你该了解的四类心理从业者
——心理学中的研究与应用
作者：瞿洋
前言
谈到心理学的相关职业，或许你最先想到的是从事于各种心理障碍治疗的心理治疗师以及解决婚恋、亲子关系、职场人际、个人发展等领域的心理咨询师。事实上，心理学是一个非常广泛的学科，它包括了很多领域的内容，也因此而产生了不同工作内容的心理工作者。例如，从学科的角度去划分，你会发现从事于不同方向的心理工作者，如临床心理医生、心理咨询师、教育者、职业测评师、人事专员等等。如果你对心理学稍有了解，该知道心理研究者的研究领域不尽相同，如研究认知、发展、社会心理、人格、心理测量、生理心理等等。然而，不管工作方向与领域有多么的不同，心理工作者的划分很难逃出两个大的框架：研究与应用。由此可衍生出心理学的四个大的工作领域。
本文将带你走进这四大心理学工作领域，使你对于这种横向划分的心理工作领域及内容有一概念性了解以及它们之间的相互联系。理清这种哲学理念的工作领域框架，有利于大家从宏观角度整体把握心理工作的层次关系以及各自工作内容。从实际价值的角度，本文将解析并澄清一些困绕心理学爱好者及初学者的心理学基本问题，例如从事心理咨询实践为何要学习理论、理论与实践关系、为何心理学包含大量数据、计算及图表等等。本文将着重介绍或许是大家较为熟知的一类心理工作者——心理咨询师，在整个心理工作框架中所处的位置及层次关系。此外，参照于西方当前心理治疗领域工作者的模式以及临床心理和咨询的特殊性对心理咨询/治疗师角色的领域划分提出了一些新的思考。文章最后一部分将向大家介绍当前西方国家较为流行的一种心理从业者模式——科学家实践者。
四大类心理工作者
从一个横向的工作领域划分，或许我们可以简单地将所有心理工作者的工作内容划分为以下四类：基础理论与哲学框架、基础研究、应用研究以及服务提供。这是一个工作范围从大至小、从粗略到具体、从研究到应用的逐级过渡。下面将通过实例来依次简述这四大工作领域。
基础理论与哲学框架
基础理论框架与哲学理念的提供是所有心理学专业分支得到确立并发展的基础。你可以将其简单地视为“地基”，没有这个地基一切都将是空中楼阁。这个领域的工作主要是去解决基本概念、领域或概念定义、范围、方法论等问题。作一个类比，此领域相当于一种计算机编程语言，比如C语言。没有编程语言也就无从于后来的各种软件。可以说，如果这个“地基”本身就存在缺陷甚至错误，那么依此而建立起来的研究成果及实践应用也将或多或少存在问题及错误。
举一个抑郁症的例子来简单勾勒出这四个领域的工作内容及层次关系。在“基础理论与哲学框架”的工作领域中，针对于抑郁症需要解决的是一些基本概念，比如如何定义抑郁症、它的范围以及研究方法等问题。事实上，此领域的工作范围往往更加抽象且宽泛，比如定义何为行为、记忆等问题，以及如何进行研究？抑郁症之例只为更清晰明了地说明这四个领域的工作内容。
此领域工作难度极高，它本身研究的是一些抽象的甚至没有现成的可以参考的概念及领域。此领域工作者常反过来尽可能借鉴现有研究数据及成果，在此基础上进行研究发展概念。此领域的工作者很多是世界级的心理学大师、一代鼻祖、一个学派或一个领域理论的开创者。一般心理工作者极难达此境界。
基础研究
基础研究领域是在定义好了的概念、范围、以及研究方法基础之上进行各种变量关系的研究，旨在揭示各种变量之间的关系从而找出研究对象、事务的一般规律、联系以及关系的强弱等问题。此领域的研究主要基于严格的心理学实验。之所以我们要进行实验室实验研究是为了确保排除一些干扰性因素对于实验结果的影响以及因果关系等问题，即所测量的最终结果完全由我们操作的变量所致。
举一个例子以便清晰地理解这个问题。我们假设运动可以减少焦虑。运动与焦虑可看作两个变量。我们假设运动了焦虑便会减少。如果不进行实验室实验，而是采取直接观察的方法来进行评估便会出现一定的错误。比如，测量一个人所得结果是否具有代表性，即样本的选取与是否可以被泛化的问题；如果采取问卷调查方式，无法阐明是因为运动使焦虑状态减轻，还是焦虑减轻导致了更多的运动，这是一个方向性问题；除了运动外，是否还有其他因素导致了焦虑状况的减轻，比如我今天捡了100元钱，紧张心情得到了放松，考试结束了焦虑自行缓解了等等。实验室研究就是要控制所有这些可能的干扰以确保运动与焦虑改变的因果关系。
另一些非常重要的问题：究竟运动这一方式对于焦虑症状的减轻影响有多大？相比较改变错误认知、催眠等治疗方法又如何？我们所得到的结果有多少是因为随机性的错误所致？即得获结果是否可以值得依赖？要准确地回答这些问题就必须要进行统计分析。事实上，心理学的研究方法正是基于统计学分析，这也就是为什么在心理学研究中包含了复杂计算的原因。更多地，大家知道情绪每天总是或多或少地在波动。在西方真实的心理治疗中，考察地总是一个趋势性变化，而非简单就治疗前后的两个点进行比较。因为只有趋势性的变化才可能科学且客观地反映出治疗的效果。这也决定了在严格的心理治疗程序中需要绘图进行分析研究。当然需要制图的情况非常多，本例旨在给大家概念性的认识。以上所述的两个问题（心理学中的计算与制图）恐怕也正是相当数量的一般心理学爱好者与初学者感到困惑不解之处。心理研究方法不仅应用在基础研究也同时应用在应用研究领域。
回到我们抑郁症的例子中。针对于抑郁症，基础研究工作者需要去揭示一些导致抑郁症的成因，包括生理与心理等成因。比如，从生化指标看，抑郁症病人5-羟色胺含量低；从心理缺陷来看，很多抑郁症病人具有“习得性无助”与“负面思维”等心理缺陷性。这些反映了一种基本关系——抑郁症与某些特征之间的关系。
应用研究
我们可以简单地把应用研究理解为将基础研究的成果运用到应用领域甚至进行实践。应用研究事实上包含了两大领域内容：应用研究与实践。不同于基础研究，应用研究所有的研究对象直指向实际问题的解决。应用研究工作者利用了基础研究的成果及结论并将这些规律、研究发现运用到解决实际问题的研究中。
针对于抑郁症，应用研究工作者开始着手于抑郁症的治疗与解决。他们利用了先前对抑郁症病人的研究发现（比如，负面思维、多巴胺含量等）来专门设计出针对于抑郁症的治疗方案及具体的方法，并对不同方法加以比较。作为一个应用研究工作者，是需要清晰地了解不同心理治疗方法的哲学理念、治疗原理、方法与步骤、优缺点等；在此基础上对不同方法进行实验室研究与比较并对治疗方法加以增减与改良。
应该指出的是应用研究工作者虽着眼于生活中实际问题的解决，但他们仍属于研究者。与基础研究者相同，他们同样需要从事于大量的实验室研究——即使用心理学研究方法（统计心理学等）进行变量关系的研究并对实验进行严格的控制。与基础研究所不同的是，应用研究一切为解决实际问题。应用研究者同时也涉足到服务的提供，比如面对患者的心理治疗。比较典型的应用研究者如大学的临床心理学专业相关课程的讲师，一方面从事于程序化的治疗研究，另一方面也提供具体的治疗服务。当然，每所大学情况不尽相同。
服务提供
这类心理工作者恐怕是大众相对最熟知的了。因为他们直接面向最终客户。提供的服务具体且非常有针对性！他们的工作职责只有一个：解决问题！并强调服务的有效性、迅速性以及客户在金钱与治疗操作上的可接受性。他们不涉及任何心理学的研究与实验，而只需将应用研究者的具体治疗手段加以实施。服务提供者很少涉及服务方法（比如心理治疗方法）的改良与研究。但他们需要对治疗效果加以评价核查，对治疗方法步骤可进行微小的调整以使其更具效率。这类工作者最典型的恐怕就是心理咨询师与教师了。服务提供者面对抑郁症，更多地仅是对患者进行直接地按部就班地实施治疗步骤并对效果加以评估。
四类工作领域的关系
通过以上的介绍，四类心理工作之间的关系及区别显而易见。每一个领域都
