HIPHOP
街舞（英文名字Hip Hop）最早起源于美国纽约，是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。因此街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感
的功能。
街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。
跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。
以动作为标准，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。街舞一般可以分为两种，一种是个人的技巧街舞。个人技巧街舞是最早流行的一种街舞，因为它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒立、弹跳都是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞，是目前比较流行的街舞形式。它反映了大众的需要，跳起来比较简单，节奏感比较强，它既有舞蹈的感觉又有健身的作用。所以目前比较普遍的就是集体街舞。
Breaking：
技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。
20世纪80年代，被称为“Hip-Hop之父”的DJ Kool Herc创造了B-Boy的概念，也就是Breaking Boy。每年，全世界的许多国家都有一些为B-Boy们举办的比赛，较有名的是每年一度的BOTY（Battle of The Year）和在英国举办的B-BoyChampion，超过10个国家的百名参赛选手会参加这样的盛事。比赛的优胜者很快就会声名远播，成为青少年的明星。
Hip-Hop：
Hip-Hop这个词中文译作嘻哈，诞生于1974年美国纽约，发明者是著名的DJ和MC爱虫斯塔尔斯基（Love Bug Starski）。在20世纪60年代末70年代初，以纽约为首的美国东海岸城市，兴起了一系列黑人文化艺术形式，它们包括：涂鸦（Graffiti或Writing）、比波舞或霹雳舞（B-Boying）、打碟（DJing或Deejay，DJ是指Disk Jockey，意为唱片骑师，即驾驭唱片的人）、说唱（MCing或Emcee，MC是指Master of Ceremony，意为司仪）。
Hip-Hop这个词最初是爱虫斯塔尔斯基在说唱中用来押韵的，Hip的意思是屁股，Hop的意思是跳动，连起来可以解释为跳动的屁股。20世纪80年代初，“嘻哈教父”阿弗里卡·班巴塔（Afrika Bambaataa）借用嘻哈这个词来统称以上述四种文化形式为代表的黑人城市文化运动，很快被广泛接纳，而上面四种文化就成为我们通常所说的嘻哈四大元素了。
Hip－Hop翻译过来是嘻哈，RAP翻译过来是饶舌，这两个概念不同。Hip－Hop实际上不是音乐名词而是文化名词，包括说唱、涂鸦、街舞和DJ打碟四部分；RAP起源于60年代，而作为音乐理解的Hip－Hop则起源于70年代初，它的前身是RAP(有时候会加一点R(B)。
Hip－Hop从字面上来看，Hip是臀部，Hop是单脚跳，加在一起就是轻扭摆臀，原先指的是雏形阶段的街舞(也就是我们以前说的霹雳舞)，后来才逐渐发展成一种巨大的概念——我们现在说的Hip－Hop文化还包括了那些宽大的衣服、沉甸甸的纯金饰品、平时说起话来就“YoYo what’s up？”的口语习惯——总之就是那种美国贫民街区里黑人的生活方式以及他们
的“范儿”。
舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking 那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。由于Hip-Hop Dance不如Breaking那样技巧性强，也缺乏竞赛性，以前没有受到街舞爱好者足够的重视，现在随着舞蹈观念的增强，这种情况得到了改变，甚至B-Boy也开始练习并出现了许多全能型的街舞好手。
Hip-Hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。
因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱
POPING：
机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出
令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型
FREESTYLE：
这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞
HOUSE：
随着house音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。
NEW JAZZ(女生专属):
这是一种由JAZZ爵士发展而来的舞,专由女生跳的,很讲究柔美和瞬间爆发.以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅.对身材要求很高,在欧美和韩国非常流行。配乐是节奏化过后
的爵士乐。
RAGREA（雷鬼，女生专属):
这个舞据说起源于法国,也有人说起源于美国。是非常性感的一种舞蹈，演绎的舞者穿着也很暴露，以下半身的动作为主，主要用到臀部，腰部，腿部，还会有一些简单的倒立，同时在空中摇晃大腿的诱惑动作。在色情业发达的日本发展非常好。而正常的演绎亦非常性感。
【街舞在中国】
中国青少年最早接触街舞始自20世纪80年代的美国电影《霹雳舞》，当时的霹雳舞（Break Dance）就是现在Breaking的前身。随着中国青少年对街舞理解的深入，他们逐步回归街舞的本源，以中国青少年自己的眼光和特点来实践街舞。
除了早期的霹雳舞，自上世纪90年代中开始，全国各地青少年就已经开始习练街舞。北京、上海、广州因为资讯发达，街舞开展比较早；河南郑州由于中原武术文化与街舞关系密切，Breaking舞蹈也起步较早。现在，全国各地都有练习街舞的青少年，在各个城市的街头广场都可以他们扎堆训练的身影。他们还经常组织小型的比赛（Battle，碴舞/拼舞），功夫最好
的舞者能够赢得众多青少年的推崇。
青少年对街舞的热情引发了从文化艺术到商业广告对街舞的大量应用。我们看到，在许多知名艺人，如周杰伦、陈小春、萧亚轩、温岚的音乐录影带中，街舞少年的英姿频频出现。Nike、李宁、第五季、汇源、金蒂、Nokia等品牌的商业广告业使用了街舞造型，频频轰炸年轻消费者的视觉。2003年初北京人民大会堂上演的舞剧《巴黎圣母院》中，应用了大量
街舞动作，形成独特的文化风景。
随着全民健身活动的兴起，街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、戏曲、杂技的专业从业者也开始练习街舞，街舞在各个艺术院校中广为传播。在大学校园中，许多舞蹈社团也组织起来练习街舞；中学生利用课余时间从事街舞活动则更为普遍，他们在各大城市的居民社区中形成了青少年所特有的社区文化。中央电视台5套体育频道在几年前就开设了街舞教学节目（虽然教授的并不是纯正的街舞），3套舞蹈世界在2003年春节前也播出了特邀北舞堂拍摄的街舞专题节目。作为一种为青少年所喜爱的文化体育活动，
街舞在全国各地已经广泛传播开来。
【寻找跳街舞的感觉】
通常我们在跳HIP-HOP时最难的就是感觉。那么我们怎么才可以练这种感觉呢？
第一步：首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好几倍的热爱程度。
第二步：到附近的音乐工作室或音像店买一盘HIP-HOP舞曲的CD或卡带。
第三步：选身边你认为是最好的低音音响（为的是更好的练习您的乐感）。
第四步：选出买回的CD中最让您心跳的音乐。
第五步：尽量让音乐放大声，跟着音乐的咚！哒！节奏先练一下您的肩部（让您的肩部只上下前后抖动）；一开始您会觉得很枯燥，不过在跳HIP-HOP这种舞时，肩部是最重要的感觉
部分。
第六步：继续上一步骤，练习您的腿膝部的上下弹性。
