“合理膳食”健康知识讲座总结
为了提高广大人民群众的健康意识和自我保健能力，积极推进健康教育、采取多种形式普及疾病预防和卫生保健知识，引导和帮助农民建立良好的卫生习惯，破除迷信，倡导科学、文明、健康的生活方式。营养不良和营养过剩都会对健康造成不利影响。因此为了居民的身体健康，共和卫生院于2020年3月20
日上午8：30在刘尖村卫生室的配合下，开展了“合理膳食”的健康知识讲座，现将工作总结如
下：
首先介绍了营养的原则：全面、均衡、足量、及时，还介绍了饮食健康十六字即：合理膳食、晕素搭配、戒烟限酒、少量多餐；通俗易懂的食谱口诀即：“一二三四五，红黄绿白黑”“一”每天喝一杯奶、“二”每天吃250克左右的碳水化合物，相当于6两米饭或麦面。节制主食，以达到调控血糖、血脂及体重等；正确认识一日三餐早餐：轻视早餐要不得。中餐：不得只吃面条、米饭及素食，晚餐：从健康角度看，“丰盛晚餐不可取”，应以清淡易消化食物为主；着重介绍了老人们每日需求的食物有：谷类及薯类：包括米饭、馒头、面条、玉米。红薯等500克动物性食物：肉100克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克豆类及豆制品：大豆及其制品150克蔬菜和水果：水果100克、蔬菜300克烹调用油：食用油15~25克通过
此次健康教育讲座虽然居民们了解如何能够合理膳食，但是想要一个健康的体魄，还应该多参加体育锻炼，多进行有氧运动才能保持自己的健
康。
共和卫生
院
二零一八年三月二十日
健康教育宣传月活动总结 今年4月是全国第27个爱国卫生月和我省第19个健康教育宣传月。活动主题是：“全民参与爱国卫生共建共享健康中国”。为认真落实上级爱委会有关爱国卫生月活动的要求，增强学生的文明卫生意识，引导学生形成良好的卫生习惯，我校结合本校实际，于四月份开展爱国卫生月和健康教育宣传月活动，在广大师生共同努力下，学校爱国卫生工作和健康教育宣传月活动有了显著进度，取得了一些良好成绩。现将活动开展情况总结如下： 一、宣传创设氛围，人人知道爱国卫生月和健康教育宣传月。 1、健全领导组织，我校建立了以梅校长为组长领导小组，分工明确，强化责任 3、在教师会议上组织全体老师学习文件精神，要求老师在教学中渗透卫生知识，要求班主任在班级的管理中重视学生的卫生习惯的培养。 二、活动促进成效，人人参与爱国卫生月和健康教育宣传月 1、针对学生吃零食的普遍现象，为克制学生少吃垃圾食品，警示学生管住自己的手(不偷窃)，管住自己的口(不馋嘴)，并且说明了零食是垃圾食品，少吃为妙的道理。呼吁让家长配合学校，教育子女做好零食和零用钱的管理工作。 2、环境卫生----争做卫生保持的好学生 各班根据学校卫生工作的要求，针对卫生工作中存在的问题，各班召开全体学生会议，查找出教室、卫生区内不卫生现象，发动大家深挖造成卫生环境脏、乱、差的原因，校园环境的整治。利用周四大扫除的时间，全校师生对校园环境卫生及校园周边环境进行了一次彻底清理。
大力治理脏、乱、差。学校投入专项整治经费，落实了卫生工作人员，对学校厕所及绿化带进行了彻底整治，美化了环境，提高师 生工作和学习环境质量。 3、卫生习惯教育。 学生的文明学习、生活习惯，是保证环境卫生的根本所在。 少先队利用晨检时间督促学生手要洁，衣要净方能进校园。同时在课间班主任经常教育学生饭前便后要洗手，各班每周进行消毒， 进行开窗通风，老师经检查学生的手指甲情况，并为学生剪指甲。 4、用眼卫生。 三、活动告一段落，没有终点的爱国卫生月和健康教育宣 传月爱国卫生月和健康教育宣传月即将过去，在学校的精心安 排和组织下虽然取得了一定的成绩，但也存在一些不足。今后，我校将继续加大卫生工作力度，进一步实干，争取在工作效率和工 作质量上取得更大的成绩，更好地宣传卫生工作和开展卫生工作， 为全体师生创设一个整洁、美的校园工作、学习环境，促进身心和谐、健康地成长。 今年4月是全国第26个爱国卫生月，同时也是我省第18个健康教育宣传月。我校围绕《洪泽县教育系统爱国卫生月和健康教育宣 传月活动计划》要求，坚持以科学发展观和党的群众路线指导，广 泛宣传爱国卫生工作，以“建设健康洪泽、享受幸福生活”为目的，扎扎实实开展工作。现将活动情况汇报如下： 一、领导重视，认识到位，精心组织抓落实我校紧紧围绕此次爱国卫生和健康教育宣传月活动的主题要求，迅速行动，召开专门会议，专题研究和部署此次爱国卫生和健康宣传月活动。同时，成立 由赵建湘校长任组长的工作领导小组，切实把此次活动的目的和意 义传达到位。通过健全组织网络一级抓一级，明确了要求和责任， 有效地保证了活动的顺利开展。 二、加强健康宣传教育，提高师生卫生意识
安全知识讲座心得体会 三年级58班龙君 今天，是本学期的最后一天，学校开展了一次安全教育讲座，我听了以后受益匪浅，感触很多。下面是我听完这次讲座的感想：生命对每次个人来说都只有一次，都是值得我们去珍惜和爱护。生命不是画在纸上的图画，错了，可以重新画过；生命不是一颗长青树，不可以永远立在风雨中，不可以横冲直撞。正因生命如，我们就要更加注意安全，保重健康，健康是无法用金钱来买卖的。这就是我听完安全教育的最大感想。 这次的讲座，第一个案例是一个13人组合的犯罪团伙。作案已有两百多例，都是以抢劫，偷盗为主。有一次，他们准备抢劫，不听受害者劝告，反而恼羞成怒地将其推下河，幸好受害者会游泳，自己游上了岸。有些受害者不敢报案，所以他们作案的实际数字还没有统计上来。据了解，这13人中有11人都生活在单亲家庭，父母离婚。有一个家庭，爸爸死了，妈妈出走，只剩他和他爷爷，爷爷身体不好，没有经济来源。所以，他养成了懒懒散散的习惯，想上学就上，慢慢地就和不良少年混在一起。 第二个案例是团伙杀人案。某区的保安拨打了110，警察接到了电话，得知有人被刺伤。110马上赶到现场，把受害人立即送往医院。经调查，是一帮不良少年，错伤到了他人。有一个王**在网上发布消
