共赢领导力训练方案
训练主办单位：吉林市邮政银行
训练协办单位：北华大学经济管理学院
训练对象：吉林市邮政银行中、高层领导
【课程培训方式】
通过导师讲授、角色扮演、案例分析、模拟训练、互动讨论、头脑风暴、心灵沟通、自我激励、互动交流等多元化复合式教学方式——创设音乐情境，寓教于乐，将复杂的领导与管理的深刻道理以“成人游戏”的方式演绎得简单明了。透过头脑风暴、打破沟通障碍，使每一位学员积极参与感悟深刻，有助于每一个学员提高卓越的领导能力、管理水平。
【课程内容简介】
一、卓越领导力训练导言
1．微利时代，中国企业正在面临的机遇与挑战；
2．超越竞争的系统性思考；
3. 银行责任目标的制定及其分解
二、明明白白做领导
1. 领导力的本质
2.领导别人之前，必得先学会自治；
3.银行基本业务中急待解决的几个问题与对策
三、领导者修炼的八大有效性元素
四、卓越领导者的有效思维模式
五、领导与管理的区别
1. 您必须明确的领导与管理的区别
2. 卓越领导成功关键因素模型图
3. 职业经理人必须具备的八项核心能力
4. 银行责任目标的执行力管理
5. 领导与管理者五级心态修炼
六、建立“和谐关系”的技巧——银行部门及人员的沟通与协调,高效沟通方法与技巧
七、银行管理层的团队建设
八、设立你的目标
卓越领导力训练日程安排（第一天）
早9：00第一节
1、《从头再来》
2、组建学习团队；达成价值盟约。
3、二人对话:深度沟通，聆听技巧。
10：30第二节
1、以“三色球”为载体，演绎“承诺，学习，冒险，坦荡荡，指引。”
2、主题与隐喻：以“非凡视角”审视周围的人、事、物。
11：30-13.30午休
13：30第三节
1、《从头再来》
2、领导力八大有效元素--团队研讨，导师点评：
诚实、负责任、冒险、决断、自我表达、创造合作伙伴、百分百参与，承诺 3、“三色球”杂耍：承诺、学习、冒险、坦荡荡、指引。
14：30第四节
1、《从头再来》
2、红黑商战：模拟市场的真实，在变局中谋取最佳的生存空间。
3、“三色球”杂耍与解读
16：30第五节
1、《从头再来》
2、教练技术---九点领导力
激情，承诺，负责任，欣赏，付出，信任，共赢，感召，创造可能性。
3、“三色球”杂耍
17：30-晚餐休息
共赢领导力训练日程安排（第二天）
8：00第六节
1、《我真的很不错》
2、水性领导力-NLP的十二条前提假设
9：00第七节
1、《从头再来》
2、心灵沟通
3、“三色球”杂耍与解读
10：00第八节
1、《从头再来》
2、卓越团队的共同理念：
1）成功是因为态度
2）我是我认为的我
3）我是一切的根源
4）不是不可能，只是暂时没有找到方法
5）山不过来，我就过去
6）决心决定成功
7）天助自助者
8）每天进步一点点
9）太棒了
11：30-13:30 午休
13：30第九节
1《从头再来》
2、邮政银行是我家—我爱我家（头脑风暴）
3、模拟董事会选举
15:30第十节
1、《从头再来》
2、好坏人《无所谓》超越办公室政治
3、“三色球”杂耍与解读
16：50-18：00晚餐休息
18：00-21：00第十三节
1、《从头再来》、
2、看电影学“领导”——观看电影《疯狂总教练》
3、三色球杂耍
卓越领导力训练日程安排（第三天）
8：00第十四节
1、《我真的很不错》
2、沟通啊沟通
3、我永远支持你：真诚地赞美、关怀，理解，支持—做影响他人生命的人10：00第十五节
1、《感恩的心》
2、假若明天不会来临：感恩情怀-生命的阳光
11：30-13：30午休
13：30第十六节
1、《从头再来》
2、领袖的风采：结构影响行为；承诺，负责任，做自己的领袖
14：40第十七节
1、三色球杂耍考核
2、快乐大转盘：己所不欲，勿施于人；若想人如何待我，我便如何待人，是我教会了别人怎样待我
15：00-16：00第十八节
1、《真心英雄》
2、写给自己的信
附录：共赢领导力训练备品清单
1、共赢领导力训练讲义-人手一份
2、三色球（蓝色的口袋一个，黄色的口袋一个，蓝、黄、红一体的口袋一个，三个构成一组）-人手一组
3、大白纸-十二张
4、信封-人手一份，信纸两本
5、证书-七份
6、毛巾-人手一条
素质拓展训练活动总结 新生入学及社团招新工作已经尘埃落定，为了培养同学们团结进取的精神，促进同学们之间的交流，我们药学系团总支于XX年10月12日下午4点30在三号教学楼前草坪上举行了以“团结、友谊”为主题的素质拓展训练。 本次活动共有80位同学参与，被分为四支队伍，分别是：12级药学队、12级检验队、团总支队和学生会队。本次活动共有五个环节：坐地起立、乱手解绳、翻越风火门、四人三足和生死大营救。每个环节都有一定的难度，都需要队员之间的密切合作，最终12级药学队获得了本次活动的冠军。 社会对大学生的要求不断提高，不仅包括个人能力还涉及到了团队能力和综合素质，此次拓展活动便对“团队合作、信任沟通”的精神做了一次完美的诠释。它的成功举办，不仅丰富了同学们的大学生活，增进了大家的友谊，也使大家的综合素质有了进一步的提高，对以后步入社会和社交层面起到了积极作用，更重要的是，此次活动提高了各组织内部的凝聚力让大家对以后的工作充满着无限的期待与激情。
此次活动选的地点和时间不恰当，导致到场的同学没有预期的多。而且设备不健全，导致主持人的声音没能让全场的同学听清。秩序的维持不都合理等。但此次活动收到了不少同学的赞赏，为以后的活动积累了经验。 新生入学及社团招新工作已经尘埃落定，为了培养同学们团结进取的精神，促进同学们之间的交流，我们药学系团总支于XX年10月12日下午4点30在三号教学楼前草坪上举行了以“团结、友谊”为主题的素质拓展训练。 本次活动共有80位同学参与，被分为四支队伍，分别是：12级药学队、12级检验队、团总支队和学生会队。本次活动共有五个环节：坐地起立、乱手解绳、翻越风火门、四人三足和生死大营救。每个环节都有一定的难度，都需要队员之间的密切合作，最终12级药学队获得了本次活动的冠军。 社会对大学生的要求不断提高，不仅包括个人能力还涉及到了团队能力和综合素质，此次拓展活动便对“团队合作、信任沟通”的精神做了一次完美的诠释。它的成功举办，不仅丰富了同学们的大
