高中材料作文 2019.11
1,阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。
阿尔法围棋（AlphaGo）是一款围棋人工智能程序，由谷歌旗下DeepMind 公司开发。其主要工作原理是“深度学习”。
2016年3月，该程序与围棋世界冠军、职业九段选手李世石进行人机大战，并以4：1总比分获胜。
016年末2017年初，该程序与中、日、韩数十位围棋手对决，连续60局无一败绩。赛后，棋手们纷纷表示，“在人工智能面前，我们感到前所未有的自卑和无能”。
在人工智能面前，人类毫无机会吗？
人工智能到底是脱缰的野马，还是人类手里高飞的风筝？
无知者无畏，有未知才有探索；一知半解也有一知半解的快乐。
然而，面对人工智能，人类真的做好了准备吗？
要求：自定立意，自拟标题，文体白定（诗歌除外）；不少于800字；不要套作，不得抄袭。
1, 【答案】勇迎挑战，发现机遇
机器人潮流势不可挡，它们既给我们带来惊喜，也给我们带来挑战，而我们能做的只有勇敢相迎，发现机遇。
机器人“入侵”职场，是时代发展的必然结果。枯燥乏味的程序性工作在
科技发展导一定条件下势必会被机器所替代，无需人更多耗费时间与精力，可以促进资源的更好配置。从古以来，就纺织业而言，由手织单衣到织机的出现，再到蒸汽、电力的投入使用，再到现在的大数据线下直接生产，无不体现着机器的进步，其带来的结果是“织女”职业的消失。而站在当今时代看，这带来的利是显而易见的：产品质量更好，女性也在社会中发挥着更大的作用。由此类比今日机器人的“入侵”，体现出职场的“优胜劣汰”，其短时间内会带给我们“技术性失业”难题，可就长远看来，其会倒逼劳动者提升自我技能，将人类向更高的发展层面推进，这样的发展机遇是可遇而不可求的。
机器人对人类的挑战的确不小，可也无需畏惧。在“人机大战”中，人工智能阿尔法完胜围棋冠军李世石，体现出的是人类智慧的强大，而非人工智能的胜利。人工智能是人造产物，只是按照人类所制定的程序执行而产生的结果，其构成程序终不及人脑，其能力终敌不过人类。人类既能创造也就能消灭人工智能。作为不得不面临机器人的一代，我们应无所畏惧，不为其强大功能所震慑，而应努力提升自我，制出更能为人类服务的人工智能。
人工智能带来的所谓的挑战，只是我们从不适应到适应的过程下的产物。我们作为这样特殊的一代人，应加快对机器人“入侵”现实的适应，勇迎这样的不可阻挡的挑战，并在其中不断提升自我竞争力，发现机遇。人工智能作为新事物，具有不可摧毁的生命力，其出现与发展符合历史潮流，要求我们积极呵护、支持人工智能的发展，并对未来充满信心，勇敢地面对其日后发展可能会带来的更多、更复杂的挑战，没有什么可以阻挡我们前进的步伐。
现在我们看到的是威胁与挑战，或许在不久的将来，这些挑战都一一会
转化为机遇。我们要勇迎挑战，发现机遇。
【解析】试题分析：这是一道任务驱动型材料作文，任务驱动型作文要求明确，往往限定了写作范围和对象，暗示了文体--议论文。但任务驱动型作文也有一定的开放性，具体到每位考生又必须明确，应该选择自己赞成或社会主流价值观认同有观点，选择自己有素材积累、和感触的观点来写。写作时抓住关键事件“人工智能”，适当展开，表达自己的见解。
点睛：什么是任务驱动型材料作文？恢复高考制度以来，高考作文经历了命题、话题、材料作文、新材料作文的嬗变。自2006年开始，新材料作文在高考试卷中出现至2012年其相对咸熟，并在全国推广。新材料作文给定材料不给定话题或题目，也不限文体。相较于话题作文那样放得过宽，命题作文、材料作文限制过多、文体单一等有很大优势，但其作文不确定的角度也为套作和宿构提供了空间。因此在新材料型作文中增加任务驱动型指令则较好地解决了这一矛盾，这类作文在英美等国的作文考试中比较常见。试题往往是给学生创作出一个情境，出现对立性的问题，让考生通过写作，提出解决处理问题的想法和方案。近年在继承自主空间大，立意角度自然、多元等传统优势的同时，又在避免套作、宿构方面进行了新的尝试和探索，通过增加如2015课标卷作文中“写信”“权衡与选择”等任务型指令来考查学生真正的作文能力。这种任务驱动型材料作文更能贴近社会生活，注重材料的启发和引导作用，更能体现学生分析问题、解决问题的能力，同时在角度、立意、文体和标题等方面，给考生留出更大的自主选择空间。如2015年全国新课标1卷要求考生给“女儿举报”事件相关方写信来入情入理地谈问题、讲道理；全国新课标2卷要求考生在深入思考“当代风采人物”推选标准的基础上
优中选优展示自己的价值判断。面对任务驱动型作文，考生要转变观念，再不是那种抓住一个词就立意，准备几个例子就作文的时候了，必须按照指定的任务去作文。任务驱动型作文写法往往具有暗示性，比如2015年全国新课标2卷作文“你认为谁更有风采”中的“更”写法必须是比较、对比，从而确立自己的观点。
一场跳绳比赛作文300字 我校各年级举行了跳绳比赛，虽然阵阵北风吹来，寒气逼人，但我校操场上人声鼎沸，充满了欢呼热烈的气氛。下面我们来看看一场跳绳比赛作文300字，欢迎阅读借鉴。 一场跳绳比赛作文300字1 “嘟”！随着体育老师的一声哨响，精彩的跳绳比赛开始了。 今天的跳绳比赛规则是由体育老师设计的。是每个班都有一样的人数，在规定的时间内跳的次数最多的班获胜。从第一个班的同学们开始，只见他们摩拳擦掌，跃跃欲试。上场了，他们一个个的依次跳入大绳中，和老师配合的很好，非常的协调一致。不用说他们班的成绩肯定错不了。 比赛进行的热火朝天，非常紧张而又激烈。时间分分秒秒得过去了，比赛过半，马上要轮到我们班的“精英”们上场了。他们个个穿着运动鞋，脱掉肥大的外套，把自己打扮的利利索索，准备大干一场……看，他们上场了！队员和老师配合得非常默契，队员之间衔接连贯，前面的同学后脚刚迈出去，后面的同学前脚紧紧的跟上，一点时间也不浪费。队员们有的身轻如燕，有的像灵巧的小兔子，而有的状态不好，刚进去就被大绳子绊住…… 通过这次跳绳比赛，使我感受到要想取得胜利就要团结一致，齐心协力，心往一块想，劲往一处使，这样才能取得好成绩，才能获得胜利！ ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
