吴小莉-专访吴小莉：成功人士共同点
是处事认真重细节”
【各位读友，本文仅供参考，望各位读者知悉，如若喜欢或者需要本文，可点击下载下载本文，谢谢！】祝大家工作顺利】
中新网北京1月日电（上官云）凤凰卫视资讯台副台长、女主播吴小莉新书
《与卓越同行》于日前出版。新书讲述
她采访六位经济界人士的经历。1月7 日，
吴小莉赴京录制节目，在工作间隙接受了记者的专访，畅谈新书、工作经历与生活态度。她认为，卓越”是一种
态度，而成功则是结果。她坦言，她也曾在工作中落泪，每当工作遇到瓶颈的时候，她会让自己静心思考以求突破。提及被赞优雅”，吴小莉笑称，从容其实就是一种优雅。
区分卓越”与成功”：卓越是态度
成功是结果
日前，吴小莉的《与卓越同行》岀版。在这本书中，吴小莉详述了她采访过的六位经济界成功人士，包括马云、柳传志等。时下社会上常常将卓越者” 与成功者”等同，但在吴小莉眼中，现在大家在衡量成功时运用了较多世俗标准，卓越”与成功”仍有区别。
提及对二者的看法，吴小莉说：我们小时候觉得成功和卓越高不可攀。但我接触过一些在社会上小有成就的人后才发现，他们身上的一些品质我们曾经都有，只是这些人遇到困难能够坚持下来，我们却放弃了。”因此吴小莉表示，成功是结果，而卓越是态度、是看事情的方式。卓越者看到的东西能使事情往更好的方向发展。
书中这六位被采访者都给吴小莉留下了比较深的印象，在普通人看来，他们能够取得成功无外乎努力、拼搏。但吴小莉称，他们走上成功的道路虽各不相同，但在生活中一个共同的特点：处
事认真、重视细节。
吴小莉表示，她在做米访工作时，会去熟悉、了解采访对象的行业，除此之外，会将这个人身上的其他部分褪下光环，还原成一个人”，即一个单纯的个体，因此她在采访柳传志时，曾经发预采提纲给他，想要挖掘他头脑中与其他成功者不同的卓越”部分。当柳传志看到提纲后，表示可以见面聊天，认为这样比书面回答要容易畅快。尽管他日程安排十分紧张，他仍然抽岀时间和我聊了一个晚上。”正是这件事，让吴小莉觉得，柳传志是个非常重承诺的人，如果应允别人，就要把这件情做好，无论是多么小的事情都愿意付岀。
谈职业生涯：曾在工作中落泪
吴小莉目前担任凤凰卫视资讯台副台长，并任首席主播。吴小莉调侃，她是从一线记者做起的，这个行业的人吃饭特快，见缝插针，讲话速度快。但很多人可能不会想到，一向给人坚强”印象的吴小莉，也曾在工作中掉过眼泪。
南斯拉夫大使馆被炸的一次，我在做直播，忍不住就哭了。但我认为这不是坏
事，相信当时看这段节目的观众也会受到触动。”吴小莉坦言，她会尽可能表达作为新闻媒体工作者的客观态度，但作为个人来讲，无法去掩盖情绪。如果硬要掩饰，那并不真实。
在工作中，吴小莉会关照采访对象的状态。她透露，很多名人都曾在她面前落泪。这可能是在交流中，嘉宾被某个点被触动了。受访者都能这样的真情流露，采访者也不是铁心肝，因此，流泪是很自然的事情。”
李敖、比尔盖茨、星云大师这些吴小莉曾经的采访对象，均给她留下了深刻的印象。提及李敖，她认为这是一个很有思想的老顽童，尊重女性、喜爱女性。他是个传统中国人。现场如果有女性在，他会给予关照，很绅士。” 吴小莉介绍，比尔盖茨给她的印象就是很能扛”。他来中国来做公益时，接受了各种采访，轮到吴小莉，她建议盖茨先去洗手间整理一下，但盖茨拒绝了，继续接受采访，随后又进入办公室开会。他在什么时候都把自己放在最小的位
置，把要做的事情放在最重要的位置。”吴
小莉慨言。
星云大师也给吴小莉留下很特别的印象：不索取、不存留、充分地给予别人、回馈社会。她刚开始做新闻常到第一线去，当时还采访过科学家、长江水患的灾民、抗洪英雄，每个人都给了自己生命中不同的触动。
谈从事公益活动：致力建立网络文明
吴小莉的新书出版后，她开始走入校园，和青年学子们进行面对面的沟通。谈到这个话题,
【各位读友，本文仅供参考，望各位读者知悉，
如若喜欢或者需要本文，可点击下载下载本文，谢谢！】祝人家工作顺利】
细节，因其格外细小而常常被人忽略，但这绝不意味着细节无关紧要。大量的事实表明，能否充分重视生活中的继节，直接关系到人生的质量，正所谓“成也细节，败也细节”：精细者常常可以因为重视细节而旗开得胜，粗心者则常因忽略细节而兵败垂成。 1、去别人家里，不要坐在人家的床上。 2、在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导。 3、晴带雨伞，饱带干粮、未雨绸缪总是好的。 4、如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。 5、吃饭的时候尽量不要发出声音。 6、捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股。 7. 别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释。 8、做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气。 9、到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子—–主人做饭已经很辛苦了,不能事后还让主人清理。 10、生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你。 11、待客不得不大，持家不得不小。 12、把拳头收回来是为了更有力的还击。 13、人活在这个世上，首先要学会一个“忍”字。