卓越领导力培训课程 培训对象 中高层管理人员课程背景 中高层是企业的中流砥柱，而卓越的领导力与执行力则是企业管理的关键。有了好的领导力才会有好的执行力，那么扪心自问一下，我们在管理的过程中是否遇到过以下问题： 1.工作进度缓慢，效率不高？ 2.不愿做额外的事情，内心没有归属感？ 3.抱怨工作乏味、没有目标，缺乏动力？ 4.缺少相互沟通，遇到问题推卸责任、埋怨，造成工作滞后？ 5.谈思路一套接一套，却总是做不出成果？等等 以上问题既然存在，为什么却总是得不到解决？大家想知道这些问题背后的真正原因吗？首先领导力是一种有关前瞻与规划、沟通与协调、真诚与均衡的艺术。21世纪的领导力不仅仅是领导的方法和技能，也不仅仅适用于领导者，它是我们每个人都应该具备或实践的一种优雅而精妙的艺术。 案例：故事说的是著名教育家陶行知在任校长时，又一次在校园里偶然看到王友同学用小石块砸别人，便当即制止了他，并令他放学后，到校长室谈话。 放学后，王友来到校长室准备挨骂。 可一见面，陶行知却掏出一块糖给他说：“这奖给你，因为你按时到这里来，而我却迟到了”。王友犹豫间接过糖，陶行知乂掏出一块糖放到他手里说：“这块糖又是奖给你的，因为我教训你不要砸人时，你马上不砸了。”王友吃惊地瞪 大眼睛，陶行知又掏山第三块糖给王友：“我调查过了，你用小石块砸那个同学，是因为他不守游戏规则，欺负女同学。”王友立即感动地流着泪说自己不该砸同学。陶行知满意地笑了，掏出第四块糖递过去说：“为你正确认识自己错误，再 奖励你一块!我的糖发完了。” 阅罢，我沉默凝神良久，而内心却是热血翻涌。我们过去都说“管理出效益”。这两年，它被另一个更时髦的词，那就是“领导力”。不错，领导力既是管理的 核心，乂是管理的升华。但是领导力是什么？有效的领导力乂是什么?很多人都
M B A领导力讲义实录 Revised by Chen Zhen in 2021
美国圣克拉拉大学列维商学院 《MBA领导力》 讲义实录 主讲嘉宾： 美国圣克拉拉大学列维商学院的院长和领导力教授 巴里·波斯纳(Barry Posner) 《MBA领导力》训练营 普通人也可以拥有卓越领导力的“路线图”： 领导者的五种行为——以身作则、共启愿景、挑战现状、使众人行、激励人心；领导者的十个使命——明确自己的理念，找到自己的声音； 使行动与共同的理念保持一致，为他人树立榜样； 展望未来，想象令人激动的各种可能 巴里.波斯纳： 很高兴今天早上能够跟大家共同分享在领导力领域内的一些观点，这些观点不管大家身处政府机关，还是任何单位里面，我相信领导力对21世纪的任何人都是有用的。下面我们从这张图片开始对领导力进行探讨，这张图片是展示微笑性的女性，在面对湍流的时候，依然保持镇定，就如同今天不仅在加利福尼亚，还是在中国，我们可能每天都面临各种各样的变革，我们如何在变革当中依然能够神情自若的面对变革。正如达尔文在物种起源开始所说的“世间得以生存的物种，并不是那些最强壮的，也不是那些最有智能的，而是那些最善于对变化作出响应的”。不管是只有短短历史的美国，还是有5000年历史的中国，要得以生存下去，我们知道不论对个体还是组织、国家，最重要就是要学会应对变革。在进行我今天演讲之前，我想跟大家共同探索一个问题，无论你现在对领导力有何了解，你如何获得这些知识，如何获得这些了解的有人有这样的见解可以跟我们共享一下吗你是从什幺地方了解领导力知识的 听众： 通过观察。 巴里.波斯纳： 你的确可以通过观察，你看到有些人效率特别高，因此你就模仿他们，你看到有些人效率低下，因此你就避免不要那样做。 ?听众： ?另一个途径是从书本获得。 ?听众： ?经验，从自己的工作中来。 ?巴里.波斯纳： ?如果你在工作当中做的有些事情使得你的工作特别高效，你就会采取这样的方式，如果你做的一些方式使你的工作效率低下，你一定会想用其它的方式。我们稍微总结一下，大家刚才总结了三种途径，于是我们从观察别人的经验总结真知灼见反映到书本上，不管美国、欧洲还是中国所有国家汇集在一起的，作为领导力个人表现达到顶峰的经验。我今天早上跟大家共享是来自于不论在政府机关还是私有企业，不论是在公司刚刚新职位的新人，还是已经在公司做到高层的人的经验，可能像来自大家亲身经验一样，是曾经在领导力方面作出卓越表现的经 验。在你曾经作为领导者，你表现最佳的一次，你采取什幺行动和行为 ?巴里.波斯纳：
大学生课外素质拓展活动总结2篇 素质拓展，又称拓展训练、素质拓展是去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。以下是职场范文网收集的大学生课外素质拓展活动总结2篇，欢迎阅读! 素质拓展总结【一】 为加强学生之间的凝聚力，增进学生之间的感情，丰富大家的课余文化生活，并使大家更加团结，更加和谐，同时为给同学们提供一个展示自己的舞台，我院治保部组织了一次素质拓展活动。当天下午1 点钟，活动正式开始。首先是大一10 个班的班委，分成四个小组，先是小组内部比赛，选出优胜的3 组进行最后的比赛，从中排出一、二、三等奖。大一活动结束后，大二大三同学按如上方式参加活动。 这次活动虽然圆满成功，但是出现了很多问题 1、活动时间定在周三下午，同学们的空闲时间被占用，多少有点不满，因此大家的热情度也都大打折扣; 2、时间分配仓促，人员就位困难。因为是我们部门组织的一个小的活动，而我们部门的人数又少之又少，就邀请了其他部门的人员来帮忙，但是他们不是太了解游戏活动的具体流程，最后就变成了这样的一个现状现场主持人没有把游
