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专业教学改革对职业生涯规划指导的研究
作者：姚丽霞
来源：《江苏教育·职业教育》2014年第11期
【摘要】随着中职校专业领域的拓宽、细化，各专业内容不断更新，教学形式不断推陈
出新，针对学生学习态度不端正、专业学习效果不好的现状，教师需要通过专业教学内容、教学方式、教学手段的改革，帮助学生认识专业，了解专业，并在此基础上认识自我，及早发现自己的潜能，规划好自己的职业生涯。
【关键词】专业教学改革职业生涯
一、专业教学改革对中职学生职业生涯规则指导的研究与实验
（一）机电类专业“工学结合”半工半读模式的研究与实验
为调查和了解机电类专业实施“工学结合”半工半读模式后对学生职业生涯规划指导的效果，课题组在机电工程部采用多种模式实施“工学结合”育人，影响学生的生涯规划。
模式一：师生直接下企业，利用企业真实生产环境影响学生择业观
半工半读模式把学生学习的一个学期分为两段，分别为学校学习阶段和工厂实习阶段，将学生的实训课搬到工厂，利用工厂的场地和设备，让学生参与到企业的生产中去，实现在工厂的顶岗实习。学生在顶岗期间参与产品的加工生产，企业派师傅进行指导，规范生产要求；学校实习教师全程参与，协助管理学生并了解企业生产实际；学生通过在生产车间的亲手操作，学习真本领，体会产品的实际生产过程及企业环境氛围，并获得一定的报酬。
机电工程部分别组织机电083班（47人）和机电111班（56人）共103人试点实行该种
模式，学生利用4个月的时间在校内学习专业理论知识，第5个月到张家港宝时得有限公司进行工学结合边工边学。通过对生产过程的参与，了解岗位对操作者的要求及企业对员工的要求；通过与企业员工的接触，了解职业岗位职责，培养职业责任心，对未来职业定位有初步的认识。
模式二：引企入校建基地，利用岗位培训影响学生思考未来
通过引企入校推动学校教学改革，强化教学过程的实践性、开放性和职业性。引企入校由学校提供场地并进行管理，企业提供设备、技术援助甚至师资，校企合作共建实训基地，为学生实训提供真实的岗位、营造职场氛围，提升学生对未来职业的认识。
引企入校、校企共建实训基地，实现课堂与实训的“学做合一”、实训与生产的“校企合一”以及教学与技术开发服务的“教研合一”，学生就是企业的学徒，企业的师傅就是学生的专业辅
职员职业生涯知识手册
目录 1、职员职业生涯规划与集团未来战略的关系 (3) 2、职业生涯规划基础知识 (4) 3、职业生涯开发与管理模式 (17) 4、评估工具 (19) 5、参考资料 (50)
职员职业生涯规划与集团未来战略的关系 市场经济体制的发展,打破了旧的就业制度,个人越来越有择业的自由,企业也越来越有选择员工的自由.因此,怎样利用职业机会取得事业上的发展和怎样利用现有的社会条件和员工情况取得企业的发展,成为了个人和企业的一个重要课题.这就是职业生涯规划要说明和解决的问题. 制定职员职业生涯规划,应依据集团的发展战略,充分理解组织的愿景,把个人发展的需求与组织发展的规划相结合,才能确定符合实际的职员职业生涯目标.目前,集团正处在扩张性发展阶段,同以往任何时期的人力资源工作都有所不同.集团已完成财务资本的原始积累阶段,完全进入人力资本积累阶段,实现财务资本新的飞跃,机遇、关系、业务品种的独特性等因素都不能帮助我们完成再次飞跃,只有积累人力资本,完成人力资本的原始积累,才能实现财务资本的迅速增长. 现代企业人力资本定义是为企业所用的、有价值的管理人才和技术开发人才的总和,是企业的人力资本.集团的人力资本就是集团的人才高地.集团的人力资源战略就是人才战略,即积累人力资本,在人才的各个层级形成人才高地,满足集团战略发展需求. 个人发展是企业发展和社会发展的基础,只有充分发挥人的主观能动性,在集团建立以人为本的职业生涯开发与管理的目标体系,帮助每个职员实现自我价值,通过做好职员的职业生涯开发与管理,把企业的人力资源最大限度的变成人力资本,企业才能最终实现未来的愿景.职员的职业生涯规划与管理正是集团人才战略的核心内容,把制定职员职业生涯规划作为集团的战略管理的重要组成部分理应是我们当代集团发展到现阶段的重要工作任务. 在职业生涯规划中,企业目标和个人目标的关系就是,企业目标的实现是所有员工部分个人目标(与企业目标一致的部分)实现之和. 职员个人目标与企业目标的关系示意图 两次转化两次升级
关于教育专业职业生涯规划书 引言 古人说：“凡事预则立，不预则废。”它告诉我们，只有在 事先做了精心的准备和合理的筹划，将来才能够更好地达到目标。我喜欢的一句话是:我的人生我做主,我的命运我安排。 一、认识自我 1.个人性格 我平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所 以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣、 爱好以及专业，我觉得自己适合教师、文秘或者医生。 2.职业兴趣 我是一个相对来说不是很外向的女孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作。所以，我喜欢比较稳定的工作，如教师，文秘、医生。当然，我也想尝试一些适合于自己的其他方面的工作。总而言之，我 会根据自己的爱好、特长、专业以及以后自己的发展方向与生活经历 来选择自己的道路。 3.胜任能力
