第二节初中
一、初中一、二年级
初中，是孩子人生的第二站，告别小学升入初中，孩子的人生从此进入了一个崭新的阶段，开始了学习的第二个历程，走进了一个全新的环境，面对一个新的变化。孩子不但要会学习，还要会考试。考前心理辅导和调适是我们能够帮上忙的地方，对于考试后孩子的总结提高也可以“助一臂之力”。初中，尤其是初一、初二阶段，是孩子打基础，承上启下的关键时期，我们应该和孩子一起把握好这一阶段，帮助孩子夯实基础，为即将到来的初三中考做好准备。
初中生的智力特点表现为：有益注意在学习中跃居主导地位，他们能够有意识地调节和控制自己的注意，主动地克服学习中的困难，专心致志地完成学习任务；随着高级神经系统的发展和成熟，自控能力的提高；也由于经常性的学习行为训练，他们注意的稳定性也得到相应的提高；抽象记忆占优势地位，并且对抽象材料的记忆不再依赖具体事物的支撑，学生不用通过实物的具体演示就完全可以记住了，能够理解和掌握一般的抽象概念（如定理，定义）并进行逻辑推导，对许多复杂的现象概括和抽象；初中生由于知识经验的不断积累，思维还具有了独创性和批判性。
1、初中生常见的学习方法七大问题：
（1）听课和笔记抓不住要领，效率不高。
（2）死记硬背，不消化理解。
（3）不懂不爱问，有问题不及时请教老师、同学。
（4）不看课本，不复习酒做作业。
（5）忽视基础和基本训练，偏重钻难题。
（6）不重视理论联系实际。
（7）自学方法差
2、影响孩子学习方法不当的多种因素
为什么有的学生没有正确的学习方法呢？这是受多方面因素影响的。现在的中小学的智力水平差异都不太大，所以，其对方法形成的影响是有限的，学习方法不当的原因主要还是在一些非智力因素上，如认识水平、动力水平、意志状况等。
（1）对学习方法的重要性认识不足：不少学生在方法上听其自然，看不到科学学习方法的作用和意义，没有尝到正确方法所带来的甜头，以为磨刀会误了砍柴工，因而不原意或时间和精力去认真研究和掌握先进的学习方法。
（2）对各科学习特点认识不足：前面讲到学习方法具有适应性，其中一个方面就是要适应各阶段、各学科的学习特点。这就需要学生对目前的学习有明确的认识，在此基础上，才能形成科学的方法。有的学生说：“上小学时，我的成绩挺好。可刚上初中，就感到学习很吃力，成绩上不去，心中很着急，该怎么办呢?”这其中一个很大的原因在于学习方法没有及时调整。从小学到初中，学习特点发生了较大的变化。好有的学生发愁：“我其他成绩都不错，可为什么学不好外语呢？”原因也可能在于他没有认识到外语学习的特点。我们应该帮助学生了解各阶段、各学科的学习特点，使他们能及时调整自己的学习方法，以适应不同的学习活动。应该为学生制订各阶段、各学科的学习计划、学习目标和学习指南。帮孩子了解各科的学习特点及学习方法，使孩子能及时调整自己的学习进度并掌握方法。好的学习计划是好的开端，一个学习优秀的学生必须制订合理的学习计划。
（3）对自身的状况和条件认识不足：对自身认识不足主要包括两个方面，一是
对自己目前的学习状况没有客观、清醒的认识；二是对自己的个性特征认识不清。学习方法除了要适应学习特点外，还要适应个体特征。如果学生对自身的状况和条件认识不足的话，则很可能造成方法不当。快捷的方法是首先总结成功者以有的科学学习方法。成功者的科学经验是经过无数人验证的结果，效果突出，那么你照方抓药，哪来自用，经你试用，确实有效，你就可以把它变成自己固定的学习方法，持之以恒，定会获益匪浅。有的学生因为成绩不好而过于自卑，认为自己一无所长、无可救药；也有的学生因为学习良好而目中无人、自以为是，看不到自己的缺点和不足。这些不客观的认识会使学生在运用学习方法的时候发生失误。如自以为是的学生在市鼎学习目标时往往会好高骛远、不切实际。还需要注意的是每个人的能力、气质、性格、身体状况、生物周期等都有不用，也没有两个完全相同的个性。科学的学习方法必须是适合自己的个性特征的，别人的方法仅是参考而已。从这个意义上说，有多少个学习成功的人就有多少种成功学习的方法。
（4）缺乏学习的动力:动机缺乏的学生没有学习动力，缺乏学习热情，把学习看成是一件苦差事；在学习中没有目标，得过且过，其学习行为完全是一种被动的应付。表现在方法上，鄙人会死记硬背、投机取巧、没有计划。一个丧失学习动的的学生，必然丧失深究学习方法的兴趣，因此，那些在学习中无精打采、大叫没劲的学生，十有八九方法不当。
（5）没有坚强毅力和恒心：掌握和运用科学的学习方法时，需要一定的自制力。特别是纠正一些不良的、已经形成习惯的学习方法，更需要毅力和恒心。有的学生有掌握科学方法的愿望，但在运用过程中因意志薄弱而半途而废，造成有目标无结果，有计划无行动。在学习上跟着感觉走，自认要省力得多，但学习
效果也会糟糕很多。因此，学生在运用科学学习方法的过程中，需要教师、家长和同学多鼓励、多督促、多提醒，依靠外界力量来克服意志薄弱的状态。当良好的学习方法，得到持之以恒的坚持后，固化为良好的学习习惯，即成为内化意识的行为，将使学生获益终身。
（6）缺乏好老师的指导：很多学生没有接受过专门的、系统的学习方法的指导与训练，又缺乏新情境下的成功的学习经验、对什么是科学的学习方法缺乏明确的认识，在学习中更不能自觉地加以运用。即使有的学生掌握了一些有效的学习方法，也大都是走了很多弯路之后形成的，并且是零散的。科学的、系统的学习方法很大程度上需要借助于优秀老师的指导与培养。
3、孩子应具备的六种有效学习方法
（1）制订合理的学习计划
帮助孩子制订一个目标，并为他制订一个学习计划。目标要切实可行，既不能高不可攀，也不要毫无吸引力。学习计划要和孩子一起制订，得到孩子的认同才会更容易执行；家长不能越俎代庖，要有耐心、与孩子共同制订，充分尊重孩子的意见、又有家长的引导和指导。督促孩子执行学习计划，每一天都不放松；强调计划是其自己制订的，要对自己之前的行为负责、兑现自己的承诺。更重要的是，在计划的执行过程中，即使发现孩子的进步，给予表扬，使其体验成功的喜悦；在孩子遇到困难时，鼓励他，去战胜困难，必要时给予孩子适当帮助。
（2）必要的课前预习
中国有句古话：“凡事预则立，不欲则废”。这句话强调不管做什么事，都要实现有充分的准备。学生徐锡课程只是，课前的预习，既是心理准备，也是
具体内容的准备。课前预习的基本要求是：认真阅读教材，了解教材内容，发现学习难点，做好听讲的准备。孩子预习不预习直接关系到学习效果的优劣。在孩子认真阅读材料的过程中，新的知识吸引他，有不认识的字或不懂的词语，必须查工具书争取自己学会。对于数学、物理、化学等理科课程中的定义、定理和例题，要重点思考，看是否明白；对于语文、历史、地理、外语等文科课程中的基本概念、基本观点、基本知识要看能否读懂。不明白的内容用铅笔划出来，准备课堂上听老师讲解。对于重点课程，可以指导孩子准备一个预习本，记下重点和难点，有的孩子，预习功课走马观花，流于形式，不动脑子。这样达不到应有的效果。要给孩子讲清楚，预习是预先自己学习，这是培养、提高学习能力的重要环节，也是提高学习质量的重要环节。
（3）听好45分钟的课
在学习过程中，会不会听讲是最重要的。孩子有了预习的基础，在心理上就会有一种想听听教师怎么讲、跟自己的理解一样不一样的愿望。教师讲课，比孩子预习知道的深入。要告诉孩子上课跟着教师的教学走，眼睛看、耳朵听、心理想，需要做练习时马上动手。要明确地记住重点和难点，基础知识定义、定理要进行强化记忆，要掌握例题的解答步骤、方法。如遇卡壳的地方，要反复思考弄懂。孩子不认真听讲，一般会有三个原因，应针对其原因去解决：一是根本听不懂。有的是前边学得基础太差，跟不上进度；有的是预习不认真。前一种情况应该给孩子补课并加强预习；后一种情况主要是加强预习。
二是自制力差，易受内部、外部干扰而走神。这主要是意志力问题，应在锻炼孩子的意志力、提高自控能力上下功夫。
三是缺乏学习兴趣。孩子感兴趣的课程就专心听讲，不感兴趣的课程往往不
专心。如果是这方面原因，应跟任课考试多联系，请老师在课堂上给孩子表现并得到肯定性评价的机会。还可以告诉孩子，在课堂上即使老师没有叫你回答问题或让别人上黑板演练，自己也应该心理试答老师的问题或在本子上演练；老师评价其他同学的回答或演练情况时，自己评价自己做得如何，肯定自己的优点，找到不足，进行自我激励。
（4）及时纠正错题
孩子做错题是经常发生的事，从纠正错误入手也是辅导孩子的好方式。给孩子一个专用的本子。如学大德《百状元错题本》。孩子每次作业或考试出现错误，就让孩子在专用的本子上将题目抄下。然后按正确的方法重做一遍。之后分析错误原因，是不会审题，还是粗心大意；是没有掌握这部分内容，还是不会正确分析。用红笔将错误的内容标出。过一段时间，与孩子一起整理错题，讲错误的类型汇总，看一看那部分错的最多，哪种错误原因最为常见。考试前，辅导孩子将错题重新浮息一遍，会有令人满意的效果。这样家长对孩子的学习状况有一个清楚的了解，就可以有的放矢地辅导孩子了。
（5）做读书笔记和摘要
读书时笔记和摘要主要包括以下方面的内容：①记下书名、作者；②采摘生字、新词及佳句；③记录主要人物和主要内容；④在书上批注；⑤列提纲；⑥写读后感。
