眼视光专业学习心得体会
2014年3月1日至31日期间，我有幸参加了“XXX眼科医院视光中心”的学习，通过这次学习我进一步充实了XX专业知识，对于眼科临床和眼科教学有很大帮助。下面我结合自身情况，谈点粗浅的体会。
一、对眼视光专业的认知
眼视光专业是以注重眼睛的健康保健为主，提供视觉检查，屈光矫正眼镜的验配，角膜接触镜的验配，同时提供视觉训练，近视控制，低视力保健，公众视觉保健普及和咨询等服务的专业，而在大多数人眼里的眼视光专业就是毕业以后到眼镜店从事眼镜验配工作，就我们刚接触这专业的时候也是这样的，随着不断的学习，对专业的了解，眼镜店与专业的视光中心是完全不同的。
眼镜店验光服务：光学矫正隐形眼镜的验配
视光学临床服务：医学验光、诊疗配镜、视力矫正、角膜接触镜的健康佩戴、青少年的近视防控、儿童斜弱视防治、诊疗、视功能训练及康复、非眼位异常的双眼视屈光矫正，双眼视训练、中老年视觉健康管理、视频终端症候群诊疗、干眼症、视疲劳预防和诊疗、角膜屈光手术后视觉健康管理、眼外伤和眼科手术后屈光异常的矫正、圆锥角膜诊断和治疗、角膜塑形术、硬性高透气性角膜接触镜（RGP）验配、低视力的屈光矫正，低视力的康复、眼病的诊疗和转诊。
二、视光学的原理
视光学通过……对眼睛的光学结构进行分析。在眼科临床工作中，一般对于近视、远视患者视力矫正需求，只是按照……进行……，对眼睛的光学结构不清楚，容易造成……，用这种方式验配的眼镜顾客佩戴后常常反映不清楚、不舒服。
因此必须注重对视光学的原理的学习，它主要从……方面对……
医学验光对于正确配制眼镜具有重要意义：
医学验光的管理体会
验光是检查光线入射眼球后的聚集情况,它以正视眼状态为标准,测出受检眼与正视眼间的聚散差异程度。由于很多人在一生中,几乎都会和眼镜结缘,因此,目前验光是眼视光学工作者最基础、最常用但又重要的工作之一。验光配镜已成为眼科医师的一项重要工作。验光的目的是通过检影等精确细致的屈光检查,准确的测出患者的屈光度,力求使患者达到清晰的视力、舒适地用眼、持久地阅读。由于经常规验光方法验光配镜后,部分患者经常出现戴镜不适症状。为了提高医疗服务水平和质量,高标准做好验光配镜,因此加强验光管理,强调使用医学验光就十分必要。现就我们加强验光管理的经验,谈一些心得体会。
1强调医学验光的重要性
眼镜与眼屈光系统是一个整体,不正确配镜会造成头晕、恶心,容易出现视疲劳、视物模糊、视物变形等症状。10岁的小红半年前突然出现恶心呕吐、头痛头晕等症状,学习成绩也因此急剧下降,且不能上体育课。其家长携其四处求医,脑CT、核磁共振也没找到病因。细心的大夫发现小红小小年纪已经戴了度数较深的眼镜,就建议应该为其检查眼睛。小红在医院眼科验光配镜中心进行了医学验光后发现,仅仅-0.75°的近视,却戴了半年-4.00°的眼镜,头痛等一系列症状的元凶竟是这不合适的眼镜。小红妈妈说,在配这副眼镜时,某眼镜店仅仅给小红进行了电脑验光,不到半小时就配完了眼镜。小红在医院眼科的医学验光与其此前进行的传统的常规验光是两种截然不同的验光方式,眼镜店里常规验光只进行了医学验光的1/5。每年医院眼科配镜中心都会遇到不少像小红这样的病例,各种年龄段的人都有,最小的仅五六岁。他们最突出的症状就是配戴眼镜后出现头晕、恶心,容易视疲劳、视物模糊,有的人甚至因此休学、辞职。众所周知,当一位近视的患者,戴上-3.00D的矫正镜片后,矫正视力可达到1.0,此时,-3.25D、-3.50D、-3.75D以及-4.00D,这5个矫正镜片都可以使矫正视力达到1.0。若用常规验光,只能在这5个矫正镜片中任选一个作为验光处方,有一定的随意性。而在医学验光时则不然,它得根据被检者的眼位、调节、双眼单视以及集合功能等检查结果,只能选其中固定的一个镜片,甚至也可选择-2. 75D作为最后的验光处方。由此看来,医学验光为配镜处方的科学性、合理性,提供了有力保证。
2加强医学验光培训学习验光:用5分制打分的话,则1分:主觉插片法;2分:电脑验光仪+主觉插片法;3分电脑验光仪+他觉检影+主觉插片法;分3分+双眼调节平;5分分+眼位检查+双眼单视功能+调+屈光度状况+集合功能等,作出综合判断,给予验光处方。其中1～3分的验光称为常规验光,也可称为初级验光;4～5分则可称为医学验光。
从5分制中我们可以看到:医学验光相当复杂,首先要具有高精密高成本的综合验光仪,其次对验光师要求严格,必须是熟知临床眼科和眼视光学知识的眼视光医师,熟练掌握和使用综合验光仪,是提高验光水平的关键措施。从内容上看,医学验光是常规验光内容的5倍以上,仅验光病历的内容就有21项之多,其中包括确定屈光性质、验屈
光度、散光轴位、调节力、双眼单视功能、辐辏功能、双眼调节平衡、主视眼的辨别、眼位、集合(辐辏)功能、AC/A比值即调节性集合与调节的比值等,最后综合上述情况出具科学的验光处方,达到配镜的清晰舒适且能阅读
持久和医疗保健的目的。我们从5分制验光中还可以了解到:掌握他觉检影和综合验光仪使用是实现医学验光的2个重要的技术。他觉验光是通过检影镜,对被检者瞳孔中的光影移动进行判断,比较客观,特别适合幼儿或散瞳情况下的验光。一般来说,15岁以下少儿配镜首先应做散瞳验光。这是因为少儿眼睛调节能力超前,容易产生视觉紧张,因此屈光度数不能只以静态屈光度为标准,应先进行散瞳充分放松眼睛后,再进行医学验光,才能得出孩子真实的屈光度数。电脑验光仪曾被过分宣扬,但通过大量的资料分析,电脑验光仪虽然是高科技的结晶,但它只能对屈光状态作出初步筛选,而绝不能以它的结果作为验光的标准。综合验光仪集多种检查功能于一体,自20世纪初期诞生后,不断得到改进与发展,它不但能检查球镜屈光度,还能正确查出散光度数和散光轴向,此外,还能对眼位、调节情况以及双眼单视功能等作出正确的判断。熟练掌握和使用综合验光仪,是提高验光水平的关键措施。加强对验光师的培训,提高他们的验光水平是提升验光配镜服务水平的关键。我科对验光师如何使用综合验光仪进行了重点培训。
3强调及时记录验光过程,为患者建立屈光不正的档案如同病程记录一样具有十分重要的意义。它是:
(1)正确判断屈光不正和决定治疗方案所不可缺少的重要依据
(2)进行临床科研和临床医学验光教育的重要资料;
(3)患者屈光不正的档案,也是预防保健事业的原始资料;
(4)处理医疗纠纷等的重要法律依据。
4实现岗位责任制,建立监督管理机制目的在于提高验光师的技术水平,责任到人,更好地为患者服务。随着我国视光学理论的逐步完善,技术水平不断提高,传统的屈
三、视力矫正的程序
对于患者必须按正确的程序进行检测，过去在接待患者
后，……，这是一种误区。正确的程序应当是：
……
验配眼镜的一点体会
配好一副眼镜，不单单是解决瞳距的水平互差和垂直互差的问题，有许多注意不到的方方面面，容易产生不适感觉，下面就多年配镜的体会，与大家切磋一下：
1、验光前首先要测量瞳距，找出相应的试镜架进行验光。
2、对低度数（不超过-2.00Ds）的初戴者，要考虑戴镜后像差反应，屈光度最好不要超过-1.00Ds，对假性近视要慎重减半或减-0.50Ds～0.75Ds；对中、高度患者，复光时在能接受的情况下，给予适当度数，待2～3周后，适应后再加强-1.00Ds～1.50Ds，以此类推，直至配到位。
3、对原先戴过眼镜的患者，由于换镜间隔时间较长，且增长度数过大者，应适量降低，在能接受的情况下，适应2～3周后，应继续增加屈光度，直至到位，但要掌握近视眼的配镜原则：最佳视力最低度数。
4、如遇患者原先的旧镜瞳距过大，比如在70mm，而实际瞳距很小，比如在60mm，验光时就使用大于实际瞳距的试镜架试戴十几分钟，如未有不适感觉，可更换接近或与实际瞳距一致的试镜架重复试戴10～15分钟，出现不适时，选择最佳瞳距试镜架，戴按此瞳距配装的眼镜1～2个月后，重新调整瞳距，直至符合本人实际瞳距为止。
5、对有散光的患者，减少部分散光仍能接受者，用相应的球镜代替部分散光。如：-0.50DC散光，可换算为-0.25Ds 球镜加到近视度数里，这样能减少残余散光带来的不适现象。
6、对配戴眼镜的屈光度、瞳距及其它参数符合国标，但仍产生不适现象（排除以上几条症状）者，应考虑隐斜视检查。
7、对高度近视，且年龄在50岁以上的患者，因调节机能下降，劝其到医院进行检查，还可近早发现白内障或眼底疾病的病灶。
8、年龄超过30岁（大约在35岁左右），由于晶状体硬化，睫状肌收缩随年龄增长而减弱，调节能力变差，视轴相应也在改变，所以要注意半年测一次视力。在可能的情况下，逐渐减少屈光度，以保持正确的用眼环境和改善过调的不
适感。
9、近视-3.00Ds以内的屈光患者，看近的远点距离正好是25～30cm，所以看近时可不戴眼镜。
10、配制老花镜，近用瞳距应小于远用瞳距约4～5mm，如本人有高血压、心脏病，最好不要过矫。
11、镜腿及镜圈的倾斜度要保持100～150；各位置齐正误差不大于0.2～0.4mm，尤其是两腿正、反落地要均匀；镜腿弯钩处，应向内自然弯曲，不要打死弯；托叶要根据每个人的鼻梁高低进行调整。
作者单位：石家庄市聚光源眼镜店
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怎样进行检影验光与配镜
测定屈光不正的类别及其程度，叫作验光。其方法可分两大类：
1.他觉检查法：有直接检眼镜检查法、检影镜检查法、超声波检查法等。
2.主觉检查法；有显然验光法、云雾法等。
在医院对验光过程按顺序包括检影镜检影法、试镜片法及复查三个重要环节，分述如下：
一、检影镜检影法
(一) 光学与检影法的原理：1、光源与眼底被照区的关系2、平面镜移动与光源移动的关系3、将眼底照明区当作光源
4、检影法与视远点
5、反转点的定义