我认为自己待人真诚，具有一定的亲和力，这是我在很大的优势吧。自己也比较勤奋好学，专业知识还算扎实，相信一定能做好 本职工作。我个人的业余爱好很广泛，如篮球、钢琴、画画、书法等，我快乐我做主，我精彩的每一天使我更加热爱生活。至于自己的劣势，我认为自己要多锻炼胆量，多参加一些社交活动，尽量在大众面前畅所欲言，提高自己的口头表达能力。 4.职业价值观 我不太看重名利与地位。我只想找一份适合自己的工作，因为“适合的才是最好的”，更想通过努力充分发挥自己的才华，尽快找到自己的最佳职业定位，并实现自己的人生价值。 自我分析小结 “世界上没有哪一个是废物，只是没有放对位置而已”。要找到一份适合自己的工作，必先正确认识自己，客观评价自己优点与不足，并对自己的职业生涯做出合理的规划，以期待自己能够在未来有更大的发展。 二、职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 我家住在小山村里，家里的经济情况不是很好，为了生计爸爸不得不在外打工。但家里人对我的学习很重视，不在乎我在学习方面花了多少，尽他们所能为我创造更好的学习环境。其实，他们并不 是期望我能做出什么惊天动地的大事，他们只希望我将来过的好好的就行了。
大学生职业生涯规划书设计制作指导手册 一、设计大学生职业生涯规划书的目的: 在完成的理论教学后，学生在基本了解和掌握相关理论知识和方法的基础上，更需要掌握能够结合自身实际情况和社会需求状况的个人职业生涯规划书的设计制作，这样才能达到开设本门课程的目的――理论与实际相结合。基于以上认识，在所有内容教授完成后，特意安排本实践课，期望通过本实践课的教学，让所有学生均能掌握职业生涯规划书的设计、制作，并亲手完成，从而将所学主要内容进行有机的串联，将相对枯燥的理论变成学生能够掌握的实用知识。通过大学生职业生涯规划书设计制作,帮助大学生尽早树立职业规划意识、竞争意识和危机意识，引导大学生以科学的态度规划自己的职业生涯，主动采取积极行动，将职业规划的理论与实践完美结合。同时，还能对具体的学习和工作起到指导及鞭策作用,有针对性地加强职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让大 学生赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。 二、职业生涯规划书应该包含的主要内容： 大学生职业生涯规划书的基本内容主要有： 1、自我认识 2、环境分析 3、职业目标与路径设计 包含职业目标的定位及其分解组合、实现目标的路径设计等。可自己分段规划,最少分为两段,每段可设职务目标、经济目标、能力目标、成果目标、健康目标、学习目标、家庭目标。 4、具体行动计划 5、评估与调整(由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。应根据条件的变化适时评估、调整职业目标、职业路径与行动计划。) 6、结语 三、设计制作的基本要求 3.1资料翔实，步骤齐全 收集资料有多种途经，首先考虑使用学校规定的北森职业规划测评系统的测评资料，其次可以通过人物访谈、从报刊图书中摘抄、上网下载等方式获取资料，要尽可能注明资料的出处，并多运用图表数据来说明问题，以提高资料来源的可信度和说服力。步骤主要分为四步： 第一步分析需求，分析条件及目标设定； 第二步分析阻碍和可行性研究；
大学毕业生职业生涯规划设计书 学 院： 经济与管理 学院 专 业： 人力资源管 理 姓 名： 学 号： 指导老师： 完成时间： 2011年10月 31日 未来三年职业生涯规划
前言： 职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为即将踏上工作岗位的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划 三年规划总述： 规划人：XXX 规划年限：2012年－2015年 年龄跨度：23岁至26岁 美好愿望：事业有成，家庭幸福 主要方向：企业管理人员 总体目标：进入××著名企业，稳定中求进，考取人力资源管理师三级证书、考取N2证书。 已进行情况：正在寻找工作单位。人力资源师三级未达到报名条件。日语正在自学中，但自律性太差，效果不甚理想。前途堪忧 Σ( ° △ °|||)︴一．自我分析 1、我的性格：性格比较多面性，视情况而定。总的来说，人多的场景时有人来疯状况发生，一个人的时候比较安静。缺点是跟不熟的人共事比较慢热。 2、我的兴趣：唱歌、表演、朗诵、阅读、游泳、爬山、动漫、音乐以及钻研一切非专业的小技术。总的来说兴趣对我的职业还是比较有帮助。对非专业小技术的爱好应该也会为将来的职业生涯加分。
3、我的价值观：我认为美和协调是最重要的，用辨证的方法看问题， 人要对社会作出贡献，但不是完全脱离自我的需要，应该尽量把自身要求同社会联系起来，达到双方的满足，互惠互利。同时我们要对生活抱有一种乐观的态度，对任何事物都要看到其积极向上的一面，并且以此来激励自我进步，创造出更好的人生价值。 4、我的能力 专业能力：经济学，管理学，高等数学，会计学，经济法，管理与沟通，人员招聘与录用等；英语（能达到六级水平），计算机（能达 到二级水平），自学初级日语。 其他技能：一点点网页编辑技能；有一定的团队合作能力，组织策划能力，学习能力很强，对没有掌握的技术好奇心非常强。 二、专业就业方向及前景分析 1、专业方向：我认为人力资源管理专业主要的大方向有两个，一个是 进企业、机关单位的担任专业相关的岗位，第二个是做管理类咨询、顾问（如一些外包公司猎头公司等）。 2、前景分析：随着经济全球化，世界一体化，我国的人力资源管理发 展势头也渐渐有了起色，但主要集中在经济比较发达的地区。仍然有很多企业的人力资源体系和体制并不完善和稳定，甚至人力资源管理意识仍然淡泊，为人力资源管理工作带来了一定难度。但相信随着时间的推移，人力资源管理在我国会逐渐成熟并不断完善。大量外资企业的进驻也为其规范化也系统化创造了很好的机遇，同时也为我们广大的求职者创造了机遇。相应的，越来越多的人力资源管理咨询公司，顾问公司，猎头公司也渐渐兴起。可以说，就本专业的前景来说还是非常可观的。 三、职业分析 根据专业前景和自身情况以及家人意见，给自己制定了两个主要职业目标 1、目标职业：人力资源管理类职业 选择理由与优劣势分析：
