舞蹈培训教材
（适用年龄：3—4岁）
目录
1、亲亲我（亲子） (1)
2、小小钢琴家（亲子） (2)
3、我要自己走（亲子） (3)
4、袋鼠妈妈（亲子） (4)
5、小马（亲子） (6)
6、我来喂妈妈（亲子） (7)
7、小手拍 (8)
8、哈哈 (9)
9、摇着我的布娃娃 (11)
10、小青蛙 (12)
11、小鼓 (13)
12、吱吱叫的鞋子 (14)
13、饼干圆圆 (16)
14、香蕉娃娃 (17)
15、小黑熊采蜜糖 (18)
16、娃娃跌倒啦 (20)
一、亲亲我（亲子）
学习目的：
通过组合的学习，提高小朋友的肢体表现力，在教师和家长的引导下激发孩子天性中的表演欲望，也增强孩子与家长的亲昵感。
主要动作与要求:
1、大苹果：双手掌型对腕放于下颚下方，托住脸颊，好比大苹果的叶子。宝宝
的小脸是红红的苹果，因此特别注意面部表情。
2、“亲亲我”：
①在“大苹果”动作的基础上，用双手轻轻拍打脸颊，右左倾头，同时加屈膝。
②在“大苹果”动作的基础上，上身前倾，左右摇头，屈膝平脚碎步。
教学步骤：
1、问题进入
教师首先让孩子明白亲吻是喜爱的表现以及小朋友应该如何表达亲吻。充分设置问题启发孩子，比如：“小朋友在家里爸爸妈妈亲吻你吗？你会亲吻爸爸妈妈吗？我们做什么事情是会得到爸爸妈妈的亲吻呢？”等等。
2、启发与想象
让孩子知道什么是苹果，圆圆的形状像什么？问他们苹果红红的样子好看吗？为什么我们会说自己的小脸像苹果呢。对了，那快把我们漂亮的小脸摆出来给老师看吧，启发孩子用最灿烂的笑容来舞蹈。
3、音乐进入
让孩子和你一起坐在地板上，一起唱一唱“我的小脸像苹果”，歌唱时，教师主动做出组合中“我”、“苹果的叶子”、“想让妈妈亲吻自己的什么地方”等等动作，让孩子对组合有感性的认识，也跟随教师有初步的模仿，便于组合的学习。
4、组合进入
教师在循序渐进中把组合其余的辅助动作，用形象的方式交给孩子。
教学提示：
1、表演时注意孩子的面部表情，启发孩子的想象力，让孩子们用自己的笑脸比
作可爱的大苹果。
2、家长参与的动作可不作为固定动作，目的在于参与，和孩子一起融入歌的海
洋、舞的世界，这有助于对孩子兴趣的培养。
组合情景描述：
圆圆的小脸像什么？像不像宝宝最爱吃的大苹果。妈妈，妈妈你快来看，快来亲亲这个“大苹果”。小朋友们，咱们比比谁的“大苹果”最漂亮，让妈妈快来亲呀亲亲我。
歌词：
我的小脸像苹果，妈妈你快亲亲我，亲呀亲亲我。
我的小脸像苹果，妈妈你快亲亲我，亲呀亲亲我。
我的小脸像苹果，像苹果呀像苹果，妈妈你快亲亲我，亲呀亲亲我。
二、小小钢琴家（亲子）
学习目的：
用“弹钢琴”的组合形式，让孩子学会用肢体来认识节奏，同时训练了指关节的灵活性和音乐反应能力。
主要动作与要求:
1、弹钢琴：模仿弹钢琴的手势和状态，要求动作节奏准确。
教学步骤：
1、问题进入
询问孩子有谁知道什么是钢琴啊？它能做些什么，它会出声音吗？（如果条件容许，教师可以简单的弹出声音让孩子对钢琴有感性认识）小小钢琴可愿意和小朋友们说话了，你们愿意跟它玩吗？来吧，让我们都来做小小钢琴家。
2、启发与想象
让学生明白我们用身体、地板、镜子等等许多地方都可以表演“弹琴”给妈妈看。询问问题：“谁能在地上弹钢琴呢？我们试试好吗？有谁听到自己弹钢琴发出的声音了？好听吗？我们试试在脑袋上面弹钢琴好吗？在肩膀上可以弹吗？在膝盖上呢？妈妈可以和你一起演奏吗？”让孩子知道音乐无处不在。
