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健康教育的概念

健康教育的概念
健康教育的概念

健康教育的概念

1.健康教育的定义健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,合理利用资源,、采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程,健康教育的目的是消除或减轻影响健康的危险因素,预防疾病,促进健康,提高生活质量。

健康教育是有计划、有组织,有评价的系统干预活动,它以调查研究为前提,以传播健康信息为主要措施,以改善对象的健康相关行为为目标,从而达到预防疾病,促进健康,提高生活质量的最终目的。

2.健康教育与卫生宣教的区别健康教育不同于传统的“卫生宣教”,其主要区别包括。

(1)健康教育不是简单的、单一方向的信息传播,而是既有调查研究又有计划、组织、评价的系统干预活动。

(2)健康教育的目标是改善对象的健康相关行为,从而防治疾病,增进健康,而不是作为一种辅助方法为卫生工作某一时间的中心任务服务。

(3)健康教育在融合医学科学、行为科学、传播学、管理科学等学科理论知识的基础上,已初步形成了自己的理论和方法体系。

健康教育宣传栏内容

常见慢性非传染性疾病的预防

1、肿瘤:(1)中医的扶正法,常用的扶正药有人参等。

(2)多吃维生素C。

(3)饮食疗法,多吃香菇、猪肝、鸡鸭内脏,大蒜等。

(4)注意饮食习惯可减少癌症发生。

2、脑卒中:(1)热能摄入合理,控制体重。

(2)控制脂肪摄入量,尤为动物脂肪。

(3)多吃鱼肉、鸡肉、肉皮、豆类、新鲜蔬菜。

3、糖尿病: (1)饮食疗法(减少主食定量,以多吃蔬菜及含蛋白质较多的食品为主)

(2) 药物疗法、降低血脂。

(3) 体育疗法、步行最佳。

中学生健康教育知识

1、青春期指的是:

由童年发育为成年人的过渡时期,特别是性生理成熟时期。

2、青春期人体发育特点是:

身体外形的变化,内脏功能的健全,生殖器官的成熟。

3、男性第二性征主要表现是:

长胡须、长阴毛、喉结突出、声调较低。这是由于辜丸分泌雄性激素引起的。

4、女性第二性征主要表现是:

骨盆宽大、乳腺发达、长阴毛、声调较高。这是由于卵巢分泌雌性激素引起的。

5、到了青春期,男性出现首次遗精,女性出现月经初潮,标志着:

男性靠丸和女性卵巢逐渐发育成熟。

6、青春期大脑发育一个重要特点是:

大脑的兴奋性比较强,可塑性大,容易接受新鲜事物。

7、青少年在变声期,保护噪子要做到:

不能过分劳累,尤其声带不能过分疲劳,要节制大喊大叫;避免伤风感冒;尽量少吃辛辣和油炸食物;禁止吸烟和副酒。

8、座疮要注意保持皮肤清洁:

每天用温水和肥皂彻底清洗两次脸,禁用碱性强的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品。同时,洗脸时用的毛巾要轻擦皮肤,让淤积的皮脂从皮肤排出,但不要用手去挤、掐、挖粉刺以免感染。

9、青春期的思维、情感特点是:

思维的独立性和批判性显著增强;感情丰富、强烈而持久但又容易动情感,自尊心强。10、中学生主要行为活动是:

学习。

11、中学生与异性交往最好方式是:

以群体交往为主。参加学校组织的集体活动或学生自发组织的集体(包括班级、小组)活动。

12、患近视眼配戴眼镜要到医院检查:

经医院作散睦验光,使睫状肌完全麻痹,才能检查出准确的度数。

13、青少年患近视眼是配戴:

凹透镜加以纠正。

14、为了保护视力,看电视时的座位与电视机的距离最好是:

荧光屏对角线的4-6倍。

15、青少年脊柱弯曲异常,在学习时容易发生:

疲劳。

16、预防青少年高血压病,在膳食中做到:

“三少”:少吃高脂肪、少吃精制糖、少吃食盐。

“三多”:多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮、糙米等,多吃豆粉及豆制品,多吃不饱和脂肪酸(如鱼类、各种植物油)。

17、人体所需的六大类营养素是:

蛋白质、碳水化合物、脂类(包括脂肪、磷脂)、元机盐、维生素、水。

18、平衡膳食要求做到:

粗细粮搭配、动植物油搭配、荤素搭配、干稀搭配。

19、中学生在学习紧张时(尤其考试期间),除了要注意劳逸结合外,在饮食方面要做到:养成不偏食、不挑食的好习惯,并提高膳食质量。这样从日常食物中吸取的各种营养成份,可以满足紧张的脑力劳动的需要。依赖吃补药如营养保健品,不是最佳选择。

20、体育锻炼的膳食基本要求是:

量少质精、发热量高、体积小、易消化的食物,减轻胃肠负担。

21、腆缺乏对人体影响最大的是:

智力发育。

22、我国基本实现全民食盐加腆的时间是:

1995年23、每天按规定时间进行学习、活动和休息。对人体的好处使大脑神经和整个身体的活动形成一定的规律,对身心健康有利。

24、要讲究营养科学,保证合理营养,食物品种尽可能多样化,使热量和各种营养素数量充足、比例恰当,否则会造成:

营养过剩或营养缺乏。

25、中学生一日生活时数安排是:

一般学习总时数是7--8小时,晚上10点左右休息较适当。睡眠时间为8--9小时,中午要有1小时休息时间。每天有2--3小时户外活动(包括体育锻炼、徒步往返学校等),每周不超过2--3小时的社会活动(包括科技活动)。每日3餐尤其是早餐不可少,每顿要定时,两餐间隔4一5小时为宜。

26、睡眠对大脑的好处是:

能充分补偿大脑的消耗,可使大脑得到休息和营养补充的机会。所以,睡眼是保护大脑神经系统的最好措施。

27、青少年长时间睡沙发床的害处是:

使人体骨倍,肌肉发育不正常,易引起骨髓变形,甚至出现驼背、脊柱弯曲。

28、吸烟危害人体健康的主要物质是:

尼古丁、烟焦泊、一氧化碳。

29、禁止青少年吸烟原因是:

青少年正处在生长发育阶段,各组织器官尚未发育成熟,比较娇嫩脆弱,对各种有害物质抵抗能力比较弱,一旦染上吸烟的不良嗜好,就会影响身体发育(主要影响心、肺功能)罹患各种疾病,对身体健康不利。

30、中学生不但要禁止吸烟,而且对吸烟者要进行:

积极宣传吸烟危害的知识,说服吸烟者不在公共场所吸烟,劝告吸烟者尽快戒烟。

31、酒的主要成份是:

酒精(乙醇)和水。

32、青少年饮酒对神经系统的危害是:

酒精会造成头晕、头痛、注意力涣散、情绪不稳定、记忆力减退等,从而影响学习,这对正在长知识的青少年是非常不利的。同时,酬酒容易酒后失态,亵渎文明。

33、经常参加体育锻炼的好处是:

可以增强体质,预防疾病,使体型优美,有利提高学习成绩和工作能力。

34、体青锻炼对防治心血管疾病的作用是:

有利于防止冠心病和动脉硬化。

35、体育锻炼对呼吸系统的作用是:

增强呼吸肌收缩力,扩大胸廓活动幅度,增大肺活量。

36、体育锻炼对青少在平骨的生长发育作用是:

促使骨长长、长粗,使身体长高。

37、由于青少年心理发展赶不上生理发展,认识水平低,控制自己的能力弱,有的人容易发生:

不良嗜好,就会影响身体发育(主要影响心、肺功能)罹患各种疾病,对身体健康不利。38、青少年要正确发挥独立性,应该做到:

有事要多跟父母、老师以及长者交换意见,尽量取得他们的指导和帮助,在实践中要不断克服幼稚性、冲动性和依赖性。

39、什么是健康?

