篇一：户外拓展活动方案
户外拓展活动方案
一、活动主题：团结、互助、合作
二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
三、活动对象：全所研究生及博士
四、活动时间：2013年6月29日
五、活动地点：情侣园
六、活动项目：
（一）盲人方阵 10分
项目类型：团队协作型
游戏人数：8-16人
道具要求：长绳一根
场地要求：空旷的大场地
项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
活动评分：以用时长短评分。
（二）比划猜猜 10分游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。
游戏人数：每组8-16人
场地要求：不限
道具要求：写好的纸片若干
活动目的：培养团队间的默契程度。
活动评分：以猜出个数评分。
（三）贴牌
道具：一副扑克牌（拿走大小王）
规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。a 最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。
亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到以眼神害人。
惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事
（四）寻宝大行动
参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比
如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。
（五）可怜的小猫
方法： 1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。
2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的
头，并说：哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。
3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就
得离开找别人。
4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。
规则：每次谁当小猫抽扑克牌决定。
惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。
（六）脑筋急转弯环节
1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈
答案：抑扬顿挫（一羊蹲错）。
2.请龟兔赛跑，请猪来当裁判，请问龟兔谁会赢
答案：不能说！说的人是猪
3.有个地方能进不能出,请问这是什么地方
答案：坟墓。
4.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站
答案：鸡跑错了方向。
5.一只皮球和一个铁球从高楼上掉下来，谁先落地
答案：铁球
6.上课铃声东响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事
答案：上的是体育课
7.哪位历史人物最欠扁
8.怎样使麻雀安静下来
答案：压它一下。原因：鸦雀无声(压雀无声)。
9.历史上哪个人跑的最快
答案：曹操原因：说曹操曹操到。
10.什么样的路不能走
答案：电路
11.小王是一名优秀士兵，一天他在站岗值勤时，明明看到有敌人悄悄向他摸过来，
为什么他却睁一只眼闭一只眼
答案：他正在瞄准
12.两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多
答案：狗不会出汗
13.有种动物，大小像只猫，长相又像虎，这是什么动物
答案：小老虎
14.什么贵重的东西最容易不翼而飞
答案：人造卫星
15.三个金鑫，三个水叫淼，三个人叫众，那么三个鬼应该叫什么
答案：叫救命
16.什么东西比乌鸦更讨厌
答案：乌鸦嘴
17.孔子是我国最伟大的什么家
答案：老人家
18.睡美人最怕的是什么
答案：失眠
19.世界上除了火车啥车最长
答案：塞车
20.有一个人一年才上一天班又不怕被解雇他是谁
答案：圣诞老人
21.哪项比赛是往后跑的
答案：拔河
23.迄今为止，你所见到的最大的影子是什么
答案：黑夜，哪是地球的影子
24.什么东西天气越热，它爬的越高
答案：漫度计
25.一架空调器从楼掉下来会变成啥器
答案：凶器
26.全世界死亡率最高的地方在哪里
答案：在床上
（七）表演动作之谁才是表情帝或者表情姐
例如：啊呀，讨厌，人家是“淑男或者淑女”
动作要领：双手在胸前抱拳,以左脚为中心,右脚抬起，原地转圈。卖萌、看到美女的表情、航母style、性感造型、文艺青年、2b青年、失恋的表情、惊悚的表情…………..
（八）真心话大冒险
大冒险惩罚
1.背一位异性绕场一周
2.唱青藏高原最后一句
3.做一个大家都满意的鬼脸
4.抱一位异性直到下一轮真心话大冒险结束
5.像一位异性表白3分钟
6.与一位异性十指相扣，对视10秒
7.邀请一位异性为你唱情歌，或邀请一位异性与你情歌对唱
8.做自己最性感、最妩媚的表情或动作
9.神情的吻墙10秒
10.模仿古代特殊职业女子拉客
12.模仿脑白金广告，边唱边跳
13.让他到街上大喊卖拖鞋啦～2块一双，买一送3
14.抓着铁门喊放我出去！
15.对陌生人美眉挤眉弄眼
16. 正面相隔做接吻陶醉状10秒；
17. 原地转10圈（就近靠下）；
18. 跳肚皮舞；
19. 对外大喊我是猪；
20. 走猫步；
21 摆3个芙蓉姐姐s形；
22. 和左数第一个异性亲一下；
23. 脱一件衣服持续到结束；
24. 背起右边第一个女生；
25. 做好莱坞kiss；
26. 跪地求婚状：如果我不向你求婚，我会后悔一辈子，因为你是我的惟一。真心话：
1.和男/女朋友进行到哪一步了
2.最喜欢在座哪位异性
4.初吻年龄
5.自己最丢人的事
6.最后一次发自内心的笑是什么时候
7.愿意为爱情牺牲到什么程度
8.如果有来生，你选择当
9.如果让你选择做一个电影中的角色，你会选谁呢
10.哭得最伤心的是哪一次为什么
11.如果跟你喜欢的人约会，碰到前任的男（女）朋友，会有什么表现
12.你发短信给bf问“想我不”，他回“在开会”，说明什么
13.你会为了心爱的人放弃半个小时的睡眠，早起给ta做早饭吗
14.你敢直视喜欢的人的眼睛么
15.谁是你一直想kiss却至今未kiss到的人
16.你有保持关系在三年以上无话不谈却不暧昧的异性好友么
17.一个你喜欢的异性忽然问你：你是不是暗恋我你会怎样
18.女生跟男生说我真的很希望跟你是很很好的朋友说明什么
七、活动操作：（1）、所有成员组队参加。
（2）、6月25号把前期工作落实，安排人员。
（3）、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况
综合评出最优秀的三个团队。
八、活动经费预算：
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篇二：公司户外拓展活动策划书(方案)
公司户外拓展活动策划书(方案)
一、活动主题：“凝聚心感悟放松好心情”
二、活动宗旨：活跃团队气氛，加强团队协作；锻炼身体，放松心情；提高员工积极性，丰富企业文化。
