Gunnar电竞眼镜玩游戏是一种怎样的感受
提到电竞眼镜，Gunnar这个品牌肯定就是排在头头的品牌了。也不知道什么时候眼镜竟然都会被标签上“电竞”、“游戏”，但似乎在国外专门为电竞选手设计的眼镜产品特别受欢迎。而在今年来中国电子竞技运动的飞速发展，玩家们的装备也越来越讲究，最后连眼镜也讲究起来。当然，不排除品牌的商业炒作，不过笔者听不少行内玩家对Gunnar的高度评价，也开始最这种不太敏感的产品开始有兴趣了。于是就拿了其中一款眼镜体验了一番。
▲Gunnar电竞眼镜玩游戏是一种怎样的感受
本次送测的是一款《风暴英雄》的特别版眼镜，在镜架上可以看到不少风暴英雄的风格标识。但不会有太多的标识而影响眼镜框的美观度。笔者觉得眼镜框的什么什么技术都是其次，最重要的一点肯定是颜值了，镜框不漂亮根本没有会买的。Gunnar这款全框大镜片的版本，非常帅气的，我认为是Gunnar里面数一数二漂亮的款式了。
笔者其实对眼镜行情并不是太熟悉，于是找了一位卖眼镜的朋友看了一下这一款眼镜。他说这是“光学架”，同类型的眼镜框大约6-7百。镜片貌似是电脑片，这个镜框带弧度的，配近视眼镜片比较麻烦。
看来我朋友对眼镜行情价格还是比较了解的，这款眼镜售价729元，和我朋友估计的价格差不多。从我朋友口中描述，此款眼镜配近视镜片的话并不方便，笔者也去Gunnar官方网站咨询过客服，他们品牌也能够定制近视款的电竞眼镜，但要特性型号。而我这款风暴英雄的版本并没有配近视眼镜的服务。
所以笔者体验这款眼镜的时候大多数是佩戴着自己一副近视眼镜的基础上再佩戴Gunnar来实现的。
先聊聊这款眼镜的佩戴舒适度吧。人体工学确实做得不错，比笔者自己佩戴的600元档次近视眼镜要舒服得多，而且要轻便得多了。镜片边框的面积比一般眼镜大，是这款眼镜的特点，从视野的角度来看，佩戴者会感觉到镜片覆盖得更加好。
左右柄比较薄，这样是有好处的，当你在佩戴眼镜的时候再佩戴头戴式耳机，两边眼镜柄就不会被耳机压得皮肉痛了。Gunnar这款眼镜也是比较适合那些带耳机玩游戏的玩家的。
然后是鼻梁的感觉，两个软胶又大又厚，角度和宽度可以微调。对鼻梁压迫感几乎没有，笔者觉得是位置的设计比较准，眼镜能够搁在比较上的位置，这个位置对笔者来说是比较舒服。但不知道别的用户是不是会有这种感受。但绝对如果高鼻梁的话，眼镜可能会太压鼻梁吧。
镜片的科技是抗蓝光还有滤炫光两种特点。一方面，镜片带有蓝光滤膜，可以过滤那些对眼镜有刺激性的短波长光波，大部分的蓝光会被过滤掉，所以我们看到镜片的时候会觉得有点偏黄。另一方面是滤炫光，可以过滤影响视觉的杂光和炫光，让屏幕看起来会更加清晰和自然。
要注意一点是，虽然镜片会显得泛黄，但佩戴之后其实并不会感觉到画面变黄色了。这和带有黄色镜片和滤蓝光镜片的本质区别。笔者只能通过把镜片直接放到相机镜头去拍摄显示屏，来模拟人眼佩戴这款眼镜的感觉(其中相机设定成M档，手动白平衡，RAW无损输出在转换成jpg，减少相机对色温的修正)。可以看到画面只是稍微有点偏暖，但整体的白平衡没有大影响。
▲Gunnar镜片略偏黄色
▲普通近视眼镜没有偏色
▲上镜片后略偏黄，但不会让色温大变化
▲原图
▲真是感受是戴眼镜看到画面柔和得多
▲没带眼镜的视觉感受就是有点刺眼
连续进行几个小时游戏，偏暖的视觉确实很舒服。当然，舒服的原因也不一定是色温，正如Gunnar的技术文档描述一样，这种镜片可以过滤蓝光、杂光、炫光，让眼睛更加舒服。可以肯定的一点是，原版屏幕那种刺眼的感觉在佩戴眼镜之后就没有了。另外，可以肯定的说，屏幕色温并没有大变化，千万不要以为镜片是黄色的就会看到黄色的画面。
▲正确的佩戴示范
▲正确的佩戴示范
▲近视眼的我就只能佩戴两副眼镜了
总结：Gunnar送测这款眼镜我是超喜欢的，款式漂亮，镜片框形状帅气。比较可惜的是目前要配近视镜片的话恐怕还未能实现。实际使用感受比想象中要好，特别是看电脑的时候，那种舒服的视觉感觉真的是谁用谁知道。不只是游戏玩家了，像我们这种长时间对电脑的编辑，这种眼镜对保护眼镜很有帮助。而且价格在眼镜当中并不算离谱，没近视的眼镜一般都是几百元。如果定制近视的款式就要2000元左右。我觉得值得为这款信仰产品埋单的。
近视自愈的原理和整个过程(近视恢复) 近视（尤其是高度近视），眼球会被眼周肌肉拉长（不是睫状肌拉长的，睫状肌只能纵向调节晶状体）。导致视远时，晶状体的屈光的焦点不能落在视网膜上。但通过练习，可以有意识地控制眼周肌肉压缩眼球（主要依据是可以让眼前有一段清晰地时间，也是实现可控的唯一方法）。在掌握技巧之后，逐步降低眼镜的度数，最后能将眼球压缩回正常的水平，近视就自愈了。 其实上面这一段，就是近视自愈的原理和整个过程。以下是更为详细节论述。 注意：本方法只适用于轴性近视中的单纯性近视。即眼睛屈光间质的屈折力正常，但眼轴的前后径延长，远处的光线入眼后成像于视网膜前所造成的近视，并且近视成因与遗传无关。 格物篇 实际上就是技巧篇，写作格物篇更为形象些，大部分操作过程来自于我的经验，也算是一种例证吧，具体理论根据在后文会有列出。 第一阶段视觉恢复闪现 什么是视觉恢复的闪现？ 《完美的视力》（贝茨主办的杂志）1923年5月写到： 问：我正在按照你的方法纠正视力和散光，有的时候，在很短的一段时间内，我的视力很好，但很快又变回老样子，这是怎么回事？ 答：这就是我们所说的“视觉恢复的闪现”，这些良好视觉的闪现随着练习，会越来越