第七步：跟着音乐练习左，右腿一步一步先后向后退,同时也可练习向前。
第八步：练习手关节的柔软性（像波浪一样从手指尖到您的肩膀，左右手都要练）。
第九步：练习脚尖。跟随音乐练习只用脚尖来走步，用您的脚尖前后左右弹跳。这样一来您的感觉也会更上一层楼。在练习此步骤时您一定要注意，不要让全部脚平面都搭地。
第十步：结合以上的所有步骤随意的摇摆您的全身，这样一来您的HIP-HOP起步就有基础
了。
通常您在刚刚开始时最好准备一个大一点的镜子，对着镜子练习比较好。您在起步时会感觉练习很枯燥乏味，而且很累。因为HIP-HOP这种舞虽然不是劲舞，但它的累人程度也不比劲舞差，所以您一定要有毅力坚持不懈的练习。有一些人在练习中可能会没有感觉，但您不要觉得自己没有天份，很多有名的舞者都是在平常走路时或在不经意中感觉突然而生。所以
您也可以通过练习成为HIP-HOP的代言人。
【HIP-HOP的穿着方式】
在繁华的都市街头，有时可以看见不少年轻人喜爱这样的一种穿着方式：宽大的卫衣或是超大的运动外套直盖过臀部，上身内外重叠，裤子腰头又低又大挂在胯部，裤脚直托地面，裤腿在鞋跟部位层层叠叠，整个人被安全地藏于严严实实的衣服套子里。
这种既舒适又有一丝幽默感的着装方式其实来源于美国黑人家庭。原先是为了节省，让弟弟、妹妹穿哥哥、姐姐们穿下来的大衣服，久而久之，形成这么一种松松垮垮的街头穿着感觉。
随着黑人说唱乐Hip——Hop、滑板等源自街头的极限运动在全世界的流行，这种被黑人乐手和街头运动高手所喜爱的装扮风格也在全世界的年轻人中流行起来。
HIP-HOP的典型穿着方式主要有：宽大的印有夸张Logo的T恤，同样宽大拖沓的板裤、牛仔裤或者是侧开拉链的运动裤、篮球鞋或工人靴、钓鱼帽或者是棒球帽、民族花样的包头巾、头发染烫成麦穗头或编成小辫子。而相应的配饰则有：纹身Tatoo、银质耳环或者是鼻环、臂环，Matrix墨镜、MD随身听、滑板车、双肩背包Back－pack等。这些零星的服装凑在一起，就组成了在美国风靡了整整20年Hip－hop时尚。
当你在街头看见了一个这样打扮的男孩，他编了一整头的黑人辫子发，长袖棉质衬衫外罩一件短袖棒球T恤，超宽大的运动裤，左耳耳骨穿过一根钉子粗的钢条，脖子上挂了一副雾银色耳机，脚上一双加强足踝保护的滑板球鞋，背着一个四四方方的大背袋。怎么看，都像刚刚抵达探亲的的华裔美国小孩。别吃惊，这准是一个HIP-HOP迷!
然而，只要你仔细观察，就不难发现上述这些典型的Hip－hop服装其实并不能称得上是“新鲜”，大T恤其实随处可见，宽大的板裤其实也并不新鲜，大裤管的牛仔裤前些年就已经被小女孩用来配上紧身小T恤，篮球鞋和工人靴更是屡见不鲜，更别说棒球帽、包头巾、耳环、双肩背包或者是墨镜了。在所有的Hip－hop装备中，唯一比较新鲜的也就是滑板车了，但大凡在70年代出生的孩子应该都记得在幼儿园里曾经玩过的“刨冰车”吧，同样也是高高的车把手，前后两个轮子，单脚踏板在中间，与今天风靡的滑板车简直如出一辙。所以，如此看来，看似新鲜的Hip－hop时尚其实也并不很新鲜。
要把那些司空见惯的服饰重新组合，穿出那种前所未有的Hip－hop感觉出来却也决非易事。到底怎样才是Hip－hopStyle，回答简单而干脆：“你需要有那种感觉。”简而言之是“感觉”二字，而要说得透彻一些，这感觉二字则包括了天生的艺术天赋、音乐舞蹈感觉、对时尚敏锐的触觉和品味、非常外向的性格、绝佳的英语能力和幽默感。而也就是说，想淋漓尽致地穿出Hip－hop感觉的人本身就要是非常酷的新新人类，找一个英语单词来形容，最贴切的
就是“Smart”了。
所以，如果你自视自身的修为还没有到达上述的境界，就千万不要贸贸然尝试你还没有感觉到位的Hip－hop，否则只会让人觉得别扭造作、极不自然。如果被那些已经在Hip－hop方面已经颇有修为的人看到的话，无疑是会贻笑大方的。
〔街舞起源〕
舞是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年，是美国黑人“嘻哈文化”（Hip-Hop）的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。在逐渐的发展中，街舞青少年形成了一种共同的思想理念和行为方式，他们以街舞来张扬自我个性，展示青春的活力和激情，表达勇于进取的生活态度，他们强调的是“做自己，享受生命，勇于挑战”的理念。
~街舞在日韩的发展
随着嘻哈文化在世界的普及，街舞也迅速传遍世界。街舞成型之际就已传入日本，并转而传入韩国。日本人创造并发展了许多新的街舞形式，比较注重其中的舞蹈性。而韩国人将街舞融入自己的理解，创造了极具民族特点的嘻哈变体文化：青春靓丽的歌舞组合，旋律优美节奏明快的音乐，简单整齐的舞蹈，绚丽夸张的造型……这种文化自1997年开始风靡中国，被称为“韩流”。日韩这种嘻哈变体文化形成对亚洲其他国家强大的文化影响力。
~街舞的种类
以动作为标准，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。
Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。20世纪80年代，被称为“Hip-Hop之父”的DJ Kool Herc创造了B-Boy的概念，也就是Breaking Boy。每年，全世界的许多国家都有一些为B-Boy们举办的比赛，较有名的是每年一度的BOTY（B-Boy of The Year）和在英国举办的B-BoyChampion，超过10个国家的百名参赛选手会参加这样的盛事。比赛的优胜者很快就会声名远播，成为青少年的明星。
Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。由于Hip-Hop Dance不如Breaking那样技巧性强，也缺乏竞赛性，以前没有受到街舞爱好者足够的重视，现在随着舞蹈观念的增强，这种情况得到了改变，甚至B-Boy也开始练习并出现了许多全能型的街舞好手。
~街舞的沿革
以时代特色为标准，街舞可以分为Old School和New School两类，前者为20世纪80年代的街舞风格，后者产生于90年代，在音乐和动作上都有相当大的改观。
Old School
Old School的音乐有非常快的节拍来配合Breaking的动作,而后随着Hip-Hop音乐的演进，Hip-Hop的节奏变慢，Breaking动作便不适合了。因为如果在这种慢板的Hip-Hop音乐中作风车或排腿(Footwork)之类的动作,会觉得一点爆发力都没有,甚至失去其舞感。此时Old School与New School的舞蹈就开始分家了,那是在1986年左右。
早期New School的舞步非常简单,如耳熟能详的“滑步”(Running Man) 这在以前MC Hammer及Babby Brown的音乐录影带的中均可见到，这种劲爆的Hip-Hop舞蹈也称为Funky Dance。然而以现在的眼光来看这些MC Hammer及Babby Brown时期所流行的街舞,也渐渐
变成了Old School。
New School的出现
1992年初,一个叫做Mop Top(Elite Force)的黑人舞蹈团体(由Henry Link、Loose Joint、Buddha Stretch组成),发展出一种新风格的Hip-Hop，一种“原地性的Hip-Hop”。它不像MC Hammer及Babby Brown时期的大动作、大范围式的移动,更没有霹雳舞中那些在类似体操的动作。它的独特风格在于注重身体的协调性(我们所谓的律动)，重视身体上半身的律动及增加了许多手部的动作，不再像那些旧风格的Hip-Hop重视大范围的移动以及脚步的动作。随后，迈克尔?杰克逊的Remember The Time MTV中运用了Henry的这种新风格的舞蹈,马上就掀起了一股风潮。后来马丽亚凯利的Dreamlover歌曲MTV使用了更为丰富的New School舞蹈，这些舞蹈中夹杂着Locking(锁舞)、Poping(机器舞)、Wave(电流)这些东西。当时人们很难去断定这是什么样的舞蹈，但是这却是New School Hip-Hop发展史上很重要的
一节,它是全世界开始流行New School的起源。
New School的成熟阶段