教孩子做读书笔记和摘要时家长辅导孩子学习的一个好方法。。给孩子一个喜爱的笔记本。要求孩子每看完一篇自己喜爱的文章或感兴趣的消息，就写出读书笔记和摘要。读书笔记和摘要讲出文章的主要观点和自己认为最精彩的部分，也可以将其中的好句子和段落摘抄下来。开始时与孩子一起，共同阅读一
篇文章，找出文章的中心思想，逐渐就可以让孩子独立完成。
对孩子的阅读内容，不必限制太死。让孩子凭他的兴趣自己选择，我们可以进行推荐。只要孩子坚持下去，家长会发现孩子的资料积累、阅读能力、归纳能力和表达能力都会有明显的进步，而且孩子还学会了自己学习，家长就可以事半功倍地辅导孩子学习了。
（6）具备多种思维方法
发展思维能力是进行方法指导的一项重要内容。教给学生思维方法除了让他们学会将所学知识进行分类、比较、分析、综合、归纳等一些逻辑思维的基本方法外，还应重视求异思维、发散思维、辩证思维等思维方法的培养，使孩子的思维能够灵活运转。
为了孩子的学习，家长也许曾经头痛过、孩子也努力过，但成绩原地踏步的状态让家长和孩子几乎失去了信心，只要我们共同努力，就一定会有回报。我们有信心帮孩子快速提高成绩，减轻家长和孩子的负担和压力，让孩子用优异的成绩证明：他是聪明的、是最棒的。
由于学习方法不当，其最终会造成什么样的后果是可想而知的，这时家长应采取什么样的态度呢？
4、给家长的话
苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：无论您在生产岗位上的责任多么重大，无论您的工作多么复杂、多么富于创造性，您都要记住：在您家里，还有更重要、更复杂、更细致的工作在等着您，这就是教育孩子。
（1）必须要有耐心，情绪稳定。
因为学习方法的问题是基础性的、根本性的问题，想要孩子一下子纠正过来
是不现实的，也是不可能的。因此，做父母的千万不能操之过急，更不能因为孩子学习不好而指责孩子。
（2）父母应该和孩子进行诚恳沟通
交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子自学习上遇到困难或挫折时难免的。同时，父母还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训，给给以必要的信心和勇气。在此基础上，再从以下一个方面了解孩子的情况：在学习上是否尽了全力？孩子是否认为自己无法搞好学习？孩子需要什么帮助吗？
（3）应向孩子的老师、同学、或朋友了解孩子学习上的问题所在：孩子上课是否用心？孩子平时喜欢与哪些人一起玩？有没有受到什么消极影响？孩子的特长是什么？兴趣是什么？能否根据孩子的兴趣和特长采取一些特别的措施，让海子恢复自信，多一些成功经验。
(4)父母应做到下几点：当孩子遇到困难时关心他、支持他、鼓励他坚持不懈、顽强奋斗。让孩子养成独立学习、不依赖他人的良好习惯，不要老干预、老指导、老帮助。教育孩子正确对待失败，告诉他失败是成功之母，要善于从失败中找出成功之路。以肯定任何大小成绩的方法来建立孩子的自信心，让孩子体会到，无论成功或失败，只要他尽了自己的努力，父母都一样爱他。鼓励孩子提出切合实际的目标，一步步地争取，不要希望一步登天。
(5)要有正确的奖惩标准
当孩子考试失败时，对孩子大加指责埋怨，严加管教，是孩子失望的同时又产生对考试失败的恐惧，回避学习，不愿再做出努力，从而导致孩子进一步的失败。有的家长许诺孩子，如果考试得了多少分获得了第几名就给什么奖励，
如果考不好就给什么惩罚。其实，这并不能促使孩子好好学习，因为他们不是在孩子努力学习的时候给孩子以表扬，而这强化的不是学习而是孩子只想得好分数的想法。这种激励方法，可能会使孩子过于追求表面的分数，采取投机取巧、作弊、欺骗等手段。
(6)要与正确的分数观
很多家长只看孩子得了多少分，不管考试难度如何。其实，考试难度对分数影响很大，如果家长不能正确地看孩子的相对分数，就会导致孩子也不能正确而全面的看待自己的相对分数。坐井观天，只看绝对分数或只看自己在班上的名次，不利于孩子自我认识能力的发展，家长对考试分数的种种不合理态度，对孩子心理的健康发展影响很大。因此，要摆正开始分数的位子。考试分数固然很重要，但它毕竟是表面的东西，它只是衡量学习成绩的标准之一而不是全部。要把掌握知识、发展能力作为孩子的学习目标。我们应把培养孩子具有合理的知识结构、能力结构和科学的学习方法，把发展孩子的全部素质摆在比考试分数更重要的位置。家长应从培养孩子的学习兴趣、学习习惯，改进孩子的学习方法、提高孩子的学习能力等方面着手，来提高孩子的学习成绩。应在孩子掌握并使用正确的学习方法时多加以表扬，不应该在孩子得好分数时过多地奖励表扬，而在孩子考得不好时又过分指责打击。
（7）要有正确的成败观
要正确地对待孩子考试的成功与失败。孩子学习、考试遇到挫折和失败的时候，帮助孩子寻找失败的原因，改进学习，应该给孩子以鼓励，帮助孩子尽快地摆脱低落的情绪，争取下一次取得好成绩。如果孩子考试一直比较顺利，要在适当时候有意地给他制造一些困难，让他经历挫折和失败，并引导他们培养
应付挫折和失败的能力。如果孩子经常遭受考试的失败，应该多鼓励他，帮助他修正学习目标，并帮助他分析失败的原因，改进学习方法，让他体验成功，体验到正确的学习发放带来的良好效果，增加学习的自信心。
二、初中三年级
作为初三学生的家长，首先应该了解初三孩子的心智特点，了解自己孩子的个性，特别是要真正认识到孩子的才能，带着赞赏的眼光，满怀着希望与孩子真诚的沟通，并予以充分地重视和赞扬。不论孩子眼下处于什么状态，永远不要对自己的孩子失望。每个孩子都是独一无二的，每个孩子都可以在希望的关怀中做到最好。同时我们还应该了解初三的学习特点，掌握初三的一些复习方法和应试技能，在孩子学习上遇到阻碍时适当地予以指导和帮助。
很多初三学生，面对一月一大考，半月一小考得中考冲刺训练，厌倦而疲惫，有的学生疲于应付而产生：“厌战”情绪，记忆效率大打折扣。如何在考试前增强记忆力，在考场上顺利发挥，使学生们最关心的。下面介绍一些能帮助学生学习的具体办法。
1、具体帮助学生的办法
（1）帮助学生集中精神，排除杂念。
考试前必须把精力集中在记忆的事情上，一定要完全排除“我能不能记住它们”的杂念，要争取到家人的合作与支持，创造一个安静的读书环境。
（2）帮助学生制订明确的复习计划。首先以科目为单位，按照单元划分出若干块重点并制订相应的目标，接着按照科目主次、掌握好坏、比重高低等将时间合理的分配，进行有计划，由目标的复习。同时对于时间的分配一定要留
有余地，能在考试前一两天再做一次粗线条的复习。
（3）以课本为主，模拟为辅，系统复习。
基础是关键，课本时考题的中轴线，无论大考小考都是“千变不离其中”，因此在复习时，应将重点放在书本上，要系统清晰地理顺课本的思路，对各章节、单元的内容做到心中有数；对于重要知识点，更要反复琢磨，理解要非常的透彻。在啃课本的同时，如果能够辅之以相应的模拟习题、特别是之前的错题，不断地加强巩固，相信定能有事半功倍的效果。
面临中考，最后几天的复习更应收缩到教材上来。让学生通过看书上的目录、标题、重点等，一科一科地进行会议，发现生疏的地方，即使重点补习一下，已经熟练的内容，可以一带而过。还可以让学生看自己整理的提纲、图表、考卷，重温重要的公式、邓力等。通过这几天的“收缩复习”、“强化记忆”，为考试进一步打下坚实而又熟练的知识基础，以便能在考试答题中，根据主干线索迅速会议，熟练地掌握知识的整体框架，在答题中做到“八九不离十”。
（4）对课本复习内容，要分清主次复习。
对于考试范围内的内容群不强记是不得要领的做法。一是时间有限，精力有限；二是主次不分，容易把混淆思维的敏捷性。因此，复习时，要把最常用到了基本知识列出突击重点，想办法征服它们。要有能力分辨出哪些是主要的，哪些是次要的。对主要内容全力以赴，对无关紧要的内容要断然取舍。对于有系统的、循序渐进的学科，一定要将全盘的知识网络深刻地印在学生的脑海中。帮助学生把各科的重点用提纲、图表来归纳、总结，制作成一览表，或者整理到笔记上，便于复习时，一看复习的重点就能回忆出所有的内容。
（5）查漏补缺，让学生学会自省。
在考前复习中，将平时作业或小考中出现的错误，或以前学习中没有理解的地方，一定要让学生搞清楚、弄明白，使得考场上不要故错重犯。这里需要提醒的是，对于以前做的一些难题、偏题和怪题，如果此时是在理解不了，或做不出来，则不必过多理会，一来这些题不具有普遍性，对考试影响不大，二来一面让这些题影响思维的清晰和对考试的信心。
（6）耐心复习，反复多次。
记忆的根本就在于重复。比如英文单词，起码要重复5—6次，才能记住。当然，长时间重复记忆某个知识，容易使大脑产生抑制，有厌倦感。所以，重复记忆也需要调整。记忆某些知识后，可以过一段时间就转做其他的事情，等半小时或一小匙后再回到原来的地方，记忆的效果反而更好。
（7）动用多种感官，采用各种方法，强行帮助学生记忆。
记忆时，要念出声、或动笔写，保持全身动起来，多种感官参与到记忆中，使记忆深刻。或者低于一些非记不可的知识，尤其一些需要机械记忆的知识，无论有无兴趣，都要假装有兴趣，强行地加强记忆，激发学生非记不可的决心。
