怎样哄婴幼儿睡觉?
夜间婴幼儿入睡的方式是多种多样的。有的孩子睡前玩个不停，想睡时，一躺到妈妈怀里就睡着了。有的睡前要吃奶，临睡时还要吮着空奶瓶。有的小儿按规定的时间上床入睡。有的孩子上床后则折腾好久才可入睡。那么，如何让婴幼儿按时入睡呢?
(1)若小儿在睡前精力充沛，不愿早睡，那么白天家长应有意识地增加他的活动量，让他玩得有点疲劳，但在入睡前则应让他静下来，不要过分兴奋，这样就有利于入睡。
(2)睡前不给婴儿吃得过饱或过少，以免因胃肠不适或饥饿而影响睡眠。也不要过分逗引小孩，使小儿睡前保持情绪安定，防止过度兴奋。上床后，不应给予玩具，以免小儿因贪玩而不肯入睡。
(3)对于半夜醒来的小儿，如果吃母奶能睡着，可以吃些母奶，或吃一些牛奶，使其安静入睡。这不必担心会养成不良习惯。因随着幼儿的长大，半夜醒来吃奶的习惯会渐渐消失。
(4)幼儿多数喜欢妈妈陪他一起上床入睡。这样孩子会十分安心、愉快；在妈妈甜美的催眠曲下，安安稳稳地睡去。但要注意，不要养成从小抱着入睡的习惯。要培养成1岁时愿意自己躺下入睡，2岁时能按
时上床入睡，且不需父母陪伴，3岁后能自己上床盖被，醒后下床穿上拖鞋。
五十首儿歌大全 1 经典儿歌 《数鸭子》 （念）门前大桥下，游过一群鸭，快来快来数一数，二四六七八。 （唱）门前大桥下，游过一群鸭，快来快来数一数，二四六七八。嘎嘎嘎嘎真呀真多呀，数不清到底多少鸭，数不清到底多少鸭。赶鸭 老爷爷，胡子白花花，唱呀唱着家乡戏，还会说笑话，小孩小孩快快 上学校，别考个鸭蛋抱回家。 （念）门前大桥下，游过一群鸭。 《找朋友》 找呀找呀找朋友，找到一个好朋友敬个礼呀，握握手呀，你是我 的好朋友，再见！ 《一闪一闪亮晶晶》 一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。高高挂在天空中，好象宝石 放光明。一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。当那太阳落下山，大地 披上黑色夜影。天上升起小星星，光辉照耀到天明。一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。 《小燕子》 小燕子穿花衣，年年春天到这里，我问燕子为啥来，燕子说这里 的春天最美丽。小燕子告诉你，今年这里更美丽，我们盖起了大工厂，装上了新机器，欢迎你长期住在这里。 《我有一只小毛驴》
我有一只小毛驴，我从来也不骑，有一天我心血来潮骑它去赶集，我手里拿着小皮鞭，我心里真得意，不小心我哗啦啦，我摔了一身泥。 2 宝宝日常习惯培养三字歌 《起床歌》 小宝宝，起得早，睁开眼，眯眯笑，咿呀呀，学说话，伸伸手， 要人抱。 《穿衣歌》 小胳膊，穿袖子，穿上衣，扣扣子，小脚丫，穿裤子，穿上袜子，穿鞋子。 《小镜子》 小镜子，圆又圆，看宝宝，露笑脸，闭上眼，做个梦，变月亮， 挂上天。 《叮铃铃》 叮铃铃，叮铃铃，一会远，一会近，小宝宝，耳朵灵，听铃声， 找到铃。 《看画报》 小娃娃，看画报，睁大眼，仔细瞧;布娃娃，哈哈笑，伸出手，要 你抱。 《逛公园》 逛公园，宝宝笑，东看看，西瞧瞧;花儿香，鸟儿叫，小草绿，小 树摇。 《光脚丫》
宝宝睡觉不踏实怎么办？ 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其它不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊
151首一些适合念给宝宝听的儿歌 1. 大白鹅—大白鹅，大白鹅，不脱衣服就下河。荡起水花一片片，好像白莲一朵朵。 2. 小鸭——小鸭，小鸭，嘎嘎嘎，游到水里吃鱼虾。 3. 小鸡——小鸡，小鸡，叽叽叽，又吃虫儿又吃米。 4. 小司机——嘀嘀嘀！嘀嘀嘀！我是一个小司机。爸爸妈妈上车吧，我送你们上班去。 5. 彩虹桥——雨过天晴白云飘，蓝天飞架彩虹桥，赤橙黄绿青蓝紫，数数颜色有七道。彩虹桥，谁来造？太阳公公点头笑！ 6. 小皮球——小皮球，圆溜溜，滚来滚去不停留。 7. 熊猫宝宝真可爱——熊猫宝宝真可爱，黑边眼镜天天戴。 8. 小手乖乖——小手乖乖'小手乖乖' 拿起小勺，吃饭吃菜。 9. 小水壶——小水壶，吹口哨，水一开，呜呜叫。 10. 三条鱼——一条鱼，水里游，孤孤单单在发愁。两条鱼，水里游，摆摆尾巴点点头。三条鱼，水里游，快快活活笑开口。