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心理困惑

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最近,大学生出问题的报道频频见诸各类媒体,用硫酸伤黑熊,用微波炉烤小狗,因被劝退学自感无法面对家人便杀死自己的奶奶和父亲……人们不禁要问:大学生究竟怎么了导致这些事件的原因究竟何在

其实,目前我国大学生存在的心理问题是比较多的.由于人们认识上存在一定的误解与偏差,以为只有表现出明显的精神症状才算是心理问题或心理疾病,因而忽略了大学生一些心理异常的早期表现.从现代心理学角度分析,目前大学生的心理状况令人担忧.最近几次心理健康调查表明,大学生已成为心理弱势群体,他们的精神行为阳性检出率约为16%,心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右.就目前的现状看,大学生的精神问题主要表现在自闭,抑郁,焦虑,偏执,强迫,精神分裂等方面,其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调适和解决.那么,是什么因素导致大学生心理问题频频出现,并且人数越来越呈上升趋势呢笔者以为主要有以下八大诱因.

一,交际困难造成心理压力

"踏着铃声进出课堂,宿舍里面不声不响,互联网上诉说衷肠."这句顺口溜实际上反映了相当一部分大学生的交际现状.现代大学生的交际困难主要表现为不会独立生活,不知道如何与人沟通,不懂交往的技巧与原则.有的同学有自闭倾向,不愿与人交往;有的同学为交际而交际,不惜牺牲原则随波逐流.

导致大学生交际困难有以下几个原因:目前大学生多为独生子女,对其教育不当造成了一些负面效果,如任性自私,为所欲为;由于从小缺乏集体环境而导致缺乏集体感与合作精神;家长的过分包办使独生子女上大学之后缺乏最起码的独立生活及为人处世的能力.由于交际困难,一方面导致大学生产生自闭偏执等心理问题,另一方面因无倾述对象,有问题的学生更会加重心理压力,还易导致心理疾病.温州市对大学生的调查表明,目前交际困难已成为诱发大学生心理问题的首要因素.

二,对网络产生过于强烈的依赖性

不少大学生一方面因交际困难而在网络的虚拟世界里寻找心理满足,另一方面也被网络本身的精彩深深吸引.所以,有些大学生对网络的依赖性越来越强,有的甚至染上网瘾,每天花大量时间泡在网上,沉湎于虚拟世界,自我封闭,与现实生活产生隔阂,不愿与人面对面交往.这样久而久之,会影响大学生正常的认知,情感和心理定位,还可能导致人格分裂,不利于健康性格和人生观的塑造.其次,迷恋网络还会使人产生精神依赖性,在日常生活和学习中举止失常,神情恍惚,胡言乱语,行为怪异.

三,角色转换与适应障碍

大学新生都有一个角色转换与适应的过程,每年刚入学的大学生往往会出现各种各样的心理问题,心理学上将这一时期称之为"大学新生心理失衡期".导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中的大学不统一,由此产生心理落差;其次是新生对新的环境,新的人际关系,新的教学成心理失调;另外,新生作为大学中普通的一员,与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样,这也是导致心理问题的诱因之一.

大学新生对新环境不适应,如果得不到及时调整,便会产生失落,自卑,焦虑,抑郁等心理问题,有的学生还会因长期不适应而退学.所以,应该特别注重对大学新生入学后的心理调适,帮助他们度过心理失衡期,成功地进行角色转换.

四,学习与生活的压力

大学生的学习压力相当一部分来自于所学专业非所爱,这使他们长期处于冲突与痛苦之中;课程负担过重,学习方法有问题,精神长期过度紧张也会带来压力;另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等等.精神长期处于高度紧张的状态下,极可能导致大学生出现强迫,焦虑甚至是精神分裂等心理疾病.生活的压力主要在于学生不善于独立生活和为人处世,还有生活贫困所造成的心理压力.目前,我国高校在校生中约有20%是贫困生,而这其中5—7%是特

困生.他们中有些人虚荣心太强,经不起贫困带来的精神压力,总觉得穷是没面子的事,不敢面对贫困,与同学相处敏感而自卑,采取逃避,自闭的做法,有的同学甚至发展成自闭症,抑郁症而不得不退学.

五,情感困惑和危机

当前,大学生对情感方面的问题能否正确认识与处理,已直接影响到大学生的心理健康.影响因素主要有以下几点:首先是大学生的性困惑问题,男生因对遗精产生误解而紧张,对认识有偏差而产生犯罪感;女生在月经前后精神紧张,在性意识与自我道德规范的冲突中产生心理矛盾.其次是大学生因恋爱所造成的情感危机,这是诱发大学生心理问题的重要因素,恋爱失败往往导致大学生心理变异,有的人因此而走向极端,甚至造成悲剧.

六,对独生子女教育不当造成的后遗症

独生子女群体已成为当前大学生的主体.对独生子女的教育不当而造成的后遗症,是导致大学生心理问题频发的一大诱因.独生子女的任性,自私,不善交际已成为家长,老师及教育界人士棘手的问题,而这些问题往往源于独生子女从小就备受家人的溺爱,缺乏集体合作精神.在溺爱环境中长大的孩子,常会养成许多不良习性,而这些习性则成为诱发心理疾病的原因,使人产生暴力倾向和行为.

七,家庭及外界环境的不利影响

家庭及外界环境的不利影响也会成为诱发大学生心理问题的因素,比如不当的家教方式,单亲家庭环境及学校环境的负面影响,消费上的浪费攀比,对贫困生的歧视,学习节奏过于紧张等等.

八,就业压力

模式不适应,产生困近几年来,由于社会竞争的加剧,就业市场的不景气,大学生找工作或找比较理想的工作越来越困难.这对大学里众多高年级学生造成很大的精神心理压力,使他们因焦虑,自卑而失去安全感,许多心理问题也随之产生

