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生涯规划书

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前言 (3)

第一章自我分析

1、兴趣分析 (4)

2、价值观分析 (4)

3、性格分析 (4)

4、优缺点分析 (5)

5、能力分析 (5)

6、自我分析小结 (6)

第二章生涯条件分析

1、家庭环境分析 (6)

2、学校环境分析 (6)

3、社会环境分析 (7)

4、职业环境分析 (7)

5、行业环境分析 (7)

第三章目标职业与目标制定

1、目标职业 (7)

2、目标制定 (8)

第四章目标的具体执行计划

具体计划 (9)

第五章评估与调整

1、评估与调整 (10)

2、监督 (10)

后记 (11)

前言

大学时光,转眼间已经过去了四分之一,时间流逝得如此飞快,是时候要好好把握和规划剩下的四分之三了。

回想起一年前的自己,对大学生活一无所知,也以为跨过了高考这个坎,什么都不是事了。上了大学才发现,大学生活并不是想象中的那么轻松和随便,什么事情都要靠自己,特别是对生活的规划。高中的时候,是三点一线的生活,永远穿梭在教室——饭堂——宿舍之间,老师帮我们规划好学习,父母早已把生活打点好,唯一的任务就是努力学习,考好高考。到了大学,这一切都变了,要适应环境变化,适应自主独立的生活,学会安排自己的时间。大一的一年里,迷茫、未知充斥着内心,懒散、好乐占据了大部分的时间。可以说,这一年,觉得自己恍如活得倒退了,没有明确的目标,也没有好好的计划时间,到头来,一年的时间就浪费掉了。

所以,希望通过撰写这本规划书,好好规划大学剩下的三年,尽力达到自己的目标。

第一章自我分析

1、兴趣分析

平时喜欢听音乐,看电视剧,看书,逛街等等;喜欢练书法,绘画,也喜欢学习新本领,例如学吉他,设计等,希望各方面都可以涉猎,成为一个全方面人才。

兴趣对职业的选择很重要,通过霍兰德职业兴趣测试,属于ASI 型,愿意教导别人,关心社会问题,富具创造力。这与现在所选的专业吻合。

2、价值观分析

价值观:向往自由自在的生活,当然要具备一定的物质基础,讨厌被束缚,但这种生活在目前貌似是不可能实现的。从小就觉得为人师表是一件很有意义的事情,现在也有一种强烈的愿望,与学生形成一种亲近像朋友的感情。很重视团队精神,在团队中就应该尽力发挥自己的作用努力达到团队的目标。当然也要在工作之余学会享受生活,最好是在工作中获得快乐,使工作变成一种乐趣。这些对我来说都是极大的满足。

职业价值观:基于家庭条件,首先考虑待遇较高的工作,当然所选择的职业能接触新鲜事物或者有获得新知识、本领的机会,也希望可以在工作之余,可以有足够的空间和时间去完成自己的兴趣,当然这也要考虑到自己是否有足够的能力等。

3、性格分析

内向,重感情,有责任感,多愁善感,但我认为性格是可以改变

的,所谓“江山易改,本性难移”并不是绝对的,这一年自己也开始变得开朗活泼,但是还是有点内向,希望接下来的日子可以改变自己。

通过MBTI职业性格测试得出我属于ISFJ型:务实、实事求是、和善、敏感、友善、负责、认真、忠于职守。能耐心对待细节性问题。总是精力旺盛地工作,按时完满地完成任务。体谅人、有洞察力,关心别人的想法,只要认为应该做的事,不管有多少麻烦都要做成功。

4、优缺点分析

【他人评价】优点:做事认真负责、热心、善良、学习优秀

缺点:内向、慢热、敏感、没耐心

【自我评价】优点:做事负责、细心、顾及别人的感受、孝顺

缺点;内向、冲动、脾气暴躁、没耐性

【自我分析】

每个人都有自己的优缺点,重要的是如何客观地看待,如何克服自己的缺点,发现别人的优点,取长补短,将自身的优点最大化,希望在接下来的日子里,不管是生活还是学习上都可以慢慢克服自己的缺点,内向这个是比较容易克服的,不过也要一步一步来,不能急躁完成。

5、能力分析

目前考过了全国计算机一级考试;大二会争取考过全国计算机二级。另外有责任心,可以完成完满一件事情,不拖泥带水,但有时缺乏耐心和平静,比较冲动,这个是需要克服的。

6、自我分析小结

尽管常言道:江山易改本性难移。但我认为,只要我自身愿意,并且充分发挥自身的主观能动性,再有亲朋好友以及老师的帮助,我觉得自己的各方面都是会有提高的,不过这要求要有一定的恒心和意志力。日后要制定相应的计划提成自己方面的能力,并用实际行动去鞭策自己,将优点发挥到极致,克服自身的缺点,积极融入生活,社会和团体中。

第二章生涯条件分析

1、家庭环境分析

家里几代人都是农民出身,文化水平不是很高,收入也不高,供我和哥哥上大学实属不易,所以将来一定要报答父母。这需要一份可观的职薪,要有可观的职薪,我需要掌握过硬的专业知识和技能等资本去支撑自己。

2、学校环境分析

目前就读于华南师范大学,是由中华人民共和国教育部和广东省人民政府共建,入选中国首批“211工程”、“卓越教师培养计划”,为广

东省省属重点大学、中国100 所首批联入CERNET和INTERNET网的高等院校之一,教学水平先进,另外,学风优良,可以给学生创造一个良好的学习环境。在211院校上大学对日后工作是有很大的帮助的,希望在华师这样优秀的学府学习,我可以不枉此行,不负期望,将来不带有遗憾。

