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七年级政治下总复习提纲

七年级下册政治复习提纲

第14课:生命只有一次

1.如何理解“热爱生命,尊重生命,呵护生命,这应是我们生活的主旋律”这一观点?

(1)生命是地球上最宝贵的东西,地球因生命的存在而变得生机勃勃。

(2)人海茫茫,找不出没有任何差异的两个人,每个人的生命都是独特的。

(3)人最宝贵的是生命,生命属于我们只有一次,任何代价都换不来。

(4)我们要珍爱生命,不仅仅表现在要用生命培育生命,更是用生命善待生命,用生命拯救生命,用生命呵护生命,用生命熏陶生命。

(5)人类是自然界的一部分,我们不仅要爱护自己、他人,还要爱护地球上的其他生物。

(6)我们应该从现在做起,从自己做起,从保护小树做起,从尊老爱幼做起,让每个人都充满生命之爱,让永不枯萎的生命之花开遍每一个角落。

2.如何理解“人类必须学会与大自然和睦相处,这才是明智的选择,也是心灵的觉醒”这一观点?

(1)人类是自然界的一部分,是自然界长期发展的产物;

(2)人类的生产和生活离不开大自然,大自然给人类以精华。

(3)没有自然界丰富多彩的生命,就没有人类生命的延续。植物、动物都是我们生存环境必不可少的组成部分,它们是人类的朋友。地球是所有生物的共同家园。

(4)人类对大自然肆意地索取和破坏,必然会受到大自然的惩罚。

(5)人类为了珍爱自己的生命,使自己生活得更美好,必须保护生命的家园――地球,必须爱护地球上的其他生物,学会与大自然和睦相处,这才是明智的选择,也是心灵的觉醒。

第15课:让人生更加灿烂

3.人与动物的区别在于人能够进行有意识的生产活动(或生产劳动;创造)。

4.人的生命不在长短,而在其质量。我们怎样才能使自己生活得更有意义,更加灿烂呢?

(1)有意义的生活都有明确的进取目标。有了目标,前进才有方向,学习才有动力,工作才有劲头,人生才有乐趣。

(2)有意义的生活在于对他人、对社会有所贡献。

(3)有意义的生活需要敢于创造。

5.如何正确理解贡献?

贡献不在大小,有意义的人生也可以在平凡的生活中实现。一个人能力有大小,境遇有好坏,但只要能以积极的人生态度去生活,正确对待社会,对待人生,脚踏实地,从日常点滴做起,这也是对社会的贡献。

第16课:长大的感觉

6.青春期的重要性:青春期是人生的转折时期,是向成人过渡的阶段。

7.进入青春期后,我们的心理会充满哪些矛盾?原因是什么?应该如何对待这些矛盾?

A.独立性与依赖性的矛盾;青春期的我们,成人意识和独立意识开始增强,渴望受到尊重与理解,但由于生活经验不足,经济上还不能独立,还需要从父母那里寻求帮助和指导。

B.自制性与冲动性的矛盾;随着年龄和知识的增长,我们的自觉性和自控性得到一定的加强,但有时难以较好地控制自己的情感和态度,往往缺乏恒心,鲁莽行事。

C.封闭性与开放性的矛盾。略。

我们的正确态度:对于这些矛盾,我们不必烦恼,而应该勇于正视、认真分析,积极解决。

8.进入青春期的青少年发生了哪些生理变化?

进入青春期后,肌体发育增快,生理不断成熟,主要表现在三个方面:一是性机能发育成熟;二是身体外形急剧变化;三是体内机能迅速健全。

9.面对青春期心理和生理的变化正确的做法是什么(如何呵护青春)?

(1)要注意青春期生理保健。如:讲究卫生;饮食适量;营养平衡;戒绝烟酒;生活有规律;适量的运动等。

(2)重视青春期心理健康。学会进行“心理按摩”。心理按摩的方法如:能正确全面地认识自己;能主动进行自我教育,行为举止得体;加强行动的自控能力;有理想、有目标;以健康的心态对待他人,学会尊重信任、友爱,正确处理好个人与集体的关系,热爱集体;敞开心扉,学会倾诉,遇到郁闷会调节,遇到矛盾会解决,保持情绪稳定,心情舒畅。

10.如何正确认识“追星”现象?

(1)“追星”现象的原因:青少年对自己未来成为什么样的人都有着美好的设计和想象,渴望在现实生活中寻找一个可以仿效的人物。追星现象就因这种心理而产生。所以明星崇拜是青少年心理、生理发展到一定阶段常见的现象。

(2)“追星”现象的影响:正确追星对我们树立正确的人生观、世界观、价值观是有益的,而不正确的追星对学习、生活、思想都是有害的。

(3)如何正确地“追星”:心目中的偶像要尊重,但也不可盲目崇拜;我们要欣赏明星的闪光点;我们更倡导追那些为人类、为国家、为民族作出杰出贡献的明星;在追星的同时,我们更需要认真地欣赏自己,发现自身的美好与独特。只有这样才能不断超越自我,走向成熟。

第17课成长不烦恼

11.如何克服烦恼,悦纳自己?

①要认识到我们每个人都是一个独特的生命个体。我们只有如实了解自己,才能战胜自卑,愉快地接受自己,更好地发展自己。②要正确地认识自己,克服自己的不足,提高自制力。只有知道自己是一个什么样的人,才能有力量挖掘自己的潜力,充满自信地去实现自己的目标。

12.青春期闭锁心理的产生的原因及危害?

原因:(1)由于青少年独立意识的增强(2)由于青少年自我意识的发展

危害:出现闭锁心理,如果处理不当,会对身心健康产生不良影响,使心理上产生不同程度的孤独感,任其发展下去会形成有缺陷的人格。

13.与人沟通的技巧

善于体谅创造机会认真倾听

主动道歉主动交流控制情绪

承担责任讨论问题达成协议

知识与能力:上述沟通技巧应结合典型事例进行赏析,不能只停留在知道的层面。

14.我们应该怎样走出心理闭锁?

①青少年要养成热情开朗的性格,积极与同学、朋友交往,相信父母和老师;

②有想不通的问题应大胆向别人倾诉,不让某些问题长期困扰自己;

③要积极参加集体文娱活动,在集体的温暖中放松心情;

④也可以写日记来倾吐、宣泄等;

⑤要掌握沟通的技巧;

⑥要积极交往,在交往中分享友谊,培养自己活泼开朗的性格。

第18课多彩的情绪

15.喜、怒、哀、惧是人类情绪的四种基本形式。

16.影响情绪变化的因素。

人们的情绪会随着个人的境遇、社会生活和个人的志趣的变化而变化。

17.多变的情绪可分为两类:积极情绪和消极情绪

积极情绪:对人的行为起着促进,增力作用的情绪就叫积极情绪,这种情绪可以产生积极的结果。

消极情绪:凡是对人的行为起着削弱,减力作用的情绪就叫消极情绪,这种情绪会产生不良的结果。我们应该多从积极的一面去看待问题。

在现实生活中,很多人往往只注意问题的消极一面,总是担心事情会向坏的方向发展。正是由于这些消极的想法,才会使事情变得更糟糕。为此我们应该多从积极的有面看待问题。

积极情绪和消极情绪的划分是相对的。因此我们要尽量利用情绪的积极一面,克服情绪的消极一面,让情绪为我们服务,为我们的学习和生活增添一道亮丽的色彩。

第19课与快乐相伴

18.不良情绪的危害:了解即可(P44第一段首句)。

19我们应该如何对待情绪?

A.我们必须学会调节情绪,用微笑面对生活,做情绪的主人;

B.我们必须善于调节、控制自己的情绪,保持积极情绪。让自己的情绪表达既合理又合情,并控制在一定的程度和范围内,时刻保持乐观开朗的良好心态。

20.调节情绪的方法:意志控制法,注意转移法,认识改变法,合理发泄法,尽情倾诉法,情绪升华法……

(要求:能写出来,能正确识别,并能在具体情境下选择合适方法进行自我调节)

21.让我们快乐起来:

换个想法,让自己快乐起来。(是认识改变法的深入)

善于表达不满:既得体地表达自己的不满,又不伤害对方,还有利于问题的解决。

第20课法律护我成长

1 为什么(法律)要对未成年人进行特殊保护?

