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国旗下的讲话稿:培养良好的书写习惯

敬爱的老师,亲爱的同学,大家早上好!

今天我们演讲的题目是:培养良好的书写习惯

书写贯穿于我们的生活、学习之中,已经成为我们不可缺少的一项技能,也造就了不少有修养、学识高的人才,更为人类文化事业的传承起着至关重要的作用。那么我们用什么方法才能写出一手漂亮、流利的好字呢?

首先就得从学写字开始就养成个人良好的书写习惯。养成良好的书写习惯是一个十分重要的问题,它不仅关系到一个人字写得好坏,还关系到一个人的身心健康。郭沫若先生认为:培养中小学生写好字,不一定要人人都成为书法家,总要把字写得合乎规格,比较端正、干净,容易认。养成这样的习惯有许多好处,能够使人细心、容易集中意志,善于体贴人。草草了事、粗枝大叶、独行专断,是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。此外,据专家研究表明,3-12岁是人形成良好行为的关键期,12岁以后,孩子已逐渐形成许多习惯,新习惯要想扎下根来就难多了。所以,我们必须从小学起,培养良好的书写习惯,关注自己的写字姿势,重视书写的正确、端正、整洁。

那么我们如何养成良好的书写习惯呢?首先是意识上要注意,要关注自己书写时不良习惯的形成,并加以纠正。其次要有正确的书写姿势和字体规范。主要要注意以下几点:

一、写字姿势

书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如,减轻疲劳,提高书写水平,而且还能促进少年儿童身体的正常发育,预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此,必须引起重视。

正确的写字姿势是:上身坐正,两肩齐平;头正,稍向前倾;背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右;两脚平放在地上与肩同宽;左右两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。

二、执笔方法

最新小学国旗下讲话稿

最新小学国旗下讲话稿 讲话稿是人们在特定场合发表讲话的文稿。以下是小编整理的关于最新小学国旗下讲话稿,欢迎阅读参考。 【篇一:最新小学国旗下讲话稿】老师们,同学们:大家好! 今天我讲话的主题是:做文明学生,创文明校园。话题很老,但不过时。它对学生和学校来说,是一个永恒的话题。 人生因什么而精彩?答案很多,但有一个答案一定正确合理——人生因文明而精彩。 校园因什么而文明?校园因你、我的文明而文明。我们的校园如果没有与之相适应的精神状态、环境氛围和文明行为,就不会有校园的文明,文明校园既包含物质的校园,更包括精神的校园,精神的校园需要我们全体师生共同、长期的努力。 文明是一种进步,是思想的科学,行为的端正,习惯的改善,修养的提高,品质的提升;是人性的解放、自由、完善和超越。从教育成长的角度,文明是告别作日的无知和粗俗,是自觉的控制,是人性战胜,战胜不符合社会、法律、纪律、公德的本能欲望,是把自己从相互敌视、相互防范中解放出来,从心灵的战争中解放出来,从狭隘的功利的和世俗的羁绊中解放出来…… 我们同学成长发展的现实,需要呼唤文明的回归、重建

和发展。 文明的学生,一定是爱学习的人。他总是对知识充满渴望,在课内课外都是一个主动的学习者,爱提问题、不怕困难。 文明的学生,一定是讲礼貌的人。礼貌用语在他嘴边,远离污言秽语,他懂得要想别人尊重自己,自己首先要尊重别人,因为尊重他人与尊重自己同样重要。 文明的学生,一定是有着良好卫生习惯的人。他会自觉维护校园环境,不会随便买零食吃,因为他懂得随便买零食既浪费又不利于健康,他更不会乱丢饮料杯、面巾纸、塑料袋、纸片,而且会动手捡拾纸片等,因为他懂得环境是大家的环境,把美好留给他人和自己。 文明的学生,一定是爱护公私财物的人。他爱学校的一草一木,不会践踏草坪,不会乱涂乱画,更不会踢门、浪费水电……而且会劝阻、制止破坏行为,及时报告。 文明的学生,一定是遵守纪律的人。他会将自己的物品摆放齐整,会自觉排队就餐,不会大声喧哗影响别人的学习,会遵守学校的规章制度。 文明的学生,一定是一个有爱心和责任感的人。他会尊敬师长和友爱同学,关爱身边的人和事,不会与同学吵架、搞不团结,他会懂得感恩,感恩父母长辈的养育,感恩老师的教导……

国旗下的讲话稿:养成好习惯-赢在新起点

国旗下的讲话稿:养成好习惯,赢在新起点 国旗下的讲话稿:养成好习惯,赢在新起点 敬爱的老师,亲爱的同学们: 大家早上好!今天我们演讲的题目是《养成好习惯,赢在新起点》。 时光飞逝,转眼间我们踏入济外的校门已经有三个星期了。人们常说“21天,一个良好的习惯就会基本形成。”那么,就请同学们跟我们一起回忆这三个星期的点点滴滴,一起自查,自己是否已经养成了良好的习惯呢?当然,我们期望的答案是肯定的。 著名教育家叶圣陶先生说过:“什么是教育?简单一句话,就是要养成良好的习惯。”我们升入初中,站在人生新的起点上,不仅要学好科学文化知识,更要锻炼培养能力,养成良好习惯。 习惯是我们学习生活的根基,是我们健康成长的臂膀。将来我们能否在社会立足,真正比拼的不是才艺,而是习惯。有位哲人曾说过:“播下一个行为,你将收获一个习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”这充分体现了养成良好习惯的重要性。古语“冰冻三尺,非一日之寒”,告诉我们行为习惯的养成并非一蹴而就,而要经过日积月累。 那么,怎样养成自己的好习惯呢?我们认为:良好习惯的养成,就是从身边的小事做起,就是将每天的事情做好。首先需要检查一下自己,反省一下自身的一些不好的习惯。曾

