一、施瓦辛格的职业规划
四十多年前，一个十多岁的穷小子，身体非常瘦弱，却在日记里立志长大后做美国总统。如何能实现这样宏伟的抱负呢？经过思索，他拟定了一系列目标。
做美国总统首先要做美国州长－－要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持－－要获得财团的支持就一定得融入财团－－要融入财团最好娶一位豪门千金－－要娶一位豪门千金必须成为名人－－成为名人的快速方法就是做电影明星－－做电影明星前得练好身体，练出阳刚之气。
按照这样的思路，他开始行动。某日，当他看到着名的体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好点子。他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后，借着发达的肌肉，一身似雕塑的体魄，在以后的几年中，他囊括了各种世界级的＂健美先生＂称号。
22岁时，他踏入了美国好莱坞。在好莱坞，他花费了十年时间，利用自身优势，刻意打造坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他在演艺界声名鹊起。当他的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后，也终于接纳了这位＂黑脸庄稼人＂。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。
2003年，年逾五十七岁的他，告老退出影坛，转而从政，成功竞选为美国加州州长。他的下一个目标就是美国总统。
他就是阿诺德·施瓦辛格。他的经历告诉我们：科学规划，行动
有力，就能成功。
从这个职业规划案例可以看出：职业规划制定的越早、步骤越详细，越能早日实现自己的梦想。不管这个目标多么艰难、自己的现实和理想之间相差多远，只要自己有恒心、有切实可行细致的计划，并一步一个脚印踏踏实实地去完成，就一定能实现自己远大的理想！
二、张艺谋的职业生涯规划
特殊的历史环境，使得年轻时的张艺谋未能上高中就插队当了农民和当工人，很多人像他一样没有选择，但能像他一样坚持自己梦想的却不多。终于，在1978年。张艺谋以27岁的高龄去学习自己钟爱的摄影，为自己未来的转型进行积累。
重新进入课堂学习后，张艺谋老老实实的做起了摄影，虽然他的志向是导演，但他显然十分清楚自己要做什么。这个时候的他仍在学习，不是在课堂上，而是在实践中学习。
在《黄土地》获奖后，张艺谋有两个选择：继续作为一个已经很成功的摄影师或者转型开始做导演。然而，意料之外，他却做了另外的选择－－做一名演员！并且也获得了一定的成功。不过也可以说，这实在是最明智的选择。要做导演，特别是要想成为较有建树的导演的话，当然最好能亲身体验过做演员的感受，才能在拍片的时候和演员们够契合。
《红高粱》成功以后，张艺谋拍了一段时间的文艺片，在全国大众都熟悉了他的名字后，张艺谋敏锐地捕捉到了商业片的市场价值，并与中国电影市场的需求相契合，他开始转向了商业大片，开始了自
己的大片之旅，并一直延续到现在。尤其是借助2008年北京奥运会开幕式的无形宣传，使得张艺谋导演蜚声海内外，风头无人能及。
三、周杰伦：创业路上没有偶然
如果你从事教育工作，你可以不喜欢周杰伦，但是你却不能不知道周杰伦。因为你的学生一定都知道他。这个有点沉默、家世平平的歌手，用他的音乐席卷了整个华语地区，成为流行乐坛巨星。他的音乐风格灵动，开拓了流行音乐新领域，他在流行乐坛引领了＂中国风＂，甚至在某种程度上带动了中国古典文学的复兴。
从小，周杰伦对音乐就有着独特的敏感，听到音乐就会随着节奏兴奋地摇晃，有时候一边看电视，一边戴上墨镜学高凌风唱歌。母亲见他在音乐方面很有天赋，毫不犹豫地拿出家里所有的积蓄，给他买了一架钢琴。这一年，周杰伦才４岁。
虽然是教师之子，周杰伦的学习却不尽如人意。小时候，成绩栏上红颜色比蓝颜色多，数学考试成绩经常在40分左右，只能用＂对音乐有天分的人，好像数学都不太好＂来安慰自己。英语老师甚至认为他有学习障碍。高中联考时，周杰伦的功课还是很差，只考了100多分。当时淡江中学第一届音乐班招生，周杰伦抱着试试的心理参加了考试，竟然考上了。
在高中能学习音乐，周杰伦幸福无比，他的音乐天赋和才华在这里得到了认同。他的高中同学回忆，那个时候，周杰伦弹钢琴唱歌和打篮球的样子迷倒了很多女孩子。虽然父母亲在他14岁时离异，但是躲在音乐世界的周杰伦却并没有受到大的冲击。他回忆说：＂12
岁到16岁的日子是我最开心的日子，音乐让我的心灵得到安慰。＂周杰伦的高中钢琴老师说，周杰伦十多岁时已经培养出远远超越他实际年龄的即兴演奏能力－－他将庄严肃穆的音乐变奏，以一种很有意思的方式重新演绎，听上去就像流行歌曲。
由于偏科严重，还屡屡挂科，周杰伦没有考上大学。是先择业还是先就业？这个问题被今天的大学毕业生千万次地问，当年的周杰伦也面临这个走出校门后进入职业适应期的经典问题。
如果择业，最吸引他的一定就是成为一名歌手，但一个普普通通的１７岁的孩子，如何成为歌手？无奈的周杰伦几次碰壁以后，选择了在一个餐厅做侍应生－－先生存，再谋发展。
在餐厅的工作其实很简单，把厨师做出来的饭菜送给女侍应生，再由女侍应生送给客人。即使是这样，周杰伦也没有离开自己的音乐世界，他带着一个随身听，一边工作一边听歌。
机会终于来了。老板为了提高餐厅档次，决定在大堂放一部钢琴，但连续尝试了几个琴师都不满意。周杰伦在空闲的时候偷偷地试了试，他的琴声震惊了不少同事，包括他的老板。老板拍着周杰伦的后背说：你可以在这两个小时不用干活了。
可以说，选择先去餐厅打工，是周杰伦的正确选择。好的职业规划强调先生存再发展：其一，完美的工作不是一下子就能获得的，需要长期的技能和经验的积累。这是一个漫长的时期，如何度过？先就业，让自己生存下来是关键。其二，大部分学生毕业的时候，最需要补的能力不是专业能力，而是适应社会的心态。这堂心态课程可以在
任何工作里面学到，往往比能力更加重要。可以说，毕业后最好的职业规划选择应该是：找一份自己能做的工作，培养自己适应社会的心态。同时，注意培养进入理想工作的能力，把完美工作作为长期目标来努力。
试想，如果周杰伦坚持寻找自己喜欢的完美工作：唱歌。那么，他的音乐之路能坚持多久？没有经济支持，没有能够证明自己的履历，没有明确的方法和方向，最大的可能就是一个音乐梦想随之破碎无可修复。当前的大学毕业生中也有这样一些人：我要做管理，我要做导演，我拒绝做一份自己不喜欢的工作。于是，把自己塞进了现实与梦想的夹缝中间，动弹不得。他们忘记了，完美的工作是从不完美处开始的。
在餐厅里打工和弹琴让周杰伦慢慢开始有公众演奏的机会，也慢慢开始积累起自己的听众。如果没有那个意外出现，他也许会觉得，这样的工作还挺好的。但是，机遇从不会忘记那些执着于梦想的人。
