五首英文经典励志诗
篇一：英语励志诗歌
Never Give Up
by Charlie Remiggio
Never give up，
Never lose hope．
Always have faith，
It allows you to cope．
Trying times will pass，
As they always do．
Just have patience，
Your dreams will come true．
So put on a smile，
You’ll live through your pain．
Know it will pass，
And strength you will gain．
永不放弃,永不心灰意冷。永存信念,它会使你应付自如。困难的时光终将过去,一如既往。只要有耐心,梦想就会成真。露出微笑,你会走出痛苦。相信苦难定会过去,你将重获力量。
Never Give Up Hope
Life doesn’t always give us the joys we want.
生活并非总是如你所愿。
We don’t always get our hopes and dreams, and we don’t always get
our own way.
希望有时会落空，梦想有时会破灭，我们不能一切随心所愿。But don’t give up hope, because you can make a difference one situation and one person at a time.
但别放弃希望，因为事物并非一成不变；不同时间，不同场合，你会呈现不同的面貌。
Look for the beauty around you—in nature, in others, in yourself—and believe in the love of friends, family, and humankind.
处处留心身边的美吧---自然中的，别人中的，你自己的---请相信，美来自朋友、家庭乃至全人类的融融爱意。
You can find love in a smile or a helping hand, in a thoughtful gesture or a kind word. It is all around, if you just look for it.
一个微笑，援助之手，关心的举止，友善的世界，无不传达着爱。爱无所不在，如果你有寻找的话。
Give love, for in giving it you will find the power in life along with the joy, happiness, patience, and understanding.
奉献爱心吧，从中你会发现生活的力量，感受生活带来的幸福快乐，学会忍耐和理解。
Believe in the goodness of others and remember that anger and depression can be countered by love and hope.
相信人性本善。记住，爱心和希望能化解一切愤怒和沮丧。Even when you feel as though there isn’t a lot you can do to change
unhappiness or problems, you can always do a little—and a little at a time eventually makes a big difference.
哪怕生活中挥之不去的不快和困难将你重重包围，让你力不从心，但你仍可以尽力而为。累积点滴努力，最终你将扭转乾坤
These things can never die
The pure.the bright,the beautiful,
一切纯洁的,辉煌的,美丽的,
That stirred our hearts in youth,
强烈地震撼着我们年轻的心灵的,
The impulses to wordless prayer,
推动着我们做无言的祷告的,
The dreams of love and truth;
让我们梦想着爱与真理的;
The longing after something s lost,
在失去后为之感到珍惜的,
The spirit s yearning cry,
使灵魂深切地呼喊着的,
The striving after better hopes-
为了更美好的梦想而奋斗着的-
These things can never die.
这些美好不会消逝。
The timid hand stretched forth to aid
羞怯地伸出援助的手，
A brother in his need,
在你的弟兄需要的时候，
A kindly word in grief s dark hour
伤恸、困难的时候，一句亲切的话
That proves a friend indeed ;
就足以证明朋友的真心；
The plea for mercy softly breathed,
轻声地乞求怜悯，
When justice threatens nigh,
在审判临近的时候，
The sorrow of a contrite heart-
懊悔的心有一种伤感--
These things shall never die.
这些美好不会消逝。
Let nothing pass for every hand
在人间传递温情，
Must find some work to do ;
尽你所能地去做；
Lose not a chance to waken love-
别错失去了唤醒爱的良机-----
Be firm,and just ,and true;
为人要坚定，正直，忠诚；
So shall a light that cannot fade
因此上方照耀着你的那道光芒
Beam on thee from on high.
就不会消失。大－全国最大类网站(www．Examda。com)And angel voices say to thee---
你将听到天使的声音在说-----
These things shall never die.
这些美好不会消逝
THE SIGNIFICANCE OF FAILURE
Robert H. Schuller
Failure doesn’t mean you are a failure,
It does mean you haven’t succeeded yet.
