养生经典语录
、人生最大地财富是希望，人生最大地资本是健康.人生最大地幸福是快乐，人生最大地幸运是平安！物质是健康地基础，精神是健康地支柱，运动是健康源泉，科学是健康地法宝，健商是健康地保证.
、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊
重生命比别人看法重要！必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌
握了自己地身体，也就掌握了自己地生活.给身体提供了足够地能量就会彻底改变自己生活.
、有规律地生活原是健康与长寿地秘诀.健康地身体乃是灵魂地客厅，有病地身体则是灵魂地禁闭室.治病花钱不要细，别跟自己过不去.病来身上心放宽，战胜疾病须乐观.要活好，心别小，善制怒，寿无数.笑口开，病不来，心烦恼，病来了.
、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细.引发脑塞，心肌梗死！长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒
抑郁.一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲.
、江山好改，本性难易.改变一个人地习惯容易，改变一个人地禀性困难.为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变.健康不是一切，没有健康没有一切.拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用地废物.
、体弱病欺人，体强人欺病.房宽地宽，不如心宽.千保健，万保健，心态平衡是关键.养生乃长寿之伴侣，健康是长寿地朋友.树老怕空，人老怕松.戒空戒松，
从严从终.天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜.心灵地疾病，比肌体地疾病更危险.、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好.你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈.智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切.
、人一生可以干很多蠢事，但最蠢地一件事，就是忽视健康.运动可以代替保健品，但所有地药物和保健品都不能代替运动.健康凭健商，锻炼靠毅力.活动就象灵芝草，不必苦把仙方找.天天蹦蹦跳，医生永不找.
、健康是最好地天赋，知足为最大地财富，信任为最佳地品德.健康不是身体状况地问题，而是精神状况地问题.不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体.心胸里头能撑船，健康长寿过百年.心胸里头能拉车，健康长寿一百多.
、不怕工资低，就怕命归西.不怕挣钱少，就怕死得早.治病先治神，药疗先疗心；
生理卫生强身，心理卫生强心.若要健，天天练，健康是长寿地伴侣，运动是健康地源泉.
、千保健，万保健，心理平衡是关键.千养生，万养生，心理平衡是“真经”.大笑养心，抑郁“伤”心.注重养生，先要养心.早保健，晚死亡；晚保健，早死亡.终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁.
、顺其自然，量力而行.善待自己，无愧于心.随遇而安，自成天趣.信马由缰，
快乐安康.人生有缘才相聚，何必与人过不去.人逢花甲叹时短，我命在我不在天.人无泰然之习性，必无健康之身体.
、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语.身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨.勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体.多在人间看春光，又是桃红满地绿.心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长.宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康.
、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健.高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴.“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年.
、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康.身体是智能地载体，是事业地本钱.对自己晚年负责，就不应该对晚年地健康透支.思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康.
、生活像镜子，能照人影子.你哭它也哭，你笑它也笑.常哭病来了，常笑病没了.天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好.一日三笑，人生难老.一日三恼，不老也老.
、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在.愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿.重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来.忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来.
、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗.爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着.治病先治人，治人先治心.心理不好，病治不好.心理健康，身体健康.不生百病，不用药方.病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮.
、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐
逍遥.天天开口笑，寿比彭祖高.宽宏大度容天地，得容人处且容人.忍一时风平
浪静，退一步海阔天空.健康是自己地，钱财是儿女地.自己只管自己事，儿女琐事由他去.
、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比.小事糊涂，大事明白.度量大一些，风格高一些，看地远一些，想地宽一些.“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”.
早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少.一顿吃伤，十顿喝汤.宁可锅中存放，不让肚肠饱胀.
、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一
个鸡蛋加点肉.心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿.生活，就是理解.生活，就是理智.幸福生活，来自健康地身体.心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静.心理健康是智慧地源泉；身体健康是幸福地保障.
、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐.暴食暴饮会生病，定时定量可安宁.吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年.人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气.时常变换，动作姿式.有利健康，有利休息.
、夫妇三从四得：说地正确听从，指挥对地服从，老伴外出跟从；一时冲动要
不得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得.提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡.当今社会普遍现象.贪图好吃，忽略健康.精神文明，还没跟上.认真学习，保健知识.加强锻炼，调控饮食.心安神怡，强身健体.
、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓.酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行.下联：有病喝、没病喝、每天都喝.横批：喝死拉倒.流水不腐，户枢
不蠹.身怕不动，脑怕不用.志怕不坚，心怕不静.机器不转要生锈，人不锻炼要
减寿.
、通则不疼，疼则不通.血脉畅通，百病不生.脑子常用，目明耳聪.精神不运则愚，血脉不通则病.良好地健康状况，美好地愉快心情，是幸福地最好资金.学习深钻细研，学识博大精湛.吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分.吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身.
、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖.经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健.恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报.恶人大都命短，好人一生平安.
、贪吃贪睡，添病减岁.甜语甜食，夺志坏齿.生活有度，人生添寿.吃饭有度，
不胖不瘦.一个经常旅游地人，必有渊博地知识、不挠地毅力.一个经常锻炼地人，必有健康地体魄、充沛地精力.四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书.莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头.
、愚蠢地人勾心斗角，争权夺势；聪明地人活动锻炼，生理保健.权势是暂时地，健康是长久地.心胸里头能撑船，健康长寿过百年.心胸里头能拉车，健康长寿一百多.要活好，心别小，善制怒，寿无数.笑口开，病不来，心烦恼，病来了.
、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七
八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”.十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病
忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿.
、保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱.结果——平均寿命，差二十年.
旺盛地精力，来自健康地身体；愉快地笑声，是精神健康地标志.生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细.引发脑塞，心肌梗死！
、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心.治病花钱不要细，别跟自己过不去.病来身上心放宽，战胜疾病须乐观.房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好.睡觉像个“狗”，活到九十九.活一天，赚一天，活一天，乐一天.
、生命在于运动，生命在于休息.保持乐观情绪，遵循生活规律.白天按时运动，身体就会康宁.晚上按时休息，精神就会安逸.少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首.烟有百害，而无一利.吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸.
、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久.酗酒失控，嗜酒丢命.不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能.不以为悲，反以为荣.天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜.心灵地疾病，比肌体地疾病更危险.