浅谈大学生常见的心理问题及应对措施

浅谈大学生常见的心理问题及应对措施 摘要:当代大学生心理健康问题日益凸现,涉及到生活、学习、社交、恋爱、就业等方方面面。应采取多种方法解决,以促进大学生心理健康。 关键词:大学生;心理问题;应对措施; 学生作为一个特殊的社会群体,处于生理、心理和社会适应等方面迅速发展的阶段。在个体心理走向成熟而又尚未完全成熟的过渡时期,各种心理活动异常活跃,充满矛盾,而自我调节能力还不完,善再加上面对社会经济的转型、学习生活环境的变迁、人际关系的复杂化、毕业就业的竞争等一系列问题,许多大学生表现出不适应,甚至出现心理障碍、心理疾病。 近年来,在国内的大学校园里,休学、退学、自杀、犯罪等现象屡见不鲜,有心理障碍的人数也在逐年增加,大学生的心理健康状况令人担忧。因此,对于高校来说,充分认识大学生的心理问题,采取积极措施加以有效防治是一项必然的选择。 一、大学生常见的心理问题 大学阶段是一个向成熟过渡的阶段,在此阶段中,大学生的心理状态尚未稳定,心理表现比成人更为敏感复杂,受环境、情绪和社会因素等的影响,引发许多心理问题,归纳起来,主要有如下几种: 1、环境变化引起的适应不良问题 大学生由于学习、生活环境的改变,往往容易出现矛盾、困惑心理。其中一部分学生表现出对现实的失落感。由于中学时学生对大学充满了憧憬,学生也将考大学作为惟一的和最终的目标来激励自己。但当跨入大学校园后,突然发现事实并非原来所想象,进而怀念起过去的中学生活。而且一部分学生发觉自己在高手如云的新集体里不适应。进入大学后,由原来依赖父母到相对自立的生活,心理上会产生一种孤独感。 2、异性交往引起的情感心理障碍问题 大学生性发育已经成熟,恋爱问题是不可避免的。由于大学生接受青春期教育不够且缺乏正确的引导,很多学生根本不懂什么是真正的爱情,还有些学生不能正确地处理好异性之间的交往和双方的感情问题,出现爱困惑、性困惑,少数学生还出现异常行为,有的因理解的恋爱观与现实的具体问题发生矛盾和冲突,便陷入痛苦、迷茫、消沉之中, 为情所困而不能自拔。 3、人际关系的困扰。 受应试教育的影响,多数学生较为封闭,人际交往能力普遍较弱。进入大学后,如何与周围的同学友好相处建,立和谐的人际关系,成为大学生面临的一个重要课题。由于每个人待人接物的态度不同、个性特征不同,再加上青春期心理固有的闭锁、羞怯、敏感和冲动,都使大学生在人际交往过程中不可避免地遇到各种困难,从而产生困惑、焦虑等心理问题。主要表现为:人际关系冲突、交往恐怖、沟通不良。 4、学习负担引起的紧张焦虑问题 大学生的主要任务是学习,学习上的困难与挫折对大学生的影响是最为显著的。由于大学学习与中学存在很大的不同,课业专业化、难度大、要求高,学习压力和竞争也相应增大,引起紧张焦虑。 5、求职择业方面引起的心理障碍问题 高校扩大招生圆了很多青年学子的大学梦,然而随之而来的却是就业的困

大学生常见的心理困惑及处理方法

大学生常见的心理困惑及处理方法 摘要:随着经济的发展,社会竞争日益激烈,人们的生活节奏越来越快,这迫使大学生不断学习以防止被飞速发展的社会所淘汰。然而,面对这样的社会现实,人们的观念意识、情感态度也变得更加错综复杂,人类进入了情绪负重年代。大学生作为社会的一个特殊群体,承受着学业、恋爱、人际、择业、就业等多方面的压力,相当一部分大学生的心理失调已成为不争的事实。从在校大学生的学习、生活状况来看,我们身上存在着不同程度的心理问题。那么如何加强大学生的心理健康教育,确保大学生以良好的心态适应学校和社会生活,成为了现在社会的热点问题。 关键词:心理健康、不适应、调试方法、大学生 现代社会,大学生作为一个独特的社会群体,心理上承受着巨大的社会 压力,社会环境变化及其身心巨变加深了他们的心理矛盾和心理冲突,使得 其心理、行为问题增多,患有心理疾病的人数增加。许多学生因经受不住在 别人看来是微不足道的压力和挫折而产生极大的挫折感、高度焦虑和抑郁。 据1998――2001年对各类高校大学生的心理调查表明,大学生中有心理障 碍的学生比例占学生总人数的15%――20%,呈上升趋势。各高校都有因心 理疾病而导致盗窃、自杀、流氓等行为的现象。最新研究表明,大学生具有 灰色心理的人数呈上升趋势,很多地方已达到30%。这说明,大学生的心理 健康状况让人甚忧,这严重影响了大学生的全面发展和素质教育目标的实现。因此,急需加强大学生心理健康教育,从根本上提高其心理素质,提高其心 理适应能力,这是大学生全面健康发展的需要,是培养健康人格、增强其应 对社会压力及挫折能力、形成个体健康个性的客观需要,是时代的要求和挑战。进入大学后,大学新生必须适应新的生活环境、新的学习任务、新的人 际交往及新的社会角色。但是许多学生在进入大学之后会出现不适应现象。 1、生活环境不适应 新生入学首先面临的就是生活环境的不适应。在上大学前,许多学生的 饮食起居由父母包办,形成了较强的依赖心理。进入大学后失去了往日家庭 的特殊照顾,一时生活上不能自理;的学生开支无计划,时常出现“经济危机”;有的学生每天循环往复于三点一线(宿舍—教室—食堂),面对丰富多彩、目不暇接的校园文化生活无所适从。其次是理想与现实的期望落差太大

自我心理成长报告

自我心理成长报告写作要求 1. 一、内容要求: 1. 字数不少于1000 字。 2. 标题:主标题为:“自我心理成长报告”。 3. 全文内容应包括三大方面: 第一部分:我的心理成长史。 从个人气质类型、性格特征、智力水平、思维方式、价值观、世界观、兴趣爱好、优势与劣势等对个人心理现状作一个盘点; 从家庭教养方式、成长环境、生活中的重大事件、重要他人对个体心理的影响、学习心理健康后的收获或变化等几方面对心理现状的成因进行深入细致的剖析。 第二部分:我的目标和计划。对于可塑造的劣势,立足现状、考虑成因、放眼未来。制定 切实可行的目标与计划。目标应有清晰性与方向性、坚持性与可能性、现实性与挑战性。写下来增强责任感。日常计划,定出奖惩,规定期限。审视目标坚持到底。 二、评分标准 1. 优:字数够、内容齐全;心理剖析深入细致;计划周详具可行性。结构合理、条理清晰、逻 辑性强、语言流畅、字迹清楚。 2. 良:字数够、内容较齐全;心理剖析较深入细致;目标设置较合理,计划较周详具可行性。 结构合理、条理清晰、逻辑性强、语言流畅、字迹清楚。 3. 中:字数不够、内容较齐全;心理剖析较深入细致;目标设置较合理,计划较周详 具可行性。结构合理、条理清晰、逻辑性强、语言流畅、字迹清楚。 4. 中:字数够、内容较齐全;心理剖析简单;目标设置较合理,计划较周详具可行性。 结构较合理、条理较清晰、逻辑性较强、语言较流畅、字迹较清楚。 5. 及格:字数不够,内容较齐全;心理剖析简单;目标设置较合理,计划较周详具可 行性。结构较合理、条理较清晰、逻辑性较强、语言较流畅、字迹较清楚。

