第一部分前言
这份文档是为期5天的教官资质教程的一小部分。
“低照度环境战术”
——顾名思义，主要在黑暗条件下作战
这份初级教程将把您带入探索低照度环境作战的有趣历程，它简要概括了一些技战术，但并不包括创立这些战术所需的重要理论依据。
这份教程仅供参考，若采用此教程及其文中理论，风险请自担。
您必须拥有适当的教学技能、教学经验，及武器的操作能力，以保证本单位任何实弹射击训练的安全进行。
请与本单位靶场主管或（和）教官共同检查本教程是否确实符合所有适用的规章、制度、法律及政策。
作者声明对任何可能发生的危险、训练过程以及对本教程的误解概不负责。
对本教程有任何问题请写电子邮件致ken@https://www.doczj.com/doc/2e2649500.html,
第二部分战术手电技术
现实产生技术需求
大多数执法者参与的枪战都发生在日落之后至次日太阳升起之前的几个小时里，这时光线强度与白天相比大大减弱（即使有非自然光线），甚至是在全黑条件下。毫无疑问这种低照度的条件下射击也是非执法人员要面临的主要情况，原因显而易见：街头犯罪在日落后更加猖狂。
鉴于这种情况，执法者精通手电辅助射击技术不仅是必要的，而且是至关重要的。能够同时熟练使用武器和手电筒使执法者能够：
一、集中精力安全完成任务，而不必在操作武器装备上分心；
二、提高自信心，控制和处理任何已有和潜在的威胁。
同时运用手电和轻武器
手电和战术灯的技术发展
最初的战术灯是从传统手电发展而来，半世纪以来这些基本的设计风格没有很大改变。这些手电有细长的金属或者塑料外壳，装有两节1号或2号电池，使用比较暗淡的灯泡。执法人员使用的手电和户外手电被不断改进，越来越坚固、可靠，新技术的应用也越来越多。又长又重的手电（例如那些铝合金手电，60年代晚期出现的Kel-Light 和更晚时
候出现的Mag-Lite 系列）成为执法的标准工具，因为除了更亮以外，他们还可以用来做武器和震慑工具。执法人员对灯具的广泛运用促进了战术灯技术的发展。
手电技术不断完善。灯泡和电池技术以及人机工效设计的发展，首先使传统尺寸的手电发出了强光（例如70年代早期出现的Steamlight），然后又出见了能发出更强光束的体积更小的手电（例如80年在中期出现的Surefire）。
这些小型手持灯具（以下简称小型手电），外壳直径不超过1英寸，现在已被执法人员、特种部队、户外人员广泛使用。然而一些大型战术灯具使用效果与这些小型手电相同，有些甚至还不如这些小型手电，这些都促进了现有技术的改进和新技术的诞生。
硬件要求
在正当防卫、制止犯罪等低照度作战环境下，有任何手电也总比没有强，不过下面所述战术讲解要用到的手电是一种比较理想的手电。
应用战术手电的时候通常都是危急关头，所以必须使用性能合适的高质量手电。
要具备以下特点：
坚固——手电所有的部件必须符合这个特点：外壳、反光碗、灯泡、开关。掉落或者撞击都不能使之损坏，否则不适合执法人员作战使用。
防水——手电必须可以在雨中使用或者携带，不能渗水或者被潮气侵蚀。
亮度——手电必须能清楚地照亮目标、暂时震慑对方。传统的两节一号电池手电使用老式灯泡，亮度很差。光斑必须非常均匀，不能有盲点。我们建议使用具有60～65流明以上光通量的灯具。
点动开关——执法人在作战时经常需要短时间点亮灯具，有时甚至1秒钟，这个动作要求只用单手的任何一个手指就能完成。
因此：
一、用旋转开关的手电操作速度太慢，不能使用；
二、用推拉开关的手电（通常不防水）不能使用，因为它的开关动作只能用大拇指来完成。
三、点动开关与传统开关设置在一起的手电不能用，因为意外动作会触发传统开关使灯具长亮从而引来杀身之祸。
注意：可以在开关按钮的边缘加护圈使其难以被完全按下，从而降低误触的可能性。四、最好的设计是设立单独的点动开关，单手握持手电筒时，可以使用任意手指或大拇指操作。
将要使用的术语
低度环境包括内部灯光有限（比如在黑暗的建筑物和隧道里），户外阴影中的角落（例如狭窄的胡同或者在大桥下），或者日落后阳光直射不到的地方
战术手电使用技巧包括同时使用灯具(手持或者挂装在武器下)和武器（手枪和长枪）的
所有技术。
手电是指手持式以电池为电源的照明装置。
剑式握法是象握剑柄一样握手电，手电头部指向拇指方向，手电的光束就像剑身。（我在下文中将称其为正握
冰锥握法是象握冰锥一样握手电，手电尾部指向拇指方向，手电的光束就像冰锥的尖端。（我在下文中将称其为反握）
双手联动式泛指持枪手与持手电手结合在一起、手腕压紧或交错、双手同时动作的操作技巧，与其相对的战术是FBI式，以及“neck-index”（颈部导向）式，双手各自动作，互无关联。
我们用“交感神经收缩”这个术语，来描述在压力和恐惧下经常发生的两种生理现象。一种现象是我们想用一根手指完成某一个动作，但这只手的所有手指都攥得很紧，以至无法正确完成动作；另一种现象是我们想用一只手完成某作，但两只手却不由自主地做同样的动作。第二种现象科学上称之为肢体交感作用，在压力和恐惧下非常容易发生，特别是在两支手臂互相接近的时候。
“肢体动作错乱”是一种生理现象，是指双手被大脑赋予不同任务时（比如左手控制手电开关，右手控制手枪扳机），某一支手做了错误的动作，这一现象在压力和恐惧下也很容易发生，尤其是在两手接近的时候。
光束/握持失位，是指用某种双手联动式战术手电技术射击时受武器射击后坐力的影响而出现的两种情况，首先是后坐力使光束方向改变，甚至光束丢失目标的情况；其次是使持枪手和持手电手的相对位置改变，必须重新调整以恢复原有的战术动作。所有的双手联动战术手电技术或多或少都会受到光束/握持失位的影响，影响程度由以下因素决定：使用者手臂的尺寸和力量，手电尺寸，手枪口径，用何种战术手电技术以及技术运用熟练程度。
基本战术手电技巧
房屋间移动，室内清剿，寻找掩护，用强光扰乱、制伏反抗者，避免照亮自己暴露目标等战术不在此节讨论范围内，这些内容将在以后的章节中详细介绍。这一节我们将通过详实的文字和图片使您能轻松掌握基本的战术手电使用方法，介绍几种主要技巧的优缺点。大部分技巧最初是用于大型手电的，只有Rogers/SureFire手电和肩射武器的技巧是由小型手电发展而来。训练有素的射手必须熟练掌握所有这些技巧，并能根据不同情况分别运用不同技巧。熟悉这些技巧优缺点一个有效的办法就是在亮处或暗处既用大手电又用小手电来进行实弹射击训练。
记住：静态训练固然必不可少，但要正确领会这些手电技巧的内涵和适用条件，必须是在非常接近实战的战术背景下——搜索、室内清剿、特种作战等等，在这些背景下，心理压力、疲劳、空间狭窄、各种障碍和手电的自身性能都对战术应用产生非常重要的影响。
警告：关于双手联动式战术手电技巧
在低照度环境中使用战术手电时，有一种不由自主的倾向——在心理紧张的情况下这种倾向更为严重——把手电光斑中心最亮部分照向事发现场的中心区或者嫌疑犯的脸上，但是这些双手联动技巧是两只手同时动作的，光柱的指向也就是枪管的指向，所以即使在几码远的地方，光柱指向不正确也能完全破坏瞄准方向。这时候再分心去调整枪械指向而不把精力集中在嫌疑犯身上无疑是非常危险的，而且，调整完瞄准方向又会发现手
