课的设计说明
学习阶段：水平二（四年级）
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析
水平二跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。跳短绳是小学生最喜爱的体育项目之一。本课复习巩固跳短绳技术，通过练习让学生对跳短绳技术有进一步的提高。本节课主要是让学生初步掌握跨越式跳高的起跳动作和两腿依次摆动过横竿的动作方法。针对学生在学习过程中出现的难点、恐惧心理和缺少自信等情况，本课通过用跳绳代替横竿，用分层次练习等手段，丰富教学形式，提高教学效果，并让学生都有展示自我，体验成功的快乐。
三、学生分析
四年级的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，组织纪律性和学习积极性高。这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。而学生作为个体，又具有其独立性，要进一步培养其耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、
模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过竞争比赛，激发学生追求成功，敢
于尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心
情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。四、教学目标
运动参与：激发学生的学习兴趣, 让学生乐于参与本课的教学活动。
运动技能：进一步掌握跳短绳技能, 使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作方法。
身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。
心理健康：通过跳高练习, 培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。
社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。
五、重点与难点
1、助跑与起跳相配合的基本动作。
2、两腿摆动依次过绳的动作方法。
六、教学方法
摒弃传统的教学模式，充分发挥教材趣味性强的特点，使学生在快乐活动中自
主地发展自己的弹跳素质。教学中，以绳子代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理，
充分利用器材调动学生的积极性。让学生自主练习，充分发挥学生的想象力进行多
种跳跃能力的练习，学生在了解跳高的知识后，主要练习简单的跨越式跳高技术。
练习时，发挥学生的主体性，教师适当的巡回指导，进行纠错，学生可根据自己的
能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织
互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。
七、教学特色
1、教学手段多样化：为达到教学目的，本课在设计中充分运用游戏、音乐等形
象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性。
2、注重营造学习氛围：在教学的全过程中，通过创设情境，师生互动，注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教于乐的目的。
3、不断创新和拓展：根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜能，努力探索，不断进取。
八、预计效果
平均心率： 120—150 次/ 分
练习密度： 45% ±5
九、场地器材
音响设备一套、体操垫8 张、绳子 54 条。
十、教学流程
激趣导学增趣促学满足兴趣恢复身心
多种方法练习
课堂常规激趣游戏创设意境
激发参与
音乐放松
小结评价
辅助练习分组练习
跨越式跳高教案
时间： 2012 年 4 月 11 日上课地点：广饶县实验一小篮球场授课者：李晓鹏教场音响设备一套
学
2 、跨越式跳高地
跳绳 54 条
1、跳短绳（复习） 3 、游戏：障碍跑接力
内器
体操垫 10 张容材
学习阶段：水平二班级：四年级 5 班人数：54人
运动参与：激发学生的学习兴趣
, 让学生乐于参与本课的教学活动。
教
运动技能：进一步掌握跳短绳技能
, 使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳的动作
学 方法。
目 身体健康：发展学生的弹跳能力和身体的灵敏性、协调性，为终身体育打下良好的基础。 标
心理健康：通过跳高练习
, 培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质。
社会适应：通过相互间的合作与交流，建立和谐的人际关系，增强学生的责任心。
教
激趣导学（课堂常规、激趣游戏）
重 1、助跑与起跳相配合的基本动 学
—→ 增趣促学（复习
作。
跳短绳）—→满足兴趣（跨越式跳高、游戏）—→恢复身心
点 流
难 2、两腿摆动依次过绳的动作方 （音乐放松、小结评价）
程
点 法。
过 时 达 成 目 标
心理、社会
负 教学内容
教师活动
学 生 活 动
程 间
参与技能
荷
适应
积极参与
激
六
趣 创设情境
分
导
提高兴趣
钟
学
一、课堂常规 1、整理队伍， 组织：成四列横队排列
1、体育委员 向学生问好。
整队， 报告人 2 、明确本课
数。 的 内 容 和 要
让 学 生 尽 快 2、师生问好。 求。
兴 奋 和 投 入 3、宣布课的
3、口令调动 本节课， 集中 小 内容和要求。
队伍
注意力， 同时
使 身 体 各 关 二、热身准备 4、教师领跑 要求：集队做到快、静、齐。 节活动充分。
1、慢跑 或示范动作。 1、向教师问好。
2、激趣游戏： 5 、教师语言
2、听口令进行队列练习。
“找同伴”
提示。
3、积极投入到练习中。
组织：成圆站位
一、复习跳短
增 八
热情奔放， 在 绳
1 、教师口令
运 动 中 感 受 1、并腿跳短 指挥。 趣 分 发 展 学 生 的
快乐。
中
绳练习 2 、教师及时
弹 跳 能 力 和
2、自创花式 评价， 鼓励表
促 钟 身 体 的 灵 敏
跳绳
扬。