New School Hip-Hop混合了各种不一样类型的舞蹈,以一首轻快慢板的Hip-Hop或R&B歌曲表现出来。这是New School初期的一种型态。Henry等人简化了许多Locking的动作，并且以标准的Hip-Hop式律动去表现Poping和Locking,也不时的在舞蹈中加上Wave。简单地说,就是用新的感觉去诠释这些旧的舞步。后来,Henry在马丽亚凯利的歌曲Fantasy以及以后的Honey中担任了编舞的工作,在红及一时的女子Hip-Hop团体TLC的歌曲Creep及电影《MIB》
的MTV中，Hip-Hop已经开始成熟。
现在的New School Hip-Hop Dance
当这种New School Hip-Hop在日本开始流行时,日本人发展出他们自己的另一套舞风,即是使用Old School的音乐跳New School的Hip-Hop。New School最初是以新的音乐风格表现旧的舞蹈，现在却变成以旧的音乐风格来诠释新的舞蹈了。在动作上,近期的New School Hip-Hop变化更多,身体的扭曲和变形更加厉害，越来越没有在舞蹈中所谓的规律性。
药科学院医药事业管理10（2）班1003511266 杨瑗瑗 街舞观后感 在舞台上，街舞舞蹈者动作随性，肢体灵活。街舞最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉体现了年青人释放叛逆、追求自我的个性。 没上舞蹈鉴赏这门课前，我一直以为街舞就是较街头痞子风的，较多地板动作的就是街舞。后来知道动作唯美的new-jazz 也是属于街舞的一种。 街舞起源于美国，基于不同的街头文化或音乐而产生的多个不同种类的舞蹈的统称。舞种包括Breaking（霹雳舞）、Poppin （机械舞）、Locking（锁舞）、Punking/Wacking/Voguing（甩舞）Hiphop（自由舞）、House、Jazz（爵士舞）、 Raggae（雷鬼舞）、Krump(小丑舞)。 作为一种民间舞蹈，街舞兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年，是美国黑人“嘻哈文化（Hip-Hop）”的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性，所以称为街舞。动感的节奏、宽松的衣着，街舞随性而不拘一格。中国许多歌手也因最初自己的街头风而使许多人对他们的印象颇为深刻。如周杰伦、陈小春、陈冠希、潘伟柏等深受青年人喜爱的明星。 在逐渐的发展中，街舞青少年形成了一种共同的思想理念和行为方式，他们以街舞来张扬自我个性，展示青春的活力和激情，
表达勇于进取的生活态度，强调一种“做自己，享受生命，勇于挑战”的生活理念。 街舞舞曲不拘泥于形势、大胆时髦、热情奔放，舞步花哨利索，酷而不俗，变化多端。街舞的技术特点不受固定程式的束缚，随意性较大，它融合了很多不同的流行的表现形式，能够充分展示年轻人的活力与激情。随着全民健身活动的兴起，街舞作为健身运动的一种也进入了各大城市的健身中心。许多舞蹈、戏曲、杂技的专业从业者也开始练习街舞，街舞在各个艺术院校中广为传播。在大学校园中，许多舞蹈社团也组织起来练习街舞。 跳街舞使人注意力集中，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致，所以很多家长从小就让自己的孩子去学街舞，为的是把孩子培养成个德、智、体全面发展的人。街舞也深受青少年人欢迎。高三时期，我们班有位爱好街舞的同学，平时在课间总会秀一下自己的舞姿，羡慕他把自己的肢体摆弄的夸张、舞步花哨，我们很快被吸引，都主动在请求他教我们学习街舞。于是课间，课室内外的各个走道都是我们学习街舞的身影。街舞的魅力还是在于它的随意性，它的随意让人与人之间更加贴近。因此，激情、活力的街舞当时成了我们高三党释放压力的娱乐方式，也促进了我们这群平时忙于学习，缺乏交流的同学的友谊。 如果说hip-hop更适合男性跳街舞，那么new-jazz则是女生的主打街舞。new-jazz——爵士舞是一种将芭蕾与hip-hop相融合的“街舞”是一种力与柔相融合的舞步，非常适合B-girl练习，
街舞种类：Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。由于Hip-Hop Dance不如Breaking那样技巧性强，也缺乏竞赛性，以前没有受到街舞爱好者足够的重视，现在随着舞蹈观念的增强，这种情况得到了改变，甚至B-Boy也开始练习并出现了许多全能型的街舞好手。 Hip-Hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱 poping： 机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐的节拍，加上自己丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 breaking： 霹雳舞，也是一种难度较高的舞步，大体上可以分为两种类型：用手、头、身体在地上旋转，称为大地板；用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作，加上刁钻的倒立，称为小地板。当然，跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作
freestyle: 这是一种出神入化的舞步，它将各种类型的舞蹈混合在一起，随心所欲地表现，没有舞蹈风格的限定，脱离一般舞蹈的规范，可以说是一种个性化的街舞 house： 随着house音乐，运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步，它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈，跳起来既可以十分优雅，也可以相当狂野。 new jazz(女生专属): 这是一种由JAZZ爵士发展而来的舞,专由女生跳的,很讲究柔美和瞬间爆发.以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅.对身材要求 很高,在欧美和韩国非常流行。配乐是节奏化过后的爵士乐。 ragrea（雷鬼，女生专属): 这个舞据说起源于法国,也有人说起源于美国。是非常性感的一种舞蹈，演绎的舞者穿着也很暴露，以下半身的动作为主，主要用到臀部，腰部，腿部，还会有一些简单的倒立，同时在空中摇晃大腿的诱惑动作。正常的演绎亦非常性感。
Aprilcity制作
Introduction Street dance is an term used to describe dance styles that evolved outside of dance studios at more everyday spaces such as streets, school yards and nightclubs. They're often improvisational and social in nature, encouraging interaction and contact with the spectators and the other dancers. 街舞是一种脱离练舞房，而在一些更普遍的地方，例如：街道、校园、夜店等进行的舞蹈形式。通常是即兴的、社交性的、增进情感以及与观众及其他舞者互动的。
Today, street dance is commonly used specifically for the many hip hop dances and funk dance styles that began appearing in the United States in the 1970s, and are still alive and evolving within the hip hop culture of today. Most of these styles are considered African American vernacular dances as they first appeared within African American communities. 现如今，街舞已被普遍认为是出现在20世纪70年代并依旧在当今hip-hop文化不断发展的hip-hop和funk的舞蹈形式。当它第一次出现在非裔美国社交圈时，多被认为是美国当地的非裔舞蹈形式。