14、任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密。 15、钱不是靠攒的，会花才会赚。 16、学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比你想象的要复杂。 17、不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可能成为别人打击你的证据。 18、做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失职。 19、只有错买，没有错卖。不要只顾着贪小便宜。 20、有时候孤单是正常的，不要害怕，要自己调剂。 21、有真正的朋友，但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到，都不要否认它。不要算计别人，尤其不要算计自己喜欢的人。对自己喜欢的人，不要使用手段去得到。 22、最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺骗，但要知道世界上存在欺骗。 23、借钱的时候，心里要有个底，就是要想着这个钱是回不来的。所以借出去的钱永远要在自己能承受的损失范围之内。可以承受的数字以内，即使回不来，也是心里早准备好的。自己不能承受损失的数目，就不能借。 24、最好的朋友之间，除非他穷的吃不了饭了，否则最好不要有经济往来。许多可贵的友谊都败坏在钱上。 25、君子可寓意于物，但不可留意于物。 26、出门在外能忍则忍，退一步海阔天空。 27、擦桌子的时候要往自己的方向抹。
过程决定结果，细节决定成败北辰区青光中学沈玲
过程决定结果，细节决定成败 教育本身就是一种过程，教师就是要教会学生如何在这一过程中前进，而无论如何都会有一个结果，或成或败。细节是过程中的艺术，也是决定结果成败的一根魔棒，如何把握和运用这种艺术是教师一生都需要探索的内容。 作为一名语文教师，我常有句口头禅：“水滴石穿，厚积博发。”这本身就是在强调过程的重要性。在语文教学过程中如何教会学生尊重这种过程，融入这种过程，坚持这种过程是决定语文教学结果的重要环节。 我教语文，注重过程的呈现。曾有人说“教学过程是一个以学生的认识为归宿的特殊过程”。当前，人类进入知识经济、信息时代，知识呈几何级数增长。知识是教不尽的，学生学会了认知，具备了一定的语文能力，便可以自学语文，再生知识和能力，自觉提高语文素养。这样，就达到了叶圣陶先生说的“教是为了不教”的教学目标。
研究性（探究性）学习的本质就是关注学习过程、强调发展思维能力，改变教与学的方式把教与学的重点从重知识转移到重过程、重能力上面。语文不是预设的静态的教条，而是动态的生成的过程，时时充满着未知和新奇，处处蕴藏着感染与活力。如我在讲授鲁迅的《祝福》时，就特别关注学生情感认知的过程，培养学生的分析理解能力。对此，我提出了一个可能会产生分歧的问题：“祥林嫂为什么抗婚？”学生的理解果然不同，有的学生认为是受封建思想毒害的结果，有的学生则认为是对爱情的忠贞，还有的学生认为是其内在爆发出的或反抗或叛逆的潜能，众口不一。对这一问题教师本就不该越俎代庖，大肆宣讲，更不应该以己之见，压倒全体。学生需要亲历自由情感的过程。应该因势利导，展开讨论，深入到当时的社会情境中，深入到祥林嫂这一人物情感中，深入到作者的心中，而再度回归到自我情感中时，就会达到更高一层次的认识和情感的升华。问题的解决不能再是“我说，你听”，而应该是“你们说，我听”的过程，还给学生过程就是培养学生能力，培养了能力，教学结果又怎么会不好呢？ 在教学过程中细节的重要性可想而知了。如发现学生有回答问题的欲望而又含有羞涩的时候老师应充分发挥眼神的功能，这一细小的过程提示会带给学生很大鼓励，不知你是否尝试过呢？再如语文老师在讲授意韵深厚的美文时，充分发挥出语言的张力以及表情与动作的和谐暗示，又会带给学生多么大的启迪呀，不知你是否体验过呢？ 教学细节，指的是教学中的细小环节以及教学活动。课堂中的感
在为人处事方面，做到： (1)诚信当头，以诚挚的心待人，以责人之心责己，以恕己之心恕人。‘ (2)积极主动结交朋友，真心帮助他人，赢取他人信任。自己主动结交的朋 友比等别人主动找你做朋友的要多得多。 (3)培养团队精神和沟通能力。积极参与各项活动，与朋友一起分享工作 的乐趣和成功的经验。在活动的过程中，要做一个诚心诚意的服务者和志愿者， 在担任学生工作时主动扮演同学和老师之间沟通桥梁的角色，提高自己的领导能 力和沟通能力。。 (4)提升自己的人格魅力。培养广泛的兴趣，结交有共同兴趣的朋友；积 极参加学校举办的各项比赛，并未之而付出努力。 (5)人际关系：加强沟通、虚心求教。人际交往能力，实际上就是与他人 相处的能力。人际关系决定一个人的事业成败。事业或工作的发展都必须从人际 关系中获得。要拓展自己，就要从现在起学会与各种不同的人交往，吸收他们不 同的意见，使自己的思考力、创造力有所提高。同时人际关系也反映了一个人的 能力、人格和品德。． (1)英语。对于我们这个专业，在以后的专业课学习中，都是用全英教学， 而且要在四年内通过专业四级考试，这就要求我们必须要有扎实的听说读写译基础。 (2)数学。数学也是人类几千年积累的智慧结晶，学习数学知识可以培养 和训练人的思维能力，而且绝大多数理工科专业的知识体系都建立在数学的基石 之上，要想学好计算机，必须掌握好数学基础知识。对于我们而言，将来就业的 门路中，绝大多数都于经济挂钩，一个成功的企业家，商人乃至员工都必须有缜 密的思维，才能胜任以后的工作。 (3)计算机。信息时代已经到来，信息科学与信息技术方面的素养也已成 为我们进入社会的必备基础之一。因此，应能熟练地使用计算机、互联网、办公 软件和搜索引擎，熟练地在网上浏览信息和查找专业知识，为自己的未来增加砝码。 (4)专业知识。毫无疑问，牢固的专业知识是我们走向成功的最重要保证，(1)．英语：听每天坚持听英语新闻半个小时。 说提高口语水平，尽可能参加学校举办的英语角活动，在课堂上争取更多的发 言机会，与朋友多用英语进行交流(固定一两个话题，并预先作准备)，尽可能 多的与外教进行沟通。 读学习语音语调，纠正发音，每天跟读磁带二十分钟。 写重视写作，认真上好每一节写作课，坚持写周记，读书笔记以及把身边发生 的有意义的事以日记的形式写下来。 译有意识地接触翻译学，尝试把课文里的某些段落进行翻译，再与译文进行 核对，找出不足，并把积累的经验总结下来。、 词汇提高词汇量，准备两本生词本，一本是生词记录本，另一本是生词分类本， 坚持每天读报，并把生词记在生词本一，反复记忆，一周后把所学的生词进行分类，形成自己的生词分类词典。争取大一词汇突破8000。 (2)．数学：认真学习微积分，善于思考问题，培养严谨的思维；学好本专业 的线性代数课程，认真对待每一节课，争取期末以优秀的成绩通过。 (3)．计算机：提高打字速度，深入学习word，excel，power·point等办公软件，学习制作网页的基本知识。熟练掌握网上查找信息功能。