三、活动主体：火盾公司全体员工
四、时间地点：2011年5月14日【星期六】水磨沟公园
五、行程安排：
时间项目
六、注意事项备注
（一）要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
（二）活动整个过程，以片区为单位，片区主管切实负责，（三）做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报。
（四）活动期间，一定要注意安全，听从指挥。
（五）建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，身份证和银行卡应妥善保管。
（六）保护环境很重要，除了笑声什么都别留下。
七、工作部署
项目负责人
八、游戏规则（游戏环节重新策划一下，更有意思一些）
九、道具清单【/ 策划书网整理.，版权归原作者、原出处所有。】
十、奖品清单
十一、活动预算
十二、活动安全领导小组
附：各小组成员名单
l 利用下面内容对上面框架进行添加调整，完毕后删除。
1、11:00准时到达水磨沟公园门口集合
2、12:00游戏一《拔河》
游戏规则：每组8人，分两组：a组为：a、b1、b2、行政办2人；b组为：c、d、e、财务2人。在地上画一条分界线，每组队员站于分界线3米之外，每组队员握紧绳子，用力向后拔；胜利一方分两组，用力向后拔；胜利一方再次分两组，继续拔，胜利一方为赢家。将每人获得一份奖品。
道具：绳子
裁判：
游戏二《多人跳大绳》
游戏规则：每组10人，分3组：（1组：a、d、行政办1人、姜副总；2组：b1、e、财务2人；3组：b2、c、行政办1人、代总）2人抡绳。每两人同时进绳区内，比赛时间为两分钟，在两分钟内跳数最多的获胜，在比赛中，队员应该积极配合，从而达到协调一致，以“8”字形连跳，不得插队，插队者不记个数。策划之家策划书频道
道具：大绳
裁判：【/ 策划书网整理.，版权归原作者、原出处所有。】
3、14:00午餐：
4、16:00游戏三《走三步》
游戏规则：每组8人，分三组进行（1组：a、e;2组a1、d;3组b2、c），各组围成一个大圈，同时每人向前走三步，三组同时进行游戏看哪一组的圈坚持最久，为赢家。赢家将得到奖品。
裁判：
游戏四《传呼啦圈》
游戏规则：14人一组，分两组：a组为：a、b1、b2、行政办2人；b组为：c、d、e、财务2人。组手拉手围成一个封闭的圆圈，在其中一人手臂上套上一个呼啦圈，比赛开始时，各小组同时运动，在不许用手的情况下，把呼啦圈穿过每个人的身体，最后传一圈，最先完成的一组胜出；胜出一方分两组，继续进行，胜出一方将是赢家并领取奖品。道具：呼啦圈2个（1米宽）
裁判
游戏五：《绑腿行军》
游戏规则：4人一组，分7组：a、b1、b2、c、d、e、f（行政办、财务各两名）4人搭配，将每人的左右脚和旁边队友的脚捆绑在一起向前走。那一队最先到终点，就是赢家。17:30活动结束活动注意事项：
1、严格贯彻“勤俭节约，合理消费”的原则。不乱扔垃圾，保护环境。
篇三：户外拓展活动策划方案.doc
户外拓展活动策划方案
一、活动主题：团结协作，提升能力。
二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使新员工更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘新员工的潜力，促进彼此之间的交流与合作，提升新员工对工作的激情和活力。
四、活动对象：16位新员工+邀请老员工
五、活动地点：河唇
六、活动时间：待定
七、活动前准备工作：
1.宣传方式：会议通知各人员，小班长下达活动精神
2.考察场地、准备道具
八、活动流程：
1.早上8:30分集体出发（打卡、带物资、备车）
2.杨桃沟采摘水果，品尝鲜果
3.青年运河观光
4.前往河唇鹤地水库进行团队拓展活动
5.员工聚餐，互相交流
拓展游戏安排：
（1）站凳包圈
目的: 发挥团队的凝聚力、合作力
工具: 小方凳
步骤: 首先有1个人站在凳子上,慢慢的添加人员,直到所有人摔下凳子结果: 看看哪个团队站的人员最多,坚持时间最长
讨论: 1.当大家紧紧抱在一起,你有什么感想
6.当你的团队落马时,你又有什么感想
（1）炸药
目的：培养整体观念。
工具：气球
步骤：
1．让队员们每3人组成一个小组。
2．给每组发一个气球，让大家把自己的气球吹起来，不要把气球吹到轻轻一压就会爆的程度，让气球内的空气量达到其最大容量的75％即可。
3．让每个小组都面对面围成一个紧密的圆圈，如主图所示。
4．让每个小组都把气球放到圆圈的中间，气球的高度与腰齐平。
5．让队员们向圆心的方向走，直到3个人能够用腹部夹住气球。然后，大家都要把手从气球上拿开，注意，不能让气球落地。
6．告诉队员们他们的任务是走3步，并挤碎气球。第一个挤碎气球的小组将会获得特别奖励。
7．如果有些小组始终不能挤碎气球，让那些成功地完成任务的小组过去帮助他们一下。
变通：
1．如果由两个人组成小组来挤气球的话，这会成为一种非常亲密的举动。
2．为了加大游戏的难度，你可以让4个人一组来挤气球。
3．可以蒙上队员们的眼睛，并且让大家保持绝对的安静，然后再按照上面的规则来玩这个游戏。十一、活动后期宣传工作
1.用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出公司户外拓展活动的风采。
2.制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。
十一、活动预算：
篇四：公司户外拓展活动方案
xxxx4月户外拓展活动策划方案
为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外拓展活动---宝安公园拓展之旅。具体如下：
一活动时间：2013年5月18日（具体时间暂定为：8：30—13：00）二集合地点：宝安公园（宝安公园网球场，附近公交站牌：上华村）三活动口号：放松心情，勇攀高峰四方案策划：xxx 五活动组织：综合管理部六参加人员：公司所有员工。
活动总指挥：xx
监督：xx
后勤服务与记分：xxx 安全与纪律：xx 游戏主持人：xxx 后勤保障：xx
七、活动形势：以户外拓展活动为主，宣传为辅（以公司旗帜为主要形式）八活动行程：
拓展活动行程安排表
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九拓展活动安排（一）拓展竞赛部分
全体员工分为红、黄、蓝三组，每组需任命一名队长，由该名队长组织确定队名口号并负责该队拓展竞赛的进程及相关事宜。
1、拓展竞赛评分标准
任务1（15分）：跟陌生人要电话号码。每组必须跟陌生人要3个电话号码，3个号码必须来自不同的陌生人，要到1个号码得5分、2个为10分、3个为15分（判定标准为手机号能拨通并与人对话（采用扬声器方式拨打），说声“谢谢”！）。
任务2（15分）：跟陌生人合影。每组所有成员需分别与3个陌生人合影，合影一张为5分、2张为10分、3张为15分（判定标准为全体队员及路人都必须必须正面清晰出镜）。
任务3（12分）：找人。公司会提前派一名同事隐藏起来，各组需找到此名同事，每个队员拿到这名同事手中的信物，每个信物为2分（判定标准为信物完好无损）。任务4（20分）:最早到达终点的加20分、第二名到的队伍加15分，最后到达的加10分。 2、游戏评分标准：
游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分
游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