①未成年人年龄小,发展还不成熟,对事物的认识水平、行为能力受到一定的限制,其权利更容易受到忽视甚至侵害。

②未成年人是国家的希望、民族的未来,为未成年人提供特殊的保护就是保护国家和民族的明天。

2 保护未成年人的四道防线是什么?

家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。其中家庭保护是未成年人保护的基础。

3 专门保护未成年人的法律是哪两部?

(第一部)《中华人民共和国未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》

第21课护佑生命安康

1 生命健康权是未成年人人身权利中最重要、最起码的权利。

2 在日常生活中,我们每个人既要学会保护自己的生命健康,也要关爱他人的生命健康。

3 未成年人如何保护自己的生命健康?

①首先要懂得生命的价值,理解父母的养育之恩;②其次要多学一些卫生保健方面的知识,养成良好的生活习惯;

③再次,要抵制不良诱惑,纠正不良行为;④最后,当遭遇危险时,要沉着冷静,采取最佳的应对措施。

第22课筑起“防火墙”

1未成年人怎样才能健康成长?

①除了需要家庭、学校、社会等进行特殊保护外,②更需要未成年人不断增强自我保护意识,提高自我保护能力,

③在实际生活中,学会依法保护自己。

2 未成年人如何增强自我保护意识?

未成年人应自觉进行自我教育、自我修养,自觉抵制社会不良影响,自觉与社会各方面的保护相配合,依法维护自身的合法权益,保护和促进身心健康发展。

3 未成年人如何提高自我保护能力?/ 面对不良社会影响,青少年应该怎么办?

①首先要树立正确的人生价值观,注意自己对真与假、是与非、美与丑的分析和辨别能力;

②其次要自觉抵制各种不良诱惑,积极参加各种有益的集体活动,自觉把自己置于正面的教育氛围中,不进未成年人不宜进入的场所,不乱交朋友。

4 在面临险境,合法权益受到侵害时应该怎么办?

①要冷静、沉着、机智,要根据具体情况采取最佳方法,②以保护生命为第一原则,③要依法进行自我保护。5面对不法侵害哪两种极端行为是不可取的?忍让与报复

6 维护合法权利的途径是多种多样的,其中一种重要方式是什么?打官司

7 维护合法权利的途径有哪些?

①直接找侵权者交涉;②向有关管理部门申诉;③运用法律武器进行自我保护。

8 中学生上网有哪些利和弊?

利:正确上网可以拓宽获得知识的途径;可以开拓视野,扩大知识面;有利于培养自己搜集和处理信息的能力;有利于提高自身素质。

弊:容易迷恋网络游戏;浪费时间、影响学习;危害身心健康;甚至可能走上违法犯罪道路。

第23课不以规矩难成方圆

1 “不以规矩难成方圆”说明了什么?——做任何事都要有规矩。

2 社会公共生活要有共同的准则维持,而这一准则需要法律确定和人们的自觉维护。

3 社会公共秩序包括哪些方面?社会生活秩序、公共场所秩序、交通秩序等。

4 公共秩序有什么作用?

公共秩序是人们安居乐业的保障;是社会文明的标志;是社会稳定和进步的基础。

5 如何遵守社会公共秩序?

遵守社会公共秩序要从小事做起;要自觉树立遵守社会公德的习惯和意识;自觉遵守公共场所明文规定的规章制度。

6 社会生活中有哪些违反社会公共秩序的行为?

社会生活秩序方面:到学校滋事闹事,打110报假警,打120、119电话玩。

公共场所秩序方面:在广场、街头乱扔果皮废纸,在影剧院、展览馆吵闹,购物付款不队。

交通秩序方面:闯红灯,乱穿马路、开车超速,超载运输。

7 如何减少这些现象的发生?/如何让人们自觉维护社会秩序?

①首先要全面提高公民的素质,强化公民的诚信意识。②要加强法治,依法惩治那些不守规则、秩序的行为。

③还必须将法治与德治相结合。

第24课改革开放的新时代

1 1978年党的十一届三中全会确立了改革开放的战略方针。

进入改革开放的标志是——1978年党的十一届三中全的召开。

2 我国对外开放进入新的发展阶段的标志是——2001年我国正式加入世界贸易组织。

3(1978年开始)近三十年是新中国成立以来经济发展最快时期,人民收入增长最多时期。

4什么时候人民生活总体上达到了小康水平?——2000年

5改革开放有什么意义?改革开放是我们的强国之路;是我们的富民之路。

6 改革开放发展经济的根本目的是什么?不断提高人民的生活水平和生活质量。

7 党和国家一切工作的根本出发点是什么?实现和发展人民群众的利益。

8 社会主义的根本任务是什么?解放和发展生产力

社会主义的最终目标是什么?实现人民群众共同富裕

9 改革开放以来,我国以经济建设为中心,集中力量大力发展生产力。

10 对外开放有什么意义?

我国把对外开放作为一项基本国策,不断扩大对外经济技术交流。既积极引进国外的资金、技术、先进的管理经验,充分利用国外先进文明成果来加快现代化建设,又走向国际市场,积极参与国际竞争和合作,开创了世界进入中国、中国走向世界的新局面。

11 我国经济社会不断发展,人民生活水平不断改善的原因是什么?

①坚持改革开放的战略方针;②坚持以经济建设为中心,集中力量大力发展生产力;③坚持中国共产党的领导。第25课伟大的旗帜

1党的指导思想:1921年党诞生时:马列主义;1945年党的七大:……毛泽东思想;

1997年党的十五大:……邓小平理论;2002年党的十六大:马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想。

2 “三个代表”重要思想的内容是什么?中国共产党始终①代表中国先进生产力的发展要求;②代表中国先进文化的前进方向;③代表中国最广大人民的根本利益。

3说说现实生活中党和政府实践“三个代表”重要思想的具体实例。党和政府

①引进人才,大力发展高新技术产业,各地积极招商引资,加快发展地方经济;

②大力发展文化产业,加强农村广播电视设施建设,发展社区文化,扩大对外文化交流;

③开展扶贫开发工作,实施再就业工程,加快社会保障制度建设,免除农村中小学生学杂费。

4 科学发展观的基本内容(要求)是什么?

以人为本、全面协调可持续发展。①强调聚精会神搞建设、一心一意谋发展;②强调走共同富裕道路,促进人的全面发展;③强调全面推进经济建设、政治建设、文化建设、社会建设,促进现代化建设各个环节、各个方面和谐发展。26课万众一心奔小康

1 如何正确认识我国目前达到的小康?

我国目前达到的小康是低水平的、不全面的、发展很不平衡的小康。与发达国家比,我国经济发展水平、人民生活水平还有很大差距,特别是地区之间、城乡之间的发展很不平衡。

2 党的十六大确定了全面建设小康社会的奋斗目标,绘制了21世纪头二十年我国现代化建设的宏伟蓝图。

3全面建设小康社会的奋斗目标主要包括哪些方面?

①必须增强经济发展的协调性;②必须扩大社会主义民主;③必须切实加强文化建设;④必须加快发展社会事业;

⑤必须加强能源、资源节约和生态环境保护。

4 我们的家乡有什么变化?

①大力招商引资,加快东部城区的开发建设;②引进人才,大力发展高新技术产业;③环境优美、交通便利,已成为新兴的旅游城市;④人民生活水平稳步提高,丰衣足食、安居乐业。

5 为什么全面建设小康社会必须大力发扬艰苦奋斗精神?

①艰苦孕育着希望,奋斗孕育着成功。②艰苦奋斗是中华民族的优良传统,正是一代代人的艰苦奋斗,才有祖国的自立自强、兴旺发达。③只有大力发扬艰苦奋斗精神、奋力拼搏,才能巩固和提高目前达到的小康水平,才能顺利实现全面建设小康社会的奋斗目标。

6 中学生在生活中如何发扬艰苦奋斗精神?发扬艰苦奋斗精神应怎样从实际生活做起?

从日常学习生活小事做起,培养艰苦奋斗精神。

学习上:不怕困难、顽强拼搏、攻克难题。生活上:勤俭节约、不大手大脚、铺张浪费。

7 我们青少年现在可以为全面建设小康社会做些什么?

①认真学习、提高科学文化素质、道德素质,培养实践能力和创新精神。②积极参加公益活动,为本地经济文化建设作出力所能及的贡献。

8 我们将来准备为全面建设小康社会做些什么?

①立足本职工作,爱岗敬业,服务群众;②关心社会,乐于奉献,积极参与社会生活。

七年级下册知识提纲

第十四课生命只有一次

1、如何认识生命的独特性?P3 P5

2、我们生活的主旋律是什么?P6

3、我们应如何珍爱、护生命?P7

4、人与自然的关系是什么?P7-P8

5、人类应如何善待地球?P8

第十五课让人生更加灿烂

1、人和动物有何区别?P12

2、对人生的意义如何理解?P13 P17

3、怎样让我们的生活更有意义?P15-16三点

第十六课长大的感觉

1、青春期是个什么样的阶段?P19

2、青春是什么?P20

3、青春期成长的烦恼和矛盾有哪些?P21-22

4、如何学会处理成长中的烦恼和困惑?P22

5、青春期生理成熟的表现?青春期卫生保健知识?P23

6、青春期心理上出现不良情绪怎么办?P23

7、追星现象产生的原因P25 8、如何对待明星崇拜?P26

第十七课成长不烦恼

1、青春期出现烦恼的原因P28

2、如何看待面子问题?P29

3、如何正确对待消除青春期烦恼?P28 P29 P30

4、青春期闭锁心理的危害?P31

5、如何避免闭锁心理?P31 P32 P33

6、与他人沟通的技巧?P32

第十八课多彩的情绪

1、情绪的四种表现形式P38

2、影响情绪的因素?P39

3、情绪的分类及不同情绪的作用?P39 P40

第十九课与快乐相伴

1、不良情绪的影响及我们应如何对待不良情绪?P44

2、调节、控制情绪的目标?P44

3、情绪的含义P45

4、调节情绪的常见方法?P45 P47 P48

5、调节情绪的技巧P49

第二十课法律护我成长

1、为什么要对未成年人进行特殊的保护?P 55 P61

2、保护未成年人工作的四道保护线P55

3、学校保护的地位意义。P55

4、学校保护的含义、原因、内容P56

5、家庭保护的地位意义?P57 P58

6、家庭保护的原因P57

7、家庭保护的内容P58 8、家庭保护的含义P58

9、社会保护的地位P59 10、社会保护的含义和内容P60

11、司法保护的含义、地位作用、内容P61 12、保护未成年人的两部专门法律P61

贴近生活某市破获了一起少年团伙盗窃案,其成员竟然是6名未成年人,年龄最大的只有16岁,最小的也只有10岁。他们称兄道弟,自称“有福同享、有难同当”,频繁地出入网吧和舞厅寻求刺激,钱不够花就借而不还,后来逐步发展到盗窃和敲诈。据警方调皮,6名未成年人中有4人父母离异,还有两人父母或忙于做生意,或经常打麻将,很少关心孩子的生活和学习。阅读上述材料后,你有什么感想?

参考答案:(1)家庭是养育我们的地方,家庭保护是未成年人保护的基础,我们的健康成长离不开家庭的保护。(2)家庭保护的欠缺和家庭环境的不良影响。导致6名未成年人身心发展的缺陷,并最终使他们走上了违法犯罪的道路。我国未成年人保护法规定:父母应当以健康的思想和言行教育未成年人子女,引导他们参加健康有益的活动,为未成年人的健康成长提供适宜的家庭环境。(3)未成年人自身应增强法律意识,自觉遵纪守法,依法进行自我保护,以使自己健康成长。

第二一课护佑生命安康

1、学校教育阶段的重要性、学校应如何保护未成年人的健康?P64

2、法律为什么要对未成年人的生命健康权做出特殊保护?P65

3、未成年人应如何自我保护(自我保护的科学知识、实用技巧?)P68

4为什么只有社会各方面通力合作,才能切实保护未成年人的合法权益?

贴近生活:你打算如何以实际行动响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召?

答:认真上好体育课,做好课间操和眼保健揉;积极参加课外体育锻炼,确保每天锻炼l小时,注意运动安全,防止运动中的意外伤害等。

第二十二课筑起“防火墙”

1、未成年学生被人殴打后怎么办?P72

2、未成年人应如何增强自我保护的意识?P73

3、怎样防范、应对被拐骗?P74

4、未成年人不得有哪些不良行为?P75

5、作为未成年人应如何应对不良的社会风气和行为?P75

6、进行自我保护,要求我们在面临险境、合法权益受到侵害时如何做?

7、未成年人维权的重要方式是什么?P77 8、未成年人在自我保护时应履行什么样的义务?P77

9、上网的利和弊有哪些?P78

贴近生活1、星期一早上6:40,张明同学骑自行车上学,在胡同拐弯处,一快速行驶的摩托车将其撞倒在地并逃跑。趴在地上的张明看到肇事者戴着红色头盔向北逃去,车牌号为B*461。他向路人借手机拨打了120救护,拨打l10报警。后来张明被送到医院,得到及时治疗,很快返校上学。警方根据张明提供的有效线索,很快抓获了肇事者,并依法追究法律责任。(1)张明的哪些做法值得我们学习?(2)假若你遇到肇事车辆把别人撞倒后逃逸,你会怎么做?

参考答案:(1)①要冷静,靠智慧;要灵活,会求救;②记住犯罪人的生理特征、穿着;③了解凶手去向,及时报案;

④降低损失。自我保护。(2)自觉救人、报警、保护现场;记住罪犯的特征或提供线索,主动协助办案人员等等。

2、材料:“对于未成年人来说,最亲近的人长期不在旁边,或没有尽到监护的职责,这些孩子客易受到他人的非法侵害或人身伤害。”2007年3月12日,全国人代会期间,宿迁市人大代表在谈到留守儿童时,表达了自己的担心。

(1)我国未成年人保护法中为青少年设置了哪几道防护线?

(2)作为求成年人的你,怎样防止“受到他人的非法侵害和人身伤害”?

参考答案:(1)有四道保护线。。。①保持高度警惕(或增强自我保护意识,时刻不忘自我保护)。②用智慧保护自己,努

力提高自我保护的能力(A.遇险情冷静思考,有能力制服时要敢于面对。B.处于弱势时。要善于选取脱身方法,如“呼救法”“周旋法”“恐吓法”等;C.万不得已,两害相权取其轻;D、面对歹徒行凶,设法稳住歹徒,记住歹徒相貌,了解歹徒去向,及时拨打“ll0”报警电话等)。③运用法律武器维护自己的合法权益(A.求助一些能够提供法律服务和帮的机构,如法律服务所等;B、了解维权选径,如:“打官司”)。④增强辨别是非的能力,学会拒绝不良诱惑。⑤谨慎交友,避免沾染不良习气。

第二十三课不以规矩难成方圆

1、社会生活未什么需要秩序来维持?P81 P82

2、社会公共秩序的范围?P84

3、人们维护公共秩序的法律武器?P84

4、公共秩序的重要性?P84

5、怎么样遵守公共秩序?P84

6、扰乱公共秩序的后果?P84

7、如何自觉维护公共秩序?P86

贴近生活材料一:2007年5月25日,中央电视台“今日说法”节目讲述了5月15日发生在广东电白三中的一个案例:八年级学生吴某在校内用刀连捅6名同学。其中两死四伤。

据中央电视台记者访查,死者之一王某,号称“大哥”,经常结集一伙同学向别的同学强行索要“保护费”,少则l0元,多则上百元(索钱来买香烟,上网吧)。凡不交或交不足者,均免不了一顿拳脚相加。受害的同学有的忍气承声,有的为逃避挨打直至辍学,也有的向校方反映情况而得不到回应。吴某原本也是受害者:王某等常逼他交“保护费”,曾被打得多处受伤,又不愿将实情告诉父母。事发当日,王某等再次逼吴某支出200元“保护费”,而吴某只交了50元时,王某等再次大打出手。因吴早已恨之入骨,于是发生了上述惨案。材料二:2006年11月20日,国务院召开全国加强中小学生管理工作电话会议,国务委员陈至立在会上强调指出,要按照科学发展观和构建社会主义和谐社会的要求,加强学校管理,建设和谐校园,促进中小学生健康发展。阅读材料,结合所学知识回答以下问题:(1)上述材料一个所发生的案件可避免吗?怎样才能避免类似案件的发生?