(二) 检影前的准备：1需要验光配镜者有下列人员：(1)近视眼及远视眼或散光的病人为了增进视力者；(2)远视眼和散光的病人为了解除视力疲劳症状者；(3)为了防止近视眼及废用性弱视眼继续发展者；(4)调节型斜视的儿童；(5)为了要配双焦点(双光)眼镜的老年人；(6)白内障术后三个月的病人等。
2选择适宜于验光的病人：医师要将上述要求验光的人，全面检查双眼的情况(包括远视力，近视力，试镜片的视力，调节近点，角膜，晶状体，玻璃体，眼底及眼压等检查)，尤其要注意有无角膜浑浊疤，玻璃体浑浊，眼球震颤，斜视和弱视等，做到验光前心中有数。
3 散瞳药的选择：12 岁以下儿童，用1%阿托品眼水，每日三次，验光前连续滴三天后方可检影。12岁以上者可用托品卡胺眼水或美多丽—P眼水，每10分钟一次，共3~4次，1小时后方可检影。
(三) 检影操作方法：检查者在一公尺距离，面对病人而坐，病人戴上试镜框，要将框圈的中心放在被检影眼瞳孔中心处。另一眼前用黑色片遮住，让病人眼注视检影镜上这面平光镜的上缘。然后将光源射入病人的瞳孔区，从检影镜中央小孔的背后窥视病人瞳孔的反光，并向上下或左右轻微且缓慢地转动检影镜，此时可见红黄色或淡黄色的映光在瞳孔区移动。如果瞳孔反光移动方向与检影镜转动方向相同者称为顺动，就是眼底像所见到的正像；如果二者移动方向相反者为逆动，就是眼底像见到的为倒像；如果瞳孔反光看不出明显移动情况者称为不动。
顺动用正镜片去中和它，逆动用负镜片去中和它。边看镜片，边看影动，直至由顺动变为不动，或由逆动变为不动，算是找到了反转点。也可说是检影工作到此结束。找到反转点所用的镜片，叫作中和镜片。
如果检查距离为一公尺，就是造成—1、00屈光度的人工近视。如果相距半公尺，就是造成—2、00屈光度的人工近视。那末，只要将反转点时的中和镜片和造成人工近视的屈光度相加的代数和，即求出了病人的被检查眼实际的屈光度。
(四) 检影时的注意点：
1、检影距离
2、被检查眼注视方向
3、影动的方向(顺动即表示为远视眼、正视眼扩一屈光以下的近视眼。逆动表示为一屈光度以上近视眼。不动表示为一屈光度的近视眼)。
4、影动的速度与屈光不正的高低有关
5、影动的形式
6、顺动较逆动容易识别
7、检影结果的度数是否准确的证实法。
(五) 检影时遇到的困难：
1、剪动在瞳孔区见到两个光带，一个顺动另一个逆动如剪刀在开合，由于被检眼有晶状体倾斜、角膜疤痕或不规则散光所致。
2、球面差与负球面差(圆锥角膜所致)。
二、试镜片法
(一)操作及联合镜片的方法
1、试圆柱镜的轴位是否正确
2、试圆柱贸镜屈光量能否增减
3、试能否增减球镜片的屈光度
4、试有无散光
5、试能否增减与圆柱镜轴一致的径线上的屈光量
6、试能否增加一个径线上的屈光量，同时又减少与之呈直角径线上的屈光量。
(二)试镜片法的注意点：向病人说明试镜的目的以求得配合，要求视力能达到最好的矫正视力或在1、0以上。
三、复查
(一) 复查的意义与必要性：复查后方能写给眼镜处方。
(二) 复查时间：用阿托品者要二周后，用托品卡胺者次日即可复查。
(三) 复查方法：按散瞳检及试镜片法所决定的校正镜片插在镜框上，分别将远视力矫到最好的视力为止，再试带10~20分钟，看近处及地面远处无不适症状或变形现象就可开处方；45岁以上的老年人分别写给远、近用处方或双光镜处方；如矫正后仍有不适症状因另找原因或需治疗；对双眼无晶体病人要分别写近远用眼镜处方。
(四) 复查时镜片屈光度增减的原则：
1、远视眼的年青者或高度者多不能接受散瞳检影直后镜片，一般要减少些屈光而写给处方，戴用一年后可再配中屈光度；在近视眼低度或中等度者可按散瞳检影直后之镜片写给眼镜处方，对高度者要适当减低屈光度。
2、原则上复查时只能在正负球镜上有所增减，而柱镜的屈光度通常是不减的，如屈光度太高有视物变形者可适当减低或将柱镜度一半加到球镜为宜。
3、远视眼要配最好视力的最强正镜片，近视眼要配戴最好视力的最弱负镜片为原则。
4、凡有各类斜视合并屈光不正者，宜戴用完全矫正镜片。
5、屈光参差复查时只要适当减低屈光度较高眼的镜度，使其戴之双眼视物能忍受最高镜度为宜。
6、单眼无晶体而另一眼为失明可配完全矫正眼镜，如另一眼视力佳者应配接触镜。
(五) 写眼镜处方的要点：
1. 根据病人的要求写给远用镜、近用镜、两用镜、或双光镜的处方。
2. 填写瞳距、三棱镜底、移位毫米数
3. 瞳孔距离测量法一般看远的瞳距比看近时约大2毫米，远用镜按看远瞳距，近用镜按33厘米的近用时瞳距。斜视可按两角膜上的反光点来测量；单眼者在病人看33厘米处目标，将尺对准瞳孔中心，然后再看尺横过鼻梁的正中处的测量。
4. 散光轴位的写法：目前我国大多采用TABO标记法(即左右眼都采用逆时针方向之度)。
一．远点惯用眼位测量
（1）在原镜度数基础上进行远点眼位测量，没有戴镜者或在裸眼上进行眼位测量。
（2）在一只眼前加入垂直棱镜，6△BU，视标会被分离成上下两个；若视标不能分为两个，则先检查头位，次之加大棱镜度到9△BU
（3）在另一眼前加入12△BI，视标会被分位两个并且左右错开。
（4）此项检查所用视标为远点视标，最大单个视标E字或C字均可。
（5）此项检查与顾客沟通方法：“您是否看到上下两个视标，现在您是否看到上下两个视标左右错位分开的，我会调整仪器，当您看到上下两个视标垂直对齐时告诉我。”
（6）检查结果，当顾客告诉上下两个视标上下对齐时，停止棱镜调整，此时棱镜数值纪律下来，极为结果。
（7）此项正常值：0.5～1△BI。
二．近点惯用眼位测量
（1）在原镜度数基础上进行近点眼位测量，没有戴镜者或在裸眼上进行眼位测量。
（2）此项检查所用视标为近点视标，近用交叉视标。
（3）近用瞳距，打开近点光源
（4）在一只眼前加入垂直棱镜，6△BU，视标会被分离成上下两个；若视标不能分为两个，则先检查头位，次之加大棱镜度到9△BU
（5）在另一眼前加入15△BI，视标会被分位两个并且左右错开。
（6）此项检查与顾客沟通方法：“您是否看到上下两个视标，现在您是否看到上下两个视标左右错位分开的，我会调整仪器，当您看到上下两个视标垂直对齐时告诉我。”
检查结果，当顾客告诉上下两个视标上下对齐时，停止棱镜调整，此时棱镜数值纪律下来，极为结果。
（7）此项正常值：5～6△BI。
三．检影验光
（1）距离50cm 综合上用R片
（2）检影光带宽度0.8-1cm
（3）可以把雾视后二次计算机度数放上在检影。
（4）检影视让顾客注视远方5m以外红绿视标，关闭近点光源。
（5）根据光带亮度，动向判断度数。调整方法：逆动时，加负球镜；顺动视加正球镜，直到中和，影向不动。
（6）先测水平屈光力，再调整光带测量垂直屈光力。
（7）中和标准：无论远视还是近视都让顺动终止。
四．单眼红绿检查
（1）单眼检查，先右眼后左眼
（2）先看绿色视标再看红色视标，比较那边更清楚，只看颜色不看数字。
（3）无论远视还是远视，结果都让绿色偏清楚。
五．单眼视力检查
（1）从0.5行开始打开单个视标，直到1.0行，换成单行视标
（2）记录视力、
六．针孔视力检查
（1）针孔视力有提高，则重新检查度数。
（2）针孔视力不变或下降，则此项结束
七．远点融合力测量
（1）右眼放红片，左眼放绿片，打开WORTH4点视标，让顾客说出看到几个画，
（2）正常看到4个，两种颜色。
（3）对于不能看到两种颜色者，确定为单眼被抑制。只看到红色，说明左眼抑制，只看到绿色，说明右眼抑制。
单眼抑制者，后面的视功能检查项目不再进行。
八．近点融合力检查
（1）右眼放红片，左眼放绿片。
（2）40cm处放笔灯点光源
（3）正常能看到两种颜色，红绿
（4）对于不能看到两种颜色者，确定为单眼被抑制。只看到红色，说明左眼抑制，只看到绿色，说明右眼抑制。
单眼抑制者，后面的视功能检查项目不再进行。可以建议进行红蓝眼镜训练或聚散球训练。
九．诱发性远点眼位测量
在足矫的度数基础上再次运用棱镜测量眼位。方法同第一步。
十．诱发性近点眼位测量
在足矫的度数基础上再次运用棱镜测量近点眼位。方法同第二步。
十一.ADD检查
（1）打开近点光源，放近用十字交叉视标与眼前40cm
（2）让顾客比较横线和竖线那个更黑，如果横线更黑，则双眼前加正球镜，直到横竖一样黑。如果竖线更黑，则双眼前加负球镜，直到横竖一样黑。
十二。BJCC检查：
调节反应检查
（1）打开近用视标，十字交叉视标，关闭近点光源。
（2）让顾客比较横线和竖线那个更黑，如果横线更黑，则双眼前加正球镜，直到横竖一样黑。如果竖线更黑，则双眼前加负球镜，直到横竖一样黑。所加度数为调节反应值。
（3）结果正常位+0.50-+0.75D，如果小于+0.25说明调节超前，如果大于+1.00，说明调节滞后。
十三。PRA/NRA检测
（1）此项检查为正负相对调节检查
（2）先进行PRA检查：近用视力视标，打开近点光源。让顾客注视能看清楚的最小视标行。
（3）逐渐调整球镜，加负镜，直到视标变模糊时停止，记录所增加的的负球镜数为PRA值。正常值为-2.25D。
（4）将度数退回到远用足矫之度数，然后再让顾客注视视标，加正球镜，直到视标变模糊，所增加度数值为NRA值。正常值为+2.00D。
（5）PRA偏高者，眼睛视近太多，刺激调节太多。偏低有可能近视度数不足。NRA偏高，眼睛不能放松，视物易疲劳。、
十四.调节灵敏度检查
（1）调节灵敏度正常值：2.00度翻转测量为15cpm 1.50度的翻转镜测量为20cpm
（2）40cm 用指定字母视标，在足矫度数眼前加翻转镜，先看负面，等视标清晰了，翻转换到正面，反复翻转记录每分钟翻转周期。
（3）负片不能通过者：常见于近视，调节动用不起来。正片不能通过者，常见于远视。调节不能放松。正负片均不通过，屈亮度数不能稳定，建议视觉训练。
十五.调节力检查
（1）有老花的人在老花度数基础上加正镜片直到视标变模糊。
