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关于自立的国旗下讲话

关于自立的国旗下讲话
关于自立的国旗下讲话

关于自立的国旗下讲话

自立是船,载着你驶向成功的彼岸;以下是小编整理的关于自立的国旗下讲话,欢迎大家阅读。

关于自立的国旗下讲话一:

小朋友们好:

你们喜欢听故事吗?今天老师就给小朋友带来了一个故事《自己的事情自己做》。

这个故事好听吗?你们喜欢和乐熊吗?听了这个故事后,你愿意自己的事情自己做吗?哪些事情我们可以自己做?

下面呀,老师还有一首儿歌送给你们,题目是《自己来》:小宝宝,真正乖,自己的事情自己来,

妈妈给他来穿衣,头儿一摇:“自己来”,

爸爸给他来穿鞋,小手一摆:“自己来”,

自己来,自己来,爸妈听了乐开怀,

小朋友们都学他,自己的事情自己来。

附故事:

自己的事情自己做

和乐熊喜欢拼积木,它把积木拼得高高的,爸爸走过来问:“爸爸帮你搭,好不好?”和乐熊说:“爸爸,爸爸我自己能搭积木。”

和乐熊把散落一地的积木收进玩具箱,妈妈走过来说:“妈妈帮你收拾,好不好?”和乐熊说:“妈妈,妈妈,我可以收积木,从哪里拿放回到哪里去。”

哗哗哗,和乐熊在洗手,爷爷走过来说:“爷爷帮你洗,好不好?”

和乐熊说:“爷爷爷爷,让我自己洗,自己的事情自己做。”

吧唧吧唧,和乐熊在自己吃饭,奶奶走过来说:“奶奶,奶奶喂给你吃,好不好?”

和乐熊说:“奶奶,奶奶,让我自己吃,自己的事情自己做。”

大家都夸和乐熊是个好宝宝!

关于自立的国旗下讲话二:

“天行健,君子以自强不息”意思是:天上的日夜星辰不分昼夜、永恒运动的,所以天是刚健的;人应该效法天,积极进取、永不停息。自古以来,自立自强就是中华民族的传统美德。

国际爱眼日国旗下讲话(多篇)

国际爱眼日国旗下讲话 国际爱眼日国旗下讲话 (齐)尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好! (恩)我是来自一(3)班的夏恩熙,(思)我是来自一(3)班的李思如,(琛)我是来自一(3)班的黄梓琛,(淳)我是来自一(3)班的王淳。 (齐)今天国旗下讲话的主题是:爱自己,从保护眼睛开始。 (恩熙)当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛! (思如)当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵,鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢? (齐)眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。 (琛)我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。 (淳)有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。 (恩熙)我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。

(思如)我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我建议大家做到如下几点: (淳、琛)一、“一好”认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。 (恩、思)二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离本一尺远,手距笔一寸高,胸离桌一拳头。(淳、琛)三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。 (恩、思)四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。(淳、琛)五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。 (恩、思)六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。 (淳、琛)七、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。 (恩、思)做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空! (齐)为了美好的明天让我们一起努力吧!谢谢大家! 第二篇:爱眼日国旗下讲话 敬爱的老师们,亲爱的同学们: 大家早上好!

最新小学国旗下的讲话稿:《团结合作力量大》精编版

2020年小学国旗下的讲话稿:《团结合作力量大》精编版

小学国旗下的讲话稿:《团结合作力量大》 亲爱的老师们、同学们: 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:团结合作力量大。 从前有个老爷爷,有五个儿子,个个都从聪明能干,美中不足的是他们兄弟之间不团结。日久天长,还闹起矛盾来,老爷爷为此感到十分焦虑。有一天,他把五个儿子叫到跟前,没说什么话就给他们每人一根筷子,这让五兄弟困惑不解。这时,老爷爷让他们把各自手中的筷子折断。他们轻而易举的就折断了,还嘿嘿的笑了起来。老爷爷沉默了一会儿,又递给他们一捆筷子,让他们折断,大哥得意洋洋地说:“瞧我的”。他刚把手握到筷子上,那股得意劲立刻烟消云散,但他仍然坚持着,脸都挣得通红,费尽九牛二虎之力依然没有折断,其他四兄弟也试了一下,始终没有折断。五兄弟说:“爸爸,我们明白了,如果我们不团结就像一根筷子那样,力量很小,如果我们团结起来就像这一捆筷子一样,力大无比啊。”五兄弟话音刚落,老爷爷高兴的笑了起来。从此,五兄弟相互团结,日子越过越红火。 亲爱的孩子们,听了这个有趣的故事以后,你们有什么感想呢?是否理解了老爷爷的一番苦心呢?是否称赞五个兄弟的团结呢?是的,俗话说的好:“一滴水只有融入大海才不会被蒸干”“一根根筷子只有捆绑在一起才坚不可摧”“众人齐心划桨才能开动大船”,团结合作力量是无穷大啊!