(2)结合材料一、二谈谈在创建“和谐校园”活动中,你准备做些什么?

参考答案:(1)①可避免。②就青少年而言,一方面,要重视道德修养,自觉遵纪守法。谨慎交友,防微杜渐,避免沾染不良习气,防患于未然;另一方面,要主动与家长、老师沟通,珍爱生命,善用法律保护自己。就家庭、学校、社会而言,要更多地对未成年人给予特殊的保护、特殊的爱;依法教育未成年人,依法保护未成年人的合法权益,采取有效的措施,预防未成年人违法犯罪。(2)①加强自身的道德修养,树立文明有礼的待人作风。②积极参与学校开展的各种精神文明创建活动,为营造良好的校风、班风、学风而努力。发扬互助合作的精神,和同学们和睦相处。③对校园出现的各种不良行为敢于检举,并善于斗争,为创建和维护和谐校园作贡献。

第二十四课改革开放的新时代

1、我国何时进入社会主义发展新时期?P91

2、改革开放的意义是什么?P92 P93

3、我们改革开放、发展经济的根本目的是什么?P93

4、我国人民生活水平何时总体达小康?P94

5、社会主义的根本任务、最终目标P95

6、改革的具体内容P94 P95

7、我国的一项基本国策是什么?有何影响?P96 8、我国何时对外开放进入新的发展阶段?P96

9、改革开放对人们的思想观念有何影响?生活方式有何变化?P97

贴近生活材料:嫦娥撼天,扶摇直上九万里! 巨龙仰首,中华民族梦将圆!长征利剑凌空起,电掣风驰玉宇行;一睹“嫦娥”飞奔月,千年梦想竞成真。

(1)诗中反映的是我国最近发生的什么重大事件?

(2)中国古代有许多与月亮有关的诗问,请举出一例。

(3)“姥娥”飞奔月,千年梦成真。请问这个千年梦想能够实现说明了什么?

参考答案:(1)中国第一颗绕月卫星“嫦娥一号”成功发射。(2)①床前明月光。疑似地上霜。举头望明月。低头思故乡。(李白《静夜思》)②明月几时有?把酒问青天。。人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共蝉娟。(苏牧《水调歌头》)(3)①改革开放是我们的强国之路。改革开放二十多年来,我国的现代化建设取得了举世瞩目

人教版七年级政治提纲

第一课中学时代 1.中学生活把我们带进了一个怎样的新天地?(新起点、新开始) 答:富有挑战的课程,新的实验器材,丰富多彩的社团,新校园、新老师、新同学 2.如何认识中学时代的重要作用?(重要性) 答:(1)中学时代是人生发展的一个新阶段,为我们的一生奠定重要基础。(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。(3)中学时代是人生最美好的年华。中学阶段是人生成长的十字路口。 3.中学生活对我们意味着什么?(中学生活给我们带来哪些礼物?) 答:中学生活对我们意味着新的机会和可能;也意味着新的目标和挑战。 4.为什么说中学生活为我们提供了发展自我的多种机会?(中学生活为我们提供了发展自我的多种机会主要表现有哪些?) 答:(1)集体生活,涵养我们的品格,丰富我们的个性;(2)新的课程,引领我们探索新的知识领域;(3)丰富多彩的社团活动,给我们提供发展兴趣的平台;(4)各种各样的社会实践,为我们打开认识社会之门。 5.进入中学,新的目标和要求的作用是什么? 答:新的目标和要求激发着我们的潜能激励着我们实现自我超越。 6.新环境,如何重塑自我? 答:(1)我要越来越有活力,能坚持,有韧劲;(2)越来越坚强,会合作,能包容;(3)越来越有主见,敢于表达自我。 7.面对中学新起点、新挑战,我们应怎么做? 答:我们要珍视当下,把握机遇,从点滴做起,不懈努力。 8.青少年为什么要有梦想?(梦想有什么重要性/作用?) 答:(1)编织人生梦想是青少年时期的重要生命主题。(2)梦想是对未来美好生活的愿望,不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。(3)有梦想,就有希望。(4)有梦想,才能不断进步和发展。(5)明确的人生目标能够帮助我们找到前进的方向。 9.少年的梦想具有哪些特点? 答:(1)少年的梦想是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。(2)少年的梦想与个人的人生目标紧密相连。(3)少年的梦想与时代脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。 10.(1)中华民族近代以来最伟大的梦想——最大的“中国梦”是什么? 答:实现中华民族伟大复兴。 (2)其基本涵是什么? 答:实现国家富强、民族振兴、人民幸福。 (2)怎样才能实现中国梦? 答:实现中国梦必须坚持走中国道路,弘扬中国精神,凝聚中国力量。 11.实现梦想,为什么需要努力? 答:(1)少年有梦,不应止于心动,更在于行动。(2)不懈地追梦、圆梦才能改变生活,改变我们自己。(3)努力是梦想与现实之间的桥梁。 12.什么叫努力?(努力的含义) 答:努力是一种生活态度,是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。 13.怎样实现梦想?青少年应如何为实现梦想而努力 答:(1)实现梦想需要坚持不懈地努力。(2)努力需要立志。(3)努力需要坚持。 14.(1)为什么要立志?

人教版七年级下册政治复习提纲

乔老师文化学校七年级下政治复习大纲第一单元 第一课珍惜无价的自尊 1.为什么说知耻是自尊的重要表现? P6 做人不能没有自尊。真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的人。知耻,是自尊的重要表现。唯有支持,才有自尊。 2.“金无足赤,人无完人。”一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。P7 3.虚荣的含义P8 虚荣是扭曲的自尊心,是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。 4.为什么要尊重他人? P9 既然我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。无论是谁,尊重他人都是自尊的需要,也是自我完善的需要。 5.自尊的人懂得尊重他人,因为他知道要赢得他人的尊重,首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。P10 6.自尊的人最看重自己的人格。有时,为了维护自尊,可以舍弃许多东西,但绝不可丧失人格,做有损人格的事。P12

7.自尊要适度。过度的自尊,则使我们过于敏感,作茧自缚,体验不到生活的乐趣。P14 8.尊重他人最基本的表现是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。P15 9.如何做到真正尊重他人?P15 (1)善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。 (2)善于欣赏、接纳他人; (3)不做有损他人人格的事情。 第二课扬起自信的风帆 1.自负、自卑与自信的区别P22 (1)自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试; (2)自负的人自以为了不起,往往过高的估计自己,看不起别人,自以为是。 (3)自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点。 2.如果说失败是成功之母,那么,自信就是成功之基。P23 3.哪些因素导致自负、自卑者不能成功?P23、24 自负与自卑是一对孪生子,二者都是以自我为中心。以自我为中心的心态会使他们远离成功。

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七年级下册思想品德复习提纲和例题讲评 第一单元做自尊自信的人 一、复习提纲 第一课珍惜无价的自尊 1、什么是自尊?(定义/含义)P5 即自我__尊重_____,指既不向别人__卑躬屈膝___,也不允许别人_歧视__、__侮辱___。它是一种__健康良好__的心理状态。 2、为什么说自尊是快乐的?P5-6 (1)、我们感悟生活的意义,首先要体验到自己是___有价值的___,为人所__需要的____, 并且这种价值常常得到他人的__认可__与___欣赏__。 (2)、如果别人不仅能欣赏我们的___长处___,而且不耻笑我们的_弱点__ 与__缺陷___, 那么这种被尊重则更能使我们体验到__快乐___与___感动__。 (3)、无论是自己对自己价值的____肯定____,还是他人对我们价值的_肯定___,即自尊 与被人尊重都是____快乐的__。 3、为什么说知耻是自尊的重要表现?P6-7 (1)、做人不能没有___自尊____。真正有_____自尊__心的人,必定是知道___羞耻___的 人。 (2)、知耻的人首先做到正确全面的看待自己,正视自己的___不足__与__缺点___并且 努力改正它,是对自己良好形象的维护,是自我__尊重___的表现。 4、什么是虚荣心?P8 是一种追求表面上的__荣耀__ 、_光彩__的心理。(产生这种心理的原因是自我认识模糊,过分看重他人对自己的__评价_。) 5、为什么说尊重他人是我的需要?P9 (1)、我们的自尊经常受到他人的_呵护_与___关爱___,我们也有责任去关注他人的___ 自尊__,维护他人的___尊严___。 (2)、尊重他人,就是尊重____自己____。不尊重他人的人不可能赢得他人的___尊重。 (3)无论是谁,尊重他人都是__自尊___的需要,也是___自我完善__的需要。 6、怎样才能真正做到尊重他人?(方法/建议)P10 P15 (1)、尊重他人就要把他人看成同自己一样需要___自尊____。 (2)、尊重他人就是关注他人的__自尊____,既要从__他人____的角度来善待对方,更要注意不做有___有损他人人格的事情。 (3)、尊重他人最基本的表现,就是对人有___礼貌___,尊重他人的___劳动__,尊重他人的____人格__。 7、怎样赢得/获得他人尊重?(方法/建议)P12-14 (1)、自尊的人最看重自己的____人格___;不图____虚荣___,拒绝沾染___不良习气。(2)、养成一种__豁达___、___开朗__的性格,欣赏他人的___智慧__,感受自尊的快乐。(3)、对待批评议论,做到“有则___改之___,无则__加勉___”。 (4)、自尊要___适度__;对侮辱和诋毁要及时予以___回击___,必要时运用___法律___武器捍卫自尊。 第二课扬起自信的风帆