许多鱼，水里游，大家都是好朋友。 11. 怎么走——兔子走，蹦蹦跳。小狗走，尾巴摇。猫走，喵喵叫。 12. 公鸡和母鸡——公鸡打鸣，喔喔喔。母鸡下蛋，咯咯咯。 13. 小胖猪——小胖猪，胖嘟嘟，睡起觉来呼噜噜。 14. 一二三，爬上山，四五六，翻跟头，七八九，拍皮球，抻出两只手，十个手指头。 15. 大公鸡，喔喔啼，天天叫我早早起。风不吹，树不摇，鸟儿也不叫，好宝宝要睡觉，眼睛闭闭好。 16. 小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。 17. 公鸡公鸡真美丽，大红冠子花外衣，油亮的脖子红红的爪，人人见了人人夸。 18. 小鸡小鸡叽叽叽，爱吃小虫和小米。小鸭小鸭嘎嘎嘎，扁扁嘴，大脚丫。小青蛙，呱呱叫，专吃害虫护庄稼。小肥猪，胖嘟嘟。吃饱饭，睡呼呼。小松鼠，尾巴大，轻轻跳上又跳下，我帮你，你帮我，
宝宝睡觉不安稳怎么办? 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建
议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母
五十首儿歌大全：让你教宝宝学说话不费劲经典儿歌 《数鸭子》 （念）门前大桥下，游过一群鸭，快来快来数一数，二四六七八。 （唱）门前大桥下，游过一群鸭，快来快来数一数，二四六七八。嘎嘎嘎嘎真呀真多呀，数不清到底多少鸭，数不清到底多少鸭。赶鸭 老爷爷，胡子白花花，唱呀唱着家乡戏，还会说笑话，小孩小孩快快 上学校，别考个鸭蛋抱回家。 （念）门前大桥下，游过一群鸭。 《找朋友》 找呀找呀找朋友，找到一个好朋友敬个礼呀，握握手呀，你是我 的好朋友，再见！ 《一闪一闪亮晶晶》 一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。高高挂在天空中，好象宝石 放光明。一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。当那太阳落下山，大地 披上黑色夜影。天上升起小星星，光辉照耀到天明。一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。 《小燕子》 小燕子穿花衣，年年春天到这里，我问燕子为啥来，燕子说这里 的春天最美丽。小燕子告诉你，今年这里更美丽，我们盖起了大工厂，装上了新机器，欢迎你长期住在这里。 《我有一只小毛驴》 我有一只小毛驴，我从来也不骑，有一天我心血来潮骑它去赶集，我手里拿着小皮鞭，我心里真得意，不小心我哗啦啦，我摔了一身泥。
2 宝宝日常习惯培养三字歌 《起床歌》 小宝宝，起得早，睁开眼，眯眯笑，咿呀呀，学说话，伸伸手， 要人抱。 《穿衣歌》 小胳膊，穿袖子，穿上衣，扣扣子，小脚丫，穿裤子，穿上袜子，穿鞋子。 《小镜子》 小镜子，圆又圆，看宝宝，露笑脸，闭上眼，做个梦，变月亮， 挂上天。 《叮铃铃》 叮铃铃，叮铃铃，一会远，一会近，小宝宝，耳朵灵，听铃声， 找到铃。 《看画报》 小娃娃，看画报，睁大眼，仔细瞧;布娃娃，哈哈笑，伸出手，要 你抱。 《逛公园》 逛公园，宝宝笑，东看看，西瞧瞧;花儿香，鸟儿叫，小草绿，小 树摇。 《光脚丫》 小娃娃，光脚丫，扶着走，跪着爬，蹲一蹲，站一站，嘣嘣跳， 快长大。
七个月宝宝睡眠不好 大多数情况下婴儿平均每天大约有18～22小时是在睡眠中。但往往还有些新生儿睡眠睡得不安稳，在遇到新生儿睡眠不安时年轻的父母该怎么办呢?抓住三个重点就可迎刃而解。首先辨别发生的时间看小儿睡眠不安是发生在白天还是晚上。部分的新生儿白天睡觉很好，可是一到了夜晚就开始哭闹不休。若是这样，可让孩子白天少睡一些，使其疲劳，晚上睡眠自然好一些了。其次要仔细分析睡眠不安的原因分析了原因，就要对形成的原因采用相应的处理措施。注意一下室内温度是否过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。大、小便使尿布湿了，孩子不舒服也睡不踏实，应及时更换尿布。母乳不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次，以促进乳汁分泌，让孩子吃饱。