第十一讲爱情心理学
教学内容：1、青春期心理生理特点
2、怎样面对青春期
3、爱的真谛
4、怎样对待失恋
5、爱与性
教学目标（高中版）：
1、让学生通过对一些爱情知识的学习，树立正确的爱情观。
2、通过对性知识的学习，让学生对性有正确的认识，学会理智对待性。
3、正确对待失恋
教学目标（初中版）1、能说出青春期的心理生理特点
2、学会正确对待青春期的情绪问题
3、正确对待青春期的性冲动
4、学会和异性正常相处
教学方法：讲授法讨论法游戏法
教学重点：教学目标1 教学目标2
教学难点：教学目标3
教学评价：通过课堂提问及学生后期的发展变化来评价教学效果。
计划课时：2课时实际授课：课时
（初中版）
导入新课:作测试了解学生对青春期知识的了解程度。
教师介绍青春期的心理知识。
板书青春期的年龄女生11——12岁男生 13——14岁青春期结束的时期18——23岁
一、青春期的心理特征
1独立性增强随着少男少女自我意识的形成，他们的独立性急剧增强，他们不再被动听从父母的教诲和安排，而是渴望用自己的眼光看世界，用自己的标准
衡量是非曲直，这种从被动到主动，从依赖到独立的转变，对青少年来说是成
长的必经之路。
2情绪两级分化。青春期孩子情绪浓烈，热情奔放，情绪的两级性表现得十分
突出，他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的不如意抑郁消沉，他
们情绪多变，经常出现莫名的烦恼、焦虑。
3心理上锁进入青春期，少男少女结束了“少年不知愁滋味”的孩童时代，进入了“多事之秋”。此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控
能力比孩提时有了较大的提高，学会掩饰、隐藏自己的真实情绪，出现
心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉
默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的
关爱。
4心理向成熟过渡。青春期是长大成人的开始，是由不成熟向成熟的过渡。这一过程对他们来说是漫长而痛苦的。此时，他们既非大人，又非
儿童，原来的孩童世界已被打破，但新的成人世界又尚未建立。因此，
他们的内心充满了矛盾和冲突。比如，生理成熟提前和心理成熟滞后的
矛盾；独立意识增强与实际能力偏低的矛盾；渴望他人理解，但又心理“闭锁”的矛盾。
5、行为易冲动。美国和加拿大学者的最新研究指出，青春期青少年的
大脑中，负责控制感情和冲动的神经尚未发育成熟，这是他们易冲动的
原因。
二、青春期的生理特点
1、身高和体重快速增长，整个青春期，一般男同学平均增长28厘米，最快的
身高一年可增加12厘米，女同学平均增高25厘米，最快一年内可增长9—10
厘米。女孩子青春期后期会发胖，而男孩子在青春期后期体内脂肪会减少，给
人的感觉像豆芽菜，不过用不了几年会强壮起来。
2、脑和神经系统发育脑重量变化，脑的内部结构和功能不断分化和发展，脑对人体的调节功能大大增强，分析理解和判断问题的能力迅速提高，容易接受
新鲜事物。但是脑和神经系统的最后成熟并发育得和成年人一样，还得等到20—25岁以后。此时的神经系统处于从不成熟到成熟的过渡阶段。
3、第二性征出现青春期最重要、最明显的生理特征是第二性征的出现并日趋
明显。青春期男女生的性腺开始发育，并分泌不同的激素，男同学的性腺(睾丸)分泌雄性激素，女同学开始分泌雌性激素，使男女同学在身体形态上表现出各
自的性别特点，这就是人们常说的第二性征，男孩子的第二性征表现在：喉结
突起，声音变粗，长出胡须，阴毛和腋毛相继出现。女孩子的第二性特征主要
表现在声音变尖，乳腺发育。骨盆逐渐宽大，臀部变小，阴毛和腋毛相继出现。
三、怎样面对青春期
1、接纳自己的身体变化接纳自己的性别
2、学会尽量控制自己的情绪
3 、学会和异性正常相处，慎重进入恋爱阶段。
4、学会理智对待性冲动
（高中版）
导入新课：
教师先让同学做下列游戏：
年轻的你即将进行一次长途旅行，出发前，你会为自己选什么样的鞋来伴你走
完这漫漫长路呢？
1、精致漂亮又昂贵，但不一定好走的鞋。
2、兼顾美丽与实用的鞋。
3、便于行走，时尚但有点贵的运动鞋。
4、价廉物美但并不时尚的布鞋
你选择哪一双鞋？为什么？
教师适当做点评。你买什么样的鞋子，暗示你的婚恋观。
一、教师组织学生完成展示爱情故事活动。
活动：展示你的爱情故事（了解学生的爱情观）
在你的记忆中，最打动你的一则爱情故事是什么？请写下来并与大家一起分享，请注意，一定要说明故事中到底是什么打动了你。
教师也可根据实际情况讲述一个动人的爱情故事。（并让同学明白不同年龄的
人对爱情的理解不同）
二、教师补充爱情心理学知识
心理学家根据行为方式的不同将男女的恋爱情感分成六种形态，分别是：
（1）浪漫式之爱其特点是将爱情理想化，强调外貌形体帅哥美女，陶醉于现实的快乐和身体情感上的相互吸引，追求浪漫的激情和令人眩目的感觉。
（2）游戏式之爱其特点是视恋爱为一场让异性青睐的游戏，只求个人需求的满足。当事人会避免投入感情而不停地更换对象，享受爱情过程的乐趣。这种
恋爱有时具有传染性，尤其是少男少女们成群的地方，当看到身边的人许多已
成双成对时，便个个迫不及待，生怕被人看不起，于是一夜之间纷纷有了新
上人，事实上，他们只是试图用这种方式证明自己的魅力和价值，而非真正相爱。这类人将爱情视为儿戏，更谈不上对所爱的人负责。例如有的人用谈恋爱
的方式来摆脱空虚、寂寞和烦恼，尽管也有恋爱的一些形式，但心理上的寂寞
一旦消失这种爱情也随之消失。
（3）占有式之爱其特点是对所爱的对象有着极为强烈的感情，并要求对方以
同样的方式回报自己，对其所爱的人，有着极为强烈的占有欲，对方稍有懈怠
疏忽，即心存猜疑妒忌。
（4）伴侣式之爱其特点是交往过程比较温和，由友情逐渐推进而成爱情，犹
如青梅竹马式的爱情，这种友谊式的爱情中，温存多于热情，信任多于妒忌，
是一种细水长流型的、平淡而稳定的爱情，但有时也让少男少女们觉得有些平淡。
（5）现实式之爱其特点是在爱情的名义下,以物质的最大化为追求目标,有时可以牺牲精神的需求,如干得好不如嫁得好,就是此类爱情关之典型。
（6）奉献式之爱其特点是为了让所爱的人获得最大的呵护愿意付出自己最大
的努力，甘愿为爱奉献甚至牺牲一切。在其眼里，恋人就是全部的世界。
上述不同的爱情方式，往往体现了个体不同的爱情观。在这个多元的社会里，我们不可能要求所有的人只能拥有一种爱情观，同时我们也很难说清楚哪一种
爱情方式是完全正确的，哪一种是不正确的，但重要的是，我们每个人都要认
真分析自己的人生观和爱情观，分析每一种爱情方式各自优缺点，从而让自己
收获更甜蜜、更持久的爱情。
李等人总结了六种常见的爱情形式
（1）浪漫式双方初次见面即互相吸引，一见钟情。
（2）好朋友式爱情是一种深情厚意，是长时间培养出来的。
（3）游戏式爱情像游戏“有时我不得不回避我的情人们，以免他们互相发现”
（4）占有式如果我怀疑我爱的人跟别人在一起，我的神经就紧张。
（5）找能满足自己的基本或是实际需求的人。
（6）利他式“我宁愿自己吃苦，也不让我爱的人受苦。”
以上六种爱情形式并不互相排斥，比任何一种爱情都会有一定程度的占有
成分。只不过，一定时期或者情境下，人们的爱情可能会以某种形式为主。
另一种对爱情的分类是哈特菲尔德，他们认为爱情主要有激情爱和伙伴爱两种，激情爱是个体希望和对方融为一体的强烈的情感状态，处于激情爱的人春
风沉醉，心无旁骛，不能忍受爱人的的冷落和背叛。伙伴爱是对与自己生活在
一起的伴侣的一种深刻的卷入感，彼此理解尊重，互相依赖，像亲人一样，比
起激情爱容易动荡的特点来说，伙伴爱稳定一些，一般来说，恋爱初期激情爱
的成分多一些，随着彼此关系的稳定，特别是结婚以后，双方的情感会转变为
伙伴爱。
三、教师引导学生讨论一些不太合理的爱情观
你见过这样的爱情吗？你觉得这是真正的爱情吗？
以喜欢为爱情
误会产生的爱情
以性爱为爱情
依恋式的爱情
干得好不如嫁得好的爱情观下的爱情
他人眼光决定的爱情（如炫耀式的爱情）
四、请写下你的真实想法
爱的期待
爱的理想
爱的迷茫
爱的宽容
爱之取舍
爱之奉献
五、教师讲解爱的本质
爱的真谛我们从爱的本质，一般人对爱的看法、专家学者对爱的内涵的定义等方面，尝试为爱下一个明确的定义。
爱情的要素
（1）彼此吸引两性相吸引往往是两心相印，两情相悦的前提，开始是靠外在的吸引力，过程中的则靠内在的吸引力。男女双方的互补性和相似
性是持久吸引的基础，性格特质互补的人，比如依赖性强的人可能吸
引支配性强的人，更多的是相似性产生吸引力。相同的价值观、相同
的教育背景，对某一问题的共同看法都会彼此吸引，所谓志同道合的
伴侣，就是这个意思。
（2）认知因素真正的爱，建立在双方深入了解的基础上，包括了解对方的价值观、人生观、恋爱观、品行、修养、能力学识等重要的内容，相
互了解，可激发彼此的思想、意念，分享彼此的见解与经验。双方可
在言语的互动中，经历那种进入对方认知领域，并与其发生碰撞，然
后有所收获的喜悦。同时，由于双方都觉得在了解被了解中，增进不
少爱的基础。
（3）情绪因素热恋中的男女，通常都有强烈的、激动的、依恋的情绪，巴不得每一刻、每一时都在一起，也希望自己所有的感觉与情绪都能与
对方分享。以对方喜乐为喜乐，以对方兴趣为兴趣，替对方考虑胜过
替自己考虑，比平时更敏感，喜怒异与往常，这种强烈的情绪也是爱
情的要素之一。
（4）社会因素爱一个人而不涉入他的社会关系，是不可能的。双方父母的态度永远是影响爱情关系的重要因素，认为爱一个人可以不顾及亲人
与其他社会关系的想法，是一种不成熟的表现，也最终会给这份感情
带来麻烦，尤其是爱我们的社会里，家听和周围环境的看法对男女关
系的影响更大，因此爱情不可避免地要考虑社会因素，世上不存在真
空中的爱情。
六、中职业生慎重进入恋爱过程
如果你打算品尝爱情的滋味，请你考虑下面的问题。
1、双方对于爱情的态度是认真的还是游戏的？
判断这个问题的原则是，双方是否希望这份感情持久，如果双方是保持一种
认真地态度，则一定是希望稳固地长久发展下去，否则就是游戏的态度。
2、双方对于感情是纯粹感性的还是较为理性的态度？
所谓理性，乃指双方不仅沉醉在浪漫的感受中，还能客观冷静地分析双方的
个性特点是否配合，能否互相尊重与理解。很多青少年朋友容易陷入热恋，但
结果却身受其害，就是在狂热的恋情中，不能客观地观察与分析，只看到对方
的优点和长处，看不到双方潜在的不和谐。当激情燃烧尽，原本潜藏在水下的
暗礁就暴露出来，倘若毫无准备，爱情之必然搁浅。
3、能否很好地处理恋爱与学业的关系？
这是目前青少年谈恋爱压力的最大来源，是双方父母对子女谈恋爱的最大顾虑，以至于下意识地拒绝。恋爱与学业到底是什么关系？必然负面的消极作用吗？其实有很多年轻人能够处理好这个关系，而且他们的学业得益于这个关系。有人说，这怎么可能？如果我们是以认真理性的态度和对方相处，自然会考虑
对方的长远发展，为自己与对方的长远发展，为自己与对方的未来着想，也就
不会耽误学业。
4、能否在互相尊重互相理解的基础上处理两人的冲突？双方是否都能够成熟处理自己的情绪与可能面对的困难？只要看双方在一起发生冲突时的解决方式
就可以回答这个问题。是互不相让斗个两败俱伤，还是当此事不曾发生？理想
的冲突模式是不被情绪完全控制，尤其是情绪爆发后，能够找机会探讨冲突的
内在原因。
5、能否为对方做出牺牲？
看看自己是否会诚心诚意地照顾对方，是否会为了他的功课事业而主动为他
付出，不能付出的感情不是真正的爱情。
有没有应付恋爱开销的合法经济来源？这一是一个很现实的问题。为了双方
的感情发展，在一起游玩、吃饭聚会等都是要花钱的。钱从哪里来，是否会引
起家长的担忧和不满，都是需要认真考虑的。
七、失恋后怎么办？
1、告诉自己，失恋是恋爱的一部分，即便是伟人，也难免会遇到。
2、换位思考设身处地为对方着想。
3、情感宣泄，不要过分埋藏和压抑失恋的痛苦。
4、情境转移，换换环境，暂时离开触动恋爱回忆景物人。
5、升华。尽快把精力引向学习及自身事业中，把失恋升华为一种向上的动力。
如果你能正确对待和处理失恋，你不仅能从中学到爱的能力，还能更好完善
自己，提升自我。
中职生失恋后出现以下消极的情绪性反应时，应考虑寻求心理帮助：
（1）消沉反应在失恋挫折的巨大压力下，在失败及自卑感的心理阴影下，
当事人可能陷入痛苦的情绪不能自拔。长期处于这种状态，可能导致绝望的自
杀行为，也可能变得麻木，并把这种麻木状态作为减少失恋伤害的一种保护性
措施持续下去。
（2）破坏性行为原本顺利的恋爱过程突然有了变故，容易引发当事人破坏
性的举动，因恋爱引起的破坏性行为常常带有报复性，很容易使人丧失理智。
破坏性行为通常包括伤物、伤人、伤己。
（3）自责行为很多人失恋后会陷入悔恨的痛苦深渊。这往往与当事人的个
性特点有关。
（4）自弃行为当事人无力摆脱失恋的痛苦，又不敢面对现实的时候，有的
人会选择自暴自弃。
八、爱与性
1、男女有别
1、男女有别
活动：
教师：你能根据一个人对日常情况作出的反应，猜出这个人多半是男是女吗？1、两个人吃巧克力，其中一个人一下就把整块糖吃掉，另一个人把糖咬开看看里面有什么。谁把糖咬开？
2、聊天时，有人说多数不想到南极去，一个人听后不同意，还坚持说：“我想大多数人都去，我自己就想去。”这人是谁？
3、两个人去商店，一个人直接到确定的柜台买自己需要的东西，而另一个人则笼统地说要购物。后者是谁？
4、两个人一起出行，迷了路，其中一个人想问路，而另一个人却坚持寻找线索，请问后者是谁？
5、十字路口，绿灯刚亮，一辆车就率先冲出，一般而言，起步最快，争相驶出的是谁？
和同桌交流分享自己的想法。
教师补充：在性格发展方面，男性和女性都有着非常显著的差别。
结果取向与关系取向男人重视结果，女人重视过程。
生活态度男性喜欢竞争冒险，女性喜欢合作稳妥。（交流分享）
面对压力男同学会集中精力面对问题，无暇顾他，女同学则会变得情绪化，无法集中精力面对挑战。所以帮助女同学多给他一些安慰和鼓励。男同学帮助他解决问题。
沟通方面男生说话的目的在于解决问题，女同学说话的目的在于让对方理解自己。因此，当女孩讲话的时候，男生不仅要听她说话的内容，还要注意她说话时的情绪，而与男生交流时，切记否定他的能力，小看他的成就。沟通地位男同学多半占据支配权，女性则多倾听，男生喜欢就某一主题发表议论，更强调逻辑性和喜欢做确定的结论。而女同学则比较感性，喜欢谈自己的感受、情绪并做更多的自我袒露。表达方式也不同。
男性化和女性化。男性化意味着勇敢坚强理性好争斗、好竞争、有很强的目的性，女性化意味着温柔关心他人、重感情、情绪化和非理性等。男性化和女性化就好像两个极端，我们所有的人都处在这两个极端的中间，只是位置有所不同。
2、正确对待性问题
教师让学生做下题：以下这些现象，你认为是“好色”吗？
A喜欢看异性的照片
B喜欢谈论异性
C女为悦己者容
D为她而改变自己的习惯嗜好。
了解青春期的性知识
教师提问。介绍青春期男女生第二性开始出现，性意识觉醒。
告诫学生不提倡过早的性行为。
遵守性道德，学会保护自己。
性道德四原则：
自愿违背自己或对方的意愿发生的性行为都是不道德的。不论你是男孩还是女孩，请记住，你有权拒绝性行为的发生，同时只要对方没有同意，那就意味着拒绝。
爱只有因爱而生的性行为才是道德的，才能感受到身心的交流，也才能体验到性爱所带来的身心的愉悦。在性行为之前，必须有爱。
无伤性行为可以带来快乐，幸福，同时也可能带来身体和心灵的伤害。这里的伤害既指对自己，也指对他人或第三方。
承担责任性行为可导致女生的怀孕，哪怕只有一次。所以，在发生性行为之前，必须做好为女方和有可能出生的新生命承担一切的准备。包括物质上的和心理上。
课后总结：青春期是人生一个特殊的时期，也是一个重要的时期，从科学的角度来了解自己的身体和心理的变化，从而更了解自己，从而可以学会在生活中理智对待各种问题。爱情是人类最美好的感情，但在心理发育尚未成熟就陷入爱情，甚至过涉及性，可能会让自己承受很大的压力。学完本课，请同学在品尝爱情的美酒时，保持一丝冷静。
第十二讲怎样面对挫折
教学目标：
1、认知：通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
2 情感：使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。在遭遇挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
3 行为：通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
活动准备：
1、课前请同学收集古今中外成功者承受挫折的范例。
2、准备战胜挫折的名言书签。
教学过程
一、活动导入
1、活动——传球比赛。
活动准备：（1）全班分两大组；（2）二、三组同学参与比赛；（3）一、三组同学既当本组同学的啦啦队又当裁判员。
活动规则：
（1）各组将球从本组第一个传球人手中开始依次传递，球必须经过每一个人的手。