性、协调性， 3 、教师 语言 1、并腿跳短绳练习。 （2-3 次）
学
为 终 身 体 育 引导。
2、优秀学生示范。 打 下 良 好 的
3、自创花式跳绳。 基础。
4、展示表演。
要求：认真体会动作要领， 练习
中听从指挥。
过 时 达 成
目 标
心理、社会
负
教学内容
教师活动
学 生 活 动
程 间
参与技能
适应
荷
通过相互间
的合作与交十流，建立和谐
的人际关系，七增强学生
的
责任心。
分
钟培养学生勇
敢、果断和克
服困难等优
良品质。
满
展示自我、开
启思维、大胆足创新、共同提
高。
兴
趣
发挥团队的
一、跨越式跳
高
1、辅助练习
（1）原地两
腿摆动练习。
（2）上一步
起跳直腿摆
中动跨跳练习。
2、三步助跑
起跳过绳子
要领：以左
腿蹬地起跳为
例，双腿依次
过绳，双臂
自然向上伸
展，落地时摆
动腿（右腿）
先落地并屈膝
大缓冲。
3、自主练习
二、游戏：“障
碍跑接力”方法
和规则：
1、教师讲解
示范动作。
2、教师口令
指挥。
3、教师边观
察，边提示动
作要领。
4、教师示范
三步助跑起
跳过绳的动
作。
5、提出要求。
6、教师巡视
指导，鼓励
学生并及时纠
正错误动作。
7、教师评价。
8、教师巡视
指导。
1、教师讲解
组织：分成八组进行练习
1、认真听教师讲解动作方法和
要领。
2、听口令练习，体验原地两腿
摆动练习。（ 2-3 次）
3、学生进行上一步起跳直腿摆
动跨跳练习。（ 2-3 次）
4、学生分组练习。
5、学生展示。
（1）互观、互学。
（2）开动脑筋，看谁跳的动作
协调、正确。
6、学生根据自己的水平，选择
合适的高度练习，组内评价。
7、练习时同伴间要互相督促。
8、各组优秀学生展示。要求：
1、认真体会动作要领。
2、有秩序地进行练习。
3、注意安全。
组织：分成四组进行比赛
五
合作精神，大
胆创新、积极
分进取。发挥想象力
和创造力以钟及求新、求异
的思路，快速
准确的进行
障碍跑接力
游戏
达成目标
过时
心理、社会
程间参与技能
适应
利用跳绳在游戏方法和
规定的场地规则。
中
进行摆设障
2 、教师语言
碍物，用最快启发引导学
的速度绕过生进行摆设
障碍，直线返
障碍物。
回与下一位
3、教师发令。
1、认真思考，团结协作。
同学拍手，如
此类推。最快4、语言鼓励，
2、由组长组织进行摆设障碍物。
3、听发令后进行比赛。
完成的组为
小结评价。
4、互相鼓励，全力争胜。
获胜。
负教学内容教师活动学生活动
荷
恢
四
复
积极参与
分
身
愉悦身心
钟
心
组织：成圆站位
1、放松舞蹈 1 、教师领做
在轻松的乐放松舞蹈
曲中，让学生2、师生交流
的身心得到 2 、与学生谈
全面放松。小3、宣布下课，收获和体会，
布置收拾器表扬好人好
材。事，小结本课
要求：
1、动作协调，自然。
2、敢于发言。
指标心率预计：120—150次/分密度预计：45%±5 参
考课曲后线小预结计1、学生基本能掌握技术要领，自主练习的积极性较高。
2、培养了学生团结协作的精神。
3、增强了学生的创新思维。
小学生体育教学随笔 小学生体育教学随笔 小学生体育教学随笔1 对低年级的学生而言，大部分学生都知道要认真上好这堂课，但课堂上都会情不自禁地违反纪律，这主要是低年级的学生注意力难以长时间地集中，所以上课时很易被一些外界事情干扰，并吸引其注意力。同时他们的自控能力还处于一种较低的状态，不可能在40分钟内有意识的强制自己集中精力认真上好课，所以教师就更应该利用游戏来进行教学。 如：在立定跳远的教学中，贯穿游戏教学，使学生的成绩和练习密度都有较大的提高。如让学生模仿小兔子的形态和动作进行练习，在练习中带一些鼓励性的语言，让学生两手放在头的两侧做兔的耳朵，然后双脚向前跳。这样，先提高学生的学习兴趣，再增强他们的好胜心理，最后再进行练习，使学生能主动进行练习，不觉得累和讨厌。学生最终都能保持轻松、愉快的心情。因此，在体育课中能有效地贯穿游戏教学，能激发学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性，更是提高教学质量的好方法。 小学生体育教学随笔2 素质教育的最高境界，就是要让孩子们在快乐中全面成长。体育课正是学生展示鲜活个性，迅速获取成就感的大好舞台。为此，体育课必须让学生在掌握动作和技能的同时也得到快乐。
然而，学习的快乐也有层次之分。学生对体育课相对宽松的组织和对体育活动本身的原发性快乐是较低层次的；而对体育课形成自觉习惯，主动通过锻炼身体来寻求快乐是较高层次的；只有为促进身心健康，通过意志努力，全面增强体质去从事各种锻炼，甚至形成了以苦为乐的信念，才是体育的最高层次的快乐。因此，体育教师在教学中有一个重要的任务，就是要让学生的快乐不断“晋级”。这就要求教师必须把握好教学双边关系中“导”的作用，在导德、导思、导法、导向之时，不忘了导趣。例如有的同学在体育活动中兴趣单一，发展不够全面，致使体育教师就要向学生展示各种体育运动项目的魅力，启发、吸引学生，让学生在富有情趣的学习过程中，掌握运动技巧，体会运动的快乐，这样才能更全面有效的训练学生的肌体，增强运动技能的储备，挖掘学生的身心潜能，为终身体育夯实基础。 体育课的快乐，往往因人而异。例如有的孩子喜欢轻松欢快的肌体游戏，体会着与同伴之间的默契配合，斗智斗勇的喜悦；有的学生喜欢竞争激烈的球类比赛，感受着大汗淋漓、精疲力竭之后的欢畅；有的喜欢在个人项目中一显身手，有的则情愿做热心的观众摇旗呐喊，或者甘心鞍前马后地服务。因此，体育课应尊重学生的个性特征，让学生有一定的时间支配权，项目选择权，以利于培养学生的个性，实现自我。事实上，教师不可能保证每一个学生对教学内容都感兴趣，这时，教师切忌过多地使用行政命令，让学生的言行“强行入轨”，而应开动脑筋，寻求教学的契机，兴趣的突破口。 体育教学之快乐，应该是双向的。在让学生快乐学习的过程中，
2017年体育优质课 水平二小足球——脚内侧踢球教案 授课教师：杨晨 单位：王褚中心小学