3、组合进入
配合音乐节奏完成组合。当孩子乐于自己演奏并玩的不亦乐乎的时候，教师也可适当改变一下游戏的规则。比如“老师拍一下手，你弹一下地板好吗？
老师拍一下脑袋，你在脑袋上弹钢琴好吗？听老师拍了几下手？你就弹几下，老师要加快拍手的速度了？看谁能跟上”。以此来锻炼孩子的反应能力。
教学提示：
1、教材中音乐节奏较快，开始时动作可以放慢一倍，在教学中逐渐加快。
2、组合中可将孩子的身体想像成一架钢琴，在规定的节奏内自由弹动。
3、孩子节奏把握不准时，可由家长代替把握。
4、让孩子尽量放开动作，模仿钢琴家的状态。
组合情景描述：
我是小小钢琴家，五指尖尖来跳舞。弹到哆来弹到咪，音符慢慢向上爬，爬呀爬呀爬呀爬，我是快乐的钢琴家。
三、我要自己走（亲子）
学习目的：
通过儿歌和组合的学习，告诉孩子自己的事情自己做，从兴趣中培养他们良好的生活习惯。
主要动作与要求:
1、摆臂前踢步：双臂直臂前后自然摆动，双腿直膝勾脚前蹄步，动作时头随动。
教学步骤：
1、启发与鼓励
告诉小朋友我们现在长大了，好孩子都不让妈妈抱，自己走路，对不对。那么现在我们就来走一个让爸爸妈妈瞧瞧，看谁走的最威风，最帅气。我们把手臂摆动起来风儿姐姐就知道你来了。大家一起来做一次，看看妈妈会不会给我们鼓掌，好吗？
2、完成组合
让妈妈与宝宝一起学习，完成组合的各项配合。家长或教师及时给予相应的鼓励
教学提示：
1、在与家长拥抱和亲吻时，要求是最自然的生活状态，不可矫揉造作摆动作。
2、家长要帮助孩子记忆节奏，动作时家长可先于孩子，以便于孩子的模仿。
3、在孩子正确完成节奏和动作时，家长或老师最好给与相应的鼓励。
组合情景描述：
我是超级好宝宝，自己的事情自己做，爸爸妈妈要抱我，我说我要自己走，不要爸爸妈妈抱。你们看，宝宝走的多么棒！
歌词：
爸爸好，妈妈好，把我亲，把我抱，我说我要自己走，不要爸爸妈妈抱。
四、袋鼠妈妈（亲子）
学习目的：
组合中强调孩子与家长间的互动，在游戏中增强母子间的情感交流，同时也给孩子和家长提供了共同表演的舞台空间，从中找到无限乐趣。
主要动作与要求:
1、小袋鼠形象：双臂夹于身旁，提腕垂手放于胃前。
2、倾头：肩膀保持不动，头顶尖主动向左或向右倾倒，耳朵找肩膀，眼视一点。
3、双脚蹦跳步：双脚同时向上跳起，同时落地，落地要轻。
4、袋鼠妈妈的口袋：家长在孩子身后，指尖相对在胸前抱成一个圆，家长根据
孩子的身高来调整“口袋”的高度。
教学步骤：
1、形象认知
小朋友，你们有没有见过袋鼠啊？它长什么样子呢？（让小朋友模仿）你知道它前面的这个袋袋是做什么的吗？对了，里面装着袋鼠宝宝呢。小袋鼠在妈妈的肚子里很乖，你乖吗？谁能学学袋鼠走路的样子呢？两个小手放在肚子前面，来，跟老师一起做。
2、组合进入
让家长与孩子配合完成组合，尽量让孩子自己完成动作，必要时家长可协助。
教学提示：
1、“双脚蹦跳步”时，家长可扶着孩子的腰部协助孩子完成动作。
2、在与孩子有配合动作时，家长帮助孩子记忆动作。
3、最后小袋鼠跳进口袋时，袋鼠妈妈要根据孩子高度来调整口袋的高度，结束
动作要露出可爱的袋鼠宝宝。
4、在完成复合动作时，可分解动作，逐步进行。
组合情景描述：
袋鼠妈妈有口袋，口袋里面有乖乖，袋鼠乖乖和妈妈快乐的玩耍着，调皮的小袋鼠一会跳出了妈妈的口袋，围着妈妈尽情的玩耍，一会又跳进妈妈的口袋，你瞧你瞧，他在跟妈妈玩捉迷藏呢......