、千保健，万保健，心理平衡是关键.千养生，万养生，心理平衡是“真经”.临大事静气为先，遇险滩宁静致远.大笑养心，抑郁“伤”心.注重养生，先要养心.早保健，晚死亡；晚保健，早死亡.终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁.、生活像镜子，能照人影子.你哭它也哭，你笑它也笑.常哭病来了，常笑病没了.天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好.一日三笑，人生难老.一日三恼，不老也老.
、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在.愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿.一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥.天天开口笑，寿比彭祖高.健康是自己地，钱财是儿女地.自己只管自己事，儿女琐事由他去.
、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比.顺其自然，量力而行.善待自己，无愧于心.随遇而安，自成天趣.信马由缰，快乐安康.人生有缘才相聚，何必与
人过不去.人逢花甲叹时短，我命在我不在天.
、人无泰然之习性，必无健康之身体.人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语.身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨.勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体.多在人间看春光，
又是桃红满地绿.心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长.宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康.
、小事糊涂，大事明白.度量大一些，风格高一些，看地远一些，想地宽一
些.“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”.重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来.忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来.
、塞翁失马，安知非福.天有不测之风云，人有旦夕之祸福.祸福相依时运变，人生风水轮流转.黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天.月有阴晴圆缺，人有悲欢离合.人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐.
、任凭世间沧桑变，我心平静身体健.细推物理须行乐，何为浮名羁绊我.人生若戏，有缘相聚.彼此情谊，务须珍惜.琐事殴斗，庸人之举.大智若愚，舍私取义.
俯仰无愧，心旷神怡.随遇而安，自成天趣.
、有病地皇帝，不如无病地乞丐.失去健康地人，才感到健康地幸福；患有疾病地人，才感到疾病地痛苦.心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗.爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着.治病先治人，治人先治心.心理不好，病治不好.心理
健康，身体健康.不生百病，不用药方.
、三天不吃青，两眼冒金星.多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙.降压降脂又抗癌，健身防病心愉快.病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治.药补食补，莫忘神补.药疗食疗，莫忘神疗.
、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱.风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空.淡泊名利，无所奢求.求其所可求，求无不得.求其所不求，求无一得.殚心竭虑，伤“心”害体.艺术千秋，人生朝露.不与富交，我不贫；不与贵交，我不贱.
、一夜不宿，十夜不足.粗饭养人，粗活宜身.饥不暴食，渴不狂饮.人不怕老，
就怕病倒.大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变.先天下之忧而忧，后天下之乐而乐.
、受人点滴之恩，当以涌泉相报.多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人地苦处.心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落.下联：去留无意漫观天空月圆月缺.横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台.好儿好孙子，不如好身子.身体有精神，全家乐滋滋.少病少累赘，自己少受罪.儿女少受累，省钱省
药费.
、少食多餐，益寿延年.睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺.常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少.病来之，则安之，树立信心，积极治疗.战胜病魔，恢复健康.没有治不好地病，只有治不好地人.
、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮.心理平衡，生理平衡，预防
疾病，身体安静.攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心.心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人.把住病从口入关，身体健康寿命添.少吃有滋味，多吃伤肠胃.饭后百步走，天天精神抖.人强人欺病，人弱病欺人.人勤病就懒，人懒病就勤.
、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头.快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病.吐出苦衷心放松，憋在心里要生病.节食寡欲又清心，延年益寿又健身.乐观
和欢笑是养生保健地金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康地腐蚀剂.
、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生.限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病.习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体.神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病.
、水停百日要生毒，人闲百日要生病.脑子不用不聪明，身子不练不康宁.你坐轿车我步走，看谁生命更长久.每天步行二十里，百病皆无健身体.头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静.颈短脖粗，五短身材.体胖血稠，潜伏危害.减肥降脂，时不可待.多吃水果，多吃蔬菜.预防血栓，心梗脑塞.体形苗条，一身自在.
、为了小事发脾气，回头想想又何必.别人生气我不气，气出病来无人替.内心地欢乐，是一个人过着健全地、正常地、和谐地生活所感到地喜悦.养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观.
、锻炼和运动，增进人体地健康和乐观地情绪.健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿地保障.人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体.动脉硬化，并不可怕.既可预防，又可变化.从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻.从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食.
、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知
最冤枉.淡泊以明志，宁静以致远.牢记在心间，长寿过百年.寿命地缩短和精力
地虚耗成正比；寿命地延长和心情地悲哀成反比.
、智力地发展取决于身体地健康，身体地健康取决于心理地健康.愉快地生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷.忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿.喝绿茶，吃大豆.睡好觉，常运动.酒限量，烟戒掉.天
天笑，容颜俏.
、养生八字诀：童心、猴行、蚁食、龟欲.像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦.像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲.健康定义地内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康.丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强.运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰.人生四愈：良好地决断愈多，幸福地生活愈美，抵抗疾病地能力愈强，身心健康地状况愈好.