频繁地出现，直至固化成习惯和稳定的恢复后视力。 可以看出，在贝茨及相关的视力恢复书籍中，这种视觉闪现只是在一个不起眼的章节里出现，并没有引起足够重视。作为一个自愈视力的亲历者，我认为视觉恢复的闪现非常重要。相关理论在后文会做出详细的解释，这章只讨论相关技巧。 正确的视觉恢复的闪现技巧： 养成望远的习惯，这里指的望远是相对的：视近的情况下，即工作看书或者用电脑的时候，尽量保持在看清和看不清的临界状态，如果戴眼镜矫正视力比较好的话，就要靠在椅子上，然后找一个足够远的距离，距离所视清晰与模糊的临界为标准。外出的时候，在保证绝对安全的时候，适当望远，比如远处的山峰或者建筑。在室内的话，也尽量养成向窗外远眺的习惯。视远的环境以光线适中为宜。我一般上网和刷论坛的时候，都会把显示器屏幕调到比最暗高一格。远眺的话，尽量选择阴天，且不要在阳光非常刺眼的情况下远眺或者直视太阳，那样会加重眼睛的疲劳程度。当习惯积累到一定程度的时候，这种视觉上的瞬间清晰现象会自然的出现。如果长时间找不到这种感觉也不要强求，现在还不到可以自由控制眼部肌肉压迫眼球的阶段，慢慢找感觉，不要过于急功近利。 望远需要说明的是，这个阶段不要摘眼镜。当然你熟练了以后，不戴眼镜也可以让眼前瞬间清晰。 视觉恢复的闪现分很多种，但只有一种是对视力自愈是有益的，其他的闪现做法可以算做作弊。 举几种作弊的情况，尽管对眼睛没有太大的伤害，但大家还是尽量避免使用以下四种“技巧”。 1、眯眼，眯眼的原理是小孔成像（《EASY摘掉眼镜完美视力》有具体原理），可以使眼睛瞬间清晰，应该算是一种不良的习惯，对恢复视力没有任何益处。
育儿心得的范本 引导语：育儿主要指的是对0～6岁年龄阶段的幼儿所实施的教育,下面是小编为你带来的育儿心得的范本，希望对你有所帮助。 父母是孩子的第一任教师，孩子从呱呱落地到上学、工作，走向社会，都离不开父母、家庭环境、及一生中遇到的老师的影响。现在，北北在幼儿园学习已经一年多了，已经是中班的小朋友了。这几年也积累了一些育儿心得，以下我就从五方面谈谈自己几年来的育儿心得： 家长关心孩子，不仅用眼“看”，而且要用耳“听”。“听”就是要鼓励孩子多谈自己的事，作为家长要帮助她消化理解害怕、生气、不开心等带来的情绪，确定她的感受，然后再充当军师，这样孩子会学会在困境中和他人沟通，更有自主性。正确引导孩子对于父母来说是很关键的。 北北在上幼儿园之前，在家平时由老人照顾，有点小女孩爱哭的习惯，喜欢表扬，讨厌批评。当出现问题时，家长要先反思并多与其他妈妈交流，才发现表扬要有度。所以，家长一定不要滥用表扬，如果把孩子每天正常该做的事(像自己收拾玩具、走路之类)都拿来表扬，久而久之，孩子很可能就会把它当做谋取利益的交换条件，或是要挟家长的资本。孩子是需要鼓励，鼓励就是动力。每当孩子有一些进步
时，我们都会极力鼓励他，这样他就会很高兴，自信心大增。错误时，比如说谎等等，我们还是要对他严厉的批评。同时也会听他为什么要这样做的原因，告诉他是不对的，不可以这样做。 随着孩子的长大，孩子所模仿家长做事也就越来越多，比如北北愿意看动画片，我愿意玩手机，有一次，北北说妈妈你怎么每天都玩手机呀，我才发现最近手机玩的有点频繁，所以规定孩子看电视时间，和孩子一起玩，容易掌控时间，家长要言出必行！时间到了必须停机！告诫孩子要讲诚信！如果孩子贪玩不守时，家长就要严厉批评孩子。 过多的批评和指责对孩子的心理成长是没有好处的。特别是当已经有人对某件事向她提出批评的时候，再在旁边横加指责，我认为是非常错误的，那样会很伤孩子的自尊，从而产生逆反心理。这种时候，就应该心平气和地、耐心地教育 她，先通过讲故事的方式让她自己对故事中的行为进行评判，然后将故事中的行为与他的行为进行对比，让她知道自己的过错，最后表扬一番她的长处，告诉她这件事虽然做错了，但是没关系，只要能改正你还是和以前一样棒，是个大家都喜欢的好孩子。那样不仅使她找回自信，还能认识到自己的错误，以后一定会改正的。 平时在家我总是让好好做一些在餐前摆好餐具、餐后
工具钳工高级操作技能复习资料 试题 （1）材料准备： 3.2 其余 （2）设备设施准备：（以下各种设备、设施的准备数量均为一个工位的用量，实际准备数量需根据考生具体人数确定） 说明：a)钳工工作台高度应符合要求，并对特殊情况应备有脚踏板。 b)台钻的配备数量应不低于每5人1台的要求。 c)提供部分共用平板。
工具钳工高级操作技能 姓名： 准考证号： 单位： 试题 序号 名 称 规 格 精度 数量 备 注 1 高度游标卡尺 0～300 1 2 游标卡尺 自定 1 3 外径千分尺 0～25 1级 1 4 外径千分尺 25～50 1级 1 5 外径千分尺 50～75 1级 1 6 外径千分尺 75～100 1级 1 7 万能量角器 0～320° 1级 1 8 刀口尺 125 1级 1 9 刀口直角尺 63×100 1级 1 10 平板 300×300 1级 1 11 正弦规 80×100 0级 1 12 量块 83块 1级 1套 1级或二等 13 杠杆表 0～0.8 1 带表座 14 测量棒 2 15 V 形铁或靠铁 自定 1 划线用 16 划线工具 1套 钢板尺、划规、划针、样冲、手 锤等 17 什锦整形锉 自定 1套 18 锉刀 自定 19 中心钻 自定 1 20 直柄麻花钻 34567φφφφφ、、、、 899.8φφφ、、 各1只 21 铰刀 107H φ 1 机用手用均可 22 绞杠 自定 1 23 手锯 1 24 锯条 若干 25 平行垫铁 自定 1付 26 软钳口 自定 1付 27 锉刀刷 1 28 毛刷 自定 29 科学计算器 1
工具钳工高级操作技能 考件编号: 注 意 事 项 一、本试卷依据2002年颁布的《工具钳工》国家职业标准命制。 二、请根据试题考核要求，完成考试内容。 三、请服从考评人员指挥，保证考核安全顺利进行。 制作"组合锉配" （1）本题分值：100分 （2）考核时间：480min （另加30 min 准备时间） （3）考核形式：实操 （4）具体考核要求： a) 按图样要求制作“组合锉配”： 1. 熟悉图样，分析技术要点，确定加工工艺。 2. 进行划线、锯削加工、锉削加工、孔加工及测量。 b) 精度要求： 1. 锉削IT7～IT8级、钻孔IT7～IT10级。 2. 形位公差按图样要求加工。 3. 表面粗糙度：锉削 1.6Ra m μ、钻、铰孔0.8Ra m μ。 c) 安全文明生产。 图样：组合锉配 零件图一、三角形体（件Ⅰ）