戏规则讲解得太清楚，游戏在进行时出现一度混乱;大部分参赛人员在游戏中就出现了违规现象; 3、出现了作弊现象。由于监督出现差错，导致有些小组提前获知了答案，引起了另一方参赛队员对本活动产生了质疑，从而导致有一组队员发生了争执; 这些状况是我们之前都没有想到的，第一次做活动，就暴露了很多问题，思考的漏洞，人员的合理安排，现场的控制等等。但是我们会一如既往的向前走，吸取经验提高自我，因此，我建议 首先维持好现场秩序，主持人再把游戏规则详细的告诉大家并示范游戏的基本做法;另外，需要一定数量的计时和计分的人员，来统计最后的结果。这次活动也给了我很大的启发，使我认识到作为一名班级干部，要学会凝聚人心、团结共进、明确分工、落实责任;尽可能的让每名同学把这个团队看成一个统一的整体，互相团结，彼此信任;组成一个如同牢固接应网的团队，在充分信任的基础上互相协调，形成合力，共同为构建和谐向上的班集体而不懈努力。 素质拓展总结【二】 六月二号对于我来说是个难忘的日子，这一天我第一次参加了拓展训练，虽然只有一天，但这一天将让我受用无穷。 曾听说过我们学校有这样的活动，但只是听说，并且从同学的口中得知一个
卓越执行力链接培训 课程说明: 企业成功=5％的战略＋９5％的执行，没有执行力,一切等于空谈.若不解决企业执行问题，就无企业核心竞争力可言——－打造团队的执行力是当前企业发展必修课程。 本课程营旨在全方位打造团队的执行力，从而提升团队的战斗力！用通俗的例子解释执行的理念与行为;用互动的方式引导正确的执行心态与执行技能。 帮助企业通过投资心态,梳理企业的文化;通过投资整个团队来实现团队执行力的提升,从而达到业绩的提升；培养一批具有结果思维和客户价值为一体的优秀人才。 帮助参与者:投资自己，让自己通过培训与实践逐渐成为信守承诺、结果导向、百分百责任的执行型人才；将参与者打造成为职业、专业、敬业的职业化人才。 课程大纲： 思考:你顺序是什么？ 执行力：企业不得不长期关注的主题 解读企业执行力问题 商界领袖谈执行力 什么是执行兵法？ 第一部分：铸造执行力的３个要素 要素一：结果导向（员工靠结果生存、企业只为结果买单） 员工和企业是什么关系？
执行是“我做了吗”? 做任务是陷阱、做结果是馅饼 做结果三思:结果是谁要的？结果要有什么?结果有什么用？九段秘书测试：请问你是几段?结果值多少钱? 如何获得最佳的结果？结果思维、底线原则、外包理念 要素二:责任逻辑(锁定责任,收获结果) 理由源于责任是否锁定 陷阱一：“请示”工作与推脱责任 陷阱二：“人多力量大”与推脱责任机会 领导只为结果买单、员工为结果而战 4个步骤:结果定义、一对一的责任、跟踪检查、结果考核要素三:6大执行法则 服从法则:以服从为天职 目标法则：盯准一只野兔 冠军法则：做自己擅长的,上帝助你成功 速度法则：先开枪再瞄准 团队法则：利他就是利已 裸奔法则:没有退路就是出路 第二部分：如何提高个人执行力 效率做事：管理好时间才能管理好事情 为什么人们总说“很忙”？ 时间守恒：时间在哪，执行力就体现在哪 不良时间分配:哪里起火往哪里跑
素质拓展心得1000字 素质拓展活动能提升大家素质。素质拓展是一种值得认真研究的学习方法和能力训练方式。下面是为大家准备的素质拓展心得1000字，希望大家喜欢! 素质拓展心得1000字范文篇1 "团队，合作，支持，沟通，信任"这些听起来有些空洞的词汇在我们组织的素质拓展活动中得到了很好的验证。其实很多时候，我们的内在潜能处于待挖掘的状态，只是需要机会。穿着班服做活动，有木有很霸气呢虽然烈日当空，但大家的热情不小啊，嘿嘿。要开展活动首先得分好组，有竞争才会有快乐，才会有斗志，经过简单的报数，同学们分成了三队，每队都选出了自己值得信任的队长和指导员。接下来活动正式拉开了大幕，精彩即将上演。 每个团队有了自己的负责人，首先得看看领导者的协调能力，也算是给每个同学热热身了，第一项活动是横渡亚马逊，每组分几片纸板，作为过河的垫脚石，数量有限，看哪个小组在最短的时间之内通过 50 米的距离，任何人的脚都不能着地，因为下面是汹涌的洪水。每个团队在五分钟内都激烈地讨论着解决方案，不断碰撞出思维的火花，有些队的讨论在时间结束后还意犹未尽呢! 随着裁判的下令，三队都采取了相同的策略，你追我赶，旁边的队员不断地加油鼓劲，每一回有队员到达对岸大家都欢呼起来，点点滴滴之中体现着团队的凝聚力。一队获得最终的胜利，很多时候过程的领先不能代表最后的结果，我们必须要同心协力即使在最困难的时候也不能放弃希望，坚持到底就是胜利。接下来进行的是水杯递水，规则是每个队员都用嘴衔着纸杯，只有第一个队员的杯内有水，在不通过手和其他队员的的协助下将杯内的水倒入下一位队员的杯内，接水的同学可以用手拿着杯子，依次进行，最后将水送到最后一个同学手中的杯子里，看哪个队率先完成两杯水的任务。看似简单实则不易，需要每个队员的配合与协调，因为水在传递的过程当中很有可能洒出来，参与的每位同学都尽着自己最大的努力帮助团队获胜，大家在传递的过程当中也是格外的小心啊。同起同坐绝对是个具有挑战性的活动，规则是每队队员分成组，背靠背站立，胳膊挽住背后队友胳膊，在裁判发号施令后，同时坐下，再同时起立。
卓越领导力培训心得5篇 企业要想在激烈的竞争中立于不败之地,获得持续健康发展,打造卓越领导力是关键。下面是带来的卓越领导力培训心得，欢迎查看。 卓越领导力培训心得体会范文1 表示对别人的尊重，先要尊重别人的时间。最好的团队会分享彼此的休戚。谈谈你有哪些优势?对什么感兴趣，以及目前有哪些成就。还有你不擅长什么;你想做什么类型的工作?任何时候你影响了别人的想法、信念或发展，那就是你卓越领导力的表现。谁愿为首，就必做众人的服务者。领导者还必须时刻注重成长。卓越的领导者不是不为自己考虑，只是考虑的少些。 卓越领导力的另外一面执行。学习能力决定了领导能力。如果我停止学习，也停止了对别人的领导。成长是区分事物有没有生命力的标准。 卓越领导力培训心得体会：关于自己、关于他人、关于企业、关于卓越领导力： 1、要想增长知识，领导者要从自己开始，增加对自己的认识，有高度的自知之明。要知道你的优势是什么;学习方式和偏好有哪些;你对什么有激情;喜欢用什么方式领导;风格主要有哪些，是喜欢授权还是训练别人;你是哪种性格;这些问题又有什么意义? 2、其次你要增加对领导对象的了解，不论是成员还是组织。他们的梦想和希望是什么?他们担心什么?你了解他们的家庭吗?他们有
