黄瓜和西红柿不能一起吃吗
黄瓜和西红柿不能一起吃？
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣。
单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。
“大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢？因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。
除了吃“大丰收”以外，还经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这些吃法都是不正确的。另外，食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。
辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。
红薯和黄瓜可以一起吃吗 秋季吃红薯可以说是一种美味的享受，尤其是城市里的人在下班之后闻到路上烤红薯的味道，瞬间就会觉得一股记忆中的味道迎面扑来，而且味蕾也打开了。会吃红薯的让人知道，我们不光能吃红薯，还有红薯的茎叶也是可以吃的，当然，得需要嫩叶。那红薯和黄瓜可以一起吃吗? 红薯和黄瓜可以一起吃。 红薯不能和这些食物一起吃： 1，鸡肉：红薯与鸡肉一起吃，容易导致腹痛。 2，玉米：会造成腹胀。 3，柿子：一起同吃容易引起胃溃疡。 4，香蕉：红薯与香蕉一起吃会引发身体不适。 5，西红柿：不仅容易得结石，还会引发呕吐、腹痛、腹泻问题。 6，螃蟹：红薯与这种食物一起吃容易导致结石。 黄瓜食物禁忌： 1、黄瓜不能和西红柿一起吃 由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C.食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。
另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃了。 2、黄瓜不能和花生一起吃 夏天很多家庭都会吃这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。 3、不要把“黄瓜头儿”全部丢掉 黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。
哪些食物不能和黄瓜一起吃 1、黄瓜不能和花生一起吃 在很多家庭、餐馆都有这道凉菜。然而黄瓜和花生搭配是非常不科学的。黄瓜性味甘寒，常用来生食，而花生米多油脂。一般来讲，如果性寒食物与油脂相遇，会增加其滑利之性，可能导致腹泻，所以不宜同食。特别是对于肠胃功能不是太好的朋友，最好不要两者同食，即使同食最好不要多食。 2、黄瓜不能和西红柿一起吃 由于黄瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果。 另外，辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用。维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C，虽对人体没有危害，但会降低人体对维生素C的吸收。如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C，那么最好不要和黄瓜同吃了。
3、不要把“黄瓜头儿”全部丢掉 黄瓜尾部含有较多的苦味素，不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。味素对于消化道炎症具有独特的功效。可刺激消化液的分泌，产生大量消化酶，可以使人胃口大开。苦味素不仅健胃，增加肠胃动力，帮助消化，清肝利胆和安神的功能，还可以防止流感。 4、不宜多食偏食 适用量为每天1根（约100克）。此外，黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。 5、一定要吃新鲜黄瓜而不要吃腌黄瓜 因为腌黄瓜含盐量高，反而会引起发胖。特别是有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人，都不要吃腌黄瓜。 6、不宜生食不洁黄瓜 黄瓜当水果生吃，不宜过多。黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。此外，生吃不洁黄瓜容易感染细菌，影响
小班健康活动教案《西红柿和小黄瓜》 Small class health activity lesson plan "tomatoes and cucumber s"
小班健康活动教案《西红柿和小黄瓜》 前言：教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。一般包括教学目标、教学重难点、教学方法、教学步骤与时间分配等环节。本教案根据教学设计标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。便于学习和使用，本文档下载后内容可按需编辑修改及打印。 【活动目标】 1、感知西红柿、黄瓜的特征 2、知道多吃瓜果对身体有好处。 【活动准备】 1、西红柿与小黄瓜若干，提篮人手一个。 2、各组贴有西红柿与小黄瓜标志的篮子各一个;餐盘若干，湿纸巾人手一条。 3、切好的西红柿、小黄瓜若干;小碟子、汤匙人手一套;白糖若干。 【活动过程】 一、初步感知
引导幼儿通过看一看、摸一摸、闻一闻等，了解西红柿与小黄瓜的外形特征。 二、运用多种感官，进一步感知西红柿和小黄瓜的主要特征。 1、幼儿人手一个西红柿，看一看、摸一摸，然后说一说西红柿的外形特征： 西红柿是圆圆的.红红的身体，滑滑的。它的身体软软的，摸起来凉凉的。 2、鼓励幼儿看看并摸摸小黄瓜，然后说出其特征：又绿又长。 3、引导幼儿通过与小黄瓜的比较，了解西红柿的特征。 4、比较西红柿和小黄瓜的颜色、形状、大小。 三、观察切开的西红柿与小黄瓜，在比较中了解西红柿的内部特征。 1、西红柿有红红的肉，有籽，还有许多汁流出来。 2、鼓励幼儿说说自己的发现：你看到了什么?摸了觉得怎样?用鼻子闯到什么气味?