教师简介：杨晨，男，中共党员，毕业于云南师范大学体育教育专业，硕士学历。2015年8月参加工作，中小学二级教师。 一、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，根据《义务教育体育与健康课程标准（2 011年版）》的要求，在教学中结合小学生对足球运动喜爱与拓展的需求，从水平二学生心理认知发展、生理发育成长规律出发，在尊重足球项目运动规律的前提下，结合简中、高效、有趣的“花头精”游戏来提高足球课上学生的体质健康水平和足球技能。在教学中，力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围，并通过新颖的“花色球托”教学器具，激发学生的学习兴趣，调动学生主观能动性，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力。促使学生在宽松、和谐、开放的环境下进仃学列、锻炼和思维开发。在游戏中去体验锻炼的价值，享受足球带来的乐趣，从而达到教与学的和谐统一。 二、教材分析 本课选人民教育出版社义务教育教师用书《体育与健康》三至四年级小足球单元的第一课时脚内侧踢球。脚内侧踢球是一项非常重要的足球技术，它的技术特点是脚与球的接触面积大，出球平稳而且准确，是众多足球技术中最常用，
也最易掌握的一种踢球方法。通过小足球活动能够发展学生的奔跑、力量、耐力、灵敏、协调、反应等能力，在克服困难的过程中，培养勇敢顽强的意志品质，建立自尊与自信，促进心里健康。 三、学情分析 本课教学对象为水平二年龄段的学生，这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。这时的学生思维敏捷，观察、分析和动手能力逐渐成熟，竞争意识也逐渐增姒，同时在体能方面也处于一个上升期。学习“脚山侧踢球”，对只有浅显足球经验的水平二学生来说会山面临相当大的难度，最主要是来自于踢球时的脚型控制、触球部位是否准确以及支撑脚的站位等等。综上所述，教学中要尽可能地创造条件让学生多接触球，熟悉球性，且提供简单易行活泼有趣的课堂组织形式，再结合教师设计的“花头精’课堂理念和游戏竞赛的方式，更好地来满足学生的学习需求，活跃课堂气氛，使之能在不知不觉中达成学习的目标。 四、教法、学法 本课采用直观教学法、领会教学法、谈话启发法、分层递进法、游戏竞赛法等教法。 五、教学重难点 教学重点：用正确的部位踢球。 教学难点：踢球动作的连贯协调。
体育教师教学随笔 WEIHUA system office room 【WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-
我的教学笔记 折靖超 从踏入学习教育的大学那一步开始，我就一直梦想自己能够成为一名优秀的人民教师。大学毕业的我很幸运的走进了杭锦旗实验小学，真正的成为了一名人民教师。但是“教师”这个职业对于初出茅庐的我来说或许还有些陌生、有些茫然，还没有做好充分的准备，只是捧着一颗炽热的心来面对这一神圣的职业，不知道在这条道路上能遇到怎样的困难，能以什么样的姿态来面对这一切。但是我总相信，只要昂起头，面对太阳，那么所有的一切都会变得那么明朗清晰，我每天告诉自己，我真的很棒，我是最棒的。 在踏入实验小学之前，自己已经参加过实习，本以为自己已经很是了解教育，了解学生。可是我发现自己错了，尽管之前自己已经对教师这个职业有了一定的了解。但当我开始面对这些小孩子时，我发现自己是那么的不知所措，跟所期许的有那么不一样。以为拥有一颗热忱的心，凭自己在大学了的知识和实习时掌握的教育理念方法就完全可以胜任小学教师这一职业，可当自己第一次站在讲台上的时候，才发现所有的一切并不都是在自己的掌控之中。在教学的刚开始我有些茫然，有些吃力，怎么小孩子就这么难以管理怎么就这么难以理解。记得我第一次给一年级学生上课的时候，学生真得快乱成一窝粥了，立正稍息不会，向左看齐向右转不懂，仅仅站个队就需要十来分钟时间，一节课下来，真的感觉很疲惫，很空洞，我在这节课教给了
学生什么呢？然后我就开始想办法，听有经验教师的课，向有小学教育经验的老师们请教、学习如何能了解他们，如何能更贴近他们。特别是听了越老师的语文课后，让我有很大的震撼，她讲示范课的班级刚好是我带的一年级三班，在那节课上学生的表现及其的好，许多老师都感觉是，这个班的孩子就像是二年级的学生，根本感觉不出来是一年级的。可是我的课为什么就那么难呢？我向越老师请教了，她告诉我，你可以尝试给孩子准备一些糖果或者奖励的贴画，学生们特别希望得到老师的表扬和奖励的，这样的话孩子们就会很听话的。我尝试了，真的起到了很好的效果，学生们为了得到奖励，各个争着表现。 在课余时间我还主动与一些学生玩耍聊天，全方位的了解现阶段的孩子的生活学习，从他们的兴趣爱好入手，通过这些方面的关注，使我和学生之间的关系拉近了，我们有了共同的话题，使孩子们对我感兴趣了，对我的体育课也感兴趣了，每当放学的时候，听到孩子们热情高兴的大喊体育老师再见的时候，我有了空前的自豪感骄傲感，我知道我做到了，我赢得了孩子们的认可和喜爱。这样一来增加了我们之间的联系，也增进了我们之间的友谊，使课堂气氛变得活跃起来，让学生更加容易接受老师灌输的知识。 事实告诉我们要不断地关注孩子的兴趣与爱好，让学生在快乐中学习，真正做到健康第一的教学理念，全面培养孩子。为此我不断在充实自己的课堂内容，课余时间积极收集编写体育游戏，让游戏与自己的教学目标相照应，既充实了课堂内容也针对性的进行了锻炼。经过
大学体育选项课 啦啦操课教学设计 一、指导思想 本课以更好地实施新《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为出发点，以“健康第一体育观、主体体育观、终身体育观、和谐体育观”等新的体育教学观念为教学指导思想，以大学女生自主选择啦啦操课程为前提，从她们的身心健康和兴趣需要出发，充分发挥学生的主观能动性和创造能力，引导学生积极参与，主动思考，协作学习，能在体育观念、体育兴趣、体育技能以及体育情感等各个方面得到积极的发展。 二、课的构想 以啦啦操基本元素——啦啦口号即“团结拼搏、飞越梦想、啦啦宝贝、加油、加油！”为本课的开始，同学们青春活力、神采飞扬，这样的开场为整个课堂增添了活跃的气氛，振奋了全体师生的精神，使全体师生怀着饱满的热情投入到课堂中来。接着进入课堂的热身部分，热身部分的音乐轻松愉快、节奏感强，将啦啦操的基本动作元素融合到音乐当中，搭配当代女大学生的优美姿态和动感活力，在热身的后半部分，还适当地加入了简单的两人配合和交流部分，改变了一些动作的方向，使整个队伍在稍作改变中变得更加立体和动感，这样既是啦啦操的另一基本元素——队形变换的基本体现，也让同学们很是享受这种肢体和眼神交流的变化！所以，整个热身部分既显示了啦啦操的多种基本元素为整个课堂作铺垫，也充分达到了热身和活跃课