在学校,班级是我们最亲近的集体,在这里我们不仅要学习科学文化知识,还要学习如何与同学相处,懂得和同学们团结合作。 团结合作体现在相互学习中:在做数学题时,当自己遇到弄不明白的地方,可以和小伙伴们一同探究,交换彼此的方法,大家一起进步。在科学课上,要做实验时,我们可以分工合作,有的动手操作,有的记录,有的代表小组汇报实验结果,共同完成本次实验。课间,我们也可以和同学们交流读书心得,互相推荐一些好书,这样可以使我们的阅读视野更加开阔。 团结合作体现在集体生活中:在打扫卫生的时候,我们各自分工完成自己的任务,比如:有的拉桌子、有的扫地、有的擦黑板、有的洒水、有的拖地等等,但我们要分工不分家,比如:扫地的同学不小心把排好的桌椅碰歪了,要及时将桌椅归位;擦黑板的同学看见地上有掉落的粉笔头,要及时捡起放进粉笔盒里等等。只有大家团结合作,班级的卫生才会又快又好的完成。只有大家学会在各方面有效合作,自己的班集体才会锻炼成为一个优秀的团队。 同学们,让我们携起手来,从现在做起,一次游戏,一次班队活动,一次卫生的打扫,一次创造发明,让我们尝试着学会与他人合作,把自己培养成为一个善于团结他人、帮助他人,懂得交流和合作的人。让我们一起在某某学校的大家庭中,团结合作,快乐成长吧! 我的发言到此结束,谢谢大家!

2019小学年春季国旗下讲话稿大全

朗村小学2018年春季国旗下讲话稿 升降国旗制度 国旗是国家的象征和标志,每一位公民都应当尊重和爱护国旗。升挂国旗是一种爱国主义精神的体现。为进一步增强我校师生的国家意识和国旗意识,规我校升降国旗制度,根据《中华人民国国旗法》,特制定本意见: 一、我校除寒暑假、公休日和天气原因外每日悬挂国旗。节日坚持专人负责升降国旗。每周一早操时间举行升国旗仪式。每周升降旗时间:升旗每周一8:20降旗每周五4:00。 二、升旗仪式程序:出旗、升旗、唱国歌、国旗下讲话。 三、升降国旗要求: 1)升国旗仪式由各班的优秀学生组成国旗班。 2)每次升国旗活动时,由学校领导或值周教师代表进行“国旗下讲话”的思想教育。 3)当主持人宣布“升旗仪式开始”后,全体师生面向国旗立正,行注目礼,少先队员行少先队队礼,行礼至国歌完毕时为止,全体师生应伴随国歌乐曲声高唱国歌。 4)升旗时,必须将国旗升至杆顶;降旗时,不得使国旗落地。不允许升挂破损或不符合规格的国旗,不允许有倒挂旗和升旗不到位的情况出现。 四、升国旗仪式结束后,值周生或值周领导作上周工作总结讲话。

五、全校师生都要按照列队自始自终参加升国旗仪式。在升降过程中,所有经过旗杆的师生员工都应自觉停下,立定,面向国旗行注目礼。 周次:第1周 新学期致词 同学们,老师们: 迈着轻盈的步伐,沐浴3月的,在这播种的的季节里,我们又迎来了播种希望的新学年。 也许,昨天的你拥有许多辉煌,但那已成为了一段甜蜜的回忆;也许,过去的你遇到无数挫折,但那已是几滴消失了的苦涩泪痕。让我们忘记从前的成功与失败,只把收获的宝贵经验与教训铭刻在心。正如面对一个盛着半杯水的杯子,悲观的人永远说它是半空的,而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了我们对待生活,对待学习的态度。新学年,换一种心态,学习生活将是一方艳阳天。 业精于勤荒于嬉。同学们,我们要想取得好成绩,勤奋是必不可少的,也是最为重要的。鲁迅先生曾说过:“哪里有天才?我只是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上了。”孔子晚年看《周易》时,穿书简的皮绳不知磨断了多少次!唐代诗人白居易幼年好学,勤奋不懈,年仅16岁就写出了“野火烧不尽,春风吹又生“的千古绝句。勤奋不一定会成功,但成功肯定以勤奋为基础。琅琅书声是我们献给太阳的礼赞,晶莹露珠是我们迎接日出的问候。不断追求心中的梦想,不断振奋克服困难的勇气和决心,经受风雨,勇往直前,只有这样,我们才能够响亮地回答:我们没有虚度时光。 新学年的大门已经开启,让我们以昂扬的精神状态投入新的学习和生活中去,为自己的新的学期去拼搏。

校长国旗下讲话:励志求学,成人成才

校长国旗下讲话:励志求学,成人成才 校长国旗下讲话:励志求学,成人成才 各位老师,各位同学: 借今天的升旗仪式,和同学们谈谈如何做到励志求学,成人成才。 当然励志求学的方面很多,今天我主要谈两点: 首先,要树立个人的奋斗目标。目标,就是通过努力想要达到的境界和标准。它是一个人奋斗的方向,行动的指南,成功的尺度。人生要取得收获和光荣,第一要素就是要有明确的奋斗目标,用理想来指引自己的生活和学习。目标明确后需要励志奋进,要有百折不挠的意志和不破楼兰终不还的精神品质以及要有克服困难的勇气和持之以恒的韧性来实现自己的奋斗目标。 其次,要养成良好的行为习惯。良好的行为习惯的养成必须经过点滴积累、循序渐进、长期打磨,从细微之处做起,从学习中的每一个环节做起。主要说三点: 1、要养成珍惜时间的习惯。现在,老师上课的时间少,留给同学们自主的时间多了:在校的时间短了,在家的时间长了等等,在不经意间时间就被同学们悄悄地浪费了。庄子说过时间在人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。因此,希望所有的同学要把握今天,只有把握住今天,才能创造美好的明天。 2、要养成自主自觉地习惯。当前,有不少同学缺乏自主自觉学习的习惯,对老师的依赖性很大,被动应付老师的教学要求,而不会在老师的引领下自主自觉学习。学习的积极性、主动性是自主自觉学习习惯养成的动力。我们每个人都要

学会对自己的学习负责,一个不愿对自己的学习负责的人是很难进行自主自觉学习的。 3、要养成专时专用的习惯。专时专用强调的是提高效率。有些同学学习如同磨洋工,出工不出力,比如早上到教室后不是埋头读书而是东张西望或者做做小动作,老师讲课的时候不是聚精会神地聆听而是心不在焉等等,这些都是效率低下的表现。所以要想提高自己的学习成绩就必须养成专时专用的习惯,切实提高自己的学习效率。 各位同学,人生短暂,而求学的时间更为短促。今天的拼搏是为了奠定明天的美好,今天的有所作为是为了明天的大有作为。少壮不努力,老大徒伤悲。不要等到白首方悔读书迟!