Failure doesn’t mean you have accomplished nothing,
篇二：励志歌5首
励志诗歌5首
相信未来
当蜘蛛网无情地查封了我的炉台当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀我依然固执地铺平失望的灰烬用美丽的雪花写下：相信未来当我的紫葡萄化为深秋的露水当我的鲜花依偎在别人的情怀我依然固执地用凝霜的枯藤在凄凉的大地上写下：相信未来我要用手指那涌向天边的排浪我要用手掌那托住太阳的大海摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆用孩子的笔体写下：相信未来我之所以坚定地相信未来是我相信未来人们的眼睛她有拨开历史风尘的睫毛她有看透岁月篇章的瞳孔不管人们对于我们腐烂的皮肉那些迷途的惆怅、失败的苦痛是寄予感动的热泪、深切的同情还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽我坚信人们对于我们的脊骨
那无数次的探索、迷途、失败和成功一定会给予热情、客观、公正的评定是的，我焦急地等待着他们的评定朋友，坚定地相信未来吧
相信不屈不挠的努力
相信战胜死亡的年轻
相信未来、热爱生命
我微笑着走向生活
汪国真
我微笑着走向生活，
无论生活以什么方式回敬我。报我以平坦吗？
我是一条欢乐奔流的小河。报我以崎岖吗？
我是一座大山庄严地思索！报我以幸福吗？
我是一只凌空飞翔的燕子。报我以不幸吗？
我是一根劲竹经得起千击万磨！生活里不能没有笑声，
没有笑声的世界该是多么寂寞。什么也改变不了我对生活的热爱，我微笑着走向火热的生活！
倘若才华得不到承认
汪国真
倘若才华得不到承认
与其诅咒不如坚忍
在坚忍中积蓄力量
默默耕耘
诅咒无济于事
只能让原来的光芒黯淡
在变得黯淡的光芒中
沦丧的更有大树的精神飘来的是云
飘去的也是云
既然今天
没人识得星星一颗
那么明日
何妨做皓月一轮
假如你不够快乐
汪国真
假如你不够快乐
也不要把眉头深锁
人生本来短暂
为什么还要栽培苦涩
打开尘封的门窗
让阳光雨露洒遍每个角落走向生命的原野
让风儿熨平前额
博大可以稀释忧愁
深色能够覆盖浅色
跨越自己
汪国真
我们可以欺瞒别人
却无法欺瞒自己
当我们走向枝繁叶茂的五月青春就不再是一个谜向上的路
总是坎坷又崎岖
要永远保持最初的浪漫
真是不容易
有人悲哀
有人欣喜
当我们跨越了一座高山
也就跨越了一个真实的自己
英文励志小诗——永不放弃 Never give up,
Never lose hope.
Always have faith,
It allows you to cope. Trying times will pass, As they always do. Just have patience,
Your dreams will come true. So put on a smile,
You ll live through your pain. Know it will pass,
And strength you will gain 永不放弃，
永不心灰意冷。
长存信念，
就能应付自如。
煎熬会过，
总是一如既往。
保持耐心，
梦想就会成真。
露出微笑，
你会走出痛苦。
篇三：【国外诗歌】中英文励志诗歌
一、THE SIGNIFICANCE OF FAILURE
Robert H. Schuller
Failure doesn t mean you are a failure,
It does mean you haven t succeeded yet.
Failure doesn t mean you have accomplished nothing,
It does mean you have learned something.
Failure doesn t mean you have been a fool,
It does mean you had a lot of faith.
Failure doesn t mean you ve been disgraced,
It does mean you were willing to try.
Failure doesn t mean you don t have it,
It does mean you have to do something in a different way. Failure doesn t mean you are inferior,
It does mean you are not perfect.
Failure doesn t mean you ve wasted your life,
It does mean you have a reason to start afresh.
Failure doesn t mean you should give up,
It does mean you must try harder.
Failure doesn t mean you ll never make it,
It does mean it will take a little longer.
Failure doesn t mean God has abandoned you,
It does mean God has a better idea.
