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情商培养心得体会

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情商培养心得体会

在丹尼尔·戈尔曼教授的《情商》中将情商分成了五个方面,涉及了五种能力。在我看来,情商就是一个核心、两个能力和四个方面。有点中国太极图的意味——“一”生“二”,“二”生“四”。

情商的“一个核心”指的是“自己是一切的根源”;情商的“两种能力”指的是个人能力和社会能力;情商的“四个方面”指的是自我意识、自我管理、群体意识和人际关系管理。“一”生“二”,指的是我们需要学习具备的两种能力——个人能力和社会能力,道理很简单,自己要成长必须具备一些能力,我们有生活在社会上需要和人打交道,就需要在社会上生存的能力;“二”生“四”,指的是个人能力和社会能力又分别包含了两个方面,个人能力包含自我意识和自我管理;社会能力包含群体意识和人际关系管理。

情商的四个方面,又对应着四种技能:认识自我的能力、管理自我的能力、认识他人的能力和管理人际关系的能力,前两种能力旨在让你了解自己、发展自己,后两种能力旨在让你了解他人,学习与人相处,学会与人合作,进而从社会大环境中让自己进步。这四种技能都围绕着一个核心,那就是“自己”——自己认识自己、自己认识别人、自己管理自己、自己如何与别人相处,而这些能力又恰好可以解决文中涉及的七类问题。更重要的是,情商是“自己是一切的根源”的最好诠释,是真正让我们学会如何思考问题解决问题的素质和能力,它让知道遇到问题要从自身找原因,从自身找方法,这样的思考角度恰能帮父母和孩子构建完美的沟通平台。

认识自我的能力:是让你准确感知自己当前的情绪,了解自己的真实情况,能正确的评价自己,明确了解自己行为的原因。面对自己的真实情况,有时你可能会感到不安甚至痛苦,这都需要你有勇气和耐心,文中很多问题的背后都隐藏了一个真实的自己。

管理自我的能力:是当事情发生时你能够控制自己行为的能力,看透事情而不被事情击垮,控制、激励自己并不是那么简单,最大的挑战在于控制自己习惯的行为倾向。情绪的存在一定有目的,每一类问题的背后都隐藏着你的情绪,问题的解决在一定程度上就是自己管理自己的过程。

认识他人的能力:是让你认识别人的情绪,别人的情况,别人的感受,人经常陷入自己的思绪中,而忘记站在他人的角度思考问题。这个世界并不只是你一个人的世界,你同样有朋友、家人、老师,同样和别人交流,这种能力对将来走向社会很有帮助。

管理人际沟通的能力:是让你能够与他人建立良好的关系,让自己受欢迎,让自己不在生活在孤岛中。人都希望得到别人的关注,一个人的世界会让你疯掉的,人与人的沟通,你也负责了“半边天”,与人相处,就像你面对镜子,当你对着镜子笑,镜中人也会对你笑。

认识自己,发现自己,挖掘自己,激励自己,克服困难,控制情绪;认识别人,激励别人,帮助别人,关爱别人,友好共存,共同进步,实现价值。这浓缩了人的一生,是我们追求奋斗和实现自己的过程,也是我透过情商想向你传递的。

智商和情商的关系

对于智商和情商的关系,我作两个比喻:

第一个是用水管和水龙头作比喻,智商就像水管,情商就像水龙头。如果仅有水管(智商),水龙头(情商)没有打开,水是出不来的,打开的小,流出来的水也会少;如果水管细(智商差些),水龙头打开的满些,水也可以流出来,但是假如水管太细,也是不行的。

第二个是用武士和锋利的宝剑作比喻,智商就像锋利的宝剑,情商就是武士的胆量,智商再锋利,可是武士没有胆量,也是没有办法打仗,更甭谈取得胜利了。

在我看来,智商和情商是一个结合体,在一个人成功中都发挥着重要作用,缺少哪个都不可以,智商虽说来主要来自先天遗传,但后天也是训练的,譬如记忆力、逻辑思维的能力等等;而情商则完全来自后天学习生活环境、学习和培训。如果我们刻意去分割开硬是强调一个的作用,结果就很可悲了。

家长和孩子需要的情商

西方有句话,叫做“智商决定录用,情商决定提升。”随着,社会的发展,人们对于情商的重视程度越来越高。在哈佛大学图书馆的墙上,有这样一条校训:“幸福或许不排名次,但成功必排名次。”情商为人们开辟了一条事业成功的新途径,它使人们摆脱了过去只讲智商所造成的无可奈何的宿命论态度。

丹尼尔·戈尔曼说:“一个人如果不具备情感能力,缺乏自我意识,不能处理悲伤情绪,没有同理心,不知道怎样跟人和谐相处,即使再聪明,也不会有大的发展。”

英国《泰晤士报》:“情商是开启心智的钥匙、激发潜能的要诀,它像一面魔镜,令你时刻反省自己、调整自己、激励自己,是获得成功的力量来源。”

我们经常听到两个词:应试教育和素质教育。也许很多同学憎恨应试教育,可是又对素质教育没有感觉。我们为什么搞教育,同学们又为什么来学校学习,学习之后又想做什么,你有学习的动力么?这些问题你是否思考过,我希望你能好好思考下,找到自己学习和生活最根本的东西。

很多国家都将情商教育课程引入了中学,希望孩子的智商跟情商能均衡发展。我国正施行应试教育,又在提倡素质教育,绝大多数同学和家长将学习的不快乐,将所有的不满都推到了应试教育上,不少人想从素质教育上找出路,可结果都是流于形式,迫于现实考试的压力总是浅尝辄止,甚至连尝试都不敢,素质教育更多的是存在于老师的论文里。可是你忽略了一点,你没搞清楚这两个问题:教育到底要教什么,学习到底要学什么。

在我看来无论应试教育还是素质教育,其目的都应该是为了培养我们生存的能力。人活着是为什么,亚里士多德说的很有道理,“追求快乐逃避痛苦”,这是我们真实的写照。我们学习、生活、工作的目的是什么,说白了是为了让自己能够更快乐,让关心自己爱自己的人更快乐,进而让生活圈子里的人更快乐,乃至整个社会更快乐,快乐幸福正是生存所追求的。所以,在这个意义上,我们所做的一切事情都是为了生存,更好、更快乐、更有意义、更有价值的生存!

这恰恰是我希望你了解的东西,无论是智商还是情商都是为你服务的,都是为了让你更好,更有能力,所以你不要被他们奴役了。正如我在前文一直给你讲的,“自己是一切的根源”。

丹尼尔·戈尔曼教授在他的《情商》一书中,提到父母和孩子应该学习“学习能力”,因为“学习能力”是一切知识的基石,决定了孩子在学校的表现,也决定了孩子在未来的成就。他认为学习的能力包含七个方面:

自我信任:感觉能驾驭自己及自己的行为与周围事物,相信只要努力就很可能成

功,也相信通过努力他人会提供协助。

好奇探求:认为探索世界是好的,而且可带来乐趣。

进取意识:有发挥影响的意愿、能力与毅力,具体而言就是一种能力与效率感。

自制自律:具有与其年龄相称的自我控制能力。

人际关系:能与人达成起码的互相了解,根据了解他人和他人对自己的了解建立和谐友善的关系。

沟通能力:具备与人交流观念及交流感受的意愿与能力,首先必须能信任别人,且从人际交往(包括与领导的交往)中获得快乐。

合作:能够在个人需求与团体活动之间取得均衡,不会顾此失彼。

其实,我对当前的很多教育颇有微词,我们的教育一直在搞枝干,却忽略了树根。国外的精英培育重在孩子的内心,教给孩子怎么理解自己,怎么认识自己,如何看是世界,说白了是解决孩子内心世界的问题,让他们清楚自己的世界观和价值观,只有明白了自己希望做什么,能做什么,才会发挥自己更大的能力。我们对孩子的教育一开始就强调好好学习将来找个好工作,多挣钱,给孩子灌输的尽是如何挣钱的观念,可结果呢,钱没挣多少,尽是在为别人打工。美国人精明的地方就在于他们知道如何管理别人,让别人为他们带来更大的价值,这是你不得不思考的问题。