健康是指不仅没有疾病或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。他包括三个方面的内容,即:(1)身体好,没有疾病,即生理健康;(2)心理平衡,始终保持良好的心理状态,即心理健康;(3)个人和社会相协调,即社会适应能力强。

40、世界卫生组织提倡的四大健康生活方式是什么?

不吸烟、饮酒少量、锻炼身体、平衡膳食。

41、生活方式病的主要表现有哪些?

(1)吸烟的人得肺癌比不吸烟的人高10倍,吸烟的人得冠心病的比不吸烟的人高13倍,其他癌症1/3~1/4与吸烟有关。

(2)长期大量饮酒,易发生神经衰弱、胃炎、胃溃疡、肝炎、冠心病、高血压病、动脉硬化症。

(3)食盐过多,患高血压的危害性愈大。

(4)吃糖过多,可引起自身免疫功能减退,患癌症的机会比普通人高4到5倍。

(5)吃霉变、腐败、烟熏、腌制等污染的食物,不仅可引起食物中毒,并可诱发癌症。(6)生活习惯及饮食卫生差,容易染上胃肠传染病以及肝炎。

42、世界卫生日是那一天?

4月7日为世界卫生日。

43、什么叫心理健康?

所谓心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁并于周围环境保持协调均衡的状态。

44、怎样正确处理好人际关系?

1、加强思想道德修养,保持心理平衡;

2、培养尊重他人、真诚待人、乐于助人的良好

个性;3、凡事相互谅解,能设身处地为对方着想;4、敢于坚持真理,维护正义。

45、中年人如何做好心理健康?

1、保持乐观情绪,适应社会环境;

2、用健康的生活方式调整身心;

3、创造良好的人际关系;

4、家庭和睦;

46、正常成年人的血压值是多少?

正常人血压应该是收缩压90-140mmHg(12-18.7kPa),舒张压60—90 mmHg(8—12kPa)。

47、正常成人的脉搏是多少?

正常成人每分钟为60—70次(奔跑后或情绪激动时,都应休息以后再数)

48、正常成人每分钟呼吸多少次?

正常成人每分钟呼吸14—18次。

49、人体正常的体温是多少?

正常情况下,成人的体温为36.5-37℃。

50、什么是平衡膳食?

平衡膳食中所含的营养素种类齐全,含量充足,比例适当;膳食所供给的营养素与人体的需要,两者能保持平衡。

51、成人每日食盐量应控制在什么范围?

我国营养学会推荐,成人每日食盐量以下超过10克为宜,高血压患者应更少一些。52、冰箱能否长期保存食品?

不能。因为冰箱的低温,只能抑制细菌生长繁殖速度而不是杀灭细菌,贮存时间3天以内为宜,过长贮存细菌可缓慢繁殖而增多,从而引起食品腐败变质。

53、烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是什么?

尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。

54、“世界无烟日”是哪一天?

世界卫生组织指导出每年5月31日为世界无烟日。

55、怎样正确刷牙?

正确的刷牙方法是竖刷法,切忌“拉锯样”横刷。竖刷法即:上牙从上往下刷,下牙从下往下刷,咬合面要来回刷,里里外外都刷到,每次刷牙3-5分钟。横刷会造成一些牙病,如牙龈萎、牙根部外露、牙颈部缺损等。牙刷应该用小头、软毛、刷柄长短适宜的健康牙刷。

56、随地吐痰有什么坏处?

痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬,传播疾病,污染环境。

57、世界防治哮喘日是哪一天?

12月11日为世界防治哮喘日。

58、世界防治结核病日是哪一天?

3月24日为世界防治结核病日。

59、什么是艾滋病?

艾滋病是目前在全世界流行的一种急性、致死性传染病,它的全名为“获得性免疫缺陷综合症”,简称“AIDS”。艾滋病毒(简称HIV)是一种能够在人的血液、精液、阴道分泌物中存活的病毒,它能破坏免疫系统功能,使人体丧失抵制各种致病因素和肿瘤侵袭的能力,最终破坏人体各系统的正常功能,导致死亡。

60、艾滋病的传播途径?

性传播:与感染HIV的人发生性关系(包括与同性)可感染艾滋病。

血液传播:共用被HIV污染的注射器,输入HIV污染的血、血制品和移植HIV携带者的器官,使用未消毒的注射器注射、针灸、穿耳都可能传染艾滋病病毒。

母婴传播:母亲感染了艾滋病病毒,可在怀孕、分娩和哺乳时传染给婴儿。

61、世界艾滋病日?

世界卫生组织(WHO)将每年的12月1日定为世界艾滋病日。

开展社区居民健康教育的要点

开展社区居民健康教育的要点 社区健康教育是社区卫生工作者动员居民参与社区健康管理,提高防病治病意识,掌握防病治病知识的主要手段,也是我们对社区居民健康档案尤其是社区慢病档案管理进行管理的“前奏曲”或“引子”,它是解决居民“无病防病、小病早治、大病防残、慢病防变”的最好的办法。 一、社区健康教育得不到社区居民响应和认同的原因 1、社区卫生服务机构,没有制定一套务实的工作计划和实施方案,不能解决居民健康实际问题,居民得不到实惠,结果很难达到居民认同。 2、健康教育的内容科普化程度不够,使用了过多的术语,居民看不懂或听不懂,更记不住。 3、健康教育的方法和形式过于机械,不够生动,仅仅停留于理论讲解上,缺乏说服力和感召力。 4、居民参与太少,没有使居民真正体会到参与健康教育活动的益处。这关键在于我们没有做好宣传动员,没有采用“门诊预约、电话预约和上门预约”这三种最佳动员手段;健康教育内容不对路,没有解决居民实际健康问题如高血压、糖尿病控制率没有明显提高。 5、全科医生缺乏与居民交流沟通的技巧,缺乏健康教育的技能,缺乏相关的专业知识。 要做好这一切,当务之急是要“明确目标,选好对象”,即关键

是在于选择的健康讲座内容要贴近居民之所“需”,如社区老年居民最关心的健康问题高血压、糖尿病、养生等,在关键问题上要引起居民共鸣。 二、开展社区健康教育的目的 1、开展健康教育活动,其目的是发动和引导社区居民树立健康意识,关心自身、家庭和社区的健康问题,积极参与社区健康教育,养成良好卫生行为的生活方式,以提高自我保健的能力和群体健康水平。 2、转变社区居民的健康观念。社区居民的健康观念往往是:有病先忍,忍不住了买点药吃,吃不好又忍不了再看病,看病要上大医院,预防没用,不愿意花钱保健康。如果不彻底改变社区居民的健康观念,社区卫生服务的发展就缺乏群众基础,就失去它存在的意义。 3、普及自我保健知识。缺乏保健知识是社区居民患病或发生意外的重要原因,应该通过各种途径宣传、普及自我保健知识,使居民了解一些基本的保健知识,提高自我保健能力。 4、激励社区居民为自己的健康负责,改变不良行为和生活习惯,通过身心激励,使社区居民深刻认识到不良行为和生活习惯的危害,并自觉改变不良行为和生活习惯,促进社区居民的健康。 5、在社区内开展丰富多彩的健康教育和健康促进活动,丰富社区居民的生活,营造有利于健康的社区环境和社区意识。 三、开展社区健康教育的步骤 1、了解社区居民对健康教育的需要和需求,并分析导致各种疾病