息，要报复**。带了十多个人，乘上了中巴车，到了凶案地，当场杀伤三名中学生，一人重伤，两人轻伤。案发后罪犯坐火车逃到重庆。过了一段时间，他们认为没事了，就陆续地回到贵阳，结果全被公安机关抓获。经调查，他们的家庭也都是单亲家庭。 家庭，父母，教育都很重要，如果教育不好，危害很大，离婚使孩子过早地尝到苦涩，或把孩子当成包袱。家长把昔日的怜爱变成厌恶，把细心呵护变成不闻不问。这样一来对于未成年孩子来说是无法承受的，所以他们就走向犯罪。人生，本来就是友善的，最重要的就是父母亲的教育。不要因为大人间的矛盾，而影响孩子，使孩子走上犯罪的道路，走上歧途。 这些案例在我们生活中常常发生，这使我想到了发生在我身边的事情，我以前有一个同学，他家是单亲家庭，他从小都跟着妈妈生活，因为他特别调皮，所以他妈妈管不住他，所以，他的作业经常不完成，老师多次请家长，可是没有一点效果。渐渐的他开始逃学，跟那些小混混在一起，时间长了，他开始向低年级的小朋友，索要钱财。这件事既影响到了学习。而且，还触犯到了法律，这都是单亲家庭，带给孩子的阴影，使孩子一步一步走上犯罪的道路。 听了这次讲座，我觉得我们应该加强自我保护意识，学会抵御不法侵害，学会保护自己，因为我们的生命只有一次，不可以重新来过。所以，安全对于我们来说非常重要，当然，在生活中其他安全问题也不容忽视。让我们珍爱生命，注意安全，共创一个美好的明天！
活动名称：讲座《幼儿营养保健和合理膳食》 设计意图： 幼儿营养保健和合理膳食至关重要，不仅能确保幼儿良好的营养，关系到幼儿的身体健康，还会影响幼儿的心理健康。 然而，现在的家长虽然学历都比较高，但由于平时工作比较忙，大多孩子都是由老人带的，我们在平时沟通中发现家长日常膳食科学管理的意识还比较薄弱，幼儿营养保健和合理膳食的方法策略还比较单一，为此，进行本次《幼儿营养保健和合理膳食》专题讲座，旨在通过专业的解读，提高家长科学管理幼儿膳食的意识和能力。 指导目标： 1．帮助家长了解幼儿营养保健和合理膳食的重要性，增强日常膳食科学管理的意识。 2．丰富家长幼儿营养保健和合理膳食方法策略，促进幼儿合理饮食与健康成长。 指导对象： 中班家长 活动过程： 讲座《幼儿营养保健和合理膳食》 （一）平衡膳食的重要性 ●满足热能和营养素需求 ●促进生长发育 ●提高免疫功能 ●预防营养性疾病，如贫血 ●预防肥胖或营养不良的发生 ●平衡膳食是合理营养的唯一来源 （二）组织好家庭平衡膳食的关键是什么 ●调整好家庭膳食的食物结构：膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其 在膳食中所占的比重，由于影响膳食结构的这些因素是在逐渐变化的，所以膳食结构不是一成不变的，人们可以通过均衡调节各类食物所占的比重，充分利用食品中的各种营养，达到膳食平衡，促使其向更利于健康的方向
发展。 ●应用四把尺子 1．第一把尺：如何落实食物多样化原则 ※把多样化仅仅理解为摄入食品种类要多是不全面的。 ※落实食物多样化原则要三管齐下。 §家长要有食品分组的知识： 食品可分成以下6个组： 1）粮食组: 包括谷物类、除大豆外的干豆类如赤豆、绿豆、芸豆、白扁豆以及薯类等，以及谷类制品。要避免单纯吃细粮，要扩大粮食品种包括粗粮、杂粮、全麦制品等。 2）蔬菜组：可分为绿色深绿色、与橙黄色两类，深色蔬菜营养较为丰富。 3）水果组：各种鲜果可提供丰富的维生素C及膳食纤维，尤其是果胶可促进肠道蠕动，利于消化。 4）动物性食品组：包括畜肉、禽、鱼、蛋、虾、动物内脏及海产品。要避免老是吃少数几样荤菜如虾、蟹之类。 5）奶及奶制品、豆奶及大豆制品组：包括新鲜牛羊奶、酸奶、奶酪、奶粉、豆奶及豆制品。 上述五组食品又可称之为营养性食品组或保护性食品组。落实食物多样化原则的关键在于要从各营养性食品组中挑选多样化的食品。 6)油脂和糖组：又称之为高能量食品组。包括动植物油脂，各种食用糖、盐和酒类。主要提供能量，摄入过多会引起肥胖，也是某些慢性病的危险因素，应采取适量原则。 §家长要掌握每日食物的构成与总数。 1）儿童每日菜谱的平衡膳食结构应包括五组营养性食品组食物，缺一不可。 2）食物多样化的落实，关键在于要从每一营养食品组内挑选多样化食品，而不是简单地理解为只要食物品种多就可以。在每一食品组内不仅品种要经常翻新，而且数目也要丰富。 3）一般每日摄入食物品种的总数宜保持在15~20种，要提倡吃得杂一些，广一些。菜肴要避免品种单一。
社区健康教育工作总结范文三篇篇一 20xx年，我县社区健康教育工作在主管部门领导下，上级业务部门指导下，基层单位支持下，广泛普及重大传染病和常见、多发、慢性非传染性疾病防控知识，为进一步提高社区居民群众健康知识水平和自我保健能力，做出了一定贡献，取得了一定成绩，现小结如下： 一、健全组织机构，完善健教工作网络 根据上级工作要求及年初工作安排，各社区均充实调整了健康教育网络队伍，成立了健康教育领导小组，进一步完善了县乡村三级健康教育网络。各级健教网络定期召开健康教育领导小组成员会议，将健康教育工作列入社区卫生服务工作计划，进一步完善健康教育资料和工作台帐，把健康教育工作真正落到实处。 二、突出防病重点，开展健康教育活动 4月份爱国卫生月和健康教育宣传月期间，配合县爱卫办开展了针对社区及部分单位的爱国卫生宣传，指导各相关社区、单位悬挂宣传月主题横幅、更新健康教育宣传栏、打造健康卫生的工作环境等，积极营造宣传月氛围。组织相关单位、人员在中医院、县医院、太和社区等开展一系列宣传活动，免费为居民提供咨询、义诊等医疗活动，受到广大居民的一致好评。县电视台《民生面对面》跟踪报道，进一步扩大了健康防病受益面。 5月19日启动的科普宣传周期间，配合县科委、计生委、安监