3、第一名的队伍将获得由xxx送出的精美礼品一份。
（二）游戏环节游戏1：无敌风火轮
项目类型：团队协作竞技型
道具要求：报纸、胶带
场地要求：一片空旷的大场地游戏时间：10分钟左右详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
6) 活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克
服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
游戏2：2人3足
1)项目类型：团队协作型
2）场地要求：一片空旷的大场地 3）需要道具：一米的绳子三条 4）详细游戏规则：参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。
1)2) 3) 4) 5)
5）活动目的：“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合
和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
游戏3：搭桥过河
1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2）参赛人员：全体队员
3）场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米 4）需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）
5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。
游戏4：背人踢球
1)2) 3) 4) 5)
项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏参赛人员：全体队员
场地要求：一片空旷的大场地需要道具：两个皮球
竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。
6) 竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不
能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
游戏五：障碍赛
1)项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2) 3) 4) 5)
参赛人员：全体队员
场地要求：一片空旷的大场地需要道具：无
竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程
中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。
十注意事项：
1.此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。
3 提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系
4 行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境
5 期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作
6 在登山及游玩中，要尽量结伴而行
7 为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。 8 比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排
9 请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。
10 登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。
11.登上及活动途中任何同事不得私自离开，统一按照公司规定行动。
活动方案一：公司预算（200元以内）
矿泉水1箱，饼干零食2斤，相关药品：创口贴（已有）面包30个，饼干3斤（30个），火腿肠30个，辣鱼30个
活动方案二：各组自行商定任命每队队长，以及该队的队名和口号（在活动举行前三天确定）
活动方案三：队员分级如下： a组（红组）：xxx b组（黄组）：xxx c组（蓝组）：xxx
综合管理部 2013年4月15日
暂定
篇五：员工户外拓展活动方案
员工野外拓展活动方案
一、训练背景及目的
由于公司规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养员工的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优秀的队伍，经公司研究决定开展此次户外拓展训练。二、训练目标
1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进员工相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。三、拓展训练纪律要求
1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱队擅自行动。
2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾随身带走，展现文明风貌。
4、原则上不允许请假。
大学生户外拓展活动方案 预算费用：每人50元（多退少补）包括：场地费+门票费+午餐费+培训费 目的：1、增强班级向心力和凝聚力； 2、增进一班和五班同学的了解； 3、考过英语四六级，期末还有一段时间，给大家一个放松的机会； 活动安排： 早上八点半在学校门口集合，乘坐D1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路），户外拓展活动方案。 九点半正式开始拓展训练： 附：执行方案 08：50-09：30 开营仪式破冰仪式――做开训动员；星光灿烂：我们的团队我们的家 活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。 09：30-10：30 信任背摔
内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。 目的：1、了解有效的沟通的环节和步骤。 2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。 4、信任背摔经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。 10：40-11：50生死电网 内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路，规划方案《户外拓展活动方案》。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。 目的：1、培养团队合作精神增进沟通。 2、体现协同工作在解决问题的作用。 3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。 寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！ 中午： 12：00-12：30 午餐6元标准餐 12：30-13：40 午休游览美丽的情侣园，班级同学互相拍照留念 下午：