是作为下一级领域的基础。当然，“基础理论与哲学框架”领域是作为所有其他三个领域的基础。每一级都为下一级奠定了良好的发展与运用基础。他们的工作范围是依次缩小的并逐步具体化，从最宽泛的理论与哲学框架到最具体的服务提供。环环相扣，不可分离。
无论是心理学基础研究者或是应用研究者，就是研究人员。他们都从事于实验室研究都需要有非常坚实的心理学基础，尤其是对心理研究方法的精通。基础研究人员不涉及到应用——即利用心理学原理去解决实际问题。而应用研究人员的目的就是解决生活中的实际问题。但这种解决策略的创立很大程度上依赖于实验室研究与功能性分析等多种研究策略。而在“服务提供”领域，工作人员仅面对最终客户来实施他们的服务策略（比如治疗干预、教育等）。他们的工作重点需要强调效率性并需与客户间达成某种共识，比如双方都可以接受的治疗手段。此外，我们可以发现两个相邻的工作领域总是有一些共同的特点。
“基础理论与哲学框架”、“基础研究”、“应用研究”这三个心理工作领域的工作者走的是“科学家”的路线；而“应用研究”与“服务提供”这两个领域的工作者走的是“应用实践者”的路线。
心理咨询师——理论与实践中的迷茫
心理咨询师——也许是大众相对最为熟悉的心理学工作者群体，也是服务提供领域工作者之一。然而，这个群体在整个的心理学从业大军中只是冰山一角。通过上面的讨论我们可以清楚地看到虽然不同心理领域的工作并没有层次贵贱之分，但不得不承认的一点是从对学术功底的要求来看，“服务提供”领域恐怕要较之其他三大领域对心理学上的造诣要求低出一截。理论上讲，因为作为一个专业服务提供者只需对研究好的步骤方法加以透辙的理解、执行、实施即可，它不涉及到任何研究的元素。例如，我们对员工进行培训，只需讲出结构化、系统化的培训知识即可，如培训促销员。
然而，纯粹的“服务提供者”模式是否真的适合心理咨询/治疗师这一心理工作者角色是值得商榷的。心理咨询/治疗师虽可视为“服务提供”领域工作者，然而其作为纯粹专业服务提供者这一角色的界限已在世界范围内被逐步打破。这种趋势反映了一种思考，即心理咨询/治疗师应承担怎样的角色——是按部就班来执行已设计好的治疗步骤与方法，还是应在此基础上融入应用研究者的角色？这个问题决定了该如何培训心理咨询/治疗师。对于“专业服务提供者”一般采取短期培训的方式，然而短期培训这种方式是否适合心理咨询/治疗师这一职业角色的培养？
由此引发出一个更深远的问题，即心理咨询/治疗师应不应该系统学习心理学理论？换言之，心理咨询师、临床心理师是否必须由相关专业领域的心理学科班人员来承担？我想这也是社会上颇受争议的一个话题。这个问题的界定首先需要考察专业服务人士的服务领域其本身的复杂程度。在此澄清一个广泛的认识误区
——心理咨询师即心理医生。严格讲，心理咨询师的学术背景应基于咨询心理学而临床心理医生的学术背景应绝对建立在临床心理学基础之上，两者在工作范围、服务领域上是相当不同的两大心理学职业，难以相互取代。两大学科其专业深度与广度尤其是临床心理学恐怕远远超出一般人想象（两个学科的区别及各自领域介绍不是本文讨论的重点，有兴趣的朋友可参见我的《心理咨询师不是心理医生——被混淆了的两大心理学领域》一文）。集中在一个小领域或较单一的服务提供项目与面对整个心理咨询或临床心理对于服务人员的专业素质要求是不可同日而语的。
片面强调实践而轻视理论是心理治疗等实践活动、工作的大忌。这种取向不仅在中国相关行业内比比皆是，在西方国家也反映出为数不少的一线治疗师的心态。他们总是期望寻求一种直接了解、操作简单、立竿见影的治疗手段而无需去学习其理论基础、哲学理念等根基的东西。这种价值取向是可以理解的，因为拿来现成的东西去操作实施相比去做研究、方法评估等要来得容易得多，也更加容易理解。好在英、美等西方国家心理学家已意识到这个问题的危险性，并已从一个国家层面不断地提高心理咨询/治疗领域从业人员的专业背景要求。
轻视理论而只求实践会对心理治疗造成两个致命伤。第一，问题认识的肤浅性以及治疗方法的匹配性；第二，心理治疗发展的停滞不前。第一点可以从个体治疗层面上来解释。在真实的临床心理问题中，每一种心理障碍都有其各自的成因、致病机理以及长篇幅的诊断标准和特例；与此同时每一种治疗手段也有其各自的哲学基础与适用性。即使面对同一种心理障碍，每个人的成因也不尽相同。治疗往往需要因地制宜、基于个案情况制定具有针对性的治疗措施，而非眉毛胡子一把抓。现成治疗方法往往是一种普遍的具有代表性的治疗步骤及策略，它更多地针对于普遍情况，而对于特殊状况的案例，高度程序化的治疗步骤经常显得束手无策。打个类比，理论就象砖与瓦，在此基础上你可以搭建各式各样的房子只要遵循着建筑的原则；而“拿来主义“的实践者得到的是建成的房子，你无需再去做什么，但也无法结构性地改变房屋。针对于临床心理治疗，只求对治疗方法的程序化模式步骤了解而不求其理论依据与基础哲学性的掌握其结果是只知其一、难以举一反三、不可能寻求出最具效率的实施策略与手段并且进行不同治疗手段的有效比较与评估，甚至依据具体心理问题与治疗方法特性设计出一套高效的心理治疗手段。当然，在科学的心理学中，每一种治疗手段的改良与适用范围的增减必有研究方法作为支持并经得住实验等实证考验方可面世，否则充其量不过是海市蜃楼的科学假设而矣。或许我们更应从一个宏观层面去考虑这个问题。治疗方法的创新虽非一般的专业人士所能及，但对于（治疗方法）理论的透辙研究将在实战中更能得心应手，达到一种更好的匹配性。
第二点，轻视理论将导致治疗发展的停滞不前。这是从一个治疗行业的宏观层面的考察。这个道理浅显易懂，可以通过一个类比来说明。理论研究与实战应用可以类比成编程与电脑操作。一般电脑用户，即使能够非常熟练地操作软件，但也不可能成为程序员或者软件的研发者，因为他们不具备编程的语言知识。如果大家都只去操作而无人去编程，那么我们也就没的可用，现有软件缺陷也无法得到改善。就是这个道理！当然，这里所指的理论的学习非并简单的寥寥几页的治疗方法原理的介绍，而是对一种治疗理念最根基的哲学思维的熟知。比如，在
英国仅精神分析一种疗法其理论与实践研究就要求达一年之久。当前，国内一些咨询师开始寻思创新，试图去开创理论并进行治疗的方法改良，这是一种非常好的思维与方向。遗憾的是，这对于一个没有非常坚实的研究方法背景的心理科班的人来说尚且是海市蜃楼就更不用提非心理专业背景的人。
这个道理很简单，心理学本身是一门科学。科学一个重要特征就是研究的每一步都要经得起严格的实证，科学中没有想当然与模棱两可的事情。与很多其他科学学科一样，心理学也需要用数据去说明很多问题。让不精通于研究方法的人从事一个实践角度的心理学研究就好比让没学过加减法的人搞数学研究。这也是我曾经多次提到的方法论知识是心理学的灵魂与支柱，它区分开了一般的心理学爱好者与心理专业的人。心理学原本是一门严谨性很高的科学，只是在中国被很多人所误解甚至妖魔化——认为心理学是读心术、催眠术、成功学等。当然心理学与这些不无关系，但它们仅是心理学的沧海一粟。
言归正归，强调理论并不意味着轻视实践。相反，实践的应用在心理咨询与治疗中占据重要的地位。但要搞明白它们相互的关系：实践是理论的实践，是对理论的深化与融会贯通。没有理论基础的实践一切都是虚无的，无法提高治疗水平。另一方面，实践中可以总结理论，但是凡能上升到理论的科学假设必要经受实证考验。在心理治疗中，临床面试技巧、咨询沟通技术、问题发现与治疗方法的熟练运用等等都需要在实践中得以体验与深化。例如，通过面部表现、肢体语言、语言特征等迅速判断并发现咨询者问题；阻抗的及时发现与应对；适当的沟通中影响与干预技术的运用；细节的捕捉与框架、时间的把握等必须在实践中加以体会并积累经验。书本知识需转化为实践经验。但是，切不可本末倒置，否则事倍功半，甚至毫无功效。从当今英、美国家培养注册临床心理专家与心理咨询专家的一般模式来看（本、硕、博连读的心理学专业且博士为临床心理或咨询心理专业含至少一年博士阶段的实践工作），理论的重要性显而易见。
