后导致癌症. 硒作为天然解毒剂,抗氧化剂,既控制多种致癌物质的致癌作用,又能及时清理自由基使其不能损坏细胞膜结构而趋向癌变,硒起着"清道夫"的作用. 在人体必需的十几种微量元素中只有硒与防癌,治癌有关. 医学工作者对癌症病人的血硒进行检测,其血硒水平明显低于正常人.而在病人的肿瘤组织里却能大量积聚硒.硒就象冲锋陷阵的卫士,当人体内出现癌细胞后,它就聚集在哪里,聚歼癌细胞.因此,要取得这一战役的胜利,必须大量补充硒,以备"战事"所需.
必修3测试题（一）人体的内环境及稳态 一、选择题: (每题只有一个正确选项,请将正确答案写在答题卡内，每题3分，共75分) 1．下列关于内环境的叙述中，正确的一组是（） ①内环境是细胞赖以生存的液体环境 ②内环境是细胞内的环境，即细胞内液 ③高等动物细胞只有通过内环境才能与外界进行物质、能量的交换 ④内环境主要由血浆、组织液、淋巴构成 A．①②④B．①③④C．①②③D．②③④ 2．人体出现组织水肿的原因可能是：（） ①血浆中蛋白质含量过少②血液中尿素含量过高 ③血糖含量过高④淋巴循环受阻 A．①② B．③④ C．①④ D．②③ 3．下列关于人体内环境的描述，不正确 ．．．的是（）A．血浆的主要成分包括水、葡萄糖、血红蛋白和激素等 B．内环境的每一种成分和理化性质都处于动态平衡中 C．HCO3-、HPO42-等离子参与维持血浆pH的相对稳定 D．免疫对内环境稳态具有重要作用 4．人体内对内环境稳态起主要调节作用的系统是（）A．消化系统和生殖系统B．循环系统和运动系统 C．排泄系统和生殖系统D．神经系统、内分泌系统和免疫系统 5．人体内的细胞外液构成了细胞生活的内环境，在下列的各种变化中，发生在内环境中的是 ①抗体与抗原结合②消化道中蛋白质分解成氨基酸 ③丙酮酸分解成二氧化碳和水④尿素的生成 ⑤胰高血糖素的合成⑥乳酸与碳酸氢钠发生作用，生成乳酸钠和碳酸 A.①②④ B.②④⑥ C.③④⑤ D.①⑥ 6、人体内环境必须保持相对稳定状态，才能保证组织细胞正常的生命活动。下列各项生理活动中，与内环境的相对稳定无直接关系的是（） A．尿液和汗液的排出 B．血液中二氧化碳浓度升高使呼吸加快 C．血液运输养料和废物 D．食物残渣形成粪便排出体外 7、下表表示人体细胞外液和细胞内液的物质组成和含量的测定数据。叙述不正确的（） A．④属于细胞内液，因为其含有较多的蛋白质、K+等 B．②属于血浆，③属于组织液，②的蛋白质含量减少将导致③增多 C．肝细胞中的CO2从产生场所扩散到②至少需穿过6层磷脂双分子层
硒的神奇作用 硒是一种人体必需的微量元素，广泛存在于人体除了脂肪以外的所有器官中，人体内硒元素的缺乏，将导致心脑血管疾病、肝病、糖尿病、肿瘤、呼吸系统、骨关节、胃肠道等各种疾病的发生，而补硒可以预防这些疾病的发生！ 一、硒对癌细胞的抑制作用让专家惊叹，赞誉硒为“抗癌之王” 美国亚利桑那癌症中心的研究证明，研究人员在实验中发现，每天补充100微克硒，肝癌、肺癌、前列腺癌、结肠癌、直肠癌等的发病率下降了50%！ 例如：我国的江苏省南通启东地区是肝癌高发区，肝癌发病率、死亡率居全国之首。