幼儿园小班亲子游戏：幼儿园亲子游戏方案 一、活动准备： 1、各班教师带给亲子活动的想法，设计亲子活动的相关资料。 2、幼儿园诚邀全园家长参与此项活动，并说明此项活动对于幼儿发展的重大好处，寻求配合，共同为幼儿的发展努力。 3、做好开展活动的准备工作，策划相关的流程、安排。 4、幼儿园诚邀市教育局领导参加本次活动。 二、活动地点： 1、亲子游戏活动地点设在本园户外活动场地。 2、本次亲子活动开幕式设在本园户外场地。 3、本次亲子活动闭幕式设在库尔勒市广场。 三、活动目的： 我园透过本次亲子游戏用心引导家长与幼儿亲密接触，构成互相关爱的感情氛围，为幼儿全面发展创造好的环境，为幼儿一生的良好发展打下基础。 四、活动类型及规则; 1、小班组游戏： 游戏1：《戴帽子》 游戏材料：大帽子若干 游戏玩法：孩子骑在爸爸的脖子上，待口令发出既跑向对面的妈妈，妈妈把手里的帽子戴在孩子头上，三人一齐回到。
游戏规则：中途若帽子掉了妈妈捡起帽子戴在孩子头上继续回到。 游戏2：《兜兜水果》 游戏材料：小床单水果模型水果筐 游戏玩法：爸爸妈妈抓住床单的四个角成兜状，站在孩子对面，中间一条平行线，口令发出孩子将水果从筐子投向兜里，家长可移动兜兜来接水果，但不超过平行线，在规定的时间内接的水果多的为胜。游戏规则：在规定的时间内，水果多者为胜，双方都不可跨越平行线。游戏3：《跳圈》 游戏材料：小呼啦圈 游戏玩法：每个家庭两个呼啦圈，孩子依次在两个呼啦圈内跳过，爸爸（妈妈）立即将后面的圈放在前面，连成一条路，先跳到终点者为胜。 游戏规则：孩子务必从圈内跳到终点。 游戏4：《小蚂蚁》 游戏材料：地毯 游戏玩法：家长和孩子站在起点线后，手、膝着地，孩子在最前面，妈妈抓住孩子的两脚，爸爸抓住妈妈的两脚，一齐爬行，快者为胜。游戏规则：双手不得松开，若松开抓上继续爬。 2、中班组游戏： 游戏1：《抬花轿》 游戏材料：无 游戏玩法：父母双手交叉，孩子坐在上面，父母把孩子从起点抬到指
户外拓展活动方案 一、活动主题：提高团队工作能力促进同事之间情感交流 二、活动目的：通过本次活动，让各同事能够更进一步的相互了解，交流感情，提 高组织、沟通、团结、应变能力，促进同事们的团结互助，以提高员工整体素质。 三、活动时间：8月12日上午9点准备从公司集合出发 四、活动地点：青秀山 五、活动形式：野餐与户外拓展活动 六、前期准备： 1、活动前1天安排人员准备当活动训物资，野餐所需要的食品和拓展所需道具。 2、活动前1天活动负责人要确定活动准备情况，所有物资务必在1天前准备到位。 七、活动流程： 1、负责人做好提前1天通知各同事什么时候出发的时间。 2、活动当天9：00分在公司楼下处集合 3、到达青秀山后大约10：00分，让同事先熟悉一下活动场地，熟悉15分钟后统 一进行集合，做活动的前期工作。集合所到人员排好队进行报数，分单双分组。 给大家15分钟的时间相互认识了解，15分钟后每组选出一个队长向另一个小 组介绍自己小组的每一个成员。（要求有自己小组的队名和简介）预计时间30 分钟。 4、进行第二个阶段，以20分钟来准备好任何形式的节目来向大家展示自己小组， 以积极主动带有激励性的活动为主，主题是：百田一家人！11：00分开始表演，预计时间20分钟。每组10分钟。 （1）拓展活动（60分钟） 活动主持人：待定 小组组长：活动现场选举 职责分工：活动主持人负责所有培训事项安排；小组受罚一定是在活动主持人的指挥下和小组组长监督下接受处罚；各组小组长负责组织协调小组的拓展比赛 处罚方式：除特殊说明外采用以下方式。受罚方式可以选择：1、一个游戏中一次受罚做俯卧撑10个，以后每增加一次受罚则罚一倍；一个游戏中一次受罚蛙跳20个，以后每增加一次受罚则加罚一倍。其中允许小组内成员代替受罚。
户外趣味亲子活动方案 户外趣味亲子活动可以很好的促进孩子跟父母的感情，让两者之间的隔阂瞬间消失，是解压很好的方式，下面就是给大家带来的户外趣味亲子活动方案，欢迎大家阅读参考! 户外趣味亲子活动方案1 1、活动时间：2020年x月x日周x(如若本周有雨则延至下周进行)。 2、活动地点：_艺术园(_路_x前行一个十字路口右转_路x 号(_训练基地斜对面)) 3、活动时间安排： 9：00在_艺术园门口集。 9：10集体活动： 活动一纸箱接球 活动二蚂蚁运粮 活动三两人三足升级版 活动四躲猫猫
活动五竹林寻宝 10：00-11：00自由活动： 活动一玩沙 活动二参观美术馆 活动三喂小鱼 11：00-11：30大坝喂海鸥： 11：30午餐 活动费用：一位家长和一位孩子收取餐费x元，两位家长和一位孩子收取餐费x元(本周内交)。 一、有关事项 1、午餐介绍：家长和孩子分开进餐，家长x人一桌约x菜;孩子餐另安排符合孩子口味(由老师分发)每家需自备儿童用小碗、勺或筷。 2、自带玩沙工具，方便孩子玩沙。 3、自带饮用水，少带或不带零食。 4、各位家长和小朋友要穿着方便活动的衣物和鞋子。 5、为培养孩子们的环保意识，请各家随身携带垃圾袋。
6、为保证游戏顺利进行，请各家准时到达活动地点。 户外趣味亲子活动方案2 为了促进家园联系，增进亲子感情，让孩子在游戏活动中陶冶情操、获取知识、培养能力，我园定于20_年x月x日上午举行“亲子趣味游戏”活动，让家长和孩子在快乐中告别疲劳，促使亲子关系更加亲密。 一、活动主题 大手牵小手，快乐玩游戏。 二、活动目的 1、培养幼儿对体育活动的爱好，让孩子体验运动的快乐和竞争的乐趣。 2、让幼儿感受和体验与家人一起游戏的乐趣，达到家园共育的目的。 3、在游戏中培养幼儿的秩序感、学会等待。 三、活动形式 亲子游戏。 四、活动地点
学校户外素质拓展培训活动方案范例 目标 增强团队的凝聚力，让学员了解一个群体内各个成员的角色和责任，增强团队成员的责任感和荣誉感： 启发想象力与创造性,提高解决问题的能力； 树立相互支持配合的团队精神和整体意识，增强团队的凝聚力； 认识自身潜能,增强自信心, 克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力增进了解与沟通； 提高创新意识； 通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友谊、挖掘潜力、释放激情。 培训计划09：00 抵达基地 09: 30 精神整装，闯拓展培训第一关 [破冰] 形式：15—20人组成一队，自我介绍 选队长：主要领导者 起队名：队伍的名字、队伍的文化和理念 编队训：放下压力、敞开心扉
设计队徽：本队的标志、前景与展望 设计队旗：旗帜飘扬，代表着整支队伍，代表着“1”代表着我们不败的信念 编队歌：表现创造力、展示活力、焕发激情[破冰训练] 目标： 用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰” 形成热烈的团队氛围，为接下来一天的培训做好心理准备 了解学员状态，使学员初步熟悉培训形式 10：30 户外场地培训，有效沟通与协作 [孤岛求生] 项目介绍： 将每队学员分为三组，安置在不同的岛屿上（珍珠岛、聋哑岛、盲人岛），在时间内完成各项任务，其中一项任务贯穿三个岛屿。 12：00 午餐 13：30 场地挑战类项目 [挑战NO1] 现代团队越来越重视团队与成员之间的情感交流和对个人归属感的培养，而拓展则是实现这一目标非常重要的一环！ 加深个人对团队的感情; 增进队员之间的沟通和交流; 增强队员之间的团队协作意识; 创造企业内积极向上的工作氛围,提升队员士气!
