中学生社会实践活动心得体会
寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的影响却远没有结束。它使我走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面。尽管两天的社会实践比较辛苦。回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
通过本次社会实践活动，一方面，锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面，为社会做出了自己的贡献；重要的是体会到了城市美容师---环卫工人的艰辛。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。
我做的活动是帮助环卫工人清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴、乱喷广告。看那些环卫工人每天那么辛苦的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们肯定知道。我在清理那些广告纸的同时，也在心里唾弃那些乱贴广告的人。尽管我穿了厚厚的户外服，戴着棉手套，但是不一会就被冻透了，我用铲子把他们刮下来，大概是天太冷的原因，那些带背胶的小广告特别不好铲，铲一个巴掌大的广告需要十分钟甚至更长时间，在铲小广告的同时我还把人们随手丢弃的广告捡起来扔到垃圾箱里，弯腰—直
腰—再弯腰—再直起，简单的动作简单的重复也让我一会就累了，可想而知那些环卫工人每天都在重复着这些工作的辛苦。但是看着被我清理过的墙面我还是挺满意的，毕竟我也为创建文明城市作贡献了自己的力量。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多的接触生活，在生活中体会到一些东西。做社会实践也是为了锻炼我们的能力，让我们的能力充分展现出来。在劳动的过程中，我知道劳动人们的辛苦和艰辛。每年有很多的人在外当志愿者，在城市的大街小巷发宣传弹，宣传“保护环境，爱护环境”。我们周边的环境是美丽的，如果不加以保护，环境将会恶劣，我们就将失去我们生存的地方，地球是我们唯一赖以生存的地方，我们应该加以保护。
中学生社会实践心得体会5篇人的一生中，学校并不是真正永远的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。下面是小编为大家带来的中学生社会实践心得体会，希望对你有所帮助！ 寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。 刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。 看到老人后，我们便亲热地叫了她一声"张奶奶！”她也开心地应了一声。 张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同
声说“不用了！”是啊！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。 然后，我们就和她聊天、谈心，只到我们要走的时候，他还依依不舍的抓住了我们的手说：“你们以后一定还要再来哟！”嗯嗯嗯，我们想也没想就答应了！ 可能这句话并不是只正对她自己一个人，而是针对敬老院里的老人吧！ 我觉得这些最平凡的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的生活总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞！ 可能这些老人的孩子有些已经升官发财了，他们却忘记了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该用心想想，如果自己老了也像这样的活，哪——该怎么办啊？ 这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫。这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。 实习为期一个月，掰着指头算，好像真的很长的时间，
大学综合实践心得体会 在大学的学生在参加综合实践之后都有怎样的心得体会呢？应该如何写好心得体会的内容呢？下面是小编分享给大家的大学综合实践心得体会，欢迎阅读。 大学综合实践心得体会一： x月份，我有幸参加了综合实践活动课的学习，通过学习，我懂得了很多，明白了综合实践活动课是让学生学习适应社会的能力。它可以使我们在实践活动中了解社会，让我们在实践活动中学到很多在课堂上根本就学不到的知识，让我们增长了见识，也打开了视野，使我受益匪浅。 首先，此次综合实践课中教师创设一定的问题情境，让课堂中充满着研讨、探究、思考的气氛。在实践活动中，教师摆脱了传统的教学模式的束缚，让学生大胆尝试，鼓励学生克服困难，不断探究。增强学生的策略意识、提高学生解决问题的能力，成为活动的落脚点。教师提供很多机会，让学生从事主动的观察、实验、猜测、推理、交流等活动，将学到的知识运用到实践中去，把知识变成活的。在活动中，不仅关注学生解决问题的方法和策略，而且关注学生的情感态度，教师鼓励学生学会总结学习方法，学会认定和寻找最佳策略。 其次，让我学会了如何指导学生确定主题。可以把学生