第五章透镜及其应用 第4节眼睛和眼镜 一、【板书课题】 今天我们学习第五章的第四节眼睛和眼镜。 二、【出示目标】 本节课的学习目标是（投影出示，学生朗读） 1、了解眼镜的构造，知道眼睛是怎样看见物体的。 2、了解近视眼和远视眼的形成的原因及其矫正。 3、掌握如何预防近视眼。 希望大家紧张自学，力求达到这个目标！ 三、【自学指导】 投影出示自学指导及思考题： （一）眼睛 请同学们认真阅读课本P100页”眼睛”部分，2分钟后看书上的图5.4-1和5.4-2谁能正确的回答一下： 1.我们的眼睛是怎样看见物体的？ 2.依靠眼睛调节所能看清的最远和最近的两个极限点分别是什么？ （二）近视眼及其矫正 请同学们认真阅读课本P100页“近视眼及其矫正”部分，看书上的图5.4-3、2分钟后谁能正确的回答一下： 1、形成近视眼的原因是什么？ 2、如何矫正？ （三）远视眼及其矫正 请同学们认真阅读课本P101页“远视眼及其矫正”部分，看书上的图5.4-4、2分钟后谁能正确的回答一下： 1、形成远视眼的原因是什么？ 2、如何矫正？ 四、【先学】 学生看书自学，教师巡视。6分钟后请几个同学以口头回答形式回答。 五、【后教】 学生回答思考题,学生更正.讨论,教师点拨。 学生举手回答,当出现个别不会的,让回的学生教不会，当出现多数不会的，再由学生讨论，教师点拨。 （一）眼睛 1.眼球好像一架照相机。晶状体和角膜的共同作用相当于凸透镜，他把来自物体的光会聚在视网膜上，形成物体的像。视网膜上的视神经细胞受到光的刺激，把这个信号传输给大脑，我们就看到了物体。睫状体可以改变晶状体的形状。 2.眼睛通过睫状体来改变晶体状的形状:当睫状体放松时，晶状体比较薄，远处来的光线恰好会聚在视网膜上，眼球可以看清远处的物体。当睫状体收缩时，晶状
育儿心得体会范文（精选4篇） 育儿心得体会范文 心中有不少心得体会时，好好地写一份心得体会，这样有利于我们不断提升自我。那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是帮大家整理的育儿心得体会范文，欢迎阅读与收藏。 育儿心得体会1 一、先倾听再出主意 孩子会经历很多“危急时刻”，并非我们想象中的那么无忧无虑。不仅要帮孩子走过这段时刻，而且帮助她消化理解害怕、生气、失望、尴尬、伤心这些情绪，对于父母来说是很关键的。先是应该多倾听孩子，确定她的感受，然后再充当军师，这样孩子会学会在困境中和他人沟通，更有自主性。 二、每天都会跟孩子说一次“我爱你”，每天都会给孩子一个拥抱 我跟好好爸爸约定好，每天都要跟好好说一次“我爱你”，无论是什么时候都行，有时候是她刚睡醒，有时候是晚上要睡觉的时候，有时候是去接她放学的路上。这时候，孩子也会笑眯眯的跟我或者她爸爸说“我也爱你”。我们总认为爱是应该用行动来表示的，但是，为了让孩子知道怎样去表达，我们还是应该要常常虚实结合一下。 三、善用表扬和鼓励 由于好好吃饭有包饭的习惯，而且吃一口饭要非常久的时间，以
至于吃顿饭要一两个小时的时间，我每次喂饭都催她要吃快点，不能慢吞吞的，再后来我就只有夸奖她了，她吃进一口我就表扬一下。可是到现在已经夸成了习惯，她也不以为然，无所谓了。所以，家长一定不要滥用表扬，如果把孩子每天正常该做的事都拿来表扬，久而久之，孩子很可能就会把它当做谋取利益的交换条件，或是要挟家长的资本。 好好的胆子不够大，很多时候很多事都不敢尝试。在家的时候什么事都依赖我们给她做，这样什么事都指望我们怎么行呢？我跟我老公就在很多时候试着鼓励她，她平时在家也喜欢画图画剪纸，可她拿着笔又不知怎么画，于是就老叫“妈妈你给我画”，我就把笔拿在她手上，鼓励她说“你一定会画得比妈妈好”就听了这句话，她会很快的画好。现在她已经会拿着笔没事就画，画圆呀，三角形，还会一一把画的图案剪出来。 四、避免批评和指责 过多的批评和指责对孩子的心理成长是没有好处的。特别是当已经有人对某件事向她提出批评的时候，再在旁边横加指责，我认为是非常错误的，那样会很伤孩子的自尊，从而产生逆反心理。这种时候，就应该心平气和地、耐心地教育她，先通过讲故事的方式让她自己对故事中的行为进行评判，然后将故事中的行为与他的行为进行对比，让她知道自己的过错，最后表扬一番她的长处，告诉她这件事虽然做错了，但是没关系，只要能改正你还是和以前一样棒，是个大家都喜欢的好孩子。那样不仅使她找回自信，还能认识到自己的错误，以后
人生感悟经典段落摘抄 导读：导语：人生感悟，顾名思义，就是在生活中产生的对人生的一些感触和觉悟。个人感悟因不同生活经历和个人修养品德的不同而有所不同。也是人在特定的时间、地点、环境对自身经历事事百态突然的看的清晰通透，因个人素养不同所处地位不同悟性不同而不同。以下是小编整理的人生感悟经典段落摘抄，内容如下，以供参考。 1、千回百转，一路风尘，每个人心里都装载着一个故事，都有一个未完成的梦，曾经的苦苦追逐，随着华年的流逝变成了一种宽容，不再计较得失的结果，不为成败而纠结，豁达中升华了对情感的珍重，更懂得我们是生命的主角，有能力去控制自己的心情，生命的价值也在转变的那一刻，得到了提升，使我们更懂得如何去面对生命旅程。 2、生活，现实，我现在清楚，我不懂生活，更不懂现实。我学到的只是逃避和自欺。因为有时我真心的没有那足够的勇气去担当，因为太多的顾虑无形的让我内心承担着，我现在根本不敢冒险，有时只是多的是内心压抑的倔强的脾气，苦逼的80后，这就是社会，这也是我的生活，但回想，何人不是这样的苦逼，除了那些高富帅白富美的。 3、学会放弃吧！放弃失恋的痛楚；放弃屈辱留下的仇恨；放弃心中所有难言的负荷；放弃费尽精力的争吵；放弃对权力的角逐；放弃对虚名的争夺……凡是次要的，枝节的，多余的，该放弃的都要放