1997年9月，周杰伦的表妹瞒着他，偷偷给他报名参加了当时台湾着名娱乐主持人吴宗宪的娱乐节目《超猛新人王》。当时的周杰伦非常害羞，他甚至不敢上台唱自己的歌，只好找了一个朋友来唱，自己用钢琴伴奏。两个人的演出＂惨不忍睹＂。但主持人吴宗宪路过钢琴的时候，惊奇地发现这个一直连头也没敢抬的小伙子谱着一曲非常复杂的谱子，而且抄写得工工整整！他意识到这是一个对音乐很认真的人。节目结束以后，他问周杰伦：你有没有兴趣参加我的唱片公
司，任音乐制作助理？
很多人往往把这一瞬间定义为周杰伦生命的转折点。因为他的过人天赋加上吴宗宪的慧眼识珠，周杰伦终于成功啦！笔者不以为然，因为通过短短的几秒钟看乐谱根本无法判断某人是否具有音乐天赋，真正让吴宗宪感动的是这个年轻人对自己乐谱的认真程度。打动吴宗宪的，与其说是才气，不如说是认真。很多时候，不管能力有多大，机会往往只选择那些认真对待自己工作的人，这本身是一种最重要的能力。
作为唱片制作助理，在负责唱片公司所有人的盒饭之余，周杰伦在那间７平方米的隔音间里开始了自己的创作生涯。半年下来，他写出来的歌倒不少，但曲风奇怪，没有一个歌手愿意接受。其中包括拒绝《眼泪不哭》的刘德华和《双截棍》的张惠妹。当然，两年后他们后悔不迭。
吴宗宪有些着急，他决定给这个年轻人一些打击。他让周杰伦来到自己的办公室，告诉他写的歌曲很烂，当面把乐谱揉成一团，丢进废纸篓里。这是周杰伦在音乐道路上遭受的重大打击。然而，吴宗宪第二天早上走进办公室的时候，惊奇地看到这个年轻人的新谱子又放在了桌上，第三天、第四天……每一天吴宗宪都能在办公桌上看到周杰伦的新歌，他彻底被这个沉默木讷的年轻人打动了。
1992年12月的一天，吴宗宪把周杰伦叫到房间说，如果你可以在10天之内拿出50首新歌。我就从里面挑出10首，做成专辑－－既然没有人喜欢唱你的歌，你就自己唱吧。10天之后，周杰伦安安
静静地拿出50首歌，于是就有了周杰伦一举成名的专辑《ＪＡＹ》。从这张专辑开始，周杰伦一发而不可收拾。
周杰伦的职业经历说来传奇，其实也普通。每个人进入职场的时候，都会遇到类似的问题。领导的批评，不被人认同……如何对待和处理这些问题，比问题本身更加重要。没有被上司的讽刺打倒的周杰伦，用更多的努力获得了认同。胜利者不一定总是赢的人，能够接受打击，能够更加积极对待事业，才能取得最终的胜利。
综观周杰伦的职业发展，经历了３个时期：在校学习期间的职业培养期，餐厅打工的职业适应期和之后的职业发展期，在每个时期，他都做了很好的示范。在职业培养期，他选择了专注自己的天赋，没有被＂大而全＂的教育模式平庸化。在职业适应期，他明智地选择了先就业再择业，先养活自己，慢慢培养自己的能力，期待在最高平台展示的机会。在职业发展期，他调整好自己的心态，用认真、踏实的精神和态度打动公司的同时，也打动了所有的听众。这些道理都很简单，只是简单并不代表容易做。周杰伦也许有一些你我没有的天赋，但是成功的路上绝对没有偶然。
职业生涯规划个人案例 分析 Document serial number【KK89K-LLS98YT-SS8CB-SSUT-SST108】
个人案例分析一 小Z，女，22岁，学历本科 基本情况：上海某财经类大学毕业，国际会计系 同学评价：刻苦，有上进心，性格坚强，学习能力强 个人职业目标：高级财务经理 面临问题：收到英国某大学的offer，学行政管理专业；同时收到四大会计师事务所之一的普华永道的offer，作审计师，小z必须做出选择。先留学或先就业 职业设计意见：先就业，去普华作审计师，然后再选择合适的机会出国深造。 设计理由：小z原本希望出国进修工商管理类课程，但国外大学对申请工商管理类专业的学生都有工作经验要求，所以最后只收到了行政管理专业的offer。小z学会计，喜欢商务，对行政组织兴趣不大，若为能一时出国而放弃原有兴趣并不明智。专家认为：先工作或先出国其目的都应该是为了将来有更好的职业发展前景，违背个人兴趣和职业理想而求得一时出国，为出国而出国，从个人职业发展看并不可取。 从职业发展考虑，普华位列国际四大会计师事务所之一，有完善的培训计划，良好的工作氛围，规范的工作机制，对职业技能发展大有好处，出国学习行政管理硕士一年课程之所获专业资历和在普华工作一年之经历技能积累相比，前者在职业市场上之价值未必比后者高。
普华是专业的国际性会计师事务所，审计工作与小z大学所学基本对口，且小z性格特点勤奋刻苦，事业心强，意志坚定，加上名牌大学毕业生的综合素质，保证了小z在工作中必会有所表现。 从小z职业目标定位于高级财务经理一点看，小z具备会计专业学历资质和专业技能，但缺乏作为高级财务经理所必须具备的专业管理知识，小z希望学工商管理类课程的想法是正确的，为一时出国而放弃原本计划并不合乎长远的职业发展。 国外工商管理类硕士课程要求申请者具备一定工作经历，小z先工作后出国，正合乎要求。且高级财务经理必须具备的另一大重要要素就是丰富的专业工作经历，所以，先工作，积累工作经历，也是在为职业理想作铺垫。 专家评点：小z在先就业与先出国之间面临选择，无论是先就业，还是先出国，最终的目的都应该是更好的职业发展前景，到底是先出国更有利于将来职场发展，还是先就业更有利于职业发展，应该是每一个面临类似情况的毕业生都应该仔细考虑的问题。 案例总结: 作为刚刚毕业的大学生，选择合适的职业发展方向尤为重要，人生精力有限，必须选准方向，强化发展。职业方向的确定必须结合个人特长，兴趣所在并综合考察行业前景来确定。在这一点上，大学生有疑问时，可以求助学校的就业指导老师或者专业的职业顾问。 应届毕业生，表面上看是就业的问题，而实际上是择业的问题，择业就是要做选择，选择适合自己的职业发展方向，集中目标，强化发展，通过若干年的工作，实现从无工作经历者到行业人才的提升。同
员工职业生涯规划的案 例分析 集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#
员工职业生涯规划的案例分析 无论是刚走出校门的毕业生，还是已工作多年的员工，都希望在企业里能够获得持续的发展。而员工职业生涯规划，作为 HR 管理中一个专门的模块，就是为了研究并更好地帮助员工实现自我成长，找到企业中适合自己的最佳定位。 1 员工职业生涯规划的关键维度 员工职业生涯规划，应考虑三个关键维度： 第一维：企业的自身定位及发展方向，这是员工职业设计的基础，是大坐标系。企业中所有员工都在这个坐标系里被定位、被归类，企业的未来发展也直接决定了员工的职业生涯能否得到延伸、向哪个方向延伸。 第二维：员工自身的个性与特质。每位员工都有其独特的思想与个性，如果说企业的未来发展为职业生涯规划提供了可能性，那么员工的自身个性，是将可能性转化为现实性的关键。相比于工业化大生产时期，员工可以被批量性地贴上某种“标签”,而在如今的新知识经济时代，每位员工的独特个性都使之成为不可替代的个体。从这个意义上来说，越是知识型企业，员工的职业生涯规划越需要“量身定做”. 第三维：时间。也即企业在确定战略方向之后，以什么样的节奏，在什么样的时间实现企业目标，而这个节奏和时间与员工的成长速度是否匹配，也是职业生涯规划中必须要考虑的因素。