失败的意义
罗伯特·H·舒勒陈采霞译
失败并不代表你是个失败者，
它只表明你尚未成功。
失败并不代表你一无所获，
它只表明你吸取了一次教训。
失败并不代表你很愚蠢，
它只表明你信心百倍。
失败并不代表你无脸见人，
它只表明你百折不回。
失败并不代表你工夫白费，
它只表明你的做事方法尚待改进。
失败并不代表你低人一等。
它只表明你并非完人。
失败并不代表你浪费生命，
它只表明你有理由重新开始。
失败并不代表你应该放弃，
它只表明你要加倍努力。
失败并不代表成功永不属于你，
它只表明你要付出更多的时间。
失败并不代表上帝已经抛弃你，它只表明上帝还有更好的主意。二、FOLLOW YOUR OWN COURSE Neil SimonDon t listen to those who say, “It s not done that way.” Maybe it s not, but maybe you will. Don t listen to those who say, “You re taking too big a chance.” Miche langelo would have painted the Sistine Floor, and it would surely be rubbed out by today. Most importantly, don t listen When the little voice of fear inside of you rear its ugly head and says, “They re all smarter than you out the re. They re more talented, They re taller, blonder, prettier, luckier and have connec tions...” I firmly believe that if you follow a path that interests you, Not to the exclusion of love, sensitivity, and cooperation with
others, But with the strength of conviction That you can move others by your own efforts, And do not make success or failure the criteria by which you live, The chances are you ll be a person worthy of your own respect. 走自己的路尼尔·西蒙陈采霞译别听那些人的话，“这事不能那么做。” 也许是不能那么做，可是也许你就会那么做。别听那些人的话，“你这个险冒得太大了。” 米开朗琪罗可能在西斯廷教堂的地板上作过画，到今天肯定已经被抹掉了。最重要的是，当你心中恐惧的声音，抬起它丑陋的头说，“那边那些人都比你聪明，他们更有才华，他们更高大、皮肤更白、更漂亮、更幸运，并且认识各种各样的人?”
你可千万别理会。
我坚信只要选择一条你感兴趣的路，
不排除爱情、敏锐以及与别人的合作，
而是坚定地认为，
通过你自身的努力能够感动他人，
不把成功或者失败作为你生活的标准，
那么你就可能成为值得自己敬佩的人。
三、FAITH
Napolean Hill
Faith is the “eternal elixir”
Which gives life, power, and action to the impulse of thought! Faith is the starting point of all accumulation of riches! Faith is the basis of all “miracles”,
And all mysteries which cannot be analyzed by the rules of science! Faith is the only known antidote for failure!
Faith is the element, the “chemical” which,
When mixed with prayer, gives one direct communication with Infinite Intelligence.
Faith is the element which transforms the ordinary vibration of thought, created by the finite mind of man, into the spiritual equivalent. Faith is the only agency through which
the cosmic force of Infinite
Intelligence can be harnessed and used by man.
信念
拿破仑·希尔陈采霞译
信念是“永恒的万应灵药”，
它赋予突发奇想以生命、力量和行动！
信念是所有财富积累的起点！
信念是一切“奇迹”
以及所有科学法则无法分析的奥秘的根基！
信念是惟一已知失败之解药！
信念是重要元素、“化学物质”，
一旦与祈祷结合便会使你与上帝直接沟通。
人类的智慧固然有限，
普通的灵感闪现一经信念指点，
便会转换成精神震撼。
信念是惟一的中介，通过它
四、ON CHANGES Irene DunlapChange is the only absolute in the world, the only thing that you can depend on. Nothing stays the same. Tomorrow will come, bringing with it new beginnings and sometimes unexpected
endings. You can hold on to the past and get left in the dust; or, you can choose to jump on the ride of life and live a new adventure with perseverance and an open mind. 论变化艾琳·邓莱普陈采霞译变化是世界上惟一绝对的东西，是惟一你能相信的事情。没有什么能一成不变，明天将来临，它会带来新的开始，并且有时还会带来意想不到的结局。你可以抓住过去，蒙受遗弃；或者，你可以选择跃上生命之车进行一次新的冒险，凭借坚持不懈和广阔的胸怀。
五、RESULTS AND ROSES Edgar Albert GuestThe man who wants a garden fair, Or small or very big, With flowers growing here and there, Must bend his back and dig. The things are mighty few on earth, That wishes can attain, Whatever we want of any worth, We ve got to work to gain. It matters not what goal you seek, Its secret here reposes: You ve got to dig from week to week, To get results or roses. 硕果和玫瑰埃德加·阿尔贝特·格斯特陈采霞译要想有个美丽花园，面积大小姑且不管，只要园中长满鲜花，就必须把汗水挥洒。有愿望就能实现，这样的事还真是少见，只要想要的东西有价值，就得靠努力去创造。目标是什么并不重要，秘诀终归只有一条：周复一周不怕劳累，才能收获硕果或者玫瑰。六、THE VALUE OF TIME Katharine SunTo realize the value of one year: Ask a student who has failed a final exam.