黄瓜和西红柿的争吵 黄瓜和西红柿的争吵 张大伯是远近闻名的种菜能手。他家的地里种着黄瓜、西红柿等蔬菜，一眼看去，个个精精神神，漂漂亮亮，惹人怜爱。 一天，天上下起了倾盆大雨，黄瓜和西红柿都想吸收营养，长的壮壮的，就伸枝舒叶，没想到他们的枝叶缠到一起了。黄瓜吹鼻子瞪眼说：“你这个圆滚滚的小东西，长的可真难看，和你缠在一起，我真倒了八代霉了！看看我，高挑的身材，头上还有一朵美丽的黄花，身上的条纹细而整齐，满身的刺谁也不敢碰。衣服碧绿碧绿的，可真漂亮！”黄瓜越说越起劲，“白天，露水滋润着我，不忍从我身上离去；中午，阳光照在我的身上，让我变得美丽；晚上，星星说我真美，让它羡慕。哈哈，怎么样？还不给我滚开！”西红柿听了，脸一会儿变青，一会儿变红，气得嗷嗷叫：“你以为你很美吗？告诉你，其实你一点不美，看看我，胖胖的，多心爱！早上露水在我身上，像是在玩滑滑梯；中午，阳光照在我身上，暖洋洋的；晚上，星星冲着我笑，说我的皮肤总是那么光滑，长的总是那么心爱呢。听一听，多好的评价呀！”它们还在争吵中。 张大伯摘了它们，把它们送进了菜市场，放在柜台上，西红柿的身上挂上四元一斤的牌子，黄瓜的身上却挂着两元一斤的牌子。西红柿看到黄瓜的价格只有两元，不禁哈哈大笑，说：“美丽的黄瓜小姐，原来你的价格不过如此呀！”黄瓜生气地说：“哎哟，我这是为人民服务，
让人们都能吃到我！”它们又争吵起来了。一位美丽的小姐买回了它们，放到水池里让它们洗洗身子，黄瓜大叫：“好痛！好痛！主人轻点！”西红柿笑道：“原来你不过如此。”这位美丽的小姐把他俩洗过后开心地说：“这两种蔬菜我都爱吃。”于是把黄瓜和西红柿都吃进了肚里。 合肥市瑶海区和平中小学东校三（2）班：张淑静
幼儿园小班科学教案《西红柿和小黄瓜》 【活动设计】 皮亚杰认为："学前儿童科学教育的重要价值在于幼儿对幼儿观察能力的训练"。观察是幼儿感知事物、物体最直接的方法。本班幼儿对周围事物和生活中物体有极大的兴趣，喜欢问许多问题。但在科学活动中往往只满足于反复操作的过程，还不善于有目的地进行观察。本节活动《西红柿和小黄瓜》主要是让幼儿运用感官感知西红柿和小黄瓜的基本特征。利用幼儿多种感官，看一看，摸一摸，闻一闻，吃一吃，认识黄瓜和西红柿内外部特征。大胆讲述自己在观察中的发现，知道多吃瓜果对身体有好处，享受科学观察活【小班教案/xiaoban/】动所带来的乐趣。 【活动目标】 1、运用多种感官感知西红柿、小黄瓜的特征，大胆讲述在观察中的发现。 2、知道多吃瓜果对身体有好处。
3、体验并享受科学观察活动所带来的乐趣。 【活动准备】 1、物质准备： ①每人一个西红柿、一个黄瓜、抹布、凉拌黄瓜、炒西红柿、汤匙、叉子。 ②西红柿、黄瓜、刀、凉拌黄瓜、炒西红柿、PPT。 2、知识准备：在日常生活中引导幼儿运用多种感官感知身边的花草树木等物体特征，培养幼儿观察能力。 【活动过程】 一、以谜语导入，激发幼儿对活动的兴趣。 师：今天，老师带来一位新朋友，我把它藏在了一个谜语里面。谜语：圆圆脸儿像苹果，又酸又甜营养多，可以做菜吃，又能当水果。 师：西红柿还有一个好听的名字叫做"蕃茄"。西红柿还请来它的好朋友，你们瞧，它是谁？