歌词：
袋鼠妈妈有个袋袋，袋袋里面有个乖乖，噢？哦！乖乖和妈妈相亲又相爱，相亲又相爱，相亲又相爱。
五、小马（亲子）
学习目的：
家长与孩子共同舞蹈、共同游戏，在训练步伐和节奏的同时，提高孩子对舞蹈的兴趣，增强母子间的默契感。
主要动作与要求:
1、扬鞭手：单手臂上位举起，食指伸出，其他手指握拳，呈马鞭状。
2、勒马手：单手握空拳，沉肘压腕放于前平位，做勒缰绳状。
3、小跑步：双膝放松，主动提压，双脚交替落地，松弛灵活。
4、双脚蹦跳步：双脚并步跳起同时落地，要求节奏准确。
教学步骤：
1、形象认知
让孩子认知小马、山、山洞、小河，比如询问：你们知道小马长什么样吗，它是怎么跑的啊？山洞有没有钻过？请两个小朋友搭好山洞，我们一起手拉手试试从这里面钻出去。那么，什么是小河呢？我们过小河的时候应该怎么样？小马过小河的时候又是什么样子的？一起来学一下好吗？
2、故事的进入
将组合情景描述的故事讲给小朋友听，告诉孩子我们接下来要表演的内容。让孩子脑中有大致印象，便于组合生动、真实的表演。
3、动作进入
教授组合动作，母子配合完成组合。
教学提示：
1、“小马”跟着妈妈时，完全模仿妈妈的动作，强调小跑步的节奏。
2、妈妈跟着“小马”时，要注意设置障碍的动作与“小马”互动起来，另外要主动帮助孩子完成动作。
组合情景描述：
爸爸妈妈带着小马出去玩耍了，他们跑起来一颠一颠的，一会踏过小山，一会经过小桥。沿途饱尝了很多美景呢，小马好开心啊，跟着爸爸妈妈嘣咕哩，嘣咕哩快快跑。你们说小马棒不棒啊？那你们能像小马一样棒吗？
歌词：
小马跟着爸爸妈妈快快乐乐去玩耍，踏过小山，经过小桥，嘣咕哩，嘣咕哩向前跑。嘣咕哩向前跑。
六、我来喂妈妈（亲子）
学习目的：
组合为孩子与家长搭建了亲密接触与交流的平台，培养母子间的亲昵感情，同时也让孩子体会妈妈的辛苦，教育孩子学会关心和爱护亲人。
主要动作与要求:
1、宝宝飞舞
①：正部位旁按手位准备，动作时旁斜下位提压腕，下颚微扬起，配合屈膝半蹲。
②：手腕主动由体侧做旁双撩手动作，手臂松弛配合平脚碎步。
2、宝宝喂食：旁按手位，身体重心推至右腿，左脚后点地，连续四次做点头动
作，眼视“妈妈”，好似给妈妈喂食。
教学步骤：
1、形象认知
小朋友你们知道小乌鸦长什么样吗？它是怎么飞的呢？它的翅膀打开时是什么样子的？我们想一想，一起来模仿。
2、启发与想象
妈妈平时喂你吃东西吗？喂你吃东西的时候你是怎样接过来的呢？是不是用嘴巴吃啊？那我们现在试试好吗？教师这时可将“喂食”的动作教下去。想象你现在是只小乌鸦，妈妈喂你食物时我们怎么接啊？
3、故事的进入
当你的主要动作基本上都进入完毕后，你应该让孩子休息一下，坐下来听你讲个故事。那就是小乌鸦和妈妈的故事。要求故事简明扼要，不需太深刻。
4、演绎故事
带领孩子一起演绎你讲的故事，在表演的过程当中要启发孩子有内心潜台词。