（2）无老花的人在足矫度数上加负片，直到视标变模糊。
（3）所加度数的绝对值再加上+2.50所得结果为调节力。与经验法算出的值对比。
十六.斜位法AC/A计算
将诱发性远点眼位值和诱发性近点眼位值标在如下图上：
图上标视方法：外斜位，画一虚线于实线的左侧，内斜位，画一虚线于实线的右侧。
如下图2 远点：2△BI，近点：3△BO
则AC/A=(15+2+3)*0.4=8△/D
十七；视觉分析
将以上检查值告诉顾客，并告诉对其眼睛的影响。
十八：出具配镜处方
根据以上检查，给出处方度数。
****渐进多焦点眼镜的验配。
（1）青少年配豪雅锐美或抗疲劳镜片。下加亮度在+1.00以内为宜。
（2）迷你型立线高不低于32mm，标准型不低于35mm。
（3）单眼的移心量控制在3mm以内为宜。
（4）视功能不全者不建议配。
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一、散瞳验光
1、散瞳，12岁以下需用阿托品散瞳，散3天后验光，3周后复验；12岁以上年轻人托品酰胺散瞳，年轻的点6次，
成年点3到4次，第二天复验；（5分钟点一次，最后一次后20分钟检查，一般取十分钟）
2、电脑验光，确定初步的眼度数情况；
3、测瞳距，查视力，年纪大的需要查近视力；
4、使用带状检眼镜进行他觉眼光，在0.67工作距离基础上进行验光。察看眼瞳孔中的从视网膜所成光带的像在角膜
上的映光的运动情况（具体分映光四要素：亮度，形状，大小，方向），一般主要看映光的顺动和逆动的变化（注意有剪动的情况出现），一般让患者盯住你的额头或是对面墙上的小红点，透过检眼镜察看映光情况：
a、首先看水平和垂直子午线上映光是否和光带相平行，如果平行，则患者如果有散光，一定是180度或是90度的
散光；不平行，则确定有非180度和92度的散光，在水平和垂直的位置上找一中间点，刚好映光和光带平行，则这个位置就是散光的轴位；
b、在电脑验光结果的基础上，加上+150度透镜，再水平和垂直的位置上进行检影，一般有两种可能，一是全是逆动，
则证明患者肯定是近视；如果是顺动，则有三种情况，正视，远视，小于150度的近视；
c、在水平和垂直子午线上进行验光，如果是逆动，逐渐增加负镜,找到逆动转为顺动的前一个度数（即找中和点）；
如果是顺动，逐渐增加正镜,即找顺动转为逆动的前一个度数；如果是剪动，则要找到映光上下或左右对称时的前一个度数；
d、平衡任何一个之后，如果另一个位置还没有平衡，则证明有散光存在。如果水平位先平衡，那证明轴位为180度，
在水平位所平衡的度数的基础上，垂直位再平衡的度数即就是散光的度数；如果垂直位先平衡，同理即就是90度的散光；
e、将两个镜框上的镜片放在旁边，各加上工作距离0.67的倒数，即-150度，即就是插片的基础读数。
5、然后开始主觉验光，即插片法
a、先球镜，分别加上25度远视和25度近视，让患者比较哪个更清楚，细调球镜度数
b、再散光，利用十字交叉柱镜进行细调，首先调轴，取大概方位的3个方向1.2.3询问那个方向更清楚，然后，将
十字交叉柱镜的柄和原轴位重合，翻面询问那面更清楚，或者两面都差不多，向清楚的一面调轴一次进15，或回退一半（原则上尽量向180度或90度靠拢）；再次调度，将交叉柱镜的轴线和原轴重合，翻面询问那面更清楚，清楚则加度数；摘自：医学教育网https://www.doczj.com/doc/8312586468.html,
6、不需双眼平衡，将验光结果抄写于病历上，嘱咐病人第二天或者改天复验（阿托品验光者则3周后复验）；
7、复验内容：
a、首先查视力看能不能达到1.0，然后调透镜度数，原则上由于睫状肌麻痹的失效，则由于调节的存在，晶状体会
增加屈亮度，因此患者有可能看不到1.0，可是适当的增加-25到-50度，即就是近视增加25度，远视减少25-50度，但原则是宁可欠矫，也不要过矫[医学教育网整理发布]。
b、调散光，利用十字交叉柱镜同第一次验光；
c、最后双眼平衡。
8、开眼镜处方。
二、小瞳验光
1、没有散瞳的步骤，对象主要为调节已经近乎没有的中老年人（45以上）
2、其他步骤同散瞳验光；
3. 一般要求近视力验光，即在远视力验光的基础上，根据老视的年龄规律加上33cm时的度数以及年龄因素；
4、可以直接作双眼平衡，开眼镜处方。
三、在他觉验光时的推荐的方法
1、为了避免在中和度数的时候忘记了先中和了那个轴位，可以应用下面的方法；
2、如果患者电脑验光是-100度，则加上150度，即先插上+50度远视，此时水平位已经变逆，而垂直位刚好中和，
此时再到水平位，让它变为顺，即反过来找中和点，找到后此时的前一个就是所要的散光，而此时带状检眼镜的光带就是它的轴位90度；即先中和了大的度数，在最后写度数的时候需要换算成有效镜度，即为180度；
如果先中小的度数，先水平位置，在中和垂直位置，光带的位置仍旧是轴的位置180度；
3、这样可以避免忘记自己所验过的轴位。
总结：即就是不管是哪个方向，首先中和一个，即让顺变逆或者逆变顺，然后再到另一个位置看，如果还是顺则就是已经中和了小的，继续中和大的；如果已经变逆，则就是已经中和了大的，反过来再中和小的。这样不用考虑到底是从小到大，还是从大到小，还能最后确定轴位。
四、青少年验光配镜的特点和方法
我国目前青少年验光配镜存在着不规范和不科学，有不少患者认为在医院配镜没有在一般的眼镜店配镜方便，因为医院验光多采取的是散瞳验光，强调的是双眼视觉功能的提高。戴矫正眼镜不但要视物效果清晰，还要戴镜舒适，而且眼镜应达到双眼的矫正效果、视觉质量一致，而不是盲目地追求双眼度数一致，否则会干扰双眼的视觉平衡和发育。
验光配镜是一个严谨的医疗化、程序化的过程，而不能仅仅靠电脑验光或插几个镜片，简单查一下视力数分钟即可解决的问题。特别是对于青少年而言，电脑验光因为容易“过矫”，很可能会使“假性近视”演变为“真性近视”。正规的医学验光，首先应该通过详细的眼部检查排除一系列影响视力的眼疾，因视力低的原因很多，不一定是单纯的近视或散光。在验光前要进行系统的眼科检查以排除单纯屈光不正以外的其他眼病，如白内障、青光眼、眼底疾病等，如发现可能影响视力的眼病，应先治疗相关眼病。然后再进行客观检影检查和综合验光检查，除了精确检查每只眼的屈光度数外，必须检查双眼平衡、眼位、调节力、双眼单视功能、辐辏功能等，完整的综合验光检查即初始阶段、精确阶段和终结阶段三个过程。
为了研究医学验光对于青少年验光配镜的作用，我在工作中开
展了以下研究：
（1）选取在笔者所在医院验光配镜的青少年近视患者74例，根据年龄及是否有戴镜史分别分为两组，且两种分组方式中两组患者各方面均有可比性。对所有患者进行医学验光，统计其散瞳前后等效球镜差别；所有患者在试镜过程中一次降低双眼0.25 d后询问患者是否有不适感出现。结果：不同年龄、不同戴镜习惯患者散瞳后验光度数与散瞳前相比均降低，且这种改变较为明显，差异有统计学意义（p0.05），具有可比性。
（2）采用topcon自动综合验光仪进行验光，所有检查由同一名专业医生进行，以1.0为标准视力，对每一步检查结果进行准确记录，对于伴有散光的患者换算为等效球镜度数进行统计和比较。初步检查患者的裸眼视力、眼位、集合功能、瞳距等，并对其眼前节和眼底进行检查，排除可能对视力造成影响的器质性病变，对患者的戴镜史进行询问并记录。通过电脑验光、综合验光及主觉插片的方法对患者近视度数进行检查。通过光盘法对患者
的主导眼进行检查。使用复方托吡卡胺对患者进行散瞳，并在此进行电脑验光、综合验光、他觉检影验光、主觉插片以及双眼调节平衡再次检查近视度数。于次日进行复查，并根据复查结果试戴镜片，将度数调整为患者最适水平。
通过对比，验光对于青少年正确配镜意义重要。因此在青少年
验光配镜中需注意以下两点：
1 青少年规范验光是合理配镜的基础
因为青少年眼睛的调节力很强，平时学习任务重，读书写字时间长，调节往往处于痉挛状态，平时也无法完全放松。如果不散瞳验光，结果往往不准确，如患有近视的青少年，在有调节的情况下验光，往往导致验光度数比实际该戴的镜片度数高;轻度远视的青少年，如果不散瞳验光会误诊为近视。而佩戴度数不合适的眼镜会对青少年眼睛造成损害，
甚至加重近视或远视的发展。所以青少年出现视力下降时，一定要到正规的眼科医院进行系统的医学验光检查，以确定是近视、远视、散光等屈光不正的性质和程度，同时排除假性近视。只有在验光时消除调节因素的影响，才是为青少年配好一副眼镜的基础。消除调节的不良影响应首先使患者睫状肌充分放松，验光结果才能与实际屈光状态相符。故有几类情况必须做睫状肌麻痹验光：(1)幼儿，不能用主观法验光，而必须用客观检影法;(2)斜视的儿童，具有内斜视的明显带有远视和远视散光者;(3)视力和屈光状态不稳定的患者;(4)有明显视疲劳的患者。12岁以下的儿童，眼的调节力很强，必须用1%～2%阿托品眼药膏或1%阿托品眼药水充分麻痹睫状肌，使瞳孔充分散大后再进行检影验光，停药3周后瞳孔完全恢复到生理状态再复光，复光结果才能作为验光处方。
2 遵循配镜原则是合理矫正的关键
2.1 验光处方必须要准确(1)近视为最佳矫正视力的最低度数，视力矫正到1.0即可;度数过低反而更容易促进近视的发展;度数过高增加了调节，同样可以造成视觉疲劳，导致近视的进一步发展。(2)远视眼是最佳矫正视力的最高度数，远视减去调节配镜，由验光师试镜并根据视力和症状配镜，远视眼在充足配镜之后，需要减掉100°的调节力。(3)对于不配合检查的患儿近视按常规方法配镜，而远视再减除100°的调节力，再配镜。(4)