拓展训练班级活动方案 一、活动主题：团结、互助、合作 二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。 三、活动对象：全体同学 四、活动地点：主楼后身 五、活动项目： （一）盲人方阵 项目类型：团队协作型 游戏人数：8-16人 道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地 项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。 这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，
大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 活动评分：以用时长短评分。 （二）比划猜猜 游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。游戏人数：每组8-16人 道具要求：写好的纸片若干 活动目的：培养团队间的默契程度。 活动评分：以猜出个数评分。 （三）寻宝大行动 参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持
户外亲子创意活动方案 Outdoor parent child creative activity plan 汇报人：JinTai College
户外亲子创意活动方案 前言：活动方案指的是为某个活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则、步骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划，对每个步骤的详细分析研究，以确定活动的顺利，圆满进行。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 活动时间：201x-6-19下午4：00至5：30 活动地点：万宁兴隆石梅湾 参加活动班级：大一班和大二班 组织人员：万宁快乐xxx幼儿园全体教师 一、活动目标 1、亲近并感受大自然的美好,萌发热爱家乡的良好情操。 2、孩子、家长共同分享亲子游戏的乐趣，加深亲子感情。 3、通过活动使孩子、家长、老师互动起来，增进情感，加强家园间的沟通、交流，促进家园同步。 二、活动准备： （一）、材料准备：
1、公共汽车 2 辆，“快乐xxx幼儿园”字样的大旗帜 一面或横幅一副。 2、小蜜蜂话筒3个、哨子2个（队长配备），照相机2个。 3、游戏材料：红色和蓝色的小旗帜2面，装潢纸修剪成 的点点红色、蓝色各15个，计分牌2张。 4、班主任打印班级幼儿名单，出发前和回来时都要进行 点名。 （二）活动前需向家长沟通的事项： 1、为了使孩子能够更好地欣赏路边的风景，也为了减少 幼儿园的运输经费，各班老师建议有车的家长自驾车到目的地。 2、通知家长提前为孩子做好防晒、防暑工作，如：准备 帽子或遮阳伞、擦汗用的纸巾或毛巾、汗湿时更换的衣物。 3、通知家长自备饮用水、干粮、淘沙玩具（进行沙雕比 赛时使用，尽量人手一份）。 三、户外亲子游戏家长须知： 1、请家长在6月19日下午3点整在幼儿园集合，3点 20分准时出发，活动地点为万宁兴隆石梅湾
户外拓展活动方案 篇一：户外拓展活动方案 主题：激情飞扬 活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。 活动时间：20XX-7-22——20XX-7-23 活动地点：肇庆九峰山风景区 参加活动人数：20人 活动内容：
1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山 2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。 3、12：00返回宾馆用中餐。 4、13：00整装出发前往景区拓展训练营 5、14：00“双人跳” 赛道设置： 此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。（此环节赛道约为6m） 规则： 两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。 趣味性： 两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。 中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。 6、15：00“过障碍” 赛道设置： 此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。（此环节赛道约为4m） 规则： 两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。 选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。 横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则
选手淘汰。 趣味性： 横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。 此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。 7、16：00“独木桥” 赛道设置： 此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。（此环节赛道约为7m） 规则： 两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。 通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
幼儿园户外拓展活动方案 幼儿园户外拓展训练活动方案 一、活动主题:团结、互助、合作 二、活动宗旨: 塑造创新的教育文化，加强团队精神，加强教职员工的交流，更好 的建设幼儿园的明天。 三、活动对象:全体教职员工。 四、活动时间:2013年2月9日 六、活动简介:推进幼儿园向纵深方向发展，营造活跃的教育氛围、提高教职员工 的学以致用和创新能力，更好的为幼儿和家长服务。努力将全新的教育理念和精 神面貌展现在幼儿和家长面前。 七、活动流程: (一)温馨律动《相亲相爱的一家人》 ( 集体 4分) (二)素质拓展项目名称: 1、无敌风火轮 (分组10分) 项目类型:团队协作竞技型 道具要求:报纸、胶带 场地要求:一片空旷的大场地 游戏时间:10分钟左右 游戏玩法:10人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 2、解手链 (分组15分) 游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何 让网成为一个圆,这是团队的严峻挑战。 游戏人数:10人/组 场地要求:开阔的场地一块 游戏时间:15分钟左右 活动目标:锻炼新团队的沟通，执行及领导力。 3、链接加速 (分组10分) 项目类型:团队合作型 参赛人员:由10名队员参赛 场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:20米 竞赛方法:参加游戏者10人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。场地上划好起跑线和终点线，其距离为20米，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。 活动目的:本活动旨在培养成员的团结协作精神。 4、人椅 (集体15分)