比如“我不吃、妈妈吃、妈妈好吃吗？”等等。
教学提示：
1、组合中的动作均以对话形式出现，因此家长或教师应强调彼此间的配合与交
流。
2、“宝宝喂食”动作不要求脚下的规格规范，以稳定为主。
组合情景描述：
乌鸦妈妈生病了，小乌鸦眼里含着泪花花，自己飞出去捉小虫喂妈妈。懂事的小乌鸦是我们每一个小朋友学习的好榜样！
歌词：
乌鸦妈妈叫娃娃，乌鸦爸爸叫娃娃，妈妈病了不能飞，眼里含着泪花花，想起妈妈喂过我，拍拍翅膀飞天下，捉来小虫我不吃，亲亲妈妈喂给她。
七、小手拍
学习目的：
在击掌中准确掌握节奏，训练身体把握节奏的准确性与音乐反应能力。
主要动作与要求:
1、交叉盘坐：双腿交叉，盘绕收回，坐于地面。
2、双跪坐：双膝跪地，臀部坐于脚后跟。
3、击掌
①胸前击掌：双手掌型于胸前拍手，眼视前方，要求在节奏中进行。
②上位击掌：双手掌型于上位拍手，眼视上位，要求在节奏中进行。
教学步骤：
1、启发与想象
我们的小手在哪里？两个小手拍的时候会有声音是不是？那么在哪拍声音最大啊？在头上还是在胸前呢？别的小朋友拍手时你是不是要离他近点才能听见啊？那我们往前爬一爬听听好吗？大了吗？再近点试试？好听吗？
2、组合进入
配合音乐完成动作。
教学提示：
组合边唱边跳，有助于孩子对节奏的把握。
组合情景描述：
我们都有一双小小手，拍拍手来拍拍地，拍拍上来拍拍下，节奏准确我最棒，我有小手我拍呀拍。
歌词：
我有小手我拍拍拍，我有小手我拍拍拍，我有小手我拍拍拍，我有小手拍。
八、哈哈
学习目的：
通过组合学习提高孩子的模仿能力和舞蹈表现力，对于每个站在中间勇于模仿小朋友来讲，是提高自信心的一次良好的锻炼机会。
主要动作与要求:
1、小鸡：右手食指伸出，其他手指握拳，曲臂放于耳旁，指尖对向三点。左手
叉腰，右倾头，同时配合屈膝半蹲。
2、小鸭：右手拇指与其他四指相捏，做鸭嘴状，曲臂放于耳旁。左手叉腰，右
倾头，同时配合屈膝半蹲。
3、娃娃：右手阔指向里转腕，曲臂放于耳旁。左手叉腰，右倾头同时配合屈膝
半蹲。
4、哈哈：双手阔指，虎口相对放于嘴旁，同时张开嘴巴，做“哈哈笑”的样子。
教学步骤：
1、形象认知
“你们知道什么是小鸡吗？它们的嘴长什么样？那小鸭子呢？娃娃是谁啊？
谁会像娃娃一样转转手？能和我试试吗？小朋友的嘴巴在哪里？张开给老师看看？”用这样的语言启发孩子学习主要动作，对主要动作的形象形成深刻印象。
2、组合进入
在围圆圈之前，要先把中间领舞孩子的动作教授完毕，才能保证任何孩子到了中间领跳都不会忘记动作，避免慌乱。
教学提示：
1、动作模仿准确，每次练习最好换不同的小朋友上来，给每个人锻炼的机会。
2、此年龄阶段的孩子对左右的方向概念不深刻，尤其是在围成圆圈后更容易出现混淆，这很难保证动作方向的正确性。建议使用在右手带花环或贴星星等方法，帮助孩子区分方向。
组合情景描述：