沿革 以时代特色为标准，街舞可以分为Old School和New School两类，前者为20世纪80年代的街舞风格后者产生于90年代，在音乐和动作上都有相当大的改观。 Old School Old School的音乐有非常快的节拍来配合Breaking的动作,而后随着Hip-Hop音乐的演进，Hip-Hop的节奏变慢，Breaking动作便不适合了。因为如果在这种慢板的Hip-Hop音乐中作风车或排腿(Footwork)之类的动作,会觉得一点爆发力都没有,甚至失去其舞感。此时Old School与New School的舞蹈就开始分家了,那是在1986年左右。 早期New School的舞步非常简单,如耳熟能详的“滑步”(Running Man) 这在以前MC Hammer及Babby Brown的音乐录影带的中均可见到，这种劲爆的Hip-Hop舞蹈也称为Funky Dance。然而以现在的眼光来看这些MC Hammer及Babby Brown时期所流行的街舞,也渐渐变成了Old School。 New School 1992年初,一个叫做Mop Top(Elite Force)的黑人舞蹈团体(由Henry Link、Loose Join、Buddha Stretch组成),发展出一种新风格的Hip-Hop，一种“原地性的Hip-Hop”。它不像MC Hammer及Babby Brown时期的大动作、大范围式的移动,更没有霹雳舞中那些在类似体操的动作。它的独特风格在于注重身体的协调性(我们所谓的律动)，重视身体上半身的律动及增加了许多手部的动作，不再像那些旧风格的Hip-Hop重视大范围的移动以及脚步的动作。随后，迈克尔.杰克逊的Remember The Time MTV中运用了Henry的这种新风格的舞蹈,马上就掀起了一股风潮。后来马丽亚凯利的Dreamlover歌曲MTV使用了更为丰富的New School舞蹈，这些舞蹈中夹杂着Locking(锁舞)、Poping(机器舞)、Wave(电流)这些东西。当时人们很难去断定这是什么样的舞蹈，但是这却是New School Hip-Hop发展史上很重要的一节,它是全世界开始流行New School的起源。 New School Hip-Hop混合了各种不一样类型的舞蹈,以一首轻快慢板的Hip-Hop 或R&B歌曲表现出来。这是New School初期的一种型态。Henry等人简化了许多Locking 的动作，并且以标准的Hip-Hop式律动去表现Poping和Locking,也不时的在舞蹈中加上
街舞的种类，街舞的种类或类型随着街舞的发展他的内容在不断的丰富。街舞的精神就是要不断的创新，挑战自我。 街舞的种类常见街舞种类分析大全 Hiphop(嘻哈舞) 是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱。 Poping(机械舞) 机械舞，运用身体各部位的肌肉和关节，随着音乐节拍，加上自已丰富的想像力，创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。 JAZZ(爵士舞) 爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态，但和的士高舞那种完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一种规律的存在。
Locking(锁舞) 锁舞(Locking，最初称为Campbellocking)是funk dance和街舞中的一种舞风，现今也与嘻哈(hip hop)有所关联。锁舞依赖快速、明显的手臂及手部运动，搭配比较放松的臀部和腿部。这些运动通常又大又夸张，往往极具韵律感并且和音乐紧密接合。锁舞是相当表演导向的，经常借由微笑或高举双手击掌(giving a high five)来与观众互动，有些动作在本质上相当具有喜剧性质。 Reggae(雷鬼) RAGGAE是现在很受欢迎的女孩子舞种!结合了SEXYJAZZ和HIPHOP的NEWSCOOL的感觉!他的原始就是PUP里面的钢管舞!可不是艳舞哈，现在看到的RAGGAE大多都是改编过的。雷鬼被认为是拉丁hip-hop，因为，除了他的旋律和感性的调子，它是一种年轻一代表达他们关于影响当今拉美社会的问题的情感和思想的方式。这种感性的旋律起源于加勒比海地区说西班牙语的国家。它融合了瑞格舞、hiphop和拉丁音乐的元素，创造了一种充满快乐和性感。 Kids Hiphop(少儿街舞) KidsHiphop是嘻哈帮开设的特色舞种，专门针对5-12岁少儿开设，属在国内开设少儿街舞的首家街舞培训中心，该舞种针对少儿的特性及能力，专门研究出简单易学又不乏技术的街舞动作，带有少儿的肢体语言特色，街舞形体动作与音乐的配合对少儿乐感的培养大有帮助。
Street Dance简介 街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。（注：Hiphop只是其中的部分而非街舞的统称） 街舞舞种: Breaking Popping Locking Punking/Wacking/Voguing Hiphop House Jazz Raggae Krump 历史起源 街舞是美国黑人由一种发泄情绪的运动演绎成的街边文化，特色是爆发力强，在舞动时，肢体所做的动作亦较其他舞蹈夸张。最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。 跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美、随意。同时，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种中低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外，街舞是一种小肌肉运动，经常练习能增加你全身的协调性，让你的身材比例更趋标准。 综述 以时代特色为标准，街舞可以分为Old School和New School两类，前者为20世纪80年代的街舞风格，后者产生于90年代，在音乐和动作上都有相当大的改观。 Old School Old School的音乐有非常快的节拍来配合Breaking的动作,而后随着Hip-Hop 音乐的演进，Hip-Hop的节奏变慢，Breaking动作便不适合了。因为如果在这种慢板的Hip-Hop音乐中作风车或排腿(Footwork)之类的动作,会觉得一点爆发力都没有,甚至失去其舞感。此时Old School与New School的舞蹈就开始分家了,那是在1986年左右。 早期New School的舞步非常简单,如耳熟能详的“滑步”(Running Man) 这在以前MC Hammer及Babby Brown的音乐录影带的中均可见到，这种劲爆的Hip-Hop 舞蹈也称为Funky Dance。然而以现在的眼光来看这些MC Hammer及Babby Brown 时期所流行的街舞,也渐渐变成了Old School。