过什么工作经历?他们对事业有什么抱负?他们属于那种性格?他们个人怎么看待赏识?喜欢公开表彰还是私下表扬?钞票和奖杯对哪个比较感兴趣?奖励几天假期，是不是比奖励一百美元更好?你对别人的了解越多，就能更好为别人服务。 3、接着，你要增加对所在行业的了解。你对自己的行业知道多少;过去有哪些成就;现状如何;将来朝哪个方向发展;你主要竞争对手有哪些;他们擅长什么?不擅长什么?过去十年里有什么变化? 4、最后，领导者要更新对卓越领导力的认识。有哪些趋势?最好的做法是什么?你能获得什么技能?能磨练哪些技能?要读什么书?谁能做你的导师?哪种继续教育会有意义?你要为领导者的成长，做些什么? 卓越领导力培训心得体会：很多领导者没能增长知识，因为有太多事情要处理他们想在最短的时间做最多的事情。每个领导都是学习者。把学习卓越领导力想象成学习武术。你每学一点，更进一层，就要付出比上一层更多的努力。这很好也很有必要。不断增加难度，会让你展示自己的才华从而成长。 卓越领导力培训心得体会：所以当我说下一步会更有挑战，也是好事。记住：成长源于挑战。当收到新思想、新问题甚至新机会的挑战时，你的思想会愈加成熟;当通过锻炼来挑战自己身体时比如增加举重的负重，或者跑得更快更远，你的体力得到增强。卓越领导力也是同样道理。当你面临新挑战，无论它是自己给自己的，或是他人施加的，你都有机会成长。你的新工作听起来充满机遇和挑战，而挑战
《MBA领导力》 讲义实录 主讲嘉宾： 美国圣克拉拉大学列维商学院的院长和领导力教授 巴里?波斯纳(Barry Posner) 《MBA领导力》训练营 普通人也可以拥有卓越领导力的“路线图”：领导者的五种行为——以身作则、共启愿景、挑战现状、使众人行、激励人心；领导者的十个使命——明确自己的理念，找到自己的声音；使行动与共同的理念保持一致，为他人树立榜样；展望未来，想像令人激动的各种可能 巴里.波斯纳： 很高兴今天早上能够跟大家共同分享在领导力领域内的一些观点，这些观点不管大家身处政府机关，还是任何单位里面，我相信领导力对21世纪的任何人都是有用的。下面我们从这张图片开始对领导力进行探 讨，这张图片是展示微笑性的女性，在面对湍流的时候，依然保持镇定，就如同今天不仅在加利福尼亚，还是在中国，我们可能每天都面临各种各样的变革，我们如何在变革当中依然能够神情自若的面对变革。正如达尔文在物种起源开始所说的“世间得以生存的物种，并不是那些最强壮的，也不是那些最有智慧的，而是那些最善于对变化作出响应的”。不管是只有短短历史的美国，还是有5000 年历史的中国，要得以生存下去，我们知道不论对个体还是组织、国家，最重要就是要学会应对变革。在进行我今天演讲之前，我想跟大家共同探索一个问题，无论你现在对领导力有何了解，你如何获得这些知识，如何获得这些了解的？有人有这样的见解可以跟我们共享一下吗？你是从什么地方了解领导力知识的？ 听众:
通过观察。 * 巴里?波斯纳： 你的确可以通过观察，你看到有些人效率特别高，因此你就模仿他们，你看到有些人效率低下，因此你就 避免不要那样做。 听众： 另一个途径是从书本获得。 听众： 经验，从自己的工作中来。 巴里.波斯纳： 如果你在工作当中做的有些事情使得你的工作特别高效，你就会采取这样的方式，如果你做的一些方式使你的工作效率低下，你一定会想用其他的方式。我们稍微总结一下，大家刚才总结了三种途径，于是我们从观察别人的经验总结真知灼见反映到书本上，不管美国、欧洲还是中国所有国家汇集在一起的，作为领导力个人表现达到顶峰的经验。我今天早上跟大家共享是来自于不论在政府机关还是私有企业，不论是在公司刚刚新职位的新人，还是已经在公司做到高层的人的经验，可能像来自大家亲身经验一样，是曾经在领导力方面作出卓越表现的经验。在你曾经作为领导者，你表现最佳的一次，你采取什么行动和行为？ 巴里.波斯纳: 今天我要跟大家探讨的是我跟詹姆斯?库泽斯共同的研究，我们有如此多的个案和调查、研究，我 们分享这些领导者在领导过程当中的所有故事，因此我们得出是今天非常独特的结论。我们发现每个人在领导力方面都有一些故事值得我们共同分享，而且我们也发现他们在讨论领导和管理的时候，他们认为领导和管理是非常不
素质拓展训练心得体会 强化团队意识——拓展训练心得体会 5月17日，公司40多名员工一早就开赴黒糜峰野外拓展训练基地，进行为期一天半的拓展训练。此次活动得到了公司领导的重视和支持。这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明：人类对听到的大约可以记住10% ，对看到的大约可以记住25% ，对亲自经历过的大约可以记住80%。一天半的训练，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，引发内心的思考。 第一个项目：分组 教练把我们所有的人分成四组，给我们每个组15分钟的时间商量好队名、队长、队歌、口号、队形，15分钟后要进行展示。这虽然看上去只是一个很简单的任务，但是需要队伍里的所有人都参与进来才能把这个简单的任务完成。教练说过最后的展示结果会参与国王队与仆人对的评比，告诉我们永远只有第一没有第二所以只有一个国王队，所以所有人都很认真的全身心的投入到这个里面，都想自己队伍是国王队。看似一个很简单的项目但是也能提高我们的团队意识，告诉我们只有团结才能快速的做好，最后才能最好的展示在大家面前。 第二个项目：八仙过海 所谓八仙过海就是教练开始告诉我们一段话“报告魔王，我是某某某，我请求从A点到达B点，不管途中遇到任何困难，永不放弃，请求通过”。