6. 及格:字数够、内容不够齐全;心理剖析简单;目标、计划简单。结构较合理、条理较清晰、 逻辑性较强、语言较流畅、字迹较清楚。 7. 不及格:字数500 以下。 8. 不及格:全文抄袭,没有自己的东西。 9. 不及格:雷同 范文:自我心理成长报告 我们每一个人,在一生成长过程中,都可能很多次地问过自己“我是谁?”。这个问题看似很简单,似乎不加思索就能作出很多回答,可当我们静下心来做深入的追问时,却发现所有那些现存的回答都不能完整、准确地反映本质。大学的时候,导师曾经让我们在最短的时间里写出20 个“我是谁?”当做完这活动时,我突然好像看见一个不曾发现的自己;而今,当我重新和自己的学生一起完成这游戏时,答案又发生了新的变化。人总会随着环境的变化,不断地调整自己的状态,不断地完善自我,去发现,去挖掘,一点一点地向目标靠近,希望能最终“实现自我”。 我认为每一个降临到这个世界上的健康婴儿,都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性,都具备了各种发展的潜力,拥有了成长的无限可能性,至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。 我出生在江南的一个小城市丹阳市。由于童年时父亲在安徽省铜陵市上班,不在我身边,爷爷、奶奶和母亲的关系不是很好,是母亲一个人把我带大,所以母亲对我的影响非常大。母亲是一个俭朴之人,平常对我们讲的最多的就是节省。家里一个月也就能吃到一两次肉,很少买衣服,只有我们的衣服小的不能穿了或过年的时候才会买新衣服。母亲原来是做裁缝的,对我们的破衣服会很好的补补再穿。那时候家里不是没有钱,只是母亲心中有更大的目标。母亲和爷爷奶奶关系不是很好,而且我们祖孙三代只住一间上下楼的房子,非常拥挤。母亲是个好强之人,看到别人都建新房子,不想落后别人。那是父亲的工资很低,要建一个房子是很困难的事情。由于父亲不在家,家里四亩多田基本上是母亲一个人劳作,我四五岁的时候就帮助母亲在农忙的时候做事,我深刻体会到母亲的艰辛。小时候常受到别人的欺负,由于父亲不在身边,别的小朋友就那我开涮,认为没有

大学生常见的心理健康问题

第二节大学生常见的心理健康问题 随着社会的发展和进步,人们对心理健康的要求越来越高。对于生理、心理和思想意识正处于逐步成熟的大学生而言,较之以往任何年龄阶段,更容易产生思想困惑和心理问题。大学生心理健康问题表现是多样化的,这里仅就适应、人际交往、神经症问题等几个方面作初步探讨。 一、大学生活的适应问题 进入大学后,大学生的生活环境、学习方式、人际关系、个人角色等都发生了重大变化,这就要求个体能够在较短的时期在上述方面作出相应的调整、改变,以适应环境的变化。如果个体自身改变与环境变化脱节,就容易出现适应问题。如果这一问题得不到及时解决,还会带来其他心理问题,影响大学期间乃至今后的学习与生活。 (一)新生适应大学生活的过程与容 西方一些研究者指出,大学新生要经过分离、过渡、融合三个阶段的洗礼,才能真正适应大学生活。分离是大学新生适应大学生活的起点。青少年中学毕业后选择了上大学,从离开家庭走进大学校园的那一天起,就意味着与家庭和昔日中学朋友的分离。分离意味着个体要重新定义与家庭和昔日朋友之间的关系。过渡是指新生适应新的自然的、社会的和精神的环境。融入指新生在新环境中形成了适当的学习和生活方式,建立新的社会网络。在以上三个阶段中,最为重要的是第二个阶段──过渡。因为分离事实上是由入学而客观造成的,而融入是适应的最终目的和结果,新生过渡期延续的时间长短以及他们在过渡期的状况直接影响这一结果。因此,对于新生适应的大多数研究都集中在过渡阶段。 王登峰、伯源认为新生适应的容包括三方面:适应客观环境的改变、人际关系的改变,以及对自己认识的改变。为适应客观环境的改变,就要主动调节自己的生活方式、行为习惯、学习方式,学会独立地面对生活,从学习、交友到衣食住行都要学会独立处理。建立新的人际关系,是对大学新生的又一考验,这既是环境的客观要求,也是个体逐渐走向成熟和向成人转化的必要条件。大学生需要重新思考人际关系的涵,学习与不同性格的个体相处,掌握建立和维护人际关系、化解人际冲突的技巧。大学新生的社会比较系统发生了很大变化,在新的人际环境中,面临着重新认识自我和树立自我形象的重要问题。新的自我的确立应建立在对自己的客观认识与评价的基础之上,这一过程可能是缓慢的,很可能贯穿在整个大学生活之中,入学适应只是一个开端。 (二)影响新生入学适应的因素 从中学到大学的过渡是一个非常复杂的过程,这一过程受到众多因素的影响,这些因素大体可划分为两类:个体因素和环境因素。 1.个体因素 个体因素包括期待、应付策略、同一性形成等。大学新生在入学之前总会对未来的大学生活有一定的期待,这种期待会影响他们入学时的适应。许多新生入学之后,理想的期待与现实生活之间产生很大差异,这成为难以适应新生活的一个重要因素。一般来说,理想期待与现实状况的差距越大,个体的失落感也就越大。应对是个体在经受压力过程中帮助个体维持心理平衡的重要因素,是个体为减少忧郁或压力的认知或行为反应。个体在成长过程中逐渐形成一些习惯性的应对方式,用来应对未来面临的压力情景。每个大

我的心理成长历程.

我的心理成长历程 物理与电子科学学院季丽君2011112010125 人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴阳缺——回顾自己的成长历程,其中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑,但我还是要感谢挫折对我的磨砺,因为它让我学会了关爱、感恩,学会了坚强,学会了更加积极面对人生的热情 每个人生命轨迹的起点和终点都是一样:开始于生的本能,终结于死的本能;而每个人生命中间的过程轨迹又都是不同的:一些人的高峰可能是另一些人的低谷,反过来亦然,即便是同一个历史时期\同一个历史事件, 带给每个人的影响也可能非常不同, 而生命过程的高低起伏成就了我们每个人独特的生命历程。哲学家赫塞说过的,“生命究竟有没有意义并非我的责任, 但是怎样安排此生却是我的责任”。每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命, 而让生命具有意义不在开始或结束, 而是在其过程,从这个意义上讲,无论高峰低谷,都是生命的成长,都值得我们珍惜和回味。 在一个阳光明媚的秋季,我降临在一个和睦的家庭,父亲性格果断好强,做事精益求精。母亲个性踏实耐劳,温和委婉。他们工作都比较忙,所以我放学后经常一个人待在离家最近的书店看书,或者在自己的房间里写老师布置的作业。直到有一次,父亲有应酬晚归,母亲加班不能按时回家,天黑了我把家里所有的 灯打开还是害怕的跟爸爸妈妈打电话,在电话里忍不住哇哇大哭,任性的要爸爸妈妈回家,当他们赶回来时我已经一手拿着未挂机的电话一手搭在沙发上哭着睡着了。从此以后,妈妈和爸爸几乎拒绝了所有的应酬,爸爸下班后就回家辅导我写作业,妈妈回家做饭。这也使得我格外恋家,害怕孤独。 我有一个很能干的父亲,父亲是一个事无巨细的人,由于我先天性视力差,父母不辞艰辛的坚持10年不间断带我去武汉就医,我的视力才得以保持正常。工作中的父亲也非常优秀,他年年被评为先进工作者,看着父亲一叠的获奖证书,那时的我对父亲更生敬佩,感慨万分,我一定要做一个让父亲自豪的女儿。父亲的认真