子说:“吾日三省吾身”,我们虽然达不到圣人的境界,但我们可以追求这种境界。掌握好的学习方法,养成良好的学习习惯。古人云“工欲善其事,必先利其器”。我们要尽快找到适合自己的科学有效的学习方法,通过每日的努力坚持下来,成为稳定的行为。课前预习是学习新知识的起始环节,有利于提高我们课堂学习的效率;课堂是师生共同参与与创造的舞台,老师的引领,学生的投入,活跃的气氛,深入的探究,扎实的落实,是我们获得知识、锻炼能力、提高素养的重要途径;课后复习是学习的中继环节,是上课的延续和巩固,有利于我们更好地掌握知识、完成作业;课后作业是通过独立思考,运用知识解决问题,把知识转化成能力的保障。把这几个环节落实到你的日常学习中,你就是一个会学习的学生。 良好的行为习惯不仅体现在学习上,还体现在很多小事上。在教室里、楼梯间、走廊上、校园中,你轻声慢语、轻步缓行;见到老师,你礼貌地问候;遇到打扫校园整理教室的同学,你前去帮忙;看到地上的一片废纸,你弯腰把它捡起;需要别人帮忙时,你说声“请”;打扰了别人,你道声“对不起”;得到别人的帮助,你说句“谢谢”……这些寻常小事处处体现着你的良好素养。 21天,一个良好的习惯就会基本形成,你会感觉越发轻松、进步;90天,这个良好的习惯就会定格为你的好品格,你会越来越优秀…… 亲爱的同学们,昨天的习惯造就了今天的我们,今天的习惯决定着明天的我们。让我们从点滴做起,从自身做起,从今天做起,坚持培养好习惯,用我们的优秀行为感染周围的人,影响周围的人。让我们一起努力,扬帆起航,在新起点养成好习惯,成就生命的精彩!

心理健康国旗下讲话稿

心理健康国旗下讲话稿 心理健康国旗下讲话稿 阳光心理,健康人生 同学们,你们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,也是一个从幼稚走向成熟的过渡期,还是一个变化巨大,面临种种压力的时期。在这样的人生季节里,有朝你微笑的阳光和彩虹,也常常会有不期而至的寒风冷雨? 你是否会被某些困难压得喘不过气?是否有不被别人理解的痛苦和困惑?是否常常被孤独包围,无人倾诉?是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望?你不想犯错,却总是犯错;你想要努力学习,可是却总管不住自己;你想要变得更好,但却越来越讨厌现在的自己;……其实,在成长的过程中出现一些心理问题是正常的现象,关键在于如何正确对待它们。 那就是用阳光一样的心态对待一切。心态到底具有多大的力量呢?不知同学们是否听过这样的故事:有一个教授找了九个人做实验,告诉他们走过这座曲曲弯弯的小桥,千万不要掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。九个人听明白了,全部顺利通过。然后教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥

底下不仅仅是一点水,而且还有几条蠕动的鳄鱼。九个人吓坏了,教授问,现在你们谁敢走回来?没有人敢走了。教授心理作用诱导了半天,终于有三个人站起来,愿意试一试,但行走的过程很艰难。教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,原来鳄鱼是真的,但是在桥和鳄鱼之间还有一层黄色的。明白真相后,剩余的人毫不犹豫的都走过去了。心态就具有这么大的力量,从里到外影响你,有时候,决定成败的不是我们的能力,而是我们的心态。心态好,生理健康,能力增强;心态不好,生理健康差,能力差,好的心态有助于成功,差的心态可以毁灭自己。 当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时,不要害怕,在你的身边有默默支撑你的力量,来自于你的父母、老师、朋友。尝试倾诉,他们都愿成为你真诚的朋友,倾听你的诉说,与你一起分享成长的快乐,分担成长的烦恼。 正视自己,了解自己,明白自己是个怎样的人:有哪些优点和缺点,兴趣和爱好,理想和志向。接纳自己,高也罢,矮也罢,胖也罢,瘦也罢,镜子里的那个人才是你自己。以满心的喜悦去面对自己,树立起信心为自己鼓劲,努力去做那个最好的自己。 和别人比,可能我们永远享受不到成功的喜悦。

