《大学生职业生涯规划》期末考试（1）
姓名：班级：成绩：分
一、单选题（题数：50，共分）
1
自我效能感的来源有：（）、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。分
A、
失败的经历
B、
人生经历
C、
有意义的经历
D、
成功的经历
正确答案： D 我的答案：D
2
关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的
分
A、
照片可以建立自己的“形象”
B、
照片更能展现应聘者的个性
C、
需要提供展现职业化形象的照片
D、
照片向阅读者建立好的第印象
正确答案： B 我的答案：B
3
生涯平衡的意思就是：
分
A、
多种角色平均发展
B、
特定时间专注特定角色发展
C、
不荒废任何一个角色
D、
要突出核心角色
正确答案： B 我的答案：B
4
喜欢与符号、概念、文字、抽象思考有关活动，不喜欢领导、竞争等需要企业能力的工
作，符合哪种兴趣类型的特点
分
A、
艺术型
B、
研究型
C、
实际型
D、
事务型
正确答案： B 我的答案：B
5
通常来说，崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事
哪类职业
分
A、
艺术创造类
B、
工程类
C、
财务会计类
D、
计算机操作类
正确答案： A 我的答案：A
6
以下哪点不是倾听的作用（）
分
A、
获取重要信息
B、
激发对方谈话欲
C、
获得友谊和信任
D、
表达自身情感
正确答案： D 我的答案：D
7
探问自己过去问题不存在或有成功经验的例外经验及其细节是指（）
分
A、
奇迹询问
B、
例外思维
C、
评量询问
D、
创新思维
正确答案： B 我的答案：B
8
如果我毕业时时运不济，只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着，我该怎么培养出兴
趣哪种建议是不合理的
分
A、
充分了解你的兴趣，兴趣通常不是一个点，而是一个范围，了解你的范围
B、
尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业
C、
培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环
D、
不要奢望能培养出兴趣，还是等积累些经验赶紧跳槽
正确答案： D 我的答案：D
9
“先就业再择业”的最大问题是：
分
A、
没问题
B、
路径依赖
C、
应该鼓励
D、
效率低
正确答案： B 我的答案：B
10
以下哪些是杠杆解
分
A、
一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。
B、
每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束
C、
认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善
D、
一得病就想用“更好”的药
正确答案： C 我的答案：C
11
四度人生中的长度指的就是（）。
分
人生的长短
B、
人生的目标
C、
人生的成就
D、
人生的经验
正确答案： C 我的答案：C
12
求职时要“像个大学生的样儿”指的是：
分
A、
要充分准备，做到无可挑剔
B、
要把自己的缺点与做适当地包装
C、
以“求教”的角色，寻求包容
D、
以诚相待，即使还存在一些不足
正确答案： D 我的答案：D
13
在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么分
A、
是内在的职业兴趣
是拜金主义
C、
是职业价值观
D、
是职业能力
正确答案： C 我的答案：C
14
提升T就需要用T的方法，那么：
分
A、
T往往是非常难以由教育提升的
B、
T更多是遗传而来的
C、
环境可以改造人的T特征
D、
T只能通过内省、慎独的方式提升
正确答案： D 我的答案：D
15
HR问我有什么缺点时，我应该：
分
A、
说自己没有缺点
B、
拿一个明显是优点的特点说成是缺点，实际上是变相表扬自己
不加选择地说出自己的最大缺点，显得特别真诚
D、
说出自己的一个真实的缺点，但要是可以弥补的，并且要说说自己如何思考、改变，且这个缺点对于这个岗位不能是致命的缺点
正确答案： D 我的答案：D
16
求职方法中，成功率最高的方法是通过____。
分
A、
人才中介
B、
校园招聘
C、
招聘广告
D、
人际资源
正确答案： D 我的答案：D
17
（）的人喜欢竞争，迎接挑战。
分
A、
社会型
B、
现实型
C、
企业型
D、
艺术型
正确答案： C 我的答案：C
18
下列哪项不是我们可以通过教练技术掌握的方面分
A、
更有效地更好的提升自我的状态与他人互动
B、
更有效地与他人互动
C、
更有效的与家人沟通
D、
更好地做个人职业规划
正确答案： D 我的答案：D
19
生涯的“以终为始”的规划是：
分
A、
不达目的不罢休的精神动力
B、
需要人设定一个固定的目标
C、
从“未来愿景”出发的当下定位
D、
生涯发展的过程不能偏离自己的目标
正确答案： C 我的答案：C
20
T可以区分为个人特质与互动特质。其中“互动特质”理想的状态是：分
A、
自己心安理得
B、
被目标人物认可
C、
努力做到完美
D、
达成有效的合作
正确答案： B 我的答案：B
21
下列哪项对艺术型的人的描述是不准确的
分
A、
喜欢自由自在、富有创意的工作环境
B、
喜欢独立工作，能表达自我
C、
害怕约束，不喜欢世俗常规，不喜欢重复枯燥的事
D、
喜欢说服、影响别人
正确答案： D 我的答案：D
22
（）影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现
和潜力的发挥、在困难面前的态度。
分
A、
自我效能感
B、
情绪
C、
决策
D、
人际交往
正确答案： A 我的答案：A
23
大学期间把过多的时间用于兼职，可能导致的损失是
分
A、
入职后可能“上手快”，但“后劲不足”
B、
没有更好地同学建立良好的关系
C、
过早地“社会化”不利于人成长
D、
获得短期利益，而失去长期价值
正确答案： D 我的答案：D
24
听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。点头应该：
分
A、
点头一下表明听到了即可
B、
比较缓慢地点头三下
C、
快速高频点头以示认可
D、
不认可的事情直接摇头表示
正确答案： C 我的答案：C
25
引领整个讨论进行，不断进行总结和升华，经常透过现象看本质，不断分析他人的观点，
不断将大家的观点整合成新的观点，形成完整的、有逻辑的体系。这是对无领导小组讨论
中哪个角色的行为要求
分
A、
破冰者
B、
领导者
C、
组织者
D、
总结者
正确答案： B 我的答案：B
26
根据霍兰德理论，心理咨询师这一职业的三字码最有可能是：
分
A、
RIS
B、
S
C、
SI
D、
ES
正确答案： C 我的答案：C
27
发射的信息通常有三种形式：言语、（）、书面。
分
A、
面部表情
B、
体态表情
C、
情绪表达
D、
非言语
正确答案： D 我的答案：D
28
“我们看到他人的正向特质、正向意愿、正向行动，并愿意将自己观察到的事实表达出来。”是指（）
分
A、
直接赞美
B、
夸奖
C、
认同
D、
同化
正确答案： A 我的答案：A
29
教练的技术千变万化，但是这些技术都是由（）演变出来的。分
A、
教练内在的哲理
B、
教练技术的发展
C、
不断的经验总结
D、
多种成功的案例
正确答案： A 我的答案：A
30
如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：
分
A、
主动研究本专业的体系与结构
B、
需要考虑本专业的基础性
C、
更认真投入地学习
D、
说明本专业有发展前景
正确答案： A 我的答案：A
31
在乔哈里视窗（Johari Window）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域是
（）
分
A、
公开区
B、
隐藏区
C、
盲区
D、
未知区
正确答案： A 我的答案：A
32
如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标
分
A、
可以将其分解成一小段一小段
可以指定非常详细的计划
C、
可以将目标变小
D、
只要努力就可以
正确答案： A 我的答案：A
33
根据HR看简历的方式，什么特点的简历更容易胜出分
A、
形象专业、重点突出、信息与岗位匹配
B、
声情并茂，语言生动感人
C、
包装精美，彩色打印，制作精良，一看就特别重视
D、
手写的，一看就非常真诚
正确答案： A 我的答案：A
34
“机会垂青有准备的头脑”的前提是：
分
A、
自己成长环境里是否机会丰富
B、
你关于自己的发展是否有头脑
清晰自己期望获得什么样的机会
D、
你有没有去主动寻找机会
正确答案： C 我的答案：C
35
如何让听众在15分钟之后还能够维持比较高的注意力呢可以用视频、图片、讲故事和
（）。
分
A、
游戏
B、
对话
C、
讨论
D、
头脑风暴
正确答案： A 我的答案：A
36
如果不喜欢自己的当前专业，以下哪些行为是症状解
分
A、
分析不喜欢的内容，有针对弥补
B、
逃避难题，开始多多参加社团
C、
重新思考自己专业学习的目标
D、
重新投入学习，坚信长远的回报
正确答案： B 我的答案：B
37
面试沟通中与面试官目光交流的方式是：
分
A、
一刻不离地注视着对方的眼睛
B、
注视着对方的额头思考和表达
C、
关注两眼与鼻子间的三角区
D、
盯着自己的简历，显得有底气
正确答案： C 我的答案：C
38
生涯规划与发展三步走：第一就是定位方向；第二是确定当前状态/况；第三是：分
A、
去发现新的机会
B、
反思当前规划
C、
磨炼自己的能力
D、
寻找发挥的空间
正确答案： C 我的答案：C
39
做职业选择的时候，首先需要（）。分
A、
认识客观环境
B、
自我探索
C、
职业决策
D、
了解职业信息
正确答案： D 我的答案：D
40
作为一个大学生最重要的是：
分
A、
毕业时工作技能
B、
本专业的体系认知
C、
可以尽快找到工作
D、
学有所用
正确答案： B 我的答案：B
41
中国有多少种职业
分
A、
三百六十种
B、
九种
C、
几千种
D、
无限
正确答案： C 我的答案：C
42
被父母逼迫考了5次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是（）。分
A、
不知道自己喜欢什么职业
B、
能力不足，考不上公务员
C、
不了解职场
D、
父母和自己看法不一致，又无法说服父母
正确答案： D 我的答案：D
43