电光斑从目标上挪开了，结果就这样来回折腾起来。
因此，有必要明确了解这种现象，然后有针对性地进行训练。
记住下面两条：
⑴双手联动指向目标或者搜索目标的时候，持枪手才是“主动手”，也就是说，持手电的手只是“为人民服务”、“一切行动听指挥”的“仆从手”
⑵要树立这种思想：打开手电的时候，我能看到的都可以是我要干掉的。也就是说，不管是手电中心光斑照到的，还是手电光斑边缘的余光照到的，都可以是射击的目标。千万不要只习惯于射击光斑中心的目标！在生死一瞬的情况下，“三点成一线”才是最重要的！
FBI式
概述
正握或反握手电，手臂向身体外侧伸展（或者举高），灯头稍稍向前超越身体，避免照亮射手自身，另一只手执武器，啥姿势都可以。两手各自动作，互无干涉。
历史
“这是教科书上最早出现的战术手电技巧。最初，这种技巧着重避免手电使用者暴露自己的准确位置。手电距射手身体有一段距离，嫌疑犯盲目向灯光射击的时候击中使用者的机会就比较小了。”
有些人认为这种技巧过时了，提倡双手联动式技巧的人普遍有这种看法。其实这份教程中列出的所有技巧都有其优点和不足。事实上，如果有适当的掩护，这种不拘一格、灵活方便、适合运动中使用的FBI式技巧，在室内清剿、室内游击战（我胡编的一个词，领会精神吧，哈哈）中非常有用。
优点
·大小手电都能用
·不会因武器后坐而发生光束/握持失位
·两手分开，减少了“交感神经收缩”和“肢体动作错乱”的发生几率
·可以不必“看到哪里就把武器瞄向哪里”，方便单独用手电搜索
·手电的余光都照在前方，必要时可以把武器隐入光线后面
·手电光束指向不会干扰武器的瞄准，反之亦然
·室内清剿和在障碍物后射击时射手的暴露面积最小
·避免暴露射手准确位置的原始目的依然有效，虽然有时会受到周围环境影响，比如遇到反射率高的墙壁
·很容易就能转换为“颈部导向”式
·如果使用小型手电，这种技巧还可以配合使用一些轻型肩射武器（比如79轻冲），这时也可以很容易地转换成“SFI肩射武器”式
·符合“光和动”的理论（不知道啥理论，估计以后会讲到），如果使用得当则极有欺
骗性
·左右手都能很容易地掌握此技巧
缺点
·射手只能单手射击，瞄准相对比较困难
·手电举着几分钟后就容易疲劳，特别是用大手电时·手臂或手掌受伤后不能用此技巧操作
·不多加训练的话很难把手电光束准确迅速地照在目标上
军团要塞2——?兵基础战术和武器使?技巧 点击查看?图 ?兵是?个强?的，具有全?位作战能?的突击兵种。他可以轻松地应对任何困难，?论是近距离搏?抑或是作战都?常出?。虽然其移动缓慢，但是这?法掩盖其潜在的灵活性。他可以使??箭跳快速接近敌?或是到达其他兵种?法达到的位置;?他的武器对任何敌?来说都极具威胁性。 ?般战术技巧： 除?使?精确打击者，不然建议瞄准敌?的腿部，这样敌?就很难躲开?箭爆炸所造成的伤害。 玩家可以使??箭跳到达其他兵种?法到达的?度(除了爆破?，他可以使?黏性炸弹跳获得与?箭跳同样的效果)。通常从上往下?较容易打中敌?，?且敌?也难以还击。 如果你能直接打中?标那就更好了。尤其是精确打击者，由于其的直接命中能够对敌?造成更?伤害，所以如果想成功的直接命中敌?，要求玩家能够准确地对敌?的动向做出判断以及精确的瞄准技巧。 除?是在激战情况下，不然?定要随时保证所有武器都装满弹药;?且也不要打?发就上?发?弹或是随意地朝着远处的敌?开?。总之，确保距离?够近时才对付敌?以及武器的弹药随时都是满的。 如果在战?中把弹夹中的?箭打光了，那么建议切换出霰弹枪来对付敌?。霰弹枪是?种即时命中武器，?且在近距离时其威?不亚于?箭。?且切换霰弹枪来解决残?敌?的速度绝对?帮?箭发射器上弹后再开?
的速度要快。 在游戏过程中，如果有医?为你治疗?四周又安全的话，你可以利??箭来打伤??，这样能加快医?补充超级冲锋的速度。要注意的是，这个?法只有在游戏正式开始后才有?，?在预备时间内?效，因为那时医疗枪补充超级冲锋的速度已经是设定成最?的了。 在对付敌?的步哨枪或是其他建筑时，最好不要使?精确打击者，这样你可以通过?箭的爆炸范围来伤害对?的建筑或是?次伤害多个建筑。?且，你也可以在攻击建筑的同时对敌??程师造成伤害。 武器使?提?： 以下列表包含?前?兵所能?的所有武器。 ?箭发射器 玩家需要时刻保持着弹夹处于满弹药状态。 当对付侦察兵、?程师或是间谍这?类轻型单位时，尽可能地只使??发?箭再加霰弹枪来解决他们，以节省?箭弹药。 试着朝着敌?腿部发射?箭以把他们打到空中，然后对他们进?连击。?且通常情况下，把敌?打到空中后，也能够封锁敌?的?动能?并且能够较为?便地估计其落地地点。 如果有医?为你治疗，那么此时最好使??箭发射器。因为其较?的爆炸溅射范围再加上医?不断地治疗，你可以较为轻松地以?敌多。 如果和敌?靠的很近，你可以跳起来并往脚底下开?，这样只不但可以对敌?造成可观的伤害，?且也能够拉开你们之间的距离。 暴击的?箭是游戏中最恐怖的东西之?。如果你获得了暴击奖励的话，那么你都要马上切换出的你的?箭筒进?攻击，除?你没有弹药。通常来说，?枚暴击?箭能够?下??掉多名敌?。 精确打击者 使?这个武器时，你需要瞄准敌?的躯??不是腿部。由于其?箭的爆炸范围还不如霰弹枪的散射范围，所以如果你瞄准敌?的腿部，他们只要轻轻?跳就能躲开伤害。 当然，如果可以，请瞄准敌?的下半?进?攻击，这样能把他们炸到天上去。如果此时你再次打中他们，那么就会对他们造成迷你暴击伤害。 精确打击者可以在两发以内摧毁任何敌?的建筑物，除了使?了保护盾的步哨枪。由于其飞?速度很快，所以对付正在重建的或是维修的建筑都很管?。 精确打击者最好的两个?标：戒备不?的狙击?以及躲在步哨枪后?的?程师。 武器的?我伤害判定距离与?箭发射器的很接近，因此也可以?来进??箭跳。精确打击者的?箭跳能够让你飞的更?，当然，代价是扣你更多的?。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/2e2649500.html, 足球比赛中快速进攻战术运用情况分析的必要性研究 作者：张峰李辉 来源：《体育时空》2011年第06期 中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）06-000-01 摘要随着现代足球的不断发展，高强度、快节奏、强对抗慢慢的成为了足球比赛的主要特征。一支球队如果想依靠一个单一的战术打法来取得比赛的胜利已经变得不现实，无论是进攻还是防守，足球比赛战术已经趋向于多元化发展。因此，更加细致和深入的去研究足球比赛战术就显得格外的重要。 关键词足球比赛进攻战术研究 一、前言 任何一个球队的战术打法都是由组成这支球队的基本单位，也就是球员来决定的，对于足球战术的研究则必须通过研究球员个体的技术特点和个体之间技战术的配合来完成，只有这样才能更加全面的去揭示现代足球比赛当中存在的规律。