个人职业生涯规划指南 1. 自我评价 优：乐观积极,,有上进心,有责任心;良好的沟通能力,人际关系良好,具团队精神和协作能力,有较强的创新意思,有很强的动手实践能力及自学能力。 缺：优柔寡断。 2．环境分析 机遇： 一是预计今后5年，我国经济将继续以7％左右的速度增长。这给大学毕业生就业提供了很大就业空间，就业总体形势较好. 二是中国加入世贸组织后，与世界的一体化进程将加快，国外的资本、技术介入将加大对高层次人才的需求，将有利于吸引大学生就业. 挑战： 一是国际经济面临衰退的严峻形势使全社会的整体就业压力加大，高校毕业生就业同样不容乐观； 二。我国连续扩大招生规模，使毕业生数量跳跃式增长，而社会有效需求在短期内增幅有限. 3.职业选择这里有三个方向：营销，文秘，公关，广告方向的工作。 下面根据自身情况进行分析： 营销方向（营销助理，营销策划） 专业知识： -系统掌握市场营销知识和技能熟悉销售管理的具体操作过程. -具备扎实的国际、国内贸易和网上贸易的理论基础，熟悉基本的贸易操作过程. -市场调研、市场开发进行了系统的理论学习和具体的实践锻炼. -全面掌握了企业CIS导入的操作过程. 实践经验：做过促销，网站宣传等有关工作. 其它： -具有良好的交流技能和协作能力，人际关系良好。 -熟悉网络和电子商务，熟练运用网络获取和发布重要信息。 -独立制作并管理个人网站，并参与本系网站的制作。 文秘及行政方向（秘书，行政助理，商务助理）相关整本阅读 https://www.doczj.com/doc/2d10730936.html,/ebook/a6aa1b6077232f60ddcca1f0.html 相关技能： -优秀的英语阅读和听力理解能力,良好的商务英语写作和口语表达能力. 英语过CET4，CET6。参加商务英语和口语培训，能够进行流利的商务对话。 -擅长撰写和回复中英文商业信函，熟练运用网络查阅相关英文资料并能及时予以翻译 . -熟悉网络和电子商务.精通办公自动化.能独立操作即使高效完成日常办公文档的编辑工作. -良好的交流技能和协作能力. 所获证书：国家秘书资格证书；公关资格证书实践经验：在校内外各大型活动担任礼仪，并负责接待工作。 公关，广告方向：（广告策划，广告助理，公关咨询）
学生职业生涯规划教育指导方案 一、职业生涯规划教育的目地和意义 职业院校的职业生涯教育，是根据职业教育培养目标和接受职业教育的学生特点，引导学生树立正确的职业理想和职业观念，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。职业院校的职业生涯教育着力于职业意识、职业理想、职业道德和就业观、择业观、创业观、成才观教育，是围绕处于职业准备阶段的受教育者职业生涯发展予以展开的德育。 对于学生而言，参加职业生涯设计活动的过程，是学生在了解自己、了解职业、了解社会的基础上制定符合经济社会发展需求的个人发展规划的过程，是学生恢复自信、树立理想、形成动力的过程，是学生依据职业对从业者素质要求调整自我、提高自我、适应职业岗位的过程，是学生为走向社会、为今后可持续发展做准备的过程。 对于学校而言，组织职业生涯设计活动的过程，是把职业意识、职业理想、职业道德以及就业观、创业观教育融为一体、分步推进的过程，是引导学生把个人职业生涯发展和全面建设小康社会紧密联系在一起的过程，是调动学生主体、进行成功教育的过程，是帮助学生融入社会、适应社会、报效社会的过程。 二、职业生涯规划教育的具体措施 对学生进行职业生涯规划教育，实行全程化就业指导： （一）高一年级的具体规划 这是学生德智体全面发展的起步阶段，学生面临从初中到职中的急剧转折，整个心理处于动荡之中，表现为对中职生活的诸多不适应。该阶段规划的主要任务是要给学生一个认识，帮助他们树立成才目标，规划中职三年的生活，为今后整个职业规划发展奠定良好基础。 在德育处开展的全校新生职业发展普及教育的基础上，各专业部结合专业特点对新生进行五个方面的教育，帮助学生了解学校、行业和社会，激发学生的学习动力，帮助学生适应大学学习生活和人际交往，尽快完成角色转变。帮助学生了解专业性质、专业能力要求、
青年教师职业生涯规划书
附录：教师职业生涯规划书填写说明 前言 实现教师的专业化可持续发展，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名教师，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。 一、充分认识自己的发展状况 反思自身状况，是为了了解自己的长处和短处，在生涯设计中，扬长避短，或扬长补短。 1.自身职业现状分析 （1）教学方面 （2）班主任方面 （3）教科研方面（成果列举） （4）其他任职情况 2.自身素质特点反思 （1）知识状况 比如，知识面宽不宽？哪些方面的知识多？哪些方面的知识少？教育教学活动中常因缺乏哪些知识而感困难？读过多少书？对最新的知识动态是否了解？ （2）能力状况 哪些能力强？哪些能力弱？教育教学活动中常因缺乏哪些能力而感困难？ （3）个性特点 是内向的还是外向的？独立性强还是从众性强？是理智型还是情感型？和学生容易相处吗？因为缺少哪些素质而影响和学生的关系？ 总：概括一下自身的优势劣势 3.成长环境的分析 分析成长环境，是为了了解环境对自己成长有哪些有利因素或不利因素，以便确定自己的职业目标和成长途径。 （1）社会环境 我们所处的时代对自身职业和工作提出了哪些要求？提供了哪些条件？提出了哪些挑战？带来了哪些机遇？这样的环境对自己的工作和发展有什么样的影响？ （2）学校环境及发展机会 你所处的学校是一所什么类型、水平的学校？这些对你的专业成长有哪些有利条件和不利条件？对有利条件，你是否充分的利用了？对不利条件，你能否克服和避免？目前你该如何利用这些因素促进自己的职业发展？ （3）自己的家庭环境 自己的原生家庭给自己的成长带来了怎样的影响？现在的家庭对自己的工作是否支持？家庭的经济条件和文化氛围对自己的工作与发展有什么样的影响？你能否克服不利的影响？
