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阳光照进我心里_3

阳光照进我心里_3
阳光照进我心里_3

阳光照进我心里

不理睬繁重的习习题,关上电脑,走出去,这样的一个阳光潋滟的午后,怎可辜负?且让阳光落满我的眉头、发上。走进这午后,享受一份惬意,且让这阳光落满我日渐枯涸的心湖。

套一身洗得发白的衬衫,踩上青绿的帆布鞋,走到外面,去采集温暖发烫的阳光,去揉动新芽顶尖的嫩黄,去剪辑一段明媚的光阴。去骑橘红的自行车,停驻在一家小小的旧书店,拣一本杂志阅读,细细品味别人不同的人生故事。或是什么都不想,静坐一个下午也是满足的。

下午两点,阳光微醺,是一天中最好的辰光。

温州的公园,水是绿而悠长的,像是一罐已然倾泼的颜料,偶尔一只小船浮在水面上,漾出一圈又一圈的涟漪,或是船家撑一支篙,搅碎了水中的太阳。岸边或许有几株榕树,几座黑白砖瓦旧舍。我只要沿着河道走一走,看一看风景,听一听人声。在这里与天空来一次唯美的邂逅。

温州的小巷,常这一厢那一厢铺着满当当的暖阳。秋蝉已过,今日正逢霜降。在这样的寒瑟中,不需何其精致的黑森林蛋糕,也没必要怎样甜柔的蒙牛优酸乳。不如闻香寻芳踪,在那小巷深处,来一碗热气腾腾的馄饨。瓷碗上浮着一层氤氲白气,临座的老伯手里的录音机,温州鼓词,声声都是乡音。又闻得门外的三轮车夫刹车时“嘎吱”一声,迢远悠长,直直划去了整个午后。我舀起一勺清汤,半个馄饨,

几抹葱花,也舀起了一个理想的下午。

这样阳光如水的下午,若我未睡,或是已醒,必然要推门出去。去哪里都无所谓。只是非得这样一走,因为在这个城市,这样的下午随处可见,但能消食它的又有几人呢?且让我偷得浮生半日闲,且让这饱满的阳光落我眉上,照我心头。

我心中的阳光600字精选作文

我心中的阳光600字精选作文 篇一:我心中的阳光 成长的过程痛并快乐着,而现在处于所谓“逆反期”的我就更能领会这一点了。乐在拥有了更多的自由空间,而空间大了,也就放松了,也就很快尝到了成绩下滑的苦头。家长、教师们的怒斥却又常让我忍不住竖起了满身的“刺”,像只刺猬,直到自己一直引以为傲的英语成绩一次又一次地下滑…… 我站在英语教师的办公桌旁,盯着桌上考试试卷卷头大大的84分,轻轻地而又深深地叹了口气。英语教师毫不客气地问:“怎么样,感觉如何?”“嗯……可以说是糟透了……我以为,考前翻翻笔记……应该也就差不多了。”我埋着头,有些莫名的心虚。“也对啊,一门语言课能有多难学。可你都‘以为’那么屡次了,结果呢?”教师喝了口水,平静地接着说道,“你有能力,基础也不错,要是能安下心来好好努力该多好!你还是比较聪明的,可在学习态度上是不能耍小聪明的。总想着偷懒可不行,学习才是你现在最为主要的任务。”见我点点头,她继续说着:“我相信你能行,我一直在等你!——回去吧,再好好想想。”天已半黑,我逆着风走在喧嚣的街道上,耳朵却似乎有了自动过滤杂音的功能,只留下了一个声音——“我一直在等你”。 眼前身边那些亮丽炫目韵霓虹灯和下了班往家赶的人们在我的

视网膜上投下的影像,经过了视神经的传递到达大脑时,也仅剩下了教师在日光灯下逐步变柔和的面容……脸已被风吹得冰冷,而心里,却承载着满满的、暖暖的感动。在那之后,我仿佛一下子懂事了很多,不再天天一副无所谓的样子,也不再成天念叨着的歌星影星了,每天期待着的也不再是那新一期的漫画,而转为了下一次的考试时间——我想用逐步提高的分数来证明自己,证明给别人瞧瞧,更为给我亲爱的英语教师一个满意的答复。我知道,这些都是因为那句“我一直在等你”。她的关心、她的赞扬、她的信任,还有她对我的了解和期盼,让我在最厌倦与人交流,最失落、最困惑时,感受到了被理解、被激励、被关注、被爱的温暖。就像阳光一样直直地穿透了我心中那“逆反”的厚重云层,一点点融化了封住我那些积极向上的念头的坚冰,并成为我心中一个永远闪着光的温暖的记忆。我被这种温暖,悄悄地感动着。 我知道,我一定会把这句话珍藏着,每遇到什么看起来过不去的坎儿时,就拿出来按下重播键,告诉自己:不用畏惧,这世上,还有人,一直在等着我呢! 篇二:心中的阳光 母爱是我心中的阳光,一缕缕的泻入了我寒冷的心窗。——习题记 阳光普照着大地让万物暖洋洋的,晒在人的肩膀上,让人觉得很有分量。我心中的阳光照亮了夜行的路,温暖了寒冷的黑夜,它就是

