灸法健康红皮书
从头到脚不得病
灸疗健康法
生命在疾病和衰老的边缘转弯
长期以来，人类对抗衰老和疾病的努力就从来没有停止过。在如何长寿的同时又拥有一个健康的身体，是一个永恒的话题。我在这里希望告诉大家两点：人体衰老和病变的器官，还有整个身体的平衡系统，是可以得到修复的。其次，灸疗这种有着3000年历史的神奇疗法，让我们找到了轻松面对中老年各种病痛和慢性疾病的健康，天然的绿色疗法。当然，灸疗的好处还远远不止这些。阅读本书，你将发现自己了解了一个真正的健康宝藏，你将受益终生。
灸法，是中国古老中医领域里的一朵奇葩，产生于我国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。
灸法具有温经散寒，扶正祛邪，疏通经络，调和营卫，振兴机体功能的作用，受到历代医家的重视。更由于灸法保健功效显著，而受到世人的推崇。早在三千年前，聪明的中国人就发现了用艾作灸的原料最为适宜。
艾，是一种中药，为多年生草本，叶似菊，表面深绿色，背面灰色有茸毛。性温芳香，五月采集，叶入药用。以湖北蕲州者为佳，叶厚而绒多，称为蕲艾。
艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，祛风散寒，舒经活络，回阳救逆。
艾用于灸法，其功效确非我们意想所能及的。温热刺激能直达深部，经久不消，使人发生畅快之感。灸法和针法一样，能使衰弱之机能旺盛，也能使亢进之功能得到抑制。虚寒者能补，郁结者能散，有病者能治，无病者灸之可以健身延年。灸法经过3000多年的传承，得到一致认定，是纯天然绿色疗法，无毒性，对人体没有任何副作用。。
在日本，在韩国，灸法在普通老百姓当中应用很普遍。当红电视剧《大长今》里也有施灸的疗法；但可悲的是，很多人并不知道灸疗起源于中国；国产电视剧
《我的丑娘》也有灸法的影子。
中年以后开始享受使用现代科技与传统灸法的结晶----艾瑞电子灸，生命将在衰老和疾病的边缘转弯，让我们身体的年轻状态保持的越来越久，希望大家真正了解灸法，受益于灸法，共同健康长寿！
“用灸疗百病”的自然疗法
托现代科技发展和医疗技术的进步之福。现代人的寿命与古人相比延长了不少。但人们也逐渐了解到，现代文明正在给我们的健康带来灾难。畅销书《偏离自然的惩罚》隆本一郎在书中说：空气的污染，恶劣的水质，食品添加剂的泛滥，愚蠢的生活方式正让我们越来越疾病缠身。与三百年前相比，地球上新增了一千多种病毒（包括非典和甲型H1N1流感）。各种癌症的比例增加了50倍，心脑血管病，肝病，高血压，糖尿病，肾病至少增加了30倍。即使与50年前相比，在营养条件远远胜过当年的情况下，男人的精子数量反而减少了64%，三分之一的人最终死于近一百年来新出现的疾病。这就是人类偏离自然生存法则受到的惩罚。
为什么同样条件下不同的人会得不同的病，为什么同样条件下不同人的寿命相差那么远?免疫力在这里起了关键作用。我们常说增强免疫力，实际上每个人每个器官的免疫力是不一样的，比如你的肺的免疫力差，就容易得肺炎；肝的免疫力差，容易患肝炎；心脏免疫力差，就容易得冠心病；依次类推。整体来说，如果你身体每个部位的免疫力都很强，你肯定就长寿；反之，你免疫力差的器官很多，寿命也就缩短。其实，灸法的自然疗法跟药的最大的区别，就是药是哪里出问题就医哪，而灸疗自然疗法是，哪个器官或部位有问题，就增强哪个器官或部位的免疫力，进而增强全身的免疫力，达到养生保健的作用。
更难得的是，灸疗并非只是贵族可以使用的，艾瑞保健器械科技有限公司推出的艾瑞电子灸，具有传统灸疗所不能比的四大特点：
1、液态灸片，纳米制造：通过超临界技术精炼纯化有效成分，采用油水混包的纳米颗粒制剂，附加独特的生产工艺，生产出“液态灸片”，开创了国际唯一的“液态化”灸片。三项国际专利技术结晶，让灸疗从烟熏火燎变成液态的定向温熙蒸发，居家就可享受古老文明的现代风采。
2、电子雾化，深入“吸收”：“艾瑞”电子灸的神奇功效在于雾化液态灸片，通过纳米材质的药物雾气随皮肤呼吸深入毛孔，直接到达病灶或特点穴位，达到更快更有效的药物定向积聚。
3、深刻治疗，彻底“除病”：雾化的纳米药物分子深入病灶，直达病灶深处，迅即牵动并补充人体经络正气，祛除病根，达到“牵一发而动全身”的功效，在老年慢性疾病的治疗和保健上功勋卓著。
4、绿色疗法，天然“关爱”：“艾瑞”电子灸，集现代技术和古典技法于一身，利用艾草等其它特效药材精炼的高效成分，通过微电子技术使药效释放和挥发，达到随皮肤毛孔呼吸而深入病灶，祛除隐患。本法可长期安全使用，无毒无污染，无疑是一种纯天然的绿色疗法。
这无疑为大量普通收入的消费者带来了福音。灸疗的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。
迄今为止世界上最神奇的治病保健方法
灸疗是我国古老的一种防病治病的方法，它起源于我国原始社会，早在二千多年前的春秋战国时期灸法就已盛行。《孟子》中说：“犹七年之病，求三年之艾
”。此后历代著名医家如孙思邈，王涛，王执中，高武，杨继洲，等都善用灸法治病。对灸法方法从理论到实践都有了进一步的提高，其治病范围也不断扩大。公元四世纪灸法传入日本，五世纪传入朝鲜，以后传入东南亚，印度及欧洲。成为世界医学的组成部分。在日本，灸疗备受朝野普遍重视，代代相传不绝。现灸法已在世界五大洲一百多个国家和地区生根开花。
灸法之所以能够几千年一直在民间流传，且普及到一百多个国家和地区，除了灸法取材方便，操作简单，经济安全，易学易用而深受人民群众和国际友人喜爱外。主要取决于该法作用广泛，疗效确凿，且无任何毒，副作用。灸法属中医外治法之一。中医认为人体是一个有机的整体，经络沟通了脏腑和体表，将人体脏腑组织器官联系起来，并运行气血，调和阴阳，使人体各部的功能保持协调和相对平衡。艾瑞电子灸就是在中医阴阳五行，脏腑经络理论的指导下，运用辩证施治的原则，将我们自主研发的适应不同病症的百款液态灸片放置在体表穴位上，通过电子雾化，纳米微针技术，使药效释放和挥发，随皮肤呼吸而深入病灶，通过经络传导，发挥温经散寒，活血通络，回阳固脱，消瘀散结等功能，达到防病治病的目的。现代研究证明，灸法能使红血球，白血球，血小板，血色素等明显增高，对血糖，血钙都有不同程度的调整作用，特别是在病理情况下更为明显。对心血管，呼吸，消化，泌尿，神经，内分泌等系统均有良好的调节作用。
灸法除了治病作用以外，还有防病保健的作用。唐代孙思邈在《千金方》中说：“宦游吴蜀，体上须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温毒气不能着人”。他经常自灸，加上其他保健措施，结果活了一百零一岁。可见灸可以提高人体的抗病能力，增强体质，延年益寿。
灸法还具有美容的作用。早在我国晋代，历史上第一位擅长灸治，以灸治赘瘤而得名的著名女灸法家鲍姑就认为，灸法“不独愈病，且并获美艳”。近年来，灸法用于美容日渐扩大，由局部施灸为主治疗斑秃，面瘫，面肌痉挛，痤疮，雀
斑等病的局部美容灸，发展到治疗肥胖，美发，润肤，容颜等整体美容。在诸多美容术中占有一席之地，并将越来越引起人们的重视。其作用机理是通过灸疗的温热刺激和药理作用，使施灸部出现明显充血，加强营养，旺盛新陈代谢，同时可抑菌，杀菌，使组织恢复青春。
总之，灸法是简便有效，无药害的自然疗法。由于它具备治病，保健，美容的三大作用，因而艾瑞电子灸得到人民大众的普遍青睐。
返老还童的保健方法
中国有句古话叫不见棺材不落泪，这样的情况我们身边可以说天天都在发生。查出高血压了，才开始菜里少放盐了；查出肺癌了，才想起要戒烟了；查出肝硬化了，才后悔没戒酒。健康的悲剧往往就在日复一日的漠视中发生。当然，如何预防疾病的发生也不是一件容易的事情。
最关键的的是，现在大部分保健的东西都是吃了或者用了很久人的身体都没有反应。中国的老百姓很实在，身体没有反应就会认为你的这个东西对身体没有作用，又怕上海自己的身体。
其实，灸疗对人体的治病保健功能体现在方方面面，不单单是我上面介绍的一点，下面是一些在使用了艾瑞电子灸后的消费者的综合体验，他们的身体出现的种种变化（括号内表示见效的比例）
▲天津大港某公司销售经理，由于工作压力及不正规作息时间，导致颈椎病复发，准备进行输液及药物治疗，得知灸疗调理可以缓解颈椎病情，持怀疑态度做了第一次调理，但效果很好，一个小时后疼痛明显减轻。因病人不愿内服大量药物，因此坚持做了第二次、第三次，后感觉疼痛感消失，整个肩颈轻松，头部轻松，手臂麻感消失。本人甚感神奇，惊叹不已，非常之感谢。认识灸法，认识艾瑞电子灸，让我彻底摆脱了烦人的颈椎炎了。体会"灸"的神奇。愿更多人了解灸法。