国旗下讲话—养成教育演讲稿

让文明之花开遍校园 敬爱的老师、亲爱的同学们: 我今天演讲的题目是《让文明之花开遍校园》 我们中国是一个有着五千年历史的文明古国,中华民族素来是一个温文尔雅,落落大方,见义勇为,谦恭礼让的文明礼仪之邦。华夏儿女的举手投足,无不体现一个人的气质与素养。荀子云:“不学礼无以立,人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁。”文明礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。 教育家陶行知先生有一句名言:“千教万教教人求真,千学万学学做真人。”说的就是教师首先要教育学生做一个真诚的人,而学生的学习也应该首先学做人,学做文明之人,学做社会中人,只有这样,我们才能真正做到“爱国守法,明礼诚信,团结友善,勤俭自强,敬业奉献”。 然而在现实生活中,我们也无不遗憾的发现,在文明礼仪方面却存在着诸多的不文明的言行:在家庭中,我们的长辈认为孩子只要学习好就行了,忽略了对孩子文明礼仪的教育,导致了他们对家人冷漠自私,一切以自我为中心,不与父母沟通,不理解家长的辛苦,不珍惜家长的钱财,不分担家庭的劳动,一味索取不知奉献;在学校里,不听从老师的教诲,说脏话,穿戴不整齐;不知道认真学习,在校园内大声喧哗,乱扔垃圾。 那么,如何做文明小学生呢?这并不是一件困难的事情。美国心理学家威廉·詹姆士说了这样一句话:“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”我国著名教育家叶圣陶先生也说过:“什么是教育?简单一句话,就是要养成习惯。” 因此,我们要从身边做起,从小事做起,讲文明语言,做文明学生,平时不讲粗话、脏话;遵守校规校纪,不旷课、不迟到早退、不打架斗殴、不随地吐痰、不乱扔垃圾;仪表整洁大方;尊敬师长,见了老师主动问好;团结同学,互帮互助;爱护花草树木、公共设施,不在桌椅上乱涂乱画;不进网吧,提倡文明上网,科学上网;不看不健康的书籍和电视;生活俭朴,不比吃穿,不浪费粮食。只有这样,才能养成良好的习惯,做一个文明的小学生,才能成为一个高尚的人。 同学们,良好的习惯是成功的一半,点滴之处见精神,做文明的、高尚的人,就要从这些细节抓起。请大家记住一句话:“离文明有多远,离成功就有多远。”让我们全校上下携起手来,在老师的带领下,在大家的共同努力下,抓住机遇,人人争做文明学生,让文明礼仪之花开满校园的每个角落。

2020年最新国旗下演讲稿【三篇】

2020年最新国旗下演讲稿【三篇】 亲爱的同学们,老师们: 早上好! 今天,我的讲话主题是《对自己负责,莫让青春染尘埃》。 老师们、同学们:时间永是流驶,祖国正在复兴;时间永是流驶,而世界并不太平。如果让我们放眼世界,看看911恐怖袭击所造成的灾难和阴影,看看 ___暴力冲给人们带来的悲惨命运,看看非洲那些饥饿无助的老人,看看 ___下各国失业的工人我们应该庆幸,庆幸我们生活在中国,生活在二十一世纪的中国。我们应该庆幸,庆幸我们正当青春年华,庆幸我们能平安在校园追求学业。 同学们:每个人都拥有青春,不要用化妆品去追求青春,因为青春的魅力,总是在自然中表现。人生最值得你回忆的是你的青春,最值得你留恋的也是你的青春。在多彩的人生中,青春是驶向成熟的一个港湾,是人生旅途中的一个驿站,有人称他为花季。既然是花季又何必带着那么多伤感与忧虑往来于花丛呢?在这莺歌燕舞的季节,我们向青春致敬。思绪聚焦在青春的烦恼上,我们或许难以释怀,青春的烦恼是成长的印迹,我们无需回避。青春可为烦恼落泪,但青春需要无悔。

青春与烦恼常常相随。这是因为我们磨练不够,经历不够,因而我们无法独自承受压力,无法独自背起责任,渴望倒下,盼望父母的双手让自己依靠,父母为自己分担;渴望有人为自己的生活精打细算,渴望回到父母庇护下无忧无虑的童年,然而,人生由我自己主宰,驶出的船只不可在中途寻找避风的港湾。 青春之弦,奏得响亮,青春的烦恼,不该成为优美曲调中的杂音,悲伤的时候,求一份释然;气愤的时候,求一份平静;痛苦的时候,心存感恩地面对,让春日的微风拂过心灵,除去尘埃,让泪撒,让笑留,让我们为中学的生活欢呼与拼搏。浮生若梦,为欢几何,让我们释怀解开烦恼,青春不常在,年华似水流,让我们珍惜今天的拥有,去创造未来的辉煌。 青少年时期是人一生中最美好的时期,就像一年中的春天,我们一定要好好把握住。 青春是一面镜子,如果你想看到自己美丽的面孔就必须努力! 青春,靓丽而又短暂,只有抓住她并好好珍惜,你的人生才会无比灿烂。青春之舟,只有鼓起时代的风帆,才能在岁月的长河上永

国旗下讲话稿_养成良好习惯,做文明中小学生

国旗下讲话稿_养成良好习惯,做文明中小学生 各位领导、老师、同学们:大家好! 今天,我演讲的题目是“养成良好习惯,做文明中小学生”。古人有云:“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。很久以前,有个小和尚,想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习,只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发,当他第一次帮人剃发,去打水洗头时,“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知,小和尚成了杀人犯。 为什么呢?答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯,尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜,但手却不听使唤,习惯性地把刀插了上去,因此,是那个小小的坏习惯害了他。 虽然这个故事有几分夸张,但我们应该从自己做起,从我们身边的点滴小事做起,养成好习惯,改掉坏习惯。比如:在公共场所不大声吵闹、不乱丢垃圾;按秩序做事;在校园里,微笑面对老师和同学,热情主动地打招呼问好;平时热心真诚地帮助有困难的人;行走在大街上时,能自觉遵守交通法规,与文明和安全同行;在公共汽车上,能热心地为身边的老人、抱着孩子的乘客让座……“文明”就像空气一样,时刻围绕在我们身边,我们的一举一动都可以体现文明。 如果你还没有做到,就从现在开始。在家做孝敬父母的好子女;在学校做讲文