三(2)班 让心灵沐浴阳光 活动方案

泾河镇中心小学少先队活动课实施方案 宝应县泾河镇中心小学三(2)中队 一、活动课主题:“让心灵沐浴阳光” 二、活动课目标: 1、帮助学生以积极的态度面对烦恼挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦和成长中的烦恼。正确认识烦恼和挫折,勇于挑战困难,从而形成健康的心理和美好的心灵。 2、学会纾解烦恼情绪和战胜困难挫折的方法,迈向成功。 3、通过活动,了解烦恼挫折对个人成长的重要性,体会感受烦恼挫折,掌握纾解烦恼和承受挫折、战胜困难的一些方法。 三、活动过程 (一)课前准备: 1、每个学生访谈一个熟悉的人,倾听他们的烦恼和遇到的挫折,重点记录他们遇到烦恼和挫折时的心态。 2、课外观看有关张海迪、贝多芬等名人战胜困难挫折的视频影片。 3、搜集自己喜欢的关于人生观的格言、诗歌、短文等。 (二)活动课实施过程: 中活动开始程序 一、队会程序 1.小队汇报人数 从第一小队开始依次(行礼)报告:报告中队长,第一小队原有9人,实到9人,报告完毕。(四小队依次) 中队长还礼:接受你们的报告。 四小队小队长跑步返回队伍前喊“稍息”。 2.中队长向中队辅导员汇报人数 中队长:立正!(跑至中队辅导员处,敬队礼)中队原有队员 35人,实到 35人,一人请假,一切准备活动就绪,请批准我们开展活动。 中队辅导员:接受你们的汇报,祝你们的活动取得圆满成功。(敬队礼) 3.出旗 中队长:出旗,敬礼!(由后门绕一圈回到讲台旁)一人执旗,两人护旗。 4.礼毕,唱队歌(队员随音乐齐唱队歌) 各中队活动程序 活动过程 一、主持人导语。 每一个人的生活道路都是曲折的,都会遇到无数的、大大小小的障碍和各种各样的烦恼,这是人生的必然经历。那么,在我们学习、生活中遇到烦恼和遭遇挫折困难时,是心灰意冷,暴躁无比,怨天尤人,一蹶不振?还是积极面对,寻找解决烦恼的方法以及战胜困难挫折的途径呢?这节活动课,我们就来探讨如何面对烦恼与挫折,让我们的心灵沐浴在阳光下。 队员说说聊聊话烦恼。 师:烦恼是天空里的云朵,时不时就要遮住明丽的阳光,让我们不得 不生活在它的阴影里;烦恼是游丝缕缕,剪不断,理还乱,没来由,别是一番苦味在心头。请同学们说说自己在以下方面遇到的烦恼: 1、有关学业方面的烦恼; 2、有关与家长相处方面的烦恼;

我心中的阳光作文(500字)

我心中的阳光作文(500字) 心中有阳光,你就不会被黑暗所吞食。心中有阳光,你就会变的愉快起来。心中有阳光,你就会拥有一颗童心。下面是关于我心中的阳光的作文,欢迎大家阅读! 我心中的阳光作文(500字)1照片只能留住瞬间的美好,但心中的那一道阳光却永不熄灭。 据说,伟大的所罗门做了一个梦,一位圣人在梦里告诉他一句至理名言,这句至理名言涵盖了人类的所有智慧,能使他得意的时候不会趾高气扬,失意的时候能够百折不饶。这句至理名言是:“这也会过去!” 记得我第一次参加运动会,老师和同学几乎一致认为,我能荣获运动会的冠军。然而,在预赛是,我意外地输给了其他对手,结果没能拿到金灿灿的奖状。我感到无脸见老师和同学。我知道,老师和同学的辱骂、嘲笑和远离是难以避免的。可是,当我回到班时,映入眼帘的却是另一番景象:老师和同学默默地看着我,异口同声地喊道:“失败了也要昂首挺胸!这也会过去!”我顿时泪流满面。 两年后,我不负众望赢得了运动会的冠军。当我回到班时,老师和同学讲我围起来,用欣慰的眼光看着我,笑着说道:“胜利了更要勇往直前!这也会过去!” 或许,今天的阳光并不明媚,也许带着一丝丝的悲凉和困苦,但

也会过去的。我们不应该沉湎于今天的成与败,而应该憧憬未来,为明天而努力!是的,明天的太阳是新的,度过了漫漫长夜,便有了黎明即将到来的希望。把失落嫁给曾经,把得意还给昨天,用不一样的心态去迎接不一样的明天。 照片只能留住瞬间的美好,但心中的那一道阳光却永不熄灭,照亮人生路上的每一步。 我心中的阳光作文(500字)2阳光,是一个温暖的话题一个温馨的字眼。 阳光在现实生活中是一种温暖的光芒,它象征着美好事物。心中有阳光,你就不会被黑暗所吞食。心中有阳光,你就会变的愉快起来。心中有阳光,你就会拥有一颗童心。 我心中的阳光不光给了我这些更重要的是它还给我照亮了远方的陆。它时时刻刻地告诉我:在不远的前方有成功和喜悦,使我精神抖擞,奋劲倍增。每次我遭遇困难和批评。阳光就会说:没事你现在的状况不过是暂时的,在不远的前方有更大的成功和喜悦。让我有勇气再次拼搏,再次奋斗。 每当我成功的时候,我就会发现阳光“它”更亮了光芒也更柔和了,它高兴的把光芒撒到我我的身上让我感的无法拒决的温柔。一次更大的打击来了,我心如粉碎了一样,空空的。心里感觉,世上所有的人抛弃了我,心中变的好暗好暗,暗得自己都感觉害怕,自己真的感觉好无助,就在时心中好像又充满了力量,原来那就是一种永恒的信念;;我可以!心中再次充满希望,阳光在希望中重生。阳光让我知道

我心中的一道阳光作文范文

我心中的一道阳光作文范文 阳光,一个充满希望的事物;阳光,一个美丽辉煌的事物;阳光,一个令所有人都向往的事物。阳光照耀在我们每一个人的身上,温暖了每一个人的心窝。而藏在我心底的那缕阳光,是这个世界上最灿烂、最美丽的事物! 正因为有了那缕阳光,我的心直到现在还是暖暖的—— 记得那次数学考试,我以班级倒数的名次失败告终……在一刹 那间,我突然觉得世界仿佛已是灰色,不再充满着阳光,我心里有说不出的难过,失落极了。我不停地责怪自己,内疚、懊悔袭上心头,强忍着的泪水在眼眶里不停地打转。 傍晚,同学们都回家了,只有我一个人呆呆地坐在教室里,窗外,正下着淅淅沥沥的小雨,天渐渐暗了下来……我拖着沉重的步伐,用颤抖的双手紧捏着那份不理想的试卷,揣着一颗冰凉的心走出教室,由于走神我在校门口泥泞的洼坑里摔倒了,那时,我很无助,也不想爬起来,任由着雨水的冲刷,却感觉不到被雨点拍打的疼痛…… 顿时,我觉得我心中的那缕阳光不再是那样灿烂,好像被讨厌 的乌云全吞噬了似的,我仿佛处于一个凄凉的境地,难言的痛苦像无数条小虫啮咬着我的心…… 这时,一只手递给了我,我抬头一看,原来是我们的班主任撑 着把伞,她冲我微微一笑。老师那和蔼可亲、微笑着的面庞,仿佛在告诉我:世界上没有常胜的将军,跌倒了再爬起来,失败并不可怕!顿时,我感到无比温暖,如阳光般,一下子驱走了我心中的阴霾。