▲王女士，某银行职员，37岁，一直以来总是感觉手脚冰凉，脾胃不调，肚胀反酸。在经过一段时间的艾瑞电子灸的治疗以后，王女士感叹：一开始我也不知道手脚冰凉是阳虚，还以为本来体质就是这样，后来碰到一位朋友告诉说这是身体不健康的表现。并推荐说灸法的养生作用很明显也很有效，经过一个月不到的灸治以后，平常手脚摸起来感觉都比较暖和了，感觉气血也比较足，更精神更有劲些了。还有那个消化不良原来是老毛病了，可能和平时的饮食有关，总是肚胀反酸。一不舒服就吃肠胃药，好一段时间就又犯，总不能根治。这次经过艾瑞电子灸灸治一段时间以后，一直都很正常，消化液没有原来的那种闷胀的感觉了，药也好长时间都没吃了，真是太好了。王女士还表示，以后她会坚持做灸疗养生，把身体调养的更健康，毕竟，人的健康是最重要的事。
▲魏女士，国营企业高管，因工作繁忙，饮食没有规律，导致胃部长期不适，胀闷难忍，有时有隐痛。食欲不振，大便不畅，。经过医院专家会诊：胃痛的实证表现。一次在出差过程中，有幸接触了艾瑞电子灸，并通过随行人员的介绍，决定试一试效果。在我公司专家的悉心指导下，魏女士用艾瑞电子灸施灸于中脘，足三里，神阙，内关，天枢，太冲。据她自己后来说，第一天她每穴灸了10分钟，感觉全身温热，热感传导明显，灸中脘穴时开始排气。第二天灸了15分钟，灸内关时，胀闷感减轻，有阵阵肠鸣，大量排汗。再经过一个疗程七天的灸治，胃部不适感明显好转。排便顺畅，全身轻松。
在这里也就和大家分享部分使用艾瑞电子灸患者的案例，灸疗的众多好处，是要大家自己亲身体验才能感知的。众多关于艾瑞电子灸的知识，请访问https://www.doczj.com/doc/9c6150608.html,
附：艾瑞电子灸常用穴位
保健灸法是自古以来的防病治病方法之术，俗语就有“若要安，三里常不干。”之说。这是古人在长期实践中得出来的经验总结，而现代中外学者利用医学科学知识，进行实验研究也证明灸后可以调整脏腑功能，促进新陈代谢，改变血液成分的量，增加白细胞，红细胞、血色素和白细胞的吞噬能力，增强免疫力，提高健康水平。保健灸在国内外实践中取得了相当好的效果，日本的原志免太郞，医学博士，一生极力提倡灸法，多方研究，提出灸法能治各种疾病。以自身体验，证明灸法对身体有保健作用，他本人就是天天施灸，因而成为日本男性长寿老人（在世108岁）。
保健灸法比针法容易，不触内部重要组织，取穴不多，只要按图取穴或医师指点，就要可以自己操作，或者家人，朋友相互操作达到保健治疗目的。常见12个灸疗穴位、特性、作用分述如下：
【1】大椎穴
1、位点特性：大椎：“大”指高大，“椎”指脊椎骨。穴在背部正中线上，与肩平第七颈椎棘突起最高处下。属督脉经，手足六条阳经皆会与此。督脉上通于脑，有总督诸阳作用，有解表通阳，清脑宁神之功效。
2、主要作用（1）呼吸系统疾患：治上呼吸道感染、咳嗽、哮喘、支气管炎。（2）神经系统：治癫痫、精神分裂症 (3)血液系统疾患：可增加白细胞。
图1 大椎穴
【2】风门穴
1、位点特性：在第2与3胸椎之间旁开1寸5分，属足太阳膀胱经。风邪之门户，出入之要道。该穴能泻诸阳经热气，亦泻胸中之热，无论内伤外感，
一切风症主之。
2、主要作用：（1）防治感冒，伤风咳嗽，发热头痛。（2）呼吸系统疾患，对于肺炎，哮喘，支气管炎，百日咳等有疗效。（3）耳鼻咽喉科疾患：鼻炎，鼻窦炎，咽喉炎，扁桃体炎等；
图2 风门穴
【3】身柱穴
1.位点特性：在第三与第四胸椎棘突之间；为督脉之脉气所发，名为身柱，含有全身之柱之意，有理肺气，补虚损，解疔毒，宁神志之功效。
2.主要作用：（1）健全神经系统：防止神经衰弱，失眠，头痛；（2）通治儿科疾病：对婴儿消化不良，吐乳，泄泻，食欲缺乏，精神萎靡，百日咳，抽风，发育不良，面黄肌瘦等都有预防和治疗的作用。（3）防止呼吸系统疾患：预防和治疗感冒，胸膜炎，哮喘，支气管炎等。
【4】脾俞
1.位点特性：在第十一与第十二胸椎棘突之间旁开一寸五分处。属足太阳膀胱经，有调理脾气，运化水谷，渗利除湿，和营统血的功效。
2.主要作用：（1）治疗慢性出血性疾病，贫血，子宫下垂；（2）消化系统可主治急慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，胃下垂，消化不良，缺乏食欲，急慢性肠炎，痢疾，泄泻，肝炎，黄疸，肝脾大，胃痉挛等；（3）湿疹，荨麻疹。
图3 脾俞
【4】肾俞
1.位点特性:在第二与第三腰椎棘突之间，旁开一寸五分处。是十二脏腑背腧穴之一，属足太阳膀胱经，有调理肾气，强健脑脊，聪耳明目，键身体，壮元阳之功效。
2.主要作用：（1）治腰痛，腰肌劳损，腰神经痛，下肢麻痹；（2）肾虚引起的支气管哮喘；（3）泌尿生殖系统疾病，如急慢性肾炎，遗精，遗尿，月经不调等；（4）治贫血，身体虚弱，畏寒，四肢不温，慢性腹泻，耳鸣，耳聋，脱发，多梦，失眠。
图4 肾俞穴
【5】中脘穴
1.位点特性：在上腹部中央，腹白线上。为手太阳经，手少阳经，足阳明经三脉之所生，有调胃和中，补虚益气，纳谷化湿，降逆止咳之功效。
2.主要作用：（1）治高血压，神经衰弱，胃肠神经官能症，精神病；（2）治急慢性胃炎，腹部胀满，呕吐，呃逆，胃痛，胃下垂，胃溃疡，胃扩张，消化不良，腹泻，便秘，肠梗阻，胃酸缺乏或过多，食欲缺乏，痢疾，肝炎；（3）治心
下痞满，中气不足，气短；（4）对子宫左屈，后屈有调整作用。
图5 中脘穴
【6】关元穴
1.位点特性：下腹部正中线上，脐下三寸处。为一身元气之所在，属任脉，为手太阳小肠之募穴在脐下胞宫之上，为生化之源，又为足太阴脾经，足少阴肾经，足厥阴肝经与任脉交会之所。
2.主要作用：（1）治全身衰弱，少气乏力，精神不振，下腹部虚寒；（2）治慢性腹泻，腹胀，元气不足，虚喘，休克，虚脱，肠绞痛，痢疾；（3）泌尿生殖系统疾病：肾炎，睾丸炎，尿道感染，膀胱炎，前列腺炎，痛经，月经不调，盆腔炎，功能性子宫出血等，子宫下垂，不孕症等。
图6 关元穴
【7】曲池穴
1.位点特性：肱骨外上髁与桡骨小头之关节间，当肘窝横纹之端。为手阳明大肠经合穴，有祛风解表，清热利湿，调和营卫，强壮明目，主泄逆气之功效。
2.主要作用：（1）上肢疼痛，用于肱桡神经痛，臂肘神经痛，肩胛神经痛以及肩胛关节周围炎，风湿痛，肘关节炎，上肢神经麻痹;(2)各种发热，血压亢进，面
亦头胀，半身不遂；（3）眼科疾病：可使眼睛清亮，治眼脸炎，结膜炎，对于角膜白班，虹膜炎角膜实质炎等可减轻症状；（4）胸膜炎，腭扁桃体炎，牙痛，鼻炎，口腔炎，头痛等。
图7 曲池穴
【8】足三里
1.位点特性：小腿外侧之前上部，胫，腓两骨间。足三里为足阳明胃经之合穴，为胃经之主要穴位，有理脾胃，调气血，主消化，补虚弱之功效。
2.主要作用：（1）可以养生保健：能增强体质，缓解疲劳，强壮神经，预防衰老，对结核病，伤风感冒，高血压，低血压，动脉硬化，冠心病，心绞痛，脑出血等其它病症都有防治作用；（2）防治肠胃病：对于腹部疾病，如胃肠虚弱，功能低下，食欲缺乏，羸瘦，腹膜炎，腹泻，便秘，消化吸收不良，肝脏疾患，胃痉挛，等胃部疾病，都相当有效；（3）健步作用：加强下肢体力，防止四肢肿满，倦怠，股膝酸痛，软弱无力，坐骨神经同，小儿麻痹等有功效；（4）补益肾气的作用：对耳鸣，眩晕，腰痛，尿频，遗尿，小便不通，遗精，阳痿，早些，哮喘等有功效；（5）慢性病：鼻病，耳病，过敏性疾病，视力减退等都可以取用此穴。
图8 足三里
【9】阳陵泉
1.位点特性：在腓骨小头之前下部凹陷处。为足少阳胆经之合穴，有清肝利胆，驱除湿邪，强壮筋骨，健胃制酸之功能。
2.主要作用：（1）对胃酸过多，此穴有良效，亦可促进胆汁分泌，帮助消化，治习惯性便秘；（2）治高血压，偏头痛，半身不遂，胸膜炎，肋间神经痛；（3）肝胆系统疾患：对急慢性肝炎，胆囊炎，胆结石，胆道蛔虫，黄疸；同时可以改善肝功能，有降转氨酶的功效；（4）治肩关节周围炎，膝关节炎，坐骨神经痛，麻痹，下肢痉挛，小儿麻痹后遗症。
图9 阳陵泉
【10】三阴交
1.位点特性：内踝直上约三寸处，胫骨后缘。为足三阴经之交会穴，属脾经，有健脾和胃化湿，疏肝益肾，调经血，主生殖的功效。
2.主要作用：（1）心血管疾病：高血压，冠心病；（2）泌尿，生殖系统疾患：夜尿，小便不利，膀胱炎，急慢性肾炎，阳痿，遗精，月经不调，痛经，带下，经闭，功能性子宫出血，不孕症，难产，胎盘滞留；（3）神经系统疾患：神经衰弱，心悸，失眠等、
图10 三阴交
【11】神阙穴
1.位点特性：在腹中部，脐中央，也就是俗话说的“肚脐”。属任脉，对虚脱症，胃肠病，泄泻，霍乱有效果。
2.主要作用：（1）各种虚脱，虚寒厥症；（2）治疗月经不调，崩漏，遗精，不孕，小便不禁等。
图11 神阙穴
【12】命门穴
1.位点特性：在腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中。属督脉之穴，本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，其气与肾通，是生命之根本，是维护生命的门户。
2.主要作用：（1）生殖疾患：遗精，阳痿，不孕，白浊，赤白带下；（2）二便疾患：遗尿，小便不利，泄泻；（3）腰骶，下肢疾患：腰脊强痛，虚损腰痛，下肢痿痹；（4）小儿发痫；汗不出，寒热等。
图12 命门穴
一般来说，人身上的很多的穴位大多可以使用灸疗，只要长期坚持都可以起到养生保健、祛病延年的作用。
常见疾病穴位搭配
消化系统：脾俞胃俞中脘足三里（如有反酸去足三里加阳陵泉）呼吸系统：风门列缺肺俞身柱足三里太渊
泌尿系统：肾俞中极（关元）会阴三阴交足三里
神经系统：大椎身柱肾俞足三里
心血管病：内关心俞三阴交悬钟涌泉百会
脑血管病：足三里悬钟涌泉风市
颈椎病：大椎曲池列缺合谷（头痛加）风池（失眠、脖硬）（低温、时间短）
肩周炎：肩髃曲池列缺（根据活动受限情况辐射，如后伸摸脊背困难加阴陵泉；内收困难，辐射申脉，上举困难，加条口：
外展困难加阳陵泉）
骨质增生：直接治疗增生部位
腰椎尖盘突出：环跳委中阳陵泉肾俞
类风湿性关节炎：大椎身柱脾俞肾俞腰椎
痛风：大椎曲池脾俞足三里阳陵泉委中肾俞
急性腰扭伤：外关委中肾俞腰阳关
股骨头坏死：前、后、侧三位包围法
慢性胃炎：胃俞中脘足三里（反酸去足三里、加阳陵泉）头晕：合谷内关太冲
胃及十二指肠溃疡：脾俞中脘关元足三里胃俞
前列腺增生：中级会阴肾俞
妇科炎症：中级会阴腰椎
落枕：大椎落枕穴悬钟
中风后遗症：上肢：大椎曲池阳池劳宫
（有头痛症加合谷）下肢：肾俞环跳足三里悬钟
糖尿病：神阙胰俞
高血压：曲池足三里涌泉悬钟风门
低血压：足三里大椎腰椎（命门）曲池关元
冠心病：身柱郄门三阴交内关心俞
头痛：大椎合谷（低温做天柱）阳陵泉
失眠：涌泉合谷足三里或伸门三阴交涌泉（更佳）感冒：曲池大椎
哮喘：大椎风门肺俞
气管炎：膻中风门肺俞尺泽太渊天突
咽炎：天突大椎
胆结石：胆俞阳陵泉
肾结石：肾俞命门
艾灸的功效、作用及注意事项 一、艾灸的功效与作用 艾灸最适合女性养生，是因为在中医文化里，男性属阳，女性属阴，女性多有寒证，以及气血不足、经络不畅等症状，如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛，这些都是由于寒凉引起的亚健康问题。而艾草是纯阳植物，点燃艾草在人体特定的部位上施以灸治，是补充人体阳气最好的方法。 1、温经通络，行气活血 传统中医认为，气血通畅，才能维持人体正常生命活动。气血有“遇温则行，遇寒则凝”的特点，艾灸疗法可以使高温透彻身体肌骨经脉，使寒冷的气血温暖起来，流动更加畅快。 2、驱寒逐湿，消淤散结 艾火的纯阳热力和药力，能够迅速打开气结，消散淤血。正阳气进入体内，能够清除湿浊之气，散寒回阳。推荐阅读：中医艾灸的作用艾灸注意事项有哪些 3、温中补气，保健强身 艾灸疗法历来就被医家公认为能激发人体免疫系统功能，促进新陈代谢。更多的人体正气，能提高体内各组织器官的抗病能力，具有良好的补益强身的养生功效。 4、艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等
有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。 5、艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质。艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人，要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的平衡。 6、艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。外用能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。 二、艾灸的注意事项 1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。 2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。 3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。 4、要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。 5、要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，
十大艾灸后常见的不良反应及处理对策 一、艾灸后上火，表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕，咽痛等等，秋冬季艾灸更为易于上火。 产生上火的原因大概有，一.艾灸激发了人体的阳气，灸后体内阴阳暂时被打破，阳气上延，即表现为上火的症状，一般为正常现象。二.艾灸的时间过长也会产生上火的现象。劣质的 艾条，也可以致上火现象。故，在艾灸过程中，我们适当注意以下几个方面： 1、适当控制艾灸的火力和时间。 火力控制就是控制艾灸的壮数和艾灸的方式（直接灸、间接灸、温和灸等），重病、慢性病多用重火力，直接灸的方式，见效快，且效果持久；保健灸或轻微的疾病多用温和灸。根据自身体质及病灶的深浅，选择适当的灸具、火力，灵活掌握艾灸的时间。 其实在做保健灸过程中，没有特别强调一个穴位，一定要灸多长时间，凭感觉，如果感觉好，可以多灸一会儿；如果感觉差，可以少灸或不灸。艾灸是不能着急的，在艾灸过程中不要 给自己压力。一般来讲，每个穴位灸15~25分钟左右，有的用随身灸可灸至1个小时， 要因人而异，自己的感觉很重要，保健灸更随意些。 对于阴虚火旺的、热证的人在艾灸过程中，用泻的操作手法，达到以火渲火，以火泻火。比如：周楣生先生提倡的吹灸法，还有回旋灸和雀啄灸。这时我们在操作中不易用器具，器具灸大都是补的。 2、选择好的艾条，适当的艾烟是艾灸必须的，艾烟里的艾精油可以安神、杀菌消毒、渗透经络，走三阴，尤其对皮肤病、呼吸系统疾病是必须的。但是烟量过大会使人头晕、易于上火。如何选择艾条，可以查看我的另一篇博文:艾灸家庭保健中，如何选择艾条？。 3、灸后多喝温开水。艾灸可加速新陈代谢和体液循环（我们艾灸时，很多顾客中间要上好几次厕所），补充适当的水分很重要，以温开水为宜。 4、若有上火的感觉，可以灸下涌泉或泡脚，可以引火下行。或是根据上火现象，判断为哪条经上火，再艾灸此经络上的荥穴。 5、艾灸时，注意适当休息，调整生活作息，以清淡饮食为宜。 6、上火比较严重的，可以稍停灸一二天，待平复后再进行艾灸。上火不是很严重的，可以继续进行艾灸，通常再灸1~2天，上火现象也就自愈了。 二、艾灸后产生水汽，水泡、脓泡，这些都是身体向外排邪所致，这种现象不必担心，皮虽破了，但艾灸的效果却更好。泡破邪出，说明灸的有效果了。古时人艾灸，追求的就是有灸疮产生。水泡较小的，可以不用处理，待其自行复原。水泡较大，可以用针刺破，涂些紫药水防止其感染即可，且不可将泡皮剪除。同时也可以在灸疮上每天敷艾灸膏，促进脓的产生， 增强灸效。灸伤一般不用包扎。在灸疮痊愈之前疮处可能不断有水/脓排除（正常现象，不
完整的湿疹艾灸按摩治 疗方法 Company number：【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】