大学生心理健康教育的目标和意义

大学生心理健康教育的目标 大学生心理健康教育的目标是:普及心理健康知识,增强大学生的自我心理 调适能力,帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题,提高大学生的心理健康 水平和综合素质,促进大学生健康成长,全面发展。心理健康教育必须以优化大 学生心理素质为起点,以促进大学生的全面主动发展和顺利社会化为归宿。概括 起来可以归纳为以下三个目标: 1、初级目标—防治心理疾病 大学生心理健康教育的初级目标是防治心理疾病,维护心理健康。这是它的特色,也是实现其他目标的基础。当代大学生正处在变革的社会背景之下,又正当人生发 展的过渡时期,当他们面临的冲突过大,持续时间过长又得不到外界帮助,就可以 引发一系列生理和心理的反应,严重的会导致各种心理疾病,甚至引起自杀或伤 害他人。心理健康教育能及时发现心理问题,并采取相应干预措施,对不良心理 现象和行为予以矫正和治疗。 2、中级目标—完善心理调节 大学生心理健康教育的中级目标是指导学生深化对自己、他人和社会的了解,掌 握自我调节的方法,优化心理素质,提高挫折承受力,增进社会适应能力,进而促 进学生整体素质的全面发展。即通过性格品质的优化,提高德育的有效性;通过 心理能力的强化,促进智育的高效化;通过健康心态的培养,促进健康的全面化; 通过内在动力的激发,促进自我发展的主动化;通过行为习惯的优化,促进个体的 顺利社会化。当代大学生在学习、交友、恋爱、择业等一系列生活事件中常会 遇到挫折,由此而产生心理困扰。由于心理发展尚未成熟,自我调节能力尚不完善,挫折引发的情绪波动常常十分强烈,从而影响大学生的正常生活和健康成长。因此,大学生心理健康教育的中级目标显得尤为重要。 3、最终目标—促进心理发展 大学生心理健康教育的最终目标是健全个体,适应社会,开发学生的各种潜能,促 进心理发展。同时,保持对客观社会的积极、主动地适应,实现个性化与社会化 的和谐与统一。当代大学生由于自身存在的某些弱点和局限,常常会影响他们的 适应与发展,阻碍潜力的发挥。大学生心理健康教育的最终目标就是帮助大学生 认清自己的潜力,保持良好的心态和健康的生活方式,全面而充分地发展自己,完 善人格。 大学生心理健康教育的意义。 大学生正处在人生发展的重要阶段,面临着学习、交友、恋爱、就业、成长等种 种问题,他们渴望成才,追求卓越。良好的心理素质是成才的基础,拥有健康的身 心是他们成人、成才、成功的重要保证。而心理健康教育是培养大学生良好心 理素质的有效方式,所以,要进一步提 高对大学生进行心理健康教育重要意义的认识。心理健康教育作为一种制度化 的育人活动,其特定的工作范围在心理领域。心理健康教育只有把“育心”作为 自己的立足点,才能得到学生和社会的认可。这一结论得到了有关实证研究的支撑。据黄希庭、郑涌等的调查,大学生对心理健康教育的主观评价呈现如下特征:“从心理健康教育中收益最大的是丰富了心理健康知识(95%)、了解心理素质的

产科护理常规及健康教育

产科疾病护理常规 产科一般护理常规 1.病室空气清新流通,保持清洁、整齐、安静、舒适,每日通风2次,每次15—20分钟;普通病房室温18℃~22℃,母婴同室22℃-24℃,湿度50%-60%。 2.入院后主动接待患者,根据病情和病种安排床位,病情许可先办理 入院相关手续,填写病历及护理记录。危重病人安置在抢救室,立即 通知医师, 先行抢救,待病情稳定或其他医护人员在场、不影响抢救的前提下尽快办理相关手续。 3.依据护理级别要求测量生命体征:一级护理测T、P、R 4次/日,BP:1次/日或遵医嘱;二级护理测T、P、R 2次/日,BP 1次/周,入院当日测脉搏、体温、呼吸三次;体温>37.5℃,日测4次,至体温降至37.4℃以下,再连测三天后改日测二次。 4.遵医嘱给与适当饮食,及时正确填写饮食治疗卡。 5.根据病情采取适宜体位,轻者鼓励适当活动,危重、特殊检查和治 疗的病人需卧床休息。晚10时熄灯,以保证病人休息。 6.定时巡视病房,观察病情变化,注意分泌物、排泄物、治疗效果及 药物的不良反应等,发现异常,及时通知医师。 7.正确执行医嘱,有针对性地进行健康指导。 8.入院24小时内留取血、尿等常规检验标本,并及时送检。 9.执行交接班制度,认真做好书面和床头交接。 10.了解病人心理需求,做好耐心细致的解释工作,严格执行保护性 医疗制度。 11.接到出院医嘱停止所有的长期医嘱、撤销各种治疗卡,整理病历, 完成护理记录,将出院单交患者或家属,嘱其到住院处办理出院手续。告知出院注意事项包括目前病情、所服药物作用、副作用、饮食、活动、复诊时间等。 12.床单位进行终末消毒后铺清洁床罩。

社区健康教育宣传资料

社区健康教育宣传资料 导语:宣传是一种专门为了服务特定议题(议事日程,agenda)的讯息表现手法。以下是本人为大家搜集整理的,欢迎借鉴与阅读! 社区健康教育宣传资料 什么是手足口病? 手足口病是肠道病毒引起,夏秋季多发,以5岁以下的婴幼儿多见。临床上以发热和手、足、口腔等部位出现皮疹、溃疡等表现为主,重症患者可引起心肌炎、肺水肿、脑炎等致命性并发症。引发手足口病的肠道病毒有20多个种型。 手足口病是怎样发生和传播的? 手足口病的患者、隐性感染者和无症状带毒者为主要传染源。本病主要通过人群间的密切接触进行传播。患者咽喉分泌物及唾液中的病毒,可以飞沫形式感染别人;疱疹液、粪便中的病毒也可以传播给别人。被病毒污染的玩具,洗漱用具,也可经口感染,并常造成传播。 哪类人群最容易感染手足口病? 人群手口病病毒普遍易感,各年龄组均可感染发病,尤以5岁及以下年龄组成发病率最高,占85%-95%。 日常生活中如何预防手足口病? 手足口病可控可防可治,可针对性地采取一些预防措施:

1、儿童、家长、托幼机构工作人员都要勤洗手,养成良好个人卫生习惯,不喝生水,不吃生、冷、不洁的食物。 2、对被污染的日常用品、食具等应消毒处理,患儿粪便及其他排泄物可用3%漂白汾澄清液浸泡,衣物置阳光下暴晒,室内保持通风换气。 3、家长尽量少让孩子去拥挤的公共场所,更不要和患儿接触,减少被感染机会。 4、注意婴幼儿的营养和休息,避免过度疲劳导致抵抗力降低。 5、托幼机构要对玩具、用具等定期清洗消毒。高血压是常见的心血管病,是全球范围内的重大公共卫生问题,随着社会的进步,经济的发展,人口老龄化,生活逐渐富裕。食物中脂肪和热量增加;交通发达,体力活动减少,超重、饮酒吸烟、精神紧张而导致血压增高的危险因素增多。因此,规范个人生活行为,养成良好生活习惯是对形成高血压危险因素的早期干预,充分认识是高血压身心疾病,经常强化教育,在高血压的防治策略中,高血压的一级预防占重要地位。高血压的 一级预防从以下几个方面进行。 1 均衡膳食:均衡膳食除获得均衡、充分营养外,还要保持正常体型,避免肥胖导致的高血压、冠心病、糖尿病等。“食物多样,谷类为主”及低钠、高钙、钾、镁食物是均衡