局、环保局等二十四个部门，组织县直医疗卫生单位30余名医务人员，陆续走进城区华厦广场、县工业园区企业、古桑乡三塘村开展了一系列健康咨询、义诊活动。共发放宣传单6000余份，摆放10余块宣传展板，接受咨询3000余人次，免费为1000余人测量血压。广泛普及健康素养66条、烟草控制、性病防治、职业病防治等卫生科普知识，积极倡导健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。 今年来，还陆续在社区、学校等地开展了3.24世界结核病防治日、4.7世界卫生日、4.15全国肿瘤防治宣传周、4.25计划免疫宣传周、4.26全国疟疾日、5.15全国防治碘缺乏病日、5.31世界无烟日、9.1全民健康生活方式日、9.20全国爱牙日、10月8日全国高血压日、 11.14联合糖尿病日、12.1世界艾滋病日共10余次卫生宣传活动。 三、强化阵地宣传，普及科学健康知识 各社区均设立标准化健康教育宣传栏，结合季节、疾病流行特点及规律，采用市健康教育所统一发放的20xx年度《健康之窗》，积极向社区居民宣传防病健身常识、控烟教育、防治性病、艾滋病等内容，每月更新1期，每期至少2个版面。 四、健康资料入户，普及防病知识 今年按照各社区上报居民户数，共定制《我行动我健康我快乐》小挂历216516份，分发至各社区，有发放登记、图片等资料。 五、开展健康巡讲，传播健康理念 今年初，由县卫生局、县爱卫办联合下文成立健康素养讲师团队
机关单位健康教育工作总结2篇（一） 20XX年ｘｘ局的健康教育工作，在县委、县政府的高度重视和大力支持下，在各级有关部门的有力配合下，根据上级的工作要求，20XX年健康教育工作从以下几个方面开展了工作： 一、加强组织领导县局成立健康教育工作领导小组，由局党组书记、局长任组长，分管领导任副组长，各股（室）、处所负责人为成员。领导小组下设办公室于局办公室，负责日常工作，组织广大干部职工积极参与创建活动。 二、深入宣传发动围绕创卫工作的实施，结合法律“八进”活动开展，深入开展健康教育，提高广大干部群众的健康意识，使单位、家庭、个人都行动起来，成为创建主力军。及时报道创建工作动态，营造ｘｘ行政系统人人关心创建，人人参与创建的良好氛围。“行动” 办公室的成员督导和走访了坚实的基础。 三、开展多种活动 1、以《中国公民健康素养66条》和《吴桥县创建省级卫生县城健康教育知识手册》为重点，开展健康素养与健康促进系列宣传活动。 2、宣传普及创卫工作涉及的基本知识以及文明行为、环境卫生、除害灭病、食品卫生、饮水卫生等基本知识。 3、开展了合理膳食、清淡饮食、戒烟限酒、控制体重、适量运动、心理平衡、改善睡眠和常见传染病、地方病、慢性非传染性疾病防治知识以及突发公共卫生事件、职业卫生、放射卫生、戒毒、计划生育等公共卫生问题的健康教育。
4、开展了禁烟、控烟活动与吸烟有害健康知识宣传普及活动。 5、组织举办了一次以上全体干部职工参加的健康专题讲课活动，重点宣讲创卫知识与公民健康素养66条以及重点疾病防治知识为主要内容。 6、建立环境治理长效机制，坚持机关办公区域每天打扫清理，公共清洁责任区定期大扫除，确保生活、办公环境干净、整洁，为群众作好城乡环境综合治理示范。加强单位职工的良好卫生习惯教育，引导身边的人爱护环境卫生，为长期保持城乡环境综合治理效果打下基础。 四、工作成效通过开展内容丰富、形式多样的健康教育与健康促进系列活动，我局的健康教育工作取得了明显成效：全系统健康教育工作覆盖率达100%；干部职工健康教育系列活动参与率达98%以上；干部职工健康基本知识知晓率达80%以上；干部职工健康生活方式与行为形成率达75%以上；干部职工健康基本技能掌握率达75%以上。 机关单位健康教育工作总结（二） 20XX年______局以创建国家卫生城市为依托，坚持以人为本，广泛深入开展全民健康教育，取得了较好的成效，现将20XX来的工作总结如下： 一、加强领导，进一步完善健教组织机构和工作网络 20XX年，综合办公室制订了《健康教育工作计划》，成立了健康教育工作领导小组，成立了控制工作领导小组，由分管领导负责分
消防安全知识讲座活动总结 消防安全知识讲座活动总结 消防安全知识讲座活动总结消防安全知识讲座的总结我院一直非常重视消防安全工作，为了提高同学对消防安全的意识，所以我院展开了对消防法规和消防实用知识的学习，通过这次讲座，我们也把握了一些消防安全工作的基本理论知识。对此，主要有以下几点的总结。第一，消防安全治理应做到“安全第一，预防为主” ，把学校的消防安全做为头等大事来抓，火灾带来的危害，人人都懂，但在日常生活中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替。往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒。这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的。“隐患险与明火，防范胜于救灾，责任重于泰山” 这十八个字是二十多年前就提出的。至今仍是消防安全治理的主旨所在。而做好预防工作的要害就在于提高对这项工作的重视程度，在校园中应该以消防火灾隐患、提高防火意识为目的，不做口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作。第二，加强消防安全知识培训，提高防范意识。由于有些工作涉及到易燃易爆化学品等高危险物质，校园内部对火灾隐患已经有了一定的防范的意识，但通过这次培训，发现现有的防范意识程度还是不够的。无论是谁，对涉及到的火灾危险和消防通道等消防相关设施应有充分的了解，不论是谁，都应该定期接受相关专家的消防安全教育培训，内容应该包括：有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程，每个地方的火灾危险性和防火措施；各种消防知识的性能、灭火器材的使用方法；报警器、扑救初起的火灾和自救逃生的知识和技能第三，消防安全工作要做到“三个抓”不为隐患留空隙。第一要抓重点。涉及到易燃易爆设备和物品的地方，除了定期的培训之外，还要经常组织防火检查，发现火灾隐患，要记录在案并及时研究整改。组织建立义务消-防-队，不仅可以扑灭前期火灾，更重要的是通过义务消-防- 队的组织，能够将消防意识和技能深入到各方各面。第二要“要抓薄弱” 。相对消防安全少的地方，一定要着重注意，因为越是这样，越是存在安全隐患，很容易忽视，所以薄弱环节一定要抓，忽视不得。第三要 抓细节，细节很重要，好多事故就是因为不注重细节最后变成了不愉快的结