小朋友们，我们今天来做模仿吧，先来模仿小鸡，尖尖的嘴巴啄米吃。再来学学小鸭，扁扁的嘴巴，嘎嘎嘎。还有一个是娃娃，张开圆圆的小嘴巴，哈哈！
歌词：
嘴巴尖尖是小鸡，嘴巴扁扁是小鸭，嘴巴圆圆是娃娃，嘴巴一张笑哈哈，哈哈！
九、摇着我的布娃娃
学习目的：
孩子们带着自己心爱的布娃娃来跳舞，增加了组合的趣味感，使孩子们乐于融入其中，减少独立舞蹈的畏惧感。另外，小朋友最喜欢模仿妈妈，让他们学着妈妈的样子哄着布娃娃睡觉，也会满足他们的心理需要。
主要动作与要求:
1、摇娃娃：双手抱着自己的布娃娃，双脚打开与肩同宽，左右移动中心摇摆
起来，头与身体随动。
2、哄娃娃：左手单手抱娃娃，右手上下轻轻拍娃娃，双膝缓慢地屈膝半蹲，眼
视娃娃，学着妈妈哄宝宝的样子，哄着自己心爱的布娃娃睡觉。
教学步骤：
1、形象认知
小朋友，你们手里拿的是什么啊？娃娃每天都陪你玩吗？你喜欢她吗？平时晚上睡觉的时候都是谁陪着你呢？今天，我们也来当回妈妈，哄着我们的布娃娃睡觉好不好啊？
2、启发与想象
现在把娃娃放在地板上，想一想妈妈是怎么哄宝宝睡觉的呢？嘴里哼着歌，手中摇啊摇，我们是不是应该拍拍娃娃，让她不要害怕啊？边拍娃娃边和老师一起说“娃娃乖，娃娃乖，娃娃快睡觉。”
3、组合进入
在音乐当中完成动作。
教学提示：
1、在组合中启发孩子的想象力，尽可能去模仿妈妈样子，看谁是个合格的小妈
妈。
2、小朋友对布娃娃要表现的十分亲昵，动作舒缓轻盈。
组合情景描述：
宝宝们都有自己的布娃娃吧，谁的最漂亮啊！晚上睡觉的时候，你们的布娃娃是自己睡觉呢，还是跟你们一起睡呢？那么，你们是怎么哄着布娃娃睡着的呢？现在要午休了，我们一起跟布娃娃睡觉去吧，走！我们都学着妈妈的样子，摇着布娃娃睡觉了……
歌词：
小妹妹，摇呀摇，摇着娃娃睡觉觉。轻轻摇，轻轻唱，布娃娃睡着了。啊！睡呀睡着了。
十、小青蛙
学习目的：
通过模仿小青蛙的形象，锻炼孩子的腿部肌肉和弹跳能力。
主要动作与要求:
1、小青蛙：大八字位半蹲，阔指张开，曲臂架于体侧，指尖向上，大臂与小臂
架成直角。
2、青蛙呱呱：双跪坐，上身前倾，阔指指尖相对手扶地面，仰头眼视一点。动
作时上身下压带动肘关节的屈伸动作，好似小青蛙呱呱叫的状态。
3、青蛙跳：
①：保持：“小青蛙”的舞姿，双脚同时跳起，不要求高度，要求保持舞姿。
②：正部位全蹲，上身前倾，双手阔指，指尖相对手扶地面，仰头眼视一点。
在此舞姿基础上，手脚同时推地跳起，向远向高跳出，落地时还原舞姿。
教学步骤：
1、形象认知
给孩子一个形象，让他产生兴趣。青蛙为什么总是这样一蹲一蹲呢？是不是它准备要跳起来了啊？看看青蛙分开的手指多漂亮。
2、动作进入
将“青蛙跳”等动作教与孩子，根据孩子的能力尽可能多的要求规格要领，最后完成组合。
教学提示：
1、“青蛙跳”动作时根据孩子的身体条件来做动作，不可超负荷跳，以模仿形
象为主。
