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决明子加荷叶茶是什么效果

决明子加荷叶茶,其实是一个比较常见的中药材的了。不仅仅有很多的决明子做成的枕头,决明子一起的凉茶。而且对于人们而言,其实不仅仅很熟悉莲藕,而且荷叶也是很熟悉的了。南方的城市,其实有很多的荷叶饭的了。而如果把决明子和荷叶,一起冲进去滚烫的开水,来当茶水喝,又很常见,那么到底决明子加荷叶茶是什么效果?

相信很多朋友都知道决明子,其为豆科一年生草本或小决明子的干燥注意事项成熟的种子。它甘苦咸,性微寒,入肝肾大肠经。决明子和荷叶可以泡茶喝,那么有什么功效呢

决明子是豆科一年生草本或小决明子的干燥成熟的种子。主要成分为决明素、决明子素、金黄决明素等。作为一种中药茶,决明子可以和荷叶一起泡着当作茶喝,那么有什么功效呢?

首先,可以清肝明目。荷叶决明子泡茶有很明显的清肝明目的作用,可以治肝经风热上攻,用于目赤肿痛,目暗不明。比如对于青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病,有明显的减缓作用。

荷叶决明子茶也可以泻肝火、平肝阳。可治肝火或肝阳头痛眩晕,可以与菊花一起泡着喝。

润肠通便:决明子茶决明子含有大黄素,还有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。

降血压:决明子茶还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20~30克,金银花10~15克,杭菊花15克,用开水冲泡当茶饮。每日一剂,可长期饮用。

干姜、决明子功效和作用

干姜的药效总结 干姜,是人们做饭中不可少的,而且对身体是非常有益的,人们在感冒的时候说喝点姜糖水驱寒,那么它具体有什么药效呢?下面中药材门户小编来详细介绍一下它的功效及作用! 【功能主治】 干姜温中散寒,回阳通脉,燥湿消痰。 用于脘腹冷痛,呕吐泄泻,肢冷脉微,痰饮喘咳。 【药理作用】 1. 对中枢神经的作用 姜的多种成分都有中枢抑制、加强镇静催眠和对抗中枢兴奋药的作用.干姜的醚提取物和水提取物均有明显的镇痛作用. 2. 对心血管系统的作用 能增强心房自主活动. 3. 对消化系统的作用干姜浸剂和半夏浸剂联用时对应激性溃疡有抑制作用. 4. 抗炎作用干姜的醚提取物和水提取物均有明显的抗炎作用. 5. 抗缺氧作用干姜醚提取物有抗缺氧作用 【宜忌】

阴虚内热、血热妄行者忌服。孕妇慎服。 文章来源:中药材门户(https://www.doczj.com/doc/613907964.html,) 决明子有哪些药效 中药材决明子味微苦微甘,性平,微凉,具有清热明目,润肠通便的功效,下面中药材门户来详细介绍一下它的药效! 决明子功效: (1)清热明目,润肠通便。 (2)用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。 (3)归肝、肾、大肠经。有减肥之功效。 (4)治风热赤眼,青盲,雀目,高血压,肝炎,肝硬化腹水,习惯性便秘。 决明子药理作用: 1.抗菌作用:决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,而水提取物则无效。 2.抗真菌:水浸剂用试管稀释法,1:20对奥杜盎小孢子菌,1:10对许兰黄癣菌及石膏样小孢子菌均有抑制作用。 3.降压:水浸剂和乙醇浸液对麻醉狗、猫、兔均有降压作用。 4.降血脂:决明子煎剂或决明子散剂6g/只喂饲大鼠8周,对实验性高血脂症大鼠能降低血浆胆甾醇、甘油三酯,并降低肝中甘油三酯的含量。 5.抗血小板聚集:决明子煎剂或散剂6g/kg喂饲大鼠8周,对ADP诱导的大鼠血小板聚集有抑制作用。 决明子副作用: 决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。 需要注意的是:有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。 其“主渲泻”的副作用,一定要引起怀孕女性的重视,最新研究发现,长期饮用轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常,从而诱发早产。 注意事项:

[整理]中药减肥处方.

1,泽泻减肥 去皮切片入药。功效为利小便、清湿热。用于小便不利,水肿胀满,泄泻尿少,痰饮眩晕,热淋涩痛。可入汤剂,用量5~10克。具有降低血脂、抗动脉粥样硬化、抗脂肪肝作用;动物实验发现,泽泻可降低肥胖大鼠子宫、睾丸周围脂肪指数,可抑制小鼠小肠脂化胆固醇的能力,可降低大鼠小肠内的胆固醇吸收率。泽泻具有清热利尿作用,是减肥降血脂的常用中药,适用于肥胖病人的胃热湿阻证,可以单独使用或加入中药复方中使用。需要注意的是,泽泻药性甘寒,对体虚者或热象不明显者慎用,或配伍其它中药,以减其寒性。如在《金匮要略》的古方中,用泽泻配白术,名泽泻汤,可健脾利水,能用于治疗脾虚水肿的肥胖病人。在《伤寒论》的古方中,以泽泻配猪苓、茯苓、白术、桂枝,也可用于脾虚浮肿肥胖病人的减肥治疗。 推荐减肥处方1:泽泻、泽兰各12克,菊花、荷叶、决明子、枳壳各10克,桑椹、补骨脂、何首乌各15克。水煎服,每日1剂。嗜睡加绿茶10克;便秘加番泻叶10克(冲服);气短加党参、黄芪各15克。具有减肥作用。 推荐减肥处方2:泽泻、决明子各30克,荷叶24克,生石膏30克,太子参12克、甘草、知母、半夏各10克。制成冲剂,每日1次,每次10克。具有减肥作用。 2,决明子减肥 可生用或炒用,又名草决明。功效为清肝明目,润肠通便。可用于治疗头痛眩晕,目赤肿痛,热结便秘。有降血压、降血脂、抑菌等作用。 可治疗肥胖病、高脂血症、习惯性便秘、乳腺炎、霉菌性阴道炎、小儿消化不良、口腔溃疡、白内障。决明子为药食两用之品,可炒后泡茶饮。具有清热明目的作用。决明子有轻泻作用,可干扰脂肪和碳水化合物的吸收,是减肥降脂治疗最常用的药物。生用的泻下作用比炒用强,入汤剂的常用剂量10~15克,打碎后入汤剂煎效果好。 推荐减肥处方1:决明子15克、荷叶12克、泽泻15克、茯苓12克、山药25克、白术12克、陈皮10克。水煎服,每日1剂。具有健脾利湿,祛痰化湿作用,适用于肥胖病人脾湿痰阻证。 推荐减肥处方2:决明子15克、枸杞子10克、首乌15克、山楂15克、扁豆30克、丹参20克。水煎,取汁1500毫升,代茶饮。可减肥,降血脂。 推荐减肥处方3:决明子、山楂、赤小豆、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、莱菔子、车前子、藿香、佩兰。水煎代茶饮。有减肥降脂及利水作用。 推荐减肥处方4:决明子、桑叶、三七、山楂、莱菔子、夏枯草、菊花。水煎代茶饮。有减肥作用。 3,荷叶减肥