沉浸在老师的微笑中,我觉得它就是藏在我心底的那缕阳光,它是那样神奇,在一刹那间使所有的花都绽放了,一切都姹紫嫣红;仿佛粉妆玉砌的世界,都散发着冰寒的美丽动人。 那缕阳光仿佛是一个个笑脸在大地上纷纷绽放;仿佛是柔柔的清风,在水面上脉脉流淌;她仿佛走进了千家万户,照亮了每一个人的心房! 是啊,老师的微笑就是我心中最美丽的阳光! 此时此刻,在我心中的阳光已不再是一种司空见惯的现象,也许阳光是一种感觉,当它轻轻潜伏在你身上时有种辛福的味道…… 有阳光,真好! 每个人心里都有一道阳光,这道阳光是谁给予你的呢?你又希望将这道阳光送给谁呢? 我心中的那道阳光是当我陷入困难时,别人向我伸出的援助之手,鼓励我重新振作,努力拼搏,向着胜利勇敢地前进。 我一件心爱的首饰——一个海豚挂件,水蓝色的身子上点缀着一双小而有神的眼睛,底下是回旋着地深蓝色的海浪,几丝浪花飞溅,十分精致。 去年暑假,我们一家人去溪口漂流,本来的天气不错,可是六月的天就像是娃娃的脸说变就变。也许是老天爷欺负我们比较弱小,正在我们漂流到河段中心的时候,刮起了狂风下起了大暴雨。一时间电闪雷鸣,大雨倾盆,旁边的小树都被压弯的枝条,在风雨中飘摇,河水一下子涨了起来,水体也变得混浊起来,一个劲的哗哗哗的流着。

心中的阳光作文600字_1(优秀作文)

心中的阳光作文600字 阳光,多么温暖的一个词语啊!从小到大我就对阳光情有独钟,因为只有阳光才能使我乐观,快乐起来;只有阳光才能给我正能量。阳光,可以使冰冷的雪花融化;阳光,可以使人们暂且忘记伤心;阳光,更可以使万物变得生机勃勃;阳光——光明的使者,我们敬仰你。请假设一下,如果你生活在一个没有阳光,没有人的小屋子里,夜幕降临,小屋子被黑暗侵蚀着,外面,北风呼呼地刮着,不一会儿电闪雷鸣,外面下起了倾盆大雨,多么黑的夜,多么恐惧的心,你躲在一个小角落里,瑟瑟发抖,这时,你的心中必然会呼唤阳光,当一束阳光射进来时,你一定高兴极了。从小,我个性顽劣,不听话。上幼儿园的时候,非常淘气,父母为此操透了心,老师不知请了多少次家长。在别人眼里,我是一个很内向的人,在学校从来没有朋友,大家都不愿意和我玩。可是,他们从来都不知晓,我经常在大家都睡着的时候,偷偷的躲在被子里哭。我埋怨自己,也埋怨别人,更埋怨上天把我带到这个世界上。直到有一天,她唤醒了我的灵魂,是她在我的心中播下了阳光的种子。新的学期开始了,我成了一年级的小学生,又换了一个语文老师,这个老师说自己姓刘,我心想一定要好好表现一番。这个老师蛮好的,我不会生字时,她耐心地教我,我调皮时,她总是包容我。渐渐地,我变得开朗起来,有人愿意和我交朋友了,我体会到了世界的美好。这一切终究要归给我的恩师——刘老师,她让我想到了海伦·凯乐的老师莎莉文小姐,我觉得我很幸运。一束阳光可以改变人一生的命运,每个人的心中都有一束阳光,而我心中的阳光便是我亲爱的刘老师。阳光是那么美,我坚信阳光总在风雨后,在无垠的阳光下,我似乎又看到了那个给我一束阳光的人——刘老师。

让心灵充满阳光主题班会

《让心灵充满阳光》主题班会教案 七年级(2)班 一、教学目的: 1.通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。 2.借此次班会让学生学会宽容、学会理解,心中永远充满着阳光。 二、教学过程: 师:同学们!《让我们的心灵充满阳光》主题班会现在开始。请主持人上场。 主持人A:同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静静关闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。 主持人B:今天,就让我们一起走进充满阳光的心灵世界。探讨同学之间该如何相处,如何交往。 A:同学们,我和你们一样,经常为班级的小矛盾干扰心情,但不知怎么解决,有时候我也控制不了自己,大发雷霆,成为矛盾的制造者,唉! B:下面我们来做一个测试,主要自我评价一下,自己的心理是否健康,我们用最真实的想法作出选择,同学们都准备好了吗? 请老师出题:

师小结:同学们,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。下面请看短剧: (二)、情境表演: 王a:“我叫王a,上课铃响了,同学们快进教室!” 王a 和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小心踩到她的脚后跟,王a大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王a不予理睬,继续发脾气,一位同学喊:“老师来了”,王a才停止哭泣,回到座位上,还在生气 学生分析此表演后教师总结:我们应该有宽容之心,同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐,下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(生齐读) 同学之间,学会友好,不嘲笑缺点。学会尊重,不欺小凌弱。学会宽容,不斤斤计较。学会理解,不撒娇任性。 师:那么接下来,让我们来“听故事,悟宽容”。或许听完之后会有所启发。请听《仇恨袋》主持人A:听了古希腊的

心中的阳光作文500字

心中的阳光作文500字 心中的阳光作文500字(一) 当生命中的一缕寒风掠过头顶,不要凄凉,也不要说悲伤。阳光总是在玫瑰花香弥漫的方向,勇敢地走一个岔口吧!抬头就会拥有一片温暖。 那是一个寒风料峭的晚上,那一天,放学后,在大门口寻不到父母的身影,我站在岔口,盼望着父母能够早些来接我。太阳公公向我招招手,我才意识到我站在这里已被北风刮了一个多小时了。突然,一位五十多岁的老奶奶对我说:“孩子,你爸爸妈妈没来接你吗?天这么冷,可别冻坏了!”一句朴素的话语,一声简单的问候,确实我冰冻了近一个小时的心突然得以融解,如春日的阳光融化冰封的原野,如二月的春风吹开沉睡的杨柳。我傻傻的点头,就像童话故事里的灰姑娘。老人温和地对我说:“孩子呢,我送你回家吧!如果你站在这里,你会感冒的。”虽然爸爸不让我与陌生人交流,可我还是答应了老人。一路走来,老人给我讲了许多故事,让我懂得了许多道理。到家了,我依依不舍的与这位老人告别。无论北风多么的凛冽,可我此刻的心是暖的。 因为有你,我学会了帮助;因为有你,我学会了感激;因为有你我学会了坚强。不管发生什么是,不管风雨多大,我都不再害怕,只因我心中的那一缕阳光。