弃。 4、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。你不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。 5、生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向，那就踏实走过每一天；既然左右不了天空的变幻，那就悉心装扮自己的心空。请相信：珍惜了，能拥有；付出了，有回报；走过了，不后悔。 6、人生最大的财富就是满足，它净化了心灵的那份纯真，复苏了原始的笑声，诠释了人性的那份善良和真诚，慢慢的懂得了，所有的浮华，都是瞬间炫丽的烟花，而我们真正需要的是岁月里的那份平淡，手心里紧握的那份温暖，和心灵深处的那份安然，能让旅途愉悦的不是荣华，而是心情；能让生命灿烂的不是阳光，而是笑脸。 7、人生是复杂的，有太多理不清的思绪；人生是虚幻的，有太多的美妙的幻想；人生是凄美的，有说不尽、讲不完的壮丽；人生是幸福的，有享受不尽的爱的轻抚。人生犹如一个百味瓶，任你怎么闻辨终不知其味。纷繁复杂的气味混杂一起让我们难以澄清难以解释，这就是人生。 8、人生一世，需要放弃的东西还很多很多。放弃空谈，放弃痛
课程游戏化的心得体会 篇一：课程化游戏培训心得 《幼儿园课程游戏化》培训心得这两天，我们参加了“幼儿园课程游戏化”培训。聆听了省教育专家张晖老师的讲座《幼儿园课程游戏化内涵与实施途径》和陈海青园长的讲座《对课程游戏化的理解》以及张红俭园长的讲座《幼儿游戏的观察记录与分析》，丰富详实的讲座内容，鲜活的案例分析，让我对课程游戏化有了一个更深入的认识和全新的解读。 作为一线老师，我们常常疑惑于如何平衡“教和玩”的难题。我们通常只是植单一的插入一些游戏。为什么在教学活动中孩子的兴趣缺缺，为什么孩子不愿意学。通过培训我了解到，课程游戏化是要站在质量的高度去考虑，幼儿动用多种感官探究、交往和表现的机会更多一些，幼儿的自主性和创造性更充分一些。 结合讲座来反思自身发现，在以往的教学实践过程中，虽然在教学过程中年也能注重体现游戏化，但是在活动中并不能体现幼儿为主体的自主性游戏，由于害怕孩子“不会玩”“玩的不好”“玩的有危险”通常在玩的过程中没能体现孩子的自主，所以往往在玩的过程中孩子没有自我的意识，孩子游戏中的自由自主和创造就会失去，因此要合理指导游戏，应该融入课程文化，形成习惯。课程游戏化的关键在教师，焦点在幼儿，幼儿行为总能折射教师的思想和作为。课程游戏化的核心追求是幼儿积极投入活动过程并充分探索、交往与表现，是幼儿不
断丰富和发展新经验，在这个过程中，主要的不是教师说什么和做什么，而是幼儿说什么和做什么。 这次的培训活动，给了我启发和思考，在今后的教学工作中，我将修正自己的教育教学行为，学习先进的理念，与幼儿共成长。 2015年8月22日 篇二：《指南》背景下课程游戏化学习心得(张) 《指南》背景下课程游戏化学习心得 张明霞 2015年9月21日，缪园长组织我们开展了《指南》背景下课程游戏化培训。我们每个聆听者不难听出局领导对幼儿园课程游戏化的重视，缪园长提出幼儿在园要有一定的游戏体验，高质量的游戏促进幼儿全面发展。要做好课程游戏化的状态跟目前我们带班的现实有什么样的不同呢？我们应该注意哪些地方呢？ 一、丰富生活环节增加孩子的游戏体验 在幼儿园生活中一个环节与另外一个环节衔接的时候我们有时也进行一些小游戏，如：手指游戏、小儿歌什么的，我们可以丰富此时的转换环节，如：语言、歌谣、节奏、手指游戏等。在点名环节，教师可以加一些游戏环节，而不是简单的点名。如加入一些情感游戏，孩子们在环节中就会有一定的情感体验。相信教育出来的孩子就是不一样。 二、让主题活动真正的落实在孩子生活中
家长的育儿心得体会7篇 家长的育儿心得体会1 20xx年11月1日，瀚宁走入了春之都幼儿园，成为了海豹二班的一份子，家长育儿心得体会。在这个新班集体里，幼小的他得到了以夏老师为首的诸多老师的关心教育，在许多方面都有了可喜的变化。 瀚宁从小很少主动向人问好，每次都是大人提醒方才叫人，这可能是性格使然。在礼貌问好这一方面，老师的示范对他起到了引导作用，每天早晚老师接送他时都会向他问好，久而久之，他也自然的向别人打招呼，不再是个“闷葫芦”了。去年六月份，老师安排他当小排头，更让他找到了自信，他意识到自己可堪“重任”，自此以后，他比以前自信了许多大方了许多。 瀚宁同大部分孩子是一样是独生子女，无形之中，他得到了众人的宠爱，这样他不太懂得关心别人，有一次我吃了个他买的东西，他竟然哭闹起来，弄得我非常生气。我意识到孩子如果太以自我为中心，不顾及父母长辈的感受，长此以往，他就会更自私了。这时，幼儿园举行“感恩”活动，使我受到了启发。从这以后，我尽可能的让孩子为我们做一点力所能及的事，比如:给我们倒杯水、捶捶背、洗洗脚等，每当这时我们都会由衷的说声谢谢！他干得就更起劲了。 除了教孩子关心父母外，幼儿园还组织了一些有意义的活动，比如向玉树捐款活动，使孩子意识到要对处于困境中的陌生人伸出援手，能去帮助别人自己内心也体会得到幸福
快乐！ 老师对瀚宁的关怀倍至。每次瀚宁生病咳嗽，夏老师就会发短信来提醒我给他买药，不要让病情发展下去。去年冬天，瀚宁烫伤了脚在家休息了四个星期，这期间夏老师多次致电询问，还把我的电话告诉了小朋友们，请小朋友们给瀚宁打电话，让他早日回幼儿园。第二天，瀚宁高高兴兴的去了幼儿园，老师工作之细可见一斑。现在，通过家园联系册，我能充分了解瀚宁在幼儿园的学习和生活，老师非常认真的对待家长的反馈，帮家长解决很多难题。 家长的育儿心得体会2 幼儿园进入小学学习，变成一名小学生，是孩子成长中的一件大事。小学是孩子一生学习的起始阶段，这个时段对于孩子一生的成长尤为重要，所以家长要做好孩子健康成长的引导者，培养孩子良好的学习习惯。美国著名的哲学家、心里学家威廉．詹姆士说：“播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”对于小学生特别是一年级的孩子来说，培养孩子良好的习惯比他学到了多少知识要重要的多。一个具有良好习惯的孩子是一个让人放心的，可以走遍天下的孩子；一个没有良好习惯的孩子是让你一辈子操心的孩子，所以作为家长，培养孩子良好的习惯是我们教育孩子的源点和起点，作为家长，教育孩子的方式可能会各有千秋，但我们都有一个共同的目标：那就是希望我们的孩子可以快乐学习，健康成长！下面是我教育孩子的一些心得体会，与大家共勉。