曾经高达51.9/10万，当地政府为了全县38万人民的健康，政府组织开展了大规模的补硒工作，在当地很早就给粮食喷洒硒肥（因为当时都是无机硒、生产富硒盐及硒酵母），也就是说用亚硒酸钠进行补充，使当地人群的血硒水平达到了正常水平（每人每天补充50-250微克），就是在那期间按无机硒定的标准。而对调理病症一定要翻倍才可以达到效果！同时补硒人群的肝癌发病率下降为25.4/10万，下降幅度达到50%以上！ 中国医科院肿瘤研究所与美国国家癌症研究所合作的试验也充分说明了有机硒对于预防癌症的卓越效果。专家们同时给两组的小鼠注射了同等剂量的致癌物质，一组服用有机硒，另一组没用有机硒，一个月后，服用有机硒那组癌症发病率为37%，没用有机硒这组发病率为100%！ 二、硒降低放化疗的毒副作用 以上大量基础实验及临床总结证明，天然有机麦芽硒具有明显的防癌、抗癌作用，并能很大程度上消除放疗、化疗带来的副作用，改善癌症晚期病人的生活质量，延长病人的生命，同时增加放、化疗的疗效，增加癌细胞的敏感性，减轻病人痛苦！目前临床上应用最广的有机补硒制剂就是硒维康口嚼片，针对临床患者对食物硒吸收困难做了针对性的调整，让硒能充分的被吸收利用，对辅助抗癌起到更大的帮助。 三、硒能淸除肝炎病毒
微生物酵素的七大作用 1` 激活免疫细胞 2` 抑制有害菌群的生长 3` 生成维生素，促进钙和乳糖的吸收 4` 排除和分解致癌物质 5` 防御致病菌的感染 6` 降低胆固醇，降低高血压 7` 治疗便秘和腹泻 1型心脑血管 [适用人群]高血脂人群、动脉硬化者、血栓患者、冠心病、脑中风及其它心脑血管疾病患者。现代科学证明，人体内某些有益菌的存在与血浆胆固醇的减少有直接关系，如嗜酸乳杆菌，双歧杆菌所产生的一些酶具有溶栓作用，当人体这些菌群失调时，血栓就极易生成，就会为心脑血管病的发生埋下隐患。微生物酵素内会有上述各种有益菌，同时配以凝血酶和酵母菌生成物。酵母菌生成物和能促进胆固醇代谢功能的亚油酸具有同样效力，对造成心脏病、高血压、动脉硬化等疾病原因的脂肪具有代谢和抑制作用。因此，本品在调节菌群失调，提高机体免疫力的同时，对抑制血脂升高、预防心脑血管病的发生和发展，具有积极的保健作用。 2型儿童增智 [适用人群]成长期儿童。儿童自身智商高健康发展主要靠的是胃肠吸收功能。目前儿童由于菌群失调，造成消化道病症的情况非常普遍，例如腹泻，是小儿最常见的病症之一，尤其是婴幼儿（1个月—3岁）时期，更易发生腹泻，除感染、饮食不当等原因外，与使用抗生素有关的腹泻在婴幼儿中也较多。因慢性或迁延性腹泻中出现因乳酸酶缺少而导致乳糖不耐受症，也与肠道微生物生态失调有关。微生物酵素内含有多种益生菌、消化酶，可以有效调节菌群失调，促进消化吸收，改善胃肠功能。因而对婴儿腹泻，与抗生素有关的腹泻，乳糖不耐受症、腹痛、腹胀、腹鸣、腹泻等有很好的效果。 3型老年增健 [适用人群]中老年人。“人老肠先老”，人类的老化与肠道菌群有关，机体的各种细胞的营养、更新、代谢都需要吸收大量的营养物质，如脂肪，蛋白质，只有在保证这些物质充沛的前提下，机体才能进行新陈代谢，细胞才不易老化。机体在分解，吸收这些营养物质的时候， 必须有肠道菌群参与，如果肠道菌群失调，营养物质的吸收就不全面，细胞老化的进程就加快，比如双歧杆菌，对人体的作用是多方面的，既有营养作用，又有免疫抗肿瘤的作用。