大学生心理困扰

大学生的心理困扰 摘要:心理健康问题关系到大学生的健康成长,关系到素质教育的成败,关系到国家教育方针的实现,已经引起全社会的高度重视。但是人际关系的困扰、学习的困扰、就业的困扰、情绪的困扰、家庭的困扰、恋爱的困扰等等这些引发了大学生一系列的心理问题,大学生的心理健康状况不容乐观。本文针对大学生的心理困扰问题,讨论了大学生心理困扰的现状、产生原因和对策。 关键词:大学生心理困扰现状原因对策 大学生的心理健康问题已引起了教育、心理、医学及社会工作者的担忧和重视,越来越多的人开始意识到它已成了影响大学生身心健康、全面发展的重要因素之一。 一,大学生心理困扰的现状 1.焦虑心理。很多大学生在受到挫折和意外事件的伤害后,容易产生焦虑心理,出现紧张不安、心烦意乱、惶恐害怕、食欲不振等心理和生理上的反应。另外,毕业生特别是相貌一般或特困生等在择业时也容易产生焦虑心理。 2.自卑心理。自卑是一个人对自己的能力或品质评价过低,轻视自己或看不起自己,担心失去他人尊重的心理状态。个体的外在表现常常是自觉低人一等,因而在同学交往中自惭形秽,不敢表现自己。 3.情感困扰。有些大学生面对失恋,缺乏独立的心理承受能力,极易陷入自卑和迷惘,心灰意冷,甚至绝望、轻生。有的则会因失恋而产生报复心理,或从此嫉俗厌世,怀疑一切,或从此玩世不恭,得过且过。 4.人际交往困扰。在一项调查广州市9所大学1600名在校大学生的人际交往能力中,人际交往能力良好的占67.71%,人际交往能力有一定困扰的占26.1%,人际交往能力有较大困扰的占6.19%。 5.网络成瘾困扰。据人民网的一篇文章,中科院心理研究所在全国13所高校的最新调查显示,大学生网络成瘾问题日趋严峻,很大一部分中断学业的大学生都是因为网络成瘾。 二,大学生心理问题的成因 导致大学生负面心理形成的原因是多方面的,也是错综复杂的。概括起来,主要有以下几个方面。 1.认知上的失调 导致新生心理失衡的原因首先是现实中的大学与他们心目中的大学差距较大,由此产生心理落差;其次是新生对新的环境、新的人际关系、新的教学模式不适应,产生困惑而造成心理失调;另外,新生作为大学中普通的一员,与其以前在中学里作为佼佼者的感觉大不一样,这也是导致心理问题的诱因之一。 大学新生对新环境不适应,如果得不到及时调整,便会产生失落、自卑、焦

超星尔雅《大众理财》答案大全

超星慕课《大众理财》答案大全 同学们请注意,所有超星慕课考试题最后都是从以前做的课后练习中抽出来的,不必再找期末考试题。 最好的方法就是将此课后练习题下载下来,考试的的时候必能派上用场。 注:正确答案以第一个为准 一、单选题(题数:55,共55分) 1 投资理财需具备三个基本条件不包括以下哪一项:() 1.0分 A、固定的投资 B、追求高报酬 C、积极的投资观念 D、长期等待 正确答案:C C 2 以下说法不正确的是:() 1.0分 A、 市盈率是衡量股票价值的一个重要指标 B、 市盈率是用股价除以每股的收益 C、 市盈率越高,相对来说股价也越高,风险就大;而市盈率低,风险就相对小 D、 市盈率是投资时唯一需要考虑的指标 3

正确答案:D D 发明并很好使用对冲基金的是:() 1.0分 A、 索罗斯 B、 纳什 C、 鲁比尼 D、 萨缪尔森 正确答案:A A 4 以下哪一项不属于张老师总结的千万富豪们致富的原因:()1.0分 A、 心态决定习惯 B、 习惯决定性格 C、 态度决定一切 D、 性格决定一生 正确答案:C C 5 一般信用卡以多少张为宜:() 1.0分 A、 1张 B、 3-5张 C、

2-3张 D、 越多越好正确答案:C C 6 具有哪种投资心理的投资人,在买卖某种货币前,原本制定了计划,考虑好了投资策略,但 当受到他人的”羊群心理的影响,步入某种货币市场时,往往不能形成很好的证券组合,一有风吹草动,就不能实施自己的投资方案:() 1.0分 A、 盲目跟风 B、 欲望无止 C、 举棋不定 D、 把汇市当赌场 正确答案:C C 7 自动转存体现的储蓄的什么优点:() 1.0分 A、 实惠性 B、 稳定性 C、 方便性 D、 灵活性 正确答案:C C 8 一般要以什么为基准,作出决策:() 0分 A、 风险性 B、

我的心理成长历程

我的心理成长历程 迈出第一步 怀着激动的心情,在哥哥姐姐的陪伴下我坐上了开往学校的火车,这是第一次离开家去往一个从未走过的地方,一路上说说笑笑,不觉得自己有多孤独。 那天,天空还下着小雨,走进校门看着与自己想像中有很大差距的校园,我的欣喜减少了一些,但是想想老师曾经的话:是金子在那都会发光,想想自己要在这里呆三年,就告诉自己既来之,则安之。 当哥哥姐姐离开只剩我一个在这个陌生的地方时,我有些胆怯了,但是看看可爱的室友我就曾添了许多的信心,我们可以好好地生活,成为相互照顾的一家人。 军训,变得坚强 开始军训时觉得好累好辛苦的,越是那样想越是想家,就好想回家可是爸妈打电话告诉我,别的孩子可以我也可以,就这样我们痛并快乐着。到了最后三天时,我因为身体不舒服提前结束了军训的必修课。在医院打点滴,可是自己好想回到队伍中,继续完成这开始的磨练。以这样的方式结束觉得好不甘心。 寻找属于自己的生活 以前总是在父母,老师的监督下学习,可是进入大学一切就有自己规划了,觉得有些不适应。但是我也在努力着,奋斗着,不让自己的大学生活留有太多的空白。就这样第一学期就那样悄然过去了,到了期末考试了,每个人都在努力看书,有些知识是在复习,而有些则