2 员工职业生涯规划的案例分析 以江苏苏美达五金工具有限公司（以下简称“苏美达”）为例。苏美达成立于 1978 年，是中国改革开放进程中最早从事进出口贸易的一批企业之一。过去三十几年的企业发展历程，可以看作是中国外贸行业发展起伏的一个缩影。公司大致经历了以下三个发展阶段： 第一阶段：外贸为主。公司从 1978 年成立之后的二十年里，业务形态上是以外贸进出口为主。在那段时期，能够在海外联系到客户，能够在国内组织到货源，加上快速的商务响应能力以及外语能力，就是企业的优势竞争力。因此，员工的职业发展以提高外贸销售能力为主，职业生涯规划也是随着业务水平的提高，而由业务助理向业务经理不断晋升的过程。 第二阶段：贸工技一体化战略。随着中国改革开放的深入，越来越多原先不具备外贸销售能力的国内厂家，开始组建自己的销售团队，而外商也更有兴趣直接接触中国的生产企业，以获得更好的供货价格。这种两头挤压使传统的外贸公司面临巨大的生存压力。为了适应新的形势，从 2000 年开始，苏美达主动调整经营策略，以贸易环节为核心，向产业链的上、下游延伸，开始加大前端的研发力度，并投资建设自有实业，进入到一个“贸工技”整合发展的新阶段。
十位名人的职业规划故事 一、施瓦辛格的职业规划 四十多年前,一个十多岁的穷小子,身体非常瘦弱,却在日记里立志长大后做美国总统。如何能实现这样宏伟的抱负呢？经过思索,她拟定了一系列目标。 做美国总统首先要做美国州长－－要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持－－要获得财团的支持就一定得融入财团－－要融入财团最好娶一位豪门千金－－要娶一位豪门千金必须成为名人－－成为名人的快速方法就就是做电影明星－－做电影明星前得练好身体,练出阳刚之气。 按照这样的思路,她开始行动。某日,当她瞧到着名的体操运动主席库尔后,她相信练健美就是强身健体的好点子。她开始刻苦而持之以恒地练习健美,她渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后,借着发达的肌肉,一身似雕塑的体魄,在以后的几年中,她囊括了各种世界级的＂健美先生＂称号。 22岁时,她踏入了美国好莱坞。在好莱坞,她花费了十年时间,利用自身优势,刻意打造坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于,她在演艺界声名鹊起。当她的电影事业如日中天时,女友的家庭在她们相恋九年后,也终于接纳了这位＂黑脸庄稼人＂。她的女友就就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。 2003年,年逾五十七岁的她,告老退出影坛,转而从政,成功竞选为美国加州州长。她的下一个目标就就是美国总统。 她就就是阿诺德·施瓦辛格。她的经历告诉我们:科学规划,行动有力,就能成功。 从这个职业规划案例可以瞧出:职业规划制定的越早、步骤越详细,越能早日实现自己的梦想。不管这个目标多么艰难、自己的现实与理想之间相差多远,只要自己有恒心、有切实可行细致的计划,并一步一个脚印踏踏实实地去完成,就一定能实现自己远大的理想！ 二、方文山的职业规划 方文山？周杰伦的最佳拍档！周杰伦说,＂没有方文山,我的歌不会这么成功＂。方文山的歌词充满画面感,文字剪接宛如电影场景般跳跃,在传统歌词创作的领域中独树一帜。 方文山如今已经俨然就是继林夕之后华语乐坛最优秀的词作人,但从媒体上瞧,如果不说话,您会把她当做送外卖的,实际上她曾经就就是个送外卖的。 方文山就是电子专业毕业,为了圆梦而在台北苦苦打拼。她做过防盗器材的推销员,还曾帮别人送过外卖,送过报纸,做过中介、安装管线工。 她原来的理想就是做一位优秀的电影编剧,进而成为合格的电影导演,但当时台湾地区电影的整体滑坡让她望而却步,只好退而求其次地拼命创作歌词。 方文山当时最喜欢的就是电影,只就是觉得可以通过写歌词这个渠道,可能能帮助她迂回进入电影圈。方文山在做一名还算称职的管线工之余,花了大量的时间在创作歌词上,直到可以选出100多首,集成词册。 这时候,方文山开始了她的求职之路。她翻了半年内所有的ＣＤ内页,找最红的歌手与制作人,把集成册子的歌词邮寄给她们,一次寄100份。为什么要寄这么多份？方文山就是做了计算的,她估计经过前台小姐、企
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转载职业生涯规划案例故事19则 转载职业生涯规划案例故事19则，希望对正在制定自身职业规划或尚未制 19 定的同学们有所启发和帮助。 定的同学们有所启发和帮助。 1、100个美国人的故事 100个美国人的故事 美国一个研究成功的机构，曾经长期追踪1百个年轻人，直到他们年满65岁。 结果发现，只有一个人很富有，其中有5个人有经济保障，剩下94人情况不太好， 晚年生活拮据，应该算是失败者。这94人之所以晚年拮据，并非年轻时努力不够， 主要是因为没有选定清晰的目标。 人生没有了目标，也就没有了希望，也就丧失了动力。 人生没有了目标， 也就没有了希望， 也就丧失了动力。 2、斯皮尔伯格的故事 大导演斯皮尔伯格的电影同学们都喜欢看，什么侏罗纪公园等等。他在36岁 时就成为世界上最成功的制片人，电影史十大卖座的影片中，他个人就有四部。 在他17岁的时候，有一次去到一个电影制片厂参观，尔后，他就偷偷立下了目标， 要拍最好的电影。第二天，他穿了一套西装，提着爸爸的公文包，里面装了一块 三明治，再次来到制片厂。他故意装出一个大人模样，骗过了警卫，来到了厂里 面。然后找到一辆废弃的手推车，用一块塑胶字母，在车门上拼出来“斯蒂芬， 斯皮尔伯格”“导演”等字样。然后他利用整个夏天去认识各位导演、编剧等等， 天天忙着以一个导演的生活来要求自己。从与别人的交谈中学习、观察、思考， 并最终在20岁那年，他成为正式的电影导演，开始了他大导演的职业生涯。这里 面，我们可以看到他是如何确立自己的目标，并为之奋斗的。 目标与理想并不是大人的事情，从小立志，并努力实现它，你就能拥有超人 的力量。 3、南辕北辙的典故，你的车子越好，你的马匹越快，你离真正的目标越远。 南辕北辙的典故，你的车子越好，你的马匹越快，你离真正的目标越远。 目标制定是一门科学，制定目标也是需要学习的，否则会造成错误的目标。 目标制定是一门科学，制定目标也是需要学习的，否则会造成错误的目标。 4、出租车的故事 一位乘客坐在车上看到旁边一辆空出租车违规撞车了，就抱怨地说：“空车 没有载客，还跑那么快，跟抢命似的。” 正在驾驶的司机看了他一眼说：“其实 我们司机都说，就是因为空车，所以容易出事！”“空车的驾驶员因为急于找客 人，总是东瞅西看，不能安心驾车。而我们有了客人，虽然速度比较快，但是心 里踏实，奔着目的地走就是了。” 有了目标就有了方向。 有了目标就有了方向。 5、铁路总裁的故事 一个炎热的夏天，一群人正在铁路上工作。远处一列火车缓缓驶来，在前面 的展台停了下来，一个老人走下火车，冲着正在工作的一个工人喊道“大卫，是