《断舍离》经典语录,让自己活得更开心,没 事常看看
《断舍离》经典语录，让自己活得更开 心，没事常看看 导读: 《断舍离》经典语录，让自己活得更开心，没事常看看 1、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。 2、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。 3、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。 4、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。 5、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。 6、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。
7、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全部扔掉。舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。因此， 1、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。 2、将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说最必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。扫除：分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。 8、三种扔不掉东西的人： 1、逃避现实型——不愿待在家里2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋 3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素对现在的界定因人而异扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制破烂分三类： 1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥 2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥 3、充满回忆的东西——散发出强大的气场堆积的破烂代表着良心不安的聚集。 9、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。 10、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，
关于养生的优美句子 本文是关于经典句子的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 关于养生的优美句子 1、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。 2、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。 3、忧悲多恚，病乃成积；好憎繁多，祸乃相随。 4、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。 5、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！ 6、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。 7、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。 8、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。 9、有病的皇帝，不如无病的乞丐。 10、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
11、天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎！ 12、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。 13、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 14、提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。 15、金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。 16、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。 17、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。 18、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。 19、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。 20、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。 21、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。 22、健康不是一切，没有健康没有一切。 23、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。 24、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健
美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。 欧美厨房之猪全餐、清真中国牛肉馆之美味牛餐、 老阚厨房之山东扒鸡、梁记烧腊店之烧鹅、 喜福园之清蒸鲑鱼卷、上海小馆之清炒虾仁、 潮汕牛肉店之牛肉火锅、上海极品轩之霸王别姬、 香港品源美食之黄蒲蛋、天津卫老米食堂之海鲜豆腐脑、 苏杭点心店之小笼汤包、红桥左岸之香蒜培根乳酪…… 吃食是一种幸福，品味是一种情趣， 而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜 更是一种快乐。 能吃者得到一份暖胃的享受； 会吃者找到一份心的平静。篇二：餐饮经典语录 餐饮论坛会议记录 一、餐饮消费有六类： 1、商务消费（如高端酒楼） 2、恋情消费（以：“宴遇”谐音“艳遇”为反例说明） 3、亲情消费（中端酒楼、家常菜馆等） 4、人情消费（宴会消费等） 5、友情消费（常见于aa制消费的餐厅） 6、生理消费（如快餐、大众低端餐饮等） 二、丁老师部分经典语录 1、对餐饮企业来说，品牌并不重要，品类才更重要，品类是品牌的根，要选择领导品牌。（并以“海尔”为例说明品类的重要性） 2、唯有第一，才有未来。（并以中国啤酒市场为例说明） 3、做企业要专业，要有至少10年的远见和规划。 4、任何短期行为都是自杀行为。（并以曾经的餐饮百强企业“俏江南”和“小肥羊”举例说明） 5、要把企业当猪养，不要当儿子养。 6、结构决定结果，结果决定行为。 7、未来餐饮市场“方便”会成为消费焦点，消费半径越短，越容易成功。所以对于一般餐饮企业而言，提倡开小店、多开店更容易赢得成功。 9、餐饮企业最火的时候往往是其最危险的时候。 10、捷径不是直线距离最短的路，而是阻力最小的路。 11、做企业要善于把缺陷包装成独一无二的卖点。 12、你想做什么不重要，你能做什么也不重要，而市场允许你做什么才更重要。 13、事实碰到真实，取胜的一定是真实。 14、能克服的是缺点，不能超越的才是弱点。 三、餐饮企业的核心竞争力，不是菜品，不是服务，不是团队，不是口岸，不是创新，不是模式，也不是定位，而是以下三种能力： 1、变现能力——即把有形和无形的资产变成现金的能力，也是企业的长寿基因。 2、赢利能力——不是挣多少钱，而是有多强，也是企业的强壮基因。 3、成本控制能力——也是企业的做大基因。（餐饮企业遍地是黄金，周身是漏洞，必须做好成本管控）