就一些成功的经验看，在复习过程中，学生自己加工后的“作品”。有助于加深记忆。所以“自己的作品”，是将需要复习背诵的要点整理成笔记和录音。不少同学在考试时答题最容易犯的毛病是“只有骨头没有肉”，或者是将同类题目的要点混淆，就是因为在复习时图省力，没有付出自己整理消化的努力造成的。如果通过自己理解加工出来的要点，答起题来就会游刃有余、融会贯通。把自己整理出来的复习要点制成自己的录音，反复去倾听，是加深记忆的好办法，因为平时在对话时，你只注意了对方说话的声态和语调，面对自己的话语并没有太多在意。如果你将自己的话语录下来再放出来听，肯定会有一种既熟
悉又陌生的似曾相识的新鲜感。有人试过，听电台广播员播送的录音，由于语调过于正规、流畅、引不起你太多的刺激和感受。但如果听你自己的录音，会发觉自己讲话时的许多平时观察不到的细微特点。比如那话语间短促的喘息、邮电共鸣的鼻音、沙沙的底蕴、偶尔的迟疑与口吃，甚而不慎读错时的窃笑和自责，都会下意识地流下一些印象。有的考生，记得最清楚的复习要点就是听自己录音时，自己口吃或念错的那一部分，这些“小插曲”，反而在无形中刺激和加深了他的记忆。还有一种办法，使将自己整理的复习要点录入电脑，录入时可动脑子搞一些小花样。比如每一个要点都用不同的字体录入，考试时一想起此要点就会联想到此种字体，也就不会出错。再有，江某些要点点缀一些奇形怪状的小花或小标注，一想到这些小标注便会联想到这些要点。有的电脑迷还将这些复习要点编上一些电脑游戏的名字，在趣味盎然中轻松记忆。这些自己动手加工的“作品”，会使考生摆脱死记硬背的单调模式，提高复习记忆的功效，客观上会起到“自己给自己减负”的作用。
2、给家长的话
告诉家长做到“四要”“五不要”
四要：（1）家长情绪要稳定；
（2）要告诉孩子“尽力就好”；
（3）要搞好饮食卫生；
（4）要检查监督；
五不要：（1）不要定考试目标，比如，物理考多少分，数学考多少分等；
（2）不要时刻提醒考生，“你想考的是某某重点呦，要是不努力你就考不上呦”等等；
（3）孩子参加考试时，不要询问考试结果；
（4）不要送孩子到考场；
（5）父母不要争论观点不一致的问题。
第三节高中
一、高中一、二年级
高中教育是个分水岭，前承九年义务教育，后启高等教育，是孩子世界观、人生观和价值观逐步形成的重要时期，自然显得举足轻重。更为关键的是，孩子三年后将面临高考，这人生的一大转折点。如何帮助孩子规划好高中生活，使老师和家长都关心的问题。
孩子步入高中，思维成熟，人格独立，开始有自己的梦想，并想要为之而努力，作为教师，不能仅仅关注学生的学习，还要帮助他们合理规划高中三年的生活，这对他们一生的成长显得更为重要。
我们来看两个案例
[案例13]
金雷今天在学校图书馆阅读课外书，一下子想到了一个严肃的问题，我今后的人生会是怎样的呢？我已经上高一乐，不能就这样没有目标地走下去了，突然一个似乎是想了很久很成熟的想法跳了出来：“我要做一个广告设计师。”晚上回到家，和妈妈说了自己的想法，妈妈很高兴，也早想和孩子谈谈这些事情。于是就问：“孩子，你怎么会有这种想法呢？”“因为我经常有很多很新鲜的见解，老师总是表扬我。”“那你了解广告设计师应该有哪些素质吗？”妈妈又问，“首先是个全才，然后要会创新。”金雷信心十足。“那你先想想自己和这个目
标还有什么差距，怎么才能一步一步实现它。”妈妈的这句话让金雷陷入了沉思。整个晚上金雷都是在沉默中度过的。晚饭后，在写字台上温暖的灯光下，金雷神情严肃地推开日记本，工工整整地写下了以下这番话：今天妈妈给了我莫大的启发，我要做个广告设计师，但是我不能就凭着一个简单的想法去做广告设计师，我要首先了解广告设计师的素质，来知道我应该做好哪些准备，我好要给自己制订计划，一步一步去实现它。
高中三年，我要做好以下十二件事
a)要努力学习，根据自己的实力，考入一个优秀的大学，到广告专业
学习。
b)学习之余，参加音乐和美术辅导班学习。
c)天天写日记，提高自己的语言文字运用能力。
d)留意报纸、杂志上的广告，尤其是体会电视中的广告。
e)参加一次竞选，为竞选而东奔西走，锻炼自己的进取精神和交际能
力。
f)将想做的事情整理得有条不紊，安排好自己的活动。
g)阅读几篇关于中外著名广告人的传记。
h)至少用一个暑期，到著名的广告公司参加社会实践。
i)力争进入学生会，为锻炼自己的组织能力而奋斗。
j)努力学好英语，找机会与外国人对话，锻炼自己的自信。
k)我要经常反思自己最近的生活，看有没有偏离人生的航向。
l)每天早上去学校之前，站在镜子前，告诉自己：我一定能够成为广告人！我的未来不时梦。
今后的路还很长，也许前面是平坦的大道，也许是崎岖小径，但是不管怎样，既然选择了，就决不后悔，我一定会努力的！
[案例14]
“妈，我吃一根香蕉行吗？”李林问妈妈。
“你这孩子怎么这样，香蕉是咱家的，你想吃就自己拿，非得问我行不行，难道是想让我给你拿？”妈妈一听李林又为这种小事“请示”她就来气。
在家里，像这种小事李林每次都小心谨慎的问母亲，其他的大事，更是没有家长的允许，她根本不会去做，经常是小心翼翼地看母亲的颜色行事。如果哪天妈妈不在家，李林就不知道自己该怎么过。
有一天，妈妈曾经和李林又过一番很有意思的对话。“李林哪，你为什么上学？”“你们让我去，我就上了，我也说不好”“那你今后想干什么？”
“我不知道，你们说呢？你们让我干什么我就干什么。”“那你说说，你有什么特长和爱好？”“我也不知道。”当时，妈妈看着李林难受的样子，就不再说什么了，唉，这孩子，说老实，真老实，说听话，真听话，说省心，真省心。可是就是自己一点儿不操心。不过，李林的妈妈很多就说服了自己——孩子还小，什么事情都有父母呢，自己学好习，别的事，甭管，真要是什么事都让孩子操心，那还要父母干什么呢？孩子打了，参加工作了，结婚了，肯定就会操心了，现在我们都还能干活呢，多替孩子想点，多替孩子做点，应该的。——李林的母亲在安慰自己。
评析：
人生规划包括人生目标及实现目标的计划，有人生规划的人，行动有方向、
发展有动力。高中生正处于由依赖性向独立性过渡阶段，人生规划的制订对他们既是一种约束又是一种前进的动力，有利于他们尽快摆脱依赖性，走向独立自强。案例一中的金雷母亲深知人生规划在孩子成长中的作用，在孩子萌发理想时，不失时机地启发孩子从自身实际出发制订人生规划。这是值得家长学习的。案例二中的李林母亲对孩子的一切都已包办代替，孩子在一般的生活中都没自己的主见，更甭说制订人生规划了，李林的母亲主观上是疼爱孩子，客观上是害了孩子。因为这种疼爱剥夺了孩子成长的权利。孩子在这种疼爱下永远长不大，而一个永远长不大的孩子怎么能在激烈竞争的社会中生存和发展呢？
制订并实施人生规划毕竟是孩子自己的事，我们对孩子应是发挥引导和激励作用的。在孩子没有萌发制订人生规划之前，要和孩子多谈人生的意义、未来的理想。在孩子制订人生规划时帮助孩子明确自身优势，全面客观地认识自我。在孩子实施人生规划时要鼓励其克服困难，坚定不移地目标前进。总之，恰当地引导必将利于孩子的健康成长。
3、给家长的话
家长对于给孩子制订计划的两个常见问题：
（1）孩子总是制订自己根本不能实现的规划和计划，怎么办？
这是比较典型、比较普遍的现象。主要原因是孩子不能客观评价自己、也没有相应的社会经验和尝试。对这类学生，我们家长首先要注意保护孩子的这种上进心，毕竟有较高的规划比没有要强得多。其次，我们要帮助孩子分析自己的实际情况，要考虑到规划高一点暂时没什么，计划要切实可行的问题，帮助孩子不断修正计划。最后，要特别注意孩子在计划得到落实以后的心理变化，及时加以肯定，引导孩子下次还要制订更合理的计划。在引导过程中要力争能够
实现孩子自我管理能力的提高。
（2）我们帮助孩子制订了高中生活的整个规划和具体计划之后，但他们不能坚持执行怎么办？
一般来讲，孩子不能坚持执行计划的原因是多方面的，要针对不同的原因进行不同的引导。比如，有的孩子因为自制力较差，想起来的时候热火朝天，做起来的时候时断时续，家长需要帮助和引导孩子从点滴小事做起，坚持落实每一天的计划，逐渐锻炼孩子的自制力；有的孩子属于认识短浅，没有深刻认识到具体计划和整个规划的关系，总认为到时候自然就能够实现自己的目标，针对此，家长要及时采取措施对孩子进行教育，使孩子认识到积沙成塔的道理；有的孩子属于规划和计划制订得不切实际，失去了它应有的激励和引导的作用，造成不努力就能够实现或努力也实现不了的事实，针对此，家长要及时了解孩子的情况，随着孩子的发展协助其调整规划和计划。
二、高中三年级
高考，不仅对高三的学生有压力，也令高三孩子的家长们颇感紧张。看到孩子紧张的复习、月考、模考，家长们感觉自己有劲使不上！党孩子出现诸如焦虑、复习效率低下、缺乏信心的时候，家长们更是不知所措，焦躁不安！这时，我们要帮助学生和家长做好三件事：协助远离考试焦虑、帮助提高学习成绩、协助填报高考志愿。
1、协助远离考试焦虑
考试焦虑情绪是一种常见的、基本的心理体验。而有考试焦虑情绪的学生大部分会感到不同程度的学习困难，记忆力下降，精神难以集中、注意力易于分散，思维似乎停滞。
记得很熟悉的单词怎么也想不起来——面对题目看了多边，不知是什么意思。生理上则容易疲倦、失眠、多汗、厌食、心跳加速、头脑混乱，甚至引起神经衰弱。
高考即将到来，基于考试焦虑情绪有如此多的消极影响，那么怎样让临考学生远离“考试焦虑情绪”呢？
（1）自我暗示法