合理膳食知识讲座课件 一、食物多样，谷类为主。 平衡膳食模式是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础，食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。谷类为主是平衡膳食模式的重要特征，每天摄入谷薯类食物250-400克，其中全谷物和杂豆类50-150克，薯类50-100克；膳食中碳水化合物提供的能量应占总能量的50%以上。 二、吃动平衡，健康体重。 体重是评价人体营养和健康状况的重要指标，吃和动是保持健康体重的关键。各个年龄段人群都应该坚持天天运动、维持能量平衡、保持健康体重。体重过低和过高均易增加疾病的发生风险。推荐每周应至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上；坚持日常身体活动，平均每天主动身体活动6000步；尽量减少久坐时间，每小时起来动一动，动则有益。 合理膳食知识讲座课件 三、多吃蔬果、奶类、大豆。 蔬菜、水果、奶类和大豆及制品是平衡膳食的重要组成部分，坚果是膳食的有益补充。蔬菜和水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物的重要来源，奶类和大豆类富含钙、优质蛋白质和B族维生素，对降低慢性病的发病风险具有重要作用。提倡餐餐有蔬菜，推荐每天摄入300-500克，深色蔬菜应占1/2。天天吃水果，推荐每天摄入200-350克的新鲜水果，果汁不能代替鲜果。吃各种奶制品，摄入量相当于每天液态奶300克。经常吃豆制品，每天相当于大豆25 克以上，适量吃坚果。 四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉。 鱼、禽、蛋和瘦肉可提供人体所需要的优质蛋白质、维生素A、B族维生素等，有些也含有较高的脂肪和胆固醇。动物性食物优选鱼和禽类，鱼和禽类脂肪含量相对较低，鱼类含有较多的不饱和脂肪酸；蛋类各种营养成分齐全；吃畜肉应选择瘦肉，瘦肉脂肪含量较低。过多食用烟熏和腌制肉类可增加肿瘤的发生风险，应当少吃。推荐每周吃鱼280-525克，畜禽肉280-525克，蛋类280-350克，平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉总量120-200克 五、少盐少油，控糖限酒。 我国多数居民目前食盐、烹调油和脂肪摄入过多，这是高血压、肥胖和心脑血管疾病等慢性病发病率居高不下的重要因素，因此应当培养清淡饮食习惯，成人每天食盐不超过6克，每天烹调油25-30克。过多摄入添加糖可增加龋齿和超重发生的风险，推荐每天摄入糖不超过50克，最好控制在25克以下。水在生命活动中发挥重要作用，应当足量饮水。建议成年人每天7-8杯（1500-1700毫升），提倡饮用白开水和茶水，不喝或少喝含糖饮料。儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒，成人如饮酒，一天饮酒的酒精量男性不超过25克，女性不超过15克。
健康教育进社区总结 导语：健康教育工作任务大，普及范围广，通过健康教育活动的开展，社区居民个人卫生行为有了提高，卫生知识知晓了也的一定的提高。下面是由小编为你整理的健康教育进社区总结，欢迎大家阅读。 健康教育进社区总结篇一为迎接城市创建复审，增强社区居民的卫生意识和文明素质，努力塑造文明、祥和、繁荣的社区新形象，今年我社区健康教育工作在上级有关部门的指导下，紧密围绕创建工作目标，积极开展各项工作。现将一年的工作情况总结如下： 首先成立健康领导小组，物业经理亲自抓，并把这项工作放到重要位置抓紧抓好，对如何搞好我社区的健康教育工作进行认真研究。要求社区抓好健康教育。首先，配合创建工作，积极开展全民性普及健康卫生知识和除害灭病知识教育，提高群众自我保健能力。社区居委会对这项工作十分重视，做到有人抓有人管。由于各级领导重视，机构人员落实，从而保证了我社区健康教育工作的顺利开展。 社区充分利用各种宣传工具广泛宣传灭鼠灭蟑知识，使广大群众充分认识灭鼠灭蟑的重要性，达标与改造环境，增进健康，促进经济建设的关系，提高居民的意识，从而自觉投入灭鼠灭蟑达标活动。经多次对居民住宅区、公共场所、水沟、厕所用药物消杀，有效地控制生长，为创建国家卫生