每每想到此事我都无比温暖与幸福。 一份关心,一份体谅;一份帮助,一份温暖。让爱随着帮助的火炬无限延长,生命才更有价值!予人玫瑰,手留余香! 心中的阳光作文500字(二) 暧暧的,暧暧的阳光藏在心里。暧暧的阳光如一片掌声,在成功时的那一片掌声;暧暧的阳光如一束鲜花,在生病时的那一束鲜花;暧暧的阳光如一声鼓励,在失落时的那一声鼓励…… 山那边,是一轮红日;蓝天中,是灿烂的太阳;而心中,是一束束阳光…… 无数次摔倒,无数次失败,无数次躲在角落里默默哭泣,而那一次次站起,一次次成功,一次次偷偷抹去泪水,重新振作,靠的是那心中蕴藏着的阳光。父母的一次次关心,朋友的一声声问候,同学的一句句安慰,累积成了那心中的阳光。 阳光,是灿烂的;关心,是真诚的。那一次次的关心,一次次的鼓励,是我心中的阳光,是我前进的动力。 记得,小时候,妈妈告诉我,在人生的道路上,有太多阻碍,但绝不能气馁。转眼间,十三个春秋已是过眼云烟,遇到的困难已太多太多,但我不会辜负妈妈的期望,绝对不会气绥。在成长的道路上,我只不过是路旁的一棵野花,给点阳光,我就灿烂,就会为了心中的目标而奋斗。心中的阳光,给了我奋斗的动力,心中的阳光,给了我前进的信心。 阳光太多,却唯独心中的阳光最美;阳光耀眼,却唯独心中的阳

我心中的阳光(作文15篇)

《我心中的阳光》 我心中的阳光作文(一): 我心中的阳光作文 成长的过程痛并快乐着,而此刻处于所谓逆反期的我就更能体会这一点了。乐在拥有了更多的自由空间,而空间大了,也就放松了,也就很快尝到了成绩下滑的苦头。家长、老师们的训斥却又常让我忍不住竖起了满身的刺,像只刺猬,直到自我一向引以为傲的英语成绩一次又一次地下滑 我站在英语老师的办公桌旁,盯着桌上试卷卷头大大的84分,轻轻地而又深深地叹了口气。 英语老师毫不客气地问:怎样样,感觉如何? 嗯能够说是糟透了我以为,考前翻翻笔记就应也就差不多了。我埋着头,有些莫名的心虚。 也对啊,一门语言课能有多难学。可你都以为那么多次了,结果呢?老师喝了口水,平静 地之后说道,你有潜力,基础也不错,要是能安下心来好好努力该多好!你还是比较聪明的, 可在学习态度上是不能耍小聪明的。总想着偷懒可不行,学习才是你此刻最为主要的任务。 见我点点头,她继续说着:我相信你能行,我一向在等你!回去吧,再好好想想。 天已半黑,我逆着风走在喧嚣的街道上,耳朵却似乎有了自动过滤杂音的功能,只留下了一个声音我一向在等你。眼前身边那些亮丽炫目韵霓虹灯和下了班往家赶的人们在我的视网膜上投下的影像,经过了视神经的传递到达大脑时,也仅剩下了老师在日光灯下逐渐变柔和的面容脸已被风吹得冰冷,而心里,却承载着满满的、暖暖的感动。 在那之后,我好像一下子懂事了很多,不再天天一副无所谓的样貌,也不再成天念叨着的歌星影星了,每一天期盼着的也不再是那新一期的漫画,而转为了下一次的考试时间我想用逐渐提高的分数来证明自我,证明给别人瞧瞧,更为给我亲爱的英语老师一个满意的答复。 我明白,这些都是因为那句我一向在等你。她的关怀、她的赞赏、她的信任,还有她对我的了解和期盼,让我在最厌倦与人交流,最失落、最困惑时,感受到了被理解、被激励、被关注、被爱的温暖。就像阳光一样直直地穿透了我心中那逆反的厚重云层,一点点融化了封住我那些用心向上的念头的坚冰,并成为我心中一个永远闪着光的温暖的记忆。我被这种温暖,悄悄地感动着。 我明白,我必须会把这句话珍藏着,每遇到什么看起来过不去的坎儿时,就拿出来按下重播键,告诉自我:不用畏惧,这世上,还有人,一向在等着我呢! 我心中的阳光作文(二): 我心中的阳光作文600字 有一种东西,它有千百般的形容词所形容不尽的;它有过诗歌的赞颂;它有过名曲的契合。与其比作是心灵的避风港,我更期望它是阴霾下的阳光,我心中的那一缕阳光的名字就叫友情。

让心灵充满阳光作文800字

让心灵充满阳光作文800字 让心灵充满阳光,阴影就会被踩在脚下。下文为大家整理了让心灵充满阳光作文800字,希望对大家有帮助。 自从看了李安导演的《少年派的奇幻漂流》后,我总会情不自禁的产生一种置身于电影里出现的海面上。然而那片海上已经没有了派的身影,只剩我一人独自漂浮着。除了被这茫然无边的大海所困扰,每到了黑夜还被那漫无边际的黑夜所折磨。 大海上的夜很黑也很静,单单是那份静就足以让你毛骨悚然。我在这无边的黑暗中前行着,渐渐的却得到了灯光的指引。有了这些灯光,我的心里变少了茫然无措带来的恐惧,也不用在那般担心会沉入海底。 造物主在创造这个世界的时候,本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以,当你徘徊在寒冷的隆冬时,你才可以期盼阳光的温暖;当你伫立在炎炎的夏日下,你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽,因为有了黑夜的陪衬;星光下的夜格外迷人,因为有了星光的点缀。可以说,朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景:“光与影有着和谐的旋律,仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是,当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候,