爱眼日国旗下讲话

爱眼日国旗下讲话 眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。下面是范文网我给大家整理的爱眼日国旗下讲话。 爱眼日国旗下讲话篇一 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好!今天,国旗下讲话的主题是《爱自己,从爱护眼睛开始!》。 我们都知道眼睛是心灵的窗户,爱自己,就一定要爱护好眼睛。特别是我们小学生处于人生学习的黄金期,天天学习离不开眼睛。据有关资料显示,我国有五百万盲人,七百万双眼低视力者,单眼低视力者高达四千万人。同学们你们知道吗?一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康,也阻碍了人们生活质量的提高。 一个正常人如果离开了眼睛简直无法想象怎样生活?看看我们周围,真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用

眼。 让我们从现在做起,每天看书写字坚持三个一:眼离书本一尺远,手离笔尖一寸远,胸离桌子一拳远。乘车、坐船、走路不看书,躺着不看书,光线不强不看书。 眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?为了呵护我们心灵的窗户,为了我们五彩的明天,为了眼睛试去尘埃,让视野更开阔,让世界更明亮!同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛吧。 爱眼日国旗下讲话篇二 敬爱的老师们,亲爱的同学们: 大家早上好! 同学们,你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧,6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日,天津医科大学眼科教授首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为全国爱眼日。

高二励志国旗下讲话稿

高二励志国旗下讲话稿 “励”是鼓舞,劝勉;“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心,是有识之士的心愿。“励志”是激发文气,以求有所作为的意思。下面是小编给大家整理的高二励志国旗下讲话稿,仅供参考。高二励志国旗下讲话稿(一): 老师们,同学们:早上好! 今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。 首先我想与大家分享一个有趣的故事:这个故事发生在古希腊。开学第一天,大哲学家苏格拉底对学生说:今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。说着,苏格拉底示范了一遍,从今天开始,每天做300下,大家能做到吗?学生们都笑了,这么简单的事,有什么做不到的!过了一个月,苏格拉底问学生们:每天甩300下,哪些同学坚持了?有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底又问,这回,坚持下来的学生只剩下八成。一年后,苏格拉底再一次问大家:请告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?这时,整个教室里,只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另

一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。 法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过:天才就是长期的坚持不懈。我国著名的数学家华罗庚也曾说:做学问,做研究工作,必须持之以恒。的确,我们干什么事,要取得成功,坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,有多少这样的例子不用枚举,只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯,开始练跳高,后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中,每天面对的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日复一日,年复一年,这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说,是何等的枯燥、乏味!但是,刘翔坚持下来了,十几年如一日的刻苦训练,成就了刘翔,雅典奥运会上,一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世,刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量,那就是明确目标,坚持不懈,终能成功!世间最容易的事是坚持,最难的事也是坚持。说它容易,是因为只要愿意做,人人能做到,说它难,是因为真正能做到的,终究只是少数人。 成功在于坚持,这是一个并不神秘的秘诀。

小学生国旗下的讲话 世界爱眼日演讲稿

小学生国旗下的讲话世界爱眼日演讲稿 下面给大家分享一篇小学生国旗下的讲话《爱护眼睛,珍惜光明》,希望可以帮助到您哦! 尊敬的老师,同学们: 大家早上好。 今天我为大家演讲的题目是《爱护眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界爱眼日,我们大家经常说眼睛是心灵的窗户,是我们人体不可缺少的一部分,试想如果有一天我们失去了这宝贵的“心灵之窗”,那么我们的眼前将是一片黑暗,再也看不见那美丽的颜色,在别人嬉戏时自己却只能在旁边听着那欢声笑语,那时我们的世界将是如何的灰暗。那种感觉是多么孤独、多么无助啊!正如海伦凯勒在《假如给我三天光明》一书中写的,她希望拥有三天的光明去感知这个世界,使她熟悉身边的一切,海伦想看到的事物实在是太多太多了。三天光明,对于常人来说只是人生的短暂一瞬间。而对于双目失明的海伦来说,却是可想而不可及的。同样,视力的减弱,也会给我们的学习和生活带来许多的不便。目前,据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示,我国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿,已经达到世界平均水平22%的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%,我国是世界上近视发病率最高的国家之一,近视眼人数世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。 假性近视也是同学们经常遇到的问题,由于长期看近物,引起眼内肌肉调节痉挛,在看远时仍有部分屈光度未放松,因而远视力降低,而近视力正常。患假性近视如果不防不治,让眼睛长期处于过度调节状态,久而久之,可能有一部分假性近视成为真性近视。假性近视可以治疗,千方百计设法使之看远,放松调节,是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。 大量的医学研究证实,随着近视度数加深,各种眼病的发生率将显著增加,像黄斑变性、视网膜脱离等,特别是高度近视更容易引起上述并发症,严重的可以致盲。学生近视,将影响中国高素质人才职业的筛选,缩小不少特殊职业人员的选取范围,它甚至成为高中生高考健康体检专业受限的首要因素。近视和其他的高危疾病不大一样,它并非是突发性的,而是渐进性的,是可以预防的。