理论在心理学中如内功，实践如招式。内功充盈，打出的招式方有威力；但不去实践如同没有招式，也就无从系统并有策略地发力了。相反，不练内气，只求招式，往往造成空有其形，不见其势。这点在我所接触的一些咨询师身上有所发现。有种买椟还珠之感——片面强调沟通技巧性东西而忽略掉实质问题的理解与解决。当然这个“椟”在心理咨询或治疗中也是非常重要的。系统地学习心理学核心学科（互为补充）、深究各种心理问题成因机制、对治疗方法理念的探究及适用性分析、加以总结并在实践中不断体会深化才可能真正达到自我的冲破。
西方心理服务新模式——科学家-实践者模式
当今，以美国为代表的西方心理学在世界上占据了主导地位，这并不是一种偶然。数年在国外攻读心理学的切身体会让我感到心理学研究在西方几乎无处不在。从英、美一些心理期刊也可看到研究成果可谓日新月异，小至一个研究发现、大至理论的修正、方法的改良等等，不计其数的人投身于心理学研究中。这种氛围从大学第一级的心理专业新生就已经开始培养了。个人认为，挑战权威——是
西方科学得以迅猛发展的一种积极的科学态度。已数不清弗洛伊德的精神分析理论在西方已被修改并完善了多少次，更新了多少个版面；然而，我们很多人还抱着百年前的弗洛伊德视若神明。一种文化的差异反映到了科学的发展。
西方心理学得到迅速发展，我认为还有一个重要原因就是我本文所述的四大心理工作领域的环环相扣与良好的协作性。每一领域的发展都需要上一层领域的研究贡献。对于整个临床心理学或咨询心理学领域来说，或许我们很难通过提供短期培训的方式来培养出真正合格的临床心理专家与咨询专家，其原因就在于学科本身的广泛性与复杂性。例如，心理治疗仅是西方临床心理学的冰山一角，其中还包含了大量的临床心理研究（如高级统计、量化与质化分析、线性分析、心理测量学等等）、神经学、临床神经病理学、生物精神病学、精神病理学、药理学等等诸多学科。舍掉其中任何都有可能会造成理解的片面性与治疗的缺陷性。其学术的专精程度决定了一个真正意义的临床心理专家不太可能仅作为一名单纯的经短期培训而生的服务提供者。因而，在西方产生了一种“融合”的从业者新模式——科学家与实践者（Scientist- practitioner）模式。
前面讲过，四类领域的前三类走的是科学家的路线，而“应用研究”与“服务提供”又可划分到实际应用领域。因而也为这一模式“科学家与实践者”造就了理论的可行性。这个模式下的从业者融入了研究与专业服务的双重元素。有些类似于应用研究工作者，但它的工作范围更大也更重视于提供有效的专业服务给最终用户。这个群体的工作者其学术背景较之其他领域的工作者要更广泛，他们必须具有研究能力与专业的服务实践能力。他们更多工作在相对比较复杂的领域如临床心理学、工业与组织心理学等，它有效地弥补了“服务提供者”或许难以胜任或需要研究与实践并举的领域。
当今，英、美国家对执业临床心理医生培养走的就是这种模式。由于非常坚实的学术背景加之数位高水准的认证临床心理学家的督导，造就了这个群体的工作者具备了科学家与经验老道的专业医生的双重特性。他们工作往往面对患者，但同时负担着研究课题。理论讲，此模式下的工作者无论从学术水平还是实战能力不亚于任何一个领域的工作者，甚至这些人有改写诊断标准与改革治疗方法的学术造诣。此模式的工作者很少单兵作战，面对临床研究往往形成专家组共同进行实验研究。
总之，对于心理学中的研究与应用的框架的把握有利于我们理清不同领域的心理学工作者的相互关系以及各自的使命并可建立对于心理学发展可能性的概念性理解。此外，相信你对于不同心理领域的从业者的专业素质要求有了一些感性的认识。
作者简介：
北京国奥心理医院
资深心理咨询师
英国临床行为分析硕士
毕业于英国Bangor University心理系美国关联行为科学协会注册治疗师
伤感语录痛到心里的句子 1、我们遗憾的并不是错过了最好的人，而是遇到了最好的人，却把最好的自己用完了。 2、你以为只要走的很潇洒，就不会有太多的痛苦，就不会有留恋，可是，为什么在喧闹的人群中会突然沉默下来，为什么听歌听到一半会突然哽咽不止。你不知道自己在期待什么，不知道自己在坚持什么，脑海里挥之不去的，都是过往的倒影。 3、有时，爱也是种伤害，善良的人，总是选择伤害自己。 4、人的寂寞，有时候很难用语言表达。 5、我渡得过万里狂风，渡得过诗酒年华，却渡不过你不顾一切离去的决然。 6、孤独成性只不过是厌恶人心。 7、你不是被别人丢下的，也不是为别人准备的。一切自由生长，自己种花自己开，自己开错自己败。时间吹落的，交给时间捡起来。 8、我总是意犹未尽地想起你，这是最残酷也最温柔的囚禁吗？ 9、秋水泱泱，月影疏疏，载不动几许相思，几许愁，兰舟之上影消瘦，倚栏杆，花飘零，点点滴滴泪自流。月光如水，繁星如眼，银白色的月光洒满这深秋冷夜，簌簌秋风墨染了一池的怅惘，秋渐浓，夜微凉，满地残花堆积，不知何处惹相思！秋、你将一席忧伤写尽。秋、你将一缕愁思堪寄。秋、你墨染了谁的愁？10、我吹过你吹过的风，这算不算相拥。11、不懂得珍惜拥有，丢失了那最珍贵的熟悉生活，强装笑颜，行走于虚伪的人群中间。12、心态不好，说穿了，就是心太小了。心态的“态”字，拆解开来，就是心大一点。心若每天大一点，心态还怎会不好？13、没有人知道，想你的时候我多幸福；也没有人知道，
我幸福中的难过和煎熬。没有人知道，你已经铭刻在了我的心底，成了我生命中不能抹去的印记。想你的滋味，就象喝了一杯冰冷的水，然后凝成了滴滴热泪。14、真正的天蝎，在他令你伤心时，你知道么？他的泪，也悄然滑过他的脸颊。15、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。16、有时即使有再多的安慰和指点也没用，能说服和鼓励自己的，还得是自己。17、避免失望的最好办法，就是不寄希望于任何人、任何事。18、时光在后来总是要一个大转变让人措手不及。19、岁月如歌，伴伊吟；坎坷人生，伴伊度；灯火阑珊，伴伊眠。时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。20、那些有你的时光像是一个黑洞，掉进去我就再也没走出来。21、别在孤单的时候去将就，别与不熟的人说心里话。 22、他的眼睛里，闪烁着被理想信心和勇气燃烧着的十八岁青年人特有的异彩。23、朦胧的灯光下，看见自己的影子，一个孤独的影子，一个寂寞的影子，不禁地紧了紧衣服，缩了缩身子，做了个深深地，深深地深呼吸，狠狠地、狠狠地吸了一口深秋深夜的清新、纯净、冰冷的空气。试图这样清醒地问自己，我心中的你到底在哪里？遥远的你，我爱你，你能感觉到吗？24、有些话，是早说的好；有些话，是不说的好。人生总有无法不说谎的时候，也有无法不沉默的时候。有些话不想说，就像有些秘密和心事只想埋藏在心底，自己一个人知道。藏起来又不会被虫蛀，有什么好怕的呢？说了出口，却像出笼的鸟儿，追不回来了。25、不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。26、听一首歌，走一段路；听完了
二生命的意义 1美国心理学家埃里克森将（）阶段称为“自我同一性”阶段，此阶段是对生命意义困惑的最初阶段。 ?A、幼儿园到小学 ?B、小学到初中 ?C、初中到高中 ?D、高中到大学 正确答案： C 2健康是指（）。 ?A、一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。 ?B、没有病痛。 ?C、没有心理疾病。 ?D、身心舒适。 正确答案： A 3西方心理学家弗洛伊德将生命意义的积极取向称之为（）。 ?A、生的本能 ?B、爱的本能 ?C、性的本能 ?D、建设的本能 正确答案： B