街舞术语 身为一个B-Boy,你不可不知道的一些B-Boy的专有名词大释疑.赶快放马过来膜拜圣经吧,收录B-Boy动作及其它相关名词独家中文解释.这个记号(★)将标示出动作的困难度。五个(★)是最高难度的,一个(★)则是最简单的。（其实★只是个人看法，也可以说是观众的观点角度）B-Boy Breaking boy,boogie boy,跳breaking的男孩都叫B-Boy、女孩为B-Girl 。CREW B-boy的团体。BATTLE 个人或b-boy团体间的挑战(俗称尬舞或斗舞)。BURNED 专门用来指称在尬舞时被打败的团体或个人。ROUTINES 由几个舞者一起连结或执行舞蹈动作。PERFECTIONS 指的是一个b-boy最好的动作。WACKED or WACK 当一个人做动作失败或不好看。SLIDES 拉着自己滑过地板。Slide这个名字就告诉b-boy该做"滑"的动作。BITE 从别人那里偷学动作。 招式术语 1990s(★★★) 即单手倒立快速旋转，俗称单手转，bboy cico 多次打破90s世界纪录 2000s(★★★) 双手倒立旋转，比90s看起来速度会更快，世界纪录27圈。AIRPLANES(★★★★) 风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以抓住它们。AIRSWIPES(★) 即360，双手交替使身体旋转，俗称小回环，和大回环不同之处是一只脚是碰地的。APPLEJACKS(★★) 一个最基本的动作向其它b-boy挑战尬舞。双脚蹲下,背向后仰双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越好。然后双脚向后跳跃,重复。最近几年不再使用此动作。BACKSPIN(★) 背转，用背部上方，双脚蜷缩进行快速旋转。BACK SWIPE(★★) 和airswipe是相同的即转到一半定住又转回去。BARRELS(★★★★) 风车,双手环抱在前。即环抱风车BLLYMILL(★★★★) 用肚皮转的风车，bboy omar ，ronnie经常使用BHUDDA(★★★★) 和UFO类似,除了膝盖是在伸直的双手中,然后双脚是离开地面的。ronnie在红牛街舞大赛2006第一场使用过BOOMERANG(★★★★★) 开始时坐在地上,双脚在身前形成V字形。然后手撑在双脚间,接下来撑起身体,只有手能碰地。然后转圈。BRONCO(★★) 先从脚开始,然后是只有一只手向下,脚往后踢然后脚又再次放下,重复所有的动作。BUNNY HOP(★★★★★) 类似像flare,不同的是双脚在身前伸直向上,然后转圈上下跳动。CANNOABALL(★★★★) 在cannonball的动作中双手环抱着膝盖。CRAZY LEGS(★★★★) 就像air swipes,但不只做一个。作air swipes一次又一次且动作中间不停顿。CRICKETS(★★★★) 飞机跳，双手飞机撑连续旋转跳跃。JACK HAMMAR(★★★★★) 即用单手飞机跳 DOUBLE 99(★★★★) 就像作一个2000(One hand 99),但是当你要放下一只手换成另一只手时,踢脚以得到速度然后续作2000(One hand 99)的动作,每一只手持续的作不停下来。即2000 90s 连接DOWNROCK(★) 用手的中心支撑着整个舞者的重量然后腿和脚持续的作有节奏的圆形的舞动,腿和 脚的动作又是绕着手的动作做。通常会结合freezes和hesitations动作,并且是在其它动作之后紧接着做。ELBOW GLIDE(★★★★) 肘转，世界纪录20圈，肘转第一人金小根physicx FLARE(★★★★) 托马斯，是基础powermove之一。对腰力要求较高。FIST GLIDE(★★★★) 动作和位置类似像手转,不一样的是用拳头转。FLOAT(★) 飞机撑GENIES(★★★★) 用手作风车并且横跨过整个胸部。GO DOWN 当b-boy在尬舞时,当他很有可能会输掉时所做的动作。 HALO(★★★★) 风车的动作,但是却不是由肩膀转到肩膀而是用头去转。(俗称刷头风车) HAND GLIDE(★★★★) 和Bboy在做float的动作相似,不同的是只有一只手支撑身体,另一只手帮忙去推着旋转。(我们称为"直升机") HEADSLIDE(★★) 当一个head slide动作完成后反转,用头停住。HEADSPIN(★★★★) 用你的头转。要用手和脚去开始旋转。(就是头转) HELICOPTER(★) 一只脚在身体下另一只脚向外伸展,另一支伸展的脚则是做horozontal plane画圆动作时仍然持续伸直,然 后越过另一只脚底下在绕道前面去。Hesititations(FREEZE)(★★) 停止或暂停,在做down rock 圆圈动作时。定格动作，包括NIke，baby freeze，chair，air chiar，high chair，airbaby，l-nike，troble，hllow back，head hollow back，等KIP-UP(★★) 背部平躺撑起,脚在后面转动然后把脚踢向空
适合女生跳的街舞种类 女生街舞，langland介绍道现在在国内主要有poppin、hiphop,jazz、locking、breaking、house、newstyle、kurmp、regge等 女生街舞适合女生跳的街舞种类 poppin就是大家说的机械舞.通过肌肉的放松收紧所达到的视觉效果和节奏配合的一种舞蹈. hiphop是由自由的舞步及动作组成的舞蹈.以up-down以及基础舞步等等为基础. jazz就是爵士.现在一般是指的New jazz.性感动作为主. lockin是锁舞.是动作的快速与突然停顿.就想上发条的玩具突然停止.主要以绕手等为基础. breakin即我们说的技巧.需要力量以及平衡.以次为基础做出高难度的动作.又可以分style和power. house主要是由自由的脚上动作组成.国内不太流行. newstyle是个人风格很强的一种舞蹈.以hiphop,lockin,poppin,C-walk等为基础.音乐有hiphop的感觉. kurmp有点类似打架的感觉.不过在国内跳的是另一种风格,接近hiphop. regge是一种女士舞蹈.主要依靠臀部的抖动等.听说不太适合亚洲人 其次，我个人比较喜欢的BOA等女歌手其实她们的舞蹈都是很多种基本类型的混合，比如new jazz,belly dance,girls'hippop.特别是BOA，男生的舞种她也会学,所以她的舞又会显得很帅。如果刚开始学，girls hippop应该会比较不错，动作不复杂，但很好看还可以培养一下韵律感。不过现在外面教街舞的地方一般都是成舞教学吧。我都没怎么看到教基础的，不过可能各个地方不同。但要想跳好，基础舞种一定要好好学~祝你好运。 再给你一个girls'hippop的教学，我买过碟子。个人觉得前面教的老师还不错(学生跳得就。其他种类你也可以上网，如百度，langland查查，很好查到。这样方便确定自己喜欢的舞种
街舞种类 街舞种类一：poping 机械舞 机械舞是一种震动身体不同部位的动作，这是要靠动你的肌肉、关节来达成的，是非常需要韵律感的，而且需要配合poping(机械舞)风格的音乐，你可以靠着伸直你的手轴来做poping，你也可将肩膀隆起以做poping，而身体的其他部位都完全保持直立。 街舞种类二：free style 自由风 舞蹈有很多类型，但并不局限于任何动作，是自由度很高的一个style，听到音乐随之变化自己的动作，不过若要自由运用free style(自由风)展现个人的舞蹈风格，得下一番工夫精习各项舞蹈动作，才能以此做基础真正地表达出自己的舞蹈姿态。 街舞种类三：electric boogie boogie和breakdancing的历史可以回溯到1974年。年幼的迈克尔.杰克逊出现在电视上，在the jackson five的畅销曲dancing machine中跳着robot(机械舞)。electric boogie，在英国有时侯被叫做body-poping，是一种非常特别而且有趣的舞蹈风格。如果你以前从来没有看过的话。这种舞看起来就像是舞者被一种超自然的力量所控制住，然后做出一些奇异的、令人难以置信的动作。 街舞种类四：new jazz 爵士舞 new jazz早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来的，但是透过