qq聊天经典语录 导读：本文是关于qq聊天经典语录，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、你是风儿我是沙，你是皮鞋我是刷，我是哈蜜你是瓜，你想喝水我泡茶，明天一早就成家，你生孩子我看娃。 2、我们，就是一张纸的两面，如何才能分开呢？ 3、分开的一分一秒使我明白，男人的心也是玻璃做的；想你的每时每刻让我懂得，我的心也需要爱的抚慰。 4、不同的时间，不同的地点，不同的人群，相同的只有你和我；时间在变，空间在变，不变的只有对你无限的思念！ 5、如今我已经记不清，曾经多少次和你一起走在海滩上了。但我相信，那亘古不变的海风海浪，会记得我俩的每一个絮语晨昏。 6、有你的日子你是一切，没你的日子一切是你。 7、当清风吹起我的长发，我独自一个人站在山顶，好寂寞，只为等待苦苦思念的远方的人儿。 8、如果青蛙没有变成王子，如果公主没有醒来，如果小人鱼没有化作泡沫，我还会相信爱情吗？相信！因为还有你在我的身边。 9、你是疯子我是傻，二半吊子少半啦，没有你就不疯来，少了我也就不在傻，你在哪来我在哪，你要死了就少俩。 10、我会爱你一百年！ 11、因为不知来生来世会不会遇到你，所以今生今世我会加倍
爱你。 12、妹妹妹妹我爱你，先用话语感动你，再用行动打动你，买只钻戒送给你，开着奔驰去娶你！ 13、亲爱的，你的腿一定很酸痛吧？因为你在我的脑海里跑了一整天！ 14、我们要天天想念，但不要天天见面。你可和别人约会，只要不让我发现。我偶尔也会出轨，但保证心在你这边。 15、人总是会老的，希望到时，你仍在我身边。 16、红花绿叶大苹果，几天不见想死我，你是前世一盏灯，照亮我的后半生。 17、世间本无沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，从此便有了撒哈拉！ 18、痴痴恋着你，傻傻望着你，为你乱了方寸，倾尽所有。为情神伤，为爱痴狂，为你乱了心绪，教我不知何去何从！ 19、和你碰碰头，两悦情相投；和你亲亲嘴，柔情满怀醉；和你抱抱腰，幸福我想要；和你勾勾手，缘定相厮守！ 20、爱你是我的职业，想你是我的事业，抱你是我的特长，吻你是我的专业！ 21、我在忧愁时想你，就像在冬天想太阳；我在快乐时想你，就像在骄阳下想树荫。 22、如果爱你是错的话，我不想对；如果对是等于没有你的话，我宁愿错一辈子；如果非要把着份爱加上一个期限，我希望是一万年！
《吸引力法则》经典语录 2014-05-23汇聚智慧 1.你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。 2.我想什么，我就能得到什么！ 3.宇宙中最强有力的法则就是吸引力法则。 4.同类相吸。 5.思想变成实物。
6.改变了思想，就改变了命运！ 7．所有美好的思想都是强有力的，所有负面的思想都是脆弱无力。 8．主宰心灵的方法：静心！静心的力量极为强大！ 9．我是自己思想的主人！我能完全立刻控制我的思想！ 10．用持续的思想召唤！事情的起因永远都是思想！ 11．感觉要好！增加对事物的渴望和感觉。 12．你拥有改变一切的力量！ 13．思想与爱的融合，形成了吸引力法则不可抗拒的力量 14.爱是宇宙中最伟大的力量，爱的感觉是最高的频率，如果能爱所有的事物和人，你的生命必将转变！ 15.充满爱的思想----天下无敌！ 16.生命中所发生的一切，都与你的目标相关联！ 17.一旦你真正主宰你的思想和感觉，你就是你自己现实的创造者！ 18.这个精彩非凡的宇宙能带给我们所有美好的事物，并暗中协助我们成就每一件事！ 19．宇宙的声音：“你的愿望，就是我的指令。 20．要求-----相信-----接收！ 21．养成要求的习惯------决不动摇的相信-----开心的接收！ 22．“受到启发的行动”毫不费力，在做接收的动作，感觉棒极了！ 23．宇宙喜欢快速行动，不要拖延，不要猜测，立即行动！ 24．心想事成，有求必应。
25．强效的方法：感恩！感恩能转变你的能量，改变你的想法！ 26．感恩的力量胜过其他一切。 27．为你已经拥有和想要拥有的事物感 28．感恩什么就会得到更多什么，感恩越多，得到越多！ 29．感恩感觉视觉化看得见。 30．“我说不出这股力量是什么，我知道它存在。” 31．“想象力就是一切，它是生命将发生之事的预览。” 32．“成功来自于内在，而非外在。” 33．“我是吸引钱的磁铁，我爱钱，钱也爱我，我每天都在接收钱 34．“给予”是把更多金钱带进你生命最强效的方法。 35．用爱和尊重对待自己和别人，才能赢得别人的爱和尊重！ 36．赢得人际关系：欣赏别人！不要抱怨！ 37．焦点集中在爱上，就会有更多爱和喜悦回到你身上！ 38．所有的压力都是由一个负面的思想开始的！ 39．爱和感恩可以解除所有的负面性，并消除任何疾病！ 40．笑，是最佳的良药！笑的时候可以释放所有的消极和疾病！41．每个不愉快的思想，都是放进身体里的坏东西。 42．任何事物，专注它，就是在创造它！ 43．富足的方法：想着富足，看着富足，感觉富足，相信富足！
经典茶语录 【泡茶四心】 第一是等待沸水的耐心， 第二是如何泡好茶的细心， 第三是沏茶时的专心， 第四则是品味其中滋味的静心。 【茶之贵】 品茶贵静；茶事贵和； 茶友贵淡；茶商贵诚； 茶礼贵敬；采茶贵时； 制茶贵精；泡茶贵洁； 茶人贵真，茶性贵纯。 【茶之性】 黑茶浓郁厚实； 白茶清淡爽滑； 黄茶清香甘甜； 绿茶清新宜人； 青茶变化多端； 红茶醇厚甘美； 花茶香浓郁美。 【茶客】 北京的茶客喝的是贵气，
杭州的茶客喝的是诗意， 上海的茶客喝得是腔调， 福建的茶客喝的是茶艺， 成都的茶客喝的是闲适， 重庆的茶客喝得是热闹， 广州的茶客喝的是生活， 广西的茶客喝的是口感， 潮汕的茶客喝的是感情。 【茶告诉我们的道理】 普洱——不要畏惧岁月的流逝，虽然时光常常是美好的敌人，但也能成就历久弥香的经典； 抹茶——馥郁浓烈的香气背后是倾其所有的付出，甚至粉身碎骨； 乌龙——要练就特殊的气质，必须耐得住静置的寂寞； 红茶——脚步可以遍及全球，是因为心够宽广，有无限的包容性。 【茶之养生】 1、茶香通窍：泡一杯茶，茶香透过鼻子进入大脑，情绪瞬即平静下来。心生欢喜，身心共治。 2、茶味养肤：不同的茶都有其性味归经。饮茶、用茶得法，身体得到滋养，皮肤自然焕发光彩。 3、茶性清心：喝茶养心，藉品茗使身体放松，心绪宁静，细品养生真谛。 【茶与友】 独啜曰神，二客曰胜，三四曰趣，五六曰泛，七八曰施。 【茶中众生】 茶耕者，谓茶农；茶贩者，谓茶商；