2、充分启发孩子的想象力，表现小青蛙呱呱叫和跳跃的状态。
3、组合教授中，为了提高兴趣，小青蛙跳②可面对不同的方向做，比如设置小
青蛙找朋友的场景，教师灵活掌握。
组合情景描述：
我是一只小青蛙，大大的眼睛宽嘴巴，唱起歌来呱呱呱，抓起害虫顶呱呱，水里我能游岸上我能跳，我是一只快乐的小青蛙，呱呱！
歌词：
我去问问青蛙，你究竟住在哪？请你向我回答，不要呱呱呱呱。
河里我能游泳，岸上我能奔爬，水路任我来往，两处都是我家。
十一、小鼓
学习目的：
通过敲鼓的组合形式，准确掌握节奏，在练习中增强音乐反应能力和身体协调能力。
主要动作与要求:
1、敲鼓：正部位站立，眼视身体前方。双手握拳，小臂折回，重拍向下，按节
奏敲击前人的肩膀，同时连续做半蹲。
2、咚咚咚：正部位站立，眼视身体前斜上方，双手握拳举于前斜上位，重拍向
下连续敲击三次。
教学步骤：
1、形象认知
小朋友，你们看我手中拿的是什么啊？小鼓是什么呢？你们听它能发出声音是不是？老师问问大家，你们去敲小鼓的时候它疼不疼啊？来我们大家试试看看它回不回答你？它没有回答是不是，那老师来听听“哦……它说不疼不疼啊。”小朋友说不疼怎么表示啊？来，和老师一起学。
2、动作进入
小朋友，我们怎样敲小鼓呢？有几种敲击的方式啊？（模仿）小鼓可棒了，任凭我们怎么敲击，小鼓都说“不痛不痛”。
3、完成组合
配合音乐完成组合。
教学提示：
1、准确把握节奏是组合的难点，教师在组合中应更关注这一点，进行强化训练。
2、组合要求孩子们边唱边跳，这有助于孩子对节奏的把握。
组合情景描述：
小鼓小鼓咚了个咚，敲敲它，敲敲它，小鼓天生最勇敢，它对我说不痛不痛。
歌词：
小鼓小鼓，敲敲它，咚咚咚，它说不痛不痛。小鼓小鼓，敲敲它，咚咚咚，它说不痛不痛。
十二、吱吱叫的鞋子
学习目的：
运用我们课堂上常用的舞蹈鞋来跳舞，一方面活跃课堂气氛，增强课堂趣味性，另一方面也充分体现寓教于乐、快乐舞蹈的理念，使孩子爱舞蹈，学舞蹈，爱学舞蹈。
主要动作与要求:
1、双背手单踏步：双臂成圆弧形背于身后，双肩展平，肘向身体正旁。右脚向
前伸出平脚踏地，双膝同时弯曲，重心向下，右倾头。反之
亦然。
2、双伸手单踏步：双手同时向右旁平位伸出，手心向下。右脚向旁伸出平脚踏
地双膝同时弯曲，重心向下，右倾头。反之亦然。
教学步骤：
1、故事进入
小朋友们，鞋子是用来做什么的呢？是不是每双鞋子都会发出不同的声音呢？老师现在就给小朋友讲个鞋子的故事吧：“有一天妈妈给宝宝买了一双新鞋子，宝宝穿上它特别的高兴，在房间里走啊走。就看到小猫跟在自己的后面，宝宝以为小猫在和自己玩，就把鞋子藏在了身后，光着脚和小猫捉迷藏，一会宝宝把藏起来的鞋子拿到前面学小猫的样子走，一会学小猫的样子左右的摆摆爪子，就是不让小猫看。后来啊宝宝发现，原来小猫是把宝宝手中的鞋子当成了小老鼠，想着去抓呢。最后宝宝坐在地上把鞋子穿上告诉小猫，这是个鞋子，哈哈哈！你们说小猫好不好玩啊？”