1、艾灸：血海、足三里、三阴交 顺序是：先灸血海，再灸足三里，最后灸三阴交。一个穴位艾灸3-5分钟，艾条离开皮肤的高度，以皮肤感到微微发烫为度，灸完局部皮肤微微发红为佳。 先灸左边的穴位，再灸右边的穴位。 可以手拿着艾条直接灸，也可以用艾灸盒来灸，艾灸盒的方法，附录在后面。 艾灸后三小时以内，不适宜做剧烈活动，不可洗澡吹风，不要吃生冷瓜果牛奶酸奶，最好做适当的休息，多喝一点白开水（是滚开水晾温的，不是热水和生水兑出来的），这样才能促进气血调和，有助于治疗保健 2、点穴按摩：曲池、合谷 顺序是：先点按曲池，再点按合谷。每穴3-5分钟，每次快速点按5秒钟，停顿2秒钟；点按的力度为，患者感到局部穴位酸痛，以能耐受为度。先按左边的穴位，再按右边的穴位。 在点穴治疗时，所点到的穴位，患者应该有酸胀稍微带一点痛的感觉，如果出现单一的疼痛感，那是穴位拿不准确，需要重新寻找穴位。治疗结束后，患者应该感觉有些微微出汗，这种效果最好 3、湿疹临时止痒的方法 治痒穴，刺激此穴位，有止痒之效。 治痒穴是在手腕放下时，从肩膀凹洼，以垂直线而下，该线与乳头的水平线相交处。 一面缓缓吐气，一面按压6秒钟，反复做10次，即可止痒。
其次，以和前面相同的要领一面吐气一面按压太白穴，即在脚拇趾下部，大骨外侧的穴位大约按20次。如此，因湿疹而引起的红色斑疹便会消失 附录：穴位的具体位置 三阴交：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方 足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。 血海：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处 合谷：以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴 曲池：屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当肘横纹外侧端处 悬灸艾灸盒（孔类艾灸盒）的使用方法 【品种】：包括一孔两孔多孔艾灸盒也叫悬灸架多孔温灸盒 【结构】：艾条夹子看火孔固定用钩皮筋出灰槽挡灰网 【优点】：艾条悬灸用灸架方便，防烫，可以随意固定在身上。 一、使用方法 1、打开艾灸盒上面的盖子，先将一根艾条插入灸孔，里面的卡子可以紧紧固定艾条不松动，然后用打火机、火柴、煤气炉都可以，把插入的一段点燃，然后再把盖子合上。
艾灸温通血海、曲池治疗皮肤病4则 【关键词】血海穴；曲池穴；针灸疗法；荨麻疹；皮肤瘙痒症；脱发；湿疹 曲池、血海作为一组对穴,在皮肤病的治疗中有着举足轻重的作用。曲池为手阳明大肠经的合穴,阳明经多气多血,具有较强的活血和通调大肠腑气的作用,而肺与大肠相表里,大肠腑气一通,则肺的生理功能自然恢复正常。血海属于足太阴脾经穴,具有活血理脾的作用,而脾土生肺金,脾旺则肺气足,皮肤健康。现举笔者在爱尔兰经治的4个案例,与同道共享,并请多加指正。 1 荨麻疹 案例1：患者,女,24岁,爱尔兰人,大学生,2008年4月16日就诊。因周身大片风团样红疹,剧烈瘙痒1周,曾于某医院治疗2周(药物不详)未效。刻诊：全身红白疹,以腹部、背部、大腿内外侧、手臂内外侧为主,瘙痒遇风寒更甚,夜不能寐,伴有腹泻,每日3次左右,食欲无影响,精神欠佳。自述2年前曾有类似发作,经抗过敏治疗而愈,本次无明显诱因而发,发作时正好月经来潮,经期比以往延长1周,且经行不畅,舌淡红,苔薄白,脉缓而细。西医诊断：荨麻疹。中医辨证属脾肺气虚,卫表不固,虚邪贼风乘虚而入,扰乱气血,发于肌表。遂取(双侧)血海、曲池快速针刺,得气后,不留针,然后在左曲池和右血海处以艾条寻找热敏点同时施灸,约20 min后,患者觉一股热流顺经络沿大腿内侧直传导腹部,20 min后消失。遂改取右曲池和左血海施灸25 min。后未再复发。
按：荨麻疹属中医“赤白游风”范畴。中医辨证常规分风寒、风热、胃肠实热及气血两虚。本案患者气血不足在先,复感外邪而成虚实夹杂之证。艾条温通曲池,祛除外邪,温通血海,则补血活血,血行风熄而痒止。 2 皮肤瘙痒症 案例2：患者,男,47岁,爱尔兰人,部门经理,2008年3月17日就诊。全身皮肤瘙痒时发时愈半年,在某医院诊断为皮肤瘙痒症,治疗(药物不详)无效。刻诊：全身皮肤瘙痒,夜间为重,情绪不好时加重,睡眠不安,白天精神欠佳,舌质黯红,苔薄黄,脉弦细涩。查体：面色晦黯,皮肤较干燥,全身胸部、背部、腹部满布抓痕,有些搔抓重的地方还有血痂。中医辨证为血虚血瘀。针灸处方：取(双侧)曲池、合谷、血海、足三里、三阴交、行间,给予针刺治疗,每周2次。 4月1日复诊：患者感觉瘙痒减轻不明显,遂在原针刺基础上,给予艾条灸血海、曲池,施灸时,左右交替配穴,患者热传导不明显,遂固定施灸25 min后停止治疗。3 d后复诊时,患者瘙痒明显减轻,遂按该方案维持治疗至5月17日结束。9月13日回访,一切正常。 按：皮肤瘙痒症发作无明显诱因,属中医“血风疮”范畴,临床辨证不外寒、热、湿、瘀、虚。本案患者久病,时发时愈,结合脉症,辨证属血虚血瘀毋庸置疑。故治疗运用温通的艾条热敏灸,可收活血通络之效。 3 脱发 案例3：患者,男,39岁,爱尔兰人,陆军教官,2008年5月23日就诊。因头发逐渐稀少半年,伴紧张、焦虑,睡眠欠佳,大便时干时稀,
中医艾灸的优点和禁忌 艾灸疗法，是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。艾灸不少人认为针和灸是同一种疗法，其实不然。虽然它们都是建立在人体经络穴位的认识之上，但针疗产生的只是物理作用，而艾灸是药物和物理的复合作用。 （一）中医艾灸的优点 艾灸有很多好处。艾灸疗法的适应范围十分广泛，艾灸，是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的目的。艾灸的作用主要有：通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健。 艾灸的好处还用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。其次，艾灸具有奇特养生保健的作用。进入现代社会之后，针疗不断得到发展，而艾灸却受到了人们的冷落。艾灸在施治过程中，烧灼患者经穴，会在身体上留下施灸的疤痕。灸学大师周楣声先生指出，正是病痛与灸疮带给患者的双重痛苦，使得艾灸一蹶不振，并呼吁对艾灸深入研究，推进艾灸的现代化发展。 近年来，随着人们对艾灸疗效独特性的认识，艾灸疗法重新得到了医学界重视，现代化研究的步伐也在加快。现代的温灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式作用治疗疾病保健养生只用，效果也很好。并具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。 艾灸的好处还要追溯到古代。古人用灸法预防疾病，延年益寿，在我国已有数千年的历史。《黄帝内经》“大风汗出，灸意喜穴”，说的就是一种保健灸法。《庄子》记载圣人孔子“无病而自灸”，也是指用艾灸养生保健。日本人须藤作等做过的灸法抗癌研究，还表明艾灸可以使皮肤组织中潜在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。宋代的著名医学家窦材把自己喻为扁鹊再生，写了一部医书《扁鹊心书》，书中重点倡导的就是扶阳。他认为自古扶阳有三法。灼艾第一、丹药第二、附子第三。“阳精若壮千年寿，阴气
1. 经络窜感，也叫得气，是一种酥酥的感觉，这是好的现象。 2. 感觉热能够传导至会阴，说明艾灸在打通任脉，对泌尿系统产生了效果。 3. 做艾灸的过程中，下腹中感觉形成一股热气，并能随着人的意识而形成气流，在体内经络内来回流动，上到头顶，下至足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，如练气功一般。这是非常好的现象。 4. 做完艾灸后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。 5. 做完艾灸后，人的心情变得舒畅很多，心情很放松。 6. 夏天艾灸以出大汗为佳，但冬天艾灸以全身微微出汗为佳，尤其是额头、手心、足心部位，以出热汗为佳；出大汗者，表示身体比较虚。 7. 寒感，即灸后感觉冒凉风。寒性体质的人多会出现这种现象，应多灸。 8. 热感，即腹腔发热至后腰，往上至百会，往下至涌泉。表明经络渐通，艾灸效果好。 9. 沉感，即心如石压。表明气血循环不畅，经络不通。 10. 肚子咕咕叫或排气，是艾灸促进肠蠕动，帮助身体排出浊气的好现象。 11. 腹部或后腰出油，表示血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，坚持艾灸。 12. 做艾灸的前几次没有什么感觉，只是有点热，表明受灸者经络不通，身体比较寒。 13. 做艾灸时上半身热或只是下半身热，表明不热的那半身经络不太通畅。 14. 灸的过程中，手心或足心出冷汗，而后才出热汗。说明受灸者体内寒气重，出冷汗表示身体向外排寒气。 15. 做完后口干舌燥，咽喉难受，说明受灸者上焦有虚火，应配合做肩颈灸，疗效更佳。 16. 开始灸很热，过了一段时间后感觉不热了，这是正常的平台期，表示经络已经适应了，须要用猛火灸。