(完整版)中学生心理健康教育的重要性

中学生心理健康教育的重要性 国家教委新颁布的德育大纲明确的提出:“德育即政治、思想、道德与心理健康教育。”明确的把心理健康教育作为德育的一个重要组成部分。所谓心理健康教育是指根据心理活动规律,采用各种方法与措施,以维护个体的心理健康及培养其良好的心理素质。因此,对中学生进行心理健康教育对其健康成长具有相当重要的积极意义。 一、中学心理健康教育的社会需要 从心理健康角度来看,人们心理状态可以分为三种情况或状态:正常状态(常态)、不平衡状态(偏态)与不健康状态(变态),与这三种心理相应,其不适应行为表现出不同的特点。 首先,正常状态的个体行为基本与其价值观体系、道德水平及人格特征相一致,因此带有必然性。其次,不平衡状态或危机状态的个体是在发生了“生活事件”后。处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾、应激等状态中。在通常状态下,个体会通过自我调节来消除,如果单靠自我调节无效,就得借助于他人疏导,使之消除不平衡,恢复正常状态。然而,如果由于各种原因个体无法通过自我调节或他人疏导以回复正常状态时,则会出现第三种情况:不健康状态或病态(变态)。个体在心理不平衡情况下所做出的反社会行为或异常行为并不带有必然性,而是带有偶发性。例如我所教学生郭某,平时表现良好,虽然成绩不够理想,但对班级工作认真负责,担任班级男生舍长。可是临近升中考试时,因面临中考问题的困扰而无法自拔,为发泄心中郁闷,在一天的半夜竟然放声“高歌”,严重的影响了学校师生的正常休息,事后经我不断地说理引导教育,打开其择业心理症结,才认识到自己行为失当的错误。 学生心理的失衡原因颇多,更因其具有偶发性。所以对班级、学校、家庭、社会造成恶果的案例呈逐年增多趋势,如“马加爵事件” 、“紫金中学学生跳楼自杀事件”等等。因此,只有注重学生的心理健康教育工作,及时疏导,使其陷于不平衡或不健康状态的个体回复到正常状态,才可以尽可能消除偏态或变态的不适应行为,以减少青少年违法犯罪事件与异常事件,这样既保障了青少年的健康

(6)2016年健康教育干预效果评价调查分析

(6)2016年健康教育干预效果评价调查分析

2016年手外科患者健康教育干预效果评价调查分析 一、背景 我院手足创伤外科中心是东阳市最早成立的专业治疗手足外伤的医疗机构,2010年被评为重点学科,目前断指(趾)、断肢及其他器官离断再植成功率达98%以上,手指、拇指再造成功率接近100%,达到国内先进水平。但是在健康教育督查工作开展过程中,发现一病区手足外伤患者以外来务工、男性患者居多,绝大多数存在文化层次偏低、地域属性明显、不良健康行为较多(如吸烟)等问题,导致在开展工作中发现其对健康教育知识掌握率一直偏差,对各类健康指导的掌握率、依从性都不尽理想。工作开展过程中发现的主要问题有以下三点:①较多患者术后健康教育知识掌握率不足;②术后随访过程中,发现仍有部分出院患者,患指活动度差,部分人员不能进行有效的屈伸锻炼;③仍能在户外吸烟区发现手外伤患者的身影。针对目前医院的情况,健康教育科联合一病区在7月4日~7月31日开展了手外伤患者健康教育需求评估调查。 二、干预进展汇报 针对手外伤患者的知识需求的倾向性和规律性,现对8个月的干预过程进行总结,如下: 入院时针对手指成活等疾病相关问题进行健康教育指导,随着病情的稳定,角色的适应,对疾病认知的增加,加强对患者功能锻炼的指导,主要以生活指导、康复锻炼技能培训,康复期间饮食活动注意事项为主,以期待能最大程度地恢复功能,预防残疾。护理人员根据

疾病健康问题,有针对性地进行健康知识宣教。出院前期以确认患者健康生活方式的养成状况及康复锻炼技能的掌握情况进行指导工作,以保证出院后仍能坚持健康生活方式及规范的进行康复锻炼。 充分结合手外科患者的基本情况,制作了各类视频,在每天上午10:00~11:00;下午15:00~16:00进行播放(具体内容见资料附件),该项举措得到了患者及家属的认可,住院期间反复的进行视频观看,不仅能在出院前就有效的掌握康复锻炼技能,也能对自身及家属的不良生活习惯产生警惕心理,通过控烟的健康教育视频,有患者在出院前便产生了戒烟的意向,8个月期间有5名患者主动向护理人员领取疾控的《帮你戒烟》手册,在护士的指导下签署戒烟承诺书。 科内每月进行一次健康教育知识讲座如期、按质按量的完成,以前讲座时间为1个小时,现在讲座时间直接定为一个下午。手外科护士长和楼美芹医生在完成讲座后,对听讲座的患者和家属进行交流,有问必答,同时带动病友之间交流的氛围。她们运用健康教育技能,针对心理影响较大的患者,直接进行一对一的谈话,希望患者能正确面对手外伤后外形受损的肢体,保持心理健康,在电话随访中我们发现,患者的消极情绪较少。 在护理部指导下,已丰富了手外科、骨科的知识库内容,以图文的形式进行健康教育指导单的设计及撰写。询问发现,患者对现在使用的健康教育指导单表示满意。 通过专科学习、健康教育技能培训等,提高了手外科医护人员的技能及健康教育水平,能因人施教,根据疾病的病程改变宣教重点,

神经内科+护理常规及健康教育

神经内科系统 神经内科疾病一般护理常规 一、概念 神经系统疾病是指神经系统或骨髓肌由于感染、血管病变、肿瘤、外伤、中毒、免疫障碍、变性遗传、先天发育异常、营养缺陷、代谢障碍等引起的疾病。 二、专科评估 (一)意识、生命体征、瞳孔和神经反射(如腱反射、病理反射、脑膜刺激征等)。 (二)瘫痪患者的肢体运动和感觉情况。 (三)癫痫患者抽搐发作的类型、发作持续的时间、频率及发作波及的部位。 (四)消化道有无出血。 三、护理措施 (一)常规护理 1.心理护理了解患者生活、工作情况,消除患者对疾病的紧张、恐惧心理,告诉患者情绪对疾病的影响,采取积极的防治措施。 2.活动指导出血性脑血管病的患者急性期应绝对卧床,床头抬高15°~30°,偏瘫患者,保持肢体功能位,合理摆放良姿位,给予被动肢体康复训练。 3.饮食给予高蛋白(各种肉类、蛋类、鱼类、豆类、香菇等)、低脂饮食(如脱脂奶、去油肉汤等,每日脂肪含量限于40g以下),昏迷或吞咽因难者可行鼻饲。 (二)专科护理 1.加强瘫痪的患者的基础护理,避免压疮、肺部感染及泌尿系感染等并发症的发生,禁用热水袋,以防烫伤。 2.眩晕的患者卧床休息。 3.癫痫发作的患者及时保护病人,专人守护,防止意外发生。 4.体温高的患者应及时物理降温,必要时可行人工冬眠低温疗法。 5.消化道出血者,遵医嘱给予止血剂,严重腹胀者可行胃肠减压。 6.呼吸肌麻痹者,备好气管切开包、呼吸机等,必要时行人工辅助呼吸。 (三)病情观察 1.一般病情观察 观察意识、生命体征、瞳孔和肢体活动;呼吸肌麻痹者注意呼吸频率、节律和深浅度。 2.急危重症的观察及处理如脑疝 ⑴观察呼吸、血压、意识、瞳孔的变化。 ⑵处理①立即遵医嘱给予脱水药,血压下降者,遵医嘱用升压药,并观察用药后反应;②呼吸减慢、血氧饱和度低者准备气管插管或气管切开。 神经内科疾病健康教育 (一)环境病室温、湿度适宜,室内经常通风,保持空气新鲜。 (二)饮食指导 1.给予高蛋白(各种肉类、蛋类、鱼类、豆类、香菇等)、低脂饮食(如脱脂奶、去油肉汤等,每日脂肪含量限于40g以下)、粗纤维素饮食(韭菜、芹菜、黄豆芽等蔬菜及水果,或玉米、番薯等粗粮)。 2.昏迷或吞咽因难的患者可行鼻饲,临床多以混合奶为主,避免消化不良、腹胀、腹泻。注意鼻饲饮