正是由于正常菌群对人体有这么多保护作用，我们才能在如此复杂的自然环境中生活。如果人体微生态环境发生变化，正常菌群数量一降，人体抵抗力就会下降，人就会生病。人类的长寿与微生态环境密切相关，人到老年，身体各脏器功能逐渐衰退，细胞逐渐老化，举例说，自由基是侵蚀人体细胞并促进其衰老的罪魁祸首，超氧化物歧化酶有效清除自由基，使细胞除锈再生，恢复细胞的青春活力。为了提高生活质量，更要注意保护好微环境，微生物酵素内含多种益生菌及具有催化作用的酶和维生素，可有效地改善菌群失调，提供细胞所需要的营养物质，调节免疫，延缓机体衰老，因而对中老年保健具有很好的作用。 4型胃肠消化
高中生物：人体的内环境与稳态达标检测卷 生物（A） 注意事项： 1．答题前,先将自己的姓名、准考证号填写在试题卷和答题卡上,并将准考证号条形码粘贴在答题卡上的指定位置。 2．选择题的作答：每小题选出答案后,用2B铅笔把答题卡上对应题目的答案标号涂黑,写在试题卷、草稿纸和答题卡上的非答题区域均无效。 3．非选择题的作答：用签字笔直接答在答题卡上对应的答题区域内。写在试题卷、草稿纸和答题卡上的非答题区域均无效。 4．考试结束后,请将本试题卷和答题卡一并上交。 一、选择题：本题共15小题,每小题2分,共30分。每小题只有一个选项符合题目要求。 1．下列属于内环境的是 A．输尿管内的液体B．淋巴管内的液体 C．汗腺导管内的液体D．消化管内的液体 2．正常情况下,以下物质可以属于人体内环境组成成分的是 ①血红蛋白②氨基酸③钙离子④血浆蛋白⑤尿素⑥呼吸酶⑦葡萄糖转运载体 A．①③④⑤B．①④⑤⑦C．②③④⑤D．②③④⑥ 3．下列关于人体血浆的叙述,错误的是 A．血浆中的葡萄糖可以通过组织液进入骨骼肌细胞 B．肝细胞呼吸代谢产生的CO2可以进入到血浆中 C．血浆中的O2可以通过自由扩散进入组织液中 D．运动时,丙酮酸转化成乳酸的过程发生在血浆中 4．下列关于人体内环境的叙述,错误的是 A．心肌细胞内的CO2浓度低于其生活的内环境 B．血管中的药物需经组织液进入肌细胞 C．血浆蛋白进入组织液会引起组织肿胀D．内环境的成分中有葡萄糖和无机盐等 5．下图是人体局部内环境的示意图。以下叙述不正确的是 A．结构①和结构②的细胞所处的具体环境不同 B．长期营养不良会使C液增多 C．③中的有氧呼吸产物可维持血浆pH的稳定 D．丙酮酸氧化分解产生二氧化碳和水的过程可在A液中进行 6．下列生理过程中,发生在人体内环境中的是 A．分泌蛋白的合成与分泌B．基因表达过程中的转录和翻译 C．蛋白质消化分解成氨基酸D．乳酸与碳酸氢钠作用生成乳酸钠和碳酸7．向实验狗的颈动脉内灌注高渗盐水后,则一段时间内会发生的生理现象是 A．血浆渗透压迅速升高,尿量增加B．血浆渗透压迅速降低,尿量增加C．血浆渗透压迅速升高,尿量减少D．血浆渗透压迅速降低,尿量减少 8．细胞自噬是通过溶酶体对细胞自身受损的、失去功能的结构等的降解过程,自噬后 会产生氨基酸、代谢废物等。下列相关叙述错误的是 A．溶酶体参与了细胞自噬的过程 B．细胞自噬是生物个体发育过程中的一种正常现象 C．自噬降解后的物质全部进入人体内环境 D．细胞自噬可对机体的内环境稳态平衡产生影响 9．下图表示人体中部分体液的关系图,则下列叙述正确的是 A．内环境是细胞生活的内部环境,包含甲、乙、丙 B．若饮食过咸,则乙中渗透压会升高 此 卷 只 装 订 不 密 封 班 级 姓 名 准 考 证 号 考 场 号 座 位 号