婚礼流程细节 婚礼时间年月日地点： 婚礼必备物品：大小红包、大小喜字、大红纸、火柴、糖包、请柬、手帕若干、路线图、大小卷透明胶、桌签、钢管礼花、木制小斧头、红包裹皮（内装洗漱用品）、红盆、喜灯一盏、签到薄、签到笔等 婚礼当天早上两边各自准备 娘家： 早上用红纸贴好楼下院里的下水井盖。 在客厅茶几上面放好喜糖、水果 提前准备面条 岳母准备两个红包，一个准备给新郎作改口钱，一个金额不等准备给婆家的压车钱。 $ 红包裹皮1个，聚宝盆1个，（内装洗漱用品），手帕若干、喜灯一盏 准备新娘婚纱、礼服、新娘鞋子、必备化妆品（粉底、唇彩、啫喱水、黑发卡）纸巾、新人的交换礼物、结婚证、饼干、矿泉水、吸管等 新娘坐床，不能下地，脚不能露出婚纱，新娘的婚鞋一只放在婚纱下面，一只藏在房间里面。 娘家人员安排： 1、安排车辆及伴娘陪同新娘化妆 2、安排押车人员、点喜灯人员（最好为男孩） 3、安排捧喜盆的送亲女孩1名 4、安排娘家主要负责人一名 婆家 早上用红纸贴好楼下院里的下水井盖。
· 婆婆准备三个大红包（一个准备给新娘作改口钱，一个准备给娘家的压车钱，一个准备给娘家的点灯钱）；若干个小红包（给伴娘做捧喜盆钱）。 新郎准备20个小红包，每个10-20元钱（准备给娘家堵门的钱）。 工艺斧一把（准备给新郎新娘坐福） 新郎准备四样礼——两条离娘肉（猪肋骨），两根葱，两捆粉条，两瓶酒。 提前准备饺子。 婆家人员安排： 安排大小事宜负责人一名，伴郎若干名、押车人员一名、车队管理人员一名、接亲人员若干名（单数） 新人婚礼庆典当天程序及注意事项： 1. 新房装饰布置应提前完成，当天不宜再过多布置新房，显得很忙乱。 ： 2. 当天喜字、钢管礼花及楼前布置等要安排专人负责。 3. 车队要安排好到位时间、排列顺序、车上拉花、起车时间、路线图、摄像车 等要有专人安排负责。 4. 新郎在去接亲之前佩戴好襟花，迎亲时去的人数为单数，带的四样礼要有人 负责，新郎要把（手捧花、新娘腕花和双方父母襟花及小红包带好，小红包是为堵门时或其它情况找鞋等准备的） 5. 迎亲车队出发，领车应控制车队速度，要匀速不易太快以便于摄像。快到红 灯处慢行，过红灯后快行，这样后面的车队就不会因红灯而掉队。 6. 快到新娘家前，新郎或伴郎或督导要给娘家大小事宜负责人打电话，通知车 队快到了，请新娘家安排人给头车小孩压车钱，（压车钱不需要新娘父母亲自给，由其他人负责就可以，因为这时新娘父母应在客厅沙发上坐好，等新郎上楼敲门然后给新郎改口红包）。
学会沟通懂得做人 ―――第二十一周国旗下讲话 老师们、同学们，早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是： 在上星期四的晚上，发生了这样的一件事：晚上9点多宿舍管理员在例行检查人数时，发现其中一个男生宿舍缺了一位同学，然后马上进行了解，可是发现这位同学既没有跟班主任和其他老师请假，又没有跟同宿舍的同学打一声招呼，连家长都不知道他去了哪里，弄得一大帮人都为他担心，最后几经周折才查到了他的去向，去了亲戚家里。如果这位同学能提前做好请假手续，那本来就是一件正常的小事，就因为他没有注重处事方法，变成了严重违反学校纪律和住宿生管理规定，差点要被开除住宿。各位同学要从这件事中吸取教训。每个同学都不仅仅属于你自己，你还属于你的家庭，属于学校和社会的一份子，你不能太自私只顾你自己，因为学校和你的家庭还要为你承担责任。 其实在我们同学当中象这种不注重沟通，不懂得处事的事情还时有发生。人是社会的人，社会是人和人的社会。只要我们处在这个社会，自然免不了与人交往，因此我们必须学会沟通，懂得处事，只有这样我们的工作和生活才会取得成功。那么如何与人沟通和处事呢？要让对方接纳你，必须从尊重开始。 学会沟通，首先，我们要学会聆听。就像榕树上的“八哥”在讲，只讲不听，结果是乱成一团，浪费口水，浪费时间。又谈何尊重。 其次，就是要学会文明用语。当然这不仅仅是“你好”，“对不起”，“谢谢”就可以保你横行天下的。它们更在一些细节中体现。例如：不必什么都用“我”做主语，说话时常以“我们”开头，分享自己的成果，这是沟通的一种
美。另外，把未出口的“不”改成：“这需要时间”、“我尽力”、“我不确定”等等。如果能做到这些，就完成了沟通的第一步。 然后我们还需要做到微笑。你笑了，别人也会开心。别人开心了，自然是你在你们交往中的一种成功。微笑是一种尊重。微笑着讲述，微笑着倾听，皆大欢喜。不要怕别人说你傻，他们不笑的才是放弃了与他人沟通最好，最轻松的捷径。 学会做人，这是每一个人都要面对的问题。不管你拥有多少知识和财富，如果不懂得做人的道理，那你就不会获得真正的成功和幸福，学会做人，对于同学们而言，首先要尊重师长，关爱他人。继承和发扬中华民族的优良传统美德，尊老爱幼，团结互助。作为子女，要理解父母供养自己念书的艰辛，应明白父母将全部的心血和希望倾注在我们身上，懂得疼爱父母，尊重父母，珍惜父母的血汗钱；更要尊重老师的劳动，认真听讲，珍惜三年高中时光，用自己优异的成绩回报父母、师长和社会。作为同学，要学会与人相处，互帮互助，共同进步。要学会关心别人，主动帮助别人，要善于和他人沟通。与人交往要礼貌、诚信，特别要学会尊重别人。同学之间存在分歧、矛盾时要用理智的方式去化解，而不应使用野蛮、粗暴方式去解决，学会去关心别人，帮助别人，用心相处，这是化解矛盾、处理好人际关系的最佳方式。其次学会做人。要努力去做一个德智体全面发展的人，不断提高自身的综合素质和能力，努力为社会做出更大的贡献，做一个有益于他人和社会的人。如果你想自己处处有好的人缘，你想得到别人的尊重，你想使自己的人生更臻完美，请从今天做起，从现在做起，学会尊重，学会沟通！
