2017-2018 学年篮球社团活动教案
第一周
教课题
材运球
课 1 能正确陈述各种行进间运球的名称。
的 2 学生主动练习运球，在反复的练习中形成能力；
目
3 反应速度、灵敏协调能力的发展。
的
教学重点学生主动练习运球，在反复的练习中形成能力；反应速度、灵敏协调能力的发展。
教法难点
课时课组预
的间的教师指
学生活动织期
顺分内导教效序配容法果
1、课堂
常规。
2、师生
1.学生以组为单位，讨论运球的动作要领；研究决
问好！
激定本组采用什么样的练习方式进行行进间运球。
3、引入
发5运2、巡回指导各组练习，提示动作要领，纠正错误动
课的内
兴球作。
容：
趣3、小结运球练习，对同学们练习中表现出的不怕苦、
4、师讲
不怕累、积极向上的精神给予表扬。
解运球
的动作
方法。
运
合球1、组织学生做运球练习、进行运球教学比赛等等。
作
30投2、带领学生做放松操，使学生全身心地投入到放松操之中。
探篮3、总结本课内容，提出希望，激励学生继续进行篮球运动，究比使篮球成为我们的终身伙伴。
赛
交
流
51.教师引导学生进行小结
分 2.师生再见！回收器材。享
场
预
全课密度
基本部篮计分密度
地
球运预计与
20动密度器
个负
材
荷
第二周
课题
教材
1 篮球：行进间运球
2 耐久跑： 800 米
课 的 1 通过 800 米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。
2 通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
目的
3 培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。
教学重点 学生主动练习运球，在反复的练习中形成能力；
教法难点
反应速度、灵敏协调能力的发展。
课 的 时 间 课的内容
教师指导
组 织 预 期
顺序
分配
学生活动
效果
教法
一、课堂常规（略）
1、要求：精神饱 激
二、准备部分
1、体委组织整队 满、队形整齐
2、教师宣布本课内
发 5
1、队列、慢跑
2、练习：齐步走、
容，任务
兴
跑步走、立定
2、徒手操、伸展运 趣
动
3、教师指挥，口令 3、练习：活动各
4、组织：四列横队
3、专门性练习 关节
一、组织：分成四 组分别进行
二、教法：
练习：
1、 讲解示范 1、 体会动作慢 合
2、 学生练习
中速跑 400 米
一、篮球：行进间
2、 追逐跑 800
运球
3、 语言提示
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 米
重点：五指分开，
3、 互相先跑 800
作
＊
推按球的后半部。
＊ ＊ ＊ ＊
米
＊
30
二、耐久跑： ＊
* 、要求：呼吸节
800
＊
＊ ＊ ＊
奏均匀步伐轻松
探
米跑
＊
＊
1、 练习：
重点：呼吸节奏，
＊ ＊ ＊ ＊
*、原地运球
步伐轻松
＊
＊
*、分组行进运球
究
1、 讲解动作要领， *、完整动作练习
找学生示范
要求：动作协调一 2、 学生练习
致，要有节奏
3、 保护与帮助区
别对待
巡回指导
交
一、放松活动 1、教师组织领做
1、要求：自觉达
流
2、指出本课优点与
5
二、总结 到自然放松练习
分 缺点
三、下课
享
3、组织：四列横队
场 地
基本部分密
篮 球
全课密度
与 器 预计运动负荷
预计密度
度
20 个
材
第三周
教材课题
运球练习
课的
目的进行各种运球练习，并对自己的表现感到满意、
教学重点掌握各种运球的方法和要领。
教法难点在练习中发扬坚忍不拔的良好品质。
顺序时间课的内容教师指导学生活动组织预效
一、课堂常规：1、体委组织整队1、要求：精神饱
1、体委整队、 2 、教师宣布本课内满、队形整齐
激师生问好、报告容，任务2、随师练习
人数、检查服 3 、教师指挥、口令：3、练习：活动专四列横
发
装。（ 1）队列练习项徒手操队，体兴5
2、宣布课的内（ 2）准备活动操队型趣
容和任务。
二、准备活动：
专项徒手操。
1 、由于学生拿到球
后，比较兴奋，老师
先做几个比较难的动
作示范，再组织学生 1.细心观察聆听
自由模仿练习。老师的讲解示范，
2、老师总结，万事开积极进行模仿练
头难，鼓舞学生的斗习。
志，激发学生学习的 2.通过老师的讲
欲望，再讲解示范简解，对篮球练习充四列横合单的动作方法，组织满细心，斗志昂队
作
30各种运球练习学生练习。（原地左、扬。
探右手变向运球练习， 3.练习中能够相
究原地左、右手高、低互观察比较，坚持
运球练习，原地左右不懈，认真积极完
手交替运球练习。）成老师交代的任
3、讲解示范运球急停务，并且对自己的
急起练习，组织学生练习表现感到满行进间
进行尝试，体验运动意。绕篮球
中运动和静止的变场
化，应如何做才能较
好控制好自己的球。
交1、放松活动1、教师组织领做
1、学生积极活动。
2、总结
流2、指出本课优点与缺四列横
52、相互交流 |、评
分3、下课点队
价
享
场地
篮球 20个预计运动预计密全课
基本部分密度
器材负荷度密度
第四周
教 课题
材
原地传接球 1
课
1 能正确陈述各种传接球动作名称。
的 2 学生主动练习双手胸前传接球动作技术要领，在反复的练习中形成能力
目
3 培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
的
教学重点 手指的用力翻婉
教法难点
课 时
的 间 课 的
顺 分 内容 教师指导
序
配
1、课堂常规。
2、师生问好！
原 地 引入课的内容： 原地双
激 双 手 手胸前传接在比赛中
发 7
胸 前 的重要性及战术方面 兴
传 接 的运用。
趣
球
4、慢跑
5、徒手操
组 预
织 期 学生活动
教 效 法
果
1、运球及进行行进间运球。 （复习）
2、引导学生进行原地传接球练
习。提示传球接球的动作要领。及时纠正学生的错误动作， 帮助学生形成动力定型。
3、在教师的指导下，进一步完
善技术动作，纠正错误动作。 4、在教师的引导下，讨论双手
胸前传接球动作技术要领， 由组长带领下讨论练习形式， 然后分组做练习。
教师示范、 讲解指导传
合
接球方法， 纠正错误动
1、学生自由组合，进行练习、
作，在反复的练习中形
比赛。比赛时注重运球和传球， 原 地 作 接 成动作技能。
多传球多运球，比赛时姿势不 30传 探
限。
球
究
2、游戏：截住空中球
交
在教师的带领下， 模仿 1.对未来充满希望下决心继续
练好篮球技术， 把篮球运动作为 流 整 理
教师做放松操， 调节呼 自己将来锻炼身体的主要手段。 3
下课
吸，做深呼吸， 做到全 分
2、师生再见，协助教师回收器 享
身放松。
材。
场
基本部分
篮
预 计
全课密度
地 密度
球
与
运 动
预计密度
20
负荷
器
个
材
第五周
课题
教 1 原地传接球 2
材
课 1 能正确陈述各种传接球动作名称。
的
2 学生主动练习双手胸前传接球动作技术要领，在反复的练习中形成能力
目
3 培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
的 教学重点 手指的用力翻婉
教法难点
课 时
的 间 课 的
顺 分 内容 教师指导
序
配
1、课堂常规。
2、师生问好！
原 地 引入课的内容： 原地双
激 双 手 手胸前传接在比赛中 发
7
胸 前 的重要性及战术方面
兴 传 接 的运用。
趣
球
4、慢跑
5、徒手操
组 预
织 期 学生活动
教 效 法
果
1、运球及进行行进间运球。 （复习）
2、引导学生进行原地传接球练
习。提示传球接球的动作要领。及时纠正学生的错误动作， 帮助学生形成动力定型。
3、在教师的指导下，进一步完
善技术动作，纠正错误动作。 4、在教师的引导下，讨论双手
胸前传接球动作技术要领， 由组长带领下讨论练习形式， 然后分组做练习。
合
原 地 教师示范、 讲解指导传
作
接球方法， 纠正错误动 传 接
30
作，在反复的练习中形 探 球
究
成动作技能。
1、学生自由组合，进行练习、
比赛。比赛时注重运球和传球，
多传球多运球，比赛时姿势不 限。
2、游戏：截住空中球
交
在教师的带领下， 模仿 1.对未来充满希望下决心继续
练好篮球技术， 把篮球运动作为 流
整 理
教师做放松操， 调节呼 3
自己将来锻炼身体的主要手段。 分 下课 吸，做深呼吸， 做到全
2、师生再见，协助教师回收器 享
身放松。
材。
场 篮
基本部分 地 预 计
全课密度
球
密度
与 运 动
预计密度
20
器 负荷
个
材
第六周
课题
教材
1 球舞
1能正确陈述球舞的名称。
课的
2 学生主动练习球舞的动作技术要领，在反复的练习中形成能力；目的
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点灵敏协调能力的发展
教法难点灵敏协调能力的发展
课的顺序
激发兴趣
合作探究
交流分享时
间课的内
分容
配
7
球舞
30球舞
整理下
3
课
教师指导
1、课堂常规。
2、师生问好！
3、引入课的内容：球舞
4、慢跑
5、徒手操
1教师示范、讲解引导
下，讨论球舞的动作技
术要领，由组长带领下
讨论练习形式，然后分
组做练习。
2、接受教师指导，纠正
错误动作，在反复的练
习中形成动作技能。
在教师的带领下，模
仿教师做放松操，调节呼
吸，做深呼吸，做到全身
放松
组预
织期
学生活动
教效
法果
1、运球及进行行进间运球。
（复习）
2、观看球舞的动作要领。及
时学习并纠正学生的动作方
法，帮助学生形成技能。
3、在教师的指导下，进一步
完善技术动作，纠正错误动作