堂气氛的目标。 在本课的基本部分，教师运用多种教学方法及多种教学手段，带领同学们对本课内容进行深入学习，在基础教学和能力拓展部分的教授与学习的双边过程中，突出重点难点动作的教学部分，多面多点示范、讲解精炼准确、教学节奏循序渐进、教学顺序条理清晰、教学音乐与口令快慢交替、组织管理调配合理、多媒体视频和挂图图解及示范动作给学生以全方位的视觉冲击，专业、沉稳不乏幽默的教学言语使学生学习甚是积极主动，饶有兴趣。尤其是设问式学习和自主探究式、合作式学习使整个课堂充满了智慧的思考和创造性的火花！谁说体育课只是学习技能和动作？我们的课堂充满了创造力，充满了智慧力，这两个关键的高质量的课堂元素使我们的课堂更是充满了活力，这也正体现了我们当代大学生健康、活力、积极向上的啦啦精神！在自我挑战阶段，我们选择了模拟赛场的形式，最后一个环节是双组大PK，每个教学组将整套一级花球啦啦操的动作、队形变换以及新授内容及各组创编结束动作的造型表现得淋漓尽致。师生的相互鼓励、相互支持使这节课几近完美地达到了教学目标！ 本课的结束部分，伴着优雅而美妙的世界名曲“Big Big World”，全体师生成一个大三角形展开了最后的放松练习，在音乐声中，心灵得到了充分的洗礼，身体得到了充分的放松，全体师生在音乐声中融合共舞，在和谐的氛围中，情感得到了更进一步的升华！ 三、教学特点 1、以啦啦操时尚体育项目为课堂元素，充分展示大学生健康活力、积极向上的生活和学习、情感态度；为更快更好地普及这一新兴体育项目做出尝试和努力；
[原]小学体育教学随笔 [ 2008-11-11 9:57:00 | By: 雷丽 ] 推荐 情绪是推动人们进行各种活动的心理动因，也是个体发动和维持行动的一种心理状态。少年儿童理智思维发育尚未成熟，其情绪、感受主要受感知的支配，刺激性强的色彩，五彩缤纷、色彩鲜艳的画面和物体都能吸引他们，引起他们的乐趣和喜爱。所以，在教学中，教师除课前根据教学目的和内容精心布置好场地器材外，还可以利用色彩协调教学。譬如让小学生使用五颜六色的篮、排、足球，既能满足他们的好奇心，活跃课堂气氛，又便于按器材的不同颜色分组；又如在短跑教学时，在黑色的煤碴跑道上划上雪白的分道线和起跑线、终点线，使场地显得明朗和富有立体感，能给学生以活跃和一往无前的感觉，同时还能强化教学气氛，使其产生一种兴奋的心理状态，从而在“移情”作用下对所学内容产生浓厚的兴趣。 教学的某些特定条件下，教师如果辅以恰当的色彩表达，就能增强信息的感染力和穿透力，使学生自觉接受并在大脑皮层建立广泛而深刻的暂时性神经联系，提高感知效果。譬如在乒乓球旋转发球教学中，为了强调球拍触球的部位，可以在球拍的一面分上、下两部分，粘上两种不同颜色的海绵胶皮，将球的一半用黑墨水涂成黑色，用经过“加工”的球拍和球做示范动作，学生就可清楚地看到球拍触球一刹那
间的情景，从而加深对动作技术的感知和理解。又如在教弯道跑技术时，教师若事先在自己田径鞋底左脚掌外侧，右脚掌内侧涂上红色，讲解时面对学生侧坐后撑、依次举起左右脚演示，就能给学生留下深刻的印象，起到强化作用。 性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系，心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问为何大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我就亲自上阵，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心，融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。 人出生到这个世界能够活着（生存）是他和她的本能。生存教育是人生最基本的教育。随着我国经济发展的不断加速，城市化进程不断加快，在这种社会背景、时代变革的逼迫下教会学生自我保护意识、增强生存能力已经迫在眉睫。据有关部门统计，目前中国每年约有一点六万名中小学生非正常死亡，平均每天约四十名孩子。触目惊心的数字告诉我们，中小学生正处在人生的成长阶段，在面对突发事故、灾难时更容易受到伤害。目前在国内基础教育在生存教育领域尚处在缺失的状态下，我们的孩子如何自救和救助他人？如何在火灾中逃生？如何从容面对危险？这已经成为一个亟待解决的问题。为此，联合国教科文组织为二十一世纪的教育提出了一个极具震撼力的口号：“Learning to be (学会生存)。”如何在实施素质教育的今天加强学生的生存教育？本文就学校体育教学
体育与健康教学随笔 马军 素质教育的最高境界，就是要让孩子们在快乐中全面成长。体育课正是学生展示鲜活个性，迅速获取成就感的大好舞台。为此，体育课必须让学生在掌握动作和技能的同时也得到快乐。 然而，学习的快乐也有层次之分。学生对体育课相对宽松的组织和对体育活动本身的原发性快乐是较低层次的；而对体育课形成自觉习惯，主动通过锻炼身体来寻求快乐是较高层次的；只有为促进身心健康，通过意志努力，全面增强体质去从事各种锻炼，甚至形成了以苦为乐的信念，才是体育的最高层次的快乐。因此，体育教师在教学中有一个重要的任务，就是要让学生的快乐不断“晋级”。这就要求教师必须把握好教学双边关系中“导”的作用，在导德、导思、导法、导向之时，不忘了导趣。例如有的同学在体育活动中兴趣单一，发展不够全面，致使体育教师就要向学生展示各种体育运动项目的魅力，启发、吸引学生，让学生在富有情趣的学习过程中，掌握运动技巧，体会运动的快乐，这样才能更全面有效的训练学生的肌体，增强运动技能的储备，挖掘学生的身心潜能，为终身体育夯实基础。 体育课的快乐，往往因人而异。例如有的孩子喜欢轻松欢快的肌体游戏，体会着与同伴之间的默契配合，斗智斗勇的喜悦；有的学生喜欢竞争激烈的球类比赛，感受着大汗淋漓、精疲力竭之后的欢畅；有的喜欢在个人项目中一显身手，有的则情愿做热心的观众摇旗呐喊，或者甘心鞍前马后地服务。因此，体育课应尊重学生的个性特征，让学生有一定的时间支配权，项目选择权，以利于培养学生的个性，实现自我。事实上，教师不可能保证每
一个学生对教学内容都感兴趣，这时，教师切忌过多地使用行政命令，让学生的言行“强行入轨”，而应开动脑筋，寻求教学的契机，兴趣的突破口。 体育教学之快乐，应该是双向的。在让学生快乐学习的过程中，教师也应是快乐的、轻松的，这样的课堂教学，才能使师生关系和谐融洽，师生情去相互感染，使教学气氛热烈而又理智。如果教师的课上得很累，很死板，那么，这样的课绝不能算是好课。 须知，在给学生“松绑”之际，便是自己的教育思想得到自由 快乐之时。 本学期我担任的是五年级的体育教学工作。要说一年级小朋友活泼好动不如说三年级学生，游戏是小学生喜爱的体育活动，它的内容丰富多样，形式生动活泼，对于激发学生参与运动，掌握动作技能，增进身心健康和促进社会适应能力，以及开发学生智力，培养良好道德品质等都有积极重要的作用。游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神，竞争意识，团结合作，热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利的组同学之间互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有倾向性的使学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，以积极的心态迎接新的挑战。