[篇一] 装修流程 1.前期设计-- 2.主体拆改-- 3.水电改造-- 4.木工-- 5.贴砖-- 6.刷墙面漆-- 7.厨卫吊顶-- 8.橱柜安装-- 9.木门安装-- 10.地板安装-- 11.铺贴壁纸-- 12.散热器安装-- 13.开关插座安装-- 14.灯具安装-- 15.五金洁具安装-- 16.窗帘杆安装-- 17.拓荒保洁-- 18.家具进场-- 19.家电安装-- 20.家居配饰 装修，大致是按照这20步完成的。下面，死抗着尽我最大之所能，把我目前所了解的装修过程以及整个过程中需要注意的诸多细节尽可能详细的阐述一遍…… 一、装修全过程20个环节解析 （一）前期设计 同样是建造，人和蜜蜂的区别就在于，蜜蜂的建造是本能的反映，而人在建造之前，脑海中首先会形成构思和框架。所以，如果把家装比喻成一场战役，那么家装的前期设计就是这场战役的“作战方案”，是家装的“灵魂环节”。再所以，死抗着在上篇《唐亮制造》中通篇讲述的都是前期设计需要注意的问题，在这里就不重复了。 在前期设计中，同学必须还要做的一件事，那就是对自己的房间进行一次详细的测量，大家不要犯懒，最好亲自测量一遍，测量的内容主要包括： 1、明确装修过程涉及的面积。特别是贴砖面积、墙面漆面积、壁纸面积、地板面积； 2、明确主要墙面尺寸。特别是以后需要设计摆放家具的墙面尺寸。 我记得我家工长最后跟我按照“实际发生量”结算铺砖一项的总款时，他测量的面积比我自己测量的面积多了10平米，我当时真是哭笑不得。重新测量之后，工长回过身训斥瓦工说：“你们是怎么测的？！”这也是为什么我建议大家自己测量的原因。装修很多地方跟做人的道理一样——我们嘴上不一定很明白，但是心里一定要有数。 顺道提醒大家，开工之前不要忘记去物业办理开工手续，交纳装修押金。 （二）主体拆改 进入到施工阶段，主体拆改是最先上的一个项目，主要包括拆墙、砌墙、铲墙皮、拆暖气、换塑钢窗等等。主体拆改说白了，就是先把工地的框架先搭起来。 （三）水电改造 水电路改造之前，主体结构拆改应该基本完成了。在水电改造和主体拆改这两个环节之间，一些同学可能知道，还应该进行橱柜的第一次测量。其实所谓的橱柜第一次测量并没有什么实际内容，因为墙面和地面都没有处理，橱柜设计师不可能给出具体的设计尺寸，而只是就开发商预留的上水口、油烟机插座的位置，提出一些相关建议。主要包括：
说话做事细节 1望闻问切。望：面对一个人，一件事，在视野和心态上，先从远处去望，看清是非，切不可一上来就贴心，或是想着去站哪一队；闻：言为心声，闻闻对方气息，是刀山火海还是琐碎小事，是拉我入伙还是寻求安慰；是气话还是要犯事；问：站在局外，问清来龙去脉；切：如果值得付出（看关系，看自身实力等），再从自己的角度全方位，多层次，正反面去分析；2真正做到三思而后行。说话前先思考，想清楚再说；做事情前弄清楚再做； 3 遇到问题先找方法解决，然后再从自身分析：工作出发点是否正确，要达到什么目的，可以采取哪些方法，预计可以达到什么效果，操作过程中如何修正； 4 询问别人，或者和别人讨论前，先弄懂问题的来龙去脉； 5 做各项工作的时间由自己安排，先后顺序计划好，主次分清，提前满足对方需要，然后再处理自己的工作； 6多做。复杂事情简单做，简单事情重复做，重复事情创新做； 7领悟别人的说话意图，有针对性答复，不要答非所问； 8听听别人是怎么说话的，然后再对比自己的说话方式和说话思路，跟别人差距在哪？ 9方式不同，达到的效果也就不同； 10同样一件事情，讨论时各抒己见，看看别人的立足点：是揪住问题还是寻求解决；是从某一方面还是从大局出发；是等领导处理，还是合计合计； 11任何时候记住一点：学会保护自己，从自己的立场出发。而不要过多考虑别人会怎么说，别人说什么，别人会怎么做，我这样说了，这样做了别人会怎么样。一句话，自己先做了再说。下棋时自己不能心中先乱了阵脚； 12如何察言观色，还得修炼。毕竟面由心生，心里所想的，一切都反映在脸上。通过颜面看透对方的心，才是根本； 13看开，与其和别人漫无目的的争辩，不如听他唠唠叨叨的说完，再层层反击； 14不要顺着别人思路，要有自己的思路和主见。不要老是听别人说，要让别人听自己说； 15 说话切记反反复复的说同一个观点，不仅没有头绪，还不能引起别人重视，别人也不会听，说了等于白说； 16 说话切记没有条理。人们喜欢的是说话前亮出态度，然后从几个方面，一一阐述。然后总结概括，这方面要向领导看齐；这也是领导的能力和素质； 17 说话切记隔三差五的唠叨。要一次性摆明观点，表明立场，坚定信念，不要人云亦云； 18 言简意赅，干脆利落。别人说十句说不到点上，你用自己的一句话点出关键，就是本事； 19 主次鲜明。对于小问题，可以一句带过，对于涉及利益，立场，原则等方面的问题，要有自己的主心骨，还要有理有据，不能被对方牵着鼻子或是碍于面子不好拒绝； 20 要敢说，会说。说话前不要瞻前顾后。似是而非，含糊不清。 21语气坚定，气息均匀，铿锵有力，掷地有声，字字要准，阴阳顿挫。 22 放下。只要心里放下了，一切都会有的。
辩论赛详细流程及细节 一、主席开场 主席，同时也是主持人。首先介绍到场嘉宾、评委及双方辩手。之后介绍比赛规则及注意事项。（详见PPT）接下来介绍本次辩题。一般介绍辩题时都会有一段话，这段话会分别从正反两方叙述辩题观点，但不必深入，仅起到引入正题的作用。 二、一辩立论 辩论赛开始。先分别由正反方一辩展开立论。立论环节注意两点： 1、阐述我方主要观点，最好分条。一辩立论一般遵循五条原则。 ①概念：针对辩题要有一个概念上的介绍和阐述。一般会直接决定此方对辩题是否理解到位。 ②标准：即是我方对于辩题正反方理解的标准。 ③逻辑：我方接下来展开辩论的主要依据。（分条） ④理论：针对每条的稍详叙述。 ⑤价值：主要就是最后的抒情，展现我方气势。 2、最好运用些许名言及事例，使立论具有说服性。但是不要暴露我方在接下来攻辩环节的进攻手段。 评委对于立论环节，一般主要看辩手的逻辑和对辩题的分析，以及主要观点的合理性和宽泛性。其次便是辩手的气势和临场发挥。 一辩手最好是一名有气势有感情且说话干脆、语速适中的女生。尤其在立论最后声情并茂地表达将会使评委心中一亮。 三、攻辩环节