明、懂礼貌的好学生。让我们爱护校园里的一草一木,让我们在课堂上认真学习,课下和同学快乐友好地玩耍,让我们在这里留下童年最美好的回忆。将来当我们长大了,走向社会,我们就一定会成为一名好品德、懂法规的优秀公民。 你生活上的一点一滴,你学习中的一言一行,都是小事,所谓聚小流以成江海,都是以小事成就大事的。把每一件简单的事做好就是不简单,把每一件平凡的事做好就是不平凡。 同学们,良好的习惯是成功的一半,点滴之处见精神。一滴水蕴藏着大海的本质,一束光反映着太阳的光辉,一件小事就能折射出一个人的修养。文明习惯是一个人文化修养和行为情操的重要表现。无论你们将来从事什么样的工作,你们都会遇到各种各样的挑战。而一个人,只有先学会了做人,学会了善待小事,学会了善待他人,才算是具备了成功的基础。所以,请同学们记住:好习惯,早养成,益终生。 我的讲话完毕,谢谢大家!

心理健康周国旗下讲话稿6篇

心理健康周国旗下讲话稿6篇 Speech document under the national flag of Mental Heal th Week 编订:JinTai College

心理健康周国旗下讲话稿6篇 小泰温馨提示:讲话稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿,用来交流思想、感情,表达主张、见解,是演讲上一个重要的准备工作。本文档根据讲话稿内容要求和针对主题是国旗的特点展开说明,具有实践指导意义,便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下:【下载该文档后使用Word打开,按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1:心理健康周国旗下讲话稿 2、篇章2:心理健康周国旗下讲话稿 3、篇章3:心理健康周国旗下讲话稿 4、篇章4:关注心理健康国旗下讲话稿 5、篇章5:关注心理健康国旗下讲话稿 6、篇章6:关注心理健康国旗下讲话稿 一个人的健康包括两个方面:一个是身体健康,一个是心理健康。近年来,越来越多学校开始重视学生心理健康教育工作,下面是小泰给大家整理的心理健康周国旗下讲话稿,仅供参考。

篇章1:心理健康周国旗下讲话稿 我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。 心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。 在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点: 1、要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

养成教育国旗下讲话稿大全

养成教育国旗下讲话稿大全 导读:本文是关于养成教育国旗下讲话稿大全,希望能帮助到您! 倘若希望在金色的秋天收获果实,那么在寒意侵人的早春,就该卷起裤腿,去不懈地拓荒、播种、耕耘,直到收获的那一天。今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文,希望对大家有所帮助! 【国旗下讲话范文】一 尊敬的各位家长,老师们、同学们: 大家下午好!在我们中国,孝的文化源远流长。百善孝为先,这是中华民族传承千年的文化精华。从上个月12号起,我们涂沟中心小学自发开展了孝心少年系列教育活动。这次活动由校长室牵头部署实施,具体流程是:先由德育处组织师生在餐厅观看颁奖晚会视频、同学们在教学楼过道阅读孝心少年故事,然后班级开展我也做一名孝心少年的主题班会,中高年级语文老师指导撰写观后感,再由教务处统一审稿,各班评选出优秀作品在班级演讲,最后遴选出优秀选手在今天参加演讲。同时,学校艺术学科的领导和老师积极排练节目,拍照摄像,与后勤人员营建了一个精彩的舞台。可以说,活动一个月来,我校全体师生共同参与,收到了良好的教育效果。 的确,一个月来,我们被孝心少年的事迹深深感动着,我们看见一个乖巧的女孩,为了照顾家庭,和妈妈一起在闷热的夏夜

叫卖着烧烤;我们看见,在医院和家之间微笑的男孩,不知疲倦的推着妈妈,他用一颗感恩的心在小本子里记录着一个个好心人的名字;还有那个坚强的小姑娘,仅用一架板车,拉着病重的父亲千里寻医;还有那个帅气的小男孩,在母亲最脆弱的时候,献出自己的骨髓,让妈妈远离死亡在观看他们故事的时候,我们的心受到了震撼,经受了洗礼,留下了思索。听着我校同学一篇篇演讲,我也感受到了欣慰和喜悦,从你们稚嫩的声音里,我听到了感激,听到了歉疚,听到了孝的心愿。 同学们,你们听过这样一个故事吗?一个苏州的小姑娘因为一件琐事和妈妈发生了争吵,任性的她把门一摔,头也不回地离家出走了。因为一件小事,十几年的养育之恩呐,就这样抛到脑后了。妈妈发动家里所有的亲戚去找,都找不到这孩子。晚上八九点了,小姑娘一个人走到江边。走在街头,她又冷又饿,流着眼泪,心里恨着自己的妈妈。她走到一个大排档那里,看着人家吃东西,眼泪汪汪地站在那里。酒店的老板端了一碗面条:孩子啊,是不是跟家里吵架了?是不是饿了?吃了,赶快把这个吃了,吃完就回家吧。小姑娘接过面条,狼吞虎咽地吃了起来,忽然扑通一下,给那老板跪下了:老板啊,你是我的救命恩人啊,我要感谢你,你比我妈妈好多了老板听过以后,说:孩子啊,就凭你这句话,这碗面我都不该给你吃啊!我们俩素不相识,你连我姓什么叫什么都不知道,我给了你一碗面条你能这样子感谢我?你妈妈把你从小养到大,付出了那么多辛苦,你怎么不感谢母亲啊?!孩子恍然大悟地跑回家里,看到妈妈晕倒在床上 同学们,你们愿意做这样的孩子吗?那就多体谅父母的辛劳吧!