城打下良好基础。有效地防止了各种传染病的发生，确保了人民群众的健康。 社区组织给社区居民讲授个人卫生和家庭卫生知识。通过爱国卫生运动开展健康教育爱国卫生运动是一项群众运动，因而爱卫会在创建的各项工作中，把健康教育、宣传发动作为一个重要内容来抓，从而促进各项工作的开展。在今年的爱国卫生月活动中，利用报刊、黑板报等各种宣传工具，宣传搞好爱国卫生的重要性，向广大群众宣传卫生防病和个人卫生，使其养成良好的卫生习惯。社区开展各种形势宣传基本做到家喻户晓，人人皆知。 我社区组织健康教育讲座三次、免费测量血压三次，合唱队、舞蹈队等在用文艺表演的形式宣传卫生健康知识。总之，一年来我社区的健康教育在各级领导重视和支持下开展了一些工作，为提高我社区居民的卫生意识和卫生素质起到一定作用，收到一定效果。我们决心，在新的一年里，在区政府、街办的领导下，进一步抓好我社区的健康教育工作，为提高我区广大群众的文明卫生素质，创建国家卫生城而努力工作。 健康教育进社区总结篇二健康教育是提高公民健康和健康水平行为有效的措施，根据丰城街道办事处健康教育工作安排，结合东区社区居委会实际情况度充分发挥网络作用，在辖区内积极开展社区健康活动，争创卫生城市，积
2018年健康教育工作总结. 为切实抓好马王堆街道居民的健康保健知识的宣传、教育，增强居民自我保健能力，提高居民的健康素质。在上级部门的指导以及我中心各科室的密切配合下，我们深入开展健康教育工作，将健康教育工作落实到人，层层抓落实，层层把关，通过半年的努力，取得了一定的成绩，现将我中心上半年健康教育工作情况总结如下： 一、取得的成绩： 1、我中心领导高度重视健康教育工作，把此项工作列入了重要议事日程来抓，并将此项工作纳入全中心工作考核内容之一，建立健全健康教育工作网络，设立专职健康教育专干，制定相关工作制度。调整了健康教育领导小组，绘制了健康教育网络图，健康教育岗位责任制，健康教育工作制度。并根据健康教育有关文件要求，制定了《健康教育工作计划》《健康教育工作制度》《健康教育人员工作职责》等。我中心把健康教育工作作为重要工作来抓，各科室能积极配合，认真筹划，科室安排，定期为居民播放、宣传卫生知识课件，向广大群众传播健康及卫生知识。. 2、我中心及各村辖区服务站及村卫生室等共设置健康教育宣传栏二十余处，定期更换宣传教育内容，半年共刊出6期，及时协同村
卫生室及各服务站向辖区居民发放各种健康教育宣传资料60000余份。宣传资料融针对性、科学性、实用性、通俗性、趣味性为一体。除此之外，同时在宣传栏内增贴各种不同的宣传资料，例如：结核病防治，4、25计划免疫宣传，碘缺乏病，艾滋病等宣传资料。充分利用网络平台这一全新健康教育宣传阵地，开通网络博客专页，大力宣传政府惠民政策，普及健康卫生常识，破除迷信，提倡广大群众自觉养成良好的卫生健康习惯。门诊设立健康宣教书报资料架，发放各类健康教育处方、健康宣传资料、《健康新语》等读物，可供居民就诊时取阅。 3、利用各种形式，多渠道全方位的开展健康教育宣传活动。在上半年的“3、24”结核病防治日。肿瘤宣传周。“ 4、25”计划免疫日。“4、26”疟疾宣传日。“ 5、31”世界无烟日等组织我中心医务人员在社区、中心门口等人群密集的地方举行健康教育宣传活动，对育龄妇女和学生、老年人、慢性病患者开设健康教育咨询热线。同时发放各种宣传材料30000余份，免费电话及现场咨询达5657余人，免费义诊1867人次，免费测量血压2122人次。 4、对门诊患者、体检居民、各类人群制度并免费发放各种针对性的健康处方。同时我们通过门诊宣传、电话回访等形式，向患者及家属开展健康教育宣传，散发宣传资料。为了大力推进健康素质促进工作，加快普及健康素养基本知识与技能，进一步提高我街道居民健
法制讲座心得体会 今天，镇武装部的赫部长给我们作了社会生活和安全知识法制讲座，我感触很深：孩子是社会未来的接班人，他们能否健康成长，关系到民族的兴衰和社会的进步。育人不仅要进行智力教育，还要进行道德、纪律教育。十年树木，百年树人，安全宣传教育工作从小学生抓起，使学生从小就接受安全知识教育，达到自己教育自己，自己管理自己，养成自觉遵守交通法规的良好习惯，是能否达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。加强安全教育已到了刻不容缓的地步。从学生一日作息时间看，除去睡眠时间以外，学生一天在课堂消耗的时间(包括作业)，约占他们生活时间的二分之一。在这个长长的时间里，他们的认知、情感、性格、意志时时都在发展和变化着，学生的交通安全教育知识一般都在学校里获得，因此，学校必须重视交通安全教育，发挥学校内在的教育因素，渗透交通安全教育。安全教育的最终目标是促使学生形成安全行为，从而在学习生活中远离安全事故。学校是公共场所，学习是集体性生活，学生是未成年、缺乏责任感的人群，安全隐患不可避免，我们要做好的就是防范于未然。防范于未然，重中之重是规范学生的不良行为习惯，引导学生以安全的行为在安全的环境中学习、生活、成长。导之以行，注重引导 与规范，引导学生积极开展丰富多彩有益身心健康的课外活动；规范学生不参与不科学的活动，不到有安全隐患的地方。我们要把平安的种子撒播进青少年的心田。当它发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。 法制讲座心得体会 侯镇中心小学 徐中亮篇二：煤矿安全知识讲座心得体会 煤矿安全知识讲座心得体会 无论事情如何，我们都要把握好一切，在工作中，一定要先安全，后生产的原则。安全是人生重要的一课，安全是职业的低线；在安全和效益面前，重要的是先安全，再考虑效益，我相信事故都可预防；我更坚信所有都可以管理上找到原因。 我参加工作20多年来，让我牢记的就是：安全管理上的一个核心就是责任，需要我们服从他人的管理，也要加强自我管理，才能确保安全生产，顺利完成好任务，最终实现事故不再发生。 3月是一个不寻常的月，我公司安全技术培训中心组织了一期矿井顶板灾害安全知识讲座，我很荣幸参加了这次安全培训，在课堂上开展好安全知识讨论活动，让我们最好的心态投入到安全知识学习中去，每一名参训者带好笔和本子，做好了记录，营造了一个良好的学习氛围，我感触最深的就是所有顶板事故皆可预防，如果能达到安全事故为“o”，那么，我们的企业的未来是非常美好的，安全——软实力的提高需要我们大家共同努力，尤其是我们煤炭人更需要学习，我们一定要加强学习，自觉提高安全文化的执行力，才能更好的开展好自我管理，从“要我安全”到“我要安全”的顺利转变，最终形成“我要安全”的良好氛围，最终实现：安全要靠“自我管理”，保证不伤害自己，也不伤害他人。