一场跳绳比赛作文300字2 今天下午两点，我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛。 我带着跳绳来到了比赛场地，中午有练习了一下，大约能跳130多下，这次比赛应该不会输吧。 比赛终于开始了，前面几位同学跳的都很快，而且能跳很多下。这时，罗逸凡跳完了，我急匆匆的问：“罗逸凡你跳几下？”“176下。”“哇！”罗逸凡跳这么多下，我一定输了。 正当我放弃时，该我跳了。我心想：反正我也是输，还不如拼尽全力跳呢。我便飞快地跳了起来。刚开始，我跳得挺轻松的。后来到大约九十几下时，我的脚逐渐变得酸痛起来。“怎么办怎么办？脚好痛呀，又不能休息，怎么办？”我在心里说。 这时，我由于不小心，脚被绳子给勾了一下，差点儿就摔倒了。正当我准备继续在跳时，一分钟却已经到了。我垂头丧气地走出比赛场地，闷闷不乐的问：“你们跳几下？”“89”“96”……有一个同学说：“邓盛炜，你能跳100多下，已经是很好了！” 这时，我突然感受到：比赛中，成绩不是最重要的，重要的是收获快乐，锻炼身体，志在参与呀！ 一场跳绳比赛作文300字3 今天阳光充足，温暖舒适，我们学校举行了盛大的比赛——跳绳比赛。 跳绳对一年级的小朋友可不是一件简单的事情，但是我们班还是有很多跳绳小能手的，朱炫奕、章世宝呀，他们的跳绳水平真是让我佩服。有的还能一次不错的跳上100多下，真是厉害！
精选作文:小草的启示(500字)作文 没有花香，没有树高，我是一棵无人知道的小草。每当听到这首令人感动的歌，我就仿佛看到了绿色的小草，看到了那坚强、默默无闻的小生命，也看到了生命价值的存在。小草是默默无闻的。当人们惊叹着，赞美着那些抚媚动人的花朵时，有谁想到过小草，有谁懂得赞美小草呢？没有。但是，小草并不在意那些虚荣，它只是默默地去衬托花儿，让花儿显得更加美丽。小草是坚强不屈的。它们被压在石头下，为了生长，它们不论石头有多硬，石缝有多窄，都坚强的往上长，突破重重难关。成功总是青睐于努力者的，所以他们成功了，他们在自己艰苦的努力下从石块下长出来了！小草是普通平凡的。它没有大树那样强壮，可以为人们遮阳、供材；更没有花儿那样艳丽迷人，被人观赏、赞叹。它们似乎是被人遗忘的，但是他们并没有为此垂头丧气。它们用自己那旺盛的生命力，让四处布满它们的脚印。离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。白居易这首诗多么形象的写出了小草顽强的生命力啊！其实，当小草一颗一颗的长在一起时，不要说野火，就算狂风暴雨，闪电雷鸣又能怎么样呢？就是这样平凡，默默无闻，坚强不屈的小草，让我懂得了做人的道理：做人不需要去追求那些虚荣；不需要为自己的渺小而感到自卑，因为决定成败的不是你尺寸的大小，而是要做个最好的你！遇到困难要勇于克服，相信成功就在不远处！五年级:加油好宝贝 篇一：小草给我的启示 小草给我的启示 桑庄镇新华小学六年级司明艳 “离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。”这是唐代的大诗人白居易对小草的高度赞扬。 小草虽然微不足道，但是它的生命力的确很顽强。 以前，我只喜欢花，只欣赏花，因为花很美，还散发着淡淡的幽香，令人赏心悦目。我从来都没有正眼看过小草，因为他太不显眼了。 可现在，我却改变了看法。 那次，我在一个花盆里种了几棵指甲花。指甲花发芽了，花盆里还冒出了一些草芽。我不管他们，它们快速的生长着；没多久，花和草就长有一指高了。一天放学回家，我又去看指甲花，花盆里却光秃秃的，哪有花草的影子啊！原来它们被小鸡叨了。我免不了生小鸡们的气。 又过了几天，我惊奇的发现，花盆里被啄的那些草芽儿又冒出来了。我不由赞叹小草顽强的生命力。 我想：花虽好看，但太娇弱，并且花期太短；而草虽然微不足道，但却不屈不挠，能死而后生。我们做人就应该具备小草的精神，在人生的道路上，不管遇见什么样的困难，都要挺过去。 篇二：小学作文：小草的启示 小草的启示 人们都说，小草非常弱小。是啊，它的确是很不起眼，又柔弱又矮小。它没有五彩缤纷的鲜花那样娇嫩醒目，惹
目录 四种基本脑波 阿尔法脑波的作用 创造力 顶级表现 α波（ALPHA/α wave）是四种基本脑波之一。 [编辑本段] 四种基本脑波 四种基本脑波是：δ波（DELTA/δ wave），θ波（THETA/θ wave），α波（ALPHA/α wave）和β波（BETA/β wave）。这四种脑波构成脑电图（EEG）。脑电图是脑内电波的显示，但脑内电波的电压很小，只有百万分之几伏特。 阿尔法脑波的振荡平均为10次/秒。在脑波中阿尔法脑波是第一个被发现的。1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现，并称之为阿尔法波（ALPHA），因为在希腊字母的排序中ALPHA排在第一个，与英文字母A相同。 近百年来，无数的科学家花费了大量的时间用于研究阿尔法脑波，因此关于阿尔法脑波的基础研究的知识和结论积累丰富。 阿尔法脑波在大脑中有时出现，有时消失，它并不总是存在。例如，在深睡情况下没有阿尔法波；如果一个人在激动状态下，或恐惧，愤怒时，大脑中也没有阿尔法脑波。 德尔塔脑波（DELTA）只在深睡时出现，塞他脑波（THETA）在浅睡时出现，阿尔法脑波在初睡或初醒时出现（即半睡半醒时），此时身体处于放松状态，并有自觉的警觉意识。倍他脑波（BETA）在清醒时出现，伴有需努力能够达到的注意力集中。德尔塔脑波振荡频率0—4赫兹/秒，塞他脑波4—7赫兹/秒，阿尔法脑波8—13赫兹/秒，倍他脑波13—40赫兹/秒。当然还有其他的脑电波的存在，但那是在特殊情况下，如意外的刺激等。以上提到的四种脑电波构成了脑电图的一般排列。 [编辑本段] 阿尔法脑波的作用 每一种脑电波都有其相对应的不同的大脑意识状态。也可以说在不同意识状态下需要不同的脑电波才能最好地完成大脑的工作。如果大脑在某个具体情况下不能出现相应的脑波，我们就有麻烦了。例如，如果在想睡眠时大脑不出现德尔塔波和塞他波，这就是失眠症（INSOMNIA）。相反情况是，在适当的时候出现适当的脑波的人，就是人们所说的天才。 一个有用的比喻，我们可以把大脑的四个脑波看作是汽车的四个档位。德尔塔是一档，塞他是二档，阿尔法是三档，倍他是四档。没有哪一个档位适合所有的行驶状态，也没有哪一个脑波状态适应所有的生活挑战。如果汽车的某个档位不能使用，或