（2）三个球经过每一个人的顺序必须相同。
（3）除本组第一个传球人外，其他人手中不能同时有一个以上的球。
（4）音乐停止时，传球结束。
（5）传球过程中球不得落地，落地必须重新从前一个人开始。
2、同学们刚才我们进行了紧张激烈的传球比赛。获胜小组的同学来说一说你们此时的心情，失败的小组谈一谈你们失败后的感受。
3、同学们刚才所体会到的就是挫折，在我们学习、生活等方面都会遇到许多不同的挫折，我们该如何面对挫折呢？
4、请看大屏幕。
【设计意图】此环节让学生在活动中直观感受挫折是指个体在从事有目的
的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的
情绪反应。
二、主题活动，认识挫折
1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢？请看小明、小刚、小红三人遇到挫折后的表现。（出示课件：挫折是坏事？）
小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;
小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。）
2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗？请看屏幕
（出示课件：挫折是好事？）
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的
打击最为惨重。桑兰、张海迪……
3、不论是在游戏中还是现实生活中，我们并不是一帆风顺，伤心、难过、遗憾、失落是在我们生活中常常会遇见的一种情绪表现。在每一个人成长的过程中有
成功、有欢乐，但也不可避免地会遇到困难，遭受挫折。对待挫折，弱者把它
当做一堵墙，而强者把它当作一架梯子，我们看看这些人是如何面对挫折的。
（1）有这样20多名完全听不到声音的聋哑人，他们在2005年春节联欢晚会上做了精彩表演，让我们一起来欣赏。（播放视频：《千手观音》）
（2）他们表演得怎样？
（3）同学们，演出队在训练过程中，遇到了我们正常人无法想象的困难都被他们克服了。所以面对挫折我们不要怕。
（板书：挫折不可怕）。
4、小结引出：（课件出示）挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。（板书：我们不怕）
三、身临其境，直视挫折
1、实话实说，当自己面临挫折时，如何应对？
2、分小组完成表格。
（1）设计平时在学习生活中学生常遇到的易产生挫折感的典型事例，如“同学们都不叫我的名字，给我起绰号”，“我这次考试的成绩比上次下降了”，“这次活动，老师没让我做主持人”等。
（2）小组讨论完成，并寻找解决问题的方法，完成后全班交流展示。
3、交流后再次讨论。
如果是你的话，你还有什么更好的应对办法？
四、指导行为，战胜挫折
1、从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的好方法，请说一说。
老师根据学生的回答进行小结，出示课件：
面对挫折：
（1）找自己信赖的人倾诉
（2）适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球…
剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等
（3）补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等
（4）幽默对待：幽默对待自己及发生的事情
升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己
五、总结升华，笑对挫折
1、师总结：（课件出示）同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为动力，做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨
怎么见彩虹？只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不
在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生
的风雨吧。(播放歌曲《阳光总在风雨后》)
课后延伸：
1、收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
2、收集有关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。
个性化设计：
1、学生抗挫能力的培养，不是一天两天的事情。这要求老师在上好心理教育课的同时，注意各种方法和途径进行教育，及时了解学生的情况并针对个体
差异，因材施教。
2、课堂时间有限，以讨论交流为主，重在引导学生遇到挫折不要屈服，正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，形成能够经受挫折考验的健康心理。
教学反思:
现在学生的生活环境、社会环境都和以前有很大的不同，各方面条件的优
越使他们渐渐养成了安逸享乐的习惯，所以独立解决困难的能力，心理承受能
力都普遍下降，遇到挫折的时候往往不知所措，采取逃避的态度，甚至“轻生”，缺乏直面挫折的勇气和方法。针对这一现象，设计这一主题班会，意在
让每一个同学参与，认识到在成长的道路上，可能是阳光洒满心田，一路顺风，也可能是风雨不期而至，充满坎坷。我们不抱怨，不气馁，要坚持不懈，努力
进取，让有限的生命发挥无限的价值，让我们活得更加光彩有力。意识到生命
的意义并不仅仅是让生命存在。
恋爱心理学课程心得报告 ——学会爱 学院：机械工程学院 专业：机械设计制造及其自动化班级： 学号： 学生姓名： 指导教师：帅懿芯 2011年11月27日
贵第2页 恋爱心理学课程心得报告 摘要 爱情是一个日久弥新的话题，根据许多健康中心的调查结果，最让大学生心醉与神往的爱情，同时也是大学生最大的“烦恼源”。大学生在校期间，怎样正确对待爱情，怎样正确处理爱情与人生、学习的关系，这对于大学生的成长进步及今后的发展都有着极其重要的意义。 关键词：爱情信任忠诚把握
目录 一、对自己的剖析 (一）我心目中的她 （二）我的性格 （三）我的爱情观 1.什么是爱 2.怎么去爱 二、案例分析 （一）我的恋爱经历 （二）自我分析 （三）我的分享 三、建议和意见 （一）优点 （二）不足 四、参考文献 ）
一、对自己的剖析 (一)我心目中的她 爱情是人类永恒的主题，不管我们有没有谈过恋爱，每个人对自己的另一半都有自己的一个大致期望。我认为，每个人从懵懂开始，就对自己的另一半在脑海中形成了一个模糊的印象，在后来的日子里不断的补充和完整，而人们就似乎把对方拿来与自己心中的完美形象作对比，确定是不是自己一直要找的那个人。 在我的心中，我的另一半不一定要长相怎么样，长相并不代表什么，重要的是气质，太漂亮的让人担心。我不想因为这些而给自己的爱情带来没必要的争吵。对于我的她，要在陌生人面前很高傲，有上位者的气质，在我的面前很放肆，很霸道，在小事上蛮不讲理，耍赖，调皮都行，但不能任性过度。 （二）我的性格 我是一个从小生活在群体中的孩子，叛逆，张狂。不会在意别人感受的疯癫，个人认为在朋友面前就是要没有半点做作的大笑，可以肆意妄为。很明显，我是一个开朗外向的人，有着很多幻想，在家庭和自己编织的空中楼阁中，没心没肺的生活，很多时候，我也是一个自卑的孩子，用大笑来掩饰自己的过错。总以自己的眼光去审视周围的世界，时值青春期的我，一直是同龄人眼中的疯狂少年，由于固有的那种叛逆，在压迫中不相信友情，不相信爱情，把那种所谓的兄弟感情看得很重，在青春的那些年岁里，放弃了梦想，放纵了自我，常常出入酒吧，网吧，KTV，和一群所谓的非主流群体鬼魂，抽烟、酗酒、逃课、打架、泡夜店、耍女人，自己的责任就是逃避责任。敢爱不敢恨，自我但不自私，比较极端，有着童话的幻想。 （三）我的爱情观 1.什么是爱 爱是一种复杂的社会现象，从生理因素上上说，就是一种从懵懂到成熟过程中，对异性的从动和好感，从心理方面上说，就是男女之间的相互依赖和倾慕。弗洛姆给爱情下的定义独树一帜，他认为爱情既是一种体验，又是一种行动，在他的著作中，爱情不仅仅是激情和情感，还是一种行动，只有一个人用行动证明他对所爱的人理解，关心，尊重，并怀有责任感时，爱情关系才得以建立，没有理解，关心，尊重和责任感，就谈不