实践证明，快攻战术是足球比赛取得胜利的一个重要法宝，是强队破弱队密集防守的锐利武器，是弱队战胜强队最有效的手段。世界强队意大利队正是凭借其稳固的防守和出色的快速反击进攻战术屡次在世界大赛上取得优异成绩。随着防守战术的不断改进，大多数的球队在比赛时都会采取区域紧逼或者贴身防守，一支球队想再依靠个人突破来射门得分的难度则是越来越大。这就对进攻战术提出了更高的要求，而快速进攻无疑是撕破对手防线，破密集防守的有力武器。通过对19届南非世界杯比赛分析发现，各支世界强队都将快速进攻作为自己射门得分的一个重要战术，正是因为这一进攻战术的使用使得19届世界杯足球赛节奏更快，攻防转换更加频繁。 二、快速进攻概念综述 张廷安教授在《足球比赛快速进攻的手段与攻击位置研究》一文中指出，快攻是由守转攻时，攻方第一得球队员直接将球向前做中长距离直传、斜线和转移传球、快速向前运球突破，或迅速回横传球过渡（未在原地盘带调整）且攻方经三次快速传球向进攻方向推进至少35m 以上，或者得球后迅速地在三次传球之内造成射门形成威胁对方球门。通过张廷安教授对于快速进攻的定义我们发现，快攻首先体现的是一个“快”字，是队员之间通过连续不间断的传球所形成的快速性。 三、发动快速进攻的基本条件和要求的相关研究
自由之战是一款多人竞技游戏，那么在游戏中拥有着众多的专业术语，很多新人可能刚来的时候并不是很清楚其中的意思，就会出现sala，打野rank这样让人啼笑皆非的词，快跟小编一起来涨姿势吧~ 1.gank Gank即Gangbang Kill，是MOBA类游戏中的一种常用战术，用来指在游戏中一个或几个的英雄行动，对对方的英雄进行偷袭、包抄、围杀，或者说以人数或技能优势有预谋的击杀对手，起到压制作用。 《自由之战》中就有隐蔽的草丛和便捷的河道，让玩家可以轻易进行GANK 造成击杀。因此，担心被GANK的玩家唯有随时注意小地图，一旦敌人消失在地图上就要做好警惕以防被袭击。 玩家还可以与强力队友一路，抱团进行PUSH来防御GANK——这个行为我们通常也称为抱大腿！ 2.solo solo原意是单独的意思，在MOBA类游戏中，一般指和对手进行1V1单
挑，常用句：不服来SOLO啊！ 3.补刀 补刀就是攻击小兵最后一下，在自由之战中，亲自击杀小兵能够获得更多的金币，补刀功力高的大神，都是一个兵不漏的！ 4.抢2 游戏中，升到2级就能拥有2个技能，而在自由之战中，第一波兵清掉就必然能到2级，所以，先到2级意味着你击杀了更多的小兵，并且比对手多一个技能，这个情况下不要怂，上去跟对手拼，对方90%打不过你~ 5.抱团一波 游戏进行到中期、后期，团队作战就显得尤为重要。集结全队人马，攻击敌人一路，造成击杀，或者直接随兵线一路推掉敌人基地，这就是一波rush。 6.开黑 俗称开黑店，指几个玩家组队进行匹配游戏，开黑的玩家彼此实力差不多，不会出现菜鸟坑爹的情况，而且如果面对面开黑，还可以直接作出战术配合，使得胜率大增，想要冲分的同学们一定要叫上好基友一起开黑哟。 7.越塔强杀 自由之战中，有防御塔的存在，会给英雄一定的保护，但是，当有人数优势或装备优势的情况下，我们甚至可以顶着防御塔的攻击强行击杀对手。这种做法固然很帅，但是，如果没有绝对的自信，最后就会变成冲塔送人头的坑爹货哟~ 8.中单、上单、下单 自由之战的地图并不是很大，每一条线正好需要1名英雄守护，所以就形成
商务谈判与沟通技巧大全谈判代表要有良好的综合素质，谈判前应整理好自己的仪容仪表，穿着要整洁正式、庄重。谈判双方接触的第一印象十分重要，言谈举止要尽可能创造出友好、轻松的良好谈判气氛。谈判之初的重要任务是摸清对方的底细，因此要认真听对方谈话，细心观察对方举止表情，并适当给予回应，这样既可了解对方意图，又可表现出尊重与礼貌。 谈判的实质性阶段，主要是报价、查询、磋商、解决矛盾、处理冷场商务谈判与推销技巧内容大全 商务谈判中，无论是基于赢得尽可能大的利益空间的考虑，还是基于尽量缩小企业损失的目的，都离不开对谈判技巧的运用。 提及谈判技巧，许多专家对此已有解读，在各种网站教程上也能搜到不少相关内容。作为一个有着多年本土实战经验和跨国公司从业经历、从事过多种工作、担任过多家知名企业管理层的职业经理人，史光起对谈判技巧有基于其个人经验的解读。如下，世界工厂网小编与您分享他谈及的商务谈判中的12个谈判技巧： 1、确定谈判态度 在商业活动中面对的谈判对象多种多样，我们不能拿出同一样的态度对待所有谈判。我们需要根据谈判对象与谈判结果的重要程度来决定谈判时所要采取的态度。 如果谈判对象对企业很重要，比如长期合作的大客户，而此次谈判的内容与结果对公司并非很重要，那么就可以抱有让步的心态进行谈判，即在企业没有太大损失与影响的情况下满足对方，这样对于以后的合作
会更加有力。 如果谈判对象对企业很重要，而谈判的结果对企业同样重要，那么就抱持一种友好合作的心态，尽可能达到双赢，将双方的矛盾转向第三方，比如市场区域的划分出现矛盾，那么可以建议双方一起或协助对方去开发新的市场，扩大区域面积，，将谈判的对立竞争转化为携手竞合。 如果谈判对象对企业不重要，谈判结果对企业也是无足轻重，可有可无，那么就可以轻松上阵，不要把太多精力消耗在这样的谈判上，甚至可以取消这样的谈判。 如果谈判对象对企业不重要，但谈判结果对企业非常重要，那么就以积极竞争的态度参与谈判，不用考虑谈判对手，完全以最佳谈判结果为导向。 2、充分了解谈判对手 正所谓，知己知彼，百战不殆，在商务谈判中这一点尤为重要，对对手的了解越多，越能把握谈判的主动权，就好像我们预先知道了招标的底价一样，自然成本最低，成功的几率最高。 了解对手时不仅要了解对方的谈判目的、心里底线等，还要了解对方公司经营情况、行业情况、谈判人员的性格、对方公司的文化、谈判对手的习惯与禁忌等。这样便可以避免很多因文化、生活习惯等方面的矛盾，对谈判产生额外的障碍。还有一个非常重要的因素需要了解并掌握，那就是其它竞争对手的情况。比如，一场采购谈判，我们作为供货商，要了解其他可能和我们谈判的采购商进行合作的供货商的情况，还有其他可能和自己合作的其它采购商的情况，这样就可以适时给出相较
NBA战术理论分析 我们在看NBA球赛的时候，球员的配合恰到好处，球的运转很流畅，场面煞是好看，这都是因为教练的战术布置得精湛和球员的执行力强，而我们往往只看比赛，却不知道战术为哪般？下面我们大家就来探密一些NBA著名的战术体系，为我们以后更能读懂比赛，丰富我们更深地篮球知识。 [“禅师”菲尔-杰克逊的三角战术]： 三角进攻，也叫三位一体进攻或边线三角进攻。简而言之就是包括进攻方一侧三名球员组成的“三角”和另一侧两名球员在内的进攻体系。 一个有背打能力的球员做轴。。。两个具有攻击性的外线和轴心球员形成三角形的站位。。。这样如果不包夹内线就可以单打！包夹外线就会有机会。。。而且弱侧还有空切的机会！但是这个战术要求轴心球员的意识相当的好。。。比如之前的乔丹。。。现在的