单位工作总结生活方面 【单位工作总结生活方面】 2010-2011 学年——生活部工作总结部门：生活部部长：顾智一时间：2011 年 6 月 9 日白驹过隙，转眼一年又过去了，在这一年的工作中，生活部全体同仁秉着认真负责的工作态度，不断发扬热心服务同学的优良传统，发扬创新意识，在服务同学，丰富校园文化生活，组织学校活动方面都取得了满意的成绩。为了总结经验，不断提高生活部的办事能力，在此将本学年工作做一总结。我们生活部提倡”为同学服务,为老师分忧”的宗旨，圆满地完成了本学年我们部门应尽的职责,并且积极地配合学生会其他部门的各项活动,以及配合好学校的后勤部门的工作，并取得了良好的成绩在团委老师、主席团、学生会各位部长和同学们的支持下，数理学院学生会生活部开展了一系列的活动，坚持以为同学服务为工作准则，为加强同学与学院、同学与学生会的联系和了解而努力！从中生活部学到了很多东西，使得生活部快速成长，为了能够将今后的工作做得更加完善，现将本学年的工作总结如下 一、在宿舍管理方面为了给学生营造一个良好的学习生活环境，我们按评分细则，进行每周一次的常规检查，每月两次的不定期抽查。 美好的生活环境对每一个同学的身心健康起着积极的作
用，良好的生活习惯可以锻炼人的身体，陶冶人的情操。我部每周展开宿舍卫生检查，每次评出较差的寝室，这个对同学们整理宿舍内务有一定的促进作用。 在每周的寝室卫生检查中，我们生活部细化了评分标准，亮化了评分结果，及时反馈给各个宿舍，使各个宿舍及时掌握各自的卫生情况，以便督察各个寝室有针对性的进行卫生清扫。虽然这个过程烦琐而艰巨，但是我生活部成员任劳任怨，继承和发扬了吃苦耐劳的精神，出色地完成了每周的检查工作。 若宿舍评分有何问题，可到我部核实。若针对我部的工作有何意见或建议，可直接反映到我部，我部会根据实际情况进行改进，力求把工作做得更好。 二、日常工作 1、生活部例会 生活部一贯坚持生活部例会制度，每周召开。主要内容涉及每个成员各自分配的任务及其活动进展情况，安排当个星期的工作，解决在工作中遇到的问题和困难，以及活动前期的策划准备和结束后的总结，包括成绩和不足，对不足的地方加以改进，对提出的问题全体成员集思广益，争取把工作做到最好。 2、宿舍夜不归宿和卫生检查 本部门照常进行每周一次的宿舍夜不归宿和卫生检查，
关于职业生涯规划的19个案例故事 『来源：本站』『作者：cf』『更新：2010-12-15』『浏览：46』 关于职业生涯规划的19个案例故事 转载职业生涯规划案例故事19则，希望对正在制定自身职业规划或尚未制定的同学们有所启发和帮助。 1、100个美国人的故事 美国一个研究成功的机构，曾经长期追踪1百个年轻人，直到他们年满65岁。结果发现，只有一个人很富有，其中有5个人有经济保障，剩下94人情况不太好，晚年生活拮据，应该算是失败者。这94人之所以晚年拮据，并非年轻时努力不够，主要是因为没有选定清晰的目标。 人生没有了目标，也就没有了希望，也就丧失了动力。 2、斯皮尔伯格的故事 大导演斯皮尔伯格的电影同学们都喜欢看，什么侏罗纪公园等等。他在36岁时就成为世界上最成功的制片人，电影史十大卖座的影片中，他个人就有四部。在他17岁的时候，有一次去到一个电影制片厂参观，尔后，他就偷偷立下了目标，要拍最好的电影。第二天，他穿了一套西装，提着爸爸的公文包，里面装了一块三明治，再次来到制片厂。他故意装出一个大人模样，骗过了警卫，来到了厂里面。然后找到一辆废弃的手推车，用一块塑胶字母，在车门上拼出来“斯蒂芬，斯皮尔伯格”“导演”等字样。然后他利用整个夏天去认识各位导演、编剧等等，天天忙着以一个导演的生活来要求自己。从与别人的交谈中学习、观察、思考，并最终在20岁那年，他成为正式的电影导演，开始了他大导演的职业生涯。这里面，我们可以看到他是如何确立自己的目标，并为之奋斗的。 目标与理想并不是大人的事情，从小立志，并努力实现它，你就能拥有超人的力量。 3、南辕北辙的典故，你的车子越好，你的马匹越快，你离真正的目标越远。 目标制定是一门科学，制定目标也是需要学习的，否则会造成错误的目标。 4、出租车的故事 一位乘客坐在车上看到旁边一辆空出租车违规撞车了，就抱怨地说：“空车没有载客，还跑那么快，跟抢命似的。” 正在驾驶的司机看了他一眼说：“其实我们司机都说，就是因为空车，所以容易出事！”“空车的驾驶员因为急于找客人，总是东瞅西看，不能安心驾车。而我们有了客人，虽然速度比较快，但是心里踏实，奔着目的地走就是了。” 有了目标就有了方向。 5、铁路总裁的故事 一个炎热的夏天，一群人正在铁路上工作。远处一列火车缓缓驶来，在前面的展台停了下来，一个老人走下火车，冲着正在工作的一个工人喊道“大卫，是你吗？”。被称作大卫的工人抬起头来，看了他一眼说“哦，总裁，是您来了啊。是我，大卫”。他们聊了一会，火车开走了。大卫的同事立刻把大卫维了起来“原来你认识我们总裁啊”。大卫笑道“是啊，我们当年，我们一起在这条铁路上抡铁镐呢？”“哦，他是怎么当成总裁的，这么厉害”一个年轻人问道。大卫沉思了一会，回答：“23年前我为1小时1.75美元的薪水而工作，而他却是为这条铁路在工作”。 理想的差异已经变成了现实的差异。目标的高低，决定了人生的差异。
成功规划人生的名人例子 篇一：十位名人的职业生涯案例 十位名人的职业规划故事 （董丽丽单位：中创教育） 一、施瓦辛格的职业规划 四十多年前，一个十多岁的穷小子，身体非常瘦弱，却在日记里立志长大后做美国总统。如何能实现这样宏伟的抱负呢？经过思索，他拟定了一系列目标。 做美国总统首先要做美国州长－－要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持－－要获得财团的支持就一定得融入财团－－要融入财团最好娶一位豪门千金－－要娶一位豪门千金必须成为名人－－成为名人的快速方法就是做电影明星－－做电影明星前得练好身体，练出阳刚之气。 按照这样的思路，他开始行动。某日，当他看到着名的体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好点子。他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后，借着发达的肌肉，一身似雕塑的体魄，在以后的几年中，他囊括了各种世界级的＂健美先生＂称号。 22岁时，他踏入了美国好莱坞。在好莱坞，他花费了十 年时间，利用自身优势，刻意打造坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他在演艺界声名鹊起。当他的电影事业