?A、注重自我价值的社会实现 ?B、将自己完全融入社会 ?C、将社会价值作为终极目标 ?D、以生活质量提高为目标 正确答案： D 5顺境时觉得生命美好；蹉跎时觉得生命多难，逆境时觉得生命枉然，这说明人对生命意义的理解受制于：（）。 ?A、人的认识发展进程 ?B、人的追求目标 ?C、人的现实社会境遇 ?D、人的生命周期规律 正确答案： C 6以下选项中不属于消极、向外的社会倾向的是（） ?A、侵犯行为 ?B、自杀 ?C、虐待 ?D、斗殴 正确答案： B
生殖本能的不朽之作。 正确答案： 第一空： 泉 8心理学和宗教的差异之一在于，所有宗教都试图回答“生与死”的终极问题，尤其是“死” 的归宿问题。心理学关注生死之间“”的问题。 正确答案： 第一空： 人如何更好活着；人如何更好地活着 9具备生命意义的消极取向的人具有两种生存倾向：________和向外的社会倾向。 正确答案： 第一空： 向内的消极倾向 10调查发现，世界上的长寿者都具备四个明显的特征：合理饮食、______、平和心态、生活环境。 正确答案： 第一空： 科学运动 三幸福与你同行 1提倡积极进取、奋发有为的人生，向内修身养性，形成仁、义、礼、智、信的良好道德品质是_________价值观。 ?A、儒家 ?B、道家 ?C、佛教 ?D、理性主义 正确答案： A 2认为人生目的和幸福在于按理性命令行事，而感官的享受和快乐只会玷污理性，荒废人生是_________价值观。 ?A、儒家 ?B、道家 ?C、感性主义 ?D、理性主义 正确答案： D
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地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。 9、今天，我的英语单词测验得了100分。我真是抑制不住内心的喜悦，蹦蹦跳跳地进了家门。 10、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。 11、姐姐顿时欢天喜地，嘴咧得如同一朵绽放的荷花，久久地合不拢。 12、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹;躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。 13、嫉妒的生产，是由于把自己的所得与他人所得进行不合理的比较。 14、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。 15、我开始惊异于他们的脸。从来没有看见过，这么严肃的脸，有如昆仓的耸峙，这么郁怒的脸，有如雷电之将作;青年的柔秀的颜色退隐了，换上了壮士的北地人的苍劲。他们的眼睛冒得出焚烧掉一切的火，吻紧的嘴唇里藏着咬得死生物的牙齿，鼻头不怕闻血腥与死人的尸臭，耳朵不怕听大炮与猛兽的咆哮，而皮肤简直是百炼的铁甲。 16、一看到这个可恶的家伙，她的心里就像吞下了一爪蚂蟥似的。
优课联盟-积极心理学测试答案
1、“美”指能够引起我们____的事物和属性。（填空题） 我的答案： 第一空： 正确答案： 第一空：感官快乐 2、希腊神话中______被认为是女性美的最高象征。（填空题） 我的答案： 第一空： 正确答案： 第一空：美神维纳斯 3、________开辟了由素瓷向彩瓷过渡的新时代。（填空题） 我的答案： 第一空： 正确答案： 第一空：元青花瓷 4、审美的关键在于“审”，而“审”对人来说，最重要的是透过外在的美达到_______，这才是“审美”的本质。（填空题） 我的答案： 第一空： 正确答案： 第一空：身心的愉悦 5、_________指在仔细思考，反复分析、推究事物时获得的愉悦情感和精神享受。（填空题） 我的答案： 第一空： 正确答案： 第一空：审美心理 6、根据（）可以将对言语美的表达分为浅入浅出型、浅入深出型、深入深出型和深入浅出型四类。（单选题） A、 言语和思维的同步性 B、 言语的内涵 C、
思维的质量 D、 话题的深入 我的答案：正确答案：B 7、巴黎卢浮宫镇馆三宝不包括（）。（单选题） A、 达芬奇的《蒙娜丽莎》 B、 萨莫色雷斯的胜利女神 C、 米洛的维纳斯 D、 米开朗基罗的大卫像 我的答案：正确答案：D 8、三希堂，是乾隆皇帝的书房，原名温室，后改为三希堂。原因是阁中藏有三位著名书法家的稀世珍品，以下不属于“三希堂”由来的作品是（）。（单选题） A、 王殉的《伯远帖》 B、 王羲之的《快雪时晴帖》 C、 王羲之的《兰亭集序》 D、 王献之的《中秋帖》 我的答案：正确答案：C 9、“少壮不努力，老大徒伤悲”体现了下列哪一种行为逻辑？（）。（单选题） A、 选择逻辑 B、 人格逻辑 C、 行为方式逻辑 D、 时间逻辑 我的答案：正确答案：D 10、下列哪一种人的幸福感体验与其他三种人不同？（）（单选题）A、 善于捕捉生活美的人 B、 追求理想主义和完美主义的人 C、 具有乐观人格的人 D、 合理运用情绪记忆、善待自己智力的人
形容一个人心里极度痛苦的句子 1.我知道这世上有人在等我，但我不知道我在等谁，为了这个，我每天都非常快乐。 2.生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。 5.如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考 验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。 6.你可以沉默不语，不管我的着急;你可以不回信息，不顾我的 焦虑;你可以将我的关心，说成让你烦躁的原因;你可以把我的思念，丢在角落不屑一顾。你可以对着其他人微笑，你可以给别人拥抱， 你可以对全世界好，却忘了我一直的伤心。------你不过是仗着我 喜欢你，而那，却是唯一让我变得卑微的原因。 7.如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由;如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一直在等你;如果有 一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自 己那个人我曾经爱过。或许人一生可以爱很多次，然而总有一个人 可以让我们笑得最灿烂，哭得最透彻，想得最深切。 8.人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了 自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。 9.女人，你总是那么害怕离别，却总是假装坚强;女人，你总是 那么害怕黑夜，却总是暗自躲藏;女人，你总是那么害怕独处，却总 是孤单一人;女人，你总是那么容易付出，明知是痛苦，却还那么执着;女人，你总是那么容易受伤，明知是欺骗，却还自欺欺人;女人，你怎么总是那么傻，让人心疼。