弱视的患者配镜：6岁以下患者，远视、散光足量矫正，因为低龄儿童视觉适应能力较强;6～9岁患者，高度远视适当减少度数验配，散光足量矫正，二次配镜时远视配镜度数要给足;9岁以上患者，高度远视，高度散光按照全部度数的2/3进行首次配镜，6个月后复查，进行二次配镜时争取度数配足;屈光参差不齐儿童，双眼度数相差超过300°以上的低龄儿童可以超常量，双眼配足给镜。青少年根据情况，将度数高的那只眼睛的度数酌情减量。
2.2 技术参数装配眼镜时要达到GB10810-2005《配装眼镜》的各项技术参数，如光学中心、柱镜轴，光学中心是根据瞳距来定位，这是装配合格眼镜的关键，不然，会造成光学中心水平距离偏差，光学中心垂直互差等诸多问题，继而形成棱镜作用，这样，不但不会给配制眼镜者消除视疲劳，反而会发生视物变形，清晰减弱，头晕、恶心、呕吐、眼胀等不良现象，甚至根本不能配戴。
2.3 调试眼镜制作好之后，要调试眼镜的整体状况，必须戴上舒适。平时戴镜要双手摘镜，轻拿轻放，不戴时应将镜片凸面向上放置，最好放入硬质盒中保存，这样可以延长眼镜使用寿命。
五、在视力矫正中需注意的方面
1、要根据顾客的生活状态、工作情况以及用眼习惯调整光度。
2、对于顾客在新眼镜佩戴时出现的状况要准确分析、及时调整，
避免扩大后果。
3、要帮助顾客解决日常用眼不适的问题，给出用眼卫生建议。
4、青少年配镜时，给予近视控制的建议。
六、视光学工作的启示
通过这次培训，我在专业学习的同时，还有几点启示：
1、视光学的发展日新月异，在打好理论基础的同时，还要不断学习新的视光知识，了解国内外行业内前沿的技术和理论。
2、深入了解顾客发病的原因对于正确验配眼镜非常重要，通过与顾客的交流了解视光学疾病的发展，积累更多生活中对视光学新的影响因素。要多记，对于患者的病史最好做分类记录。
3、结合眼科医学知识，使验光配镜更加准确。多和别的科室的人交流，
增加医学知识面。例如：
取角膜异物：每个新手都要干的活，显微操作的开始。你如果没有把握，别乱来，在自己的手上先试验下，对景深有个大致了解，这个是看不来的，最好的办法就是把自己的手当病人的眼睛，练练，有感觉再上。取异物的时候，即便创面大也要把锈取干净，尤其深色的锈，不然病人再回来取锈你的脸就不好放了。取完该冲洗冲洗，该包眼包眼，别图省事。我记得第一次出门诊看病人时一个角膜异物的来看了，我用针头剔除了，但是还有残留，冲洗也没有能弄干净，得注意了，以后需要辅助裂隙灯来弄
裂伤缝合：又是一个基本的工作。清创一定能要彻底，有时候伤口被病人按压的已经闭合了，消毒容易不彻底，当你把伤口完全打开之后，一定要让双氧水进到伤口的最深处，创面有污染一定要刮或者剪干净;靠近眼睑的伤口，当组织缺损多的时候，要游离皮下组织，避免缝合后眼睑闭合不全或者疤痕形成导致睑内外翻。伤口感染和皮下血肿是很影响你声誉的事情，一次就会让别人记你很长时间，千万别大意;眉毛处的裂伤缝完要把眉毛仔细都理一下，避免夹在伤口里。
门诊的小手术时不要着急，把该准备的东西都准备好，戴手套前再检查一遍，麻醉，尤其是表面麻醉，一定要等够时间，病人疼可会让你很紧张。
几个绝对注意：散粒肿结膜切口做时千万别做透了;冲泪道或者探泪道千万别弄出假道;缝外伤，伤口里千万别留下异物;取异物千万要翻下眼皮，别有没发现的;看裂隙灯结束了，仪器千万要关电源;器械千万不要留血迹;
眼球破裂伤万万要拍X线片，别有异物漏诊;青光眼，是急症，可引起急性视力丧失，决不能误诊漏诊。
验光师年终工作总结 一、指导思想和工作原则 2010年全市技师社会化考评工作以实施“人才强市”战略为指导，以加快建立“以职业能力为导向，以工作业绩为重点，注重职业道德和职业知识水平的高技能人才评价体系”为目标，坚持“公开、公平、公正”和统一标准、自主申报、社会考核、企业聘任的原则。 二、组织方式 全市技师社会化考评工作在省劳动保障厅职业培训处统筹管理下，由省劳动保障厅职业技能鉴定中心按照统一职业标准、统一命题阅卷、统一考评时间、统一考务要求、集中评审和评聘分离的方式组织。在我市设置考区，由盛市鉴定中心及有关单位实施考核。 三、考评职业 (一)全市技师社会化考评在已颁布《国家职业标准》的50个职业(工种)中进行。包括：车工、装配钳工、机修钳工、工具钳工、焊工、维修电工、铣工、磨工、镗工、锻造工、铸造工、金属热处理工、冷作钣金工、电气设备安装工、加工中心操作工、数控车工、数控铣工、汽车驾驶员、汽车修理工、中式烹调师、中式面点师、餐厅服务员、美容师、美发师、保健按摩师、营业员、茶艺师、家用电子产品维修工、家用电器产品维修工、制冷工、化学检验工、食品检验工、摄影师、眼镜验光员、眼镜定配工、锅炉操作工、纺织纤维检验工、机械设备安装工、水泥生产制造工、起重工、中央空调系统操作员、管工、电机装配工、电工仪器仪表装配工、电子仪器仪表装配工、服装制作工、酱油酱类制作工、食醋制作工、轴承试验工、数控机床装调维修工。 (二)各县(市、区)可依据当地经济类型的特点，对社会需求迫切的职业，可申请灵活的考核时间和地点报市职业技能鉴定中心，经省劳动保障厅培训处批准后由省职业技能鉴定中心统筹安排考核。 四、考评等级 技师(国家职业资格二级)：上述各职业。 高级技师(国家职业资格一级)：车工、装配钳工、机修钳工、工具钳工、焊工、维修电工、铣工、磨工、镗工、锻造工、铸造工、金属热处理工、冷作扳金工、电器设备安装工、加工中心操作工、汽车修理工、中式烹调师、中式面点师、美容师、美发师、保健按摩师、茶艺师、家用电子产品维修工、家用电器产品维修工、餐厅服务员、化学检验工、食品检验工、摄影师、眼镜验光员、纺织纤维检验工。 高级技师(国家职业资格一级)由省职业技能鉴定中心集中考核，日期和地点根据具体情况另行确定。 五、申报条件 (一)按照《国家职业标准》规定的申报条件执行。 (二)按照《河北省职业技能竞赛管理办法》及有关文件，在各级职业技能竞赛中取得规定名次者，可破格申报。 (三)国有大中型以上企业的员工，工作业绩突出，其发明的技术成果或操作方法效益显著，经所在单位据实推荐的技术骨干，可适当放宽申报条件。 六、考评项目、方式及日期 (一)考评项目。 分为综合评审、理论知识考核、技能操作考核、论文写作及答辩四项，各占100分，成绩皆达60分及以上者为合格。 单项考核成绩不合格者，可在次年补考。在全部考核成绩和综合评审合格的当年，由省劳动保障厅核发相应等级职业资格证书。眼镜店验光人员个人工作总结；
纪律作风整顿心得体会范文 按照局统一布署，认真学习有关规定学习篇目以及相关领导讲话和文件精神。在这次作风纪律整顿活动中，认真剖析检查存在的问题，及时整改，确保各项工作落实到位。 一、弘扬新风正气、加强作风建设。 加强作风建设，要牢牢抓住思想作风这个关键。形成良好的思想作风需要增强政治意识，树立正确的世界观、人生观和价值观，做到信念坚定、志存高远，并把理想与脚踏实地干事创业统一起来;增强创新意识，做到解放思想、与时俱进，用创新的方法破解发展中的难题，用勇于争先的精神开创各项工作的新局面。 加强作风建设，要牢牢抓住学风这个基础。学习是一个人完善自我、提升境界的必由之路，是增长才干、提高素质的重要途径，也是做好各项工作的重要基础。学风问题实质上就是 能否做到理论联系实际的问题。形成良好的学风，就是要把学习作为一种精神追求，一种 政治责任，一种生活习惯，一种工作动力，树立终身学习的思想，认真学习党的最新理论 和现代经济、科技、管理、法律、历史等知识，深入研究科学发展观、和谐社会建设和荣 辱观教育等重要思想，用我们党理论创新的最新成果武装头脑，不断提高理论素养和知识 水平;就是要学以致用，始终坚持理论联系实际的学风，高度重视对分管领域、本职工作中现实问题的研究，努力把学习的成果转化为谋划工作的思路、促进工作的措施以及解决问题的能力。 加强作风建设，要把落脚点放在工作作风上来。始终保持奋发向上的精神状态，善于谋实事、创实业、勇于开拓;求真务实，教育引导广大党员干部克服浮躁情绪，抛弃私心杂念，真正把心思用在干事业、抓落实上。进一步落实相关工作制度和机制，对既定的目标任务层层分解，明确责任，严格考核。 二、认真查摆、落实整改。
怎样看懂验光 掌握自己的视力变化，防止视力继续恶化。等到看不清时候，那就追悔莫及。我们就来教教大家如何看懂验光单，现在眼睛店不会告诉你，一般医生也不太懂的数据 方法/步骤 1.验光处方单模本 这份验光处方单上顾客要配的度数为：右眼：—1.75/—1.00x180,即近视175度,散光100度,散光的轴位为180度方向,视力为1.0左眼：—2.75/—0.50x180,即近视275度,散光50度,散光的轴位为180度方向,视力为1.0瞳距：65mm 2.在表中，右眼远视225度，合并远视散光150度，散光轴位90度，戴眼镜后的矫正视力0.8； 左眼远视275度，合并远视散光300度，散光轴位85度，戴眼镜后的矫正视力0.4。
3.验光单上的内容应有配镜人的姓名，性别，年龄，验光的日期，左眼和右眼的屈光度数，瞳孔间距以及验光人的签名，临床上常用OD表示右眼，OS表示左眼，度数用D 来表示，1.00D就是通常所说的100度，那怎么知道它是近视还是远视、散光镜呢？这样来看，有“+”表示远视镜片，“—”表示近视镜片，“S”表示球镜片，“C”表示圆柱镜片，如果验光单上写着OD+2.00DS，就表示右眼需要戴200度的远视片，如果是—2.00DS那么就是200度近视，如果是—2.00DC就是200近视散光，因为散光涉及轴向的问题，所以在表示散光度数的后面还要写上轴向如90度，180度等。轴向用AX表示，人的屈光问题不是恰好都是单纯近视或远视，很多是混合性的，因此镜片需要近视片、远视片、或散光片的联合，这种联合就是用“”表示，有了以上这些知识，就基本上可以都懂验光单了。 当我们拿到验光单的时候，是不是对上面的专业数据感到困惑？那么下面就为大家对这些数据进行简单的说明，让您看懂验光单： 步骤/方法