最后若怀疑为疾病及早诊治上述情况都不存在，而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症，该病的早期也表现睡觉不踏实，要在医生的指导下给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。如果除睡眠不安还伴有发烧，不吃奶等其他症状时，应去医院请大夫检查诊治（1）如果婴儿健康时，是否黑白颠倒。有的婴儿白天睡得太多，夜间不睡觉、很精神，大人不哄不抱便啼哭不止。如果是这种情况，那么白天成年人应多逗婴儿玩，使他逐渐形成白天醒、夜间睡的好习惯。（2）如果是病态：a。首先考虑是否婴儿患了佝偻病。由于生后没有及时添加鱼肝油制剂及辅助食物，单纯母乳喂养满足不了小儿生长发育的需要，小儿患了佝偻病，夜间就会啼哭。治疗方法是补充维生素D制剂并及时添加辅助食物和多晒太阳等。b。小儿是否患了肠道痉挛病。由于腹部大量积气，排不出气，引起腹痛。此病常于夜间发作，婴儿下肢卷曲剧烈啼哭。治疗方法是发作时让婴儿俯卧，腹部垫个枕头；为了减少肠内积气，喂奶后要把婴儿竖着抱起，轻拍背部让他打打嗝；再有，减少肠内积气，牛奶中的糖一定不要超过5～8％的比例，免得糖分过多引起发酵产生气体。c。是否患了蛲虫症。蛲虫寄生在人的肠道，并在夜间常常爬到肛门周围产卵，婴儿因肛门刺痒而哭闹。如果患了蛲虫症，要服驱虫药驱虫，同时要勤洗屁股和涂蛲虫膏，也要勤换裤衩，勤晒被褥等，力争周岁时穿满裆裤子为佳。d。如果由于喂养不当，奶量不足时，应及时增加奶量和辅助食品。如果人工喂养或混合喂养的也应注意一下奶的质和量，比例是否合适等。有些宝宝专门“上夜班”，许多新爸爸和新妈妈烦恼万分，疲惫不堪。其实宝宝休息时间完全可以由爸爸妈妈调教，“夜哭郎”是有办法改变的。 白天快乐多多新妈妈和新爸爸要让宝宝白天的生活快乐。新妈妈可以多和宝宝说说话；拿一些色彩鲜艳的图片给宝宝看，给他们讲解；让宝宝接触不同质地的东西，如棉布、绒布、尼龙、丝绸、毛绒玩具、塑料和木头等。爸爸妈妈也可以适当多抱宝宝在家里或户外走走，让宝宝看看精彩的世界。新爸爸和新妈妈应帮助宝宝进行适当运动，消耗体力，如定时让宝宝趴着，这是一种很好的锻炼，能增强宝宝的肺活量和锻炼头颈部肌肉 也可以定时帮宝宝做被动体操。减少宝宝白天睡眠的时间，减少白天的哺乳量，一次不让宝宝吃得过饱，妈妈给宝宝喂完奶要多逗孩子玩，待宝宝玩累了再睡。宝宝白天睡觉时间不宜过长，以1~2个小时为好，超过2小时，就应叫醒宝宝，喂奶、玩耍。夜里营造梦乡夜幕降临，先给宝宝洗一个温水澡，再为宝宝进行按摩，能帮助宝宝安静下来。睡前让宝宝喝一些奶，有助于宝宝心满意足地入睡，但要注意千万不能让宝宝含着奶头入睡。睡前将宝宝用被单裹紧，会使宝宝有安全的感觉，利于宝宝入睡。妈妈可以轻轻地抚摸宝宝的头部，从头顶向前额方向，同时可小声哼唱催眠曲。为宝宝营造一个宁静、美好、和谐的入睡环境。 分辨哭闹属性如果宝宝夜间哭闹不止，先排除尿湿、饥饿、病痛等因素。属于情绪性哭闹时，爸爸妈妈可安抚宝宝，使其渐渐入睡；也可置之不理，宝宝哭闹累了，
百首儿歌童谣五 百首儿歌童谣歌词大全 1、做早操 ?早上空气真叫好我们都来做早操。 伸伸臂弯弯腰踢踢腿蹦蹦跳天天锻炼身体好。 2、饭前要洗手 小脸盆水清请小朋友们笑盈盈小手儿伸出来 洗一洗白又净吃饭前先洗手讲卫生不得病。 3、小手绢 小手绢四方方天天带在我身上。 又擦鼻涕又擦汗干干净净真好看。 4、搬鸡蛋 小老鼠搬鸡蛋鸡蛋太大怎么办？一只老鼠地上躺 紧紧抱住大鸡蛋。一只老鼠拉尾巴拉呀拉呀拉回家。 5、大骆驼 骆驼骆驼志气大风吹日晒都不怕。 走沙漠运盐巴再苦再累不讲话。 6、螳螂 螳螂哥螳螂哥肚儿大吃得多。飞飞能把粉蝶捕
跳跳能把蝗虫捉。两把大刀舞起来一只害虫不放过7、大蜻蜓 大蜻蜓绿眼睛一对眼睛亮晶晶 飞一飞停一停飞来飞去捉蚊蝇。 8、小鸭子 小鸭子一身黄扁扁嘴巴红脚掌。 嘎嘎嘎嘎高声唱一摇一摆下池塘。 9、拍手歌 你拍一我拍一天天早起练身体。 你拍二我拍二天天都要带手绢。 你拍三我拍三洗澡以后换衬衫。 你拍四我拍四消灭苍蝇和蚊子。 你拍五我拍五有痰不要随地吐。 你拍六我拍六瓜皮果核不乱丢。 你拍七我拍七吃饭细嚼别着急。 你拍八我拍八勤剪指甲常刷牙。 你拍九我拍九吃饭以前要洗手。 你拍十我拍十脏的东西不要吃。 10 、小螃蟹 小螃蟹真骄傲横着身子到处跑 吓跑鱼撞倒虾一点也不懂礼貌 11 、庆六一