罗布麻茶的功效和作用

罗布麻茶的功效和作用 罗布麻茶的功效 功效其一、双向调节和平衡血压;对高血压、高血脂独特的食疗效果。罗布麻茶含有芸香苷,类似于维生素p活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂。 功效其二、延缓衰老、美容养颜;衰老与自由基反应有关,而罗布麻所含黄酮类化合物有很强的抗氧化作用,其大量的维生素c 也有很强的抗氧化作用,维生素 e 也能增强细胞的抗氧化作用。 功效其三、促消化抗便秘、润肠通便;罗布麻茶叶含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成分,可以促进胃酸的生物合成,刺激胃液分泌,因而具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。对于消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等都有一定作用。茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌,增强食欲,促进胃的消化功能;茶叶含有维生素b族及芳香油,也有改善食欲、促进消化的功能。 功效其四、强心利尿对糖尿病辅助治疗;槲皮素为罗布麻的主要有效成份之一,亦有明显的利尿作用。另外罗布麻茶含有很高的镁,每百克含镁达930毫克,而镁元素与胰腺分泌胰岛素有直

接的关系,胰岛所分泌的胰岛素是由缩胆囊素刺激后释放的,而缩胆囊素则需要镁来催活,所以饮用罗布麻茶对糖尿病有辅助治疗的效果。 功效其五、睡眠不良的安神效果;罗布麻叶浸膏对戊巴比妥的镇静催眠作用有协同作用,罗布麻叶浸膏给家兔静脉注射1.5分钟后,可使之皮层各区呈现出高压慢波的睡眠型。采用动物实验表明,罗布麻叶水浸膏及其乙醇不溶部分不溶部分均未见明显镇静作用,而水浸膏的醚溶部分和戊巴比妥钠的阈下催眠剂量有协同作用,入睡动物数随剂量增大而增加,并且重现性比较好。罗布麻叶提出物中极性偏大的部分或极性偏小的部分中,均有镇静、安神、催眠作用的物质存在。 功效其六、心律不齐;罗布麻茶叶含有的黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛和改善心功能的作用,并有助改善脑缺血,提高大脑供氧能力,从而对心脏、血管病及偏瘫、痴呆等症有一定康复作用。 功效其七、清火平肝;罗布麻含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力,起到保护肝脏的解毒作用,对体液免疫有明显的调节作用,还有一定的抗过敏、抗病毒作用,因而达到清火平肝的作用。 功效其八、抗菌、抗病毒、消炎的定痛作用;茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死,再配合植物天然抗菌因子,可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。茶叶中的儿茶多酚类化合物等成分,对多种人体肠道病毒的生长有抑制作用,并且茶叶中的茶黄素可与感染性核酸相结合,

决明子

?决明子 ?【决明子的功效介绍】: 决明子(《本经》) 【异名】草决明,羊明(《吴普本草》),羊角(《广雅》),马蹄决明(陶弘景),还瞳子(《医学正传》),狗屎豆(《生草药性备要》),假绿豆(《中国药植志》),马蹄子(《江苏植药志》),千里光(《山西中药志)),芹决(《陕西中药志》),羊角豆(《广东中药》),野青豆(《江西草药》),猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆(《南方主要有毒植物》)。 【来源】为豆科植物决明的成熟种子。 【植物形态】决明(《本经》),又名:夜关门、羊触足、假羊角菜、假花生、夜合草、野花生。 一年生草本,高约1米.茎直立,上部多分杖,全体被短柔毛。 叶互生;双数羽状复叶;叶柄上面有沟,叶轴上2小叶间有腺体;托叶线状,早落;小叶3对,倒卵形,长2~3厘米,宽1.5~3厘米,先端圆形,有微突尖,基部广楔形或近圆形,一边倾斜,全缘,上面近无毛,下面被柔毛。 花腋生,成对;总花梗长约1厘米,被柔毛;萼片5,卵圆形,外面被柔毛;花瓣5,倒卵形或椭圆形,具短爪,黄色;雄蕊10,上面3枚退化,下面7枚发育完全;子房细长,弯曲,被毛,具柄,花柱极短,柱头头状。 荚果,线形,略扁,弓形弯曲,长15~24厘米,直径4~6毫米,被疏柔毛。 种子多数,菱形,灰绿色,有光亮。 花期6~8月。 果期9~10月。 野生于山坡、河边,或栽培。 全国大部分地区有分布。 本植物的全草或叶(野花生)亦供药用,另详专条。 【采集】秋季果实成熟后采收,将全株割下或摘下果荚,晒干,打出种子,扬净荚壳及杂质,再晒干。

【药材】干燥种子,呈菱方形,状如马蹄,一端稍尖,一端截状,长5~8毫米,宽2.5~3毫米。 表面黄褐色或绿褐色,平滑光泽,两面各有1凸起的棕色棱线,棱线两侧各有一条浅色而稍凹陷的线纹,水浸时由此处胀裂。 质硬不易破碎横切面皮薄,可见灰白色至淡黄色的胚乳,子叶黄色或暗棕色,强烈折叠而皱缩。 气无,味微苦,略带粘液性。 以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳。 全国各地均产。 主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。 【化学成分】新鲜种子含大黄酚、大黄素、芦荟大黄素、大黄酸、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚、决明素、橙黄决明素,以及新月孢子菌玫瑰色素、决明松、决明内酯。尚含维生素A。 【药理作用】①降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液,醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。 但浸剂对麻醉兔降压作用不明显,而用决明子酊5毫升,降压较明显,且持续时间较长,用同量稀醇静注,亦可降压(可立即恢复)。 对离体蟾蜍心脏有抑制作用;对血管有收缩作用(下肢灌注法)。 在慢性实验中,煎剂每日2克(生药)/公斤,无降压作用。 ②抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑制作用,而水提取物则无效,水浸剂(1:4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑制作用。 含大黄酚,但量不多,可能与其轻度的抗菌,泻下作用有关。 【炮制】炒决明子:取净决明子,置锅内炒至微有香气,取出,放凉。 【性味】苦甘,凉。