之所以希望父母和孩子能了解情商使用情商,最重要的一点是,情商是关于自己的能力,当你认识了情商,它会让你思考自己,认识自己,管理自己,并且由己推人,了解别人,学会更好的与人相处,与人合作。现在的学校对于孩子内心的教导很少,到了大学更多的还是教授知识和技能,学生对于社科、哲学之类的全然不在意,甚至把这些东西当作鸡肋,殊不知这在国外是学习最多的。

教育应该帮孩子认识自己,把自己的心垒的牢靠些,进而彰显孩子的潜能。正如哈佛教育学院的心理学院的心理学教授霍华德·加德纳说的“时代已经不同,我们对才华的定义应该扩大。教育对孩子最大的帮助是引导他们走入适性的领域,使其潜能得以发挥而获得最大的成就感。今天我们完全忽略了这个目标,我们实行的是一视同仁的教育;仿佛要把每个人都教育成大学教授,对每个人的评价也都是依据这个狭隘的标准。我们应该做的是减少评比,多花心力找出每个人天赋加以培养。成功可以有无数种定义,成功的途径也千变万化。”

情商能让我们学会审视和了解自己,学会怎样激励自己,让我们能够从容地面对痛苦、忧虑、愤怒和恐惧的情绪,并能轻而易举地驾驭它们,就像哈佛大学的校训说的那样:“请享受无法回避的痛苦。”

用情商解决问题

情商的核心是“自己是一切的根源”,正是基于此,我们得到了面对问题分析问题和解决问题的思路和步骤:

第一步:遇到问题时,请先平复自己的情绪。

第二步:将自己所遭遇的情况和自己的感受写出来。这一步不是必须的,但是建议尽量做一下,对你平复情绪和思考整个事情有帮助。

第三步:从自己的角度思考,看自己的哪些原因导致了这件事的发生,自己应该负什么责任,自己做错了什么,是否有误解的地方。

第四步:这件事对别人有什么影响,别人可能的感受是什么,别人在这件事中有什么地方做的不到位。

第五步:思考所有可能解决这件事的办法。

第六步:评估各种办法的可能后果。

第七步:选择一个办法,付诸实行。

说明:在考虑问题和解决问题时,我们尽量要减少让别人不断做出让步的想法,你不可能完全掌握别人,从自身能做的着手,通过自己的改变去影响别人。

提升情商的方法

情商和你息息相关,提升自己的情商,首先,你需要培养积极乐观的生活态度,遇事坦然,凡事往好的方面看,对自己有信心,没有不经历挫折的人生,没有完美无缺的人和事;其次,你需要应及时解除自己的心理枷锁,如自卑、压抑等,一个简单的做法是如向自己信任的长辈、朋友倾诉,听取他们的意见或建议等;再次,你需要学会宽以待人,严以律己,能包容他人的缺点和个性,增强自律力,凡事都能理性思维,不凭冲动行事。最后,给你几条提升情商的建议:建议一:搞清楚自己的价值观

花时间审视自己,写下你最重要的信念和价值观。问问自己,我希望自己按怎样的价值观来生活。拿出一张纸,分成两栏,把你认为重要的信念和价值观写在左栏,把你最近觉得做的不光彩的事情,包括说过的话或做过的事情,写在右栏。思考下你的价值观跟你的做事方式一致吗?如果不一致,你需要想想自己该怎么说、怎么做才会让自己自豪,至少可以让自己更舒心些。你可以每周做一次这样的工作,它会帮助你更好的认识自己,从而提升你的情商的。

建议二:明白你的底线,学会划定恰当的心理界限

每个人都有自己的底线,但是很多人不明白自己的底线是什么,只知道有些事情自己会抵触,甚至会反对。也许你认为与他人界限不明是一件好事,至少大家能随心所欲地相处,不用激烈地讨价还价。但不明自己的底线,常常让自己很被动,甚至被别人伤害你的感情而你却不自知。界限清晰对大家都有好处,别人知道你哪些事情可做哪些事情不可以做后,通常情况下不会主动侵犯你的底线。

建议三:定期让自己停下来,问问自己为什么会做哪些事情

情绪常常会不请自来,而不是听我们的调遣,生活中你常常会遇到自己情绪莫名其妙糟糕的事情,你有没有想过为什么出现这种事情?当我们学会思考情绪的来源时,我们的自我意识会极大地提高。每隔一段时间,我们都要停下来问问自己,为什么一些意料不到的情绪会无法控制地涌现,是什么在促使你做出异乎寻常的事情,如果我们不花时间问问自己原因的话,有些事情我们永远也不会明白。你可以问自己这样的问题:你还记得自己什么时候第一次作出这样的反应吗?和谁相关?这次和那次有什么相似之处?是所有人都会引起你的这种反应,还是个别人某类人?你越了解自己做事情的原因,就越能做好准备,防止情绪来控制你。

建议四:设计一张自己情绪和理智的对照表

我们的情绪和我们的理智常常打架,你可能经常遇到这样的事情,你允许情绪支配你朝着一个方向走,而同时,理智使劲拽着你的衣角,朝另一个方向走。所以,建议你设计一张情绪与理智对照表,把一张纸中间划线分两部分,在左边写出你的情绪要求你做什么,在右边写上你的理智要求你做什么。你需要问自己两个问题:你的情绪如何遮掩了你的判断力,你的理智如何忽视了情绪的暗示?情绪和理智有时很是矛盾,放任情绪支配往往给你带来很大麻烦。设计这样一张

对照表,当遇到棘手的事情时,不妨拿出来对照下,既然不得不面对,那就采取代价最小的方法,看看是该理智对待,还是顺从情绪。

建议五:公开自己的目标

你常常会遇见言行不一的人,说实话,现实生活中有太多人存在言行不一的事实,尤其当我们的生活不尽如人意时。当你做一件事时,如果别人不知道,即使自己做不到,你也不会觉得如何,但是一旦你将目标公开给别人,你就要考虑,如果自己做不到,别人会怎么看你,同时,你的目标一旦公开给别人,关注你的人也会关注你的目标和进步,给你带来动力。

建议六:数数法缓解自己的情绪

生活中你难免会遇到冲动或愤怒的事情,当你觉得自己失望、情绪冲动或生气时,你不妨停下来深吸一口气,呼气的时候自己开始数“10”,一直深呼吸,倒数到“1”。数数和呼吸会让你放松,阻止你贸然行事,给你足够的时间恢复平静,让你从一个更清醒、更理智的角度对情形作出判断。

建议七:多微笑甚至大笑

笑很简单,但不是每个人都会笑。其实,当你微笑和大笑时,你的脸会把快乐的信息传给大脑,大脑会对你的面部神经和肌肉做出反应,以确定你的情绪。平时你应该多微笑,即使陷入失望或忧虑的情绪中,也可以强迫自己微笑,这会抵消消极情绪的作用。

建议八:学会倾听

听人说话简单吧,可是很多人不会听人说话。你肯定遇到过这样的情形,当别人说话时,经常被人打断,甚至你自己打断别人说话,平心而论,你讲的正精彩的时候,希望别人把你打断吗?当你和别人说话时,建议你把手边的所有事情停下来,专心去听,一直到那人说完为止。当孩子向你提问时,要把视线从电视、电脑或你正在做的事情上移开,眼睛注视着他,回答问题。倾听别人说话,要专注,这是尊重别人的表现,也只有专注你才能听的更清楚,这也帮你赢得别人的好感。建议九:具备同理心,学会站在他人立场思考问题

在人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法,理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题的能力,这就是我们通常说的同理心。简单地说,同理心就是站在对方的立场思考。事情发生后,把自己当成是别人,想象自己因为什么心理以致有这种行为,从而触发这个事件,如果自己是别人,自己会怎样,正所谓“己所不欲勿施于人”。对于同理心,你需要了解以下几点:

我怎么对待别人,别人就怎么对待我。

想他人理解我,就要首先理解他人;将心比心,才会被人理解。

别人眼中的自己,才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题,并据此改进自己在他们眼中的形象;