关于团结国旗下演讲稿范文共三篇

关于结合主题国旗下演讲稿范文 篇一 各位老师、同学们: 大家好!今天我讲话的题目是:结合友好! 历史经验无数次证明,无论是一个民族、一个国家,还是一个社会、一个团体、一个家庭,只有重视结合,爱护结合,维护结合,搞好结合,才能有强健的力量,才能和睦相处,调和发展。 一个班级是否具有教育气息,是否具有优良的班风,关键是要看这个班的班级是否结合友好。在一个结合友好的班级中,全体学生会自发地形成一股浓重的调和风气,在这样的集体中,学生能融洽地与同学相处,与老师交流,友情地进行合作,彼此互帮互助,共同进步。 在这样积极向上,温馨和睦的环境中,学生会把班级当成自己的家,有着剧烈的集体荣誉感和归属感。 正所谓一滴滴水只有融入大海才会永不干涸,一根根筷子只有捆在一起才会坚不可摧。这一句句填塞哲理的话语告诉我们,一个集体只有结合友好才会迸发出无穷的力量。 给大家讲一个真实的故事吧。在辽宁省师范大学教育系里,有两位分外的学生,一位叫周婷婷,另一位叫王铮。她们一个双目失明,一个双耳失聪。然而,就是这样的两个人组成了海伦`凯勒号联合舰队,两人在生活上、学习上互帮互助,周婷婷听不清看得清,她做了王铮的眼睛;王铮看不清,她做了婷婷的耳朵,两人取长补短,扬长避短,在学习上取得了优良的成绩。他们为什么会取得胜利?那是因为她们掌握了胜利的一个法宝结合友好,互相协作。 像她们一样在学习上结合友好,不存一己之心,在其他方面也是如此,拿班级常规来说,按时到校、自习课安静、校服穿戴整齐、说话用语文明等等,这些都是结合的行为。也许有很多人认为这些不过是些微不足道的小事,可是,一屋不扫何以扫天下,这些小事上的不到位,恰恰反映出了这些人责任意识稀薄,缺乏足够的集体主义观念。

全国爱眼日国旗下讲话稿终审稿)

全国爱眼日国旗下讲话 稿 公司内部档案编码:[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

全国爱眼日国旗下讲话稿 老师们,同学们,早上好!6月6日也就是这周三,是与大家健康有关的日子,它是“全国爱眼日”所以,今天,我讲话的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。 为什么要设立这样一个节日呢 眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而,统计结果表明,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示,目前我国学生近视发病率接近60%,居世界第二,而人数高居世界第一。 这意味着,在我们中间,每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。 我听到大家一片惊叹声,是啊,这样的一种情形,几乎可以用“可怕”来形容了。 正因为眼睛如此重要,而在我国眼睛疾病又如此严重, 1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。 关于爱眼,我们应该做些什么呢 第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,让眼部肌肉能有机会放松。有人会问:“我不看电脑电视能做什么呀”可以多做运动、结交朋友,生活丰富了,我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。 第二、做到“三个一”:即手指距离笔尖是一寸,眼离课本一尺,胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。 第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发现,甜食是少儿视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制甜食不要过量。 这些方法其实同学们多多少少都有所了解,在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持,持之以恒地做到这几条,你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说:“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话:“黑夜送给我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧,让阳光照进来,让我们的生活一直美妙!

国旗下讲话稿:学会合作

国旗下讲话稿:学会合作 老师们、同学们:大家上午好!今天我讲话的主题是学会合作”。 大家都知道,一个人的力量和智慧十分无限,任何一个人要是脱离了别人的帮助去独立做好一件事情是很难很难的。 学会合作,必将成为人们生活中所不可或缺的严重方面。 有这样一则寓言,可能不少老师和同学都听说过。 说的是一位商人赶着驮了货物的一头驴和一匹马在沙漠中行走。 驴对马说:你帮我分担一点吧,我累得快不行了。 ”马不理睬,继续走它的路。 驴终于累死了,主人就把驴身上所有的货物都卸到马身上。 马的教训很显然是在告诉我们学会合作的严重性。 合作是金,帮助别人等于帮助了自己,学会合作也会给自己带来收获。 人类社会发展进程中,很多事情都离不开合作。 从远古的合作狩猎,到现代的科学研究,合作无处不在。 当今社会,经济的发展、科技的进步、社会的调和、甚至现代化的实现都需要人们通力合作。 汶川地震中,救援人员相互合作,才赢得更多时间挽救了一条条生命;兄弟省市相互合作,才使灾后再建工作进展速度加快。 还有,抗击甲流感的胜利,神舟系列飞船的胜利发射,三峡工程的顺利竣工,北京奥运会、上海世博会、广州亚运会的胜利举办……,等等,是多少人精诚合作才实现的呀。 作为实验初中的一员,我们每位老师和同学在工作中、学习中同样需要学会合作。

想想看,明净整齐的校园环境,安静有序的集会、课堂,自己的每一丁点儿进步,班级取得的成绩,学校的各项荣誉哪一个不是在大家的合作中获得的,离开了他人的帮助与支持能成吗?合作,是我们人生中的一把钥匙,学会合作,我们才有可能开启友谊、智慧和胜利的大门!我的讲话结束了,谢谢大家的合作。 文章