篇一：户外亲子游活动 图片已关闭显示，点此查看 户外亲子游活动方案 一、活动目的 通过开展亲子活动，不仅让家长在工作之余放松了心情，也让家长 们有更多的时间与孩子相处，增进其和谐、亲密的亲子关系；通过本次亲子活动，增强亲子情感，提高孩子学习、反应能力，增长见识，开阔视野。 1、通过举办亲子旅游，吸纳新客源。 2、寒假宣传：促进学生寒假收费，可设报名寒假班送旅游。 3、户外公开课。 二、活动时间 2013年1月27日早上7:00-下午5:00 三、活动地点以及人数 地点：番禺百万葵园一天游（自费） 人数：50学生、50家长（目标） 四、邀约对象 1、本校所有年级学生 2、通过宣传报名的新生 3、兄弟学校五六年级学生 4、爱大爱眼睛护理带过来的学生 五、节目内容 园方融入了阿凡达的元素哈利路亚山， 打造一个diy糖果区； 天地松鼠谷 七彩花田 图片已关闭显示，点此查看 全球首座动漫博物馆?? 六、活动构思 1、通过利用旅途来返程（上午1.5个小时车程，下午1.5小时返程）这段时间，由奇智老师安排节目组织活动活跃气氛，再加上免费的公开课吸引打动家长学生，让其留下良好印象 七、活动流程 前期准备：（节目、物质、邀约、宣传） 番禺游带队员工工作手册 一、工作人员带队原则 1、准备好各种宣传单张、环保袋、各种小礼品 2、协助旅行社清点人数，特别是上下车、就餐、入住、参观等； 2、做好顾客的安抚工作，避免顾客负面情绪； 3、协助处理突发事件；不能解决的事情，请第一时间上报总领队； 4、反复提醒顾客安全注意事项、上下车时间和参观禁忌； 5、在大巴上所有员工不得坐下来，必须站在过道上和顾客进行互动； 6、每个大巴上的带队负责人必须不停的宣讲产品和引导顾客互动； 7、每次上车出发下一个景点，负责人必须清点好人数才能开车出发； 8、了解所有学生的情况，准备发言客户
XX公司户外素质拓展活动方案 一、活动目的 元宵佳节来临之际，组织青年员工进行户外拓展活动，以此激发员工的潜能，提升和强化个人心理素质，丰富员工生活，为青年员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，调动工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，同时让团队成员能更深刻地体验人与人之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。 二、计划时间、地点、费用 1.时间： 2.地点： 3.标准：XX元/人（暂按100人核价） 活动预算： 三、活动内容及时间安排 7:20-7:30全部人员在公司楼下集合 7:30-7:35点名清点人数 7:40准时出发 9:00-11:30开始拓展项目活动 12:00-13:30午餐 14:10-16:30自由活动，可去往滑雪场进行雪上项目 16:30-17:30清点人数、返程 四、活动具体方案
活动对象：公司全体青年员工 活动组织者： 游戏活动： 1、五毛和一块 规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。 游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。 2、一反常态。 规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。 3、占领阵地。 规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体
亲子户外活动策划方案 亲子活动是指父母陪着孩子在假期参加一些社团或者企业组织的一些有益于儿童成长的活动，促进孩子与父母的关系，让孩子结识更多的好朋友。下面是小编为大家收集整理的户外亲子活动策划方案，望对大家有所帮助。 【方案一】亲子户外活动策划方案 一、设计思路 亲子活动是我园教育教学活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。为此，我们幼儿班组将再次创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长、教师在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流，统一教育理念。 二、活动目标 1.让孩子、家长、老师共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、师生情、亲子情。 2.给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往能力的发展。 3.通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。 三、时间： 20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11：00 四、地点：金牛岭公园
五、人员：幼儿班全体幼儿、家长、老师 六、活动准备： 1、按年龄组策划游戏 2、扩音器、哨子及游戏材料 3、小礼物人手一份 4、照相 5、少量食物 七、活动安排： 1、小班亲子游戏： (1)亲子赛跑(2)气球接力赛(3)彩带舞(4)小乌龟爬爬爬(5)猪八戒背媳妇 2、中班亲子游戏： (1)传球接力赛(2)赶小猪(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳(5) 3、大班亲子游戏： (1)跳长绳(2)拔河(3)运球 (4)金鸡独立(5) 4、分享食物 5、自由活动 【方案二】亲子户外活动策划方案 蔬菜变变变 活动背景 在主题活动《香香的蔬菜》中，我们组织孩子收集、购买了各
篇一：户外拓展活动方案 户外拓展活动方案 一、活动主题：团结、互助、合作 二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。 三、活动对象：全所研究生及博士 四、活动时间：2013年6月29日 五、活动地点：情侣园 六、活动项目： （一）盲人方阵 10分 项目类型：团队协作型 游戏人数：8-16人 道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地 项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。 这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 活动评分：以用时长短评分。 （二）比划猜猜 10分游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。 游戏人数：每组8-16人 场地要求：不限 道具要求：写好的纸片若干 活动目的：培养团队间的默契程度。 活动评分：以猜出个数评分。 （三）贴牌 道具：一副扑克牌（拿走大小王） 规则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。a 最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。 亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到以眼神害人。 惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事 （四）寻宝大行动 参加人员：集体。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比
幼儿园春天户外亲子活动方案 现在生活节奏特别快，很多家长平时上班特别忙，没有时间和孩子一起互动。所以学校 ___一次亲子活动是很有必要，加强孩子和家长之间的沟通，以下是精心收集的幼儿园春天户外亲子活动方案，希望对你有所帮助，如果喜欢可以 ___给身边的朋友喔! (备注：班级老师在活动前打印以上“家长须知”并粘贴在家园共育栏，提醒每位家长过目，负责人另外准备一份贴在活动现场。) 活动前后待办 ___的人员分配：陈寒妮负责活动需要的计分点点红色蓝色各48个可以请大班组有空的老师协助。 余洁璇负责传送活动相片到 ___， 许辉玲负责进行活动小结并发送到 ___。 活动目标： 日程安排： 4月10日学前组4月11日大班组4月12日中班组4月13日 小班组备注：保健医生、摄像人员、照相人员全程陪同。