社区健康教育资料整理规范

社区健康教育资料要求 一、健康教育组织机构网络管理 1、社区基本情况 2、社区健康教育领导小组成员名单,领导小组例会记录,每年两次,年初布置健康教育工作,年末总结 3、社区健康教育网络成员名单(每年一份要显示姓名、部门、职务、学历、电话) 4、健康教育计划、总结 5、健康教育管理办法、措施、制度 6、有社区居民健康行为规范和准则; 7、本辖区内居民主要疾病谱(根据辖区居民健康档案进行统计分析,内容包括:居民总数、男女数、发病数最多前五种疾病人数、由社区卫生服务站提供具体数据) 8、每年健康教育经费使用情况(包括经费请示报告、支出发票复印件) 9、健康教育设备登记表(包括电视机、影碟机、照相机、摄相机、投影仪等) 10、(街道)有对网络考核管理办法 (每年上级下发的健康教育相关文件单独装订) 二、健康教育活动记录 1、有健康教育宣传阵地表(橱窗、宣传栏、电子屏、黑板

报等) 2、健康教育卫生宣传栏出版记录(每季更换一次,提供照片或底稿); 3、健康教育专兼人员参加健康教育业务培训资料(主要指到社区卫生服务站、中心进行健康教育专业培训,每年不少于两次) 4、健康教育活动(讲座、培训、咨询、义诊、知识比赛、文体活动等)记录资料 (全年不低于12次) 5、健康教育宣传材料统计表和发放登记表,包括上级下发和自制的各种健康教育宣传材料,如宣传画、传单、光盘、折页等,有原件存档。 6、居民健康知识知晓率测试试卷,每年不少于20份;有知晓率和行成率统计、小结,附样卷,其他答卷单独装订。居民健康知识知晓率和行为形成率》80%,健康技能掌握率》70% 7、街道制定问卷测试的计划方案、通知、汇总各居委会知晓率的数据,样卷、小结,其他问卷应存在各居委会备案。 每年对网络考核的计划方案,考核记录表、考核小结 8、有社区活动室,必须有卫生报刊、资料等 三、控烟工作 开展的控烟工作资料同上按顺序摆放。各项资料齐全规范。

健康教育的重要性论文

健康教育的重要性论文 健康教育的重要性论文摘要: 随着经济社会的发展 ,我国基础教育逐渐打破了单一的知识传递、能力训练与文化渗透的模式 ,并给予小学生的心理健康发展更高的关注 ,尤其是在当前信息爆炸、社会发展多元的背景下 ,小学生在心理环境塑造中会受到社会、家庭、网络、校园暴力等多方面的冲击 ,这对其未来的发展是十分不利的。语文是基础教育阶段的主要学科 ,深厚的人文价值使得其与心理教育之间存在着千丝万缕的联系。因此 ,小学语文教师在教学实践中 ,应积极面对当前小学生心理健康教育的重要性 ,并结合语文教学的具体内容做好心理辅导 ,以帮助小学生走出心理困境。 关键词: 小学 ;心理健康 ;语文教学 ; 在小学语文教学中有效渗透心理健康教育极有必要 ,对于有效应对当前小学生所存在的以自我为中心、共情能力不足等心理问题不可或缺。教师应根据当前小学生的心理健康问题 ,转变教育理念 ,创造心理健康教育条件 ;明确教育目的 ,促进学生思维品质发展 ;抓住教育要领 ,满足学生心理发展需要。 一、当前小学生的心理健康问题自卑、焦虑、抑郁、耐挫力差、以自我为中心 ,共情能力不足等种种心理问题使得一些小学生在外在行为上表现出孤僻、语言表达能力不足、暴躁、偷窃、逃学、甚至校园暴力等行为 ,这些学生在学校教育中通常会被打上“差生”的标签 ,但是“贴标签”并不能帮助教育工作者从根本上解决问

题 ,因此 ,从心理角度出发 ,对小学生的诸多不良行为进行分析 ,我们才能够更好地了解当代小学生的心理状况 ,并针对问题提出切实可行的建议。这样不仅能够为学生的发展营造良好的文化氛围 ,更能够在心理健康发展上给予其支持。 二、心理健康教育在小学语文教学中的渗透路径语文是一门蕴含着丰富人文情感的学科 ,诸多文学作品中对人的情感刻画为我们探索心理问题提供了路径。在小学阶段 ,基于课程目标 ,许多教师都将语文课程作为提高学生文化素养的基本学科 ,而忽略了其中包含的心理健康教育资源。在小学语文教学实践中渗透心理健康教育首先能够满足学生的精神需求 ,让学生在文字的带领下认识并树立正确的价值导向 ;其次 ,能够培养学生的自我发展能力 ,让学生在文化氛围的熏陶中 ,学会总结、反思 ,强化对心理健康的认识 ;最后 ,能够丰富语文教学内涵 ,让语文学科突破文化知识的限制 ,从人文角度实现情感挖掘 ,进而拓宽学生的语文视角。那么 ,在小学语文教学中 ,教师应如何实现对心理健康教育的渗透呢 ?接下来笔者就结合教学实践进行简要探析。 (一 )转变教育理念 ,创造心理健康教育条件良好的教育教学环境是心理健康发展的必要条件。在小学语文教学实践中 ,教师应积极转变教育理念 ,将学生的心理健康发展作为教育教学的基本内容 ,为学生创造良好的心理健康教育条件。首先 ,教师应注重师生关系的改善 ,传统教育模式中 ,师生关系的隔阂不仅影响了学生对教师的心理求助 ,更是在某种程度上造成了学生的心理障碍 ,因此 ,教师

肩袖损伤护理常规及健康教育

肩袖损伤护理常规及健康教育 肩袖损伤是指因肩部各组织包括肩袖、韧带发生退行性改变,或因反复过度使用、创伤等原因造成的肩关节周围组织的损伤。 【护理常规】 1.术前 (1)心理护理:针对患者不同的心理状态,给予详细的解释和指导,以减轻患者的心理压力,树立战胜疾病的信心和勇气。 (2)评估全身情况。 (3)预防感冒。 (4)术前准备:①皮肤准备,清洁切口处皮肤,患侧腋窝及上臂备皮,剪指(趾)甲;②根据医嘱做抗生素皮试、交叉配血;③术前禁饮、禁食,常规禁食10h,禁饮4h。 (5)手术日晨准备:测量生命体征,检查手术区皮肤准备情况,更换清洁病员服,取下活动性义齿、眼镜、首饰等附属物品,贵重物品交其家属保管,不化妆,去手术室前,嘱患者排空膀胱。按手术需要将病历、术中用药、X线片等带入手术室,与手术室人员进行核对交接。 2.术后 (1)术后体位:患肢抬高,外展30°~45°,逐渐增加肩关节活动度。 (2)病情观察:密切监测生命体征至平稳,遵医嘱给予吸氧,

注意观察患肢血液循环情况,观察患肢手指皮肤温度、颜色、肿胀及患者的感觉、活动情况。 (3)伤口护理:观察切口渗出,保持敷料干燥。 (4)并发症的预防和护理:观察体温变化,遵医嘱合理使用抗生素,保持切口敷料清洁干燥,做好基础护理、消毒隔离工作。 (5)心理护理:观察患者情绪变化,给予心理护理,保持良好的心理状态。 【健康教育】 1.休息与运动注意休息,逐渐增加运动量,术后3个月不允许体育运动。 2.饮食指导合理饮食,均衡营养。 3.心理指导鼓励患者以积极乐观的态度面对疾病,有利于治疗、护理与康复。 4.康复指导循序渐进进行肩关节功能锻炼及肌力练习。 5.复诊须知术后3、6个月复诊。