学生自由组合，进行教学
比赛或投篮比赛及其他练习。
比赛时注重运球和传球，多传
球多运球，投篮比赛时投篮的
姿势不限。
1.对未来充满希望，下决心继续
练好篮球技术，把篮球运动作
为自己将来锻炼身体的主要手
段。
2、师生再见，协助师回收器
材。
预基本部分
计
全课密度
场地密度运
篮球
与器
动预计密度
20 个
材
负
荷
第七周
课题 教材
1球舞 2
2
课的
1 能正确陈述球舞的名称。
2 学生主动练习球舞的动作技术要领，在反复的练习中形成能力；
目的
3 培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点灵敏协调能力的发展
教法难点灵敏协调能力的发展
时
课的 间 课的内 教师指导
顺序
分 容
配
1 、课堂常规。 激
2 、师生问好！
发7 3 、引入课的内容：球舞
兴 球舞
4 、慢跑 趣
5 、徒手操
1 教师示范、讲解引导下， 讨论球舞的动作技术要领，
合
由组长带领下讨论练习形
作
式，然后分组做练习。
30
球舞
探
2、接受教师指导， 纠正错误
究 动作，在反复的练习中形成
动作技能。
组
预
织
期 学生活动
教
效
法
果
1、运球及进行行进间运球。 （复习）
2、观看球舞的动作要领。及时学习并纠正学生的动作方法， 帮助学生形成技能。
3、在教师的指导下，进一步完善技
术动作，纠正错误动作
学生自由组合， 进行教学比赛或投篮比赛及其他练习。 比赛时注重运球和传球， 多传球多运球， 投篮比赛时投篮的姿势不限。
交
1.对未来充满希望， 下决心继续练好
在教师的带领下， 模仿教 流 整理下 篮球技术，把篮球运动作为自己将来
分
3
师做放松操，调节呼吸，做 课
锻炼身体的主要手段。
享
深呼吸，做到全身放松
2、师生再见，协助师回收器材。
基本部分 场地 预计 全课密度
篮球 20
密度
与器 运动
预计密度
个
负荷
材
第八周
课题
教材
原地双手胸前传接球
1
1 能正确陈述双手胸前传接球动作技术要领。
课的 2 学生主动练习双手胸前传接球动作技术要领，在反复的练习中形成能力 目的
3 培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点手指的用力翻婉
教法难点手指的用力翻婉
组
预
课的 时间 课的内 织 期
顺序
分配
教师指导
学生活动
效
容
教
法
果
1、运球及进行行进间运球。（复习）
1 2、引导学生进行原地双手胸前传接球
、课堂常规。
2 练习。提示传球接球的动作要领。 、师生问好！
及时纠正学生的错误动作，帮助
、引入课的内容：原地双
激 原地双
学生形成动力定型。
发
手胸前传接在比赛
7
3、在教师的指导下，进一步完善技术
兴 手胸前
中的重要性及战术
动作，纠正错误动作。
趣
传接球
方面的运用。
4 4、在教师的引导下，讨论双手胸前传
、慢跑
5 接球动作技术要领，由组长带领
、徒手操
下讨论练习形式，然后分组做练 习。
合
学生自由组合，进行教学比赛或篮
教师指导，纠正错误动
比赛及其他练习。 比赛时注重运球和传
原地双
作
30手胸前
作，在反复的练习中形成
球，多传球多运球， 投篮比赛时投篮的 探
传接球
动作技能。
姿势不限。
究
交
流
整理下 分 3
课
享
场地 篮球 与器
预计运
20
动负荷
材
个
1.对未来充满希望下决心继续练好篮 在教师的带领下， 模仿 球技术，把篮球运动作为自己将来锻炼 教师做放松操， 调节呼吸， 身体的主要手段。
做深呼吸，做到全身放松。
2、师生再见，协助教师回收器材。
基本部分 全课密度
密度
预计密度
第九周课题
教材
低手投篮
1
1初步了解低手投篮的动作名称。
课的
2初步学会投篮的动作方法。
目的
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点投篮的动作方法
教法难点投篮的动作方法
课的顺序
激发兴趣
合作探究
组预时间课的织期分配
教师指导学生活动
效内容教
法果
学生慢跑
做徒手操
1、伸展运动
做徒一 . 体育委员整队2、头部运动
7
手操二、师生问好，宣布课内容：3、体侧运动
投篮及运球4、腹背运动
5、压腿运动
6、手腕脚踝关节运动
7、体转运动
1.教师示范、讲解、指导投篮的动作方法，纠正错误动作，在反复
的练习中形成动作技能。
低手
302、学生练习。
投篮
3、游戏：分组练习投篮
交
在教师的带领下，模仿教师做放1、游戏：打尾巴
流整理
3松操，调节呼吸，做深呼吸，做到全2、师生再见，协助教分下课
享
身放松。师回收器材
场地
预基本部分密预计全课密度
篮球计度
与器运动
20 个密材负荷
度
第十周
教材课题 1 篮球运动的起源和发展
课的目的 1 了解篮球运动的起源和发展，增长篮球运动的知识，提高篮球运动的兴趣。
教学重点篮球运动的起源和发展
教法难点篮球运动的起源和发展
课时
的间课的内组织预期
教师指导学生活动
顺分容教法效果序配
激
发篮球基
兴5本知识
趣
合
作
篮球基
30
本知识
探
究
交
流
5放松操
分
享
预
篮计
场地
球运
与器
20动
材
个负
荷体育委员整队。一.慢跑
二、师生问好，宣布课内二、做徒手操
容 1.伸展运动 2.头部运动 3.体侧运动
学习篮球运动的起源和发 4.腹背运动 5.压腿运动
展 6.手腕脚踝关节运动 7. 体转运动
一 . 篮球基本知识：了解
1 、篮球运动是1891 年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲
尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士? 奈史密斯发明的。
2 、 1936 年第十一届奥运上把男子篮球列为正式竞赛项目。1976
年第二十一届奥运会上把女子篮球列为正式比赛项目。
3、人数：篮球比赛是在统一的规则规定下进行的。比赛在两队间
进行，每队由10 —12 人组成，但每队上场比赛人数只限 5 人。
4、位置：根据队员在比赛中的位置，可分中锋、前锋和后卫。也
可以称为内线队员和外线队员。
5、得分：比赛时双方力争将球投入对方球篮，并设法阻止对方获得球
和投篮，投中一球得 2 分，3 分线外投中一球得 3 分，罚中一球
得 1 分。在规定的时间内得分多的队获胜。
6 、时间：比赛分上、下两半时，每半时分为两节，每节为10 分
钟，之间休息 3 分钟 ,上下半场中间休息时间为10 分钟。在比赛终
了时如果双方得分相同时，可连续延长，每延长 5 分钟进行决胜期
比赛。如比分再相同时，可连续延长，每延长 5 分钟后都要休息2
分钟，直到决出胜负为止。
7 、规则：赛中队员侵人犯规和技术犯规满 5 次就要被罚出场外，
不得再参加本场比赛。如果全队单节累加 4 次犯规后，就要进行
1+1 罚球。队员被罚出场后，场上参加比赛的队员至少要有 2 人才能继
续比赛。
二、组织学生进行半场的小组比赛并讲解篮球的犯规规则。
调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松。
基本部分密
全课密度
度
预计密度
第十一周
课题
教材
1小篮球：移动变向跑
1初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。
课的
2 培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。
目的
教学重点脚步移动
教法难点脚步移动
课的顺时间分组织预期课的内容教师指导学生活动
序配教法效果
一、课堂常规（略）1、体委组织整队
激二、准备部分2、教师宣布本课内
1 、学生听口令站队
发1、队列、慢跑容，任务
2 、学生听口令练习、
兴2、徒手操、伸展3、教师指挥，口令
模仿
趣运动4、组织：四列横队
3、专门性练习
一、练习：
合
一、组织：四路纵队
一、小篮球：移动
作
变向跑
* 、教法：
重点：
1、示范讲解动作
1 、反应灵敏
探2、分组练习
2.控制球灵活
个别指导纠正究
交1、教师组织领做
一、放松活动
流2、指出本课优点与
二、总结
分缺点
三、下课
享3、组织：四列横队
场地与篮球 20
预计运动负荷预计密度器材个1、看教师手势移动练
习
2、看教师手势变向跑
练习
3、快速跑中急停变向
跑练习
4、滑步移动变向跑
5、结合小比赛练习移
动变向跑
*、要求：反应快、动
作敏捷
1、学生模仿
2、学生听，提问
全课密度基本部分密度
第十二周
教材 课题 ：认识篮球场
课的目 1 让学生了解篮球场，学习篮球运动知识。
的
教学重点 篮球场知识
教法难点
时间 课的内 组织
预期
的顺序
教师指导
学生活动
分配
容
教法 效果
学生慢跑
做徒手操 激
1、 伸展运动
一. 体育委员整队
2、头部运动
发
认识篮
3、体侧运动
兴
５
二、师生问好， 宣布课内容：
球场
认识篮球场
4、腹背运动
趣
5、压腿运动
6、手腕脚踝关节运动
7、体转运动
合 1、认识篮球场：教师讲解篮球场的知识。场地的大小、投
作
篮区、罚球区、三分线、中圈、篮架等
认识篮
３０
2、组织学生进行半场的小组比赛并讲解篮球的场地的作
探
球场
究
用。
3、 相互学习讨论并画一画
交
流 ５
放松操
1、游戏：拍双球。
分 2、调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松。
享
全课密度
基本部分密度
场地与 篮球 预计运 器材
20 个
预计密度
动负荷
第十三周
课题
教材
1 小篮球：接球跑动双手投篮
2障碍跑：４０米内通过３－４个障碍物的跑