下围棋作文300字5篇 三年级下册第三单元作文300字4篇 介绍自己 三年级下册第三单元作文300字：这就是我 --XXX。 我。 三年级下册第三单元作文300字：我 我是一个活泼可爱的小女孩，梳着一头乌黑光亮的头发，一对水汪汪的大眼睛，看起来眉清目秀的，一笑起来，可爱极了！ 我是一个爱唱歌的小女孩。我的歌唱的非常棒，只是有一个缺点：唱歌紧张的时候就会忘记歌词，我正在努力克服中。我最喜欢唱的歌有《牛背上的孩子》和《采蘑菇的小姑娘》，对于唱歌我非常痴迷，唱歌时的表情也十分投入，美不胜收。我很喜欢唱高音，老师说我的音准很到位。我唱想歌来很忘我，别人叫我的时候，我常常是听不见的，呵呵。 妈妈前些日子还给我录了像呢，当时我很紧张地说："先试一遍再录吧！"妈妈说："不要怕，你一定会唱好的。"我想了想后说："我不怕，不紧张。"录音过后妈妈和音乐老师齐声说："真不错。"妈妈还把录像传到了空间里，我可高兴了呢。 我还是一个爱读书的小女孩。我喜欢读的书涉及的很广泛，有《十万个为什么》、《一千零一夜》等许多图书，我读书的时候也很痴迷，常常是吃晚饭的时候妈妈连催了好几次，我都无动于衷，依然忘我的
徜徉在书中的情节里。还是爸爸了解我，他说："这孩子很喜欢读书，一想书里的故事，心就不在吃饭上了。"我虽然喜欢读书，但从不影响学习，现在我的阅读能力提高了很多，这都得益于我爱读书啊。 这就是我，一个爱唱歌、爱读书我，你喜欢和我做朋友吗？ 三年级下册第三单元作文300字：自我介绍 Hello！大家好，我叫做李小兵，现在在进化四小三年级一班学习。我是一个既内向又活泼的男孩，身高158厘米。体重58千克，大家都叫我'小胖子'。我有一张圆圆的脸，一双乌黑的眼睛，短头发。我今年已经12岁了，已经不小了吧？但是，我还是经常让爸爸、妈妈操心。我会打羽毛球，我会有游泳。我还会打乒乓球。 我最大的爱好就是看书。比如--《三国演义》，《十万个为什么》，《福尔摩斯探案集》这一些书我都十分爱看。我很爱看书，不论在那一个地方，只要一有时间我就会如饥似渴的看书。临睡的时候，我还会经常在临睡前给自己补充一下精神食粮，我会习惯性地拿起手边的书来。因为我很爱看书，所以我的作文写得不错。 说起看书，我还有许许多多段小故事呢！记得有一天早上，我在洗手间上厕所，其实是在偷偷地看故事书，妈妈在外面催我快点，我假装肚子痛，慢吞吞地回答："再给我10分钟，再给我10分钟，我的肚子有点不舒服。"其实我是想把一个故事看完，结果给妈妈发现了。直到这个时候，我才依依不舍地放下了书本。 我，已是三年级的学生了。不过我才八岁，一米三的个子，短短的头发，胖胖的耳朵。一张白里透红的脸上，一双圆溜溜的大眼睛，
阿尔法脑波音乐及其神奇作用 1 简介 大脑可能是宇宙中最为精密的神经电路设计，每一种心智机能都由多组神经回路协调完成。例如，处理视觉这种人类最重要的知觉时，大脑里有三十多个区域予以平行处理，有的区域处理色彩，有的区域处理形状，有的处理深度，有的处理速度等等。 同样的，大脑在处理理解力、记忆力、图像思考、抽象思考、线性推理、空间想像等，也各有不同的神经回路在运作着。 脑波音乐很巧妙地根据不同神经回路通过的大脑组织，给予不同的音频，来达成活化神经回路的目的，使得特定的心智机能可以充分被激发出来。 更为关键的是，左右声道的声波有一特殊设计的频率差，称为“双脑波差“，使得左脑与右脑的脑波成为同步，在此状况下，人的意识状态会改变，进入类似催眠状态，或者说，转移至不同的意识频道，而产生比平常意识状态更好的激发潜能效果。 你可能会觉得，左耳与右耳听到的声音并没有什么差别。是的，确实如此，大脑在处理脑波音乐时，会自动在听觉上合成一个新的声音，所以听不出差别。这种左右脑相结合的脑波也意味着一种过程，一种程
序，这种程序是每一个人注意力集中的过程，在多重音频“双脑波差“的组合下，而达到心识颠峰效应的效果，这些组合包含了音乐的混合、粉红色声音(最佳状态的声音，又称为白色的声响，就像当电视收不到电台的讯号，而停止传输任何画面时所发出来的声音，这种声音对人体的听觉而言是对等的。低频率的组件已经被放大，高频的组件被减低，因而创造出一个更悦耳的自然声音)，以及/或者海浪的自然声音。 使用脑波音乐CD最巧妙的技巧在于，不要用思维分析你听到什么，你会自然进入高品质专注状态，在这专注状态下，悠哉悠哉去做你想做的事情，就能轻松获得事半功倍的效果。 2 效能 一般而言，脑波音乐可达到许多不同的效果： 提升创造力通过特定音频来激发相应的α脑波 开发集中力、注意力、记忆力透过α脑波音乐稳定情绪、专心投入，在入学考试、资格考、比赛活动中获得好成绩。 实现自我，改善性格透过α脑波音乐的诱导，使自己的个性魅力得以展现，成为具有个性魅力的人，在职场中实现自我的机会就会比较多，性格也就较为开朗。 促成事业、社交活动的成功α脑波音乐更容易让你发掘自己的内在潜能，唤起自信心，产生良好的人际关系，并获得事业的成功。
跳绳比赛作文300字（通用5篇） 跳绳比赛作文300字 在平凡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是为大家整理的跳绳比赛作文300字，欢迎阅读与收藏。 跳绳比赛作文1 今天一大早，当小鸟才刚刚起来的时候，老师就带着我们在院子里进行了一次跳绳比赛。 我们先被分成了两组。张涵、姚浙栋和我被分到了第二组。老师一说“开始”，第一组的小朋友们就飞快地转动起了绳子，我们在一边大声地喊：“加油！加油！”比赛可真激烈啊。忽然，发生了一件意外的事。沈昊润的裤子竟然跳着跳着就开始往下掉了。他一手拉着裤子，一手还握着绳子想要继续跳。 我们都哈哈大笑起来。我笑得肚子都疼死了，站都站不直了，连腰也弯下了，但嘴里还是不停地数数：二十一、二十二、二十三……他自己也是哭笑不得，一脸的尴尬相。我们提醒他：“快把裤子拉上来啊！”他连忙放下绳子，拉上裤子接着跳。 该轮到我们了。我的心怦怦直跳，心里没有底，不知道自己到底能得第几名。比赛开始了，我把这些想法都抛到了脑后，只是飞快地