只能修正自己,不能修正别人。想成功地与人相处,让别人尊重自己的想法,惟有先改变自己。

真诚坦白的人,才是值得信任的人。

真情流露的人,才能得到真情回报。

幼儿教师研修学习心得体会

幼儿教师研修学习心得体会 幼儿教师研修学习心得体会1 通过这次培训工作,为我搭建了一个良好学习的平台,我认真听了各位专家老师的课,还认真做了记录,并及时做了点评。他们的教学方法各有所长,有许多值得探讨和借鉴的部分。我个人认为我从思想深处到树立育人理念上,更深层次的理解“教育要适应自然的原则,追随幼儿的天性。”这句话在幼儿教育中的真正内涵,同时,拓展了我的视野,打开了我的思路,增强了许多知识和技能。 一、专家导航,理念与实践的结合 做现代创新型幼儿教师应具有以下五点: 1.教师要有较高的思想素质和专业水平,创新的教育理念。 2.幼儿教师要有丰富的科学育儿知识,掌握儿童心理发展特征,合理制定教育目标。 3.教师要有敬业精神、爱园如家、乐于奉献及良好的心理素质,对幼儿做到三心即爱心、耐心、细心教育。 4.有职业幸福感,以好心态、佳状态、高姿态干工作。 5.幼儿教师应具有较强的语言沟通能力和管理艺术,做孩子的示范引领者。 二、教师互动,缩短了距离的差距 这次的网络远程研修课程学习,给我们提供一个多样化的学习平台,是对教育观念的不断更新,也是对教育教学方法的改进和提高。

通过理论学习和与同事们的研讨、交流、思维的碰撞及对自己在教育过程中的反思,发现了教育教学过程中存在许多不足,也找到了许多解决问题的办法和自己努力的方向。 三、相信孩子,让孩子有了自由的空间 教师要充分信任孩子,相信孩子完全有学习的能力。把机会交给孩子,俯下身子看孩子的生活,平等参与孩子的获得。教师把探究的机会交给孩子,孩子就能充分展示自己学习的过程,教师也就可以自如开展教学活动。 同时,教师要“解放孩子的双手,解放孩子的大脑,解放孩子的眼睛,解放孩子的嘴巴,解放孩子的空间”,给他们想、做、说的机会,让他们讨论、质疑、交流,围绕某一个问题展开辩论。教师应当让孩子充分思考,给孩子充分表达自己思维的机会,让幼儿放开说,并且让尽可能多的孩子说。这样,孩子自然就会兴奋,参与的积极性就会高起来,参与度也会大大提高,个体才能得到发展。 这次的远程网络研修,就让我深深感受到网络的方便和快捷,感受到科技的进步给我们带来学习的方便。我将充分利用这次学习机会,在提高自己的理论修养和教学水平,让自己受益的同时,更好的将远程教育应用到我们的教育教学活动中。 知识就是力量,感谢远程研修这个平台,给了我学习的机会,让我又收获了好多重要的知识,我会继续努力!真诚感谢! 幼儿教师研修学习心得体会2 时间过得真快,转眼一个多月的教师远程培训结束了。虽然有些

情商研究

对于大学生情商的若干讨论 情商是情感智商的简称。哈佛大学心理学家Goleman曾提出说法:情商是由了解自我、自我管理、自我激励、识别他人情绪以及处理人际交往五个方面构成。其中了解自我,指的是对情绪存在的变化进行捕捉,察觉情绪的出现,倾听内心的声音和审视自己的内心感情;自我管理指的是自己调控自己的情绪,使之悲不过悲、喜不过喜,也就是说将自己的情感在一定的限度内表现出来;自我激励是指在实现目标的过程中有目的地去调动情绪;识别他人的情绪指的是通过表情或肢体或其他信号,去解读他人的未出口的需求与潜在的欲望。从外在表现上看,情商也有高低之分。尽管情商的高低难于严格区分,但情商、理念却不可抗拒地在全世界得到了广泛传播。 现代大学生可能存在的情商缺失类型有如下几种可能: 1)群体耐受力低 作为独生子女,过多的爱护与关注倾注在大学生身上,这种教养方式使得有些大学生从小就生活在一帆风顺的环境中,缺少对新环境亦或者是对挫折的适应、抵抗和应对能力。一旦遇到意外之中的事情,心理起伏会显著变化,出现处理自己情感上的问题。 2)价值取向迷茫 在从小到大的教育历程中,大学生的理想信仰并没有特定的培养的渠道。各种多元化的价值取向导致大学生对表象的问题无法做出正确的分析与处理。 情商的价值是无量的!情商伴随着社会人的一生!是后天培养与修炼能达到的。对于大学生,培养情商可聚焦于以下几个目标: (一)了解自己的情绪、控制自己情绪 即做到某种情绪出现时察觉自己的情绪。摆脱情绪的摆布,来更好地指导自己的人 生。总以积极、欢愉、乐观向上的情绪为基调,减少有消极、苦恼、忧郁、暴怒的情 绪表现,做自己情绪的主人,拥有合理的情感结构和社会性的高级情感。 (二)自我激励、培养信念 做到能在需要时调动指挥自己情绪。能够在活动中表现出积极的主动性,不断地激励自己,使从事的事情有更高的效率,更富成效。同时培养自己拥有坚定信念。信 念是指一个人潜意识层面坚守的观念,情商与信念从表象上看似乎并不相干。其实, 信念是情绪反应的驱动力。信念主导情绪,拥有坚强的信念才会具备高情商。 (三)做到移情 在人际关系中做到更加的通情达理。正确地理解别人的思想情感,表现出自身的较强的吸引力。从而在不同的人际关系(比如宿舍成员关系、班级同学关系、师 生关系、家庭成员关系等)中依据不同对象与情况处理。 如果将对象定位大学生,提高情商的可行化措施有 (一)积极参加校外实践 积极参加校外实践活动可以帮助大学生增强自身的责任感和使命感,从而树立正确的世界观、人生观、价值观,提升综合素质。在实践的过程中认识自己,了解使命,对自己的成长产生责任感。 (二)积极参加各项社团活动 在这个宝贵的人与人的交流平台上,学习一些基本的人际交往和团队协作技能,摸索建立良好的人际关系的方法,掌握团队协作能力,未来做好准备。

浅谈情商培养对学生学习的促进作用

浅谈情商培养对学生学习的促进作用 摘要:情商是影响学生形成健康人格的重要因素,良好的情商能激发出浓厚的兴趣,进而转化为学习的动力,促进学习,并使人终身受益。本文从教育学生正视挫折,帮助学生树立自信心,让学生充满爱心三个方面阐述了如何在教育工作中有效培养学生情商以促进学习的问题。 关键词:正视挫折树立信心充满爱心促进学习 现代心理学家认为:一个人事业成功与否,20%取决于智商,而80%取决于情商。教学实践也证明:许多学生成绩差,并不是因为智商低,而恰恰是受情商的影响。因此,在教育工作中重视对学生情商的培养势在必行。那么,我们该如何在教育工作中有效培养学生情商,以促进他们的学习呢? 一、教育学生正视挫折,培养学生良好的心理素质 当代学生普遍心理脆弱,承受能力差,一次考试的失败,一次老师的批评,都可能让学生心灰意冷,丧失对学习的信心。因此,培养学生良好的心理素质对促进学生学习起着至关重要的作用。 (一)教育学生正确看待挫折。 人生的道路是曲折的,生活中不可能事事顺心,关键在于如何来调节自己的情绪,恢复心理平衡。面对生活中的诸多不称心,抱怨、忧虑是毫无用处的,不妨面对现实,坦然接受。与其将挫折看成是前进道路上的绊脚石,还不如将它视作人生的考验。孟子曾说过:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤……。”这句千古名言揭示了人才成长的规律:经受过挫折磨炼的人更容易有一番作为。心理研究表明,人承受挫折的能力可以通过学习和锻炼提高。因此,在教育过程中要经常教育学生用正确的心态面对学习和生活中的不如意,让学生明白人生不如意之事十有八九。只有正视挫折、驾驭挫折、化解挫折,才能最终战胜挫折。不久前,我班一名学生在周记中流露出十分低落的情绪。通过与他交流,我了解到,他的父母都在外地打工,自己常年见不到父母,感受不到家的温暖,所以内心很失落。我告诉他,天下的父母没有谁愿意和自己的子女分开,父母外出打工,是迫于生计,也是对整个家庭负责任的表现。其实,父母又何尝不承受着相思之苦,他们对子女的思念会更深更浓。作为子女,应怀抱着一颗感恩之心,努力学习,回报父母。只要心中有爱,天下何处不是家?经过这次谈话,这位学生的情绪稳定了,全身心投入到了学习中去。 (二)创设挫折情景,磨炼学生意志。 有意识地创设挫折情景,也是提高学生抗挫折能力的有效手段。英国一些学校把学生带到荒岛上,只留下简单的工具,让学生自行返回。日本的学校为了培养学生的抗挫折能力,让学生赤脚在布满碎瓦片的地上走,穿单衣在雪地里锻炼。