我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失,阴影便会永驻你的心头;而让心灵充满阳光,阴影就会被你踩在脚下。 “只有一点微弱的灯光,就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟!沧海横流,风雨如晦……人们难免望不见前程,看不到希望,这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗,可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯,引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。 “我将再次去迎接那初升的旭日”——这是海伦·凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她,无法目睹绚烂的旭日,无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞,无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而,阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹,用心灵的触角描摹阳光的缤纷,于是,她成了世界上最“阳光”的女人,为万众所瞩目、所景仰。 或许我们比巴金幸运,或许我们比海伦健全,但人生不如意事常十有八九,阴影也常常会不期而遇,也许只是一次考试的失利,也许只是一场与同伴的口角,也许只是与父母的一个小小的摩擦,我们的心空顿时乌云密布,暴风骤雨即将降临。其实,只要在奋斗,希望之光就会在前方招手;只

让心灵洒满阳光(作文10篇)

让心灵洒满阳光(作文10篇) 整理] 要记住,明天会更完美,必须要好好的幸福的活着,不要轻言放弃。看淡世间沧桑,内心才会安然无恙。 笑对生活,生活中的机遇无所不在,扬起生命的风帆,升起心中的太阳,让阳光照亮我的心房,人生的青春在不经意间,带走了我们美丽的容颜,你要明白有时需要改变的不是他人,而是我们自我。 守住一颗淡然宁静的心,痛苦将会减少很多。用心感知,用行动关心身边的每个人,用心灵的眼睛,寻找阳光的踪迹;用心灵的触角,驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静,才能处之泰然,让心灵充满阳光。 让心灵洒满阳光作文: 大海因为有了狂风的袭击,才显示出了它顽强的生命力,它把狂风化成了朵朵浪花,给人们带美丽;人生因为有了失败与挫折的光临,才真正诠释了它的意义。 失败是人生路上的十字路口,一边洒满阳光,另一边却通向了无尽的黑暗。如果你永远沉浸在失败的痛苦中无法自拔,那么你也就选择了黑暗的尽头。爬起,用你的双手支撑自我站起,拍掉身上的尘土,走向属于你的充满阳光的明天。 2019年的九月,我满怀着对新学校新生活的憧憬,踏进了神秘而又庄严的泾县二中。根据入学前的种种设想,我在最初的一个月里

每一天认真做好前的预习和当天程的复习,在完成每一天的任务之余依然能够恣意的阅读,享受遨游书海的畅快;第一次月考中我的各门功发挥的都挺好的,虽然仍有些地方并不十分令人满意,但有了一个不错的分数,它激起了我昂扬的斗志!这时的我,正如一株欣欣向荣的小草,努力朝着太阳的方向,蓬勃生长! 可是,随着第一次月考的结束,每一天的任务越越重,慢慢的我已经不能坚持每一天的预习和复习了,越越多的时间消耗在写作业上,越写人越烦躁、越烦躁越容易出错。在第二次月考临之前,我几乎每一天都处在烦躁的状态中,这样的情绪严重的影响了我的学习。 月考如期而至,可是我万万没有想到,第二次月考却如一场暴风骤雨,打的我简直抬不起头:引以为傲的语和向认为简单容易的政治双双失利,我难以理解如此不堪的成绩出此刻我身上。 这次的打击似乎让我有一蹶不振的趋势,而外面连绵的阴雨天似乎也时时印证了我的心绪。我整天唉声叹气,仿佛总有块大石头压在了的心口,心里沉甸甸的,怎样也开心不起。我沉浸在月考的失败中,无法自拔,以至于在期末考试中又一次的发挥失常,语更是到达了历史新低72分!我沮丧的告诉妈妈我要去辞掉语代表的.职务,因为这样的成绩我已经没有再继续担任代表的资格和勇气了。妈妈看着这段时间以从没有过笑容的我,轻轻的说学习的道路上同样有风有雨。考试失利并不可怕,可怕的是对考试的失志! 窗外的雨越发的急促,我的心境也越发的烦躁,出去淋淋雨吧我转身冲进了雨里,让雨水恣意的冲刷着我的郁闷与烦躁。我低头使劲

我心中的阳光作文600字3篇_作文

我心中的阳光作文600字3篇习作一:我心中的阳光 毫不夸张地说,我生命能够继续就是心中那缕阳光创造的奇迹。 一、 当我还是一株小幼苗时,就是那样娇嫩脆弱,我一直怀疑自己是棵小草,但忘不了妈妈在分离时告诫我的话:“遇到再大的困难,你都一定要长成顶天立地的松柏!”是啊,我可以怀疑自己,但不可以放弃自己。当我下定决心要长成伟岸的松柏时,却发现那是多么的遥不可及—— 二、 这是一座茂密的原始森林,巨大的原始老树直入云霄,枝繁叶茂,遮天蔽日。而我,小松树苗,就生长在它们的巨荫之下,能见到阳光那简直是一种奢望,能感受到阳光的温暖就是我莫大的幸福。谁能想象在无尽的黑暗中生存,谁能想象植物缺少光合作用?更何况是我——不到半米高的小树苗。 “自生自灭了吧?”我无奈地对自己说。此时,我已万分虚弱,苟延残喘了。“不,绝对不行,你还要长成顶天立地的松柏呢!”我心中的阳光坚定地对我说。对,我怎么可以放弃?!从上方我不能得到生命之光,但我还是可以从地下汲取营养。我开始集中全力伸展根系,我不断摸索着…… 三、 真是天要亡我矣!