法国大作家大仲马说活：“人生是一串由无数的烦恼组成的念珠，达观的人总是笑着念完这串念珠的。”在我们的生活中到处充满着自我暗示法，例如，清晨你对着镜子梳洗打扮一下，如果看到自己的脸色很好，往往心情舒畅，这就是一种自我暗示。假如你是一位处于“考试焦虑”的临考试中学生，你恰恰听说你的同学通过自我保健，考试焦虑情绪很快消失，你就会想，我也一定会告别“考试焦虑情绪”，做一个真正健康人。
（2）睡眠消除法
事实证明，很多临考学生的“考试焦虑”是由于学习过渡疲劳、睡眠不足引起的。针对这种情况，广大临考中学生朋友一般不宜“夜半挑灯”苦读，要养成中午小睡的习惯。因为良好的、充足的睡眠可以消除大脑疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑。充足睡眠时从容应考的前提，也是克服考试焦虑情绪行之有效的方法。
(3)运动消除法
学生以脑力活动为主，而适当的运动是消除大脑疲劳的有效方法。广大临考中学生可根据自己的实际情况，散散步、打打球、做做操。因为运动可以消除一些紧张的化学物质，虽然使肌肉疲劳，但可以放松神经。
（4）兴趣消除法
人们在从事自己感兴趣的事情的时候，整个身心都会投入进去，进入一种物我两忘的境界，什么忧愁烦恼都会抛到九霄云外。因此，广大临考中学生在紧张的学习之后，做一些感兴趣的事情，如，唱唱歌、看看报、听听音乐等等，都可以消除疲劳，化解烦恼，远离考试焦虑情绪。
(5)情绪宣泄法
情绪宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。众所周知，有些考试焦虑情绪是由于坏情绪的不断积压引起的，如：升学压力使你透不过气来，考试成绩不理想，家长的啰嗦等等，都可能使心情变化，久而久之，就会出现“考试焦虑情绪”。针对这种情况，可采取以下方法：聊天法，即通过向亲人或朋友，诉说自己的积怨，求得他人的理解和同情，让自己的内心得到调整；苦笑法，如果内心憋得难受，又无法与人倾诉，应当找一个适宜的地方，放声大哭或大笑，以宣泄自己内心的不平；书面释放法，可以用写日记或书信的方式，释放自己的苦恼；上网法，有条件、惠上网的临考中学生朋友可通过电脑网络与网友交流思想，派遣烦恼。
(6)游戏转移法
即通过开展游戏活动，让处于“考试焦虑情绪”的临考中学生参与其中，进入角色，忘记疲惫，转移注意力，释放体内积聚的能量，调整机体的平衡，摆脱内心的烦恼。
（7）食疗法
食疗法就是增加身体营养的方法，临考中学生脑力劳动强度、能量消耗大，需大量补充营养。因此，必须设法增加适量含蛋白质、脂肪、碳水化合物的食
如对你有帮助，请购买下载打赏，谢谢！ 三合初中学生心理咨询记录 咨询员： 咨询时间： 来访者姓名： 性别： 年龄： 年级： 表现出的问题： 在咨询过程中，我们发现中学生的早恋问题也非常突出。据调查表明，某年级的88个学生中。有早恋经历的多达30人。初三年级的某个班竟有50％的学生不同程度地进入早恋角色。在咨询过程中。我们还发现，早恋的人数不仅增多，而已年龄逐渐提前，初一、初二的学生也常常陷入早恋的困惑中。现列举几个案例来分析中学生早恋的特点。 案例一 Xxx，一个初三年级的女生，在过15岁生日时，邀请了十几位同学作客。文艺委还唱了一首Xxx最爱听的歌来助兴。X望着文艺委，听着他娓婉动听的歌声，联想到文艺委平时对她的热情和主动帮助，突然有一种从来没有过的特殊感受。从那儿以后，她一看到文艺委便不知所措，她想见他，又怕见他。并且，她认为文艺委也处处久留心自己。王X在咨询电话中说：“我能感受到他常常注视着我，比如上体育课我跑步时，下课我与别人讲话时等，他都在看着我。他既然对我好，为什么不向我表白呢？他是不是不好意思开口呢？” 案例二 赵x，男，某校初三年级学生。前段时间，自己觉得与同班的一女生相爱了。那时，他们常常形影不离，一起上学，放学一块回家，好象有说不完的话，一到星期天，他们就千方百计从家里跑出来，逛公园、看电影、滑旱冰等等。不管干什么，只要两人在一起都觉得特别开心。但不知为什么，过段时间后，两人在一起似乎没什么话可说了，一块玩也没什么兴致了。因此，赵X问：“我和他是不是真有爱情呢？” 案例三 王XX，某中学初三女生，语文、数学、理化各门成绩均好，但外语较差。一拿到外语书就头痛，害怕。妈妈为她着急，便托人给女儿请了一位外语系毕业的高材生做家教。开始，王××对老师持排斥态度，但几次辅导课下来王XX对外语有了兴趣。老师讲得清楚、有趣，王XX学得认真起劲，外语水平提高很快。他们经常相互夸奖，辅导的次数也越来越多，时间越来越长。不久，这位家庭教师告诉王XX他非常喜欢她，将来一定要娶她。王XX又惊、又怕、又喜。她想：虽然自己不成熟，但他已经成熟了，于是便学着成年人的样子做了他的恋人，不料几天前，王××被父母发现怀孕了。她又悔、又恨，追悔莫及！ 案例四 陈X，男，某校高二学生。其班主任是一位精明能干的青年女教师，她不仅课讲得好，还有很强的组织能力，在学校开展的各项活动中，该班经常大出风头，班上的学生都很喜欢她、敬佩她，但陈X似乎与别人不一样，他对老师有一种特殊的感觉。凡是她讲的课，陈X总是拼命预习，踊跃发言，只为听到她的表扬。她在作文上的批语，陈x总是反复翻看，直到倒背如流。他常常模仿她的字体，常常独自回忆她的音容笑貌。还寻找一切机会问她问题。在陈x眼里，她是世上最完美的女性。陈x也为此陷入苦恼之中，老师比自己大十几岁，这种感情一旦被别人发现，别人会怎样看待自己呢？ 案例五 杜X，男，某校初二学生。性格内向，不善交际，学习成绩处于中等水平。在班上，杜X属于不起眼的学生。前几天，班主任在下班的路上，看到他与一位同班的女生在冷饮
家长必知：初中生的六大心理特点 1、产生成人感 表现为生理功能进入早期成人化，自我意识向独立成熟方面发。他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。但是还成人那种深刻而稳定的情绪体验，缺乏承受压力、克服困难的意志力；缺乏社会经验。由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性。 2、独立性和依赖性 表现为增加了对同伴关系的以来，与父母在情感上、行为上、观点上日益脱离，父母的榜样作用在削弱。在对教师的态度上增加多了保留和批评、怀疑的成分。当学生产生了强烈的独立意识后，他们就对一切都不愿顺从，不愿听取父母、教师及其他成人的意见，常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。但是，他们对父母的依赖则表现为希望得到父母精神上的理解、支持和保护。比如他们有时反抗是在向别人表明自己是独立的，或者需要掩饰自己的软弱。 3、自我评价能力提高 对于自己以及自己和周围事物关系的一种认识。其中包括自我了解、自我体验、自我评价、自我控制等形式。进入青春期的青少年，自我意识开始形成。他们不仅体验到自己和家人、老师以及他人各种关系的存在，而且能进一步体验到自己内心世界和心理活动的存在，进入到一个“自我发现”的新时期。 4、自尊心增强 每个学生都渴望得到尊重，这正是他们认识自我价值的反映，他们表现为渴望得到理解宽容，追求浪漫轻松、自尊、好胜、求知和参与是中学生的典型特征。他们害怕教师指责嘲笑他们的幼稚和冲动，反感教师居高临下的训斥与批评。
5、片面性和表面性 由于初中生在对客观事物的认识上，还存在着偏执性的特点，对于发生的误解和不愉快，由于认知不全，容易对问题的认识产生偏差，继而引发孤独、抑郁、偏执等心理障碍，因而带来了情绪上的固执性。例如，一些初中生会因为几次挫折便完全被一种无助和抑郁的情绪所淹没，很长时间不能摆脱。 6、性心理的产生、发展和表现 由于性的发育而导致的性别意识、性意识又进一步在心理上产生断乳，进而形成渐趋强烈的个性意识、独立意识、成人意识。正是这些意识的形成，使他们认为自己已长成大人，理应自己管理自己，决定自已。面对老师的教育，家长的指教容易出现幼稚型的情感冲动，如他们对自己年龄相当的异性产生兴趣，并希望有机会接触异性，或在各种场合想办法吸引异性对自己的注意。但由于青少年情绪不稳，自我意识甚强，因而在接触过程中，容易引起冲突，常因琐碎小事而争吵。