熟悉的生活情境和感兴趣的事作为教学活动的切入点，也可以发掘学校周围社区教育资源，设计主题。使学生在最短的时间内就融入学习的最佳状态，为学生创造表现自我的机会。让学生在玩中学，学得轻松，学得愉快，学生的主体作用得到充分的表现，激发学生的学习兴趣，让他们感受到原来学习是这么快乐的事，学生在每一节课堂上，享受到热烈、沸腾、多彩多姿的精神的生活。 再次，此次综合实践活动课，让我体会到了小组合作的重要性通过教师与学生的互动，互相学习，互相帮助，共同探讨出知识，并且在实践中深化巩固了知识，这是我们平时课堂里所没有做到的，也是值得我们学习的。 大学综合实践心得体会二： 通过本次的综合性实践活动，我认识了许多为国争光、报效祖国的人。 例如，袁隆平爷爷、李四光爷爷、敬爱的周、爱民的邓小平。袁隆平爷爷，他发明了杂交水稻，这一科技解决了世界上大多数人口的粮食问题。这一发明，使中国人的脸上都是光。李四光爷爷，他在中国被称为贫油之国时，开发了大片油田，为中国争了光。周，他对于嘲笑中国的外国人都给予了有力的回击，并且整天为国事操劳。他，不愧为我们人民的好榜样!邓小平爷爷，爱民如子，在他的心目中永远是人民第一，自我第二。他总是奔波于人民之间。邓小平爷爷
2017年版历史新课标学习心得体会 高中新课程改革已拉开帷幕，2017年版普通高中历史课程标准，也已经出台。看完之后既兴奋又担忧，兴奋的是面对新时期的各种新变化、新问题、新成果，新课标都有了明确的解答与对策，让历史教学与现实生活紧密地结合在一起，担忧的是在具体的教学过程中如何能高效地将这些变化反映在日常的教学中，如何认真落实核心素养这一关键任务。为此我们认为课堂教学必须紧紧围绕着培养学生核心素养这一主线展开。 首先我们要明确什么是核心素养。学科核心素养是学科育人价值的集中体现，是学生通过学科学习而逐步形成的正确价值观念、必备品格和关键能力。包括唯物史观、时空观念、史料实证、历史解释、家国情怀五个方面。通过诸素养的培育，达到立德树人的要求。如何培养核心素养是我们在教学过程中应该重点解决的问题。 具体从以下几个方面着手： 1.设计教学目标——培养核心素养的出发点 教学目标是课堂教学活动的出发点，而教学目标的设计则直接关系到学生核心素养的培养与发展。教师在设计教学目标时，要深刻领会历史学科核心素养的内涵，仔细研读历史课程标准，把握好历史核心素养的具体目标及其之间的内在联系，并要充分认识到，学生核心素养的培养与发展是一个循序渐进、不断深化的过程，不是所有的核心素养目标都能在一节课中完成的。衡量教学目标是否有效，一看它是否贴切，即目标是否准确，与实际的教学内容、学生的认知水平和心理特征相契合，具有可检测性；二看它是否具体，即目标阐述是否细化、多层，具有可操作性；三看它是否适度，即目标是否符合学生的内在需求，是否适合学生已有的思维结构与能力层次；四看它是否落实到位，即目标是否落到了整个课堂教学活动中去。 2.创设问题情境——培养核心素养的切入点 所谓“问题情境”是指在具体目标指引下，能够通过分析、理解、归纳等策略达成目标的空间学习环境，它具有一定的针对性、启发性、新颖性、趣味性、互动性。创设问题情境能够激发学生探究问题和解决问题的积极性和创造性的思维活动，真正促进学生变被动学习为主动学习，由“学会”向“会学”的学习方式转变，是实现培养与发展学生核心素养的有效手段。在教学中，教师要找准“问题情境”这个切入点，创设形式多样的问题情境，挖掘学生的潜能，以提高学生对问题探究的内驱力，培养学生的求异思维和创新精神。教师可用悬念创设问题情境以培养学生的史料实证意识和历史解释的能力。 3.倡导合作探究——培养核心素养的着力点 创新精神和实践能力是学生重要的核心素养。在教学中，教师应抓牢“合作探究”这个着力点。所谓“合作探究学习”就是从学科领域或社会生活中选择和确定研究主题，在教
中学生社会实践活动心得体会 活动主题：今天，我掌厨 团队成员及人数：个人 实践时间：8.13至8.27 实践单位：本家庭 做饭，虽说用不到什么理论知识，但它确确实实是一种实践，一种社会实践。因为这是 一个合格的中华人民共和国公民步入社会所必须掌握的技能。 虽然实践的这几天并不能算得上是酷暑，可以说是比较幸运，可以在屋子里工作，但屋 内烘热的空气有时还是会把自己弄得喘不过起来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣 服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快发现自 己的想法是不正确的，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为 我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自 己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满 精力充满奋斗精神能够坚持才是一个中学生应该具有的素质。在这短短的几天中我碰过壁， 流过汗，但我却成长了. 社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现， 我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我 们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践 中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最 宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。