自我管理简单的说就是：“人生就是一出戏。”就需要我们真正时刻演好每一个不同的角色。安全和其他的工作不一样，你忽视它的时候，它就一定想办法让你注意到它，这个糟糕的现象就是“事故”。 安全生产中的自我管理，只能像演戏不能像游戏；在投入到生产中去后，日复一日地工作，要一定确保不出事故，有了事故后面的工作就没法去做，或者是难以去做。常说的那样：人生不是游戏，人的生命只有一次，一旦做错了就不能重来。自我管理，一开始就按照规则去做，重复去做就会养成好习惯，好习惯是工作的需要，坏习惯就是工作的隐患，并且在一定时间内会爆发。从“要我安全”到“我要安全”，是一个转变，实现矿工自我控制的行为控制、自我保障安全。现在我公司对安全非常重视，公司矿井各都有警示标志、告示牌、标语口号、宣传画口号、警示语、安全文化宣长廊等等。只要矿工能看到的地方到处都有，让员
合理膳食知识讲座内容 一、吃饭科学: 中国有句古话:“民以食为天”,吃饭不仅与人的生命与身体健康息息相关,而且与民族的兴旺,社会经济的发展紧密相联。 当前我国的经济发展了,人们的生活水平有了大大的提高,卫生条件得到普遍改善,许多传染性疾病没有了。但就是,事物往往具有双重性,近年来,却出现了过去很少有的营养性疾病,如:肥胖,糖尿病,高血压,高脂血症与冠心病等,这些“富贵病”也有人称为现代“文明病”,己成为人类健康的头号杀手。所谓“一胖百病缠”之说并不夸张,己知与肥胖相关的疾病,有几十种之多。肥胖还能引起精神心理上的异常。肥胖,带来求职、求偶的困难,与人交往减少,生活失去色彩等等。还有人错误的认为,大鱼大肉才就是营养,筵席越丰盛,也就越有营养,甚至追求高档次、高标准的吃喝、如此无节制的猛吃,猛喝,其危害十分严重。 饮食能养身治病,亦能伤身致病。因此我们应当讲究合理膳食,食物相宜,烹调得法,良好的饮食习惯,注意饮食的心理卫生等等。 过去我们把营养当着知识,今天我们不得不认识到:营养不当就就是病！“病从口入”、“老从口入”、“癌从口入”之说,并不就是一句空话,如今己就是到处可见的事实。 二、膳食的基本知识: 1,合理膳食。 我们的祖先早在二千多年前的《皇帝内经》一书中指出:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。气味合而服之,以补精益气。”这就是世界上最早的合理、平衡、完善的膳食总结。 食物必须富于营养,即必须含有营养素。健康依赖于营养,营养依赖于食物。 目前,国内外营养学家一致认为人体需要的营养素有40多种,自然界没有任何一种食物能全面提供这许多营养素。要吃好,就要讲究膳食营养结构的合理与平衡。因此我们的膳食必须将各种各样的食物、合理搭配与烹调得法,才能获得这许多营养素。 食物要杂要新鲜,要粗细、果蔬、荤素、千稀搭配合理,饥饱适度,量出而入,才能保持人体内环境能量的生态平衡。
社区健康教育工作年度总结 健康教育是提高公民健康和健康水平行为有效的措施，根据南坪街道办事处健康教育工作安排，结合东路社区居委会实际情况充分发挥网络作用，在辖区内积极开展社区健康活动，争创卫生城市，积极进取,现作出一年的工作总结： 一、健全组织机构，完善健教工作网络 完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，今年我们将结合本社区实际情况，调整充实健康教育领导小组，进一步健全健康教育组织机构；明确健康教导员的工作职责，组织人员积极参加市、区、街道组织的各类培训，提高教导员自身健康教育能力和理论水平；加强健康教育管理基础工作，定期召开健康教育领导小组成员会议，进一步完善健康教育资料和工作台帐；将健康教育工作列入社区工作计划，加强各类人员健康教育；进一步建立健全集预防、保健、健康教育、计划生育工作计划等为一体的社区卫生体系，把健康教育工作真正落到实处。 二、突出防病重点，开展健教活动 充分发挥健康教育网络作用，组织网络员、重点人群有计划、有步骤、分层次开展预防控制艾滋病、结核、人感染高致病性禽流感、乙型病毒性肝炎等重大传染的健康教育与健康促进工作；同时广泛普及防治心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病等慢性非传染性疾病的卫生科普知识，积极倡导健康文明的生活方式，促进人们养成良好的卫生行为习惯。结合实际，制定应对突发公共卫生事件健康教育、健康促进工作预案与实施计划，对公众开展预防和应对突发公共卫生事件知识的宣传教育和行为干预，增强公众对突发公共卫生事件的防范意识和应对能力。 三、普及科学健康知识，提高居民群众“两率” 利用本社区设立的健康教育基地，采取群众喜闻乐见的健教方式，开展一些寓教于乐的健康教育活动。 一是利用“爱卫月”、“科普宣传周”、“学习日”进行卫生法规、健康知识宣传和普及，正确引导社区居民积极参与各项有益身心健康的活动，引导居民把被动的“为疾病花钱”转变为主动的“为健康投资”，从根本上提高居民自身
遵纪守法文明相处 让每个孩子都健康成长 遵纪守法文明相处 让每个孩子都健康成长 ——“首届心理健康教育宣传周”活动总结 为认真贯彻落实《三门峡市教育局关于开展2016年全市中小学心理健康教育宣传周活动的通知》，加强对学生的心理健康教育，普及心理健康知识，提高学生适应社会生活的能力，我们于2016年5月23日（星期一）——5月27日（星期五）开展了主题为“遵纪守法文明相处让每个孩子都健康成长”的心理健康周活动，特总结如下。 一、活动情况 我们学校将举行了如下活动：心理健康教育宣传周启动仪式；围绕“遵纪守法文明相处”的主题进行国旗下讲话；全校学生《感恩的心》手语操展示；心理健康