小学国旗下讲话稿大全

小学国旗下讲话稿大全 2009年09月28日星期一 06:49 尊敬的老师们,亲爱的同学们: 大家早上好,今天我讲话的题目是《好习惯益终生》 法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。”的确,行为习惯就像我们身指南针,指引着每一个人的行动。 纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。鲁迅先生从小就养成不的习惯,他要求自己抓紧时间,时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做,这样长时间地坚持下去,就养成了习位以“小跑走完一生”的作家,在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方素质起了决定性的作用,对我们小学生来讲,尤为重要。 就拿我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马草,没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是不好;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期上才去做,开了夜车还做不好。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道,一个好的、科学的学惯和方法,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯,上课不注意听讲,不踊言,不钻研难题,这样不但不能提高效率,而且对你的身心发展也会造成不利的影响。因此,我们在学习重要的是养成一个良好的学习习惯。它会使你终生受益。 昨日的习惯,已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起,从今天做起,养成的行为习惯,做一个优秀的小学生,共同创造辉煌的未来! 谢谢大家! 敬的老师,亲爱的同学们: 大家早上好! 今天我国旗下讲话的题目就是《做一个快乐的读书人》。 古人说:“三日不读书,便觉言语无味,面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问 渠那得清如许,为有源头活水来。”我们的思想需要源头活水,而这源头活水有一大部分来自读书。 天天读点有益的书,对精神有滋补作用,而我们的言谈举止就不至于“无味” “可憎”了。 书是我们的精神家园。古今成大事者,皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境 界,拥有人生美丽的境界,人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。 你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师,但通过读书,就有可能。歌德说:“读一 本好书,就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去,也不可能提前进入将来,但书籍可以把你 带到过去和未来。有人说,不读书的人只生活在现在,而读书人是同时生活在三个时代——过去、现 在和未来。你不可能走遍世界各地,但书籍可以把你带到地球的每一个角落。

《好习惯成就大未来》国旗下讲话稿

《好习惯成就大未来》国旗下讲话稿 《好习惯成就大未来》国旗下讲话稿范文1 敬爱的老师们,亲爱的同学们: 早上好! 今天我国旗下讲话的题目是《好习惯成就大未来》。 有这样一个故事:北京有一家要求很高的外资企业招工,一些学历水平,身高相貌等客观条件都很不错的年轻人,过五关斩六将,进入了最后一关——面试,可是,未曾想到,没有提问,没有出题,短短10分钟,他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟,这些年轻人便得意非凡,围着总经理的大写字台,看看这个材料,翻翻那个资料。10分钟后,总经理回来了,说:"面试已经结束"。他们纳闷,总经理说:"很遗憾,你们没有一个被录取,因为公司从来不录取那些乱翻东西的人"。这些年轻人一听,顿时捶胸顿足:"我们长这么大,从没觉得乱翻别人的东西是多大的错,有这么严重!" 知识,能力固然重要,但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀,不经意间,助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。播下一个行动,收获一个习惯;播下一个习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。

热爱祖国,升国旗奏国歌时自觉肃立;文明礼貌,微笑对待每一个人;学会尊重,耐心听别人把话说完;保护隐私,别人的东西不乱动;利人利己,用过的东西放回原处;诚实守信,说到做到;待人友善,观看比赛文明喝彩;遵守规则,上下楼靠右行;勤奋自强,天天锻炼身体;讲究卫生,干干净净迎接每一天……还有很多很多好习惯好现象。同学们,请问这些你都做到了吗可能有些同学回答得很干脆,我想这些同学都做到了;有些同学回答得很惭愧,这些同学可能有部分做到了;还有一些同学没有回答,我想可能是没有做到。在这里,我向所有同学提出倡议:请认真和听取学校老师,大队干部和值勤同学对你的规劝和教育。 亲爱的同学们,从今天开始养成好习惯,明天就可以成就你的大未来。 《好习惯成就大未来》国旗下讲话稿范文2 老师、同学们: 大家早上好! 我今天说话的题目是《今天养成好习惯明天成就大未来》. 学习科学文化知识很重要,养成良好习惯同样重要。好习惯往往能在不经意间,助你一臂之力,为你插上成功的翅膀。人类进入太空的首位航天员是加加林,他之所以能够在6名候选人中脱颖而出,不是因为他强健的体魄,也不是因

国旗下讲话:心理健康教育讲话

国旗下讲话:心理健康教育讲话 各位读友大家好,此文档由网络收集而来,欢迎您下载,谢谢 国旗下讲话:心理健康教育讲话 老师们、同学们: 今天,我利用升旗仪式的机会,进行心理健康方面的讲话: 现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说,有一定的情绪波动是正常的,但是如果表现过于强烈,就容易造成心

