一、去红血丝的日常三招
1、保湿：面部红血丝多发生在干性肌肤者身上，其干燥程度要比面部其他部位更为严重，减轻潮红的工作要从保湿开始，每天早晚的补水保湿工作要认真做到位。但是选择保湿产品本身也是需要一定技巧的，并非随意选择，很多保湿产品都内含酒精成分，面部潮红者酒精禁用，因此选择产品的时候最好问清楚或者在手臂内侧试用，然后闻一下是否有酒精味道。
2、按摩：有红血丝的MM，早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以促进血液循环减轻潮红程度，但是切忌用指甲去抓，用指肚做针对性的按摩，才是正确的方法。针对潮红部位还可以做一些简单的天然面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是天然的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。
3、去角质：很多人认为用指甲抠才能更好地清除角质，这实在是很大的谬误，我们面部的角质层并没有那么厚，直接用指甲抠会损伤肌肤，造成皮肤更加敏感容易泛红。由于皮肤干燥气候寒冷导致的面部红血丝者，其潮红部位的皮肤较为粗糙，用手摸上去可以明确感觉到角质层比较厚，因此常做去角质工作对于保湿和面部潮红现象会有很好的效果，但是切忌太频繁，一周一次针对潮红部位的去角质工作就可以了。
二、预防红血丝的方法
1.切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，如每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。
2.平时注意面部的物理性防护，如：夏天出门打伞、冬季戴口罩保暖等措施。
3.皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分；不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。
4.多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物，如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用。
5.避免在风吹日晒，减少恶劣环境对皮肤的物理刺激。
6.避免经常去角质，容易破坏保护皮肤的表层，使表皮变薄，红血球容易渗出，形成面部红血丝。
三、减轻红血丝的技巧
1.增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力。
2.尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
3.经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性。
4.避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。
5.热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
四、红血丝肌肤的护肤建议
A、避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好买一些质量比较好的洗脸棉，而且这样也有利于把洗面奶擦洗干净。
B、可以选用一些含洋甘菊的护肤品，可以防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。
C、晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直至完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，一般情况，维他命E胶丸用大粒的一粒就可以了，依据各人情况不同而定。
红血丝皮肤比较敏感，可以用些柔和型的护肤品，尽量少更换护肤品，如果有需要更换请先做一下实验：可以先把少量外用护肤品搽在耳后（因为耳后皮肤一般没有过多的接触到外用护肤品，对护肤品比较敏感），一个小时后可以看一
下结果，如果在耳后不会过敏，则可以搽少量在红血丝部位，如发现过敏或不适，请立即停用。
五、淡化红血丝的好方法
1.使用“三无”保湿品
秋冬季节，脸颊的肌肤总是感到很干，这样的干燥也会引起肌肤的敏感，红血丝乘机会冒出来。这种干燥敏感性的红血丝，最好的“治疗”方式就是使用“三无”的保湿品，也就是说无酒精、无香料、无防腐剂的保湿护肤品，不仅可以解决肌肤干燥的问题，更可以避免肌肤受到刺激。
2.阳光设防
阳光中的紫外线会让红血丝的状况进一步恶化，所以减少外界的刺激会让肌肤多少欣慰一些。同时如果能够适当地遮挡，就会更加理想了。于是具有防晒和粉底遮挡效果的隔离霜就可以派上用场了。隔离霜有很好的修整肤色的效果，同时能隔离彩妆、隔离污染、隔离紫外线，任何肌肤都可以把它用作妆前底霜，对敏感的“红血丝肌肤”，它就显得更加必要了。出门擦SF30以上的防晒霜，可以减少皮肤过敏现象。
3.杜绝冷热交替
冷热交替的护肤方式备受推崇，但也有可能正是你肌肤出现红血丝的祸根！先用热水洗脸再用冷水敷面，冷热交替很容易导致毛细血管扩张，形成面部红血丝现象，严重的还会引起面部敏感症状，本身就是敏感肌肤的人情况可能会更糟糕。
因此建议你用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。
4.提升肌肤免疫力
工作越累，肌肤也越累。即使脸上出现了“好气色”，也是因为红血丝在作祟。这是因
为肌肤细胞在生活劳累和精神压力之下，得不到充分的休息和调养，自由基大范围地开始活动，令肌肤的免疫力进一步降低。因此，为了消除红血丝，提升肌肤免疫力是非常必要的。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越。
5.经常按摩红血丝的位置，促进血液循环，有助于加强毛细血管的弹性; 由于运动或者吃辛辣食物造成红血丝严重时，可以使用冷敷，以减轻脸部发热，肿胀。
六、红血丝肌肤的日常注意事项
皮肤薄而且有红血丝的MM在生活中要小心护理，并且应注意以下几个方面：
1.经常用冷水洗脸，锻炼皮肤，增强皮肤的耐受力。
2.尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
3.经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管的弹性。
4.尽量避免进入骤冷骤热的环境，应让皮肤有个适应过程，以免引起红血丝加重。
5.红血丝严重时可以冷敷，以减轻脸部皮肤发热、肿胀。
6.慎做去角质层类美容手术，慎用美白去斑类化妆品。
7.不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。
8.若你的脸部已有红血丝，干燥则会让你的皮肤愈演愈烈，皮肤及时补水是必要的。
9.脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能轻柔，否则会让红血丝更严重。
七、红血丝的饮食注意五项
1.每天要确保喝1000ml以上的水，最好是白开水。补充充分的水分，保持皮肤正常的新陈代谢。
2.多吃含有维生素c的水果和蔬菜，有利于恢复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。
3.平时可以多用黄瓜片做面膜，因为黄瓜有镇静皮肤的作用，可以缓解皮肤的敏感症状，
同也有保湿的作用
4.多吃含有活血化瘀成分的食物。红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄，毛细血管扩张，血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅，淤血阻滞，继而产生血垢凝聚附着在血管内壁上，透过面部薄弱的皮肤从而看到局部呈块状或片状红色区域，所以可以吃活血化瘀的食物何保养
5.避免酒精辛辣。面部红血丝的人肌肤相对敏感，特别是潮红部位，有时候即使没有蚊虫的叮咬也会出现瘙痒的小疙瘩。对于这样的皮肤，应该忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引发内热，毛细血管扩张，最先反应在面部的就是面部潮红现象。当然辛辣食物和酒精本身就是好肌肤的克星。
八、春季去除红血丝的策略
作为肌肤敏感的最高发季节，春天忽高忽低的温度使皮脂的分泌时多时少，同时温暖的春风带来了风沙、尘埃、花粉等刺激物，紫外线的加强也会成为敏感源。即便不是敏感性皮肤，此时也很容易出现刺痒、红肿等现象。如何平定敏感肌？你需要为肌肤加上一道缜密防线。
主动预修护
如果你在往年已经有过春季肌肤敏感的情况发生，那么就请预先做好防敏感的护肤功课吧，事先预防通常会比事后修护更容易一些。给肌肤补充足够的水分，是加强肌肤耐受性的首要关键，因为干瘪的肌肤细胞是没有能力来构筑健康的肌肤自我防护屏障的。除此之外，一些低刺激性、能强化肤质的精华素也是好选择，它们能令肌肤的耐受性加强，从而减少敏感现象发生。
Tips
1．阳光、脏空气、灰尘等都有可能成为“敏感源”，所以当肌肤出现敏感状况时，白
天要更注意防晒隔离护理。当然，隔离霜要选择低过敏度的。
2．如果是易敏感肤质，换季期间请不要贸然转换全套护肤品。因为肌肤在抵抗力较弱的状态下，对新成分可能会非常敏感。
舒缓强镇静
无论是偏干或偏油的皮肤，都有可能因为护理不当而使皮肤越来越脆弱，肌肤敏感的困扰也会随之而来。此时的皮肤，会迫切地希望得到修护，但同时又因为皮肤细胞的机能下降，会“虚弱不受补”，有时连精华都可能成为“刺激源”，让泛红、肿痒等不适反应再度升级。此时肌肤最需要的是一款质感轻盈的水质修护精华，既有及时舒缓镇静肌肤的作用，又能修复屏障功能，唤醒细胞活力，提升对外界刺激的防御力。
Tips
1．肌肤敏感时，保湿精华可以适当使用，但是那些针对性更强的美白、抗皱精华请务必慎用。因为这些精华中的有些成分，对于敏感肌肤而言，有着一定的刺激作用。
2．不要随意去角质。无论如何，去角质的产品对肌肤都会有一定的刺激性，敏感时期慎用去角质产品。
隔离加修饰
如果肌肤敏感，化妆并不提倡。但是在某些特别的场合你一定需要化妆时，除了建议使用低敏度的彩妆品外，选好隔离产品也非常重要。它们可以将你的肌肤保持在一个相对安全的状态。另外，如果你对脸上因敏感出现的潮红等症状耿耿于怀，觉得素面无法见人的话，带有修饰肤色功能的低敏度隔离霜更将成为你的恩物。它们能让你的肤色均匀，即便不上妆也能适度降低肌肤瑕疵，并拥有亮彩的肤色。
Tips
1．如果是以修饰潮红肌肤为主要目的，建议选择绿色的隔离霜，它能很好地中和红色，
令肌肤呈现健康色泽。当然，隔离霜的使用，最好也先来次敏感测试哦。
2．现在这个季节，隔离霜的防晒指数选择SPF30以下的就可以了。毕竟，SPF指数越高，对肌肤的负担也会越大。
九、冬季红血丝的护理方案
1.使用祛红血丝的护肤品，针对红血丝的产品，要成为你的基础护肤品每天使用。
2.与辛辣食物说拜拜。在生活饮食上尽量不吃刺激性的辛辣食物，避免对皮肤引起刺激。
3.雪水神奇退红。下雪时用瓶子装些雪水，使用时先用生姜在有红血丝的地方擦一遍，然后用浸过雪水的毛巾捂在脸上3分钟左右，连续护理一段时间，红血丝会慢慢褪下。
4.物理降温。室内的温度不要过高，感觉脸上有些发红燥热时，可用冷水敷一敷，做做物理降温。
5.生活起居三注意。在平时的生活中，要注意保暖、避免日晒、尽量控制自己的情绪，这些都可有效避免毛细血管扩张。
十、去红血丝护肤品的选择和使用
选择适合的祛红血丝护肤品，不仅明显淡化和改善红血丝，甚至可以彻底地去除红血丝。当然，在选择之前应该小面积在脸颊试用，确保肌肤没有任何不良反应。
1.药妆遮瑕的护肤品，是面部有红血丝的敏感肌肤最好的伙伴。对于药用遮瑕品使用过程中一定要谨慎选择，避免药物护肤品中具有刺激性成分。
2.任何护肤品在选择使用的时候一定要确保其成分不能够含有刺激性成分和激素性成分。富含矿物质成分的护肤品也要谨慎使用，因为很多化妆品成分中的矿物质都会对面部角质层造成一定程度的损伤。
3.避免含有酒精和过多的人工香料，容易引起皮肤敏感，酒精挥发时易带去脸上的水分，
造成角质外翻产生皮肤过干的情形。
4.与肌肤一样呈弱酸性的护肤品，能和肌肤完美亲和。但是如果长期使用，会导致脸上角质层的损伤加重。应该尽量避免长期使用酸类成分产品，像是果酸、A酸、水杨酸、左旋C，会让皮肤容易敏感、变红、变薄、脱水、老化、进而黑皮甚至肤质变坏。
美容课程皮肤基础理论知识 1.皮肤的定义 是人体最大的器官，覆盖全身每一个部位，能执行维护健康与美观所必须的重要功能。 它主要依靠血液和淋巴液来供给营养。 健康的皮肤是微含水分、柔软、易弯曲、呈微酸性且没有瑕疵及疾病。 厚度为0.212－0.508公分（眼部最薄，手脚掌最厚） 2.皮肤学的定义 是专门研究皮肤的性质、构造、功能、疾病和治疗的一门学科。 二.皮肤的生理功能 呼吸 分泌 排泄 知觉 调节体温 保护 吸收 三.皮肤的生理结构 表皮简单表皮：没有角质层的内壁上层。 复杂表皮：角质层 透明层 颗粒层 棘状层 基底层 结构图 四.皮肤生理结构 真皮皮肤的内层，属结缔组织高敏感的脉管层。分表层和较深层。 表层：内含丰富的胶原纤维、弹性纤维，决定了皮肤的韧性和弹性。并富含毛细血管、神经末梢。表层也含有一些黑色素 较深层：含脂肪细胞、汗腺、血管、毛囊、淋巴管、竖毛肌、皮脂腺。 五.皮肤的生理结构 皮下组织 含大量的脂肪细胞，可作为能源来供给人体消耗。脂纺组织因人的年龄、性别及健康情形的不同在厚度上也有所不同， 六.皮肤的类型及护理重点 干性： 皮脂腺分泌不旺盛，毛孔细小，不易长暗疮，保水功能差、易衷老。主要缺V A。PH为5.5－6.0 干性缺水：干燥、脱屑。易敏感。 干性缺油：晦暗无光。 护理重点：多吃含V A的食物，如胡罗卜、动物肝脏。 使用滋润性营养成份高的化妆品。尽量 减少外在刺激。一定要用柔肤水和眼霜。 七.皮肤的类型与护理重点 油性皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，易长暗疮，角质层较厚。不易衰老，主要缺VB族。
PH为4.5－5.0 护理重点：少吃煎炸油腻辛辣的食物，养成良好的生活习惯。常做深层清洁，并使用去污力较强但很温和的清洁品。一定使用爽肤水。 皮肤类型与护理重点 中性 皮脂腺分泌适中，毛孔分布不明显，保水功能好，不易衰老，皮肤表面光滑、细嫩、红润。是皮肤中最理想的肤质，但通常在幼儿期或青春发育前期会出现，成年人很少会有此类皮肤。PH为5.0－5.5 护理重点：只需注意清洁和补充适当的营养即可，并养成良好的生活习惯和心情愉悦。皮肤类型与护理重点 混合性 T字部位偏油，V字部位偏干性或中性相结合皮肤。此类皮肤夏天会呈偏油性，冬天呈偏干性，护理时根据实情而异。 护理重点：利用干性和油性相结合的方法护理 T字部位要常做深层清洁。 八.皮肤类型与护理重点 敏感性皮肤表皮较薄，微细血管显而易见。皮肤遇外部刺激出现微痒、红痕、脱屑的现象。此类皮肤一般都缺水。 体质敏感：身体缺乏某种抗敏元引起的过敏。 肤质敏感：使用不适合的化妆品或其他原因。 护理重点：选用不含色料、酒精、香料的化妆品。避免外界的刺激。 九.化妆品的功效 洗面奶 清除面部污垢，使毛孔畅通 软化角质，使老化的角质更易脱落 化妆品的功效 爽肤水 进一步深层清洁 收缩毛孔 柔软皮肤 充分补水 调节皮肤的酸碱度 化妆品的功效 角质霜 软化老化的角质，使之脱落，达到深层清洁 促进血液循环 使皮肤光洁、柔嫩富有弹性，更易吸收营养 又称磨砂膏，去死皮膏等。 严重的敏感或暗疮性皮肤慎用 化妆品的功效 面霜 补充皮肤所需营养，使皮肤更富有弹性，光滑 给皮肤形成一层保护膜 日霜具有一定的防晒功能
皮肤瘙痒患者的护理 在慢性肾功能不全患者中,皮肤瘙痒是一种常见和难以耐受的症状，在维持性血液透析患者中发病率为60％—90％。随着透析时间延长，症状逐渐加重，使患者终日焦虑，十分痛苦，严重影响患者的生活质量。因此，如何改善患者瘙痒症状，有效提高透析患者的生活质量，是血液透析医护人员亟待解决的问题。 原因分析 一、电解质代谢障碍慢性肾功能衰竭患者由于排磷减少，血磷水平反复升高，血离子钙水平下降，从而刺激PTH(甲状旁腺激素)分泌而导致继发性甲状旁腺功能亢进。研究表明，继发性甲状旁腺功能亢迸可致皮肤瘙痒，其增高可引起高钙血症、皮肤钙化和刺激皮肤肥大细胞释放组胺，因而PTH增高被认为是一个重要致病原因。目前，常用的治疗手段包括： 1. 饮食中限制磷的摄人，建议磷的含量最好少于600一l200 mg／d，避免食用豆制品类食物及动物内脏； 2.应用活性维生素D补钙； 3.服用磷结合剂，减少肠道对磷的吸收； 4.定期选做HP联合HD或HDF(血液透析滤过)治疗； 5.改变抓痒的方式。用手轻拍打，勤剪指甲。特别注意保持动静脉内瘘侧手臂皮肤的完整性，以免造成内瘘感染。若局部感染者，穿刺时应避开，并遵医嘱使用百多邦抗生素软膏。 二、氮质代谢产物潴留 氮质代谢产物潴留对皮肤的刺激以及使皮脂腺及汗腺萎缩，使皮肤出现不同程度的干燥、脱屑而引起瘙痒。患者皮肤外观像鱼鳞癣样，皮肤瘙痒难忍，经常搔抓，甚至抓破皮肤而不能得到缓解。 氮质代谢产物增多与透析不充分有关。氮质代谢产物蓄积，加重皮肤瘙痒的症状。因此，为了保证透析的充分性，减少氮质代谢产物对皮肤的刺激，采取以下措施： 1.规律透析 2.可用冷水、冰毛巾湿敷减轻瘙痒，皮肤干燥时可外涂皮肤润滑剂和使用乳酪肥皂。 健康指导
皮肤基础知识与基本皮肤护理 皮肤的定义与主要功能 ?皮肤是人体最大的器官,是人体表面一层柔软、均匀且以延伸的保护膜，面积约1.5~2m2,厚度0.4~4 m m，重量约占体重的7%。它分为三部分，由外而内分别是：表皮、真皮、皮下组织。?隔离保护（缓冲外力冲击、阻挡紫外线、防止体内水分蒸发或体外水分渗入、抑菌）?调节体温（通过血管调节体温；通过汗腺蒸发调节体温） ?分泌排泄（分泌汗液、皮脂；通过汗腺排泄尿酸、尿素） ?感觉功能（感觉神经末梢） ?呼吸和吸收（有选择的吸收外界的营养物质，通过汗孔、毛孔进行呼吸） ?新陈代谢（皮肤细胞有分裂繁殖，更新代谢的能力，晚上10点至凌晨2点之间最活跃）皮肤的结构： 1、皮脂膜是由从皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗组合而成。皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性的状态，它有抑菌抗感染、保湿屏障、滋润滑肤的作用 ?表皮层（角质层、颗粒层、透明层、有棘层、基底层） ?真皮层（胶原纤维、弹力纤维） ?皮下组织 表皮层（角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层） 其结构似一堵砖墙，砖与砖之间的水泥，是一层凝胶状的物质，当其所含的脂类与水份无法平衡时，皮肤外观就会显得干涩、粗糙。它更是外来物质进入皮肤的通道。 角质层：成板状的角质蛋白，死细胞（28天＋），“坚强的护肤卫士” 保护与屏障功能（长期的压迫和摩擦可以引起角质层增厚形成胼胝）、双向防水作用、保湿性透明层：细胞为一层透明老化无核细胞。透明层可以阻当外界的纯水被皮肤吸收,所以水在脸上会流下来,是重要的身体防护层，掌部的特别厚。可以反射阳光,决定皮肤的光泽与亮度。 颗粒层：位于棘细胞层的浅层，由2—3层细胞组成。其厚度随角化层的厚薄而变化。在角化层薄的部位常无颗粒层。从这层开始，细胞变得透明并且变硬，保护皮肤免受到伤害。它还可以阻止表皮水份向角质层渗透，使角质层细胞的水份显著减少，成为角质细胞死亡的原因之一。它还有折射光线作用，可减少紫外线侵入体内。 有棘层：棘细胞层一般由4-8层多角形的、有棘突的细胞组成。棘细胞中有溶酶体及吞噬体，可以进行重要的代谢活动及吞噬和消化表皮损伤后的细胞碎片及皮肤黑色素颗粒等。 基底层：具有细胞分裂的能力，成为生发层。基底层中，有黑素细胞，黑色素细胞+多巴昆酶在紫外线的作用下形成斑。一些因素可促进基底细胞的增生，如：外伤，肿瘤，求偶素，表皮细胞生长因子（EGF），单磷酸环鸟苷酸（GMP）。另一些因素如：表皮抑素及单磷酸环腺苷酸可抑制细胞分裂。正常皮肤须维持其适合的增生和抑制的比例。 2、真皮层（胶原纤维、弹力纤维） 主要由纤维母细胞及其产生的胶原纤维和弹力纤维及基质组成。 皮肤代谢物质交换的途径 参与皮肤的防御和免疫反应 （老年及长期过度日晒，使皮肤发生皱纹，弹性松弛，是胶原及弹力纤维变性或断裂的结果。）影响皮肤的因素 ?空气污染造成过敏、干燥，污物会嵌入皮肤中，老化角质，堵塞毛孔。 ?食物影响太过刺激的食物。 ?药物影响安眠药、避孕药，易长斑。 ?按摩过度使皮肤红肿过敏。 ?老化的因素皮肤保养不当，工作繁忙。
一、斑点形成原因及处理方法 内部因素 １、压力：当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢 的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。 ２、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素，会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点，因避孕药而形成的斑点，虽然在服药中断后会停止，但仍会在皮肤上停留很长一段时间。怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加，从怀孕 4 － 5 个月开始会容易出现斑，这时候出现的斑在产后大部分会消失。可是，新陈代谢不正常、肌肤裸露在强烈的紫外线下、精神上受到压力等原因，都会使斑加深。有时新长出的斑，产后也不会消失，所以需要更加注意。 ３、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。身体状态不正常的时候，紫外线的照射也会加速斑的形成。４、错误的使用化妆品：使用了不适合自己皮肤的化妆品，导致皮肤过敏，在治疗的过程中如过量照射到紫外线，皮肤会为了抵御外界的侵害，在有炎症的部位聚集麦拉宁色素，这样会出现色素沉着的问题。 二、外部因素
１、紫外线：照射紫外线的时候，人体为了保护皮肤，会在基底层产生很多麦拉宁色素。所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素。经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化，还会引起黑斑、雀斑等色素沉着的皮肤疾患。 ２、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感，这样会自己刺激皮肤。当皮肤敏感时，人体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题。 ３、遗传基因：父母中有长斑的，则本人长斑的概率就很高，这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。所以家里特别是长辈有长斑的人，要注意避免引发斑重要因素之一的紫外线照射。这是预防斑必须注意的，还要多使用适合自己肤质的美白化妆品。 斑的分类 1、活性斑：由酷胺酸酶活跃，造成性质不稳定，受外界光照及内分泌等因素影响，颜色深浅会变化，可祛除。常见的有：黄褐斑、日晒斑、妊娠斑、黑斑。 2、定性斑：性质稳定，不受外界因素影响而发生变化，一旦祛除原有部份不会再长出来。常见的有：遗传斑、雀斑、老年斑、色素痣。色斑特点： 1、雀斑：与遗传有关，3%与常染色体与血液有关，日晒后颜色加重，分布为点状彼此孤立存在，直径不超过0.5公分，常分布于脸颊、手部与肩部，在5-7岁开始出现，不能根除只能淡化
问题性皮肤主要有五种：暗疮皮肤、斑点皮肤、敏感皮肤、老化皮肤、黑黄粗糙皮肤 （一）粉刺、面疱皮肤 粉刺与面疱医学上又称"痤疮"，俗称"青春痘"、"暗疮"等，是一种常见的皮脂腺与毛囊的慢性炎症，其形成原因复杂，发生率高，青春期多见，时好时发，反复多年不愈是本病一大特征，且稍有不慎即容易留下疤痕和色素沉着。 1、暗疮皮肤成因分析 ⑴内在因素： ①雄激素分泌过盛，多种因素引起雄激素分泌过盛可导致。 ②女性生理周期。女性月经期前及期间面疱一复发并加重，与期间雌激素分泌下降，雄激素相对升高及孕激素的分泌有关系。 ③各种器官功能障碍，特别是消化系统障碍。如各种胃肠功能混乱，便秘，肝功能低下等，均易导致面疱的产生。 ④体内缺乏维生素B蔟和A蔟。B蔟中维生素B6及B2的缺乏，易致脂质功能紊乱，而缺乏维生素A则容易使毛囊口发生角化。 ⑤生活作息。睡眠不足，火气过旺疲劳过度，精神抑郁，紧张、压力过重等所致内分泌混乱或植物性神经功能紊乱也是造成粉刺、面疱的重要原因。 ⑥遗传。人体皮肤毛囊皮脂腺受体对雄激素的敏感性及毛囊易于角化程度具有遗传性。一般皮肤质地粗而偏黑的人，青春期毛囊易于角化，发生痤疮，而肌肤细嫩偏白的人则较少发生。 ⑵外在因素： ①清洁、保养不当：不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸，或是使用不适合自己本身皮肤的洗面奶等，因而导致此症的发生。 ②食物因素：高糖、高脂，过食辛辣，煎炒热性等刺激性食物易使痤疮恶化。 ③药物因素：如口服避孕药或其他激素类药物，或者涂抹含激素类的外用药，引起痤疮加剧或暂时见效，反弹加重等，皆因此类药物不利于抑菌，对痤疮不但无效，反而会导致细胞繁殖，促使类症加剧与复发。 ④外界因素：如紫外线过度照晒，工作环境中的粉尘阻塞毛孔，刺激毛囊口发生角化。 2、护理要点 ⑴内在护理 ①保持乐观，开朗情绪，解除精神负担及顾虑。 ②有规律的生活，充分睡眠，避免疲劳过度。 ③忌烟酒、少吃辛辣、油腻，甜食等，多吃含维生素食物，如蔬菜、水果。 ④及时治疗慢性病及妇女病，注意肠胃，尤其是规律的排便，不要形成习惯性便秘。 ⑤药物治疗：维生素及微量元素疗法；抗菌素疗法；中药疗法。 ⑵外在护理 ①清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔畅通和皮肤清洁，但注意不要用碱性强的清洁用品，虽去污力强，但会刺激皮脂腺分泌过盛。 ②不许用手抓挠患部，禁用指甲挤压，前额部发疹时注意不使刘海下垂，颈部、下颌部发疹时不宜穿高领毛衣。 ③忌用清洁霜、冷霜、营养霜等油性化妆品，忌用粉底霜、干湿两用粉等，后两
皮肤基础知识试题 姓名：____________ 部门：____________ 一、单项选择题（每小题661分，共40分） 1、干性缺水皮肤的基本特征是( )。 A、肉眼观察皮肤松弛，缺乏弹性 B、面部T型带呈油性 C、纸巾擦拭可见大片油迹 D、放大镜观察皮肤纹理较粗 2、( )不是混合性皮肤的基本特征。 A、“T”型带毛孔细小 B、“T”型带以外有细碎皱纹 C、“T”型带以外呈干性 D、美容透视灯观察“T”型带以外呈淡紫色 3、 ( )是位于真皮或皮下组织的块状损害。 A、丘疹 B、斑疹 C、结节 D、风团 4、面部皮肤护理方案可以根据顾客的皮肤状况，身体状况及( )作相应的调整。 A、客户的个人喜好 B、美容院促销方案 C、季节改变 D、美容师的习惯 5、 ( )是造成皮肤老化的外在原因。 A、植物性神经紊乱 B、内分泌失调 、饮食不当、生活习惯不良D 、年龄增加、自然老化C． 会造成人体营养不足，影响皮肤新陈代谢，导致皮肤老化。 ( )6、 B、经常节食 A、 高热量的饮食 D、外出工作 C、内脏机能病变 )具有氧化还原作用，可以抑制色素合成。( 7、维生素 C、C A、A B、B D D、 )与长期使用含有光敏物质的化妆品有关。9、 ( 年 C、老斑、A、雀斑 B色素痣 D、瑞尔黑变病)的作用。、美容护理对于色斑皮肤可以起到( 10、淡化皮下色素 B A、淡化表皮色素 D、根治皮肤色素 C、清除皮肤色素 的慢性炎症性疾病。痤疮是青春期常见的一种( )11、 、D 汗腺 B、黑色素细胞 C、、A角质层 毛囊皮脂腺也会令皮肤不堪重负而出现毛细血管扩张现象。( )皮肤护理时频繁的12、 、 DC 、使用精华素 B、保湿去角质A、
皮肤管理入门培训知识大全 皮肤管理课程新起热门，逐渐的替代了传统的面部美容。普通的美容师都进修学习了皮肤管理，很多新手宝宝们都会问我应该如何学好皮肤管理？今天，深圳皮肤管理学校芳洁老师作为半个资深的小专家和大家分享一下皮肤管理专业知识，教大家到底怎样去学好皮肤管理，哪些重点是我们应该关注的！龙岗学皮肤管理 皮肤管理不是普通的有一个小气泡就是皮肤管理，专业的皮肤管理是有效的处理各类肌肤的问题，是原来生活美容的一个升级，无论是产品还是仪器还是操作方面都区别于传统的美容。 什么是皮肤管理？ 1.皮肤管理是一项介于医院皮肤科和生活美容院之间的一个项目，建立在皮肤科学基础之 上的专业护理。 2.日常护肤只是通过护肤产品，对肌肤进行最基础的清洁与保护。皮肤管理将生活与医学 美容有机结合，了解皮肤各部分运作机理，结合仪器高效吸收，让美容成分更有效起作用。3.皮肤管理师精于各类皮肤诊疗技巧，配合各类仪器针对需求性皮肤去治疗搭配，合理运 用手法、仪器、产品结合来制定皮肤管理方案，填补了医学美容的空白。 4.因为皮肤管理本就是美容里的一种，只不过这个概念如今被提炼的更加系统和完善。国 内对皮肤美容管理的研究一直是空白，可是无论是日韩还是欧美，针对皮肤改善的科技一直有着突飞猛进的进步。