(医疗药品)中草药保健茶是中国传统的特色饮料

中草药保健茶是中国传统的特色饮料,也是药茶疗法的主要剂型之一。距今2000年前的《神农本草经》中就已将茶列为一味重要的药物;传说神农氏赏百草,日遇七十二毒,得茶而解之;汉代的张仲景、华佗等大医学家也用茶来治疗各种疾病;唐宋时代更将茶及药茶广泛应用于防治头痛、痰热、宿食、消渴、小便不通、大小便出血等病症,以及补肾壮腰、聪耳明目、坚肌长肉的保健养生之品;到明清时代药茶疗法、用中草药配制的保健茶更有很大的发展,有关药茶和保健茶的方剂、应用范围、制作方法等方面都被不断充实和完善,创制了大量行之有效的药茶、保健茶,它们成为祖国传统医学宝库中一颗璀璨的明珠,具有疗效高、易于制作、使用方便等特点,深受人们喜爱。 近代,随着人们健康意识增强,在茶饮料市场迅速扩大之后,以传统中草药为主要成分的保健茶已成为饮品市场的新亮点。 据国外调查公司预测,未来5年,全球健康饮料将以高于普通饮料增长速度(2%~3%)1倍以上的速度增长。据统计,我国茶饮料产量在2002年已升至饮料业的第二位,达到180多万吨,而建立在我国传统中医药学和现代健康理论基础上的、具有强身和保健功能的保健茶产品更是受到市场的欢迎,其前景越来越好。专家介绍,在我国各种医书中,记录有1100多种有治疗作用的“茶”类饮品,而近20年中新发展的、有案可查的各类药茶、中草药保健茶就有350种之多。 目前,我国市场上销售的保健茶有丹参银杏茶、柿菊茶、蜂瓜茶、姜黄决明茶、灵芝茶、冬凌草速溶茶、冬虫夏草速溶茶、枸杞茶、杜仲茶、桑葚五味茶、乌梅养胃茶、菊茶、枇杷竹叶茶、山楂茶等十多个品种。这些保健茶的功能迎合了人们保健

意识越来越强的消费需求,尤其受到中老年人的喜爱。特别值得注意的是,近年推 出的蒲公英特种饮料,就具有清热解毒、消炎、健胃、利尿、散结等功能,可治疗 妇女乳痛水仲、咽炎、急性扁桃腺炎和其他热毒诸症,对感冒、黄疸、淋病及肝功 能失调引起的皮肤病有很好疗效,还对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有很强杀伤 作用的菊科多年生草本植物(广义上的中草药)的蒲公英,与绿茶配伍而成的,在市 场上十分走俏。 当然,毋庸讳言,我国保健茶虽然市场前景广阔,但也必须正视以下几方面的问题,一是目前中草药保健茶仍处于起步阶段,所占市场份额较小,但相反也证明发展空 间很大;二是我国保健茶产品质量存在着良莠不齐现象,以银杏茶为例,由于一些 企业盲目“追风”,仓促上马,并不具备提取银杏黄酮、制作保健茶的生产技术, 其产品功能、功效也就达不到要求,以次充好,大大降低了其声誉和实用价值;此 外,价格也是影响保健茶市场发展的重要因素,过高的价格无疑会制约保健茶市场 的扩大,而盲目的价格竞争也会导致市场进入无序状态。当然,中草药保健茶虽属 饮品,但也必须按国家保健品生产、经营有关政策和规定办事,这是生产企业必须 注意的。 尽管目前中草药保健茶存在诸多问题,但从国际国内市场动态看,它的发展潜力巨 大,前景是广阔的。 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血

罗布麻成分分析和功能介绍

产品属性: 品名:罗布麻蜂胶软胶囊 主要原料:罗布麻提取物、蜂胶、葡萄籽油、蜂蜡、明胶、纯化水、甘油、棕氧化铁、诱惑红 标志性成分及含量:每100g含:总黄酮1.7g 保健功能:辅助降血脂 食用方法及食用量:每日2次,每次3粒,温开水服用 保质期:24个月 注意事项:本品不能代替药物 规格:400mg/粒 执行标准:Q/DGY 0002S 贮藏方法:密闭,置阴凉干燥处 卫生许可证号:鲁食健生证(临)字20130026号 GMP证号:鲁卫GMP(2007)第046号 适宜人群:血脂偏高者 不适宜人群:少年儿童、孕妇、乳母 产品原料(配料)分析: 成分配比的科学性:除罗布麻外,加入蜂胶与葡萄籽油,重塑血管环境。 罗布麻:罗布麻有强心作用,还有一定的镇静、抗惊厥作用,并有较强的利尿、降低血脂、调节免疫、抗衰老及抑制流感病毒等作用,对高血压患者有一定辅助治疗效果。 蜂胶:蜂胶是蜜蜂等补蜂巢所分泌的黄褐色或黑褐色的粘性物质,可入药。其性寒,味 苦、辛,有润肤生肌,消炎止痛的功效,可治疗胃溃疡、口腔溃疡、烧烫伤、皮肤裂痛,防辐射等病症。 葡萄籽油:葡萄籽提取物OPC抗氧化能力维他命E的50倍,能延缓老化,预防动脉硬化,修复细胞膜和细胞壁的功能,促进细胞再生,恢复皮肤弹性。 产品优势: (不只是降压,我们还你一身新血管!) 产品特点:降血压,通血管,清血脂,修血管,一站式健康服务。 产品卖点:一天两片罗布麻,血压不高气色好 罗布麻蜂胶软胶囊: 罗布麻:降血压通血管清血脂 天然制剂:精选纯天然罗布麻和蜂蜜原料。在人体内可以在半小时内完全分解吸收,吸收率达到百分之95%,且无任何毒副作用,亦不会有所残留。 百倍作用:罗布麻是一种广泛分布于我国北方的植物,其功效程度因其产地变化有所不同,广元生物采取新疆罗布麻茶为原料,有效成分是其他地区罗布麻的120倍!