儿童节是六一小朋友们真欢喜。 又唱歌来又跳舞高高兴兴庆六一。 12、花猫照镜子 小花猫喵喵叫不洗脸把镜照 左边照右边照埋怨镜子脏气得胡子翘。 13、蚂蚁搬虫虫 小蚂蚁搬虫虫一个搬搬不动两个搬掀条缝 三个搬动一动四个五个六七个大家一起搬进洞。14、小青蛙 小青蛙呱呱呱水里游岸上爬 吃害虫保庄稼人人都要保护它。 15、花儿好看我不摘 公园里花儿开红的红白的白 花儿好看我不摘人人都说我真乖。 16 、红绿灯 大马宽又宽警察叔叔站中间 红灯亮停一停绿灯亮往前行。 17 、七个果果 一二三四五六七七六五四三二一。 七个阿姨来摘果七个篮子手中提。七个果子摆七样。苹果、桃儿、石榴、柿子、李子、栗子、梨。 18、睡午觉
宝宝频繁夜醒原因及对策 宝宝频繁夜醒原因有很多，你可以一一排查： 需要排查的原因 一、饿了 这应该是新父母们最容易想到的原因了，有些宝宝也确实会在吃过之后又重新睡过去，于是坐实了这个原因，但是夜醒未必真的是因为这个原因，因为吃奶吮吸本身也是一种安慰手段，要做好区分。 可能是因为饿了才醒的有3种情况： 1，猛涨期，3个月内的新生宝宝，猛涨期会比较密集，特点就是吃的要比平时频繁一些，但是这种频繁是白天晚上都频繁，而且每次都会吃很多，而且一般持续1-2天之后就会恢复正常。 2，母乳不足：像我这样的草牛特别容易因为各种风吹草动就回奶，睡时间太长 了，心情糟糕了，吃得不够好了，都会奶量变少，奶量变少的时候宝宝会明显的表现出非常容易饥饿，需要更频繁的喂奶，刺激妈妈更多的产量。但是母乳不足的原因，也会有很多误解，很多新妈妈根本分不清宝宝哭闹到底是不是因为饿，其实你可以通过宝宝的尿量，吃奶时候的状态，自己乳房的状态做出判断。饥饿的宝宝会尿量变少，吃奶的时候会非常凶，而且会认真吃，吃到空，不会吃着吃着乱扯或者昏昏欲睡，你的乳房会总是感觉总是处于非常干瘪不够吃的状态。有些妈妈适应哺乳了之后，会感受不到涨奶，心理就会发慌觉得奶不够吃了，其实 只是因为供需平衡，如果实在不放心，可以泵出来看看，泵出来的量乘以1.5，大概就是宝宝所吃到的量了。 3，白天喂太少，3个月内的新生儿处于高速生长的阶段，会对白天的奶量比较敏感，如果白天没吃够的时候，就会倾向于夜里补充，所以，对于新生儿的作息一定要有所要求，白天不能由着睡，3个小时就要拉起来喂一次，夜里才有可能睡得时间更长。
4，每次喂太少，有些宝宝吸力比较小，吃这吃着昏昏欲睡，其实没吃饱，所以 总要频繁吃，所以每次夜里喂奶都尽量做到不管妈妈还是宝宝都能清醒，吃一些拍了咯，把胃里的空间腾出来继续吃，吃得饱饱的再睡。 就算是新生宝宝，吃饱一次奶也可以撑3个小时以上，一个月左右的时候，夜里第一觉有能力睡4-5个小时，睡觉躺着不动，胃肠蠕动得也相应缓慢，其实没有消耗很多能量，会比白天撑的时间更长一点。 宝宝4个月以后，理论上夜里最多也就喝两顿奶，如果再频繁夜醒，夜奶超过三顿，必定是有别的原因，不太可能是因为饿的原因了。 宝宝9个月以后，就无论如何没有必要喝夜奶了，再喝也只是习惯问题，他的身体上是绝对不需要夜里的奶了。 二、白天没睡好 有的人会误以为让宝宝白天多熬一熬少睡，晚上才能睡大觉，这个真的是南辕北辙。 越是小的婴儿，白天越是需要充分的休息，如果白天没有足够的小睡，身体会为了支撑宝宝的清醒，而分泌很多让宝宝兴奋的激素，这跟让宝宝喝咖啡没什么两样，也会让宝宝夜里也睡不好。 所以白天能有充足的小睡是很重要的，如果你确定宝宝因为胀气等身体原因睡不好，你也可以考虑抱着睡让他白天睡得足够，等身体好了再慢慢训练放下睡。 但是要注意一定不要一边走一边摇晃，因为宝宝会依赖这种安抚方式而一直要求你抱他摇，不运动就不睡，反而越来越睡不好了。 参考文章：《亲爱的爷爷奶奶，请别再整天逗着我玩，我需要好好睡觉》 三、作息问题 1，昼夜颠倒，这个是新生儿经常发生的问题，白天和夜晚的节律是颠倒的，白天没精神一直想睡，夜里两三个小时就起来要吃，这就需要父母给他倒时差。
拍手歌（一） 你拍一，我拍一，一个小孩坐飞机。你拍二，我拍二，两个小孩丢手绢。你拍三，我拍三，三个小孩来搬砖。你拍四，我拍四，四个小孩写大字。你拍五，我拍五，五个小孩敲锣鼓。你拍六，我拍六，六个小孩拣豆豆。你拍七，我拍七，七个小孩穿新衣。你拍八，我拍八，八个小孩吃西瓜。你拍九，我拍九，九个小孩齐步走。你拍十，我拍十，十个小孩在学习。 拍手歌（二） 你拍一，我拍一，常洗澡来常换衣。你拍二，我拍二，每天都要带手绢。你拍三，我拍三，不要随地乱涂痰。你拍四，我拍四，打死苍蝇和蚊子。你拍五，我拍五，消灭臭虫和老鼠。你拍六，我拍六，大搞卫生齐动手。你拍七，我拍七，千万别吃烂东西。你拍八，我拍八，每天洗脸又刷牙。你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。你拍十，我拍十，公共卫生要保持。 打醋买布 一位爷爷他姓顾， 上街打醋又买布。 买了布，打了醋， 回头看见鹰抓兔。 放下布，搁下醋， 上前去追鹰和兔。 飞了鹰，跑了兔， 打翻醋，醋湿布。 做早操 早上空气真叫好， 我们都来做早操。 伸伸臂，弯弯腰， 踢踢腿，蹦蹦跳， 天天锻炼身体好。