此环节一般由一方二辩或三辩提问，并指定对方二辩三辩中一人回答。提问时间二十秒，回答时间一分三十秒。时间可累计，期间可提问一次回答一次，但一次提问时，提问者和回答者不可换人。正反方分别提问回答后，由各方一辩作攻辩小结。 此环节中，尤其注意攻辩中的“攻”和“守”。 攻方：提问者作为进攻手，最大的益处则是问题由自己随意设计且对方必须立刻回答。这样便是可以利用人的潜意识来设计一些所谓“连环套”的问题。譬如可先问一简单问题，再由此问题逐渐深入，达到将对方引入我方阵地的效果。 提问题时注意，问题切忌过长。应该简短多问，咄咄逼人，方可达到最佳效果。并且问问题时不能为了节省时间而加快语速。这样容易使评委和对方听不清问题。 守方：守方在此环节中是最不易的。一方面要在几乎毫无反应时间的情况下回答各种刁钻问题，另一方面还要尽量结合我方观点，是自己不致失守。 守方最高境界便是能猜出对方问题并能根据不同问题尽量靠近己方观点。如若不能，则应尽量保持逻辑清晰，并对己方观点做到烂熟于心。说罗圈话，也就是无论对方问什么，都尽量向己方观点靠拢。实在不济，就耍无赖。所谓耍无赖，不是不回答问题，而是无论对方问什么，也不管对错，不计逻辑地，全都向己方观点靠拢。这是最脆弱的防守，但是也算是不失守。 攻辩环节，最为考验双方辩手的气势和临场发挥以及逻辑思维。
懂得看别人的眼色和脸色，才能深刻洞察别人的所思所想，才能更好的与别人沟通与交流。在与别人交往的过程中，说话也是一门艺术，同样的道理，用不同的话语表达，就会有截然不同的效果，所以，要想赢得人心，受别人的欢迎，就一定要学会说话，跟什么样的人，在什么样的场合，该说什么，不该说什么，都能做到了然于胸。好说己长便是短，自知己短便是长。——申居郧 开口讥诮人，不惟丧德，亦足丧身。——石成金 1．话要想好再说，切不可口无遮拦 俗话说：祸从口出。就是告诉人们，在说话的时候一定要想好了再说，千万不要信口开河，不假思索，从而引起别人的不满。特别是对于年轻人来说，更要注意，切不可口无遮拦，因为说出去的话，如泼出去的水，无法收回，既然说了，就要为自己说过的话负责。 任何人也无法预测一句话会造成什么样的影响，说不定哪句不该说的话被你说出口后，会为你惹来不必要的麻烦。所以，在说话之前必须要经过大脑深思熟虑后再讲也不迟。 生活中，免不了有这样一些人：心里藏不住话，听到什么、看到什么后，不管事情真相如何，就像大喇叭一样四处传播，这种行为正是愚蠢的表现。所谓“病从口入，祸从口出”，说的就是多嘴多舌导致的后果。 有人认为：“人长了一张嘴，如果不说不就资源浪费了吗?”当然，人长了嘴巴不用确实可惜，但是说也要讲究个分寸，大凡处事精明的人在说话时总会留一手，做到该说的说，不该说的宁可烂在肚子里也不说。 说话一定得看场合，看时机，权衡一句话说出后的利弊。如果说话不看场合，不讲究方式方法，也不考虑结果，往往会惹出祸端，遭人嫌。尤其是处事尚浅的青年人，社会阅历少，经验不足，大有一种出生牛犊不怕虎的架势，不管场合合适不合适，不论时机成熟不成熟，口无遮拦，滔滔不绝。这明显是不会做人的表现，长此下去，必定会吃亏上当。 日常生活中，因说话惹出风波的事情实在太多了。不负责任背后瞎说，捕风捉影四处乱传，闲言碎语添枝加叶，都给许多人造成痛苦和烦恼，有些还可能造成人间悲剧。 有位文学家在作品中曾这样写道：“害人的舌头比魔鬼还要厉害，上帝意识到了这一点，用他那仁慈的心，特地在舌头外面筑起一排牙齿，两片嘴唇，目的就是要让人们讲话通过大脑，深思熟虑后再说，避免出口伤人。” 言由心生，说什么样的话，怎样说，完全要靠大脑支配，所以在管好自己的嘴前，首先要用好大脑。在每句话出口前，必须先经过大脑筛选，造谣中伤、搬弄是非等言辞一定不能让它溜出口。 2．避免与人争论，没必要逞口舌之快 年轻人都喜欢争强好胜，这其实是不成熟的表现，年轻气盛是好事，但不要把盛气用在没有意义的地方。在为人处事的过程中要尽量避免与别人争论，没必要去逞一时的口舌之快。
项目流程细节 后台管理 一、用户与权限管理 1.新注册用户的审核。 2.用户的资料重置。 3.实名认证审核。 4.系统的程序架构。 5.数据统计。 二、用户端管理 1.收发货订单管理。 2.推送消息管理。 3.用户留言评价整合及管理。 三、接单快递端管理 1.需求订单管理。 2.接单人员信用等级管理。 四、资金财务管理 1.用户ID收支管理。 2.接单快递人员资金流水记录与管理。（另后台可统计、导出）。
APP用户端 页面板块---帮我送 1.多城市的定位选择，首先打开app会提示用户是否同意对该用户的手机卫星定位，默认为用户所在地；并且提供所在地的相关数据。 2.注册登录。填写手机号码、获取短信验证码（这里需要购买短信接口、建议购买“阿里大鱼”）。且用户需要同意《注册服务条款》。 3.寄件与收件地的选择。这里寄件地默认为用户所在卫星定位地点（#省#市#区#街道），收件地需用户手动填写详细地址，这里需精确到门牌号（如#街道#小区一栋二单元三楼4号） 4.寄、收件的具体流程。户发布需求后、等待接单人员的联系，沟通取件时间，如有特殊要求、可在订单留言中标注，也可在电话沟通中说明。取件人员到达后、可通知收件人等待取件。切记需求要填写详细的派送起止地点，后台会自动算出所需费用。（费用计算规则会另做详细说明） 5.交易完成后可对接单人员做出评价。可根据接单人员的礼貌、专业水平、衣冠等方面做出评分。（五星制）
页面板块---我的（个人中心） 1.个人资料。头像的上传、更改，用户名称的创建、更改。 2.我的钱包。用户的充值与提现，以及账单详情、收支状况的记录。 3.可申请自由快递人。用户端需下载快递人端app，审核内容已有明确。（包括姓名、身份证号、电话、短信验证码以及手持身份证照片）。 4.我的订单。包括自己的需求订单、另自己身为自由快递人的接单详细记录。（已交易完成、正在交易）. 5.常见问题的后台推送更新。包括订单查询、发货问题、联系客服、以及系统通知。 6.用户建议。用户对该app的体验心得，用户都可在此功能中提供建议与反馈，提交后由后台查询管理。 7.用户设置。只可对用户端的系统简单设置，包括版本更新、产品说明以及基于用户权限的基本设置。