让我们将这段话大声的在他面前说出来，他会在我们说这段话的过程中不断的挑问题，不让我们到达B点，通过之后每个人都要用不同的方式走到下一个教练跟他握手达到B点。项目开始一个多小时后还没有一个人通过教练就在那段话中加了一句，变成“报告魔王，我是某某某，我请求从A点到达B点，不管途中遇到任何困难，我将坚持不懈永不放弃，请求通过”。整个项目进行了二个多小时才通过第一个人，我们大家都把最热烈的掌声送给了她。在通过第一个教练的时候，教练是在用尽一切话语来打击我们，磨损我们那自以为那很了不起的面子。在这个项目过程中有人上去十几次都没有通过，所以教练加的那句坚持不懈是意义的。整个项目进行了将近四个小时，等所有人通过的时候已经2点半了。这个项目触动了我的心灵。人最大的敌人是自己。参加这个项目之前，心中总有：“怎么办？我做不好，那不是很丢面子”的感觉，所以项目开始很久之后我都没有上去，我一直在观察，但是在观察的过程中不但没有觉得那些上去了没有通过的人丢了面子，而且有点隐隐的羡慕他们。他们怎么就敢走上去大胆的跟教练说出来而我又不敢呢！我就在下面听着教练在前面大声的打击这我们说就是因为你的固执你的面子害了你，放下你的固执、你那该死的面子你可以过的更好。我上去大声的说的时候，教练对我说了一句就是你的老实造成了你的不自信，我想想一路走来，我真的是缺少太多的自信。当教练问到魔王是谁时，我才真正体会了这句话：“人其实最大的敌人是自己。”我们只有战胜了心魔，战胜内心的极大恐惧做到到无所畏惧，才能真正实现认识自我、挑战自我、超越自我的目标。我相信每一个人都从这个项目中得到或多或少的启发，这个项目是这个过程中唯一一个提升自我心灵的项目。但我们是否能真正把这个项目中的精神运用到实际工作中去，能真正
邵阳学525素质拓展训练活动总结2000年，由北京师范大学心理系学生会、团总支倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将 5月25日定为全国大中学生心理健康节。5月25日是我国“全国大中小学生心理健康教育日”。“5.25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。为了树立健康心理的理念，普及心理健康知识，提高我院学生的心理素质。我系在第十三周举办了主题为“团结、友谊、合作、拼搏”的“5.25”心理健康周活动。本次活动以素质拓展训练为主，其主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练
活动所采用的活动方式更有计划性。以此加强班集体的团结力、凝聚力。活动分为预赛、复活赛和决赛部分。预赛包括并足运球和“瞎子”背“瘸子”两项活动，这两项活动主要是为了锻炼同学们的协调性和“一心二用”的本领。从现场活动气氛来看，同学们对这两个项目表现出很高的激情，随着活动的越来越精彩，他们的笑声和掌声也越来越大；从活动结果来看，不仅很好的达到了我们的目的，同时也锻炼了同学们的团队协作能力，同学们体验到了“玩并学习着”的内涵所在。复活赛是以心理健康知识竞答作为主要内容，我们希望通过这样的游戏竞答方式进一步增加大家在心理学方面的知识，在以后的生活中帮助自己也帮助他人解决心理困扰。这个环节大家准备得很充分，在抢答时同学们表现得非常活跃，积极性和正确率都非常高，周围的观众也不知不觉融入这样的氛围中来，听得很认真，我们相信他们从中也学到了不少心理知识。 决赛部分---驼人爬行。这是对选手意识力、忍耐力以及团队协作能力的考验。比赛过程中，为了不使自己的队伍落后，每队选手都拼尽全力，奋勇争先。他们的努力拼搏印证了每一个人的潜力是无穷的，只要相信自已，愿意付出，没有什么不可能。“525”心
管理工具 卓越领导力 2天1夜卓越领导力训练复盘 品牌：金冠，13家门店； 地点：江西 人数：28人，企业中高管理层 8月6号 早上9点-12点理论部分的分享： 分享核心内容： 1）学习：学习的目的，成人学习的特点，学习的成果；目的：对于学习的认知达成共识；收心，安心； 2）产出和产能的关系：下金蛋的鹅故事；目的：学习如何赚钱的能力，关注个人和团队的产能； 3）体验式训练：体验，分享，总结，应用；要求：身体，心，脑百分百；目的：体验式培训的学习的流程，如何参与； 4）渔夫与锅的故事；总结自我觉察看回自己，自我设限；目的：打破框框； 5）秀才进京考试的故事；ABC理论，目的：人与人之间最大的差异是对事情的看法，调整自己对待事情看法从而调整结果； 6）能力，实践和时间的关系图：目的：人的能力获得是一个循序渐进的过程； 7）个人成长的阶段；无意识的无能力，有意识的无能力，有意识有能力，无意识有能力；目的；自我评估； 8）人与动物的区别：自我意识，选择！面对外界环境刺激的时候有一个主动选择的空间；
管理工具 卓越领导力 9）约哈里窗：目的：2天1夜的训练是觉察自我和团队的盲点，挖掘自我和团队的潜力，创造不可能！ 现场案列事件：2个其他公司的学员离开的事件，从中我们觉 察的是什么？ 我们收获的是什么？关于负责任！ 上午的环节：主要目的是让团队有一个带入，让人员更加开放，更加主动积极的参与课程，了解训练的过程和原理，了解课程 对于每个人的重要性，以及如何达成我们想要的结果； 中午：12：00-13:00午餐； 下午：13:00—13:40;冥想音乐：目的：自我确认； 下午环节： 1）团队分组：组建团队，选队长，队名，队呼，个人昵称和爱好，团队展示； 2）训练守则宣读； 3）自然法则训练：小鸡，母鸡，老鹰的游戏；游戏结束后不能休息应该马上上台分享；游戏如何玩：三种动物的姿势要求，同 种动物相互pk，剪刀石头布，赢的升级，输的降级；在整个 游戏过程中不可以停，动作要标准；最后剩下的小鸡要惩罚； 总结分享的方向：开始个人和团队的状态是开心的，兴奋的， 好玩的；后面大家是疲惫的累的痛的，最后团队是坚持的躲避 的观望的；关于个人成长要强大；关于处在不同动物的心理状 态；关于生活中的轮回；关于面对失败的心情和状态；关于竞 争；关于如何升级的方法；关于优胜劣汰，弱肉强食的自然法