视光部工作总结 我还清晰记得刚开始从事眼镜零售店门店验光服务的第一个星期，由于顾客佩戴不适出 现的三个投诉。顾客在我“专业”的验光操作下，反应的不是不清楚就是不舒服。 当时真的很痛苦，有无奈、有自责、有愧疚、有退缩的想法，可仔细想想，又能退到哪 里去呢？父亲辛苦把我的四年大学供给下来，现在想去告诉他，我想改行，我不想再在本专 业做下去了。在进入社会还不到半个月就想将自己抽离已经花费4年时间一直在努力的专业， 怎么去面对家人？又怎么面对自己？真的是没有选择，后来勇敢地走到门店经理面前，告诉 他，我要对我出现的错误负责（对于公司造成的损失，应该由我自己来补偿），他只是笑笑说 “你先忙去吧”，他没有责怪我。 我鼓励自己，那些错误是为了让我能更好的成长。于是我每天不停的学习验光的知识， 每天学，坚持半年后，有了很大的变化。 二、两年半后的我
现在的我，不再迷茫于验光的错误，也不再惧怕验光的错误，而是进了一大步： 1、根据顾客的生活状态、工作情况以及用眼习惯进行光度的调整； 2、能推测到顾客在新眼镜佩戴时出现的状况； 3、能很顺畅的给顾客进行视功能检测、帮助顾客解决日常的用眼不适的问题； 4、能给青少年配镜给予近视控制的建议。 三、工作总结 开始学习视光学时，就以为视光学毕业的学生从事的就是简单的验配眼镜。工作至今， 发现视光学不单单是简单的验光配镜。视光学学校学习是集中在各类光学和验配的学习，但 进入社会后，情况就发生了很大的变化。 眼，是人身体器官的一个部位。它的好坏涉及到人身体是否健康、涉及到人生活是否方 便。温州医学院视光学网站上有这么一句话：人获得外界信息的途径有五个途径：用眼睛看、 用鼻子闻、用嘴巴尝、用手摸、用耳朵听。而通过“用眼睛看”所获得的信息在这五种途径 中所占比率高达85%。也就是说，眼睛在我们获得信息的器官中
干部纪律作风整顿活动心得体会 干部纪律作风整顿活动心得体会(一) 为了认真贯彻局纪律作风教育整顿动员大会精神，端正工作态度，改进纪律作风，促进做好工作，通过认真学习，查找不足，改进提高，使我在思想上、工作上、生活上对自己的要求和实际行动都有了很大 的提高，以下谈谈我的一些心得体会。 一、坚持学习，树立好正确的人生观、价值观、世界观 二、勤政为民，树立好宗旨意识和良好形象 三、严格纪律，转变工作作风，提高工作效能 没有严明的纪律，就没有坚强的队伍，更没有强大的凝聚力和战 斗力。因此，我们应再次认识到当前整顿的迫切性和重要性，要迅速 地把思想认识统一到上级的决策部署上来，认真解决存在的突出问题。首先要严明工作纪律，要忠于职守，爱岗敬业，上班不迟到早退，擅 自离岗。要严以律己，从我做起。其次是要严格执法办事，文明执法，热情服务。再次是强化服务意识和效能意识，制定工作目标和计划， 真正做到“落实”二字上，进一步提高工作效能。 干部纪律作风整顿活动心得体会(二) 通过一段时间的学习教育活动，我认识到要想当一个一心为民的 好干部，就必须在以下几个方面改进提高： 一、强化工作作风，不断进取，踏实地做好每一项工作 强化进取意识，大力发扬奋发有为的工作作风，确保真抓实干， 始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性，以 自己饱满的工作激情，把心思凝聚到工作事业上，把功夫下到实际工
作中，迎难而上，在自己的岗位上尽职尽责，兢兢业业，踏踏实实地 做好每一项工作。 二、强化宗旨意识和服务意识 要时刻强化宗旨意识，把全心全意为人民服务作为自己的终生追 求和义不容辞的责任，通过自己切实做好平凡岗位上的每一项工作， 促进机关作风建设，实实在在地体现为群众办实事、办好事，进一步 强化服务意识，把做好林业工作的满意与否作为衡量自己工作好坏的 标尺。 三、加强学习提高自身素质 四、努力树立新形象 要做到平时工作、生活、学习的严格要求自己，切实把干部作风 体现到日常的工作和生活的方方面面。时常反思和检查自己，在各项 工作的落实中，要脚踏实地做好本职工作，切实履行工作职责，精神 状态要进一步振奋，要以朝气蓬勃、奋发有为、知难而进、昂扬向上 的精神状态对待每一项林业工作，善于在林业工作中开拓创新，提出 新的思路和见解。 干部纪律作风整顿活动心得体会(三) 在教育教学工作中，始终坚持以人为本的教育发展观，不断学习、勇于创新的教育实践观，关注细节、追求和谐的教育价值观，确保教 育各项任务、工作目标顺利完成。落实到工作中就是干好每一天的工作，上好每一节课。关注每一个学生的健康成长，让孩子全面发展。 树立良好的师德形象，对学生“晓之以理、动之以情、以理树人”， 用心育人。教师良好的思想品行将是教师最伟大的人格力量的体现。 育人单凭热情和干劲是不够的，还需要以德立身、以身立教。作为一 名教师，就要有默默的奉献精神，甘为人梯，像“春蚕”吐尽青丝， 像“蜡烛”化成灰烬，把毕生献给事业，献给学生。
【眼视光专业学习心得体会】 眼视光专业学习心得体会 xx.4.9日我有幸得到公司的安排到苏**想眼科医院视光中心学习,我很感谢公司对我的栽培，对于眼视光专业的我不断的学习不仅是对自己专业知识的强化也是对专业性的进一步认知，通过这次学习我深深 ___到了自己的不足以及专业性的重要性。针对这次学习结合自身情况，谈点粗浅的体会。 一．对眼视光专业的认知眼视光专业是以注重眼睛的健康保健为主，提供视觉检查，屈光矫正眼镜的验配，角膜接触镜的验配，同时提供视觉训练，近视控制，低视力保健，公众视觉保健普及和 ___等服务的专业，而在大多数人眼里的眼视光专业就是毕业以后到眼镜店从事眼镜验配工作，就我们刚接触这专业的时候也是这样的，随着不断的学习，对专业的了解，眼镜店与专业的视光中心是完全不同的。 眼镜店验光服务：光学矫正隐形眼镜的验配视光学临床服务：医学验光、诊疗配镜、视力矫正、角膜接触镜的健康佩戴、青少年的近视防控、儿童斜弱视防治、诊疗、视功能训练及康复、非眼位异常的双眼视屈光矫正，双眼视训练、中老年视觉健康管理、视频终端症候群诊疗、干眼症、视疲劳预防和诊疗、角膜屈光手术后视觉健康管理、眼外伤和眼科手术后屈光异常的矫正、圆锥角膜诊断和
治疗、角膜塑形术、硬性高透气性角膜接触镜（RGP）验配、低视力的屈光矫正，低视力的康复、眼病的诊疗和转诊。 二．专业知识的重要性要想做到专业，专业知识是很重要的，专业知识是发挥才能的基础，而实践有利于专业知识的学习，只有具备好专业知识才能发挥出更好的能力，就像一座坚实的房子少不了结实的地基一样，如果把专业知识比作一座房子的支柱，那么经验就是这座房子的装饰，试问一座房子的支柱倒了，装饰还有用吗。当面对客户时，如果没有很强的专业知识，就没足够的信心发挥自己，客户的信任度也会降低。 三．态度决定高度，心态决定一切没有不劳而获得说法，只有付出才会有收获的说法，良好的心态对于一个成功者是非常重要的，对于刚毕业我，没有足够强的专业知识，也没有足够丰富的社会经验，要想在社会上立足，要想成功必须端正自己的态度，再烦也别忘了微笑、再急也要注意语气、再苦也别忘坚持、再累也要爱自己、做到低调做人高调做事让自己渐渐的稳健下来，让自己慢慢的成熟起来，在以后的工作中难免会遇到许多自己不懂的，学会多想多问，只有积累更多的 ___才能让自己更强大。 四．工作方式“工欲善其事，必先利其器”。正确的方法是做好工作的重要保证。掌握了正确的工作方法，往往能收到事半功倍的效
前台试用期转正工作总结_工作总结 前台试用期转正工作总结1 我于x年X月x日正式在客服部前台工作，试用期三个月，时光弹指一挥间毫无声息的流逝，转眼间试用期接近尾声。回首过去的三个月，内心不禁感慨万千……这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。虽然没有轰轰烈烈的战果，但也经历了一番不平凡的考验和磨砺。 在这段时间的工作学习中，对同方人环有了一个比较完整的认识；对于公司的发展历程和管理以及个人的岗位职责等都有了一个比较清晰的认识。在熟悉工作的过程中，我也慢慢领会了同方人环“承担、探索、超越”的精神，团结协作、开拓创新，为同方人环的稳步发展增添新的活力，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过自身的不懈努力，各方面均取得了一定的进步，现将我的工作学习情况作如下汇报。 我的工作主要是行政管理、费用管理、物资管理及办公室内的一些日常工作。在工作中我努力做好本职工作，提高工作效率及工作质量。因无工作经验，期初的一段时间里常常出现问题，在此谢谢领导和同事们的热心帮助，让我及时发现工作中的不足，并且认真更正。工作中不断地总结经验教训，后来我也熟悉了每天的工作，及时提交各种报表，做到“主动”工作。经过4月中旬去北京的培训，我对本职工作有了一个更深刻的认识，特别是工作中的一些细节问题，还有领导和同事们提出讨论的问题，我也有了清楚的认识。工作中需要同事之间团结合作，这一点很重要，也是加入公司以来同事们给我最深的影响。 当然，我在工作中还在存在着缺点和做得不到位的地方，我会继续努力工作学习，今后一定尽力做到。工作中需要“超越”的精神，我相信经过努力，工作会越做越好。 在此，在对试用期的工作情况及心得体会做一汇报后，我想借此机会，正式向公司领导提出转正请求。希望公司领导能对我的工作态度、工作能力和表现，以正式员工的要求做一个全面考量。我愿为同方人环的蓬勃发展贡献我全部的力量。 前台试用期转正工作总结2 20x年X月X日入职公司，任职深润川公司前台文员，在试用期届满之际，根据公司的规章制度，现申请转为公司正式员工。 试用期三个月来，在领导和同事的耐心指导之下，使我在较短的时间内适应了公司的工作环境，也逐渐熟悉了公司的整个操作流程。主要做了以下一些工作： 1、负责来访客人的接待、登记，并通报相关部门； 2、负责收发传真、快递和报刊； 3、负责办公人员的考勤监督和统计，每月制作考勤表报集团人事部； 4、负责每月行政费用的统计，制作行政报表并通报相关部门； 5、负责电话总机的接转工作，同时负责公司通讯录的编制及更新； 6、负责公司办公用品的验收、登记、入库、保管、发放等工作； 7、负责公司报刊的收发，外来文件信函的收发，以及对外发放的各类文件信函进行登记； 8、负责会议室、接待室的安排及文印室耗材统计的管理； 9、负责每日的定餐工作； 10、协助行政主管处理日常行政事务及职场环境管理维护； 11、协助做好公司办公饮用水、办公场所的花木管理；