摇动着绳子。耳边全都是呼呼地风声和绳子重重拍打地面的声音。比赛结束了，我跳了75个。看来我还是需要好好练习啊。但是没有关系，下次我一定会跳得更好的。 跳绳比赛真有趣，真紧张，真开心。 跳绳比赛作文2 盼望已久的跳绳比寒终于来了！星期五下午的—节体育课，杨老师安排我们全班举行跳绳比赛。跳绳比赛的规则是：每人跳两次，毎次的时间是两分钟，老师把比赛的人分成两排，一排跳，另一排的人数。跳得又快又多者胜出。 首先出场的是汤俊和王轩，她们跳得很快，王轩闪电般速度，汤俊1秒大约能跳3个！老师一声令下，停！汤俊跳了249个。王轩跳了378个，真是令人吃惊呀！ 终于轮到我大显身手！我又开心又激动，到了后来，我愁眉苦脸了，因为我的力气已经全部消耗光了，到了两分钟。老师一声令下，比赛结束，我跳了319个。我想会赿跳赿多的，到第四轮，我不但没有増加，反而赿跳赿少了，我只跳了268个。我很难过。 回到家后，我把跳绳比赛的结果告诉了妈妈，妈妈说：”没事，你已经尽力了，以后勤加练习，就一定会取得好成绩。 这件事使我明白了，不管什么事，看起来容易，做起来难。可我相信只要功夫深，铁钎磨成针。 跳绳比赛作文3 下课了，尚老师说要和我们到操场上举行跳绳比赛，我们一窝蜂
读书的启示500字作文 导读：关于读书的启示作文【一】 我没有很多的书，一定要问我最喜欢的书是什么?那么，我会毫不犹豫的告诉你：我最喜欢《语文》书。 我读了第一单元的课文。第一课《窃读》里的小女孩悄悄地走进书店里看书，她对读书是那么如饥似渴，我被小女孩看书的热情给感动了，我和她一样，只要到了书店就能够找到自己的乐趣。第二课《小苗与大树的对话》中苗苗小的时候非常喜欢看闲书，季羡林爷爷居然也喜欢看闲书。季羡林爷爷还对我们说：“一个小孩起码要背两百首古诗，五十篇古文，这是最起码的要求。”看来，我得抓紧一点了。第三课《走遍天下书为侣》课文中写了如果你一个人独自驾舟环绕世界旅行，如果只能带一样能供自己娱乐的东西，我会选择一本书。如果是我的话，我也会带一本书。作者教会我们读一本书方法，那就是一遍又一遍的去读，首先我们要思考，然后再去想象。“温故而知新”说的就是这个道理。第四课《我的“长生果”》这一课，教会了我写好作文技巧。《秋天来了》作者用了比喻、拟人的修辞手法，把秋天比作穿着金黄色的衣裙的仙女。《一件不愉快的往事》告诉我们借鉴和模仿是一种非常好的办法，最重要的还是要把自己的想法写进去，因为，只有自己呕心沥血的东西才有价值。这不，最近我写的东西，老是得到老师的表扬呢。其实很简单，怎么想就怎么写呗! 这就是读书给我的启示。我想你们读了喜欢的书也应该有不少收
获吧! 关于读书的.启示作文【二】 书，是人们智慧的金钥匙，高尔基说过:“书籍是人类进步的阶梯。” 从小，我就对书十分喜爱，虽然看不懂，但只要一摸到它，就会感到无穷的知识正在涌入我稚嫩的心田，那是多么自然，多么和谐。 上了小学二年级，我才真正明白了书中的含义，它使我在人生的旅途中永不言败。当我看了《鲁滨逊游记》时，我明白了故事中人物的求生欲望是多么强烈!之后，我也模仿着他们，勤俭节约，养成了不浪费食物的好习惯。 过了小学二年级，我又踏上了三年级的新征程。在三年级时，我不只满足于故事书了，迷上了作文书。有一次，爸爸妈妈骂了我，我像个“泪人儿”似地冲进了我的房间，我在房间里伤心地哭着。突然，一本作文书呈现在我的眼前，我打开它，一个个有趣而又生动的情节仿佛把我带进了“书的王国”，我在“奇幻的经历”中尽情地遨游，感受到了许多知识如潮水般地向我涌来，我敞开胸怀，尽情地享受着知识给我带来的快乐和无穷的乐趣。渐渐地，我又把书中优美的词句运用到了学习中，我的作文也因此有了新的起色。这时，我不禁感慨：“书，帮助了我的学习，真是一位无声的老师啊!” 光阴似箭，日月如梭，转眼间我就到小学五年级了。这时，我的阅读知识已经装满了我的脑海，我越来越体会到读书给我的启示和快
正常睡眠分为两个时相：快波睡眠和慢波睡眠，两者可以相互转化。由一个慢波睡眠和一个快波睡眠组成睡眠周期，每个睡眠周期历时约90分钟。人们每晚的睡眠通常经历4~6个睡眠周期。 慢波睡眠 慢波睡眠由浅至深又可分为四期（S1~S4期）。第一、二期称浅睡期，第三、四期称深睡期。深睡期对恢复您的精神和体力具有重要价值。 在整个慢波睡眠中，以副交感神经活动占优势，可引起心率减慢，血压降低，胃肠活动增加，全身肌肉松弛，但没有张力和活力。 快波睡眠 在快波睡眠期，以交感神经活动占优势，可出现心率增快，血压增高，呼吸快而不规则。典型睡眠节律按以下程序进行：觉醒→S1→S2→S3→S4→S3→S2→第一次快波睡眠→S2→S3→S4→S3→S2→第二次快波睡眠…… 1、右脑是感性脑： 人脑和动物脑有本质的区别，人类的脑不仅是肢体运动和身体各系统生理活动的控制中枢，更是思维和语言的器官，正是后者使人类脱离了动物界。人脑纵裂分成左、右两个半球，两半球经胼胝体，即连接两半球的横向神经纤维相连，每一半球都有其自己独立的意识思想链和自己的记忆。 美国罗杰斯佩里教授通过割裂脑实验，证实了大脑不对称性的"左右脑分工理论"，并因此荣获1981年度的诺贝尔医学生理奖。按照这一理论，大脑左右半球具有两个相对独立的意识活动区，左脑是理性脑，又称为言语脑，司掌言语、文字、符号、分析、计算、推理、判断、构成、立体认识、推论的思考等，是我们读书、计算、作文时的动作重心，并且直接指挥身体右部的运动机能，如右眼、右耳、右手、右脚等动作，也就是说，左脑遵从自己一贯的原则，通过语言进行有序的条理化思维，即逻辑思维。 与此不同，右脑是感性脑，又称映像脑，司掌音乐、绘画、图形、色彩、映像、感情、非语言的观念、空间认识、立体认识、想象、创造、非理论的感性等，并且直接指挥身体的左部运动机能，如左眼、左耳、左手、左脚等动作，右脑倾向于以感觉形象直接思维，好奇心旺盛并且极富创造力，负责可视的、综合的、几何的、绘画的思考行为，观赏绘画、欣赏音乐、凭直觉观察事物、纵览全局这都是右脑的功能。计算机所取代的人脑的功能全部都是左脑的功能，右脑的独特功能和无限的创造力它一点无法取代，因此右脑能力的强弱成为IT时代竞争制胜的关键。 2．α波究竟是怎么回事 科学家经过大半个世纪的研究发现，人体的肌肉、神经，尤其是大脑都存在着电波，人的脑电波有4大类（α波、β波、θ波和δ波），其中的一大类即α波。我们到医院里去做脑电图时，医生先在你头部联上电极，然后让你先闭上眼睛“尽量不去思考”。眼睛是人体最重要的信息通道，闭上眼睛便可关闭60%~70%的信息来源。医生让你“想个最简单的事物”（例如“意守丹田”之类），此时描记下的脑电波便是α，即阿尔法波（8—14赫兹），在西方则称为“α节律”。 以前，大多数医生对脑电图的α波是熟视无睹的，因为它反映的是正常人常见的脑电图，与诊断疾病关系不大。不过近年来，国外的脑电图学者、心理学家、社会学家对α波已经刮