茶业者，谓茶人；茶评者，谓茶师； 茶聚者，谓茶友；茶品者，谓茶客； 茶醉者，谓茶痴；茶乐者，谓茶腻子也！ 【泡茶七忌】 一不如法(烧水泡茶不知方法)； 二恶具（茶具选配不当或不洁）； 三主客不韵（主客人修养素质不雅）； 四冠裳苛礼（官场不得已应酬）； 五荤肴杂味（肉素等搭配影响茶味）； 六忙冗（忙于应付或繁杂无心品茗）； 七壁间案头多恶趣（茶室布置凌乱）。 【六大茶书】 一、《茶经》（作者：陆羽）； 二、《煎茶水记》（作者：张又新）； 三、《品茶要录》（作者：黄儒）； 四、《大观茶论》（作者：赵佶）； 五、《茶具图赞》（作者：审安老人） 六、《续茶经》（作者：陆廷灿）。 （范文素材和资料部分来自网络，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）
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微信聊天经典语录 导读：本文是关于微信聊天经典语录，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、他们说失去后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。 2、笑，其实可以掩饰很多情绪，比如你的心虚，比如我的失望。 3、爱一个人就是在他的头衔、地位、学历、经历、善行、劣迹之外，看出真正的他不过是个孩子，好孩子或坏孩子，所以疼了他。 4、美好的爱情，会教会我们如何看待一个不完美的人。 5、别指望所有的人都能懂你，因为萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成青菜。 6、拥有了，不一定很开心，因为还可能失去，失去了，不一定要伤心，因为还可能拥有。 7、别总埋怨老天对你不公，其实老天根本不知道你是谁。 8、原谅我们总以最伤人的言语伤害我们最在乎的人。 9、好多人在说自己孤独，说自己孤独的人其实并不孤独。孤独不是受到了冷落和遗弃，而是无知己，不被理解。真正的孤独者不言孤独，偶尔作些长啸，如我们看到的兽。 10、什么是幸福？幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。 11、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。 12、最明目张胆的恭维，就是把“悍妇撒泼”说成是“贵妃醉
酒”。 13、没有准备请不要开始，没有能力请不要承诺。 14、凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。 15、有些人，有些事，拿着不放，为难的是自己，受伤的还是自己，何必呢！ 16、怎可能在拥有爱情的同时又拒绝受伤，别忘了，丘比特射出的是箭，不是玫瑰。 17、人生没有彩排，每天都是直播，不仅收视率低，而且工资不高。 18、发怒一分钟，不仅得不到任何快感，还失去了六十秒的幸福。 19、我见过千万人，像你的发，像你的眼，却都不是你的脸。 20、把你字典中的“失败”替换为“学习”或“机会”。 21、最成功的人往往也是失败次数最多的人，因为他们是那些尝试次数最多的人！ 22、每个人出生的时候都是原创，悲哀的是，很多人渐渐都成了盗版！ 23、已去之事不可留，已逝之情不可恋，能留能恋，就没有今天。 24、先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。 25、我发现人总是要失去了一样东西才发现那样东西的可贵，于是玩命儿似的补偿。
《断舍离》经典语录，让自己活得更开心， 没事常看看 导读: 《断舍离》经典语录，让自己活得更开心，没事常看看 1、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。 2、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。 3、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。 4、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。 5、断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。 6、人类最大的罪是不快活，让人变得快活是让一切变好的先决条件。我们很容易让自己随着别人的心情起伏波动，让自己陷入别人的引力圈。其实不应该这样，应该把不快活的人拉到自己的心情快活引力圈里来。 7、断舍离在行为上要先学会“舍”，也就是把不需要的东西全
部扔掉。舍的秘诀，就是完全地以自己为中心，并且以当下为时间轴。因此，1、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是“我”，而不是物品。2、将与物品的关系比作人际关系，选择对当下的我来说最必要的朋友。更高级别是只选择真正必需、而且自己又喜欢的东西的阶段。扫除：分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。 8、三种扔不掉东西的人：1、逃避现实型——不愿待在家里2、执着过去型——对过去幸福时光的留恋3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素对现在的界定因人而异扔不掉是自己把感情移到物品上面，并因此充分了自己扔不掉=不想扔的机制破烂分三类：1、不用的东西——会念咒的束缚人的淤泥2、还在用的东西——一滩混乱的淤泥3、充满回忆的东西——散发出强大的气场堆积的破烂代表着良心不安的聚集。 9、这些在居住环境里放了好几个月，甚至放了好几年的东西，只不过因为不是生鲜食品所以才没有烂掉。但是如果从机能上来说，它们早已经腐烂了。置身于这样的环境中，就几乎等于是暂住在一个垃圾暂放室。主语到底是“我”还是“物品”？请养成经常如此自问的习惯吧。 10、断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。 11、就拿断舍离来说，首先出现的是断与舍这种自我肯定、恢
营销经典语录汇总 1、今天的市场已经不存在空白，所谓的“蓝海”也只是空想的“市场乌托邦”，竞争只能愈演愈烈。 2、顾客要的不是便宜，要的是感到占了便宜。人们都喜欢占便宜，当顾客觉得占了便宜，就会爽快的掏腰包。 3、在消费者身上有两个明显的特征：一是言行不一，二是感性驱使理性。 4、你想管理什么，你就考核什么，你想考核什么，你就量化什么。 5、在市场扎根最有效的方法是：高密度做市场，实现对市场的无缝隙覆盖。 6、销量首先是想出来的，然后才是做出来的。要想做出销量，首先必须想明白两个问题：一是未来的销量增长空间在哪里？二是哪些工作能产生销量，特别是能够持续的产生销量。 7、营销人需要永远的正向思维，或者叫阳光心态。负向思维产生问题，正向思维创造机会，抓住了机会，问题就迎刃而解了。 8、发现没有竞争或弱竞争的营销战场就成功了，营销捷径不是在过度竞争市场比对手做的更好，而是发现没有竞争或弱竞争的市场。 9、终端不只指售点，更是指顾客，顾客也是终端。终端工作的最高境界是：培养一批愿意到终端购买你产品的顾客。 11、价格战只会对中间商有利，对扩大市场容量和提高销售业绩意义不大。 12、我们学习经典方法的目的，就是为了不按那些方法打。当跨国品牌向左走的时候，我们一定要向右走；当他们从阳面爬山的时候，我们从背面同样能爬到山顶。 13、形象支撑价格，网络支撑销量。 14、推销是我们去找客户，而营销是让客户来找我们，这就是两者的最根本的区别。 15、网点只有动起来才有生命力，就像自行车只有动起来才能平衡是一个道理。所以我们鼓励打款点数多，打款点数多的区域基础面就好、后劲就足。