觉得是是在预习,我们都说,在高中会有三个月的备考时间,可是在大学备考时间只有一星期。慌乱一周之后终于结束了第一学期的学业,整体考试成绩还算过的去,可是人觉得自己将好多时间都浪费了。 又是新的起点 新学期到了,这学期课程变多了,一天身体觉得更累了,每天都在跑着,但是感觉却是变的更加空虚了,总觉得一天忙着,但收获胜少,有时会因为这种感觉的存在而导致心情一度不佳。我会调整心情,偶尔会去参加兼职活动体验生活,感受社会,感受颇深。小的假期多了,我会和同学组织团队一起去爬山,搞小型的聚会,丰富生活。 梦开始的地方 有欢笑,有甜蜜,有哭泣,有沮丧……也许这才是人生吧! 经过了半年多的磨砺,我可以向别人大声地说:我已经是名合格的大学生了,不再像以前那样任性,那样脆弱,那样不懂事! 宝剑锋从磨砺来,梅花香自苦寒来,不经历风雨怎能见彩虹! 平坦的大道只会促成平凡的人,崎岖的小路才能铸就伟大的人!不管你现在身处何方,或身居何位,只要你肯努力,就会有梦,就会有不同的人生!

当代大学生心理健康现状分析与对策

摘要:当代大学生存在对大学环境不适应、无法承担巨大的求职和就业压力、自我定位出现迷惑等问题,为此,可运用心理学方法和技巧,对大学生进行心理测试,分析和研究他们的心理状况,开展心理咨询活动,教育和引导他们养成良好的人格品质,建立科学的生活方式,树立乐观向上的精神;鼓励他们积极参加业余活动,增强心理自我调节能力,建立和谐的人际关系,使他们成为具有良好心理素质的人才。 一、当代大学生心理现状 我国大学生多数处于青年中期(18~24岁)这一年龄阶段。在这个阶段,个体的生理发展已接近完成,已具备了成年人的体格及种种生理功能,但其心理尚未成熟。如何促使大学生心理日益成熟,使其成为一个心理健康的成年人,是我们面临的一个主要问题。因为,青年中期是走向成熟的关键期,此时大学生的心理发展不成熟,情绪不稳定,很容易造成心理冲突,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、竞争与求职的冲突等等。这些冲突和矛盾若不能及时得到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍。特别是当代大学生在高中阶段为了在激烈的高考竞争中取胜,几乎是全身心投入学习,家长的过度保护、学校的应试教育使这些学生心理比较脆弱,缺乏挫折承受力。进人大学后在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。从环境因素看,竞争的加剧、生活节奏的加速,使人产生了时间的紧迫感和压力感;随着个人对生活目标的选择机会增多,难以兼顾的矛盾也加剧了大学生内心的冲突,使他们产生了无所适从的焦虑感。再加上各种生理因素、心理因素、社会因素交织在一起,极易造成大学生心理发展中的失衡状态。具体表现在以下几个方面: 1.对大学环境的不适应 进入大学后,发现成绩优异的同学有很多,他们在高中时代作为佼佼者的优越感消失了.巨大的心理落差使一部分学生无法适应。在思想上,大学生往往对理想与现实的差距认识不清。学生在考大学前往往被灌输了考上大学就万事大吉、一生无忧等片面的观念。但进入大学后,他们感到学习考试的压力还是那么大,竞争更加激烈,还要面对就业的压力。这种现实与美好理想之间的差距,使很多大学生无法及时调整自己的心态。而在生活上,大学生要自己解决生活中的一切问题,如何与同学室友建立起良好的人际关系,更是摆在大学生,尤其是大一新生面前的一大难题。在学习上,学习方法的改变同样困扰着一部分大学生,他们习惯了以往中学里老师手把手的教育方式,对于大学老师的教育方式很不习惯,以致课业落后,自

大学生心理健康教育论文之如何面对情绪造成的心里困惑

如何面对情绪造成的心理困惑 美国爱默生曾说:健康是人生的第一笔财富!健康是智慧的条件,是愉快的标志! 每个人都知道,真正的健康不仅是身体健康,也要心理健康。现在的我们面临着学业、情绪、人际关系等许多问题。这是我们成长过程中必须经历的,在这个历程中我们必然会遇到心理困惑,如何解决心理困惑是一个很重要的过程! 根据我自己的生活经历和经验还有通过阅读一些资料,我认为解决自己成长中遇到的心理困惑的不错的方法就是倾诉、倾听、自我调节、自我反省、直面不逃避! 一、在我们生活、成长和学习中常见的心里困惑有: 1.1焦虑 焦虑是个体主观上预料将会有某种不良后果产生或模糊的威胁出现时的一种不安情绪,并伴有忧虑、烦恼、害怕、紧张等情绪体验。 焦虑会明显地影响着一个人的精神状态、认知、行为和身体状况,被焦虑所困扰的大学生常表现出烦躁不安、思维受阻、行为不灵活、动作不敏捷、身体不舒服、失眠、食欲不振等。严重的焦虑能使人失去一切情趣和希望,甚至导致心理疾病,在心理上摧垮一个人。 比如要考试的时候,没有复习或复习不好,经常会出现焦虑这种状况,有的时候,整个宿舍的人都会焦虑!这些是比较轻的,甚或中还有更严重的焦虑,这时该怎么办呢? 防治措施有如下几点: ⑴)自我疏导。轻微焦虑的消除,主要是依靠个人,当出现焦虑时,首先要意识到自己这是焦虑心理,要正视它,不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。当你的注意力转移到新的事物上去时,心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理,这是一种人们常用的方法。 (2)向别人诉说一下自己的焦虑,话是开心锁,别人会安慰你一下,这是你心里可能会放松些,或想开些,感觉会好多了;或者自己好好想一下,告诉自己,这件事没什么大不了的,努力就行了,有点阿Q精神! ⑶要有一个良好的心态。首先要乐天知命,知足常乐。古人云:“事能知足心常乐。”老人对自己的一生所走过的道路要有满足感,对退休后的生活要有适应感。不要老是追悔过去,埋怨自己当初这也不该,那也不该。理智的老年人不注意过去留下的脚印,而注重开拓现实的道路。其次是要保持心理稳定,不可大喜大悲。“笑一笑十年少,愁一愁白了头”,“君子坦