17. 酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困），表示受灸者体质酸性，血液循环差，气血不足。因灸后血液循环加快，所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。 18. 呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定，感觉头沉：表示受灸者心脏功能弱，心肌供血不足，血偏稠。 19. 肾脏部位有酸痛感，腰酸腰凉，尿量增加，尿色有变化，表示受灸者肾功能不佳，肾气不足，阳虚。 20. 做完艾灸后，脐部有出黄水的现象，表示受灸者有妇科炎症（若为女性）或肠胃炎症。 21. 做完艾灸后下阴瘙痒，分泌物增加或有血块，表示受灸者可能有妇科病，月经不调，艾灸后经期会调整，有可能会出现短暂乱经。 22. 做完艾灸后全身无力感或酸痛感增加，表示受灸者体内有风湿，艾灸几次后即可消失。 23. 做完艾灸后持续出汗，表示受灸者体内湿气重。艾为纯阳之火，能助其排湿驱寒。 24. 做完几次艾灸会感觉口渴，是非常典型的上实下虚之症，再做过几次后会出现好转反应。若感觉病情加重了，建议多喝水，可以3~5天做一次，中间穿插做刮痧、拔罐。 25. 做完艾灸后月经提前或推后。艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸的3个月之内为月经调整期，月经可以提前或推后。 26. 出水泡，出红诊，表示体内的湿毒、血毒过多，这种现象更须要灸。 27. 脐下出水泡，表示有妇科问题；水泡下还有红点，表示有炎症。脐周出水泡，表示肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。 28. 灸后出现咳嗽，有黄痰，说明肺部有火，如身体无法承受继续施灸，可暂时少灸或停灸，稍好转后再行施灸。 29. 喉咙痛，咽干，声音嘶哑，表示受灸者有虚火，上焦不必灸，可取下焦施灸。
针灸推拿科住院患者常见病理疗处方 一、腰痛 1.普通针刺治疗 主穴：肾俞、腰夹脊、委中、阿是穴。 随证配穴：风寒湿阻滞证配关元、腰阳关；气滞血瘀证者配血海；肝肾亏虚证配命门、三阴交、太溪。 随症配穴：大腿、小腿的前侧痛配伏兔、足三里;外侧痛配环跳、阳陵泉、悬钟;后外侧配承扶、委中、承山、昆仑。 操作：患者取俯卧位或侧卧位，依据病情采用补泻手法。每日针1次，7次为1疗程，疗程间隔2日。 留针：留针40分钟，TDP照射。 二、颈椎病 (一)针灸疗法 1、针刺法：局部取穴为主，远部取穴为辅，体针选穴：大椎、天柱、后溪、颈椎夹脊穴。加减：风寒畀阻者加风门、风府祛风通络；劳损血瘀者加膈俞、合谷、太冲活血化瘀、通络止痛；肝肾亏虚加肝俞、肾腧、足三里补益肝肾、生血养筋；根据压痛点所在取肩井、天宗疏通经气、活络止痛；上肢及手指麻痛甚者加曲池、合谷、外关疏通经络、调理气血；头晕、头痛、目眩者加百会、风池、太阳祛风醒脑、明目止痛；恶心、呕吐加天突、内关调理胃肠。操作：大椎穴直刺1-1.5寸，使针感向肩臂部传导；夹脊穴直刺或向颈椎斜刺，施平补平泻法，使针感向肩背、上肢传导；其他穴位按常规针刺。 三、膝关节炎 （一）普通针刺治疗： 主穴：内外膝眼,梁丘, 阳陵泉,阴陵泉, （二）中药熏洗治疗 方药组成：苍术15g、赤芍15g、防己15g、羌活15g、木瓜15g、桑枝15g、地龙15g、细辛15g、威灵仙15g、三七15g、苏木15g、川乌15g、土虫15g、薏苡仁30g、鸡血藤30g 每日两次，五日一疗程。 四、中风（一）针灸治疗 1.中经络 治则：调神通经、行气活血、以针刺为主，平补平泻 处方：水沟或百会内关极泉尺泽委中三阴交足三里加减：肝阳暴亢加太冲、太溪镇肝潜阳；风痰阻络加丰隆、合谷化痰熄风；痰热腑室加曲池、内庭、丰隆清热豁痰；气虚
艾灸适应症及禁忌症
艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。 艾灸与针刺都是通过刺激穴位激发经络的功能而其作用，从而达到调节机体各组织器官的功能失调的治疗目标。概而言之，灸疗具有调节阴阳之偏，促使机体功能活动恢复正常的作用。因此，灸法的适应症是十分广泛的。内外妇儿各科的急慢性疾病，不冷寒热虚实表里阴阳，都有灸法的适应症。从其作用归纳有如下几方面。 1.温经散寒，活血，痛痹止痛，用于治疗寒凝血滞，经络麻痹引起的各种疾病，如风寒湿痹， 痛经，经闭，寒疝腹痛等。 2.疏风解表，温中散寒，用于治疗外感风寒表症及中焦虚寒呕吐，腹痛，泄泻等。 3.温阳补虚，回阳固脱，用于治疗脾肾阳虚，元气暴脱之症，如久泄，久痢，遗尿遗精，阳痿，早泄，虚脱，休克等。 4.补中益气，升阳举陷，用于治疗气虚下陷，脏器下垂之症，如胃下垂，肾下垂，子宫脱垂，脱肛以及崩漏日久不愈等。 5.消瘀散结，拔毒泄热，用于治疗外科各种疮疡初起，以及瘰疬等症，用于疮疡溃久不愈，有促进愈合，生长肌肉的作用。 6.降逆下气，用于治疗气逆上冲的病症，如脚气冲心，肝阳上亢之症可灸涌泉穴治之。
艾灸适应症 1、流感、哮喘（热性哮喘和对艾草过敏的患者除外）、咳嗽、支气管炎等。 2、风湿及类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、偏头痛、肩周炎、肘关节 炎、坐骨神经痛、各种腰腿痛和关节痛、外伤恢复期的辅助治疗等。 3、骨折复位后和急性扭伤治疗及恢复期。 4、妇女卵巢囊肿、输卵管炎症、宫冷、带下、痛经、恶露不止、崩漏、子宫下 垂、功能性子宫出血、盆腔炎，乳腺肿瘤等。 5、胃痛、胃下垂、脂肪肝、肝炎、肾炎、各种肠炎等。 6、中气不足及妇女更年期引起的颜面早衰、浑身无力、精神倦怠、自汗盗汗、 失眠多梦、早泄、尿频、脱肛、大小便失禁、四肢厥冷等。 7、贫血、低血压、白细胞减少等。 8、对早、中期癌症有明显的止痛消炎作用，并可增加食欲、提高免疫功能； 9、减肥：民间早有以艾灸之法瘦腰减脂，腰腹肥胖者不必改变平时的饮食习惯， 每日温灸腰腹部1-2次，连续几周后即可收到明显的减肥效果； 10、艾灸法大补上、中、下丹田之气，自古为养生要术。无病者常灸之可气血 充盈、青春美容、身强体健、延缓衰老。 艾灸禁忌症 1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。 2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。 3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、过劳、大渴、大惊、大恐、大怒者、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。伤寒者。 4.某些传染病（猩红热、麻疹、丹毒、传染性皮肤病者），白候、大叶性肺炎、肺结核晚期者。高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 5、艾叶过敏者（闻到艾灸气味出现呕吐、憋气、头晕、连续打喷嚏、咳嗽等症状），经常性的皮肤过敏者。 6.凡属实热证或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疗疖并有发热者，均不宜使用艾灸疗法。心悸、心动过速、血压过高者、中风早期者。 7.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 8.幼儿囟门未闭合前的囟会穴及孕妇、酒醉、空腹、过饱、极度疲劳、男女乳头、阴部、睾丸、大血管处、心脏部位、眼球、女性经期、身体极度衰竭、形瘦骨力的人、血脉过快、皮肤不健康者忌灸. 艾灸的注意事项： 1．施灸前要与患者讲清灸治的方法及疗程，尤其是瘢痕灸，一定要取得患者的同意与合作。瘢痕灸后，局部要保持清洁，必要时要贴敷料，每天换药1次，直至结痂为止。在施灸前，要将所选穴位用温水或酒精棉球擦洗干净，灸后注意保持局部皮肤适当温度，防止受凉，影响疗效。