如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后，也终于接纳了这位＂黑脸庄稼人＂。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。 20XX年，年逾五十七岁的他，告老退出影坛，转而从政，成功竞选为美国加州州长。他的下一个目标就是美国总统。 他就是阿诺德·施瓦辛格。他的经历告诉我们：科学规划，行动有力，就能成功。 从这个职业规划案例可以看出：职业规划制定的越早、步骤越详细，越能早日实现自己的梦想。不管这个目标多么艰难、自己的现实和理想之间相差多远，只要自己有恒心、有切实可行细致的计划，并一步一个脚印踏踏实实地去完成，就一定能实现自己远大的理想！ 二、方文山的职业规划 方文山？周杰伦的最佳拍档！周杰伦说，＂没有方文山，我的歌不会这么成功＂。方文山的歌词充满画面感，文字剪 接宛如电影场景般跳跃，在传统歌词创作的领域中独树一帜。 方文山如今已经俨然是继林夕之后华语乐坛最优秀的词作人，但从媒体上看，如果不说话，你会把他当做送外卖的，实际上他曾经就是个送外卖的。
个人总结生活方面各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 是XX最新发布的《个人总结生活方面》的详细范文参考文章，感觉写的不错，希望对您有帮助，看完如果觉得有帮助请记得收藏。篇一：个人生活及工作总结 ****个人工作总结 从2008年7月毕业，参加了“西部计划”，在志愿者岗位上尽职尽责的工作了两年。2010年我很荣幸的加入选调生队伍，很庆幸的被州委组织部分配到黎平县尚重镇人民政府参加工作。时至今日，已有一年的时间了。一年来，充分利用志愿者生涯获得的工作经验，尽职尽责，刻苦勤奋，加强学习，虚心请教，努力工作，在领导和同事的关系和帮助下，较好的完成了各项工作任务，在新的工作岗(转载于: 在点网:个人总结生活方面)位上迈出了人生坚实的一步。
一、加强业务学习，尽快适应新岗位 新的岗位，新的开始；新的挑战，新的期待。我作为一名新人很荣幸被领导安排在镇计生办办公室工作，负责微机管理及其他证件的办理。面对新的问题、新的业务知识，为了尽快适应新的岗位，谦虚谨慎，勤学好问，加班加点成为我工作主要部分，每天晚睡早起，办公室我坚持第一个到，最后一个走，中午经常放弃休息的时间，在办公室加班学习业务知识，不断加强和反复学习上级文件要求，范文写作领会文件精神，推进了工作业务熟悉上的进度，有时为了工作，拒绝亲朋好友的聚会邀请及生日、婚宴。通过近一个月的时间，领会了乡镇计生工作的重要性、艰难性及风险性，基本上掌握了办公室的工作流程及办证的具体要求，明确了自己努力的方向。在镇计生办工作了五个月后，有幸被抽调到县人大办跟班学习，面对新的工作环境，新的岗位，新的工作业务，
我坚持原有的工作理念，先熟悉工作业务，再谈如何工作、如何落实上级文件精神、如何落实领导工作要求，我用一个月的时间看完了人大法律法规文汇选编， 学习了办公室日常管理规则、工作流程，基本上熟悉了人大办工作，为接下来的人大工作打下了扎实的基础。2011年5月17日我向人大办领导主动申请要求返回原单位上班，被镇领导安排在党政办公室，主要协助办公室主任抓好办公室日常管理工作，同时也协助镇综治办负责人抓好综治办工作，经过两月来的努力，能够较好的胜任当前工作，熟悉了党政办及综治办工作的基本要求。 二、摆正工作态度，认真做好日常工作 为能够做好工作，作为一个新人的我，牢固树立“办公室工作无小事”的观念，严肃认真对待每一天的工作。坚守岗位，无特殊情况不请假，保证每月全
职业生涯规划的案例 一、基本情况 女，1985年出生，2020年9月考入某省属大学经济贸易学院对外贸易专业，业余时 间兼修电子商务专业课程，2020年6月毕业。父母在一座小城市，一般工人家庭。 二、个人分析 Strengths： 1.做事认真、踏实，生活态度积极，善于发现新事物和环境友好的一面。 2.待人真诚，放得开，乐于与人交往和沟通，善于开导别人。 3.有责任心、爱心，并且喜欢相关的工作。 4.喜欢思考问题，有一定的分析能力，有寻根究底的兴趣，做事之前一定要将事情想 清楚。 5.有浓厚的学习兴趣和一定的知识实力，英语水平不错。 6.心思细腻，考虑问题比较细致、周到。 7.逻辑性和条理性较好，书面表达能力较强。 当然，学生时代的目标规划更接近理想化，此后在各个时期，都在阶段性的做出目标 和规划，并且一段比一段更与理想拉开距离，更加接近社会需求和职场实际，因为这时的 规划在不断向现实和可行修正。正确分析自己所追求的目标及价值，与职场的现状及要求 同步与接轨，这一行为，，称之为“职业生涯规划”，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具—— 地图，也就是前进的指南，旅途的航标。 8.当过班干部，组织过集体活动，有一定的组织管理能力和管理经验。 W法则--Why？大声问自己：为什么是这样一个生涯规划？你确信吗？这个规划目标是你从小以来的夙愿吗？还是因为别人对你产生影响。很多时候，我们的职业梦想并不是自 己发自心底的企盼，我们受到了许多来自各方面的干扰，比如父母的要求、金钱的驱动、 名誉的渴望等等，很多学员作出了“我先要去挣钱，然后再去实现职业梦想”的规划。我 问他们：这个职业梦想对你有多重要，是你愿意不顾一切去实现，还是可有可无？如果它 不是你生命中的唯一挚爱，对不起，那不是你真正的职业理想。
十位名人的职业规划故事 （作者：董丽丽单位：中创教育） 一、施瓦辛格的职业规划 四十多年前，一个十多岁的穷小子，身体非常瘦弱，却在日记里立志长大后做美国总统。如何能实现这样宏伟的抱负呢？经过思索，他拟定了一系列目标。 做美国总统首先要做美国州长－－要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持－－要获得财团的支持就一定得融入财团－－要融入财团最好娶一位豪门千金－－要娶一位豪门千金必须成为名人－－成为名人的快速方法就是做电影明星－－做电影明星前得练好身体，练出阳刚之气。 按照这样的思路，他开始行动。某日，当他看到着名的体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好点子。他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后，借着发达的肌肉，一身似雕塑的体魄，在以后的几年中，他囊括了各种世界级的＂健美先生＂称号。 22岁时，他踏入了美国好莱坞。在好莱坞，他花费了十
年时间，利用自身优势，刻意打造坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他在演艺界声名鹊起。当他的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后，也终于接纳了这位＂黑脸庄稼人＂。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。 2003年，年逾五十七岁的他，告老退出影坛，转而从政，成功竞选为美国加州州长。他的下一个目标就是美国总统。 他就是阿诺德·施瓦辛格。他的经历告诉我们：科学规划，行动有力，就能成功。 从这个职业规划案例可以看出：职业规划制定的越早、步骤越详细，越能早日实现自己的梦想。不管这个目标多么艰难、自己的现实和理想之间相差多远，只要自己有恒心、有切实可行细致的计划，并一步一个脚印踏踏实实地去完成，就一定能实现自己远大的理想！ 二、方文山的职业规划 方文山？周杰伦的最佳拍档！周杰伦说，＂没有方文山，我的歌不会这么成功＂。方文山的歌词充满画面感，文字剪