1初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。课的
2进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。
目的
3培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。
教学重点
教法难点
课的时间顺序分配
激
发5
兴
趣
合
作
30探
究
交流
5分享
场地
篮球与器
20 个
材
单手投篮技术
课的内容教师指导学生活动
组织预期
教法效果一、课堂常规１、体委组织整队１、学生听口令站队
（略）２、教师宣布本课内容，
二、准备部分任务
１、队列、慢跑３、教师指挥，口令２、学生听口令练习、
２、徒手操、伸４、组织：四列横队模仿
展运动
１、学生听口令一、一、练习：
站队１、组织：分四组在篮球一、练习：
场上进行１、原地传接球练习
＊、教法：２、原地运球
１、教师讲解示范３、原地单手投篮练习
２、分组练习４、接球跑动单手投篮
３、教师巡回指导练习
４、区组织：分成四组同＊、要求：动作连贯协
时进行调准确
２、学生听口令二二１、钻绳２、滚过
练习、模仿１、师示范讲解垫子３、跨过栏架
２、分组练习４、跳过２－３米
３、小组进行比赛别对待＊、要求：保证动作质
量，遵守规则
一、放松活动１、教师组织领做１、学生模仿
二、总结２、指出本课优点与缺点２、学生听，提问
三、下课３、组织：四列横队
全课密度基本部分密度预计运动负荷预计密度
第十四周
课题
教 1 行进间运球双手低手上篮
材
2
课 1 使同学们初步掌握行进间运球单手低手上篮技术和投篮技术。
的 2 能学会行进间运球单手低手上篮技术和投篮技术
目
的
教学重点手脚配合协调。
教法难点
课 时
组 预 的 间 教师指导
学生活动
织 期
顺 课的内容
教 效
分 序
配
法
果
组织队型： XXXXXXX
XXXXX
XXXXXXX
体育班委整
XXXXX
O —教师
队报告人
XXXXXXX 数，
XXXXX
师生问好检
激
X —学生
发
５
查人数服
要求： 1、
兴
准备活动
装， 整
趣
队报到快、静、
宣布本次课
齐。
的内容，提 精神饱满，声 出要求，
音宏亮。 注意力集中， 反应迅速 徒手操动作舒 展到位，充分 活动身体各关
节
合
作
３
０探
究
交
流
５分
享
场
篮地
球与
20器
个材行进间运球单手低手上篮：
动作方法：投篮时，持球手五指自
然分开，托球的下部，手心朝上，手
臂向上伸展，当球近篮时，用手指
上挑的动作，使球向前旋转投向球
篮。
放松操
预计运动负荷
1、教师讲解行进间上篮的动
作方法
2、学生模仿练习
要求：行进间上篮时注意体会
跨步拿球的时机。
3、教师提示行进间上篮的知
识要点：手脚配合协调，遵循
“一大、二小、三起跳”的动
作要领。
4、学生集体练习
5、教师巡视、个别辅导
6、学生展示
1、放松操练习
2、总结本次课，提出表扬或
批评
3、宣布下次课的内容，布置
课后练习
4、安排学生归还器材。
5、宣布下课。
基本部分
全课密度
密度
预计密
度
第十五周
课题
教材
1 篮球小赛场
2
课的目 1 通过学习篮球小赛场知识，了解篮球单项技术比赛的方法。
2 学会自己组织小型篮球单项比赛的方法。
的
3 能主动和同学配合组织小型篮球单项比赛。
教学重点 篮球单项技术比赛的方法
教法难点 篮球单项技术比赛的方法
课的顺 时间分 课的内容
教师指导
学生活动
组织教 预期效
序
配
法
果
一、慢跑
二、做徒手操 激 一、体育委员整队。 1、伸展运动
2、 头部运动
发
二、师生问好，宣布
3、体侧运动
兴 ５
准备部分
课内容
4、腹背运动
趣
5、压腿运动
6、手腕脚踝关节运动
7、
体转运动
篮球小赛场；
合
1、 师讲解篮球小赛场知识。
投篮比赛种类和方法
运球比赛种类和方法 作
球技比赛种类和方法
３０
篮球小赛
场
学生分组复习
2、
探
3、分组练习组织篮球单项比赛
究
交
流 一．调节呼吸，做深呼吸，做到全身放松。
５ 放松操
师生再见，协助教师回收器材
分
二．
享
全课密度
基本部分密度
场地与 篮球 20
预计运动 器材
个
预计密度
负荷
教材
课的
目的
教学重点
教法难点
顺序时间
激
发
兴5趣
合
作
30探
究
交流
5分享
场地
器材
第十六周
课题
1、篮球活动
1、在练习中，相互激励帮助，互相促进，体现勇于拼搏不言败的良好风貌
几种不同运球的动作方法和要求
练习中能够克服发酸的情况，与自己的伙伴密切合作
课的内容教师指导学生活动组织预效
一、课堂常规：1、体委组织整队1、要求：精神饱满、
1、体委整队、师
2、教师宣布本课内容，队形整齐
生问好、报告人任务2、随师练习
四列横
数、检查服装。3、教师指挥、口令：（1）3、练习：活动专项
队，体操
2、宣布课的内容队列练习徒手操
和任务。（ 2）准备活动
队型
二、准备活动：
专项徒手操。
1. 组织学生成圆型站
立，进行运球和捅球的游
戏，调动学生学习的自主
性。 1.掌握规则，全力投
2. 组织学生原地左 /右手入游戏中去。
运球和左右交换运球练 2.与自己的小伙伴密
篮球活动习（一人运球，一人观察切合作，积极进行运圆型队
指导，并帮其记好个数）。球练习，体现出相互
型
3. 组织学生进行运球接激励和促进的精神
力比赛，要求要赛出风格劲头。
赛出水平。 4.评价学生
的练习情况（学生学习积
极性的体现和自己对技
术的掌握）
1、放松活动
2、总结1、教师组织领做1、学生积极活动。四列横
3、下课2、指出本课优点与缺点2、相互交流 |、评价队
全课密
基本部分密度
预计运动负
度
篮球 20个预计密度
荷
第十七周
课题
教材
1、篮球运球 (考核 )
课的1、知道篮球考核的方法和要求
目的 2 能够端正思想，全力进行考核，争取发挥自己的最好水平
顺序时
课的内容教师指导学生活动组织预效间
一、课堂常规：1、体委组织整队1、要求：精神饱
1、体委整队、
2、教师宣布本课内满、队形整齐
激师生问好、报告容，任务2、随师练习
人数、检查服3、教师指挥、口令：3、练习：活动专四列横发
装。（ 1）队列练习项徒手操队，体兴52、宣布课的内（ 2）准备活动
操队型趣容和任务。
二、准备活动：
专项徒手操。
1.认真随老师进
1.带领学生做好充分
的准备活动
2.讲解考核的具体方
法和要求，提高学生
的重视程度
3.组织学生进行考核
合（每人试练三次机
作篮球运球 (考核 )会，要求先考完的同
探30
学可以进行一些自己
究
比较喜欢的活动，有
器材。但是要由学生
上课的纪律来决定学
生的考核顺序。）
4.组织学生回收器
5.总结学生考核情况行准备活动练习，
积极为考核做好
准备
2.细心聆听老师
的讲解，精神振
奋，全力以待
3.认真练习，积极
参与考核，并且能
散点够鼓励其他同学，
体现出良好的精
神风貌
4.积极配合老师，
回收器材
5.和老师一起总
结这次考核的得
失，并知道自己在
班级所在的位置，
交1、放松活动1、教师组织领做
流2、总结2、指出本课优点与缺
53、下课点
分
享及自己在心中制
定一个自己的打
算。
1、学生积极活动。
2、相互交流 |、评
价
四列横
队
场地预计运动
篮球 45个
器材负荷预计密
度
全课
密度
基本部分密度
篮球社团活动计划小学篮球社团活动计划 一、指导思想 本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。 二、实施 1、以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。 2、本社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。 3、社团与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。 4、全校教师对本社团的活动，均能有指导和参与的责任，必须支持。 三、实施办法 1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让部分学生参与。 2、社团(班级教师专长指导队伍) 学校社团得依据我的专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。 (1)每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教师，并
由其提交社团课程计划表及其进度表。 (2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。 (3)社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。 (4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体的活动，并在学期结束的时候做好成果展示。 四、预期目标： 1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。 2、发展学生的多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。 3、让更多的学生学有所长，增强自信心。 本学期的社团活动具体如下： 五、报名条件 1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功 2、有纪律意识，能服从安排;能严格遵守校纪校规; 招生的对象：四、五、六年级学生(男女不限) 招生的人数：男生30人女生30人 活动的时间：周二和周三15：4016：30 活动的地点：篮球场 教练：申学刚赖向前 六、活动计划