大学生职业生涯规划书策划指导 策划人生更确切地说策划成功人生，人生是一种态度，是一种理想。有的人天天策划商品，策划金钱，策划情感，到头来迷失方向，而没有从策划人生开始。策划人生，从策划自己开始。 策划定义 策划人生：科学性的策划人生是通过科学的思考方法，对自己的学习、工作、事业、智慧活动进行良好的策划。策划人生为你提供了一个规范的、有序的、协调一致的、有计划的、有目标的组织程序。使你的日常生活、社会活动、创造活动、学习、工作、事业得以顺利进行。经营自己的强项, 是通过最大限度地调动自己的潜在力量，让它成为你事业中的强项。它决定着你未来的发展，是否能有所成就。 策划人生又指个体通过计划、自组织、自我监督等环节来协调个体内环境、个体与环境，从而更好地实现自组织的目标的过程。个体内环境包括：软环境；硬环境。其中软环境主要包括：智慧、观念、心理健康、学习、时间等；硬坏境主要包括：机体健康、行为、物质、经济。个体与环境的关系主要包括：个体与自然环境；个体与社会环境；个体与企业环境；个体与家庭环境。
经营自己的强项即策划人生：是通过筹划经管，确定你的经营战略；通过组织计划，确定你的经营的方法；通过规划治理，达成你的经营范畴。经营自己的强项，就等于经营自己的的人生。经营的方法包括：如何从建立自尊到建立自己的社会威信；从建立自强到建立自己的事业；从学习知识到建立自己集成智慧；从创造成就到扩展自己的社会知名度; 从寻找合作伙伴到建立自己的社交范畴。 生命清单 一个叫约翰?戈达德的外国人15岁时，就把自己一生要做 的事情列了一份清单，称之为生命清单，给自己明确了所要攻克的127个具体目标。比如探索尼罗河，攀登喜马拉雅山，读完莎士比亚的著作，写一本书等等。44年后，他通过顽强的努力，实现了 106个目标。 生命清单，其实就是人生计划，它是由一个个具体的必须 付诸努力的目标组合而成。它可以围绕一个主题精心布局，亦可以涉及不同的领域和命题，最大程度地丰富生命。 作为个体生命自我觉醒意识的体现，生命清单是一种有序的、遵循一定步骤的有益人生策划。当然，由于主观意识的差异和客观条件的制约，并不是每一个人都能洞察预见自身的潜能和实际，来制订整个一生的计划，但针对人生某些时段的某些事，我们完全可以也有必要，仔细地安排做事的程序和要点，作为行动的依据和指南。而有些人，似乎什么都不缺，惟
教师个人职业生涯规划书优秀范文 一、自我分析 二、专业就业前景分析 三、职业选择分析 四、具体行动计划 大二下学期，主要准备四级英语的考试 大三上学期，开始准备六级英语的考试 大四上学期，备战考 五、结语 一、基本情况 二、发展规划 (1)作为教师，要热爱教育，献身教育。以从事教育工作为荣， 以献身教育事业为乐，自觉地用新时期党的教育方针武装头脑，用 科教兴国战略激奋自我，在市场经济不断深入的现实面前，树立正 确的人生观、教育观、质量观和人才观，将教师作为终身职业，孜 孜以求，勤奋耕耘，在平凡的教书育人工作中，做出不平凡的业绩，无愧于人类灵魂工程师称号。 (3)要矢志钻研，勇于探索。古人云授人以鱼，只供一饭之需。 授人以渔，则终身受用无穷。尤其在面向现代化，面向世界，面向 未来方针指导下，教师肩负着培育新世纪人才的重托，一定要学会 用面向世界的胆识和超前的眼光改革教育。从自身教学实践中，逐 步摸索并形成拥有自我创新意识的教学方法体系，使得学生主动参 与教学实践活动，独立思考，标新立异，运用已学的知识，，既解 决实际问题，又发现新知，于相互切磋中实现知识的飞跃，充分发 挥学生自己的内在潜力，达到终身受益的目的。
(4)要终身学习，活到老学到老，不断适应时代发展变化的需要。社会发展已证明：现代化的社会将是信息社会，是科学知识不断发展、不断扩大、不断更新的社会。教师自身除搞好专业教学外，还 要积极参加业余进修深造，从而在理论知识和社会实践活动中进一 步提高能力。教师只有拥有广博的知识储备和精深的专业技能，课 堂教学过程中才能旁征博引，游刃有余，变传统教育的重教、重知、重灌为素质教育的重学、重思、重乐，以适应教育体制的转轨变型。 三、自我分析 1、我喜欢做什么? 2、我能够做什么? 职业能力的强弱对影响着一个人的综合发展。我能讲出一口清晰流利的普通话;我能弹出一首优美动听的曲子;我能画出一幅惟妙惟 肖的画卷;我能写出工整的字体…… 3、我看重什么? 4、我适合做什么? 5、我的优缺点及分析结果 一、我的优点： 善于沟通、为人谦虚较愿意乐于助人，并能总中获取快乐、做事有激情，特别是在工作中遇到难题时，更有激情和斗志、性格随和，有团队精神、做事认真，谨慎，有毅力，锁定的目标不到后一刻决 不放手、善于为他人考虑，较守承诺，不轻易许诺、做事不张扬， 但不甘平凡。 优点的分析结果：入学以来，我一直担任班干，逐渐逐渐中养成了热情服务他人、为他人着想的性格，也锻炼了自己的胆量。 二、我的缺点： 平时较为慵懒，意志力稍有欠缺，常为自己的懒惰找借口，计划一般都无疾而终、不懂得释放自己，严肃古板、多数时候，做事缺
xxxxx学院 课程项目考核报告 课程名称：大学生职业生涯规划与就业指导I 系别：商务管理系 专业班级：人力资源管理18201 学号：183903201xx 学生姓名：xxx 指导教师：xxx 2018 年 12 月