这些天来，虽然付出了很多汗水，也感觉 很累，但从这次实践中我的意志力得到磨练。我慢慢的开始明白为什么大家都希望我们能更 多的参加社会实践，我们也真忠告受到科学技术是第一生产力的真正涵义。 - 袁蕾 中学生寒假社会实践活动心得体会 寒假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它 使我们走出校园，走出课堂,走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见 识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较 辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。 通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长；另一方面， 我们为社会做出了自己的贡献；但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够 成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光， 努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更 好地服务于社会打下坚实的基础。 机遇只偏爱有准备的头脑”，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲, 胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的 碰撞. 加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的 彼岸。 我做的活动是帮助居委会清除乱贴的广告纸。现在的乱涂乱画现象很严重，有些人只为 了自己的一己私利，不顾城市的美观，不折手段的在墙上，到处乱贴广告。他们难道那样乱 贴会使整个城市不美观吗？他们知道，但他们还是那么做了。看那些环卫工人每天那么辛苦 的收拾着那些广告，难道他们不知道环卫工人的辛苦吗？他们肯定知道。我在清理那些广告 纸的同时，也在边骂那些乱贴广告的人。我用铲子把他们刮下来，好累哦！真的好累，手都 软了，可想而知那些环卫工人的辛苦。学校让我们做这个活动的原因，也是为了让我们更多
初中社会实践心得体会精选集三篇实践是检验真理的标准，看一个问题是否正确关键是要看是否能够经得起实践的考验。作为当代大学生，只有把理论和实践结合起来，用理论联系实际，才能更好的指导我们的学习和工作。 我们在寒假有一项特殊的作业————参加大学生社会实践。社会实践可以使一个人得到更好的锻炼，增强对事物的认识能力，弥补在日常学习中的不足，加深对理论知识的理解都有着重要的作用。因此我对这项实践活动十分重视，积极的去准备，认真的去完成这项任务。 于是，我利用寒假近两个星期的时间，通过网络以及对同学提问等方式做了一个题为“探讨大学价值的实践”的活动。通过对就读大学生、中学生以及对毕业大学生的调查，使我对大学的涵义有了进一步的理解，对大学价值又有了进一步的认识。现就对我做的调查做一个小结。 首先，作为一名大学生，要给自己一个明确的定位，要明确自己的任务是什么。作为一名学生，首要任务就是学习，要把所有的时间和精力都用到学习当中。然而在调查中却发现有一部分学生不能做到这一点。他们在生活和学习中感到无聊，不能把所有的精力运用到学习当中。这要引起我们的重视，要把学习看成是我们现在的首要任务。 其次，在大学期间要给自己制定一个短期或长期的规划，这也是明确大学价值的一个重要方法。所谓短期规划就是指大学期间的规划，长期规划就是指毕业以后的职业规划。我们的短期任务就是把学
习搞好，这是最重要的。长期规划就要考虑到毕业以后是继续深造呢，还是准备就业呢，这些在我们心中都要有一个明确的规划。在调查中，我却发现一部分学生对学习没有目标，不知道做些什么，这是不可取的。当然，也有一部分学生有明确的目标，并为之而努力。 再次，要树立正确的价值观，正确领会大学的真正价值。所谓价值观是指一个人对周围的客观事物的意义、重要性的总评价和总看法。要求我们正确领会大学的真正价值，就是让我们认清大学的真正意义和理解它的重要性。其一，大学就是学习，培养人才的地方。其二，提高学生的自身素质和综合能力，能使学生适应这个不断发展是社会环境。其三，加强学生的德育，使学生成为一个有理想，有道德的合格人才。以上三点就是我通过本次社会实践所得到的对大学价值的认识。通过这次社会实践，使我对大学有了更加深刻的理解。希望通过本次实践能够更好的指导我以后的学习。 寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76 岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。 看到老人后，我们便亲热地叫了她一声" 张奶奶！”她也开心地
学生综合实践活动心得体会 学生综合实践活动心得体会 从本学期开始,我校按国家要求,三至六年级开设了综合实践活动课。说句实在话,刚开始的时候,我们都不知道综合实践课是干什么的？12月5日到东明小学参加区教研室组织的综合实践活动小课题研究研讨会,通过听了两节课和武科长关于综合实践活动课的一些诠释,我感觉受益匪浅。对此,我才对综合实践课有了进一步的理解和认识。 东明小学的两位老师分别讲了综合实践的开题课和阶段总结课,听课后我就在想：如果每周都有这样的两节课,会是什么情况,如果这样的研究活动变成常态课会怎样？孩子们会学到多少课本上所学不到的知识？这样的课对孩子们来说太有益了,老师都感觉学到了很多知识,更何况孩子呢,我想对于孩子们来说是终生受益的。 下面我就谈谈关于这次区教研室组织的综合实践活动课教研活动之后,对于综合实践课的一些浅显的认识： 一、做好前期的准备工作。 综合实践活动,包括“研究性学习”,“社区服务与社会实践”, “信息技术教育”,“劳动与技术教育”,四大领域和其它领域。“研究性学习”作为综合实践活动的基础,倡导探究的学习方式,这一方式渗透于综合实践活动的全部内容之中。另一方面,“社区服务与社会实践”“信息技术教育”“劳动与技术教育”则是“研究性学习”探究的内容。所以,要以研究性学习为突破口,把它当作其他科目的课程一样开设,再把研究性学习的方法渗透到学校开展的各项活动中去。 二、综合实践活动课是一门必修课。 综合实践是以学生的经验与生活为核心的实践性课程。综合实践活动《义务教育课程计划（实验稿）》所规定的必修课程。 综合实践课是一门综合课程、实践课程,是国家规定、地方整理、学校开发的课程,与学科课程有联系也有区别。它以学生发展为本,重视学生的综合能力和综合素质的提高。开展综合实践活动并不是要求天天搞活动,实际上活动的开展对各科的学习有促进作用。学生能力提高了;自觉性、主动性增强了;知识面开阔了;特长得到发展了;人生价值得到体现了;这些无疑对各科目的学习都有好处。只是学生的学习多了一科,占用了学生的一些时间,但试想如果我们每天的课程只是上有课本的课程,学生就会学得更好吗？这样的学生将来会怎样？我们的实践证明,开展了综合实践活动,学生的各科的学习只有更好。 自三年级开始设置,每周平均3课时,可集中也可分散使用,用于综合实践活动。 三、综合实践课的课程性质 实践性——观察、实验、考查、探究 开放性——目标、内容、评价、过程、结果 生成性——计划与变化 自主性——自主发展的空间 四、综合实践课与活动课的区别 综合实践活动必修课是活动课程的规范、发展和提高,它强调课程的必修性质,增加了信息技术教育也劳动技术教育内容,强调学习方式的变革。 五、综合实践活动的切入点——小课题研究 小课题研究有三种课型：研究准备课、阶段总结课、结题反思课 （一）研究准备课： 1、发现问题,确立课题。 2、确定研究的内容。 3、明确研究的目的。
德育实践活动课心得体会文档5篇Experience document of moral education practice cours e 编订：JinTai College
德育实践活动课心得体会文档5篇 小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本文档根据主题的心得体会内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：德育实践活动课心得体会文档 2、篇章2：德育实践心得体会文档 3、篇章3：德育实践活动课文档 4、篇章4：德育实践心得体会文档 5、篇章5：高中德育实践心得体会文档 篇章1:德育实践活动课心得体会文档 认真学习了学校领导的讲座之后，我对什么是德育实践活动课有了进一步的认识，德育实践活动课的开设是新课程改革的重要内容之一，德育实践活动并不神秘，德育实践活动课
也没那么难上。关键是认识问题，定位问题，认识对了，定位准了，很多问题也就都迎刃而解了。 德育实践活动是在教师引导下，学生自主进行的综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。德育实践活动不是教学层面的一种教学活动方式，而是课程层面的一种具有独立形态的课程。德育实践活动课程强调超越教材、课堂和学校的局限，在活动时空上向自然环境、学生的生活领域和社会领域延伸。 如果只是组织大量的活动而没有有效的管理与引导，将是杂乱无章的、无序的、低效的，所以要进行统筹规划。家长和社会的理解和支持，也是德育实践活动能否顺利开展的重要因素，因此要注重对社会、家长的宣传工作。利用有关媒体、家长学校、家长会，广泛宣传德育实践活动的重要性、必要性和特殊性，引导社会和家长了解德育实践活动不但不会影响学生对学科课程的学习，反而会因为活动增强学生的探究创新意识，学会科学研究方法，发展综合运用知识的能力而有益于学科课程的学习，从而重视这门课程，配合学校开好这门课程。 设置德育实践活动的意图主要是要加强学校与社会生活的联系，锻炼学生综合运用知识解决问题的能力，课程改革要
初中生社会实践心得体会 我们刚跨进敬老院，它给的感觉是平静、安宁，在和煦的阳光下，老人们三三两两地在阳光底下，安安静静的，他们没有孩子脸上的天真，青年脸上的憧憬，中年脸上的忙碌，他们象在思索些什么？或许是对一路走来，点点滴滴的回忆吧？偶尔头顶上飞过一两只小鸟，但他们也从不抬头看，只是默默地低着头，沉溺于自己幸福的回忆。院子里没有太多的绿化，只是一些古树，如同这些老人们经历了几乎一个世纪岁月的洗礼，沉积了太多的历史。 首先我们先进行自我介绍，稍微和老人们打打招呼，之后开始了劳动：为老人宿舍打扫卫生，帮老人收拾房间，不畏劳动之苦积极参与其中，在劳动中找到快乐与欣慰。 劳动过后，我们认真倾听老人们经历的艰苦岁月，一位老人说活不方便，但还坚持与同学们交谈，深深地打动了同学们。老人们回忆道战争时的艰苦岁月，建国后中国的独立自主，以及改革开放以来中国的腾飞，并劝导我们要认真学习，我得到了深刻的教育。 今天我们最大的收获是懂得了老人们的心。虽然他们面对坎坷的人生总是一笑而过，但从他们的言语中，我真正体会到了他们的艰辛，一路走来有着太多的悲欢离合，有着太多的辛酸，是啊，他们已经很累了，他们需要休息，但更多的是关爱，是大家的爱。爱，是我们共同的语言！让我们在今后的生活中一起用爱心去装点这个世界！ 艳阳普照，光载千秋，一个伟大的时代正向我们扑面而来，展望新的时代，共青团将成为青年习文练武的大学校，锤炼自我的大熔炉，
施展才华的大舞台，团结友爱的大家庭。让我们在党的正确指引下，在学校党支部、上级团委的正确领导下，与时俱进，开拓创新。 初中生社会实践心得体会2 作为一名参加暑期社会实践活动的中学生，我参与了环保活动。通过自己的努力，顺利地完成了此次实践活动。 这段时间，让我的生活很快乐很充实。本次社会实践活动使我深刻地感到在实践中所得到的教育是课堂上所无法学到的，更加认识到只有投身实践，才能接触到社会生活，只有切身融入社会，才能真实地了解社会。在实践中，我明白了做什么事情都要用心，虚心，细心，热心，虽然是小小的打扫卫生，环境保护，也不容许我们有半点马虎大意之心。实践中我对能改善周边环境感到十分自豪。每当看到夸奖我的人和受我影响一起加入到我队伍的人总是不觉地感到一股自豪 与欣慰，而我自己也更加努力，当看到自己的劳动成果时，心里说不出的高兴! 在大家加入后，自己办不到的事都给解决了，原来群众的力量是无限的，我们无论做什么事，都要团结。做为一名中学生，我深深地感到初会实践的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种社会实践活动是在大学中的社团生活无法感受到的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己成为真正有用于实际，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实际的差距和不足，社会实践的意义也在于此。
综合实践活动课程培训心得体会 20**年10月30日，我有幸参加了《中小学综合实践活动课程教师大家学堂》为期一天的培训,主讲人是苏州市综合实践教研员徐燕萍老师和区教研室史银根老师，主要是关于综合实践学科的相关理论及如何在校园内开展好综合实践学科。内容主要有两部分：上午是由徐燕萍老师讲的综合实践课程的理念和操作;下午是由史银根老师讲的综合实践活动课程的实质及实施。通过一天的培训活动，让我对综合实践学科有了新的认识，知道了它是一门综合性、实践性、经验性很强的学科，所包含的内容也很广泛，并不是仅仅局限于课堂的单一学科，而是一门新的学科，它包含了很多学科的内容，其内容包括：研究型学习、劳动技术教育、社区服务以及社会实践四个方面。更主要的是让学生走出课堂，走进生活实践中去，关注我们身边的人和事，用自己的亲身体验去获得我们书本中所没有的知识。综合实践课程基于学生的世界经验，密切联系学生自身生活和社会生活，注重对知识技能的综合运用。很多学者认为：没有设置综合实践活动的课程的改革不能称之为课程改革。这一切都指出了综合实践学科的重要性，徐老师用她绘声绘色的演讲及综合一些在这方面做得非常突出的学校的实例进行了分析和指导，在整个综合实践活动中，老师仍然是学习的组织者和指导者，而学生依然是活动的参与者，形式不局限于课堂，可以走出校园，深入社会，根据确立的研究主题，去综合所有同学的想法，进行分析、归纳、总结出最佳方案，然后去进行深入的研究和调查，最后进行集体展示和交流，它所产生的影响是不可估量的，每个学生都会为自己的成功感到骄傲，同时获取了经验，更有利
于学生的身心发展，对提高学生的实践能力起到了至关重要的作用。徐老师在培训过程中，剖析了目前综合实践课程中存在的弊端，并列举了一些综合实践课程实施较好的学校的实例，让我受到了很大的启发。下午，看了黄桥小学综合实践课程成果展示，让我们所在场的培训老师大开眼界，体会到了真正的综合实践该如何去上，怎么样才能上好，取得的成果是如何的惊人等等。 总之，培训实践虽然短短一天，但让我收获颇丰，也感受到自己肩上的担子很重，综合实践课程的设置在学生的整个学习生涯中是多么的重要。就让我们走出课堂，走进实际，让我们的学生学会如何生活，如何获取更重要的信息及如何关爱和适应这个社会。通过这种培训也让我懂得了： 综合实践活动教育资源的应用不仅是服务教学,而且是服务自身,有利于自身进步。同时也让我们教师从繁重的工作中解放出来,让我们有时间、有精力真正用心去从事教育教学工作,不断提高自身水平。此外，通过培训让我知道了： 学校是在一个大的层面上确立一个方向性的主题，下边的各个年级各个班级都可以在这个大的主题下，根据学生的愿望和兴趣再确立自己的研究专题。这样就可以把综合实践活动做成一个系列活动，既有学校的特色，又有各个班级的特点。这对于我们学校的综合实践活动的开展真是一个特别好的启发。吴海燕