理失衡,影响正常的学习和生活。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢?我觉得青少年的心理健康应具备以下素质: 一、有远大的志向。 心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度,因而不计较个人得失,名利大小,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。 二、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明,有自

我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。 三、能正视现实,勇于解决问题。 心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的办法,而不企图逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。 四、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

国旗下讲话稿:良好行为习惯从我做起

国旗下讲话稿:优良行为习惯从我做起尊敬的老师们,心爱的同学们: 大家早上好,我是初一11班的袁艺菱,今天我要演讲的题目是:优良行为习惯从我做起。 优良的行为习惯是我们生活学习的保证,养成教育不仅是学校德育工作的重头戏,也是我们每个学生身心发展中一件至关严重的大事。可是,同学们,你们想一想,在你们自己的身上是否还存在着一些不良的行为习惯呢? 个人卫生差、垃圾随意丢,教学楼内吵、午餐时候闹,上课不听讲、作业老拖拉,三操不认真、唱歌不出声,出口就成脏、偶尔还打架,草坪随意踩、口痰随地吐、公物不爱护,诸如此类的坏习惯你有吗? 俗话说:习惯养成性格,性格决定命运。习惯的好坏直接关系到我们的一生和未来。怠懈的习惯导致失败,勤奋的习惯造就胜利。爱因斯坦从小就有问“为什么”的好习惯,使他成为宏伟的科学家;毛泽东酷爱读书的习惯,使他成为一名出名的政治家和文学家。 因此,我们从小就要养成一个好习惯。养成优良的行为习惯,才能有我们优美灿烂的明天。那么,我们如何养成一个好习惯呢?作为一名学生,首先,要从小事做起,从我做起。有这样一个故事:战国时,有一个叫陈番的年轻人,从小立志要为国家做出强大的贡献,但他却从来不屑于将屋子打扫一下,每天只知道读书。一天,一个朋友来看望他,见屋子脏乱不堪,便问他为什么不打扫一下。他答道:“大丈夫志在扫天下。 区区一间小屋,能算什么?”朋友反问:“一屋不扫,何以扫天下?”顿时,他哑口无言。从此,陈番下决心从小事做起,最 后,果然成就了一番大事业! 一个人如果只想胜利,却不能从小事做起,是不会实现愿望的。同学们,我们设想,原本明净整齐的地面,每人扔下一片纸屑,我们的校园将会怎样?没人打扫,十天之后又会怎样?会不会成为一个大大的垃圾场?再例如,当你看到水龙头在嘀嗒嘀嗒掉水珠,你会怎样?在这些繁琐的小事面前,你会不会

心理健康周国旗下讲话稿:爱自己,给心灵一片阳光

心理健康周国旗下讲话稿:爱自己,给心灵一片阳光心理健康周国旗下讲话稿爱自己,给心灵一片阳光时间144855 ligxhttli 心理健康周国旗下讲话稿爱自己,给心灵一片阳光心理健康周国旗下讲话稿爱自己,给心灵一片阳光尊敬的老师、亲爱的同学们 大家,上午好! 今天我演讲的主题是“爱自己,给心灵一片阳光”。 在这金桂飘香的秋天里,我校第八届心理健康周活动拉开了帷幕。只有美丽的心灵,才能感受生命的无言之美。所以心理健康关系着你、我、他。清华樊富珉教授说只有优异的成绩,却不懂得与人交往,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷茫的人。心理健康的教育教我们做一个快乐的人、健康的人、自知的人。只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能用良好的心态面对人生。今年我校心理健康周的主题是“C C(munication cooperation)”。 心理健康对于我们中学生而言有着非比寻常的重要意义良好的心理素质是学生提高学业成绩、实现全面发展的基础。心理健康教育也是素质教育的核心内容。学生的整体素质包括身体素质和心理素质两部分,心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人,全面发展包括身心两方面都得到健康发展。同时,一个人的心理素质状况决定着其他素质的质量。培养良好的心理素质是中学生健康成长的需要,也是社会发展对中学生的客观要求。 心理健康是人们从事一切工作的前提,老师从事的是一种特殊的劳动,其工作对象是活生生的、正在成长着的、有个性特征的我们。老师不仅以自己掌握的知识传授给我们,而且以自己的志趣、才能、性格、情感、意志、心境去影响我们。我们也应该学会关爱我们的老师。 我国著名的心理卫生专家陈学诗教授指出“心理健康的学生,学

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿参考教学内容

养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿参考

精品文档 养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿参考老师们、同学们: 大家好!今天我国旗下讲话的题目是:养成良好的个人卫生习惯! 今天我们生活在幸福的时代、可以安心学习的时代。但为了明天,为了未来,我们要时刻牢记只有在健康的环境中才能更幸福地成长,只有在幸福的环境中才能身心健康。我们生活在学校、生活在人群密集的环境里,我们可以做些什么呢? 一、保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,遵守作息时间,起居定时有规律。 二、均衡饮食。随气候变化而增减衣服,定期运动,在日常生活中应定量用餐,早晨起床后坚持早锻炼,呼吸新鲜空气,坚持每天运动一小时,锻炼身体、增强体质,提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顾自己,真正学会生活、学会学习,只有有了良好的身体,才能更认真地学习,也才能真正感受到真正的幸福生活,才能真正幸福生活一辈子。 三、要自我减轻压力。坚决不能吸烟,在紧张的学习、工作、生活过程中,做到紧张而活泼,保持愉快的心情,特别是碰到同学之间矛盾、家庭父母发生纠纷,考试成绩不理想等等不愉快又不能随便直言的事情时千万不能闷闷不乐,大哭一场也是一种解决的方法。要科学、合理,尽快解脱出来。 四、教室保持空气流通。不要长期、经常爱好呆在空气流通不畅、人员密集公共场所。随着天气逐渐转热,教室保持通风状态,有些同学天天洗头,有的同学长期不洗头,有的同学坐在教室喜欢把脚从鞋子里拿出来,有的同学喜欢在教室吃方零食,吃的人是香的,闻的人就不同了,有的同学进教室咳嗽不止, 收集于网络,如有侵权请联系管理员删除