α脑波音乐的原理 α脑波音乐的原理α脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧洲文艺复兴时期，音乐大师把宇宙中，自然界中，以及生命体的所有信息全部溶合在一起，弹奏出的音乐就是α脑波音乐。α脑波音乐是节拍在60-70之间，频率8-14赫兹的音乐。其作用原理是，8-14赫兹(1秒内振动的次数)α为优势脑波时,人的意识清醒,但身体却是放松的,它提供意识与潜意识的桥梁,由於在这种状态下,身心能量耗费最少,相对地脑部所获得的能量较高,运作就会更加快速、顺畅、灵感及直觉敏锐,,脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定且愉快，不易受外界干扰，大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息。现代科学积极倡导α波是为人们学习与思考的最佳脑波状态,道理就在於此。 脑波音乐的开发是基于脑波和声学原理，是藉由声波的震动频率来诱发大脑的脑波产生同化现象，例如，每秒震动十次的音频会诱发同频的脑波，也就是介于α脑波区间，因此，从左耳进入的声波会影响左脑的脑波，右耳进入的声波会影响右脑的脑波。 大脑可能是宇宙中最为精密的神经电路设计，每一种心智机能都由多组神经回路协调完成。例如，处理视觉这种人类最重要的知觉时，大脑里有三十多个区域予以平行处理，有的区域处理色彩，有的区域处理形状，有的处理深度，有的处理速度等等。 同样的，大脑在处理理解力、记忆力、图像思考、抽象思考、
线性推理、空间想像等，也各有不同的神经回路在运作着。 人脑中有许多的神经细胞在活动著,而成电器性的变动,也就是说,有电器性的摆动存在,而这种摆动呈现在科学仪器上,看起来就像波动一样,脑中的电器性震动我们称之为脑波,用一句话来说明脑波的话,或许可以说它是由脑细胞所产生的生物能源,或者是脑细胞活动的节奏。 在听脑波音乐时，要注意选择适合的环境和心理准备： 1.室内的光线要明亮柔和，不要过于幽暗。空气要清新，最好室内有些花草植物，使环境富有生气。 2.在开始聆听音乐前，最好洗一把脸，清醒一下头脑;或者搓热双手，用掌心按摩脸部几分钟，效果应会更好。 3.闭目养神，静坐片刻，或做几次深呼吸。 4.聆听音乐时的心理状态，也会导致不同的效果，这是因为音乐的鉴赏是一种智力活动。 5.采用积极的态度，尽情徜徉在音乐中，可导致情绪智商良性化。 脑波音乐可达到许多不同的效果 1.提升创造力------通过特定音频来激发相应的α脑波 2.开发集中力、注意力、记忆力------透过脑波音乐稳定情绪、专心投入，在入学考试、资格考、比赛活动中获得好成绩。 3.实现自我，改善性格------透过脑波音乐的诱导，使自己的个性魅力得以展现，成为具有个性魅力的人，在职场中实现自我的机会就会比较多，性格也就较为开朗。 4.促使事业、社交活动的成功------脑波音乐更容易让你发
关于学围棋的作文学棋感悟河南省安阳市钢城小学六（5）班王睿哲我从五岁就开始学围棋，所以，围棋自然而然地成为了我最喜欢的棋类运动之一。在学围棋的过程中，我懂得了深刻的道理。记得我第一次考一段的时候，还是一个超级新手。当我面对对手时，不自觉得就紧张万分、手足无措。虽然我想：我绝对不能认输，不能在气势上被对手吓倒。但是随着比赛进行，我感觉时钟仿佛在耳边滴答作响，仿佛在不停催促我：“快下！快下！”我越来越紧张，额头上冒出了汗水。我神情恍惚地跟对手下着，情绪焦躁无比，想到哪步走哪步，很快就兵败如山倒，连败三局，未能晋级一段。对于这次的失败，我很不甘心。在接下来的时间里，我把所有的心思都花在围棋上。在学棋的过程中，我经常和老师对下，一下就下到晚上七点多。每下一步棋，我都要仔细思考，老师每下一步，我都要问个清楚，下到这里对自己的棋局有何好处，对对方有什么威胁。每下完一局，我都和老9币探讨自己失误的地方。经过我辛勤的努力和老师的帮助，我的棋艺有了很大提高，也逐步改掉了急躁的缺点。当我再次在一段晋级比赛中面对对手时，发现坐在我对面的是一个和原来的我一样的新手。他迫不及待地想让比赛赶快开始，迫不及待地下每一手棋，迫不及待地想让比赛赶快结束。我不慌不忙地按照我的思路，每下一步棋，都想到后面的几步应该怎样走，绝不随心所欲。我在中途也曾想过速战速决，但还是强迫自己冷静。我稳扎稳打，顺利地击败了对手。在裁判宣布我顺利晋级时，我不再按耐自己兴奋的心情，飞一般地奔出棋室，把我的好成绩和兴奋的心情告诉了老师和父母。围棋，是一门讲究定力的运动项目，是它培养了我做人要冷静，做事要镇定的性格，告诉了我做任何事情都要多方面思考，欲速则不达。简评小作者写了自己学习围棋、参加一段考试并晋级的过程。在学围棋的过程中，作者懂得了深刻的道理：任何事情都要多方面思考，欲速则不达。本文语言通顺，行文流畅。
2012年格塘中学学生跳绳比赛方案为进一步丰富校园文化生活，增强学生体质，营造和谐校园的良好氛围，展示各班良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，校体育组特举办此次比赛。现将比赛的举办此次比赛。现将比赛的有关事项通知如下： 一、时间：五月七日（雨天延期） 二、地点：校篮球场。 三、参加学生：全校各班学生，以班级为单位，分年级进行比赛。 参赛年级各班在篮球场统一集合观看。 集体跳绳裁判：管小平（计时）程利刚（计数） 花式跳绳裁判：徐建伟（计时）李鲲彭胜（计数）刘顶军何建军熊凤奇朱慧芳黄解清王维程灵芝刘菊梅（打分） 个人跳绳裁判一组：黄龙刚（计时）周青（计数） 个人跳绳裁判二组 : 汤长庚（计时）刘新明（计数） 检录：肖建辉覃德祥程军程杰李阳西戴敏 统计：程和平刘辉高芳张跃进 领队：各班班主任