16、营销的原点就是消费者的需求，当营销无-全球品牌网-法突破时，最好的办法就是回归原点。从短期看一定要关注对手、粘住对手，从长期看，一定要研-全球品牌网-究消费者。 17、市场份额不等于利润，但却是利润的基础和前提，没有市场份额肯定没有利润。利润是业务模式设计的结果。 18、企业有倒闭的，但行业没有倒闭的。人们都有衣服穿，你敢说服装就没有市场了吗？只要你不是总生产中山装就行了。 19、营销关注的重点应该是“买”而不是“卖”，卖东西仅仅是一个手段，最重要的是买回的顾客的满意度以及由此而产生的顾客忠诚度。 20、用顾客的思维方式选择自己的战略，而不是以自我为中心的思维方式。 犹太人营销高招十二式 “要么把更多的产品卖给同一个人，要么卖给更多的人同样产品”是犹太人的营销法则，道出了营销的真谛，犹太人营销高招中有许多观点，如认为“薄利多销”是愚蠢的，要瞄准女人，存款求利不划算，风险投资最赚钱，断然放弃远较忍耐赚大钱，让钱生钱等等“商道”均值得营销人员去学习和反思…… 为女性服务 犹太商法认为：要想赚钱，就必须瞄准女人.因为，男人赚钱，女人花钱――男人的兴趣根本不放在保管与使用金钱上，而是放在赚钱上;保管与使用都是女人的事.现实生活确实如此，不光是采购钻石、珠宝、金银、服装等饰品是女性的事，就是家庭食品、用品也大多由女性操持.所以，更多重视女性市场，为女性服务是营销人获取成功的一条重要路径.如大凡节假日举家上街，通常都是男人与小孩在择地嬉戏，而女人却不厌其烦地在挑选产品，一直挑到小孩或男人实在坚持不下去了，全家才恋恋不舍地离开.而女人若是自己或是与女伴一道，则会一家商场又一家商场地挑选产品，往往一逛就是半天甚至是一天，然后才心满意足地打道回府.为女性服务需要掌握女性市场的特点，如她们对生活的态度是积极的，对自己的生活方式非常自信;勇于尝试不同方式，享受全方位的乐趣;对从媒体特别是电视上获得的信息反应异常敏捷，获得了新鲜的信息和知识之后便立刻跃跃欲试;如果一条营销信息获得了女性的认同，那么它将很容易成为一种时尚等等.因此，营销人员应该了解女性的消费
少说话沉默的经典语句,表示不想说话的句子 1、你不懂我的沉默，又怎懂得我的难过。不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。 2、沉默属于自己，微笑迎送他人，雨露花蕊心里藏。款款情意放发，妖艳焕发，颗颗晶莹的泪滴如星斗，在夜空闪烁，给黑暗一份抚慰，给恐慌一丝安稳。 3、沉默到无语，是一种心静，只有懂的人懂；沉默到流泪，是一种心动，只有自己的心懂；沉默到沉默，是一种心境，只有淡然，坦然。 4、沉默，是一个女人最大的哭声。女人有心事后，不想多说，感觉说话很累，或许是习惯了沉默，习惯了痛，习惯了安静。当一个女人不理你的时候，其实她已经受伤很深。 5、年少的我生性沉默寡言，喜欢独处，全然没有那种飞扬拔扈的张扬。我依恋寂寞，也依恋秋。亦喜好秋夜有雨轻落，轻轻敲打我的窗棂，让我在惬意的氛围里，酣畅地轻舞我的梦，让所有的落寞和孤寂在我轻舞的梦境里，升腾成我所定义的愉悦…… 6、就让我在那遥远中中沉默无声吧，你给予我的一切，都在寂
静中深留我心。 7、沉默，沉默装出坚强；从容，从容藏起忧伤；慌张，慌张笑着逃亡。 8、每个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子。 9、沉默太久，主动开口也需要勇气 10、语言无力时，让沉默发声。人生在世，注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它揪紧你的心灵、扰乱你的生活。 11、你不会懂我的沉默，又怎么会懂我的难过。 12、生活的方法在于自己的选择，是沉默、友好还是改变，每个人面对烦恼的冲突，可以保持距离，也可以选择忘记，总之，不要让烦恼产生更大的伤害，别说不在乎，可以不在意。 13、人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。——亦舒 14、只有沉默是属于你自己的。不难过，沉默才能找到你自己。
紫雨老师 经典语录 这里的学习紫雨老师经典语录摘录自[自然法则狂热者大厅]紫雨老 师与自然法则学员们交流时的精彩语录 整理：四叶草 版权：紫雨老师 版本号：1.0 build 20080530
前 言 四叶草 日期 ：2008‐5‐30
我学习自然法则有好几个月了。在整个学习自然法则的过程 中，我对自己的人生观点有所改变。而且，心灵经历了一次很大 的解构重组。回想起当时的自己对人生这课题是多么的左右为 难、漂浮不定和充满无力感。这段左右为难的日子困了自己二十 多年，以至于自己失去了对未来的方向。 一向以来，我是父母眼中的好女儿。我从小到大无论做什么事 情都顺从他们的指示。他们说一我不敢说二。因为我以往的经验 告诉我：违逆他们的意思的话，一定会受到非常严厉的责罚。这 也是我自己非常抗拒的，我时常都告诉自己说：“听话照做就好 ，不然就会被骂了！”从小学要参加什么课外活动、中学四年级 要选修什么科、中五毕业之后要继续深造还是出来工作，都已经 被父母内定了。 还记得中五毕业时，我想继续升上中六。但最后我还是服从了 父母的安排，到私立学院去就读电脑高级文凭的课程。用了大概 两年半，就出来社会工作。令我最困扰的时刻其实就是找工作和 应征的时刻。当时的我总是有一种很强烈的“不够” 的感觉——经验不够、学历不够；这个不够，那个不够。。。诸多限制！这 种匮乏的感觉一直维持了三个月，最后才找到了现在这份工作。 刚开始时，我对这份工作感觉还蛮不错。但是随着心境的改变 ，我渐渐对这份工作感到压力。会有压力是因为开始意识到
自己 所喜欢的工作类型，与自己的天赋秉性并不相符。同事们对公司 的批评和责备声浪越来越大，导致我也跟着对这份工作产生了很 强烈的抗拒感。
养生之道经典语录【精选版】 1) 宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊?宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。 2) 多食则气滞，多睡则神昏。 3) 饭后(半小时)百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。 4) 是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。 5) 名高折人寿，思苦减天年。 6) 心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。 7) 体弱病欺人，体强人欺病。 8) 常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。 9) 嗜欲正浓时，能斩断;怒气正盛时，能按捺;此皆学问得力处。 10) 饥而食，渴而饮;昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧;病而卧，死而休。 养生之道经典语录【最新版】 1) 自知气发每因情，情在何由气得平。 2) 生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。 3) 所谓全生者，六欲皆得其宜也。 4) 其未得也，则忧不得;既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。 5) 富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。 6) 劝君少干名，名是锢身锁;劝君少求利，利是焚身火。 7) 愉快的生活，丰富多彩;体育锻炼，乐趣无穷。 8) 冬不欲极温，夏不欲极凉。 9) 一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。 10) 欲不可纵，志不可满，乐不可极。 11) 穷奢极欲，算来何益精神。 12) 食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。 13) 有病的皇帝，不如无病的乞丐。