小手帕 小手帕，四方方， 天天带在我身上。 又擦鼻涕又擦汗， 干干净净多喜欢。 搬鸡蛋 小老鼠，搬鸡蛋， 鸡蛋太大怎么办？ 一只老鼠地上躺， 紧紧抱住大鸡蛋。 一只老鼠拉尾巴， 拉呀拉呀拉回家。 小兔子乖乖 小兔子乖乖，把门儿开开，不开不开，我不开， 妈妈不回来，谁来也不开。小兔子乖乖，把门儿开开，就开就开，我就开， 妈妈回来了，我就把门开。 小松鼠 一二三四五， 上山打老虎， 老虎找不着， 找到小松鼠。 松鼠有几个， 让我数一数。 数来又数去， 一二三四五。 找朋友 找呀找呀找呀找， 找到一个好朋友。 敬个礼呀，握握手。 你是我的好朋友。 小白兔 小白兔，白又白，
宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好。 2、太热、太冷。 3、太干燥，有鼻屎。 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，当孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父
50首简单好听又好记的儿歌1、小燕子 小燕子，穿花衣，年年春天来这里； 我问燕子你为啥来，燕子说：“这里的春天最美丽” 小燕子，告诉你，今年这里更美丽。 2、小伞花 下雨拉！冒泡拉！小伞花儿都开拉。 赤橙黄绿青蓝紫，我采一朵笑哈哈！ 3、春天 春风吹，暖洋洋。草儿绿，花儿香。 - 柳树穿上绿衣裳，小蜜蜂，采蜜忙。 4、宝宝鸟 天上小鸟吱吱叫，托儿所的宝宝哈哈笑。 小朋友们做游戏，我们是快乐的宝宝鸟。 5、春天到 春天到，春天到。美丽的花儿开放了。 蝴蝶翩翩在舞蹈。小鸟喳喳在欢笑。 小小青蛙上下跳。春天春天真正好。 5、春天到 春天到，春天到。地上长出小绿草。 . 花儿香，鸟儿叫。春天春天多美好。 6、树的变化 一棵树儿高又大，树上鸟儿叫喳喳。 春天大树发新芽，夏天大树开红花。 秋天北风呼啦啦，冬天鸟儿就搬家。 7、春天
春天天气真好，花儿都开了。杨柳树枝对着我们弯弯腰。 蝴蝶姑娘飞来了，蜜蜂嗡嗡叫。小白兔一蹦一跳又一跳。 8、一日常规儿歌 早早起，不迟到，爸爸妈妈再见了。进园来，讲礼貌，看见老师说声早。 — 爱清洁，讲卫生，果皮纸屑不乱抛。排好队，做早操，步伐整齐队列好。 吃早餐，心情好，高高兴兴吃得饱。学习时，要专心，积极发言动脑筋。 活动后，不打闹，团结友爱兴致高。洗好手，吃午饭，不挑菜来不剩饭。 大小便，要洗手，不让细菌进入口。午饭后，睡午觉，安安静静睡得好。 9、入园常规儿歌 ①太阳出来咪咪笑，小朋友们上学校。见了老师问声好！见了同伴把手招。讲文明、懂礼貌，我们都是好宝宝。 ②小鸟自己飞，小猫自己跑，XX是个好孩子，不让妈妈抱。爸爸妈妈去上班，我上幼儿园，也不哭，也不闹，叫声老师好。 10、吃早饭 ①小调羹手中拿，一口饭一口菜，吃饭时不喧哗，垃圾扔进小碗里，自己的饭菜都吃光，桌面地面都干净。 ②小宝宝吃早餐，椅子小手都放好。吃早餐，身体好。一口一口吃个饱。 ； 11、洗手 ①小脸盆，水清请，小朋友们笑盈盈，小手儿，伸出来，洗一洗，白又净，吃饭前，先洗手，讲卫生，不得病。 ②小小手讲卫生，洗一洗，白又净，饭前便后都要洗，天天做到不生病。 12、吃饭 吃饭时，坐端正，右手拿调羹，左手扶着碗。细细嚼，慢慢咽，不剩饭，不挑菜，自己吃饭真能干。 13、进餐后 小手绢，四方方，拿起它，擦嘴巴。一二三，左右擦，嘴巴乐得笑哈哈。
