编写体育教案注意的问
题
公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
编写体育教案注意的几个问题
一、目前编写教案中存在的主要问题
1、格式混乱, 不统－
2、目标定位不正确，模糊、混淆、不具体。三类目标串位
3、教学内容的重点、难点抓不准
4、教学内容与教学方法混淆、串写
5、教师活动与学生活动的内容不具体，或比较简单
6、运动负荷中的时间、次数和强度计算不正确
7、心理曲线预计图、平均心率和课的密度预计随意性大
二、如何编写教案
1、格式。
1）教案上方要写明体育（小学）或体育与健康（中学）实践课教案。同时在下面要标出学校、水平几、班级、人数、上课时间、执教老师等内容。
2）教学内容栏：要写项目名称，后面写上具体的内容
如：投掷：上一步双手头上向前抛实心球
技巧：前滚翻
快速跑：叫号往返跑
3）教学内容不要标明新授或复习课的文字说明，但要标明这堂课的内容今天是第几课时的数字符号，如：技巧：前滚翻(2) 说明前滚翻内容今天是第二课次出现。
4）教学内容一栏后面写本课内容的重点和难点
5）教学目标根据省统一规定，不写五个领域目标而是写认知、技能、情感三大目标
6）下面横排要写明的内容
（1）课的部分或课的结构。包括三段式：准备部分、基本部分、结束部分四段式：开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。
如本写课的部分写顺序，那么下面不写三段或四段，应写1、2、3、——如写教学阶段或过程，可以写导入阶段、激发兴趣阶段、发展能力阶段、恢复身心阶段或身心准备、自主探索、导学性实践、体验乐趣、恢复身心等根据需要而安排的顺序。
（2）教学内容栏只要写明学习的内容，动作要领不要写得太复杂、太啰嗦。不要把教学方法写在此栏中。
（3）教师活动栏主要写教师在教学过程中的活动内容，做了什么事，活动是如何进行的，不要写很多描述性的东西。
（4）学生活动栏主要写学生在教学过程中的活动内容，做了什么事，活动是如何进行的，不要只有认真听讲、认真看，积极练，具体练了什么，怎么练的不知道
（5）教学组织与要求栏中要标明练习的队形、变化过程及要求，可用图示加文字表述
（6）运动负荷栏包括数量、时间和强度。这三项都是预计的，不是乱计或瞎计，是根据教学设计而计算出来的。
（7）场地器材要注明本课需要的场地和师生所需要用的器材，包括音响设备等。
（8）运动负荷预计，包括平均心率预计，练习密度预计。
2、如何写本课目标
要写教学目标,不要写教学任务或其它。目标是指本课要达到的教学要求或行为，因此要求具体、明确和可操作性。组成目标有三个要素，即行为、条件和标准。
目标分三大类, 即：认知目标、技能目标、情感目标
怎么制定－个具体明确、可操作性的目标？
1)三类目标包涵的内容
认知目标：知识、意义、作用、道理、价值、过程、思维、要领、原理、方法、概念等。运用的动词有：了解、明白、知道、理解、掌握、体会等技能目标：包括动作技术技能，体能和身体素质，身体基本活动能力等。
运用的动词有：模仿、做出、初步学会、学会、提高、发展、增强、达到、熟练、运用、掌握、基本掌握、培养、做到、尝试、创造等。
情感目标：思想道德、意志品质、团队协作、心理品质、健康意识、参与体验、兴趣、精神等。
运用的动词有：培养、具有、初步具有、积极、深刻、体验、愿意、参与、验、激励、发扬、激发、展现、建立。
2）目标制定中常犯的错误
（1）把单元目标、项目目标甚至课程目标作为本课的教学目标
如：一位老师的三个教学目标是1，课堂目标2，阶段目标3，终极目标
如：学会各种起跳的方法、学会快速跑的技术等
（2）把认知、技能和情感三大目标混淆在－起，互相反串的情况比较严重
例：认知目标：通过练习使学生掌握单手肩上投掷轻物的正确挥臂方法，发展学生投掷能力
技能目标：提高学生的判断力和动作协调性，加深对快速挥臂的动作意识
情感目标：培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力例：认知目标：会进行名种形式的运球，通过实际体验完成名项练习内容技能目标：对篮球产生－定的兴趣
例：认知目标：培养学生对篮球传接球的兴趣
技能目标：使95%以上学生全力投入篮球传接球活动中
（3）目标偏大，太宏观，不明确不具体，本课无法实现
例：情感目标（内容是用小塑料片组成舞龙）：体验中华民族传统文化的博大精深发扬龙的精神，争做龙的传人，唤起大家爱国爱家的民族意识。（4）目标模糊混乱，不知道写什么
例：对健美操基本姿势和步伐的了解、学习及练习，培养良好的身体姿势提高学生自身的协调性，体会学习健美操带耒的益处，健美身心培养乐感等
培养对美的认识，并在小组活动中团结合作，增强自信心
例：课堂目标：通过本课，使学生初步了解篮球双手胸前传接球技术，并在课堂中加以体验，并掌握练习弹跳的方法
阶段目标：通过2一3节课的学习，使学生初步掌握篮球双手胸前传接球的技术
终极目标：通过篮球各项技术的学习，使学生在初中阶段比较熟练地掌握篮球各项技术，并热爱篮球运动
（5）三项目标不齐全，很多无技能目标
例：了解篮球双手胸前传接球技术，并在课堂中加以体验
例：掌握踏上式跳跃障碍的方法
例：90%以上学生能掌握肩上投掷动作的基本要领，发展创新思维，勇于实践，提高自已协调、有氧耐力和灵敏性