优美句子摘抄及感悟 徐徐回望，曾经彼此走过的路，是丽质的你，把我心动摇，走向时间的遥遥。细细思量，那些风花雪月的场景，是你的温柔，让我在孤单的日子里惆怅。这一刻，有许多话要讲，但终究化作痴痴的凝望，你我已天各一方。下面是小编整理关于优美句子摘抄及感悟。欢迎大家阅读! 1、世上再也没有比时钟更加冷漠的东西了：在您出生的那一刻,在您尽情地摘取青春幻梦的花朵的时刻,它都是同样分秒不差地滴答着。 感悟：这句话运用比喻象征拟人等手法,写出了时钟的无情,提醒我们珍惜时间。 2、人行秋色之中,脚下踩的,发上戴的,肩上似有意无意飘坠的,莫非明艳的金黄与黄金。 感悟：这句话运用比喻的修辞手法,把落叶比作黄金,生动形象。 3、那雪,白得虚虚幻幻,冷得清清醒醒,那股皑皑不绝一仰难尽的气势,压得人呼吸困难,心寒眸酸。 感悟：这句话运用叠字,展现了文字的音韵美,表现了雪的冷艳与凄丽。 4、那花瓣落地时依然鲜艳夺目,如同一只奉上祭坛的大鸟脱落的羽毛,低吟着壮烈的悲歌离去。
感悟：这句话运用比喻的修辞手法,把落花比作羽毛,表现了牡丹卓越的风姿。 5、美貌如夏日鲜果易腐难存,而且它每每使年少者放荡,并给年长者几分难堪。 若美貌依附于善者,便会使善举光彩夺目,使恶行无地自容。 体会：美貌如同双刃剑,但无论如何算是上天的恩赐。但过多地依赖于美貌必然会使人浅薄而成为夏日的鲜果。 6、年轻人出错往往会使事情毁于一旦,年长者出错则只是使本来可做得更多更快的事情做得少点慢点。 体会：宁可错过,不可出错。不要急于求成。不要把所有的鸡蛋都放在一个蓝子里。不要做毕其功于一役的事。更不要做孤注一掷的事。凡事都有留有回旋的余地。 7、赞誉乃德行之反映,但它亦是令人反思的镜鉴。 对人对事的赞扬过分夸张只会招人反感,并且会招来嫉妒和嘲笑,除个别情况之外,自吹自擂不可能显得合宜得体。但一个人若是赞美自己的工作或使命,他便可以显得非常体面,甚至显出一种崇高。 体会：真的不能过分地吹捧别人,尤其是经常地这样做,既降低了自己的人格,也让被吹捧者看不起。如果对方真的有特别的优点,赞美时务要真心诚意和恰如其分。当然对于女人的相貌、身材、衣着之类可另当别论。
近视眼镜的原理是什么 、对于同种材料制成的凸透镜, 其凸度越大, 屈光度数越大, 反之越小。换言之, 对同一只眼球而言, 近视度数越高, 眼球越突出, 需戴近视镜度数越高。 、眼球的屈光系统是个可调的“凸透镜”, 因而形态可变, 当眼前放上凹透镜时, 眼球仍具有自我调节功能, 眼睛能看清不同距离的目标和近视或老视患者戴镜能适应本身就说明了这一点。 、由于普通眼镜与眼球相分离, 形象直观, 容易计算。本节探讨的重点是眼镜对眼球屈光的影响, 对有关眼镜的论述, 都是针对普通眼镜。戴角膜接触镜与普通眼镜在屈光方面具有相同的效果, 其原理和技术在眼镜行业已经很成熟, 因此不再论述。 、在屈光学中, 只有在某些特殊情况下, 屈光度数为、两透镜组合产生的屈光效果才是屈光度为的透镜。在眼球与透镜组成的光路中, 在效果上或定性的计算中, 也可以有这种情况, 这并非透镜组合后的实际屈光效果, 而是一种简化和近似, 因为眼睛具有自我改变屈光度的能力。虽然较难用实验验证, 但从眼球的调节效果看, 它应当具有抵消镜片屈光度的作用, 而该公式却具有简化计算的作用。对于眼球和透镜所组成的系统来说, 至多是两个透镜组成的屈光系统, 因此可以利用屈光学理论进行计算。当戴上透镜时, 因眼球特殊的调节作用, 将透镜的屈光度和眼球调节适应后的屈光度相加减, 也可得到近似值, 虽然与准确地测量眼球的屈光力尚有一段距离, 但在效果上却接近。在该论证中, 尽管从理论上进行了推导, 但实验和测量都非常困难, 就象配制近视镜需要试戴一样, 在用来指导配镜的过程中还要进行试验。 、从眼球的屈光特点看, 有人测得眼球的静屈光力为, 这虽然是一特例, 但也
《育儿心得体会》 育儿心得体会精选（一）： 孩子是未来的期望，父母把孩子生下，不光要把他们养育长大，更负有教育他们成人的重责。 但并不是每个父母都是天生的教育家，所以我觉得父母就应主动地透过书籍学习一些育儿的知识和方法，或者经常和别的家长交流学习他们成功的育儿经验。当然孩子是有个性差异的，一些成功的育儿经验用在自己孩子身上却未必有用。记得杰杰上幼儿园的时候有学扬琴的培训班，我问他喜不喜欢扬琴，他说喜欢，于是报了名，但是没多久他就不愿意去了。教扬琴的老师教给我一个方法：预先准备一个孩子最喜欢的玩具，告诉他务必认真听老师讲、跟老师做才能够得到，但是结果是无效。之后在孩子学扬琴这件事上我分析是孩子不感兴趣，理智地放下了。所以家长更要学会在和孩子相处的生活点滴中去体会、分析、总结适合自己孩子的育儿经验。 父母还应注意：自己平时的言行举止对孩子的影响是十分大的。孩子的身上有父母的影子，不仅仅仅有遗传的因素，还有就是父母言行举止潜移默化的影响。有一个笑话：妈妈问儿子：明明，你的练习本是哪来的儿子回答说：学校办公室没人时顺手拿了两本。妈妈很生气，骂儿子：谁叫你偷的我从办公室拿回来的还不够你用吗所以父母在因为孩子的不良言行举止责骂他们时，要想想自己有没有职责。当然如果期望自己的孩子拥有诸多优良品质，那么父母就就应做好榜样，言传不如身教。 