罗布麻对血糖有影响吗

罗布麻对血糖有影响吗 文章目录*一、罗布麻对血糖有影响吗*二、快速降血糖的方法*三、降血糖要远离哪些误区 罗布麻对血糖有影响吗1、罗布麻对血糖有影响吗罗布麻茶对高血脂高血糖可能有一定的效果,但是高血脂高血糖的治疗不能单纯依靠一种保健品或药物来解决,需要专科医生经过检查,了解病人血糖、血压、血脂高的程度及持续时间后进行对症治疗。 蔬菜和水果也是血糖血脂高患者必不可少的食物,它们都含有大量的膳食纤维,有助于降低血糖,但要选择含糖量较少或者有降低血糖的蔬果,如紫菜、山药、黑木耳、胡萝卜、苦瓜、西红柿、芹菜、冬瓜猕猴桃等。 患者要加强身体锻炼,经常参加各种体育和户外运动,如慢跑、太极拳、散步、爬山、打球、骑自行车和游泳等有氧运动,都可以降低血脂血糖,但是,大家要根据自己的身体情况选择运动的方式。 2、罗布麻的功效和作用 2.1、罗布麻有较好的清热利尿的作用罗布麻叶浸膏有一定程度的利尿作用,若有水肿,小便不利的患者,可单泡茶服用,也可以配合车前子、木通、猪苓、泽泻等同用。 2.2、罗布麻有平衡血压的作用罗布麻茶含有芸香苷,能保

持或恢复毛细血管的正常抵抗力,能降低血清胆固醇,防止脂肪 在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。 2.3、罗布麻有延缓衰老、美容养颜的作用罗布麻中含有黄酮类化合物,有很强的抗氧化作用,而且还含有其量的维生素C 和维生素E,也有很强的抗氧化作用 , 因此能延缓衰老,美容养颜。 3、降血糖喝什么茶好 粗茶。粗茶是指较粗老的茶叶,如竹叶、柳叶、枣叶、梨叶等炮制后作为茶饮。虽然外观不漂亮,但其中含有较多的茶多糖,有助改善受损伤的胰岛β细胞功能。但茶多糖不耐热,建议用50摄氏度左右的温水冲泡,吸收率更高。 番石榴茶。将热带水果番石榴的叶干燥后,用热水浸泡而成。它能提高周围组织对葡萄糖的利用率,并促进胰岛素与受体的结合。日本琉球大学的调查发现,冲绳地区糖尿病的发病率较低, 就与当地人爱喝这种茶有关。 雪莲果叶茶。菊科植物雪莲果原产自南美安第斯山脉,研究发现,其叶子中含有类胰岛素物质,能帮助人体控制血糖,还有降低胆固醇和甘油三酯的作用。 快速降血糖的方法1、加速糖的排泄:喝两杯水,过5分钟再

荷叶减肥茶的配方介绍

荷叶减肥茶的配方介绍 *导读:荷叶能清热解暑,升发清阳、除湿祛瘀,还能减肥哦。可能很多人觉得荷叶减肥很不可思议。由荷叶制成的荷叶减肥茶是减肥最佳食品。它的…… 荷叶能清热解暑,升发清阳、除湿祛瘀,还能减肥哦。可能很多人觉得荷叶减肥很不可思议。由荷叶制成的荷叶减肥茶是减肥最佳食品。它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。那荷叶减肥茶的配方你知道吗?下面,药师详细给你介绍下。 荷叶减肥茶配方介绍 荷叶 据现代科研证实,荷叶含有多种生物碱及黄酮甙类、荷叶甙等成分,能有效降低血胆固醇和甘油三脂,对高血脂症和肥胖病人有良效。 桑叶 质脆。气微,味淡、微苦、涩。性寒,味甘、苦,其制作的茶味道可口。能降低甘油三脂,降低血浆总胆固醇,防止动脉硬化作用。还可抗菌,促进胃肠蠕动,清除体内宿便。 首乌 苦,性平。归心,肝,大肠经,它不仅是养发的首选草药,

而且对减脂也有很好的功用,其润肠、解毒之功非常显著,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。 人参 苦,性中,被誉为“百草之王”。不仅具有补益作用,而且可以使脂肪组织分解产生的游离脂肪减少,使进入细胞中合成中性脂肪的葡萄糖降低。对人体内脂肪具有良好的转化作用,可从根本上避免脂肪的产生,不会出现减肥反弹。从而达到稳定减肥。决明子:决明子性味苦甘凉,清肝、明目、利水、通便。能降低甘油三脂,降低血浆总胆固醇,防止动脉硬化作用。还可抗菌,促进胃肠蠕动,清除体内宿便。 陈皮 理气健脾,燥湿化痰。陈皮所含的橙皮甙、桔皮果胶等成分,具有扩张冠脉、降血脂、防治动脉硬化、显著减轻肝细胞脂变程度等功效。另外,陈皮有温补脾胃的功效。 山楂 味酸甘,是消食化积、散瘀行滞的良药。现代科学研究,山楂能促进胃液分泌、促进消化、促进脂肪分解消化、增强心肌收缩力,扩张血管、强心、降脂、降压及抗动脉硬化作用。 绞股蓝 俗称“南方人参”。不仅具有补益作用,而且绞股蓝皂甙可以使脂肪组织分解产生的游离脂肪减少,使进入细胞中合成中性

中药决明子的功效和作用

中药决明子的功效和作用 决明子的功效和作用 《本草经疏》 决明子,其味咸平,《别录》益以苦甘微寒而无毒。咸得水气,甘得土气,苦可泄热,平合胃气,寒能益阴泄热,足厥阴肝家正药也。亦入胆肾。肝开窍于目,瞳子神光属肾,故主青盲目淫,肤赤白膜,眼赤痛泪出。《别录》兼疗唇口青。《本经》久服益精光者,益阴泄热、大补肝肾之气所致也。 《本草述》 决明子、青葙子,虽曰其治目同功,然青葙子味,《本经》上云苦微寒,而决明子曰咸平,在《别录》又曰苦甘微寒,是固亦有别也。况嘉谟谓其除肝热,尤和肝气,其主治优于青葙。又先哲谓其和肝气不损元气者,二说岂尽无据欤。余治一十余岁童子,素有目疾已愈,又因衄血久而肝肾虚火俱动,致目赤左眼眦微痛,加减六味丸中入决明,不用青葙,而效甚速。 《本草求真》 决明子,除风散热。凡人目泪不收,眼痛不止,多属风热内淫,以致血不上行,治当即为驱逐;按此苦能泄热,咸能软坚,甘能补血,力薄气浮,又能升散风邪,故为治目收泪止痛要药。并可作枕以治头风,但此服之太过,搜风至甚,反招风害,故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女贞实、槐实、谷精草相为补助,