中学生心理问题典型案例及分析 一、性意识发展咨询案例 案例介绍 一名初一女生喜欢并希望一高二男生保护她。她自己也知道并非是交男朋友。但她仍然想知道这名高二男生的电话号码，却又害羞说不出口。同时，她不知道男女生之间的交往是否是正常现象。因此，很害怕别的同学知道了自己的想法而被笑话。她很迷茫，又不知道应该怎么做。请老师为她解答。 案例分析 首先给她介绍并讲解有关的科学知识。 我国青少年儿童性意识萌发成熟的平均年龄在11、12——16、17岁，近几年来还有提前的趋势，身高体重的迅速增长以及性器官的成熟促使青少年对异性产生了浓厚的兴趣，但是又因为对两性知识的缺乏而有一种强烈的神秘感。他们能很清楚的意识到自己身体上的变化，逐渐认识到自己在慢慢长大，但在异性面前却显得很拘谨腼腆。到后期出现一种表面回避而内心憧憬的背反现象。一些男女同学虽然感情很好，在学习上互相帮助，但却害怕它会招来大部分同学的议论，对他们的学习产生不好的影响。 在咨询时我为她仔细分析，并且给了她许多参考性的意见，最终让她自己决定该怎么做。 1.树立正确的思想观念。喜欢一个人包括异性并没有错，这都是人很正常的想法。 2.当你对一个人有强烈的喜爱念头时，就应该从多方面去了解他的优点和不足，然后他在你心中的神秘感会逐渐消失的。 3.直接对他说自己很崇拜他并且希望能得到他的关心和保护，如果不敢面对面的说也可以间接接触，例如可以采用写信或者让自己信赖的老师和同学转告的方式等等。 4．表达不愿意影响他，希望能共同进步的想法。 5．当有人评论时，要理直气壮的接受这一切，因为大多数人都因为不了解而进行各种猜测。这些都是人之常情，也不要因此而气愤。 6．为了双方都有一个美好的未来则应该做好每天该做的事。作为一名学生应该首先把自己的成绩搞好，从而回到正常的学习生活轨道中来。 二、社会性发展咨询案例 案例介绍 一名初二女生来询问，她和她的一个很要好的朋友经常吵架，她不知道两人还是不是好朋友？为了保住友谊，他们不敢相互指出对方的对与错，甚至在她的好友有偷盗自己东西的行为时，也不敢多说，近来，好友还被一群品行不良的人恐吓威胁着让陪着他们玩玩，而且让好友去干坏事，她们两个都害怕不服从会招到报复，而服从了又害怕自己变坏。因此，徘徊不定，也不知道怎么办。 案例分析 首先给她介绍并讲解有关的科学知识。 少年由于缺乏辨证而全面的看事物的经验，往往会把朋友之间的友谊神圣化。他们会把小集团中的一些人的行为准则作为自己的行动标准。常常为了所
初中生身心发展的基本特点 初中生的整体身心特点可以用“在矛盾和不平衡中快速发展”来概括。无论是生理的发展还是心理的发展，都符合这个特点。 （一）初中生的生理发展的基本特点 初中阶段是学生身体生长发育的第二个高峰时期。其中身体外形的变化、内脏机能的成熟和性的成熟号称是“青春期的三大巨变”。 外形的变化：绝大多数的学生从初中阶段开始身高和体重都进入快速增长时期，体形和面部轮廓也开始褪去儿童时期的“大头娃娃孩子相”，变得身材匀称，眉开眼阔，接近成年人的体形比例和面貌特征。 内脏机能的成熟：初中生的体能随着心、肺功能的迅速增强而快速提高，脑的发育也在13、14岁进入加速生长的时期。 性的成熟：最为突出的生理变化是性的成熟和第二性征的出现。大多数女生在初中阶段出现月经初潮，男生出现首次遗精。嗓音、体形、体毛等副性征也陆续出现。当然，各种生理机能的发育水平和时间早晚是存在一定的个体差异的，这种差异本身也可能是造成心理压力的直接原因。 （二）初中生的心理发展的基本特点 1.生理发展与心理发展之间的不平衡性 青春期是从幼稚的儿童向成熟的青年期过渡的时期，初中生的生理、心理与社会关系的发展是不同步的，具有显著的异时性和不平衡性。在这一时期，初中生的生理迅速发展成熟，而心理的发展却落后于生理的发展，他们在对生理上的急剧变化感到兴奋的同时，与之相应的心理机能的成熟却没有同步发生。他们的价值观、交往能力和策略、思考问题的方式和水平、把握社会规范的能力和经验、应付自己的心理问题的知识和技巧等各个方面都依然停留在一个相对幼稚的阶段，需要逐渐累积、缓慢发展、在探索中前行。这种身心不平衡性不仅会贯穿整个初中阶段，而且会在一定程度上延续到高中阶段。 2.成人感与幼稚性的矛盾性 生理上的急剧成熟，使初中生迅速意识到自己“已经”是一个成年人了，能够像成年人一样独立自主，不受父母和老师限制地决定自己的一切生活、学习和交往活动。由于这种成人感非常强烈，为了捍卫自己的承认“权利”，初中生们甚至会出现一些“神经过敏”、“防卫过当”的现象。他们迫不及待地要向周围的人证明自己已经不是个人云亦云、跟在老师和父母后面作“应声虫”的小孩子，而是一个与众不同、有自己主见的“大人”。尽管他们急于要大家认识到他们新的“成人形象”，他们在生活和学习中表现出来的行为和心理发展水平却远远不够成人的标准，依然带着浓厚的孩子气。即使是他们表达和理解成人感的方式，也具有明显的简单、片面、绝对化的特点，反映出明显的幼稚性。这些处在“心理断乳期”的孩子一边在断乳，一边也还是恋乳的。初中生的成人感往往只是在生活照顾和情感依赖方面比小时候更独立、更希望成人放手，与此同时，他们在精神的理解、支持和保护方面对成年人却是十分依赖的。 成人感和幼稚性的矛盾在初中生身上会作为主要的心理矛盾存在相当长的时间，成为影响初中生心理成熟的一个最为显著的内在因素。主要体现在如下几点： （1）与父母、老师的交流和沟通出现明显的反叛性和闭锁性。心理学上把青春期称作“第二反叛期”。大多数孩子都会有对父母和教师的管教不认可、不服气、不照办、不接纳的心理或行为，只是程度和表现方式因人而异。初中生做什么事情也都尽量避开父母，情愿一个人呆在自己的房间里，开始疏远父母、老师，有话不主动对成人讲，甚至将自己的东西上锁。
中学生心理辅导典型案例 岐山县第三初级中学武东 一、案例介绍 1、学生基本情况：王某元，女，13岁，七年级学生。 2、问题行为概述：性格内向，不喜欢说话，不与同学老师交流。上课的时候，不敢和老师目光相对，看东西的时候，目光总是漂移不定，暗自伤神。听讲老爱走神，注意力不集中。眉梢之间总是透露着恐惧与胆怯。学习成绩一般，而且还在不断的退步。 3、背景资料了解： 该女生原来是一个活泼开朗的孩子，出现这种情况，主要是来自家庭生活事件的打击。在孩子小学四年级的时候，其母亲与邻居吵架之后自杀。当时孩子太小，不能接受失去母亲这件事，父亲忙于办丧事，忽略了对孩子的安慰，关心，再加上邻居在孩子面前说母亲的坏话，使孩子对母亲的去世充满了恐惧。女孩说:后来她只要一看见烛
光，就想起了母亲的灵位
，恐惧感就会油然而生，一下子没有了安全感，失去了母爱。一年以后，父亲再婚，后妈带着一个女儿搬了进来，女孩确搬出来住到了姑姑家。上了初中以后，周内在学校住校，周末就回姑姑家，父亲很少来看望孩子，也不关心孩子的学习。 二、案情分析 孩子在失去了母亲之后，从另外一个角度来说，同时也失去了父亲。使她感觉世上在没有亲人了，人情淡薄，世态炎凉，没有温暖，没有快乐，她恨老天为什么这么不公平？感觉活到这个世界上真的是很受罪。这种想法，严重影响了她的生活，学习和成长。在家庭得不到关爱，理解和温暖，一下子觉得没有了安全感觉，内心没有了归属感。对生活也失去了热爱。 三、辅导方法 对王某元的指导，主要利用理性情绪疗法。首先对其不良行为情绪表示积极关注，从关心体贴使其建立信任感，鼓励其倾诉心事，并宣泄不良情绪，然后帮助其纠正认知上的偏差，学会客观的看待问题，最后建立自信，转
初中生的心理特点及应对 在这些年教育教学和课题研究过程中，初中生难管难教是一个非常普遍的现象。首先初中阶段的学生多处于青春期，这个阶段的学生身体发育大都处于鼎盛时期，而且第二性特征也开始出现并快速发展，趋向性成熟。随着这一系列生理上的所发生特别变化，个性发展上也出现了许多新的特点。比如说十三四岁的孩子经常表现出成人的一些想法，觉得自己长大了，在各方面都能独立自主了，有了摆脱家长和老师控制的一面。家长们在这一阶段往往很头疼，感觉很难管理孩子，老师对孩子们也很头疼，感觉很难教育。对我们“人类灵魂的工程师”而言，该如何对学生的叛逆、极端等不良心理进行教育呢？ 一、初中生的心理特点 （一）生理变化对心理活动的冲击 随着青春期的到来，初中生在生理上出现了急剧的变化，这必然给他们的心理活动带来巨大影响。 这种影响主要来自两个方面。 首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们也希望能尽快进入成人世界，希望尽快摆脱童年时的一切，寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新的社会评价，重新体会人生的意义。就在这种种新的追求中，他们感到种种困惑。 其次，由于性的成熟，初中生对异性产生了好奇和兴趣，萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验，滋生了对性的渴望，但又不能公开表现这种愿望和情绪，所以，体会到一种强烈的冲击。 （二）心理上成人感与幼稚性的矛盾 初中生的心理活动往往处于矛盾状态，其心理水平呈现半成熟、半幼稚性。其成熟性主要表现为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，这是来自于身体的快速发育及性的成熟，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向等都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给予他们成人式的信任和尊重。 其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。初中生的思维虽然已经是以抽象逻辑思维为主要形式，但水平还较低，处于从经验型向理论型的过渡时期；由于辨证思维刚开始萌发，所以，思想方法上仍带有很大的片面性及表面性；在人格特点上，还缺乏成人那种深刻而稳定的情绪体验，缺乏承受压力、克服困难的意志力；社会经验也十