2、动作进入
根据此故事教授组合动作，教师也可自编故事，目的是将把动作故事化，便于孩子理解。
教学提示：
1、舞蹈中小鞋子穿在手上的变化是比较能吸引小孩子的，教师应充分利用这一
点提高学习的趣味性。
2、组合最后要比比看，哪个小朋友穿鞋子穿的最快、最好，教师要以示鼓励。
3、小鞋子穿在手上的动作要夸张，教师在课堂中充分启发小朋友，组合要像变
魔术似的将小鞋子玩起来。
组合情景描述：
每个小朋友都有好多双漂亮鞋子，每一双鞋子走起路来发出的声音都不一样，高跟鞋，嘎嘎嘎。运动鞋，嘣嘣嘣。小皮鞋，哒哒哒。小拖鞋，塔拉塔拉。哈哈，真好笑真好笑，快快把我们的鞋子拿出来吧，演出现在开始……
歌词：
我的鞋子真好笑，真好笑，真好笑，走起路来吱吱叫，吱吱吱吱叫。小猫把我当老鼠，吱吱吱，吱吱吱，跟在后面喵喵喵，喵喵喵喵喵。
十三、饼干圆圆
学习目的：
通过“圆饼干”和“弯月亮”以及“小船”的形象变化，激发孩子们的想象力，随着教师的不断引导，有助于孩子的想象力、创造力和肢体表现力的培养。
主要动作与要求:
1、圆圆饼干：双手食指与拇指伸出，指尖相对形成一个圆，其他手指收回，直
臂放于前斜上位，眼视前斜上方。
2、月亮和小船：双手掌型，手心向外举至二、八点斜上方，手臂呈圆弧型。
教学步骤：
1、启发与想象
此年龄段的孩子想象活动异常活跃，教师应充分启发孩子。舞段中“圆圆的饼干”除了能变成“太阳、月亮、小船”之外，还能变成什么，让小朋友一起来用饼干给老师变出各种形状。
2、动作进入
小朋友，我们用身体来模仿饼干，老师张开大嘴巴来吃掉“它”，当我“啊呜”
一口后，你们想一想会变成什么呢？（进入动作，教授组合）
1、组合开始的造型可让孩子打开想象空间，自己设计动作。
2、教师应生动地启发学生的想象力，“圆饼干”、“小船”和“月亮”尽可能的
形象些，动作随音乐舒缓流畅。
3、大嘴巴来吃饼干时，因为是在孩子身后，所以击掌时要带出声音，以此作为
前排小朋友的动作起动信号。
组合情景描述：
小小饼干在手中，我啊呜一口把它咬下，咦，你看，它变成了月亮。再让我啊呜一口，哈哈，它又变成小船，小船划啊划，统统划进了我的嘴巴。快看，大嘴巴来了，它要把所有的饼干都吃掉，啊呜、啊呜、啊呜……
歌词：
饼干圆圆像个太阳，啊呜一口变成月亮，啊呜一口变成小船，小船划划开进嘴巴。
十四、香蕉娃娃
学习目的：
让孩子从可爱的香蕉娃娃形象中锻炼腰部的软度，改变一下枯燥的腰部训练形式，同时也增添舞蹈课堂的娱乐氛围。
主要动作与要求:
1、香蕉娃娃（一）：正步位站立，双手掌心相对举至上位，双臂夹住耳朵，同
时向左下旁腰，好似弯弯的大香蕉。
2、香蕉娃娃（二）：正步位站立，双手掌型提腕举至上位。行进时，右脚前肿
步，主力腿屈膝半蹲，上身45度下前腰，然后移动重心至
右脚，左脚收回正步位，上身还原。