在孩子生活、学习习惯方面的培养上我觉得贵在坚持。这一点我深有体会。我的孩子有很多坏习惯，比如邋遢、做事拖拉、自理潜力差等等，这都是我的职责，等发现问题要改变过来那是相当的困难。所以我自认为不是个成功的母亲，但是孩子有两个优点是我至今都为之骄傲的：一是善良。善是为人根本，我鼓励孩子的善举，让他感知与人为善是完美的。二是爱读书。孩子小的时候我陪他一齐看书，等他自己识文解字了，需要我当听众的时候我从不吝啬我的时间和赞扬。 以上是我陪伴孩子成长过程中的一点个人心得。什么是好的育儿方法没有现成的标准，我觉得孩子的成长给了我们大人重新学习的机会，为人父母就应珍惜这样的机会和孩子一齐快乐成长。 育儿心得体会精选（二）： 孩子是祖国的未来，望子成龙是每个家长的心愿。在对孩子的教育过程中，相信每位家长都积累了一些经验，把孩子教育好是我们共同的目的，在此很愿意把我们在教育孩子过程中的一点心得和体会与大家交流和分享，抛砖引玉，以便共同探讨教育孩子的方法。 每个孩子都会有他的长处。我的孩子胡其骁在学校近两年的教育中，学科成绩优秀，各方面都取得了较大的进步，在此感谢老师的辛勤培育，感谢同学们对他的帮忙、和良好的影响。在孩子的家庭教育中，我们认为，给孩子鼓励、引导孩子的兴趣、培养孩子持之以恒的良好的学习习惯是很重要的。 1、给孩子鼓励，引导孩子的学习兴趣
部分金工操作知识点 划线工具：划针、钢直尺、角尺、画规、样冲 划线的一般步骤为：（1）划出基准（2）划尺寸线（3）划轮廓线（4）冲眼 画针 操作要领：划针的头要保持锐利，划线要紧贴导向工具（钢直尺），划线尽量一次性划完。角尺 使用时要紧贴工件的一个基准面（不能动了）。 划规 操作要领：划规的脚尖保持尖锐，划线时保持中心不发生滑移。 样冲 操作要领：应斜看靠近冲眼部位，冲眼时冲尖对准划线的交点或划线，敲击前要扶直样冲。锯割（工具：铁锯、老虎钳） 手锯的操作要领：a.站立和握锯姿势要正确。b.推锯加压，回拉不加压。 c.锯程要长。 d.推拉要有节奏。 起锯方法：a、左手大拇指贴住锯条，起锯角要小。 b、行程短，压力小，锯入2-3mm后才逐渐正常割锯。 正常锯割：推锯加压，回锯不加压 挫削（工具：锉刀、老虎钳），金工中唯一不可以使用润滑油的 在推挫过程中，左手的施压要由大变小，右手的施压要由小变大，使锉刀平稳不上下摆动，所以本身锉刀用力就是不均匀的。 钻孔工具：台钻、钻头是麻花钻 钻孔的操作步骤：（1）划线定位：（2）装夹工件：（3）装夹钻头（4）钻孔
做到“二要二不”：a.操作要集中注意力，钻孔要戴防护眼镜，以防钻屑飞出伤害眼睛； b.不准带手套操作，以防钻头卷住手套而伤害手指；不能用手直接扶持小工件、薄工件，以免造成伤害事故。 攻丝工具：丝锥、丝锥扳手、台虎钳 正向旋转一圈，倒转1/2—1/4圈，有利于铁屑排出；正常攻丝时不用向下加压。 套丝工具：（圆）板牙、（圆）板牙扳手、台虎钳 正向旋转一圈，倒转1/2—1/4圈，有利于铁屑排出；正常攻丝时不用向下加压。
感悟人生的经典段落 导读：感悟人生的经典句子 1、爱情路,有点雾,雾散留下了露珠.这露珠丰满了爱的泥土.爱情路,弯弯路,弯得像一串珍珠.每一步都有简单的领悟.答应你,我不会再庸庸碌碌;答应我,你不要再嘀嘀咕咕.每个朝朝暮暮,我都要和 你共度.让手心一直都热乎乎.有种缓慢的幸福,伴随一点辛苦.相遇 是幸福,等待是辛苦...... 2、爱怎会输给了时间，败给了永远。我不想信。 3、别人可以替你开车，但不能替你走路;可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。 4、不是没想过放弃，只是始终没有办法做到。 5、不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。你我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站、成为过客。一向喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢不忘记，如今却发现，深刻在心里的那些东西，早已在他们的时间里化成遗忘。 6、曾经在你的世界里，我迷失了自己;现在在没有你的世界里，我找到了更好的自己。 7、城市如此丰饶，城市如此坚硬，城市拒绝同情.冷眼看你生存.“每个人都有自己的风格，不管是好是坏，若是没有任何想法或梦想的话，生活就太痛苦了，虽然这样会给自己很大的压力，但是压力会
强迫自己坚强。因为很小的时候我就了解到没有人会对你的人生感兴趣，也没有人会对你的命运而负责!” 8、磁场相同的人初相识的时候，自然会互相吸引。但人的感觉如此微妙，有些人在一起的感觉好像朋友，有的人则引发你的激情，有些人则令你想要保护他，或者只是单纯的关心 9、当地球180度转弯，白天就要变成黑夜;当地球继续180度转弯，黑夜又恢复白天。当我为了一个人180度转弯，我背对着我的叹息，当我为了自己再次180度转弯，一切都可以重新开始! 10、等待，不是因为那个人会回来，是因为还有爱。 11、读书得有奔腾6的大脑和512兆的超大容量的内存，要不然迟早会死机 12、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉;但是和你一同哭过的人。你永远不会忘 13、忽然之间，大家都变成了思考者。生活是让人尖刻的东西。 14、或许，人生并不都是那么艰难;或许，简单的东西也会让人感到快乐。天堂和地狱的区别在于你同谁在一起：当你同喜欢的人在一起，一碗简单的面条也会变成世上最美的佳肴。 15、加缪：在光亮中，世界始终是我们最初和最后的爱。 16、家，一个温馨的字眼;一个让不如意的人重新获得信心，获取勇气的地方;一个让经历了大风大浪的人酣然入梦的避风港。 17、快乐是一天，不快乐也是一天，为什么不天天快了呢?