《恋爱心理学课程心得报告》——浅谈我的爱情观
浅谈我的爱情观 内容摘要： 爱情这一自古至今永恒的话题，总存在于每个人的心中。它或如火一般激烈；或如水一般柔情；或如繁星一般灿烂。它可以给你带来甜蜜，可以给你带来温馨，但也会带给你一些或多或少的烦恼。所谓爱情，即尊重、理解、关心、责任。在这个过程中，我们需要学习，需要磨练。也希望每个人在爱情的历程中，以爱开始，以情相守。 关键词：浪漫、责任、成长 曾读过诗经中质朴的对爱情的描写“关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。”曾读过泰戈尔的经典诗句“世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。”曾读过古希腊哲学家柏拉图的名言“每个恋爱中的人都是诗人。”曾看过经典爱情悲剧《罗密欧与茱丽叶》感受到爱是伟大的，爱是幸福的，有人说爱情是场冒险，赌注是一生的幸福。其实，爱情是每个人都必需经历的过程，在爱的过程中，学会承担一种责任，逐渐成长，逐渐找到自己人生的坐标。 一、学习《爱情心理学》之前 在学习《爱情心理学》这门课之前，我对爱情没有一种具体的了解，可能就单纯的很喜欢电影或电视剧里浪漫的情节，或者是里面帅气的明星；可能就是小说中那些幸福的情节描写或者是其所宣扬的刻骨铭心的爱情；可能就是看着身边一对一对小情侣们的甜蜜和温馨。于是，对那些美好的几乎纯粹的爱情十分向往。我一度认为在爱情中，我需要的男朋友就应该是一个接近于白马王子的人。他至少要关心我，宠我，包容我的坏脾气，他必需温柔体贴，懂得保护我，不能三心二意。同时，他要处处让着我，不能跟我吵架，在意见不统一的时候要听我的，
不能逼我做我不想的事情，在生活中必需有责任心，有担当，成熟稳重……总之我要的就是一种趋近于完美的爱情。当然，我还有对生活习惯的强烈要求，我需要我们的兴趣爱好也一样，行为习惯也不能相差太大，例如，我希望他不抽烟，不喝酒。如果他之前有这样的不良嗜好，我希望他能够改正，我想如果他很爱你就一定会为你改变。同时对待事情的看法也要相差不多，因为他毕竟是要和你共度一生的人，我想我苛刻的要求只是为了在爱情的长跑中能够不在中场退出，能够胜利到达终点，能够有被人羡慕的爱伴随着我们的一生直到永远。 二、在学习《爱情心理学》之后 在上完课后，我又重新认识了爱情，同时也渐渐发现在爱情的历程中，有太多的东西需要我们学习，所谓爱情，即尊重、理解、关心、责任。这四个词看似简单，却字字铿锵有力。这包涵了太多太多的东西，这使我对爱情又有了新的理解和感悟。在爱的过程中我其实考虑自己的部分实在太多了，我的种种要求近乎苛刻，种种希望近乎太完美，在现实的条件下，这种童话爱情是不可能存在的。在生活中，我们有太多的困难需要我们克服，我们不是活在没有现实的真空中，爱情是需要相爱的人互相共同努力，共同创造的，你不能忽视这些问题，你可以有自己的想法和要求，但这一切都必需建立在现实的基础上，脱离实际的爱情，是不会长久存在的。 在课堂上，老师为我们解答了爱的释义，Love这一单词的含义是这样的：L——Loyal——忠诚，O——Observant——用心，V——Valiant——勇敢，E——Enjoyment——喜悦。其实在整个爱的过程中，首先，我们要对爱情忠贞，在一起就代表一种责任，一个没有忠贞的爱情就是形同虚设，忠于爱情，才能有甜蜜而长久的相守。其次，我们需要用心面对这一感情，用心去爱，用心去体会，用心去创造，努力用心的营造属于只有你俩的爱情天堂。然后，我们还需要一颗勇敢的心。爱情需要勇敢，需要坚强，需要你勇敢的为自己的爱情打拼，勇敢的
评分：_________ SHANGHAI UNIVERSITY 课程论文 COURSE PAPER 题目………… 观《初恋那件小事》，浅析人生中懵懂的爱情通识课：爱情心理解读 学院管理学院 专业（大类）工程管理 学号 11120584 学生姓名周锦耀 观《初恋那件小事》，浅析人生中懵懂的爱情
初恋，顾名思义，就是人的爱情萌发的最初部分。也可以说是人第一次尝到“情”的滋味，尽管这不一定是真正的爱情，也许只是一个人喜欢上另一个人，他不一定要爱她，但是他对她的喜欢是独一无二不能被别人轻易替代的。 本文分为三个部分浅析我们人生中的这个懵懂的爱情，第一部分是对《初恋那件小事》的简单介绍；第二部分是从《初恋那件小事》的简单介绍当中，分析我们初恋时的一些恋爱心理；第三部分是对我们初恋心理的总结，以及如何应对初恋时的一些问题。 关键词 初恋爱情心理浅析
一．《初恋那件小事》影评 利用了将近两个小时的时间我观看了《初恋那件小事》这部泰国的影片。对于这部片子，我有如下的感想。 整部影片以每一件小水为了博取阿亮学长的爱为小片段，全集拼凑在一块儿，直到推向高潮。影片中的故事很贴近生活，每一件事，在我感觉，历历在目。看类似于爱情秘籍之类的书，并深信它的灵验；偷偷的给对方送礼物；在某个角落里守候着对方，只为看上一眼他的出现……小女孩细腻的心理描写，把她的感情变化表现的淋漓尽致。不由得让我回忆起当年自己情愫萌动的年纪。 对于女主小水，我相信大家对于她的第一印象都是如出一辙的，那就是她是一个丑女，真的，要不是我已经得到了剧透，面对一个丑陋的女主，我真的没有勇气继续往下看；而我们的男主阿亮学长，是一个英俊潇洒，他应该就是每一位女孩的心目中的白马王子吧。对于这么一个故事情节，我有种莫名的认同感，这种感觉，就是我当年也曾暗恋过一个女生，总觉得自己配不上对方，也未曾去追求她。但故事的情节并不是我当年人生的缩影，而是我们的女主小水暗恋上了高一的学长阿亮，小水开始慢慢的去接触对方，试着去改变自己，她尽力去做好每一件事情，虽然目的只是单纯的想要引起阿亮学长的注意。但是最终她做到了，她变得优秀，变的美丽。 二．恋爱心理的分析 初恋，顾名思义，就是人的爱情萌发的最初部分。也可以说是人第一次尝到“情”的滋味，尽管这不一定是真正的爱情，也许只是一个人喜欢上另一个人，他不一定要爱她，但是他对她的喜欢是独一无二不能被别人轻易替代的。
读爱情心理学心得感想 现在的我已经是一名大学生了,可是暂时还没有恋爱过,虽然以前有过那种朦胧的感觉,但是因为高考的压力,我不得不将这种想法扼杀在萌芽中了。 不过现在的我已经没什么限制了,最近我在读一本反映大学生爱情的《爱情心理学》,感觉很不错,较为正确的反应了当代大学生的爱情。大学生校园浪漫曲的必然性：1、生理成熟;2、高中阶段的压抑;3、免除了家长、老师的约束;4、环境的影响;5、对情感的渴望和个人价值的需求;6、享乐的需求和虚荣心。 一、大学生恋爱存在的问题 1、择偶标准不切实际选择对象理想化、虚荣心强。 2、单相思与爱情错觉 单相思是指异性关系中的一方倾心于另一方,却得不到对方回报的单方面的爱情。 爱情错觉则是指在异性间的接触往来关系中,一方错误地认为对方对自己有意 ,或者把双方正常的交往和友谊误认为是爱情的来临。爱情错觉是单相思的另一种形式,它常会使当事人想入非非,自作多情。 单相思与爱情错觉都是恋爱心理的一种认知和情感的失误。单相思使某些学生陷入痛苦的境地,处于空虚、烦恼,甚至绝望之中。处理不好对以后的恋爱婚姻生活都有消极的影响,因此,陷入单相思的大学生应及早止步另做选择。想克服单相思和爱情错觉,重要的是正确理解
爱情的深刻含义,同时用理智驾驭情感,尊重对方的选择,不可感情用事。 3、失恋 失恋是指恋爱过程的中断。失恋带来的悲伤、痛苦、绝望、忧郁、焦虑、虚无等情绪使当事人受到伤害。是人生中最严重的心理挫折之一。失恋所引发的消极情绪若不及时化解,会导致身心疾苦。 4、恋爱动机不端正 有些大学生的恋爱动机不是出于爱情本身,而是为了弥补内心的空虚、孤独或随大流有从众心理。这类学生在择偶时很少把恋爱行为与婚姻结合起来考虑,缺乏责任感。还有极少数的学生为了显示自己的魅力,同时和几位异性同学交往、周旋,搞多角恋爱,甚至和谁都不确定恋爱关系。 不道德的多角恋爱易引起纷争、不幸和灾难,也极易发生冲突,酿造悲剧,最终是对所有当事人都产生不良后果。 5、恋爱中的感情纠葛 三角恋爱、父母的反对、或周围人的非议、恋人之间的矛盾、误解和猜疑。 二、女大学生恋爱心理 1、不成熟性与不稳定性 当前大学生的恋爱,呈现低年级化,人数呈上升趋势。一年级就开始谈恋爱的已不是个别现象,有的学生甚至一进校就谈恋爱。这些低年级学生,由于社会阅历浅,思想单纯,很多学生对于自己的人生目标和需