我的大学体育观 体育发展水平是社会进步与人类文明程度的重要标志之一，具有强身健体、调节感情、娱乐身心的重要作用。随着社会的进步，人们对体育的认识越来越深刻，要求也越来越高，体育也越来越受到重视。作为一名大学生，在学好文化课的同时，我们也应该加强体育锻炼，提高自己的身体素质。 在我看来，大学体育相较于中学体育有以下几个特点： 课程种类多元化。大学体育开设了多种多样的课程，既有户外类型的球类活动，也有室内类型的健美、形体、跆拳道、武术等等。我们不再像中学那样每个班都在上同样的课程，而是可以根据自己的爱好选择所感兴趣的课程进行学习。这不但能使我们的运动热情高涨，也会使我们的运动频率大大增强。 教学内容专业化。大学体育虽然每星期只有一次课两个课时，但在这100分钟内老师会合理并充分地分配教学内容，其中包括前期热身、专业教学、体育锻炼、课后放松等。课堂上，老师还小会进行分组训练，每组运动量都有严格要求，既能让每个同学都得到充分锻炼，同时也保证了同学们的运动量。 课程考核严格。体育成绩考核地位尤为重要。各个课程都有统一的标准。每学期期中阶段便会进行身体素质考核和三项专项考核。如女生的800米、立定跳远、50米、仰卧起坐，男生的1000米、立定跳远、50米、实心球。考试标准达到国家相应标准，且评分明细，要求严格。 培养自学能力。大学以前的体育课我们都是在被动锻炼，而大学之后，老师则要求我们学会在自主学习中锻炼。虽然我所在的高中也有开设过健美操课，但是老师仅仅是教给我们动作，然后让我们反复练习，最后完整地呈现给她看。二到了大学，健美操课上老师不再从头到尾
的教授我们每一个动作，而是让我们根据一个方向的动作去推导另一个方向的动作。健美操课就从单纯的模仿而过渡到创造中去了。 通过这大半个学期的学习，我体会到了体育锻炼对我们的诸多益处： 1.强身健体，调节情绪 刚开学的时候由于第一次出远门，很多东西都不太适应。所以整个人消瘦了不少，精神也十分涣散。而我们开学后的第一节体育课，也就是我选的健美操课，就教了一大套动作，运动量特别大，一堂课下来我已经跳得一点力气都没有了。但是慢慢地适应以后，我发现学习健美操不但让我慢慢恢复了以往的活力，也让我的体质得到改善，更重要的是，让我每次上体育课时都能维持一个高昂的情绪，让我疲惫的身心得到完全的放松。 2.注重兴趣，培养个性 大学体育相较于中学体育最大的优点就是它十分注重学生的兴趣培养，让我们遵从自己的爱好去选择自己感兴趣或是擅长的体育项目。我们不但能从中感到快乐，振奋精神，陶冶情操，并在这过程中逐渐完善自己的个性，发掘自身潜力，全面发展身心素质。此外，体育以其丰富的内容、独特的形式培养了我们的审美观，不仅使我们练就了灵活的动作、匀称的体格、端庄的姿态，而且使我们提高对美的感受、鉴赏、表达和创造能力。 3.提升技能，锻炼毅力 作为一个身体素质差且运动量少的学生，最害怕的便是一年一度的体测了。以前高中的时候还可以蒙混过关，但到了大学，各个项目都有专门规范的设备进行测试，想测出平时的成绩都很难。于是在体测的前几周，我开始了疯狂的训练。每天都要去操场跑半个多小时，
体育教师读书笔记大全 范文一：体育教师读书笔记2000字 在阅读《教师专业成长》这本书以后，让我对教师专业化发展有了一个新的认识，特别是书中关于“如何促进教师的专业成长”的介绍更是给了我很大的指引作用。其中，不论是实施策略还是具体措施中都重点提到了“自我反思”对加快教师专业成长和发展的重要作用，这将对我今后的成长有非常大的指导作用。 当前，影响体育教师发展的因素很多，归纳起来大致可分为两大类：一是外部因素，如体育教师的社会地位、学校的管理制度等;二是体育教师自身因素，如自我发展需要、教学反思能力等。其中，教师自身因素在教师专业发展中起决定性作用。从专业发展角度看，教师的成长离不开教师自己的教学实践，教师的专业发展只有在具体的教学实践活动中不断反思才能完成。教育学者杜威这样说过：“教师应当对实践进行反思，将教学看作是一种反思性的学术实践，通过反思实践来改进教学，做‘反思型实践者’”。体育教师要提高自己的职业形象，就必须在教学实践中以自己的行为表现，主动反思，做“反思型实践者”，逐步推进自身专业发展。 反思是个体成熟之标志。反思型教师不仅要具有课堂教学知识、技巧和技能，还要具有对自己的教学方法、教学内容进行反思、研究和改进的能力，以及对教育的社会价值、个人价值和自
己的教育信念进行更广阔的探究和反省的能力。即在“反思——更新——发展——再反思——再更新——再发展”这样一个无限往复、不断上升的过程中，使自身的成长始终保持一种动态、开放、持续发展的状态。 要想成为反思型体育教师不是一个自然而然、简单的过程，它需要体育教师在职业生涯中不断学习与提升，不断地反思自己的知识、信念、行为和各种视之为当然的观点，转变那些不正确的假设、信念，修正那些不合理行为，把反思的方法与实践结合起来，不断自我探究、自我发现、自我解决，才能逐步迈向批判反思之门。首先，要将反思渗透教学的全过程。即教师要进行全面具体的课前准备，并在教学过程中对教学活动的内容、对象、过程进行计划、安排、反馈、评价与调控，最后在课后对上过的课进行回顾与评价，总结课堂教学的经验，找出问题，分析原因，采取补救措施等。教师只有通过这些措施，形成对体育教学的系统反思，养成反思习惯，并使反思伴随着体育教学活动的常规化而逐渐自动化。其次，要讲究科学的反思方法，选择适合自己的反思方式，以提高反思的效率。第三，经常记录并剖析“关键事件”，以提高教师在教学过程中处理突变事件的能力，促进教师的自身的发展。第四，要进行系统的理论分析。因为系统的理论分析可以帮助教师审视那些教学中的直觉判断，帮助认识和理解自己的行为和思想，而且还可以为自己的实践提供多种可能，增强陈述自己行为的理论基础。