职业生涯规划
前言 在填报大学志愿的时候，就已经为未来进行了规划，选择国际经济与贸易这个专业，是我迈出职业生涯的第一步，有很多关于未来的打算都在脑海中游荡，时而现时而隐，至诚学院开展了首届大学生职业规划节，让我有了这个机会将游离于脑海中关于未来的规划跃然纸上，明确了就业目标，即将进入大四了，面对严峻的就业形势，希望也能通过职业生涯规划，更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，做自己人生的规划设计师，然后有针对性的加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。 一、认识自我、准确定位 1、兴趣爱好 喜欢经济，对贸易、管理、营销有浓厚兴趣； 喜欢模型，从小就培养了很好的动手能力； 喜欢电脑应用，对网络、软件、网站建设有一些基础； 喜欢旅游，爱玩、喜欢挑战一些新鲜的东西； 喜欢交际，结识朋友，帮助朋友；
2、个人能力 计算机能力：拥有计算机网络技术基本知识，熟悉局域网、广域网的原理 以及安全维护方法，掌握因特网应用基本技能，具备从事机 关、企事业单位组网、管理以及开展信息网络化的能力。能 进行简单的C语言编程，熟悉dreamwave、photoshop、 office等软件、windows操作系统的配置与维护。 中文能力：有较好的语文基础，良好的书面表达能力； 外文能力：可以进行英语基本对话，阅读一般商务函电等； 专业能力：国际贸易基本报关能力，初步了解其他相关课程，营销基础 技能，能进行营销分析； 管理与组织能力：多年班长团支书的经验，可以轻松组织集体活动，宣 传能力较强，组织协调能力、交际能力、沟通能力 3、家庭背景 生长在城市家庭，父母从事工科类，职称较高，家庭以教师职业居多，有一定的社会关系背景，对自己职业发展道路有一定影响。特别是母亲毕业于福州大学机械系，现任职高级工程师，我从小就接触了机械设备知识，而且母亲的经验和人际关系都可以为我今后就业奠定一定的基础。 4、教育背景
职业生涯规划人物访谈 报告 文件编码（008-TTIG-UTITD-GKBTT-PUUTI-WYTUI-8256）
职业生涯规划人物访谈报告 姓名：陈功 学号：031 学院：大数据与智能工程学院 班级：2017级信息工程 访谈时间：2018年4月25日 访谈方式：QQ采访 被访谈人：刘卫中 被访谈人简介：刘卫中，我表哥的高中同学，毕业于湖北中医药大学信息工程专业，本科毕业到现在就职于阿里巴巴，月薪2万。 访谈内容： 问题1：您刚本科毕业时从事什么工作？ 答：刚毕业时一片迷茫，跟大多数人一样通过校招进了一家小公司。 问题2：您对第一份工作有何评价？ 答：非常糟糕，上学时不努力，啥都没学到，公司只会安排你打杂，福利基本没有，住的员工宿舍，就是个地下室，也就月薪2000块钱。 问题3：您在为阿里巴巴工作之前还从事过多少工作？ 答：这三年我都在不断地换工作中度过的，日子过得苦，但是进步很快，每次跳槽的工资都会增加两千左右。 问题4：您是如何进入阿里巴巴的？
答：前年年末的时候，我跳槽进入了一家阿里巴巴的外包公司，被公司送去杭州阿里总部进修，在学习了两个月后尝试在阿里的工作，最终被定为了正式员工。问题5：您觉得您找工作最头疼的事情是什么？ 答：资本，就是个人吸引他人的能力，我只本科毕业，没拿什么证书，英语也只过了四级。在投简历和面试过程中层层受阻，刚开始尝试考研，后来觉得过于浪费时间，还是积累工作经验一步一步来吧。 问题6：您认为做好这工作应具备什么知识技能和经验？ 答：要有扎实的理论基础，对各类电子元器件的原理、型号、用途有较深刻的了解，精通嵌入式系统的开发、熟练使用各种相关的设计软件，会使用编程语言。问题7：您认为胜任此工作应该有什么样的个人品质？ 答：要踏实、有耐心、谦虚。因为我们跟机器打交道，机器不明白我们交给他的任务他就会出现错误，一定要踏踏实实去编写每一个程序，在出现错误的时候不能着急。一定要耐心的检查每一个错误然后进行修改，在自己没有能力解决问题的时候要谦虚地向他人请教。 问题8：请问你觉得大学中最重要的课程是什么？ 答：怎么说呢，我觉得每一门课程都很重要，我就是因为大学没有好好学习，以后导致我走了不少弯路，但是我觉得做中的还是英语，因为我们专业的专业技术，很多时候查阅资料都是英文版的，阅读起来很不方便，如果英语好的话将是吸引公司的很重要的一点。 问题9：您除了工作的时间之外，还进行什么活动？ 答：下班后我会继续自学英语，并且准备参加国外公司的培训。 问题10：您对我有什么好的建议？
●因为懂得，所以珍惜 哈佛大学曾做过一个有趣的心理调查。调查很简单，只是几个电话测试而已。调查人员给调查的对象打了个电话，问道：“你现在在干吗？”“上班。”“上班感觉怎样？”“没劲极了，枯燥乏味。”“那你希望干点什么？”“还等两个小时下班就好了，我可以和同事一起去酒吧。” 两个小时后，调查人员又打了他的电话。“你现在在干吗？”“和同事在酒吧。”“感觉该好些了吧。”“还是没劲，都是些无聊的话题，我正打算去找女朋友。” 过了一小时，调查人员再次拨通了他的电话。“和女朋友在一起快乐吗？”“别说了，烦死啦。说话时，有个女同事打来电话，询问工作上的事情，女朋友硬是要我交待是不是有外遇了。你说这哪能不烦？得了，我还是回家休息吧。” 到了晚了，调查人员的电话拨通，这个被调查者就先开口了：“别问了，很没劲，杂志翻完了，喋看完了，有点寂寞。”“那你想怎样？”“还是上班好，明天工作努力点，好让薪水增加点。” 这是去年春天，我刚进一家著名外资食品企业做推销员时，企业培训师讲的一案例。 培训师语重心长地说：“仁者见仁，智者见智。这个故事很简单，但是能悟出一东西。谁悟得越多越深，谁就有可能干得更好。竞争很残酷，大家好好干吧。” 那次公司招聘的推销员有上百名，两个月后，有三分之二的人被淘汰。学历最低的我，却留下来了。我留下来还真得益于这个故事。 一开始促销真叫艰难，从早忙到晚也没搞定一份订单，有时真想不干了。这时我想到了那个职员不论干什么事情都觉得“没劲”，那么要说艰难，其他工作也艰难。何况这个工作还是我好不容易通过层层面试争取来的。我对自己说，信念很重要。 咬咬牙坚持住，困难很快就过去，我最终通过了试用期。因为刻苦、诚信，我的客户越来越多。半年后，我当了销售主管，管理15个销售人员。事情杂了，矛盾也多了，心情也容易急躁了。但是我立马又 想到那个心理测试，何不心平气和地生活？每一份工作其实都有它的乐趣，应该珍惜“现在”。 职业与兴趣 一位刚过30岁的人，写信给一位百岁老人，诉说自己的苦衷。说自己从小就喜欢写作，可阴错阳差，却当了一名医生，而他对自己从事的职业一点都不感兴趣，想改行干写作，又担心年纪太大，为时已晚。