引言：爱情价值观就是人们对爱情的认识和理解，对待爱情的态度以及追求爱情时的价值判断和内在标准。所以我们每个人都应对自己的爱情价值观有一定的了解，并作出适当的调节，从而使我们更好的领悟爱情这门艺术的真谛，打造幸福的人生。 爱情心理学是研究男女恋爱中的心理现象及其发生与发展规律的科学，即探讨男女在恋爱、婚姻中，爱情的获得及稳固的心理规律，包括恋爱心理和婚姻心理两部分。它具体研究：稳固爱情的心理规律；男女相爱的心理奥秘；求爱及择偶心理；初恋心理；爱情挫折心理及婚后各阶段的爱情发展之心理特点等等。它是一门应用心理学。爱情不仅受社会、思想伦理等因素影响，也受许多复杂心理因素的制约。掌握好爱情中的心理问题，将会使爱情甜蜜、美满。所以我选修了《爱情心理学》这门课 本论文就11月4日,<<非诚勿扰>>之韩国专场，可以说，非诚勿扰已经渐渐地走向世界，可不是吗？孟非都说了，现在就只差非洲没去过，争取以后还能举办一个非洲专场。 出场的二十四味女嘉宾，她们打扮都很漂亮，怎么说呢？都是为了吸引异性嘛。男性可是视觉动物，一般漂亮的女生都十分吸引其眼球。其实这些女孩不仅年轻貌美，而且多才多艺，比如十九号女嘉宾的那支舞，跳得实在太美了。
在场的各位可谓是惊叫连连啊。这些女嘉宾有韩国的，有中国的。总而言之，这些女嘉宾，一是貌美，二是优秀。接下来就是男嘉宾出场了。 一号男嘉宾，林宰焕。凭借帅气的外表，已经迷倒了在场的所有女嘉宾。在爱之初体验中全部留灯，不容易啊，谁说男生是视觉动物，女生也是的。当然这也不是完全成为留灯的理由，男嘉宾有才啊，这样多才多艺的帅小伙，谁不喜欢呢！男嘉宾会中英两种语言，当然还有韩语。他自己在说，韩国男人一定要会喝酒，不会喝酒是不能学习，干事业的，他们认为酒后方可吐真言。拉近感情，更好地开拓自己的事业。在韩国，男人一般要喝到夜里两三点。 还是因为汉语方面的不足，很多时候男嘉宾想表达的一些东西，但都因为语言掌握有限，有的无法表达，有的表达错误。总之觉得，老外在讲中文的舞台上，在语言方面可是吃了大亏。真是这样，女生呢，她们是听觉动物，喜欢听男孩的甜言蜜语，自己便陶醉其中。男嘉宾歌唱得不错。在第二个VCR中，说得很好。中国男人较韩国而言比较会照顾家，替妻子分担家务。可是在韩国，女生没有什么地位，韩国男人在未得到自己心爱的另一半的时候会全心全意的呵护她，爱她。可是结婚以后，自己就变成另外一个人。不管他说的有没有道理。可我们就发现他身上有这种自我批判意识，敢说自己的不是。在未来夫妻生活的岁月里，男人就得
心理学心得体会 导读：本文是关于心理学心得体会的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 【篇一：心理学心得体会】 英国著名小说家莎士比亚说过：错误并非出自我们的星球，而是出自于我们自身。 心理学，一个既熟悉又陌生的词语。其实，在我还没有学习心理学的时候，我一直对这个概念似懂非懂，本以为自己虽然对“心理”说不出个所以然来，但小小的心得体会还是有的，但经过老师的教导，才知道自己之前其实根本一点都不了解心理学，不过，经过这一学期的学习，我对心理学的认识不知不觉中多了很多。 根据老师的教导，结合老师的原话，我对心理学的总结如下：（一）心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要，是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要，是促进学生身心健康全面发展的需要，是适应未来社会竞争的素质教育的需要，是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。 （二）学习这门课程，对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上，一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。学习这门课程之后，会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态，同时也会更加关注周围的
人。 经过这一学期的学习，我有了许多体会，因此做下以下决定： （一）提高自控能力。可以看到，大学生自由支配的时间实在很多，多到使很多人都没有去学习，整天只知道玩游戏打发时间，虽然我没那么严重，但也差不多，所以我需要有较强的自控能力，增强学习自觉性，否则再这么下去也是浪费时光，荒废学业。 （二）克服自卑。我们周围有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一个。老师说过，对青年来说，正确评价自我、接受自我至关重要，它关系到建立正确的自我观念，适应环境，促使性格健康发展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保证。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。 （三）正确走好感情之路。这一学期的最后一讲，讲的就是大学生恋爱心理学，让我感到很震惊，没想到大学生恋爱有这么多学问。老师讲过，有同学们在恋爱过程中，不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分，故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利，原因很复杂，但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞，而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以，拥有心理健康方面的心理知识，才能使自己走好自己的感情之路。 虽然这个学期心理学的课程已经结束了，但它能带给我很多东西。做人，不但需要被爱，还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比
弗洛伊德《爱情心理学》浅析 《爱情心理学》是弗洛伊德精神分析学说的经典著作之一，它与《性学三论》、《文明的性道德与现代人的不安》三者构成了“泛性论’的核心。所谓“泛性论”就是一切从性谈起，一切归结于性。但是，当我们把弗氏的大部分著作阅读之后，就不难得到一个印象，他所指的“性”，除窄义的男女之事外，实具有更深远的涵义。 原欲（即力必多—libido），作为一种生物的本能需要，如同饥饿一样，它需要获得满足，但不同的是，其满足的方式远比单一的饮食广泛得多。由原欲所迸发出来的能量，作为性欲冲动，可直接进行发泄和满足，但也可以经转化而升华为动力，成为文化与文明的创造源泉。然而，这种原欲所积累的能量，不一定都能顺利地满足或升华，在某种情况下，由于遇到阻力，则可变为畸形发展或是倒错，甚至出现性心理发育的反向退化或停滞现象，这些都会反映在人们对爱情选择、爱的对象和目的以及性满足的方式方法上，于是在心理学上形成一组特殊的变态病；或由于过分的压抑而形成各种心理症。这就是《爱情心理学》所涉及的中心内容。 由此可见，弗氏所著《爱情心理学》并不是一本谈情说爱的心理学，也不是就正常爱情过程做心理上的探讨和阐述。它的出发点旨在通过各种性变态以及心理症，对人类性心理发展做出反证——由病态推论正常的发展过程。现实中存在着这么多的变态者，长期以来，医学家、心理学家找不到合理的科学解释，弗氏则基于深入的观察和研究，终于创造性地发现了其中的奥秘，进而形成一个独特完整的精神分析学体系。因此，当我们阅读《爱情心理学》时，万不可从中找出自己可效法的规律。它只能帮助我们去较好地研究精神分析学说，而不能把它作为爱情的指南，更不能依此来片面分析自己或他人的爱情生活，并从中为某种行为寻找什么心理的依据，因为，不懂精神分析技术，很难对人对已做出正确的评价。 浅析（一） 什么是人的“精神机制”和“人格结构”？ 精神机制亦即心理机制。我们说任何一种精神现象或行为方式都具有其心理背景。表面上看是一哭一笑、一言一行，但其心理活动可能是极其错综复杂的，正如制作一颗螺丝钉，成品是那样轻而易举地掉下来，可是其生产工序流程的每道环节都要为形成这颗螺丝钉做准备。螺钉是受机械制约的，人的行为则受心理过程的制约，但这种心理过程，不仅在你的意识控制之中，有时连行为者自己都难以党察到，此即所谓的潜意识（弗洛伊德在研究歇斯底里患者时，发现他人的症状是受着一种患者本人也意识不到的力量所支配。通过催眠疗法，能使患者暴露出这种支配力量的内容，一旦患者意识到其内容，症状便会消失。于是他得出结论说，在人的意识之外还有一个隐藏着的东西，这就是潜意识）。 弗洛伊德认为，人们意识到的心理过程仅仅是整个心灵的一小部分，而大部分是意识不到的潜意识，它是一个特殊的精神领域，如同冰山下的海洋，冰山是可见的突起，而海洋则是无尽的辽阔。潜意识是人类本能冲动的源泉，又是在现实生活中被压抑下去的不能满足的欲望的总仓库。为了使潜在的能量得以发泄，需要进行大量的秘密的心理工作，这就是所谓的“精神机制”。由于这种机制有其自己独特的表达和反应方式，所以不能以人们所意识到的心理过程去衡量。例如做梦和一些不可思议的变态心理症便是如此。即使是在正常人的精神活动中，有的也难免要流露出自己也不能理解的言与行。一位议长，在众议院致开幕词中，