第一次参加与社区联合举办的社会实践活动，第一次与婆婆们、大妈们还有小孩们面对面交流，我得到的体会非常多。那天，天空下着小雨，在台风刚刚过境后仍然受到一些的影响。而我们却必须依靠自己的力量，马不停蹄从社区居委会搬来桌椅，并放置到社区的休闲亭 第一次参加与社区联合举办的社会实践活动，第一次与婆婆们、大妈们还有小孩们面对面交流，我得到的体会非常多。 那天，天空下着小雨，在台风刚刚过境后仍然受到一些的影响。而我们却必须依靠自己的力量，马不停蹄从社区居委会搬来桌椅，并放置到社区的休闲亭中，提早开始准备活动现场。 我发现虽然我们每天都呆在家或者教室里学习，埋头苦做数理化习题，即使我们比这些人多了许许多多在课堂上汲取的知识，但是，当我们需要真正与别人交流的时候，依然会胆怯，依然会退缩。当我们的同学们都必须拿着自己从网上学来或是自己在平时生活中发现的生活小秘诀向群众展示，有些同学遇到会刁难的群众时，就要收起自己原先的那份脾气，必须做到“耐心”二字，一遍一遍详细地解释给老人们听。偶尔，有些细小的步骤更是需要我们走到群众中间去，一次又一次反复地演示。这是我们平时在学校中是鲜少碰到的，就算解答同学提出的问题是，我也只是解释个三遍就没什么耐心了。 在这次社会实践中，我懂得了应该要多多观察我们的生活，但是我获得更多的是我在这次实践中锻炼了自己的能力，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流，真正地走出课堂。去义务地帮助别人，让别人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长。 在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。 暑假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都不知道。这时，我们便找到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们生活的地方，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中，刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后，清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年已经76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。 看到老人后，我们便亲热地叫了她一声＂张奶奶！”她也开心地应了一声。 张奶奶要我们坐下，还准备给我们倒茶，我们却异口同声说“不用了！”是啊！我们是来帮老人解忧的，而不是来为她添负担的。
经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。 “千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！ 生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。爱人，是用来疼爱的，而不是用来伤害的。金钱，是用来享受的，而不是用来衡量的。谎言，是用来击破的，而不是用来装饰的。信任，是用来沉淀的，而不是用来挑战的。 暑期的实践，给我最大的感触就是要做任何事都要自信和认真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真实学和能力的人往往对次把握的游刃有余。认真是一种作风和态度，是一个人品质的集中体现，也包含对事业上午责任心！有时候我们需要的太多，我们不妨就从这两方面做起，去挑战自己！ 炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找己的不足和差距所在。 社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。 授课过程让我懂得了很多，做任何事都要有所备，让自己能自如面对，而且“付出总会有回报”的！看着孩子们双双求知的眼睛和家长们张张欣慰的笑脸，我觉得自己有价值了。在月底发工资时，我拿到了第一份工作所挣得的钱，钱虽不多，可已知足，挣钱不易，可塌实安分中给我安慰！ 8月份，我参加了系组织的暑期社会实践活动，虽然三天的时间活动让我觉得很累很辛
综合实践活动课实施中的心得体会 铁城学区三里辛小学李雪敏 综合实践活动是一门以学生的兴趣和直接经验为基础，以学生生活和社会生活密切相关的各类现实性、综合性、实践性问题为内容，以研究性学生为指导方式的新型课程。它既符合我国全面实施素质教育的要求，又适应当今世界课程改革发展的趋势，为教育改革提供了“突破口”，为学生个性发展创造了空间，在提高学生的综合素质上有十分重要的作用。我们怎样才能上好这门课呢？我觉得可以从以下几点着手： 一、教师要选好综合实践的活动主题 开展综合实践活动的主题从哪里来？综合实践活动虽然不同于学科课程，但也不是与其他学科完全割裂开来。我觉得可以与各科教学结合起来，将学生所学的学科知识，在综合实践活动中得到延伸、综合与提升。同时，学生在综合实践活动中所发现的问题、所获得的知识技能，可以在各学科的学习中得到拓展和加深。特别要抓住学生关心的丰富多彩的生活，他们每时每刻都在与周围环境进行信息交流。我们应该充分注重环境的功能，挖掘身边的资源。例如，我校大队部组织了“美化校园”活动，让学生注意收集垃圾，以班级为单位把可以回收的垃圾集中起来，每周请废品站的人来收购，钱存入各班的爱心基金里，捐给学校里需要资助的贫困学生。在这一活动中，学生必须要去了解什么是可回收垃圾，什么是不可回收垃圾；哪些是可以回收的垃圾，哪些是不可以回收的垃圾；哪些是有害的垃圾等，应怎样处理；回收后的垃圾有什么用等等知识，我就利用这个活动内容设计了以它为主题的一堂综合实践课：回收后的纸有什么用处，回收废纸有什么好处，先让学生收集资料、讨论交流，再介绍纸的来历，然后指导学生造一张纸，不仅激起了学生的学习兴趣，而且使他们受到爱惜纸张的教育。 二、给学生提供自由学习的空间 对教师来说，综合实践活动课最好不用“上课”或“教”这样的字眼，而是用“做”“实施”或“开展”更合适。因为综合实践活动课不是“上出来”的，也不是“教出来”的，而是“做出来的”。 在这个空间里，学生尽情地观赏一切，分析一切，这一切原本对他们来说，