则功更胜。谓之决明,即是此意。 《本草正义》 决明子明目,乃滋益肝肾,以镇潜补阴为义,是培本之正治,非如温辛散风,寒凉降热之止为标病立法者可比,最为有利无弊。 《本经》 治青盲,目淫肤赤白膜,眼赤痛,泪出,久服益精光。 《别录》 疗唇口青。 《药性论》 利五脏,除肝家热。 《日华子本草》 助肝气,益精水;调末涂,消肿毒,熁太阳穴治头痛,又贴脑心止鼻衄;作枕胜黑豆,治头风,明目。 《本草衍义补遗》 解蛇毒。 《生草药性备要》 治小儿五疳,擦癣癞。 《本草考汇》 决明,味咸走血,气寒治热,故治青盲肤膜泪出之因热伤血分者,倘系气分及风寒而致目中诸证,非其宜矣。 决明子的相关配伍 1、补肝明目:决明子一升,蔓荆子二升,以酒五升煮,曝干为末。每饮服二钱,温水下,日二服。(《圣惠方》) 2、目赤肿痛:决明子炒研,荼调敷两太阳穴,干则易之,一

8款中药减肥茶的独家配方

8款中药减肥茶的独家配方 中药减肥对于很多人来说就是药,只能治病,不能减肥,但是很少有人知道其实中药还可以减肥瘦身哦,对于减肥一族来说,中药减肥茶是最好的减肥产品了,安全没有健康危害,在瘦身的同时还能调养你的身子哦。 1、昆藻茶:消痰、利水、减肥 材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g。 做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。 2、减肥健身茶:去脂通便降压减肥 材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许。 做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。 3、橘皮红枣茶:补血瘦身 材料:新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个。 做法:红枣切开,与桔皮共用开水冲泡饮用。 4、决明子山楂茶:消脂明目 材料:决明子、山楂各等分、磨成粗末状。 做法:每次取5g,以开水冲泡,建议每日饮用三次。 5、陈皮车前草茶:利尿、减肥、提神 材料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g。 做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。 6、三叶茶:清肝解毒补充体力 材料:食醋3~5cc、茶叶3g。 做法:以开水200cc冲泡茶叶,趁热喝完,一日内可做数次冲泡。 7、山楂洋菜:去脂去火清火 材料:山楂50g、洋菜20g、冰糖少许。 做法:山楂加350cc水煮30分钟,然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖,煮至洋菜完全融化,放凉后放进冰箱冷藏。 8、苦瓜荷叶茶:强力去火瘦身去脂 材料:新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g(也可用丝瓜、苦瓜代替)。 做法:材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用,一天一服。

罗布麻茶是有保质期的吗

罗布麻茶是有保质期的吗 罗布麻茶在平时的时候我们并不多见,主要是有身体符合症状的朋友用到的比较多,这样的茶叶有好多的功效,对于治疗高血压等疾病和养颜美容等方面均有功效,在平时的时候我们饮用的时候主要是根据自己的情况来决定,不过使用前的时候我们要明白罗布麻茶的功效后再用,那么罗布麻茶有保持期吗?通过下面我们来进行一下了解。 罗布麻茶的正常存放时间是3年,要存放在干燥,防潮的地方。有降血压、降血脂、增加冠状动脉流量的作用,对高血压、高血脂、有较好的疗效,尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果. 罗布麻茶是夹竹桃科草本植物,其属性是完全不同于传统茶的。从效果方面说,3年内都不会有区别。从口感方面说,旧茶反而比新茶好。那是因为罗布麻生长在盐碱地里,加工成茶后,或多或少都带那么点碱味,口感敏感的朋友是尝的出来的。但随着存放时间的增加,碱味就慢慢的挥发掉了,所以,口感反而还更好了。 罗布麻茶具有延缓衰老、美容养颜的功效。衰老与自由基反应有关,而罗布麻所含黄酮类化合物有很强的抗氧化作用,其大量的维生素C也有很强的抗氧化作用,维生素E也能增强细胞的抗氧化作用。罗布麻茶还含有益于人胚肺二倍体纤维母细胞发育成长,长期服用,安全无害。有明显的抗氧化作用,减少白内障

形成,花草植物精华中的消脂成分加上茶中的肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,另外,茶叶中含有黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用,同时又能增强免疫功能,有利于提高人体抗衰老能力。常饮茶能减少皮肤色斑沉着。凡此种种,均说明罗布麻具有延缓衰老的作用。 通过上述的介绍,我们现在知道了罗布麻茶和别的茶叶一样也是有保持期的,在我们进行购买的时候一定要先看保持期了后再进行,一般在使用前的时候也要先看使用说明,在进行冲泡的时候也是按照说明来进行,不要出现方法不对的情况,会影响效果。