目录 一、引言 (1) 二、自我评估 (1) 1、认知自我 (1) (1) 价值观分析 (1) （2）职业性格分析 (1) （3）霍兰德职业倾向测验量法 (2) （4）能力分析 (3) 2、我的优劣势分析 (4) 3、个人评估小结 (4) 三、环境评估 (5) 1、家庭环境 (5) 2、学校环境 (5) 3、社会环境 (5) 四、职业定位 (5) 1、我的职业生涯目标 (5) 2、本人所学专业的机遇与挑战 (6) 3、目标行业及发展现状与前景预测 (6) 4、目标岗位及机遇与挑战 (6) 5、我需要提高的方面 (7) 五、计划执行 (7) 1、短期计划 (7) 2、中长期计划 (7) 3、大学四年具体实施计划 (8) 六、结束语 (8)
一、引言 存活在世上，如果一个人没有目标，你就会发现活着的他是多么的无趣，是多么的无用。作为新时代的青年大学生，我们首先要做的就是明确自己的人生目标，让生活不再碌碌无为，自己不再空虚度过人生。当今，每个人都将面对许多新的事物，挑战与挫折会不断的冲撞着我们每个人的理想，我们唯一要做的就是，分析自己，规划好自己的人生。从现在开始，撰写一份属于自己的职业生涯规划书，迎接美好的明天。 二、自我评估 1、认知自我 (1) 价值观分析 我的人生价值观：1）成为对国家、社会和人民有所贡献的人； 2）做自己真正想做的，自己感兴趣的事情，不给人生留遗憾； 3）不断超越自我，塑造最好的自己，努力实现人生目标，并从中获得 乐趣。 我的职业价值观：1）工作条件:我希望获得有充分保障的工作，能够在一个比较 稳定舒适的环境中工作，在获得应有报酬的同时， 能够有自主决断的可能性； 2）追求成就: 通过职业实现人生目标，并非单纯追求经济利 益。希望通过工作展示自己并获得相应的成果。（2）职业性格分析 通过测试，显示我的性格类型是：公关型——我对周围的人和事物观察得相当透彻，能够洞察现在和未来。随时可以发现事物的深层含义和意义，并能看到他人看不到的事物内在的抽象联系。我性格比较外向、心胸宽广、不会斤斤计较，
姓名：XXX 学校：xxx 学院 专业：工程管理 题材：就业 指导教师：XXX 驶向未来 扬帆远航
自我简介： 真实姓名：XXX 性别：男 年龄： 22 政治面貌：中共预备党员 出生年月：xx年xx月 籍贯：河北省XX市 所在院系: 管理科学与工程学院 所在班级：2007级工程管理 邮政编码：050031 联系电话: 150******87 E-MAIL： 职业定位：建筑工程项目经理 人生价值观：为祖国的繁荣富强而奋斗！
目录引言 1．自我分析 1.1职业兴趣 1.2职业能力 1.3个人特质 1.4职业价值观 自我分析小结 2．职业分析 2.1社会环境分析 2.2学校环境分析 2.3家庭环境分析 2.4职业环境分析 2.4.1地域分析 2.4.2行业分析 2.4.3企业分析 2.4.4职业分析 职业分析小结 3．职业定位 4．计划实施 短期计划 中期计划 长期计划 5．评估调整 5.1评估的内容
职业目标评估 职业路经评估 实施策略评估 5.2评估的时间 5.3评估的原则 结束语 扬帆远航驶向未来 俗话说“机会总是留给有准备的人”。我深信此话的道理。当我刚一迈进大学校园的那一刻，我便开始了我人生的另一次起航！每当我漫步于校园之中，看着身边经过着形形色色的踪影，有的步履轻盈自在非常，有的步伐矫健神采激昂……从他们的身上感受出一个道理：选择了不同的生活方式也就选择了不同的人生道路，也就决定了一个人的一生。 我喜爱高山，在群山屹立之中，体味内心的坚定。 我渴望大海，在波澜壮阔的海洋中我的理想可以尽情畅游。 我向往蓝天，在无边无际的天空中她给了我一双翅膀，让我的信念自由的翱翔。 我同样热爱我的生命，因为我可以拥有这么多美丽的梦想并能用自己最坚定的意志将它实现。 大学的生活充满青春的信念与理想，让我在实现人生目标的过程中步履昂扬；大学的生活充满青春的激情与活力让我在跋涉生命辉煌的征程中拥有坚毅；大学的生活充满青春的自信与骄傲，让我在面对无论多么艰难困苦的任务时依然拥有胜利的微笑。 因此我的大学生活必定是丰富多彩的，因为我决不会容忍我的生活漫无目的； 同样我的大学生活也必定是充实规划的，因为只有这样我的大学才能向着我人生的航向全速进发，使我的生命驶向辉煌的彼岸！
职业生涯规划指导 职业生涯规划指导是让员工认识自己，即分析自己的职业倾向、职业兴趣、职业锚、职业能力等是什么，以此为基础确定最适合自己的职业岗位，也让企业较全面地了解每一个员工。 1、确定职业价值观 职业价值观主要有:高薪与福利，晋升的机会，较多的社会身份等等。规划者要辅导员工透彻地分析自己的现状和潜能，然后再确定自己的职业价值观。 2、确定职业倾向 根据人们的心理素质与择业倾向，可分为六种基本类型:实际/操作型、调研/学术型、艺术型、社会/服务型、事业/经营型、常规/受支配型。根据职业本身的内容及其对劳动者素质的要求，也有与上述六种类型对应的六种职业。 3、确定职业锚 职业锚是人们在从事职业若干年中(一般需两年以上)，根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观逐渐形成的对职业的明晰定位。它是在一个人在选择职业时，无论如何都不愿放弃的东西，或选择职业时所围绕的中心。 职业锚分为五种:技术型、管理型、安全稳定型、创造型、独立自主型。 确定职业锚要强调的是，它不是一种预测或测试，必须是在