班级课外活动心得体会【五篇】 班级活动心得体会一 今天离开岱海是第6天了，培训学习也有5天了，青年干部培训班学习心得体会。在这些天里，让我重温了课堂的感觉，融入了新的班级，认识了新同学，增进了交流，建立了友谊，学到了知识，发现了自己的不足，开阔了自己的视野，也更明确了今后的方向，充满了信心。这次出来学习，正好被安排在了我厂的输电线路要检修、四号机要停备的时候，本有些忐忑，因为我一直负责发电部二期工作，虽然经历了去年备用期对二期人员的调整、培训、引导，也经历了20XX年12月27号二期刚批下来时短短几天两台机顺利启动和今年4月份二期两台机重叠交叉停备检修的过程，虽然自认为将措施已经写的几乎细之无缝了，并做了详细交待，但这次是在人员较大幅度变动和调整之后，新上岗的值长、单元长虽然有几个是自己亲手带过的，但还是有点母亲没有离开过孩子、却又要马上离开的感觉。不过发电部是一个整体，部门管理人员自动自发互补已成一种习惯，所以自己决定让实践检验我们过去一起做的各项工作吧。 几天的学习下来，课程尚未结束，发的圆珠笔的笔芯油已经用完了，解惑良多，感触颇深，深觉意义非凡。本想以课程的时间顺序写一下心得，发现写出来的和自己听课时记得笔记一样
散，于是停下笔来。先静了下心，把笔记中自认为有益的东西用红笔圈定下来，并一条一条在电脑中敲了出来。打字的过程中，发现好多老师临场说的有些警言益语，以前自己在工作和生活中也领悟到了一些，于是又去翻开了自己的博客——“岱海我们仨”，重温往昔心历，结合老师讲过的内容，回味之中开悟又生良多： 一、本次青年干部培训班由于是第一期，集团领导重视，课程安排贴近实际，且讲课注重实效，时间安排缜密。开学典礼上，郭总对集团十一五的发展概况和十二五目标规划以及现阶段发 展情况做了简要介绍。企业的发展很快，对人才储备工作提出了新的更高的要求。郭总对我们提出了殷切的希望： 1) 青年干部要树立高度的责任感和使命感，在自己的岗位上要先看责，再看权。 2) 青年干部要能吃苦，舍得吃苦，只有舍才能有得。 3) 青年干部要有主动学习的意识，结合自己的岗位与实践，缺则补，要提高自己的学习能力。只有把学历变成能力，把能力变成效益，才真正完成一个转化循环。 班级活动心得体会二 思想管理，贵在引导。引导，首先要有积极良好的自身素质素养的锻炼与培养(这些不是存在银行里的钱，想取就能取出来的，它需要我们对生活、对工作、对社会、对情感、对书籍等等
初中寒假社会实践心得体会800字 实践能使你已成的“惯性”和被特定环境“保护”的生活重新增添一些色彩，确切地说，这是一个“过程”，过程当中夹杂着忙与快乐！我整理了“初中寒假社会实践心得体会800字”仅供参考，希望能帮助到大家！ 初中寒假社会实践心得体会800字【一】 经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。 “千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础！ 艰辛知人生，实践长才干
综合实践活动课学习心得体会 通过学习，我懂得了很多，对综合实践这门课程有了一个系统的认识，在选择综合实践课时，应该寻找与学生生活密切联系的素材，提高学生对自然、社会和自我之间内在联系的整体认识，发展学生的创新能力、实践能力以及良好的个性品质。 综合实践课的实质就是在教师引导下，学生自主进行综合性学习活动，是基于学生的经验，密切联系学生自身生活和社会实际，体现对知识的综合应用的实践性课程。在综合实践活动中，随着学生实践能力的逐步提高，教师不再是传授者，而是促进者。作为促进者的关键是促进学生自主学习，促使学生自己去感知体验，实验观察、探究研讨。在综合实践活动中学生不再是一个被动的接受者，而是一个充满主动精神的主体，师生之间是合作的关系，共同投身于问题的研究过程，共同享受成功的喜悦。 观摩的这几节课使我受益匪浅：首先，这几节课无不凸显出学生的主体地位，课堂上让学生自己提出想法并实施，提高了积极性，学生走入社会亲身参与实践才能让他们获得真正的知识。其次，活动主题的设立非常符合学生的实际，也都能激发起学生的积极性，兴趣是最好的老师，只有充分调动学生的学习兴趣，才能从中获取知识。另外，综合实践活动课动手能力比较多，这样不仅激发了学生的好奇心和求知欲，而且还培养学生探究活动的正确态度，发展探究问题的能力。 同时我也深刻意识到：在综合实践活动中，教师的角色很重要，从主题的确立，到方案、分组以及查找资料，及至最后的成果展示，每一个环节都离不开教师的指导。教师看似没有做什么，但实际上，每一个环节的顺利进行都有着教师的参与和指导。所以提高自身的专业素养十分重要！ 此次学习活动，我认识到综合实践活动的开展，可以让学生学到课本上学不到的知识，既锻炼了学生的动手能力，又陶冶了学生的情操。这样的活动真好，通过这样的实践活动，增长学生们的学识，开阔视野，让孩子在实践中学到一些书本上没有的东西。另外，综合实践锻炼学生多学科知识的整合、掌握与自觉探索、主动学习的积极性真的值得借鉴。通过听几位老师讲课，我也对综合实践这门课程产生了浓厚的兴趣，在今后的综合实践课中，要认真的寻找适合学生上的综合实践课，争取上好综合实践这门课程。