三一文库（https://www.doczj.com/doc/8312586468.html,）/心得体会范文/心得体会 坚持五个必须心得体会 党的十八届三中全会做出了全面深化改革的决定，明确提出要进一步简政放权，深化行政审批制度改革。20XX年，焦作市把行政审批制度改革摆在各项改革的首位，采取一系列措施简政放权，提升了行政效率效能，推动了经济社会发展。就工作实际来看，我认为，简政放权要做到“五个必须”。 领导重视是前提，必须高位推动、大力推进。行政审批制度改革涉及政府部门职能定位和权力调整，涉及管理理念和管理方式的变革与创新，必然触及部门利益。只有领导靠前、高位推动，才能突破政府部门权力利益格局，深入推进行政审批制度改革。 行政审批手续繁琐、效率效能极低是制约焦作市经济社会发展的一大障碍。即便是市重点项目，按工作流程审批下来也要300个工作日。对此，焦作市委、市政府把行政审批制度改革作为转变政府职能的重要突破口，写进政府工作报告。焦作市委、市政府成立行政审批制度改革领导小组，明确改革目标要求、方法步骤、时间节点;每月召开一次工作推进会，及时协调解决矛
盾和问题;纪检监察部门全程参与，对工作推进不力的严肃问责，确保了改革的顺利实施。20XX年7月1日，焦作市行政审批新机制正式运行，市本级行政审批时限由300个工作日压缩到40个工作日。 激发市场活力是核心，必须简政放权、下放权力。党的十八届三中全会精神的核心要义是处理好政府和市场的关系，使市场在资源配置中起决定性作用。全面理顺政府和市场的关系，就要最大限度减少行政干预、激发市场活力，彻底简政放权、下放权力。 经过清理，市本级各类行政审批服务事项由718项大幅压减到253项。最大限度减少对企业生产经营活动、资质资格等的许可和审批，先后取消168项行政审批服务事项。坚持凡是县(市)区政府能做好的，市级政府绝不插手，由此下放56项行政审批服务事项。对公共场所卫生许可、户外广告登记、投资项目备案复核、危险化学品项目安全联合审查等一批审批事项主动下放。20XX年5月20日，市政府向社会公布了市本级行政审批权力清单，清单之外，未经公布的事项一律不得实施审批。 提升效率是目标，必须优化流程、创新机制。行政审批环节众多、流程不畅是制约行政效率效能的主要原因。推动审批提速，必须从根本上解决审批流程过多过长、审批机制死板的问题。
竭诚为您提供优质文档/双击可除 医院验光师工作总结 篇一：验光技师业绩自传 工作业绩报 我于20XX年工作于长春吉林大学第二医院视光学科。 20XX年考入东方职业学院眼视光技术专业，在学校成绩优秀。20XX年在吉林大学第二医院进行视光学方面的实习，在实习期间我的认真学习得到了视光学科各位老师和领导的认可，使我提前结束了我的实习，得到了我人生第一份工作。20XX 年毕业于长春东方职业学院，以优异的成绩获取了毕业证书。作为视光专业毕业的我深知；眼睛是人体宝贵的器官，视觉器官是人类最重要的感觉器官，眼镜是矫正眼球屈光，保护眼睛健康和提高视觉功能的一种特殊的医疗器具。所以从事眼镜技术，必须是可理解眼镜是人眼的一部分，作为眼镜定配工的我时时将人眼的健康和人对视觉的要求作为考虑的 目标。在校期间，我利用寒暑假时间在眼镜店里进行实习工作，从一名营销员做起，那时候我对视光专业的知识了解还很少，对验光、眼镜定配只有在学校书本里的理解，在这虽
然只是短暂的两个月，让我简单了解了焦度计、中心仪、开槽机、半自动磨边机、制作模板等使用原理、制作方法和维护、保养。还掌握了一些眼镜定配的基础知识，眼镜加工是验光配镜过程的一个重要环节，准确的验光师基础完美的加工保障，要严格遵照验光处方以及加工单位的各项要求，严格执行国家标准，严格执行加工工艺流程，保证质量确保合格眼镜制作。一个好的验光处方加上完美的制作技术，才能使患者得到清晰的视觉、舒适的感觉和长久用眼的目的。眼睛也是生物器官，拥有生物组织的所有特性，但有时光学器官应用物理光学和几何光学对眼睛的描述如同对其它光学 一样，对工作不能有一有点 马虎，还要不断的追求学习，提高自己的技术水平。 20XX年在吉大二院的进修与学习，主要进修眼镜定配同时能够熟练的掌握定配所需要的知识，瞳距的测量，单眼瞳距，远用瞳距，近用瞳距，镜片光学中心之间的水平距离，视线距，瞳高等。镜架不同材料：金属镜架一般选用合金材料制造，单金属很少，具有强度高、美观、款式繁多、结构精巧等特点。使用的材料，要求具有一定的强度、弹性、化学稳定性和良好的加工性能。这些材料主要包括铜合金、镍合金、钛及钛合金、铝合金、贵金属五大类。塑料镜架是一类主要部分由塑料或类似性质高分子材料制成的眼镜架，镜架易进行调整整形；这些材料主要包括硝酸纤维、丙烯树脂、
机关作风整顿心得体会范文6篇 开展纪律作风整顿教育活动以来，本人按照分局纪律作风整顿教育活动的总体部署，根据全市公安机关队伍整顿电视电话会议和分局召开的纪律作风教育整顿动员会会议精神，为此谈谈一些心得体会。本文是机关作风整顿心得体会范文，欢迎阅读。机关作风整顿心得体会范文一为迅速深入的贯彻落实好中央、省、市、县作风整顿工作会议精神，进一步深刻吸取牟瑛事件教训，切实加强新形势下干部作风建设，根据县委的统一部署和要求，乡党委在深入思想发动的基础上，组织机关全体党员干部集中时间进行专题学习，重点学习了胡锦涛同志在中央纪委第七次全体会议上的重要讲话，学习了杜青林同志在全省学习贯彻胡锦涛同志在中央纪委第七次全体会议上的重要讲话精神动员大会上的讲话，和省委八届八次全会、省纪委第八次全会精神，学习了杨冬生同志在全市干部作风整顿建设活动动员会上的讲话，学习了县委《关于加强和改进干部队伍作风建设的意见》等文件。 在开展学习讨论后，我深刻认识到加强干部作风建设的极端重要性和紧迫性，结合实际对照.三个代表的重要思想;从思想、工作、生活上开展自查、自纠，深刻领会其中的警示精神.并以此为鉴做到令行即止，依法办事、认真履行职责、牢固树立全心全意为人民服务的宗旨，以下谈谈我的一些心得体会。 (一)学习是领导干部增长才干、提高素质的重要途径，是做好各项工作的重要基础。 正如毛泽东同志指出的那样学习是我们注重的工作，特别是干部同志，学习的需要更加迫切，如果不学习，就不能领导工作，不能改善工作与建设大党。当今时代，科技进步日新月异，知识更新不断加快，国际形势不断变化，国内改革发展稳定和党的建设面临的新情况新问题层出不穷。在这样的情况下，领导干部如果不抓紧学习、不抓好学习，不在学习和工作中不断提高自己，就难以完成肩负的历史责任，甚至难以在这个时代立足。对领导干部来说，学习就是工作，就是必须承担的责任和使命。 (二)加强和改进党的作风建设，努力实现领导干部作风的进一步转变，核心问题是要在领导干部中树立心系群众、服务人民的良好风气，保持党同人民群众的血肉联系。 人民群众是我们党的根本所在。对于党群关系，我们曾喻之为鱼水，比之如骨肉。没有与人民群众的密切联系、共同奋斗，就没有我们党的发展和壮大。我们党最大的政治优势是密切联系群众，而党执政后最大的危险是脱离群众。这种危险，
关于眼睛近视心得体会 篇一：保护眼睛心得体会 保护眼睛的心得体会 四二班李欣怡 如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。 近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式 而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因 素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢 1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。 2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。 3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。 4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。 5,多锻炼身体，多吃含有维生素A,胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。 6,保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。 7,保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息近视给我们的生
