学生心理辅导心得体会心理辅导心得体会
而作为大学生,通过学习我了解并认识到,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态,有正确的自我主观意识,能很好地把握自己,控制自己的情绪,和同学们关系和谐,很好的融于集体,能很好的适应环境,包括学校的学习生活环境,以及即将迎来的未来社会上工作的环境,也可以在学习和恋爱之间权衡的很好.其实没上这堂辅导课之前,对于我来说,几乎跟每一个同龄人一样,似乎都觉得自己最了解自己.
然而,随着对这堂心理健康课学习的深入,我渐渐认识到以往的看法存在着很多的偏颇,比如,在走上坡路时,也就是顺境时,总是把自己估计得过高,似乎一切所求的东西都唾手可得,往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些骄傲自大,自以为是,结果就像老师上课说的往往会吃很多亏,比如高中是班长,到大学理所应当的认为自己也应该是班长,结果没当成；在逆境时,又往往把自己估计得过低,把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能,以至于做什么事总是很极端,比如有时自卑,不敢谈恋爱,不敢跟陌生人讲太多话,等等.以上这些都是我需要学习改进的地方.
经过这堂对心理健康课的学习之后,我逐渐发现想要了解自己其实并不难,除了要做一个冷静的现实主义者,一个理智的唯物辩证理论者,更重要的是要学会如何调整自己的心态,学会自我心理调试,做到心理健康,我总结如下：1.学习是学生的
第一要务,在大学学习中要时刻保持浓厚的学习兴趣和求知.学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要.
这一点在老师讲来就是要学会自学,自学必备的知识技能,自学并自考一定的必要技能考试,这一点要学会积极地自学能力,好好地利用图书馆.2.保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝.
只有做到这一点才能更好地去学习生活.3.保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的
心理健康教育心得体会【10篇】 心理健康教育心得体会【1】 一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。 衡量心理是否绝对健康是十分困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般确定理是否正常，具有一下三项原则： 其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在资料和形式上与客观环境具有一致性。 其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。 其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中构成的独特个性心理特征的具体体现。 而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协
调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。 心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如梦想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依靠的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别本事差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会构成心理障碍，异常是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他
团体心理活动心得体会 团体心理活动心得体会 团体心理活动心得体会在我们很小的时候，生活总是离不开游戏，从游戏中学习，从游戏中成长。然而当我们成年后，生活的压力、责任总让我们无瑕放下心来静静思考和认识自己，更别说花时间大家一起做个游戏。而前两个星期学校组织了全体教师开展《教师心理团体辅导》的活动。 学校共开展了四次团辅活动，活动前校长便让我们通过抽签的方式将全部的老师分成三组，我们组叫做“榕树”队，这四次活动分别是围成圈变换队形、按顺序翻扑克牌、“穿越生死线”、“龙行天下”。每次活动前组内成员都能进行很好地沟通与交流，不断改进方法，团结合作完成任务。在一轮一轮热闹有趣的游戏后，大家已完全抛开成年人的束缚，像孩子般投入到游戏里面来了。每轮游戏结束，校长都会作出点评。指出我们平时没有在意，而在游戏中无意识反映出来的一些小不足，例如：缺乏人与人之间的沟通，做事情的“差不多”心理、缺乏位置感和集体感等。让我们明白，看问题要辩证地看，在处理学生问题时也需要多关心理解和体谅，取代原有的责备和惩罚。 在团队辅导的活动中，在这四个团辅项目中给我印象最深的是“穿越生死线”这个团辅活动。即将两棵树中间拉上一根绳子当做电线，所有的成员手牵手在不松开手的情况下，让所有的成员能从“生死线”的上面安全通过。刚开始听到这个游戏规则时，让我们每个成员都很疑惑，究竟该怎么样才能过去，大家集思广议，在大家的通力