幼师学习培训收获感想5篇

幼师学习培训收获感想5篇 幼师学习培训收获感想一 三天的幼儿园教师培训,我有幸参与其中,在这短短三天的培训,我们观摩了许多幼儿园骨干教师的课,并进行交流与研讨,拓宽了学习的视野,更新了教育观念,理论的应用水平与教学的创新能力得到提升。 社会在发展,科技在进步,也就要求教育的不断更新,走可持续性发展之路。我们乡镇中心幼儿园教师之路该如何走?作为教师又该如何做?面对这场深刻而全方位的教育改革,我们需要不断学习与创新,这是我们教师教育教学的生命力所在。面对21世纪飞速发展的教育,要使自己在专业道路上不断成长,就应努力走教学与科研相结合的学术道路。这一点对我的启发很深。的确,面对不断更新的教育观念,面对发展的时代,面对变化的孩子,教育需要不断更新,教育需要研究型的教师,只有不断地研究教育教学中的问题,才能提高工作效益,才能提升自身的教育教学素养。 这次基层幼儿园教师培训,我们更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标,使我的教育教学观念进一步得到更新,真是受益匪浅。下面是我通过培训获得的几个方面的体会: 一、广泛学习科学的教育理论 县幼儿园园长___在幼儿教育科学理论方面的阐述简要精辟,为我们的教学实践起了提纲挈领的作用,为我们的教育科学理论注入了源头活水,他们又结合幼儿园实际工作让我们了解如何在幼儿园进行

教学工作。 幼儿园教育工作应该坚持体、智、德、美诸方面的教育互相渗透,有机结合。遵循幼儿身心发展的规律,符合幼儿的年龄特点,注重个体差异,因人施教,引导幼儿个性健康发展。幼儿教育要面向全体幼儿,热爱幼儿,坚持积极鼓励,启发诱导。合理地综合组织各方面的教育内容,并渗透于幼儿一日生活的各项活动中,充分发挥各种教育手段的交互作用。创设与教育相适应的良好环境,为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件。以游戏为基本活动,寓教育于各项活动中。 教师的职业是相通的,热爱事业,热爱孩子是第一位的。幼儿不同于小学,孩子的自我保护能力差,是一生品德行为形成的最佳时期,好模仿,是非观念在萌芽时期等特点要求我们幼儿教师要有更高尚的人格魅力,要正直,和善,温柔,可爱,要因可爱而美丽动人。我们既要做到母亲般的关爱,又要做到高于母亲的教育,从思想上、品质上给予渗透影响,教育他们使他们是非概念清晰,引导他们能关爱别人,带动他们积极乐观开朗,实事求是使他们诚实,幼儿教师要有"敬业、乐业、专业、创业"的精神,要公正地爱每一个孩子,我们带给他们的应该是最美好,最公正,最无私的爱。 二、学习技能技巧,提高个人能力 这次的培训还给我们安排了县幼儿园部分骨干教师的示范课,跟着县幼儿园领导和骨干教师学习,我们获得了很大帮助。 ___老师的体育教育示范课让我们目不暇接。在她手里,简单的一张报纸摇身一变就成了很好的教育资源,成了孩子们游戏的体育用

3岁婴幼儿的情商培养目标

~3岁婴幼儿的情商培养目标自信心、好奇心、独立性、专注力、规则感、情绪控制的能力、适应性、同理心、合作与沟通是0~3岁婴幼儿情商培养目标。从某种意义上讲,情商甚至比智商更重要,随着未来社会的多元化和融合度日益提高,较高的情商将有助于一个人获得成功。现在大多数家长过多地重视孩子的智商发展,而忽略了孩子的情商发展,其实早期的情商教育尤为重要,也就是心理上的一种塑造,如果一个孩子从小性格孤僻、不易合作;自卑、脆弱,不能面对挫折;急躁、固执、自负,情绪不稳定,那么他智商再高,也很难取得成就。而情商应该从小培养。反之情商高的孩子会有很好的自我认知,积极探索,从探索中建立自信心,对自我情绪的控制,抗挫折能力,喜欢与人交往,愿意分享、合作,为日后成功做准备。婴幼儿早期情商的发展与父母的教养方式有密切关联,父母的教养方式又与父母是怎样正确辨识自己孩子的自身气质有关联,只有正确建立亲子依恋关系才能正确辨识自己孩子的自身气质。 承认差异,尊重差异,成功来自于失败,宝宝第1000次摔倒了,你要相信他第1001次肯定能站起来。忽视孩子心灵深处最强烈的需求,而只认为在物质上尽量满足他的吃喝玩乐是最最失败的父母。对于宝宝表现出的积极健康的言行,一定要给予肯定、鼓励和表扬。孩子走路摔倒了,一定要鼓励孩子自己爬起来,然后给他鼓励和表扬。千万不要第一反应就去拉他。孩子自己要吃饭,开始饭粒撒得到处都是,要鼓励他及培养他的独立性,教他使用勺子的技巧,掌握后表扬他,千万不要骂他,或者剥夺他自己吃饭的权利。培养良好的性格非常重要不论听懂与否,天天对孩子回家说你好,睡前说晚安,长期坚持,必然会给他养成良好的行为习惯及情感交流。对危险举动或者不听话,要理解和引导,千万不要吓唬孩子和打骂。不小心擦破皮流一点血父母不要表现紧张(教育爷爷奶奶也要这样非常重要),鼓励他爬起来,告诉他涂一点药水就好了,以后多注意就行。有意识培养礼貌习惯待人接物,关心尊重别人的习惯,指导孩子注意个人卫生,衣着整洁,让他学习收拾家务,整理玩具培养规则感。良好的家庭物质环境和精神环境是宝宝成长的重要外部条件。~3岁婴幼儿的情商培养目标自信心、好奇心、独立性、专注力、规则感、情绪控制的能力、适应性、同理心、合作与沟通是0~3岁婴幼儿情商培养目标。从某种意义上讲,情商甚至比智商更重要,随着未来社会的多元化和融合度日益提高,较高的情商将有助于一个人获得成功。现在大多数家长过多地重视孩子的智商发展,而忽略了孩子的情商发展,其实早期的情商教育尤为重要,也就是心理上的一种塑造,如果一个孩子从小性格孤僻、不易合作;自卑、脆弱,不能面对挫折;急躁、固执、自负,情绪不稳定,那么他智商再高,也很难取得成就。而情商应该从小培养。反之情商高的孩子会有很好的自我认知,积极探索,从探索中建立自信心,对自我情绪的控制,抗挫折能力,喜欢与人交往,愿意分享、合作,为日后成功做准备。婴幼儿早期情商的发展与父母的教养方式有密切关联,父母的教养方式又与父母是怎样正确辨识自己孩子的自身气质有关联,只有正确建立亲子依恋关系才能正确辨识自己孩子的自身气质。承认差异,尊重差异,成功来自于失败,宝宝第1000次摔倒了,你要相信他第1001次肯定能站起来。忽视孩子心灵深处最强烈的需求,而只认为在物质上尽量满足他的吃喝玩乐是最最失败的父母。对于宝宝表现出的积极健康的言行,一定要给予肯定、鼓励和表扬。孩子走路摔倒了,一定要鼓励孩子自己爬起来,然后给他鼓励和表扬。千万不要第一反应就去拉他。孩子自己要吃饭,开始饭粒撒