加索尔。。。 三角进攻这一战术伴随着上世纪九十年代的公牛王朝和本世纪初的湖人王朝而名声大噪。尽管这一战术是在先后担任上述两队主教练的菲尔·杰克逊手里发扬光大的，但是杰克逊并非该战术的创始人。如果追根溯源，将三角进攻引入公牛队的构想来自于杰克逊担任球队主教练时的搭档———助理教练泰克斯·温特，温特对于三角进攻的了解则始于他在南加州大学（USC）时的教练萨姆·巴里，时间是上世纪四十年代。 “三角进攻体系不仅是一项篮球战术，也是一套哲学理论，是经过了思索与提炼、能够帮助球队在比赛中获得胜利的宝贵财富。当球队从防守方转换为进攻方时，确保球员能够思路清晰、目的明确地在对方的半场各就各位。” ———洛杉矶湖人队主教练菲尔·杰克逊如是说。 每个球员要间隔4.5米到6 米（这是NBA 球员的标准，高中生间隔的距离则以3.6米到4.5米为宜，大学生则是4.5米到5.4 米），不论是在强侧（防守球员多的一侧）还是弱侧（防守球员少的一侧），看上去都是一个三角形。但是不论后卫、前锋还是中锋，他们的站位并不是固定的，在不破坏三角形的前提下，球员们的站位完全可以交换。一旦站位开始交换，也就是三角进攻开始的时候。 正如杰克逊所言：“对于三角进攻的认识，最大的误区莫过于认为它专为有才华的球员量身定做。三角进攻真正的作用在于帮助那些看起来并不出众的球队增强其在进攻端的实力。”尽管如此，想要成功使用三角进攻还是需要一些条件的： 1.突破。球员必须能够突破对方的防守，最好的方法莫过于快攻。 2.拉开。球员之间的间隔距离对于进攻的效果至关重要。菲尔·杰克逊认为，球员们彼此
第19届世界杯足球赛前场任意球进攻战术分析 摘要:对19届世界杯足球赛64场比赛的任意球进攻战术运用进行了统计和分析:一区是任意球进攻得分的最佳区域；任意球进攻方法以简练实用为宜，尽可能直接破门。 关键词:世界杯；任意球；进攻战术 The 19th World Cup football championships frontcourt free-kick attack tactics analysis Abstract:It gave us some statistics and analysis of the offensive tactics of the free kick in the forearen about 64 matches in the 19th World Cup. The result indicated that the first area is the best place for players to score a goal in free kicking.It’s better to be succinct and practical about ways off offensive tactics in free kicking ，trying best to shoot directly. Key words: The World Cup ；free kick；offensive tactics 1前言 世界杯每场比赛各队所展现出来的基本打法特征和本届比赛所呈现出来的技战术发展趋势在某种意义上预示着足球运动的发展方向。现代足球比赛首先是建立在完整的防守基础上全面进攻，比赛中由于个人防守技术和整体防守战术水平的提高，进攻的空间越来越小，射门难度越来越大，致使比赛进球更加困难，同时由于攻守双方拼抢对抗激烈，犯规次数不断增多，使进攻方获得和利用任意球创造射门的机会也随之增加，任意球作为进攻得分的重要手段，愈加显示出它应有的威力。本文通过对第十九届世界杯64场比赛的统计和分析，了解本届任意球技战术运用特点，探索其中的规律，为日后训练和竞赛提供参考。 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 第19届南非世界杯32支球队，共64场比赛中的前场任意球破门范例为主要研究对象。 2.2.1文献资料法：查阅第16、17、18届世界杯比赛相关战术统计资料，以及国内部分体育类核心期刊中有关前几届世界杯的研究论文10余篇。 2.2.2观察统计法：采用常规的录像观察统计法，对第19届世界杯足球赛决赛阶段64场比赛各队任意球进攻情况，包括踢罚任意球的场区分布、组织形式、战术的运用效果等相关因素进行了较为细致的观察和记录。 2.3 统计指标 (l)前场任意球:前场守方犯规地点距球门线30m以内的任意球。 (2)任意球区域划分，见图1。 图1 注:①罚球弧区域:两侧罚球区角区之间的区域(A区) ②罚球区角区域:罚球区上角两线交点向两边延伸1.5。的夹角区域(B区) ③罚球区两侧区域:罚球区两侧距球门线15m的区域(C区) (3)本文将比赛中运用两次以上的列为一种战术方法，仅运用一次的任意球列入其它栏内。 3 结果与分析 3.1 前场任意球进攻战术方法
沟通的技巧主要有哪些方面 沟通的技巧：多渠道的沟通方式 管理者应该着手建立多渠道的沟通方式，以确保不同思想、性格的下属员工可以通过可行的渠道向管理者反映问题。比如对于“直 抒己见”型员工，可以采用面谈的方式进行沟通和交流，管理者可 以抽出时间主动找到这种类型的员工，将其请到办公室，耐心听取 对方的意见。 在这个过程中不要轻易打断或以各种理由中断谈话，否则会让下属员工觉得上司对谈话的内容不够认可，同时也是对员工不够尊重 的表现。而对于“羞涩内向”型的下属，则可以通过公开自己的电 子邮箱、在公司设立“经理信箱”等方式向下属员工征询意见，同 时还可以接受大家的“短信建议”，并鼓励下属这样做，这样就可 以通过简洁的书面语言，了解员工的想法，寻求合理化建议。 如果时间允许的话，管理者最好每周设立一个“沟通交流日”，要求中层及员工代表按时参加这个会议，反馈工作问题，提出工作 建议，沟通管理困难，集中解决管理中的“疑难杂症”，此举同样 可以提高沟通的效率。 沟通的技巧：合理的沟通语言 管理者不要错误地以为下属会听懂你的所有语言。由于每个员工的受教育程度不同，工作时间长短不同，工作环境也不同，因此对 沟通语言的认知能力亦不尽相同。曾经有这样一则笑话： 有一个秀才去买柴，他对卖柴的人说：“荷薪者过来!”卖柴的 人听不懂“荷薪者”(担柴的人)三个字是何意，但是听得懂“过来”两个字，于是把柴担到秀才面前。秀才问他：“其价如何?”卖柴人 听不太懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。秀才接着说：“外实而内虚，烟多而焰少，请损之(你的柴外表是干