老人接过信后，立刻给这位医生回了一封信，信中说：“做你喜欢做的事，哪怕你仙子已经80岁。” 这位医生接到信后，受到鼓舞，当机立断放弃行医，拿起了笔杆子，以后竟成了大名鼎鼎的作家，他就是日本的渡边淳一，而那位名叫摩西的百岁老人曾市美国弗吉尼亚州一位普通的农妇，76岁时因患关节炎放弃农活后开始画画；80岁时在纽约举办了个人画展，引起轰动；101岁辞世时留下1600幅作品。 一个国外调查机构曾围绕“职业与兴趣”这个主题对1000名职场人士进行调查，结果令人惊讶，竟有38%的人员中，最后能脱离不感兴趣职业的不足3%。 明明对自己所从事的职业不感兴趣，为什么还要“泡”在其间，“钉”在其中？也许是为了生计，也许是为了安逸，也许是为了所谓的“前途”。但人生的前途绝不是在自己不感兴趣的事业上，因为你想做的事才是你真正的天赋所在，才是你人生的成功点，才是你生命的寄托和精神的家园。 做自己想做的事，你才能像摩西奶奶和渡边淳一那样，找到真正属于自己的人生殿堂。 做自己想做的事，那才是你生命的金矿所在。 培养切实的职业兴趣 寓言故事：
HR讲座系列之二十：职业生涯规划案例 一、企业施行职业生涯规划的前提： 1、明确公司对员工的价值取向——即企业对员工的基本要求，包括行为、能力、价值观、职业道德、业绩标准等； 2、企业人力资源管理相对的连续性——即相对企业经营管理运作体系，公司人力资源管理政策（薪酬、绩效、招聘等）、制度，以及业务流程的稳定性； 3、企业组织内部职务体系的建立与完善——即根据企业规模，设计职能系列（如经营管理、技术开发、市场业务等系列），它是员工纵向职业发展的通道； 4、内部相关制度与人员的配合——即考虑管理程序、方法与员工横向发展时需要的支持与指导；一个企业员工职业生涯规划不仅仅是人力资源部的事情，应该是所有人员的事；员工发展过程中的培训、指导、沟通、横向发展等都需要大家配合； 公司在进行人员规划之前，至少要在上述几个方面达成共识，才能使员工职业生涯规划有一个坚实的基础，明确各自的责任。 二、职业生涯规划的基础工作： 1、公司在进行员工职业生涯规划时，必须对员工进行深刻的了解；针对不同员工的特点、优劣势，制定不同的发展通路；因此，应该建立对员工能力、资格的认定体系（任职资格管理体系）与能力评估体系； 2、内部推动——让员工谈自己对自己的职业锚设定（自我职业规划）；公司对员工的了解与鉴定确定的发展通路；将两方面进行互动沟通，确定员工生涯，并建立生涯档案； 3、对员工生涯拟订推进计划、方法，以及反馈措施； 三、员工生涯规划内容： 1、生涯发展宗旨： 例：协助员工发展多方面的潜能，并进行员工个人与组织事业发展规划，以使公司员工与公司共同发展。 2、规划措施： 个人意愿——讨论说明会、个人定位；
教师生活方面的总结 教师的教学方式包括教学理念层面、教学行为层面和教学评价层面，教师生活其实并没有我们想象的那么单调，今天我们给各位亲精心准备了，谢谢各位亲对我们的支持。 篇一 学校是德育的重要场所，在生活方面这一块，我在本学期做了以下几方面工作： 一、尊重、理解、信任学生 对学生的尊重和期望，我不仅仅表现在口头上，更是注意言行一致，贯穿在整个自我道德教育过程中，比如，在和学生谈心时，我总要选择能与他们的目光平视的方位来进行，这样与人相处的方式态度就总透着待人的诚意;再如，我在学生的面前从不批驳“对于新生事物的敏感性，学生强过老师”自己正在忙着认识一些新事物，学习一些新知识，看一些较经典的书籍刊物，使自己和学生谈心时充满时代气息。 二、言教身教要结合 作为一名教师，我的一言一行都会影响到孩子的行为准则规范，对孩子的深刻教育，言语不如行动：“身教最为贵，知行不可少”，如自己的着装、房间、床铺、衣柜精心准备、勤剪指甲、吃饭不挑食、个人卫生等等，随时加强自身修养。要知道老师的
行为不当，学生的举止也好不到哪里去。因此，我不断地完善自身，谨言慎行，时时处处做学生的榜样，用自己的善言善行为学生树立模仿的标本。 三、了解、关爱每一位学生 首先熟悉了解学生，掌握学生动态，分析以前学生的情况，找个别学生谈话，从和他们谈话我可以了解和掌握学生的心理和动态，在和他们多次交谈以后，我认为他们都把我当成了朋友。 四、提高学生自理能力、严格要求 首先必须先从寝室的常规管理做起。所以我每个天都要下寝室很多次。寝室是学生的第二个家，只有抓好寝室的卫生和纪律等常规，才能让学生有一个比安静，整洁的休息的良好环境。所以每天我都会去寝室进行常规检查，为了搞好寝室工作，我决定发展学生实行“传、帮、带”让做得好的同学当“小老师”。同时，我们还开展了一系列的寝室文化活动。学生发挥自己的聪明才智，自己动手，布置寝室，简单大方，又充满创意，使学生的小家更加融洽，迸发出勃勃生机。 五、抓学生的养成教育，促学生健康成长。 对于学生的内务、路队，我都严格要求。做不规范的不能过关，物品摆放丢三拉四的不过关。我培养了几个干部。这样既提高了检查力度，又减轻了老师的工作量，还能保质保量的完成各
第四节大学生涯规划案例介绍 在设定职业生涯目标时可以采取多种方法，诸如“5W”法、SWOT法等。 下面以SWOT法为例说明大学职业生涯与发展规划目标如何确立。 SWOT法是一种有效的自我诊断方法，可以帮助你分析你的个人优点和缺点，并且教你评估出自己所感兴趣的不同职业道路的职业机会和威胁所在，从而明确职业发展方向。SWOT四个英文字母分别代表：优势（Strength）、劣势（Weakness）、机会（Opportunity）、威胁（Threat）。 （一）优势分析 优势分析主要是出众的地方，寻找职业方向，往往要从自己的优势出发，以己之长立足于社会。在自己的职业生涯设分析自己计中，如果你能根据自身长处在选择职业并“顺势而为”地将自己的优势发挥得淋漓尽致，就会事半功倍，如鱼得水。对于大学生而言，必须从所学专业和优势入手明确职业生涯目标，专业学习是大学生职业生涯发展的基石，是通向职业生涯目标的桥梁和翅膀。在大学期间，大学生只有通过建立在专业框架下的学习，储备各项文化知识素养、专业知识、专业技能，才能为未来求职就业、考研、创业打下坚实基础，不断走向成功。 （二）劣势分析 “人无完人，金无足赤”。由于生长环境的不同、经历的不同，在有限的条件下，人无法避免自身的劣势。劣势分析主要包括性格的弱点和经验经历中的欠缺。人天生就都有弱点，这是我们与生俱来且无法避免的。卡耐基曾说：“人性的弱点并不可怕，关键要有正确的认识，认真对待，尽量寻找弥补、克服的方法，使自我趋于完善。”经历中的欠缺也同样需要我们积极面对，寻找弥补的方法。 （三）机会分析 机会分析主要包括对社会环境的分析认知、行业环境分析认知、人际关系的分析认知等等。环境为每个人提供了活动的空间，发展的条件和成功的机遇。特别是近年来，社会的快速变化，科技的高速发展，市场的竞争加剧，对个人的发展产生了很大的影响。在这种情况下，个人如果能很好地利用外部环境，就会有助于个人发展的成功。