升旗仪式国旗下讲话发言稿-作文

升旗仪式国旗下讲话发言稿 大家好!我是大一班的,今年七岁,今天我讲话的题目是——我的老师像妈妈。 从白金海岸幼儿园开园的第一天,我就成为了这里的一名小朋友,也是从那一天开始,我进入小(一)班。 我们班从小(一)班变成中(一)班,再变成大(一)班,在这里我和其他小朋友一起度过了三年时光,每一天我们都过得非常充实和快乐。 我爱我的幼儿园,因为这里有非常美的校园,非常棒的教室,非常好的同学,还有像妈妈一样的老师。 我们从新入园时害怕哭闹,不愿上学,到学会自己穿衣、自己吃饭、自己整理;学会唱歌、学会画画、学会许许多多本领……我们都长高了,长大了,长本事了,这些都是因为我们有老师们的帮助和教育。 我的老师像妈妈,她们会给我们讲最生动有趣的课,会耐心的教导我们,帮助我们学会做许多事,把我们当成自己的孩子来爱;在小朋友表现不好的时候,老师也会狠狠地批评我们,以前还有小朋友怪过老师呢。 我看过《舞林大会》的电视节目以后,我就懂得了越严厉、越美丽的道理,原来老师批评我们,也是爱我们的一种表现。 老师是希望我们变得更加懂事、更有教养、更加优秀,所以才在我们做得不对的时候,下狠心用批评的方式来帮助我们。

再过一个多月,我就要离开白金海岸幼儿园,到秋天的时候我将成为一名优秀的小学生,我会进入新学校,有新同学,也会有新的老师。 但是,一有空我就会回到这里,看看我们的白金海岸幼儿园,我会一直想念幼儿园里亲爱的老师们,怀念这里可爱的同学们。 无论我长到多大、多老,我都会跟别人提起,在我小的时候,曾经是一名白金海岸幼儿园的小朋友,我为此骄傲。 昨天是母亲节,我祝我的妈妈和外婆节日快乐,妈妈说,母亲对孩子有养育之恩;今天,我要在这里为我的老师妈妈送上迟到的母亲节祝福,你们对我有教育之恩!我想说,老师——妈妈,我爱你们,我会一直一直爱你们。 我的发言讲完了,谢谢大家!

励志校园国旗下讲话范文集合(三)

励志校园国旗下讲话范文集合(三) 青春散场。时光荏然笑也惘然。经流时光的那些年,再回首看到你,阳光的笑依然萦绕在我脑海。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文,希望对大家有所帮助! 老师、同学们: 大家好! 大地回春,和风送暖,万象更新。伴随着爆竹袅袅的余音和春天坚实的脚步,带着对新春佳节的美好回忆,怀着对新一年的美好憧憬,我们又踏上了充满希望的新学期!今天我带给大家我最衷心的祝福:祝老师们身体健康、工作顺利!祝同学们身心愉快,步步高升! 今天我演讲的题目叫“迎接新学期”。 新学期伊始,我们带着希望,又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫,新一天带着微笑和清新在大地上降临。 同学们,也许,你昨天曾拥有辉煌,但那已成为枕为一段甜蜜的回味;也许,你昨于曾遭受挫折,但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败,我们只需要把经验和教训铭刻于心。 让我们把学习作为每日的挑战,作为生活对我们的磨练,让我们怀着乐观与自信迎接战斗!正向那位哲人所说的:“要么你驾驭生命,要么生命驾驭你,你的心态决定了谁是坐骑,谁是骑师。 同学们,学习是一件非常艰苦的事情,但是,请不要抱怨家长们那些期待眼神吧!其实,换一种角度:并不是家长们逼迫我们好好学

习,而当今这个社会要求家长们培养、教育好我们,从而使我们在这个社会上有立足之地。对待这个问题,请换一种心态。 正如一个盛着半杯水的水杯,悲观的人永远说它是半空的,而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了他们对待生活的态度。换一种心态,学习生活将不再是阴霾的天空,而是一方艳阳天。 书富如海,天外有天,称心如意,究竟有几人能够呢?但只要想起桌头小山般的书本,深夜里撑开沉重的眼皮,星光下暗暗立下的誓方,课间十分钟无数伏于桌面补充睡眠的同学,自己在平时确实做到了“以责人之心责己,以恕己之心恕人”,为了自己的目标能不断追求,清醒的挫折意识下,有着强有力的与挫折抗争的勇气和决心,在困难中勇往直前,经住了风雨吹打。想起拼搏过、焦虑过、备起过,只有这样,我们才能够说:我们没有虚度年华。 面对失败,让我们铭记一位老者的话:一个人如果失败了,并不证明他永远完了;如果他认输了,并且退却了,那他才永远完了。做人第一,做学问第二。人生离不开拼搏,就像我们不能拒约成长一样。 同学们,让我们迈开轻松的步代,迎着凉爽的晨风,努力奋发! 琅琅书声是我们献给太阳的礼赞,晶莹露珠是我们迎接日出的眼睛。 同学们,在阳春三月——学雷锋活动大力开展的日子里,让我们互相帮助,为我校早日成为全国一千所高等实验中这努力吧! 敬爱的老师们、亲爱的同学们: 早上好!今天我演讲的题目是——新学期致词

全国爱眼日的国旗下学生讲话稿(精选3篇)