健康教育传播的意义

健康教育传播的意义 国民健康对社会的意义不仅是提供发展基础,健康问题的解决本身能促进经济增长。随着媒体宣传途径的发展,健康传播已成为普及健康知识、增强全民健康意识的重要方法,对促进国民健康整体水平的提高具有重要意义。 健康是一切活动最基本的前提,健康的人力是国家和民族生存和发展最基本的要素和最宝贵的资源,是中国经济起飞的主要动力之一。传统的经济学模型认为,经济增长了,生活水平提高了,带来了人们的健康。新的经济学理论告诉我们,健康对经济的增长有反作用。健康问题不解决,经济会出现负增长;健康问题的解决可以促进经济的增长。①党的十六大确立了健康素质新概念,这一概念的提出充分体现了党和政府对全民族健康问题的高度重视,充分体现了“三个代表”.重要思想,体现了以人为本的科学发展现。 真正实现全民健康素质的提高,除了政府重视,加速形成比较完善的全民健康和医疗卫生体系外,大力倡导养成科学健康的饮食习惯和生活方式,广泛宣传健康生活方式的理念和行为也对公众健康意识的形成起到重要的催化作用。 健康的生活方式来自科学的健康理念指导,理念来自对信息的综合分析与判断,因此,为公众提供健康信息十分重要。健康传播即是将对各方有利的健康知识加以整合,通过有效的传播途径将之宣传开来,以便扩大公众对各类健康知识的认识和理解,告之、影响、激励公众、社区、组织机构人士(政府、非政府机构、社会团体、私人机构)、专业人员及领导,促使相关个人及组织掌握知识与信息、转变态度、作出决定并采纳有利于健康的行为的活动。它不仅要收集健康需求信息,而且要通过传播影响决策者制定健康促进政策,并激发各社会团体和群众关注、支持和参与健康教育与健康促进,有效地促进行为的改变、疾病的早期发现与治疗,从而降低危害公众健康的疾病的严重性、危害性,是公众获得健康信息的重要有效来源。 (三)健康传播以。预防”理念改变公众健康观 随着疾病谱的改变,导致死亡的疾病由单纯生物病原因素影响的急性传染病过渡到社会、心理等多因素作用或影响的慢性疾病。20世纪50年代,我国城市居民疾病死亡原因依次为呼吸系统疾病、传染病、消化系统疾病、心脏病和脑血管病,到了20世纪80年代,死围则变成心脏病、脑血管病、恶性肿瘤(癌症)、呼吸系统疾病、消化系统疾病。20世纪90年代,心脑血管疾病、恶性肿瘤、糖尿病已成为人类健康和生命的“三大杀手”。① 中国慢性病死亡人数占总死亡人数的81%,而这些慢性病可通过改变生活习惯预防;传染病可通过打断传染三环节中任何一个环节得到控制。让公众了解并掌握防治的方法与技能,尽早地控制或减少疾病的发生,相当于为公众打了知识“预防针”,保护了公众的健康。我国卫生工作的基本方针是坚持“预防为主”。“九五”期间卫生部曾做过—个课题,研究社区防治和预防投资效益比,研究结论是:一块钱的预防,可以节省医疗费八块五毛钱。②健康传播利用各种传播途径,积极有效地传播各类健康预防信息,经济有效地促进全民健康。 文章来源:莆田男科医院莆田生殖感染

幼儿园健康教育效果评价分析

幼儿园健康教育效果评价分析 周意琴摘要: 1、目的:对幼儿进行健康教育,帮助幼儿逐渐从学习到学会以健康的方式来生活。 2、内容:生活卫生教育、身体锻炼、心理健康教育。 3、对象:121团中心幼儿4—6岁新入园儿童。 4、方法和途径:幼儿健康教育的方法一般有观摩、共同讨论、自我学习,动作技能练习,感知体验等。 5、结果分析:(1)未进行相关健康知识学习及培训的100名幼儿知晓率仅为 51、3%,行为形成率 46、1%。(2)进行了相关健康知识学习及培训的100名幼儿知晓率为 81、8%,行为形成率为 78、2%。 一、对象和调查方法 1、对象:按照随机抽样原则,从团中心幼儿中整群抽取一个中班、一个大班,共计8个班100人作为研究对象。另外抽取两个班幼儿共100名组成对照组。年龄范围在4-6岁,男女之比为l:0、98。

2、调查方法:(1)对抽取的100名幼儿进行规范的健康知识学习、培训及行为干预,另抽100名幼儿园幼儿不有正规的学习和干预来进行对比。(2)在进行了10天的规范健康、培训干预后,采用同一份问卷进行调查两组人群。问卷内容为相关幼儿基本卫生知识及基本健康行为。 二、健康教育的内容(1)生活卫生教育。(2)安全教育。(3)身体锻炼。(4)心理健康教育。 三、健康教育的方法(1)选择适宜的教育方式和途径适宜的教育方法1幼儿的亲身感知体验。例如:在大班“食物的旅行”活动中,让幼儿喝豆浆、吃饼干,启发幼儿通过感知并说出食物在身体中经过了哪些地方,使幼儿知道了食物在身体中经过的器官,并且通过体验饼干在口腔中变软变碎的过程,从而了解食物在各器官中的变化。2反复练习一些生活技能、健康行为,形成稳定的动作、行为习惯。例如:穿脱衣服、叠被子等。通过实际操作活动,学习怎样刷牙、保护牙齿、预防龋齿的。唤起幼儿的生活经验形成初步的健康意识,促使健康行为的养成。3根据活动需要利用情景表演、听故事和念儿歌等孩子们喜爱的活动形式对幼儿讲一些有关健康的故事和儿歌,通过浅显的故事内容来了解有关健康的知识,了解为什么要这样做的简单道理。4运用教育实例开展共同讨论和自我学习。多样化的教育形式1有机渗透在幼儿一日生活中。幼儿本身是一个有机整体,其各方面的发展是相互联系、相互影响的。。例如在洗手时让幼儿了解讲卫生的

肱骨骨折护理常规及健康教育

肱骨骨折护理常规及健康教育 肱骨骨折发生于肱骨外科颈、肱骨干、肱骨髁上、肱骨髁间、肱骨外踝、肱骨内上髁。其中以前三者为多,多由直接暴力和间接暴力所引起。 【护理常规】 1.术前 (1)给予心理护理,提高患者心理承受能力。 (2)完善术前各项检查。 (3)体位改变:指导患者床上翻身、坐起、起床的方法。 (4)术前准备:①皮肤准备,清洁切口处皮肤,备患侧上肢及腋窝皮肤,剪指甲;②根据医嘱做抗生素皮试、交叉配血;③术前禁饮、禁食,常规禁食 8h,禁饮4h。 (5)手术日晨准备:测量生命体征,检查手术区皮肤准备情况,更换清洁病员服,取下活动性义齿、眼镜、首饰等附属物品,贵重物品交其家属保管,女患者不化妆,去手术室前,嘱患者排空膀胱。按手术需要将病历、术中用药、X线片等带入手术室,与手术室人员进行核对交圭 2.术后 (1)术后体位:患者未清醒前,取平卧位头偏向一侧,平卧位时患肢与心脏平行。 (2)病情观察:监测生命体征至平稳,遵医嘱给予吸氧,观察患