《做人要方做事要圆的106个细节》内容简介：做人要方，掌握最大的主动权；做事宜圆，赢得广阔的生存空间。方是做人应具备的优秀品质；圆是做事应掌握的一定技巧，方圆结合是和谐人际关系必须的条件。 编辑推荐 《做人要方做事要圆的106个细节》：方圆之道在于知进退、明得失，懂刚柔。天圆地方，方圆的结合，把为人处世的道理全部融合在一起，形成了一种。包容世间万象的气度和方法。 人生的大智慧就在于方圆之间，方是做人的脊梁，圆是做事的锦囊。方与圆的结合，包含着做人的智慧精髓，包容了处世的技巧精华。 宽容为本——与人争不如自己静 修身养性——先让自己修炼成佛 调整心态——人前贵不如内心安 学会说话——为人处世的必修课 方圆得当——做人要方做事要圆 大智若愚——为人处世的真功夫 懂得进退——学会找出路留退路 藏而不露——做人要懂攻防策略 搞好关系——多种花胜过乱栽刺 媒体推荐 取象于钱，外圆内方。 ——黄炎培 目录 第一章宽容为本——与人争不如自己静 社会虽然复杂，人心也很难测，但是，无论什么时候，都不能失去诚信与宽厚的道德品质，诚信是一种无形的资本，需要我们精心维护和慢慢积累，这也是想要在社会上立足的根本。一个人只有言出必行，有容人的雅量，才能在众人之中显得大气而沉着，才能让人心服口服。 1.用宽容换取宽心 2.用诚心赢取信任 3.用仁心包容他人 4.言出必行，行则必果 5.守信是长久的事 6.信誉是最好的证明 7.言行一致，表里如 8.跟别人怄气就是跟自己过不去 9.宽容并不代表软弱 10.生气的结果是自己吃亏 11.提倡和谐，确保和睦 12.做人要有足够的忍耐力 第二章修身养性——先让自己修炼成佛 在这个充满竞争的社会里，要想立足，要想有所作为，就必须要不断地提升自我，
史上最全结婚流程安排表 面对结婚这道“复杂”的工序，如果能有一张流程表，自上到下地列出什么时候该做什么，就不至于不知所措。小编为你罗列一个最详细的婚礼流程安排表。 这个流程表十分详细正式。各位在参考之时，可根据自己的实际情况，选择一些必要的步骤进行采纳哟 一，婚礼筹备计划 1.1.决定婚礼日期、地点、仪式及婚宴方式 1.2.确定婚礼预算 1.3.草拟客人名单 1.4.召集好朋友讨论婚礼计划 1.5.确定伴郎、伴娘 1.6.确定主婚人、证婚人 1.7.成立婚礼筹备组 1.7.1.召开kick-off项目启动会 1.7. 2.制定婚礼项目计划书 1.7.3.明确筹备组分工
二，婚礼前准备 2.1.与婚礼的所有项目干系人沟通 2.1.1.就婚礼筹备计划和进展与父母沟通2.1.2.发喜贴给亲友 2.1. 3.电话通知外地亲友 2.1.4.网上发布结婚通知 2.1.5.再次确认主、证婚人 2.1.6.及时反馈亲友受邀信息 2.1.7.对于重要亲友再次确认 2.2.结婚物品采购 2.2.1.新家布置用品 2.2.1.1.家电、家具 2.2.1.2.床上用品 2.2.1. 3.彩色气球 2.2.1.4.彩灯（冷光） 2.2.1.5.纱 2.2.1.6.蜡烛 2.2.1.7.胶布 2.2.1.8.插线板 2.2.1.9.其他物品 2.2.2.婚礼用品订购 2.2.2.1.新郎新娘婚纱礼服
2.2.2.2.结婚戒指 2.2.2. 3.新娘化妆品 2.2.2.4.喜贴、红包、喜字 2.2.2.5.彩带、拉花、喷物 2.2.2.6.烟、酒、饮料 2.2.2.7.糖、花生、瓜子、茶叶 2.2.2.8.录像带、胶卷 2.2.2.9.预定鲜花 2.2.2.10.预定蛋糕 2.2.2.11.水果 2.2.2.12.蜡烛 2.3.新郎新娘形象准备 2.3.1.新娘开始皮肤保养 2.3.2.新郎剪头发 2.4.拍婚纱照 2.4.1.挑选婚纱摄影 2.4.2.预约拍摄日期 2.4. 3.拍照 2.4.4.选片 2.4.5.冲印或喷绘 2.5.布置新房 2.5.1.请清洁公司彻底打扫新房 2.5.2.布置新房 2.6.确定婚礼主持人 2.6.1.就婚礼当天计划与设想与之沟通2.7.婚宴预约 2.7.1.估计来宾人数 2.7.2.估计酒席数量 2.7. 3.选择婚宴地点 2.7.4.确认酒席菜单、价格 2.7.5.确认婚宴现场的音响效果 2.7.6.与酒店协调婚宴布置等细节 2.7.7.预定酒席 2.8.婚礼化妆预约 2.8.1.选择化妆地点 2.8.2.与发型师、化妆师沟通 2.8. 3.确认婚礼当天的造型
吴小莉-专访吴小莉：成功人士共同点 是处事认真重细节” 【各位读友，本文仅供参考，望各位读者知悉，如若喜欢或者需要本文，可点击下载下载本文，谢谢！】祝大家工作顺利】 中新网北京1月日电（上官云）凤凰卫视资讯台副台长、女主播吴小莉新书 《与卓越同行》于日前出版。新书讲述 她采访六位经济界人士的经历。1月7 日， 吴小莉赴京录制节目，在工作间隙接受了记者的专访，畅谈新书、工作经历与生活态度。她认为，卓越”是一种 态度，而成功则是结果。她坦言，她也曾在工作中落泪，每当工作遇到瓶颈的时候，她会让自己静心思考以求突破。提及被赞优雅”，吴小莉笑称，从容其实就是一种优雅。 区分卓越”与成功”：卓越是态度
成功是结果 日前，吴小莉的《与卓越同行》岀版。在这本书中，吴小莉详述了她采访过的六位经济界成功人士，包括马云、柳传志等。时下社会上常常将卓越者” 与成功者”等同，但在吴小莉眼中，现在大家在衡量成功时运用了较多世俗标准，卓越”与成功”仍有区别。 提及对二者的看法，吴小莉说：我们小时候觉得成功和卓越高不可攀。但我接触过一些在社会上小有成就的人后才发现，他们身上的一些品质我们曾经都有，只是这些人遇到困难能够坚持下来，我们却放弃了。”因此吴小莉表示，成功是结果，而卓越是态度、是看事情的方式。卓越者看到的东西能使事情往更好的方向发展。 书中这六位被采访者都给吴小莉留下了比较深的印象，在普通人看来，他们能够取得成功无外乎努力、拼搏。但吴小莉称，他们走上成功的道路虽各不相同，但在生活中一个共同的特点：处 事认真、重视细节。