这地下也不是我的天堂,我没料到原始森林的地下是这般的拥挤。各种植物的根系十分发达,把地下堵得是水泄不通。有些植物的根甚至打起“架”来,相互缠绕在一起。跟它们比起来,我的根是多么的不堪一击…… 天,叫我怎么活下去? 四、 关键时刻,又是我心中的阳光给了我生存的勇气。不怕苦,不认输,我能行!事到如今,我只得背水一战。我发疯似的伸展根部,即使筋疲力尽也不放弃一寸土地……渐渐地,我高了,我能越来越强烈地感受到阳光的温度! 说来也怪,我强壮了,同时也感觉生命越来越有力了。我的根系发达得让同胞们惊叹,而我也感觉根系的发展越来越轻松了,似乎对方在给我让路一般…… 五、 是心中的阳光帮我熬过了那段最艰难的时光,给了我重生的希望。我现在离梦想已经不远了,在不久的将来,也许就在明天,我就会突出重围,一睹太阳的风采! 后记: 谢谢你,我心中的阳光,你是我最坚定的信念,让我有机会去领悟真正的阳光! 习作二:我心中的阳光 太阳是无私的,将每一缕阳光射给万物,毫不保留;太阳是温暖的,将每一缕阳光散发出来,照在万物的身上,暖暖的;太阳是重要的,将每一缕阳关照射出来,照在植物身上,供我们存

《让心灵洒满阳光》读后感及心得体会(精选多篇)

《让心灵洒满阳光》读后感(精选多篇) 第一篇:让心灵洒满阳光读后感 《让心灵洒满阳光》读后感 这是回忆、是幸福、是希望!在这本书里我看到了陈建仁老师的坚持,看到了师生间的感动,看到了父母对孩子的期望。陈老师没有刻意标榜自己的成功,只是单纯地工作,单纯地爱着学生,然后将一批又一批学生送入高校,实实在在,但是幸福就是这么悄然而至。 一开始,陈老师在自序中回忆了童年的时光。从六岁就开始帮家里做农活,要知道在现在的社会六岁还是可以无忧无虑、尽情玩耍的年龄,陈老师却要帮家里放牛、施肥、捡柴等,即使辛苦,却感到了无比的幸福快乐,他说“不管童年生活是苦是甜,是悲是喜,是简是杂,那都是人生的一大资本、成年的一大财富、老年的一大乐源。回忆童年我留恋,我欣慰,我更欣慰!许多童年的玩趣,变成了人生的哲理,踏踏实实地干,永远不知苦滋味,其乐无穷,受益无限!”,也就是这样的生活成就了现在坚强乐观、积极向上的陈建仁老师。 日子就这么平淡且幸福地过着,直到陈老师第一次向家人表达自己的渴望,大声地宣告说“我要去上学!谁也不能拦着我!”,陈老师的坚持,感动了大家,即使家里没有条件供陈老师完成学业亲戚们也纷纷劝陈父“天无绝人之路,先让他读吧,学费不够可以先借,办法总是会有的”。在众难之下,陈老师踏上了求学之路,他的人生也

从此发生了变化。热爱知识的陈老师珍惜在学校里的学习的机会,几年以后,陈老师考上了永嘉中学,成为村里考上县城高中的榜样人物,毕业之后被分配到了山区学校——四川中学,并担任初三物理老师。 刚成为人民教师的陈老师,马上就表现出了他的与众不同。与学生毫无隔阂地打成一片,与学生比赛,一起学习,甚至还一起玩耍。在当时思想守旧的年代,陈老师的这种作风被校长批评为不成体统,没有规矩。但事实却是陈老师所教班级的学生在第二年会考成绩取得辉煌成绩,物理科综合成绩还获得全县第二名。但是校长却在会议上说这样的成绩可能是巧合使然,请初三的老师不要骄傲。这彻底刺激到了陈老师,不服输的性格使得陈老师下定决心:非要干出成绩来!陈老师对学生更加关怀并得到的回报,他的学生陈云乾达到温州中学的分数,居全县第三名,物理成绩排全县第二名;另有两位学生物理满分,总成绩全县六位的好成绩。这也使得陈老师更加热爱教师这个职业。 第二年陈老师申请做班主任,却被校长拒绝。四年后,在学校其他老师纷纷建议下校长终于答应让陈老师做班主任。这得来不易的机会,陈老师倍加珍惜,甚至倾注了无限的情感,并暗下决心要把这个班级打造成全县最优秀的班集体。陈老师关注每一个孩子,常常会叫几个学生一起到溪边散步谈心,理解学生的近况。如果班级里有遇到

心中的一缕阳光作文500字

心中的一缕阳光作文500字 【第1篇】 天空灰蒙蒙的,像一张宣纸,仿佛有人不小心打翻了墨汁在宣纸上慢慢散开。妈妈却想让我在这样的天气里学骑自行车。我抬头望望天空,太阳像娇羞的小姑娘躲在乌云后面,偶尔探出小脑袋偷偷地瞄一眼,在茂密的树叶间落下一地碎影。 我皱了皱眉,嘟起小嘴:“妈妈,你看大阴天的有什么好学骑车的?”妈妈则笑着摸了摸我的小脸:“你都几岁了,还不会骑车?今天阴阴的,刚好适合学车。”就这样,我不情不愿地拖着自行车往前走。妈妈则紧紧地跟在我身后,拉住车后架,示意我上车。我不得不上了车,在车上我的心吓得砰砰直跳又不敢下车,真有点骑虎难下的味道!我骑着自行车,发现握车手把的指尖一点点的发凉,额头渗出细密的汗珠湿透了额前的碎发。妈妈则跟在我车后面,一边扶着我车后架,一边细心的提示着:“眼睛要平视前方,身体要坐端正,双手

要紧握车手把,不要慌张------”我小心翼翼地按照妈妈的指示颤颤巍巍地向前行,过了一会,我发现我好像掌握了骑车的要领,开始大胆地往前骑,可是一个重心不稳,摔在地上,手肘处立刻渗出一丝丝血丝,我发现妈妈从不远处跑来,我有些委屈地抱怨道:“我不学了,不学了,妈妈,你怎么就放手了呢?”我的世界就像现在的天空,乌云密布,心情低到了谷底。妈妈有些心疼地处理着我的伤口,一边又晓之以情地说:“怎么不学了,你要勇敢的克服困难,不能一遇到挫折就放弃了。”我听着妈妈的话,擦干了眼泪,心想:一定不能认输!我记着要领重新骑上车,虽然之后又摔了几次,但是功夫不负有心人,最后我学会了骑自行车。我抬头看见此时阳光穿透了乌云,在柔柔地照耀着大地,我的世界阳光明媚,春暖花开。 是啊,其实生活有时就像天空,挫折困难就像乌云遮住阳光,但只要有一颗坚定的心,一定可以战胜困难,阳光终会穿透乌云。愿我心中的阳光给予我勇气,照耀我前行,我的世界阳光明媚,一片光明。