活带来了许多不便，所以我们要保护眼 睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩！ 篇二：关于近视的调查报告优秀范文 关于近视的调查报告优秀范文 据调查我国现有盲人500多万，低视力近千万人，尤其是在儿童及青少年当中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22、78%中 学生为55、22%高中生为70、34%更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因 此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的青少年越来越多？孩子们的眼睛到底是怎么近视的？仅仅是不良用眼习惯造成的吗？为了解中学生近视情况及引起近视的相关因素，我针对我们学校的部分七年级同学作了一次调查。 二、调查问卷 三、调查分析：导致眼睛近视的原因： 大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童近视大增的主因。 看电视距离太近 在光线太强的阳光下看书
监理期中总结监理工作成效 一、安全控制成效 二、质量控制成效 材料见证取样隐蔽工程检查检验批验收测量复核 见证500次合格率100% 完成90% 完成90% 200余次 1、根据设计图纸及地质资料、施工验收规范及标准图集、经审定的施工组织设计及施工方案，结合项目监理规划，分别编制了《灌注桩施工监理细则》、《基础、主体工程施工监理细则》、《装饰、屋面工程施工监理细则》等。使各方有关人员通过这些细则，明了各分项、分部施工（包括工序）质量、控制内容、检查要点及如何操作等，有效地保证了监理项目部的监理工作质量。 2、在主要分项、分部或主要工序施工前对施工方进行监理交底，使施工方明确在该分项、分部和该主要工序施工中应注意的质量重点控制内容，以便及早采取措施进行预控。 3、仔细阅读施工图，认真参加图纸会审、审查图纸会审纪要，尽量将施工图中的疑点、难点解决在施工之前。 4、对进场的机械设备检查其完好性，是否能安全运转，符合要求后及时办理了设备报验，保证了安全施工。
5、对进场的主要材料，审阅其质保资料，检查其外观质量，符合要求后按规定见证取样、送样复试，复试合格后予以报验，保证了合格材料用于工程上。 6、认真做好轴线、桩位、承台底标高、各结构层标高的复核工作，保证了建筑物的定位、开间、进深、层高的准确性。 7、认真做好模板的技术复核检查工作，仔细检查模板的支撑和拼缝质量，保证了砼构件几何尺寸的准确，表面平整、垂直度符合要求及安全施工。 8、仔细检查砼结构内钢筋的制作安装质量，重点检查了钢筋种类、级别、规格、数量、间距、位置、钢筋加工的形状、尺寸、钢筋连接长度、锚固长度、接头位置及接头数量、机械连接质量，砼保护层厚度。保证了钢筋制作安装符合设计和施工规范要求。 9、旁站监理了基础砼、结构砼的浇筑。对于商品砼的质量监理，主要是见证砼坍落度试验和试块制作。在砼浇筑过程中，要求按预定的浇筑顺序施工，避免出现人为的施工缝。经常提醒操作人员按要求插拔振捣棒，使砼震捣密实，内实外光。在规定的养护时间内督促、检查砼养护情况。严格控制砼拆模时间，对拆模后的砼成型质量进行检查。按砼分项质量检查项目对各结构层砼分项质量进行了实测实量。 10、跟踪监理砖墙砌筑施工质量检查。经常督促检查施工方提前对砖浇水湿润，防止了干砖上墙。 11、旁站监理屋面防水层施工，按施工工序、层次进行检验验收。在防水层施工前，在施工方清扫基层并使其干燥无杂物后，报四方验收合格后才允许进行屋
验光师工作总结 篇一：眼镜店验光人员个人工作总结 眼镜店验光人员个人工作总结 一、工作初期得我我还清晰记得刚开始从事眼镜零售店门店验光服务的第一个星期，由于顾客佩戴不适出现的三个投诉。顾客在我“专业”的验光操作下，反应的不是不清楚就是不舒服。 当时真的很痛苦，有无奈、有自责、有愧疚、有退缩的想法，可仔细想想，又能退到哪里去呢？父亲辛苦把我的四年大学供给下来，现在想去告诉他，我想改行，我不想再在本专业做下去了。在进入社会还不到半个月就想将自己抽离已经花费4年时间一直在努力的专业，怎么去面对家人？又怎么面对自己？真的是没有选择，后来勇敢地走到门店经理面前，告诉他，我要对我出现的错误负责（对于公司造成的损失，应该由我自己来补偿），他只是笑笑说“你先忙去吧”，他没有责怪我。 我鼓励自己，那些错误是为了让我能更好的成长。于是我每天不停的学习验光的知识，每天学，坚持半年后，有了很大的变化。 二、两年半后的我现在的我，不再迷茫于验光的错误，也不再惧怕验光的错误，而是进了一大步： 1、根据顾客的生活状态、工作情况以及用眼习惯进行
光度的调整；2、能推测到顾客在新眼镜佩戴时出现的状况； 3、能很顺畅的给顾客进行视功能检测、帮助顾客解决日常的用眼不适的问题； 4、能给青少年配镜给予近视控制的建议。 三、工作总结开始学习视光学时，就以为视光学毕业的学生从事的就是简单的验配眼镜。工作至今，发现视光学不单单是简单的验光配镜。视光学学校学习是集中在各类光学和验配的学习，但进入社会后，情况就发 生了很大的变化。 眼，是人身体器官的一个部位。它的好坏涉及到人身体是否健康、涉及到人生活是否方便。温州医学院视光学站上有这么一句话：人获得外界信息的途径有五个途径：用眼睛看、用鼻子闻、用嘴巴尝、用手摸、用耳朵听。而通过“用眼睛看”所获得的信息在这五种途径中所占比率高达85。也就是说，眼睛在我们获得信息的器官中起得作用是最大的。相应的作为视光工作者的我们，责任也就更重大了： 1、帮助屈光不正的顾客解决视觉问题，要去教育给顾客保护眼睛的知识； 2、主动学习视功能检查的，主动学习和创新青少年近视减缓知识； 3、了解视光行业的新新产品，能帮助顾客选择到合适的产品；此外，随着专业工作的积累，还要不断的提升自己
纪律作风整顿心得体会范例2篇 纪律作风整顿心得体会一 根据县委的统一安排部署，局机关开展了干部思想纪律作风整顿活动。通过学习教育和深入思考，我个人对纪律作风整顿有了更深的理解。对照“严纪律，转作风，促落实”的整顿重点以及中央各项规定、各级领导对基层干部的新要求，我认为要做一名政治坚定、思想健康、品德优秀、作风正派、业务过硬的人民公仆，必须做到以下几点： 一、坚持认真学习提高自身素质 《三字经》中说：“玉不琢，不成器。人不学，不知义。”“我们队伍里有一种恐慌，不是经济恐慌，也不是政治恐慌，而是本领恐慌”。他还把学习形象地比喻成“开铺子”，如存货不多，取一点、少一点，不久就要告罄，不进货就要关门倒闭。学习是进步的阶梯，作为新时期的一名基层干部，不学习，不更新知识结构，大脑就要僵化，就跟不上当今社会形势发展的需要，看问题就把握不住主流和重点，就会在社会的不断发展中落伍，所以我们要始终牢记学习、学习、再学习。首先，要坚持不懈地学习马列主义，毛泽东思想，特别是邓小平理论，以基本理论作为我们行动的指南，要自觉地加强思想改造，清除头脑中非无产阶级思想，努力改造自己的主观世界，真正理解我们党全心全意为人民服务的宗旨，扎扎实实地树立为人民服务的思想。第二，要认真学习业务知识，脚踏实地地做好本职工作，模范地履行一个干部的职责。无论自己从事什么工作，都要树立高度的责任
和敬业精神，尽心尽力把工作做好。要想把工作做好，我们必须在任何时候都不断地更新知识，丰富自己的工作技能和实践本领，善于在工作中开拓创新，提出新的思路和见解，这样才能把良好的愿望和实际工作效果结合起来，实现动机与效果的统一。 二、改进工作作风不断提高工作效率 改进工作作风，提高工作效率，是加强党的执政能力建设、推动经济社会又好又快发展的迫切需要，是保证政令畅通、提高行政效能的必然要求。首先，我们应端正自己的工作态度。要时刻强化宗旨意识，把毛主席全心全意为人民服务作为自己的终身追求和义不容辞的责任，切实做好平凡岗位上的每一项工作，促进机关作风建设，实实在在的体现为群众办实事、办好事，诚心诚意为人民服务这个宗旨。要热爱自己的工作，重视自己的工作，在工作中找到自己的发光点。二要掌握合适的工作方法，精心做事。无论身处哪个岗位，我们都应该主动学习，积极进取，在自己的岗位上不断深入、钻研、发展，不断提高自己工作技能，善于掌握工作方法，努力完成工作任务。三要严格遵守工作中的各项规章制度。无规矩不成方圆。一个单位的规章制度，对于规范单位和职工的行为、树立单位的形象、实现单位的正常运营、促进单位的长远发展具有重大的作用。作为一名单位职工，我们应严格、自觉的遵守单位的各项规章制度，保障单位各项事业正常有序。 三、严格要求自己努力树立新形象
工作业绩报 我于2008年工作于长春吉林大学第二医院视光学科。2007年考入东方职业学院眼视光技术专业，在学校成绩优秀。2008年在吉林大学第二医院进行视光学方面的实习，在实习期间我的认真学习得到了视光学科各位老师和领导的认可，使我提前结束了我的实习，得到了我人生第一份工作。2010年毕业于长春东方职业学院，以优异的成绩获取了毕业证书。 作为视光专业毕业的我深知；眼睛是人体宝贵的器官，视觉器官是人类最重要的感觉器官，眼镜是矫正眼球屈光，保护眼睛健康和提高视觉功能的一种特殊的医疗器具。所以从事眼镜技术，必须是可理解眼镜是人眼的一部分，作为眼镜定配工的我时时将人眼的健康和人对视觉的要求作为考虑的目标。在校期间，我利用寒暑假时间在眼镜店里进行实习工作，从一名营销员做起，那时候我对视光专业的知识了解还很少，对验光、眼镜定配只有在学校书本里的理解，在这虽然只是短暂的两个月，让我简单了解了焦度计、中心仪、开槽机、半自动磨边机、制作模板等使用原理、制作方法和维护、保养。还掌握了一些眼镜定配的基础知识，眼镜加工是验光配镜过程的一个重要环节，准确的验光师基础完美的加工保障，要严格遵照验光处方以及加工单位的各项要求，严格执行国家标准，严格执行加工工艺流程，保证质量确保合格眼镜制作。一个好的验光处方加上完美的制作技术，才能使患者得到清晰的视觉、舒适的感觉和长久用眼的目的。眼睛也是生物器官，拥有生物组织的所有特性，但有时光学器官应用物理光学和几何光学对眼睛的描述如同对其它光学一样，对工作不能有一有点