一， 1、试述人性假设中自我实现人假设理论的管理思想及策略。（25分） 自我实现人假设是指人们力求最大限度地将自己的潜能充分地发挥出来，只有在工作中将自己的才能充分表现出来，才会感到最大的满足感。 基本观点： ?当人们的最基本需要得到满足时，他们就会转而致力于较高层次需要的满足，即自我实现。 ?个人总是追求在工作中变得成熟起来。 ?人主要还是由自己来激励和控制自己的。 ?如果能给予适当的机会，职工们是会自愿地把他们的个人目标和组织的目标结合为一体的。 管理策略： ?管理者要较多考虑怎样才能使工作本身变得具有内在意义和更高的挑战性 ?管理者应是一位起催化作用的媒介者，是创造与提供方便的人。 ?应该强调内在的奖励，使人们在工作中能获得知识、增长才干，因完成了任务与发挥了个人潜能后得到了最大的满足感。 ?管理制度与方式应能保证职工充分地表露自己的才能，达到自己所希望的成就。 联系实际加以阐述。 2、如何正确认识和对待组织中的非正式群体。 非正式群体是自然形成的一种无形组织，它是一种非正式的联合体。非正式群体具有以下特征：以某种共同利益、观点和爱好为基础，以感情为纽带，有较强的内聚力和行为一致性。 非正式群体的存在是一种客观现象，它有一定的作用，但这种作用受某些条件的制约。当非正式群体的组织结构与正式群体组织相一致时，它能促进正式群体，使之能更好地发挥预定的劳动生产功能。但是，当非正式群体的组织结构和正式群体不相一致时，尤其是当正式群体的领导人失去在非正式群体成员中的威信时，容易引起两种群体之间的冲突，甚至阻碍正式群体的正常工作。 管理者必须重视非正式组织的作用，力争创造条件，使之与正式群体配合。如果处理得当，就可使非正式群体起到正式组织机构的作用，处理不当就会产生对立情绪，造成对抗局面。 联系实际加以阐述。 3、试述马斯洛需要层次理论的基本内容及其对组织管理的启示。（25分） 美国心理学家马斯洛提出人的需要可以分为五个层次，这五种需要分别为： 1、生理需要： 2、安全需要： 3、社交需要： 4、尊重需要： 5、自我实现需要。
描写心理的句子 沉重： 1、我的双腿像灌了铅似的一步一挪地往前走。 2、晚上，我去钢琴老师家上课，虽然人在弹琴，但心却不在钢琴上，早上的数学分数一遍又一遍地在我脑海浮现，使我的心情很沉重。 3、爸爸的心情沉重得像梅雨天气一样。 4、听到这个消息，哥哥心情沉重得像被重棒打愣的鸡，痴呆呆地直着两眼，不知所措。 内疚、懊悔： 1、内疚、懊悔敲击着我的心，翻来覆去睡不着。 2、真是罪过，我今天早上就这样见死不救，我现在心理非常的难过，惭愧和内疚。 3、我一听，心理内疚地扑棱扑棱地直跳，凳子上像长了钉子，再也坐不住了。 4、我越想心理月内疚，心理像猫抓一样不安。 着急： 1、我像热锅上的蚂蚁一样急得团团转。 2、他左顾右盼地想找她，可是她到哪里去了？啊，原来她还在那里，他怒气冲冲地走到她的面前，拉住她的胳膊，大声嚷嚷说：还不快走？火车要开了！
3、他脸色焦黄，两腮微陷，尖尖的下巴向前探着，狡黠的小眼睛里装着两只滴溜溜转的眼珠子。 4、我上学迟到了，我箭步似的走到学校门口。我犹豫了一下，心猛的绷紧了。我不禁放慢了步伐，突然觉得冰冷的天气异常的热，不知道是不是取暖过度手心冒着冷冷的汗，湿湿的。 害羞： 1、我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去。 2、满脸通红，全身发麻，想找一个老鼠洞钻进去，恨不得马上离开。 3、不知怎么了，一向吹胡子瞪眼睛的爷爷，此时害羞得像一个孩子。 4、弟弟与别人不一样，害羞得真像一个小姑娘。 描写人物心理的好句好段 1、顿时，我好像掉进了冰窖里，从心顶凉到了脚尖。 2、晶莹的泪珠，像断了线的珍珠，滚下面颊。 3、平静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。 4、我喜欢找一条漂亮的马路，然后在上面气定神闲地走，走过斑斑树阴的时候我象是走过了心中明明灭灭的悲喜。从蛹破茧而出的瞬间，是撕
描写心理活动的句子 导读：经典句子描写心理活动的句子 1、默默握着这早谢的生命，我感觉得到，她也紧紧握着我的手，而这相握的手呵，谁能温暖谁。 2、听见爸爸终于同意了，来喜把柳叶往嘴里一含，学几声黄莺叫，又学几声画眉声，拎着崭新的书包飞跑起来。 3、我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地埋了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了……妈妈，你不要生气…… 4、三年级的一天，在匆促之下交了作业，虽然完成了，但是字迹依旧潦草不堪，我的心忐忑不安，都怪我，星期天因贪玩而耽误了作业的完成，可依旧怀抱侥幸的心理，可能老师因工作繁忙，草草批改呢？可能老师遇到了什么开心的事呢？正想着种种可能，她便拿着一本练习本走了进来，是我的那本吗？ 5、牙齿咬得”格格“作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。 6、由于心里害怕，我埋着头快步向前走着。走着走着，想起电影里敲梆老头受害的情景，呀！那夜不也和今天一样黑吗？坏人的身影和使人害怕的凶器一件件在我脑海闪过。我控制自己不要想这些，可脑子不听话，又想起《聊斋》中的鬼……我的心“怦怦”地猛跳。 7、英语测验得了100分，我抑制不住内心的喜悦，像小鸟一样
飞进了家门。 8、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。 9、湿漉漉的我不停地打着冷战。寂寥的旷野，除了这棵杏树，连个避雨的地方也找不到。我该去哪儿呢。 10、我的天啊！难道那位老太太听不见吗？受到一个小女孩如此的侮辱，还这么和气。我觉得这个小女孩太不懂事了，如此伤害一位老太太。我真为老太太伤心。周围的人群随后议论起来，年轻的母亲红着脸拉走了小女孩迅速离开了商场，消失在人们的视线中，消失在人们的议论声中。 11、我目瞪口呆，完全没有了反应，只觉得四周空荡荡的，寒风像无情的箭，扎进我的心窝里。很无奈，只好平静好自己的心绪，硬着头皮回忆书本上的一页页文字，希望老天保佑，让我灵光一现，把该要的内容给背出来。 12、阳光在教室里洒下炫目的光辉，照亮着一张张快乐的兴奋的脸，每张脸都像一朵花。 13、看到小牛犊醒过来了，他心里那个高兴劲就甭提了，全身每一根汗毛都活泼得跳了起来。 14、望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。 15、我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！”
1、“美”指能够引起我们____的事物和属性。（填空题） 我的答案： 第一空： 正确答案： 第一空：感官快乐 2、希腊神话中______被认为是女性美的最高象征。（填空题） 我的答案： 第一空： 正确答案： 第一空：美神维纳斯 3、________开辟了由素瓷向彩瓷过渡的新时代。（填空题） 我的答案： 第一空： 正确答案： 第一空：元青花瓷 4、审美的关键在于“审”，而“审”对人来说，最重要的是透过外在的美达到_______，这才是“审美”的本质。（填空题） 我的答案： 第一空： 正确答案： 第一空：身心的愉悦 5、_________指在仔细思考，反复分析、推究事物时获得的愉悦情感和精神享受。（填空题） 我的答案： 第一空： 正确答案： 第一空：审美心理
6、根据（）可以将对言语美的表达分为浅入浅出型、浅入深出型、深入深出型和深入浅出型四类。（单选题） A、 言语和思维的同步性 B、 言语的内涵 C、 思维的质量 D、 话题的深入 我的答案：正确答案：B 7、巴黎卢浮宫镇馆三宝不包括（）。（单选题） A、 达芬奇的《蒙娜丽莎》 B、 萨莫色雷斯的胜利女神 C、 米洛的维纳斯 D、 米开朗基罗的大卫像 我的答案：正确答案：D 8、三希堂，是乾隆皇帝的书房，原名温室，后改为三希堂。原因是阁中藏有三位著名书法家的稀世珍品，以下不属于“三希堂”由来的作品是（）。（单选题）A、 王殉的《伯远帖》 B、 王羲之的《快雪时晴帖》