皮肤管理与传统美容区别有哪些 传统的皮肤管理一般都是通过化妆品来实现的，活性养分一般只能渗透到皮肤表皮的阻隔层（角质层），效果不是特别明显，所以导致有一些人一直在用好的化妆品，但是皮肤还是出现各种问题，这个时候就需要考虑做一下韩式的皮肤管理了。 怎么区分各种皮肤 首先从项目分类上，分为护理类和治疗类型的。用最通俗的话来说护理类项目可以细分为清洁类、保湿类、美白类、抗衰类以及更多高阶项目。治疗类项目类似于痘痘肌、过敏肌肤、激素脸等等。所以皮肤管理的学习并非表面上那样简单，护理类的项目可以很快上手，只要会基础的护肤手法就可以操作。没错，基础的护肤手法就可以操作，但是每个人的肤质都是不同的。你需要第一眼看见客户的皮肤就判断出肤质类型，客户的皮肤需要维护升级还是首先需要治疗。就拿最简单的痘痘肌肤来说，也分为丘疹，囊肿，结节等等，每一种都有对应有效的治疗方式，知其理、治其表、善其根是皮肤管理能够长期健康经营的理论根本。 专业皮肤管理培训学校是会给大家讲解系统的皮肤学的，只有懂得皮肤学才能知道如何针对不同的顾客给出合理的有效的皮肤护理建议。
皮肤撕脱伤病人标准护理规划
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皮肤撕脱伤病人标准护理计划 皮肤撕脱伤是由于车轮或器传动带等产生的外力作用致皮肤和皮下 组织从深筋膜深面或浅面强行剥脱，同时伴有不同程度的软组织碾挫损伤。目前，常用的治疗方法是手术治疗，如撕脱皮瓣原位缝合、撕脱皮肤丢弃另取断层皮片移植等方法。常见护理问题包括：①焦虑； ②肢体移动障碍；③沐浴/入厕自理缺陷；④体液不足；⑤疼痛；⑥营养失调：低于机体需要量；⑦便秘；⑧有废用综合征的危险；⑨有皮片（瓣）、肢体血运障碍的可能；⑩潜在并发症--创面大出血；（11）潜在并发症--感染。 一焦虑 [相关因素] 1陌生的医院环境。 2对预后的顾虑。 3疼痛。 4经济因素。 5家庭的支持系统。 [主要表现] 1忧郁、不安，丧失信心，压抑。
2易激动、无耐心，易怒、哭泣、爱谴责他人。 3失眠，易疲劳和虚弱感。 4思想集中困难，答非所问。 [护理目标] 1病人了解焦虑产生的原因及一般应付方法。 2病人的焦虑状消除或减轻。 3病人对所患疾病有所了解，能主动配合各项治疗和护理。 [护理措施] 1经常与病人亲切交淡，了解病人焦虑的主要原因，耐心倾听病人的诉述。 2提供舒适与安全的环境，使病人感受到心理的生理上的舒适。 3充分调动病人的积极性，鼓励病人表达自己的感受，对病人的焦虑表示理解。 4向病人介绍治疗和护理方法，强调面对现实和密切配合的重要性。5逐渐与病人一起讨论其病情与治疗方案、疾病的转归及预后，让其做到心中有数，树立信心。
皮肤护理基本知识大全 来源：编辑：zhangli 更新：2010-02-08 皮肤护理基本知识大全 第一篇：皮肤的结构 人的皮肤分为三层：表皮、真皮、皮下组织。 表皮 表皮是皮肤的最外层，能不断新生，其中又分为五层，最上层的皮肤细胞为死细胞，其下为活细胞，活细胞不断向表面推进，然后死亡而脱落。 角质层保护作用、防水、防菌作用。 透明层控制皮肤水份，防止水份流失。 颗粒层防止异物侵入，过滤紫外线。 有棘层具有细胞分裂增殖能力。 基地层产生新细胞，逐渐往上推，直至形成角质，也就是肌肤的新陈代谢的过程。含黑色素生长细胞，黑色素的多少及聚集状态决定肌肤的颜色。 真皮 由胶原纤维及弹性纤维所构成，是与肌肤老化有直接关系的重要部位。 真皮层还有以下主要附属器官： 汗腺调节体温，排泄废物。 皮脂腺分泌油脂，滋润皮肤。 血管供给皮肤养分和氧气。 皮下组织 含有大量脂肪细胞，缓冲外来的刺激，皮下脂肪越多，皮肤会较圆润不容易碰伤，随着年龄增长，皮下脂肪减少，皮肤会失去弹性，变得松弛。 第二篇：皮肤保养的术语 1，面疱（Acne）
一般皮肤瑕疵的状况，如黑头粉刺，白头粉刺、青春痘、或囊肿（注：因细菌的侵入聚积而引起毛囊发炎的现象）等，大部分的成因是由于角质蛋白、细菌及油脂等聚积在毛囊内所致。 2，胶原质（Collagen） 位于真皮层内的纤维状蛋白质，使皮肤紧致而有弹性。 3，真皮纤维（Dermal Fibers） 位于真皮层中的胶原纤维及弹性纤维的统称。 4，弹性（Elasticity） 真皮层中胶原纤维及弹性纤维的一种特性，由于有弹性，使皮肤表面不会留下每一个表情的形状及纹路。 5，弹性纤维（Elastin） 真皮层内的纤维状蛋白质，使皮肤具有弹性。 6，纤维细胞（Fibrocyte） 真皮层内制造胶原纤维（Collagen Fibers）的细胞。 7，自由基（Free Radicles） 由身体正常化学反应所产生之不稳定的反应分子，会侵害细胞的结构，促成皮肤老化。 8，黑色素细胞（Melanocytes） 含有黑色素的细胞，能赋予皮肤颜色，黑色素细胞位于真皮层的较底层及真皮层的最上方，黑色素细胞所产生之黑色素颗粒的大小，及其中所含黑色素的多寡，及聚集状态决定了肤色的深浅与均匀度。 9，皮脂腺（Sebaceous Glands） 能分泌油脂，经由皮脂腺开口分泌出并分布于皮肤表层。 10，皮脂（Sebum） 由皮脂腺所产生之天然油质，为皮肤天然的滋润剂。 11，酸碱值，氢离子指数（PH） 一种酸性及碱性的测量方法，由于PH值高（碱性）或PH值低（酸性）的产品会刺激皮肤，因此许多产品皆为酸碱平衡，与皮肤本身之酸碱值相当。 12，光老化（Photoaging）