协作下想出了解决的方法——搭人梯。刚开始听到这个主意的时候觉得是一件不可能完成的任务，还没有等我想到更好地办法时，我们组的三名男教师就架好了人梯，大家手牵手从三名男教师的腿上踏过，在老师们的帮助和支持下，组内的成员都安全地跨过了“生死线”。最后，我们组以最为安全的方式将全队员送过了安全地带并赢得了这次的比赛。 这次团辅通过有趣活动，让我更深的体会到：相识、相知、相容，融洽人际关系;通过竞争与合作，提高集体凝聚力，从而增强自我价值认识，展示和创造更和-谐的集体环境。 2. 201X年4月7日早上九点，南沙区第二批中小学骨干班主任培训班在番禺莲花山休假村正式拉开序幕。简短的开办典礼后，是我们为期两天的一夜的团体心理辅导训练营。开始一直认为是以往的那种讲座式的培训，老师在上面讲，我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥，没有真正学到什么知识。而这次培训，老师和我们打成一片，很亲切。在培训过程中，辅导老师精心设计了一些游戏，让我更加深刻地体会了心理辅导的重要性;通过游戏体验、小组分享、拓展训练的方式，也增进了同事间的交流和沟通，增进了彼此间的感情，形成班级凝聚力 这次的培训班是来之南沙区各中小学的60为班主任，看起来彼此之间是熟悉，但感觉又很陌生。在这个团体中，陌生人在一起要在短时间内熟悉，需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。辅导老师老师就是用“万能胶”游戏帮助参加培训的教师破冰的。这可以用于我们新学期新同学的认识。
心理健康辅导培训心得体会 在这次培训中，我受益匪浅，并运用在实际的教学中，对我的教学工作起到了很大的帮助虽说有点紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。 作为一名老教师，自认为了解学生们的心思，但随着社会的发展，一直困惑着我的问题是：为什么这些孩子越来越不听话了？越来越难教了？……曾经，对于心理健康辅导一无所知。通过这次的听课、学习，真正让自己大开了眼界，受益匪浅。我终于明白了，什么才是真正意义上的心理健康辅导。 一、认识了道德问题与心理问题的区别 以前，一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此一直教育学生不可以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课认真听讲，和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的，也是必须做到的，而学生不做作业，打架，厌学等都是不应该的，就是学生的错，老师应该批评，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着一定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要根据学生的情况，具体分析，采取适当的方法，解决学生所存在的问题。 二、了解了心理健康辅导的基本技巧 在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很容易，但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生需要帮助时，我们首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，我们做教师的，要改变一下心态，无条件的积极关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个学生别人，促进其人格的健康成长。 三、懂得了提高自身素质的重要性 教师自身的素质直接决定着教育的行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促
依安县第二中学 贫困生、学困生帮扶总结
依安县第二中学 贫困生、学困生帮扶总结 为了深入开展群众路线，依安县第二中学按照学期初工作计划扎实的开展了贫困生、学困生帮扶计划，现将依安县第二中学开展贫困生、学困生帮扶活动开展情况总结如下： 一、精心筹划、认真实施 1、制定活动计划 本学期初，我校按照深入开展群众路线的活动安排，学校教务处拟定了开展贫困生、学困生帮扶计划，并且征求学生家长和社会各界对学校的意见和建议。经学校领导修改确定后挂校园网公告宣传。 2、确定学困生和贫困生，及时家访 我校建立健全了贫困生、学困生帮扶档案（校中层以上领导干部至少帮扶一名贫困生，资助其完成在本校的学业；每名党员教师至少帮扶一名学困生，对学困生的辅导每周不少于一次，帮助其学习进步）。根据学校拟定的家访活动计划表，按计划实施家访。 二、加强组织领导小组，监督落实 我校在校长领导下，由政教处负责资助贫困生工作，监督落实各班贫困生资助及教育工作。学校领导带领党员教师开展帮扶贫困生学困生的活动为贫困生资助学习费用。
三、通过多种途径，教育贫困生和学困生 1、培养学生的健康心理，让贫困、学困生生走出家庭贫困的阴影 贫困生和学困生的家庭都有特殊情况，有的是父母长年患病，无经济来源；有的是单亲家庭，劳力欠缺，有的甚至是孤儿。他们往往会缺少家庭的关爱，生活中，学习上偶尔会有自卑心理。因此我校老师们从情感上真正地贴近他们，经常与他们交流，掌握他们的思想状况，有的放矢地化解他们心中的困惑，给予他们精神上的动力，使他们保持积极向上的健康心理。不断帮助他们克服自卑心理，树立自信心，自立自强；让他们认识到每个人都是平等的，贫困是暂时的，是可以改变的，进而激发他们的进取心，使得这些学生能在学校健康成长。 2、生活上给予帮助，解决贫困生的后顾之忧 贫困生平时的生活费用都很低，往往不能满足他们最低的生活需要，学校党员教师为这些孩子们捐物、买课外书籍、买作业本、笔等学习用品，帮助他们渡过难关，让他们不因为缺少学习用品而落下成绩，使他们能全身心地投入到学习中去。 3、在学习上进行帮扶，帮助学困生提高成绩 党员教师利用休息时间为学困生补讲课堂中学生们没掌握的知识，不断温习学过的知识，让他们不落下学习上的
团体名称：自我探索团体心理辅导 领导者： 协助领导者： 指导老师： 团体性质：封闭、结构化团体咨询 成员对象：未能正确认识自我的在校大学生 人数：由 8-12 大学生组成（不含组长） 筛选方式：采取自愿报名方式 团体时间： 100-120 分钟 团体次数：4 次 团体地点：团体咨询室 辅导理念：詹姆斯将自我分成：主体我和客体我。前者表示的是“自己认识的自我”， 即主动地体验世界的自我；后者表示人们对于自己的各种看法，如人的能力、社会性、人格特征及物质拥有物等。客体我有三个要素构成：物质我、社会我、心理我，而这三个要素都 包括了自我评价、自我体验以及自我追求等侧面。处于青春期的某些大学生由于没有形成对 自我的正确认识，而导致了不良的生活体验及情绪，这些会严重影响他们的发展。把主体我和客体我结合起来看待自我，有助于他们正确的认识自我，形成良好的自我意识。 按照乔哈里窗口理论，每个人自我由公开区、盲目区、隐秘区、未知区四个部分组成。 但每个人的四部分各不相同，且随着人的成长与生活经历，自我的四个部分发生着变化。当一个人公开区扩大，则其生活变的更充实，不论与人交往还是自处，都会显得轻松而有效率。盲目区变小，人对自我的认识越清楚，越能在生活中扬长避短，发挥自己的潜力，团体咨询的主要目的之一就是扩大自我公开区，使其他区域减小。 接受自我，悦纳自我，不仅喜欢自己的优点，也要接纳自己的缺点，世界上没有相同的 事物，对于其他人而言自己是一个独特的存在。要对自己有信心。 团体目标：协助成员自我了解、正确接纳自我，相信并接受自己，能客观评价自己，增强自我认同，建立良好的同一性。 单元单元名单元目标主要活动内容 次序称 一我们是 1. 协助成员相互认识，建立团体融一、暖身（缘来是你）朋友洽、开放的气氛二、团体形成 2. 澄清团体目标及进行的方式，三、我们的约定 协助团体成员说出对团体的期四、我了解自己吗？（备 望选） 3. 制定团体契约五、分享与反馈 二我是谁 1. 鼓励成员分享，增进团体凝聚力一、暖身（滚雪球） 2. 协助成员表达自己、开放自己、二、20 个我是谁 了解自己、接纳自己三、自画像 四、单元小结 三真实的 1. 发现并保持自己的优点，接纳自一、暖身（信任圈）我己的不足。二、优点轰炸 2. 欣赏他人的长处，接纳他人的不三、忠言逆耳 足，学习他人，欣赏他人。四、单元小结 3. 信任他人，学会帮助他人，加强 团体合作。 四独特的 1. 协助成员欣赏自己的长处，接纳一、暖身（轻柔体操）我自己的局限二、我的石头 2. 认识并接纳独特的自我，认识并三、我是一个独特的人 接纳独特的他人四、祝福 3. 成员总结分享这四次的收获与感五、惜别 想，面对团体结束的心情
心理咨询师培训心得体会 目录 第一篇：心理咨询师培训心得体会 第二篇：参加三级心理咨询师培训学习心得体会 第三篇：《心理咨询师》培训心得 第四篇：心理咨询师培训心得 第五篇：心理咨询师培训心得 正文 第一篇：心理咨询师培训心得体会 心理咨询师培训心得体会 XX年7月15日至11月16日，在市教委的组织下，我参加了为期半年的心理咨询师培训，这次培训真是令人获益匪浅。培训期间，老师们在讲解教材的同时，还结合了自身的经验，让人对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。 培训老师从基础心理学开始介绍，然后慢慢过渡到心理技能。经过此次培训，我才分清，心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理则是指有心理疾病，这就需要去医院进行诊断治疗了。记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候，就说了，心理咨询师对于来访者，即使对方的穿着打扮、言行举止，你再怎么不喜欢都好，都不能抱有厌恶的态度，也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了，就与来访者进行争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的，如果是实在是无法接受来访者的咨询，那么就只能是转介了，不然这样只会加重。
在工作中会遇到这样的学生，因为家里的贫困，所以他们交不起学费，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同学嘲笑，所以常常不合群，独来独往。培训时，老师们也有说过，他们并不想成为独行侠的，给人感觉好像很独立，很潇洒，其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。并不是说家庭贫困的学生才有心理问题，家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子，只是将钱给孩子花，自己忙自己的事业，这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况，说是一个单亲家庭成长起来的孩子，那个孩子的妈妈很会做生意，也做得很好，可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了，再一次心理普查中，查出这个孩子有心理问题，于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话，结果却发现，那个孩子很痛恨自己的母亲，甚至是想杀了她。为什么呢？就是因为那个母亲除了赚钱，根本就不关心自己，使得自己像是被抛弃了一般。这是一种很可怕的现象。 通过这一次培训，让我懂得了，作为一名老师，我们不仅要给孩子们传授知识还要关心孩子们的健康成长，特别是心理健康。 第二篇：参加三级心理咨询师培训学习心得体会 参加三级心理咨询师培训 心得体会 韩李 XX年6月24日 参加三级心理咨询师培训心得体会今年的1月至5月，我有幸与参加了大连市师范进修学院组织的三级心理咨询师的培训学习，并于5月21日参加了心理咨询师三级考试，受益颇多，感慨万千。
心理咨询心得体会 心理咨询心得体会学院：音乐学院姓名：杨晓君学号：2010514226心理咨询课心得体会——新“心”的路程新的路程——这是我第一次接触“心理咨询”这门课在这之前，我的生活中是完全没有“心理咨询”这个名词的概念的，因为我一直觉得只是心里有问题的人才会接受心理咨询，正常的人是会很抗拒心理咨询，甚至认为接受心理咨询的人就是有心里疾病的人但通过这门课，我对心理咨询有了全新的认识对心里咨询的认知，也走上了新的路程第一堂课，老师就从根本上纠正了同学们对心理咨询的误解与恐惧我也才弄清楚，心理的正常与不正常一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理则是指有心理疾病，这就需要去医院进行诊断治疗了我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的从我的理解角度看，我认为心理咨询是帮助来访者缓解心里压力、困惑、烦恼等一些问题的，是一种释放压力的方式并不是有心理疾病的人才会接受心理咨询的同心理咨询培训学习心得体会陈冲我有幸被中心学校选派参加了县教育局组织的心理健康教育培训班，经过这近一个月的培训学习，对我来说意义重大，让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义，对我今后的工作具有很大的帮助本次培训让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:
一、我不仅学到了很多心理学理论知识，学到了很多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的方式，建立积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极，想办法解决并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识二、心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现三、心理健康问题，是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理健康教育许多研究与实践证明，有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视，得不到教师的重视和及时的帮助教育心理咨询学习心得体会心理咨询培训学习心得体会我有幸被我所选派参加了省局组织的心理咨询师实操培
通过参加兵团监狱系统举办的心理健康辅导员团体辅导技术的培训，受益匪浅，感触颇深。对一件事物有了全新的理解，有些事通过顺向思维理解不通，但是通过逆向思维理解很有道理，开拓了视野，打开了心扉，以下是我的团体心理辅导培训心得体会：一、人性化突出以前我参加过很多各式各样的培训班，培训就是老师在上面讲，我们在下面认真的听，记录。讲和听的人大都很烦躁，内容枯燥，没有真正学到什么业务技能，都是一知半解。而这次培训，老师和我们打成一片，身体力行，用幽默风趣的游戏，给我们传递信息，游戏结束后说明感受和体会，从游戏中让我们感受不同的道理。二、了解人际交往的技巧和重要性在团体中，做一些认知游戏，我们来自不同地区、不同单位的学员坐在一起，如何在最快的时间记住对方的姓名，地址、兴趣爱好，通过沟通、联系、团结互助等游戏在最短的时间里增强了每一个陌生学员的团队精神和彼此的友谊。三、掌握一些心理辅导的基本技巧在团体心理辅导培训的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。说说很容易，但是真正做到有心理问题的民警，很困难。当有心理问题的民警需要帮助时，心理辅导员首先要接纳对方，即无条件的积极关注对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，心理辅导员要改变一下心态，无条件的积极关注着，倾听，共情等方式，真诚地对待别人，保守他人的隐私，促进其人格的健康成长。四、通过游戏感悟人生道理我们在做盲人与哑巴游戏，老师要求两人一组，一个把眼睛蒙住，扮演盲人，一个人扮演哑巴，充当其拐杖，拐杖不可以说话，但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人，体验盲人生活。从蒙上眼睛的那一刻起，发现眼前一片黑暗，感到很无助，多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后，觉得生活有了希望，感到很快乐。然后换位继续做游戏，自己也去帮助盲人，觉得帮助别人是件快乐的事情。从中，我感到生活中应该是互帮互助的，虽然我们是健全人，但有时我们就像盲人一样失去了方向，需要别人的帮助，同时我们也可以去帮助别人，尽自己的微薄之力，却可以给别人快乐，那是好事。同时，我想对残疾人说，不要自卑，要有自信，要对生活充满希望，并不断努力，改变生活现状，让生活充实，有意义。通过团体心理辅导培训后，自己要把所学到知识带回单位，达到学有所获，学以致用的目的，组织单位民警参加团体辅导活动，使全体民警都能得到感受和启发，真正发挥一名心理健康辅导员作用。
贫困生心理辅导纲领 王润 虽然现阶段经济发展了，人民生活水平大大提高，但因为某些特殊情况，贫困家庭或相对贫困家庭依然存在。来自这样家庭的孩子有的表现为自卑、胆小退缩、沉默寡言；有的则又表现出敏感、叛逆、易激惹的个性特征。面对这样的孩子，我们可以试着走进他们的心灵，打开他们的心窗，让阳光照进他们的心房。对于一个小学心理老师来说，关注儿童心理，更多的不是问题形成后的干预、咨访，而应该是在平时的点滴中倾注关怀。 作为一个关注儿童心理的老师，首先要有一颗包容的心，无条件地接纳孩子，让孩子充分地感受到来自老师的善意。我以前教过一个学生。他的父亲脾气暴躁，母亲智力水平低下。孩子长期在充满暴力的家庭环境中长大，不知道如何跟别人相处，性格相对孤僻。同时，孤僻、沉默寡言的性格又使他很难融入伙伴群中。他在班级里总是独来独往。因此，常常会招来一些同学的欺侮。而这个孩子一言不合就会动起拳头，捍卫自己的权利。因为除了从父亲那里学会动拳头，他找不到更好的解决问题的方法。所以，刚入学的时候，经常有学生来告他的状，其他老师也不喜欢他。这仿佛成了一个恶性循环——老师和同学越不喜欢他，他对周围的环境越抗拒。与别人相处也更加不友好。虽然只是个七八岁的孩子，他看别人的眼神却是凶巴巴的，充满了防御。在与这个小孩相处时，我对他的态度更加温和，绝不简单粗暴地处理
他与别人的打架事件，耐心、细致地了解他和别人打架事件的来龙去脉，教他怎样处理跟同学之间的矛盾。慢慢地，孩子开始信任我，看人的眼神也变了，不再那么剑拔弩张。 其次，尊重这些孩子，让他们感受到别样的态度。这些孩子，因为家庭贫困，在村里和学校里更多感受到的是别人的轻视甚至是嘲笑和歧视。孩子也已习惯了别人对他的这种态度。所以他的眼神总是躲闪的，低垂的，很少跟别人接触、交流。偶尔跟别人的对话也是简单，匆促的。这时候，如果我们老师在跟他交流时，用热情鼓励的眼光直视着他，以极大的耐心来跟他交谈，不强迫，不呵斥。可能一开始学生还不能放下防范的心理，但时间长了，他就能体会到你对他的尊重。等到他觉得安全的时候，他就有可能向你敞开他的心扉。 另外，积极寻找孩子的优点，帮助孩子建立自信也是培养孩子健康心理的一个重要手段。这些孩子因为自卑，往往觉得自己一无是处。而身边的小伙伴们也是更容易发现他的缺点，忽视他的优点。这会让本来就自卑的孩子更加自卑。这时候，如果老师能细心地发现孩子身上的某些优点，并诚恳地加以表扬，这对那些自卑的孩子来说意义是重大的。一方面，孩子自己会觉得有希望，觉得还有人在关心他，了解他；另一方面，对他身边的小伙伴们来说也是具有导向性的。伙伴们不会再不断地去控诉贫困、自卑孩子的缺点，而是也学会去发现这个孩子身上的优点，对他的态度相应地也会有所改善。
团体心理辅导活动总结 在学校领导的大力支持下和同学积极的配合下，本次团体心理辅导活动圆满结束。 在本次团体心理辅导的活动中，共进行每周一次，共八次团体心理辅导训练。每一次的辅导主题围绕团体合作、人际沟通和交往、自我认识、自信训练、压力管理训练等内容进行，每次课课时为60分钟。在活动中，通过游戏、角色扮演、情景扮演等一些简单的活动，促使学生在活动中通过观察、学习和体验来认识自我、探讨自我并接纳自我，调整和改善他人的关系。例如：在团队合作训练过程中，学生通过游戏“千千结”，体会团队合作之间所带来的成功。同时让学生动手完成“会飞的鸡蛋”实验，通过小组合作的形式，激发每一个学生参与实验，并集体展示实验成果，最后进行总结与分享。通过一个课时的活动，使参加活动的学生体会到团队合作的重要性，在今后的学习生活过程中树立更强的团队合作意识。 通过本次活动，不难发现瑶族女子班的学生心态是很乐观的，虽然在生活和学习中遇上一些困难，但是她们都会想着努力去克服去改善，很高兴学生们能够拥有如此阳光的心态，学生们积极向上的阳光心态也在不断感染着我，对于这一次活动，作为教师自己也有很大的进步。同时也使我更加
深刻地认识到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使，只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展，才有利于促进教育教学工作，提高教育教学质量，最后促进学校的发展。同时希望通过这些活动，能带动更多的老师和学生关注其心理健康的重要性。 当然对于第一次组织此类活动的我来说，本次活动也存在一些不足。有的时候活动气氛还带动得不够，学生会感到无趣与沉闷，有些课时分享不够到位，学生难以领悟，工作做得不是非常细致和全面。经过本次的经验，我相信在以后的工作中会努力改进，会做得更好！
心理培训的心得体会 我参加了沙坪坝区中小学心理健康教师培训班。此次心理健康培训的时间虽然仅7天，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生……它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！心理健康教育我还处在初步的学习、摸索阶段，但我相信它肯定能帮我解决工作中遇到的很多难题。只要我不懈地努力，一定会迎来学校心理健康教育灿烂明天！ 在培训学习中，聆听了教授与从事心理工作一线老师的讲座，他们都以鲜活的案例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述了心理健康这门学科的魅力所在，给了我强烈的感染和深深的理论引领，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是辅导员。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！ 在培训学习中，每一天都能感受到思想火花的冲击；结交了一群优秀的同行朋友探讨了疑惑。在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次培训，收获颇丰、感想颇深：眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界，许多疑问得到了解决或者启发。对我的教育有了一个新的认识。 在工作中学习，在学习中收获 ----心理健康培训心得体会 带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了远程教育的心理健康的培训，不仅有理论的学习，充实我们的大脑，同时还深入教育教学第一线参观学习和调研，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。 感受一：认识心理健康重要，促发展。 使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 感受二：提高自身素质，助成长 通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。 总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能! 心理培训心得体会 10月21日,教育局在我校组织了为期一天的全校教师心理健康教育培训,江门职业技术学院的两位心理学教授给我们上了一天精彩的心理 健康教育课。这次培训不同于一般的培训，随着时代的发展，对人的素质提出了更高的
贫困家庭子女心理问题的成因及辅导 【摘要】初中学生正是身心发展的高峰期。也是自尊心的形成时期，在这一时期会形成心理问题。在学校生活与学习中，学生家庭的等级地位不同也会给学生们的心理带来多重观念。这时候学生的心理会产生极大的阴影。甚至逃避这样的活动。这无非给这些学生的心理带来负面影响。 【关键词】贫困家庭心理问题形成原因学生辅助站 由于经济发展及地区间的差别，亦或是家庭成员之间的因素，目前，我国人民的经济生活还不在一个水平线上，很多的人们过上了富裕的生活，但是一少部分家庭还处在贫困线一下，生活在这样家庭的孩子，不论是生活还是学习都有着很大的制约。随着人们经济生活水平的不断提高，学生们的供给条件也相应上升。在学校生活与学习中，学生家庭的等级地位不同也会给学生们的心理带来多重观念。以初中生为例。初中学生正是身心发展的高峰期。也是自尊心的形成时期。他们的家庭观念也是非常敏感的。那些家庭经济条件稍微差一些的学生，内心会形成焦虑、自卑、茫然、胆小等现状。这些现状直接导致学生们的学习以及生活问题。 一、贫困家庭子女心理问题形成的原因 1、物质方面。物质生活是衡量人们生活水平的硬性指标，物质匮乏那么就可以评价为贫困，而贫困有时候是可以改变人的价值观和人生观。一般来讲，贫困家庭子女心理问题形成的根本原因是物质方面。笔者多次调查与分析，了解到很多贫困子女会形成自卑的心理。他们的穿着，学习用品等生活消费远远落后于那些家庭条件比较优越的同学。这些贫困家庭的子女会觉得自己落后于那些同学们。尤其是学校组织活动的时候物质条件不能及时或者不能提供更好的物质需求，这时候学生的心理会产生极大的阴影，甚至逃避这样的活动。 2、人际关系方面。自卑心理是影响一个人正常工作和学习的重要心理因素，往往会影响人与人之间的交往。贫困家庭子女在学校中的人际关系中远差于那些条件好的同学。他们的人际关系非常单一。甚至很多学生性格内向，不擅言表。他们不愿意与那些家庭条件非常优越的学生在一起共处，他们在心理上畏惧。认为不是一个级别。初中生正值激情活力的时期，他们应该性格开朗。同学之间应该快乐的一起生活与学习。课时心理的障碍导致他们距而远之。甚至这些同学与教师的关系也是极度的紧张。这些家庭贫困的学生对教师与同学的任何一句话都非常敏感。这样的状况导致学生的心理非常消极。 3、环境方面。初中学生生活的环境对其非常重要。一个良好的环境促进其生活与学习。但是这些学生的自我评价非常低，自我意识形成的也非常低。尤其周围都是条件比较优越的同学，他们的自尊心更是受到挫折。加上某些顽皮的同学的语言讥讽和嘲笑。这些家庭条件不好的学生的自尊心更是受到打击。形成不良的心理障碍使体验的主题在遇到挫折或者突发事件的时候容易产生绝望、挫败的感觉等心理。有些自尊心过于强烈的学生会出现自我伤害或者伤害其他同学的行为。 4、学习心理方面。在初中的学习生活中，学习环境以及人际关系等可以促进学生更好的学习，尤其是家庭贫困的学生，他们会更加努力刻苦，但是那些往往学习方法或者思维上进步比较慢得学生就会将其原因归咎于其他方面。在心理上对学习产生厌倦的心理。他们甚至排斥教师对其鼓励。认为教师或者同学都不喜欢自己，也会认为大家都嘲笑自己的家庭。所以他们不会主动向同学帮助讲解，也不会主动向教师请教。这些同学的心理上产生极大的心理阴霾，最后导致学习成绩下滑。 二、辅导措施
学习心理健康心得体会3篇 大学生心理素养学习心得体会 一、通过这学期的学习，我对心理健康方面的知识从无到有，从浅到深。使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。 二、通过学习，自身心理素质有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。心理素质良好的学生，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染另一个学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进自身的健康成长，提高学习教学的整体效益。 三、自己保持乐观的心态，作为当代大学生，我们要有健全的人格和高尚的品德。通过学习，我知道了要善于做好自身的心理调节及
保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点。（一）学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。 （二）调整情绪，保持心理的平衡。 （三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。 （四）乐于学习，并合理安排时间，张弛有度。 （五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。 四、通过学习我知道了我们大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手： 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
（精）心得体会：参加团体心理辅导心得体会范文5篇（最新） 参加团体心理辅导心得体会(1) 自卑的人，对自己的能力或品质评价过低,轻视自己，看不起自己，担心失去他人尊重的心理状态，这种心理状态很容易产生一种压抑!孤独的情感,严重地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的大学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见,自卑已经成为大学生中一个不可忽视的问题。 针对大学生自卑心理这一现状，为了让他们走出自卑的阴影，减少与其他人的交往障碍，重新找回自我，我们组织了这次自信心团体心理辅导。以团体训练的方式进行，因为在团体中，自卑的人会有一种平等感、归属感，给他们一个比较舒适的环境，这样他们才可以放下他们心里的包袱，真正的做到相信自己。利用团体资源来共同探讨这个问题，来认识自己、了解自己，从而更好地改变自己、接纳自己。 次团体辅导活动共分四个活动，分别是“解开千千结”、“超人圈”、“信任圈”、“三心二意”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这四个活动主要是培养了大家的团结协作精神，了解沟通的技巧，提高成员的默契程度。 最后，通过“精神欢呼”的活动方式，让同学们给自己的团队创造一个口号。同学们发挥了他们的创造力和想象力，想出了各种富有新意、振奋人心的
口号，如“齐心协力、其力断金”、“你家、我家、他家，快乐家家家”等。当最后大家需要用一句话总结的时候，有几位同学不约而同的说出了：“谢谢!”活动以同学们高呼本团队的口号为结束，而当时的气氛明显的达到了一个新的高潮。 这次活动充分体现了团体的特点，加深了班级成员的交流和互动，同时也加深了参与者的情感联系，使学生发现了自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到了自信的依据，建立了理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。 参加团体心理辅导心得体会(2) 今天的培训内容是团体心理辅导，从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然，不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课，使我豁然开朗，收益菲浅，学到了不少知识。 本次培训，我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中，我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏，去积极的参与并认真体验感知，并在规则中互相认真的倾听对方的事情，对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，认真完成培训的目标任务，去提升相关的能力。 虽然只有短暂的一天时间，体验的活动也不多，但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说，面对有各种各样问题的学生，任务艰巨。此次培训，我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点：
心理辅导员培训心得体会 篇一：心理健康辅导员培训心得体会 参加心理健康辅导员培训心得体会 科技不断发展，经济不断增长，物质生活不断丰富，人民生活质量提高，但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的，我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的长久之计。今年寒假我有幸参加了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习，虽说有点紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉到是那样的充实，那样的兴奋。而且我有了很大收获，感触很深。印象最深的是团体训练，它的内容并不是理论知识培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了许多知识，真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会： 一、以前，培训就是老师在上面讲，我们在下面听。听起来很枯燥，记住的很少。而团体培训，老师和我们打成一片，很亲切。自己有切身体验，就很容易留在脑海。 二、在团体中，几个陌生人在一起要在短时间内熟悉，需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助参加培训的教师破冰的。
三、在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情。当有心理问题的学生需要帮助时，老师首先要做到无条件接纳对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后进行疏导，最后解决问题。因此，教师如果高高在上，学生就不能敞开心扉，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。 四、这次培训过程中，老师除了讲解外，还精心设计了一些游戏，让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如：心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈，让我们看清左手和右手分别握住了谁的手，然后放手，自由走动，突然停止，老师要求我们按照原来握住的手找到并握住，发现有许多结，这时候老师要求我们在不松手的情况下，把结解开，我们认真地做，发挥集体和个别人的领导的力量，快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力，发挥有些成员的个人智慧，展现他们的组织才能。心理学对我来说是一个全新的领域，也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口，不断学习心理学，不断应用和使用心理学。完善自己的人格，调控自己的情绪，处理好各种压力，正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系，处理好与学生
篇一：贫困生帮扶总结 旭东小学2011—2012学年度贫困生帮扶总结 为了 弘扬中华民族扶危济困的美德，保证我校家庭经济困难学生不因经济困难而失学，培养和教育 家庭贫困的学生，帮助他们摆脱和消除家庭条件所带来的消极影响，从而促进义务教育发展， 全面提高我校的教育教学质量，我校开展了对贫困生的帮扶活动。 一、 加强组织领导小组。学校在校长领导下，由政教处负责资助贫困生工作，监督落实各班贫困生 资助及教育工作。 二、 建立贫困学生档案。摸清贫困生及贫困生家庭的基本信息，了解贫困原因，方便教师在平时工 作中给予恰当帮扶。 三、 学校领导带领老师开展一对多个贫困生的帮扶活动：为贫困生捐款捐物，做“知心妈妈（爸 爸）”。在充分了解学生家庭情况的前提下，确保每位老师选择恰当对象进行帮扶，此项工作 中途不间断，并力争使帮扶对象品学兼优，成为对社会的有用之才。 四、 通过多种途径，从以下方面对学生进行教育。 1、培 养孩子的健康心理，让贫困生走出家庭贫困的阴影。 鉴于 这类学生的家庭特殊，有的是父母长年患病，无经济来源；有的是单亲家庭，劳力欠缺，有的 甚至是孤儿。他们往往会缺少家庭的关爱，生活中，学习上偶尔会有自卑心理。因此老师们都 能从情感上真正地贴近他们，经常与他们交流，掌握他们的思想状况，有的放矢地化解他们心 中的困惑，给予他们精神上的动力，使他们保持积极向上的健康心理。老师不断帮助他们克服 自卑心理，树立自信心，自立自强；让他们认识到每个人都是平等的，贫困是暂时的，是可以 改变的，进而激发他们的进取心，真正体会到多一份努力，就会多一份收获的道理；要求全体 教师平时都把学生当成是自己的孩子一样看待，让他们在学校这个大集体感受到家庭的温暖， 使得孩子们能在学校健康成长。 2、生 活上给予帮助，解决孩子们的后顾之忧。 贫困 生平时的生活费用都很低，往往不能满足他们最低的生活需要，学校组织老师们为这些孩子们 捐物、买课外书籍、买作业本、笔等学习用品，帮助他们渡过难关，让他们不因为缺少学习用 品而落下成绩，使他们能全身心地投入到学习中去。 3、在 学习上进行帮扶，帮助他们提高成绩。 有一 部分学生由于客观条件的影响，往往成绩不如人意。老师们利用休息时间为后进生补讲课堂中 孩子们没掌握的知识，不断温习学过的知识，让他们不落下学习上的任何环节。并培养他们自 己刻苦努力、持之以恒的学习态度，教育他 养成良好的学习习惯，帮助他们掌握学习方法，使他们学会学习。告诫他们，只有这样才能 在未来的社会上立足，为社会贡献自己的聪明才智。
心理团体辅导学习心得体会 今天通过上心理团体辅导课，使我学到了许多知识，下面我就谈谈我个人的一些心得体会。本次心理健康的学习培训，我收益匪浅，对心理健康教育的知识有了进一步的认识，同时对心理学产生无限的崇敬，对自己将来的工作有着更美好的期待。在辅导的过程中，我们要认真倾听困扰着对方的事情。对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。 辅导中的“小鸡长大”游戏也给我留下了深刻的印象。引发了我的思考。从老师们对游戏不同的态度中，我看到了大家不同的心态。有的老师害怕失败而从中途退出，有的老师不按规则游戏，有的老师随波逐流不坚持自己的原则。她们都害怕成为被瞩目的失败者。而我作为一只没有长大的小鸡，体会到了顺利赢得游戏的人所体会不到的感受。虽然输了，但我的心态很平和。在游戏中我一直想长大，但我不能左右自己猜拳的结果。这使我想到了我们的人生，即使我们很努力了，却不一定总是胜利，面对失败我们应该如何去做？我认为应该是理性、释然、输得起！所以本次培训让我更加深刻的认识到以下两点： 一、教师自己必须是心理健康的人 十二年教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为
了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人，必须具备以下要求： 1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师应该努力加强自身的修养，提高自身的素质，包括提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，并在日常的工作和学习中按能做到心理学的要求办事。并注意在处理学生之间的关系和师生关系时为学生在为人处事与人际交往方面树立一个正确的榜样，师者当为范。 2、一定要学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。 3、我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。