1、学习运球技方法，通过多种运球练习提高运球技术技能。 2、发展控制球的能力和运球时身体的协调性。 3、激发学习的积极性和创造性，增强团结协作，培养集体荣誉感。 内容主题：篮球运球技术动作方法很多，但各种运球技术动作的过程无一例外都是由身体姿势，手臂动作、球的落点和手脚协调合配四个环节组成的。运球技术的关键是手对球的控制支配能力，脚步移动的熟练程度以及手、脚、身体三者的紧密配合。 重点：手触球的部位和触球点以及控制球的能力。 一，1、课堂常规教师提问你知道的篮球明星导入本课。 2、教师提黑板展示目标，本课的教学内容目标及要求，安全教育。 二，学生异质分为5个小组，6人一组蛇行绕人定时跑，（5’）。各组做各组的徒手操。结束教师表扬好的组，学生鼓掌。 教师讲解运球动作要领。教师示范运球动作。学生分二列，中间二列下蹲。先讲解原地运球动作（3’）要求不准双手运球。 三，熟悉球性 教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。 学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。 基本部分 ：1.抛接球2.球绕腰3.球绕腿4.原地运球5左右手原地运球6.拍起运球组织教学：采用启发、示范、讲解练习法。 要求：动作到位，协调有力。
篮球运球技术口诀 原地运球：两膝弯屈体前倾,自然分指手心空；以肘为轴指腕压,柔和按拍要缓冲.行进间高运球：上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴；用力按球侧后方,大步奔跑要跟上；左右两手快运球,抬头观察视野广。 行进间低运球：两膝微屈体前倾,五指分开按拍球；手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。左右两手快运球,运球勿忘多传球。 实施阶段 ： 1、25米滚球练习。 要求学生滚球球不离手，手不离球。每组选一名队员代表本组，一次定输赢。 后三名的人抱头下蹲10—5—3次。对好的前三名组学生鼓掌表扬，总结他门获胜的原因。（1’） 名的全组抱头下蹲10—5—3次。对好的前三名组学生鼓掌表扬，总结他门获胜的原因。（5’） 3、行进间高运球 要求采用行进间高运球学生“8”行绕过凳子回来原来位置，每个凳子之间三米。每组选一名队员代表本组，一次定输赢。后三名的人抱头下蹲10—5—3次。对好的前三名组学生鼓掌表扬，总结他门获胜的原因。 （1’） 4、行进间高运球 要求学生采用行进间高运球“8”行绕过凳子回来原来位置，每个凳子之间三米。每组以次选一名队员，4局3胜制。后三名的全组抱头下蹲10—5—3次。对好的前三名组学生鼓掌表扬，总结他门获胜的原因。（5’）5、行进间低运球
原州四小篮球社团活动方案 一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 ＋1”活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。 二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 ＋1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。 三、招收对象：本校三年级以上的学生。 四、时间安排：每周五下午。 五、确定队员：自愿报名，教师筛选。 六、篮球社团制度： （1）必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。 （2）有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。 （3）训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。 （4）必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。 （5）队员必须服从教练和队长安排。 （6）一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。 （7）训练安排两人轮流收放器材。 七、活动计划： （一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 （二）、训练原则。 1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。 4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力） 5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。 （三）训练内容： 1.身体训练： （1）力量：四肢力量与腰部力量为主。 （2）速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。 2. 投篮： （1）罚篮 （2）近距离篮底擦板投篮。 （3）各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。 3.篮板球： （1）强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。 （2）提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 （3）注意抢到篮板球后第一传的处理能力。 4. 积极防守： （1）提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。 （2）掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。 （3）掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。 （4）注意战术的变化，巩固和提高区域联防（2—3、2—1—2） 5.快攻和防快攻：
小学篮球社团教学工作计划 负责人： 一、社团教学工作计划的要求 （一）、指导思想： 我校本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。 二、培训目的: 丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提升体育文艺活动方案，加强我校体育文化建设。 三、活动要求： 1、梦想篮球协会活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。 2指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定，按时到岗参加活动，使学生在提高专业技能水平的同时，同步提高思想道德素质和文明行为素质。 3、教练要做到准时到岗，指导队长做好活动前的点名工作，对缺席学生要问清原因并做好点名记录。 4、活动过程中，教师必须认真辅导，积极热情，充分调动学生的积极性，确保活动扎实有效，安全。 5、要抓住机遇和创造条件，使学生有机会参加各级各类的竞赛活动，让他们有一显身手的机会，并力争取得优异的成绩 四、活动内容： 1、养成的练习： (1)、集体感与荣誉感的练习。 (2)、纪律教育与养成练习。 (3)、安全教育与爱护器材教育。 2、技术战术练习： (1、)各种运球练习。 (2)、各种传球练习。 (3)、各种投篮练习。
(4)、综合练习与各种技术战术练习。 3、速度、灵敏练习： (1)、各种提高体能练习。 (2)、各种身体基本活动能力培养。 4、理论学习 (1)、了解篮球运动发展历史与现在状况。 (2)、学习篮球运动的规则要求。 五、活动安排 1.身体训练： (1)、力量：四肢力量与腰部力量为主。 (2)、速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训2.投篮： (1)、罚篮 (2)、近距离篮底擦板投篮。 (3)、各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。 3.篮板球： (1)、强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。 (2)、提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。 (3)、注意抢到篮板球后第一传的处理能力。 4.积极防守： (1)、提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。 (2)、掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。 (3)、掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。 (4)、注意战术的变化，巩固和提高区域联防(23、212) 5.快攻和防快攻： (1)、注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况) (2)、长传快攻和短传快攻相结合。 (3)、造成以多打少(32、21)和以少防多的方法。 (4)、快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。 6.阵地进攻： (1)、增强个人进攻能力，首先要敢主动进攻。 (2)、阵地进攻内外结合，以外线为主，大胆突破及中远距离投篮。 (3)、多运用小配合练习(掩护、策应)。 (4)、组织后卫的发动配合。 7、训练重点安排： (1)、讨论和制定计划。 (2)、恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。= (3)、个人投篮与防守技术训练。 (4)、熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。 (5)、柔韧性练习。