四、竞赛办法 1、个人赛：（器材自带）单人单摇跳绳： 比赛时间：一分钟 比赛人数：每班男女各2人。 比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各取 年级男、女前3名。 2、集体赛： 比赛时间：三分钟 比赛人数：每队24人（2人摆绳，2人替补，20人跳绳，10男10女跳）。 比赛规则：比赛队员要从绳子的一边依次跳过绳子到另一边。 如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。 比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总数为最后成 绩。次数最多为最终胜者。取年级前2名。 3、花式跳绳赛： 比赛时间：三分钟 比赛人数：每班可报4人，两个名额 比赛规则：比赛队员可以采取一人或三人以内的花式跳绳的各种方法在三分钟内完成比赛，裁判以队员的数量，连贯性，以及 新颖和观赏性为依据打分，分数高者为优胜。各取年级男、 女前3名。
四种基本脑波 四种基本脑波是： 3波(DELTA / S wave ) 8波(THETA / 9 wave ) 01波(ALPHA / a wave ) 3波(BETA / B wave ) 这四种脑波构成脑电图(EEG)。脑电图是脑内电波的显示，但脑内电波的 电压很小，只有百万分之几伏特。 a /阿尔法脑波(ALPHA )在大脑中有时出现，有时消失，它并不总是存在。 例如，在深睡情况下没有a波；如果一个人在激动状态下，或恐惧，愤怒时，大脑中也没有a脑波。a脑波在初睡或初醒时出现(即半睡半醒时)，此时身体处于放松状态，并有自觉的警觉意识。 S /德尔塔脑波(DELTA)只在深睡时出现。 9 /西塔脑波THETA )在浅睡时出现。 B /贝塔脑波BETA)在清醒时出现，伴有需努力能够达到的注意力集中。 每一种脑电波都有其相对应的不同的大脑意识状态。也可以说在不同意识状态下需要不同的脑电波才能最好地完成大脑的工作。如果大脑在某个具体情况下不能出现相应的脑波，我们就有麻烦了。例如，如果在想睡眠时大脑不出现德尔塔波和西塔波，这就是失眠症(INSOMNIA )。相反情况是，在适当的时候出现
适当的脑波的人，就是人们所说的天才。 一个有用的比喻，我们可以把大脑的四个脑波看作是汽车的四个档位。德尔 塔是一档，西塔是二档，阿尔法是三档，贝塔是四档。没有哪一个档位适合所有的行驶状态，也没有哪一个脑波状态适应所有的生活挑战。如果汽车的某个档位不能使用，或我们忘记了去使用，这台车就有问题了。例如我们起步用一档，然后直接挂到四档（省掉了二档和三档），汽车的油耗就会大幅增加，修车费也会不菲。大脑也是一样。但我们不幸看到的是，太多人使用大脑时省掉了二档和三档（塞他脑波和阿尔法脑波），如此驾驶大脑的结果是大脑工作效率低下和医疗费的上升。 口波（8 — 13赫兹）是四种基本脑波之一。我们通常所指的潜意识状态，即 指人的脑波处于a波时的状态。a波是连接意识和潜意识的桥梁，是有效进入潜意识的唯一途径，能够促进灵感的产生，加速信息收集，增强记忆力，是促进学习与思考的最佳脑波。当大脑充满a波时，人的意识活动明显受到抑制，无法进行逻辑思维和推理活动。此时，大脑凭直觉、灵感、想象等接收和传递信息。 a脑波的振荡平均为10次/秒。在脑波中a脑波是第一个被发现的。1908 年奥地利医学家汉斯 ？伯格博士第一个提出发现称之为阿尔法波（ALPHA ）， 因为在希腊字母的排序中ALPHA排在第一个，与英文字母A相同。 近百年来，无数的科学家花费了大量的时间用于研究a脑波，因此关于a 脑波的基础研究的知识和结论积累丰富。
关于围棋的作文 夏天到了，田里一片深绿，河边的桃树上挂上了一个个诱人的桃子，让人垂涎三尺，大人们啊，喜欢在树阴下乘凉，打扑克，下围棋。下面是为您整理的关于关于围棋的作文的内容，希望对您有所帮助! 关于围棋的作文一抚州市少儿第六届围棋比赛在我校隆重举行。 围棋比赛开始了，老师宣布比赛规则以后，接着我和22号李琳琳进行一对一的比赛，我是白子，她是黑子。黑子先下，我沉着应战，她下一子，我下一子，下得分不出胜负，后来，我花了九牛二虎之力才将她打败。接着我又和28号艾琳山、15号、12号比赛，我连胜了七盘，得到了满分，获得本次比赛第一名。 老师开始发奖了，当老师叫第一名付晶峰的时候，同学们用热烈的掌声欢迎我。我走上领奖台领到奖状和奖品时，心里万分高兴。 下了领奖台以后，我们学校的谢校长摸摸我的头说：你真棒!你为我们育新小学争了光，但要继续努力，不能得意洋洋，骄傲自满，要再接再励，勇往前进。 校长语重心长的教导，鼓舞了我前进。 指导老师：修华英 关于围棋的作文二几个星期前，围棋班通知围棋比
赛，报了名之后，我就多了一项课余生活下围棋。下围棋让我更开心了。我利用饭后休息的时间锻炼棋力，有时看围棋书，有时和电脑下棋。因为我想赛出好成绩。 我的心怦怦直跳，心里想我一定要进入决赛，我又想如果对手很强，我输了怎么办?算了，我全力以赴吧。不过再加上我这几天的练习，相信一定能胜出。第一局对奕，我获胜。第二局也是我胜出。 第三局没赢，应了一句话：强中自有强中手，能人背后有能人。 不过，功夫不负有心人!我终于进入了决赛!!!!! 关于围棋的作文三我自幼酷爱下围棋。学习之余，脑子里想得最多的就是围棋了。因此，我上学期初报名参加了学校围棋班。自从走进了这个博大精深、奥秘无穷的黑白世界，我感到了无穷的欢乐。 进入围棋班前，听说学校围棋班里有四大天王，功夫十分厉害。第一次走进围棋班教室，就看见有四个人围着一张桌子在兴高采烈地讨论些什么。我毕恭毕敬地上前问到：听说围棋班有四大天王话未说完，他们就齐声说到：我们就是! 围棋课上，不论老师提出多么刁钻的问题，他们都对答如流。真不愧是四大天王!以后，棋艺要向他们靠拢!我暗暗下定决心。