我的心理成长历程

我的心理成长历程 物理与电子科学学院人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴阳缺——回顾自己的成长历程,其中的每一份付出都为我带来新的收获、每一次挫折都使我承受着自卑,但我还是要感谢挫折对我的磨砺,因为它让我学会了关爱、感恩,学会了坚强,学会了更加积极面对人生的热情 每个人生命轨迹的起点和终点都是一样:开始于生的本能,终结于死的本能;而每个人生命中间的过程轨迹又都是不同的:一些人的高峰可能是另一些人的低谷,反过来亦然,即便是同一个历史时期\同一个历史事件,带给每个人的影响也可能非常不同,而生命过程的高低起伏成就了我们每个人独特的生命历程。哲学家赫塞说过的,“生命究竟有没有意义并非我的责任,但是怎样安排此生却是我的责任”。每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命,而让生命具有意义不在开始或结束,而是在其过程,从这个意义上讲,无论高峰低谷,都是生命的成长,都值得我们珍惜和回味。 在一个阳光明媚的秋季,我降临在一个和睦的家庭,父亲性格果断好强,做事精益求精。母亲个性踏实耐劳,温和委婉。他们工作都比较忙,所以我放学后经常一个人待在离家最近的书店看书,或者在自己的房间里写老师布置的作业。直到有一次,父亲有应酬晚归,母亲加班不能按时回家,天黑了我把家里所有的 灯打开还是害怕的跟爸爸妈妈打电话,在电话里忍不住哇哇大哭,任性的要爸爸妈妈回家,当他们赶回来时我已经一手拿着未挂机的电话一手搭在沙发上哭着睡着了。从此以后,妈妈和爸爸几乎拒绝了所有的应酬,爸爸下班后就回家辅导我写作业,妈妈回家做饭。这也使得我格外恋家,害怕孤独。 我有一个很能干的父亲,父亲是一个事无巨细的人,由于我先天性视力差,父母不辞艰辛的坚持10年不间断带我去武汉就医,我的视力才得以保持正常。工作中的父亲也非常优秀,他年年被评为先进工作者,看着父亲一叠的获奖证书,那时的我对父亲更生敬佩,感慨万分,我一定要做一个让父亲自豪的女儿。父亲的认真执着也培养了我做事认真、细致的品性。上学后,我学习刻苦努力,成绩提高很快,我体验了勤奋的乐趣,父母与老师每一次的表扬就能使我获得极大的满足感。成绩的优异,师长的赏识、同伴的羡慕让我的自信心开始增强,学习成为了我童年生活乐趣的最主要的来源。 同时,我在小学乃至初中、高中阶段遇到的老师对我人格的形成也起到了决定性的作用。是

大学生常见性心理问题与对策

大学生常见性心理问题与对策 大学生常见性心理问题及对策 罗朝阳 【摘要】当代大学生在性心理发展方面出现了新的特点,主要表现为:生理发育提前,心理发展前倾,性观念开放和性行为公开化。大学生性心理发展过程中常见的性心理问题主要表现为:性意识如有被异性吸引、常想到性问题、性幻想及性梦等的困扰,性行为如自慰性行为、边缘性行为和婚前性行为等的困扰。大学生性心理困扰的原因主要与青春期提前、性知识的匮乏、性诱惑与性观念的混乱、性知识的渴求与教育的滞后等有关。解决大学生的性心理困扰,应该注意传授科学的性知识,打破性神秘感,男女生共同活动,满足与异性交往的需求,培养选择信息的能力,抵御不良性刺激,充实精神生活,转移兴奋点,增强自制力,用意志调节情感并应控制性冲动。 【关键词】大学生; 性心理; 对策 一大学生性心理发展过程中常见性心理问题的主要表现 1、性体像意识的困扰

这主要表现为大学生男女不能正确、客观地认识自己的身体及其第二性征。如唐爱武( 1989)的调查报告中就有50 %的女生和16 %的男生对青春期出现的第二性征感到害羞、不安和不理解;女性对自己的乳房发育不满意,为形体的胖瘦而烦恼。有的青少年由于片面追求苗条而形成体像障碍,男性对自己的生殖器不满意,为身材矮小而苦恼。有的青少年认识不到生长的突增在身体的各个部位并不同时开始,因而产生体像和自信心方面的问题。 2 、性意识的困扰 个体在进入青春期后,伴随着生理的发育成熟,性意识也开始觉醒。大学生的性意识常见的有被异性吸引、常想性问题、性幻想及性梦等。这些性心理活动在大学生中十分普遍,许同学也能正确对待,但在一部分大学生中,性心理活动却成了困扰其心理、行为的不良因素,并且发生率极高。 3 性行为的困扰青少年的性行为主要是自慰性行为、边缘性行为和婚前性行为,其中以自慰行为最为常见。自慰行为(手淫)是构成心理困扰的重要原因之一。曹汉宾等报道,在被调查的600名大学生中, 79.5%有过手淫,手淫者中73.9%有自卑心理, 13.4%担心日后性功能障碍和影响生育。青少年常常为自己染上手淫习惯而担忧,不知道手淫是否会对身体和情感产生有害的影响,不知道这是否是一种少有的或不正常的活动,不知道其它人是否也有过手淫,也不知道这是否会损害以后的性生活。关于手淫会产生痤疮、精神失常或不育等种种荒诞的神话仍然到处泛滥。有调查发现,有35.8%的中学生有过约会,有20.1%的中