浅谈如何培养中学生的高情商

浅谈如何培养中学生的高情商 在中学任教将近十年,我有担任班主任工作五年,在这五年里,我发现,有些学生智力非常高,但是一到一些关键时刻,如中考、高考、或者大型比赛等,他们的表现与平时相差悬殊,且不说我们教师或家长难以理解,他们自己也会非常沮丧,甚至错失重要的机会,遗憾终生。所以,我发现当代的家庭教育往往重视智力的投资和开发,却忽视了情商对孩子的影响。而具有关资料统计,我国目前相当多的青少年存在着心理障碍,初中生约为13.7%,高中生约为18.8%,可以说,学生的情商对他们的学习和生活影响极大。如何提高中学生的情绪智力——EQ,注意学生的情商培养,是我们广大教育工作者特别是班主任值得探讨的重要心理问题之一。 情商——EQ,源于哈佛大学的彼得·萨罗瓦里和新罕布什尔大学德约翰·梅耶两位心理学家,于1990年提出,用来描述对成功至关重要的情感特征.他们认为,高情商比高智商的人更容易获得成功。而美国心理学家奥列弗·温德尔·赫尔姆斯,他对美国历史上诸位总统进行了一番测试。他认为,富兰克林·罗斯福总统是个二流智力、一流情商的政治家,由此被公认为美国历史上一个卓越的领导人。而尼克松总统拥有一流智力,但是情商却一团糟,故而黯然离开政治舞台。所以他也认为情商比智力更为重要。因为在社会上我们都要靠情商EQ取胜。卡耐基也明确提出,15%的专业技能加上85%的人际关系和处事技巧等于成功。可能这也不难理解为什么一些名校毕业的高材生在社会上成就反而不如成绩平庸者。所以我们必须把情商EQ的培养列为学校工作,教师工作的重要组成部分。下面我们来浅谈什么是情绪智力,也称情商EQ以及如何培养学生情商的一些做法。 情绪智力,是智力的一种,它连接着认知和情绪两个基本的系统,一方面反映认知过程对情绪过程的引导作用,这主要表现在对情绪信息的知觉、鉴赏,对情绪信息的思考、理解和感悟能力;另一方面反映情绪过程对认知过程的促进作用,这主要体现在情绪信息浸入认知过程,引导认知过程的方向,促进认知活动,使认知过程更积极,更具适应性,更有人情味。简单地说,情商EQ反映了一个人控制自己的情绪,承受外界的压力,把握自己心理平衡的能力。一个具有良好情商的人即使在承受重大压力和挫折时,也能调节自己的情绪和行为,保持乐观、开朗、积极的心态;反之,情商低的人会导致自己的心理长期处于失衡状态,从而影响智力的正常发挥,给一个人的事业和前途造成不利影响。那么,如何培养青少年学生的高情商呢? 一、注重调节和调控情绪 调节和控制情绪,并不是简单地抑制,而是重在自我教育、自我疏导、自我评价和自我调节。在初中的思想政治教育课程里就有这些内容,可见现在越来越多的教育工作者意识到了情商EQ的重要性。每当学生有不良情绪时,我都会引导他们进行自我教育,提高自我认识水平。具体分为三步: 1.正视现实。学生会有不良情绪(如悲伤时痛苦流泪,恐惧时手足无措,紧张时大脑一片空白)是正常的,因为每个人并非时刻都是乐观积极的,教师也一样,所以让学生了解偶尔的不良情绪是正常的,训练学生通过深呼吸,分散注意力等方法让自己平静下来。 2.找出原因,查根源。找到自己因为什么人什么事产生不良情绪,着重分析自己主观方面的原因,并回忆自己曾有哪些类似的不良情绪及被不良情绪缠绕的

当代大学生的情商素质现状分析与培养措施

当代大学生的情商素质现状分析与培养措施 发表时间:2010-01-07T10:38:19.890Z 来源:《中外企业家》2009年第12期下供稿作者:李晓云[导读] 当代大学生由于基础教育阶段情商教育的忽视导致他们进入大学校园后出现诸多方面的不适应摘要:当代大学生由于基础教育阶段情商教育的忽视导致他们进入大学校园后出现诸多方面的不适应。面对竞争愈来愈激烈的社会,增强对当代大学生情商素质的教育,提高他们各方面能力,使他们成为智商和情商协调发展的人才迫在眉睫。 关键词:情商;教育;缺失;措施中图分类号:G641 文献标志码:A 文章编号:1001-7836(2008)12-0095-02 作者简介:李晓云,湖北襄樊人,教师,新闻学硕士。 大学生毕业后将生活在一个富有竞争挑战的世界中。要在激烈竞争的社会里生存并更好地发展,不仅需要具备较高的科学文化知识水平,还必须具备良好的道德情感和健康的心理素质,情商已成为获取人生成功的关键因素。 当代大学生大多是独生子女,在基础教育阶段家长和学校对学生们的教育大都是重智商轻情商、重成绩轻实践,以至学生在进入大学后出现较多不适应,比如对大学新环境的不适应,对独立生活的不适应,对集体住宿的不适应,人际关系的处理不擅长,面对矛盾和挫折不知如何应对解决,不能很好地掌控自己的情绪,等等。此时,重提情商教育显得尤为必要。 一、当代大学生的新特征 中国首份针对90后大学新生的调研报告最近在武汉大学“出炉”。该报告是中国高校对90后大学生进行的较为权威的解读。这份报告表明:90后大学生“经济上富裕,关心天下大事,兴趣爱好广泛,易于接受新鲜事物,责任观念比较明确”。 当代大学生多是20世纪80年代后期、90年代初期出生的,他们在独立思考与选择上表现出很高的自主性,作为在信息爆炸的网络时代成长起来的一代,接受的海量信息使他们的思想更为早熟,对每样事物他们都有自己的见解。他们自信张扬,充满激情;他们注重实际、实用,他们蔑视形式,不屑口号。同时,物质条件的极大改善与学业的压力形成越来越明显的反差,易导致他们学习动力不足,严重时可能将影响他们的精神健康。 二、当代大学生情商素质现状中的缺失表现 情商教育,是大学生们在基础教育阶段中尚未来得及接受的。虽然学校的教育目标是让学生得到德智体美的全面发展,但实际上,衡量学生的标准主要还是看学习成绩,他们智商的良好表现遮挡了情商的缺失。而大学作为学生向社会人过度的阶段,则必须着重加强对他们情商素质的教育,为国家培养出真正全面发展的接班人。 由中国北方人才市场组织的“2009届千名优秀毕业生选拔推荐就业”活动中的百名名企资深人事经理及人力资源专家普遍认为:大学生的总体素质较高,但在细节、情商、经验方面存在不少问题。 1.缺乏团队精神。团队精神,是用人单位最为看重的能力之一。而部分大学生缺乏一定的谦让品质,缺乏集体观念,在团队中不善于同他人开展合作,习惯从个人角度考虑问题。 2.心理素质较差。由于大学生心理发展未完全成熟,决定了其心理发展的消极特点:心理起伏比较大、易冲动、自我控制能力较差、容易悲观失望。 3.人际交往能力较差,适应能力较弱。现在,不少学生在与人交往时,很容易以自我为中心,过多注重自己的需求,容易产生主观臆断。 4.道德伦理观念较差,责任感不强。当代大学生绝大部分明白尊老爱幼、爱护公物、遵守公共秩序、维护公共卫生、语言文明等基本社会公德,但实际生活中的表现却不如人意,表现为同情心淡漠、缺乏谦让精神、无纪律性、无集体荣誉感和过分注重个人得失等。 5.自主自立意识强,但自理自律能力较弱。当代大学生具有成人感、自尊感、自我表现感,但由于在中学时代基本上是在老师和家长的对学业和对生活无微不至的关怀和呵护中度过的,因此独立生活不适应,自理自律能力较弱。 三、加强对当代大学生情商素质培养的措施 美国权威调查显示,近20年来,该国政界和商界成功人士的平均智商仅在中等,情商却很高。社会心理学家发现,一个人能否取得成功,智商只起到20%的作用,剩下的80%则来自情商。“智商大多由先天因素决定,难以更改;而情商却是可以从小培养的,即便成年之后,情商还是可以通过训练得到提高”。 1.加强理论学习,大力开展情商宣传。通过班会、演讲、与学生谈心等形式让学生了解了解情商对其各方面的影响,以及将会产生的积极作用,激发他们培养良好情商的积极性;学校可以根据自身的条件,利用学生经常可接触到的媒体,如网站、广播、校报、宣传栏等,以及各类课程、讲座在全校学生中展开宣传,引导学生了解情商、提高情商。提高学生的人文素质,让大学生在优美、和谐的环境中接受良好的情商教育。 2.利用课外实践活动,提高大学生自身修养。开展校园文化活动、志愿者活动、社会实践活动等,发挥社团作用,使学生在活动中培养自己各方面能力,发掘专长,同时提高自信心及交际能力;同时,通过活动让学生体验挫折教育,增强心理承受能力,学会与人合作,学会自己负责,成为身心健康的人才。 3.通过言传身教,加强情商教育。学校的领导、老师在各种场合要严格注意自己的言谈举止,真正做到“身正为范”;提拔智商与情商均较高的学生担任学生干部,发挥榜样模范作用,引导全体学生积极向上,明辨是非,使学校的教育在追求高智商的同时能够培养出高情商的优秀现代大学生。 4.推行求职教育,促进大学生尽快成长。学校培养出人才的目的是为服务社会。针对这一目的,在大学阶段为大学生加强求职教育,既有利于学生顺利走上工作岗位,又有利于为国家培养出更多高智商高情商的真正人才。 总之,培养当代大学生的情商素质是促进他们适应未来社会不可或缺的一项重要内容,是促进大学生成长成才的关键因素。培养出具备认识自我的能力、情绪调控能力、自我激励能力、冲动控制能力以及人际公关能力等各项能力的当代大学生,使他们能够在情商与智商方面协调发展,成为全面发展的有用人才。 参考文献:

幼儿教师培训感言(精选多篇)精品

【关键字】活动、历史、地理、设计、情况、思路、方法、环节、空间、领域、质量、模式、增长、地方、认识、问题、突出重点、有效、自主、主动、深入、继续、充分、尽快、现代、合理、健康、快速、开拓、合作、配合、提升、发展、建设、提出、发现、掌握、了解、研究、阵地、规律、特点、突出、关键、安全、网络、意识、理想、思想、力量、精神、需要、氛围、素质、工程、资源、重点、负担、能力、需求、主导、方式、差距、特色、作用、水平 幼儿教师培训感言(精选多篇) 通过这次学习和培训,我受益很大。 一、丰富了我们的理论知识。 在学习的过程中,我明白了幼儿语言教育的意义有4点: 1、幼儿期是语言发展的关键期; 2、促进语言的发展; 3、促进幼儿认知的发展; 4、促进幼儿的社会性发展。 在卫生保健方面,知道了幼儿骨的成分和特征及工作和生活对幼儿进行保教工作。美术方面,清楚明了地理解小、中、大班幼儿的生理特征、绘画特征及如何指导他们绘画。科学教育方面:知道了幼儿园科学教育的价值。内容与要求及如何指导幼儿的科学运动等,游戏方面:懂得游戏的不同类型及指导,最重要的是理解游戏对孩子的作用。 二、实践方面 xx老师像对待自己孩子一样手把手教我们练习键盘,通过老师的耐心指导,在这次学习中我终于学会了左手伴奏,真的很高兴。 xxx老师在课堂上通过幽默、诙谐的语言组织课堂使我们在快乐的课堂中学会了几十首实用的幼儿歌曲。 xxx老师带大家画呀、剪呀,培养了我们的动手能力。夏楠老师用谨慎认真的态度教会我们二十多实用的舞蹈,真的很开心。 总之这次学习,我们大家都很认真,积极,我们感觉到教育要质量,培训老师要先行,这次学习我们满载而归,谢谢各级领导和市教师进修学校的专家和老师们给我们提供了这样一次难得的机会,谢谢邱老师和曹老师对我们生活上和学习上的关心。 第二篇:幼儿教师培训感言 幼儿教师培训感言

幼儿园教育与家庭教育对幼儿情商培养的策略

幼儿园教育与家庭教育对幼儿情商培养的策略幼儿情商的高低关系到孩子良好性格、优良品质的形成,将会影响孩子今 后的健康成长甚至终身的发展。儿童在成长过程中出现情绪不稳定、情感淡漠、不合群、不愿与人相处,缺乏自信心、责任心、同情心,自控能力和学习适应能力差等问题,大都是因缺乏对儿童进行系统的情商培养和训练。情商关键在于后天的培养并非与生俱来,幼儿的情商可通过幼儿园教育和家庭教育逐渐的培养起来,为孩子未来的发展打下良好的基础。 标签:幼儿园教育家庭教育幼儿情商培养策略 “情商”即“情绪商数”、“EQ”.是指人的自控能力和心理稳定的程度,它是一个人感受、理解、控制、运用和表达自己他人情感的能力。健全的情商关系到孩子良好性格、优良品质的形成,这对于一个人的成长与成才具有决定性的作用。 然而在现实当中,我们常常会发现,有的孩子缺乏自控力,不知分享,从小娇生惯养,没吃过苦,遇到一点挫折,就难以承受,难以与人沟通交往,孤僻,不合群等等。这些情绪若不加有效引导,将会影响孩子今后的健康成长甚至终身的发展。高情商并非与生俱来,关键在于后天的培养。儿童在成长过程中出现情绪不稳定、情感淡漠、不合群、不愿与人相处,缺乏自信心、责任心、同情心,自控能力和学习适应能力差等问题,大都是因缺乏对儿童进行系统的情商培养和训练。研究表明,凡是在成长关键期受过系统情商培养的儿童,在学习成绩、人际关系及未来的工作表现等方面,均优于未受过专门训练的儿童。 如何培养高情商的孩子呢? 一、幼儿园的有效策略 著名教育家陈鹤琴先生精辟地指出:各种高尚道德,几乎都可以从游戏中学习,什么自制、什么克制、什么独立等等美德的养成,没有再比游戏这个利器来的快来的切实。由此可见,在游戏中采用恰当的指导策略,进行适当的科学引导,可以促进幼儿情商的发展,帮助幼儿养成积极向上的情感,对幼儿未来的学习行为及成长大有益处。幼儿阶段是情商发展的重要时期,这关系到他们以后的智力、意识和整个人格的发展.而游戏是幼儿最基本的活动,游戏本身的特征决定了它能够在幼儿情商培养中发挥重要作用。幼儿园里的诸多游戏及其各种活动,为幼儿高情商的形成起到了不可替代的作用。如家喻户晓的传统表演游戏“龟兔赛跑”,对幼儿的坚持性的培养具有很大的作用。“金色的房子”故事,幼儿在表演的过程中,逐步理解了故事内容,从而使幼儿懂得性格孤僻傲慢是没有朋友的。大家合作才能做成事情,可养成幼儿团结互助,协作友爱的美好品质。再如角色游戏“小花籽找快乐”,孩子们通过小花籽在找快乐的过程中,感受到了给别人带来了快乐,自己也快乐的心情,即与人分享和帮助别人做一些力所能及的事,才是快乐的。体育游戏“彩虹伞”,使孩子学会交往、学会竞争、学会合作和调控。音乐活动,其本身的教育价值对幼儿美好品格的影响更是显而易见。如刚入园的