决明子的药理作用与临床应用

控制在4.31~7.61mmol/L。治愈21例,好转6例,未愈2例,随访3个月~6个月,2例复发[2]。 2 血栓通注射液对眼玻璃体出血的疗效观察 血栓通注射液是中药三七的块根提取物,有效成分为三七总皂苷。其主要作用是止血、活血、祛痰、改善微循环。用血栓通注射液静脉滴注,结果显示16例患者经治疗后,总有效率为93.75%。玻璃体本身没有血管,玻璃体出血是由于临近组织出血侵入玻璃体引起,而患有高血压、动脉硬化及糖尿病的患者易发生玻璃体出血,血栓通作用于眼局部血液及血管,从而修复破损组织,并使出血吸收。对于玻璃体出血患者,可有效的抑制血液凝集,促进出血吸收,同时修复病变组织,提高视功能,并且不良反应少,安全可靠,值得推广[3]。 3 葛根素联合复方樟柳碱注射液对眼部缺血性病变的疗效观察 对照组采用葛根素注射液静脉滴注,妥拉苏林注射液患眼球后注射和颞浅动脉旁皮下注射并辅以维生素类及神经营养类药物口服;治疗组给予葛根素注射液静脉滴注1次/d;复方樟柳碱注射液患眼颞浅动脉旁皮下注射,并辅以维生素类及神经营养类药物口服,结果显示治疗组34例,基本治愈6例,有效率88.20%;对照组34例,基本治愈0例,有效率20.50%,认为葛根素注射液联合复方樟柳碱治疗眼部缺血性病变具有明显疗效,且无明显的不良反应,安全可靠,临床可行性及可靠性均较好,为一种有效的治疗眼部缺血性病变的方法[4]。 4 联合应用川芎嗪注射液对人工晶状体植入术后眼内炎性反应的疗效观察 抗生素和类固醇激素已广泛应用于白内障术后治疗,在此基础上,有人联合使用川芎嗪注射液,并对其进行动态观察。常规组静脉滴注地塞米松5mg(3d后减量),结果显示联合用药组(加用川芎嗪注射液)前房内炎性反应消退明显加快,且无不良反应。川芎嗪具有钙拮抗作用,保护血管内皮,减轻白内障术后切口的炎性渗出,促进房角组织对炎性细胞的吸收,其调节免疫的作用可能与激素有协同相加效果,联合用药对减轻人工晶状体植入术后眼内炎性反应有较好效果[5]。 5 红花注射液治疗外伤性眼内出血的疗效观察 眼外伤可引起前房出血及玻璃体、视网膜出血等。如果出血久不吸收或反复出血,不仅引起视力障碍,而且还可致青光眼、视网膜脱离等严重并发症,有人对外伤性眼内出血采用红花注射液静脉滴注治疗,酌情给予抗生素、激素等药物。双眼加压包扎,侧卧位,结果显示25例中治愈21例,好转4例,治愈率84%。红花注射液能通经活血、去瘀止痛,研究证实,活血化瘀药能改善微循环、增加巨噬细胞数及其吞噬功能,促进纤溶活性[6]。 6 生脉注射液超声雾化喷眼辅助治疗干眼症的疗效观察 干眼症是眼科临床常见病,又称“干燥性角膜结膜炎”临床主要表现为双眼干涩、异物感、烧灼感、视疲劳、视物模糊等,对于干眼病的治疗,有人采用对照组用人工泪液常规点眼,维生素A胶丸口服;治疗组在对照组基础上,外用生脉注射液超声雾化喷眼,同时口服杞菊地黄丸,发现治疗组有效率为93%;对照组有效率为80%。认为将生脉散直接作用于眼局部,能更快地提高血液循环和眼部的分泌功能,用来治疗干眼症,配合杞菊地黄丸口服,可起到滋养肝肾、明目的作用,而且方便经济,较单纯西药治疗效果更好[7]。 参考文献 [1] 卓晓,陈武.加用黄芪注射液治疗糖尿病性眼肌麻痹18例[J].广 西中医药,2002,25(5):33. [2] 梁军,井秀华,嵇高德.血塞通注射液结合针灸治疗糖尿病性眼 肌麻痹[J].中西医结合心脑血管病杂志,2009,7(8):977-978. [3] 沈蕾,刘维辉,郝克倩.血栓通注射液治疗眼玻璃体出血的临床 观察报告[J].心血管康复医学杂志,2002,11(5):448-449. [4] 杜群,姜波.葛根素联合复方樟柳碱注射液治疗眼部缺血性病 变[J].中国实用医药,2008,3(36):174. [5] 陆斌,黄斌.联合应用川芎嗪注射液对人工晶状体植入术后眼内 炎性反应的影响[J].临床眼科杂志,2004,2(2):164-165. [6] 庄晓琳.红花注射液治疗外伤性眼内出血25例[J].中国中医急 症,2004,13(1):53-54. [7] 孙林萍.生脉注射液超声雾化喷眼辅助治疗干眼症160例[J].海 中医药杂志,2007,41(2):45. 决明子的药理作用与临床应用 成光宇 【摘要】目的决明子别名草决明、马蹄决明、假绿豆。具有清肝明目、润肠通便、疏风热、滋肾阴等功效。本文从它的药理作用和临床应用方面来谈决明子的功效。 【关键词】决明子;药理作用;临床应用 中图分类号:R282.710.7 文献标识码:A 文章编号:1671-8194(2010)30-0217-02 决明子为豆科一年生草本植物决明(C assia obtusifolial)的成熟种子。具有清肝明目、润肠通便等功效。新鲜种子主要含有大黄酚(chrysophanol)、大黄素(Emodin)、芦荟大黄素(Aloe-emodin)、大黄酸(Rhein)、大黄素甲醚(physcion)、决明素(Obtusin)、橙黄决明素(Aurantio-obtusin)及新月孢子菌玫瑰色素(Rubrofusarin)、决明松(Torachryson)、决明内酯1.1 降压作用 决明子水、醇提取物对动物试验均有一定的降压作用。决明子中有效成分可解除血管平滑肌痉挛而降低血压,抑制血小板异常聚集,抑制脑动脉硬化症的发生,改善脑部微循环、增加脑血流量以及有较强的镇静作用,可以作为高血压病,尤其合并头痛患者的辅助治疗药物。试验表明,水、醇提取物降压作用的幅度和时间均优于利血平。

杨氏减肥茶(降三高)配方

杨氏减肥茶(降三高)配方 杨氏减肥茶(降三高)配方 配方提供者:中医研究院资深研究员、著名老中医杨增良先生 减肥茶配方:生决明子、生山楂、生何首乌、车前子、葛根、荷叶各30克 适用人群:三高人群、体质肥胖者 制作方法:用家用食品处理机粉碎成粉末状备用。 饮用方法:每次取一匙,用开水泡饮,每天5-6次。有明显怕冷者可加入红茶、明显怕热者可加入绿茶,没有明显怕冷怕热者可加入花茶,或什么也不加。 ---------------------------------------- 生决明子:[来源] 为豆科植物决明Cassia obtusifolia L.或小决明Cassia tora L.的干燥成熟种子。 [植物形态] 为一年生半灌木准确度草本,高1~2m,有小叶2~4对,在下面两小叶之间的叶轴上有针刺状暗红色腺体;小叶片倒卵形,长1.5~6.5cm,宽0.8~3cm,先端圆形。花成对腋生;萼片5,分离;花瓣5,黄色,倒卵形,长约12mm,具短爪;发育雄蕊7。荚果条形,长15~24cm,果柄长2~4cm。种子多数,菱状方形,淡褐色或绿棕色,有