自我心理成长报告

自我心理成长报告 成长过程 蓦然回首间,我已经在人生这张宣纸上渲染了二十年。回顾自己的成长过程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸就今天的我有很大的帮助。我出生在一个很平凡的的农村家庭。我的童年没有父母一代的坎坷。不过,我的父母并没有溺爱我,大概我出生的时候,家里很贫穷。首先我的出生对我家来说就是一件大事,到不是因为一个新生命的诞生,而是我出生后,父亲跟爷爷的关系就不怎么好了又很穷。幸好父母并没有因此而把我当作一个祸害,反而更爱我,把我当作贫苦生活的唯一希望。尽管如此,婴幼儿时代的我过地很窘迫。现在想想,虽然那段日子里的天空多了几分阴霾,但是觉得自己是幸福的。因为那时是被父母爱着的。那段生活是那么美好。然后是进入学校,发现我对上学是不喜欢的。初次上学,是母亲送我去的。而那时的我,是那样的懂事。当母亲就送了我一次之后,我就可以自己去学校,自己跟那些伙伴们玩了。我那时会产生这样的心态,我想主要是因为:成长环境锻炼了我,让我变得坚强,独立,勇敢。所以,一踏进学校,我就适应了。而最 终,我成了那些小伙伴的中心人物。 1 当进入学校,自然就开始了这漫长的学习旅程。从那时起,读书成了我人生中的唯一大事,母亲每天早起,为我炖一碗鸡蛋;然后听我背前一天的课文。我那时很认真,即便留了再多的作业,我晚上熬到很晚也要完成,而这时母亲的陪伴就是我最大的动力。小学六年级,为了让我接受到更好的教育,我参加了县里很厉害的一所小学的考试,虽然考上了,但是因为离不开家,就在入学的一个星期后我就又回到了原来的小学。当小学升初中时因为成绩不错,所以我有机会到县城的初中开始求学。我的童年于是就在读书写字、欢笑流泪中度过,偶尔也会有学习的压力,偶尔也会孤独,但更多的是欢乐。 初中时结识了一群现在仍相处默契的朋友,尽管现已散落在各处。那时的我们一起挥霍了多少个单纯无忧的日子啊。初中时的那些朋友现在还有几个已经变成一生当中不可割舍的羁绊,因为他们,我变得更加了解自己,我的人生变得更加丰富多彩。其中有一件事我记得很清楚,那是我跟我的一个同学一起因为一件事情跟班主任和英语老师理论,并哭的一塌糊涂,我感谢她和我站在一起,不管这件事对不对,但是在那个阳光灿烂的日子里,我们做过一些疯狂的事情,便觉得这段时期生命中多了一些值得记忆的事情,便不再虚度。 高中的那段时光便是我活到现在最值得珍惜的时光。为了梦想,为了友谊,为了早恋的那段感情,我风风火火的高中生活就是这样被值得怀念的。先说说老师吧,遇到了人生当中我可能最好的一个老师,我的英语老师,因为对于英语的喜欢,我就喜欢我的英语老师。她人很好,具体怎么说呢,她更像一个孩子,现在跟她发短信,打电话,她就会像一个孩子一样跟我说话,一直活在年轻的世界,虽然她有时候发脾气,但是我才不管,因为关系好,所以会安慰安慰她,给她买点东西,逗她开心。当学习迷茫时,可以像她请教,倾诉,虽然她不是我的班主任,但是确实是我高中最值得纪念的一个老师。在未来的人生中,我会一直记得她的。至于兄弟,朋友,那就不用说了,一群人,一群兄弟,为了梦想,为了友谊,我们一起奋斗,一起书写自己的人生。现在还在我们的高中群里,有一句经典的话“上课睡觉,下课闹闹”,很好的感觉,而且高中那个班是我们整个学校的一个榜样,班里的氛围超级好,很团结,很让人羡慕,觉得自己高中在那个班里就是一种荣幸。至于学习,我觉得最值得纪念的成绩就是拿到了我们高中的一等奖学金,我想这个事情我也会珍藏在我的的记忆里。把它当做一种动力,当做人生的一种宝贵的财富。虽然以后的生活中获奖的机会肯定比较多,但是那个年纪只有这么一次,永远都不能被替代。还有高中时值得纪念的出了学习,友谊,就是那个青涩的感情了,初恋吧,在所有人的反对中,我还是坚持我的,我就是喜欢,在那

大学生常见的心理问题及如何面对和解决

一、大学生常见的心理问题 1、环境适应问题。在大一新生中较为常见。 2、学习问题。大学生常见的学习问题主要表现为:学习目的问题、学习动力问题、学习方法问题、学习态度问题,以及学习成绩差等等。大学期间,学习往往不再如高中阶段那样得到绝大多数人的重视,目的不明确、动力不足、态度不好构成了学习问题的主要方面。 3、人际关系问题。如何与周围的同学友好相处,建立和谐的人际关系,是大学生面临的一个重要课题。同高中阶段相比,大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习,也成为大学生心理困扰的主要来源之一。人际关系问题常常表现为难以和别人愉快相处,没有知心朋友,缺乏必要的交往技巧,过分委曲求全等,以及由此而引起的孤单、苦闷、缺少支持和关爱等痛苦感受。 4、恋爱与性心理问题。大学生处于青年中后期,性发育成熟是重要特征,恋爱与性问题是不可避免的。一般包括:单相思、恋爱受挫、恋爱与学业关系问题、情感破裂的报复心理等,而性心理问题常见的有:手淫困扰,以及由婚前性行为、校园同居等问题引起的恐惧、焦虑、担忧等 5、性格与情绪问题。性格障碍是大学生中较为严重的心理障碍,其形成与成长经历有关,原因较为复杂,主要表现为自卑、怯懦、依赖、神经质、偏激、敌对、孤僻、抑郁等。 6、求职与择业问题,是高年级大学生常见问题。在跨入社会时,他们往往感到很多的困惑和担忧。如何选择自己的职业,如何规划自己的生涯,求职需要些什么样的技巧等等问题,都会或多或少带来困扰和忧虑。 7、神经症问题。长期的睡眠困难、焦虑、抑郁、强迫、疑病、恐怖等都是神经症的临床表现症状 第七种问题是偏离正常状态的心理问题,需要进行专业的心理咨询或心理治疗。而对于大部分同学来说,常常遭遇到的是前六种心理困扰,这些困扰主要是由很多现实的社会心理因素所导致,也往往是暂时性的,经过自己的主动调节或寻求咨询老师的帮助,多能恢复心理的平衡和适应。 二、如何面对自身的“心理问题” 随着心理健康教育的普及,人们对心理健康的认识已逐渐加深,但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性,一旦涉及自己则表现得优柔寡断,觉得难以启齿,常常不知所措。要改善这一心态,建议: 1、坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。 2、不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样,成因往往也很复杂,切忌盲目从一些书籍上

大众理财作业满分答案

“以房养老”模式研究” “以房养老”模式研究(一) 1 研究“以房养老”模式的原因不包括()。 A、老龄化问题突出 B、人口高龄化 C、人均GDP很高 D、养老资 源短缺正确答案: C 2 我国人均GDP大约多少余美元?() A、800 B、1000 C、2000 D、5000 正确答案: B 3 新的养老资源是()。

A、住宅和环境 B、投资 C、返聘收益 D、社会捐 赠正确答案: A 4我国养老保障体系初始建立,普及面过窄。()正确答案: √ 5“将优美环境作为养老的重要资源,打一个空间差,此地的钱财到彼地使用”可以解决“以房养老”所有问题。()正确答案: × 6 到2040年左右,我国老年人口大概有多少?() A、2亿多 B、3亿多 C、4亿多 D、5亿多 正确答案: C 7 目前,杭州人均寿命达到多少?() A、70 B、75

C、80 D、85 正确答案: C 8我国进入老年化社会时人均GDP是3000多美元。()正确答案:√ 9在我国只购买商品房十年产权是可行的。()正确答案: × 10 解决人口老年化后养老问题的有效途径是()。 A、将住宅作为养老的重要资源 B、将优美的环境作为养老的重要资源 C、推出一种新型贷款,整贷整还 D、以子女资产做抵押正确答案: D “以房养老”模式研究(二)