以心中的阳光为话题初中作文800字

以心中的阳光为话题初中作文800字 心中的阳光,是虚拟的,是不现实的,为了达到理想的境界,我们要勇于实践,善于探索,敢于发掘。以下是小编给大家整理的初中作文以心中的阳光为话题800字,希望可以帮到大家 初中作文以心中的阳光为话题800字 阳光,多么温暖的一个词语啊!从小到大我就对阳光情有独钟,因为只有阳光才能使我乐观,快乐起来;只有阳光才能给我正能量。 阳光,可以使冰冷的雪花融化;阳光,可以使人们暂且忘记伤心;阳光,更可以使万物变得生机勃勃;阳光——光明的使者,我们敬仰你。 请假设一下,如果你生活在一个没有阳光,没有人的小屋子里,夜幕降临,小屋子被黑暗侵蚀着,外面,北风呼呼地刮着,不一会儿电闪雷鸣,外面下起了倾盆大雨,多么黑的夜,多么恐惧的心,你躲在一个小角落里,瑟瑟发抖,这时,你的心中必然会呼唤阳光,当一束阳光射进来时,你一定高兴极了。 从小,我个性顽劣,不听话。上幼儿园的时候,非常淘气,父母为此操透了心,老师不知请了多少次家长。在别人眼里,我是一个很内向的人,在学校从来没有朋友,大家都不愿意和我玩。可是,他们从来都不知晓,我经常在大家都睡着的时候,偷偷的躲在被子里哭。我埋怨自己,也埋怨别人,更埋怨上天把我带到这个世界上。直到有一天,她唤醒了我的灵魂,是她在我的心中播下了阳光的种子。新的学期开始了,我成了一年级的小学生,又换了一个语文老师,这个老师说自己姓刘,我心想一定要好好表现一番。这个老师蛮好的,我不会生字时,她耐心地教我,我调皮时,她总是包容我。渐渐地,我变得开朗起来,有人愿意和我交朋友了,我体会到了世界的美好。这一切终究要归给我的恩师——刘老师,她让我想到了海伦·凯乐的老师莎莉文小姐,我觉得我很幸运。 一束阳光可以改变人一生的命运,每个人的心中都有一束阳光,而我心中的阳光便是我亲爱的刘老师。阳光是那么美,我坚信阳光总在风雨后,在无垠的阳光下,我似乎又看到了那个给我一束阳光的人——刘老师。 初中作文以心中的阳光为话题800字 在我们步入初中生活的同时,也步入了青春期。青春期,一个代表着叛逆的

让心灵充满阳光主题班会教案

一、教学目的: 1.通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。 2.借此次班会让学生学会宽容、学会理解,心中永远充满着阳光。 二、教学过程: 师:同学们!《让我们的心灵充满阳光》主题班会现在开始。请主持人上场。 主持人A:同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不 是磨难而是静静关闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健 康对于我们每个人来说至关重要。 主持人B:今天,就让我们一起走进充满阳光的心灵世界。探讨同学之间该如何相处,如何 交往。 A:同学们,我和你们一样,经常为班级的小矛盾干扰心情,但不知怎么解决,有时候我也控 制不了自己,大发雷霆,成为矛盾的制造者,唉! B:下面我们来做一个测试,主要自我评价一下,自己的心理是否健康,我们用最真实的想法 作出选择,同学们都准备好了吗? 请老师出题: 师小结:同学们,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。下面请看短剧: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.先自我介绍:我叫小欣、我叫小芳、我叫小英、我叫小红。小欣说:"我们一起跳皮筋,好吗?",大家:"好啊,怎么玩呢"?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小胖猪!小芳听到小英 骂她,伤心地跑到一边,哭了起来 师:小芳她们为什么玩不到一块?小芳又为什么会哭呢?谁来说说? 面对这种情形,应该怎样 解决呢? 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重 别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演: 王小艳:"我叫王小艳,上课铃响了,同学们快进教室!" 王小燕和同学们从外面拥挤着走进 教室,这时一位同学不小心踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛 长哪去了?同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同 学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,一位同学喊:"老师来了",王小燕才停止 哭泣,回到座位上,还在生气 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 师小结:是的,我们应该有宽容之心,同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要原谅他人, 即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更 何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐,下面(出示) 我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(生齐读)同学之间,学会友好,不嘲笑缺点。学会尊重,不欺小凌弱。学会宽容,不斤斤计较。学会 理解,不撒娇任性。 师:那么接下来,让我们来"听故事,悟宽容"。或许听完之后会有所启发。请听《仇恨袋》 主持人A:听了古希腊的这个神话故事,同学们有什么感想呢?(你怎么看仇恨呢?你觉得同学间要 仇恨吗?)(学生发言) A:是的,仇恨正如海格力斯所遇到的那个袋子,开始很小,如果你忽略它,它就会自行消亡; 如果你老是想着它,它就会在你心里不断膨胀。 B:人的心中一旦充满了仇恨,就再也装不下别的东西。这种状态下,人最容易失去理智,在 仇恨的指引下干出后悔莫及甚至葬送自己前程的事情。 A:同学们每天生活在一起,难免磕磕碰碰,有了上面的启示,遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示) (三).说句心里话

我心中的阳光七年级作文

我心中的阳光七年级作文 冬季的阳光,灿烂地微笑着,它将温暖洒向人们,照亮人们的心房。 孩时的我并不喜欢阳光,总觉得它刺眼得让人睁不开眼睛。可能也是这种原因,使我的性格内向,喜欢安安静静。 小学五年级时,我几乎是一个人可以安静坐上一天。眼中都是其他同学的笑容,耳边充斥着他们的笑声。每次陈老师看到这样的我,总会轻抚我的额头,轻声告诉我,人不可以孤单一生,朋友是你一辈子的依靠。 记得那天午休课,窗外的阳光格外灿烂。同学们都进入了甜美的梦乡,而周公却迟迟不来接见我。我躺在床上,翻来覆去毫无睡意。忽然耳畔传来“去休息一会吧,学生们我来带。”仔细听着,原来是陈老师生病了。我正想着今天将听不到老师所讲的故事,并为之难过。哪里知道,当幼小无知的我开始落泪时,陈老师又说:“没事没事,只是轻微的发烧,学生们还等着我给他们讲故事呢!”后面的一些对话在时间的长河中已被我渐渐遗忘,唯有这两句我不敢忘记。幼时的我开始高兴。在午后矇眬的睡眼中还能听见陈老师温柔的声音,我开始有了睡意。 时间在钟表上逛了一圈又一圈,我们便醒了。陈老师捧着一本书,为我们讲述了一幕幕生动的画面。同学们听得心花怒放,老师脸上依旧挂着笑容,只有我知道,那笑容其实是勉强挤出来的。故事的最后,陈老师还附赠了一句人生哲理,她说:“同学们,我们的一生不能没