小学篮球社团活动方 案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
小纪汗中心小学篮球社团活动方案 一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。 二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。 三、招收对象：本校三年级以上的学生。 四、时间安排：每周二、周五阳光体育。 五、确定队员：自愿报名，教师筛选。 六、篮球社团制度： （1）必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。 （2）有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。 （3）训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。 （4）必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。 （5）队员必须服从教练和队长安排。 （6）一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。 （7）训练安排两人轮流收放器材。
七、活动计划： （一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 （二）、训练原则。 1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。 3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。 4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力） 5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。（三）、训练内容： 1.身体训练； 2. 投篮； 3.篮板球； 4. 积极防守； 5.快攻和防快攻； 6.阵地进攻：（四）、训练重点安排： 1. 第1——2周： （1）讨论和制定计划。 （2）恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。 （3）个人投篮与防守技术训练。 （4）熟练掌握各种传球技术训练（原地、行进间）。
小学篮球社团活动计划 小学篮球社团活动计划 一、指导思想 本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。 二、实施 1、以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。 2、本社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。 3、社团与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。
4、全校教师对本社团活动，均能有指导和参与的责任，必须支持。 三、实施办法 1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让部分学生参与。 2、社团(班级教师专长指导队伍) 学校社团得依据我的专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。 (1)每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教师，并由其提交社团课程计划表及其进度表。 (2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。 (3)社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。 (4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动，并在学期结束时做好成果展示。 四、预期目标： 1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。 2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。 3、让更多的学生学有所长，增强自信心。
本学期社团活动具体如下： 五、报名条件 1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功 2、有纪律意识，能服从安排;能严格遵守校纪校规; 招生对象:四、五、六年级学生(男女不限) 招生人数：男生30人女生30人 活动时间：周二和周三15:40----16:30 活动地点：篮球场 教练：申学刚赖向前王敏 六、活动计划 1、以10人为一小组，各组指派一名组长，训练时分组进行。 2、课时安排：前10分钟进行热身运动，指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧，复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习，5分钟放松活动，5分钟小结。 3、不定期举行小型的篮球比赛。 4、定期组织观看NBA等篮球赛式，举行有关篮球的知识竞赛和游戏，丰富社团活动。 5、训练培优，争取每一学期与其他学校举行一次精彩的篮球比赛。 七、社团活动要求
小学篮球社团活动计划篮球社团训练计划 精品文档，仅供参考
小学篮球社团活动计划篮球社团训练计划 社团是具有某些共同特征的人相聚而成的互益组织。中国的社团一般具有非盈利和民间化两种基本组织特征。社团与政府组织、非正式组织或自然群体有着明显的区别。以下是本站分享的小学篮球社团活动计划，希望能帮助到大家! 小学篮球社团活动计划 一、指导思想 本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。 二、实施 1、以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。 2、本社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。 3、社团与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。 4、全校教师对本社团活动，均能有指导和参与的责任，必须支持。 三、实施办法 1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度
的形式组成，让部分学生参与。 2、社团(班级教师专长指导队伍) 学校社团得依据我的专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。 (1)每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教师，并由其提交社团课程计划表及其进度表。 (2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。 (3)社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。 (4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动，并在学期结束时做好成果展示。 四、预期目标： 1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。 2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。 3、让更多的学生学有所长，增强自信心。 本学期社团活动具体如下： 五、报名条件 1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功 2、有纪律意识，能服从安排;能严格遵守校纪校规;
小纪汗中心小学篮球社团活动方案 一、指导思想：学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。 二、目的任务：丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。 三、招收对象：本校三年级以上的学生。 四、时间安排：每周二、周五阳光体育。 五、确定队员：自愿报名，教师筛选。 六、篮球社团制度： （1）必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。 , （2）有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。 （3）训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。 （4）必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。 （5）队员必须服从教练和队长安排。 （6）一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。 （7）训练安排两人轮流收放器材。