吴小莉表示，她在做米访工作时，会去熟悉、了解采访对象的行业，除此之外，会将这个人身上的其他部分褪下光环，还原成一个人”，即一个单纯的个体，因此她在采访柳传志时，曾经发预采提纲给他，想要挖掘他头脑中与其他成功者不同的卓越”部分。当柳传志看到提纲后，表示可以见面聊天，认为这样比书面回答要容易畅快。尽管他日程安排十分紧张，他仍然抽岀时间和我聊了一个晚上。”正是这件事，让吴小莉觉得，柳传志是个非常重承诺的人，如果应允别人，就要把这件情做好，无论是多么小的事情都愿意付岀。 谈职业生涯：曾在工作中落泪 吴小莉目前担任凤凰卫视资讯台副台长，并任首席主播。吴小莉调侃，她是从一线记者做起的，这个行业的人吃饭特快，见缝插针，讲话速度快。但很多人可能不会想到，一向给人坚强”印象的吴小莉，也曾在工作中掉过眼泪。 南斯拉夫大使馆被炸的一次，我在做直播，忍不住就哭了。但我认为这不是坏
衡量一个人的真正品格，是看他在知道没有人会发觉的时候做什么。要想得到世界上最好的东西，先把最好的自己交给这个世界。“修养的 花儿在寂静中开过去了，成功的果子便要在光明里结实。”体现教养的 处事细节↓↓从今天起，告诉自己，做个优雅的人。 1. 跟小孩子说话时，尽量蹲下。 2. 公共场合拉椅子时，把椅子抬起，而不是直接拖动弄出很大的响声。 3. 离开图书馆时，轻轻把椅子放回原位 4. 男士和女生走在一起的时候，主动走在靠近车道的一侧。 5. 等人或等车时，随身带一本书。 6. 认真接过路上兼职人员发的传单。如果有特殊原因不能接受，也报 以微笑，表示感谢。 7. 上菜时对服务员，或付款时对收银员说谢谢。 8. 进出公寓和公共场合的大门，帮别的人扶住门，方便他们进出，尤 其带小孩的和手里拿着东西的路人。 9. 推门、按电梯门时，让别人先出去。 10. 挂电话时，等对方先挂断。 11. 过马路认真等红绿灯，开车堵车的话让出人行道。 12. 吃饭不吧唧嘴、不翻菜、不剩米粒。 13. 擦桌子的时候，要往自己的方向抹。 14. 对门房、迎宾有礼貌，起码点头笑一下。
15. 遛狗的时候牵绳，打扫宠物的排泄物。 16. 不说脏话。 17. 在宿舍等公共场所，注意自己说话的声音或动作有没有影响到别人。 18. 公共场合洗完手不随意甩手，防止水溅到别人身上。 19. 别人给自己倒水时，应用手扶住杯壁，以示礼貌。 20. 在下雨天开车，减慢车速。车前面有老人、小孩、宠物，放慢车速。 21. 轻声关门，主动让座。 22. 递剪刀、刀子等物品时，把尖锐的一边朝向自己。 23. 戴着耳机时不和别人说话，说话的时候拿掉耳机。 24. 上下楼梯脚步轻；敲门一次敲2—3下，停10秒再敲第二次。 25. 给女生递瓶装水或饮料的时候，把瓶盖拧松。 26. 停车的时候，给车和人留出通道。 27. 不要插队，如果实在有急事，应该向排在前面的人说明情况。 28. 说话看着别人的眼睛，对视的时候微笑。 29. 去超市推购物车时，注意不要撞到、蹭到人或者压到别人的脚，经过小朋友身边时，伸手护一下。 30. 咳嗽、打喷嚏时捂起嘴巴。 31. 不随便评论别人，尊重别人的不同、甚至让你觉得难以理解的地方。 32. 有人掉了东西，如果你离得近，帮对方捡起来。 33. 坐手扶梯，除非赶时间，否则自觉靠右。 34. 克制优越感，即便有资本。 35. 外出或回到家里，主动跟父母长辈打招呼。
做人一定要懂得方圆之道，刻板教条一定会行不通，圆通并非是圆滑世故，也不是没有原则，而是在适当的时候懂得随机应变，懂得以理服人，于不露声色中，把事情做圆满，外表愚钝，内心澄明，对待自己要严格，对待别人要圆融，这是一种高妙的处事哲学。事不三思终有悔，人能百忍自无忧。——冯梦龙 方，做人之正气；圆，处事之技巧。 1．待人接物客气点 做人要客气点，言外之意就是要求人们要多顾忌一下礼数。无论是熟人也好，生人也罢，都不能少了礼。不管别人出于什么原因对你彬彬有礼，都是尊重你的象征，假若你忽略了礼数的威力，被他人冷落的恶果正在等待着你。 张强是一家国有企业的最高领导，不管什么级别的员工与他说话时他都坐着不动，员工与他说话他也爱答不理，从来不把别人说的话放在心上。别人见他待人的态度，也只好敬而远之，迫不得已要向他汇报工作时也是站在旁边与他说话。 这种人说得好听些是架子十足，用另一种说法就是不懂礼貌，缺乏教养。当他心情不好时，竟然始终不说一句话，视别人为不存在，始终不抬头看你一眼，他人也只能尴尬地走开。他对自己的员工尚且如此，对待朋友也就可想而知了。 每当他与朋友或同学聚会时，他同样是爱答不理的，实在令人难受。久而久之，朋友、同学间的情分就会淡漠，即使与他保持联系也没有情的因素，多半是因为他的地位与钱财。 像张强这样不懂得客气待人的人，得志时大家不敢正面批评他，只能在背后暗骂，即使受到恭维，也只是逢场作戏，别人嘴上在称赞、夸奖，可心里却在谩骂。一旦形势逆转，不再得志时，攻击他的人就可想而知了。等待他的必定是惨败、孤立无援。造成这种结果的不是别人而正是他自己。 人在社会上行走，尽量多结人缘少结人怨，多个朋友多条路，多个敌人多堵墙。客气待人是多结人缘的一件重要的工具。礼貌是人为的，后天养成的，可以通过学习培养的。生活中多些礼数便能行无所碍。有人说：“太过于客套就显得有些虚伪，如果客气待人转化成虚伪待人，意义就大不一样了。它不但不会促进感情，反过来还可能会伤害原本亲密的关系。” 事实并非如此，世上恐怕没有人愿意别人对自己粗俗无礼，也没有人愿意别人对自己指手画脚，都希望从别人那得到尊重，即使再亲密的朋友也同样需要对方的尊重。 由此看来，礼貌成了维系朋友间感情的桥梁，礼数到了，友谊地久天长；礼数没到，友谊破裂在所难免。 这里所指的礼不单单指礼貌，但是礼貌也是其中的一个很重要的部分。从一个人的言谈举止，音容笑貌，就可以评价出一个人是否有礼貌，从而推断这个人是一位君子还是一个小人。 在与人相处时一定不可忽视礼数的重要作用，它将决定着你是步入成功的殿堂，还是坠入失败的地狱。