中学生的心理特点分析 杨昌燕 1、独立和依赖。随着年龄的增长，遵从老师和父母的指示，在孩子群落里面成了不成熟的标志。他们开始反抗灌输自己观念的家长，于是，想用自己的眼睛去看世界。很想独立，自己决定自己的事情，不愿再和家长一起活动。但是他们很清楚，自己还不能完全独立，还离不开父母的帮助，还缺乏独立于社会的资本和经验。所以经常表现对抗意识，以家长的反面意见为标准，彰显自己的“成熟”，面对这样的孩子，要肯定其成长，同时要引导他成为“大人”的真正标准。 2、理想和现实，所有的孩子都有着对于自己未来和关于人生的美好理想，但是，随着认识能力的提高，他们也看到了许多不尽如人意的社会现实。理想和现实之间的较大差异，在他们的自我意识中产生了碰撞。有时候，孩子过于理想化的倾向往往是父母教育方式的结果。父母极力让孩子看到生活的积极面，把消极面掩盖起来，一旦孩子自己发现，便处于困惑之中。就会对父母的教育产生反感，甚至逃避社会的责任和义务，此刻，我们需要让孩子明白现实和理想的差距，是现实存在的，我们只有不断完善自己的理想，才能把现实中不尽人意的地方逐渐驱逐出生活。 3、自负和自卑，年龄的不断增长，孩子开始象旁观者一样进行自我观察和评价，也对周围同龄人进行观察和评价。这种评价可能是依据别人对自己的态度，也可能与自己相似的人做比较，或者完全是内心的自我分析和评价。过于主观性和片面性，所以有的孩子只因受到别人的几句批评就萎靡不振，而有的人为了别人不经意的夸奖而得意洋洋。从妄自菲薄到自高自大似乎只有一墙之隔，而较多的时间里处于自负与自卑的内心冲突之中。所以，长期积累这些情绪，处理不好就会让孩子对世界产生无所谓的态度或者自我为中心的心态。我们需要让孩子了解标准的共性和个性的区别。 4、沟通和封闭，青春少年渴望与同龄人交流思想、沟通内心体验，排遣日益增长的孤独感，但同时，又希望能从有经验的人那里得到一些处事经验。孩子体会到了孤独的滋味。他们既充满了各种幻想和憧憬，又会萌发许多孤独和感伤，并且有自我封闭的倾向。在实际生活中他们渴望有自己的房间，自己的桌柜，可以存放自己的日记本、信件像册等“私人物品”，不喜欢别人特别是父母向自己问这问那，不愿表露自己的内心感受。但是又希望得到理解和认同，此时，父母与孩子的“代沟”表现比较明显，家长与孩子讨论问题，应该用一种朋友式的方式沟通，更不能把自己的观点强加给孩子，会加剧孩子远离家长的视线。 5、浓厚的享受意识与劳动观念淡薄，随着市场经济的不断发展，人们生活水平的不断提高，一些孩子越来越讲究“实际”，加上一些家长对子女娇生惯养，在孩子身上花钱大手大脚，使得消费欲望与日俱增。绝大部分学生每天都买零食吃，同学过生日，除礼尚往来外，还要摆酒宴。女生讲究穿着打扮，有的女生还随身带着高档化妆品，不断更换时髦的服饰。但他们的劳动观念淡薄，他们轻视劳动，甚至认为劳动是多余的，就连自己应该做、必须做的劳动也讨厌，在这一点上，付出与收获的关系需要教育者从每个细节灌输这种传统美德，如离开座位的座椅摆放，就餐后擦拭桌面，打扫地面，公共场所随手关门关窗关灯关水，家庭学校卫生的维护等等。 6、情感与理智，孩子容易动感情，也重感情。一方面，他们充满热情和激情。另一方面，他们的情感又极容易受外界的影响，容易发生冲动、波动，有时会因一件小事的成功而欣喜若狂，也会因一次小小的失败而心灰意冷，有时也会为一点小事争得面红耳赤。他们的情绪、情感总在两极摆动，不能冷静地控制自己的情绪。他们对自己喜爱的事物，积极性很高，对自己不感兴趣之事，则避而远之。难以及时地用理智加以控制。孩子都有崇拜心理，对于有品位和档次的人文习惯，其实是很在意的，他们希望能在人面前表现得优秀，被赞美，面对易冲动的孩子，可以利用孩子这一点灌输，用理智控制感情，遇事能不急不躁，冷静处理，不断鼓励孩子在行为中好的变化。 7、进取心强与自制力弱，孩子都有积极向上的进取之心，这与他们强烈的求知欲、自尊心和好胜心是分不开的。但由于他们思考问题不周密，往往带个人情感去看待周围的人和事，因此容易坚持己见，对个人或集体的要求，合意则从，不合则抗，事过之后又非常后悔，有时因为自尊心强又不愿面对自己的问题。这一切都说明了他们意志力的发展还不成熟，自制力、控制力还不强，面对孩子，一定先要肯定他的进取心，再在日常生活中锻炼孩子的意志力，并且对有后悔眼神却嘴硬的孩子传达一种给予机会的信息，让他有机会去改变。 8、信息视野的扩大与鉴别能力不足，广播、电影、电视、录像等视听工具渗透到各个角落。孩子处在这样的环境中，耳濡目染，见多识广，视野开阔，认识空间得到极大拓展，他们好奇，并积极探究，但由于他们的世界观、人生观还未完全形成，对真善美、假恶丑的辨别力不强，加上社会现实的错综复杂，因此很容易被表面现象所迷惑，一些不健康的思想意识，就很快的被孩子吸收，这时教育者，不能回避，必须耐心的通过分析、比较，提高孩子选择信息、辨别是非的能力。 9、乐于助人与道德水准不高，大多数孩子能积极地为社会、学校、班级做好事，但有时他们的道德水准不够
中学生心理咨询案例分析 高塘镇中心学校九（7）班郭智文 一、基本情况： 姓名：韩浩 性别：男 年龄：15岁 家庭成员：爷爷、奶奶、父亲、母亲、韩浩 父母工作：父亲外出打工，母亲在家 成绩：中下 性格：寡言少语，自我评价过低，人际关系的障碍。 二、背景资料： 韩同学在小学二年级时出于好奇偷了一块电子手表，之后受到母亲的打骂，他认识到了错误并进行改正。在此事件后，韩同学的母亲仍揪住此事不放，一旦韩同学稍有不对，就拿这件事来讽刺他，还在左邻右舍前令他难堪。因此，韩同学害怕母亲，在心里有些恨妈妈，但从不顶撞，因为韩同学不想妈妈让伤心。在家的言行举止都很小心翼翼，稍有不对就会遭到白眼和辱骂。于是，他很害怕回家。他还觉得在家里，母亲并不爱他，他对这个家充满了厌倦，认为自己是这个家庭中多余的一员。因此，他无时无刻不想逃离这个家。韩同学对家庭的害怕影响了他在学校的正常生活，尽管早已升入初中，可他内心还是有不可跨越的一道心理障碍。 三、案例分析 韩同学由于被母亲打骂而讨厌回家，这是从一般的眼光来看的。从心理学的角度来看，韩同学所表现出来的厌家，害怕同学的谈论，必然是有自身的心理原因。自卑心强的人，对自己的评价过低，办事缺乏信心，处处感到不如别人，悲观失望甚至对那些稍加努力就可以完成的任务，也往往会因自叹无能而轻易放弃。自卑心理形成原因比较复杂，既有个人生理、心理上的原因，也有家庭、学校和社会因素的影响。母亲的责骂与毒打、同学的嘲笑、邻居说长论短，都增加了韩
同学的心理压力，诱发自卑心理。韩同学总以为处处矮人一截、是千古罪人。韩同学母亲不懂得如何尊重他的自尊，几年来，韩同学的自尊屡受挫折，因羞耻感和屈辱感地不断加强，导致自我否定意识的形成与发展，表现为消极的自我评价。随着消极的自我暗示不断出现，智力水平逐渐下降，逐渐形成逃避现实、离群索居的孤僻性格，谨小慎微、容忍退让的懦弱性格。 四、干预措施与辅导过程 为了帮助韩同学面对现实，改变对自己所犯错误的看法，使他真正感受到家庭的温暖和关爱，同学们的尊重和理解，打消他的自卑心理、重建自信心，拓展看待事物的角度和深度，重树健康、科学和积极向上的人生观和世界观。我与韩同学进行了长期的交流，取得了韩同学的信任，并实施了以下辅导方案：在整个辅导过程中，共分四阶段进行： 第一阶段解决的是韩同学对“偷窃事件”的认知，建立他对我的信任感。这一步花了一个星期。在与韩同学的交谈过程中，韩同学大多数面带微笑的，但这个笑不是发自内心的。因为，在说到家时，他就显得很失落、很无助，笑的也很牵强。我没有因为他曾偷过手表而瞧不起，贬低他。我给予了他赞赏的目光，感谢他对我的信任。于是，他哭了，因为他在我这里受到了应有的尊重和关心。在此后的日子里，我都主动和他打招呼，鼓励他与父母多沟通，减少误会。 第二阶段是处理韩同学与母亲的关系，这一问题在六星期后得到解决。为帮助韩同学改变对事件的看法，提高他的自信心，使他走出“千古罪人”的阴影，我到韩同学的外婆家进行家访，了解到韩同学在她们眼中是个活泼、开朗、懂事的孩子，而现在变得沉默、寡言了。外婆是韩同学心中最可亲可敬的长辈，他爱外婆一家，很想去玩，而且只有在外婆家里，他才会感到自己是个快乐的孩子，可又怕妈妈会阻止他，会骂他，内心非常痛苦和矛盾。为此，我找了韩同学的外婆，让他们进一步了解韩同学的想法，并适当地给他以鼓励和支持。亲情的呼唤是无法替代的。在这几次家访中我也了解到韩同学的母亲确实如韩同学所述，在韩同学面前老是揭他的伤疤。事情都过去好几年了，作为韩同学的母亲却仍将此事时刻挂在嘴边。
初中生的心理特征 初中生正处于从儿童向青年期过渡的急剧变化的时期，他们具有半成熟、半幼稚，半懂事、半不懂事的特点，或者说具有半儿童、半成人的特点。 一、认识能力方面 （一）感知活动的精确性，概括性有了明显的发展 他们已能根据教学要求去观察某种对象和现象，并能稳定地长时间地去进行有目的的面容。在一般的学习活动中，集中注意的观察时间随年级的升高而有延长的趋势。 初二以后，学生已能按思维的概括去观察事物，如按一定的规律去填补图形的缺损处。由于观察的精确性、概括性有所提高，他们在观察进能抓住事物的主要特点和忏悔进行较为全面、深刻的分析，并能把个别事物同一般的原理、规则联系。 （二）意义识记开始占优势 初一年级以上的学生记忆服从于识记的任务和教材的性质，并通过理解来掌握教材内容和各部分教材之间的内在联系。 （三）抽象逻辑思维开始占有相对的优势 初中学生在教学活动中，已能根据事物的本质特征和内在联系进行恰当的判断和进行归纳或演绎。有的学生还能够不受事物的具体情节的局限，超出直接感知的事物，提出假设，进行推理和论证；有的还能根据掌握的资料，进行分析和科学实验，作出判断和推理，从而发现事物的内在联系。因此，优秀的初中学生也能有近似科学的预见或理论的创新。 二、情绪和情感方面