艾灸反应及排毒有以下几个渠道： 1，出汗排毒，就是在艾灸的时候，感觉出汗，灸后出汗，这种现象有可能会持续几天或更久。 2、当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。 3、有些人排尿特别多，这也是从尿道排出毒素的一种表现，此时应该多喝水，没有关系这些反应慢慢都会消失的。一般灸后尿频的，多提示肾脏和泌尿系统不是很好；女性提示妇科会有问题。 4、有些人出现拉稀，频繁拉稀，而且拉屎极臭，这也是一种排病气的反应。有这种反应的，一般胃肠有问题，或有肿瘤发生。肠道问题居多。 5、有的人会有咽喉肿痛，牙痛等，此时多喝水，或煮一点绿豆粥来喝，严重的可以停灸，等这些症状过去后，继续艾灸，可能还会有上述症状发生，一般反复几次后，就没有了上火的症状。 6、有的人初次艾灸的，会有发烧的症状，没有关系，多喝水，可以再督脉和膀胱经刮痧或拔走罐都会退热，而且降火气。 7、我的治疗理念是，治疗疾病，一定要给疾病一个出路，当艾灸后，元气聚集到脏腑的时候，病邪往往会自己找出路，这些出路不一定是我们设计好的，而是病邪自己习惯的路径。一般疾病在下肢排出的路径是我们理想的路径。可是疾病的排出是不以我们意志为转移的。他会自己寻找出路。
8、有的反应会出现头晕耳鸣，眩晕的，遇到这样的反应，可以停下来，休息几日。如果这种反应迟迟不过，在大椎点刺放血或刮痧，这种反应会慢慢消失，有的人会重复这种反应2-3次后，慢慢适应。9、艾灸的走串，遇到这样的很正常，也不要大惊小怪，有艾灸的通串就比没有要好，经络的通串，提示经络疏通的是否通畅。 10、妇科疾病在艾灸的时候，有的会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有的会有脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，一般过一个阶段，这些分泌物会逐渐减少。 如果有肌瘤，积液，囊肿等妇科疾病，在经期的时候，会有烂肉，血块，血水等排出，应该是肌瘤，积液，囊肿的分解。不要害怕，有上述疾病的人建议经期艾灸，给疾病以出路，月经期就应该是排出的路径。 11、经过几次艾灸，或一段时间的艾灸后，有的人会表现出肢体冰凉，这是寒气用艾灸后在体表的反应，有的是脏腑内的寒气表现在体表，这种反应在冬天和春天的季节更加严重，有这种反应的，说明身体阳虚的厉害。需要继续艾灸，同时配合患处的刮痧，或按摩等辅助治疗的方式，使寒邪尽快排出。一般到了夏季伏天的时候，这种反应可以消失。但是如果体内寒邪没有排尽，这种反应在其他季节还会有，所以坚持艾灸很重要。也许真的应了那句话“七年之病求三年之艾”，对于寒邪较重的病人你需要断断续续艾灸三年甚至更久。所以艾灸是一个慢功夫。
单阿姨单桂敏艾灸治疗大全 家庭常见病艾灸穴位对照表 艾灸说明 1、艾灸总的原则是哪里不舒服就灸那里，再配合灸一些常用的穴位。 2、艾灸无需精准的穴位定位，艾灸中只要知道大概的位置即可 艾灸方法 1、使用艾条直接灸。（此方法不推荐，艾条燃烧的灰烬不小心会掉在身上烫伤皮肤，而且长时间拿着艾条手臂易抖动也容易烫伤皮肤。） 2、使用艾灸器具配合艾条、艾绒、艾粒艾灸。（强烈推荐！方便、安全！） 艾灸时间 每个穴位20-30分钟 内科艾灸篇 感冒 凤池，大椎，风府，合谷 急性支气管炎 肺腧，定喘，合谷 慢性支气管炎 肺腧，膻中，脾腧，膏肓腧，太渊 咳嗽 膻中，肺腧，膏肓，天突，风门，列缺 支气管哮喘 定喘，肺腧，膻中 支气管扩张 孔最，尺泽，膻中 肺结核 肺腧，太渊，三阴交，膏肓腧，足三里，太溪 胸膜炎 肺腧，内关，期门，阴陵泉，侠溪，膻中
膈肌痉挛 中脘，足三里，内关，巨阙 急性胃肠炎 天枢，中脘，气海，上巨虚 腹痛 气海，中脘，内庭，脾腧 胃下垂 百会，足三里，中脘，梁门，关元 胃痉挛 天枢，中脘，梁丘，幽门 消化性溃疡 中脘，梁门，足三里，胃枢 肠梗阻 足三里，天枢，支沟，下巨虚 便秘 足三里，天枢，大横，大肠腧，支沟 失眠 三阴交，内关，足三里，百会 贫血 足三里，关元 高血压 足三里，绝谷，曲池，血海 心绞痛 心腧，至阳，厥阴腧，膻中，少海，内关 无脉症 心腧，内关，太渊，厥阴腧 糖尿病 关元，太溪 脱肛
长强，百会，足三里 胆囊炎 阳陵泉，期门，日月，胆腧，太冲，足临泣 肝硬化 期门，中脘，足三里，水分，三阴交 遗尿 关元，足三里 尿潴留 三阴交，中极，膀胱腧 前列腺炎 阴陵泉，三阴交，气海，中极，会阴，腰阳关 前列腺增生（肥大） 关元，曲谷，肾腧，命门 阳痿 中极，关元，肾腧，命门 男性不育 气海，关元，三阴交，命门，足三里 遗精 中极，肾腧，三阴交，关元，志室 中风偏瘫 1，上肢瘫痪—肩井，手三里，曲池，外关，合谷2，下肢瘫痪—伏兔，阳陵泉，三阴交，足三里 癫痫 鸠尾，风府，筋缩，内关，丰隆 风湿性关节炎 曲池，足三里，血海，肝腧 类风湿关节炎 曲池，足三里，八风，八邪 妇科艾灸篇
灸法的宜忌与注意事项 一、灸法的适应证 艾灸与针刺都是通过刺激穴位激发经络的功能而起作用，从而达到调节机体各组织器官的功能失调的治疗目的。概而言之，灸疗具有调节阴阳之偏，促使机体功能活动恢复正常的作用。因此，灸法的适应证是十分广泛的。内外妇儿各科的急慢性疾病，不论寒热虚实表里阴阳，都有灸法的适应证。从其作用归纳有如下几方面。 1.温经散寒，活血，通痹止痛用于治疗寒凝血滞、经络痹阻引起的各种病症，如风寒湿痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等。 2.疏风解表，温中散寒用于治疗外感风寒表证及中焦虚寒呕吐、腹痛、泄泻等。 3.温阳补虚。回阳固脱用于治疗脾肾阳虚，元气暴脱之证，如久泄、久痢、遗尿遗精、阳痿、早泄、虚脱、休克等。 4.补中益气，升阳举陷用于治疗气虚下陷、脏器下垂之证，如胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛以及崩漏日久不愈等。 5.消瘀散结，拔毒泄热用于治疗外壳疮疡初起，以及瘰疬等证。用于疮疡溃久不愈，有促进愈合、生长肌肉的作用。 6.降逆下气用于治疗气逆上冲的病症，如脚气冲心、肝阳上亢之证可灸涌泉穴治之。 7.防病保健灸法用于防病保健有着悠久的历史，《千金要方》记载：“凡入吴蜀地游官，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠瘟疫毒气不能着人也。”《扁鹊心书》云：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”可见，我们祖先早已十分重视艾灸在防病保健方面的作用了。 二、灸法的禁忌证 1.凡属实热证或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者，均不宜使用艾灸疗法。 2.器质性心脏病伴心功能不全，精神分裂症，孕妇的腹部、腰骶部，均不宜施灸。 3.颜面部、颈部及大血管走形的体表区域、黏膜附近均不宜直接灸。 三、禁灸穴 凡不可灸治的腧穴，称禁灸穴。禁灸穴是针灸临床避免事故差错的根据，其意义是深远的。但是，时至今日，如人体解剖学以对人体各部详加洞察，前人所述的禁灸穴，通过实践，并非皆然，故不可泥于古人。 古人的禁灸穴：凡接近五官、前后二阴及大动脉的腧穴，均不宜用灸法施治。如脑户、风府、哑门、五处、承光、脊中、心俞、白环俞、丝竹空、承泣、人迎、乳中、渊腋、鸠尾、经渠、天府、阴市、伏兔、地五会、膝阳关、迎香、地仓、少府、足通谷、天柱、头临泣、头维、攒竹、清明、下关、周荣、腹哀、肩贞、阳池、中冲、少商、鱼际、隐白、漏谷、阴陵泉、条口、犊鼻、申脉、委中、素髎、巨髎、禾髎、颧髎、天牖、髀关、承扶等。 这些都是古人的经验之谈。近代针灸临床认为，除了晴明、素髎、人迎、委中等不宜灸外，其它的可适当采用灸治法