的，里头却是湿的，燃烧起来，会浓烟多而火焰小，请减些价钱吧)。”卖柴人一听，愣住了，因为听不懂秀才的意思，于是担着柴 扭头就走了。 由此可见，选择有效的沟通语言是非常必要的。比如对于新来的员工，由于他们对公司的情况不是很了解，因此在进行沟通与交流 的时候，管理者应该学会多阐述，多解说，使对方明白公司的基本 情况以及主导意见，然后才能更有目的地交流;而对于老员工，管理 者在沟通交流中则应该表现出“虚心请教”的语气，使其明白自己 的地位还是很高的，以便与他更积极地交流。 沟通的技巧：稳定的信息传递途径 在企业管理中，有些管理者并不明确完成任务和做出正确的决策需要哪方面的信息。如果没有明确的信息传递途径，管理就会出现 无组织的状态，效能低下。 由于企业人手比较多，部门也多，信息流量很大。为使信息能够有效流动，管理者一定要建立稳定合理的信息传播途径，以便控制 企业内部的横向及纵向的信息流动，使各部门及员工都有固定的信 息来源。不要让企业内部流言四起，扰乱整个企业正常运转。 为了协调、解决矛盾，管理者可定期召开会议。定期召开会议的作用有两个：一是沟通信息。通过管理者介绍全面的情况，各部门 介绍各自的情况，做到上情下达，下情上传，各部门互通信息，从 而增进了解，缩小认识的差距，促进合作的协调。二是可以解决问题。在互通信息的基础上，针对某个问题进行沟通，协调解决方案，有利于问题的彻底解决。 总之，沟通管理是管理者的一门必修课。只有不断清除堵塞沟通的“垃圾”，才能打造出一支上下通力合作、协同作战、战无不胜 的企业经营管理团队。
拔河战术技巧训练 一、攻击型态 在比赛时把对方拉过来的技术有Back step 后退步、贴地移步、Stroke 长拉、Pitch 短拉、Side step侧拉、 Wave波浪等等个整战法。在此以Back step为主做基本训练练习。 Back step是以两脚为轴，而已缓慢的节奏、大幅度拉动为目的的Stroke，及以两脚持续以小幅度伸直作为维持绵绵不断牵引力的Pitch相比，较不易疲劳，而可在长时间内施予对方压力的战力做法，在比赛中最常用。 做《后退步》练习时，步伐要整齐，因此需要注意前面的脚步出声拉。同时步伐必须左、右一步步往后，踏实踩出伸直膝盖的步伐。 二、力量保持 在比赛时两队势均力敌而成平衡状态时，即使想拉动对方，对方却稳如泰山，在这种情况越使劲拉越会消耗体力而引来疲劳，更可能因此战败。这时候以不被对方拉动的最低力量保持抗衡，以节省体能的状态就叫做Power Hold或 Hold〈力量保持〉。 力量保持是应用於对方的拉力无法转为攻击时，或观察对方动向时。在力量保持时采取[中姿势]，肩会稍微倚靠绳索。但如肩过於落下则会形成[锁绳犯规]，故需加以注意。 对方占上风因而做力量保持时，如绳索压的过低时脚底的接地压力转弱，被拉动的速度会加快，因此要以不过分压地绳索而以能拉绳索的姿势，练习力量保持。
力量保持一般说来是为等候对方疲劳后伺机反攻用，但只消极的等待会使自己的队伍难於维持姿势，也往往错失攻击机会。因此对於对方牵引力的变化--绳索的松弛--加以把握，把绳索拉紧。如此可促使对方的姿势慢慢浮起，重复做此动作则可使对方的姿势走样，增加我方进攻的机会。 三、比赛开始与迅速起步 ''预备''至''开始''的时间，对比赛中的时间只不过是刹那，但对比赛而言却是很重要的时刻。 ※练习方式： 8位选手排列方式左脚在前、右脚在后，形成Cross Stance〈十字站立〉的预备姿势，肩膀放松而绳索不要提高到夹在腋下的情形发生。在''Pull''口令时，把右脚向左脚靠齐往后伸展，能尽速行成[爆发力]。 四、跌倒 跌倒时要马上起来且动作要一致，训练时应多做以下三种训练 1.进攻时的跌倒训练 2.被拉时的跌倒训练 3.因自己无力时而跌倒的训练 拔河运动专项体能训练及补强动作 一.握力训练：握拳、握力器、爬竿、拧毛巾、吊单杠、锤棒。 二.静态肌肉训练：弯举手腕、单手前举、单手弯肘、两手互拉(握)、
第三讲篮球战术分类分析 1、1攻防战术基础配合 战术基础配合是指两三人之间所组成的简单配合方法，它是组成全队攻防战术的基础。篮球比赛的战术打法多、变化多，但各种战术都离不开这些基础配合。只有熟练地掌握与运用基础配合，才能在运用全队战术时更加灵活机动，使之更有效地发挥作用。 战术基础配合包括进攻与防守两个部分，攻防各有不同的配合方法。 战术基础配合分类表 一、进攻战术基础配合 进攻战术基础配合包括传切、突分、掩护和策应配合。 （一）传切配合 传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术所组成的简单配合。它包括一传一切和空切两种。传切配合是一种最基本的简单易行的战术配合，在篮球比赛中经常采用。 1. 传切配合的方法 （1）一传一切配合是指持球队员传球后摆脱防守，向球篮方向切入接回传球投篮。（配合方法图示见教材） （2）空切配合是指无球队员掌握时机，摆脱对手，切入防守隙区域接球投篮
或做其它进攻动作。（配合方法图示见教材） 2. 传切配合的要求 第一，队员配合的距离要拉开，切入路线要合理。 第二，切入队员要利用假动作迷惑对手，掌握好摆脱时机，切入时 紧贴对手，动作快速突然。 第三，传球队员动作要隐蔽，传球及时准确。 （二）突分配合 突分配合是指持球队员突破对手之后，遇到对方补防或“关门”时，及时将球传给进攻时机最好的同伴进行攻击的一种配合方法。 1．突分配合的方法（配合方法图示见教材） 2．突分配合的要求 第一，突破队员突破时要突然、快速，在突破过程中在准备投篮的 同时要观察攻防队员位置的变化，及时准确的传球。 第二，接球队员把握时机，及时摆脱对手，迅速抢占有利位置接球 投篮。 （三）掩护配合 掩护配合是进攻队员采取合理的身体动作，用自己的身体挡住同伴防守者的移动路线，使同伴得以摆脱防守，创造接球投篮或进攻机会的一种配合方法。 掩护配合有许多形式和方法，根据掩护者和被掩护者身体位置的不同，有前掩护、侧掩护、后掩护三种形式。根据不同情况，还可进行多种变化，有反掩护、假掩护、运球掩护、定位掩护、行进间掩护、双人掩护、连续掩护等。从组成掩护配合的行动来看，一是掩护者主动去给同伴做掩护，用身体挡住被掩护者的移动路线，使同伴借以摆脱防守。二是摆脱者主动利用同伴的身体和位置把对手挡住，使自己摆脱防守。因此，掩护配合能否成功，要看掩护者在挡位的同时，摆脱者是否能及时利用同伴把对手挡住。 1．掩护配合的方法 （1）侧掩护掩护者站在同伴的防守者的侧（略靠后）方，用身体挡住该防守者的移动路线，使同伴摆脱防守获得进攻机会的一种配合方法。（配合方法图示见教材） （2）后掩护掩护者移动到同伴的防守者的身后做掩护的一种配合方法。这种配合不易被防守者发现，配合容易成功。但与对手的距离不可太近，以免发生身体接触造成犯规。（配合方法图示见教材） （3）前掩护掩护者跑到同伴防守者身前，掩护同伴中、远距离投篮。（配合方法图示见教材） 2．掩护配合的要求