（一）情感内容与日渐丰富，但较肤浅 初中生已发展到与社会需要相联系的情感，如集体主义情感、爱国主义情感、同志友谊感、理智感和美感。但是由于他们知识经验的局限，自我调节和控制的能力不够强，当预先决定的活动作临时的调整时，尤其是需要服从社会的要求，放进自己所喜爱的活动时，情感上波动较大。这反映了初中生的社会性情感还不够深刻。有的学生甚至分不清是非、辨别不了美丑，出现哥们义气等不正确的情感。 （二）情绪表现较全面 初中生不像小学生那样掩饰不了自己内心世界，而是极力使自己的情绪不外露。但是，由于它们的意志力和个性意识倾向性发展得不够稳定，自我调解和控制的能力较差，遇到一点事情时往往表现出或者振奋、激动、热情，或者动怒气、怄气，甚至打架。这在一定程度上反映了他们耐受挫折的能力不强。 三、意志行动方面 （一）喜欢模仿，善于模仿 模仿是对榜样行为的一种效法。简单模仿是一种本能倾向，复杂的模仿则是一种意识活动。初中学生喜欢模仿与他们意志行动的独立性尚未成熟，易受暗示有关，也与他们的思维独立性品质较差，容易接受生动、形象化的教育的年龄特征有关。 针对初中学生喜欢模仿、善于模仿的特点，教师凡是要求学生做到的，必须首先自己要做到，同时应在同年龄团体中经常树立内容不同的、良好的榜样供学生模仿。另外，树立和发展良好的校风和班风的作用也十分重要。 （二）动机的多变性
第一章中学时期 青少年成人感和幼稚性的矛盾表现在哪些方面不仅如此，生理上的成熟使青少年在心理上产生了成人感，他们希望能获得成人的某些权利，找到新的行为标准并渴望变换社会角色。然而，由于他们的心理发展水平有限，有许多期望不能实现，容易产生挫折感。总之，由于此阶段身心发展不平衡，使青少年面临种种心理危机，并出现一些心理及行为问题，例如出现消极心境（烦恼增多、孤独、压抑、焦虑）、出现反抗心理、出现心理社会问题（成瘾行为、抑郁、焦虑、精神分裂、自杀倾向、反社会行为和青少年犯罪等）（详细内容将分别在第三章中学生情绪情感发展与教育以及另外一门课中学生心理辅导中介绍）。 2、心理上成人感与幼稚性的矛盾 青少年的心理活动往往处于矛盾状态，其心理水平呈现半成熟、半幼稚性。 其成熟性主要表现在他们产生了对成熟的强烈追求和感受，这来自于身体的快速发育和性的成熟。 其幼稚性主要表现在认知能力、思想方式、人格特点及社会经验的欠缺和不足上。 由于青少年心理上的成人感和幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性。 反抗性与依赖性 闭锁性与开放性 高傲与自卑 勇敢与怯懦 否定童年和眷恋童年 影响人的身心发展的因素 第二节中学生心理发展的影响因素 一、生物因素 遗传和生理成熟是心理发展的生物前提，提供了发展的可能性。 （一）遗传 遗传为心理发展提供了自然物质前提，并奠定了心理发展差异的先天基础。
主要的遗传因素：基因、遗传疾病、气质。 （二）生理成熟 生理成熟对心理发展起制约作用。 主要的生理因素：成熟速率（早熟和晚熟）、体貌和体格、健康状况和疾病。 二、社会因素 环境和教育将发展的可能性变为现实，并决定着心理发展方向和内容。 （一）家庭环境 家庭结构（单亲家庭和核心），家庭规模（大家庭和小家庭），家庭物质环境或经济状况，家庭心理氛围（文化氛围、情绪氛围、关系与角色）、父母教养方式（权威或民主型、专制型、不负责任型），其他影响因素（如性别、出生次序、意外事件等）。 （二）学校教育 学校的管理风格，校风和班风，教师因素（教师人格、教师管理方式、教学方法、师生关系），同学因素（同学人格、同学关系），学习活动（学习内容、学习压力、考试压力）以及其他学校活动。 （三）同伴 主要的同伴因素：同伴人格、同伴关系、同伴群体性质等 （四）社会文化因素 大众传媒（网络、电视、电影、书籍、杂志、报纸等）、社会风气以及历史文化背景。三、心理因素 环境和教育不是机械地决定心理的发展，而是通过心理发展的内部矛盾来起作用的。
中学生心理咨询典型案例分析 陆建进荐 一、性意识发展咨询案例 案例介绍 一名初一女生喜欢并希望一高二男生保护她。她自己也知道并非是交男朋友。但她仍然想知道这名高二男生的电话号码，却又害羞说不出口。同时，她不知道男女生之间的交往是否是正常现象。因此，很害怕别的同学知道了自己的想法而被笑话。她很迷茫，又不知道应该怎么做。请老师为她解答。 案例分析 首先给她介绍并讲解有关的科学知识。 我国青少年儿童性意识萌发成熟的平均年龄在11、12——16、17岁，近几年来还有提前的趋势，身高体重的迅速增长以及性器官的成熟促使青少年对异性产生了浓厚的兴趣，但是又因为对两性知识的缺乏而有一种强烈的神秘感。他们能很清楚的意识到自己身体上的变化，逐渐认识到自己在慢慢长大，但在异性面前却显得很拘谨腼腆。到后期出现一种表面回避而内心憧憬的背反现象。一些男女同学虽然感情很好，在学习上互相帮助，但却害怕它会招来大部分同学的议论，对他们的学习产生不好的影响。
在咨询时我为她仔细分析，并且给了她许多参考性的意见，最终让她自己决定该怎么做。 1.树立正确的思想观念。喜欢一个人包括异性并没有错，这都是人很正常的想法。 2.当你对一个人有强烈的喜爱念头时，就应该从多方面去了解他的优点和不足，然后他在你心中的神秘感会逐渐消失的。 3.直接对他说自己很崇拜他并且希望能得到他的关心和保护，如果不敢面对面的说也可以间接接触，例如可以采用写信或者让自己信赖的老师和同学转告的方式等等。 4．表达不愿意影响他，希望能共同进步的想法。 5．当有人评论时，要理直气壮的接受这一切，因为大多数人都因为不了解而进行各种猜测。这些都是人之常情，也不要因此而气愤。 6．为了双方都有一个美好的未来则应该做好每天该做的事。作为一名学生应该首先把自己的成绩搞好，从而回到正常的学习生活轨道中来。 二、社会性发展咨询案例 案例介绍 一名初二女生来询问，她和她的一个很要好的朋友经常吵架，她不知道两人还是不是好朋友？为了保住友谊，他们不敢相互指出对方的对
初中生心理特点及如何进行有效沟通 初中阶段是学生个性发育的一个转折阶段，他们正在告别童年，开始一个崭新的成长和变化时期，在这期间身体的各个方面都在迅速发育并逐渐成熟，与此同时心理的各个方面也在发展，但相对于生理发育速度来说则相对缓慢，这样，身心发展暂处于一种不平衡、不稳定的状态，常常出现各种心理矛盾和心理冲突。被称为“心理断乳期”、“风暴期”“动荡期”所以，我们有必要了解这一阶段孩子身心发展的特点，以此促进孩子的健康发展。生理特点 初一学生处在青春发育期的开始阶段，这是个体发育的第二个高峰期，在这一时期身体和生理机能都会发生急剧的变化，主要表现在： 1．外形的变化：（1）身高 外形变化最明显的特征是身高的迅速增长，每年至少要长高6-8厘米，家长不经意发现孩子的裤子短了是常事；但男女身高变化是有差异的，一般女生的发育加速期比男生早1-2年，所以初一新生中女生往往身高高于男生。（2）体重 处在青春期的初中生，在体重上也有较大的发展。平均每年增长4.4-5.5公斤，初中三年以后，男女生的体重已接近成人。（3）第二性征的出现 第二性征是发育的外部表现，是初中生身体外形变化的重要标志。随着第二性征的出现，初中生开始从童年的中性状态进入到两性分化状态，在男性身上，第二性征主要表现为喉结突出，嗓音低沉，体格高大，肌肉发达，唇部出现娃娃胡，周身出现多而密的汗毛，出现了腋毛阴毛等。在女性身上，第二性征表现为嗓音细润，乳房隆起，骨盆宽大，皮下脂肪较多，臀部大体态丰满，出现了腋毛和阴毛等,使得男女初中生在外形上的差异日益明显。 2．内脏机能 （1）进入青春期后，中学生身体各个系统和器官的生长发育很不平衡，骨骼的增长比肌肉快，四肢的增长又比躯干快，因此少年的体形很像窄肩、扁胸、长腿的“豆芽菜”。（2）心脏的发育跟不上各器官和系统的生长，所以青少年容易发生头晕、疲劳、心跳加速、血压升高等现象。（3）大脑的发育在量上没有显著的增长，因为儿童在10岁以前脑重量已有成人的95%，但在质的方面则有较大进展，以抽象逻辑思维为主，能根据假设进行推理，思维的创造性、批判性日益明显。（同时存在片面性、固执性）（小学高年级开始有形象思维向抽象思维发展）针对这些变化我们应注意： ①对于身体上的这些急剧变化我们应密切的关注，及时的加以说明、解释以免造成孩子的心理困惑和负担。 ②可以适当进行体育锻炼以促进身体发展，但强度不宜过大以免伤害到骨骼的发育。③及时补充营养尤其是蛋白质、维生素、糖类（豆制品、鸡蛋、牛奶、核桃仁花生、芝麻、水果）保证身体发展的需要。（良好的饮食习惯：空腹不喝牛奶无法吸收，饭前吃水果，不吃反季节的蔬菜和水果） ④随着学习科目的增加和难度的加强，要注重学习能力的培养，着重知识的理解和运用。（家长现在可能都有感觉，小孩以前在小学成绩很好，怎么到了初中就只有七八十分了，这可以说是一个普遍现象，要知道以前只有两门（科目少），今天没听懂明天老师还会讲，初中不同科目多，难度加大，天天都有新的内容，所以，要改变学习方法，不能还象小学那样初中各年级课件教案习题汇总语文数学英语物理化学 一味的死记硬背。例如：英语单词的记忆，天天都有，量很大，不是孩子不记，记了背了一下就忘了，总是没有成功的体会，慢慢的就丧失了信心，失去了兴趣，就可能放弃了，但是如果用音标，掌握规律，又轻松又有效果）从生理条件上讲，他们完全有这个基础和能力，关键就是我们要通过合适的方式帮助他们发展。