小琳地故事 来访者主诉： 为了与男友和好，前几天去了海南，并与男友住在一起，刚觉得和好有望时，却无意在他们校园中看到他与其他女生在一起且有暧昧行为，一气之下与男友分手，独自一人坐火车回到学校，心情很糟，万分不舍，很矛盾，食欲不振，失眠.文档收集自网络，仅用于个人学习案例分析： 恋爱时间较长，难以割舍. 来访者从高中就与男友恋爱了，中间虽然分分合合，但一直持续到现在.几年地感情让她已习惯两人在一起地感觉，所以很难割舍.文档收集自网络，仅用于个人学习 人格 （）、不够理性，感情用事，较容易激动. 当初在一起，只是因为对方幽默，以及在一起地那种感觉；在分手地前几天就因为对方地几句话便匆匆赶去海南寻找男友，并住在一起.文档收集自网络，仅用于个人学习 （）、立场不坚定，易动摇. 多次分手，几乎都是小琳因为对方花心，主动提出，又因不舍主动和好，三番五次，从一定程度使对方心理、行为上都更为放纵，觉得不管发生什么小琳肯定放不下他；在面对就业与考研时，明明自己已知道要工作，但看到周围同学忙于复习考研，有来回动摇.文档收集自网络，仅用于个人学习 、学习、生活目标不很明确，爱情成为生活地绝大部分，依赖性强. 有地学生特别是女生在恋爱时，便不顾一切，忽略学习，忽略自身地发展，把所有精力都投入到这段爱情中.如同赌博一般，冒尽风险.当情感手搓火失败时，就悲痛欲绝，甚至做出伤害他人或自己地行为.案例中地小林，全身心地对待男友，而自己地学习却很不理想，在大三时对自己就业还是考研地选择还不明确.这就能使得当他们分手后，小琳便痛苦不堪，甚至在回来地当天晚上有过自杀地念头.文档收集自网络，仅用于个人学习 “只重过程，不顾后果”，恋爱缺乏理性，缺乏责任心. 好多大学生恋爱“只在乎曾经拥有，不在乎天长地久”，这样地恋爱观使得他们盲目恋爱，轻易发生性行为，而对婚姻、对未来欠缺责任性地思考，从社会学地角度看，大学生地社会心理并没完全成熟，他们地社会责任感、道德观念、恋爱态度以及他们对恋爱与学习关系地处理等都不是很成熟.这导致恋爱关系地不牢固，矛盾重重，分分合合，而分手也成为大多恋情地最终归宿，从而伤己伤彼.案例中地这段恋情也一样，小林与男友多次分分合合，明知关系不稳定，还数次同居，发生性关系，不顾后果，就只为在一起时地缠绵、浪漫、激情.致使文档收集自网络，仅用于个人学习 当他们分手后，小琳便非常痛苦，非常不舍，可以说很大程度上是因为迷恋男友带给她地那种感觉. 时间距离给他们地情感造成一定地阻碍. 小琳在我校就读，而其男友在海南读书，他们每年除了寒暑假很少见面，相处较少，加上男生性格方面地原因，是男生与本校女生相处.对他们地感情而言，可谓是带来很大阻碍.当然这不是主要问题.文档收集自网络，仅用于个人学习 不合理信念. 主要表现在小琳从海南回来后地想法上，她说“也就是昨天晚上，我越想越难过，甚至绝望，我那么爱他，我大老远跑去看他，可是他呢？我原以为我们可以和好，可没想到事情会变得这么糟，现在，我什么也不想做”在恋爱中，很会不合理地认为，自己若付出了就必须得到回报，否则就怎么怎么样.文档收集自网络，仅用于个人学习 总体分析：小琳地问题属于恋爱中地失恋问题，根据访谈得知，属于一般心理问题.
关于爱情的心理学论文 学习啦【心理健康论文】编辑：坚烘 爱情是人生最美的一章，它是一个渡口，一个人将从这里出发，从少年走向青年，从父母温暖的翅膀下走向独立的人生，延续新的生命。下面是学习啦小编为大家整理的关于爱情的心理学论文，希望大家喜欢! 关于爱情的心理学论文篇一 《关于爱情心理研究的探讨》 摘要：从上世纪70世代形开始，有关爱情心理的研究在国外开展起来，并在理论和实际中取得了一些成果。近年来，我国有关爱情心理的研究也逐渐展开，本文拟从爱情的概念、大学生爱情心理的探讨与分析、爱情心理的结构及测量、影响因素等几个方面，总结了国内外的学者对爱情心理的相关研究，对其进行了评价，并展望了未来的研究方向。 关键词：爱情心理;爱情的概念;结构;测量;影响因素 1.引言 爱情是复杂多变的，它是人类永恒的话题，是人类生活的重要组成部分。有关爱情心理的研究，国外起步较早，丛上世纪70年代开始，有关这方面的研究逐步开展起来，并在理论和实际中取得了一定的成果。而我国对于这方面的研究较少，其主要集中于大学生爱情心理的探讨与分析，爱情心理的结构及其测量、影响因素等方面。本文拟从这几个方面，总结近年来国内外学者对爱情心理的研究，并就以往研究的不足提出了自己的一些思考和展望。 2.爱情的概念 关于爱情的心理学定义，至今没有一个统一的概念。不同的心理学家从自己的理念基础出发，对爱情给出了很多的定义。Wstson认为爱情是由一种性带感引发的天生的情感。Freud认为，对性结合的欲望是情感的中心。当这种欲望被限制的时候，作为对这种挫折的补偿，人们对就会将其他人理想化并坠入爱河。Frommn认为爱是一种工具，用来减少人的分离感和孤独感。Rubin 将爱情定义为一种指向他人的态度，这种态度使人以特定的方式思考、感受和行动。Swenson)认为爱情就是行动，例赠送礼物、共同活动和坦露私密信息。Centers认为爱情是人们在与他人的互动被回报时引起的反应。Skolnick将爱情定义为一种由情感、想法、文化表征建立起来的建构的体验。这些定义有的关注的是爱情的起源，有的关注爱情的功能，有的则关注对爱情的描述。总之，爱情是一个复杂的东西，每个人对它都会有自己不同的理解。 3.大学生爱情心理的探讨
大学生爱情心理学心得体会 爱情，这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题。查字典范文网小编整理了大学生学习爱情心理学心得体会范文，欢迎阅读。 大学生爱情心理学心得体会篇一 我也切合现在大学生的实际心里，确定了属于我自己正确的爱情观。爱情，这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不仅是诗人和艺术家们讴歌的永恒的主题，也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。爱情会给人带来什么?会给人们带来莫大的喜悦和幸福，使人们充满巨大的内在力量。它能使陷入困境的人们勇于面对困难，鼓励他们重新站起来去获得生的希望。正如费尔巴哈所说的：对于恋爱对象来说，最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他(她)感到快乐只消瞥一眼心爱的人，我们就会心醉。爱情还会带来什么?会给人们带来无尽的痛苦和悲伤，使人们深陷其中不能自拔。处于失恋中的人们常常因此而失态。如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛，那更是一下子容颜憔悴，让人看了也心酸。就连莎士比亚也会问：告诉我爱情生长在何方?还是在脑海，还是在心房?它怎样发生，它怎样成长? 而如今的大学生确也存在着各个方面的压力，因此恋爱问题也随之出现。就我而言，爱情始终是纯洁高尚的代名词，并不是呼之而来，弃之而去的玩具。因此对于青年人特别是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。首先，我