光泽,两侧面各有1条线形的浅色斜凹纹。花期6~9月,果期9~10月。 决明[药材性状] 略呈棱方形或短圆柱形,两端平行倾斜,长3~7mm,宽2~4mm。表面绿棕色或暗棕色,平滑有光泽。一端较平坦,另端斜尖,背腹面各有1条突起的棱线,棱线两侧各有1条斜向对称而较浅的线形凹纹。质坚硬,不易破碎。种皮薄,子呈2,黄色,呈“S”形折曲并重叠。气微,味微苦。 [采集地] 成都市荷花池中药材市场。 [功能主治] 清热明目,润肠通便。用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结。 -------------------------------------------------------------- 生山楂:[来源] 为蔷薇科植物山里红Crataegus pinnatifida Bge. var. major N.E.Br.或山楂Crataegus pinnatifida Bge. 的干燥成熟果实。 [植物形态] 落叶小乔木,高约6m,无刺或疏生短刺。叶互

决明子的功效与作用

决明子的功效与作用
决明子功效介绍
本药又名草决明, 临床一般用焦决明。 决明子既可明目泻火, 又可滋益肝肾。 功能主治 功效:清热明目,润肠通便。 主治:风热头痛、肝胆湿热、目赤肿痛、翳膜羞明、大便秘结等症。 决明子别名 马蹄决明、钝叶决明、假绿豆、草决明 性味归经 味甘、苦,性寒,微咸。归肝、大肠经。 营养成分 决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等, 还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等
传统方剂
① 决明子散(《太平圣惠方》):决明子、蔓荆子,等量,研末,每服 9g, 每日 2~3 次,治疗目暗不明; ② 决明子汤(《圣济总录》):决明子、柴胡、黄连、升麻、苦竹叶、防风、 菊花、细辛、甘草,治疗目赤涩痛。
功效与作用

决明子具有清肝明目,润肠通便,降脂瘦身的功能。现代药理研究证实,决 明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便 等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用; 通过作用于迷走神经有降压效果,可与传统降压药利血平相媲美;通过导泻可减 少肠道对胆固醇的吸收, 并能反馈调节低密度脂蛋白的代谢;能防治近视眼及老 年性白内障等眼科疾病。能显著降低甘油三酯、胆固醇的含量,升高高密度脂蛋 白、降低低密度脂蛋白、甘油三酯和抑制血小板聚集。
(决明子-图)
决明子中医选方
疏肝泻肺汤 【组成】决明子 10 克、野菊花 10 克、夏枯草 15 克、杭白菊 10 克。 【功效】清热、疏肝、泻肺、理气。可用于治疗脸颊两侧长痘。 决谷明目茶 【原料】炒决明子 3 克、谷精草 3 克; 【用法】沸水冲泡,代茶饮。

(完整版)自制减肥茶也能刮油减脂

自制减肥茶也能刮油减脂 1.腰部脂肪普洱茶 材料:普洱茶适量,菊花5朵。 做法:把材料用热水冲泡,代茶饮。 小tips:这款茶水具有消滞解腻的作用,具有很好的瘦腰功效,并不是人人都喜欢普洱茶的味道,所以在制作的时候可以酌情加入菊花,味道清新,是夏天解暑的佳品呢! 2.桃花茶 材料:干桃花4克,冬瓜仁5克,白杨树皮3克。 做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。 小tips:桃花能够帮助减少腿上的肉肉,冬瓜仁则有消除水肿的功效,和白杨树皮一起冲泡,是很好的瘦腿茶呢! 3.山楂茶 材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。 做法:将以上材料共研细末,分为10包,每日饭后取1包以沸水冲泡,代茶饮。 小tips:这款茶水适合在饭后饮用,尤其是在食用了一些肥腻的食物后,它能够帮助消除油腻感,而且对于解决因为便秘而引发的小腹坠胀和突出问题有理想的效果哦! 4.蜜柚绿茶 材料:葡萄柚一颗,绿茶、蜂蜜少许。 做法:葡萄柚榨汁,绿茶用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。 小tips:蜜柚含有多种营养成分,集美容减肥功能于一身。重要的是蜜柚在进入肠道后能够增加肠道的运动,促进我们人体的新陈代谢,不但是减肥茶,多喝皮肤也会变得嫩滑。 5.薏仁橘茶 材料:薏仁10克,干荷叶60克,陈皮5克,山楂10克。 做法:所有材料一起加水熬煮,浓淡依个人品味调配,每天喝1剂。

薏仁可以促进体内水分的循环与新陈代谢的功能,有利尿、消水肿的作用,这样,脂肪容易被燃烧,有助于增进减肥的效果。如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。 小tips:薏仁具有利尿消水肿的功效,除了可以泡茶,也可以在三餐中配合以薏仁粥,瘦身效果会更明显。 6.苦瓜茶 材料:苦瓜1条,茶叶适量 做法:苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。 小tips:夏天就是苦瓜发挥作用的季节,多吃苦瓜的人都会比较苗条,因为苦瓜中的清脂素减肥就是脂肪的克星,夏天饮用苦瓜茶可以清热解暑,排出体内的毒素。 7.消脂参茶 材料:丹参、绿茶、何首乌、泽泻各10克。 做法:加水熬煮,每日一剂。 小tips:参茶的减肥功效主要是体现在它的改善便秘效果上,但是体质热的人就不宜多饮用。气温稍低的时候饮用会更好。 8.大黄绿茶 材料:大黄、绿茶 做法:大黄和绿茶以1:3的比例加热水冲泡饮用。 小tips:大黄能做药用,它具有很理想的通便功能,对于经常便秘的女生可以多喝这款茶水,小肚腩很快就会被抹平的。