一年级体育教学随笔 面对一年级的小朋友们，我们该如何在体育课上传授他们知识呢？下面就跟随小编一起看看老师们的教育随笔吧。 一年级体育教学随笔【第一篇】：怎样上好小学一年级体育课教学随笔 爱玩、爱活动是孩子的天性，把一年级学生的体育教材解剖、拆零，用游戏来主导，使教材游戏化，溶娱乐、趣味、知识、教学为一体，满足学生爱玩、好动的心理和生理要求，同时也完成了教学任务。 把体育教材的内容，根据具体情况，化整为零，分别放到几个游戏中去进行教学，效果就比较理想。比如，教材中的队形内容集合、解散、立正、稍息，通过站圈的游戏，边做边提出要求，学生就能很好的理解和掌握。在课前用彩色粉笔画好与学生人数同样多的圈，每种颜色的圈又组成一种队形图案。铃声响了，首先要带领学生们做游戏——站圈。教师让每个学生自由选择一个圈站好，看谁动作快。而后教师指导学生出圈，比谁最听指挥。重复几次，每次提出一个要求，学生们很自然的理解了集合、解散的含义，学会了立正、稍息的站姿，并能根据教师一定的口令做出规范的动作。 有站圈游戏为基础，教师指挥学生用所站不同色彩的圈做高人和矮人的游戏，高人和矮人在游戏中互相衬托，方形、圆形、三角形等不同的队形图案依次变化着展现在学生眼前大家觉得
既新鲜又兴奋。抓住时机，教师再把换位的游戏串进去，与高人和矮人的游戏交替进行，使每个学生能够都有选择在不同队形里出现的机会，亲自体验站队的乐趣，欣赏队形千变万化的美感，享受亲自参与创造美的收获和成功的兴奋，提高学习体育的兴趣。使学生的认识到集体的力量，热乃集体，把心贴近集体。学会了站队，能站多种队形，这样，枯燥无味的队列队形教材，经过游戏化处理，活了起来，边的有情趣多了。 一年级体育教学随笔【第二篇】：用宽容的心走近学生 ——小学一年级新生体育课堂教学感悟 好动是小孩子的天性，以多年的体育课堂教学经验，自认为带一年级的体育教学应该能绰绰有余，对刚入学一年级新生的课堂纪律的要求不能太高，学生上课时有些小吵小闹也无可厚非，反而能营造出一种热闹、活跃的课堂氛围。可是经过这几周的观察，我发现体育课堂上开始出现了一些不和谐的状况。 很多时候上课前跟学生讲好的一些要求和需要注意的事项，学生只能听一会儿，一走、一动、或者一到操场上就全变味了，比如在教室集合排队的时候我要求脚并拢、手贴紧、嘴闭紧。走的时候要眼看前方，紧跟队伍、不能碰到别的同学、不能讲话等。很多同学做的都很不错，可是等带他们去操场路上的时候就乱了，队形散了，跟不上队的，说话的，和别的同学玩耍的，搞的经常有学生在打“小报告”。老师：他推我，老师：他踢我等等。这些问题经常让我哭笑不得，有的时候从教室到操场的路上我甚
体育教案－基本体操、游戏_小学体育教案_模板 教学目的： 1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。 2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。 3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。 教学方法：讲授、练习法 教学重点：第八套广播体操 课时安排：1课时 教学器材：无 教学程序设计： 一、准备部分 课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 准备活动： 1、队列：立正、稍息、集合、解散。 2、复习广播操的前三节。 3、专项准备活动。 二、基本部分： 第八套广播操（4-6）节： 第四节，体侧运动。 第五节，体转运动。 第六节，全身运动。 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。 学生注意事项： 1、学生站一列横队。 2、学生认真听讲，仔细触摸。 3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。 游戏： 块块集合 规则： 1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。 2、分散集合时不许推拉冲撞他人。 四、结束部分 1.放松 2.小结 3.下课 三年级美术上册教案作者：佚名文章来源：点击数：556 更新时间：2005-4-20第
1课：魔幻的颜色领域造型、表现课时：1课时教学目标： 1. 认识三原色。 2. 观察两个原色调和之后产生的色彩变化，说出由两原色调出的第三个颜色（间色） 3. 能够调出预想的色彩，并用它们涂抹成一幅绘画作品。教学评价建议 1. 能否用三原色调出三个间色 2. 能否分别说出三个间色分别是由那两个原色调出来的。 3. 能否调出预想的颜色。 4. 能否记住三原色以及用他们调出的间色（间色这一概念可以不出现）。教学实施建议：一、课前准备 1. 教师准备教具：水彩画工具，色彩卡片，图片，范作。 2. 学生准备学具：水彩画工具。二、课堂教学 1. 引导阶段因为三年纪的学生对水彩画接触的不是很多。所以有必要指导一下如何使用水彩颜色，然后，让学生挑选两个最喜欢的颜色，调一调。再说一说变成了什么颜色。接下来可以让学生自由调配颜色，但要有两个要求，只将两种颜色相调，并且要记住它们调出的第三个颜色。（可以做一些笔记）。然后交流。 2．发展阶段让学生认识三原色。并且真正理解“原色”的含义将纸弄湿，将调出的色彩涂抹在作业纸上：让学生用两个指定的原色调出教师出示的那个间色。学生调出颜色胡色相一定会有差异，让学生比一比。说说原因。教师分别出示两个间色。让学生自己寻找两种颜色调出它。学生继续尝试调出喜欢的颜色并填在画面的空白处。 3. 收拾与整理可以留出十分钟左右的时间，主学生将水彩画工具清洗整理好，然后再进行作业展评。三、课后拓展在课堂练习的基础上，可让学生做以下练习：绘出七色彩虹，绘出春天（或夏天，秋天，冬天）的感觉，表达心情，天气，味道……教学参考资料蒙德里安与《红。黄。蓝的构成》蒙德时安 Mondrian.Piet:[荷兰]（1872年――1944年）蒙德里安出生在荷兰的阿麦斯特一个教会学校校长家庭，14岁开始学画，20岁成为当地的一位中学美术教师，开始从事学院派和写实主义创作，后又从事印象派，象征派和写实主义创作，后又从印象派，象征派和后印象派中吸取养料。直到1911年，他在荷兰看到毕加索和布拉克的早期立体主义作品后，次年就赶赴巴黎，开始按立体主义方法作画。最初使用最单纯的红，黄，蓝和绿等颜色来描绘风景。在以后的年代里，他以抽象的平面，用正面的手法来表现风景，1914年回到和来创立风格派，提倡新造型主义。蒙德里安把新造型主义视为一种手段，通过这种抽象符号把丰富多彩的大自然简化成有一定关系的表现对象。他认为：“唯有纯造型才能完成最后的抽象。在造型的艺术中，真实性只能通过形式和色彩，有动势的运动的均势才能表现出来，纯手段才是提供达到这一点的最有效的方法。”