14) 养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。 15) 华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。 16) 少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。 17) 先睡心，后睡眼。 18) 趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。 19) 养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。 20) 爽口物多终作疾。 养生之道经典语录【热门版】 1) 声色者败德之具，思虑者残生之本。 2) 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。 3) 金玉满堂，莫之能守。富贵而骄，自遗其咎。功成身退，天之道。 4) 天下有极惨极烈、至大至深之祸，动辄丧身殒命，而人乐于从事，以身殉之，虽死而不悔者，其唯淫欲乎! 5) 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。 6) 要想健康快乐，学会自己找乐。 7) 治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。 8) 大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。 9) 拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。 10) 不见可欲，使心不乱。 11) 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。 12) 宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。 13) 头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。 14) 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。 15) 提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
篇一：餐饮经典语录 餐饮论坛会议记录 一、餐饮消费有六类： 1、商务消费（如高端酒楼） 2、恋情消费（以：“宴遇”谐音“艳遇”为反例说明） 3、亲情消费（中端酒楼、家常菜馆等） 4、人情消费（宴会消费等） 5、友情消费（常见于aa制消费的餐厅） 6、生理消费（如快餐、大众低端餐饮等） 二、丁老师部分经典语录 2、唯有第一，才有未来。（并以中国啤酒市场为例说明） 3、做企业要专业，要有至少10年的远见和规划。 4、任何短期行为都是自杀行为。（并以曾经的餐饮百强企业“俏江南”和“小肥羊”举例说明） 5、要把企业当猪养，不要当儿子养。 6、结构决定结果，结果决定行为。 7、未来餐饮市场“方便”会成为消费焦点，消费半径越短，越容易成功。所以对于一般餐饮企业而言，提倡开小店、多开店更容易赢得成功。 9、餐饮企业最火的时候往往是其最危险的时候。 10、捷径不是直线距离最短的路，而是阻力最小的路。 11、做企业要善于把缺陷包装成独一无二的卖点。 12、你想做什么不重要，你能做什么也不重要，而市场允许你做什么才更重要。 13、事实碰到真实，取胜的一定是真实。 14、能克服的是缺点，不能超越的才是弱点。
三、餐饮企业的核心竞争力，不是菜品，不是服务，不是团队，不是口岸，不是创新，不是模式，也不是定位，而是以下三种能力： 1、变现能力——即把有形和无形的资产变成现金的能力，也是企业的长寿基因。 2、赢利能力——不是挣多少钱，而是有多强，也是企业的强壮基因。 3、成本控制能力——也是企业的做大基因。（餐饮企业遍地是黄金，周身是漏洞，必须做好成本管控） 那如何衡量我们的企业是否具备以上三种基因，有一个标准可以参考： 1、长寿基因——人均年营业收入，计算方式：企业年收入总额/ 企业人数，标准：中餐和火锅企业都是15万/年/人。 2、强壮基因——综合毛利率，计算方式：（营业收入-原料成本）/ 营业收入x100%，标准：中餐企业是55%～65%，火锅企业是60%～70%。 3、做大基因——净利率（纯利率），计算方式：（综合毛利-人力成 本-费用-税率）/营业收入x100%，标准：中餐企业是15%～25%，火锅企业是15%～30%。 如果各指标正常，企业不会有大问题。 针对营业收入，又要细分三种状况，不要被表象所迷惑。 1、常规收入——人均消费x客流量（现金流量、数量） 2、有效收入——可转换成利润的那部分（赢利能力、质量） 3、时效收入，也叫长效收入。（成本管控、关键）针对综合毛利率，也要细分三种占比，分别是： 1、优化菜品结构，占85% 2、提高出品率，占15% 3、调整价格，占10% 四、关于菜系来定位来决定餐饮定位的问题。 1、八大菜系：鲁、川、粤、闽、苏、浙、湘、徽
微信聊天经典语录 导读：本文是关于语录大全的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、听说，注定在一起的人，不管绕多大一圈依然会回到彼此的身边。 2、从你下决心实现目标那一刻起，你就注定会成功；如果你什么也不做，你注定要失败。 3、成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却保持微笑。 4、凡事不要想的太复杂，手握的太紧，东西会碎，手会疼。 5、时间就像火车一样，飞速驶离，但我却象在车厢内熟睡的乘客般毫无知觉。一旦醒来，已经错过很多的东西，甚至错过停靠的站。 6、突然就难过了，不知道是为了从前，还是因为现在！ 7、每个人出生的时候都是原创，悲哀的是，很多人渐渐都成了盗版！ 8、有些事我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；而有些人我们明知道是爱的，也要去放弃，是因为没结果；有时候我们明知道没有路了，却还在前行，因为习惯了。 9、对于一个父亲来说，向孩子表达爱意的最重要的方式莫过于爱他的妈妈。 10、所有受过伤的人，记得以后我们都要好好的保护自己。 11、有些人想想就算了，别去找了，说不定他早把你忘了。
12、什么是幸福？幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。 13、只有经历了迷茫彷徨伤害痛苦的人，上帝才发个他一张pass 卡，这是一张成长的晋级卡。 14、如果你每天都在重复过去做过事情，那么你将只会获得已经拥有的东西。 15、只要你脚还在地面上，就别把自己看的太轻；只要你还活在地球上，就别把自己看的太大。 16、别总埋怨老天对你不公，其实老天根本不知道你是谁。 17、幸福是个比较级，要有东西垫底才感觉的到。 18、爱一个人就是在他的头衔、地位、学历、经历、善行、劣迹之外，看出真正的他不过是个孩子，好孩子或坏孩子，所以疼了他。 19、所谓浪漫就是帮老婆买白菜时顺手带回一朵玫瑰花！ 20、世界上最真心的人是骗子，因为只有骗子是真心骗你的。 21、我见过千万人，像你的发，像你的眼，却都不是你的脸。 22、发怒一分钟，不仅得不到任何快感，还失去了六十秒的幸福。 23、我发现人总是要失去了一样东西才发现那样东西的可贵，于是玩命儿似的补偿。 24、在乎和伤心似乎是一个不分离的组合，在乎多了，伤的自然就多了。 25、金钱视我为粪土，我还视金钱为粪土呢！都是粪土谁怕谁啊！