二、第一次观察，运用感官感知西红柿和小黄瓜的外部特征。 1、引导幼儿认识西红柿和小黄瓜的外部特征。 师：用手摸一摸，有什么感觉？用小眼睛看一看，什么颜色？什 么形状？用鼻子闻一闻是什么味道？ 师：请小朋友认真安静观察，观察完再回位置，和你的同伴讨论。 2、幼儿运用感官观察，教师巡回指导。 重点指导幼儿认识它们的外部特征，并能大胆讲述在观察中的发现。 3、师幼共同小结，西红柿和小黄瓜的外部特征。 师：用眼睛看到的西红柿是什么颜色？什么形状？用手摸到的西 红柿是什么样子，说说有什么样的感觉？用鼻子闻到什么味道？ 小结：西红柿是圆圆的，它有红红的身体。用手摸上去滑滑的， 凉凉的。闻起来有一点点西红柿的香味。 师：用眼睛看到的黄瓜是什么颜色的？什么形状的？用手摸到的 黄瓜有什么样的感觉？用鼻子闻到什么味道？
小班健康活动教案《西红柿和小黄瓜》 让幼儿知道多吃瓜果对身体有好处。以下是出guo为大家的小班健康活动教案《西红柿和小黄瓜》，欢迎大家阅读，更多精彩内容请关注出guo。 1、感知西红柿、黄瓜的特征 2、知道多吃瓜果对身体有好处。 1、西红柿与小黄瓜若干，提篮人手一个。 2、各组贴有西红柿与小黄瓜标志的篮子各一个;餐盘若干，湿纸巾人手一条。 3、切好的西红柿、小黄瓜若干;小碟子、汤匙人手一套;白糖若干。 一、初步感知 引导幼儿通过看一看、摸一摸、闻一闻等，了解西红柿与小黄瓜的外形特征。 二、运用多种感官，进一步感知西红柿和小黄瓜的主要特征。 1、幼儿人手一个西红柿，看一看、摸一摸，然后说一说西红柿的外形特征： 西红柿是圆圆的.红红的身体，滑滑的。它的身体软软的，摸起来凉凉的。 2、鼓励幼儿看看并摸摸小黄瓜，然后说出其特征：又绿又长。 3、引导幼儿通过与小黄瓜的比较，了解西红柿的特征。 4、比较西红柿和小黄瓜的颜色、形状、大小。
三、观察切开的西红柿与小黄瓜，在比较中了解西红柿的内部特征。 1、西红柿有红红的肉，有籽，还有许多汁流出来。 2、鼓励幼儿说说自己的发现：你看到了什么?摸了觉得怎样?用鼻子闯到什么气味? 3、小结：西红柿外表是又圆又红的，顶上有绿色的叶子; 切开后里面果肉的颜色是浅红的，有汁和籽，摸起来光滑皮薄。未切开前没有味道，切开后有点酸的气味。 四、品尝西红柿、黄瓜，感知味道，知道多吃瓜果对身体有好处。 1、教师：西红柿有什么作用?你吃过西红柿吗?是怎么吃的? 2、引导幼儿了解西红柿的吃法---西红柿汁、西红柿蛋汤、西红柿炒蛋等; 知道吃西红柿有益于身体健康。 3、将切好的西红柿、黄瓜分发给每组。 引导幼儿用小碟子、汤匙取出自己想要的份额。 4、提出品尝要求： 将手擦(洗)干净后品尝;品尝时注意卫生;吃完后将碟子、汤匙放在指定的地方、用纸巾擦嘴等。 五、幼儿边品尝边自由交流 西红柿有酸酸甜甜的味道;黄瓜脆脆的，很清淡。 在品尝中自由结束活动。
小班健康活动：西红柿和小黄瓜 【活动目标】1、感知西红柿、黄瓜的特征2、知道多吃瓜果对身体有好处。【活动准备】1、西红柿与小黄瓜若干，提篮人手一个。 2、各组贴有西红柿与小黄瓜标志的篮子各一个；餐盘若干，湿纸巾人手一条。 3、切好的西红柿、小黄瓜若干；小碟子、汤匙人手一套；白糖若干。【活动过程】一、初步感知引导幼儿通过看一看、摸一摸、闻一闻等，了解西红柿与小黄瓜的外形特征。二、运用多种感官，进一步感知西红柿和小黄瓜的主要特征。1、幼儿人手一个西红柿，看一看、摸一摸，然后说一说西红柿的外形特征：西红柿是圆圆的．红红的身体，滑滑的。它的身体软软的，摸起来凉凉的。2、鼓励幼儿看看并摸摸小黄瓜，然后说出其特征：又绿又长。3、引导幼儿通过与小黄瓜的比较，了解西红柿的特征。 4、比较西红柿和小黄瓜的颜色、形状、大小。三、观察切开的西红柿与小黄瓜，在比较中了解西红柿的内部特征。1、西红柿有红红的肉，有籽，还有许多汁流出来。 2、鼓励幼儿说说自己的发现：你看到了什么？摸了觉得怎样？用鼻子闯到什么气味？ 3、小结：西红柿外表是又圆又红的，顶上有绿色的叶子；切开后里面果肉的颜色是浅红的，有汁和籽，摸起来光滑皮1 ————来源网络整理，仅供供参考