跆拳道技巧解析(经典) 最常用的进攻腿法是横踢在实战中横踢的运用我觉得多以前腿的滑步横踢为主，这种方式的横踢动作小隐蔽性强易偷点得分，也可以用做假动作。如果是使用后腿横踢，实战中运用较多的一般就是前腿撤步格挡然后再后退（刚撤回的前腿）横踢。不推荐直接使用后腿横踢的原因是动作大而且缓慢，易被后踢直接阻击。而且一般OK 的情况在等量级实战中是不可能的，所以实战中后腿横踢基本没什么用处。所以你看高手的站位一般都是右腿（或主腿）在前，就是这个道理。横踢是再常用不过的一种腿法，比赛中经常会见到人横踢到底没有别的腿法，可一样取得了胜利，因为跆拳道的腿法精髓就是“稳准狠小变快”而横踢可以做到里面的所有。防御腿法最常用的就是后踢和下劈这也是实战中杀伤力比较大的两种腿法。后踢的使用一定要灵活隐蔽，在实战中一般多以跳后踢（微跳）的形式。有一定概率可将对方击倒。但我的经验是如果擅长后踢很好，但不能老用，因为优点同时也是缺点，如果让对手发现你后踢的强大，一定会千方百计的通过假动作引你使用后踢，然后避开打反击，而且这种情况很可能被击头。这时候后踢的劣势就出现了--收腿慢。所以后踢不能多用，不能让对手抓住规律，在踢的时候转身提腿是关键，因为有时候不用完全蹬出腿对方身体已经靠过来了，所以转身提腿快的话就能提高命中率，这也是我为什么刚说到跳后踢的原因。下劈和后踢的优劣势的分析其实差不多，也是属于收腿慢杀伤力大的，而且不是所有身高的人都适用下劈。如果使用我也比较推荐用前腿下劈，踢时只需身体重心
向后移就可以轻易的抬前腿，尤其当敌人猛冲过来时候命中率极高，看到国际比赛中常有擅用下劈的选手，而一般道馆里少见下劈我觉得首先是胆量原因，见对方冲过来第一反应就是跑，错失了进攻的良机，其次是功夫不到家，下劈一定要曲腿起到最高然后蹬直腿再下劈，直腿起是普遍的错误做法，速度太慢。后旋踢也是常见的防御腿法，基本和后踢的感觉差不多，但是难度比后踢大。我的建议是如果功夫不到家不要在实战中用，耍帅有时候会弄巧成拙的。动作其实就是高位后踢加勾腿回摆，如果后踢功夫到家韧带又不错，练起来是很容易的。要点就是在旋转时身体重心要向前上方带，这样就容易避免很常见的后旋后身体后倒得情况。后旋是在实战中OK对手最大的一种腿法， 当然也是最难，收腿慢，一定要慎用。实战中最常用的其实就这四种，至于旋风双飞之类的，收腿极慢命中极低的腿法，一般很少会见到真正的高手在实战中运用，倒是表演里可能会见到。侧踢其实在实战中并不常用，因为作为一种防御性腿法，阻击并不很到位（比如对方一个横踢过来，你一脚侧踢回去，其实两人腿都是差不多长的，所以很可能两人都命中），而且一般就是把敌人推开，裁判并不会判得分的。侧踢存在的价值其实是在传统跆拳道里而不是竞技跆拳道，因为侧踢这个腿法本身是要用足刀踢击对方脖子的。竞技跆拳道里是犯规动作。作为第五点的补充，我想提一下步法，步法是一切腿法成立的根本，而且好的步法可以大大增加闪避和命中率。我只提一点，就是一般实战中选手都只喜欢前后纵向躲避，而我的体会是横向位移才是制胜的法宝，横向与对方错开，可加大我横踢的命中率和减小对方阻击的成
狙击战术技巧 Revised as of 23 November 2020
狙击战术技巧 1 前言 寂静的狩猎者 狙击手向来予人的感觉是富传奇性的。对成员要求严格的战斗技巧，加上特殊和艰苦的训练、精准的武 器装备，使狙击战术充满着英雄主义；单打独斗的作战方式更使狙击手增添上不少浪漫色彩。难怪狙击 战术这题材的书刊一直受到读者的青睐。 尽管狙击战术有这些特殊之处，但在军事范畴里却非独一无二的。海军作战舰艇类别中，素有「寂静狩 猎者」称号的攻击潜艇，是无论在战术运用和战略意义上都与狙击手起着相同效果的武器。 冷战过後，世人刚从大规模核战威胁中走出来，却又一头栽进日渐猖獗的地区军事冲突及恐怖活动威吓 的泥淖里。面对这种新形态的挑战，无论军方或特警狙击手，在任务中担负的角色将更多元化；发挥的 战术作用将更形重要。趁着这关键的转折时代，对狙击手及其战术作出探讨，及推算未来的发展，是最 适当不过的时刻。 与人们一贯的想法不同，潜艇与狙击手的相似之处，并非在於他们都是执行侦察、偷袭等同类任务，而 是在本质上有下列四大共通之处。研究这些战术的共通点，可让我们对狙击手的角色和战斗技巧有更深 入和透彻的了解。 隐蔽性好 潜艇的最大特点当然是隐蔽性好了，这是任何武器载台无法比拟的，即使现今闹得甚嚣尘上的隐身舰艇，也无法与潜艇的隐蔽性相较量。潜艇活动在黑漆漆的水下，深不见底和阻截探测电磁波的海水，成了潜艇逃避敌人耳目的天然屏障。加上现代潜艇的噪音愈来愈小，一艘潜艇若关掉主机，静静地躺在海床上，是任何现代侦潜手段都无法探测到的。许多时敌舰被潜艇发射的鱼雷击中，仍不知潜艇所在的方向，更不用说发起反击了。 深入敌後，单人匹马面对敌人环伺，狙击手同样是要以隐蔽作为防御手段。在接敌阶段，隐蔽可防止敌人觉察其存在；发起攻击後，隐蔽则可逃避敌人追击，安全退出敌区归来。训练课程里，如何利用环境条件来隐蔽进军路线和狙击据点、甩掉敌人追踪及各种反狙击行动等，都是不可或缺的内容。 突击力强
篮球进攻战术基础配合 篮球进攻战术基础配合是指进攻时两三人之间有组织有目的的协同行动 ,它包括传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。全队完整的进攻配合必须建立在基础配合之上。熟练地掌握两三人的传切、策应、突分、掩护等基础战术配合及其变化 ,是提高全队进攻战术配合质量的重要保证。 一、传切配合 传切配合包括一传一切和空切配合。在配合过程中 ,切入队员的动作要突然 ,要利用速度和假动作摆脱防守 ,持球队员则要有攻击性 ,能够以投篮和突破动作吸引防守队员的注意力 ,以便能及时、准确地用不同的传球方式 ,从防守空隙中将球传给切入的同伴。 （见图 7-2）④传球给⑤后利用速度和假动作摆脱的防守 ,切入篮下接⑤的回传球上篮。⑤接球前，用假动作摆脱防守 ,接球后做投篮或突破的动作吸引的防守，并及时将球传给切人的④上篮。 （见图 7-3）④传球给上提接球的⑤，⑤接球后以假动作吸引防守，此时另一侧⑥做假动作摆脱，空切篮下接⑤传球上篮，⑤去冲抢篮板球。 图 7-2 传切配合示意图图 7-3 传切配合示意图 二、策应配合 策应配合是内线队员背对或侧对球篮接球，并作为进攻的枢纽，与同伴的切入、急停跳投等技术相结合，以摆脱防守传给外线同伴投篮的一种配合形式。 （一）策应配合方法
1 ．（图 7-4）④传球给插上策应的⑤，④用假动作摆脱的防守插入篮下要球，⑤可视情况将球回传④或自己运球进攻篮下，或转身跳投。 2 ．（图 7-5）④传球给插上策应的⑤后切入篮下要球或抢篮板球，⑤接球后准备进攻,此时去补防④，⑤将球传给出现更好机会的⑥进攻投篮。 图 7-4 策应配合示意图图 7-5 策应配合示意图（二）策应配合技术要领 1 ．策应队员的动作要领。策应前要注意以假动作摆脱防守抢占有利位置；接球后两脚开立，双膝微屈，双手置球于腹前，背对或侧对球篮，用身体保护球，高大队员也可将球置于头上方或体侧。当同伴获得较好的进攻机会时，要及时传球给同伴，自己也可做虚晃、转身、投篮等假动作吸引防守或伺机进攻，增加策应的变化和威胁。 2 ．外围配合队员的动作要领。外围配合队员见策应队员插上要球及时，应先向反方向做假动作，在策应队员拿到球时，观察球场上情况，做出切入篮下或跑到策应队员面前跳投等进攻动作。配合队员的关键是注意观察、牵制防守、果断行动，队员之间的相互默契非常重要。 三、突分配合 （一）突分配合方法 进攻队员持球或运球突破，遇到对方协防时，及时将球传给插入防守空隙地带接应的同伴，这种突破中根据情况及时传球的配合叫突分配合。突分配合主要用于对方采用缩小盯人和松动盯人防守战术，而己方外围投篮又不准的情况下使用。