在janet jackson的“if”mtv中，才逐渐让人发现芭蕾融合了hip-hop的街舞拥有如此动人的魅力。new jazz是一种力与柔相互融合的舞步，非常适合b-girl练习，它可以充分表现出女性肢体动作的性感，以r&b的音乐来搭配跳舞是再适合不过了。 街舞种类五：house house像20世纪70年代的disco音乐new school舞蹈的一部分，大约在1988年开始引爆，英国人称之为第二次“爱之夏”(指迷幻与反战文化的高峰：woodstock音乐节)精神的延续与发扬光大。不同地区的house舞厅充满文化差异，可见到非州舞蹈、巴西坎波舞、中国功夫、hip-hop、爵士舞等各种影响。house是随旋律起舞，hip-hop则是随强烈的鼓点而舞动身体。house比hip-hop更不拘形式。不过它非常强调脚步动作。 街舞种类六：locking 锁舞 locking就是身体做一些很快的动作，然后在某一个动作时突然停住，最主要的关键在于手部的旋转与定格。锁舞是old school 的一支，比breaking还早出现，发源于美国洛杉矶，是一种非常强调干净利落的舞蹈，因为舞蹈中“锁”的手势，和突然“定格”的舞感类似“锁”的功用，所以称为锁舞。 街舞种类七：boogaloo boogaloo是以腰部旋转为主力的舞蹈动作，20世纪70年代时由boogaloo sam所创造出来，有别于poping而特别注重音乐的节奏。整体而言，boogaloo是一种风格与poping、wave、hit(停住)一样，都是一种独立的舞蹈风格。 街舞种类八：breaking 地板舞
街舞 街舞有哪些种类：在很多人的印象中，街舞好像就指那些玩技巧的breaking。其实，街舞的类型是非常丰富的，而且街舞的类型随着街舞的发展他的内容在不断的丰富。街舞的精神就是要不断的创新，挑战自我。很多初学街舞的朋友如果对街舞类型还不是很熟悉，就应该花点时间对街舞类型认真的了解一下。这样，可以结合自己的特点和爱好来选择自己要学的街舞类型。下面我就给大家介绍一下街舞的类型。 街舞从大的方面可以分为breaking和hip-hop。 breaking属于技巧型街舞，他要求舞者要有很好的力量和韧性，这种舞蹈年轻人跳的比较多，他们通常都是做一些跟地板有关的动作，俗称地板动作像 up rock(战斗舞)、footwork(排腿)、spinning moves (power moves)(大地板)、和 freeze几个动作所组成。跳这种舞蹈的男生和女生分别称为b-boy和b-girl。 hip-hop的技巧性就没有breaking那么强。但是hip-hop 对舞者的协调性和舞感要求多一点。hip-hop有可以分成：Poping（机械舞）、Locking（锁舞）、 Electric、Turbo、House等多种风格。这种舞蹈没有那么有技巧性和竞赛性，可能一开始没有受到很多年轻人的重视，不过现在这种状况
有了很大的改变，很多b-boy也开始学习这些舞蹈，并且有很多跳的不错的舞者。 街舞的类型在随着时间的推移在不断的丰富。大家在学习街舞之前最好是先了解一下街舞的类型，只有在了解街舞类型的前提下，才可以选择好比较适合自己的舞种。 你所想说的现代舞其实是街舞的一种。而街舞属于爵士舞的一种。爵士舞与现代舞完全是两种不同的概念。就是说它们并不是属于同一种舞蹈。街舞是爵士舞发展到90年代的产物，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，极富变化。并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动 街舞的主要风格和种类 霹雳舞、战斗步、摇摆步、地板步、定招、疯克舞、布加洛舞、机器人舞、波浪舞、动画舞/辛巴德风格、闪舞锁舞、机械舞、踏手舞、电子布吉、新派街舞、豪斯舞、爵士舞、自由式。 首先跟你笼统的说一下街舞的种类
各种街舞(JAZZ、POP、机械舞、locking锁舞）教程... 舞蹈教学街舞分解动作 https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/GySpuO7myetazvOP.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/4Raz-YcGi3eOy26k.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/TI-Trstn5KScAGME.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/G3SYQbuFr34Z0Ihl.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/EdoPoYgCl4YOnAkT.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/EwDImYSYfynekOP7.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/SyoLeNWB2KhBbnGe.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/PRIEgZWB7KH5OmIE.html 亚洲街舞教学视频 https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/YG9AJTQ72ZCB21pf.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/D5P1Z3JzuOhMKedB.html 日本DanceStyle机械舞教学 https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/YFhl3vlsOkfh5SF8.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/1V8CWktkK3ovbMFy.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/UAlbaiZp0RGRDmMQ.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/HaEIQ7hXeX2wOLdW.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/-jPZnEsgDtt3IB9g.html 日本DanceStyle机械舞教学 SOLO https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/78HCVp3S28Lh2ssE.html 日本DanceStyle系列锁舞教学 https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/Ci5eIuWmyG1gXu0e.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/P7z0wbXNsZK6CA0a.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/hKqSD2s3QFxdHyiS.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/uqQ7uib55GWgFlOk.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/Kz82k6Rw1BhnrE4S.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/BADeHbBIAu1EcERf.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/CAtxrbZ_yBoBnQmj.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/AmHqqhDnTXsfcij0.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/ga8-iopXc2wmDrU6.html 日本DanceStyle锁舞教学 SOLO https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/f1TF4HA5Tr_61KeF.html 日本BREAKING教学 https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/DNs1pWbVKweZtYSz.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/6qEDFOERenbTbMkc.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/Tr8yMXPsekr5ZbyW.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/41_PHs8aqudecJHp.html https://www.doczj.com/doc/a816341665.html,/show/1AyC1KIlMo4U-_kU.html