C、 王羲之的《兰亭集序》 D、 王献之的《中秋帖》 我的答案：正确答案：C 9、“少壮不努力，老大徒伤悲”体现了下列哪一种行为逻辑？（）。（单选题） A、 选择逻辑 B、 人格逻辑 C、 行为方式逻辑 D、 时间逻辑 我的答案：正确答案：D 10、下列哪一种人的幸福感体验与其他三种人不同？（）（单选题） A、 善于捕捉生活美的人 B、 追求理想主义和完美主义的人 C、 具有乐观人格的人 D、 合理运用情绪记忆、善待自己智力的人 我的答案：正确答案：B 11、根据帕森斯的特质因素理论Trait-Factor Theory，好工作就是适合自己的、人职匹配的工作。（判断题）
(一)单选题：只有唯—个选项正确 1. 人就会感到痛苦和焦虑，()可以在不知不觉之 中，以某种方式，调整冲突双方的关系 (A) 本我 ~^H(B)自我 & 1(C)超我 (D)人 2. 对人际交往认识错误的是() (A) 期望值不要太高 (B) 有选择 * (C)单向 (D)平等 3. 培养个体科学的卫生习惯和体育锻炼习惯是() (A) 德育 (B) 智育 * (C)体育 (D)美育 4. 替代的主要表现形式是()升华和补偿 (A)表同 (B)投射 * (C)升华和补偿
(D)反向作用 5. “形盛则神旺，形衰则神惫”说明() (A) 心理健康最重要 占(B)生理与心理的健康冋题是互为因果 三_(C)生理与心理的健康冋题没有关系 (D)生理健康最重要 6. ()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验 "(A)快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀 7. 事实表明，()是认识与意志之间的中介因素 (A)认识 (B) 意志 * (C)情感 (D)理性 8. 营造和谐共事的环境不包括() (A) 待人以诚 ^H(B)八面玲珑 (C)直抒坦言 (D)坦荡处事
9. ()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验 (A) 快乐 心|(B)愤怒 (C) 恐惧 * (D)悲哀 10. ()是是心理健康的基本要求 盘1(A)智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好 (C) 情绪积极稳定协调 ◎1(D)价值观和人生观与社会主导基本一致 11. 睡眠前过饱、饥饿、口渴等也会直接影响睡眠属于()失眠 (A)心理因素 * (B)生理因素 门1(C)物质因素 (D) 年龄因素 12. 与人交流的误区是() 人们在耐心地倾听了别人的话语之后，常常不注意给予对方 (A) 充分的回应 (B) 以沟通双方的内心世界为目的，尊重对方 (C) 在交流中保持敏感与自省，言语恰当 （D）听比说更重要 13. 心理防御机制的理论是（）于19世纪末提出来的
伤心的心理描写的句子 一、生活是可以去漂泊，可以是孤独的，但是灵魂必须是有所归依。 二、我是唯一有伞，仍然淋湿的人吗？ 三、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。 四、在你最冷的时候，有人不顾自己寒冷抱着你，这就是幸福。 五、我想马上去见你。因为短信听不到声音，电话看不到表情。 六、如果在乎的没有那么多，想要的没有那么多，生活便会简单得很多。 七、我喜欢现在的自己，我怀念过去的我们。 八、当她不爱你的时候，就是你从他生活中消失的时候，第一时间离开她，骄傲地过属于自己的生活。同时，你也希望她能幸福快乐，找到属于她的未来。我们就轻轻拥抱一下回忆里的温暖。 九、痴情的人永远都抱着这样的想法：连我自己都被自己感动，她有什么理由不被我打动呢？但坚持不懈的追求只能证明你是一个坚持不懈的人，仅此而已。 十、年少轻狂，幸福时光。 十一、生命、爱情、自由，没有谁的价更高，用一生去追寻哪一个可能都是错。考验爱情不如相信爱情，既然你已经选择了和一个人在一起，选择相信肯定要比怀疑和试图用怀疑去否定它更好。 十二、时间就是这个样子，徜徉其中尚觉得慢，一旦定睛回望，
弹指之间。 十三、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。 十四、可能每个女人都曾想到过考验爱情，不同的只是每个人想到的考验方法不一样，但考验的目的其实都一样，都是为了证实对爱情的猜疑。考验爱情，就要想到考验得到自己不想要的结果的情况。 十五、当初你有胆量去选，同样该有勇气把后果承受。 十六、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你…… 十七、有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫做爱不能语。张爱玲 十八、幸福，其实很简单。当我失落、当我伤心、当我落泪，你会走到我身边给我一个拥抱，毫不犹豫。 十九、实际上，只要人家两个人你情我愿，能把这段感情持续到天长地久，都把对方当成最爱的人，那这场爱情无论是基于经济还是基于物质，它都是一个完美的结合，我们都要对这样的爱情给予最真诚的祝福。 二十、彼年豆蔻，谁许谁地老天荒。 二十一、你越冷漠让我越想亲近你，你越理智让我越想爱你，不管你身处何方，我的爱会一直伴随你，年年月月天天时时分分秒秒。 二十二、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失
一、单选题(共30.00分) 1. 下列属于消极的文化心理倾向的是（）。 A. 两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天，窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。 B. 行行重行行，与君生别离。相去万余里，各在天一涯；道路阻且长，会面安可知！ C. 毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。 D. 天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。 满分：1.00 分 得分：1.00分 你的答案： B 正确答案： B 教师评语： -- 2. 在心理学中，描述动机强度与解决问题效率关系的是（）。 A. 耶基斯-多德森定律
B. 韦伯定律 C. 首因效应 D. 马太效应 满分：1.00 分 得分：1.00分 你的答案： A 正确答案： A 教师评语： -- 3. 人们会把在现实中客观等价的支出或收益在心理上划分到不同的账户中，根据资金的来源、资金的所在和资金的用途等因素对资金进行归类，这种现象被称为（）。 A. 羊群行为 B. 从众心理 C. 沉没成本效应 D.
心理账户 满分：1.00 分 得分：1.00分 你的答案： D 正确答案： D 教师评语： -- 4. 感觉精力枯竭是哪种压力信号？（）A. 生理信号 B. 情绪信号 C. 思想信号 D. 行为信号 满分：1.00 分 得分：1.00分 你的答案： B 正确答案： B 教师评语：
-- 5. 性心理和性行为具有( )。 A. 排他性 B. 互利性 C. 互惠性 D. 道德性 满分：1.00 分 得分：1.00分 你的答案： A 正确答案： A 教师评语： -- 6. 鲁迅说：不读（），不知中国文化，不知人生真谛，可见其在中国文化中的重要性。 A. 《大学》 B.