海南大学课程论文 课程名称: 微量元素与健康 题目名称：微量元素硒与人体健康学院：材料与化工 专业班级：13应用化学一班姓名：刘子发 学号：20130401310019 评阅教师： 2016年月日
微量元素硒与人体健康 摘要：微量元素与人体健康有密切关系，硒 (Se)作为一种人体必需微量元素，具有重要的生理功能及广泛的药理作用。硒的缺乏和过剩都与人的生命休戚相关。文章主要介绍硒元素在人体起到的生理功能，正确理解硒元素的二重性，如何合理补硒维持身体健康。 关键词：硒元素；硒元素的二重性；健康；科学补硒 前言 人体中检测出的微量元素已达 50 余种。其中,已经确认的必需微量元素有Fe、F、Zn、Sr、Se、Cu、V、Cr、Mn、Mo、Co、I 等十多种。其中微量元素硒对人体的作用非常复杂, 它的特异生理机能除与硒元素的性质有关外,还与摄入方式以及元素的浓度有关。近年来,硒元素备受人们关注,被人们誉为“生命的火种”和“抗癌明星”。研究显示:人类的心血管疾病、糖尿病、肝病、克山病、白内障和甲状腺等疾病均与人体缺乏微量元素硒有关, 大量药理学和临床医学的研究,进一步证明了微量元素硒在人体中的不可替代的重要作用。然而,当食物中硒含量超标时(>5 ug/L),又会发生硒中毒,严重时可引起肝脏损害、惊厥和呼吸衰竭等。 1.硒元素的生理功能与药理作用 人们对硒元素的生理功能认识经历了一个较长的过程。早年对硒元素的生理功能认识是与毒性相联系的：硒的毒性极大,仅次于
镉,对大动物200～300 mg 即可致死;它可致癌,它积聚在肝、血、肾、脾、脑中,其症状是肝坏死、肾炎、胆肿大,心肌萎缩以至死亡;有些植物浓集硒,美国有一个州的羊群吃了这种牧草一次死亡二三百只。直到 20世纪50年代,人们才开始认识到硒对生物体,特别是人体有重要的生物功能,对硒的认识才逐渐全面。硒在人体的含量约 0.21 ppm (15 mg/70 kg),一般情况下,主要分布在肝、胰、肾脏中。血液中、头发中也含一定的硒, 称为血硒、发硒。血硒和发硒能反映体内含硒水平, 研究其变化与疾病的关系是很有实用意义。 硒在生物内主要以有机硒化合物的形式存在,就目前所知主要有两类,一类是含硒氨基酸,另一类是含硒蛋白质。对含硒氨基酸的性质以及它们游离存在时究竟担负什么生物功能,研究得十分有限,只知道与含硫氨基酸相比,含硒氨基酸不稳定。硒代氨基酸最主要的是硒代胱氨酸(包括半胱氨酸)和硒代蛋氨酸。对于高等动物来说主要是硒代胱氨酸(包括半胱氨酸)。人体内对蛋氨酸有催化作用的酸同样可以催化硒代蛋氨酸,使之转化为硒代半胱氨酸.含硒蛋白质日前已被分离,鉴定的有4种。其中最重要的是谷胱甘酞过氧化酶,它能防止血红蛋白被过氧化氢氧化。 在美国和一些跨国家地区的调查表明:癌症死亡率与血库中的硒含量成反比,在癌症病人的血中硒含量较低;癌症死亡率还与当地粮食豆类中的硒的含量成反比现在更多的研究结果支持硒有抑制癌变的作用。