中学生社会实践工作总结(通 用版) The work summary can correctly understand the advantages and disadvantages of the past work; it can clarify the direction and improve the work efficiency. ( 工作总结) 部门：_______________________ 姓名：_______________________ 日期：_______________________ 本文档文字可以自由修改
中学生社会实践工作总结(通用版) 篇一 春华秋实，岁月潇湘。转眼期盼许久的为期一个月的社会实践就过去了。记得罗马法学家塞尔苏斯曾说过：“法乃善与正义之科学。”第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。透过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历
史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟！ 在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面，大家都明白社会上人际交往十分复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一齐，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他（她）们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎样把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们务必在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学潜力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
初中社会实践心得体会 社会实践是高校培养初中生综合素养和能力重要途径,是加强初中生思想政治教育有效载体,也是课堂学习的有益补充。下面是小编整理的对于初中社会实践心得体味范文大全，欢迎借鉴! 初中社会实践心得体味范文一 寒假里我和几个朋友一起去了敬老院参加社会实践活动，刚刚走进敬老院，我们什么都疑惑。这时，我们便寻到了一位清洁工人，说明我们的来意后，他便笑了起来，连连夸我们有爱心，然后就匆匆的领着我们来到了老人们日子的地点，而且还将我们领进了一位他最熟悉的老奶奶的房间中。 刚进房间，我们就闻到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。随后,清洁工人又告诉我们，这位奶奶姓张，今年差不多76岁高龄了。然后，他又向老人说明了来意，说完便走了。 看到老人后，我们便亲密地叫了她一声张奶奶!她也开心地应了一声。 张奶奶要我们坐下，还预备给我们倒茶，我们却异口同声说别用了!是啊!我们是来帮老人解忧的，而别是来为她添负担的。 然后，我们就和她谈天、谈心，只到我们要走的时候，他还恋恋不舍的抓住了我们的手说：你们未来一定还要再来哟!嗯嗯嗯，我们想也没想就承诺了! 可能这句话并别是只正对她自己一具人，而是针对敬老院里的老人吧! 我觉得这些最平庸的人才是世界上最需要人们关注和关爱的人，往往这些人的日子总是空虚的，那是因为很少会有人去看他们，她们很寂寞! 可能这些老人的孩子有些差不多升官发财了，他们却不记得了还活在社会那些基层的父母，这些人真该好好反省了。应该专心想想，假如自己老了也像如此的活，哪该如何办啊? 中学生社会实践心得体味5篇中学生社会实践心得体味5篇 这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了。实践中了解社会，让我学到了不少在课堂上全然就学别道的知识，也打开了视野，长了见识，为我未来进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名中学生来说，建立自身的十年进展打算已迫在眉睫。这次亲躯体验让我有了深刻感触，这别仅是一次实践，依然一次人一辈子记忆，是一生珍贵的财宝。 初中社会实践心得体味范文二 在春暖花开的五月，我们迎来了初中首次社会实践，刚来的我们是懒散，无组织，无纪律，没有集体荣誉感的一群人。平时在家宛如大姑娘的我，过惯了衣来伸手，饭来张口的生活。在这的第一顿饭就让我尝尽了苦头，面对军事化的，哨响声停，肃静吃饭，顺序洗碗，就让我有很大的感触。在家里吃饭超慢的我，在这个地方也学会了迅速吃饭，提高了效率。 在接下来的几天我们学习了军事行走，站立，蹲姿及坐姿等。参观展览馆，让我体味到了鸦片对人们的危害，吸毒危害家人，自己及其他人。在体验馆中，我了解了各种军事警报的响铃，学会了怎么在火灾地震等自然灾难中自我爱护的知识!教学员老师的课程让我大开眼界，下午我们走进机器人的世界，经过自己的动手实践，体味到了机器创造者的无限智慧及制造探究过程中的坚信。那节课我学会了动手能力和体味别人的那颗宽容的心，学农我们学习了种黄豆，尽管女生不过放黄豆和盖黄豆，但我也体味到了农民伯伯的辛苦，深刻体味了谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。从今未来可不能再白费别易之粮了。 拉歌，是最故意义的事了。每个人都在使出自己的全身之力为班级乃至自己的学校呐喊，助威。谁也别让谁，那一刻，宛然我们是一体的。我们一条心。为的不过让自己的学