全国爱眼日的国旗下学生讲话稿(精选3篇) 全国爱眼日的国旗下学生讲话稿(精选3篇) 在快速变化和不断变革的今天,接触并使用讲话稿的人越来越多,讲话稿是指把在一定场合下所要讲的话事先用文字有条理的写出来的文稿。如何写一份恰当的讲话稿呢?以下是小编收集整理的全国爱眼日的国旗下学生讲话稿,仅供参考,大家一起来看看吧。 全国爱眼日的国旗下学生讲话稿1敬爱的老师,亲爱的同学们: 早上好!今天我国旗下讲话的题目是“爱眼护眼,远离近视”。 眼睛是心灵的窗户,帮助我们认识世界,学习知识,如果我们近视了,看东西将是模糊的,而且高度近视有可能导致失明,那时你的眼前将是一片黑暗。据统计,我国高中学生近视率已达90%,初中已达70%,小学高年级近视率有的高达50%。在众多的近视患者中,除少部分人是遗传因素引起的,大部分是后天用眼不当造成的。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首,主要原因是读写姿势不正确,长时间看电视、上网,在室内玩小玩具,缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛,请同学们从以下几点做起: 1、注意营养、不挑食 眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育,平时要平衡饮食,合理营养。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。 2、

改善照明、端正坐姿 最理想的光源为自然光源,光线好的时候,我们尽量不要开灯。开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开,台灯最好要用25瓦白炽灯。 读写姿势要端正。眼离书本1尺,笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳,这个距离符合眼的调节生理机能,能减轻眼睛的疲劳。 要保持良好的读写姿势,还要注意: 不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书; 不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。 3、节制看电视、用电脑 看电视要有节制,距离要适当,和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50—70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。 4、经常望远,做好眼保健操 积极参加户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,如可以眺望远处的树木或建筑物,也可以在夜晚辨认那满天的星斗。 坚持做好眼保健操能够消除疲劳,增强眼部血液循环,放松眼肌,对近视的防治有积极的作用。 让我们行动起来,保护视力、远离近视!

【国旗下讲话】学会合作!

【国旗下讲话】学会合作! 尊敬的各位老师、亲爱的同学们,大家早上好: 合作,美丽之源,和谐之脉,成功之本,奇迹之根。没有了合作精神,就等于一个人没有了灵魂,成功没有了支柱。 合作,就是在表现自己的同时,能更好表现他人。“二人同心,其力断金”,”单丝不成线,独木不成材”,还有”人心齐,泰山移”。我想这样的话对于大家都不陌生吧,这几句很显然阐述的也是关于合作的,那古往今来,合作已成为大家在生活中必不可少的东西了,对于生活来说,要学会生活,就要学习合作。 我在这说说我的亲身经历吧:我们的语文老师是十分鼓励学生之间的合作的,之前也时常开展语文小组合作学习的活动。第一次做小组合作任务时,作为组长的我还超级嫌弃自己的组员,当时的我觉得组长就应该干很多活,而且很多组员我是没有联系方式的,最终我选择了一个人单干。做完后,我感觉心力交瘁,同时由于时间有些紧张,做出来的pp t质量也不怎么样。 经过反思,发现在这次任务中,我作为组长没有组织好组员,导致任务的结果不尽如人意。于是在之后一次的小组任务中,我事先把大家拉到群里,一起将工作任务进行了分解,最后我们小组的作业完成质量距第一次有了明显的改善。这次任务中,每个人都出了属于自己的一份力,完成任务的过程也没有像我之前单干时那么艰难了。

我之前认为“团结”、“合作”这两个词是适用于综合能力不太强的人之间抱团取暖用的,还总认为我“可以”的,不需要与他人合作。但在那之后,我发现作为一个人的能力与效率是有极限的,必须要学会合作,通过合作可以实现“1+1大于2”这个命题,而且合作的过程中也能让我学到不少新东西。 希望同学们能够学会合作,增强自己的合作意识,做一个善于合作的人。 谢谢大家,我的发言到此结束!

爱国励志教育国旗下讲话稿精选【精选】

爱国是一个公民应有的道德,也是中华民族的优良传统。下面是给大家整理的爱国励志教育国旗下讲话稿精选,仅供参考。 尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们: 大家早上好!,作为新学期站在国旗下讲话,我的心情十分激动。今天我演讲的主题是:我爱我的祖国。 金色九月,天朗气清,秋风飒爽,再次唱起雄壮的国歌,看着五星红旗冉冉升起,我们的心头不禁升起一种期待,那就是在这绚丽的季节里,用我们的汗水和智慧书写一段激-情燃烧的岁月。 在我人生走过的四十几个春秋里,我一直认为自己很幸福,我的生活时时充满着欢乐,处处铺满着鲜花。谈起这些,我的妈妈对我说:“你这么幸福,是因为你生活在幸福的年代。”我的老师对我说:“只有祖国的富强,才会使我们幸福的生活之花永放光华”。翻开历史我们看到:没有祖国,就没有了家,没有家就没有我们,祖国不强盛,人民就遭殃。是啊,当祖国积贫积弱的时候,她的人民就挨饿受冻、受辱被欺;当祖国繁荣富强的时候,她的人民就快乐幸福、昂首挺胸。祖国和她的人民,正如母亲和儿女,荣辱与共、血肉相连!我们的祖国,就是我们的母亲,我们的祖国,就是我们最亲最爱的祖国母亲。 她有960万平方公里广袤无垠的疆土;她有上下五千年光辉灿烂的文化;她有饮誉世界的四大发明;她有三山五岳的秀美山川这一切都会使我们——祖国的儿女,为有这样的母亲而骄傲和自豪!当然,我们不会忘记那“烽火连三月”的日子,不会忘记那黄埔江上的 外轮,不会忘记那颐和园的八国联军,还有那一箱箱鸦片鲁迅先生说过:“我们自古以来,就有埋头困干的人,有为民请命的 人”。祖国的儿女在黑暗中摸索、在痛苦中期盼、在屈辱中抗争。虎门销烟、太平天国、义和团起义无不表现了祖国儿女寻求解放与和平的坚强意志。五四运动的呐喊、中国共-产-党的成立,抗日战争、解放战争、中华人民共和国的成立,标志着祖国母亲踏上了新的征程。还有几天,我们的祖国母亲就64岁了,64年,弹指一挥间,沧桑巨变。今天,我们的经济高速发展;我们的科技硕果累累;我们的教育日新月异;我们的综合国力日益增强这些都在向世人昭示:我们的祖国是腾飞的巨龙! 昨天是一页翻过的历史;今天是一个崭新的起点;明天是一幅宏伟的蓝图。 “中华儿女多奇志,敢叫日月换新天”。我们应该有“为中华之崛起而读书”的抱负,应该有为祖国富强而献身的志向,让我们用全部的聪明才智和生命热血来建设我们的祖国吧! 亲爱的同学们: 大家早上好!今天,我讲话的题目是《爱国是一种责任》。 迎着晨曦,当嘹亮的国歌奏响,望着国旗冉冉升起,你可曾意识到国旗、国歌是一个国家和民族的象征,要做一个合格的中国公民,就要维护国家荣誉,尊敬国旗、会唱国歌。你