七、活动计划： （一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 | （二）、训练原则。 1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。 3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。 4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力） 5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。 （三）、训练内容： 1.身体训练； 2. 投篮； 3.篮板球； 4. 积极防守； 5.快攻和防快攻； 6.阵地进攻： # （四）、训练重点安排： 1. 第1——2周： （1）讨论和制定计划。 （2）恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。
2017-2018 学年篮球社团活动教案 第一周 教课题 材运球 课 1 能正确陈述各种行进间运球的名称。 的 2 学生主动练习运球，在反复的练习中形成能力； 目 3 反应速度、灵敏协调能力的发展。 的 教学重点学生主动练习运球，在反复的练习中形成能力；反应速度、灵敏协调能力的发展。 教法难点 课时课组预 的间的教师指 学生活动织期 顺分内导教效序配容法果 1、课堂 常规。 2、师生 1.学生以组为单位，讨论运球的动作要领；研究决 问好！ 激定本组采用什么样的练习方式进行行进间运球。 3、引入 发5运2、巡回指导各组练习，提示动作要领，纠正错误动 课的内 兴球作。 容： 趣3、小结运球练习，对同学们练习中表现出的不怕苦、 4、师讲 不怕累、积极向上的精神给予表扬。 解运球 的动作 方法。 运 合球1、组织学生做运球练习、进行运球教学比赛等等。 作 30投2、带领学生做放松操，使学生全身心地投入到放松操之中。 探篮3、总结本课内容，提出希望，激励学生继续进行篮球运动，究比使篮球成为我们的终身伙伴。 赛 交 流 51.教师引导学生进行小结 分 2.师生再见！回收器材。享 场 预 全课密度 基本部篮计分密度 地 球运预计与 20动密度器 个负 材 荷
第二周 课题 教材 1 篮球：行进间运球 2 耐久跑： 800 米 课 的 1 通过 800 米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。 2 通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。 目的 3 培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。 教学重点 学生主动练习运球，在反复的练习中形成能力； 教法难点 反应速度、灵敏协调能力的发展。 课 的 时 间 课的内容 教师指导 组 织 预 期 顺序 分配 学生活动 效果 教法 一、课堂常规（略） 1、要求：精神饱 激 二、准备部分 1、体委组织整队 满、队形整齐 2、教师宣布本课内 发 5 1、队列、慢跑 2、练习：齐步走、 容，任务 兴 跑步走、立定 2、徒手操、伸展运 趣 动 3、教师指挥，口令 3、练习：活动各 4、组织：四列横队 3、专门性练习 关节 一、组织：分成四 组分别进行 二、教法： 练习： 1、 讲解示范 1、 体会动作慢 合 2、 学生练习 中速跑 400 米 一、篮球：行进间 2、 追逐跑 800 运球 3、 语言提示 ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 米 重点：五指分开， 3、 互相先跑 800 作 ＊ 推按球的后半部。 ＊ ＊ ＊ ＊ 米 ＊ 30 二、耐久跑： ＊ * 、要求：呼吸节 800 ＊ ＊ ＊ ＊ 奏均匀步伐轻松 探 米跑 ＊ ＊ 1、 练习： 重点：呼吸节奏， ＊ ＊ ＊ ＊ *、原地运球 步伐轻松 ＊ ＊ *、分组行进运球 究 1、 讲解动作要领， *、完整动作练习 找学生示范 要求：动作协调一 2、 学生练习 致，要有节奏 3、 保护与帮助区 别对待 巡回指导 交 一、放松活动 1、教师组织领做 1、要求：自觉达 流 2、指出本课优点与 5 二、总结 到自然放松练习 分 缺点 三、下课 享 3、组织：四列横队 场 地 基本部分密 篮 球 全课密度 与 器 预计运动负荷 预计密度 度 20 个 材
小学篮球社团活动计划 一、指导思想 本着以兴趣为导向，以活动为载体，以学生为主体，以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点，结合当前特长生的考试情况，以社团活动为手段，丰富学生的课余生活，增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。 二、实施 1、以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件，作弹性运用，以期能把学校的设施，发挥最大的效果。 2、本社团活动以学生为主体，依学生志愿选修，指导教师提供最佳指导，协助其学习，体验生活，培养兴趣。 3、社团与各学科密切配合，以增进教学效果，并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。 4、全校教师对本社团活动，均能有指导和参与的责任，必须支持。 三、实施办法 1、社团成员主要采取学生自愿报名，教师做适当调度的形式组成，让部分学生参与。 2、社团(班级教师专长指导队伍) 学校社团得依据我的专长开班，在班级中实施统一调度，所涉课程有体育组统一排定。 (1)每学期拟订课程计划时，根据各教师专长，排定任课教师，并
由其提交社团课程计划表及其进度表。 (2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。 (3)社团活动应服从学校统一安排，以全校性的活动为优先考虑。 (4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动，并在学期结束时做好成果展示。 四、预期目标： 1、学生得到生活情趣的陶冶，增进自身的才艺能力，拓展人生的学习广度。 2、发展学生多元能力，促使孩子潜能的开发，造就多层次的社会人才的培育。 3、让更多的学生学有所长，增强自信心。 本学期社团活动具体如下： 五、报名条件 1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功 2、有纪律意识，能服从安排;能严格遵守校纪校规; 招生对象:四、五、六年级学生(男女不限) 招生人数：男生30人女生30人 活动时间：周二和周三15:40----16:30 活动地点：篮球场 教练：申学刚赖向前王敏 六、活动计划
苟?角槨?????鬼欺??考????，句寡??燎???! 鬼欺??考????(寧) 寧、???都，列?寧硅???橙。欺構??籃?、盧????。 竟搗?街:??路?:列???頓???都，??寧硅????橙。 ??:???頓??菫?。君??欺?減?;???欺?;???;殮??。鋼??;?鱗???;???;?驕、擎?、瓊?。 ?、盧?、?????，?嵐葵?昑??齡????。 覩?契??頓?。踏狗:????路?:??癎控、寧?。??:癎???葵鱗??。?癩、??、??、??、?癎。??、?驕、?構、瓊?。 ?、??廊壞覩??、?????。?癎?尻????鱗??。
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一、了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识:篮球重点:知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。 难点:对篮球运动的兴趣。现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。 二、移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏:活动篮筐重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。动眼、动耳、动口、动脑、动手。比较、分析、练习、提点。 三、初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏:活动篮筐重点:手腕前屈，手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。 四、进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球-争当小姚明重点:熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。发表看法，互观、互帮、互学、评价。 指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。 二、目的任务:丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高我校体育竞赛水平，迎接各项篮球赛事，为我校小学生篮球队参加高邮市比赛取得好成绩打下基础。 三、招收对象:本校五六年级学生。 四、时间安排:每周五下午第二节课后大课间。 五、确定队员:自愿报名，教师筛选。 六、篮球社团制度: (1)必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。