皮肤基础认识及护理 1、皮肤结构有哪三层？ 答：真皮、表皮、皮下组织 2、表皮层可以分为哪5层？ 答：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层 3、角质层有什么作用？ 答：角质层具有保护作用，防水、防菌作用。有20_25层，是死皮细胞。 4、透明层有什么作用？ 答：透明层的作用是控制皮肤水分，防止水分流失和大量进入。 5、颗粒层有什么作用？ 答：颗粒层的作用是防止异物侵入，过滤紫外线。 6、皮脂腺的作用？ 答：皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤。 7、汗腺的作用？ 答：汗腺的作用是出汗，调节体温，排泄废物。 8、与皮肤老化有直接关系的重要部位是什么部位？由什么纤维构成的？ 答：与皮肤老化有直接关系的是真皮，真皮是由胶原纤维及弹性纤维所构成。 9、基底层包含什么细胞，有什么作用？ 答：基底层包含黑色素生长细胞，黑色素的聚集方式决定了我们皮肤的颜色。 10、随着年龄增长，皮肤出现了一系列老化问题。皮肤粗糙、干燥、缺水及皱纹的产生各是因为什么原因造成的？ 答：粗糙就是由于皮肤新陈代谢减缓，角质层堆积增厚造成的，干燥、缺水则是由于皮肤含水量减少，保水力减低， 皱纹是因为胶原纤维和弹性纤维产生速度减慢，空隙形成，再加皮肤缺水，皱纹就随即产生了。 11、除了年龄会影响皮肤状况，还有什么因素会影响皮肤健康？ 答：还有人体荷尔蒙的变化、环境污染、紫外线辐射、饮食习惯、睡眠时间以及不恰当的保养方式都会影响皮肤的健康。 12、皮肤的基本类型有哪四种? 答：干性、中性、油性、混合性 13、干性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：干性皮肤常有紧绷感，毛孔幼细，眼睛和颈部易出现松弛。保养重点是补充水分，减少皱纹 和脱皮现象。 14、油性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌过多，容易生出面疱，保养重点是抑制油脂分泌，彻底清除毛孔内多余油脂和污垢。 15、中性皮肤有什么特征？保养重点是什么？ 答：中性皮肤质感光滑，柔嫩，具有健康的光彩，皮肤组织幼细，没有粗大的毛孔，也没有太油腻的部位，保养重点 是保持均衡滋润，使皮肤纹理更细致即可。
水肿病人皮肤护理 水肿病人皮肤护理指引 【评估】 评估水肿的程度，观察水肿皮肤的颜色、弹性、温度、有无水疱形成、有无出血点及瘀斑、皮肤的感觉及其末梢循环情况。 【基础护理】 1、保持皮肤清洁 用温水(接近体温)擦浴，擦浴后保持皮肤干燥,避免潮湿及摩擦等刺激，动作轻柔，不可 用力。对水肿伴高热患者给予物理降温时，忌用酒精.酒精对皮肤有刺激，可反射性引起血管扩张，水肿病人、皮肤抵抗力，易引起出血点或瘀斑。 ２、卧位 病人取主动卧位，四肢水肿严重，可略提高,利于静脉回流。变换体位由护士协助,避免 推、托、拉等，不可局部用力,以免形成压迫点及损伤皮肤，设立翻身卡，翻身间隔时间 〈２小时,角度〈3０°。使用气垫床或波浪床等减压床,勿用气垫圈，橡胶圈。 3、保持床铺平整 保持病人床铺平整、干燥、无渣屑。重度水肿病人宜穿
宽松、舒适的衣服，防止皮肤局部 着力，加重皮肤损伤,病人的床单、被套及衣物应及时更换。 4、各项操作时 在进行肌肉注射，静脉注射及其它操作时,应准确无误，扎止血带时应注意保护皮肤不可 过紧,粘贴胶布时应缓慢进行。对于水肿的病人不宜进行肌肉注射,静脉注射时宜留置套管针,各项操作严格无菌技术,防止医源性感染。 5、饮食护理 应注意低盐，每日给予食盐量应根据水肿程度而定，肿甚者应吃无盐饮食,肿轻者应吃少盐饮食.少数病人由于不注意忌盐而浮肿不易消退。酸味性收敛，不利于水液排出，故而生冷 酸涩之品应少食,营养素的供给应根据病情而定，水肿而血浆蛋白低下而肾功能正常或减退不明显者,给高蛋白饮食,每日60~80ｇ,如肉、鱼、蛋类；肾功能减退者，特别是血中尿素氮、肌酐升高时,则给低蛋白饮食，每日20～3０g，以减轻肾脏负担。饮食总热量必须补足,以免发生负氮平衡.虚证水肿患者,可多给些血肉有情之品....感谢聆听... 6、营养支持治疗遵医嘱给予静脉营养支持治疗，如静脉
水肿病人皮肤护理集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#
水肿病人皮肤护理指引 【评估】 评估水肿的程度，观察水肿皮肤的颜色、弹性、温度、有无水疱形成、有无出血点及瘀斑、皮肤的感觉及其末梢循环情况。 【基础护理】 1、保持皮肤清洁 用温水（接近体温）擦浴，擦浴后保持皮肤干燥，避免潮湿及摩擦等刺激，动作轻柔，不可 用力。对水肿伴高热患者给予物理降温时，忌用酒精。酒精对皮肤有刺激，可反射性引起血管扩张，水肿病人、皮肤抵抗力，易引起出血点或瘀斑。 2、卧位 病人取主动卧位，四肢水肿严重，可略提高，利于静脉回流。变换体位由护士协助，避免 推、托、拉等，不可局部用力，以免形成压迫点及损伤皮肤，设立翻身卡，翻身间隔时间 <2小时，角度<30°。使用气垫床或波浪床等减压床，勿用气垫圈，橡胶圈。 3、保持床铺平整 保持病人床铺平整、干燥、无渣屑。重度水肿病人宜穿宽松、舒适的衣服，防止皮肤局部 着力，加重皮肤损伤，病人的床单、被套及衣物应及时更换。
4、各项操作时 在进行肌肉注射，静脉注射及其它操作时，应准确无误，扎止血带时应注意保护皮肤不可 过紧，粘贴胶布时应缓慢进行。对于水肿的病人不宜进行肌肉注射，静脉注射时宜留置套管针，各项操作严格无菌技术，防止医源性感染。 5、饮食护理 应注意低盐，每日给予食盐量应根据水肿程度而定，肿甚者应吃无盐饮食，肿轻者应吃少盐饮食。少数病人由于不注意忌盐而浮肿不易消退。酸味性收敛，不利于水液排出，故而生冷 酸涩之品应少食，营养素的供给应根据病情而定，水肿而血浆蛋白低下而肾功能正常或减退不明显者，给高蛋白饮食，每日60~80g，如肉、鱼、蛋类；肾功能减退者，特别是血中尿素氮、肌酐升高时，则给低蛋白饮食，每日20~30g,以减轻肾脏负担。饮食总热量必须补足，以免发生负氮平衡。虚证水肿患者，可多给些血肉有情之品。 6、营养支持治疗遵医嘱给予静脉营养支持治疗，如静脉输入白蛋白。给鼻饲管给予高蛋白、高热量、高维生素饮食，以增加机体抵抗力。营养支持对皮肤损伤的预防及愈合是非常重要的。 【特殊部位护理】 1头部护理水肿病人头部皮肤变薄，故将充气垫枕头充成4cm-5cm厚，充气垫上纯棉枕巾，平卧位时给予去枕位，侧卧位时注意观察耳部皮肤。、面部及眼脸水肿护理面部及眼脸水肿者应保持局部清洁。忌用手、毛巾用力摩擦眼脸，不宜哭泣，应保持充睡眠，如果双眼水肿呈透明水囊样，容易