3）写得比较好教学目标
（1）具备的条件：A。是本堂课的教学目标、是要求学生在本课堂内达到的要求及行为、是根据单元计划的安排和要求在了解学生实际
能力和水平的基础上制定的。
B．目标由三个要素组成，即行为、条件和标准。编写时要求做到具体、明确、可操作。 c 。目标分三大类，即认知、技能和情感
（2）写得好的目标举例
例1．了解站立式起跑的动作过程以及快速起动的作用及意义
例2.。能在教师和同学的帮助下完成跪跳起动作，培养学生正确的身体姿势，提高协调能力。
例3.。站在直径50厘米的圆内连续双手垫球20下，要求垫球高度超过头部。
例4.。培养互相帮助、互相合作的良好品质，体验积极参与排球运动的乐趣，增强自信心和展示自我的意识。
3，如何确定教学内容的重点和难点
1）确定重点和难点的几点思考
（1）要充分理解教学内容的技术结构特点、动作技术原理和影响动作技术的重要因素
（2）要对运动技术有充分的学习和体验的基础，这样对动作技术的理解才能深刻到位
(3)根据本课教学目标，抓住动作技术的关键和重要部分
（4）先确定动作技能的教学重点，从重点中确定突破重点的难点
（5）明确本课在动作技能教学中要解决的问题，从要解决的问题中寻找重点和难点
（6）在教学中要有针对性地设计与突破重点和难点相匹配的有效方法
2）确定重点和难点的方法
（1）从动作技术结构中找重点与难点
（2）从浓缩的动作技术要领中找重点和难点
（3）从动作技术名称的寓意中找重点和难点
（4）从本课的教学目标确定重点和难点
（5）从构成动作技术的要素中找重点和难点
4，如何写教师活动与学生活动栏
1)注意的几个问题
(1)此栏写的不是描述性的语言,也不是课堂实录。而是教师和学生在教
学过程中教和学的具体活动,包括手段和方法。
（2）教师的活动与学生的活动是互相对应、互为条件的，应写明教师在干什么、学生在干什么
（3）让人－目了然，知道教学活动是如何发生、如何进行的，别人拿了这份教案也可以上课。
2)介绍两个案例
案例1.写得比较差的日日
老师活动学生活动1）同学们刚才你们的表现很捧, 看起来 1.）喜欢, 我长大也要当解放军
个个都像解放军叔叔
2）同学们都这样喜欢, 看样子对解放军很 2.）是的
了解, 是不是啊！
3）那么老师能够问你们一个关于解放军的 3.）可以
问题吗？
4）老师的问题是60年前解放军, 这个时候 4.）不知道
在做什么事情呢？
5）既然同学们都不很清楚, 那么老师就告诉 5.）好像有点印象你们吧, 那天我知道要给你们上课, 我很高
兴于是就到网上去找了以前的今天发生了
什么事情, 其中就有关于解放军的事,60年
前的解放军正在进行抗美援朝的战斗任务,
当时我们的解放军纷纷跨过鸭绿江赶赴前线
参加战斗, 你们对这些事情有了解过吗？
6）今天老师就想让我们的同学感受一下解放军 6.）好的
上前线打仗的感觉好不好！
7）向学生介绍体验的具体步骤, 让学生进行尝试 7）. 学生进行尝试
8）体验过程中由于要求学生把实心球投到指定区
域才能算成功, 因此有学生会失败并以如何能
将实心球投掷到指定区域这个问题进行展开。
使学生有目的性的去学习, 如何将实心球投得
更远的方法 8. )学生进行投掷训练案例2.写得比较好的
老师活动学生活动
1.) 观察学生练习 1.学生自练前滚翻
2.示范鱼跃前滚翻 2.认真观察教师示范
3.提问前滚翻与鱼跃前滚翻的区别 3.在自练前滚翻和观
察鱼跃前
4 归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻的动作要领，滚翻基础上回答老师的提问
并同时做示范 4.认真理解动作要
领与保护
5.保护与帮肋示范、讲解帮助的方法
6.学生练习时巡视指导，并纠正错误 5。自由选择做诱导练习
7.分组扼要分析示范学生动作，提示学生如（1）手撑标志线远撑
前滚翻
何观察与评价动作（2）跃过皮筋做鱼跃前滚翻
6．自练与互帮结合进行鱼跃前
滚翻练习
7.每组推荐代表进行展示
5，预计平均心率、练习密度与运动负荷
1)平均心率：是分析和评价－节课的生理负荷安排是否合理、增强体质效应程度的重要指标。根据我国学者研究，平均心率参照标准一般为：小学125 次／分（正负5次）、初中130次／分（正负5次）、高中女生135次／分（正负5次）、高中男生140次／分（正负5次）。分析评价时不能照搬照用，一般从下几个方面考虑：整堂课的平均心率，是否合理；心率变化曲线是否有利于增进学生健康；是否有助于学习掌握体育知识技能；练习前后心率变化范围的大小；休息间歇是否合理；课后心率恢复情况如何？学生自我感觉如何？具体如测定和绘图略。
2)练习密度：；是指－节课中,有效利用的各项教学活动、教学辅肋活动的时间与上课总时间的比例。在我国体育教学中，比较合理的体育课密度比例－般是：教师指导占15一20%学生实际从事体育练习占30一50%；学生分析、帮助
与保护占5一15%；组织措施占10一15%；休息占12一25%。有关密度的测定、计算与统计略。
3)生理负荷：是指课中学生从事运动动作练习的量和强度对机体的刺激程度。生理负荷包括内部数据与外部数据两个层面。外部数据是学生的练习次数、总时间、总距离、练习密度和强度；内部数据是从事体育活动时机体在心率、血压等方面的变化。教案中生理负荷栏中采用了三个数据，即次数、时间和强度。如何计算、统计略。