高州市文明路小学篮球社团活动计划 一、指导思想： 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 ＋1”活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。 二、目的任务： 丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 ＋1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。 三、招收对象： 本校四五年级学生。 四、时间安排： 每周周一至周四下午最后一节课（16；40-----17；10） 五、训练教师：杨明武 六、篮球社团制度： （1）必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。 （2）有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。 （3）训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。
（4）必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。 （5）队员必须服从教练和队长安排。 （6）一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。 （7）训练安排两人轮流收放器材。 七、活动计划： （一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 （二）、训练原则。 1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。 3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。 4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力） 5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。 （三）训练内容： 1.身体训练： （1）力量：四肢力量与腰部力量为主。 （2）速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种
小学篮球社团活动计 划 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
东南镇中心小学篮球社团活动计划 一、指导思想： 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 ＋1”活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。 二、目的任务： 丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 ＋1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。 三、招收对象： 本校六年级学生。 四、时间安排： 每周周一至周四下午最后一节课（16；40-----17；10） 五、训练教师：王伟刚闫丽 六、篮球社团制度： （1）必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。 （2）有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。 （3）训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。
（4）必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。 （5）队员必须服从教练和队长安排。 （6）一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。 （7）训练安排两人轮流收放器材。 七、活动计划： （一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 （二）、训练原则。 1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。 3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。 4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力） 5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。 （三）训练内容： 1.身体训练： （1）力量：四肢力量与腰部力量为主。
初中篮球社团活动计划 一、指导思想:在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;定出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，促进学生健康成长。 二、训练目标:中学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动，每天训练时间 1、5小时。 三、篮球训练内容:(一)、原地练习:熟悉球性; 1、基本站立姿势和持球方法; 2、原地运球。 3、原地双手胸前传、接球。 4、原地双手胸前投篮。(二)、行进间练习: 1、行进间直线运球;
2、行进间曲线运球(“之”字型练习)，包括(半转身，全转身，跨下，身后)等动作; 3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步; 4、后退跑的移步练习; 5、急停( A、一步急停; B、二步急停; C、多步急停); 6、行进间互传球; A、两人一组互传上篮; B、弹板互传上篮。 C、三人一组“"8"字型互传上篮。(三)、篮球战术练习。 1、一打 一、二打 一、二打二。 2、插中，掩护。 3、返身跑(二打 一、二打二)(四)、篮球活动、竞赛游戏: 1、圆周运球(二字接力)。 2、直线运球接力; 3、互传球接力; 4、拦截空中球;
东南镇中心小学篮球社团活动筹划 一、指引思想： 学校体育工作是全面贯彻党教诲方针一种重要方面，也是社会主义精神文明重要内容。为积极响应上级提出学校文艺体育“2 ＋1”活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长关怀和支持下正式成立。 二、目任务： 丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完毕上级提出学校“2 ＋1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。 三、招收对象： 本校六年级学生。 四、时间安排： 每周周一至周四下午最后一节课（16；40-----17；10） 五、训练教师：王伟刚闫丽 六、篮球社团制度： （1）必要准时参加训练，并且以积极态度投入到训练当中。 （2）有病有事必要要提前请假，无端旷到三次开除篮球社团。 （3）训练不能耽误学习，上课保证良好学习状态，如有班主任或任课教师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。 （4）必要遵守小学生行为规范和学校一切规章制度。 （5）队员必要服从教练和队长安排。
（6）一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。 （7）训练安排两人轮流收放器材。 七、活动筹划： （一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高良好风气。以技术训练为重点，同步抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新队伍形象，争取获得更大进步。 （二）、训练原则。 1.依照学生实际状况制定训练筹划，注重挖掘学生潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调节学生心理状态。 3.狠抓基本技术训练，使学生纯熟掌握基本技术，为此后继续提高打下夯实技术基本。 4.有目、有针对性地提高运动员技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力） 5.全队战术训练过程中，要注重个人战术训练，以及全队默契配合。 （三）训练内容： 1.身体训练： （1）力量：四肢力量与腰部力量为主。 （2）速度耐力：专项素质结合迅速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。 2. 投篮：