拓展训练活动心得体会（3篇）拓展训练活动心得体会第一篇： 很高兴参加这次xxxx组织的拓展训练活动，在xxx乐园让我们真正体会到户外拓展的生活。拓展训练不但增强我们之间的信任，还让我们团队更加团结一致，树立工作中互相帮助的精神。 来到xxx乐园内，可以看到这边山势雄伟、绿树成荫、细水长流，是个旅游的好地方。园内的教练带领着我们来到广场之中，跟我们讲一些拓展训练的注意事项以及活动纪律，然后就开始维持一天的拓展。 “信任背摔”这个游戏很简单，“小游戏、大道理”通过一些简单的亲身体验去引导团队思维的感悟，促使形成团结精神和积极进取的良好习惯，同时拓展训练还可以磨练一个人精神意志。站在一米二的木板上，背靠着团队，然后往下倒下去让团队接住。这个看似简单的动作，团队要想顺利完成任务就必须绝对相信团队、突破心中的恐惧。一次次的不断尝试，不断地总结失败的经验，最后我们顺利完成任务。它让我们明白，在工作中我们要相互帮助、彼此信任，这样团队合作起来才能达到的效果。 “信任是团队合作的开始，也是管理团队的基础”，一个不能相互相信的团队，是一支没有凝聚力的团队，也是一支没有战斗力的团队，就是一支失败的团队。在这个竞争激烈的社会中，团队的协调默契才能形成强大的团队，才能在社会立足于不败之地。
xxx乐园的教练带领着我们参加各种各样的拓展训练项目，有水上的、也有陆地的、同时也有高空的。“毕业墙”是令我最难忘的，那最后的场面一直在我们脑海中呈现。面对那个4.5米高墙我们不知如何是好，只有不断地尝试。不管失败多少次，我们始终相信我们团队一定可以的！“皇天不负有心人”，最后我们组成叠人阵，将一个又一个的人送“毕业墙”。 “相信”让这个团队变得更加坚强、更加勇猛，“相信”让这个团队变得齐心协力，也是“相信”让这个团队坚持到底获得最后胜利！ 拓展训练活动心得体会第二篇： 20xx年4月xxxx组织一场户户外活动“户外拓展训练活动”。 4月21号早上九点钟半我们到达xxxxx乐园的，xxx在丹水坑风景区里面，风景优美、绿树成荫，是一个非常好的户外活动场所。 到达xxx的雷锋广场后，我们开始分队整理。我们队名叫做“战狼队”，口号是“战狼、战狼，战无不胜！”，队歌是“我相信我就是我，我相信明天，嘿！”。 战狼队从开始就是一匹狼，赢的决心在第一个拓展项目“无轨电车”表现得淋漓尽致。项目要求八个人同穿一双鞋，然后在最短的时间内通过防线，团队合计时间最短者获胜。在这里小组合作的默契、动作的统一、口号、员人分配都显得非常重要，要想获得团队的第一名就必须团结起来。战狼
素质拓展训练个人心得体会 以前我对"拓展训练"并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。 一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了.一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。 很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为"野狼队"，队歌是--呵呵,暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。 训练正式开始了。第一个项目是翻越"电网"。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的"电网"。项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面.经过大家齐心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体，开展工作的基础。"心灵苦旅"让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集体，他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的集体，我们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。 一天的拓展训练结束了，在回来的路上，大家仍然很兴奋，眉飞色舞地交流着训练体会。有的说，这次训练，是一次挑战自我的机会；有的说，训练培养了团队意识；还有的说，对协作的重要性有了更具体的感受。 这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来，有以下几点： 1、分层管理、明确领导极其重要。 每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。 2、做事要先做计划，再开展行动。 这就是"磨刀不误砍柴工"的道理，做过电网项目时，大家先不急于过网，而是每个人找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。 3、从失败中我们也得到教训和启示： 在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。 4、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。 拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。篇二：素质拓展训练心得体会 素质拓展心得体会 人的一生体会有很多，经过一天的素质拓展活动，没想到会带给我那么的体会和人生的宝贵经验，带着好奇与猜测度过了短暂的一天，我带着无尽的感慨和收获满载归来。通过这一天下来，考验了我的意志和智慧，挖掘了我的潜能，培养了我的团队协作精神。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。 上午六点多点，经过简单的集合之后，我们就踏上了这次素质拓展的行程，目的地--樱桃沟。。汽车在马路上行驶着，教练带着我们起了各自的代号，这样开始了一天的训练。在历