薄。未切开前没有味道，切开后有点酸的气味。四、品尝西红柿、黄瓜，感知味道，知道多吃瓜果对身体有好处。1、教师：西红柿有什么作用？你吃过西红柿吗？是怎么吃的？2、引导幼儿了解西红柿的吃法---西红柿汁、西红柿蛋汤、西红柿炒蛋等；知道吃西红柿有益于身体健康。3、将切好的西红柿、黄瓜分发给每组。引导幼儿用小碟子、汤匙取出自己想要的份额。4、提出品尝要求：将手擦（洗）干净后品尝；品尝时注意卫生；吃完后将碟子、汤匙放在指定的地方、用纸巾擦嘴等。五、幼儿边品尝边自由交流西红柿有酸酸甜甜的味道；黄瓜脆脆的，很清淡。在品尝中自由结束活动。 ————来源网络整理，仅供供参考 2
小班科学《西红柿与小黄瓜》教案 本节活动《西红柿和小黄瓜》主要是让幼儿运用感官感知西红柿和小黄瓜的基本特征。利用幼儿多种感官，看一看，摸一摸，闻一闻，吃一吃，认识黄瓜和西红柿内外部特征。以下内容是品才网小编为您精心整理的小班西红柿与小黄瓜的教案，欢迎参考！ 小班科学《西红柿与小黄瓜》教案【活动设计】 皮亚杰认为：“学前儿童科学教育的重要价值在于幼儿对幼儿观察能力的训练”。观察是幼儿感知事物、物体最直接的方法。本班幼儿对周围事物和生活中物体有极大的兴趣，喜欢问许多问题。但在科学活动中往往只满足于反复操作的过程，还不善于有目的地进行观察。本节活动《西红柿和小黄瓜》主要是让幼儿运用感官感知西红柿和小黄瓜的基本特征。利用幼儿多种感官，看一看，摸一摸，闻一闻，吃一吃，认识黄瓜和西红柿内外部特征。大胆讲述自己在观察中的发现，知道多吃瓜果对身体有好处，享受科学观察活动所带来的乐趣。 【活动目标】 1、运用多种感官感知西红柿、小黄瓜的特征，大胆讲述在观察中的发现。 2、知道多吃瓜果对身体有好处。
3、体验并享受科学观察活动所带来的乐趣。 【活动准备】 1、物质准备： ①每人一个西红柿、一个黄瓜、抹布、凉拌黄瓜、炒西红柿、汤匙、叉子。 ②西红柿、黄瓜、刀、凉拌黄瓜、炒西红柿、PPT。 2、知识准备：在日常生活中引导幼儿运用多种感官感知身边的花草树木等物体特征，培养幼儿观察能力。 【活动过程】 一、以谜语导入，激发幼儿对活动的兴趣。 师：今天，老师带来一位新朋友，我把它藏在了一个谜语里面。 谜语：圆圆脸儿像苹果，又酸又甜营养多，可以做菜吃，又能当水果。 师：西红柿还有一个好听的名字叫做“蕃茄”。西红柿还请来它的好朋友，你们瞧，它是谁? 二、第一次观察，运用感官感知西红柿和小黄瓜的外部特征。 1、引导幼儿认识西红柿和小黄瓜的外部特征。 师：用手摸一摸，有什么感觉?用小眼睛看一看，什么颜色?什么形状?用鼻子闻一闻是什么味道? 师：请小朋友认真安静观察，观察完再回位置，和你的