人教版七年级下册政治重要知识点

部编版七年级道德与法治全册重点题 第一课青春的邀约 第1课时悄悄变化的我(重点题) 1s进入青春期,我们的身体变化主要表现是什么?P3 (1)身体外形的变化;(2)内部器官的完善;(3)性机能的成熟。 2、青春期含义、地位是什么?P3 (1)含义:青春期一般指人的发育过程中’介于儿童期和成年期之间的过渡期。(2)地位:是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。 3、青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么?P3 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、 敏捷的思维.对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 4、青春期的我们身体发育情况各不相同的原因与正确看法是什么?P5 (1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长 得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。 ⑵正确看法: 态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自 卑,是我们对自己的尊重;③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。 5、青春期的我们追求美的正确做法是什么?P5 追求形体、仪表等外在美的时,要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 6、进入青春期,我们的矛盾心理主要表现是什么?P6 主要表现:(1)反抗与依赖。(2)闭锁与开放。(3)勇敢与怯懦。 7、调节青春期的矛盾心理的方法有哪些?P6 (1)参加集体活动’在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人’学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。 8、对于青春期的矛盾心理,尝试自我调节的方法有哪些?P7

七年级下册政治提纲

七年级思想品德(下)复习提纲 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 1、自尊自信人人都需要的 自尊的表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 自尊:即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。 一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。 别人欣赏我们的长处,不耻笑我们的弱点与缺点,这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。真正有自尊心的人,必定是知耻的人。 知耻是自尊的重要表现。 2、虚荣心:是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。(认识生活中的虚心的具体表现)世界上最名贵的衣服,不是珍珠衫,不是羽衣霓裳,惭愧知耻是最美丽的服装。 尊重他人是人生的一道底线,是人生的一个亮点,自尊无价。尊重他人是我的需要尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。 我们有责任去关心他人的自尊,维护他人的尊严。 要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。 3、尊重他人的表现:⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方; ⑵不做损害他人的事情。 彼此尊重才能赢得尊重 自尊的人最看重自己的人格。 生活中有损人格的不良习惯:说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。 自尊者达观:不必太在意他人的议论和态度,要适度自尊。 尊重他人的最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。 4、怎样尊重他人?⑴首先,要善于欣赏、接纳他人;⑵其次,不做有损他人人格的事情。 尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过,尊重可以唤醒人的良知,产生无法估量的效应。 第二课扬起自信的风帆 “我能行!”每个成功者都相信“我能行”。 5、“我能行”的经历归结起来,就是在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行。 6、自信,是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标。 自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人,轻视自己,看不到自己的能力,可以做得很好,也不敢尝试;⑵自负的人,自以为了不起,过高的估计自己,看不起别人,自以为是。(生活中注意

七年级下册政治提纲

1.身体变化的三个表现? 身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2.青春期带给我们什么? 旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。 3.身体发育不同的原因? 遗传、营养、锻炼 4.心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑 5.:如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节 6:心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示 1:什么是独立思维?

独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见 2:思维的批判性? 表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 3:思维批判性的好处? 有助于发现问题,提出问题。从不同角度思考问题,探索解决方案,调动自身经验,激发学习动力,解决问题,改变现状。 4.批判性思维的要求? (1)有质疑的勇气 (2)有表达自己观点和提出合理化建议的能力 (3)考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题 5.批判的技巧? (1)对外部事物的质疑、 (2)批评和对自己的反思。 (3)就事论事,不攻击他人、 (4)有一定建设性,不是一味否定 6.青春的我们有什么特点?

(1)打破常规,追求生活的新奇和烂漫 (2)关注他人与社会,注重创造的意义与价值 (3)创造离不开实践,社会实践是创造的源泉 1.男生和女生的差异? (1)性格特征(2)兴趣爱好(3)思维方式 2.性别角色的认识对我们有什么好处与弊端? 好处:了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处; 弊处:性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 : 怎样对待性别角色? 在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。 4:面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做? 发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。 不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互理解 相互学习、相互帮助、共同进步。 1:青春期心里萌动的表现? 有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受 2:与异性交往意味着什么? 有助于我们了解异性的思维方式和情感特征,能看到对方优秀品质

人教版七年级下册政治知识点

人教版七年级下册政治知识点 走向自立人生 1.自立的含义是什么?P34 自立的含义就是自己的事情自己干。 2.自立的表现有哪些?P34 (1)自己的衣服自己洗。 (2)自己做作业、复习功课,从不用父母督促、陪伴。 (3)自己骑自行车上学。 (4)自己乘火车去外地亲戚家。 (6)家里打扫卫生、饭后洗碗,由我负责。 (7)当东西丢了,我知道去哪里报失。 (8)当父母病了,我能陪他们去医院,还能在家里照顾他们。 (9)我是班干部,能够管理好自己负责的事情。 (10)当父母工作忙或外出时,我能够自己做饭,料理自己的生活。 3.为什么要告别依赖(危害)?P40 (1)依赖思想对于自己的发展,是非常有害的。因为它不仅会使 人丧失独立生活的能力和精神,还会使人缺乏生活的责任感,造成 人格的缺陷。 (2)只想过不劳而获的生活,贪图享受,就不能适应社会生活, 甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路。 4.独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系?P41

(1)告别依赖,一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。 (2)我们面对生活中的各种事情,只有明确自己的责任,勇于承担自己的责任,才能真正成为自立的人。 5.自主的含义及其重要性是什么?P42 (1)自主的含义 自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责。 (2)自主的重要性 自主,不仅是一种权利,更是一种能力。遇事没有主见.独立也徒有虚名。很难设想,一个没有主见的人.一个人云亦云的人,却能够承担自己的责任,能够在生活中自立。 6.有了自立的意识后。怎样培养自己的自立能力?P43 (1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题,从小事做起。 1.什么是法律?P87 法律是由国家制定或认可,并靠国家强制力保证实施的一 种特殊行为规范,我国法律是人民意志和利益的体现。 2.法律与道德、纪律有何不同?P87 (1)法律比道德、纪律更为明确、具体。 (2)法律比道德、纪律具有更为广泛的普遍约束力。 (3)法律比道德、纪律具有更大的强制性和更大的强制力,即国家强制性和国家强制力。 3.法律有哪些主要特征?P87 (1)法律是由国家制定或认可。