[GO!GO!GO!特警战术技巧手册 ------ 在升平社会里，特警部队是唯一可能与我们日常生活和环境沾上「关系」的重武装部队，其硬朗作风、速战速决的战术和「蒙面」隐者式装备，经过新闻媒体的报导和电影的渲染，着实增添了不少的神秘色彩。 「GO! GO! GO!」特警战术技巧手册系列的出版，就是要揭开这神秘的面纱，将特警部队的组织、战术和任务特色逐一介绍给读者。 「GO! GO! GO!」特警战术技巧手册是第一本完全以特警部队战斗技巧为题材核心的中文书籍。编写过程是透过搜罗大量有关的资料和各类战斗教范，仔细分析后再进行选取、摘录、求证和翻译工作，然后以浅白的文字演译出来，再辅以大量的彩色插图，务求读者能从图文并茂的版面里，分享我们努力的成果。 转身战术动作 特警队员执行任务中，甚少会待在一个地方不动，为了进行搜索、攻击和拘捕等行动，必定会保持机动。过程中为了安全及对突然出现的威胁能作出实时反应，身体必须时刻保持平衡，俾能随时进入射击状态，兼且要「眼到枪到」，枪口永远朝着眼睛监视的方向。 在掩体之间机动时，不妨以轻快的脚部进行，但除非受到攻击，否则切勿奔跑。当接近潜在威胁地带时，改以靴底离地拖步方式前进，要避免双脚交*的步法，因为这会大大降低身体的平衡，不利于操控手中的枪械。
-------------------------------------------------------------------------------- 左转身90度 1. 射手感觉身体左侧方向上出现威胁。 2. 开始改变身躯方向，左脚稍往后放，脚尖朝向威胁处。 3. 扭动双脚的脚尖，令身躯进一步面向左侧。 4. 双手同时摆出选定的射击姿势。 180度转身 9. 射手感觉身体背后受威胁。 10. 开始转过身躯前，左脚横越右脚，向右后方踏进一步。 11. 扭动上半身，双脚的脚尖转向后方，眼睛、枪口瞄向目标。 12. 双手摆出选定的射击姿势。 右转身90度 5. 射手行进中，感觉威胁来自身体右侧方向。 6. 开始扭动身躯时，右脚向左后方后退一大步。 7. 头部和枪口转向目标。 8. 双手摆出选定的射击姿势。 拖步方式前进 在推进过程中，当射手感觉威胁已经近在咫尺，战斗随时发生，便应采拖步方式前进，令脚步放慢，身体保持平衡，以便能对预期中出现的威胁作出最快反应。一旦要扣动扳机射击，稳定的姿势可使武器得到身体有力的承托，令射击效果更理想。 13. 左脚的脚尖向着前方，踏出一小步，步距与肩同宽。左右脚掌互成90度 14. 右脚小心地跟进，直至靠近左脚，但互不碰触。要避免右脚在拖步时与地面磨擦而发出声响。 15. 身体重心和姿态保持略向前倾。重复上述步法。 此主题相关图片如下：
中一二进攻战术教学设计 枣庄九中时召兰 一、指导思想 本课以新课标的教育理念——坚持“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对排球运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。 二、教材分析： 排球是一项技战术比较复杂的集体运动项目。它对队员的技战术、速度、力量、协调、反应能力要求较高，同时它要求团队队员之间全力合作，具有较高的观赏性，由于它是隔网对抗，危险性较小，比较受学生的喜爱。本课选用《排球运动》的中一二战术为教学内容。学生在之前的学习已经掌握了排球的发，垫，传，扣，拦等基本技术，本节课的新授内容着重讲解排球（中一二进攻）进攻战术阵形和进攻战术打法，以及它的优缺点，从而更好的提高学生的实战能力培养学生勇于竞争，顽强拼搏，积极进取，团结合作等精神。 三、学情分析 该班同学已经掌握了排球的基本理论知识，掌握了排球运动的基本技术（发，垫，传，扣，拦）。在此基础上学习简单的进攻战术—中一二战术，并用以教学比赛，可以提高个人技术的熟练程度，完善基本技术，灵活运用个人战术；在比赛中利用集体战术，提高学生的配合意识，培养学生集体主义精神。 四、教学流程 1、热身跑练习，不仅使学生的身体尽快活动开为本节课做好准备、激发学生兴趣，而且把排球相关的后踢腿跑、侧滑步跑、侧上步跑、曲线跑等元素融入其中并喊起来，既做好了准备活动、活跃了课堂气氛，又为后面排球中一二战术的学习作了很好的铺垫。 2、配乐热身操练习锻炼学生的的协调性，提高学生的乐感，调动学生学习的积极性。 3、传、垫、扣技术的复习，巩固提高个人技术，为教学比赛中发挥个人战术奠定基础，也为集体战术中一二进攻战术的学习做好准备。 4、学习排球中一二进攻形式及战术的变化 5、教学比赛，在教学比赛中要求学生灵活运用中一二进攻战术。 6、运用意念放松法配合音乐进行放松，让学生的身心达到很好的预期效果。 五、教学目标 1、认知目标：了解并掌握中一二进攻战术的基本知识，理解它在比赛中的应用。 2、技能目标：90%以上的学生了解中一二进攻战术的注意事项，85%的学生能够灵活应用中一二战术。 3、情感目标：增强学生自信心，提高合作学习能力，培养学生团结合作的集体主义精神，增强团队意识，逐步形成果断、坚毅、勇于战胜自我的优良品质。 六、教学重难点 1、重点：“中一二”阵形 2、难点：中一二进攻战术变化的灵活应用及同学之间的相互配合。 七、教学方法运用 教法：
1 篮球战术的概念 篮球战术是篮球比赛中队员所运用的攻守方法的总称，是队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式。 2 篮球战术的分类 2.1 依据攻守双方可将其分为“进攻战术和防守战术”； 2.2 依据参加战术的人数又可将其分为“个人战术、基础战术(基础配合)和全队战术”。 3 篮球战术分析 (1)篮球战术的组成篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段，是战术的基础；方法是战术的具体内容和核心环节，是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程；形式是战术的外部表现。篮球战术的实施由开始组织、协同配合和结束转换三个阶段构成。开始组织阶段主要是转入有组织的攻守，根据所运用的战术，迅速组织和形成一定的阵式和队形；协同配合阶段主要是在第一阶段的基础上，有组织地进行攻击或制约对方，进攻以投篮为目的，防守以争夺控球权而展开对抗；结束转换阶段主要是在协同配合阶段以后，如何迅速转入下一个攻守回合，继续不停地展开攻守对抗。 (2)技术和战术的关系技术是战术的基础，战术是技术的表现形式。实现战术目的不仅要有一定的战术意识支配，还必须要求队员掌握与之相适应的技术运用能力，没有技术就没有战术。