育儿知识分享 宝宝睡眠倒退期小孩夜醒不睡觉怎么办 “明明宝宝都已经能睡整觉了，可为什么最近突然变得难哄起来，而且夜醒频繁，这是什么情况？” 大家有所不知，导致宝宝睡眠“倒退”的原因有很多，例如： 1、因为宝宝认知发育 当宝宝逐渐掌握因果关系的概念以后，那么当睡眠过程中意外醒来，宝宝就会通过闹人去寻求家人的安抚后，而再次帮助自己重新入睡 如果宝宝一直都是吃奶哄睡，当宝阿伯短暂觉醒时，会想方设法通过哭闹、哼唧等反应，引起家长的注意力，家长也必须再通过喂奶或抱哄的方法帮宝宝重新入睡 解决办法 宝宝睡眠有深浅，如果宝宝睡觉时轻轻抽泣或运动，不要急着去拍、抱或者喂奶，先观察一段时间看宝宝能否自己再次入睡，反之再去进行干预。如果每一次宝宝哭闹、哼唧你都去哄，那么结果就是当宝宝形成这种认知意识后，你就不用睡了。 2因为宝宝大动作发育 宝宝逐渐学会：俯趴、翻身、爬行、行走、跑跳等一系列动作时，就会出现频繁夜醒的情况。所以你会发现宝宝睡觉时会因为一个翻身把自己翻醒。 解决办法 家长可以让宝宝在白天的时候多运动，多消耗消耗精力，这样在晚上的时候容易入睡，夜间惊醒时，尽快安抚宝宝，帮宝宝接觉。同时家长摆正心态，不要觉得麻烦，包容下宝宝旺盛的精力。随着宝宝对新技能的掌握越来越熟练，由大运动发育导致的睡眠干扰也会越来越少。 3宝宝出牙期
宝宝口水变多，喜欢咬奶头，啃玩具的时候，就是到了出牙期。这个阶段的宝宝往往会因为出牙期口腔不适变得烦躁易怒，而出现频繁哭闹、夜醒等问题。 4宝宝到了“并觉期” 继续按照之前的作息，自然是不符合宝宝当前的生理规律的，所以宝宝小觉会频繁清醒，白天入睡困难的症状，使得原本的作息时间开始变的混乱。 解决办法 这个时候家长可以根据宝宝的情况来看，取消某个阶段的小觉，帮助宝宝度过并觉的烦躁期。 5宝宝到了猛长期 可以说，1岁内全是宝宝的猛长期，宝宝身高体重、脑容量快速增加，导致宝宝吃奶量变大，变的频繁无规律，睡眠时间也变短，吃奶急，脾气暴躁等等。 这段时间家长无需过多在意定时喂养，按需喂养即可，只要宝宝吃饱喝足其他神马都是浮云6宝宝产生分离焦虑 宝宝在7-8个月会出现分离焦虑症，18个月左右达到高峰。此时宝宝已逐渐意识到妈妈是会“离开”的，一旦发现妈妈“离开”就会烦躁甚至哭闹。 宝宝不想跟妈妈分开，即便睡着了也会因为担心妈妈“离开”而出现频繁的清醒，以确定妈妈的位置，寻求妈妈的安抚。 解决办法 家长要多给宝宝一些安全感，让宝宝感受到妈妈是爱你的，并作出正确的引导，让宝宝明白妈妈只是短暂的离开，帮助宝宝渡过分离焦虑症这段时期。 总之，睡眠“倒退”是宝宝无法避免一段正常成长过程。家长无需担心，放松心态就好。关于孩子趴着睡觉
宝宝晚上睡觉不踏实？ 一：宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好。 2、太热、太冷。 3、太干燥，有鼻屎。 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶或换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，当孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 15、分离焦虑，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强外，就表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒。应注意以下几点：（1）睡前哄，拍宝宝不要时间太长，在宝宝睡着之前离开，让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。 （2）白天要有一定长的时间和宝宝亲密的玩耍，让他/她意识到爸爸妈妈很爱她，会给他充足的关爱。 （3）和宝宝玩捉迷藏，让他意识到即便他看不到爸爸妈妈，爸爸妈妈其实也在他周围。（4）经常带到外边看看，不要天天闷在家里，只熟悉家里的环境。 二：如果到了睡觉的时间，可宝宝还是难以入睡，而且在夜间还会经常醒来，你可以试试以下的方法，帮助他建立一个良好的睡眠模式。 他准备睡觉了吗？ 如果你能够察觉到宝宝困倦的迹象，然后马上让他睡觉，那时他很容易入睡。 在他还比较活跃的时候要开始为他的入睡做准备了，这样他就可以很高兴地去洗澡，然后在他开始困倦时，他早已经擦干了身体并穿好了衣服。一旦你错过了一次“易睡期”，你可能需