肢血液循环情况,观察患肢皮肤的温度、颜色、肿胀及患者的感觉、活动情况。 (3)伤口护理:注意观察患者切口疼痛及渗血情况,保持敷料干燥,必要时遵医嘱应用镇痛药物。 (4)鼓励患者早期下地活动,坐位或下地时用三角巾悬吊,上肢屈肘或呈90°,利于静脉回流,减轻疼痛及水肿。根据患者情况指导患者进行指、手腕、肘部及肩关节的功能锻炼。 (5)心理护理:耐心倾听患者主诉,讲解相关知识,为患者及其家属提供相应的心理支持。 【健康教育】 1.休息与运动根据个人情况适当活动,下地活动时避免患肢碰撞,患肢可用前臂吊带保护。 2.饮食指导初期以清淡、易消化为主;恢复期为高蛋白质、高热量及高营养饮食。 3.用药指导骨折后须使用抗生素,控制感染;根据病情须适当给予消肿、促进骨折愈合的药物。 4.心理指导耐心做好心理护理,使患者对疾病有正确的认识,树立战胜疾病,早日康复的信心。 5.康复指导指导患者进行腕、肘关节屈伸、用力握拳;指导患者做肩关节的活动,肩外展、旋转活动,防止肩关节内固定过久而功能受限;严禁提重物,做重体力劳动,以免影响骨折愈合。 6.复诊须知术后1个月门诊复诊;切口出现渗液、疼痛,随时复诊;遵医嘱给予及时复诊换药。

社区卫生服务中心健康教育工作档案册

(2012年)

总卷目 一、组织管理卷 二、上级来文卷 三、计划、安排卷 四、业务培训与指导卷 五、活动记录卷(讲座、公众咨询、宣传栏) 六、传播材料卷(印刷资料、音像资料) 七、经费开支卷 八、评估、总结卷 九、专项工作卷 十、控烟卷 十一、报表存根卷 一、组织管理卷目录 1、*社区概况一览表 2、健康教育工作网络图 3、健康教育工作中长期规划 4、职责与制度 (1)健康教育工作领导小组职责 (2)健康教育专责人员岗位职责 (3)卫生服务站健康教育工作职责 (4)健康教育工作管理与质量控制制度 (5)健康教育业务培训学习制度 (6)健康教育工作例会制度 5、人员与岗位 (1)中心健康教育领导小组名单 (2)中心健康教育专责人员登记表 (3)社区单位健康教育联络员名单 6、设施与设备

(1)健康教育设备及器材登记表 (2)健康教育培训(活动)场所登记表(3)健康教育宣传栏登记表 (4)健康教育资料架登记表 (5)其它类型宣传阵地登记表 7、健康教育工作会议记录 (1)健康教育工作会议汇总表 (2)健康教育工作会议记录表 8、其它 二、上级来文卷目录(略) 三、计划、安排卷目录 *1、中心年度健康教育工作计划 2、年度健康教育工作分解安排表 四、业务培训卷目录 1、专责人员参加业务培训情况登记表 2、中心开展健康教育业务培训汇总表 3、中心开展健康教育业务培训记录表 4、中心接受上级单位业务指导情况 5、中心对辖区单位业务指导汇总表 6、中心开展健康教育业务指导记录表 五、活动记录卷目录 (一)健康教育宣传栏出刊情况 *1、健康教育宣传栏出刊情况汇总表2、健康教育宣传栏出刊记录表 (二)公众健康咨询活动情况 *1、公众健康咨询活动汇总表 2、公众健康咨询活动记录表

健康教育对少年儿童的重要性

浅谈健康教育对少年儿童成长的重要性 长春市第一五九中学教师:韩英 健康教育的目的是使少年儿童获得比较完整全面的健康知识,促进健康行为习惯的养成。享有健康的快乐生活方式。并为终身拥有健康的体魄奠定基础。 健康分为心理健康和身体健康两部分.心理健康主要表现是人的心理品格.意志和兴趣方面的发展变化.而身体健康主要表现在一个人生长过程中生体器官的发生和发展的变化.那么,健康教育就是通过信息传播和行为干预等手段,帮助人们掌握卫生保健知识和技能,在头脑里树立健康观念,自愿采纳有利于健康的行为和生活方式的教育活动与过程。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素,掌握预防疾病的方式方法。有效的促进身体健康和更好地提高生活质量。健康教育是全社会亟待解决所有卫生问题。其中包括传染病,地方病,积极推行疾病预防方法和健康风险因素控制措施的基础策略。确保全民身体健康工作落实到位.目前国家对全民医疗健康工作特别重视,投入的资金相当的雄厚.特别是对新生儿童实行了免费接种疫苗.免费体检,对学龄前儿童进行了营养补助.投资覆盖全国各地.看出国家对少年儿童成长的重视程度.同时学校对传染病工作也非常重视,对学生进行全程健康监视,每天都要坚持晨检.对身体不适的学生即时监管,避免传染病在校园里传播.,学校及时消毒通风,使学生能在安全的环境中学习生活. 少年儿童的健康教育工作是以中小学生为教育对象,以宣传健康教育为中心的教育活动,是学校教育工作的重要主成部分,其目的是使学生获得完整的健康理念,养成健康行为习惯。享有健康的体魄并为终身享有健康的生活奠定基础。主要渠道是通过课内传授健康知识和其它学科中渗透的各种教育方法,有目的有计划有组织地培养学生的各种有益于自身成长,养成全民健康的行为习惯。提高卫生保健知识水平,自觉的保护环境卫生,能主动与危害身心健康的各种主客观因素作斗争。从而达到预防和减少儿童常见病和多发病。增强体质促进身心正常发育。专家认为,学校是促进国家健康水平的重要渠道,学校进行健康教育时机最佳。效果最好。提高全民健康水平的基础。 一,我国少年儿童健康教育的发展趋势 我国的学校健康教育起步晚。底子薄。经济投入相差甚远。1990年国务院批准,国家教育委员会和卫生部联合颁布《学校卫生工作条例》要求把健康教育课列入中小学教学计划。全国中小学健康教育的发展正在从普及走向提高。据全国教育科学“八五”规划教育部重点课题调查,健康教育列入教学计划。为了学生提供综合性的经验和结构,以促进和保护学生的健康心里。确保儿童健康素质全面发展。 二,少年儿童健康教育的地位和作用 1.少年儿童是祖国的未来。是民族的希望。儿童是每个家庭和社会的纽带。确保儿童的重要地位十分重要。因为少年儿童正处在生长发育时期,是健康教育的重点对象。在这个特殊阶段通过各种健康教育手段。使儿童获得初步的健康知识。培养良好的健康习惯。形成健康生活方式。树立良好儿童的自信心十分关键。要使儿童成为新世纪最健康的一代。就要从娃娃抓起。打好健康教育的基础。从小养成良好的健康卫生习惯。才能为全民健康奠定基础。 2.学校是实施健康教育的主战场,对儿童有目的有计划有组织的实施教学活动,同时学校也是向家长宣传健康教育活动的公共场所和健康教育的信息来源。也是提高全民健康的一个组成部分。是家长和儿童的健康成长的乐园。是儿童成长的大熔炉。只有全民重视健康教育工作。才能把健康放在心上。 三.健康教育是儿童成长发展的主成部分 健康教育成为儿童全面发展,社会的发展。科技发展的前提条件。健康的体魄对少年

