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武家医道总论（下）
作者：周至譓
来源：《少林与太极》2017年第02期
举凡一门学科，都应该具备目的、理论、方法、成果等基础要素，武家医道也不例外，虽然服务于武道，但它完全具备成为一门学科的所有要素。这些带着武家特色的诸多要素构成了一个完整的体系。
一、目的明确
武家医道的目的有三：提高武术运动技术水平，防治伤病，延长运动生命乃至延年益寿。要达到这些目的，需要建立一个立体的保障体系，囊括炼气养气、按摩导引、砭针灸药、跌打伤科、祝由禁术、起居饮食等各方面的精华。这已经是在科学技术水平低下的农业社会所能做到的极致，但相对于现代科学技术水平而言依然有其不足，所以它必须随着社会的发展进步开放包容和与时俱进。
我国当前全面推广的全民健身运动，其宗旨与武家医道完全相同，其中健身气功运动就是通过炼气养气、按摩导引等方法达到防治伤病、延年益寿的功效。传统武术在全民健身运动中扮演着重要的角色，但它目前还是沿袭着固有的模式在社会各阶层中流传，随着社会环境的转变，它的技击功能正在逐渐弱化，而预防不测、强身健体、娱乐表演、延年益寿的功能则不断加强。
与传统武术形成鲜明对比的是现代竞技武术，各级专业的武术运动队伍配备专业的教练员、队医乃至营养师，以运动医学为指导，以先进的监测仪器为手段，从运动医学监督、运动损伤恢复、运动营养学、医疗体育等方面着手，提高竞技武术的运动技术水平。
从现代运动医学的功能中不难看出，它和传统的武家医道有很多共通之处，从另一个角度看，队医和武医的作用是一样的。而现代中国式运动医学则是传统国粹医学实践精华与国际运动医学运动功能和康复理念相结合的一门精细医学学科，是武家医道实现开放包容和与时俱进的发展方向。
二、理论丰富
武家医道的基础理论博采武、医、巫、仙、佛、儒、理等诸家之所长，经过长期的社会实践形成了一套具有自身鲜明特色的基础理论，指导后世进行正确的实践活动，避免走弯路和误入歧途。
武家传世或于门内相传的著作可谓五花八门，总而言之不出“道”和“术”两类。关于“道”的著作，以《易筋经》和《洗髓经》最为经典。《易筋经》的《总论》说“无障无碍始可入定出定矣”；《膜论》精辟阐述了骨膜与气、力的关系；《内壮论》定义了内壮与外壮，给出了一