河北莱美商贸有限公司内部培训资料 皮肤护理及美容基本知识 第一讲皮肤的结构 皮肤的结构基本分为三层：表皮、真皮、皮下组织。表皮以细胞形态可分为五层：角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。 １基底层 位于表皮最深处，成栅栏状排列，只有一层细胞可以分裂，慢慢演变，１个细胞裂变成2个细胞所需要时间为19天,是表皮中唯一可以分裂复制的细胞,每当表皮破损时,基底层细胞就会增长修复而皮肤不留瘢痕。 每10个基底细胞中有１个透明细胞，细胞核很小，是黑色素细胞，它位于表皮与真皮交界处，镶嵌于表皮基底细胞。它的主要作用是产生黑色素颗粒，呈树枝状，深入到10个基底状及棘状细胞中。黑色素颗粒数量的多少，可影响到基底层细胞和棘细胞中黑色素含量的多少。细胞繁殖再生及部分新陈代谢均在此层进行。 黑色素细胞产生的黑色素是皮肤的染色剂，在人体的皮肤内约有400万个黑色素细胞，不管是何人种，他们的黑色素细胞的数量是相同的，但黑色素细胞产生的黑色素颗粒的大小是不一样的，黑种人颗粒大，白种人颗粒小。 ２棘层 与基底层合称生长带，也称种子层。由厚度为４～８层带棘的多角形细胞组成，细胞棘突特别明显，是表皮中最厚的一层，它可以不断地制造出新细胞，从而一层层往上推移，具有细胞分裂增殖的能力。各细胞间有空隙，储存淋巴液，以供给细胞营养。 ３颗粒层 由２～４层菱形细胞组成，细胞核很苍白，有角蛋白颗粒，在掌趾等部位分布明显，对光线反射有阻断作用，可防止异物侵入，过滤紫外线，逐渐向角质层演变。 ４透明层 由２～３层扁平无核细胞组成，可控制皮肤的水分，防止水分流失，细胞在这层开始衰老、萎缩，只有手掌、足底等角质层厚的部位才有此层。呈无色透明状，光线可以透过。 ５角质层 是表皮最外层，由４～８层极扁平无核的角化细胞组成，含有角蛋白及角质脂肪，无血管和
皮肤基础知识 学习目的：皮肤的生理功能和结构是了解皮肤问题的根本。因此，解决皮肤问题，应从认识它的功能和结构开始。 一、皮肤的概论： 皮肤是人体面积最大的器官，其总面积约为 1.5-2.0 平方米，约占人体总重量的 15% 。并且身体各部位的皮肤厚度不尽相同，约为 0.5-4毫米，眼睑处皮肤最薄，比较娇嫩，手掌、足底处最厚。 二、皮肤的功能 皮肤位于人体的体表，具有保护、外表显示、感觉、体温调节、分泌排泄、吸收、代谢及自我呼吸功能。 （一）保护功能 皮肤对外界刺激有一定防御作用，起到保护的功能，主要表现在两个方面： 1、抵御外界各种损伤：A、抵御机械性损伤：对来自外界的挤压和冲撞有缓冲作用。 B、抵御物理性损伤：如黑色素颗粒能反射和吸收紫外线，保护内部器官和组织免 受损伤。C、抵御化学性损伤：如皮肤表面角质和角质蛋白对弱酸和碱性损伤有一 定屏障作用。D、抵御生物性损伤：如角质可阻止细菌和病毒的侵入。 2、屏障作用：A、防止体内营养物质的流失。B、限制体外物质渗入。 （二）外表显示功能 皮肤能显示人种、性别、情感及内部健康情况。 （三）感觉功能 皮肤受外界刺激后传到中枢神经系统，产生冷、温、热、痛等感觉，引起神经反射，如撤回反射、搔抓反射等，以维护机体的健康。 （四）体温调节功能 在外界温度不断变化下，人体可以进行自主性调节。 （五）分泌、排泄功能 皮脂腺、汗腺可分泌皮脂、汗液，皮脂在皮肤表面和汗液混合，乳化形成皮脂膜，滋润保护皮肤、毛发。皮肤通过出汗排泄体内废物，如尿酸、尿素等。 （六）皮肤的吸收功能 表皮能选择性从外界吸收各种物质。 （七）皮肤的呼吸功能
皮肤可通过汗孔、毛孔进行呼吸，直接从空气中吸收氧气，同时排出二氧化碳。 （八）皮肤新陈代谢的作用 皮肤的新陈代谢主要体现在两方面：一是表皮基底层的新生细胞分裂繁殖，产生新细胞逐渐向皮肤表层推移，变成死细胞脱落的过程（即28天的表皮新陈代谢周期）。二是皮肤作为人体的一部分，参与全身的代谢活动，皮肤中有大量的水分和脂肪，它们不仅使皮肤丰满润泽，还为整个机体活动提供能量，可以补充血液中的水分或储存人体多余的水，调节血糖的浓度，保持血糖的正常。 三、皮肤的基本结构： 皮肤由表皮、真皮、皮下组织三部分组成 （一）表皮——覆盖在皮肤的最外面，无血管分布，但有丰富的神经末梢。有自我愈合能力，且愈合后不留疤痕。表皮可分为五层。 角质层：由 4--8 层已死亡的扁平无核细胞组成，具有脱屑、保湿和保护的作用。 透明层：只位于口唇和手掌、脚掌上，起到屏障的作用。 颗粒层：由渐趋死亡的有核细胞所组成。具有良好的角质化作用，另外细胞内还含有晶样角素，可折射阳光中的紫外线，保护皮肤。（但热，过度去角质等都会破坏晶样 角素） 有棘层：由成熟的有核细胞所组成，是表皮中最厚的一层，细胞间有组织液（组织液来源于血液，组织液是血液经毛细血管壁滤过生成的）为细胞提供营养。有棘层是供 给表皮细胞养份、氧气、以及废物废气与水份运输的工具，参与损伤后的修复、 繁殖（细胞在此层还有部分分裂作用）。同时棘层中有许多感觉神经末梢，可以 感知外界各种刺激。 基底层：也叫生发层，细胞生长、分裂的场所，是表皮各层细胞的生化之源，可分裂为基底细胞和色素母细胞两种，其比例为 10 ： 1 ，在正常状态下其分裂周期为 12-19 天，分裂时间的长短可影响基底细胞向表皮推行的速度。色素母细胞稀疏散布于 基底细胞之间，可分泌黑色素颗粒，人的肤色的深浅是由皮肤中含黑色素颗粒的 多少及深浅所决定的。 基底层的主要作用： a.向表皮提供新生细胞来替代老化死亡细胞，并发挥保护功能，以维持正常的新陈代谢。 b.当表皮受损后，基底细胞可加速分裂并加快向上推行的速度，以发挥保护功能。 c.当紫外线过度照射皮肤时，基底细胞可加快分裂速度，同时基底细胞可携带色素母细胞