单桂敏的偏方也许有用, 但相信那是对个别体质，个别类型的痔疮才有效，对有些类型的痔疮无效或加重.网上也有些偏方明显是假的.另本人试过用土豆片贴着睡,感觉无效.这种痼疾是不可能用小办法就能治好的,不然肛肠医院怎么会越开越多. 丹溪心法里讲：痔者，皆因脏腑本虚，外伤风湿，内蕴热毒，醉饱交接，多欲自戕，以故气血下坠，结聚肛门，宿滞不散，而冲突为痔也。治法总要，大抵以解热调血顺气先盖热则血伤，血伤则经滞，经滞则气不营运，气与血俱滞，乘虚而坠入大肠，此其所以为痔也。诸痔久不愈，必至穿穴为漏矣。 只要相反就可治好了,再严重的痔或脱肛,用更长时间更大力度就ok了，广东人有方言，力不到不为财.这个病千万不能急,手术是让直肠粘膜变短,会有大量的后遗症,且括约肌受损极易复发.最后成肛屡. 也不能拖，痔会变大，变脱肛，更痛苦难治。 1.脏腑本虚，晚11点以前睡着，许多痔疮药里有动物胆，11点是胆经工作的时间。 2.风湿更简单,腰腿保暖，别呆在湿度大的地方. 3.热毒就吃中药清热解毒中药.少吃热气,肉类,发物. 4.醉饱是肚子压迫，减肚子，是内脏下坠压迫,只能还纳后把屁眼放到最高或次高的位置,绝不能放到低位,除了上洗手间,治疗.在完全好以前绝不能坐,否则前功尽弃.趴着.倒睡，倒挂是最好的,可用盆骨牵引带助力(倒立是养生的大法,瑜珈的姿势之王).其他时间趴着,严重的睡觉时最好趴着,睡不着吃安神食品或药. 站时八子脚，两臀及大腿夹紧,顶住压迫,防止脱出(也是养生的方法). 4.多欲自戕，少色欲。男女一样,纵欲会导致中气下陷.年青人也会的,只是时间较短而已. 5.气血下坠，中气下陷,长期中医调理,休养.尽快治疗其他疾病. 以下引用有深度的治痔知识 --- 丹溪心法卷二痔疮二十六 痔疮专以凉血为主。 【入方】 人参黄生地黄川芎当归（和血）升麻条芩枳壳（宽肠）槐角（凉血生血） 一方无黄连。 熏浣 五倍子朴硝桑寄生莲房（又加荆芥） 煎汤，先熏后洗。又冬瓜藤，亦好。又大肠热肿者，用木鳖子、五倍子研细末，调敷，痔头向上，是大肠热甚，收缩而上。用四物汤解毒，加枳壳、白术、槐角、秦艽。 --- 曲黎敏（1）用灸法。灸法是种非常好的养生大法，上面一章我们已经多次说过了，这里不再赘述，就是用艾条熏灼少腹，灸关元穴。 （2）如果子宫已经下垂，可以用古人的方法治病。古书曾经记述过朱丹溪医治过一个妇女，这个妇女生孩子的时候由于太过用力，生完孩子后子宫就脱落出来。 朱丹溪当时用了五倍子这味药来煮汤，然后来洗脱垂出来的子宫（如果是痔疮，就去洗痔疮），因为五倍子这味药是专门主收敛的，它具有酸收之性。一般来说，这个洗法是用五倍子100克，然后煮水、洗涤即可。 （3）用皮工之法。所谓皮工之法就是揉搓法。我们现在穿的皮夹克之类的皮子，在从动物的身上剥下来后会逐渐变硬，要想让皮恢复到以前的柔软状态，一定要通过人工揉搓，使它变软。假如子宫已经脱垂了，就要揉搓它，然后把它托上去。对于治疗痔疮，此方法同样有效。 （4）我们很少听说动物会有痔疮，因为人的直立会造成人的直肠压迫，所以我们要想不得痔疮还有一个简便的方法，就是在家里没事做的时候，做爬行运动，虽然有点可笑，但从原理上讲得通，而且有效。----
常见病健教处方 高脂血症 1．着重于饮食调理，饮食宜清淡，宜进高维生素。高纤维素饮食，食用素油，少吃油煎食物，每天食盐摄人量在6克以下。 2．忌就餐次数少（宜少吃多餐），忌晚餐时间太晚，忌晚餐过量。超重者应限制膳食中的总热量。提倡泛食，忌偏食挑食。 3．多吃瘦肉，鸡鸭，鱼类（河鱼），新鲜蔬菜。水果。豆类豆制品，多饮茶。 4．不吃或少吃动物脑髓。内脏。动物油。肥肉。限制糖类，甜食。忌烟酒。忌多饮咖啡。 5．遵照医嘱，辅以降脂药物治疗，定期监测血脂，并查肝，肾功能；若同时患有糖尿病。胆石症。心血管病。高血压等病要同时治疗。 6．坚持体育锻炼。体力劳动。生活有规律，防止伤风感冒。 7．避免过度紧张和情绪激动，要树立乐观的情绪和增强战胜疾病的信心。 高血压病 1．保持情绪稳定，心情乐观愉快，心平气和，要控制情感，避免
过度的喜怒哀乐和激动。 2．生活不宜紧张。劳累，要劳逸结合，生活规律，做力所能及的工作或劳动，注意保暖。 3，睡前不要太兴奋。激动，避免用脑过度，人睡前可听点音乐，让大脑静下来，睡眠要充足，不开夜车。 4．进餐不宜过饱，忌暴食，吃少脂。少糖。少盐饮食，每天食盐5克为宜、多吃富含维生素、纤维素的蔬菜、水果。谷物。不偏食。 5．宜食芹菜，胡萝卜、荠菜，山揸。香蕉。花生。莲心。淡绿茶。黑木耳。蜂蜜等；不宜食动物油。巧克力。冰淇淋。油炸食品。浓茶。动物内脏等。戒烟酒。 6．衣裤。领带。裤带都不要过紧。弯腰不宜过度，不宜突然改变体位，以防止诱发脑溢血。也不宜玩麻将，看球赛。打游戏机，防止情绪过分激动诱发脑溢血。 7。适当进行体育锻炼，如步行。慢跑、太极拳、气功。骑自行车。打羽毛球等，做到适度、坚持。 8．降压药，要在医生指导下服用，做到长期眼药不中断不要随便服；不能随便进补，必要时须遵医嘱。还要定期检查血压和血脂。 冠心病 1．在饮食方面注意少吃动物性脂肪和富含胆固醇的食品，多吃蔬菜。水果。鱼类。豆制品。注意控制食量。防止超重。注意饮食清淡，
艾条灸注意事项： 1、灸治可温经散寒，活血化瘀，回阳救逆，益气升陷，温通气血，扶正祛邪防病保健 2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。 3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素； 4、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身体发炎部位禁灸! 5、经期，高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸 6、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合，3年陈艾条适用于身体保健 7、灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方 8、艾灸的补法，温灸，火灭后按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用 9、强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩；型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩 10、颜面五官，心脏大血管处，心经区，阴部及重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能 11、婴幼儿的卥门不宜直接灸 中医在现在人们的生活中的地位越来越重要了，下边说说艾灸的一些注意事项，希望对大家有帮助。
一、以下情况最好不要施灸： 1.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。 2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 3.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 二、艾灸时应注意以下事项： 1.要专心致志，耐心坚持施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，影响效果。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。 2.要注意体位、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。 3.用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内或放入盛少量水的容器内，以利于熄灭。 4.要注意保暖和防暑因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内及时换取新鲜空气。 5.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。 6.注意施灸的时间有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。 7.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小剂量，或灸的时间短一些，以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。 8.注意施灸温度的调节对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用拾指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