战术的提高反过来又可以刺激技术的发展。另一方面，技术水平的提高也必然促进战术的发展变化，一定的技术水平只能适应相应的战术要求。二者是相辅相成的，否则就可能不切实际。 (3)战术意识战术意识是队员在比赛中对战术运用规律性的认识，是在参加篮球运动实践活动中逐步积累与丰富起来的，从而能在比赛中自觉地、能动地指导自己根据攻守的具体情况和按战术意图进行独立的或配合的行动。意识支配行动，行动反映意识，意识具有定向、抉择、反馈、支配等作用。由于战术是由参与比赛的队员去实现的，所以队员的战术意识越强，实现战术的可能性就越大。意识还能反映出队员对比赛的控制能力。 4 篮球战术运用应注意的问题 (1)知己知彼，科学合理地选择确定战略战术。 (2)注重战术实施过程中各个环节的衔接和转换。 (3)攻守兼顾，全面考虑。 (4)根据战局发展变化，随机应变，善于捕捉战机。 5 提高战术运用能力的原则及主要步骤 (1)建立战术概念，掌握战术方法。首先必须清楚地了解战术的全部过程，在建立完整战术概念的基础上，掌握战术的方法。 (2)掌握攻守转化和战术综合运用能力。在领会战术方法的基础上，完善攻防间相互转换的水平和质量，掌握和提高战术的综合运用能力。 (3)在比赛中运用战术，提高实战及应变能力。 篮球战术运用应注意的问题(1)知己知彼，科学合理地选择确定战略战术。
. . 篮球进攻战术配合大全
Ⅰ基础配合 ●传切配合 传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。 【配合方法】⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。 【配合要点】切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度；传球队员注意用假动作吸引牵制对手。 【易犯错误】切入时动作的突然性不够；切入时没有明显的动作、方向和速度的变化；持球队员给切入队员的传球不及时、不到位，隐蔽性不强。
突分配合是持球队员在突破过程中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。 【配合方法】⑤从防守者的左侧突破，④协防，封堵⑤向篮下突破的路线，此时④及时跑到有利的进攻位置，接⑤的球投篮。 【配合要点】突破动作快速突然，既要做好投篮的准备，也要随时准备分球。 【易犯错误】突破时只看球篮没有随时观察场上攻守队员的位置与行动，分球不及时。配合队员选位摆脱时间、位置与距离不当。
掩护配合是进攻队员选择正确的位置，用自己的身体以合理的技术动作挡住同伴的防守队员的移动路线，使同伴借以摆脱防守，获得进攻机会的配合方法。 【配合方法】⑤传球给④后跑到④的侧面做掩护，④接球后做投篮或突破的动作，吸引④，当⑤到达掩护位置时，④持球从④的右侧突破投篮。⑤掩护后及时移动到有利的位置去接球或抢篮板球。 【配合要点】掩护队员的行动要隐蔽快速；被掩护队员要注意用假动作吸引对手，当同伴到达掩护位置时，摆脱对手动作要突然、快速。 【易犯错误】掩护的位置、距离及掩护动作不合理。掩护者没有隐蔽自己的行动意图，被掩护者没有运用假动作吸引防守者。掩护队员作掩护后没有及时转身护送或参与配合进攻。
足球队战术全解析~~ 第一个原则：位置感原则——每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。清楚认识到“在其位谋其政”，队长安排你打什么位置就要履行该位置的进攻以及防守职责。助攻也好，跑位也罢，在进攻中失误被断球对方反击，应第一时间立即就地反抢，延缓对方进攻时间，给队友回撤的机会。一抢不成不可恋战，可迅速回到自己位置上再歇，除非你抽筋受伤倒地。没有体能，再怎么累至少回追三秒。给自己数数：一，二，三秒！如果不是有伤病，一丢球就泄气原地叉腰，慢慢走回来，这种态度坚决杜绝。 2、第二个原则：重心移动原则——球在左边，球队整体重心移到左边；球在右边整体重心移动到右边。防守的时候边前卫和边后卫往内收缩，进攻的时候往边扩散，充分利用球场宽度。只有全队一起移动，才能形成局部的以多打少。整体补位有多个好处，节省体力，易对敌人形成围抢，局域形成多打少的可能。就算对方控球，也是无效控球，没有形成威胁。 3、第三个原则：跑动接应原则——所有队员都需要无球跑动起来。踢球最基本的接应意识就是迎球接应，其实，对于任何一个球员，迎球不等球，其实是一个最基本要求，这是意识问题，不是灵感，所以，是可以培养和积累的。接应的要点就在于跑动，三角进攻，三角接应，一个人拿球，相邻位置的三个人必须跑动起来接应。应轮番有一人回撤接应，做成一个动态三角形结构。必须明白：有时候，我们的接应，扯动未必是要球，而是为了给队友创造空挡和机会。 4、战术要点之一：三角攻防——不同的进攻或防守的情况下，都要将双三角的站位进转化。一个原则，临近补位，整体移动。这样下来，攻防为整体化变动，千万不要认为，球离我很远，我不用留意它，到了临近队友时我再补位，往往这个时候已经来不及了，因为队友去补位了，而你没有跟上，形成了空位，会导致全军覆没的。 5、战术要点之二：套边和反插——当边前卫拿球，边后卫从其身后插上，是一个标准的边后卫套边；后腰拿球，前腰回撤接应，前锋前插，边前卫迅速绕到边路前插，也是一个标准的边前卫套边战术。套边和反插是足球比赛里面边路进攻最常用的战术。反插要求配合的球员只有两个人，套边则要求整体的协调跑位，不是一个人的套边，一次成功的套边战术需要队友配合。套边和反插的目的一个是为了插到对方空挡地区接球并借此扯开对方防线，另一个原因是为了纯属战术的扯动要求，目的是为了吸引对方防守人员，为队友拉出空挡。 6、战术要点之三：局部更多的2打1，2打2，直传斜插，斜传直插。局部的配合可以在任何两个相邻近位置的队员之间使用。局部的小配合＋大范围的转移，是每个成熟球队的基本功。 7、守门员：拿到球，你就是进攻的发起者，立即跑向大禁区角，两边的边后卫第一时间拉边，同时，后腰前腰开始迅速跑位接应。 8、中后卫：一个盯（顶）人，另一个清道夫。两人要互相配合，有人冲上去阻杀，另一个人负责清扫。盯人中卫不要害怕身体对抗和扑球，看准时机出脚要狠，及时封堵。清道夫要留意场上的形势，一旦出现漏洞第一时间反应做出补位。中后卫防守站位原则:1站在内侧，一防一的时候，应站在对方前锋与球门的直线中间；2距离保持在既能够靠近盯住防守对象,又能够首先从防守对象身后得球；3. 要抢断或者绕前防守所有传球不准和传球速度慢的来球；4.如果不能够抢断球,则要努力封堵逼抢球;5.如果不可能封堵逼抢,则要边退缩边防守延缓对手进攻,回撤并站位于对手与本方球门之间的空当. 6.出脚抢球的最好时机是当进攻者试图转身,即半转身的一刹那.此时进攻者既不能很好地用身体掩护球,同时身体重心又处于不稳定之中。 9、边后卫：边后卫防守的主要职能是：盯住进入本防区的进攻队员，不让对手个人运球突