流行街舞的类型与动作元素研究结论与参考文献 2020年4月
流行街舞的类型与动作元素研究结论与本文关键词：，街舞，结论，元素，动作 流行街舞的类型与动作元素研究结论与本文简介：5结论 5.1从身体素质元素分析，流行街舞的元素类型向着柔韧和耐力元素发展，力量元素主要体现在Breaking类型中。 5.2从行为元素分析，流行街舞的元素类型以走、跑、跳和旋转为主要的行为元素。 5.3从身体部位元素分析，流行街舞的元素类型以上下肢动作和脚为主。 5.4从动作运动轨迹元素分 流行街舞的类型与动作元素研究结论与本文内容： 5 结论 5.1 从身体素质元素分析，流行街舞的元素类型向着柔韧和耐力元素发展，力量元素主要体现在Breaking 类型中。 5.2 从行为元素分析，流行街舞的元素类型以走、跑、跳和旋转为主要的行为元素。
5.3 从身体部位元素分析，流行街舞的元素类型以上下肢动作和脚为主。 5.4 从动作运动轨迹元素分析，流行街舞的元素类型以转动和震摆为主。 总体而言，在全球化发展的进程中，每一个民族的文化都会在世界发展史上留下自己独一无二的特征，他们汇集在一起，相互发展，共同进步。人类的文明发展开始走向世界，我们不仅要有长远的发展眼光，融合不同的文化，取长补短，与时俱进，更要不断学习，改善自己。在全球化的大背景下，跟上时代发展的步伐。 社会每天都在不停地变化，所谓适者生存。街舞还是会不停的发展、不停的改变，流行街舞的元素类型复杂，但这些情况都会使街舞不断传播和发展。随着全球化各地交流加强，我们每一个人都应将文化发展作为自己国家发展战略的核心。：[1]刘泽。街舞的溯源、流变及在中国的发展前景展望[J].郑州铁路职业技术学院学报，2006（3）[2]丁世勇，吴延年。对街舞运动的分类及其主要动作特点的分析研究。[J].广州体育学院学报，2005（5）：44-46[3] 黄璐，付小春。美国街舞文化的全球化契合与
生命科学学院生物科学2010412837 丰秀艳 1、分析街舞运动的的分类及特点 以动作为标准，Hip-Hop和Breaking。 1）、Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。 2）、Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Popping、Locking、House、Jazz、Wave等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。 Hiphop分为Poping、Locking、House、Jazz、Wave 等。 A、Popping俗称Robert（机械人舞），就是运用身体关节的震动，或者肌肉的绷紧与放松，做出连续微细幅度的动作，就像是机械人运动一样； B、Locking（锁舞），身体各部位（以手部转动为主）做出快速的动作，然后在某一个位置做出准确的停顿，像突然被锁住一样，产生令人眼花缭乱的美感和力度感； C、House，比较年轻的舞种，而且很多元化。House 音乐就是在80年代的Disco音乐基础上，加入拉丁、非洲等音乐元素，节奏很自由、轻松。同样，House舞蹈也有很多拉丁舞、非洲土著舞的元素，而且融入了很多其他
popping、locking、Jazz的舞蹈动作。但相对其他舞种而言，House比较注重下肢的动作，即步法； D、Jazz，这个舞种资历很老了。Old Jazz早在上两个世纪的英国已经产生，穿着西装握着拐杖跳节奏较快的舞步。New Jazz就结合了流行音乐、现代舞的元素，动作幅度比较大而且利落。此外，也有专门针对女孩子跳的Girl Jazz，对女孩子减肥有莫大的功效！ E、Wave俗称电流舞、波浪舞，就是将动作由身体的一边部位像波浪一样传递到另外一边。近年在wave的基础上衍生出风格教新的Rave，特点是g部扭动的动作特别多。 2、谈一下街舞运动的对大学生身心健康的影响 当代大学生可以通过街舞运动疏散压力。街舞运动是一项相对随意性较强的运动，可以通过自己肢体的随意性摆动缓解生活中的压力。街舞有助于改善大学生心理素质，缓解学习、生活带来的压力，消退紧张、感动、易怒、神经质等不良情绪，提高大学生心理健康水平 同时，街舞运动最早起源于撒哈拉以南的非洲，是爵士舞发展而来的，它的动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都
街舞课程教学大纲 一、课程简介： 街舞,也称HIP-HOP,它来自黑人街头舞蹈.街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢,在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂。HIP-HOP是各种街舞的总称，包含了breaking、poppin、locking等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。我们所谓的BREAKING DANCE或是OLD SCHOOL也正是属于HIP-HOP的一种。这种OLD SCHOOL的舞蹈包含着LOCKING（锁舞）POPPING {机械舞}BREAKING{霹雳舞} WAVE {电流}。NEW SCHOOL HIP-HOP是“原地性的 HIP-HOP”。它独有风格，注视大范围的移动以及脚步的动作。包括LOCKING{锁舞} POPPING{机械舞} HIP-HOP{嘻哈} HOUSE{浩室} ROBOT{机器人}等种类。 二、教学目标及要求 1、使学生了解街舞的表现风格，对街舞有感性认识； 2、学习街舞的基础动作、动作组合、简单的成套动作，培养学生对街舞的兴趣； 3、围绕街舞动作的需求，开展身体素质练习，从而达到强身健体的目的。 4、根据音乐和动作的不同，教会学生编排街舞成套表演动作，提高学生的整体素质。 三、教学重点和难点 1、重点：①.身体各个部位的基本动作。 ②.街舞的套路动作。 ③.一般身体素质练习和街舞的专项身体练习。 2、难点：①.街舞动作与音乐的结合。 ②.街舞动作的身体感觉。 四、教学内容、形式及学时分配
五、教学大纲内容 （1）理论部分： 1．体育保健知识 有氧运动的好处；运动和自我防护；饮食的合理搭配；运动前后营养补充的误区；运动方式和意识中的误区。 2.专项理论知识 街舞起源与发展、特点和作用、内容分类、竞赛规则、裁判方法、比赛组织工作；街舞的音乐风格；街舞的动作编排原则与方法；街舞的健身作用及实用价值等。 （2）实践部分： 1.身体素质：重点发展专项身体素质练习，一般身体素质练习作为辅助项目。 2.专项技术： ①.街舞基本功：头部、肩部、胸部、跨部的前后左右的移动、绕环，膝部、 踝部的绕环；手臂、身体的波浪；膝部的弹动，脚步的蹬踏、跳转等。 ②.组合动作：滑行开合、摩擦开合、转体180度、摆肩、枪手摆、菱形走、平 步走、左右摆膝、摆动恰恰、八字跳、交叉走、top rock和up rock的基本步、up-down的基本组合等。 ③.套路动作：健身街舞套路和流行街舞套路动作。