夏季饮食减肥

夏季饮食减肥

1、多喝绿豆汤 2、吃番茄 3、减肥不能不吃主食 4、早餐喝豆浆 5、多喝水:每天保证8杯水的摄入有利于减肥哦。 6、利用荷叶茶减肥:首先必须是泡第一遍的浓茶,其次一天要喝3到4次,最后必须空腹喝。 1、看电视跳绳:时间必须30分钟左右。 2、站着看电视:自然站立,双腿打开与肩同宽,慢慢蹲下上半身知道臀部碰到坐垫,保持这个姿势1分钟,然后抬起上身,重复这个动作4次。这样的动作下来可以消耗80卡路里。 3、抬腿看电视:侧身躺着沙发上,双腿并叠着。抬起在上面的那条腿,然后放下。重复此动作5分钟,然后换腿再做。这样抬腿对消除大腿内侧的赘肉十分有效,而且锻炼5分钟可以减掉50卡路里。 4、坐在健身球上:在看电视的时候就坐在健身球上。打开双腿坐在健身球上,双手叉腰,坐下的时候要挺直上身。别小看这个动作,这也能锻炼大腿。坚持坐1小时能消耗38卡路里。 5、微笑15分钟 瘦腰腹妙招一:饭后站立半个小时 瘦腰腹妙招三:随时保持收腹状态 瘦腹瘦腰妙招五:保鲜膜原地踏步 虽然说缠保鲜膜减肥的方法很多专家是不同意的,但是也有很多的美眉采用这种方法减肥成功了。这个方法还是要看个人的体质,如果包的时间不会太长,那么就不会出现过敏的现象。瘦腰可以将保鲜膜缠在腰部,然后进行原地踏步,每天坚持踏步一个小时,晚餐的时候少吃一点,瘦腰不是问题。但需要注意,缠保鲜膜不要超过一个小时。 瘦腹瘦腰妙招六:弯腰捡豆子 在每天吃完午饭后,稍作十几分钟休息,然后把200多粒的黄豆倒在地上,然后弯腰捡豆子,注意在捡豆子的时候,只弯腰,但别弯腿,而且捡豆子的时候要一粒一粒地捡。捡完一粒就站起来把它放到盆子里,然后再继续弯下腰捡,这样不断重复才会有瘦腰效果。每天晚上晚餐尽量不要吃太饱,如果不是非常的饿,那么就吃三至五成饱。 减肥饮食的原则及小技巧 1.维持均衡的营养。选择多种类的食物,不可绝食或禁食某一种类食物。 2.减重不可太快速。以现有需要量每天减500~1000大卡,减重须循序渐进,对身体才不会造成伤害。

降压花茶配方

降压花茶配方 用奇花异草茶制作的降压茶有十几种,自己完全可以制作的,而且制作过程是非常简单的。 1、菊花山楂茶【配方】菊花、茶叶各10克,山楂30克。【用法】上3味用沸水冲沏。每日1剂,代茶常饮。【功效】清热,降痰,消食健胃,降脂。适用于高血压,冠心病及高脂血症。 2、杜仲茶【配方】杜仲叶、优质绿茶各等分。【用法】将上2味共制粗末,混匀,用滤泡纸袋分装,每袋6克,封贮于干燥处。每日1~2次,每次1袋,沸水冲泡10分钟,温服;或杜仲叶10克,绿茶3克,沸水冲泡10分钟【功效】补肝肾,强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛,腰酸等症。 3、山楂二花茶【配方】山楂、银花、菊花各25克。【用法】上3味放茶杯内,冲入开水,加盖片刻即可。代茶随饮,或每日3次。【功效】健脾,清热,降脂,适用于高血压,高脂血症。 4、菊楂决明茶【配方】菊花8克,生山楂片、草决明各15克。【用法】上3味放入保温杯中,以沸水冲泡,盖严温浸半小时饮用。代茶饮用,每日数次。【功效】疏风解毒,清肝,降压,消食。适用于高血压病,冠心病。 5、菊槐茶【配方】菊花、槐花、绿茶各3克。【用法】将上3味放入瓷杯中,以沸水冲泡,加盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频频饮之。【功效】平肝祛风,清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。 6、菊明降压茶【配方】白菊花10克,草决明15克。【用法】将上2味放入杯中,沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。【功效】清肝降压,润肠通便。适用于高血压,习惯性便秘者。 7、三宝茶【配方】菊花、罗汉果、普洱茶各等分(或各6克)。【用法】上3药共研成粗末,用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装,每袋20克。每次1袋,以沸水冲泡,不拘时频频饮之。【功效】降压,消脂,减肥。适用于防治高血压,高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。 8、决明罗布麻茶【配方】炒决明子12克,罗布麻10克。【用法】2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂,不拘时代茶频饮。【功效】清热平肝。适用于高血压病,头晕目眩,烦躁不安,属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。

决明子

决明子 文章目录*一、决明子的概述*二、决明子的功效与作用*三、决明子的分类*四、决明子的药方选录*五、决明子的服用方法*六、决明子的选购方法、保存方法 决明子的概述 1、决明子的概述决明子,中药名。是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子,以其有明目之功而名之。秋季采收成熟果实, 晒干,打下种子,除去杂质。决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。 2、决明子的别名假绿豆、细叶猪屎豆、马蹄决明、还瞳子、夜拉子。 3、决明子的性状形态四棱状短圆柱形,一端钝圆,另一端倾斜并有尖头,长4~6毫米,宽2~3毫米。表面棕绿色或暗棕色,平滑,有光泽,背腹面各有一条凸起的棱线。棱线两侧各有一条从脐点向合点斜向的浅棕色线形凹纹。质坚硬。横切面种皮薄;胚乳灰白色,半透明。胚黄色,两子叶重叠并呈S状折曲。完整种子无豆腥气,破碎后有微弱豆腥气;味微苦,稍带黏性。

4、决明子的性味归经性微寒,味苦、甘。归肝经、肾经、大肠经。 5、决明子的来源豆科植物决明的成熟种子。 6、决明子的产地分布长江以南地区都有种植,主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等地。 决明子的功效与作用 1、决明子的化学成分、营养成分含游离羟基蒽醌衍生物, 为橙黄决明素、大黄酚、大黄素、大黄素甲醚、大黄素蒽酮、大黄素-6-葡糖苷、决明素、黄决明素、钝叶素、钝新素、决明蒽酮、决明子苷等多种成分。可用HPLC法测定其大黄酚或决明子苷A的含量。 2、决明子的功效作用清热明目、润肠通便。属清热药下分类的清虚热药。 3、决明子的毒副作用平时大便溏薄、腹泻、低血压之人忌服。 决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期服用可引起

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