志愿者素质拓展活动总结 一、活动背景： 新学期，新风气，新开始。面对当前社会发展的大趋势，社会对大学生的要求不断提高：从个人能力的需求到团体能力的要求；从单一方面的需求到综合素质的要求。我校青年志愿者工作部本着不断开拓创新、与时俱进的精神，积极配合校团委的各项工作，为促进各支部的交流与合作，提高内部成员的综合素质，团结内部各成员，增强工作部的整体实力，努力实现整体实力之和大于个人能力之和，特开展了此次部门内部成员素质拓展活动。 二、活动目的： 1、为工作部成员提供一个互相交流的平台，增加彼此之间的了解； 2、通过本次素质拓展活动，提高内部成员的综合素质，促进内部成员的自我完善和发展，为以后的职业生涯起到一定的帮助。 3、促进各支部的间的相互了解，增强整个工作部的运行能力，提高创新能力和工作效率。 三、活动概况： 我校青年志愿者工作部对本次活动做了详细的安排，在活动开展前做了充分的准备（包括节目安排，人员安排，场地布置等），以确保此次志愿者服务活动的正常开展，取得更好的效果。 1.活动时间：2012年02月24日19:00开始
2.活动地点：福建工程学院北区小舞池 3.活动人员：校青年志愿者工作部全体人员 4.活动形式：节目表演、游戏互动和K歌环节 四、活动成果： 此次内部素质拓展活动整个过程都充满着欢声笑语，各个节目的表演以及各种有趣游戏的开展，给大家带来了无穷的乐趣。它的成功举办，不但丰富了大家的大学生活，增进了大家的友谊，也使得大家的综合素质有了进一步的发展，一步步超越自我、完善自我，同时也让大家对以后工作部的各种活动充满着无限的期待与激情。 五、活动意义: 1.提高志愿者工作部和个人的组织能力，促进工作部人员的情感交流，增强整个部门的团队实力，有利于推进工作部内部的协调运转。 2.此次活动的成功举办，给大家带去了欢声笑语，将成为大家大学生活中共同度过的一段美好回忆，极大的促进大家友谊的发展。 3.一定程度提高了大家的精神境界，增强大家的团队意识，促进个人素质的不断发展。 4.有利于大家取长补短，铸造自己的开朗性格，对以后步入社会的工作和社交层面起到积极作用。 六、活动感言：
大学生素质拓展心得 “天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”意思是：天道的运行刚健强健，相应于此，君子应刚毅坚卓，奋发图强：大地的气势厚实和顺，相应于此，君子应增厚美德，容载万物。 于大学生而言，良好的自身素质是成功的必备条件。如今大学生就业难、工作难在一定程度上是因为自身的条件不符合用人单位的要求, 自身的素质不能符合社会发展的需要。大学生该如何培养自身的素质，如何充分利用有限的资源最大限度地拓展自身素质, 从而在学习和生活中提高自己进而迎接生活的挑战, 符合社会的需要。 从进入广东石油化工学院开始，我的生活便有了极大的变化，经历了很多的变化和锻炼。许多机会和困难都光顾了我，再加上老师的正确指引和身边同学的支持，自己的各方面的素质也有了一定提高，而对于大学生素质拓展方面也有了一些自己的见解和看法。 一、个人经历 刚进大学时，我是在广石化经济管理学院，个人表现比较积极，一开始自己争取到了经管青协行动部助理的职务，也就是这个最初的学生工作，让我尽快地转变了角色，从一名高中生开始成为大学生学生干部，这样一个契机让我很快和身边老师和同学熟悉，从而适应了大学生活，并且初步了解和学习了大学学习以及大学学生干部的工作方式和态度。 此后，自己又及时地了解学校的各方面信息，参加各项素质拓展活动，正是由于这份工作，使我进入了另一个全新的平台，进一步拓展了自己的素质和能力。进入青协，一个良好的竞争环境让自己各方面都不松懈。在保证专业学习的基础上，作为组织委员积极参与班级、学院的活动，参与各种志愿者服务活动。二、个人感受 在我个人整个的发展过程中，都有老师和同学真诚的帮助。但是自身素质的拓展和能力的提高，除了有老师和同学们的帮助外，更多要靠自己自主的意识投身锻炼，切实在大学学习和活动中拓展各方面素质。其中最重要的是对于自身思想心理的调整以及实践操作中素质的拓展和能力的锻炼。 1、思想心理 从进入大学的第一天开始，自己就要调整好自己的思想心理，明确个人未来几年的初步发展目标。思想心理上要积极向上，并且有意识地安排自己的学习生
卓越领导力速成学习心得 通过这三天的培训，感触真的很大，仔细想一下，脑子又是一片混乱，有些东西是无法用语言表达的，在此，就让我静下心再仔细想想当时的情形…… 第一天，当老师问到为什么学习？我想要什么时，我迷茫了，是的，走了这么长时间，都忘了停下来去审视一下自己，我到底想要的是什么？而为什么想要这么长时间而没有实现呢？是我不够优秀，还是我想要的太难得到？那明白后我该从何做起，我又陷入了沉思，让你有时候不能走的太急，在适当的情况下回头看看自己的目标还在吗？别把自己给“丢”了。人有时会受固定想法，固定情绪的影响，从而导致固定行为造成固定结果，而这些总是会把人局限在舒适空间内，无法让让你看清外面更大的自由空间，比如人遇到困难就会想着一定不行，从而情绪消极，就想退缩，而最终结果是这件事就半途而废，这样就可以活在舒适空间中，不用承担责任，但却少了一次自我提升，自我挑战的机会，那么在生活和工作中我们还有多少时候是活在舒适空间中呢？而这些舒适空间又能让我们得到些什么？而豁出去了，真的会死吗？所以在遇到困难时我会告诉自己一句话“豁出去了，反正死不了”。之后我看了《共好》这个短片，从松鼠身上