手抄报；校园广播站；心理健康黑板报；心理健康教育主题班队会等活动。全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自己帮助自己，自强自立，健康快乐的成长。 二、效果评析 1、进一步强化了心理健康的意识 开展心理健康教育，对于促进师生自身和谐、校园和谐、社会和谐都有重大的意义。通过开展心理周活动，使“遵纪守法文明相处”的观念深入人心，全体教师关注自我、关注他人、关注教育对象心理健康的意识大大增强，大家深刻意识到“心理健康教育是使人幸福的教育，即要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活”。 2、进一步提升了心理健康教育的理念 通过形式多样的教育宣传活动，使许多同学了解了心理健康的科普知识和心理咨询室的工作情况，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围。为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。 三、总结反思 本届宣传周由于时间仓促，宣传工作不够到位，在学生中的影响面不够大，使得一些活动同学的参与度不大。由于人力资源和专业水平所限，我们的工作中还有不少急需改进、提升的地方，我们将刻苦学习，大胆探索，努力提高自身的心理健康水平和心理健康教育水平。 总之，我们要注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，减少学生违法犯罪的隐患，为学生正常成长营造良好的环境，让每个孩子都健康成长！ 世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。不要随意发脾气，谁都不欠你的
第三讲合理膳食知识讲座内容 一、吃饭科学： 中国有句古话：“民以食为天”，吃饭不仅与人的生命和身体健康息息相关，而且与民族的兴旺，社会经济的发展紧密相联。 当前我国的经济发展了，人们的生活水平有了大大的提高，卫生条件得到普遍改善，许多传染性疾病没有了。但是，事物往往具有双重性，近年来，却出现了过去很少有的营养性疾病，如：肥胖，糖尿病，高血压，高脂血症和冠心病等，这些“富贵病”也有人称为现代“文明病”，己成为人类健康的头号杀手。所谓“一胖百病缠”之说并不夸张，己知与肥胖相关的疾病，有几十种之多。肥胖还能引起精神心理上的异常。肥胖，带来求职、求偶的困难，与人交往减少，生活失去色彩等等。还有人错误的认为，大鱼大肉才是营养，筵席越丰盛，也就越有营养，甚至追求高档次、高标准的吃喝、如此无节制的猛吃，猛喝，其危害十分严重。 饮食能养身治病，亦能伤身致病。因此我们应当讲究合理膳食，食物相宜，烹调得法，良好的饮食习惯，注意饮食的心理卫生等等。 过去我们把营养当着知识，今天我们不得不认识到：营养不当就是病！“病从口入”、“老从口入”、“癌从口入”之说，并不是一句空话，如今己是到处可见的事实。 二、膳食的基本知识： 1，合理膳食。 我们的祖先早在二千多年前的《皇帝内经》一书中指出：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。气味合而服之，以补精益气。”这是世界上最早的
合理、平衡、完善的膳食总结。 食物必须富于营养，即必须含有营养素。健康依赖于营养，营养依赖于食物。目前，国内外营养学家一致认为人体需要的营养素有40多种，自然界没有任何一种食物能全面提供这许多营养素。要吃好，就要讲究膳食营养结构的合理和平衡。因此我们的膳食必须将各种各样的食物、合理搭配和烹调得法，才能获得这许多营养素。 食物要杂要新鲜，要粗细、果蔬、荤素、千稀搭配合理，饥饱适度，量出而入，才能保持人体内环境能量的生态平衡。过去我们把营养当着知识，今天我们不得不认识到：营养不当就是病！“病从口入”、“老从口入”、“癌从口入”之说，并不是一句空话，如今己是到处可见的事实。 二、膳食的基本知识： 1，合理膳食。 我们的祖先早在二千多年前的《皇帝内经》一书中指出：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。气味合而服之，以补精益气。”这是世界上最早的合理、平衡、完善的膳食总结。 食物必须富于营养，即必须含有营养素。健康依赖于营养，营养依赖于食物。目前，国内外营养学家一致认为人体需要的营养素有40多种，自然界没有任何一种食物能全面提供这许多营养素。要吃好，就要讲究膳食营养结构的合理和平衡。因此我们的膳食必须将各种各样的食物、合理搭配和烹调得法，才能获得这许多营养素。食物要杂要新鲜，要粗细、果蔬、荤素、千稀搭配合理，饥饱适度，量出而入，才能保持人体内环境能量的生态平衡。 平衡膳食与维持人体内环境的酸碱平衡关系密切，食物有酸碱之分。动物性食品及谷类食品，多为酸性食物。蔬菜、水果类，多为碱性食物。中国人的
2018年社区健康教育工作总结（三篇）篇一 健康教育是提高公民健康和健康生活水平的有效措施，为帮助居民群众增强健康意识、技能，养成良好的卫生行为习惯和生活方式，改善环境，降低危险因素，促进人们的健康水平不断提高。现将xxx社区2018年来健康教育工作总结如下： 一、组织领导 成立由社区卫生服务机构负责人担任组长的健康教育领导小组，小组下设办公室，配备专职工作人员，落实工作经费。制订2018年度健康教育计划、工作措施、考核标准、奖惩措施。年内必须召开两次以上专题研究健康教育工作办公会，安排部署健康教育工作。 二、采取丰富多彩形式，广泛开展健康教育宣传 1、利用宣传栏、宣传活动等方式，开展形式多样、丰富多彩的宣传服务活动，在社区内进行计划生育、保健科普知识展板进行卫生知识教育宣传，广泛开展禁烟宣传，健教小组成员上门发放有关资料进行禁烟、禁毒宣传。