小狗 一直小小狗，尾巴当做手， 左摇摇，右摇摇，欢迎欢迎小朋友。 小白兔 小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。 大公鸡 大公鸡，有礼貌，见了太阳就问好，太阳公公咪咪笑，奖他一顶大红帽。 小蜜蜂 小蜜蜂，嗡嗡嗡，花丛中，满做工， 酿好蜜糖好过冬。 找朋友 找呀找呀找朋友，找到一个好朋友，敬个礼，握握手，你是我的好朋友。 鹅 白白鹅，花花鹅，排长队，到小河，摇摇头，摆摆尾，拍拍翅膀游过河。 小蜗牛 小小蜗牛记性差，出门会忘家在哪， 一边爬，一边画，画跟银线好回家。 大雁 南飞大雁飞得高，排成一线两头翘， 就像一根竹扁担，一路咯吱咯吱叫。 袋鼠妈妈 袋鼠妈妈真奇怪，肚上有个皮口袋， 不放萝卜和青菜，里面放着小乖乖。 小花猫和小老鼠 小花猫，喵喵叫，东看看，西瞧瞧， 小老鼠，吓坏了，躲在洞里静悄悄。 鸭妈妈和鸭宝宝 小鸭子，叫嘎嘎，排成队，跟着妈， 跑到河里来玩耍，扁扁小嘴捉鱼虾。 蚂蚁： 小蚂蚁，了不起，搬起一座“山”， 慢慢回洞里，哦——，原来是一粒米。 找妈妈 小蝌蚪，长尾巴， 游来游去找妈妈， 妈妈，妈妈，你在哪？ 来了，来了，我来了！ 来了一只大青蛙。 太阳 太阳红彤彤，挂在天空中， 雨天看不见，晴天热烘烘。 彩虹 玩玩一座桥，架在半天腰， 七色拍的好，雨后才见到。 好朋友 月亮是我好朋友，送我送到家门口， 我请月亮屋里坐，她只笑笑不开口。 小雪花 小雪花，小雪花，夹着冷气飘飘下， 田里害虫都冻死，明年又长好庄稼。
小星星 小星星，亮晶晶，白天睡，晚上醒， 不说话，眨眼睛，看宝宝，笑吟吟。 小露珠 小小露珠真可爱，花儿草儿身上戴， 太阳公公一上班，急急忙忙都跑开。 春天到 春天到，春天到，花儿开，鸟儿叫， 宝宝跳，宝宝笑，宝宝跳跳长大了。 向日葵 个儿高高，脸儿圆圆， 太阳出来哈哈笑，太阳下山它睡觉。 大西瓜 大西瓜，圆又圆，切开就变两大碗， 你吃一大碗，我吃一大碗，留下空碗当小船。 萝卜白菜 红萝卜，小白菜，红的红来白的白， 吃萝卜，吃白菜，圆圆脸儿真可爱。 分果果 王小多，分果果， 大的给妈妈，小的留给我。 大苹果 我是一个大苹果，小朋友们都爱我， 谁想吃，先洗手，要是手脏别碰我。 起床歌 小宝宝，起得早，睁开眼，眯眯笑， 咿呀呀，学说话，伸伸手，要人抱。 宝宝睡觉 宝宝要睡觉，不拍也不摇， 眼睛闭闭好，不哭也不闹。 照镜子： 小镜子，会照相，宝宝快来照一张， 比比谁的脸儿白，看看谁的脸儿脏。 穿衣服： 小胳膊，穿袖子，穿上衣，扣扣子， 小脚丫，穿裤子，穿上袜子穿鞋子。 小手乖乖 小手乖乖，小手乖乖， 拿起小勺，吃饭吃菜， 吃得干净，人人都爱。 小丫丫 小丫丫，打蚂蚱， 蚂蚱跳，丫丫笑， 蚂蚱飞，丫丫追。 漱口 手拿花花杯，喝口清清水， 抬起头，闭着嘴，咕噜咕噜吐出水。 爱护眼睛 小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清， 好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。 爱干净 自己搽鼻涕， 自己剪指甲， 早晚都刷牙， 养成好习惯， 干净人人夸。
宝宝睡觉不安稳怎么办？ 悬赏分：10 |解决时间：2010-6-15 12:22 |提问者：eva3211 宝宝11个月了，最近晚上睡觉老是不踏实，有时半夜醒来还哭闹很久。这几天吃得也不多，不知咋回事，很担心。 最佳答案 一、外在因素 1、饥饿 多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。 2、缺钙 缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。 A、补钙：每日元素钙300-500mg B、补VD：每日400-800IU 3、太热 现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。 4、腹胀 1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。 5、尿湿、想尿尿 因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。 6、白天太兴奋或环境的变化 稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。 7、出牙或身体不适