这一思想使他通过直角，通过把色彩简化成原色，并加上黑和白，成为一种非全等的，对立的的均衡。正如他自己所说：“我一步步地排除着曲线，直到我的作品最后是由直线和横线完成，形成诸如十字型，各个相互分离和隔开，直线和横线是两相对立力量的表现，这类对力的平衡到处存在着，控制着一切。”蒙德里安在1914年的画中，曲线已经消失，垂直与水平结构居主导地位；19196年以后通过垂直与水平线结构的动势平衡，以及使用原色，完成了他表现宇宙的理想，达到一种人与自然和谐统一的境界。《红，黄，蓝的构成》也是如此，他作于1930年，有51厘米见方，现归纽约私人（Mn and Mrs,Armand P,Bartos(收藏) 第2课万花筒领域设计、应用课时2课时教学目标 1. 了解万花筒的图案是对称的，并能描述它的对称方式。 2. 用绘画，剪纸，拼贴等方式表现类似于万花筒的图案。 3. 试着按自己的设计来表现色彩。教学评价建议 1. 能否表现对称的图案。 2. 能否用“先设计一个花样再复制”的思路来设计对称的图案。 3. 能否表现记忆中的色彩的感觉。 4. 如何引导学生在设计、应用领域学习。 5. 如何循序渐进地指导小学中年级学生制定设计方案。教学实施建议一、课前准备 1. 教师准备教具：一些有万花筒图案的图片，中心对称的图案。示范用的纸。笔，剪刀，胶水等工具。 2. 学生准备学具：有万花筒的学生将其带到课堂。带好彩色纸，剪刀，绘画笔等。二、课堂教学 1.引导阶段让学生看看万花筒然后讨论：万花筒里的“花”有什么特点？主要引导学生观察万花筒的花样是如何对称的。引导学生观察万花筒中归亮的那个六角形图案，它是由六个三角形组成的。其中有一个三角形的花样是真实的。其余五个都是镜子反射出来的，它们都是相同的并且围绕一个中心点对称。 2. 发展阶段首先可以让学
我对大学体育课的认识和看法光阴似箭，日月如梭。转眼之间，进入大学已将近一年的时间了，大学体育课也伴随着我一年之久了。我大一上学期学习的太极拳，下学期我学习的是排球。学习排球，让我感受最深的，就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松。每次上排球课都和姐妹们高兴地打成一片，不管有多累、汗水怎样肆意地流，心情都会非常的舒畅。而且我觉得大学开展体育课是必需的，也是必要的。 随着社会的发展和生活观念的改变，健康问题已经成了现今人们关注的重点问题。可随着社会的不断进步，人们的职业也从原先的体力劳动大多转变为脑力劳动，随着脑力劳动者在职业选择中所占的比例不断增大，生活压力也不断增大，在这样的情况下，人们几乎没有自主锻炼的时间和精力，这直接导致了当代人体质健康水平下滑。大学生的体质健康显得分外重要，因为他们决定着国家的未来。于是如何增强大学生的体质健康，并使得这些同学养成一个良好的锻炼习惯就成了一个重要的问题，这时候上体育课就成了一个增强大学生体质健康的重要手段。大学生可以通过学校体育课的教育，学习到如何正确的锻炼身体，并可以通过每周的体育课进行体育锻炼，以达到
增强大学生体质的目的。因此大学生上体育课是关系着国家富强，民族复兴的重要一步，只有坚持对大学生进行体育课的教育，才能让同学们更好的了解如何正确锻炼身体，以养成一个长期的良好的锻炼习惯，只有这样在我们未来步入社会，当我们面对各种生活压力，和社会竞争时才不会输在起跑线上，我们也才能担负的起国家的未来 健康是每个人的最大的财富，拥有健康的体魄又是每个人最大的愿望与梦想，我们具有健康的身体和良好的意志品质才得以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。为祖国做出更大的贡献。
小学体育优质课教案 一、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。 二、教材分析： 本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分，由于学生对它的认识比较肤浅，因此在教学内容的安排上，把单脚起跳，双脚落地；踏跳准确、有力；落地轻巧作为本节课的重难点。 通过教师引导，学生自主的学练形式来完成其教学任务。 三、教学目标 根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标： 1.学生能主动参与运动动作的学习。 2.学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3.学生初步掌握单跳双落的动作要领。 4.学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。 四、教学方法 1.教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力，发展学生个性。 2.教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。 3.教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习 主动性、积极性。 4.采用游戏，提高学生积极性。 5.运用音乐伴奏，活跃课堂气氛
阶n操2、学生做游戏钟段i、热身操2、教师讲解游戏组织： 的规则，强调运动圆内散点各 2、小游安全1 戏 斗鸡、摸肩 次 单跳双落教法：学法： 跳远1、故事“羊妈妈1、认真听讲故事，在教| 1、步踏教小羊学本领”师语言引导下进入角 跳，双脚落引入；色；4 地；2、走2、教师扮演“羊2、教师讲解动作要领， 2 — 3 步，妈妈”，学生扮演注意观察，齐读动作口416 单脚起跳，“小羊”，模拟 “羊诀；分 双脚落地；妈妈教小羊学跳3、集体在“羊妈妈”动钟 3、助跑3过小沟的本领”的作口诀指挥下练习；4 —5步，单全过程；4、自己体会动 脚起跳，双3、“羊妈妈”讲解作； 脚落地；示范跳“小沟”的5、两人一组互帮互学、 合动作，简介踏跳区互检互评； 作概念，提示重、难6、示范正、误动作，对 探点； 八、、‘比分析；2 究4、“羊妈妈”与 “小7、分组评比，小组长负 重点：单脚羊”,共述动作口责组织检查，给完成动 起跳，双脚诀；作好的“小羊”颁发“金 落地。5、“羊妈妈”指挥苹果”,以获取红花多的 “小羊”练习，动组为优胜组； 4 — 作练习先分解后8、相互鼓励。6次 连贯，速度先慢后组织： 难点：踏跳快；圆上练习 准确、有6、“小羊”自练， 力;落地轻“羊妈妈”巡视指 巧。 导，反馈信息，矫 正回授，鼓励进取;