人教版七下政治提纲

第一单元《青春时光》复习提纲 班级姓名 第一课:青春得邀约 1、青春期身体变化得表现: 答:①身体外形得变化;②内部器官得完善;③性机能得成熟。 2、青春期生理变化得影响: 答:①利:青春期得生理变化带给我们旺盛得生命力,使我们得身体充满能量。我们拥有充沛得精力、敏捷得思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能; ②弊:处于青春期得我们,往往更加关注自己得外表。有时,一些正常得生理现象也可能给我们带来烦恼。 3、受遗传、营养、锻炼等因素得影响,我们身体得发育情况各不相同。 4、如何正确对待青春期得生理变化? 答:①我们要正视身体得变化,欣然接受青春花蕾得绽放;②尊重自己与她人得生理变化。不因自己得生理变化而自卑,不嘲弄同伴得生理变化;③青春得我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时,也要提高品德与文化修养,体现青春得内在美。 5、青春期心理矛盾得表现: 答:①反抗与依赖;②闭锁与开放;③勇敢与怯懦。 6、青春期心理矛盾得影响: 答:①弊:青春期得矛盾心理有时让我们烦恼,②利:但也为我们得成长提供了契机。 ③积极面对与正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。 7、如何调节青春期心理矛盾? 答:①我们可以参加集体活动;②可以求助她人,学习化解烦恼得方法;③可以通过培养兴趣爱好转移注意力;④还可以自我调节,做自己得心理保健医生。 8、自我调节得方法: 答:①把自己得想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自我解嘲。 9、青春期要培养哪些思维与能力? 答:①发展独立思维;②培养批判精神;③开发创造潜力。 10、青春期独立思维得表现: 答:步入青春期,我们得独立意识不断发展,对问题开始有更多得见解。我们得思维逐渐具有独立性,对未知得事物充满好奇。 11、思维得独立性对我们提出了什么要求? 答:思维得独立并不等同于一味追求独特,而就是意味着不人云亦云,有自己独到得见解,同时接纳她人合理、正确得意见。 12、思维批判性得表现: 答:思维得批判性,表现在对事情有自己得瞧法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理得事情说不,敢于向权威挑战。 13、培养思维批判性得意义: 答:思维得批判性有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。

七年级下册政治复习提纲

做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 一、自尊自信人人都需要的 2.自尊:即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。 3.一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。 4.别人欣赏我们的长处,不耻笑我们的弱点与缺点,这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 5.真正有自尊心的人,必定是知耻的人。 6.知耻是自尊的重要表现。唯有知耻,才有自尊 7.虚荣心:是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 二、尊重他人是我的需要 1.尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。 2.我们有责任去关心他人的自尊,维护他人的尊严。 3.要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。 三、彼此尊重才能赢得尊重 1.自尊的人最看重自己的人格。 3.自尊者达观:不必太在意他人的议论和态度,要适度自尊。 4.尊重他人的最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。5.怎样尊重他人?⑴首先,要善于欣赏、接纳他人;⑵其次,不做有损他人人格的事情。6.尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过,尊重可以唤醒人的良知,产生无法估量的下面效应。 第二课扬起自信的风帆 一、“我能行!” 1.每个成功者都相信“我能行”。 2.“我能行”的经历归结起来,就是在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感上体验我能行。 3.自信,是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求的目标。 4.自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人,轻视自己,看不到自己的能力,可以做得很好,也不敢尝试;⑵自负的人,自以为了不起,过高的估计自己,看不起别人,自以为是。 二、自信是成功的基石 1.自负与自卑都是以我为中心,以我为中心的心态会使他远离成功。 2.自信有助成功自信者良好的心理品质:⑴乐观,⑵好奇,⑶专注。 三、唱响自信之歌 1.有了自信才能有成绩,有成绩就会更自信。 2.看到我们学习、生活中的进步 3.发现自己的长处,是自信的基础。 4.实力,才是支撑信心最重要的杠杆。 5.我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,的自信才有坚如磐石的根基。 第三课走向自立 一、自己的事自己干 1.自立,就是自己的事情自己干。 2.自立在生活中的表现(举例)

七年级政治下册知识点整理

第一课珍惜无价的自尊 一、自尊是人人都需要的 1.什么是自尊:即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康 良好的心理状态。 2.自尊的表现:①容貌上的修饰、②举止的文明③行为的后果④塑造更好的形象,赢得别人对 自己的肯定。 3、怎样找到自己的人生价值,赢得别人的尊敬?(怎样自尊?) 不气馁、不灰心、不放弃,自已相信自己,自已尊重自己 4.知耻与自尊的关系:知耻是自尊的重要表现。唯有知耻,才有自 尊。 5、什么是虚荣心?是一种追求表面上荣耀、光彩的心理 6、虚荣心产生的原因?将名利作为支配自己行动的内在动力,总是过分 在乎他人对自己的评价。 几个重要的知识点 7.一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。 8. 自尊与被人尊重都是快乐的。 9、个人的自尊和祖国和民族的尊严紧紧连在一起。 二、尊重他人是我的需要 1、尊重他人的意义?( 为什么要尊重他人?) 尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。 2、为什么说尊重他人就是尊重自己? (1)尊重他人,是我们的需要,也是我们的快乐。 (2)我们需要把他人的眼睛作为镜子,来更好地认知自己。 (3)我们需要他人善意的提醒,以便意识到自己的弱点、盲点和误区。 几个重要的知识点 3、自尊的人懂得尊重他人,因为他知道要赢得他人的尊重,首先要尊重他人。不尊重他人的人不 可能赢得他人的尊重。 4、同样的自尊,同样的快乐。 三、彼此尊重才能赢得尊重。 1、自尊的人最看重什么?自己的人格 2、尊重他人的最基本的表现:①对人有礼貌②尊重他人的劳动③尊重他人的人格。 3.怎样尊重他人?①善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。②善于欣 赏、接纳他人;③不做有损他人人格的事情。 4、怎样正确对待议论与批评?有则改之,无则加勉,无关紧要的议论,忍让一下就过去了 几个重要的知识点 5、自尊者豁达。 承认世界因为差异而精彩,就不会太在意他人的议论和态度;如果我们养成一种豁达、开朗的性格,还可以更多地欣赏来自他人的智慧,感受自尊的快乐。 6、自尊者适度。(适度)的自尊有助于我们(面对批评,改正错误);(过度)的自尊,则使我们(过于敏感,作茧自缚),体验不到生活的乐趣。 (对恶意的侮辱与诋毁),必要时我们可以运用(法律武器捍卫自尊)。 第二课扬起自信的风帆 一、“我能行” 1、什么是自信?自信是人对自身力量的确信,深信自己一 定能做成某件事,实现所追求的目标。 2、自信的表现: ①思想上相信“我能行”②行为上表现“我能行”③情感上体验“我能行” 事实目标第 1 页(共8 页)

七年级下册政治复习提纲

七年级下册政治复习提纲 【篇一】七年级下册政治复习提纲 一、 1.没有理想,就没有动力,就会在困难面前放弃努力。有了理想,就有了进取的恒久动力。要自强,首先就要树立坚定的理想。理想是 自强的航标。 2.所有自强者的共同特点:为人生的理想执著追求。真正的强者 确定了自己的目标后,就会不屈不挠地坚持,矢志不移地奋斗,直到 成功。 3.自强的关键:战胜自我。每个人都有自己的弱点,自强的人不 是没有弱点的人,而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人的敌人不是 别人,而是自己。能够战胜自己的人,必定能自强。 4.自强的捷径:扬长避短。每个人都有自己的长处和短处。要想 自强和成功,就一定要理解自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣, 知道自己适合做什么,不适合做什么。要根据自己的长处、天赋、兴 趣以及社会需要来确定自己的努力方向,也就是说,要发扬自己的长处,避开自己的短处。如果根据自己的爱好和兴趣确定努力方向,我 们的主动性就会得到充分发挥。 5.少年怎样才能自强? ⑴树立准确的理想;⑵战胜自身的弱点;⑶发挥自己的特长,扬长 避短。就能在自强的人生征途中,劈波斩浪,抵达成功的彼岸。 二、 1.战胜挫折的有效方法?