黄瓜西红柿同吃有害吗 开场白：很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜，将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但这道菜里有了黄瓜，其营养价值可就要大打折扣…… 黄瓜本身是营养佳品 单从黄瓜本身来说，它是好吃又有营养的蔬菜。口感上，黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口；营养上，它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠心病的发生。 黄瓜破坏其他食物营养 “大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢？因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。除了吃“大丰收”以外，还经常有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这些吃法都是不正确的。 另外，食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。 补充阅读： 吃黄瓜的时候，我们还要知道一些食物常识的禁忌，小心食物中毒哦……
美味营养的西红柿到底该怎么吃？如何才能最大程度地摄取其中的营养？…… 食用黄瓜六不宜(图) (1)不宜生食不洁黄瓜 小贴士：[两性常识]黄瓜味能激发女人欲望 健康提示：吃黄瓜的时候，我们还要知道一些食物常识的禁忌，小心食物中毒哦[饮食禁忌]黄瓜西红柿别一起吃 (2)(2)不宜弃汁制馅食用 (3)(3)不宜多食偏食 (4)(4)不宜加碱或高热煮后食用 (5)(5)不宜和辣椒、菠菜同食 (6)(6)不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食 八种食物保护心脏(图) 近年来，心脏病已经成为国人的第一杀手。如何保护心脏，是每个人都非常关心的问题。营养学家指出，心脏的健康和日常饮食有着密切联系。富含不饱和脂肪酸、维生素A、叶酸等的食物，不仅能起到清除血脂、保护心血管的作用，如果烹调方法正确，它们还是保护心脏的好手. 让我们一起来看看那些是保护心脏的食物吧: 鱼类：比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其欧咪伽—3脂肪酸含量较高，它能增加血液中“好”的胆固醇，协助清除“坏”的胆固醇。研究表明，这种脂肪酸还能减少中风的危险，这也是食海鱼多的国家和民族中风发病率低的原因之一:海鱼最好清蒸，这样可以最大限度地保护其中的营养素不受破坏。
黄瓜和西红柿争吵精选作文 黄瓜和西红柿争吵 王伯伯是希望村的种菜大王。他种的菜不仅长得非常茂盛，而且长得非常精神，尤其是黄瓜和西红柿。 一天，黄瓜在做体操，一不小心打到了西红柿，西红柿说：“是那个混蛋没长眼睛，看看打到谁了？”黄瓜说：“我又不是成心的。”西红柿说：“哟，你还来劲了是吧，你看我，长的圆圆的，多漂亮心爱！你看你，长的那样瘦，能干什么啊？”黄瓜说：“再敢说一句，我就把你当足球踢了。” 它们吵着吵着就被王伯伯运到了菜场。到了菜场，西红柿一看，自己的价钱是黄瓜的两倍，快乐地笑了起来。黄瓜说：“那又怎样？我便宜是因为让人家买我。” 正在它们吵得不可开交时，被人买回家吃了。 【写作指导：如何指导中小学生写话精选作文能力】 低年级学生由于年龄小，说写反差大。说时往往头头是道，写时却常常提笔忘字，不知如何起笔。而低年级的写作水平又直接影响着以后的写作能力，教学中不可无视，那么又如何培养学生的写话能力呢？ 一、利用板书，引导学生写详细 低年级学生抽象概括能力弱，说话是在教师指导下进行的，一旦进入到写话程序时，教师往往说：“怎么说的，就怎么写。”学生一下子没有任何依据，就很难下笔。望文生畏，写出来的文章也就不尽如人意
了。要想改变这种善，使学生写话内容详细，层次不禁，就要求教师在说话的基础上，把重点内容板书出来。引导学生依据板书而写，那么板书上写哪些内容呢？ ⑴文章构造。即先写什么，再写什么，最后写什么，让学生一目了然。 ⑵重点句式，如“有的……有的……还有的”，“先……接着……再……”等，让学生进行填空式写话。 ⑶重点词语。沉重说的优美词语和教师补充的词语都应写在黑板上，供学生写话时参考运用。 二、下水文指导，让学生明白什么是标准的写话 沉重的写话能力包括内容、格式、标点、书写等。要严格要求学生去做，也不能总是纸上谈兵。于是，我经常写下水文，贴在黑板上，让学生感受范文格式中习题目安排、段落起始，笔迹行款，标点运用。真是百讲不如一定，每次的下水文都会给学生一点触动，一点启发。经常这样有目的地指导，使学生有章可循，写话能力会收到预期的效果。
新修订幼儿园阶段原创精品配套教材 科学活动《西红柿和小黄瓜》教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改 Scientific activity "Tomatoes and Gherkins" 教师：风老师 风顺第二幼儿园 编订：FoonShion教育
科学活动《西红柿和小黄瓜》 设计意图： 皮亚杰认为：“学前儿童科学教育的重要价值在于幼儿对幼儿观察能力的训练”。观察是幼儿感知事物、物体最直接的方法。本班幼儿对周围事物和生活中物体有极大的兴趣，喜欢问许多问题。但在科学活动中往往只满足于反复操作的过程，还不善于有目的地进行观察。本节活动《西红柿和小黄瓜》主要是让幼儿运用感官感知西红柿和小黄瓜的基本特征。利用幼儿多种感官，看一看，摸一摸，闻一闻，吃一吃，认识黄瓜和西红柿内外部特征。大胆讲述自己在观察中的发现，知道多吃瓜果对身体有好处，享受科学观察活动所带来的乐趣。 一、活动内容：科学活动《西红柿和小黄瓜》 二、活动目标 1. 运用多种感官感知西红柿、小黄瓜的特征，大胆讲述在观察中的发现 2. 知道多吃瓜果对身体有好处。 3. 体验并享受科学观察活动所带来的乐趣。
三、活动准备 1. 物质准备 幼儿准备：每人一个西红柿、一个黄瓜、抹布、凉拌黄瓜、炒西红柿、汤匙、叉子。 教师准备：西红柿、黄瓜、刀、凉拌黄瓜、炒西红柿、ppt。 2. 知识准备 在日常生活中引导幼儿运用多种感官感知身边的花草树木等物体特征，培养幼儿观察能力。 三、活动过程 （一）以谜语导入，激发幼儿对活动的兴趣。 师：今天，老师带来一位新朋友，我把它藏在了一个谜语里面。 谜语：圆圆脸儿像苹果，又酸又甜营养多，可以做菜吃，又能当水果。 师：西红柿还有一个好听的名字叫做“蕃茄”。西红柿还请来它的好朋友，你们瞧，它是谁？ （二）第一次观察，运用感官感知西红柿和小黄瓜的外部特征。 1. 引导幼儿认识西红柿和小黄瓜的外部特征。 师：用手摸一摸，有什么感觉？用小眼睛看一看，什么颜色？什么形状？用鼻子闻一闻是什么味道？