精选作文:一句名言给我的启示(500字)作文 失败是成功之母这句名言让我受到了很大的启发，它一直鼓励着我前进，让我不断的取得进步。因此它成为我的座右铭。记得我上三年级的时候妈妈给我报了一个英语兴趣班，当时我非常喜欢，总是问老师：什么时候考试啊？老师总是回答：还有一段时间。英语考试那天我信心满满，准备迎接考试。考试开始了，很快我的英语卷子便完成了，我就交了上去，也没有认真检查。过了几天，成绩出来了，我竟然得了75分，下面还写了一行字：极不认真。当时我又气愤又伤心，回到家后，我失望的把成绩递给爸爸妈妈看，可是他们并没有责怪我，而是温和地对我说：失败是成功之母，人难免会有失败的时候，你应该把失败的原因找出来，争取下次考出满意的成绩。听了爸爸妈妈话，我便想起了在考场上没有认真，没有理解题意，叫我们写a、b选项的，我却写成1、2数字，再加上紧张的心情，使我的脑子变得迟钝了，一时没反应过来。因此在以后的各种考试中，无论是语文考试，还是数学考试，我都时时刻刻提醒自己不要紧张。随后在第二次考试中，我吸取上次的教训，放下了紧张的心情，取得了第二名的好成绩，我高兴极了，脚下好像踩着一朵幸福的云。失败是成功之母这句名言真让我受益匪浅！它一直提醒着我做事情认真，谨慎。五年级:ybz2002 篇一：作文一句名言给我的启示 一句名言给我的启示 在成长的历程中，有一位伙伴一直伴随着我。在我失败时，它给了我信心；在我气馁时，它给了我勇气；在我伤心时，它给了我安慰……它就是一句名言失败是成功之母！ 当我因考试失误而气时馁，面对那鲜红的“x”，听着同学们的冷嘲热讽，看着父母失望的眼光，我哭了，我对自己失去了信心。猛然间，我头脑中闪过了那句名言——失败是成功之母！我猛然醒悟：哪个人没有失败？摔倒了，再爬起来！于是，我又重新振作了起来，将泪水化着汗水，勤奋学习，不懂就问，终于在又一次的考试中取得了优异的成绩。啊！名言，我感谢你！ 当我努力去干一件事而屡遭失败时，我气极败坏，将自己关进了小房间里，不住地哭泣，我恨自己，恨自己不争气，恨自己不成才，甚至恨父母怎么生个这么笨的我。忽然，一盏明灯在我心头点亮——失败是成功之母！我茅塞顿开：不经历风雨怎么见彩虹？没有爬不过的高山，没有闯不过的险滩！于是我擦干眼泪，又继续干了起来。功夫不负有心人，终于，我成功了！啊！名言，我感谢你！ 当我因工作不细致使班级荣誉受到损害时，我羞愧万分，恨不得一头钻进地缝中。悔恨的泪水无声地在我的脸庞上流淌，我的心也在哭泣，我辜负了老师对我的期望。此时，“失败是成功之母！”这句名言轻轻扣开我心灵的大门，我豁然开朗：做错了怕什么？及时改正就行了呗！那以后，我更加努力地工作，后来，我还被评为优秀队干。啊！名言，我感谢你！ 这位好伙伴已陪伴我走过了六个春夏秋冬，帮我闯过了一个又一个的激流险滩。如今，我把它工整地抄下来，贴在书桌前。它将成为我人生旅程中一座不灭的灯塔，永远指引着我劈波斩浪，驶向成功的彼岸！ 毛泽东说的“虚心使人进步，骄傲使人落后”，这句话使我印象深刻。它是我人生中的指路明灯，为我照亮了“虚心，不自满”的道路；它是一把钥匙，为我打开了谦虚的大门，锁紧了骄傲的大门；而它，又犹如是一台复读机，永远诉说着“虚心使人进步，骄傲使人落后”。 记得那还是一年级
β腦波轉為α腦波方法與技巧 由生活緊張β腦波轉為健康智慧快樂輕鬆自在的α腦波如何培養 身體健康為人生首要 慈悲智慧為人生快活泉源 為了生活不得不接受目前傳統的教育而產生競爭的緊張β腦波 當身體出現異常異狀時就可能尋求西醫或身心靈的輕鬆自在的α腦波 四種基本腦波是： δ波（DELTA / δwave） θ波（THETA / θwave） α波（ALPHA / αwave） β波（BETA / βwave） α/阿爾法腦波（ALPHA）在大腦中有時出現，有時消失，它並不總是存在。例如，在深睡情況下沒有α波；如果一個人在激動狀態下，或恐懼，憤怒時，大腦中也沒有α腦波。α腦波在初睡或初醒時出現（即半睡半醒時），此時身體處於放鬆狀態，並有自覺的警覺意識。 δ/德爾塔腦波（DELTA）只在深睡時出現。 θ/西塔腦波（THETA）在淺睡時出現。 β/貝塔腦波（BETA）在清醒時出現，伴有需努力能夠達到
的注意力集中。 在適當的時候出現適當的腦波的人，就是人們所說的天才 德爾塔腦波（DELTA），塞他腦波（THETA），阿爾法腦波（ALPHA）和倍他腦波（BETA）。德爾塔腦波振盪頻率0—4赫茲/秒，塞他腦波4—7赫茲/秒，阿爾法腦波8—13赫茲/秒，倍他腦波13—40赫茲/秒。 α腦波產生的方法： α腦波是人的四種腦波之一。通常所指的潛意識狀態，其實就是指腦波處於α腦波時人的行為所表現出來的狀 態，簡稱“α腦波狀態”。人的腦波處於α腦波狀態時，人的意識活動明顯受抑制，無法進行邏輯思維，處於無意識狀態。此時大腦憑直覺、靈感、慣性、想像等接受或傳遞消息。這時，所做的自我暗示，就可順利進入潛意識裡。反過來，人們也可以通過控制大腦的運動狀態控制人的潛意識，以達到有效激發無限潛能的目的。使孩子的注意力更加集中。1、呼吸放鬆法 身體放鬆，閉上眼睛。調整坐姿，端坐；調整呼吸：平靜，放鬆，專下心來，用力深呼吸（細、慢、勻、長）收腹，愉快，做深呼吸3---4次後，α腦波比較容易出現。打坐進入冥想狀態時呼吸變得緩和均勻，腦波變為α腦波。呼吸的深度和速度，與α腦波有密切的關係。 呼吸對安定精神和全身放鬆非常重要。心態平和全身放
跳绳比赛的精选作文300字 跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。下面我们来看看跳绳比赛的精选作文300字，欢迎阅读借鉴。 跳绳比赛的精选作文300字1 今天下午两点，我们学校在大操场举行了一场剧烈的跳绳比赛。 我带着跳绳来到了比赛场地，中午有练习了一下，大约能跳130多下，这次比赛应该不会输吧。 比赛终于开始了，前面几位同学跳的都很快，而且能跳很多下。这时，罗逸凡跳完了，我急匆匆的问：“罗逸凡你跳几下？”“176下。”“哇！”罗逸凡跳这么多下，我一定输了。 正当我放弃时，该我跳了。我心想：反正我也是输，还不如拼尽全力跳呢。我便飞快地跳了起来。刚开始，我跳得挺轻松的。后来到大约九十几下时，我的脚逐步变得酸痛起来。“怎么办怎么办？脚好痛呀，又不能休息，怎么办？”我在心里说。 这时，我由于不小心，脚被绳子给勾了一下，差点儿就摔倒了。正当我准备继续在跳时，一分钟却已经到了。我无精打采地走出比赛场地，闷闷不乐的问：“你们跳几下？”“89”“96”……有一个同学说：“邓盛炜，你能跳100多下，已经是很好了！” 这时，我突然感受到：比赛中，成绩不是最重要的，重要的是收获快乐，锻炼身体，志在参与呀！ 跳绳比赛的精选作文300字2 今天下午，教师带着精选作文