断舍离经典语录100条 断舍离经典语录100条第1段： 1.如果能真的留下必要的物品，那么分类收纳物品之类的技巧也就没什么大的用处了。 2.如果不改变平日的生活习惯，就得不到根治。 3.在研究物品是否应当被留下时，思考的主语是”我”，而不是物品。 4.断舍离，就是透过整理物品了解自我，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。 5.“可惜”不是不用扔东西的赦免令，并且对物品的爱惜之情，要让它成为物品循环的原动力。 6.如果你对别人的东西比对自我的还在意，就说明你对自我太放松，对他人太严格。 7.对人类来说，比起生存需要来，归属认同等需要更为强烈。 8.基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自我否定自卑的能量。 9.在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。 10.不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自我是否需要来确定的人才够强大。 11.觉得多长时间属于”此刻”都能够，是每个人的自由；可是必须要有对自我而言最适宜的”此刻”。要是能在
实施断舍离期间，发现最适宜自我的”此刻”，那自然是最好可是了。 12.根本没有必要消除种异样感，如果能够意识到让自我感到异样的原因，所以而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增剩余的压力了。 13.断，断绝不需要的东西，舍，舍去剩余的废物，离，脱离对物品的执着，此刻对自我来说不需要的就尽管放手。 14.把物品一次元收拾干净了，以往一向阻碍视听的东西没有了，就能够看得更清楚，就能开启通往更深次元的通道。 15.断，断绝不需要的东西。舍，舍去剩余的废物。离，脱离对物品的执着。此刻对自我来说不需要的就尽管放手。 16.在断舍离里，”扫除”明确地分为上头所说的那种收拾，需要利用收纳术的整理，以及表现为扫擦刷的打扫。三个词的意思几乎是完全不一样的。 17.从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化，能够说，断舍离就是一种动禅。 18.经过不断地筛选物品的训练，当下的自我就会越来越鲜明地呈此刻自我的眼前，人也就能以此确定出准确的自我形象。 19.断舍离会遏制人类种不知不觉只靠本能与物品打交道的行为。 20.选择物品的窍门，不是“能不能用”，并且“我要不
关于健康的养生经典语录 * 善养生之人，少色欲所以养精也；少语言所以养气也；少思虑所以养神也；此调养三宝之大旨也。 * 上有仙人不知老，渴饮玉泉饥食枣。 * 读书散步，动静适度；少荤多素，饮食有度；与人为乐，乐观大度。 * 养生也要讲“四化”，生活规律化，饮食清淡化，气量大度化，心情儿童化。 * 尊老，象一条源流不尽的长河，因为只要有人就必有老人。 * 情绪乐观，地阔天宽；情绪悲观，乌云满天。 * 只要心上不长皱纹，世上即无老人。 * 岁月可能在额头上留下深深皱纹，热情却能使人永远年轻。 * 童心是人生不老的密码。 * 爱好可以养生，乐趣可以怡情。 健康养生经典语录 郭敬明最新经典语录 果上帝要毁灭一个人必先令其疯狂.可我疯狂了这么久为何上帝还不把我毁掉.那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时... 安妮宝贝的经典语录
1 酒精和香烟,它们带来的抚慰,非常细微私人,独自的时候,互相依存. 2 就是要这样地，被你无法得到的深爱着 3 生命里有很多定数,在未曾预料的时候就已摆好了局. 4 生命若开始知足,本身亦已经是一场浪费. 5 这世间许多享受世俗幸福的人,会觉... 爱你就像呼吸，教我如何停下 经典语句：1、记住一句话：想得太多会毁了你。2、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。3、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。所以我们心中应该总是充满阳光。 健康养生经典语录 * 善养生之人，少色欲所以养精也；少语言所以养气也；少思虑所以养神也；此调养三宝之大旨也。 * 上有仙人不知老，渴饮玉泉饥食枣。 * 读书散步，动静适度；少荤多素，饮食有度；与人为乐，乐观大度。 优秀人生经典语录 孩子在人前哭，成人在人后哭。玻璃碎片在阳光的照射下也会璀璨夺目，黄金美玉在污泥的包裹中也会黯然失色。荣辱，是人生的换季；低就，是才能的甩卖。如果你没有在昨天充分努力，那你就不能在今天尽情挥洒。 精选趣味经典语录 一见钟情，再而衰，三而竭。欲穷千里目，多用望远镜。我们没见过一只手长六个指头的天使，但是我们也没有见过一只手长五个指头的天使呀！表扬一个人，最好用公文；批评一个人，尽量用
关于餐厅励志名言 1、以诚感人者，人亦诚而应。 2、服务注重细节，细节决定质量。 3、一客失了信，百客不登门。 4、烹饪一百满意一百，一百减一不等于九十九！ 5、微笑服务、诚信待客。 6、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。 7、浪费是支出，节约是收入。 8、惜衣有衣，惜食有食。 9、谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。 10、客粗我细，客细我耐。 11、好货不愁卖，好店不愁客。 12、客人的满意是我们事业的动力。 13、多做一点点，细心一点点，努力一点点，事业成功新起点。 14、论吃还是家常饭，论穿还是粗布衣。 15、文明礼貌，秩序井然。 16、性命之灯因热情而点燃，性命之舟因拼搏而前行。
17、珍惜粮食就是热爱生命。 18、在服务中享受生活，在微笑中体验快乐。 19、一粥一饭汗珠换。 20、不断认识自我的无知是人类获得智慧的表现。 21、我服务我快乐。 22、粮再多，野菜也要备几锅。 23、文明经商，礼貌待客。 24、饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。 25、行动不必须带来快乐，而无行动则决无快乐。 26、店好有常客，客无远近。 27、一勺勺积累的东西，不要用桶倒出去。 28、百货百态，百客百意。 29、今日看客，明日买主。 30、客人来到餐厅时要让客人感到有一种家的感觉，尽量满足客人的要求。 31、请您我把不好的地方告诉我，把我好的地方告诉你的朋友。 32、省吃餐餐有，省穿日日新。 33、宁愿自我麻烦千遍，不愿用户半点不便。
34、顾客不分大小，交易无论多少。 35、因为认真，所以优秀，没有最好，只做更好！ 36、节约节约，积少成多，一滴两滴，汇成江河。 37、粗茶淡饭，细水长流。 38、周到细心，客人满意。 39、由俭如奢易，由奢入俭难。 40、用微笑服务每一个人。 41、节俭是你一生中食之不完的美筵。 42、顾客来问货，行情送上门。 43、食不过佳，充饥则可；身不过华；遮身则可。 44、好咖啡要和兄弟姐妹一齐品尝，好机会也要和兄弟姐妹一齐分享。 45、说了不算，做了不算，做好了才算。 46、顾客夸你好，胜过登广告。 47、世上最重要的事，不在于咱们在何处，而在于咱们朝着什么方向走。 48、节约莫怠慢，积少成千万。 49、主随客便，货随人意。