从事工作几年以后才能逐渐明晰的。职业锚确定后也会由于其他诱因而变化。 职业生涯规划的实施 在职业生涯制定阶段要做两件事，一是规划者向员工提供企业的各种信息，二是跟踪管理。 1、提供企业信息 让员工了解企业各方面的情况，以使他们的生涯目标与企业的发展目标相协调。规划者应向员工提供以下信息:企业的发展战略与各阶段目标。在这类信息中，企业应做出人力资源规划，每个发展阶段、各层次、各部门的人力资源需求;企业文化信息，让员工判断是否认可本企业的价值观、使命感、政策制度、行为模式等内涵，以便员工决定是否适合于自己;岗位供给信息。其中应提供的具体信息包括:组织机构图、岗位说明书、晋升、调动的政策和路线、培训机会等。 规划者向员工提供的信息还应有:与本行业有关的技术发展情况，将被淘汰的技术、设备、工艺;当地的社会环境情况，如就业、社会保障情况，当地的政治、经济、文化、治安情况等。 企业给予员工的成长阶梯有行政职务的晋升和技术职称的上升。除此以外一定要配有其他相关的激励政策，既要有经济利益，也要有精神、心理的满足。例如，行政职务和高级职称是有限的，所以应多设置一些上升台阶和其他称呼:主管可增设高级主管;秘书可设高级秘书、资深秘书;工人可突破等级工的限制而跨入工程师职称
关于教育专业职业生涯规划书引言 古人说：“凡事预则立，不预则废。”它告诉我们，只有在事先做了精心的准备和合理的筹划，将来才能够更好地达到目标。我喜欢的一句话是:我的人生我做主,我的命运我安排。 我平时除了与我认识的人有较多的话外，在陌生人面前，尤其是在陌生的长辈面前，我一般是不会有太多的话语的，但并不是说我喜欢一个人独处，我喜欢的与值得信赖的人，相处很好的朋友分享我的事情，其实我自己也是蛮与他人谈的来的，因为只要我想去与别人联系，或者别人与我交流，我都是比较容易与对方成为朋友的，所以在职业选择上我明白自己适合做什么，对我而言，根据个人兴趣、爱好以及专业，我觉得自己适合教师、文秘或者医生。 我是一个相对来说不是很外向的女孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作。所以，我喜欢比较稳定的工作，如教师，文秘、医生。当然，我也想尝试一些适合于自己的其他方面的工作。总而言之，我会根据自己的爱好、特长、专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路。 我认为自己待人真诚，具有一定的亲和力，这是我在很大的优势吧。自己也比较勤奋好学，专业知识还算扎实，相信一定能做好本职工作。我个人的业余爱好很广泛，如篮球、
钢琴、画画、书法等，我快乐我做主，我精彩的每一天使我更加热爱生活。至于自己的劣势，我认为自己要多锻炼胆量，多参加一些社交活动，尽量在大众面前畅所欲言，提高自己的口头表达能力。 我不太看重名利与地位。我只想找一份适合自己的工作，因为“适合的才是最好的”，更想通过努力充分发挥自己的才华，尽快找到自己的最佳职业定位，并实现自己的人生价值。 “世界上没有哪一个是废物，只是没有放对位置而已”。要找到一份适合自己的工作，必先正确认识自己，客观评价自己优点与不足，并对自己的职业生涯做出合理的规划，以期待自己能够在未来有更大的发展。 我家住在小山村里，家里的经济情况不是很好，为了生计爸爸不得不在外打工。但家里人对我的学习很重视，不在乎我在学习方面花了多少，尽他们所能为我创造更好的学习环境。其实，他们并不是期望我能做出什么惊天动地的大事，他们只希望我将来过的好好的就行了。 我所就读的是一所普通职业技术学校，学校的教学设备齐全，学校的环境好，老师的责任心强。所学专业是幼儿教育专业。 对幼儿教师这一职业的需求量是很大的。现在国内正大量兴办幼儿园，一些办园较早的开始办分园了，这带给我们
大学职业生涯规划书（写作指导） 职业生涯规划可以划分为长期规划、人生规划、短期规划和中期规划，结合自己的情况为自己确立职业目标，实现职业生涯目标而确定行动方向。 1.职业兴趣：从测评分析报告中得出：我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性，社会型、创造型的工作比较有兴趣，其他方面的职业兴趣就一般而已，而我理型的职业也比较的喜欢。 2.职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。 3.个人特质：观察力强，我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题；对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。喜欢在工作中接触人，和喜欢团体工作。对于那些固定的工作模式十分讨厌，不喜欢做一些不变的操作性工作。 4.职业价值观：在我的测评结果中可以知道，自我实现取向，经营取向，才能取向的得分是最高的，我认为自己在工作中，如果在不考虑工资收入的前提之下，我是考虑自己最喜欢做的工作为第一，对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会，对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时，也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。 5.胜任能力： 1）能力优势：头脑灵活，有较强的发展、提升意识，逻辑推理能力比较强，有注重团体精神。创造性地解决冋题的技能，具有探险精神、创造意识以及克服困难的勇气，独立自主，能以个人工作，并且全神贯注，能够客观地分析和处理问题，而不是感情用事.交际能力较强.对自己要求严格.有强烈的上进心.2）能力劣势：做事过于理性，不喜欢按传统的、公式化的方式来办事?一旦有自己 的主张就会贯彻到底，会不听别人的劝导。毅力仍然有些不足，有时做事会半途而废?做事情有时太跟随自己的想法，一意孤行?自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养