们必须提倡志同道合的爱情，只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情。有话可谈的爱情才会长久。其次，摆正爱情与事业的关系。作为新一代的大学生，我们仍要把建设祖国这一目标放在首位，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱了。最后，我们还应懂得爱情是相互信任，是一份责任和奉献。 爱情心理学，即研究爱情发生，发展过程中心理活动及其规律的科学。它既不同于一般心理学，又不同于社会学意义上的关于爱情研究的学问，而是侧重于爱情生活这个特定的领域，选取其心理的角度展开研究。因此，它不偏颇于爱情现象的产生和发展的一般规律，亦不对爱情行为作一般性的现象描述，也较少涉及爱情的审美标准和道德价值判断问题。它主要是从心理学的角度提出问题和回答问题，按照爱情的纵向发展和横向联系的层次结构，指出其心理活动的进行及其变化`发展的过程，从中找出带有一定规律性本质性的东西。 然而，爱情无疑是我们当代大学生最为关注`最为敏感的问题之一，我想这也是学院组织我们听讲座的原因之一吧。同时，爱情也是大学生最感困扰的问题之一。特别是这些年来，恋爱之风在大学校园里愈加盛行，它所带来的问题也愈加突出，严重影响到大学生的学习`生活乃至人格的健康发展。虽然高等院校对大学生的恋爱态度，已由不准谈恋爱发展到不提倡`不反对，最后发展到承认显示，合理引导。但有时这种所谓的引导是苍白无力的。据网上调查表明，大学生对爱情的认识主演来源依次是同龄伙伴
《霍乱时期的爱情》读后感1000字《霍乱时期的爱情》读后感1000字 爱情这玩意 笔记1和老妈闹个小矛盾，弄个小别扭，互相冷战几个小时后，无论谁对谁错，就算是老妈的犯了天大的错误，对我有天大的误会，我都得主要开口喊老妈，吃饭，喝茶，等等一系列的事情。最主要的是一定是我得主动去喊老妈。这其实等于在承认错误，向老妈道歉，向老妈道歉。本来我一大肚子冤屈无处撒野，却忽然想起费尔米纳。说到这点，老妈还真和费尔米纳有点像。费尔米纳和医生吵架或者自己犯了错误，坚决不会承认是自己的错，如果医生要怨她，她则更生气要么不再理人要么跑回娘家。作为和医生有相同遭遇的我这么多年来，早就学会要给老妈台阶下了。生气这种事儿，来得快去得也快。偶尔想回来既是生气又是好笑。 笔记2一些朋友一边纳闷一边想象以后我的男朋友会是什么样子的，
会有怎么样的品性。我笑而不语。其实我也想知道，我每天都向上天祈祷，赐我个男人吧。前些天和老郭出去玩，她问我这个问题。我想了会说，首先他会写诗，他是个诗人。虽然诗人通常都穷困潦倒，但也仅仅只是在于谈恋爱的时候能和个诗人谈恋爱，结婚就有些不现实。1 如年轻的阿里萨。阿里萨是个诗人，我相信阿里萨写的情书是天底下最美的情书，我相信费尔米纳再也没收过比阿里萨的更美好的情书。然而描写费尔米纳见到阿里萨的那一段是多么地深刻，多么地令人心疼。事实上，这里立马让我联想到了网恋的人们。不能怪费尔米纳啊，每天都能收到天底下最美妙的情书，对这个未曾见过面的情人充满了幻想，充满了理想。谁知道这些情话竟然会出自一个黝黑瘦小和自己理想中的幻想天差地别，俨然像做了个爱丽丝梦游奇境回到现实的梦啊。 网恋何尝不是这个样子。网友早在一百年前就见光死了。多么现实的描写。马尔克斯高明啊。
爱情心理学课后感---爱情是什么 机械工程学院机自093班宋飞 0908030234 执子之手,与子共著.执子之手,与子同眠.执子之手,与子偕老,执子之手,夫复何求? -----《诗经·邶风·击鼓》 爱情心理学的课程随着顾老师对爱情观变化趋势的讲述而收尾了。从主从关系到伙伴关系，从感性到理性，从道德婚姻到契约婚姻，从有性婚姻到无性婚姻，从终身婚姻到阶段性婚姻……人们对爱情的价值取向正逐渐的发生这样的变化。听完最后一节课我深有感触，如果说这是社会发展带来的男女普遍适用的爱情发展规律。那么当下男女关系的纠结不是“爱的纠结”，是男人不能成为成功人士的纠结，是女人不能忍受清贫的纠结。为了化解这样的纠结，男人就要先创业后相爱，不再承受爱与不爱的纠结了。 问世间情为何物？有人说：爱情是生理、心理和社会伦理的三位一体，爱情的特质是由爱情的结构决定的。当然，从学术的角度来讲，为爱情下这个定义不会引起任何争议，因为它涵盖了生理、心理和社会伦理的方方面面。但仔细品味发觉少了点儿什么。对于爱情是什么什么东西还是让人有点无法理理解。 一、什么是真正的爱情？ 现代社会，将“爱情”这两个甜蜜字眼滥用得太多了，有时侯，我会想，到底什么才是真正意义上的爱情？我直到现在还依然记得老师在课堂上说的一句话：“真正的爱情应当是优雅的，而不是做秀。”这句话给我印象很深，在大学校园里四处可以见到一对对的情侣，但是我并不羡慕那种整天扭捏作态的人们，因为在更多的时候看来，他们所谓的爱情好像只是摆给别人看的，而非真正彼此相爱，所以更根本谈不上优雅。
爱情，这一长久以来被人们普遍赞颂、普遍追求的美好感情，不仅是艺术家和诗人们讴歌的永恒主题，也是每个热爱生活的人所向往的美好感受。爱情会给人带来什么？会给人们带来莫名的喜悦和幸福，使人们充满巨大的内在力量。她能使陷入困境的人们勇于面对困难，鼓励他们重新站起来去获得生的希望。费尔巴哈说：＂对于恋爱对象来说，最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他（她）感到快乐……只消瞥一眼心爱的人，我们就会心醉。＂爱情还会带来什么？会给人们带来无尽的痛苦和悲伤，使人们深陷其中不能自拔。失恋的痛苦不是用言语可以表达的。 爱情究竟是什么？既让人欢乐，又能让人悲伤，但永远都会被人们追随，真是奇妙！ 我曾经读过到一段关于柏拉图和他的老师苏格拉底关于爱情的讨论的描述，我觉得很有哲理，发人深思。爱情就正如穿越麦田和树林，只走一次，不能回头。要找到属于自己最好的麦穗和大树，你必须要有莫大的勇气和付出相当的努力。而且也应当具备一眼识佳人的智慧。 我还是相信爱情这种美好的感情的，上至王孙公子，下至平民百姓，人人都不能脱离爱情。爱情是两个人共同构建起来的，只有在双方不断的付出与获得中渐渐加深，在相互的宽容与体谅中得到升华。一旦有一方停止了关爱，不愿再付出了，那么爱情就会慢慢消逝。单方面投入的爱情是脆弱的，没有人能对长期的心理不平衡毫无怨言，这样的爱情注定充满悲剧，无法长久的。如果想要得到爱情，就要懂得付出真心，如果无法得到爱的回应，就应学会放弃。爱情是两个人互相爱慕，彼此吸引，没有丝毫勉强的感觉。 我期待这样的爱情：她应当是两个灵魂之间的交流，是两个人之间最亲密的
心理书读后感 本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 心理书读后感（一） 最近读了斯坦福大学心理学家凯利·麦格尔教授的人气新书《自控力》的中文版。现在社会大家或多或少存在拖延症、月光族、熬夜族、减肥控、淘宝控、电脑控、手机控、微博控、购物狂、工作狂、注意力涣散、抽烟、酗酒等症状，而我也有以上症状中的多数。因此，希望通过这本书在生活中做出积极的改变。 这本书让我耳目一新的是它提出了意志力损耗极限的理论，这个理论首先包含了损耗意志力的种种条件的论述（其中包括外界诱因、自身心理因素、肌体营养条件，生物钟的影响），然后论述了这些条件如何量化地影响意志力（例如从早到晚意志力是如何衰减的），进而提出了如何减少意志力损耗的理论（例如应该在意志力旺盛期处理繁杂事务，避免在意志力薄弱时处理这类事务大量浪费性损耗意志力，这也是关于如何高效利用我们有限的意志力的理论）。许多人按照传统的自控力训练读物去试图训练自己时，没有得到避免意志力损耗这方面的指导，因此大部分人的结果都是以失败告终，原因就是他们的意志力在训练过程中，强化的量远远比不上损耗。 本书推荐采用的不是强制疗法，恰恰相反，本书反对强制疗法，不提倡自我克制，而是提倡有效地利用自己的欲望，将其引导转化成使自己专注于某些事情或者无视诱惑的动力，这与“借债征兵打债主”
的思想不谋而合，是一种以战养战的活用，让我们在面对诱惑时，行之有效地利用其他欲望来抵制当前诱惑。 本书指出善待自己的重要性，即很多时候不要强求。这极像博彩爱好者常说的“不要越输越赌”。本书指出，善待自己是给自己减压，而很多时候，人们屈从于欲望往往是为了逃避压力。只有行之有效地缓解压力，才能使人们不再为了逃避压力而被诱惑。这可以说是一针见血地指出了人们意志力崩溃的最重要原因。在本书的最后，作者给我们介绍了一种健康的人生心态：那就是要敢于面对挑战，这样才能获得主动的自由自在，而不是为了逃避挑战去选择慵懒，那只是暂时的惬意。这才是真正的自我放松。 一个没有自控力的人，一定不是一个成功的人，因为没有自控力，好比轮船没有了动力，只有随波逐流，漂浮不定，无法到达彼岸。古人云“古之成大事者，不惟有超世之术，亦必有坚韧不拔之志。”这里所说的“坚韧不拔之志”，正是本书所指的自控力。自控力给我的启示有以下两个方面： 1、克制欲望是需要精力的，既然精力是有限的，那么我们不必时时克制，事事克制，在不影响长远目标的事上给自己一些放纵，而在影响长远目标的事情上耗费精力去节制自己。现在我们生活周围存在各种各样的诱惑，让人的欲望无限膨胀。一个人能走多远，关键在于能抵御多少诱惑。古今中外的名人，如牛顿、爱因斯坦、居里夫人、拿破仑、毛泽东、周恩来、陈景润、袁隆平功成名就，成为举世瞩目的伟大人物，或许能找到千万条理由，但最关键的一点就是他们远离
题目：论如何培养健康的恋爱心理 姓名：倾城 学号:******** 指导老师：*** 专业班级：******* 2017.11.20论如何培养健康的恋爱心理
摘要： 美好的爱情一直以来是人们最大追求，而大学生恋爱已经越来越被人视为平常了。大学生中大部分人都会经历谈恋爱的过程，由于大学生本身的种种限制，种种原因，大学生爱情的成功率简直可以用“惨不忍睹”来形容了，所以在大学里，失恋也就成了和恋爱一样频繁的事情了，但是，爱情固然好，毕竟爱情也是一件要随缘的事情，而且人生中可以体现人生价值的东西还有很多，爱情并不是生活的全部。而且，每个人的精力有限，并不是所有的学生都能很好的将恋爱和学业协调好，所以我们要树立正确的恋爱观，理性对待大学爱情，平衡好爱情和其他事物的关系。 关键词： 大学生恋爱心理健康思考 正文： 爱情的开始可能是友谊，可能是利用，可能是欺骗，也可能是需要或寂寞，甚至可能是报复，可那又有什么关系呢？只要最后的结果是演变成了爱情。 曾经听说过一件事,让我对此感触良多。中山大学一名男生喝醉酒跪在女生宿舍楼下大声喊着“xx,我爱你”，向一位女生求爱，当时那个女生不在宿舍，所以没有回应，他就一直在喊，此举很快惊动了大家，一时间，宿舍楼里的数千名学生在阳台，窗户上呐喊助威，大有演变成暴动的感觉，校方大感震怒，虽然那个女同学很无辜，但是还是和那个男生一起记了大过。选择这种方式求爱，本属于私事，个人有着自由权，但是他没有考虑到那个女生的感受还有有违公序良俗，他只是自私的觉得他想要得到爱，并没有想到要为爱付出，为对方缔造幸福。所以我想说的是这并不是爱情。 恋爱是男女彼此喜欢,两颗心相互交融的过程,在这个过程中,思念的牵引将两颗心拉近,真情的澎湃激荡出爱的浪花。成功的恋爱会结出真爱的果实两颗心完全融合在一起,你中有我,我中有你,任何力量也不能将其分开。经过这样的恋爱过程才会得到真正的爱情。
科目心理健康课年级高一班级选修班时间2014年4月3日课题 Love actrually is all aroud——浅谈爱 情心理学（第一课时） 任课老师谭丹琳 教学目标 1.情感态度与价值观 （1）传播科学的爱情知识，了解爱情心理的规律，帮助学生进行相应心理调试，促进文化学习；树立积极的爱情观； （2）培养学生对正确爱情观的认识，避免不正确观念的形成或发展； （3）引导学生真正了解自己的心理活动，勇敢面对并做出合适选择最后勇于负责； （4）使学生能系统、科学地了解爱情心理学的知识，从而消除伪科学或不良爱情信息对他们造成的不良影响。 2.过程与方法 （1）采用多媒体交互方式进行教学； （2）以课堂讲授提问方式为主，并辅以学生活动。 3.知识与能力 （1）了解斯腾伯格的爱情三因素理论； （2）了解现代生物进化等方面对爱情定义的解释； （3）了解《红楼梦》、《伯牙绝弦》、《梁祝》这三个故事。 教 学 重 点 和 难点 重点：斯腾伯格的爱情三因素理论 难点：现代科学对爱情定义的解释以及爱情三因素理论的概念。 实 施 教 学 过 程 设 计 1. 1. 指导思想：树立正确爱情观，引导学生的情感正确发展。 2. 教学内容 （1）课堂导入： 老师：“今天我们要上的是一堂非常有趣的心理课。首先跟同学们分享一段来自我非常喜欢的电影的视频。” 播放英国圣诞贺片《真爱至上》，片段没有具体的情节，主要介绍了爱无处不在，虽然有时并不那么高贵，但它总是在那儿，夫妻子女朋友，都有爱存在，这段短片的内容非常励志而且正能量。 【板书：画一个箭头三角形】短片播放结束后，提问：
实 施 教学 过程设计 老师：“同学们看完视频后，了解到爱是无处不在的，那么，视频中提到了几种爱，分别是哪几种呢？” 学生如果回答出来了，予以表扬，如果没人举手，就自己给出答案：六种；父子，母女，夫妻，男朋友，女朋友，老朋友。（约3-6分钟）（2）进入主题： 老师：“既然爱无处不在，那么对于“爱情”，大家又了解多少呢？今天呢，老师要跟同学们探讨的就是心理学中十分有趣的一门分支学科——爱情心理学。”然后介绍本堂课的大致内容。 老师：“这堂课呢，老师想分为三个部分，第一是介绍爱情在生物学家的眼中是什么样的；第二是爱情在心理学家的眼中是什么样的；第三是从心理学方面出发，我们可以把爱情分为几种？”（1分钟） （3）知识点讲解： 老师：“生物学家和进化论者认为：爱是一种发自于内心的情感。现今科学解析爱是一种生物程序，有关爱的行为都是由进化的力量主导，通过激素起作用，所有疯狂的行为只为了把基因传递给后代。对人类来说，爱是伴随荷尔蒙的分泌产生的情感。” 介绍当爱情来临时，人类的神经中枢分泌的一些激素和介质。（2分钟）（4）提问： 老师：“听了科学家们对爱的研究，大家有什么看法？” 如果没有同学举手就先谈自己的看法： 老师：“这么看来，爱情好像只是一种为了传递基因的行为，感觉完全没有文学影视作品中的那么美好了，我相信，有很多同学对于这点是持怀疑态度的，所以同学们有兴趣的话可以课后去查阅这方面更加详细的解释。那么我们就来看看心理学家是如何看待爱情的吧。”（约3-4分钟）（5）讲解知识点：播放一段视频关于斯腾伯格的。 老师：“迄今为止，他最大的贡献之一是提出了人类智力的三重理论，同时他也提出了最为经典的爱情三因素理论，我们接下来就会讲到它。爱情三元论对于爱情心理学的发展起到了至关重要的作用，几乎所有的学习爱情心理学课程的学生都必须要学习这套理论，可见有多么经典和重要。” 解释三元论分别有哪三元：亲密，激情，承诺，并详细说明如果在一
大学生爱情心理学心得体会 我也切合现在大学生的实际心里，确定了属于我自己正确的爱情观。 爱情，这一千百年来被人们普遍赞颂、普遍追求的事物，不仅是诗人和艺术家们讴 歌的永恒的主题，也是每个热爱生活的人所向往的美好钥匙。爱情会给人带来什么?会给 人们带来莫大的喜悦和幸福，使人们充满巨大的内在力量。它能使陷入困境的人们勇于面 对困难，鼓励他们重新站起来去获得生的希望。正如费尔巴哈所说的："对于恋爱对象来说，最大的幸福就在于爱情以自身的存在而使他她感到快乐……只消瞥一眼心爱的人，我 们就会心醉。"爱情还会带来什么?会给人们带来无尽的痛苦和悲伤，使人们深陷其中不能 自拔。处于失恋中的人们常常因此而失态。如果谁还要因此而承受恋人离逝之痛，那更是 一下子容颜憔悴，让人看了也心酸。就连莎士比亚也会问："告诉我爱情生长在何方?还是 在脑海，还是在心房?它怎样发生，它怎样成长?" 而如今的大学生确也存在着各个方面的压力，因此恋爱问题也随之出现。就我而言， 爱情始终是纯洁高尚的代名词，并不是呼之而来，弃之而去的玩具。因此对于青年人特别 是我们大学生来说培养健康的爱情观与恋爱行为是十分重要的一件事。首先，我们必须提 倡志同道合的爱情，只有这样的爱情才是坚不可摧牢固的爱情。有话可谈的爱情才会长久。其次，摆正爱情与事业的关系。作为新一代的大学生，我们仍要把建设祖国这一目标放在 首位，不能把宝贵的时间都用于谈情说爱了。最后，我们还应懂得爱情是相互信任，是一 份责任和奉献。 爱情心理学，即研究爱情发生，发展过程中心理活动及其规律的科学。它既不同于一 般心理学，又不同于社会学意义上的关于爱情研究的学问，而是侧重于爱情生活这个特定 的领域，选取其心理的角度展开研究。因此，它不偏颇于爱情现象的产生和发展的一般规律，亦不对爱情行为作一般性的现象描述，也较少涉及爱情的审美标准和道德价值判断问题。它主要是从心理学的角度提出问题和回答问题，按照爱情的纵向发展和横向联系的层 次结构，指出其心理活动的进行及其变化`发展的过程，从中找出带有一定规律性本质性 的东西。 然而，爱情无疑是我们当代大学生最为关注`最为敏感的问题之一，我想这也是学院 组织我们听讲座的原因之一吧。同时，爱情也是大学生最感困扰的问题之一。特别是这些 年来，恋爱之风在大学校园里愈加盛行，它所带来的问题也愈加突出，严重影响到大学生 的学习`生活乃至人格的健康发展。虽然高等院校对大学生的恋爱态度，已由不准谈恋爱 发展到不提倡`不反对，最后发展到承认显示，合理引导。但有时这种所谓的"引导"是苍 白无力的。据网上调查表明，大学生对爱情的认识主演来源依次是"同龄伙伴`同学`朋友 之间的交流"，"随着年龄的增长，自然就形成了一些看法"，"自身的体验"及"影视`小说 报刊广播等传播媒介"，而家庭`社会`杰出人物和学校师长的影响排列在后。绝大多数的 同学认为学校应加强恋爱关方面的引导和教育。但是，我觉得仅仅依靠学校对大学生的引 导和教育是远远不够的，这还必须靠我们自己的努力。