1 以下哪项不是“以房养老”模式宣传口号?() A、60岁前养房,60岁后房养老 B、60岁前抵押贷款买房,长期生活居住 C、60岁后反向抵押贷款,晚年用房养老 D、60岁 后卖房投资,晚年用票子养老正确答案: D 2 “以房养老”的功用不包括()。 A、养老保障 B、房产交易量减少 C、国民经济有了新增长点 D、金融保险产品、业 绩、利润新增加点正确答案: B 3 传统社会长期流传,目前仍需要大力发扬的是哪种养老方式? A、养儿防老 B、储蓄保险养老 C、以 房养老 D、售房养老正 确答案: A

自我心理成长报告范文7篇【精品】

心理成长是指个体心理上生长、发展的过程,心理咨询者的心理成长具体包括心理咨询工作者的自我接纳与自我觉察能力的提升、个人未完成事件的处理、对人性的理解、对职业枯竭的解决、职业伦理水平的提高、人格的完善等等。本文是自我心理成长的报告,仅供参考。 我们每一个人,在一生成长过程中,都可能很多次地问过自己“我是谁?”。这个问题看似很简单,似乎不加思索就能作出很多回答,可当我们静下心来做深入的追问时,却发现所有那些现存的回答都不能完整、准确地反映本质。大学的时候,导师曾经让我们在最短的时间里写出20个“我是谁?”当做完这活动时,我突然好像看见一个不曾发现的自己;而今,当我重新和自己的学生一起完成这游戏时,答案又发生了新的变化。人总会随着环境的变化,不断地调整自己的状态,不断地完善自我,去发现,去挖掘,一点一点地向目标靠近,希望能最终“实现自我”。 我认为每一个降临到这个世界上的健康婴儿,都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性,都具备了各种发展的潜力,拥有了成长的无限可能性,至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。 我出生在江南的一个小城市-----丹阳市。由于童年时父亲在安徽省铜陵市上班,不在我身边,爷爷、奶奶和母亲的关系不是很好,是母亲一个人把我带大,所以母亲对我的影响非常大。母亲是一个俭朴之人,平常对我们讲的最多的就是节省。家里一个月也就能吃到一两次肉,很少买衣服,只有我们的衣服小的不能穿了或过年的时候才会买新衣服。母亲原来是做裁缝的,对我们的破衣服会很好的补补再穿。那时候家里不是没有钱,只是母亲心中有更大的目标。母亲和爷爷奶奶关系不是很好,而且我们祖孙三代只住一间上下楼的房子,非常拥挤。母亲是个好强之人,看到别人都建新房子,不想落后别人。那是父亲的工资很低,要建一个房子是很困难的事情。由于父亲不在家,家里四亩多田基本上是母亲一个人劳作,我四五岁的时候就帮助母亲在农忙的时候做事,我深刻体会到母亲的艰辛。小时候常受到别人的欺负,由于父亲不在身边,别的小朋友就那我开涮,认为没有人会我出头。但是母亲是个好强之人,出去和别的小朋友家长理论,自然也受了不少气。那时,我认为是我让母亲受气。从此对别人的出击我不在躲闪,而是反击。母亲也教导我不要欺负别人,但别人欺负你,你也不要当懦夫。但是,小朋友间的关系还是让我养成了自卑、孤僻的性格。母亲教导了我自强不息、勤俭节约的良好的品质。 我五岁时,我的妹妹出生了。这是我人生的一大转折点。妹妹的出生迅速将母亲的注意力从我身上移到妹妹身上。随着妹妹的慢慢长大,原本属于我的东西都要分给她一般。母亲要我带她出去玩,那真是一件令人痛苦的事情。一群男生带着一个小女孩去玩,我当时认为她真是一个累赘。每次我把她哭着赶回家,就会迎来母亲的责骂。但是有一件事情让我改变了对妹妹这件事的看法。有一次,我起床迟到,没有吃早饭就去学校,早读的时候妹妹拿着油条给我吃。那时她只有四岁,母亲讲节俭,早上只喝稀饭,很少买油条之类的早点。我看着妹妹,她依依不舍的把油条递给我,我看着她眼中对油条的渴望,我哭了,我把油条分了她一半。妹妹的到来使学会分享,学会宽容,学会了要有一颗爱自己的心去爱别人。我学会了要有责任心,养成了助人为乐的品质。 中学时,由于父亲把全家的户口迁到了铜陵,我在一个完全陌生的环境读的中学。初中

大学生常见的心理困扰

大学生常见的心理困扰 大学生常见的心理困扰包括: 1、自卑 自卑是个人对自己的不恰当的认识,是一种自己瞧不起自己的消极心理,是对自己不满、鄙视、否定的情感。进入大学后,有些大学生发现“山外有山”,尤其是当学习、社交、文体方面显露出某些不足时就会怀疑自己、否定自己,从而产生自卑心理。处于自卑阴影中的人总觉得自己的能力、才智不如别人,什么都比别人差,做什么事情都缺乏信心,担心做不好,怕被人嘲笑;处处贬低自己,总感觉别人看不起自己,从而把自己孤立起来,不愿与人交往,封闭自己,在自己的小天地里自受煎熬。 自卑往往是自尊心受挫的结果,没有自尊心就不会有自卑感,而过强的自卑感往往又以过强的自尊心表现出来。有些大学生非常敏感脆弱,经不起任何批评,原因就在于此。一个人如果做了自卑的俘虏,不仅会影响身心健康,觉得生活没有意义,还会使聪明才智和创造能力得不到发挥,难有作为。 2、狭隘 受功利主义影响,大学生中的“狭隘”现象有增无减。狭隘就是日常说的“气量小”,凡事斤斤计较,耿耿于怀,好嫉妒,好挑剔,容不得他人等都是心胸狭隘的表现。狭隘人格多见于内向者,尤其是女性。心胸狭隘往往影响人际关系,伤害他人感情,使简单问题复杂化。心胸狭隘也常常给自己带来烦闷、苦恼,影响自己的情绪和在他人心中的形象。因此,狭隘对自己及他人都是有百害而无一利的。 3、羞怯 羞怯在大学生中并不少见。比如在人多的时候不敢说话,不愿说话,眼睛不敢看人,在一些公共场合特别拘束、手脚不知往哪里放,害怕和陌生人打交道,路上遇见异性同学会手足无措,见到老师会难为情,拘束不安等。羞怯是一个人自我防御心理过强的结果。他们过于关注自己,特别注意自己在别人心目中的形象,不愿意在别人面前出丑,希望别人认为自己有人缘,由于这种意识过于强烈,而把别人的存在看得过重了,觉得自己时时处处在众目睽睽之下,于是敏感、拘束。每说一句话,总要在心里反复演习多次,每做一件事,总要思前想后,为此搞得神经紧张、坐立不安。因为希望别人看高自己,但实际上自己表现得比较笨拙,往往不能如意,这种进退维谷的处境,使自己得出“还是避开人好”的结论。虽然羞怯的人格特征与神经类型有一定的联系,但更多地还是后天因素所致,所以通过有意识的调节可以改变。

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