全国爱眼日演讲稿

全国爱眼日演讲稿 全国爱眼日演讲稿 演讲稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿。在社会发展不断提速的今天,我们使用上演讲稿的情况与日俱增,还是对演讲稿一筹莫展吗?下面是xx帮大家整理的全国爱眼日演讲稿,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。 全国爱眼日演讲稿1 眼睛是心灵的窗户!孩子靠眼睛去感受认知这个世界,如果眼睛出了问题,不但会使这扇窗户不再明亮,甚至会影响到孩子的一生。 各位老师,各位同学,大家好,红领巾广播站在这里又和大家见面了,我是本期节目的主持人杨楠,今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。 1、要做到科学用眼 1)读写姿势要正确:在读书或写字时,眼与书本保持一尺左右为距离!为此,桌和椅的高低要配套得当,高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头;不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。 2)读写时间要适宜:看书、写字、绘图等用眼时间过长,容易使眼肌疲劳,导致近视。故每读写一小时左右,应到室外远眺或体育活动10分钟,这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。 3)读写光线要充足:充足的光线是保持正常视力的重要方面,不可在过暗的光线下读书写字,如黄昏、暗室等。夜间读写时,灯光不可过暗,亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方,避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书和写字,不可在花影下阅览,以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。 4)看电视时间不可过长:电视为动态画面,观看时间过长,最易导致眼肌疲劳,引起近视。故看电视时间不宜过长,一般要控制在2小时以内,且每看30分钟,至少休息5分钟,以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜,一般应在2

国家宪法日国旗下讲话发言稿

国家宪法日国旗下讲话发言稿一 各位领导,各位同学: 大家好 “法”,古文中写作“灋”。根据东汉许慎《说文解字》一书的解释:"灋,刑也,平之如水,从水;廌,所以触不直者去之,从去"。“灋”,从“水”,表示法律、法度公平如水;从“廌”(zhì),即解(xiè)廌,是神话传说中的一种神兽。据说,它能辨别曲直,在审理案件时,它能用角去触理曲的人。也就是说,如果公堂上遇到不好查清的案子的话,就把这个动物请出来,它会用角顶真正的罪犯。“治”,《说文解字》中解释为:水。出東萊曲城陽丘山,南入海。从水台聲。直之切〖注〗乿,古文。所以说,“治”开始为河流的意思,后来才引申为治理。现在,《现代汉语词典》解释法治指根据国家法律治理国家和社会。 所谓“国有国法,家有家规”。法律是维护国家秩序的一种制度。遵纪守法,是每个人都应做到的。青少年是国家的希望,民族的未来,更应该做到法在心中。 柳艳兵、易政勇,是宜春三中高三学生。2014年5月31日,柳艳兵、易政勇不顾个人安危在客运班车上与持刀歹徒搏斗,勇救车上群众,自己却身负重伤。这两位同学在危急关头挺身而出,不顾自己的安危,及时制止了歹徒的继续行凶,程度地挽救了他人的人身生命安全,避免的更大的伤害,弘扬了社会正能量,这种见义勇为的义举值得我们每一个人学习。他们也因此荣获了“2014年江西法治人物特别奖!” 正所谓,自古英雄出少年,浴血夺刀好儿郎。正是时刻铭记了法在心中,当沾满鲜血的菜刀扬起时,他们奋不顾身,用伤痕写下人间正义,以热血哺育法治之花,凭双手雕刻一个现代公民的法治风骨。 如果你扬法治之帆,你将收获法治之花;相反,如果你漠视法治,你将饱食恶果。 2015年10月26日,在吉水县米罗咖啡旁的国道上发生一起车祸!当场死亡一人!消息如此之短,但内容足以震撼每一个吉水人。我们常说,人最宝贵的东西莫过于生命,生命属于我们只有一次。生命之树倒塌,这难道还不足以敲响法治的警钟吗?然而类似的交通事故却时常发生。试想,如果人人遵守《交通法》,做到法在心中,做一个遵纪守法的好公民,这样的悲剧难道不会减少吗?答案毋