100首适合做动作的儿歌，经典啊 一只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，飞呀，飞呀。 二只小耗子呀，跑到粮仓里呀，吃呀，吃呀。 三只小花猫呀，去抓小耗子呀，追呀，追呀。 四只小花狗呀，去找小花猫呀，玩呀，玩呀。 五只小山羊呀，爬到山坡上呀，爬呀，爬呀。 六只小鸭子呀，跳到水里面呀，游呀，游呀。 七只小百灵呀，站在树枝上呀，唱呀，唱呀。 八只小孔雀呀，穿上花衣裳呀，美呀，美呀。 九只小白兔呀，竖起长耳朵呀，蹦呀，蹦呀。 十个小朋友呀，一起手拉手呀，笑呀，乐呀。 １什么１，棍子１。２什么２，鸭子２。 ３什么３，耳朵３。４什么４，帆船４。 ５什么５，钩钩５。６什么６，大肚６。 ７什么７，拐杖７。８什么８，眼镜８。 ９什么９，汽球９。１０什么１０，棍子打棒球。 一根棍子轻轻打，二双筷子里外扒，三人小组爱说话，四个小兵不害怕，五个朋友力气大。 起床歌-小宝宝，起得早，睁开眼，眯眯笑，咿呀呀，学说话，伸伸手，要人抱
穿衣歌-小胳膊，穿袖子，穿上衣，扣扣子，小脚丫，穿裤子，穿上袜子穿鞋子。小镜子-小镜子，圆又圆，看宝宝，露笑脸。闭上眼，做个梦，变月亮，挂上天。小铃铛-叮铃铃，叮铃铃，一会远，一会近。小宝宝，耳朵灵，听铃声，找到铃。学画画-小宝宝，学画画，大蜡笔，手中拿，画小鸭，叫嘎嘎，画小马，骑回家。大鞋子-大鞋子，象只船，爸爸穿，我也穿，一二一，象前走，走呀走，翻了船。逛公园-逛公园，宝宝笑，东看看，西瞧瞧，花儿香，鸟儿叫，小草绿，小树摇。看画报-小娃娃，看画报，睁大眼，仔细瞧，布娃娃，哈哈笑，伸伸手，要你抱。搭积木-大积木，红黄兰，小宝宝，最爱玩，搭火车，钻山洞，盖高楼，连着天。小汽车-小汽车，嘀嘀嘀，开过来，开过去，小宝宝，当司机，送妈妈，上班去。 斗虫飞 斗虫飞、，斗虫飞，飞到南山吃露水，露水吃不到，回来吃青草。
宝宝频繁夜醒，睡不安稳，原来是肠胀气在捣鬼 小雨三个月了，她的困扰我已久的肠胀气终于开始好转了。今天就和大家聊聊肠胀气的问题，以及肠胀气如何影响睡眠的。首先澄清一下，肠胀气和肠绞痛不是一回事。肠绞痛并不是病，只是宝宝生长发育的一个过程。肠胀气则是宝宝肠道发育不完善造成的。关于肠绞痛的介绍，大家可以在我的文章《被新生宝宝睡眠问题折磨？给新手妈妈的化解办法。》里面找到。肠胀气及其症状肠胀气，顾名思义，就是 宝宝肚子里面有胀气导致宝宝感到不舒服，也可以简单理解为排气不畅。肠胀气的宝宝通常有以下一些症状：小肚子胀胀的经常放屁，而且屁的声音比较大在放屁前，脸会涨得通红，有时候还哭闹腿会向胸部蜷起来，背部呈弓形，并伴有哭闹睡觉时扭来扭去，有时会发出声音有时候的表情像在微笑肠胀气的普遍性肠胀气在4个月以内的宝宝中是很普遍的，大约70%左右的宝宝有这样的问题。无论是母乳还是奶粉宝宝，都有可能会有肠胀气。肠胀气的原因肠胀气的根本原因是小婴儿的消化系统还没有发育完善。以下几个具体原因都是由于消化系统发育不完善造成的。肠道没有发育成熟。肠道靠着肠神经系统来控制消化食物和排出气体。没有发育完善的肠神经系统不能很好的控制肠道排出气体，导致气体滞留在肠道里面排不出去。在吃奶过程中吞下了大量的气体。
哭闹中吞下大量空气，尤其是在吃奶前哭闹。有肠胀气的宝宝通常哭闹比较厉害，这也会加剧肠胀气。食物过敏。母乳妈妈摄入了过敏食物，会导致宝宝过敏。或者奶粉宝宝对牛奶蛋白过敏。摄入乳糖过量。母乳分为前奶和后奶，前奶的主要成分是水，并有大量的乳糖，后奶含有丰富的脂肪。如果前奶摄入过多，后奶不足的话，就会导致乳糖摄入过量而造成肠胀气。乳糖不耐受。有部分小宝宝肠道里还尚未产生足够的乳糖酶来消化奶里面的乳糖成分，未消化的乳糖会造成肠胀气。肠道菌群不平衡。有些证据表明有些益生菌，如罗伊氏乳杆菌，是可以减少体内的气体的。母乳妈妈摄入胀气食物，比如豆类，洋葱，萝卜等。这个我曾经中过一次枪，晚饭吃了生萝卜，然后小雨夜间频繁醒来，放屁，连便便都有一股特殊的味道。肠胀气如何影响睡眠罗列了一大堆产生肠胀气的原因，说说肠胀气让我们最头疼的后果吧：睡眠。后半夜频繁醒来肠胀气在夜间会比白天严重，可能的原因是宝宝晚上吃了奶又没有活动，所以肠胀气会严重影响宝宝夜间的睡眠。准确的说，肠胀气主要影响的是后半夜的睡眠，通常发生在3点至5点之间。小月龄宝宝通常在3点已经有过至少两次夜奶了，正是这两次夜奶加上睡前奶引起了肠胀气。经常有妈妈告诉我，大约2点或者3点喂完奶后，宝宝就开始了一小时甚至半小时一醒的频率。严重的干脆不睡。小雨在月子里很夸张的有几次干脆3点到5点压根不睡。出