心理学治愈系句子 【篇一：心理学治愈系句子】 共收录5个《治愈系心理学》的句子：本页收录的《治愈系心理学》经典语录/《治愈系心理学》经典 语句/摘抄根据受欢迎度排序，通过这些《治愈系心理学》语录可以了解《治愈系心理学》的特色。如 果您也有喜欢的《治愈系心理学》名句，欢迎出来与我们共享。 【篇二：心理学治愈系句子】 一、人们总是在长大以后回想起孩童时期，那种无关乎过去或未来，只在乎眼前片刻，无法重新拾回的时光。 二、年少时的爱情特简单，即使在人群中，也只能看到他，只有他 最闪耀；世界顿时都虚化成了背景，他就是那唯一靓丽的聚焦点。三、真正珍贵的东西是所思和所见，不是速度。一个人，走慢点也 并无害处，因为他的辉煌根本不在于行走，而在于亲身体验。 四、这个世界至少有一个地方你可以控制你的心境。 五、不是我的悲伤少于你，只是我不愿用悲伤打扰你。不是我的困 难少于你，只是我不愿用困难麻烦你。妈妈们都说要强的女人没人疼。可我们不是争强好胜，只是没遇到那个能呵护自己一生的人之前，得像男人一样活着。 苏芩 六、失去一段感情必然是痛苦的，但是不管多么痛苦，记得要按时 睡觉，早些起床，准点吃饭，适时运动，和朋友见面，和父母沟通，去享受这世界最灿烂的阳光。别用人生宝贵的时间流眼泪，那个人 已经不会心疼你的眼泪了。永远记得，他不爱你了，你就更要爱自己。 七、想开了自然微笑，看透了肯定放下。 八、每人心中应不时更新一条计划行走的路线，愿望以时间和心念 灌溉，它会形成果实。 九、很多人觉得自己不幸福，是因为没有用心感觉幸福；没有一棵 善于感受幸福的心，没有安安静静坐下来体味幸福的宁静，就会让 幸福在不经意间轻轻流走。 十、爱情的本质，就是情愿。 十一、每个人都有各自的期许和定义，新的一年中，请先懂得忍受 失去的痛苦，再积极的去寻找快乐和幸福。 十二、我们都犯过同一个错，和喜欢的人吵架，和陌生人讲心里话。
描写心理难过的句子 1、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己! 2、你们遇到什么沮丧的事儿时，如何回复心情?人啊，根据重新振作的方法，大概可以分为两种。一种是，看着比自己卑微的东西，寻找垫底的自我安慰;另一种是，看着比自己伟大的东西，狠狠地踢醒毫无气度的自己。 3、我时常感到沮丧，因为现在这个时代与我的愿望是有距离的，物质的过分泛滥和情感的过于复杂，歪曲、掩盖、抽离了太多东西。所以幸福必须是单纯的，单纯一点，欲望就会少一点。绝大部分欲望是无用的，只会让你的生活变得复杂，一复杂就会茫然。 4、我不是透明人，我看得见你对她说甜言蜜语。 5、回家的路上路灯坏了好几盏，没有了灯光我看不清，没有发言权却落寞的影子。 6、黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉，让人窒息。 7、我不怕月，我怕下个月一到，分离这两个字又要降临在我们头上! 8、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。 9、木头对火说：抱我!火拥抱了木头，木头微笑着化为灰烬!火哭了!泪水熄灭了自己，当木头爱上烈火注定会被烧伤。 10、天空似乎没有了颜色，本来湛蓝的天空，突然显得灰暗。事情本不应该如此发展，可偏偏就是发生了。 11、伤感孤独，天下之大，无人懂我。放眼四望，极目茫茫。不知道什么是悔恨，自君别后尽是凄凉。不知道什么是错误，咫尺天涯山高水长。不知道什么是希望，所谓伊人在水一方。 12、有时候不得不承认自己是那么不堪一击，在小小的挫折前无力、颓废。明明耳朵是那么清晰，却为何时常嗡嗡作响，顿时分不清自己是否清醒着。 13、曾经的心，一直憧憬着未来，却忽略了身边的温暖有时候，现实会令我们沮丧，我相信这一切都是暂时的，转瞬即逝，而那些逝去，终将变得美好和甜蜜。 14、我们每天都要经历很多事情，开心不开心的，都在心里安家落户。累与不累，取决
幸福与心理学（一）已完成 1 【单选题】以下哪位被称为“积极心理学之父”？（） ?A、弗洛伊德 ?B、塞利格曼 ?C、弗洛姆 ?D、本·沙哈尔 我的答案：B 2 【单选题】“垮掉的一代”出现在（）之后。 ?A、第一次世界大战以后 ?B、第二次世界大战以后 ?C、宗教改革 ?D、经济改革 我的答案：B 3 【单选题】丹尼尔·卡尼曼曾获得2002年诺贝尔（）。 ?A、文学奖 ?B、和平奖 ?C、物理学奖 ?D、经济学奖 我的答案：D 4 【判断题】人的幸福感会随着物质文明的发展得到显著提升。（） 我的答案：× 5 【判断题】近年来，“幸福热”在国家层面和地方层面都有所体现。（）我的答案：√
幸福与心理学（二）已完成 1 【单选题】《逃避自由》是（）的著作。 ?A、弗洛伊德 ?B、塞利格曼 ?C、弗洛姆 ?D、本·沙哈尔 我的答案：C 2 【单选题】据世界卫生组织统计，全世界的十大疾病中，精神抑郁症排第五位，预计到2020年将上升到世界第（）位。 ?A、一 ?B、二 ?C、三 ?D、四 我的答案：B 3 【判断题】人们之所以渴望自由又逃避自由，是因为自由也意味着责任。（） 我的答案：√ 4 【判断题】面对同一份工作，人们感受到的压力和心态乐观与否，基本是相似的。（）我的答案：×
幸福与心理学（三）已完成 1 【单选题】尼采是（）哲学家。 ?A、德国 ?B、法国 ?C、美国 ?D、英国 我的答案：A 2 【判断题】聪明的人大多数身体比普通人要差。（） 我的答案：× 3 【判断题】重大的危险的决策，往往是一个人独断专行的结果。（）我的答案：× 4 【单选题】《梦的解析》的作者是（）。 ?A、塞利格曼 ?B、弗洛姆 ?C、弗洛伊德 ?D、马斯洛 我的答案：C
描写生病痛苦的句子 1、生病的时候关心的人很多，能给你买药带你去看病的人有吗？ 2、生病的时候，做一场梦就像经历了一个世纪一样！ 3、一个人生病了，一个人扛；一个人的心累，一个人熬；一个人的伤痛，一个人挡；一个人的心碎，一个人哭。 4、生病才知道自己很脆弱，没有想象中那么坚强。 5、一个人生病了，我会不自觉地落下泪来。 6、脸色是那么憔悴多么苍白声音没有以前那么嘹亮，变得沙哑起来。 7、用受伤的心灵去倾听世界，世界是混浊的。用流泪的眼睛去看世界，世界是模糊的。 8、多希望由我代替你生病，你来代替我心疼。 9、脸色是那么憔悴，嘴唇也是那么苍白，青白脸色。 10、病由心生，还须心除。不良心理生百病，除病心理除百病。 11、我怕你没带伞，会被淋湿，你会生病，会难受，会怕药苦，会被叫医院的怪兽拐走。 12、生病真难受，疼的我眼泪直滴！
13、身体脆弱的时候，思想也迟缓了。 14、生病的时候，我总喜欢睡觉，因为被窝的感觉太温暖了。 15、生病的时候心里会莫名的难受，早上咳的厉害，亲爱的你在哪里啊？ 16、疾病是手段，健康是目的；疾病是道路，健康是目标。 17、天阴再久也会晴，生病再难受也会好。 18、生病了，没人过问，怎么难受，只有自己知道。 19、难受，因为生病了全身难受，一点精神都没有，连喜欢吃的东西也没有食欲了。 20、一个人的孤独，一个人藏；一个人的烦心，一个人闹；一个人生病了，一个人扛；一个人的心碎，一个人当。 21、他挣扎着从床上坐起，苍白的面庞因痛苦而扭曲，细细的汗珠从他的额头渗出，好似每移动一下都是巨大的折磨。 22、生病了好难受啊，脑袋疼，浑身拿都疼，天天打针吃药，烦都烦死了。 23、希望你好，不会生病，不会烦恼。 24、现在我都不知道自己是心情影响生病还是怎么滴……胸闷难受。
异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不 爱你，那该多好。 11、放下恩怨情仇，排空心中纠结，放过自己，快乐生长。 12、已经将整个青春都用来检讨青春，还要把整个生命都用来 怀疑生命。 13、几乎所有事情都是两面性的，如只看消极的一面，心情自 然会低落、郁闷。 14、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死， 水没有鱼却会更清澈。 15、有时候，沉默比语言更伤人。我为什么沉默，因为我的心 好累。 16、你想来就来想走就走，是你太随意，还是我太宽容。 17、心里明确的知道你已经离开，但还是忍不住想要努力抓住 一丝自嘲般的希望。 18、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你 忙着靠近，他忙着走。 19、想多了头痛，想通了心痛。有些事情、有些人，我真的没 有去想，可它就是在我的脑海里挥之不去。 20、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为 力了，我认输了，我折腾不动了。 21、不是我选择了坚强，而是坚强选择了我。不是我想要坚强，而是现实没有给我什么退路。 22、每个人的心里，都有那么一个你永远不会提，也永远不会 忘的人。 23、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
你的眼睛，是我永生不会再遇的海。你要的，当时是我不懂的。 24、终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢 想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭！ 25、在记忆里面，总有一些瞬间，经历时没什么特别，回想时 却胜万语千言。 26、聊天记录是最不能翻的东西，翻开你便知道两个人是怎么 样从无话不说到无话可说。 27、有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想 通了也就释然了；有些伤痛，忍过了，疼久了也成习惯了。 28、有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论 你好与不好，都只是漠然。 29、生活总是这样，不能叫人处处都满意，但我们还要热情地 活下去，人活一生，值得爱的东西还很多。 30、闯入我生活的是你，说爱我的也是你，说分手也是你，最 后哭的像条狗的，却是我自己。 31、在我心底深处，有你意想不到的痛，到底还能撑多久，依 旧保持我最坚强的微笑。 32、曾经，有一个人真正的进入了我的世界。但已经不知不觉 地消失了。从此再也没有人，能在我的小世界里随意走动。 33、访客里出现久违的名字，说不出是惊喜还是心痛，好久不见，别来无恙。 34、这城市里，每个人都过着相似的生活，只是擦肩而过的那 一刻，你不知道他的不快乐是因为什么。 35、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败；刀枪不 入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。
一、单选题?(共??分) 1. 下列属于消极的文化心理倾向的是（? ?）。 A. 两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天，窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。 B. 行行重行行，与君生别离。相去万余里，各在天一涯；道路阻且长，会面安可知！ C. 毕竟西湖六月中，风光不与四时同。接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。 D. 天街小雨润如酥，草色遥看近却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。 满分：分 得分：?分 你的答案： B 正确答案： B 教师评语： -- 2. 在心理学中，描述动机强度与解决问题效率关系的是（）。 A. 耶基斯-多德森定律 B. 韦伯定律 C. 首因效应 D. 马太效应 满分：分 得分：?分 你的答案： A 正确答案： A 教师评语： -- 3. 人们会把在现实中客观等价的支出或收益在心理上划分到不同的账户中，根据资金的来源、资金的所在和资金的用途等因素对资金进行归类，这种现象被称为（）。 A. 羊群行为 B.