3、社会环境分析

众所周知,如今就业竞争激烈,失业率日渐提高,就业市场竞争也

是相当激烈的。特别是大学生人数也在逐年上升,可能在就业市场上出现求职者供过于求的现象,这使用人单位更重视对求职者的能力和专业技能知识的要求。所以,不管怎么样,一定要提升自身的专业技能,才能在这个优胜劣汰的社会生存,找到自己的位置。

4、职业环境分析

在我国,教育行业是久盛不衰的,国家对教育的重视,使教育行业在近年来兴起。而教育行业对人才的需求量目前还是很大的,前景还是可以的,特别是近年来兴起的补习机构,对教育人才的需求还是很大的,但前提是拥有足够的专业知识和技能去支撑,所以掌握好自己专业的知识和技能是非常重要的。

5、行业环境分析

目前就读英语师范专业,将来想在一线城市当一名高中英语老师。每年到学校的招聘会都很大,很多师范生都去应聘,一职难求。再者,用人单位对教师这个职业的要求很高,很严,应聘者又很多,竞争相当激烈。如果实在不行,可以去补习机构工作或者有条件自己创办自己的补习教育机构。这些都需要过硬的专业知识和技能,所以,现阶段是为将来打好基础,一定要努力。

第三章目标职业与目标制定

1、目标职业

理想职业:高中英语教师

备选职业:补习机构教师或教育机构经营者

2、目标制定

大二:通过专四、计算机二级、;提高英语的听说读写能力;参加各种比赛,锻炼自己的能力;学习如何撰写自己的简历;

适度兼职,减轻家庭压力,并接触社会,积累一定的社

会经验,培养社会实践能力;培养好与同学的关系;坚

持锻炼;

大三:通过普通话水平测试;加强自身的专业技能,可以的话可以争取担任兼职班主任;通过一些专业资格的认证考试;

同时加强对社会的接触,锻炼自身的工作能力以及应聘

能力;作为师范生,适度关注学生的思想变化,提高教

育技能和素质;坚持锻炼;

大四:找准未来的方向,积极参与工作实习,做好进去社会大熔炉的过渡;坚持锻炼;

第四章目标的具体执行计划

【具体计划】

大二:1、每天早上7:00起床,识、记、背专四词汇半小时(大一暑假亦复如是);

2、认真上好每一节课,即使不是专业课,谨记学习多点知

识对日后总是有帮助的(假期巩固所学知识,尽量多读

英文原著小说,坚持就是胜利);

3、每天锻炼一小时,跑步等,释放压力,放松自己;

4、捉紧时间练习计算机二级考试的习题和专四的练习题;

5、关注兼职市场,在有空余时间并不影响学习的前提下,找一份

兼职,锻炼自己的交际能力和工作能力,挣一点外快;

6、适当和同学交流学习生活或者学习上的问题,学会表达

和寻求帮助。

大三:1、每天早上7:00起床,识、记、背专八词汇半小时;

2、认真上好每一节课,即使不是专业课,谨记学习多点知

识对日后总是有帮助的(假期巩固所学知识,尽量多读

英文原著小说,坚持就是胜利);

3、每天锻炼一小时,跑步等,释放压力,放松自己;

4、做好通过普通话测试的准备,学会并完善自己的简历;

5、多参加和听讲各类的讲座,学习别人的教育技能和教学

经验,可以的话多参加各类比赛,积累经验;

6、参加学校组织的就业招聘会,提早熟悉就业规则,做好

将来应对就业压力的准备。

大四:1、继续学习和巩固自身的教育技能和知识,争取一次通过专八;

2、坚持每天锻炼一小时,保证身体素质去迎接将来的挑战;

3、通过网络或者亲朋密友密切关注行业动向,做好就业准

备;

4、撰写毕业论文,多与导师和同学交流;

5、多去实践,例如去课堂上听课,有机会的话参加支教活

动或者到中小学授课。

第五章评估与调整

1、评估与调整

以上的目标和计划以及实施方案需要考虑到自身的学习与

工作状况的因素,在制订每年的计划时,还要考虑到自己的精力和效率问题。计划赶不上变化。随着客观条件的变化而不断的变化修改的。所谓实践出真知。应该在实践中不断的调整评估修改。在这份规划书下,我还应该结合自己的能力和实际情况制定每天或者每周的计划。或许,大学毕业以后不能马上找到和自己专业对口或是自己满意的工作,那时的我绝不会苦苦的搜索等待,我会先将就的找份工作安定,然后再专心寻找自己中意的工作。2、监督

其实计划的实施很多时候是靠自身的自制力的,但是自制力不够的话是需要外界的监督的。

提高自制力可以通过削减上网和娱乐时间:尽量去自习室或

者图书馆学习,总之减少待在宿舍的时间;手机下载一些可以控制上网时间的APP;

平时学习和锻炼靠舍友的监督,如果没有按照约定履行,就要有相应的惩罚等等;上课不玩手机。

后记

不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。没有兢兢业业

的付出,哪有酣畅淋漓成功的喜悦?只有辛勤付出,才会有收获,未来,掌握在自己手中。以后的三年里,一定不能放下学习。大学之前,总以为生活会轻松许多,谁知道相比于高中生活是一个“darker hell”。不管怎样,既然选择了这条路,便风雨兼程。接下来的时间,要努力学习,学习不局限于课程的设置,还要对自己感兴趣的东西加以深入。学生的本职和任务是学习,这个永远不能忘记。

大学与之前的学习最大的区别是实践。在这个阶段我要熟练地运用所学的知识,不能仅仅停留在表面,结合社会实践,培养自己的社会实践能力,更好地适应大学和社会生活,因为大学是我们进入社会的过渡阶段,是最主要也是最重要的途径。

大学人生,梦的起航。加油!

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