奥斯卡《成事在人》曼德拉励志感人英文短诗 在2010年第82届奥斯卡上，男主角、男配角都有获提名的《成事在人》是一部感人的励志传记片，电影的主人翁是南非前总统曼德拉，故事描写了他在出狱之后如何借以橄榄球世界杯的契机，将当时具有强烈种族分裂的南非共和国人民团结起来的故事。剧情中提到了曼德拉总统在监狱期间读到的一首英文短诗，给了他莫大的触动。这首诗就是来自英国诗人William Ernest Henley的作品，而电影片名Invictus正是取自这首短诗。男主角摩根·弗里曼无论是扮相，还是个人魅力，都与曼德拉本人颇为接近，而影片中这首诗歌的吟诵部分更是一气呵成，配合亦真亦幻的画面，感人至深。 Invictus by William Ernest Henley (沪江小编原创翻译，转载敬请注明出处) Out of the night that covers me, Black as the Pit from pole to pole, I thank whatever gods may be For my unconquerable soul. 穿过笼罩我的长夜漫漫 是那层层无底的黑暗 无论怎样，感谢上帝 赐予我不被征服的魂灵 In the fell clutch of circumstance I have not winced nor cried aloud. Under the bludgeonings of chance My head is bloody, but unbowed. 即使被炼狱牢牢禁锢 我不曾退缩，没有嚎哭 就算教噩运次次戏弄 我满脸鲜血，却仍不低头
正能量读后感1500字 正能量读后感1500字1 读书，是我非常热爱和热衷的一件事。从认字开始，读书一直伴我左右。读书可以领悟人类心灵的广袤与深邃，理解世界的多样与神奇，明了世事，可以使人的思想从狭隘走向宽广，是塑造自我、完善人格、提升思想和获得智慧的重要途径，也是提高个人能力的一项基本途径。每次读完一本好书，就如饮完一杯甘洌的清茶，那种氤氲的茶香直沁心田。 《正能量》这本书，是学校发给我们的教师节礼物。这是一本世界级的心理励志书，作者理查德·怀斯曼深入浅出地为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教给我们如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人身上都是带有能量的，而只有健康、积极、乐观的人才带有正能量……当你陷身困惑、争执或消极能量之中时，尝试解脱或改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，你的人生也将会得到神奇的大转变。 在这里，我想以粗浅的文字和个人的理解，结合我们的统计工作与大家分享我读这本书的所得所思。 一、努力进取、甘于奉献，是工作中激发正能量的法宝 从事教育工作以来，每天与学生打交道，一张张小脸，一本本作业占据了我所有的工作时间。这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办
公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。就是这个默默无闻、求实敬业的集体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的性格，也培养出了我对教育事业由衷的热爱。 二、豁达善良、公平正义，是人际交往中传递正能量的关键 和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。古语有云：“于木桃，报之于琼瑶。”很多时候人与人之间的相互理解、相互包容至关重要。保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间互相传递的另一股“正能量”。 我们教育人，没有权力在手者的得意，没有功勋卓着者的刮目，没有受人敬仰的荣耀，也没有热情澎湃的掌声。平凡的岗位，平凡的工作，造就了我们坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。祖国同胞遭遇灾难，我们捐衣捐物、奉献爱心；同事临患疾病，我们亲切关怀、无私帮助；工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨；干部评优选拔，大家实事求是、公平公正。中国有个成语叫“耳濡目染”，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、工作效率极高的团体。 三、乐观向上、健康生活，是精神世界释放正能量的源泉 如今社会，压力种种，面对着纷繁错乱的光电声色，有效地释放压力，拥有健康的生活方式，保持乐观的生活态度，成为了大家共同