胸外科疾病护理常规及健康教育

胸外科疾病护理常规及健康教育 胸外科一般护理常规 一、术前护理 (一)了解患者的健康问题了解体温、脉搏、呼吸和出、凝血时间及心、肝、肾功能,还包括手术部位,皮肤有无化脓性病灶,各种化验报告,女性患者月经来潮日期以及患者的情绪等等。 (二) 皮肤准备术前1日患者应沐浴、理发、剃须、剪指甲、更衣,不能自理者由护士协助。按手术部位做好术野皮肤准备工作。 (三)遵照医嘱查血型、备血药物的皮肤敏感试验,如青霉素、普鲁卡因。 (四)肠道准备一般术前12小时禁食,术前4-6小时禁水。 (五)准备术前用物特殊药品、x线片、胸带。 (六)术前指导患者做床上大小便的练习,床上翻身练习以及深呼吸有效咳嗽练习,防止术后并发症。 (七)手术日晨测体温、脉搏、呼吸、血压;取下假牙、眼镜、发卡、饰品、手表及贵重物品交家属,按医嘱给予术前用药。 (八)准备床单位,铺麻醉床、输液架、吸引器、氧疗装置、引流管以及各种监护设备。 (九)向患者说明本次手术的重要性、手术中、术后可能出现的情况以及注意事项,取得患者配合。 二、术后护理 (一)接受麻醉医生的交班,了解术中情况及术后注意点,按麻醉后常规护理。 (二)正确连接各种输液管和引流导管及氧气管,注意固定,导管保持通畅。 (三)正确执行术后医嘱。

(四)注意保暖,防止意外损伤。患者若有烦躁不安,应使用约束带或床栏保护,防止坠床。保持呼吸道通畅,观察有无呼吸道阻塞现象,防止舌后坠,痰液堵塞气道引起缺氧、窒息。 (五)密切观察生命体征的变化,观察伤口有无渗液、渗血,如切口敷料外观有潮湿,应及时通知医生换药,并观察记录引流液的量及性质。 (六)禁食、置胃管,生活不能自理的患者行口腔护理,留置导尿管者行会阴护理,协助床上翻身、叩背,防止呼吸道感染、泌尿道感染、压疮等并发症的发生。 (七)根据医嘱进食,一般术后6小时进水,术后一日流食,然后过渡到半流质饮食或普通饮食。 (八)疼痛采取宽慰患者,分散患者的注意力,改变体位,解除腹胀等措施以缓解疼痛,如 疼痛剧烈者,术后1-2日可适当使用镇静镇痛药物。 (九)鼓励患者床上翻身、抬臀以促进胃肠蠕动。如无禁忌,一般术后第1日要求床上活动,第2日坐起,第3日在护理人员协助下在床边坐或床边活动,第4日可扶着上厕所,以后逐渐增加活动量。 (十)病情危重者设危重病情记录单,为治疗提供依据。 三、健康指导 加强营养,少食多餐、多进高蛋白、高热量、高维生素、易消化饮食,禁烟酒。 (一) (二)逐步增加活动量,注意室内空气调节,预防上呼吸道感染。 (三)保持大便通畅,多食粗纤维饮食,必要时给予缓泻药;食管术后患者,餐后应半卧30min,防止食物返流。 (四)注意保持精神愉快,情绪稳定。 (五)门诊随访,及时了解病情变化。

社区健康教育计划10篇

社区健康教育计划10篇 社区健康教育计划10篇 社区健康教育计划(一): 健康是人人应当享有的基本权利,是社会提高的重要标志和潜在的动力,进入新世纪以来,社区健康教育与健康促进作为“医疗、预防、保健、康复、健康教育和计划生育技术服务六位一体”的社区卫生服务的重要组成部分,己成为普及健康知识,倡导健康礼貌的生活方式,促进社区居民健康的一个重要基石,是巩固省级礼貌卫生城市创立成果,提高全体居民的健康知识知晓率,健康行为构成率的重要措施,是提升社区品位、提高居民生活质量、提高健康礼貌素质的必须长期坚持不懈抓紧抓实的工作资料。 一、目标 经过对社区范围内的健康教育与健康促进活动,提高社区群众的卫生知识水平、健康意识以及自我保健,群体保健本事,促进社区对健康的广泛支持,推动社区卫生服务,创造有利于健康的生活条件,以到达提高社区群众健康水平和生活质量。 二、资料 (一)充分发挥社区健康教育领导小组的作用。广泛动员领导层、动员专业人

员、动员社区内各单位、家庭、个人参与。把健康教育与健康促进目标转化为社会活动。 (二)社区每年下达健康教育工作计划。辖区内各企事业单位、各住宅小区制订相应计划组织具体实施,要进一步加强网络建设,定期组织健康教育培训,齐抓共管,创立一个有益于健康的社区环境。为社区健康教育投入必要的人力、财力、物力。 (三)加强社区健康教育阵地建设,办好宣传窗、黑板报,确定专业人员负责,定期更换、刊出。鼓励社区内单位、家庭进取征订健康书刊。对上级下发的健康教育资料及时张贴、分发。利用各种形式,进取传播健康信息。 (四)大力开展健康教育专题活动。针对社区内的健康人群、亚健康人群、高危人群、重点保健人群等不一样人群,结合社区卫生服务,组织实施多种形式的健康教育与健康促进活动。以讲座培训为主要形式,辅以电话教育、展板、知识竞赛等,邀请南城社区卫生服务所的医师定期给居民上课。结合各个卫生宣传日,开展社区常见疾病的健康教育,防止意外伤害与安全的教育,合理膳食与营养,居室环境卫生、生殖健康、体育健身等方面的家庭健康教育,创立礼貌卫生社区的宣传教育以及社区卫生公德及卫生法规的宣传教育。并针对社区主要危险因素,对个体和群体进行综合干预。 (五)做好检查指导和效果评价。每年要定期组织人员,对辖区内企事业单位、

中小学开展心理健康教育的意义

中小学开展心理健康教育的意义 施殿岐、龙立荣 全面提高人的心理素质,是社会发展的要求。然而,我国现实教育对此十分麻木,许多人仍沉湎于习惯的应试教育的模式,天天围绕升学圈子转,其结果造成学生厌学、惧学、意志力薄弱、经受不了挫折、缺乏远大理想、没有独立生活能力等,甚至者患有神经与精神病症。据有关心理调查表明:中学生存在心理困难人数约为20%,小学生约为10%。因此,把中小学生心理辅导与教育纳入学校工作的议事日程,已是刻不容缓。 心理素质教育不仅是整个素质教育的基石,而且也是素质教育的归宿。它在培养适应市场经济、面向未来的人才中,有着积极的意义: 一、可培养学生良好思想品德 定向心理素质教育的实施,可把学生心理发展纳入健康轨道,使其从小就能正确认识自己,主动接受革命人生观和世界观教育,自觉接受革命人生观和世界观教育,自觉遵守社会行为规范与学校规章制度,并以意志力约束自己,形成高尚的思想品德,树立远大的理想,坚定共产主义方向。 二、可开发学生智力 脑科学研究表明,人的大脑皮层集结着150亿个神经细胞,其功能相当于一台10攩14攪的电子计算机,正常人的脑力够用三百万年。说明人脑蕴藏着极大的潜能有待开发,而唯有心理素质教育能担当此任,它能按照心理发展规律,善于发现学生智慧的闪光点,捕捉住智力发展的关键期,启迪学生的创造思维。尤其是通过对非智力因素的培养促进智力发展,如浓厚的兴趣、强烈的求知欲、良好的动机、健康而稳定的情感、坚定的意志、健全的个性等都能促进智力发展,使之走上成功之路。 三、可保证学生身体健康 心理素质教育可预测和治疗心理疾病,增进学生身心健康。研究表明,人在剧烈紧张情绪状态下,血压升高,脉搏加快,消化停止,持续时间过久会导致人体某此器官和组织陷于不正常活动状态。而活泼开朗、乐观豁达等心理活动可使人的大脑皮层得到积极休息,加快血液循环,促进消化液分泌,增进人体新陈代谢,从而促进身体健康发展。 四、可强化学生意志品质的形成

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