活动流程： 9：00--9：40参观公园， ___春天的美丽9：50--10：20点心时间， ___ ___的快乐10：20--10：30场地、清扫垃圾，还原春天的洁净10：30--11：30节目游戏时间， ___春天的快乐11：30--12：00放 ___比赛， ___放飞的快乐12：00活动结束活动要求： 游戏一：袋鼠跳(地点：芽芽班外场地 ___者：___) 准备：场地上画有起点与终点的标志。 玩法：分4组进行游戏，家长将孩子抱在胸前，双脚并拢从起点跳跃至终点，先到者为胜。 规则：必须双脚并拢跳跃至终点，否则视为犯规，不计成绩。 游戏二：夹弹珠(地点：芽芽班 ___者：___) 准备：筷子、勺子、弹珠若干，碗若干。
玩法：分4组进行游戏，每个碗里放10个弹珠，家长用筷子夹，孩子用勺子舀，把弹珠从一个碗 ___到另外一个碗里，先移完的为胜。 规则：以碗中弹珠数为准，掉落的不计入总数。 游戏三：亲子二人行(地点：苗苗班 ___者：___) 准备：场地上画好四个走道。 玩法：一位家长和一位幼儿参加活动，幼儿和家长分成四队，幼儿和家长面对面站好，幼儿的脚踩在家长的脚上，准备出发，游戏开始，家长带着幼儿向终点前进，最先到达终点的队为胜。 规则：幼儿的脚不许离开家长的脚。 游戏四：喂饼干(地点：苗苗班 ___者：___) 准备：在活动室内贴好横线、四只小动物箱子、四篮积塑。
XX公司“感恩同行”主题拓展活动方案通过组织公司员工得户外拓展活动，丰富员工业余生活，领略形式多样、充满挑战得户外体验项目，学会以感恩得心态对待身边得人与事，培养团队合作精神，从而提高自身心理素质与整体作战能力。 一、活动目得： 团队激励，鼓舞斗志，增强凝聚力，让员工学会感恩做人，感恩做事； 注：结合大自然环境本身存在得各种险阻、艰辛、挫折等困难来提升个人意志力、团队得沟通能力、协作能力、应变能力、体会个人工作中，生命中帮助自己得人，学会与感恩,从而达到激发潜能,熔炼团队得目得。 二、参加人员：公司全体员工 负责部门：人事部 四、活动具体方案： （一）地点：XXXXX （二）时间：拟定2016年7月20-21日 （三）活动方式： 1、分享经验与心得； 2、培训与娱乐相结合。 （四）培训日程安排： 五、工作人员任务安排： 总负责人： 执行人： 前期准备工作： 1.活动宣传及通知： 2.车辆安排： 3.物品采购： 4.横幅得制作： 5.活动器材准备： 实施阶段：
组织、协调总负责（组长）： 协调人（副组长）： 1.全员组织： 2.摄影、拍照： 3.游戏组织： 4.后勤： ◎活动纪律 一、服从工作人员得统一指挥与安排，任何人不得擅自离队随意活动。 二、发扬团结友爱，互相帮助得团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。 三、树立良好得环境保护意识，废弃物及垃圾要统一收集带到指定地点处理。 四、当身体不适时或其她紧急情况，须及时向工作人员报告，以便妥善处理，确保安全。 五、参加培训活动得人员不得擅自在海边中游泳。 六、参加活动得人员因不听从工作人员管理，出现任何后果由其本人负全部责任。 七、参加培训活动得人员要保管好自己得贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。 八、培训活动途中发现参加人员有违反上述纪律者，工作人员有权终止其活动，并妥当处理其返程。 八、互动小游戏具体说明（见附件） 附件： 开展互动小游戏得目得就就是要让大家消除距离，减少因为彼此之间得不熟悉而产生得尴尬与局促。因此，在设计互动游戏得时候以切实可行得、操作简单得游戏为主，原则就是要确保游戏得覆盖面要宽泛，争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家得快乐。 游戏一：按摩（热身活动） 目标：活跃气氛 时间：10-15分钟 参加人数：无限制 教练向各学员说明: 1、请学员面对讲师站成两列或三列 2、请学员把双手搭在前面一人得肩上，为其按摩，然后为其敲敲背； 3、请学员向后转，把双手搭在前面一人得肩上，为其按摩，然后为其敲敲背 注意：在学员进行活动时，教练可以要求学员相互问一问：要重一点还就是轻一点；对服务就是否满意 讨论：在您为她人服务得同时，别人也在为您服务。 游戏二：数钱
篇一：亲子活动户外拓展训练方案 亲子活动户外拓展训练方案 一、拓展目标 1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。 2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。 3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。 二、拓展方式 1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。 2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。
3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。 三、注意事项 关于安全 拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设 计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中 体验快乐、提升自我、熔炼团队。 队员准备 全体参训人员（包括家长）；着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋；请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品；积极开放的心态将有助您取得良好成绩；相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与；特别提醒：由于本次活动为户外 活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。 保险购买 如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全 保险。 项目简介：
“XXX”拓展训练活动方案 一、活动主题：团结、互助、合作 二、活动宗旨：塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流， 更好的建设学院明天。 三、活动对象：公司全体员工。 四、活动时间：2011年8月22~23日 六、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提高员工的学 以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务。努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。 七、活动要求：为进一步丰富和繁荣沈阳公司的文化生活，充分展 现沈阳公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神，每个团队必须要有自己的口号和名称，每个员工都要有自己的称号。 八、活动项目： （一）素质拓展项目名称：盲人方阵 10分 项目类型：团队协作型 游戏人数：10-16人 道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地 项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能 活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。
（二）“7人8足”绑脚比赛 10分 游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着。 哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。 游戏人数：10-15人 场地要求：开阔的场地一块 道具要求：绳子若干条、口哨一个 项目评分：设置规定的一段距离，（提前画好线）哪个对用时最短到达终点即获胜 活动目的：增进员工之间的友谊，增强团队的凝聚力 活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（三）合力吹气球 10分游戏类型：室内游戏、趣味游戏、团队游戏 游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务 人数要求：每组限六人 道具要求：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张） 汽球（每组一个） 游戏方法： 1. 分两组，但每组必须要有六人，做三组。 2. 主持人请每组每人抽签。 3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。 活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（四）接力语句 10分 游戏简介：由第一个人（A组）说出一句五个字的话，由第二个（B组）人从中