陪孩子玩游戏心得体会 导语：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。下面是收集的陪孩子玩游戏心得体会，提供给大家阅读学习。 我一向对臻臻玩游戏的时间控制得比较严。只有周六日这两天他可以适当玩一下电脑，平日里他正常上学，放学回家后他的作业也不少，通常不玩游戏。 两三个月前，他和班里的同学大部分开始分享玩一个游戏的心得。看他们谈得津津有味，就知道他们觉得蛮有趣。好奇之下，我也凑过去看了一下（对于游戏，我一向比较抗拒，尤其是那种打斗场面太多涉及暴力的如奥特曼变形金刚之类的游戏。)没曾想，在一个星期天，我站在臻臻旁边看看他玩，居然也被吸引住了。 我看臻臻获得的虚拟币不多，于是想弄清楚一下游戏是啥样的的。按捺不住好奇之心，我也注册了一个号码，自己玩起来。开始的时候我一头雾水，不知道哪跟哪，就向臻臻请教。臻臻对他妈妈这么大的人还玩游戏，诧异之余，也非常热心地指点。我也了解到游戏里的一些有趣的东西。 后来，有一次，我没事，用他的用户名进去转转（这是他是允许的，而且特别叮嘱我，有空帮他“打打工”），我玩了一下，发现了他的一些做法，同时也了解到他自身的一些特点： 1. 他很热心。他常常去好友那儿，帮忙好友的家园除虫、浇水、灭火；
2. 他很有爱心。他对他的小动物照顾有加，生怕它们饿了、脏了、不开心，他会带它们出去玩，逗它们开心。他把它们当成自己的小宠物和好朋友细心照料和呵护； 3. 他的魅力度挺不错，他性格乐观，喜欢交朋友。他的好朋友不少，他也很喜欢去他们那儿转转。 4. 他的公共意识似乎比较强，遇到公共事件，譬如火灾，自己也很有责任心，会尽力参与救火。 有一些好的方面，我也发现了他的一些缺点： 1．他在玩游戏的时间里，花太多的时间去溜达了，而忘了“正事”，他没有花多大心思去勤奋打工挣取虚拟币，他在溜达中，不知不觉中时间就过去了，显得有些游手好闲； 2．他对自己显得有些简陋的家园，满不在乎，这可见他没有强烈的比赛意识。这也印证了臻臻平时为啥同样在学习方面同样没有具备较强的比赛意识。 3．他的条理性还有那么一点欠缺。他把他的模拟小屋里的物件，一件件地陈列起来，似乎显得有些杂乱。在现实生活中，他这个缺点也是存在的，但是一直在陪孩子玩游戏心得体会慢慢地改，已经有些好转。 我们的玩，我们的交流很流畅，先把几点感想记下来 1、积极的回应就是交流中最好的强化
各种眼镜原理 近视眼镜原理 1、对于同种材料制成的凸透镜, 其凸度越大, 屈光度数越大, 反之越小。换言之, 对同一只眼球而言, 近视度数越高, 眼球越突出, 需戴近视镜度数越高。 2、眼球的屈光系统是个可调的“凸透镜” , 因而形态可变, 当眼前放上凹透镜时, 眼球仍具有自我调节功能, 眼睛能看清不同距离的目标和近视或老视患者戴镜能适应本身就说明了这一点。 3、由于普通眼镜与眼球相分离, 形象直观, 容易计算。本节探讨的重点是眼镜对眼球屈光的影响, 对有关眼镜的论述, 都是针对普通眼镜。戴角膜接触镜与普通眼镜在屈光方面具有相同的效果, 其原理和技术在眼镜行业已经很成熟, 因此不再论述。 4、在屈光学中, 只有在某些特殊情况下, 屈光度数为P1、P2 两透镜组合产生的屈光效果才是屈光度为P1+P2的透镜。在眼球与透镜组成的光路中，在效果上或定性的计算中，也可以有P1+P2这种情况，这并非透镜组合后的实际屈光效果，而是一种简化和近似, 因为眼睛具有自我改变屈光度的能力。虽然较难用实验验证, 但从眼球的调节效果看, 它应当具有抵消镜片屈光度的作用, 而该公式却具有简化计算的作用。对于眼球和透镜所组成的系统来说, 至多是两个透镜组成的屈光系统因此可以利用屈光学理论进行计算。当戴上透镜时, 因眼球特殊的调节作用, 将透镜的屈光度和眼球调节适应后的屈光度相加减, 也可得到近似值, 虽然与准确地测量眼球的屈光力尚有一段距离, 但在效果上却接近。在该论证中, 尽管从理论上进行了推导, 但实验和测量都非常困难, 就象配制近视镜需要试戴一样, 在用来指导配镜的过程中还要进行试验。
5、从眼球的屈光特点看, 有人测得眼球的静屈光力为+58.6D, 这虽然是一特例, 但也基本反映出眼球具有很强的屈光力, 其调节相对较小, 正常眼为0——10D左右,近视眼为n―― 10D(n指眼球的近视屈光度数)左右,而它又固定在眼眶内, 因此对某一个人来说, 可以认为眼球的屈光系统——“透镜”的中心到视网膜的距离不变, 在以后的计算中, 可认为像距为常数K, 对于眼球的屈光来说, 如果能在视网膜上成清晰的像, 该屈光系统仍满足透镜成像公式 1/u+1/k=P 其中K是常数,P为眼球的屈光度数，是变量，意思是不同的人看不同距离的目标和 不同的人眼球的屈光度数不同, U 指目标到眼球的距离。 该公式成立的条件是: 某一时刻, 眼睛看某一距离的目标, 且目标在眼睛的近、远 点之间。 从公式看, 正视眼看无穷远处时1/u=0, 上式可化为P=1/K, 可令1/k=P0, 即 P0为眼球的静屈光度。当看距眼球为L的目标时，“透镜”成像公式变为 1/L+1/K=1/L+P0, 1/L 为眼球增加的屈光度数，1/L+P0即为眼球看距离为L的目标时的屈光度。 对于戴镜者来说, 在一般情况下, 眼球到眼镜中心的距离约为 1 .2 ―― 2.4CM, 以下用h表示，但对于某人某一时刻的值是确定的，设屈光度为P'的透镜的焦距为F, 当看距离为L 的目标时, 镜片成像公式如下: 1/L+1/V=P' ==> 1/V=P'-1/L ? 此时透镜所成像到眼球这一“透镜”的距离为|V|+h, 眼球的屈光情况满足公 式: 1/(|V|+h)+1/K=P ? 从公式看,如果|V|比h大得多,根据？公式,?式可近似简化为： 1/|V|+1/K=D=|D'-1/L|+1/K ? 由于眼睛透过透镜看到的是虚像, V<0, 则 1/|V|+1/K=1/L+1/K-D'=D1+D0-D' 从该公式看, |V| 的大小取决于物距L 和透镜的焦距, 考虑到实际情况, 近视眼镜的
人生感悟方面的优美片段 1,心灵相约的驿站 生命本是一场花开的过程，是心灵相约的驿站。只有处在宁静中，才能听到花开的声音，感触心灵深处的呼唤。才能看清尘世里，繁华过后成萧条的残境。面对浮萍，我早已习惯了独自承受孤寂，看时光蹉跎在流年里悄无声息。生活赐予我们应有的幸福，同时也带来许多遗憾和不足。不必抱怨，不必自卑，看淡便是晴天。与其抱怨，不如改变对人生的态度，加强自我世界关的改造。换个角度思考，可以看到事物的另一面。以冷静的态度来看待问题，也许会看到易想不到的风景，有了“柳暗花明又一春”的遇见。 2,嫣然一笑 淡然，是人生的最高境界，是对人生的态度，是一种美德，一种涵养，一种风度，一种勇敢，一种力量，一种原则。来自于心灵深处，不与群芳争姝丽，淡若清风。 淡定，遇事波澜不惊，才会看清波诡云谲的多变。用淡然的心态看待红尘万物，用心灵感受生活中的每一个细节。让阳光的明媚冲淡心底的忧虑，携一抹淡淡的兰香，静观红尘过往。嫣然一笑，在风轻云淡的日子里飘浅。 3,喜欢兰之醇美 喜欢兰之醇美，因为它生长在幽静的深谷里，不与群芳争艳，不羡慕花园的繁华，守着自己的一片净土，韵染天地大自然的灵气。静静的盛开，不带一丝张扬，散发着若有若无的淡香，让人心生怜爱和敬仰。有着“四大君子”之称，“蕙质兰心”美德。铺一笺墨香，轻笔淡写，将曾经的记忆蕴藏在文字的痕迹里，默然守候，悄悄悯然。 4,平淡的生活，简单中也自有情趣 平淡的生活，简单中也自有情趣。淡雅如玉、淡泊明志、淡然处世。淡是一种生活态度，有的人要过浓浓的生活，有的人要过平淡的生活；有的人总在荣华富贵里找自己的幸福安乐，有的人虽然茅屋三椽，松竹数株，从平淡中也能找到自己生命的安住处。试想仰卧在大自然的摇篮里，枕着岁月的臂弯，依着时光的轻柔，心漫步在淡淡的微风里，把过往凝聚成一朵花的淡雅，好比空谷幽兰的静美。 5,让豁达宽容回归 微笑着，去唱生活的歌谣。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去；把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。 好好的珍惜人生，尽情的拥抱生活吧。当我们轻抚依然驿动的心，当我们的心底还有一缕柔情再生，当感动还可以让我们涕泪沾巾，当憧憬还可以灿烂一个美丽的梦境，当向往还可以让我们怦然心动，我要说，我们依然年轻，因为我分明感受到了那激昂澎湃的热情，那潜藏在心底久违的活力在缓缓的升腾，希望，活力，才是生命的最强音，什么也不重要，我只要一份快乐的心情。 6,生命是一种缘分 生命是一种缘分，你刻意追求的未必能得到，你努力追寻的未必能获取。生命中的灿烂，人生中的辉煌，往往不期而遇，尽在偶遇。我们能做的就是尽心尽力，得到是一种幸运，得不到也是一种幸运。
很多家长朋友都有这样的经验孩子近视后每年的度数还会不断增长据昆明市卫计委的一份统计报告显示昆明中学生视力不良患病率84.99%小学生视力不良患病率59.78%造成青少年近视的元凶主要有两点：一是学习负担过重，过多的近距离书写和阅读，户外活动减少，造成眼球远距离聚焦的功能衰退； 二是过早过多地接触手机、平板电脑等电子产品，加重了视疲劳，也压缩了青少年本该在户外活动的时间。 因此如何有效的防控孩子的度数增加，成了家长们的心病。但现在的近视的防控措施五花八门，如何选择适合自己孩子的方法呢？ 首先分清，假性近视or真性近视 近视眼不是一夜之间发生的都是一个从量变到质变的过程因此，及早发现孩子近视的早期征兆非常重要！如果发现孩子看东西眯眼睛，或者喜欢侧头看东西就要引起警惕了！ 真性近视如散瞳验光发现有近视，就是“真性近视”，这是不可逆的，必要时在医生指导下配戴眼镜，且加强随访，每半年检查一次，随时调整眼镜度数。假性近视如果自然瞳孔下验光有近视，而散瞳验光没有近视，就为“假性近视”，即调节性近视，为睫状肌调节痉挛所致，适当采用睫状肌麻痹剂即可恢复视力，如托吡卡胺或阿托品。 但对于真性近视，非常遗憾目前青少年近视还没有方法可以治疗近视眼矫正手术虽然已经很成熟但都是针对屈光度已经稳定的成年人青少年近视的主要措施在于防控 注意：希小玛建议每年定期带孩子到正规的眼科医院检查，并建立屈光发育视觉档案，如果视力达不到同龄人的正常标准，也能尽快防控。 在此，为大家献上一份近视防控“秘籍”或许能帮助你家孩子更好更科学地防控近视~ 近视防控主要有三种办法 如果发现孩子患上了真性近视，可以根据自身需求以及在医生的指导下，验配框架眼镜、OK镜或新研发的近视离焦眼镜来延缓孩子近视度数加深。 1普通框架眼镜普通框架眼镜是一种传统且当前社会主流的近视眼镜，主要作用是矫正视力，它具有价格实惠、安全方便的优势，但是，在近视防控方面略有不及，研究显示：近视了戴镜框眼镜能延缓近视的加深 但其近视防控的效果不如OK镜、近视离焦眼镜这是因为框架眼镜在镜片的设计原理上采用“远视性离焦原理”，镜片中心的光学区成像设计是在平面上完成的，但人体实际上视网膜是曲面的，这样就会造成镜片中央部分成像正好在视网膜上，而周边成像却在视网膜之后，这就是“远视性离焦”。
育儿心得怎么写 育儿心得怎么写 教孩子“写”日记 经常和一些家长朋友们聊天,说起自己孩子的一些趣事。也从聊天中看到他们孩子的生活趣事,觉得非常的有意思。可是现在的生活节奏紧张,家长们都忙于自己的工作,更多的家长经常说不知道孩子有些什么趣事。有的时候是觉得很有趣,可是一转眼由于时间长了,工作多了,已经忘了是什么事或者忘记了当时的那种乐趣,言语之中透着很多遗憾。 是呀,我也曾经有过这样的经历。以前我采取的方式是用电脑来为孩子写日记,这样挺好,又快又方便,可是却难以和孩子一起共同去体验。现在我换了一种方式,我带儿子去买了一本他自己挑选的非常喜欢的卡通日记本,回来以后写上他的名字,然后告诉他:“这是你的日记本了,以后你有什么想记下来的事情就记在这里面,好不好”儿子特别高兴,但是他说:“我不会写字”。“这个问题很简单,你来说我来写呀!”于是每天晚饭以后的时间就成了我们一家人共同写日记的时间。我让儿子自己说出那一天里让他印象最深刻的事情,不管是趣事还是错事或是其他事,他都喜欢说出来让我记下来。然后我读给他听,他也会跟着我读,而且还会郑重其事地自己拿着日记本来读。因为是他自己说出来的,他读的时候基本是正确的,我在旁边给他指正。 时间长了,不仅锻炼了他的语言表达能力,还可以锻炼 朗读能力,甚至还认识了不少汉字,真是一举多得。我觉得等到儿子再长大一点,可以让他自己写一些字了。如果是他认识的字他一定会很有兴趣写出来,这样对于以后读小学写日记这个头疼的问题也一定有帮助。每天的亲子时间加上这个环节,花上十分钟记下孩子的事情,当孩子长大以后拿出珍藏的日记本再来回味,一定充满了对童年的美好回忆,感觉其乐无穷,不是吗 父母扮演情绪教练的孩子,比较有能力处理自己的情绪,挫折忍受度高,社交能力和学业表现也比较杰出。提高孩子的情绪能力,已成了现代父母的必修课。面对孩子的情绪,父母最常见的反应是: 1. 以暴制暴:“再闹,就给我试试看!”“不乖就把你赶出门”之类的严惩、恐吓和威胁话语,不但会扼杀孩子的自尊心和安全感,甚至采取自我破坏和被动的攻击行为当成报复。