街舞大赛策划方案 街舞起源和文化 HIP--HOP是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们为了得到自我认同和族群沟通，为了抒发情绪和休闲消遣，于是，年轻的一辈动起来喽! 而它也是代表表着一种精神以及勇于尝试的生活态度.... 街舞作为一种民间舞蹈，是美国黑人嘻哈文化（Hip-Hop）的组成部分，这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞。现在街舞来到中国，已成为享受生活，享受生命，勇于挑战的象征，并被赋予了更多的文化内涵活泼、乐观、积极、向上。街舞倡导的流行是一种态度，一种享受生活，享受生命，不断向上的态度。街舞因其轻松随意、自由动感、很酷很炫，受到越来越多年轻人的追捧和喜爱。 HIP--HOP的健身价值 动作爆发力强，多以绕环和小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力，并且使身体不常运动到的小关节和小肌肉群得以充分锻炼。加之运动强度适中，具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。练习者还可以根据自身的身体状况和运动基础，选择不同节奏的音乐来调整运动的强度。 街舞的种类 街舞包括LOCKING(锁舞).POPING(机械舞).BREAKING(霹雳舞).WAVE(电流)、NEW JAZZ(爵士)…等等。 一、活动名称：xx市首届街舞大赛 二、主办单位：xx晚报 三、承办单位：xx广告公司 xx商厦 三、协办单位：赞助单位 四、策划执行：JACKER 五、比赛时间、地点： 1）报名阶段：2004年6月-7月初 2）初赛：2004年7月初 3）复赛：2004年7月中旬 4）总决赛：2004年7月底： 5）地点：XX商厦 六、参赛条件：凡喜爱街舞者均可参与。 七、竞赛项目： 街舞比赛（服装、音乐、动作按照规则要求比赛） 八、比赛办法：实行初赛、复赛、决赛三级淘汰制 九、报名方式：信件、电话、短信、E-MIAL均可。 十、奖项设置： 设置一等奖一名 二等奖两名 三等奖三名另设最佳组合奖、最炫最酷个人奖。十一、裁判委员会 2名专业评委裁判委员会：5-7人，其中包括70--专业评委评出专业分，最高为评分规则：总分值100分，分业余和专业两组进行评判分，取平均分；两30分，取专业评委平均分；其余评委评出业余分，最高为组
街舞，起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，到了七十年代它被归纳为嘻哈文化的一部分，具有较强的表演性，参与性和竞争性。 舞种主要分为：自由舞霹雳舞机械舞爵士锁舞甩舞等。 接下来我将为大家介绍几个最常见的舞种。 首先是Hip Hop Hip-Hop这个词中文译作嘻哈，诞生于1974年美国纽约.Hip－Hop从字面上来看，Hip 是臀部，Hop是单脚跳，加在一起就是轻扭摆臀.Hip－Hop实际上不是音乐名词而是文化名词，包括说唱、涂鸦、街舞和DJ打碟四部分；HIP HOP有着美国贫民街区里黑人的生活方式以及他们的“范儿” “YoYo?what’s up？”Hip-Hop是人们最常接触的一种舞蹈，它有着幅度大而简单的舞步，能够表现出复杂的舞感。因为容易学习，跳起来也相当好看，所以很受大众喜爱。 接下来是大家熟悉的爵士。 有人说爵士是性感女人的天堂。其实最开始跳爵士的是男人。目前跳NEW JAZZ 的主要有:珍妮·杰克逊，安室奈美惠，蔡妍。李孝利,等艺人。 舒展、力量，热情，时尚，当芭蕾舞、现代舞、碰到了hiphop的音乐，舞者们不再是把优美拉伸，而是走进人群中尽情挥洒自己的热情。Sexy power modern funky 爵士能表现的东西太多了，而你的内心是哪一种呢？ 街舞已经成为一种时尚： 不仅是年轻的人们喜欢，越来越多的大人把他们的孩子送去学习街舞： 看：我可爱吗？我是最酷的： 下一舞种是机械舞，
它起源于机械人的动作及形态。最初的基本形式是借由肌肉的迅速收缩与放松的技巧，使舞者的身体产生震动的感觉，这种技巧称之为pop。流行天王迈克尔杰克逊在全美电视台与机器人同步舞蹈之后就流行至今， 受MICHAEL 的影响，越来越多的人喜欢上Poppin, 无论是乐感还是动作，都能给人留下深刻的记忆。 最后我将为大家介绍的是我自己最偏爱的breakin，Breakin属于技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为 国内青少年所喜爱。我们把跳这种类型舞蹈的青年叫做B-Boy or B-Girl。Im a b-girl 这是我们团队的队员，我的好朋友仔仔。 他热爱街舞，街舞已经成为他生命中不可缺少的部分，就如人每天要喝水一样。 街舞改变了他很多，让他在一个领域找到了真正的自己。我之所以选择学习breakin,是因为他的style让我在欣赏的时候忘记烦恼。 街舞对服饰的要求看似随意，其实有很多讲究，而街舞不仅能让我们快速减肥还能塑造不错的线条。跳街舞使人注意力集中，兴趣浓厚，动作优美随意，能培养一个人的意志力，也可使大脑想念力，创造力发挥到极致。最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动，有一定的瘦身功效，一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦！韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一，是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx 愿更多的人加入到街舞的队伍里，这是一个充满活力的，团结的，走在时尚前沿的队伍。迟到总比不到好。每一个舞者都期待你们的加入。 爱上街舞，爱上不一样的生活！
街舞比赛评分规则 第一章总则 比赛项目和竞赛安排 比赛项目 ★流行街舞 源于美国Hip-Hop文化、始于黑人街区的一种自由、松弛、夸张、独特的舞蹈和运动形式。 集体（Hip-Hop Crew Breaking Crew）、单人(Dancer B-Boy)、斗舞Battle（poppin bboy），参赛人数按规程执行。 裁判员： 裁判组由1名裁判长、2名裁判员、1名MC组成。 全体裁判员必须做到： ·熟悉街舞项目特点，理解竞赛规程和评分规则并能公正评分。 ·遵守主办方有关规定，出席全部裁判会议。 ·按比赛日程安排在指定时间到达赛场，按照主办方要求着装。 ·在比赛时不离开指定座位，不与他人接触，不与各参赛队的领队、选手交谈。 比赛场地 在（几米x 几米m）范围内的木地板上进行，不设边界线。 预赛与决赛： 根据比赛规程确定 出场顺序 抽签 齐舞、单人、决赛出场顺序在赛前一个星期指定中间人代替抽签确定，BATTLE出场顺序由参赛选手代表在正式比赛前现场抽签确定。所有抽签工作在主办方竞赛委员会监督下进行方为有效。 弃权 参赛选手在开赛叫到后1分钟不出场视为弃权，宣布弃权后选手将失去参加本项比赛的资格。 街舞集体齐舞4分—4分30秒，单人2分30秒—3分，斗舞10—20分。 音乐伴奏 可以使用一首或多首乐曲混合的音乐，可使用原创音乐或剪辑音乐，可加入特殊音响效果。
音乐内容不得有任何反映暴力、色情、反动等不健康的因素。赛前必须经大赛主办方专门负责人审核批准后方可使用，否则取消参赛资格。 音乐必须录制在光盘的A面开头，录制效果必须达到专业化水准。音乐允许有前奏。 成绩与奖励 参赛选手的分数和最后成绩必须公之于众。 不接受对评分和结果提出的抗议。 奖励办法根据规程确定。 着装要求 1外表 青春、健康、积极向上，整洁大方，个性张扬。 服饰 选手应着街舞风格的服装 第二章成套编排与完成 成套编排 流行街舞 参赛内容应为纯正的HIP-HOP 类型的舞蹈。各种舞蹈种类可单独使用，也可根据情况多种类型组合编排。 成套动作中可以加入Solo，但不作为加分的因素，只视为编排的一种类型；Solo的设计应保持成套动作风格的完整性和协调性。 成套编排要积极，健康，充满活力,富有创造力和新意,作品应为原创。 成套编排能充分体现所选择舞种的技术特点，表现出良好的基本功深度和广度。 成套编排能体现音乐的风格与内涵，动作和音乐应有完美的结合，能充分体现音乐的风格。 全套动作应完整连贯，过渡自然，连接流畅。 个人项目应充分利用场地，编排应注重艺术性和表演性;集体项目有良好的团队配合和交流，有丰富的队型变化。 斗舞应运用正确的技术完成高难的技巧动作和组合： 动作的设计独特，具有个人风格； 动作类型丰富，编排巧妙，连接流畅； 动作完整，技术准确到位，体现出扎实的基本功； 节奏明显，动作与音乐能协调配合。 流行街舞 成套动作自始至终体现街舞特点，具有艺术性和表演性，能充分体现所选择动作类型和编排的风格。