教师职业生涯规划书范文 小的时候觉得老师是最神圣的职业，不知不觉中，自己也由一个学生长成为一名老师，走上人生另一个舞台。我要怎样发展，怎么才能不断进步，怎么才能让我的学生在愉悦的氛围里学到知识现在，我只是一名没有丰富的教学经验、没有娴熟的教学技术、没有引以为荣的教学事迹的普通老师，但我相信：成功是一种忍耐，需要在实践中不断磨练，最终成为人生中一笔精神财富。 一、三年发展规划 第一年：明确自我发展目标，实现角色转变 明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任意识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的角色转变。 1.加强理论学习，提高自己的政治思想素质，积极参加各级各类的师德教育实践活动，主动向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的师德表现，树立扎实的工作作风。 2.在学校拜老教师为师，积极听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。 3.学习是教师成长的源泉，只有在不断的学习中，我们才能获得进步。在第一年，我需要不断学习，扩大自己的知识面，从而使理论服务于实践，提高自己的教学基本功。 第二年：加强教育技能培养，提高班级管理能力，强化自我修炼
1.学科课堂技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到最优化，切实打造效率课堂。 2.在教育技能基本熟练的基础上，积极参与班级管理工作，提高班级管理能力。 3..要给学生一桶水，自己必须要有一池水，也许一池水也是不够的，因为学生对知识渴望是永无止境的。对于始终站在流行时尚前沿的设计来说，始终需要教师保持对时尚新动向的敏感度和掌握度。在扎实的学术根底与理论底蕴之上，我觉得不断加强学习、进修，始终将专业化水平与时代接轨是十分迫切和必要的。 第三年：教学相长，教研并进，形成初步自我教学特色 1.能基本熟练地教育教学技能，有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。 2、时刻关注教育界的最新动向，通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为成为研究教师打下基础。 二、具体实施方案 1.牢记教师使命，树立两种意识 时刻牢记教师的神圣使命，始终尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱，帮助学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师
20XX大一职业生涯规划书 2020大一职业生涯规划书（一） 人生如大海航行，好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生规划就是人生的基本航线，有了航线，我们就不会偏离目标，更不会迷失方向，才能更加顺利和快速地驶向成功的彼岸。但是，如果我们缺乏必要的就业前的职业生涯规划，缺少就业的前瞻，将有可能使我们在以后的就业中产生失落感。 一、策划的目的 因此，我们在学习过程中就应该做好职业规划，为将来的求职做好准备。一个人的大学时光一生中只有一次，要知道少壮不努力，老大徒伤悲。与其浑浑噩噩地消磨掉三年的光阴，不如抓紧时间为自己充电，然而光有决心是远远不够的，只有有了具体的规划，才能把握好目标与方向，才能时时鞭策自己。为了更有效的完成走向社会前的学习，把握好自己的未来，所以我为自己拟订了一份自己的大学生涯规划书，以时时激励自己奋发前行 二、个人分析 我是一个比较内向的人，我觉得自己最大的优点是做事认真负责，一步一个脚印，做事比较细心，待人友善，人际关系良好；缺点就是性格偏内向，交际能力不足，冒险精神不够，不够自信。 所以在大学三年中，我要学习的不仅仅是学习知识，还要懂得
扬长避短，进一步发展自己的长处与优势，积极参加各项活动增强自己与 人的沟通交流能力，使自己更加自信.克服因性格内向带来的交际能力的问题.同时努力学好各门学科. 转眼间，一学期的悠悠岁月已如同手中抓紧的沙子，无声无息的流逝，虽然上个学期没有挂科，但是大都处于刚及格的边缘，所以这学期我要明确我的学习目标，为将来的就业打好基础。 三、大学三年的规划 对于未来三年的规划我是这样打算的： 大一时，逐步适应大学生活，初步了解自己所学的专业，提高与人交流的能力，如果学业不是很紧张的话，可以参加一些社团，例如一些社团；学好每门学科，争取做到每门学科都不挂科，同时争取拿到英语A、B级考试证书和计算机一级考试证书； 大二时，认真考虑是否继续深造，主要通过英语和计算机的相关等级证书。争取拿到电子商务从业资格证书，有时间和条件的话可以争取电子商务师的证书；有选择的辅修其他专业知识，努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动，不放过任何一个锻炼自己的机会，遇到自己不懂事情要积极地去请教老师和同学，力求不懂就问，避免不懂装懂或者不懂就算了的心理。 大三的时候要开始为就业做准备，学会撰写简历，把所学的专业知识与实际相结合，理论联系实际，锻炼自己的工作能力及应聘
职业生涯规划细则 做好职业生涯规划五大关键要素 1.正确的职业理想，明确的职业目标。职业理想在人们职业生涯规划设计过程中起着调节和指南作用。一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。 3.构建合理的知识结构。知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。 4.培养职业需要的实践能力。综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。 职业生涯规划八条原则 1.利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。 3.协作进行原则。协作进行原则，即职业生涯规划的各项活动，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业