鹤鸣山小学“大手牵小手亲子共成长”系列活动之 户外亲子活动方案 一、活动目的： 1.切实发挥少先队组织的核心作用，增强少先队组织的凝聚力和队员的归属感。 2.通过活动，让家长在工作忙碌之余陪陪孩子，与孩子共同分享活动的乐趣。使孩子、家长互动起来，增进情感，加强沟通。 3.在活动中锻炼学生的动手能力，培养少先队员的团结协作精神和能力 二、领导小组 组长：向瑾 副组长：秦立云 组员：陈芸谭建雄文涛李俊 三、工作小组 组长：秦立云 副组长：李静 组员：李海霞谷丽娟范宇航小李玉兰(校医) 四、活动地点：一中农场 五、活动时间：2020年11月15日(星期日)上午8：30 1.学生在家长的陪同下，各自前往凤凰山金钥匙下少帅广场，统一集合。 2.在少帅广场集合后，排队步行至一中农场。
六、具体分工 总策划：秦立云 总负责：李静 后勤保障：李仕祥 场地布置和道具准备：张新柏升荣王子银甘纯伟 野炊活动：秦立云李静李海霞黄丽华（新闻和美篇报道） 运球接力游戏：范宇航负责 坐地起身游戏：李海霞负责 计时：柏升荣王子银 记录排名: 刘桂珍瞿黄英 裁判：柏升荣刘明学王子银甘纯伟 禁毒答题：谷丽娟负责 改卷：李勇陈娟田长松谷丽娟李玉兰(小) 排名评奖: 谷丽娟李玉兰(小) 七、活动流程 1、分部开展亲子野炊活动。 （1）以部为单位进行野炊活动，每队配备同等的基础食材，洗干净，切好，用干净器皿装好。 （2）由学生生火，主厨，家长可在旁指导。 （3）各部在活动结束后，要负责打扫好所在位置的卫生。 2、亲子合作游戏：[亲子运球接力] 分组进行 主持人: 张新
拍照：全体辅导员 计时：1道柏升荣 2道王子银 记录排名: 刘桂珍瞿黄英 裁判：1道东头: 柏升荣西头: 刘明学 2道东头: 王子银西头: 甘纯伟 游戏规则： （1).以部为单位，取团体奖。每部派8名家长和8名学生。亲子背对背运跳跳球，进行接力。 (2).比赛时，每部分两组分别站在两端，从一端开始，学生与自己的家长背靠背夹球，走到对面，再交给对向处的一对家长和学生。依此反复，看哪一组用时最短。 (3). 运球过程中，球掉了，要把球夹到背上，才可继续进行。 (4).接球的一组要站在线后接球。 (5).不能抱着球跑，否则，成绩无效。 分五组两两进行。 A组：1.总部 2.宣传部 B组：1.监督部 2.体艺部 C组：1.环保部 2.安全部 D组: 1.礼仪部 2.学习部 E 组：1.节能部 2.护旗部 设： 一等奖：一个部奖品：笔记本。
团队户外拓展活动策划方案一 一、活动名称 “快乐齐上阵”团队素质拓展训练 二、活动主题 友谊、合作、感恩、拼搏 三、活动目的 通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下： 1、增强同学间的团队合作意识 2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性 3、训练同学对于结构变动的适应能力 4、增强团队成员之间的相互信任 5、加强成员间感情的沟通 素质拓展训练的项目 一、齐心协力 器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿 时间：30分左右 规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。 二、穿针引线 器材：呼啦圈 时间：20～40分钟 目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐 规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。 三、平地而起 时间：20～40分钟 目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结 规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。 四、笑容可掬 时间：30分钟左右 目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。 规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊XXX你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次XXX你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
2017年员工户外拓展暨烧烤活动方案 一、活动主题 团结互助合作共赢 二、活动宗旨 为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。 三、活动目的 通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。 四、活动对象 公司全体员工(共222人，分两批次进行) 五、活动时间及地点 时间：2017年4月10日-4月11日 地点：南充青山湖 六、活动流程
七、素质拓展项目内容 （一）、箩卜蹲 将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。 活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。（二）、盲人方阵 10分 项目类型：团队协作型 游戏人数：10-16人 道具要求：长绳一根 场地要求：空旷的大场地 项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，
户外亲子活动策划书 户外亲子活动策划书篇一 一、拓展目标 1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。 2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。 3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。 二、拓展方式 1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组LOGO徽章，以便与其它组别区分。 2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。 3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学习生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。
三、注意事项 关于安全 拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。 队员准备 全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。 保险购买 如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。 项目简介： 1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的墙，以摸到墙顶的扣环为成功。 2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成;小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧……