如何培养一个人的自信心?_巨风_新浪博客
唱歌可以让人变得自信，这是我发现的秘密。以前我是从来就不会唱歌的，每次有唱歌的活动我都尽量推迟，去了KTV也从来不敢张嘴，从来不会唱歌的人，害怕在别人面前丢脸，不管别人怎么拉怎么拽，我就是不唱，宁愿在一旁睡觉。可是老天就是不放过我这样的人啊，有一次班里举行一个唱歌比赛，规定每个人都要参加，没有任何理由不参加，我想这下完了，怎么是好啊。我没有先想办法怎么准备比赛，而是找了一个可以保佑自己的东西，这东西叫祝愿袋，是我在淘宝助你发财的店里找到的，因为它是开光的，店家范飞和苑英说可以保佑人万事顺利，我就想让它保佑我不要在比赛那天出丑就行了。我一直把祝愿袋放在身边，希望它可以给我一点勇气和自信。随着比赛的临近，我不得不做点准备了，选了一首自己喜欢的歌，开始在家练习，... 展开
首先你自己要相信自己,认可自己.自己身上虽然的确有不如别人的地方,但同时有很多闪光点,这样多提醒自己,别人能做到的自己通过努力也可以达到的.朋友,我建议你平时走路一定要抬头挺胸,从平时的一言一行都要注意. 我觉得那些朋友们说得都很好，很可能那就是他们找到自信的一种方法。从这个意义上说，找回自信是因人而异的。我觉得你能够说出来，就意味着你前进了一步，说明你开始向自我挑战了。接下来的问题是用什么方法才能让你自信。一般来说，不外乎两方面。一方面，你要多和自己交流，也和别人交流，大胆说出你的想法，并肯定你自己。这是内心的丰盈。只有你在内心中肯定了自己才能真正地自信起来。像你这样的性格，走这条路更好。如果周围没有你能谈得来的人，可以在网上谈。同时，也要深刻地解剖你自... 展开
如何培养一个人的自信心
大家都知道一个人一生下来，并没有天生是自信的或自卑的或自负的之分，但随着逐渐成长，就开始分化，有的人相对来讲属于自信的人，而有的人属自卑的人，还有属于自负的人，这说明一个人的成
长环境会影响人的性格形成。正常的人可能在某些方面也许也会表现出自卑或自负，但一旦经受挫折，他会总结，然后客观地重新认识自己，评价自己，重新修正自己，从而提高自己能力，获得自信，
不容易产生走极端的现象，产生错误的归因。
一般自信的人做事容易成功，而一个自卑或自负的人做事容易不顺利，甚至不成功的概率都大大提高。这是为什么？因为过于自卑的人过分低估自己能力，总是认为自己无能，因此不可能很好地完成任
务；而过于自负的人高估了自己能力，不能很好积累经验、总结教训，往往看着容易，真正做起来就感到不是自己想象的，最后往往是半途而废，一事无成。
一个人为什么能自信？是因为他积累了一定经历，拥有了一定内存能量，能根据自己经
历、知识、能力去把握事物的变化，能很好地在别人面前展示自己风采。
一个人的自信需要从小培养，让他从小不断积累生活经验，丰富自己的脑袋，提高动手能力、处理事件的能力，通过精神鼓励、或适当的物质刺激等方法，让他体验战胜阻碍，获得成功的快乐，这样随
着逐渐长大，肚子里的货还是脑袋瓜里的货越来越多，处理问题，应对挫折就不会乱阵脚了，控制权就牢牢地掌握在自己手中，事情的变化朝着预定的方向发展。
自信的确定主要有二条途径：一是让个体有自己控制环境的成功经验；二是让重要他人对自己有积极的评价（重要他人是指同他关系最密切的人或有一定威望的人或组织）。
根据以上二条途径，我们平常要帮助孩子：一提升成就感，建立自信。可以给孩子创造成功的机会，避免过度的保护，使孩子失去自信；珍视孩子的成功，及时表扬和鼓励孩子，不要剥夺孩子欲试的愿望；目标要细化而且要可行（可行的原则是跳一跳能够着），让孩子多体会成功的欢乐。二是帮助孩子积累实力。孩子自己的事情，只要他这个年龄段能做的事，都尽可能让他自己做，家长只要做适当的提醒，主要是安全事宜，或他做的不够完美时作适当补充，让他认识到还能做得更好；让孩子分担适当的家务，孩子是家庭一成员，分担家务是每个成员的责任；让孩子参与家庭事务管理，我们大人总认为孩子小，不懂什么，其实孩子是非常有思想的，我姐家5岁孙女有一次对我姐说，你看人家豪豪的奶奶，都陪豪豪睡觉了，不准你打牌，我数一、二、三啦……。小家庭是大社会的缩影，让一定年龄孩子参与家庭一些决策，听听孩子的想法，会提高孩子综合能力；让孩子学习一种技能，有了一种技能，至少让他在某个方面拥有了比别人强的项目，让他也有展示自我的舞台，表现欲其实人人有，因为没有别人强，才没有了展示机会。三是他人积极的评价。孩子越小对自我评价越低，他们常常根据成人对自己评价来认识自己，感知自己在别人心目中的认可程度，如是聪明宝宝、能干、爱干净、讲礼貌等。一个孩子做对了没有得到表扬就是对他的惩罚，一个孩子做错了没有得到纠正就是对他的鼓励；利用成长感对孩子进行暗示，孩子都盼望自己快快长大，长大了就能象爸爸妈妈一样能干了，但是长大的标致就是逐渐能自己穿衣服了、记鞋带、自己吃饭了、能洗小手帕等。给孩子合理而及时的赞扬、鼓励。这种鼓励、赞扬要有根有据，要得体，要及时，忌空洞甚至、夸大，言过其实；再一个是强者适当示弱，增强孩子自信。通过强者示弱，孩子就得去帮助弱者，从而感到自己能干，找到了一种生存价值、意义。
对于一个从小没有培养好自信心的人，只有通过不断提醒自己，告诫自己我要积累经验，我要充实自己，然后制定切实可行的阶段目标，并且要把目标让让别人知道，知道的人越多越好，让自己没有后退路，因为人总是要面子的，别人都知道了，当然得负出劳动、毅力，直至获得成功，体验成功的快乐！随着成功次数增加，信心越来越强，当然也会变得越来越自信。另一点要学会享受做事的过程，即使不成功，至少你知道了一条不可行的方法，这也是一种成功。平常要学会主动改变自己形象,克服畏首畏尾,不要太在意别人的评价,没有别人的评价也就找不到自己不足了。培养胆量的途径是：开会等活动尽量座前排；与人交流时注视对方眼睛；用新的姿势走路，千万不要低头弓背，矮人一等的形象；主动发言，让别人认识你，接纳你，不要让别人有你不存在的感觉，或是可有可无的人；常带微笑，主动表示友好，让人乐于同你交往。
浅谈如何培养学生的自信心 在美国曾流传着这样的一个故事：一位女教师，她长得很美，她的学生，特别是男学生，都希望得到她的喜爱和重视。女教师十分喜欢班上一个名叫罗斯的小男孩，因为他学习成绩突出，而且很守纪律。老师便安排他在毕业典礼上致词，并亲吻了他，祝愿他走向成功之路。可是，这一吻却引起了一位低年级男孩的嫉妒。他便和老师说：“我也要得到你的一个吻。”老师很惊讶，问他为什么。小男孩说：“我觉得自己并不比罗斯差。”女教师听了，微微地笑着，摸摸他的头说：“可是，罗斯的成绩很好，而且很守纪律。”女教师接着说：“如果你能和罗斯一样出色，我也会奖给你一个吻。” 为了能得到老师的那个吻，从此，小男孩，发奋学习，不多时，他的成绩提高很快，而且全面发展。后来，他真的得到了那个美丽的女教师的一个吻。这个小男孩名叫亨利·杜鲁门，长大后他最高的职位是美国总统。当年的美国人由此也知道了这位女教师的名字。假如当年那位教师没有伟大的一吻，或许美国的历史要改写了。这就是给学生自信心的作用。 由此，我想到了我们的班主任，想到了班主任对学生自信心的培养。自信心是一个人成才所必备的良好心理素质和健康的个性的品质。作为班主任，有责任让每个孩子都有获得成功的机会。教育孩子，我们可以这样： 一、要科学评价每一位学生，增强学生的自信心。教师对学生的评价恰当与否是学生情绪的晴雨表。如果学生的做法能得到老师及时而中肯的评价，学生就会感到自己被赏识，就会愉快、积极，从而增强自信心。反之，就会情绪低落、被动、缺乏信心。因此，班主任要多作肯定性评价。学生的判断能力较弱，老师心理投射是他们形成自我评价的主要来源，这在小学低年级尤其明显，学生需要从老师给予的肯定性评价中确立自信心。如果老师评价这个学生能干。他就认为自己确实是这样，遇事敢于自己动手去做；如果平时老是讲他傻、没出息等有损自尊的语言，他就觉得自己真的不行，就失去自己动手去做的信心。当学生的学习、工作或其他方面已经努力但还不够理想时，要肯定其努力和进步。比如可以说：“看得出你很努力，值得我们学习”、“你比以前有进步了”、“你能够找出自己的错误，真的很了不起的”……这样科学地、多角度地评价学生，使学生能够正确看待自己的优点和缺点，能发扬自己的优点，改正自己的不足，
如何培养小学生的自信心 小学生自信心的培养，是素质教育中不可缺少的重要内容。因为自信心在小学生日常生活中的重要性是不言而喻的。成人都知道，美好的童年生活令人难忘，小学阶段正是播种自信“种子”的佳期。生活中，我们常常见到一些积极的、主动的、活泼可爱、充满自信的小学生，他们生机勃勃，“我能行”常挂在嘴边，课堂上总是迫不及待地举手回答老师提出的问题。但是，也有一些胆小、退缩、缺乏自信的小学生，一轮到他（她）回答问题时，就把头压得低低的，或当被老师叫起来的时候总是低声地说“我不会”。为什么同样年龄的孩子自信表现有如此大的差异？又如何从小培养和促进学生的自信心？ 一、营造“我能行”的自我表现氛围，树立学生的自信心。 经常开展丰富多彩的班队活动，营造“我能行”的自我表现氛围，增强学生的自信心。 1、为学生提供自我表现的机会，引导学生超越自我。 学生往往由于自己表现的机会少，而产生胆小的心理，认为自己这也不行，那也不行，从而缺少自信心，不敢展现自己。针对这种心理，我利用一切可能的机会，让学生表现自我，发现自我，树立自信心，培养学生大胆健康向上的心理。比如，我常在班上组织朗读比赛、写字比赛、讲故事比赛、知识竞赛等。 2、让学生学会善于竞争，增强自信心。 自信心对于良好的竞争心理素质的提高，是十分重要的。一个
人如果对自己有信心，就会以百倍的热情投入到各种活动中，就更容易发挥出自己的能力和水平，而满足学生这种心理需求的最好办法是鼓励。我们老师可以开展“找优点”等活动，让学生找自己的优点，找别人的优点，了解自己也有闪光点，从而增强自信心，树立“我能行”的积极进取精神。比如，班会课上，我都会让同学们说说别人的优点，尤其是那些学困生。当我让同学们说说学习吃力的王宇航的优点时，大家纷纷发言，肯定了他的进步之处。能看得出，王宇航特别开心，从眼睛里可以看出他特别兴奋，小脸红扑扑的，还有些不好意思。中午回家还和家长“汇报”了今天自己的表现。下午写作业时更认真了。可见，鼓励对于学生的自信来说是多么重要。 为了能使每个学生都有表现的机会，“小组长”一职是按座位一排一排轮流当的，一周一换。通过这种形式上岗的学生有正确的竞争态度，能充分相信自己，干工作积极、主动、认真，自信心强。实践证明，只要给每个学生提供舞台，他们都可以成为出色的班干部。另外，我交给学生办的事，一般不插手，只做一下指导。因为实践证明，只要放手让学生去做，他们会越做越好，学生也在锻炼中不断增强自信心理。 二、发挥学生的主体作用，教给学生自信的方法，培养学生的自信心。 心理学研究表明：一种心理体验的获得与巩固需要有外部信息的不断刺激。小学生自信心的树立尚处在被动阶段，要让其由被动转为主动，成为自觉行为，除了教师的正确引导外，学生发挥主体作用，
第二章引导孩子学会学习 第三节悉心培养孩子的学习自信心 设计理念： “我能行”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……这是一个人充满自信的表现。假如每一个小学生，都有这样的心态，肯定能不断进步。自信心的培养对孩子的成长起着至关重要的作用，而自信心的树立、培育、增强，学生家长有着天然的优势和不可替代的作用。基于此，我把培养孩子的自信心作为本次家长学校活动的主要内容。 教学目标： 1、引导家长认识到自信心对孩子的成长非常重要。 2、帮助家长认识到自己平时教育的弊端。 3、学习培养孩子学习自信心的方法。 教学重点：培养孩子学习自信心的方法。 教学准备：课件 教学过程： 一、谈话导入。 有一句教育名言是这样说：要让每个孩子都抬起头来走路。“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词——“我能行”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……这是充满自尊和自信的表现。假如每一个小学生，都有这样的心态，肯定能不断进步。自尊心和自信心的培养对孩子的成长意义深远，今天就让我们一起探讨如何培养孩子的自信心。（课件出示主题） 二、学习自信心对孩子成长的重要性。 自信心是人的一种积极的心理品质，是孩子各种良好习惯养成的动力基础，更是完美人格的核心。缺乏自信是制约孩子健康成长的严重阻碍，犹如拿破仑所说：“默认自己无能，无疑是给失败创造机会”。
1、课件出示案例 案例一： 1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验： 新学期，校长对两位教师说“根据过去三四年来的教学表现，你们是本校最好的教师。为了奖励你们，今年学校特地挑选了一些最聪明的学生给你们教。记住，这些学生的智商比同龄的孩子都要高。”校长再三叮咛：要像平常一样教他们，不要让孩子或家长知道他们是被特意挑选出来的。这两位教师非常高兴，更加努力教学了。 一年之后，这两个班级的学生成绩是全校中最优秀的，甚至比其他班学生的分数值高出好几倍。知道结果后，校长不好意思地告诉这两位教师真相：他们所教的这些学生智商并不比别的学生高。这两位教师哪里会料到事情是这样的，只得庆幸是自己教得好了。随后，校长又告诉他们另一个真相：他们两个也不是本校最好的教师，而是在教师中随机抽出来的。 正是学校对教师的期待，教师对学生的期待，才使教师和学生都产生了一种努力改变自我、完善自我的进步动力。这种企盼将美好的愿望变成现实的心理，在心理学上称为“期待效应”，也叫“罗森塔尔效应”。它表明：每一个人都有可能成功，但是能不能成功，取决于周围的人能不能像对待成功人士那样爱他、期望他、教育他。 案例二： 卡耐基很小的时候，母亲就去世了。在他9岁的时候，父亲又娶了一个女人。继母刚进家门的那天，父亲指着卡耐基向她介绍说：“以后你可千万要提防他，他可是全镇公认的最坏的孩子，说不定哪天你就会被这个倒霉蛋害得头疼不已。” 卡耐基本来就打算不接受这个继母，在他心中，一直觉得继母喝个名词会给他带来霉运。但继母的举动却出乎卡耐基的意料，他微笑着走到卡耐基面前，摸着卡耐基的头，然后笑着责怪丈夫：“你怎么能这么说呢？你看哪，他怎么会是全镇最坏的男孩呢？他应该是全镇最聪明最快乐的孩子才对。” 继母的话深深地打动了卡耐基，从来没有人对他说过这种话啊，即使母亲在
心理咨询中心 2010-2011第二学期团体心理辅导方案 【主题】战胜自我，拥抱阳光！ 【团体目标】 通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。 【团体性质】 自愿式、封闭式、结构式、同质性、发展性团体。 【团体领导者】 心理健康教育及咨询中心教师 【团体对象】 大学一、二年级学生 【团体人数】 8～12人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。 【成员招募方式与甄选标准】 通过辅导员宣传、心理老师推荐及校园张贴海报方式公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈，性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。 【时间频率及次数】 共6次，每周一次，每次90～120分钟。
【第一次活动】 目标：澄清目标、形成团体氛围、增进成员间的相互信任与接纳。 程序： 一、暖身活动：“大风吹” 目的：活跃气氛（适合刚认识或不认识的人） 游戏方法： （一）把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。 （二）除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。 （三）做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。 （四）坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。 题目例子： 鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？ 鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！） 二、滚雪球 目的：促进成员之间彼此互相认识。 操作：
如何培养孩子的自信心得体会 无数的研究证明，孩子自信的形成与家长的教养方式密切相关。家长该如何帮助孩子获得并保持自信呢？下面和一起来阅读心得吧！ (1)让孩子能干起来 根据心理学家爱里克森的观点，孩子对自己能力的评价是构成其自信的要素。爱里克森认为儿童中期（6～12岁）是孩子形成自信的关键期。这一阶段，孩子经历的最大危机是自信与自卑的较量，孩子需要解决的首要问题是获得完成建设性工作的能力。在任何文化背景下的孩子都必须学习生存所需的技能。生活在非洲丛林的孩子学习狩猎技巧，因纽特儿童学习捕鱼本领，农业社会的孩子学习干农活，现代工业社会的孩子则学习读书、写字和如何使用电脑。孩子为掌握本领付出的努力，能帮助孩子形成积极的自我概念。如果孩子成功地逾越这一阶段的危机，就能获得一个可贵的优点：“能力”，一种对自己能够掌握技术并完成任务的自我认识。孩子拿自己的能力和同龄伙伴比较，如果发现自己比别人优越或不比别人差，就会感到满意，对自己有积极评价，并更加积极地去学习和掌握新技能；如果发现自己不如别的孩子，则会产生自卑心理，降低对自己的期望，并撤退到一个熟悉的、没有过多挑战的环境中。这样就容易形成一个不利于能力培养的恶性循环。 让孩子能干起来，才能使孩子树立自信心。首先家长必须对孩子有信心，相信孩子能够做成事情。许多家长低估孩子的能力，认为他们小，或嫌他们笨拙，就不让他们尝试本来可以做到的事情。还有
些家长太爱惜孩子，生怕孩子累着、伤着，自己包办一切。还有的家长片面理解能力，以为学习成绩好，就是能力强。其实考分至多只代表学习能力和考试能力，而其他的生活自理能力、独立思考能力、解决问题能力、社会交往能力对孩子来说一个也不能少。家长的怀疑、过度保护或偏激，挡住了孩子需要面临的挑战，也遮住了孩子发现自己能力的目光，使孩子的信心缺少了能力的支撑。所以，当孩子坚持自己吃饭的时候，别劝说：“算了，你把衣服都弄脏了。”当孩子要自己洗衣服，别阻拦：“你还小，不用你洗。”当孩子帮你出主意，别呵斥：“你懂什么，一边去。”别因为孩子不会系鞋带就从此不买系带的鞋；别因为孩子学习紧张就替他打理一切；别怕孩子摔着就不让他跑。否则，你在阻碍孩子树立自信。 (2)告诉孩子：“你真的很重要。” “我身边的人有多爱我？他们接受我，认为我重要吗？”每个人都关心这样的问题，孩子更在乎。他们生活中的重要人物：家长、老师、同伴对他们的态度和评语，直接影响孩子对自己价值的判断。家长的行为语言尤为重要。用欣赏的目光看孩子，倾听孩子说话，摸摸孩子的头，对孩子说：“你，谁也不换。”因为他，而爱他。哪怕他调皮、犯错误，让你失望。你对孩子有信心，孩子才会有自信。有父母的宽厚的爱铺垫着，孩子的自信就不会落到最低点，更不会被摔得粉碎。让孩子表达自己的观点，让孩子参加家庭的决策，保护孩子的脸面，尊重孩子的隐私，理解孩子的情感，孩子会觉得自己真的很重要。
浅谈小学生自信心的培养 都杨镇仙菊小学梁永浩 自信心是一个人对自身价值和能力的充分认识和评价。对自己充满信心的人,容易形成积极乐观的情绪和百折不挠的意志,敢于面对新的问题和挑战,不轻易言败;而缺乏自信心的人,容易沮丧、灰心,在困难面前犹豫不决,畏缩不前,甚至逃避。小学阶段是一个人自信心形成的重要阶段。因此,我们应该从小培养少年儿童的自信心。那么如何培养小学生的自信心呢? 一、尊重学生人格,坚决避免挖苦讽刺、恐吓。 教师面对的是学生,是一个个幼小的,尚未成熟的,有着种种缺点的人,“挖苦 讽刺、粗暴恐吓”会使学生幼小的心灵受到伤害,失去对未来的信心,变得自暴自弃。苏联教育家布卢姆斯基说过:“允许错误,但不存在嘲笑与责骂。”为人师者,一定要严格要求自己,时时处处细心呵护学生那幼小的心灵。 二、让“赞美”点亮学生自信的心灯。 莎士比亚曾经说过:“赞美是照在人心灵上的阳光,没有阳光,我们就不能生活。”因此,在与学生交往的过程中,教师要常以鼓励代替批评,以赞美来启迪学生潜在的动力。这样,学生就会自觉的克服缺点,弥补不足,这比你去责怪,去埋怨会有效得多。在教师的赞美中会让学生怀着一种积极的心态,创造出一种和谐的气氛。 小学生判断能力较弱,学生需要从老师给予的肯定性评价中确立自信心。因此,我们要用信任的眼光来看待自己的的学生。适当的赞美言辞是滋润自信心的雨露。比如说:“这道题你做对了,你真行!老师很高兴。”这会使学生在交往中充满自信心。学生向老师提出某种意见时,要认真倾听,然后说:“你的建议值得我接受,真聪明!”学生从老师的反应中体验到自己具有判断力。相信学生,鼓励他们参与。记得在去年我教的这个班中,有一个学生叫严惠芳,上课回答问题总“蚊飞”似的声音,
培养自信心 一、课程分析 自信是获得成功的重要因素。一些中学生对中学学习生活的不适应，往往是有较多不成功的体验，容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段，具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。因此，教师运用暗示的方法，循序渐进地开展辅导活动，使学生突破思维定势，训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生，从而达到提高自信水平的目的。 二、教学目标 认知目标：了解自信的含义；了解拥有自信的重要性；掌握培养自信的技巧。 方法目标：能够利用所学的培养自信的技巧有意识地培养自信心，从而学会克服自卑。 情感目标：引导学生产生积极、健康的情感体验，培养学生的自信心。 三、教学用具： 多媒体 四、教学重难点 重点：掌握培养自信的技巧 难点：运用培养自信的技巧在平时生活中有意识地提高自信心。 五、教学过程 （一）游戏热身-大冒险（玩玩想想，激趣导入）（5分钟） 老师：课堂开始前，我们先来玩一个大冒险的游戏，老师随便找一本书翻一个页码，这个页码在1-100之间，告诉你们范围，然后大家依次猜是哪一个数字，每猜完一次，我会告诉你们谜底比刚才猜的数字大还是小，直到猜中谜底为止，猜中的同学接受“惩罚”。重复这样咱们再重复2次，选出3个同学来参加大冒险。 惩罚是：讲台上有三个信封，请接受惩罚的同学上台任选一个信封把它拆开，面对全班同学大声读出信封上的内容。 信封一上写着：我勇敢、自信、聪明又好看，我一直就是最棒的，同学们请为我鼓掌。 信封二上写着：我是世界上独一无二的，微笑是我的财富，我喜欢大家，大家也喜欢我。 信封三上写着：我积极，我上进，我努力，我一定能赢。 老师：刚刚同学们的鼓掌都很热烈嘛，说明同学们是真心为你的自信大方而觉得厉害，在平时的生活中，我们都希望自己能够自信地面对很多事情，但是，同学们又有几次像刚才那样自信地表达过自己呢？恐怕很少，今天，我们一起学习的主题就是自信。 （幻灯片上出现今天的主题） （二）了解自卑心理 1、对话（同学们通过以下对话形象地了解自卑心理现象，3分钟） 对话1： 甲：“你怎么不去参加外语朗诵比赛？” 乙：“我怎么能行呢，他们都那么厉害。” 甲：可是你在咱们班演讲得最好了。 乙：天外有天，我其实很一般般啦。 对话2：
商洛市德育论文评选 浅谈小学生自信心的培养 冀雪莹 单位：商洛市商州区城关小学 地址：东背街38号 电话：2336132 邮编：726000
浅谈小学生自信心的培养 最新研究表明：智商是成材的基础，情商才是决定人成败的关键。学生的智商有先天因素，而情商则完全是后天因素。当孩子跨进小学大门时，他们就迈出了走上社会的第一步，因此，培养孩子的自信心要从小开始，重视非智商教育，使孩子具有良好的心理素质。 一、学生是老师工作的一面镜子。学生好奇心、模仿能力强，老师的举止言行，他们都看在眼里，记在心里，反映在行动中。孔子的“言传身教,为人师表”,陶行知的四块糖,苏霍姆林斯基的三朵玫瑰花等等爱的教育都给我留下了深刻的印象,但由于从来没有把学生的反应当做自己工作的一面镜子,所以一直无法感受其魅力.一次,我刚一踏进教室,就听到一位学生不满的质问: “老师,我同桌这道题对了,我和他一样,怎么给我打个错号?”我一向工作很认真,怎么可能?便没有好气地说: “是吗?拿来我看看!”教室里的空气一下凝固了，卷子递过来了，我一看,确实改错了，我在愧疚之余满含真诚地说: “对不起,实在抱歉,是我不细心,你肯原谅老师吗?”又郑重的对全体学生说: “今天,我对这位同学表示感谢!因为他不仅给我的工作提出意见,而且也使我学会一个宽容,同时也使我明白一个道理:工作中的不足是难免的，有时你难以察觉,如果有人给你指出来,那么请相信这个人一定是你的朋友。如
果同学们也把老师当作你们的朋友的话,请同学们对我的工作多提宝贵意见!”教室里立即响起了雷鸣般的掌声。从那以后,同学们大胆的质疑、争论，自信地表达自己的观点，友好而又热烈地讨论。后来，这位同学在他的日记中谈到他最受感动的一件事时说这件事不仅是他最难忘的一件事，而且使他明白了朋友的内涵，宽容的伟大，自尊自信的重要，这种经历将影响到他的一生。 二、教师提高语言素养。教师的语言是打开知识宝库的钥匙，是接通师生心灵的桥梁，是教师完成历史使命、履行神圣职责的基本手段和重要条件。倘若教师缺乏最基本的语言素养，小而言之，影响教学，影响学生；大而言之，影响学生素质发展，影响教育事业的发展。可见，语言对小学生的自信心培养是多么重要。我班有一名学生叫李俊龙，他学习自觉性极差，对干任何事都不感兴趣，我行我素，有一天他又来迟到了，我改变了以前“你又迟到了，说说迟到的原因——”等这些指责性的语言，和蔼地说：“你迟到了二十分钟，老师相信你下次能按时到校。”他听了我的话，抬起眼皮看我了，这种眼神真亲切，对我来说还是第一次，我心头一颤，眼睛湿润了，摸摸他的头，激动地说：“回到座位去吧！”他对我笑笑，高兴地下去了。一连好几个星期，李俊龙都没有迟到过，我猛然感到他整天来迟到原来是我教育不当造成的。一天上课铃响了，我刚站在教室门口，看见李
浅谈如何培养学生的自信心 一个人对自我价值的评价除了来自自我意识和自我评价以外，还来自其社会交往中的角色行为。小学生往往以别人眼里的“我”来评价自己。因此，教师要关注学生在数学活动中所表现出来的情感与态度，帮助学生认识自我，建立信心。 一、教师要重视对学生的评价 老师在学生眼里，被看成圣人一般。老师的评价，就是最高的评价，是终极的评价，是不可更改的评价。因此，教师应注意自己对学生的评价。在教学过程中，教师不要嘲讽学生，打击学生，即使学生回答得不令人满意，在指出其错误的同时也要肯定其合理性，鼓励其再思、再悟，更不得对学生的答案不置可否。当学生需要鼓励时，教师应义不容辞的鼓励他，当学生需要赞美时，教师不要吝啬溢美的语言。 二、培养自我评价意识 课堂教学中自我评价往往被教师和同学评价所掩盖，当学生的学习成果展现在师生面前时，往往会由于自己的某一方面的缺陷而受到嘲笑，因而伤害了他们的自信心。导致许多原本对学习充满好奇心，渴望发展和表现自我的学生，随着年级的增高，对学习的热情与好奇反而降低了。这其中的原因就可能缘于学生的自我批判和自我评价被逐渐地放在了次要位置。在教学中，给学生空间和时间，让他们去发现问题，去研究讨论，使学生能在宽松、和谐、愉快的情境中，在无过重心理压力的状态下学习，以维护和增强学生的自信心。 三、教师对学生的要求应多元化 每位学生已有的生活经验、亲身经历有所不同。要让不同的学生有不同的发展，特别是后进生，对他们的要求要低些。爱因斯坦：“兴趣是最好的老师。”后进生有的是智力发育较慢，有的是心不在焉，调皮捣蛋，教师要拿出全部的热情和他们交朋友，课堂上要有民主、平等、宽松的氛围，课上课下多和他们交流，亲其师则信其道，对教师没有距离感了，自然胆量也大了许多。教师要对后进生的知识现状了如指掌，用尽可能适合他回答的问题去提问，让他有机会成功，自信心就在一次次的成功中培养起来了。 总之，培养学生自信心对学生的学习、生活，乃至工作都会产生深远的影响。因此，多给学生成功的机会，让他们的自信心逐渐地培养起来。
培养学生自信心的具体措施 21世纪是充满竞争的世纪，这个世纪的人才具有“敢于冒险，敢于探索，善于竞争，富于创造”的基本要求才能立足于社会，才能取得发展和事业的成功。这些基本要求无一不与良好的心理素质密切相关，尤其与自信心密不可分。什么是自信呢？自信, 就是相信自己的力量，就是确信自己所追求的目标是正确的，并坚信自己有力量与能力去实现所追求的目标。一个人的自信心与他的成功概率成正比。自信心越强, 越能够不畏失败, 不怕挫折，不懈进取。自信心越大，越能够产生强大的精神动力和进取激情, 排除一切障碍去实施自己的目标。学生是未来的主人，他们自信心的培养是教育必不可少的内容。下面，就我班学生自信心的培养，做具体计划。 一、总体培养措施： 1、引导学生全面、正确的认识自己，分析自己的优缺点，做到发扬优点，正视不足，并在今后的学习、生活中努力改正不足与缺点，让自己更优秀。措施：采用多人评价式，如同学、老师、家长、自我评价等；采用多角度评价式：如为人、处事、学习、生活等，让学生多角度的了解自己，正确认识和悦纳自己。 2、教师耐心、用心、细心的关怀、爱护、尊重、信任、接纳每个学生，让学生感到自己是班里的一份子，是老师心中的好学生，让他们有归属感，幸福感。措施：不定期的找学生谈话，照顾特殊学生，给予部分学生学习、生活上的帮助，尊重和满足学生的合理选择、兴趣和需要，鼓励发表不同意见；不把学生的某一次失败或一时的弱点作为能力缺陷讲给别人听；不在学生面前横向比较，使学生感到教师喜欢自己，自我感觉良好。 3、教师在工作中争取做到三多一少，既多鼓励、多帮助、多指导、少批评，努力营造民主、平等、宽松的教学氛围。措施：善于发现学生的长处、闪光点和点滴进步，及时用语言、表情、体态、动作和荣誉奖励，给予肯定和表扬，以激发学生的荣誉感，强化成功感。评价时，多提优点，多提建议，少提缺点；所有的活动面向全体学生，给每个学生参与的权利，对能力差的学生要多关照。形成“我和别人一样好”的自我意识。 4、为学生创造自我表现的机会和条件。让每个学生在学校或班级集体面前展示特长和优势，最大限度显示自己的价值，以满足和发展他们的表现欲，相信自己有能力。措施：（1）学校每学期都要精心组织科技手工制作展览、书画作品展、歌咏比赛、手抄报比赛、运动会等活动，鼓励学生大胆参加。各班也要组织一些寓教于乐、丰富多彩的活动，使学生在竞赛活动中认识自我、提高能力、增强抗挫力。（2）在各种教育活动中分层次要求，向学生提出难易程度不同的三个层次的任务和要求，实行分层活动、分层教学、分层测试，让每个学生经过努力都能获得成功的体验，从成功的喜
幼儿自信心的培养与教育 新蕾幼儿园薛中洋摘要：幼儿期对自信心的培养是形成健康人格的关键，它会影响孩子的一生。自信心能提升孩子对事物的求知欲和主动思考能力，使孩子能积极的参加活动，善于与人交往，同时还能保持孩子心情的愉悦。作为一名幼儿教师，应该对幼儿自信心的培养和教育重视起来。本文主要探讨和研究关于对幼儿自信心的培养与教育造成影响的几种因素，同时提出了解决问题的有效策略。 关键词：幼儿自信心；培养与教育；原因；方式 自信心是幼儿成长道路上的基石，是学习过程中的润滑剂，是生活中必不可少的勇气。所谓自信心就是对自己有信心，做任何事都敢于表现、会表现，相信自己能够成功，是一种积极的道德情感和心理品质，是人的心理健康的主要的甚至是核心的标准。自信心强的人总对自己充满希望，有“我能行”的信念，这也就为他的成功奠定了一定的基础。反之，缺乏自信的人总觉得自己什么都不行，在生活中，我们时常会发现有些孩子不敢当众表现自己，独立活动时不会自己想办法、出主意，爱依赖别人，常有“我不会”“我不知道”之类的话。这种对自身能力的怀疑，常常伴随着消极的情绪体验，影响了幼儿全面健康地发展。如果孩子严重丧失自信心，还会出现更多的生理上或心理上的异常。那孩子不自信的表现与原因在哪里呢？ 一、幼儿自信心不足的表现 1．情绪不太稳定，有时沉闷、冷淡，有时活泼愉快。
2.上课时不敢或很少发言，不敢在集体面前讲话。 3.回答问题时手足无措，声音轻。 4.不敢主动地与小朋友交往，常常畏缩，退避，独处或独自游戏。 5.遇到问题，常常害怕、退缩、回避，容易放弃，不能努力解决。 6.害怕尝试新事物、新活动。 7.在必须完成一件未曾做的或看起来有一定难度的活动时，常常先说：“老师我不会的。” 二、影响幼儿自信心形成的原因 （1）家庭环境的影响 家庭环境对幼儿的成长非常的重要，家庭环境的健康、温馨、和谐能够促进孩子自信心的形成。有些不良的家庭环境，如：对孩子的要求过分严格或者放松、溺爱孩子、父母离异，都会对孩子的自信心形成产生不良的影响。这些家庭环境满足不了孩子对物质，感情的基本需求，压抑了自信心的的发展，使孩子在面对其他家庭的孩子时显得不自信，甚至出现自卑、自闭的情况。 （2）教师教育的影响 与孩子的日常交流中，教师和举动和评价影响着孩子对事物的判断。对于孩子幼小的心理，教师的每一句评价都可能会影响孩子的一生。而一些积极的评价，使孩子的自尊心得到满足，这对幼儿自信心的培养和教育会起到积极的作用。 三、培养孩子自信心的有效方式 我们知道自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。我认为培养孩子的自信心，可以从以下几个方面入手：
浅谈初中学生自信心的培养 【内容提要】自信是一个人对自己的积极感爱。自信心，在学生的学习生活中有着重要的作用，它能激励学生积极向上，健康成长。教师应重视学生自信心的培养。可运用赏识教育，实现对学生有效激励作用的教育；尊重和倾听学生的想法；通过体验成功建立自信；通过进行挫折磨练来培养学生的自信，使学生形成一种健康的人格，为学生的成长打下良好的 基础。 【关键词】学生挫折教育自信心赏识尊重个性差异 自信是一个人对自己的积极感爱。这个“积极”意味着一种态度，一种对自己认可、肯定、接受和支持的态度；“感受”则包含着自己对自己情绪的感受、认识和评价。就是说，自信是一个人感受自己的方式，包括了自己对自己接受、自己对自己尊重的程度。自信心，在学生的学习生活中有着重要的作用，它能激励学生努力积极向上，健康成长。教育工作者应该如何去培养学生的自信心呢？下面，我谈谈在教育教学实践中的一些浅见。 一、正确运用赏识教育，让学生学会公正地评价自己 赏识教育，就是一种以尊重学生人格为前提，通过肯定学生的成绩，实现对学生有效激励作用的“正强化”教育。赏识教育包括表扬加鼓励，也包含有批评和惩罚。做了好事要得到表扬，做错了事，就应该让孩子为自己的过失负责、为自己的错误承担责任，这样才能获得心理平衡，有助孩子健康成长。作为教育工作者，既要当“慈母”也要当“严父”。对待学生既需赏识教育，也要惩罚教育。在教育教学工作中，教师应赏识每一个孩子，尊重学生身上存在的差异，用欣赏的眼光发现学生的可贵之处，让他们获得力量，增强自信。赏识教育是学生与教师健康互动、幸福成长的教育；也是充满生命力、充满人情味、激励孩子健康成长的教育。有一副教育对联写得好：“以爱换爱，爱河浸种根粗苗壮花吐艳；将心比心，心田育苗
《自信心培养——天生我才必有用》 ——班会设计方案 【教学目的】：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。【教学重点】：让学生掌握建立自信的方法 【教学方法】：讲授、活动与表演相结合 【会学教具】：漫画“自卑、自信、自大”，表格“我的优点” 【课前准备】：故事“谁是自信者”；让每位同学写一篇文章。 “谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。 【班会过程】： 引入：问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。 一．自信的重要性（板书） 自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书） 举例说明： ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。 ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。 ｃ．９８世界杯外围赛亚洲区十强赛中，中国队由于缺乏自信导致“进军世界”的梦想再次粉碎，而卡塔尔队处于四战只得一分的劣势之下依然有争强斗胜的心，毅然换了教练，对队伍稍作调整后就取得了三连胜的辉煌战绩。中卡两队鲜明对比再次验证自信的重要性。 ｄ．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。 通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。 过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。 二．自信的表现（板书） 故事“谁是自信者？” （内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。 文：小ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？ ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。 文：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。 ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。 文：那我也不勉强了。小ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们作表演吗？ ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！ 文：谢谢你的支持。小ｃ，你愿意参加表演吗？ ｃ：表演是我的强项，班上我认第二还有人敢认第一吗？表演当然是非我莫属啦！（指
孩子责任心的培养 今天的社会对人才素质提出愈来愈高的要求。如何使孩子学会学习、学会关心、学会合作、学会负责，培养他们形成健全人格、创新意识和创新精神，已成为教育界的主流意识。责任心的培养，如何从小抓起，从小事抓起，更是引起了我们的关注。 所谓责任心：指个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会所负责的认识，情感和信念，以及与之相应的遵守规范、承担和履行义务的自觉态度。 低年级孩子听课不专心，作业马虎、潦草，学习态度欠佳。这固然与他们年龄小、持久性差，或与教师没有充分调动孩子的多种感官功能协同参与学习有关，我认为重要的还是他们缺乏一种学习的责任意识。如上课时，不听教师讲课、同学发言，自己玩自己的东西，或随心所欲讲空话。这样就对数学的概念、性质、公式、法则等不能很好地理解、复述，也不会把概念、性质、公式、法则等用自己的语言表述出来，造成对知识内容的一知半解。从而作业格式、程序写不清, 计算过程不完整；作业做完就万事大吉，至于做的对还是错有点事不关己态度，连教师的批改、评语也懒得看一看；对教师的教育帮助持无所谓态度，或认为小题大做，平常更是马虎作业、消极学习。 在教学中，教师应树立一种观念：责任心是孩子健全人格的基础，是能力发展的催化剂；培养孩子的责任心，也是素质教育的要求，教师教书育人的要求。 责任心，从低年级开始就要培养。人本主义派罗杰斯认为：人都有一
种积极向上的内在趋势。当人处于孩子阶段所表现出各种主动 尝试的愿望，这正是一种责任心的萌芽。如低年级孩子自己要求独立书写数字、试背乘法口诀表、口算错了自己订正、。我们教师的责任是鼓励他们，扶植他们，使之增强自信心，逐步成为独立自主的个体。如果孩子独立书写数字，把数字写得歪歪扭扭，教师一顿呵斥，然后手把手地“代”写；孩子背乘法口诀表象唱山歌一样，或不懂其意义，教师摇头否定，“看你，意义都搞不懂，真是瞎背。”非让孩子顺着教师教学的思路学习；口算错了，教师……。长此以往，孩子觉得自己无能，随之而来被动性增强，责任心萎缩。日久天长，孩子会经常对教师“察颜观色”，依赖教师，缺乏主动性，压抑身上最为宝贵的责任心。 如何有效地培养学生的责任意识，使之成为一个对任何事都是有责任心的人呢？在数学活动中教师可以米取以下方法。 创设情境，寓教于乐。提高孩子们的整体素质主要依赖于课堂教学的质量，这不仅取决于先进的教学思想和科学的教学模式，而且还 取决于课堂教学的艺术化。苏霍姆林斯基曾这样描述：“孩子带着一种高涨的激动的情绪从事学习和思考，对面前展示的真理感到惊奇甚至震惊，孩子在学习中感到自己的智慧力量、体验到创造的欢乐，为人的智慧和意志的伟大而感到骄傲。”教师有责任要抓住每一个教学契机，使孩子全身心的投入或沉浸在课堂教学的情境中。一年级孩子学了“元、角、分的认识”后，我把全班分成四小组，分别发给他们一张十元币，五个一元硬币，六个五角硬币，七个一角硬币，八个五分硬币，九个二分硬币，十个一分硬币，再从图书室里拿来几本书，旁边还设立了银行储蓄所，让孩子们开展人
提高自信心团体心理辅导总结 鉴于小学生随着年龄的增长，心智的成熟也越来越成熟。伴随学生们的成长，也遇到一些心理上的问题。譬如一些学生没有自信心，与同学们相比产生自卑感。自卑的人，对自己的能力或品质评价过低,轻视自己，看不起自己，担心失去他人尊重的心理状态，这种心理状态很容易产生一种压抑！孤独的情感,严重地影响大学生的工作和生活。在存在着程度不同心理问题的学生中,由于自卑影响了他们的学习和生活的就占了三分之一。可见,自卑已经成为学生中一个不可忽视的问题。 针对学生自卑心理这一现状，为了让他们走出自卑的阴影，减少与其他人的交往障碍，重新找回自我，我们组织了这次自信心团体心理辅导。以团体训练的方式进行，因为在团体中，自卑的人会有一种平等感、归属感，给他们一个比较舒适的环境，这样他们才可以放下他们心里的包袱，真正的做到相信自己。利用团体资源来共同探讨这个问题，来认识自己、了解自己，从而更好地改变自己、接纳自己。 次团体辅导活动共分五个单元活动，分别是“我的优点你来说”、“寻找自信”、“相信我能行”、“合力吹气球”、“瞎子背瘸子”。将到场的同学按等人数分成小组分别完成活动内容。这五个活动主要是培养了互相认识发现他人优点增强个人自信心，增强自信体验增强团体凝聚力，大家的团结协作精神，了解沟通的技巧，提高成员的默契程度。 该活动主要是培养小学生团队积极向上的态度，从不同的角度认识自己的优点。看到一个不一样的自己，并从中总结重新认识自己，学习积极的心态面对各种各样的情况。与此同时，满足学生的实践热情，提高学生的专业实践能力提高实践社的在校内外的影响力，加强与桐子坡小学的交流合作。 第一阶段：活动以游戏“可怜的小猫”开始，由于学生们刚接触实习老师。活动一开始，场面有些混乱。值得欣慰地是孩子们即刻融入到游戏中。现场的气氛得以和谐、友好。老师与学生们都玩得很开心。 第二阶段：进入主题游戏“不一样的自己”。该游戏由学生先写出同班的优点，而后再个人找出自己不曾发现的优点。游戏中孩子们积极配合，踊跃发言，现场气氛很活跃。
青少年如何培养自信心 作者：燕园博思心理咨询 导读：当你步入初中学习阶段，“青春期”或许会成为一个不得不谈的问题。处在青春期的初中生，很容易在学习中产生自卑心理。那么该如何去战胜自己的自卑心理呢? 美国哲学家爱默生曾经说过：“自信是导向成功的第一要决。”一个充满自信心的学生，处世乐观进取，做事主动积极，勇于尝试，乐于面对挑战;一个学生如果缺乏自信心，那么，他表现出来的行为态度，往往是退缩、畏怯、悲观、被动，不善与人交际，不敢尝试新鲜事物，凡事依赖、犹豫不决。所以自信心对学生的心智成长和人格发展有很大的影响。然而在学生当中，普遍的却是自我评价过低，于是压抑了内在潜能的发挥。过强自我否定评价就是通常所说自卑感。有自卑感的学生往往行为怯懦，处处依赖老师、父母和同学，活动效率非常低微。这就需要战胜自己的自卑心理，建立自信心。自信，首先是自己的事，关键是要坚信通过自己的不懈努力，目标就会实现。 燕园博思心理咨询专家总结多年经验，给青少年提出以下建议，提升自己的自信心： 第一，坚持当众说话，勇敢吐露见解。 当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言，不管回答问题有无把握，是否全面，站起来大胆地说，说错了也没关系，尽管把自己的想法说出来就行。相信老师和同学们都会为自己鼓掌。记住，只要敢讲，就会比那些不敢讲的同学收获大。这样做不但能够增加我们的知识，锻炼我们的勇气，而且能够增强自信心。 第二，善待他人，融洽人际关系。 首先，要善于对师长和同学微笑。微笑是友善的信号，会给别人带来温暖和快乐，也会得到别人的喜欢，从而赢得别人与自己主动交往，使自己摆脱孤独感和寂寞感，内心充实，心情舒畅，不断产生信心和力量。其次，在与他人交谈时，适当、真诚地赞美别人的优点，会使别人感到高兴，别人也会投桃报李，夸赞你的闪光点，使你有如沐春风之感，信心大增。再次，在生活上、学习上主动帮助同宿舍、同班同学，进而帮助其他人，这样不仅赢得了别人对自己的好感、赞扬和帮助，也使自己增强了社会责任感。同时，自信心不仅得到了调动，而且可以得到社会性的升华。 第三，切勿求全责备，学会变换视角。
事业心、责任心、自信心，心心相印 事业心、责任心和自信心作为一种思想境界、工作姿态和精神面貌，是港航职工必备的基本素质，强烈的事业心、高度的责任心和强大的自信心是我们成就事业的动力源泉。 提高职工事业心、责任心和自信心是职工实现自身价值的需求。马斯洛的需求层次论里提到，人的需求有一个从低到高的发展层次。人不会一直满足于最低需求的实现，较底层的需求被满足以后，就会想着要往高处发展。对职工而言，物质奖励只是最基本的奖励，随着社会的发展、自身素质的提升，职工潜在的需求会逐步提高，会更多的向自我价值的实现来努力。一个人工作如果只是为了满足物质需要，工作的目的只是拿到每月的薪水，那么久而久之，他一定会对自己的工作产生倦怠和枯燥无味的心态。不是抱怨自己拿的工资太少就是嫌付出的多收获的少，不是嫉妒别人晋升太快就是怨自己运气没别人好，这种思想放到工作中去，怎么能追求到自己的理想？只有不断提升自己的事业心、责任心和自信心，干一行、爱一行、钻一行，持之以恒，才能形成自己的核心能力，打造属于自己的品牌，最终实现自身的人生价值。 港航工作既可以是一份职业，又可以是一种事业。职业是人们用以谋生的一项工作，是一种谋生方式；事业则是一个人的精神寄托，是他一生执着地为之奋斗的目标。职业使人能够生活，而事业能够使人生活得更有意义。 留心观察一下身边那些做出成绩的同事，发现他们共同的特点是
都具有强烈的事业心，只要一走进办公室，他们就精神振奋，浑身都洋溢着蓬勃的生气。只有在工作中，他们才能找到自己存在的位置。如果我能进入这种状态的话，我觉得我的一生都是幸福的。因为工作已成为我生命的有机构成部分，舍不掉，离不开，工作带来的是一种心灵的踏实和满足。 责任心，是指个人对自己和他人，对家庭和集体，承担责任和履行义务的自觉态度。责任心是衡量一个人成熟与否的重要标准。一个人的责任心如何，决定着他在工作中的态度，决定着其工作的好坏和成败，决定人生的高度。工作就意味着责任。每一个职工都有义务、有责任做好自己的工作，这种履行必须是发自内心的责任感，而不是为了获得奖赏或者别的什么。有责任感的职工，才能够得到领导的信任，才能够获得工作上、事业上的成功。一个有责任心的人，一定会认真学习，勤奋工作，扎扎实实；一个有责任心的人，做每一件事都会坚持到底，按时、按质、按量完成任务；一个有责任心的人，一定能主动处理好分内与分外的相关工作，有人监督与无人监督都能一样工作；一个有责任心的人，一定会从大局出发，以工作为重。只有这样，才能把我们的工作做好，从中实现自己的人生目标。 除了事业心和责任心，自信心也是我们成就事业的必备条件。自信心是一个人健康的标志。第一：自信心能使人制定切合实际的目标。自信心总是使人根据自己的能力水平，定出经过一定的努力即可以实现的目标，而且目标较具体，不论是近期目标还是远期目标都是如此。第二：自信心能使人对自己的能力有比较准确的估计。自信心使人从
德育论文：怎样培养学生的自信心 21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。可见，心理健康教育不仅是时代发展对教育的必然要求，也是实施素质教育的核心。在众多心理素质中，自信心的培养显得尤其重要。 国外一些心理学家跟踪调查了数百名智力发展水平较高，生活环境和教育条件大致相同的少年。当这些被调查的对象步入显示成果的年龄时，出现了明显的差异，有的成了事业上的佼佼者，有的却无所作为。研究结果表明：个体的心理定势在成才过程中起着重要的作用。那些自我肯定的内心倾向较稳定者，其成功率大都超过自我否定倾向较明显的人。自信心作为一种积极进取的内部动力，其发展水平是与活动的成败相对应的。正如范德比尔特所说：“一个充满自信的人，事业总是一帆风顺的，而没有信心的人，可能永远不会踏进事业的门槛”。说明自信心作为成才的重要条件，它在少年心理健康教育中的价值已被社会各界人士所接受。 人是一个高度自我调节的系统，一切外来的影响都要通过自我调节发生作用。人们大都根据对自身力量的自我分析，自我评价来指令自己的行为，由此而来的行为积极程度又直接联系着活动的效能。在现实生活中，盲目自信，企求过高，力不从心，导致失败的事固然时有发生，但在学生当中，更多的却是自我评价过低，在能够完成的事情面前，认为自己干不了，于是畏缩犹豫裹足不前，压抑了内在能力
的发挥。过强的自我否定评价就是通常所说自卑感。有自卑感的学生行为怯懦，处处依赖老师、父母和同学，活动效率低微。小学生处于生理发育和自我意识迅速发展阶段，情绪的两极性较为明显。老师的疏忽或入教育误区很容易使孩子产生自卑感。那么作为教师应如何培养学生的自信心呢？ 一、对学生要多作肯定性评价。 学生判断能力较弱，老师心理投射是他们形成自我评价的主要来源，这在小学低年级尤其明显，学生需要从老师给予的肯定性评价中确立自信心。如果你在写成绩报告册时，能评价他聪明，能干。写些激励性语言，他就认为自己确实是这样，遇事敢于自己动手去做；如果你平时老是讲他傻、没出息等有损自尊的语言，他就觉得自己真的不行，失去自己动手去做的信心。英国心理学家罗森塔尔在美国一所小学做实验，以18个班的学生，作了预测未来的测验，然后把具备“最佳发展前途”的学生名单交给老师。这种暗示坚定了老师对这名单上的学生的肯定。使这些原本是随意指定的学生感到异样的自信、自尊、自爱，敢于提问、回答。8个月后复试，这些学生进步快、活泼、可爱。实验表明：教师对学生的情感、笑容、肯定评价形成了期待效应。从心理学的角度讲，我们为何不满足他呢？既能调动了学生的学习积极性，又让学生学会自主、自强、自信、自立，还能展示生命的原生态，何乐而不为呢？ 二、珍视学生的成功。 当学生自己动手干一些事，或根据老师的指令完成了力所能及的