一到外面立即停止,为什么?道理都懂,做到就困难了。良好的生活习惯,良好的卫生习惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。 五、我们是学生,当我们从睡梦中醒来,首先睁开的是眼睛。每天我们要用,眼睛对人的一生的作用人人皆知,有的同学躺在床上看书,有的不注意做眼保健操,有的同学一有空就坐在电视机前看电视,有的同学用不干净的手随便揉、擦眼睛,有的家庭同用一块毛巾,这些对我们的眼睛非常有害。 同学们,良好的卫生习惯是自己在学习和生活中慢慢习惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个学生是明天的社会栋梁,让我们携起手来,共同为我们创造一个健康的生存环境,使我们都能幸福地成长而努力作出我们应有的贡献。 养成良好个人卫生习惯国旗下讲话稿篇2 亲爱的同学们: 良好的个人卫生习惯,不但有利于保持校园良好的卫生,而且还体现了小学生的文明气质,影响着将来的整体素质。因此,从小养成良好的卫生习惯就显得特别重要。 作为金科路小学的主人,我们应以创建文明幸福的校园为己任,人人参与、各尽所能。 养成良好个人卫生习惯倡议书。为此,我们向全校同学发出讲文明、讲卫生,从我做起的倡议。 1、养成良好的个人卫生习惯,自觉做到四勤:勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣。 2、早晚洗脸、早晚刷牙、饭前便后要洗手、劳动后应洗手、玩游戏后应洗手、

好习惯成就未来国旗下讲话稿

好习惯成就未来国旗下讲话稿 各位老师,各位同学: 早上好! 听一位朋友说到一个令他感动的小故事。一群小学生怀着激动的心情到一所陌生的学校去参观。他们活泼大方、聪明上进的形象获 得了好评,尤其是其中的一位同学,更是给人留下了深刻的印象。 当时,几个孩子坐在一块儿交流,交流完之后几个孩子都欢呼雀跃 着走向门口准备离开,只有一个孩子很自然地将凳子摆放回原位。 一位老师看到了这一细节,热情地表扬了这个孩子,其他几个孩子 马上意识到自己做得不够好,都迅速跑回来摆放好凳子。 这是一件很小的事。其他的孩子在学校里肯定也接受过类似的教育,但为什么只有这个孩子这样做呢?因为他把好的道理变成了行动,然后行动又养成了习惯,习惯成自然。这种习惯不需要刻意提醒, 举手投足就有了这种文明优雅的风度,所以才会在不经意中散发出 与众不同的光辉,因而无论何时何地都能受到周围人的喜爱和尊重。 为什么要讲这件事呢,因为在我们的校园里,其实经常有类似的情景,例如在食堂就餐,大家都知道应该讲文明,但事实上,如果 没有文明监督员,随意乱吐乱倒,不抹桌子的现象就会越来越多。 还有学校经常讲遇到老师长辈等要礼貌问好,但如果不是学校开展 的讲文明礼貌活动期间,很多同学可能就忘记了主动向老师问好。 再例如,有同学很苦恼,自己也想要考得更好,可是总也忍不住贪玩,于是一次次后悔,一次次下决心,最后懒惰又占了上风。 是我们的同学们不懂那些好的道理吗?不是,就像开头提到的另 外那五个孩子,是因为在向善向上的路途中,没有把好的行为坚持 下来成为自己的习惯。坚持得累了,难了,就妥协了,放弃了,对 自己说“没关系,别人也没有这么做”,或者是“等等吧,以后再 去养成好习惯也不迟”。殊不知,如果良好的习惯养成之后放松要

