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职业生涯规划作业

我的职业生涯规划档案

姓名____胡帅_____ 专业___土木工程___ 学号___20130537___

我是谁?

1、我的性格类型

我的MBTI偏好类型:___E__ __N__ __F__ __P__

根据MBTI维度解释和16种性格类型及其通常具有的特征,选择最能描述自己的语句。

外倾(E):注意力和能量主要指向外部世界的人和事,而从与人交往和行动中得到活力

直觉(N):通过想象、无意识等超越感觉的方式来获取信息。喜欢看整个事件的全貌,关注事实之间的关联。想要抓住事件的模式,特别擅长于看到新的可能性。

情感(F):喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的。会在头脑中将自己放在情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受,然后在此基础上根据自己的价值判断做出决定。从对他人表示赞赏和支持中获得活力。目标是创造和谐的氛围,把每个人都当做一个独的个体来对待。

知觉(P):喜欢以一种灵活、自发的方式生活,更愿意去体验和理解生活而不是去控制它详细的计划或最后的决定会使他们感到被束缚。愿意对新的信息和选择保持开放,直到最后一分钟。足智多谋,善于调节自己适应当前场合的需要,并从中获得能量。

ENFP:热情而热心,富于想象力。认为生活充满很多可能性。能够很快地找出事件和资料之间的关联性,而且有信心地依照他们所看到的模式去做。很需要别人的肯定,又乐于欣赏和支持别人。即兴而富于弹性,时常依赖自己的临场表现和流畅的语言能力。

根据你的MBTI类型,从相关测评中挑选你感兴趣的职业:

文科,艺术类教育心理学者公共关系城市规划

这些工作有什么共通之处吗?根据你的MBTI类型考虑一下,什么样的职业能让你满意?用语言描述它们:这些工作都具有创造性,都需要丰富的想象力和智慧,有人文气息,需要与人打交道。

2、我的兴趣类型

我的霍兰德职业兴趣类型:_____A_____ ____S____ ____F____

根据霍兰德职业兴趣类型中对六种类型的描述,在下面的空格中列出最能描述自己的语句。

艺术型(A):喜欢自我表达,喜欢文学、音乐、艺术和表演等具有创造性、变化性的工作,重视有创意的想法,追求自由和美。

社会型(S):喜欢与人合作,热情关心他人的幸福,愿意帮助别人成长或解决困难,为他人提供服务,寻求公正、理解、平等和理想。

企业型(E):喜欢领导和支配别人,通过领导、劝说他人或推销自己的观念、产品而达到个人或组织的目的。

根据霍兰德兴趣探索结果,列出至少5种与你的霍兰德类型相对应的职业。

________导游_______ _______律师_________

__ 专栏作家_ _ _ _____英语翻译_______

____博物馆馆长_____ ____广告撰稿人______

思考题:

我的职业清单:通过前面的探索,把各种职业进行整合一下吧

第一类:很有可能在性格和兴趣探索中都曾经出现过的职业

_______无_________

注意:根据你目前的情况,考虑一下你将如何从事以上的工作。

第二类:比较可能在兴趣和个性探索中曾经出现过一次的职业

________导游_______ _______律师_________

__ 专栏作家_ __ _____英语翻译_______

____博物馆馆长_____ ____广告撰稿人______

心理学者公共关系

城市规划

第三类:其他职业在之前的探索中从未出现,但你感兴趣的职业_______土木工程师_________

这些职业有没有共通点,你为什么会对它们感兴趣?

个人喜好。

3、我的价值观:

我最看重的五项价值观,它们的含义是什么?

①_创造性: _工作的内容可以发挥自己的创意,总是可以有新的点子和想

法,做一些新的尝试。_________________________________________________

②_变化性: _有机会与不同的人接触,工作中总是有新的挑战、有变化,

而不总是重复的内容。

③影响和帮助他人: _能够与人打交道,通过自己的工作能够影响他人、促进他人更好地生活。

④_自由独立:_ _时间上比较自由,工作内容可以由自己独立支配设计。

⑤_被认可:__ _自己的热情和贡献得到肯定。

4、我的技能

找出你最擅长并想要在未来职业中运用的技能。

①我最重要的五项专业技能(名词)

__力学知识__ __绘图知识___ __电工知识___ __计算机能力__

②我最重要的五项可迁移技能(动词):

__口头与书面表达__ __创意___ __人际交往___ __领导和激励他人__ 快速学习

③我最重要的五项自我管理技能(形容词)

___想象力丰富___ ____热情_____ _____自信_____ ____友好______ 敏锐

我最想拥有的技能是什么?____领导能力_____ ____社交能力_____

在大学期间我可以怎样获得哪些技能? _参加社团获得社交能力,竞选班委获得领导能力。

我的决定

重新阅读前面所列的所有职业,根据你的自我了解,结合自己的价值观和技能,写出你想继续探索的职业(可以是已经出现,你会加深了解的;也可以是未曾出现,但是跟你的探索相似的其他职业)_____导游_____ _____律师______ ___城市规划者___

在上面的清单中,你需要有足够的职业继续探索,但也需要有一定的方向。

作为职业探索的一部分,下一步打算做什么?

□收集、研究与特点领域的职业有关的书面信息

□采访有关人士,对我感兴趣的职业领域进一步了解

□从职业咨询老师或其他老师那里寻求更多的个人帮助

□通过选修课程检测自己对某一职业领域的兴趣

□通过社团活动来检测对某一相关职业领域的兴趣

□通过业余兼职、学习或者做志愿者等方式来检查自己对某一相关职业领域的兴趣

我的目标和行动计划

1、我的长期目标(生活的城市,工作的性质,生活中主要的角色,对自我的评价)

___五年内考取各种有关证书。丰富自己的阅历。_

2、我的中期目标(5-10年,主要角色与任务,主要技能收获)

___以优秀的成绩毕业。进入一家自己心仪的公司工作。

3、我的短期目标(毕业时的自己,参加的活动,学业要求,职业探索)

___毕业时希望自己成绩优秀,最好能以优秀生的身份毕业。并对自己将要从事的职业有一定的了解。

4、本学期我的主要任务包括:,它们分别占有我经历的%?

___做好期末复习。

我的简历(期待毕业时达到的状态)

姓名:胡帅

性别:男

E-mail地址:https://www.doczj.com/doc/2913220241.html,

电话:155********

宅电:无

地址:四川省成都市西南交通大学犀浦校区

邮编:611756

求职意向

_基本符合自己的专业性质,有周末,可以加班。

个人特点

_思维灵活,吃苦耐劳,身体健康,专业知识牢固。

教育背景

_就读与西南交通大学。

相关经历(全职、兼职、志愿工作、实习、社区服务等)

1、__参加SRTP项目。____________________

2、 __参加土木科技月竞赛,并获得三等奖。

……

专业成员资格(外语、电脑等各类资格证书)

1、___英语四级证书。_

我的课程收获

这门课程让我重新开始重视社会发展的趋势、考虑社会对各类人才的需求,甚至对每个人才所具

备的各项能力的要求。使我的职业规划能更为贴近现实社会的实际需求,具有现实的可能性和可行性。让我们深刻地理解了职业生涯规划的内涵以及它对于我们未来生活的重大意义,也使我对职业有了进一步地了解,解开了我原来对职业诸多的偏见和迷团。在总体上,我觉得职业生涯规划课十分贴近我们大学生的生活,具有很大的现实指导意义,让我受益匪浅。

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