艾灸这三年 古典风韵 我是一个病人，6年前患上了比癌症还难治疗的月子病。从此踏上了漫漫求医路。一路上坎坎坷坷，跌跌撞撞，走进了中医的大门，学习了中医的各种疗法，历尽艰辛终于从病魔的泥沼中走了出来。回首往昔，艾灸给了我极大的帮助。话还得从我的第一次艾灸说起。 灸神阙穴 07年的3月27日。我们这里温度13—23度，早上上班我穿毛昵外套，棉裤换成了牛仔裤，左半身很不舒服，连以前毫无感觉的胯关节也有点不对劲了，中午赶紧换了棉衣才好些。因前天晚上肩疼，又去按摩了肩膀。 昨天晚上按照网友空中铁匠的方法，开始进行艾灸治疗。 艾灸的方法很简单，就是将大的生姜切成薄片（大约2mm厚），上面用牙签扎上很多小眼儿，放在肚脐眼上，然后将艾条点着放在生姜片上让它自己烧，就可以了。艾条是一元一根的那种，我切成8段，每段 大约2厘米。然后一个一个放在生姜上烧，感觉烧的时候肚脐眼那个地方很烫，我一共灸了6段，换了3片姜。共用了1个小时。做完这个之后，我很累，没有练小周天就睡觉了。 老天，接下来太可怕了。大约过了半小时，我浑身燥热，开始难受，一会越来越难受，形容不上来那种感觉，麻，困，关节不适，并且左半身外侧发凉，但全身又热的很。只好穿了棉衣，上身不盖被子睡觉。一直到半夜1点多。我吓坏了，打算天明去医院。过了一会，还很难受，我想穿上衣服起来跑步。 老公说可能是在排病，让我别瞎折腾。我躺在床上胡思乱想，好悲伤！真想和空中铁匠打电话。过了一个多小时，到快3点时，感觉没那么热了，困的感觉也好一点。有点饿，吃了点东西，睡了。后半夜还好。只是脖子出了很多汗，象流水一样。 第一次艾灸后，从没经历过这种情况，我有点害怕，不知道还该不该艾灸。咨询了几个水平较高的网友，建议说可能气血不够，补几天气血再灸。 过了5天，我决定再试一次。这次还是灸了6柱，感觉和第一次不同。灸时感觉艾的热度在全身涌走，特别是下半身，到最后2柱时右脚趾都出汗了。灸时双腿的6个关节困。 灸完后都10点了，睡了。睡的很好。11点多醒来身体动弹的时候感觉关节稍困，不动没事。又睡了，连前两天晚上睡觉燥热，发际、脖子、胸口出汗的现象也没有了，真舒服。一直到天亮。 那几天天气温少降，大概10---20度左右，我穿了薄毛衣，穿衣几乎和正常人一样了，没什么不舒服的感觉。这种感觉真是太好了，当然我还不能大意。 就这样，我开始认可并接受了艾灸。一有空就在神阙穴做隔姜灸。基本是每天晚上8点开始，艾灸8壮，用时2个小时，10点睡觉。每次在沙发上躺着就，边灸边看电视。时间过得真快，转眼两个月过去了。我的身体对于艾灸也越来越敏感了。 每天的艾灸,一开始灸身体就开始反映.每次除了肚子响,周身发热,放屁之外,胃经和脾经总会跳几下,感觉他们真象个调皮的孩子,有时是膝盖处,有时是脚脖,有时是脚上. 平时不艾灸时,经络也会跳动,三焦,小肠,大肠,现在连膀胱经都会跳了,昨天背上跳,今天小腿后面跳.真有意思! 看来，我们对于身体的每一点付出都不会白费. 灸的久了，慢慢自己会总结出一些小窍门。这就是 灸的学问 艾灸已经2个多月了，以前总是每天用一根艾柱切8段，只灸肚脐，昨天在灸时我突然想到，平时灸完倒掉的艾灰中总是有8个没燃完的锥型，在它们最热时倒掉实在可惜。不如这样：用它们来灸肚子上的其他穴位，只不过多准备一片姜罢了。 具体做法： 1．
艾灸的大禁忌及个注意 事项 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】
艾灸的5大禁忌及10个注意事项 艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。 艾灸的禁忌 由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。 1、凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。 2、皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。 3、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。 4、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 5、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 艾灸的注意事项
1、要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。 2、要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。 3、防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。 4、要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。 5、要防止感染：化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮搞破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。 6、要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。 7、注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
艾灸时可能发生哪些好转反应 艾灸时的好转反应是指病症开始改善，病根逐渐消去过程中可能发生的各种反应。 其各种症状如下： 恶寒怕冷：出现在艾灸补充阳气后，体内寒毒排出时。 发热：在白血球的食菌、病毒、老废物除去时。 痉挛：在人体特定部位的血液循环促进时。 打嗝：胃弱者的胃肠内浊气和毒素排出时。 便秘和头痛：五脏的机能虚弱，水分和纤维质摄取不足时。 频频放屁：肠内浊气和毒素排出，肠内诸机能回复过程时。 皮肤发疹瘙痒症：体内的老废物和毒素来不及从大小便迅速排出，通过皮肤排出时。 嗜睡、疲困和筋肉酸痛：酸性体质转换为碱性体质的过程，体内浊血中的毒素净化排出过程时。 艾灸部位的湿气和汗水：体内的湿气和寒毒排出时。 浮肿等症状：促进各种新陈代谢和身体脂肪燃烧过程时。 其他好转反应：气血虚弱者，艾灸促进气血运行和元气补充，新陈代谢旺盛，平时太弱的免疫力，突然加强，体内滞留的各种淤血和老废物或停滞的毒素，在未及时排出时，发生一时的痛症和自觉现象。或过去曾有病痛的部位，初行艾灸数天或艾灸过程中发生一时的好转反应：有旧患重现的现象，变得更加痛苦，这是病变的细胞转换健康细胞变化的过程，就象病根崩坏一样，此现象是由于过去疾病滞留有
病灶残滓，所以是各种毒素全部排出消去前，重现病根的记忆反应之痛症。病根消去的现象，其伴随发生的痛症是可以充分忍耐的，若忍耐坚持，痛症会渐次消灭，人体有神秘的重新调整自然治愈疾病的能力。 艾灸以后，人体的免疫力增大，有时会产生更加强烈的劳累或痛症、大小便量增大、汗、痰、咳嗽、恶寒、发热、发疹、皮肤瘙痒症、体重减少、泄泻、便秘等多样的好转反应。 气虚者如果初行艾灸太强烈或长时间时，可能会有放松后无力感、眩晕、痛症加重、贪睡，或精神兴奋不能睡眠，或频繁打呵欠等症状。 此外放屁、血色大小便或呕吐或食欲不振等现象也是体内排毒反应。 若继续艾灸，不久则再回复正常。 有初行艾灸后，手足发生麻刺痛境遇，此是艾灸后原先闭塞的经穴气血开始去行，促进体内的寒毒邪气和淤血等病根消去，即一经络通渐次百经络通的现象。 糖尿病患者艾灸后可能会有眼疾或头痛，或预测不到的牙痛等病症发生。数天间轻身开心后，有时有全身无力感，或咳嗽、流鼻涕、咳脓痰、宿便或排出脓一样的脂肪便等反应。这是神妙的艾灸帮助人体免疫力提升，重生自愈力后，发挥最大的自净排毒能力的生理反应。艾灸的治疗效果，能波及全身，促使的五脏六腑蔓延的疾病和毒素排出体外，这也是东洋医学主张的自然治疗过程。对此反应不用害怕，