中考校长国旗下励志讲话三篇

中考校长国旗下励志讲话三篇 中考校长国旗下励志讲话三篇 小编寄语:中考,全称为初中学业水平考试。是检测初中在校生是否达到初中学业水平的水平性考试和建立在九年义务教育基础上的高中选拔性考试;是初中毕业证发放的必要条件,考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。下面是我们文秘网的小编为大家整理的中考校长国旗下励志讲话三篇,请大家参阅! (篇一) 老师、同学们: 早上好!今天我国旗下讲话的题目是《奋力拼搏,奋战中考》。同学们,万米赛跑已经到了百米冲刺的时候,3年的寒窗苦读,1000多个日日夜夜,我们付出的所有艰辛和汗水,都将在这火红的6月收获。最后十几天的拼搏,是意志的较量,更是心态的比拼。这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷、不尽的宝贵财富。在此,提出以下几点与同学们共勉: 1、确立目标树立信心。目标是我们奋战中考的方向和动力,

充满信心是决战中考的前提。要相信自己,用“我能行!我成功!”这些富有激情的话语时刻提醒自己,点燃热情进行自我鼓励和鞭策。 2、纯洁心境端正态度。积极端正的态度是决战中考的保障。现在的学习和生活要从中考出发,专心致志心无杂念,要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。 3、坚定意志增强毅力。坚定的意志和顽强的毅力,是决战中考的支柱。中考不仅仅是各人智力水平的检验,同时也是每个人非智力因素的较量;尤其是中考临近,同学之间应该是实践的竞争和意志的比拼。顽强的毅力是增强剂,它能使人的各种能力发挥到极致。 4、珍惜时间提高效率。把握好最后几天专心致于学习,重视每一门功课,在老师的指导下,有计划地安排好最后的冲刺,使学习效率达到最大化。 同学们,中考的钟声已经敲响,中考冲刺的号角催我们奋进,让我们带着破釜沉舟、卧薪尝胆的气势,带着“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的乐观心态,带着老师、父母的期望、带着青春的梦想开启一个属于我们自己辉煌的未来。 (篇二) 尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们早上好: 时光荏苒,抬望眼,同学们已站在了人生的“岔路口”,你们将面临人生的第一次重要选择――中考。这次选择将决定你是

爱眼护眼国旗下讲话

爱眼护眼,拥有明亮的眼睛 敬爱的老师们,亲爱的同学们: 大家早上好! 同学们,你们知道6月6日是什么日子吗? 也许你还不知道吧?对!6月6日是全国爱眼日。 今天我们讲话的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛”。 虽然今年的爱眼日已经过去,但是我们每时每刻都应该牢记保护眼睛。眼睛是心灵的窗户,它可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是因为许多同学没有作息地用眼,长时间地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好没关系”。更有的人认为’戴眼镜是有知识的象征”。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打破眼镜甚至伤及眼睛的事是常有的。戴上眼镜如仍不注意科学用眼,会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学时都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。 眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。为此,我建议大家作到如下几点: 1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。 2、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

3、养成良好的读书写字习惯,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,胸脯与桌子隔一拳。 4.走路和乘车时不要看书,不要躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。 5.、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。 6、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,解除疲劳。 7、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品。 8. 坚持做好眼保健操。 同学们,眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢? 常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生。 同学们,让我们一起努力爱眼护眼,让我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。 谢谢大家!我们的讲话到此结束!

国旗下的讲话稿:学会合作

国旗下的讲话稿:学会合作 各位老师,各位同学: 早上好!今天国旗下讲话的主题是“学会合作”! 有这样一则寓言:一商人赶着驮了货物的一头驴和一匹马在沙漠中行走。驴对马说:你帮我分担一点吧,我累得快不行了。马不理睬。驴终于累死了。主人就把驴身上的货物卸到了马的身上。马的教训很显然地告诉我们一个道理:合作很重要。我们想一想,如果当初马答应了驴的请求,结果还会是这样吗?其实很多时候,帮助别人就是帮助自己,学会合作也会给自己带来收获。个人是小,合作是金。 什么是合作呢?顾名思义,合作就是互相配合,共同把事情做好。世界上有许多事情,只有通过人与人之间的相互合作才能完成。每一个人的生存发展都离不开合作。我们呱呱坠地之后,有父母亲人精心的呵护关爱,有同伴的提携帮助,有师长的教育引领,有社会大家庭的保障与支持。没有人与人的合作,我们每个个体的生存与成长就无从谈起。一个人学会了与别人合作,也就获得了打开成功之门的钥匙。所以,人们常说:小合作有小成就,大合作有大成就,不合作就很难有什么成就。这是非常宝贵的人生道理,我们应该牢牢记住。 怎样才能卓有成效地合作呢?你一定在音乐厅或电视里看到过交响乐团的演奏吧,这可算得上是人与人合作的典范了。你瞧,指挥家轻轻一扬手里的指挥棒,悠扬的乐曲便从乐师的嘴唇边、指缝里倾泻出来,流向天宇,也流进人们的心田。是什么力量使上百位乐师,数十种不同的乐器合作得这样完美和谐?我想,这主要依靠高度统一的团体目标和为了实现这个目标每个人必须具有的协作精神。 学校提倡我们学会合作,因为合作才能共赢,团结才有力量。学习上,老师们把班里的同学划分成若干个学习小组,成绩好的同学帮助成绩相对弱一些的同学,让同学们在“比、学、赶、帮、超”的氛围中共同提高。校园里丰富

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