正能量的励志古诗词合集30篇 1、长歌行 佚名 青青园中葵，朝露待日晞。 阳春布德泽，万物生光辉。 常恐秋节至，焜黄华叶衰。 百川东到海，何时复西归? 少壮不努力，老大徒伤悲! 2、代出自蓟北门行 鲍照 羽檄起边亭，烽火入咸阳。 征师屯广武，分兵救朔方。 严秋筋竿劲，虏阵精且强。 天子按剑怒，使者遥相望。 雁行缘石径，鱼贯度飞梁。 箫鼓流汉思，旌甲被胡霜。 疾风冲塞起，沙砾自飘扬。 马毛缩如蝟，角弓不可张。 时危见臣节，世乱识忠良。 投躯报明主，身死为国殇。 3、龟虽寿 曹操
神龟虽寿，猷有竟时。 腾蛇乘雾，终为土灰。 老骥伏枥，志在千里; 烈士暮年，壮心不已。 盈缩之期，不但在天; 养怡之福，可得永年。 幸甚至哉，歌以咏志。 4、浪淘沙 刘禹锡 莫道谗言如浪深，莫言迁客似沙沉。 千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。 5、竹石 郑板桥 咬定青山不放松，立根原在破岩中。 千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。 6、壮士篇 张华 天地相震荡，回薄不知穷。 人物禀常格，有始必有终。 年时俯仰过，功名宜速崇。 壮士怀愤激，安能守虚冲? 乘我大宛马，抚我繁弱弓。
长剑横九野，高冠拂玄穹。 慷慨成素霓，啸咤起清风。 震响骇八荒，奋威曜四戎。 濯鳞沧海畔，驰骋大漠中。 独步圣明世，四海称英雄。 18、遣兴 袁枚 爱好由来落笔难，一诗千改心始安。 阿婆还是初笄女，头未梳成不许看。 19、论诗十绝 戴复古 草就篇章只等闲，作诗容易改诗难。 玉经雕琢方成器，句要丰腴字妥安。 20、松 成彦雄 大夫名价古今闻，盘屈孤贞更出群。 将谓岭头闲得了，夕阳犹挂数枝云。 21、石灰吟 于谦 千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。 粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。 22、酬乐天扬州初逢席上见赠
曼德拉的励志诗篇 本文是关于励志诗歌的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 曼德拉的励志诗篇 我，是我命运的主宰，我，是我灵魂的统帅。 -----William Ernest Henley OUT of the night that covers me, Black as the Pit from pole to pole, I thank whatever gods may be For my unconquerable soul. In the fell clutch of circumstance I have not winced nor cried aloud. Under the bludgeonings of chance My head is bloody, but unbowed. Beyond this place of wrath and tears Looms but the Horror of the shade, And yet the menace of the years Finds, and shall find, me unafraid. It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate:
I am the captain of my soul 透过覆盖我的夜色，我看见黑暗层层叠叠。 感谢上帝赐予我，不可征服的灵魂。 就算被地狱紧紧拽住，我，不会畏惧，也决不叫屈。 遭受命运的重重打击，我满头鲜血，却头颅昂起。 在愤怒和悲伤的天地之外，耸立的不只是恐怖的影子，还有，面对未来的威胁，你会发现，我无所畏惧。 无论命运之门多么狭窄，也无论承受怎样的惩罚。 我，是我命运的主宰， 我，是我灵魂的统帅。 感谢阅读，希望能帮助您！
正能量读后感韦恩 导语：正如《正能量》一书所述：要走哪一条道路，选择完全得由你做出。惧怕未知的负能量，在等着你以充满智慧和意志力的正能量来取代。以下是小编为大家搜集整理的，欢迎借鉴与阅读! 正能量读后感韦恩 初看这本书的标题《正能量》，首先让我想到的就是这本书可能是写让我们如何去爱周围的一切，可能看这本书之前，我得先准备一包抽纸在旁边随时揩拭眼泪，我是一个多愁善感的人(小小自恋一下)，想象着本书一定有很多很多感人励志的小故事等着我去阅读。我迫不及待的翻开了封面，当看完导论和序言之后，我才发现，原来是我自作多情了，这原来是一本教我们如何摆脱负面情绪，掌控自己生活的心理辅导书籍。原本对这类书籍就不是很感兴趣，可能是因为这种书一般就偏于乏味吧。书已在手，不读又觉可惜了，何况还是世界级心理大师“韦恩·戴尔”的顶级巨著。 整本书以一个疑问开启，“到底什么是正能量?”翻查辞海才终于找到它的正确解释，正能量一词本是物理学科里面的一个名词，其科学的解释是：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。而在这本书中，作者却是另辟蹊径，给出来一个全新的解释，正能量指的是一切有助于我们告别心理依赖与拖延症、提升意志力与自控