有朋友哦。就像小鸟一样,有了翅膀才能飞向蓝天。而我们,朋友就如同翅膀,有了朋友我们也可以在空中飞翔。”我们似非似懂地点头,这句话,那么刺耳,就像专门为我而说的。 顿时,陈老师在我心中变得伟大了,她支撑起我的天空。窗外的阳光已渐渐淡去,但我却开始不舍阳光。虽然阳光已经远去,但我心中仍是温暖的,因为眼前这位伟大而又平凡的教师是我心中永远的阳光!这抹阳光永不消逝! 我心中的阳光七年级作文2 我的心灵深处,总闪现着一道光,时刻提醒着我:“改掉坏习惯吧,它对你没有好处!”这句深切的话语,是一个与我素不相识的老奶奶告诉我的,直到今天,我还清楚地记得三个月前发生的那件事情…… 那是一个令人烦躁的午后,路边的树木低垂着,知了无休止地鸣叫着,天气十分闷热。这使我原本郁闷的心情更加烦躁,因为我刚被同学们嘲笑。想到这儿,我的耳边便又回荡着同学们那嘲讽:“你的缺点真多,改不来啦!”“哎呀,你也是的,缺点那么多还好意思跟我们玩,也不看看你自己!”可我怎么办呢?我已经努力改进了! 我继续在路上走着,走着。到了一家水果摊面前时,我便掏出钱,看也没看就随手买了一粒可以解暑的苹果,之后便转身离开了。 我边走,边回想着我到底有多少缺点。可有什么用呢?我到底还在心烦!干脆直接大叫一声了之。这时,我才想起苹果还在我的手里纹丝不动,便气哄哄地把红的似火的苹果往嘴里放。正当我要咬下去

让心灵充满阳光》主题班会教案

《让心灵充满阳光》主 题班会教案 内部编号:(YUUT-TBBY-MMUT-URRUY-UOOY-DBUYI-0128)

一、教学目的: 1.通过本次班会,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。 2.借此次班会让学生学会宽容、学会理解,心中永远充满着阳光。 二、教学过程: 师:同学们!《让我们的心灵充满阳光》主题班会现在开始。请主持人上场。 主持人A:同学们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静静关闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。 主持人B:今天,就让我们一起走进充满阳光的心灵世界。探讨同学之间该如何相处,如何交往。 A:同学们,我和你们一样,经常为班级的小矛盾干扰心情,但不知怎么解决,有时候我也控制不了自己,大发雷霆,成为矛盾的制造者,唉! B:下面我们来做一个测试,主要自我评价一下,自己的心理是否健康,我们用最真实的想法作出选择,同学们都准备好了吗? 请老师出题: 师小结:同学们,人无完人,在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病,这不要紧,关键是要有战胜自我的勇气,这样才能拥有健康。下面请看短剧: (二)、情境表演《跳皮筋》 1.先自我介绍:我叫小欣、我叫小芳、我叫小英、我叫小红。小欣说:"我们一起跳皮筋,好吗?",大家:"好啊,怎么玩呢"?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小胖猪!小芳听到小英骂她,伤心地跑到一边,哭了起来 师:小芳她们为什么玩不到一块?小芳又为什么会哭呢?谁来说说? 面对这种情形,应该怎样解决呢? 师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》 2.情境表演: 王小艳:"我叫王小艳,上课铃响了,同学们快进教室!" 王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小心踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,一位同学喊:"老师来了",王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气 师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

让心灵洒满阳光

让心灵洒满阳光 曾有一位画家,画了一幅自我感觉非常完美的画,他希望得到别人的认可。于是便将画拿到街上挂了起来,并请路人圈出画上的缺点。过了一天,待他将画带回家观看时,画上到处都被圈了出来——没有一处优点,他心灰意冷,悲哀极了,决心洗手不再作画。后来他的朋友建议他再试一次,不过这次是请路人圈出画上的优点,待他再次将画拿回来看时,他大吃一惊:原来被圈上认为不好的地方,现在也被圈上了——没有一处缺点。于是,画家重新拿起画笔,满怀信心地画了起来,最终,他成了一位举世闻名的画家。 同样一个人,何以会出现如此不同的结果?无疑,是画家的心境起了作用。第一次让别人评画,给满怀希望的画家泼了一瓢冷水,浇灭了他心中的希望,使阴影笼罩心情;第二次让别人评画,却让他的心里充满了阳光,重新燃起了希望之火,满怀信心地朝着自己的目标前进,最终实现了自己的理想。 人的心境,像天空一样,有时会阳光灿烂,有时却会阴霾密布。 带上自己的阳光,是一种豁达,澄澈透明,洁净无瑕敞亮的心态。说到底,人最终能够安然栖居的,是自己的心灵。心里充满阳光,纯洁的心犹如一滴清水,无论外界如何烟雨迷蒙,然我清者自清,那滴绝无污染的清水是一种精神,一种信念,令这滴水始终清凛,始终纯美。 生命是一场漫长的旅程,生活本身就是一种承受,承受痛苦,承受幸福,承受平淡,承受孤独,承受失败,承受责任,承受爱,付出爱....... 当一切都可以看开时,往往也就没有什么是想不开的了,没有什么是不可以失去的时候。包括金钱、权力、名誉、地位、爱情、事业,甚至生命的本身。这一切的拥有和失去,不是以自己的意志所主宰的,得之我所珍惜,失之那就坦然面对吧。 人生有好多无奈,当自己改变不了环境时,可以学着悄悄改变自己;当改变不了现实时,可以试试改变态度;当自己改变不了过去时,可以用改变现在来证明自己;我们不能预知明天,但可以把握今天。

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