C. 沉没成本效应 D. 心理账户 满分：分 得分：?分 你的答案： D 正确答案： D 教师评语： -- 4. 感觉精力枯竭是哪种压力信号？（）A. 生理信号 B. 情绪信号 C. 思想信号 D. 行为信号 满分：分 得分：?分 你的答案： B 正确答案： B 教师评语： -- 5. 性心理和性行为具有(??)。 A. 排他性 B. 互利性 C. 互惠性 D. 道德性 满分：分 得分：?分
A 正确答案： A 教师评语： -- 6. 鲁迅说：不读（），不知中国文化，不知人生真谛，可见其在中国文化中的重要性。 A. 《大学》 B. 《中庸》 C. 《论语》 D. 《道德经》 满分：分 得分：?分 你的答案： D 正确答案： D 教师评语： -- 7. 人格四个特性中，最能反映人格是否健康的特征是（）。 A. 独特性 B. 稳定性 C. 统整性 D. 功能性 满分：分 得分：?分 你的答案： C 正确答案： C 教师评语： -- 8. 下列关于对“善终”的理解，错误的是（）。
形容身体痛苦的句子 60句第1段： 1.关于爱情，我们只能等待，只能任性。 2.有人分担的忧愁不叫痛苦，有人陪伴的哭泣不叫悲伤，有人分享的快乐叫做幸福。 3.世上本无天仙配，何来七夕鹊桥会；众人编织牛郎梦，只羡鸳鸯成双对。举案齐眉柳下惠，多少痴情男女追；古今浪漫传奇情，皆成笑谈故事会。 4.人本来就是在母亲的痛苦中孕育诞生，也注定要在痛苦中生存、逝去。缺少痛苦的浸润，人生就会变得肤浅苍白，没有经过痛苦的洗礼，生命便显得单薄脆弱地。真正的痛苦可以使人冷静，使人深邃，使人成熟；有了痛苦人生才会变得有滋有味，丰富多彩。 5.梧桐树，三更雨，不道离情正苦。一叶叶，一声声，空阶滴到明。 6.那一年，是谁3天3夜不眠不休种下满糖荷花。又是谁拥着14朵荷花对我说他喜欢我，说永远保护我。让我开心，难到从一开始你就在骗我？请你不要来伤害我，我回那过，心像被扯碎一样。 7.常常喜欢说，我们要对生活充满希望，却不知道下一个路口在哪里 8.真正痛苦的人却在笑脸的背后流着别人无法知道的眼泪，生活中我们笑得比谁都开心，可是当所有的人潮散去的时候，我们比谁都落寂。 9.含泪播种的人，一定能含笑收获。 10.一点点霓虹勉强支撑烂漫的黑色，靡丽却透出一丝无力，一盏绽明路灯拉出一条黑色的绸缎，好像把整个我包围。哪个深处，却还有一丝绽明，不让我沉眠，我苦苦挣扎，像油锅里蚂蚁，每一寸理智，每一寸肌肤，好像都被扯碎，揉成一团，生不如死。 11.大肚能容天下事，开怀笑破古今愁。 12.一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。 13.该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。 14.脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。 15.飞机场的骚乱—会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己的回忆。 16.你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手.我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。
描写难过心情的句子 导读：本文是关于描写难过心情的句子，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、也许是累了，也许是倦了，也许是疲惫了，想借助酒精让自己进入梦境，但却让我在这个不知年月的夜晚兴奋了许多，但却不是快乐，这可能就是寂寞中的寂寞。 2、孤独的心，独舞在我的指尖，挥墨成泪的眷恋里，难诉衷肠。红尘如梦一样虚幻，梦断成烟，袅絮流年，依轩抚弄时光的影，目光追逐在情感的世界里苦苦挣扎，你如虚幻的无，总让我目不能及，思念涟涟。 3、没了你，我的世界只剩下孤独，蜷缩在冰冷的床角，然后酒一杯接着一杯地喝着，喝到头疼得像快要炸掉，喝到全身麻木，喝到呕吐。然后再尽全力地抱紧自己，那么苍白无力。 4、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。 5、徘徊于寂寞的校道，虽然步伐沉重，背影也萧瑟。可是心中充满的淡淡忧虑，丝丝惆怅只因有人生的憧憬，生命的期盼。 6、夜来无人饮，无边落寞下。轻轻挽起风姿花传那绚烂多彩的往事，踏着寂静的生命一路走来，在不肯安歇的脚步中时顾回眸匆匆离别的笑颜，清晰的面孔在多情书香写意无穷错过的彼岸烟火。 7、因为爱，所以爱，因为恨，所以恨，一切的一切，都是因为你而改变。
8、我背对在你的世界之外，这里只剩下沉默，前所未有的恐惧，原来，我的勇气就这样不堪一击。 9、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。 10、女人敢走，是看准男人会回头，男人头也不回，是看准女人不敢走。 11、请不要把我的关心，当作理所当然，不管我有多爱你，最终也会有疲惫的一天。 12、不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。 13、在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。 14、你烧饭，我洗碗，分担家务会更恩爱。不必总将人绑在某件家务活上。 15、心会痛是快乐的事，你没必要来同情着我，你现在的所作所为让我发怒，不想再见到你，不想再知道任何关于你的消息，滚吧滚吧，滚的越远越好，从我的世界世界，我不需要你。 16、低沉凄夜，似眉残月伴舞星辰，一缕轻风划过脸庞，那曾经被遗失的爱，被冷落的记忆，总是有那么多酸楚。 17、清晨微风吹得窗帘飞扬，孤独的身影穿过窗帘透射出寂寞的幻觉，万绪般的思念在寂静的早晨显得格外静谧。