中学篮球社团活动方案 一、目的意义： 为了贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”的深入发展，促进体育传统项目学校的发展，通过组建学校篮球社团，开展篮球基本技术、基本技能的训练，培养中学生对篮球运动的兴趣和爱好，进一步增强学生体质。 本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主，融技术、技能与趣味性、竞技性于一体，有助于宣传奥林匹克精神，培养学生的团队意识，提高广大学生对篮球运动的兴趣，丰富广大学生的体育文化生活，增强体质。 二、活动对象： 我校七年级、八年级、九年级的篮球爱好者。 三、活动时间： 周二、周三、周四课外活动时间，利用体育课及体育煅课时间。 四、活动内容： 投篮：定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。 传球：原地传接球（对传、侧传、反弹传球、挑起传接）、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球运球：直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进，左右手交换进行、半场Z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习
持球突破：原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位，接传球进行突破。 综合素质：徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。 身体素质：助跑摸高、变距折返跑 五、篮球社团活动安排： 全面训练阶段 1. 全面身体训练与专项相结合，提高身体素质。 2. 学习、改进、提高基本技术。 3. 学习篮球的基本知识 4. 培养作风和意识。 身体：技术：战术为4：5：1 专项训练阶段 1. 强化专项素质为主，达到较高水平。 2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。 ①移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。 ②防守选位和移动 ③强化技术在对抗中的应用。 ④位置技术和意识。 ⑤确定社团的战术特点，在比赛中训练心理。 身体：技术：战术为3：4：3 时间安排：
篇一：篮球社团小结 本学期我主要是负责xx部女同学篮球社团的教学。本学期女同学报名参加篮球校本课程非常踊跃，表现出了很高的积极性。 本学期我根据女同学的身体特点安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间，主要是让学生学习运球和运球跑三步篮的技术动作，使学生对篮球有个初步的了解，培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候，我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习，而是在讲授完基本动作要领，学生熟悉后通过《各种游戏活动提高学生的篮球技能。校本课程是以培养学生的兴趣为主教学目的的，那么对于小学生来说，尤其是这些第一次接触篮球运动的男同学来说尤为重要。游戏是最能激发他们兴趣的手段，所以将教学内容置于游戏中寓教于乐，很好的达到了教学目的。 在掌握了基本的运球及跑篮技术之后，我又进一步提高了教学难度，由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习原地传球及行进间传球。现在的孩子基本是独生子女，他们个人活动能力都很强，但是需要两个人或是多个人配合进行活动时，他们又表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术，就是培养学生的合作精神。一个人的力量是微不足道的，一个要想在社会取得成功和成就，就需要与人合作，需要得到他人的帮助，孤军奋战，难成大业；现代社会竞争日趋激励，努力培养竞争意识和能力有助于学生走出学校，走向社会能很好的适应社会。 在本学期的后半时间里，我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学比赛，让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足，并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。虽然比赛中还存在着很多走步的现象；虽然他们很长时间也投不进去一个球；虽然他们没有什么娴熟的配合，但是他们战胜了自己，他们在进步，他们体验到了篮球带给自己的快乐。 本学期篮球校本课程存在不足的方是，低年级学生由于力量的不足投篮比较困难，积极性不是很高。由于人比较多，场地少，学生练习的次数不是很多，没有达到预想的效果。 回顾一个学期校本课程的教学，有收获、也有不足，我将不断努力学习、总结、提高，争取在新的学期里使我的校本课程教学更一层楼。 篇二：篮球社团活动总结范文 一、本学期篮球社活动概述： 1、我社团在开学初就制定了一系列的工作计划，并有条不紊地进行每一项活动。在开学初，我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员，以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中，干部认真负责，为社团活动的良好进行提供了保障。 2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功，通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的安排对我们社团的活动开展很有利，我们在充足的时间里练习了大量的基本功。社员们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样，从篮球基本功的不扎实到现在的熟练，有的社员已经开始有了自己对篮球独特的见解，并能给人耳目一新的感觉，说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步，从刚开始对篮球的一无所知，到现在的别树一帜，其进步之快令人感到欣慰。 3、本学期主要活动之二欣赏篮球赛事。根据本社团的人数，开学初就把社团分成三大组，形成三个独立的练习组，由小组长负责管理，分组欣赏篮球赛事，通过中国球员姚明，易健联在nba的成功来更好的激发学生对篮球的兴趣，并观看赛事之后写出对篮球赛事的评论，
东南镇中心小学篮球社团活动计划 一、指导思想： 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。为积极响应上级提出的学校文艺体育“2 ＋1”活动方案，我校及时安排，精心组织。随着学校各项工作正常有序的开展，校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。 二、目的任务： 丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，完成上级提出的学校“2 ＋1”体育文艺活动方案，提高我校体育竞赛水平。 三、招收对象： 本校六年级学生。 四、时间安排： 每周周一至周四下午最后一节课（16；40-----17；10） 五、训练教师：王伟刚闫丽 六、篮球社团制度： （1）必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。 （2）有病有事必须要提前请假，无故旷到三次开除篮球社团。 （3）训练不能耽误学习，上课保证良好的学习状态，如有班主任或任课老师反映，经劝导没有好转开除篮球篮球社团。
（4）必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。 （5）队员必须服从教练和队长安排。 （6）一旦进入篮球社团，自己放弃者，下次绝不容许再参加。 （7）训练安排两人轮流收放器材。 七、活动计划： （一）、训练任务：培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点，同时抓战术配合意识及运用到实战当中去，树立新的队伍形象，争取获得更大的进步。 （二）、训练原则。 1.根据学生的实际情况制定训练计划，注重挖掘学生的潜力。 2.训练工作中突出狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。 3.狠抓基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。 4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。（身体、战术、思想、心理和智力等方面能力） 5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。 （三）训练内容： 1.身体训练： （1）力量：四肢力量与腰部力量为主。 （2）速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种