初中生心理健康典型案例分析 案案介绍：与老师对立，逃学上网 案例分析： 轩的行为是因为心情焦虑时间过长，自己长时间处于无缘无故又无法摆脱的紧张状态引起的。通过和轩谈话了解到，其实到了新环境中后，他并没有和别人发生矛盾，而是自己过度担心、紧张的情绪使自己产生了焦虑心情，从而导致行为失常。 辅导态度及方法： 一是理解接纳他，把他作为一个独立的人来看待。尊重他，信任他，宽容他，告诉他相信他讲的话都是实话，产生这种情绪反应是很正常的，很多人都有过这样的情绪。 二是鼓励他给予他面对困难的勇气和信心。充分肯定他的过去，帮助他分析原因，要能够正视自己和他人，学会在新的环境中学习并成长，以前能做好的在新的环境中也一定能做好。遇到较困难的事情应该持积极乐观向上的态度。 三是积极关注他的进步表现，及时给予肯定和表扬，并把这种做法持续下去，直到他的情绪有了明显的改变。四是帮他建立正常合理的信念。当通过辅导他的心态好转的时候，委婉适时的引导他建立正确的处理问题的方法，去除不合理的信念，采取积极的态度面对新问题。当然，轩的心理和情绪后来发生了很大的改变，认识到了自己的错误，不仅改善了和老师及同学的关系，学习也有了很大的提高。 案例介绍：新橡皮，旧橡皮 学生娟平时在我的眼里还是个比较开朗的学生，可有一段一连几天上课注意力不集中，听讲精神比较差。凭着自己多年做班主任的的直觉，我感到她一定有什么心事。于是我在一个自习课的时候找到了她，娟向我讲述了发生在她身上的一件事。娟新学期开学的时
候，买了一块新橡皮，式样很新颖，娟很是喜欢，时常从文具袋中 拿出来独自欣赏。自己舍不得使用，擦字时还是用原来的旧橡皮。 这个举动被同桌和前桌的三位同学观察到了，三个人都注意到了娟 有了新橡皮。有一天，前桌蕾同学写字正好要用橡皮，就向娟借用。娟就随手把旧橡皮递给了蕾。蕾知道娟有了新橡皮，本想借机会看看，可没成想娟递给自己的是旧橡皮，心里不是很高兴。下课后， 蕾和另两个同学讲了向娟借橡皮的事儿。说娟“抠”不愿把新橡皮 借给她。三个人的谈话恰巧被走过来的娟听到了，娟心里很不是滋味，感到很委屈，虽然当时没有说什么，可就此背上了心理负担。 一连几天本来和娟很要好的三个伙伴让她有了疏远的感觉，自己感 到怕见到这三个同学，尤其看到她们三个在一起聊天就更感到一种 心理恐惧，觉得她们三个人就是在议论自己，在说自己的坏话。越 是这样想心里就越是不安，以至于出现了上课时常走神的表现。 案例分析： 娟的行为在处于心理成长期的孩子来说，也是常有的现象。这是一种社交障碍。渴望和别人交流又存在害怕被伤害的心里，是他们 出现社交障碍的主要原因。这是一种令人感觉很不舒服的情绪，它 带来紧张、焦虑、甚至恐慌，也会带来身体上的各种不良反应。在 与人交往的时候，他们很难客观的认识自己，疑神疑鬼，因为抗挫 折心里不够，所以才渐渐形成了恐惧心理。 辅导态度及方法： 上述是一组对比案例，但有着共同的特点： 1、两位学生都有很强的自尊心，她们一心想获得好成绩。 2、两位学生在遇到挫折后，均陷入了强大的心理压力之中，但 结果不同。从根本上李某需要调节自己的心理问题，从而激发出内 在的动力;而张某通过一次小小的数学测验这一外界因素激发了内在 的信心和功力，获得了学习上一种成就感，步入了良性循环的发展 轨道。
一、初一新生的心理变化及特点 1、自身角色的改变 从小学的老大转变为中学的老小。原先在小学班级里成绩优秀在新的班集体就可能显得默默无闻、普普通通了，也有的同学升入初中后对新的环境感到自信心不足，寂寞、孤独，总是怀念以前的班集体或以前的老师。这种角色上的转换，会使我们同学产生相当强烈的不适应感。 2、生活自理能力的要求 现在我们同学在家绝大多数都是独生子女，但是从前天进入初中开始住校后，我们就发现，我们不得不告别过去在家时的“衣来伸手，饭来张口”依赖父母的生活了。而是一下子要去面对自己买饭吃饭、洗衣服、收拾床铺等这样简单又具体的问题了，而且一周才能回一次家，有的同学甚至是要一两个月才回一次家，那么这对于我们这些从小到大从未离开过父母身边的同学来说怎么办呢？还有父母给的生活费又该怎样计划支配呢？每天的饮食又该如何合理安排呢？这一系列的问题都向我们同学提出了独立生活的挑战。 3、功课从“寥寥无几”到“门类繁多”。 我们都知道，小学就那么寥寥的几门课，两三位老师就一竿子包到底了；而在中学，我们一下子十几门功课全端出来，老师一人授一门课。功课换了内容，难度也加深了，而且门门功课有作业，往往让我们初一新同学应接不暇，真有点狗咬刺猬，不知从何下口的感觉。所以不少同学在学习上容易产生手忙脚乱之感，失去协调与自控能力，甚至失去自信。 4、老师由“保姆型”转变为“放手型”。 上了中学后我们还会发现师生关系有了显著的变化。在小学里，小学老师和我们同学之间交往的机会很多，我们和小学老师之间是相互非常了解的，师生关系也是非常密切的，但是到了中学，我们每位任课老师都要教几个班的课，指导很多学生，一般就不会象小学那么深入细致了，学习生活上包办的地方也比小学少了，而且现在老师强调的是学习的自觉性，不再是像小学时无微不至的“保姆型”的了。这对我们部分小学时对学习很有依赖心理的同学来说，就很不适应了，所以不少同学进入中学离开熟悉的老师，感情上失去依托，容易产生失落感，甚至对新老师在感情上产生抵触情绪。 5、同学之间人际关系的重新组合。 在我们小学时，我们的小学同学大都是街坊邻居，早不见晚见，原来就是伙伴；但是到了中学则不同了，五湖四海各个市县各个学校的聚在了一个教室里，面孔几乎都是陌生的，所以我们必须认识新的同学新的伙伴，要重新选择朋友了。但是就是在同一个班级里，也不是每个同学都能成为朋友。所以，人际关系，朋友的重新组合，以及关系的重新确立，对我们初一的同学而言，不能不说是个新的课题。但是进入中学的这个开始阶段，难免有些同学是心里虽然向往着友谊，却又与这新的一切保持着一段距离，因为他还没能像以前那样投入到班级和同学中，有的同学甚至自我封闭，成为班级的旁观者，也有的还沉浸在小学难忘的印象和旧日的记忆里呢，这样与同学的交往就会觉得拘谨、羞怯和手足无措了，难以适应新的生活学习。而还有的同学则是在新学校里不能正确处理正常的学习竞争，将学习成绩看作是一个“角斗”和“较劲”的标尺，从而产生焦虑、嫉妒或自卑等不良心理，造成同学关系紧张，感觉适应困难。 6、与家长之间关系的变化。
初中生的心理特点集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]
初中生的心理特点 心理讲座杜智初中时期是青少年的又一次发育高峰期，到初中三年级基本达到最高峰。尤其是性的发育几乎达到成熟。这种生理上发生的巨大变化，使初中生在心理整合的持续性环节和统一性环节上出现了暂时的混乱，结果导致了他们一系列的心理问题，如不能很好地接纳自己，并出现一些消极心境，其突出表现在进入初中后，许多新的问题接踵而来，使初中生难以在短时间内适应，从而增添了许多烦恼。具体表现为： 第一，不知道应该以何种姿态出现于公众面前。外观形象的变化，使初中生产生要改变自己在别人心目中形象的迫切需求，但如何改变？应以一个什么样的姿态出现才能得到别人的承认和喜爱？……对许多类似的问题，他们找不到满意的答案。 第二，与父母间的关系出现裂痕。初中生越发感到父母不能理解他们的想法，而且他们的某些愿望及要求还常遭受来自于父母的阻止和干涉，由此而造成他们与父母感情的疏远。怎样才能争得父母的理解和支持？怎样才能将与父母的关系再度恢复到儿童时期那种亲密的程度？与父母关系的不融洽到底是谁的过错？……这些问题也常常困扰着初中生。
第三，不知如何保持或确立自己在同伴之中应有的地位。在这个问题上通常有两种情况。一种情况是，某些初中生在小学时各方面的表现都很突出，一向是同龄人中的优秀者。但进入初中之后，由于许多原因，在同伴中的地位相对降低了，这使他们难以接受，强烈希望能在同伴中维持自己过去曾拥有的优越地位，但很困难；另一种情况是，某些初中生过去在同龄人中未曾有过优越的地位，但在当时，他们对此似乎没有太深的消极感受。进入初中后，随着自我意识的高涨，初中生增加了获得自尊的需要，他们希望同伴能接受自己、肯定自己、喜爱自己。这种愿望困扰着那些从没有过上述切身体验，而且各方面能力略显不足的学生。 心理学家将青春期到青年初期这一年龄段称为“心理断乳期”，意指从这时起，个体将在心理上脱离父母的保护及对他们的依恋，逐渐成长为独立的社会个体。从青春期开始的“断乳”，给初中生带来了很大的不安，尽管他们在主观上有独立的要求和愿望，但实际上很难在短时间内适应独立生活。初中生的内心冲突及在现实中所遇到的挫折都较多，对许多问题还不能依靠自己的力量和能力去解决，也不愿求助父母或其他人，担心有损独立人格。因此，就产生一种孤独的心境。