⑴树立准确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标,就不会 轻易地屈服于各种挫折,而是以顽强毅力战胜挫折,持续前进。 ⑵准确理解挫折,采取恰当的解决办法。遭遇挫折时,首先要冷 静分析造成挫折的各种原因,然后对症下药,找到应对挫折的有效方法。 ⑶激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造,是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。 ⑷会自我疏导。如果善于自我排解、自我疏导,就能将消极情绪 转化为积极情绪,增添战胜挫折的勇气。 2.自我疏导的方法:⑴合理宣泄法,⑵移情法,⑶目标升华法。 【篇二】七年级下册政治复习提纲 珍惜无价的自尊 一、自尊自信人人都需要的 1.自尊的表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的 后果。 2.自尊:即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。 3.一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。 4.别人欣赏我们的长处,不耻笑我们的弱点与缺点,这种被尊重 更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 5.真正有自尊心的人,必定是知耻的人。 6.知耻是自尊的重要表现。 7.虚荣心:是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。

2018七年级政治下册复习提纲

七年级道德与法治下册知识点 第一课青春的邀约第一框男生女生 1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化; 2、青春期身体变化有哪些表现:①身体外形的变化②内部器官的完善③性机能的成熟 3、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响? 积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能; 消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些生理现象可能给我们带来烦恼: 4.身体变化的特点:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体发育各不相同。 5、对待青春期生理变化的正确态度是什么? ①正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放;②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。③青春的我们追求美,在追求形态、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美; 6.青春期矛盾心理产生的原因——伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑 7.青春期矛盾心理有哪些主要表现:①反抗(独立)与依赖;②闭锁与开放;③勇敢与怯懦; 8.青春期矛盾心理的影响?(如何正确认识矛盾心理?) 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。 7、如何正确处理青春期心理矛盾(青春期烦恼)? ①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己; ②向他人求助,学习化解烦恼的方法; ③培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调试青春期的矛盾心理; ④学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”; 8、青春期心理矛盾自我调节的方法:①把自己的想法写下来;②参加体育活动;③学习自我暗示;④试试自我解嘲; 第二框成长的不仅仅是身体 1、个人成长长大的信号包括两方面:①生理发育;②思想日渐成熟; 2、什么是独立思维:独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到

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第一单元 第一课珍惜无价的自尊 1、为什么说知耻就是自尊的重要表现? P6 做人不能没有自尊。真正有自尊心的人,必定就是知道羞耻的人。知耻,就是自尊的重要表现。唯有支持,才有自尊。 2.“金无足赤,人无完人。”一个人有缺点并不可怕,关键就是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。P7 3.虚荣的含义P8 虚荣就是扭曲的自尊心,就是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。4.为什么要尊重她人? P9 既然我们的自尊经常受到她人的呵护与关爱,我们也有责任去关注她人的自尊,维护她人的尊严。无论就是谁,尊重她人都就是自尊的需要,也就是自我完善的需要。 5、自尊的人懂得尊重她人,因为她知道要赢得她人的尊重,首先要尊重她人。不尊重她人的人不可能赢得她人的尊重。P10 6.自尊的人最瞧重自己的人格。有时,为了维护自尊,可以舍弃许多东西,但绝不可丧失人格,做有损人格的事。P12 7.自尊要适度。过度的自尊,则使我们过于敏感,作茧自缚,体验不到生活的乐趣。P14 8.尊重她人最基本的表现就是对人有礼貌,尊重她人的劳动,尊重她人的人格。P15 9.如何做到真正尊重她人?P15

(1)善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。 (2)善于欣赏、接纳她人; (3)不做有损她人人格的事情。 第二课扬起自信的风帆 1.自负、自卑与自信的区别P22 (1)自卑的人轻视自己,往往瞧不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试; (2)自负的人自以为了不起,往往过高的估计自己,瞧不起别人,自以为就是。 (3)自信的人能够实事求就是地瞧待自己,既能瞧到自己的优点,也能瞧到自己的缺点。 2、如果说失败就是成功之母,那么,自信就就是成功之基。P23 3.哪些因素导致自负、自卑者不能成功?P23、24 自负与自卑就是一对孪生子,二者都就是以自我为中心。以自我为中心的心态会使她们远离成功。 4、自信者的哪些心理品质有助于成功?P25 乐观、进取、专注。 5.怎样树立自信?P27 (1)瞧到自己的进步,有成绩才更自信。 (2)瞧到自己的长处,就是自信的基础。 (3)增强信心与实力,实力就是撑起信心的最重要支柱。 (4)树立自信要把个人命运与祖国的发展结合在一起。这就是我们自

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人教版七年级(下)《道德与法治》复习提纲 第一课:青春的邀约 ▲1:进入青春期,我们的身体变化的主要表现是什么? 身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟 2:青春期带给我们带来的积极作用和消极影响是什么? (1)积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。 (2)消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 ▲3、我们应该怎么认识和对待青春期身体的变化? A.受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。不自卑, 也不嘲弄别人。 B.在追求形体、仪表美的同时也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。▲4:正确处理心理矛盾的方法有哪些? A、参加集体活动,在集体的温暖中放松自己; B、求助他人,学习化解烦恼的方法; C、培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理; D、学习自我调节,成为自己的“心理保健医生” 。 ▲5、怎样理解思维的独立性? 思维的独立并不等同于一味的追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的、正确的意见。 6、思维的批判性的表现是什么? A.表现在对事情有自己的看法; B.敢于发表不同的观点; C.敢于对不合理的事情说“不”; D.敢于向权威挑战。 “学贵有疑”,在学习中,我们需要批判的精神和勇气。 ▲7:思维的批判性的积极意义与要求有哪些? (一)意义: A.思维的批判性有助于我们发现问题,提出问题,并从不同角度思考问题,探 索解决方案; B.能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状; (二)要求:批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力,而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。 ▲8:如何开发创造潜力? A.争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年; B.关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造 者。 C.创造离不开实践。人世间的一切成就,一切幸福都离不开劳动和创造。社会

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七年级下册思想品德复习提纲 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 1、什么是自尊?(定义/含义)P5 即自我_____________,指既不向别人______________,也不允许别人________、______。它是一种______________的心理状态。 2、为什么说自尊是快乐的?P5-6 (1)、我们感悟生活的意义,首先要体验到自己是____________,为人所____________,并且这种价值常常得到他人的________与________。 (2)、如果别人不仅能欣赏我们的___________,而且不耻笑我们的_______ 与________,那么这种被尊重则更能使我们体验到_________与________。 (3)、无论是自己对自己价值的_____________,还是他人对我们价值的__________,即自尊与被人尊重都是 __________。 3、为什么说知耻是自尊的重要表现?P6-7 (1)、做人不能没有____________。真正有___________心的人,必定是知道__________的人。 (2)、知耻的人首先做到正确全面的看待自己,正视自己的_________与___________并且努力改正它,是对自己良好形象的维护,是自我_____________的表现。 4、什么是虚荣心?P8 是一种追求表面上的______ 、_______的心理。(产生这种心理的原因是自我认识模糊,过分看重他人对自己的________。) 5、为什么说尊重他人是我的需要?P9 (1)、我们的自尊经常受到他人的_______与______,我们也有责任去关注他人的________,维护他人的___________。 (2)、尊重他人,就是尊重_____________。不尊重他人的人不可能赢得他人的_____________。 (3)无论是谁,尊重他人都是________的需要,也是__________的需要。 6、怎样才能真正做到尊重他人?(方法/建议)P10 P15 (1)、尊重他人就要把他人看成同自己一样需要___________。 (2)、尊重他人就是关注他人的____________,既要从____________的角度来善待对方,更要注意不做有____他人的事情。 (3)、尊重他人最基本的表现,就是对人有__________,尊重他人__________,尊重他人__________。 7、怎样赢得/获得他人尊重?(方法/建议)P12-14 (1)、自尊的人最看重自己的__________;不图___________,拒绝沾染____________。 (2)、养成一种_________、__________的性格,欣赏他人的_______,感受自尊的快乐。 (3)、对待批评议论,做到“有则________,无则_________”。 (4)、自尊要________;对侮辱和诋毁要及时予以__________,必要时运用__________武器捍卫自尊。 第二课扬起自信的风帆 1、什么是自信?(定义/含义)P20 是对自身力量的_______,深信自己一定能_______某件事,实现所追求的_________。 2、自信的表现?P20 (1)、在思想上_______________ (2)、在行为上_______________ (3)、在情感上_______________。 3、区别自信、自负、自卑(三者的特点)p21—22 4、自信者的哪些心理品质有助于成功?p25