我学到了，要找出你工作的价值，并确定目标，找到工作的价值你就能确定目标，并朝着目标前进，所以工作价值就是我们的源动力；从海狸身上我学到了要学会授权，当你相信他授权给他，才能给他创造更大的提升空间；从野雁身上我学到了队员之间，上下级之间要相互鼓励，不要只是得到结果是鼓励，要随时关注过程，并在过程中肯定鼓励对方，给他充足的信心。看了鹰的故事后，我想到了自己，自己不就是那只鹰吗?鹰从出生到成为空中之王，中间经历了很多，而当他四十岁时它要面临一个选择，要么安逸的死去，要么经历150天的历练获得重生，在这150天中，它要磕掉自己的喙，拔掉自己的指甲和羽毛，而在现实中，成长是痛苦的，要改变，要脱胎换骨，但这之后不就可以重生了吗?所以我要做那只重生的鹰。 第二天的学习中，我学习了回应，五庄牌和石佛的故事，在打五桩牌时，每桌和每桌规则都不一样，从而导致在换桌时意见发生分歧，有抢牌的，有默认的，而这个最能反映出每个人的性格，我当时的第一反应是自己看错规则了，这反映出我不够自信，主导力不强，这是我需要改变的，而如果双方都很强势，都以为自己是对的话，双方可以共同制定一个规则，这样不就可以共赢了吗！在练习回应时我学到了，当两人意见发生分歧时，你可以给他回应，谁难受谁就该主
卓越领导力特训营 培训类型：人力资源 培训目标：本培训课程源于美国ARC国际训练机构，专为企业高层领导人而设，集中探讨作为一个企业卓越的领导人所应具备的特质：正确决策，科学授权，非权利影响力的人格魅力，创设追随者的环境，建立选人、育人、用人、留人的机制，对于市场变化的观察力、觉醒力、应变力等，促使每一个学员具有鲜明的企业意识和卓越的领导力。 适合对象：企业高层决策者、中高层管理人员、后备干部培训对象 课程特点 ◆导师讲授、角色扮演 ◆案例分析、互动交流 ◆模拟训练、心灵沟通 ◆自我激励、头脑风暴 ◆音乐情境教学、教具教学 ◆全天全封闭 独具一格的创新，前所未有的兴奋感觉！ 特训内容 专题一：企业领导人应具备的特质——八大有效元素的特殊意义承诺、诚实、负责任、决断、冒险精神、创造合作伙伴、百分百参与、自我表达 专题二：学会观察、善于思考——主题与隐喻的含义 “黑点”、“照镜子”、“划水运动”、“桥”、“铁轨”、“三色球”……
专题三：如何做出正确决策——战略和决策是企业的生命线 集中力量、找准焦点、寻求简单、重强避弱、无形资产导向、目标客户导向、时间原则、实验反馈 专题四：科学授权的原则——让您跳出事务的圈子 理解授权内涵、进行有效授权、监控工作进展、提高授权技巧 专题五：如何为追随者创设环境——了解追随者的动机和需求 测试人的性格、深刻了解人的本性、个体与团队的特征 专题六：建立超级影响力——非职务影响力的意义 领导到底靠什么带团队是什么让部属信服您权利是什么 专题七：领导与管理的区别——领导与管理的八大区别 领导永远做正确的事，管理永远把事情做对 专题八：有效沟通的方法与技巧——消除人与人关系的障碍 企业当中最大的一笔浪费——沟通不到位 专题九：用人艺术与激励下属的方法——善用“中间人” 人的需求、人的动机、人的终极目标 专题十：企业变革的意义和实效——“变”是惟一的不变 专题十一：增强企业的凝聚力——企业文化 培训师： 李洪青先生洪青先生深圳威肯领导才能与人力资源首席顾问 核心课程：《卓越领导力训练》 其他：《卓越团队建设》、《卓越销售训练》、《管理实践》、《职业经理人训练》、……
素质拓展活动总结3篇 素质拓展活动总结素质拓展活动总结素质拓展团日活动总结4月27日7:00xx校区团工委干部助在足球场开展了最后一天的训练。今天由校区社团联合会主席xx、xx、xx 带着同学们训练，团工委副书记xx一如既往的来到现场。由于今天也是雅安地震的默哀日，所以大家的着装非常整齐。 早晨的阳光正好，伴着美景，我们开始了晨跑。晨跑的时间不算太长，但是很好的起到了我们舒展筋骨的作用。 我们的游戏开始了，“同手同脚”。这个游戏是一个队的人必须连在一起，一起坐下，一起起来，但是不能盘腿坐下，也就是说，我们只有依靠队友的力量。各个团队的成员积极参与，集思广益。想出了五花八门的方法，有的围成一个圈正对着坐下，有的背对着坐下，有的一个正向一个反向。有的站成两排正对还有的选着背对，但是大家的手都紧紧的牵在一起，为了让自己的队伍可以获胜，大家不仅是手连在一起，这时的心也紧紧连在一起。到了检验的成果的时刻了。有的队甚至叫起了自己的口号，经过四次的pk终于决出了胜负，起来时间最慢的队伍当然有一些小小的惩罚，那就是给他们一个表现的平台。他们用最洪亮的声音为我们唱了自己改编的两只狼虎，乐翻全场。 活动就这样结束了，xx对此次活动做出了终结，他说这次活动就是为了激发我们的思维，但是最重要的是我们的心在哪里。一个好的团队需要凝聚力，希望我们永远铭记。xx
对为期五天的训练做出终结，希望我们做事也可以像这次训练一样不怕苦，不怕累。并对带队的同学与参加此次活动同学表示感谢，当然我们也希望助理们可以尽职尽责的做好自己的事。 素质拓展活动总结素质拓展活动总结（2） | 返回目录由我们教学信息部主办的“全校信息员素质拓展活动”于XX、11、28、下午13:30正式开始。为了提高内部的凝聚力，增强各院系信息员之间的团结协作能力，加强彼此之间的信任度，加深彼此的了解和友谊。我们准备了具有不同针对性的游戏。 同时，为了完善内部的建设，提高自身能力，总结经验教训，为下次活动打下良好基础，我们针对此次活动进行比较深刻详细的总结。具体内容如下： 策划一开始我们把问题简单化了，以为素质拓展只是一些简单的游戏，很多其他的都没有考虑进去。于是部长让我们四个人在几天内负责把策划完善，他并没有明确说明。所以当我们四人在一起完善时，大家各抒己见，讨论激烈，有些问题争着谁也不让谁。呵呵，后来回想起来，心里还真是觉得暖暖的，蛮舒服的。在我们讨论完之后，上一级部长又经过一场激烈的讨论，终于定稿了。经历这么多，策划一开始我们把问题简单化了，以为素质拓展只是简单的一些游戏，很多其他的都没有考虑进去。于是部长让我们四个人在几天内负责把策划完善，他并没有明确说明。所以当我们四人在一起完善时，大家各抒己见，讨论激烈，有些问题争着