待人处事的句子 [标签:栏目] ，待人处事的句子 1、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。 2、清贫，洁白朴素的生活，正是我们**者能够战胜许多困难的地方。 3、君子立恒志，小人恒立志。 4、受到痛苦，我就叫喊，流眼泪；遇到卑鄙，我就愤慨；看到肮脏，我就憎恶。在我看来，只有这才叫生活。 5、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。 6、成名每在穷苦日，败事多于得志时。 7、圣人觉悟于当前，解脱于未来。 8、与人握手时，可多握一会儿。真诚是宝。 9、珍惜现在所拥有的幸福，活在当下最好。 10、有多少力量就做多少事，不要心存等待，等待才会落空。 11、气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。 12、居心要宽，持身要严。 13、不妄求，则心安，不妄做，则身安。 14、可怕的还不是孤独和寂寞，而是你不得不同你不愿意交往的人打交道。 15、从不得罪人的人，很难以深交，因为他缺乏做人的**，率直和坦诚。 16、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。 17、闪电总是击打最高处的物体，所以，做人要低调些。 18、生活是欺骗不了的，一个人要生活得光明磊落。 19、时时好心，就是时时好日。 20、三人行，必有我师焉：择其善者而从之，其不善者而改之。 21、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。 22、小事不做，大事难成。 23、口说好语，心想好事，身行好事。 24、要想得到别人的友谊，自己就得先向别人表示友好。
25、受到再大的打击，只要生命还在，请相信每天的太阳都是新的。 26、有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的也失掉了。 27、生活里的每一个细节都蕴藏着快乐，只是在于你是否感受到了而已。让自己的快乐扩张，鼓舞和影响周围的人。 28、用之则行，舍之则藏。 29、丢掉烦恼的垃圾，培养清净的智慧。 30、棋逢对手，胜利才更光荣。 31、虚空有尽，我愿无穷，发愿容易行愿难。 32、玩弄别人感情，其实是自己情感受过伤害。 33、天下作伪是最苦恼的事情，老老实实是最愉快的事情。 34、生命的意义在于付出，在于给予，而不是在于接受，也不是在于争取。 35、人世的艰难与折磨，就是一种考验。 36、橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。 37、要理想不要幻想，要**不要矫情。凡事知足常乐。 38、有则改之，无则加勉。 39、过而不能知，是不智也；知而不能改，是不勇也。 40、了解你的人未必是关心你的人，也许他只是个聪明人。 41、跟着好人学好人，跟着师婆跳假神。 42、在乎该在乎的，不在乎不该需要在乎的。 43、做事情要光明磊落，不要光讨好别人，不要感情用事，有话当面说，不要背后嘀咕。 44、做明理的智能人，做欢喜的快乐人，做奉献的爱心人，做有力的忍耐人，做融和的大度人，做共生的地球人！ 45、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。 46、乐观是一种黏合剂，吸引信心也是吸引效率。 47、朋友之间最好不要做生意；但为了做生意，最好先做朋友。 48、小善如涓流，点滴汇聚终成大海；小惡如磨石，不見其減日总有損。做人勿以善小而不为，勿以恶小而为之！ 49、用感激之心做事。用感恩之心做人。快乐生活每一天。
WB实验的基本原理及操作流程 【实验原理】 一个基因表达终极结果是产生相应的蛋白质(或酶)。因此检测蛋白质是测定基因表达的主要 标志，检测蛋白质的方法很多，除ELISA法外，也可用与检测DNA和RNA相类似的吸印方法。前两法有“南”和“北”之意，故本法遂被延伸称为Western(西)印迹法，该法能用SDS聚丙烯酰胺凝胶电泳分辨出与专一抗血清结合的专一性蛋白质。将聚丙烯酰胺凝胶上分辨出的 蛋白质转移到硝酸纤维素膜上并与第一抗体共孵。第一抗体专一地与待分离蛋自质的抗原决 定簇结合，然后用另一种蛋自质，如135I-蛋白A或辣根过氧化物酶连接的山羊抗IgG检测已结合上去的抗体。本法所需时间6小时或过夜。 蛋白质的聚丙烯酰胺凝胶电泳 几乎所有蛋白质电泳分析都在聚丙烯酰胺凝胶上进行，而所用条件总要确保蛋白质解离成单 个多肽亚基并尽可能减少其相互间的聚集。最常用的方法是将强阴离子去污剂SDS与某一还原剂并用，并通过加热使蛋白质解离后再加样于电泳凝胶上。变性的多肽与SDS结合并因此而带负电荷，由于多肽结合SDS的量几乎总是与多肽的分子量成正比而与其序列无关，因此SDS多肽复合物在聚丙烯酰凝胶电泳中的迁移只与多肽的大小相关。在达到饱和的状态下， 每克多肽约可结合 1.4克去污剂，借助已知分子量的标准参照物，则可测算出多肽链的分子量。 SDS聚丙烯酰胺凝胶电泳大多在不连续缓冲系统中进行，其电泳槽缓冲液的pH值与离子强度不同于配胶缓冲液，当两电极间接通电流后，凝胶中形成移动界面，并带动加入凝胶的样品中所含的SDS多肽复合物向前推进。样品通过高度多孔性的积层胶后，复合物在分离胶表面聚集成一条很薄的区带(或称积层)。曲于不连续缓冲系统具有把样品中的复合物全部浓缩 于极小体积的能力，故大大提高了SDS聚丙烯酰胺凝胶的分辨率。 最广泛使用的不连续缓冲系统最早是由Ornsstein(1964)和Davis(1964)设计的，样品和积层胶中含Tris-Cl(pH6.8)，上下槽缓冲液含Tris-甘氨酸(pH8.3)，分离胶中含 Tris-Cl(pH8.8)的。系统中所有组分都含有0.1％的SDS(Laemmli, 1970)，样品和积层胶中的氯离干形成移动界面的先导边界而甘氨酸分子则组成尾随边界，在移动界面的两边界之间是一电导较低而电位滴度较陡的区域，它推动样品中的多肽前移并在分离胶前沿积聚，此处pH值较高，有利于甘氨酸的离子化，所形成的甘氨酸离子穿过堆集的多肽并紧随氯离子之 后，沿分离胶泳动。从移动界面中解脱后，SDS多肽复合物成一电位和pH值均匀的区带泳动穿过分离胶，并被筛分而依各自的大小得到分离。 【常用试剂】 1)30%丙烯酰胺/0.8% N,N’-亚甲丙烯酰胺