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七年级下 本文为本人精心整理,希望能够帮助到大家。 QQ:462150155 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 1.自尊的含义7P5 答:自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 2.为什么说自尊是快乐的? 7P5 答:(1)我们感悟生活的意义,首先要体验到自已是有价值的,为人所需要的,并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。(2)一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。当然,如果别人能欣赏我们的长处,而且不耻笑我们的弱点与缺陷,那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。(3)无论是自己对自己价值的肯定,还是他人对我们价值的肯定,即自尊与被人尊重都是快乐的。 3.为什么说知耻是自尊的重要表现? 7P6 答:(1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人,必定是知道羞耻的人。(2)知耻的人首先做到正确全面地看待自己.正视自己的缺点并且努力改正它,是对自己良好形象的维护,是自我尊重的表现。 4.虚荣的含义7P8 答:虚荣是扭曲的自尊心,是一种追求表面上荣耀、光彩的心理,产生这种心理的原因是自我认识模糊,陷入虚荣的误区,过分看重他人对自己的评价。 5.为什么说尊重他人是自我的需要? 7P9 答: (1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱,我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。(2)尊重他人,就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知,产生无法估量的正面效应。 6.怎样才能真正做到尊重他人? 7P15 答:尊重他人最基本的表现是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。 (1)真正做到尊重他人,就要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。(2)尊重他人,首先,要善于欣赏、悦纳他人;其次,不做有损他人人格的事。 7、怎样培养自尊的品格?P12 答:维护自己的人格;自尊者豁达,要宽容大度,适度自尊;善于尊重他人。 第二课扬起自信的风帆 1.自信的含义和表现是什么? 7P20 答:自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现新追求的目标,是一种我能行的态度。 2.什么是自负?什么是自卑?自负与自卑的主要区别是什么? 7P21 答:(1)自负是缺乏对自己的客观认识,是夸张的自己或是自己幻想中的角色,在本质上是其不自信或自信心不足的表现。(2)自卑所表现的是一种自我贬低,一种对自己的不信任,一种自己对自己的消极的心态。 (3)二者的主要区别 行为表现:自负:①自视过高,瞧不起别人,以自我为中心,听不进别人的意见。②过度防卫,有明显的嫉妒心。 ③很少关心别人,与他人关系疏远。 自卑:①自己轻视自己,拿自己的缺点与别人的优点比较,进而觉得自己毫无价值,低人一等。②把困

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七年级下册政治复习提纲 (2021最新版) 作者:______ 编写日期:2021年__月__日 【篇一】七年级下册政治复习提纲 一、 1.没有理想,就没有动力,就会在困难面前放弃努力。有了理想,就有了进取的恒久动力。要自强,首先就要树立坚定的理想。理想是自强的航标。

2.所有自强者的共同特点:为人生的理想执著追求。真正的强者确定了自己的目标后,就会不屈不挠地坚持,矢志不移地奋斗,直到成功。 3.自强的关键:战胜自我。每个人都有自己的弱点,自强的人不是没有弱点的人,而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人的敌人不是别人,而是自己。能够战胜自己的人,必定能自强。 4.自强的捷径:扬长避短。每个人都有自己的长处和短处。要想自强和成功,就一定要认识自己的长处、自己的天赋、自己的兴趣,知道自己适合做什么,不适合做什么。要根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的努力方向,也就是说,要发扬自己的长处,避开自己的短处。如果根据自己的爱好和兴趣确定努力方向,我们的主动性就会得到充分发挥。 5.少年怎样才能自强? ⑴树立正确的理想;⑵战胜自身的弱点;⑶发挥自己的特长,扬长避短。就能在自强的人生征途中,劈波斩浪,抵达成功的彼岸。 二、

1.战胜挫折的有效方法? ⑴树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标,就不会轻易地屈服于各种挫折,而是以顽强毅力战胜挫折,不断前进。 ⑵正确认识挫折,采取恰当的解决办法。遭遇挫折时,首先要冷静分析造成挫折的各种原因,然后对症下药,找到应对挫折的有效方法。 ⑶激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造,是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。 ⑷会自我疏导。如果善于自我排解、自我疏导,就能将消极情绪转化为积极情绪,增添战胜挫折的勇气。 2.自我疏导的方法:⑴合理宣泄法,⑵移情法,⑶目标升华法。 【篇二】七年级下册政治复习提纲 珍惜无价的自尊

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第五单元 第11课 生理 青春期三个方面的身体变化:性机能发育成熟、身体外形急剧变化、体内机能迅速健全 生理变化会使同学产生激动、羞涩、烦躁、恐慌等心理,如何改善/以何种心态面对青春期生理变化? 首先要明白在青春期,出现这一系列生理变化是必然的。其次,学生在面对生理变化时若产生一系列消极心理,应自觉接受学校的专门教育,主动请求家长、老师指导,掌握必要的生理卫生知识,从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化,减少心理上的混乱或恐慌,的心态去接纳这些变化。 如何预防青春痘:常用温水洗脸,保持皮肤干爽和清洁,少吃刺激皮肤的食物,不熬夜,睡眠充足,保持情绪稳定、心情愉快等。 如何防治体味:经常洗澡、腋下使用除菌1,穿清洁、透气的衣服。 如何消除因体貌特征带来的烦恼? 同学们应该接受现实,学会欣赏自己。请记住:生理特征是先天的,不能由自己决定和控制,因此我们要学会以积极地心态接纳自己的形象:要相信自己是独一无二的,是无法代替的。也只有这样,我们才能学会欣赏自己独特的美,才能充满自信地学习和生活。同时,我们应在正确认识自己的基础上建立自信,因为如果过分强调个性、不能正视自己的不足,则会变得自负。 如何使自己更有青春气息/魅力? 青少年应努力追求美。美,包括内在美和外在美,内在美是指心灵美和精神美(包括思想、智慧、品德等)。外在美事指形体美和风度美。我们应注意仪表,体现外在美。同时加强文化素养、品德修养,培育心灵美。只有这样才能使自己更具青春气息/魅力。 心理 如何消除青春期心理烦恼? 面对这些烦恼,我们应敞开心扉,多与父母、老师和同学交流沟通,寻求他们的指导和帮助。真诚的交流和沟通可以加深彼此的了解,分享快乐,调节情绪,排解烦恼。 如何控制青春期心理冲动? 青春期心理冲动如果控制不好会给自身和他人带来不必要的伤害。因此,面对这些心理冲动,我们要及时控制。具体方法有: 1、自我控制:想一想道德规范和法律要求,提高自控力。通过心理暗示、目标转移、换位 思考、幽默化解等方法,进行有效控制。 2、寻求他人帮助:可以向老师、家长、同学及社会寻求帮助,多交流。 3、提升自我:多读书,提高自身审美能力;多参加社会公益活动,学会奉献。 这些方法既可以转移自己的注意力,消除烦恼和困惑,又可以丰富生活,净化心灵,陶冶情操,是自己快乐健康的成长。

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七年级下册政治复习提纲(人教版)2009-01-07 18:22 分类:七年级各科复习资料 字号:大中小 第一单元做自尊自信的人 第一课珍惜无价的自尊 一、自尊自信人人都需要的 1.自尊的表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。2.自尊:即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、 侮辱。 3.一般来说,一个没有自尊的人,也很难得到别人的尊重。4.别人欣赏我们的长处,不耻笑我们的弱点与缺点,这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。 5.真正有自尊心的人,必定是知耻的人。 6.知耻是自尊的重要表现。 7.虚荣心:是一种追求表面上的荣耀、光彩的心 理。 8.世界上最名贵的衣服,不是珍珠衫,不是羽衣霓裳,惭愧知耻是最美丽的服装。9.尊重他人是人生的一道底线,是人生的一个亮点,自尊无价。 二、尊重他人是我的需要 1.尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。 2.我们有责任去关心他人的自尊,维护他人的尊严。 3.要想赢得他人的尊重,首先要尊重他人。 4.尊重他人的表现:⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方;⑵不做

损害他人的事情。 三、彼此尊重才能赢得尊重 1.自尊的人最看重自己的人格。 2.生活中有损人格的不良习惯:说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴 违等。 3.自尊者达观:不必太在意他人的议论和态度,要适度自尊。4.尊重他人的最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊 重他人的人格。 5.怎样尊重他人?⑴首先,要善于欣赏、接纳他人;⑵其次,不做 有损他人人格的事情。 6.尊重可以使人理智,尊重可以使人悔过,尊重可以唤醒人的良知,产生无法估量的下面效应。第二课扬起自信的风帆 一、“我能行!” 1.每个成功者都相信“我能行”。 2.“我能行”的经历归结起来,就是在思想上相信我能行,行为上表现 我能行,情感上体验我能行。 3.自信,是对自身力量的确信,深信自己能做成某件事,实现所追求 的目标。 4.自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人,轻视自己,看不到自己的能力,可以做得很好,也不敢尝试;⑵自负的人,自以为了不起,过高的估计自己,看不起别人,自以为是。二、 自信是成功的基石

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