生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业 生涯管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立 互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职 业生涯规划。 4.动态目标原则。一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工职业生涯规划也应当是动态的。在“未来职位”的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要 注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。 5.时间梯度原则。由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划 分到不同的时间段内完成。每一时间阶段又有“起点”和“终点”，即“开始执行”和“完成目标”两个时间坐标。如果没有明确的时 间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。 6.发展创新原则。发挥员工的“创造性”这一点，在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定 一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工 发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还 应当看到，一个人职业生涯规划的成功，不仅仅是职务上的提升， 还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等 内在质量的变化。 7.全程推动原则。在实施职业生涯规划的各个环节上，对员工进行全过程的观察、设计、实施和调整，以保证职业生涯规划与管理 活动的持续性，使其效果得到保证。 8.全面评价原则。为了对员工的职业生涯发展状况和组织的职业生涯规划与管理工作状况有正确的了解，要由组织、员工个人、上 级管理者、家庭成员以及社会有关方面对职业生涯进行全面的评价。在评价中，要特别注意下级对上级的评价。 职业生涯规划六步走
中小学教育专业职业生涯规划书范文格式(原创) 前言：人生路艰难而又漫长，我们要怎样走这漫漫长路。刚从高中过度到大学，一切都让我很感到很茫然，生活没有规律，学习没有安排，对于未来更是失去了目标和方向，到底我们要怎样过这四年的大学生活，到底我们将来要从事怎样的工作，这一切都让我感到很困惑。当说到要写职业生涯规划的时候，我觉的很有必要，它能让我明白自己所处的位置，思考自己将来要走什么样路，开辟一条通往未来的大道。 一、自我分析：1、兴趣爱好：我是小学教育专业的一名学生，性格活泼开朗，喜欢与人交流；爱好广泛，喜欢听歌，看书（自己喜欢类型的，比如讲历史上大人物的书或者是后宫的故事），看电视，和朋友一起出去玩（比如爬山，野炊，郊游等），睡觉等。2、以往经历：（1）从小在农村长大的我，知道材米油盐的不容易，人们常说“穷人的孩子早当家”，所以从小就培养吃苦耐劳的精神，对于未来我相信一步一个脚印，努力坚定的走下去就一定能够取得一定的成绩。小学和初中担任班上的班委，当时对这些也不了解，更不用说思考什么职业方面的事了，只觉的当班干部很阳气。到了高中当了学生会副主席，也只感觉到是一种虚名，在别人看来也许觉的很光荣，但我觉的自己什么都不是，还是一样的平凡。人们都说大学是一个小社会，而我也体会到了他和初中和高中的差别，在这里我们不仅要知道怎样学习，怎样玩，更要知道怎么处事，怎样完善自己，以至于在这充满竞
争的社会不会被淘汰。（2）获奖情况：2011——2012年度获校级三好生2012——2013年度获市级优秀干部2013——度获市级三好学生3、优势：（1）性格开朗活泼的我很容易与人交流（2）学习也比较认真，对工作很负责任（3）细心也很有耐心，比较喜欢小孩子（4）能吃苦，对于事情也很积极乐观（5）对于紧急问题应变能力还是比较强的4、劣势：（1）做事情有事会有点懒惰，但只要调整也很快会恢复（2）其次做事情不怎么自信，刚从忙碌的高中生活过度大学，看到每个同学都多才多艺的，自己什么才艺也没有感到很自卑。感觉自己什么都不行（3）做事情有时优柔寡断，缺乏果断性（4）有时候做事太固执自己的意见，不太想和别人辩论二、大学四年简单的规划:1、短期目标：在大学学习期间掌握老师讲的所有理论和技能的知识，努力完善自己，成为一位品学兼优的大学生2、中期目标：看自己这几年的发展方向，也许会继续深造考研，或者就直接出来工作了，不管是哪方面都希望自己开心愉快的生活3、长期目标：去一个不错的学校当一名优秀的人民教师，然后一步一步地走下去。另一方面也想搞点副业，比如说开个自己的店三、具体的实施步骤：1、大一主要是适应从高中这个过渡阶段，适应大学生活，找到大学的学习方法，并且制定大二的学习计划；学习方面还是要跟的老师走，专心听课，认真复习，过英语四级和计算机省一级2、大二主要是专业课的学习，熟练的掌握专业知识，在各方面提升自己的能力；同时过英语六级和计算机国家一、二级3、大三的时候我们因努力锻炼自己和挑战自己，争取更大的进步，为自己以后找工作提前作好准备4、大四我们即将