浅谈小学生情商的培养

浅谈小学生情商的培养 内容摘要:情商,是Emotional Quotient的英文缩写。它的汉语意思是情绪智慧或情绪智商,简称为情商(EQ)。西方的一些心理学家各自从不同的角度来研究情商,大量的研究显示,一个人在校学习成绩优异并不能保证他一生事业成功,更无法保证他能在事业或专业领域中攀升到巅峰。有学者提出:智商(IQ)很高的人并不见得都会成功,而情商很高的人则必定会成功,智商决定人生成就的20%,情商决定人生成就的80%。 关键词:情商新课程标准合作教育 多年来,心理学家大都以霍华?嘉纳根据语言与算术能力来测量个体智力的方法作为传统智商的衡量标准,而课堂或学术以外的那些工作或生活中遇到的问题则很难触及。针对这些弱点,心理学家沙洛吸收了霍华?嘉纳的研究成果,把情商的内容概括成以下几类:1、认识自我情绪;2、妥善的管理情绪;3、自我激励;4、认识他人情绪;5、人际关系的管理。情商是伴随着人的身心发展和交往活动的发展变化而发展的。在各个不同的年龄发展阶段,人们的情商发展水平和表现形式也不同。据心理学研究表明,孩子在小学阶段是情商发展比较关键的时期,所以,加强对小学生情商的培养具有更重要意义。 由于中国在情商方面的研究、应用较晚,再加上中国独生子女政策的独特环境,家长们望子成龙心切,只重视孩子的智商教育,对情商教育知之甚少,能够有意识地对学生进行情商教育的人就更少了。许多家长不止一次地在老师、在同事面前抱怨:我的孩子要什么我就给什么,他(她)穿的是最好的,吃的是最好的,玩的是最好的,家里什么也不要他(她)做,我只要求他(她)把学习成绩搞好就可以了。可你看,不但成绩没搞好,还动不动就发脾气。听到这些,我深深地为这些家长感到悲哀,可怜天下父母心。现在的父母对子女的期望值很高,付出的代价也很大,可是希望越大,失望往往也越大。更有甚者,父母辛辛苦苦把子女培养长大,安排了工作,成了家,自己却被子女抛弃,为赡养费而对簿公堂的屡见不鲜。其实,这还是缺乏情商教育所带来的后果。 由此可见,在小学教育中,培养小学生的情商是非常重要的。 一、注重情商教育在课堂教学中的渗透 学生在校的时间主要是在课堂中度过的,那么就必须抓住课堂这块阵地。可以说课堂教学中进行情商教育是最重要的,关键是如何在课堂中开展情商教育。我们当然知道在课堂中学科知识的传授是主要的,我们不能够为情商教育而情商教育,我们应当抓住这个指导思想,在课堂教学中为学生营造情商教育的氛围,在学科知识的传授中有意识和有目的地渗透情商心理品质的培养,教师与学生建立一种和谐、平等、尊重的新型师生关系,在彼此和谐融洽的氛围中,进行知识的传授,在传授知识的过程中,有机地渗透情感心理品质的培养和教育。例如:新课程标准就积极倡导“自主、合作、探究”的学习方式。小组合作学习是三大学习方式之一。它有力地挑战了教师“一言堂”的专制,给学生自主、合作的机会,目的是培养学生团体的合作和竞争意识,发展交往与审美能力,强调合作动机和个人责任,这就是情商教育的一个很重要的方式。合作学习是帮助学生搞好学习的催化剂,是激发兴趣、调动学生激情的兴奋剂;小组讨论是合作学习的主

如何提高大学生的情商

如何提高自身的情绪智力 情绪智力又称为情感智力,情感智慧或情绪智能。情绪智力是近年来对商业企业最有影响的思想之一,它的理念是,经理人了解和控制自己和周围同事情感的能力将决定企业能否有更好的商业表现,如同其他许多重要管理学思想的重大突破一样,情绪智力的概念最初也是来源于商业领域之内。情绪智力(emotional intelligence)的概念是由美国耶鲁大学的萨洛维(Salove)和新罕布什尔大学的玛依尔(Mayer)提出的,是指“个体监控自己及他人的情绪和情感,并识别、利用这些信息指导自己的思想和行为的能力”。 大学生一般处于青年中期,这一时期是大学生逐渐向成人过渡的重要时期,是其身心发展的高峰期。健康的身心素质是大学生成才的保证。情绪与人们的身心健康有着密切的关系。一方面,不良情绪会造成生理机制的紊乱,从而导致各种躯体疾病。如强烈或持久的消极情绪会造成心血管机能紊乱,引发高血压和冠心病,严重时还可导致脑血栓或心肌梗塞。另一方面,不良情绪会抑制大脑皮层的高级心智活动,使人的意识范围变得狭窄,正常判断力减弱,甚至使人精神错乱,神志不清,导致各种神经症和精神病。据调查,大学生中常见的焦虑症、抑郁症、神经衰弱等心理问题和疾病大多与不良情绪有着密切的关系。正如美国心理学家斯托曼所言:“情绪在变态行为或精神障碍中起着核心的作用。”相反,良好的情绪可以直接作用于脑垂体,保持内分泌的适度平衡,使全身各系统、器官的功能更加协调、健全,有利于身体健康。良好、愉快的情绪也有助于大学生更好地与他人相处,对学习,对工作,对生活更富有激情和创造力,更有力量去克服挫折与困难,增进心理健康。情绪智力则恰恰能使大学生通过对自己情绪的认知、调控来保持良好的情绪,促进其身心健康。 情绪智力是大学生人格完善的“锻造器”。人格是一个人素质的重要组成部分,是“个体内在的在行为上的倾向性,它表现一个人在不断变化中的全体和综合,是具有动力一致性和连续性的持久的自我,是人在社会化过程中形成的给予人特色的身心组织”。重视人格的培养是大学生自身成才的内在需要。大学阶段正是人格发展、重组、完善的重要时期,无数的科学研究和生活实例表明,不良情绪的存在正是人格缺陷和人格障碍的重要诱因。现代情绪理论认为情绪不是其他心理活动的

幼儿园教师国培感言

幼儿园教师国培感言 篇一:幼儿园教师国培感言范文 在这为期十天高强度、大密度的学习时间里,感谢国培给我们提供的学习机会与平台,沈阳师范大学请来北师大、东北师大、华东师大、河南师大等高校的教授以及沈阳本土专家为我们答疑解惑,让我们每天收获知识,增长见闻。 例如:北师大冯晓霞教授的《3——6岁儿童学习与发展指南》解读、东北师大王小英教授的《幼儿园活动的有效性》、华东师大朱家雄教授的《国内外学前教育发展现状和趋势》、河南师大刘晓红主任的《幼儿园教师专业标准(试行)》解读等重要前沿理论和实践课程。本土专家李红梅老师的《优秀教师成长历程——与名师对话》、韩沈丹园长的《幼儿园环境创设与课程关系》、罗英智的《幼儿园五大领域教育目标、内容与课程设置》以及线亚威主任的《以游戏为基本活动的幼儿园课程理论与实践》等。 通过学习,我感悟很多。深深感受到,学前教育是专业性很强的学科,作为幼儿教育工作者,不能画地为牢,目光短浅,不能只盯着幼儿教育,只做井底之蛙。我们要与时代同行,具有较强的前瞻性,敏锐性,及时捕捉生活的脉搏,博学善思,用我们无穷的智慧与爱心,陪伴孩子们快乐成长。孩子是初升的太阳,是祖国的未来,“少年强则中国强”,而我们的工作就是培养这些祖国的未来栋梁,在他们受教育最关键的启蒙阶段,给予他们最需要、最科学的照顾和关注。 通过学习,我的教育教学观念获得了前所未有的大转变:学习让我了解了《纲要》与《指南》的相互支撑、正确认识了教与学的关系、幼儿园活动区课程实施策略等;东北育才幼儿园、皇姑区实验幼儿园、南宁幼儿园、沈政幼儿园的参观与学习,更是让我们零距离、全方位的了解国家级优秀园所的办园理念与策略,为我们将来的发展提供了丰富的经验和鲜活的实例。 皇姑区实验幼儿园的特级教师xxx,为我们阐述了她在成长中的感悟。读书,是她的生活方式。腹有诗书气自华,是她追求的目标;乐于学习,是她的工作写照。简单质朴的语言,为我们生动再现了红梅老师一线工作中的情景与解决问题的方法;让我们在红梅老师的侃侃而谈中,了解了皇姑区实验幼儿园的园本文化与内涵发展。乐于学习、勤于学习、善于学习,是红梅老师对我们所有听讲教师的衷告。只有不断的学习,自身才会不断的发展、成长,优秀直至卓越。沈阳师大,十天学习,这里的专家循循善诱,这里的老师细致耐心,让我们每一个学员都为之感动和高兴;治班严谨又知性风趣的杨老师是大家的最爱,杨老师不仅在学习和生活上无微不至的关心和照顾我们,还义务的为我们做导游解说员。在参观园所的路上,耐心、细心的为我们来自全国各地的老师讲解沈阳的风土人情与社会发展。 最后,借用王小英教授的一句话来结束我的国培感悟:动心动情的教育,才是最好的教育!杨老师,做到了,沈阳师大,做到了! 篇二: 很荣幸参加本次国培教育计划,在培训和学习的这段时间里,我体会到做一名幼儿教师的使命感,并且也让我成长了许多。通过学习我认识到做为一名幼儿教师,尤其是一名优秀的幼儿教师是非常不容易的。但我会尽我所能,不断学习,在理论中提高,在实践中成长,努力做一名优秀的幼儿教师。现在我把我的一些学习的感悟与大家分享。 一名优秀的幼儿教师,首先要热爱教育事业,还要有强烈的事业心与责任感,怎样才能成为一名优秀的幼儿教师呢?我认为要做到以下几点 1.做为一名优秀的幼儿教师,要把爱心、细心、耐心、责任心融合于一身。在幼儿教育中,爱的力量是伟大的。老师的爱是一种无私的、伟大的爱,它是教师与幼儿间最有力、最自然的连接点,是打开幼儿心灵的金钥匙。每个孩子都需要老师的爱,尽管他们性格不同,但是他们都是有感情和思想的。幼儿是一张纯洁的白纸,需要每一位老师以爱为核心,细心对待每个孩