马虎，还要不断的追求学习，提高自己的技术水平。 2008年在吉大二院的进修与学习，主要进修眼镜定配同时能够熟练的掌握定配所需要的知识，瞳距的测量，单眼瞳距，远用瞳距，近用瞳距，镜片光学中心之间的水平距离，视线距，瞳高等。镜架不同材料：金属镜架一般选用合金材料制造，单金属很少，具有强度高、美观、款式繁多、结构精巧等特点。使用的材料，要求具有一定的强度、弹性、化学稳定性和良好的加工性能。这些材料主要包括铜合金、镍合金、钛及钛合金、铝合金、贵金属五大类。塑料镜架是一类主要部分由塑料或类似性质高分子材料制成的眼镜架，镜架易进行调整整形；这些材料主要包括硝酸纤维、丙烯树脂、环氧树脂、聚酰胺、复合材料。天然材料镜架有特殊木材、动物犄角和玳瑁等。混合架制镜架的主要部分由非金属材料和金属材料混合制成的镜架。镜架的规格尺寸的测量和标记，方框法、基准法，镜架的调整，眼镜片材料分类与设计等等。 在吉大二院时光学科工作快六年了，六年来让我丰富了很多，无论是知识还是经验，也成长了很多，处理事情的技巧也有所提高。目前在配镜的定配中渐变多焦点眼镜较为复杂为什么使用渐变镜原因如下： 一、渐变眼镜的优点： ⑴改善其外观：其他多焦点镜片表面都有明显的分界线或者可察觉的不同屈光的区域。例如老式者往往会对双光镜的外观产生反感，因为双光镜是放映老年的一种标志，而渐变镜有如同单光镜的理想外观。 ⑵完整的工作距离范围：双光镜的两个屈光力的设计限制了戴镜者的工作距离。对于佩戴双光镜的高度老视者，会损失中距离的视力，虽然三
基层党员干部纪律作风年终建设工作总 结 农村基层党员干部作风的好坏,不但与党在群众中的形象息息相关,而且对新农村建设、社会主义和谐社会建设起着至关重要的作用。今天我给大家整理了基层党员干部纪律作风年终建设工作总结，希望对大家有所帮助。 基层党员干部纪律作风年终建设工作总结范文一 通过一段时间的学习教育活动，我认识到要想当一个一心为民的好干部，就必须在以下几个方面改进提高： 一、强化工作作风，不断进取，踏实地做好每一项工作 强化进取意识，大力发扬奋发有为的工作作风，确保真抓实干，始终保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性，以自己饱满的工作激情，把心思凝聚到工作事业上，把功夫下到实际工作中，迎难而上，在自己的岗位上尽职尽责，兢兢业业，踏踏实实地做好每一项工作。 二、强化宗旨意识和服务意识 要时刻强化宗旨意识，把全心全意为人民服务作为自己的终生追求和义不容辞的责任，通过自己切实做好平凡岗位上的每一项工作，促进机关作风建设，实实在在地体现为群众办实事、办好事，进一步强化服务意识，把做好林业工作的满意与否作为衡量自己工作好坏的标尺。
三、加强学习提高自身素质 只有通过学习党的""和中央一号文件、"三个代表"、科学发展观，用马列主义、毛泽东思想以及邓小平理论武装自己，才能具有正确的世界观、人生观、价值观，在政治上保持清醒的头脑，也只有通过努力学习专业知识，才能具备相应的业务能力。在不断地学习、不断地实践的过程中，要不断地总结和提高自己的思想境界和业务水平。 四、努力树立新形象 要做到平时工作、生活、学习的严格要求自己，切实把干部作风体现到日常的工作和生活的方方面面。时常反思和检查自己，在各项工作的落实中，要脚踏实地做好本职工作，切实履行工作职责，精神状态要进一步振奋，要以朝气蓬勃、奋发有为、知难而进、昂扬向上的精神状态对待每一项林业工作，善于在林业工作中开拓创新，提出新的思路和见解。 基层党员干部纪律作风年终建设工作总结范文二 市委、市府决定开展干部作风整顿教育活动，进一步促进全市干部队伍在思想上、政治上、组织上、作风上又有一次新的提高。开展干部作风整顿教育活动，是按照"三个代表"的要求加强党员队伍自身建设，保持先进性和与时俱进，巩固党的执政地位、提高执政能力的必然要求，是加强干部队伍建设、永葆党的生机与活力的迫切需要。新的历史条件下，我们干部队伍中出现了一些与新的形势任务不相适应、与"三个代表"的要求不相符合
坚持五个必须心得体会 党的十八届三中全会做出了全面深化改革的决定，明确提出要进一步简政放权，深化行政审批制度改革。2018年，焦作市把行政审批制度改革摆在各项改革的首位，采取一系列措施简政放权，提升了行政效率效能，推动了经济社会发展。就工作实际来看，我认为，简政放权要做到五个必须。 领导重视是前提，必须高位推动、大力推进。行政审批制度改革涉及政府部门职能定位和权力调整，涉及管理理念和管理方式的变革与创新，必然触及部门利益。只有领导靠前、高位推动，才能突破政府部门权力利益格局，深入推进行政审批制度改革。 行政审批手续繁琐、效率效能极低是制约焦作市经济社会发展的一大障碍。即便是市重点项目，按工作流程审批下来也要300个工作日。对此，焦作市委、市政府把行政审批制度改革作为转变政府职能的重要突破口，写进政府工作报告。焦作市委、市政府成立行政审批制度改革领导小组，明确改革目标要求、方法步骤、时间节点;每月召开一次工作推进会，及时协调解决矛盾和问题;纪检监察部门全程参与，对工作推进不力的严肃问责，确保了改革的顺利实施。2018年7月1日，焦作市行政审批新机制正式运行，市本级行政审批时限由300个工作日压缩到40个工作日。 激发市场活力是核心，必须简政放权、下放权力。党的十八届三中全会精神的核心要义是处理好政府和市场的关系，使市场在资源配置中起决定性作用。全面理顺政府和市场的关系，就要最大限度减少行政干预、激发市场活力，彻底简政放权、下放权力。
经过清理，市本级各类行政审批服务事项由718项大幅压减到253项。最大限度减少对企业生产经营活动、资质资格等的许可和审批，先后取消168项行政审批服务事项。坚持凡是县(市)区政府能做好的，市级政府绝不插手，由此下放56项行政审批服务事项。对公共场所卫生许可、户外广告登记、投资项目备案复核、危险化学品项目安全联合审查等一批审批事项主动下放。2018年5月20日，市政府向社会公布了市本级行政审批权力清单，清单之外，未经公布的事项一律不得实施审批。 提升效率是目标，必须优化流程、创新机制。行政审批环节众多、流程不畅是制约行政效率效能的主要原因。推动审批提速，必须从根本上解决审批流程过多过长、审批机制死板的问题。 通过对审批环节的精简，市本级保留的253项各类事项平均承诺期限由19天压缩到12天。统一设置行政事项服务科，将行政审批类事项归并到行政事项服务科，其他相关科室将工作重心调整到事前服务、日常工作和事后监管。对重大项目尤其是建设工程类项目，变串联审批为并联审批。明确牵头部门和责任单位，最大限度压缩建设工程项目审批周期。对并联审批项目，由市行政服务中心综合审批服务窗口实行全程代理。 群众满意是标准，必须服务群众、提质升级。深化行政审批制度改革，群众满意是最终目的和最高标准。我们把深化行政审批制度改革作为践行群众路线、解决政府工作人员四风问题的重要举措，进一步促进服务提质升级。 对市行政服务中心进行扩容升级，新增、调整窗口22个，新增工作人员近百名。建立市行政服务中心分中心制度，将原来由部门各自管理的住房公积金、房产、公安车辆管理、公安出入境管理、社会保险、交通运输6个办事大厅，纳入市行
验光师年终工作总结 验光师:是能够使用验光仪器及辅助设备，对眼睛进行视力检查和屈光度检测，开具矫正处方，并能操作光学加工机械设备，进行眼镜研磨、加工和维修的人员;验光师年终工作总结范文，欢迎阅读。 验光师年终工作总结一：20**年全市技师社会化考评工作以实施“人才强市”战略为指导，以加快建立“以职业能力为导向，以工作业绩为重点，注重职业道德和职业知识水平的高技能人才评价体系”为目标，坚持“公开、公平、公正”和统一标准、自主申报、社会考核、企业聘任的原则。 全市技师社会化考评工作在省劳动保障厅职业培训处统筹管理下，由省劳动保障厅职业技能鉴定中心按照统一职业标准、统一命题阅卷、统一考评时间、统一考务要求、集中评审和评聘分离的方式组织。在我市设置考区，由盛市鉴定中心及有关单位实施考核。 (一)全市技师社会化考评在已颁布《国家职业标准》的50个职业(工种)中进行。包括：车工、装配钳工、机修钳工、工具钳工、焊工、维修电工、铣工、磨工、镗工、锻造工、铸造工、金属热处理工、冷作钣金工、电气设备安装工、加工中心操作工、数控车工、数控铣工、汽车驾驶员、汽车修理工、中式烹调师、中式面点师、餐厅服务员、美容师、美
发师、保健按摩师、营业员、茶艺师、家用电子产品维修工、家用电器产品维修工、制冷工、化学检验工、食品检验工、摄影师、眼镜验光员、眼镜定配工、锅炉操作工、纺织纤维检验工、机械设备安装工、水泥生产制造工、起重工、中央空调系统操作员、管工、电机装配工、电工仪器仪表装配工、电子仪器仪表装配工、服装制作工、酱油酱类制作工、食醋制作工、轴承试验工、数控机床装调维修工。 (二)各县(市、区)可依据当地经济类型的特点，对社会需求迫切的职业，可申请灵活的考核时间和地点报市职业技能鉴定中心，经省劳动保障厅培训处批准后由省职业技能鉴定中心统筹安排考核。 技师(国家职业资格二级)：上述各职业。 高级技师(国家职业资格一级)：车工、装配钳工、机修钳工、工具钳工、焊工、维修电工、铣工、磨工、镗工、锻造工、铸造工、金属热处理工、冷作扳金工、电器设备安装工、加工中心操作工、汽车修理工、中式烹调师、中式面点师、美容师、美发师、保健按摩师、茶艺师、家用电子产品维修工、家用电器产品维修工、餐厅服务员、化学检验工、食品检验工、摄影师、眼镜验光员、纺织纤维检验工。 高级技师(国家职业资格一级)由省职业技能鉴定中心集中考核，日期和地点根据具体情况另行确定。 (一)按照《国家职业标准》规定的申报条件执行。