2、针对老年人、妇女、青少年及外来人口等不同对象举办健康知识讲座x次，参加人数xxx余人，健康教育专刊xx期，开展大型宣传活动xx场。 3、开展老年活动室、文化室。开展读报活动，增加居民卫生健康知识，向广大群众宣传卫生防病和个人卫生，使其养成良好的习惯。 三、围绕创建国家卫生城市，大力开展健康教育工作 1、加强除“四害”工作力度。结合春秋季灭鼠、夏季灭蚊、灭蟑活动。充分发挥社区文明督导的作用，全面开展清理新村楼院卫生和除害防病工作。在此同时，还开展对居民抵制邪教、破除迷信等身心健康教育宣传，使得居民提高自我防范意识。 2、针对辖区新村楼院存在乱堆放、乱张贴等现象，联合相关部门开展整治“脏乱差”活动，使得小区卫生面貌焕然一新。 四、进一步完善健康教育宣传室的配套设施，健全宣传内容。 将开展宣传的记录和图片妥善保存，设立健康教育专栏或橱窗要及时更换，围绕群众健康需求和卫生防病工作重点更换宣传内容，每月一次，全年不少于xx次。各机构安排专职健康教育宣传人员社卫中心x人、社卫站x人。健康教
遵纪守法文明相处让每个孩子都健康成长
遵纪守法文明相处 让每个孩子都健康成长 ——“首届心理健康教育宣传周”活动总结为认真贯彻落实《三门峡市教育局关于开展2016年全市中小学心理健康教育宣传周活动的通知》，加强对学生的心理健康教育，普及心理健康知识，提高学生适应社会生活的能力，我们于2016年5月23日（星期一）——5月27日（星期五）开展了主题为“遵纪守法文明相处让每个孩子都健康成长”的心理健康周活动，特总结如下。 一、活动情况 我们学校将举行了如下活动：心理健康教育宣传周启动仪式；围绕“遵纪守法文明相处”的主题进行国旗下讲话；全校学生《感恩的心》手语操展示；心理健康手抄报；校园广播站；心理健康黑板报；心理健康教育主题班队会等活动。全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自己帮助自己，自强自立，健康快乐的成长。 二、效果评析 1、进一步强化了心理健康的意识 开展心理健康教育，对于促进师生自身和谐、校园和谐、社会和谐都有重大的意义。通过开展心理周活动，使“遵纪守法文明相处”的观念深入人心，全体教师关注自我、关注他人、关注教育对象心理健康的意识大大增强，大家深刻意识到“心理健康教育是使人幸福的教育，即要促进学生健康成长，也要使教师快乐生活
”。 2、进一步提升了心理健康教育的理念 通过形式多样的教育宣传活动，使许多同学了解了心理健康的科普知识和心理咨询室的工作情况，形成了人人重视心理健康、关注心理健康的良好氛围。为我校心理健康教育工作的进一步深入开展创造了有利条件。 三、总结反思 本届宣传周由于时间仓促，宣传工作不够到位，在学生中的影响面不够大，使得一些活动同学的参与度不大。由于人力资源和专业水平所限，我们的工作中还有不少急需改进、提升的地方，我们将刻苦学习，大胆探索，努力提高自身的心理健康水平和心理健康教育水平。 总之，我们要注重并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，减少学生违法犯罪的隐患，为学生正常成长营造良好的环境，让每个孩子都健康成长！ （注：文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。可复制、编制，期待 你的好评与关注）
消防知识讲座学习总结（精选3篇） 消防知识讲座学习总结（精选3篇） 难忘的学习生活又即将告一段落了，回顾这段时间的学习，知识和阅历都得到了很大提高，是时候写一篇学习总结了。可是怎样写学习总结才能出彩呢？下面是小编收集整理的消防知识讲座学习总结（精选3篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。消防知识讲座学习总结1 今年11月9日是第XX个“消防主题日”，我校为普及消防安全知识，提高广大师生的消防安全意识和素质，开展了主题为“认识火灾，学会逃生”的消防演习。为使“119”消防宣传活动卓有成效地开展，确保各项目标的完成，使演练活动落到实处，在演习开始前，随老师利用“国旗下讲话”对全校师生进行动员，宣传防火和逃生知识。我校还在学校重点地带安排专人管理，所有责任人在演习前提前5分钟到岗，清理通道，保障疏散时道路的畅通，以防在紧急情况下出现拥挤、踩踏事故的发生，积极营造“学习防火知识，安全防火逃生”的氛围。 11月7日一早，学校组织全体师生开展防火演练。伴随过道和空地上烟雾的燃起，全体师生都能按照《附小消防演习预案》要求，快速、安全地进行疏散。在撤离过程中，学生安全有序，没有发生拥挤推搡现象。全校师生从教室、办公室撤离到安全区域，用时2分55秒。到达集合地点后，各班级迅速清点人数并进行了汇报。通过本次演习，全校师生再一次认识到了防火的重要性，大家在实战中得到了锻炼。演习也使大家更加明确一旦发生火情，每个人应该如何自救和逃生。珍爱生命，我们要警钟长鸣! 消防知识讲座学习总结2 11·9是“全国消防日”。为提高学生冬季消防安全意识，提高学生自防自救能力，保证同学们的生命安全，根据学校德育工作计划，11月6日，学校由政教处组织开展冬季消防专题系列活动。开展冬季消防安全知识主题班会活动。班会课中，各班主任搜集用电、用火、用气等安全相关资料，向同学们宣传冬季消防相关常识，分析冬季火灾产生的原因以及火灾给我们生活造成的危害等，引导学生树立自我保护意识。开展消防安全应急疏散演练活动。学校成立消防安全应急工作领导组，由政教处制定紧急疏散活动方案，班会课下课时，校园内警报信号响起，全校师生纷纷低头弯腰快速撤离教室、办公室，按照事先制定的.逃生撤离路线紧急疏散到学校操场。此次专题活动的开展，全体师生更