情绪是推动人们进行各种活动的心理动因，也是个体发动和维持行动的一种心理状态。少年儿童理智思维发育尚未成熟，其情绪、感受主要受感知的支配，刺激性强的色彩，五彩缤纷、色彩鲜艳的画面和物体都能吸引他们，引起他们的乐趣和喜爱。所以，在教学中，教师除课前根据教学目的和内容精心布置好场地器材外，还可以利用色彩协调教学。譬如让小学生使用五颜六色的篮、排、足球，既能满足他们的好奇心，活跃课堂气氛，又便于按器材的不同颜色分组；又如在短跑教学时，在黑色的煤碴跑道上划上雪白的分道线和起跑线、终点线，使场地显得明朗和富有立体感，能给学生以活跃和一往无前的感觉，同时还能强化教学气氛，使其产生一种心理状态，从而在“移情”作用下对所学内容产生浓厚的兴趣。 教学的某些特定条件下，教师如果辅以恰当的色彩表达，就能增强信息的感染力和穿透力，使学生自觉接受并在大脑皮层建立广泛而深刻的暂时性神经联系，提高感知效果。譬如在乒乓球旋转发球教学中，为了强调球拍触球的部位，可以在球拍的一面分上、下两部分，粘上两种不同颜色的海绵胶皮，将球的一半用黑墨水涂成黑色，用经过“加工”的球拍和球做示范动作，学生就可清楚地看到球拍触球一刹那间的情景，从而加深对动作技术的感知和理解。又如在教弯道跑技术时，教师若事先在自己田径鞋底左脚掌外侧，右脚掌内侧涂上红色，讲解时面对学生
侧坐后撑、依次举起左右脚演示，就能给学生留下深刻的印象，起到强化作用。 教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动，让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标，让学生体验上体育课的乐趣，这不仅能充分发挥体育教学的教学思想，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。
大学体育心得体会3篇 范文大全心得体会心得体会范文〔大学体育心得体会篇〕随着时光的流逝我们的大学体育素质拓展训练课渐渐接近了尾声。 回顾我们在训练中的点点滴滴我的感触颇深。 经过一个学期的训练我懂得最多的不仅仅是自己能力的提升更重要的是团队的力量。 一种团队的精神团队的文化和团队的气质。 我们挑战的第一项活动就是解密dna由于我们当时没有团队意识而且团队成员彼此之间了解不多缺乏沟通所以这也是我们团队唯一一项没有出色完成的任务。 在这个活动中我们虽然挑战失败了但是通过这次活动我们团队成员之间完成了彼此的互相了解初步培养了团队精神为以后的挑战奠定了坚实的基础。 接下来我们陆续挑战了信任被摔穿越生死电网蒙眼做矩形鼓面抛球等一系列团体挑战任务并且都取得了优异的成绩。 在信任被摔活动中我们挑战的不仅仅是个人的勇气和毅力更大程度上是队友们之间的帮助。 有许多队友承受着挑战的同学来自身体的高空冲击甚至还有的队友意外伤害但是同学们还是成功的完成了任务并且通过这次成功的挑战我们树立了信心完成了团队的第一次成功配合。
在穿越生死电网的任务中我们的团队精神获得了更大的提高 队友们通过互相鼓励共同出谋划策最后在仅仅有一线希望的情 况下队友们团结一致众志成城把握住了最后的希望赢得了胜利。 在蒙眼做矩形活动中同学们更是从分发挥自己的聪明才智出谋划策最后在班长统一指挥和队友们密切配合下出色的完成了 任务使得我们的团队凝聚力进一步提升团队也日趋完美。 在穿越生死电网游戏中同学们更是在规定的时间内出色的完成了任务并且同学们更加精诚团结团队凝聚力进一步提升。 在鼓面抛球活动中我们就将团队凝聚力发挥到了极致。 当我们面对困难时我们想到最多的不是自暴自弃而是相互鼓励共同促进并且在训练的过程中单次达到了多次的良好战绩鼓 舞了全队的气质使的我们团队更加富有凝聚力和挑战性。 在个人挑战项目中我们也取得了优异的成绩。 在个人挑战项目中最富有挑战的项目莫过于空中断桥这个项目了。 在这个项目中我学到的是一种超越精神其实断桥并不可怕因为那只是一步的事只要勇敢的迈出那一步那么就是胜利。 但是因为断桥在高空给我们是视觉的冲击恰恰就是困难所在当我们怯懦了害怕了想退出了这是不妨孤注一掷拿出气吞山河 的其实你就会发现其实一切都是浮云。 当我们勇敢的迈开那一步我们胜利了当我们再回首时我们不禁自己都很佩服自己当时的勇气。
第 1 课 教学内容1 体育常识：课堂常规 2 室内活动：猜人入座 教学目标1 让学生了解体育课课堂常规的主要内容。 2 能与教师配合，完成本课的学习任务。 3 学生了解游戏名称和方法，通过分析，判断，能准确的猜出对方是谁。 4 能主动地参与游戏，并对游戏感兴趣。 教学内容组织教法和学练法 一准备部分 1 上课，起立，师生相互问好 2教师宣布本节课的内容，布置任务，提出上室内课要求 二基本部分 1 体育常识：课堂常规 （1）什么是体育课课堂常规？ 体育课课堂常规是体育课中师生共同遵守的基本规范和要求，是体育课的基本内容之一。它包括课前常规，上课常规，下课常规等几个方面。 （2）体育课课堂常规的主要内容： ①必须穿运动鞋上体育课。 ②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。 ③上课前应取下衣服上的纪念章，校徽，口袋中不能放小刀，铅笔，剪刀，钥匙等锐利，坚硬的物品。 ④在课前二三分钟到达规定地点，准备集队上课。 ⑤体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有序地做练习，不哄闹， 不做有危险的动作。 ⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。教法： 1 教师出示挂图或录像，启发学生了解课堂常规包括哪些方面。 2 学生观看挂图，同桌之间相互议一议。 3 根据课堂常规内容，出示几道是非题，指导学生分组讨论。 4 分组讨论，交流各自遵守课堂常规的情况，回答教师提问。 5分散或集体读一读该课的主要内容。
教学内容组织教法和学练法 ⑦下课铃前要整队，认真听取教师对课的小结 或师生共同进行总结。 2 室内活动：猜人入座 方法：全班学生按座位分成四组。 游戏开始，先选一位同学上前背对同学们，然后再选一位同学在下面改变声调叫站在黑板前面的同学的名字，这时，前面的同学就开始猜是谁在喊他的名字，其余同学不允许提醒。只有一次机会。如果猜中，则可以顺利地回到自己的座位上。没有猜中，要表演一个节目，才可以回位。最后，在下面喊名字的那个同学到前面来，游戏继续。 三结束部分 1教师小结本节课的情况，提出优点，改进缺点。 2布置课外作业教法： 1教师讲解游戏的方法，规则及要求。2请一位同学上前试做一次。 3针对试做，指出试做中存在的问题。4正式开始游戏。 5教师巡视。 课后小结