班的同学来到楼下，举行了一场跳绳比赛。 教师给我们二十分钟的时间练习，当时我非常紧张，因为我不会跳绳。我努力地练习，可还是不会。很快，二十分钟就过去了。教师召集同学们说：“排好队，我们开始比赛了！” 第一轮比赛开始了，三名同学自告奋勇地先上场。刚开始的时候，三名同学都跳得十分轻松、有信心。可一分钟快过去的时候，他们的腿仿佛被绑上重重的沙袋，越来越慢。 过了一会儿，轮到我跳了，我努力的跳着，一次，两次，三次……可怎么也跳不过去。我看见旁边的两名同学都跳的很快并且动作轻盈，心想：加油啊！我一定要跳过去。时间犹如细沙般流逝，我听见计数的同学说我只跳了六个，我心里难过极了。 第二轮比赛开始了，当杨教师念到我的名字时，我跟他说我不想再跳了，教师没有勉强我。于是，我坐在草丛里观看其他同学跳绳。我看见刘蓓跳绳的时候非常有趣，她会把腿盘起来，就像大师打坐呢！ 比赛结束了，教师带我们回到教室，开始评奖。同学们分别得到了一等奖、二等奖和三等奖，我得到了一个进步奖。虽然这次跳绳比赛我没有获得好成绩，但我相信在往后的日子里我多加练习，一定会更出色！ 跳绳比赛的精选作文300字3 一声声的呐喊直冲云霄，一根根绳子打击地面的声响不绝于耳，操场上，放眼望去，一个个穿着蓝色冲锋衣的小点在跳跃，涌动。 随着教师的一声令下，当口哨声吹响的那一刻，同学们势不可当，
漫画的启示五年级作文500字【五篇】 【篇一】漫画的启示五年级精选作文500字 我看过一幅发人深思的漫画，我十分喜欢它，因为它让我知道了文明到底离我们有多远。 这幅漫画，仅有四幅，大致内容是这样的：在一个风和日丽的日子里，两位小朋友正家走，刚开始时，他俩有说有笑，路过垃圾桶时细心的小女孩发现垃圾桶边上全市是垃圾，有水果的皮，易拉罐，还有一些废纸，吃剩的东西，一阵阵臭味扑鼻而来。小女孩不由自主的捏住鼻子说：“这儿可真脏，不只是谁那么缺德，只差一步了都不捡起来!”说完，招呼小男孩来帮忙，小男孩神秘的要了摇头，说：“我有个好规定，你拾掇吧!”分工后，小女孩麻利地干了起来，只见她先把垃圾堆在了一起，再用厚纸板一点点地铲进了垃圾桶，而此时，小男孩也没闲着，他的字也写完了，并且贴在了垃圾桶上，上面写着：文明——“只差一步，小女孩敬仰地竖起大拇指，草坪上的青草更加绿了些。 看完了这幅漫画，我的脑海中不经浮现出一个问习题：在生活中，文明真的只差一步了吗?确实，在生活中，文明真的只差一步。假如你走了这一步，就是闻名，不仅如此，走人行道、遵守交通法则都是文明，其实文明离我们很近，漫画中有一句话——文明只差一步但这一步常因懒惰而走不出这一步，我们因该跨出那一步，让我们变的文明!
【篇二】漫画的启示五年级精选作文500字 环保，看似两个平凡的字眼，其中它包含的的意义是何等的深刻。现在，全球的科技开展日新月异，可又有谁曾发现养育我们的地球在默默的流泪呢？ 无意间，我看到了一幅奇异的漫画，上面有一位妙手回春的医生，他医术高超，医好了许多病人，被人们称为华佗在世。所有的疑难杂症在他眼里仅是小菜一碟。有一天，医院里来了一位奇异的病人，他骨瘦如柴，头上戴着口罩。他苦苦的向医生哀求说：“大夫，救救我吧，我都无法见人了。”医生胸有成竹，用安慰的话语对他说：“Ｄon’t worry!没有我治不了的病。”他摘下口罩，原来他是我们最亲近、和蔼的地球妈妈。他的头上千疮百孔，伤痕累累，医生看了，也无能为力，一下子昏倒在地。 看了这幅漫画，我不禁发出疑问：“我们的地球妈妈为甚麽会变成这样呢？”在我们这个美丽动人的地球，由于人们的一己私利，随意的砍伐树木。人们为了让自己能腰缠万贯、富甲一方，随处都建起了一座座巨型工厂，他们把工厂里生产后生产的工业废气，未经处理就排了出来，使每天的空气中都夹杂着一阵臭味，既对人们的身体不好，又污染了生态环境。他们为了自己的一时便捷，把那些未经化学处理的工业废水排放到河涌里。人们不顾后果的砍伐树木，毁坏生态环境，造成了我国大部分土地沙漠化。街道上来来往往的汽车喷出长
一、什么是阿尔法脑波 阿尔法脑波是四种基本脑波之一。这四种脑波是：德尔塔脑波（DELTA），塞他脑波（THETA），阿尔法脑波（ALPHA）和倍他脑波（BETA）。这四种脑波构成脑电图（EEG）。振荡平均为10次/秒。在脑波中阿尔法脑波是第一个被发现的。1908年奥地利医学家汉斯·伯格博士第一个提出发现，并称之为阿尔法波（ALPHA），因为在希腊字母的排序中ALPHA排在第一个，与英文字母A相同。 德尔塔脑波（DELTA）只在深睡时出…… 塞他脑波（THETA）在浅睡时出现。 阿尔法脑波在初睡或初醒时出现（即半睡半醒时），此时身体处于放松状态，并有自觉的警觉意识。例如，在深睡情况下没有阿尔法波；如果一个人在激动状态下，或恐惧，愤怒时，大脑中也没有阿尔法脑波。 倍他脑波（BETA）在清醒时出现，伴有需努力能够达到的注意力集中。 近百年来，无数的科学家花费了大量的时间用于研究阿尔法脑波，因此关于阿尔法脑波的基础研究的知识和结论积累丰富。 二、阿尔法脑波有什么作用？ 每一种脑电波都有其相对应的不同的大脑意识状态。也可以说在不同意识状态下需要不同的脑电波才能最好地完成大脑的工作。如果大脑在某个具体情况下不能出现相应的脑波，我们就有麻烦了。例如，如果在想睡眠时大脑不出现德尔塔波和塞他波，这就是失眠症（INSOMNIA）。相反情况是，在适当的时候出现适当的脑波的人，就是人们所说的天才。 一个有用的比喻，我们可以把大脑的四个脑波看作是汽车的四个档位。德尔塔是一档，塞他是二档，阿尔法是三档，倍他是四档。没有哪一个档位适合所有的行驶状态，也没有哪一个脑波状态适应所有的生活挑战。如果汽车的某个档位不能使用，或我们忘记了去使用，这台车就有问题了。例如我们起步用一档，然后直接挂到四档（省掉了二档和三档），汽车的油耗就会大幅增加，修车费也会不菲。大脑也是一样。但我们不幸看到的是，太多人使用大脑时省掉了二档和三档（塞他脑波和阿尔法脑波），如此驾驶大脑的结果是大脑工作效率低下和医疗费的上升。这是如何发生的呢？ 我们举例来描述现代人的生活。一个人在早晨还在深睡时（德尔他脑波状态）突然被闹钟叫醒，时间来不及了，马上行动（倍他脑波状态），紧张，焦虑和匆忙的一天开始了！！！喝一杯咖啡使自己保持清醒（倍他脑波状态），咖啡因可以抑制塞他脑波和阿尔法脑波，并提高倍他脑波。一整天在紧张，压力或焦虑下工作（大脑中倍他，倍他，还是倍他脑波）一直到晚上精疲力竭时，一头扎到床上开始大睡（直接进入德尔塔脑波状态）。一天当中连放松和感到困倦的时间都没有（没有时间进入阿尔法脑波和塞他脑波状态）。现代生活中太多的人这样驾驶