有人曾说在机会面前有五种人：第一种人创造机会，第二种人寻找机会，第三种人等待机会，第四种人错过机会，第五种人漠视机会。我们如果做不了第一种种人，至少也要主动去寻找机会。如果我不善于创造机会，那我们一定要善于抓住身边的机会，不可让机会从指尖流走。 （四）威胁分析 在这个社会中，除了机遇我们还会面对各种各样的挑战和威胁。这些威胁和挑战对我们明确职业目标至关重要。尽管这是我们无法控制的外部因素，但是我们却可以通过努力弱化它的影响。对于这些挑战，我们不能采取一味的回避态度，怨天尤人。因为我们不能让社会适应你，只能改变自己，提高自己去适应社会的能力，通过努力把挑战转化为一种内在的动力。这样，我们才能避免不利的影响，在困境中脱颖而出，寻求发展和成功。 在仔细地对自己做一个SWOT分析评估后，你可以列出自己的优势和劣势，分析环境带来的机会和挑战，比较分析之后确立大学的职业生涯目标和发展规划。 案例1 小张的SWOT分析 个人简介：小张，男，山东理工大学机械设计及制造专业大三学生，在校期间学习了金属工艺学、机械设计、机械制造工艺学等相关专业课程。小张性格开朗，勤奋好学，吃苦耐劳，敢于面对
一年来的工作、思想、学习以及生活等方面个人工作总结 一、政治上坚定，思想上成熟 一个人的信念是人的世界观在奋斗目标方面的集中反映，共产主义信念是我一生执著的追求目标和持久的精神激励力量。我把政治上追求与现实中工作结合起来，我把为共产主义奋斗终身的信念从朴素、直观认识在学习、工作中日益上升到自觉、理性的高度，从感性认识上升到了理性认识。认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观，以及十八大报告的会议精神。按照新党章的各项规定，做好自己的本职工作。在工作中我焕发出了高度的积极性和创造性，脚踏实地、艰苦创业，捍卫自己的信仰和共产主义事业，努力完成上级交给我的各项任务。因为我有了始终不渝的政治信念、坚定不移的政治立场，所以，我才能在实际工作中保持锐意改革，勇于进取的革命气概，保持锲而不舍、顽强奋斗、拼搏到底的作风，保持我乐于奉献、不怕牺牲、全心全意为人民服务的精神。我从做好本职工作和日常工作入手，从我做起、从现在做起、从身边的小事做起并持之以恒。伟大寓于平凡。我在本职工作中尽心尽力、孜孜不倦地做出成绩。鼓实劲、察实情、说实话、办实事、求实效。我不断提高自己的业务本领，努力精通本职的业务知识，做本职工作的骨干和行家里手，脚踏实地的做好本职工作。把远大目标与现实努力结合起来，把为人民谋利益的决心同过硬的本领有机地统一起来、把为人民谋利益的热情同实事求是的态度有机地统一起来、把全心全意为人民服务的良好愿望同本职工作有机地统一起来。把全心
全意为人民服务的良好愿望同本职工作统一起来。我在实践中为群众办实事，把着眼点放在本职岗位和现实基础上。 二、工作中勤奋，业务上钻研 在工作、生活中我一直相信一份耕耘、一份收获，所以我一直在努力，不断的努力学习、不断的努力工作。作为水厂一名普通的运行工，我在工作中不断的积累，水厂运行工作的各个方面我有了更深入的了解和认知，对发生的各类事故有了一定的独立分析和处理能力，做好本职工作。恪尽职守，兢兢业业，尊重领导，团结一致。回首过去的工作，有硕果累累的喜悦，也有遇到困难和挫折。 在工作中，按照公司各级领导的安排，干好自己份内的工作，积极参与公司组织的各类文体活动，培训学习等，认真完成水厂的各项工作任务。按时上下班，做好值班工作，主动保持好水厂的卫生环境，认真做好水厂的运行工作，严格按要求做好各类设备检查，机械设备的维修与定期保养工作，与水厂领导、同事共同更换电机水泵轴承、填料等多次，按时给电机水泵打黄油，定期按要求添加氯化钠溶液，加班加点参与泵房75KW水泵的提升改造工程。有时根据水厂情况安装电器开关、修理灯具等杂务，认真做好日常工作中的每一件小事，为水厂的建设添砖加瓦，共同创造的美好工作环境。 三、不懈的努力、永远的追求 工作的成绩是有的，但不足总是存在的。我深感自身技术水平有限，有待提高，我会在自己的岗位上不断学习，总结经验，系统学习水厂设备的运行原理，做好水厂供水工作，完善自己的不足，不断开拓创新。我在运行岗位做了一些工作，也取得一些小小成绩，但相对于党和组织对我的重托和期望，还相差甚远。在今后工作中，拓宽思
一、施瓦辛格的职业规划 四十多年前，一个十多岁的穷小子，身体非常瘦弱，却在日记里立志长大后做美国总统。如何能实现这样宏伟的抱负呢？经过思索，他拟定了一系列目标。 做美国总统首先要做美国州长－－要竞选州长必须得到雄厚的财力后盾的支持－－要获得财团的支持就一定得融入财团－－要融入财团最好娶一位豪门千金－－要娶一位豪门千金必须成为名人－－成为名人的快速方法就是做电影明星－－做电影明星前得练好身体，练出阳刚之气。 按照这样的思路，他开始行动。某日，当他看到着名的体操运动主席库尔后，他相信练健美是强身健体的好点子。他开始刻苦而持之以恒地练习健美，他渴望成为世界上最结实的壮汉。三年后，借着发达的肌肉，一身似雕塑的体魄，在以后的几年中，他囊括了各种世界级的＂健美先生＂称号。 22岁时，他踏入了美国好莱坞。在好莱坞，他花费了十年时间，利用自身优势，刻意打造坚强不屈、百折不挠的硬汉形象。终于，他在演艺界声名鹊起。当他的电影事业如日中天时，女友的家庭在他们相恋九年后，也终于接纳了这位＂黑脸庄稼人＂。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪总统的侄女。 2003年，年逾五十七岁的他，告老退出影坛，转而从政，成功竞选为美国加州州长。他的下一个目标就是美国总统。 他就是阿诺德·施瓦辛格。他的经历告诉我们：科学规划，行动
有力，就能成功。 从这个职业规划案例可以看出：职业规划制定的越早、步骤越详细，越能早日实现自己的梦想。不管这个目标多么艰难、自己的现实和理想之间相差多远，只要自己有恒心、有切实可行细致的计划，并一步一个脚印踏踏实实地去完成，就一定能实现自己远大的理想！ 二、张艺谋的职业生涯规划 特殊的历史环境，使得年轻时的张艺谋未能上高中就插队当了农民和当工人，很多人像他一样没有选择，但能像他一样坚持自己梦想的却不多。终于，在1978年。张艺谋以27岁的高龄去学习自己钟爱的摄影，为自己未来的转型进行积累。 重新进入课堂学习后，张艺谋老老实实的做起了摄影，虽然他的志向是导演，但他显然十分清楚自己要做什么。这个时候的他仍在学习，不是在课堂上，而是在实践中学习。 在《黄土地》获奖后，张艺谋有两个选择：继续作为一个已经很成功的摄影师或者转型开始做导演。然而，意料之外，他却做了另外的选择－－做一名演员！并且也获得了一定的成功。不过也可以说，这实在是最明智的选择。要做导演，特别是要想成为较有建树的导演的话，当然最好能亲身体验过做演员的感受，才能在拍片的时候和演员们够契合。 《红高粱》成功以后，张艺谋拍了一段时间的文艺片，在全国大众都熟悉了他的名字后，张艺谋敏锐地捕捉到了商业片的市场价值，并与中国电影市场的需求相契合，他开始转向了商业大片，开始了自