新时期大学生情商培育对策研究论文

新时期大学生情商培育对策研究论文 新时期大学生情商培育对策研究全文如下: 一、情商的定义 情商 EQ又称情绪智力,是指人在情绪认知、情绪管理、自我激励、耐受挫折等方面 的品质。最新研究显示,一个人的成功,只有 20% 归诸智商的高低,80% 则取决于情商。美国哈佛大学丹尼尔·戈尔曼教授在《情感智商》一书中把情商概括为五种能力: 了解自 我的能力、自我管理的能力、自我激励的能力、识别他人情绪的能力和处理人际关系的能力。 二、新时期大学生情商的基本状况 针对情商定义的五种能力,抽取本院三个不同学科专业 160 名本科新生,通过问卷、面对面交流和跟踪调查等方式对其情商状况进行归纳总结,结果显示大学生情商发展存在 如下问题: 一自我认知能力缺乏。 当前大学生对自身情况及未来发展缺乏明确认知。问卷中超过 50%的学生不能客观地 描述自身状况。跟踪调查发现,现实中部分学生的性格特征,学习、工作及人际交往能力 与问卷、面对面交流结果存在较大差异,显示出其对自身的不了解。对于未来发展,超过60%的学生处于走一步算一步的观望状态,缺乏主观能动性。 二自我管理能力缺失。 问卷中超过 80% 的学生认为自己有一定的自我管理和自我约束能力,能够实现预定 目标。事实上,面对宽松的学习环境、丰富的业余生活以及网络的诱惑,大学生自我管理 能力明显不足。跟踪调查发现: 超过 50% 的学生会逐渐放弃原定目标,其中男生比例高 达 80%;男生的自我管理能力比女生弱,家庭条件优越学生的自我管理能力比家庭条件差 的学生弱,有外在约束的学生的自我管理能力比无外在约束的学生弱。 三自我激励能力缺乏。 当前入学的大学生思维活跃、视野开阔,对新事物的接受能力强,面对环境的变化, 勇于表现自我、敢于参与竞争。但是,他们在顺境中过分乐观,往往会设定过高的目标; 遇到逆境则过于悲观,认为无法实现目标,甚至主动放弃; 完成目标时缺少整体规划、缺 乏持久动力和自我激励能力是普遍存在的问题。 四识别他人情绪能力不足。 优越的生活环境以及独生子女的现状使当今大学生在学习生活中多以自我为中心。问 卷和面对面交流中超过90% 的学生表示会关心学校活动、班级事务和宿舍同学,但跟踪调

浅谈小学生情商的培养

浅谈小学生情商的培养 内容提要:培养小学生情商,首先让学生了解什么是情商; 其次要从学校、社会、家庭三方面配合来培养; 最后我们要把情商的培养作为一项长期的工作 来做。 关键词:培养情商正确的人生观和价值观健康的人生情商是伴随着人的身心发展和交往活动的发展变化而发展的。在各个不同的年龄发展阶段,人们的情商发展水平和表现形式也不同。孩子在小学阶段是情商发展比较关键的时期,小学阶段是一个人生的基石,重视小学生情商的培养,不仅能帮助一个人逐渐建立人格的力量,拥有健康的人生,更重要的是它能循序渐进地提高整个社会、整个民族的人格素质,进而推动社会美德和民族进步。所以,小学生情商的培养应引起全社会的关注,成为教育工作者努力的一个方向。由此可见,在小学教育中,培养小学生的情商是非常重要的,它是教育教学能够取得成功的重要因素,加强对小学生情商的培养具有更重要意义。 一、发挥教师在学校的情商教育作用。 首先,小学生在学习生活中接触最多的是老师,最爱模仿的也是老师,老师的一言一行会对学生产生潜移默化的影响,所以老师要有良好的情商素养,才能对学生起到模范作用。其次,教师要为学生情商发展创造一个机会。例如:新课程标准就积极倡导“自主、合作、探究”的学习方式。小组合作学习是三大学习方式之一。它有力地挑

战了教师“满堂灌”的专制,给学生自主、合作的机会,培养学生团体的合作和竞争意识,发展交往与审美能力,强调合作动机和个人责任,这就是情商教育的一个很重要的方式。合作学习是帮助学生搞好学习的催化剂,是激发兴趣、调动学生激情的兴奋剂;在小组谈论、交流过程中,教师积极引导学生在学习中产生难忘的经历、深刻的体验,从而获取知识,受到启迪,而且能改善课堂气氛,大面积提高学生的学业成绩,促进学生形成良好的认知心理品质,能够激发学生的学习动机,使学生积极参与学习活动。 学生在校的时间主要是在课堂中度过的,那么就必须抓住课堂这块阵地。可以说课堂教学中进行情商教育是最重要的,关键是如何在课堂中开展情商教育。我们当然知道在课堂中学科知识的传授是主要的,我们不能够为情商教育而情商教育,所以教师就要把“情感态度与价值观”作为重点备课中的一项,我们应当抓住这个指导思想,在课堂教学中为学生营造情商教育的氛围,在学科知识的传授中有意识和有目的地渗透情商心理品质的培养,教师与学生建立一种和谐、平等、尊重的新型师生关系,在彼此和谐融洽的氛围中,进行知识的传授,在传授知识的过程中,有机地渗透情感心理品质的培养和教育。 陶行知先生说过,要解放学生的眼睛,让学生观察世界;要解放学生的嘴巴,让学生能大胆表达自己的见解;要解放学生的头脑,让学生能独立思考,大胆创新;要解放学生的双手,让学生能够从事科学研究实验,从事发明创造;要解放学生的时间,让学生能接触大自然,接触社会,取得更多的知识;要解放学生的空间,让学生能够学

关于幼儿园教师培训心得体会5篇

关于幼儿园教师培训心得体会5篇 关于幼儿园教师培训心得体会(一) 转眼间,这次的幼儿园教师培训已经结束,很荣幸自己能够参加这次的培训学习,这次的培训充实而富有意义,使我受益匪浅,让我如幼苗般得到了滋养,此次培训理论与实例结合,课程丰富多样,从全方位地精心诠释了成为一名优秀的幼儿教师。经过五天的学习,收获颇多,谈谈自己的一点学习体会。 一、幼儿教师要培养终身学习的理念 我们的生活日新月异,随着社会的不断发展,教育理念也在不断更新。为了适应孩子的求知需求,我们要不断学习,随时补充自己的能量,给自己充电。如果只靠原来在学校学的那点东西,远远不能满足孩子的需求,日积月累就会被社会所淘汰。对孩子也是一件痛苦的事,更是一件不负责任的事。 过去,我们是领着孩子在学习,现在我们是和孩子一起学习,如果我们不把自己的知识的海洋装满,怎么才能满足孩子那一条条求知欲旺盛的小河?教师的业务素质很重要,现在的教育对幼儿教师的要求很高,琴棋书画,歌舞情乐,只有高素质的人才能更适用这个岗位。所以,我们每天至少学习一篇教学方面的文章,每天练练基本功,让自己在幼教领域不至于落后。 二、广泛学习幼儿教育教学理论,提升教学技能 县幼儿园的吴院长详细深入的为我们解读了《幼儿园教育指导纲要》,为我们的教学实践起了提纲挈领的作用,为我们的教育科学理论注入了源头活水,其他几位教学经验丰富的骨干教师又结合幼儿教育的五大领域特点,为我们详细、生动的讲解了课程特点及教学活动设计、组织与指导,让我们了解如何在幼儿园进行教学工作。 三、教师应具备良好的师德和职业道德 德高为师,身正是范,师德是一个教师的灵魂。能否成为一个好教师要有“捧着一颗心来,不带半根草走”的精神。热爱、尊重、理解幼儿是幼儿教师必须具备的职业道德核心。爱是儿童正常成长的必要条件,我们要学会理解、关爱幼儿。

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