心理健康日国旗下讲话稿:呵护心灵,健康成长

心理健康日国旗下讲话稿:呵护心灵,健康成长 尊敬的老师、亲爱的同学们: 大家早上好!我是初二4班的刘xx,今天我国旗下讲话的主题是“呵护心灵,健康成长”。 时光如水,生命如歌。转眼间我们已成为成熟的中学生了。如果我问你“你健康吗?”你一定会说:“我当然健康了,瞧,我壮得很呢!”可是,“壮得很”只能说明你生理健康而已。其实,一个真正健康的人不仅生理要健康,心理也要健康。众所周知,一个心里装着假丑恶的人,即使他的体格怎样强壮,也不能说他是一个健康的人。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号:“健康的一半是心理健康!”生理健康我们可以通过身体锻炼来实现,但心理健康却需要我们精心的呵护。因为一个人的内心世界是非常复杂的,所以我们要更加重视我们的心理健康。 那么,怎样才算心理健康呢?首先心理健康的同学有着正确的人生态度。拥有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,既有远大的理想,又有实事求是的精神。其次, 心理健康的同学有着良好的心境。他们有自知之明,对自己的外貌、德才学识有正确的认识。他们既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑,又不会因批评、责备而烦恼,他们客观的对待别人的评价,并从中吸取有益的东西。他们不骄傲自大,也不自轻自贱。对自己的优点与不足有清醒的认识,对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价,因而他们的心境总是满意的、愉快的。第三,心理健康的同学有着和谐的人际关系。他们能感恩亲情,能珍惜同学之间的友情,能尊重老师的恩情。人际关系和谐了,心情当然就比较舒畅了。第四,心理健康的同学有良好的个性,统一的人格。他们不追求怪异的发型、另类的打扮和出格的言谈举止。他们做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,勇敢而不鲁莽,始终保持坚强的意志,诚实、正直的作风。 同学们,无论你在何时,都要关注自我,不仅要关注自身的身体成长,更要关注

2020年小学国旗下讲话稿:养成良好卫生习惯

编号:YB-JH-0183 ( 演讲稿) 部门:_____________________ 姓名:_____________________ 日期:_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 2020年小学国旗下讲话稿:养成良好卫生习惯 The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.

2020年小学国旗下讲话稿:养成良 好卫生习惯 本演讲稿作用为:可以用来交流思想、感情,表达主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等;演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。 小学国旗下讲话稿:养成良好卫生习惯 校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。 什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班的周围的环

十月份国旗下讲话稿《良好的习惯成就一生》

十月份国旗下讲话稿《良好的习惯成就一生》国旗下的讲话《好习惯铸就好未来》。 老师,同学们,大家好! 今天,我国旗下讲话的题目是《好习惯铸就好未来》。 在人的一生中,会养成许许多多的习惯,有好习惯,也有坏习惯。好习惯可以让人的一生受益无穷,而坏习惯却会让人一生追悔莫及。” 我们现在正处于青少年时期,这是一个养成良好习惯的黄金时期。有人说:“孩子的心灵是一块肥沃的土地,播下习惯,收获的是行为;播下行为,收获的是性格;播下性格,收获的是命运。”可见,养成良好的习惯对我们来说是多么重要啊! 作为一名学生,我们应该养成好习惯。例如: 一、良好的生活习惯。生活要有规律,按时作息,不迟到不旷课。 二、良好的文明习惯。要说话文明,举止文明,在公共场所要安静,遵守公共秩序。见到老师、长辈或同学要主动问好,;站有站相,坐有坐相;不乱翻别人的东西。

三、良好的劳动习惯。我们都要做爱劳动的好学生,在里,要积极参加公益劳动,认真完成卫生轮值,在家里要做些力所能及的事,自己的事情自己做。 四、良好的学习习惯。学习是学生的主要任务。养成了良好的习惯就会把学习当成一种乐趣,学起来效果就会更好。良好的学习习惯很多:比如,自觉学习,认真听讲;积极思考,举手发言;课前预习、课后复习;写字工整,爱护书籍。 五、良好的卫生习惯。不乱扔纸屑,不随地吐痰。见到垃圾要捡起。爱护公 物,爱护绿化。 六、爱惜时间,今天的事情今天做,不懒惰,不拖拉。 同学们,让我们从现在开始,从一点一滴的小事做起,养成良好的习惯,改掉不良的习惯。让我们始终坚信:好习惯成就好未来! 我的演讲结束了,谢谢大家!

xx年5月周 13 好习惯成就优秀的你 尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们: 大家早上好!今天,我国旗下讲话的主题是“好习惯成就优秀的你”。 我曾经读过一首名为《钉子》的小,诗人这样写到:丢失一个钉子,坏了一只铁蹄;坏了一只铁蹄,折了一匹战马;折了一匹战马,伤了一位骑士;伤了一位骑士,输了一场战斗;输了一场战斗,亡 了一个国家。刚刚读到这首小诗,我感觉一个钉子与一个国家能有什么关联,细细品味,才发现诗里蕴含着一个宏大的哲理,那就是:防微杜渐,至关重要。的确,要想成功,必须从小事做起,从良好习惯的养成做起。那么,怎样培养自己的好习惯呢?首先需要检查一下 自己,反省一下自身的坏毛病。例如,你是否留意到我们的校园里、楼梯上、桌子下的垃圾?这种现象与新刷的墙壁是多么的不和谐,这里面有你的责任吗?你是否留意过周围同学的言语?那自以为很酷 的脏字是不是很刺耳?这里面有你的声音吗?你对老师、长辈礼貌吗?对同学友善吗?你今天按时交作业了吗?你午休起床后床铺了吗?

阳光心理 健康人生国旗下讲话

阳光心理健康人生 国旗下讲话 各位老师、各位同学: 大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《阳光心理健康人生》。 心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。 那我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,是培养积极的人生态度:要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。 其次,是提高道德修养水平:道德修养影响一个人的健康,现代医学、心理学证明了:多做好事,帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们会投桃报李,给以热情地回报。 第三,树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生,在日常学习和生活中,要想保持良好的情绪状态,维护和谐和增进心理健康。 第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯, 读书学习能使人掌握知识,提高素质,使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,让人始终斗志昂扬,乐观向上。 第五,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。 同学们,老师们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。 我的演讲完毕,谢谢大家!

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