力的方法和理念。从此处，我们便可窥见作者此书一点主旨大意。 我一向自认为心理素质良好，没有任何心理问题，可是在我细细读完此书之后，作者的观点确实是让我耳目一新。总结一下，大意就是活着，就要好好的过好自己的生活———这就是本书的要旨。许多人都意识到自己的工作不合适、环境不理想，精神不愉快，与他人的关系也令人极不满意。可是有多少人能迈出那可怕而关键的一步———摆脱束缚、重新审视自己以及自己的愿望并努力按照自己的愿望去生活呢?而作者就此做出了明确的答复，何不主宰自己的正能量，掌控自己的人生。生命是如此惊人的短暂，而死亡的阴影又无时无刻不在，所以我们可以扪心自问：我应该拒绝做我特别想做的事情吗?我应该按照别人的意愿去度过自己的一生吗?追求物质享受真的有那么重要吗?拖延时间是一种正确的生活方式吗?还记得那个少年时的宏伟理想吗?这一个个的反问，扣得我的心门乒乓直响，犹如强心剂一般，顿时让我醍醐灌顶，才发现，原来我们早已淹没在日常琐事和重复简单的工作中，而忘记了生活真正的意义所在。 我们身边有多少人不是生活在别人的评价中，别人赏赐的赞许可以成为一种强大的支配力量。所以我们的价值往往取决于别人的看法，一旦别人不再施舍赞许，我们便一无所有。这样的真相，无疑击破我们原本的心理防线，原来我们
成事在人威廉.厄内斯特.亨里 穿过笼罩我的长夜漫漫 是那层层无底的黑暗 无论怎样，感谢上帝 赐予我不被征服的魂灵 即使被炼狱牢牢禁锢 我不曾退缩，没有嚎哭 就算教噩运次次戏弄 我满脸鲜血，却仍不低头 这愤怒与泪水的世界之外 是恐怖的阴影去了又来 多少年的威胁重重 今日明日，我也不会颤抖 再狭小的出口 再沉重的责罚压在肩头 我是我命运的主宰 我是我灵魂的舵手 Out of the night that covers me, Black as the Pit from pole to pole, I thank whatever gods may be For my unconquerable soul. In the fell clutch of circumstance I have not winced nor cried aloud. Under the bludgeonings of chance My head is bloody, but unbowed. Beyond this place of wrath and tears Looms but the Horror of the shade, And yet the menace of the years Finds, and shall find, me unafraid. It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll. I am the master of my fate, I am the captain of my soul.
曼德拉语录英文版 曼德拉，南非人民心目中的神，世界的总统，灵魂的导师，我一生最崇拜的人！下面是曼德拉语录英文版，欢迎参考阅读！ 1、When I walked out of the prison cell towards the door leading to freedom, I have made it clear his own pain and resentment if not able to stay behind, so in fact I still in prison. 当我走出囚室迈向通往自由的大门时，我已经清楚，自己若不能把痛苦与怨恨留在身后，那么其实我人在狱中。 2、A good head and a good heart are always a formidable combination. 精明的头脑和善良的心灵往往是个不可思议的组合。 3、After climbing a great hill, one only finds that there are many more hills to climb.登上高峰后，你会发现还有更多的山峰要翻越。 4、Education is the most powerful weapon which you can use to change the world. 教育是最强有力的武器，你能用它来改变世界。 5、For to be free is not merely to cast off one's chains, but to live in a way that respects and enhances the freedom of others.自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。 6、I detest racialism, because I regard it as a barbaric thing, whether it comes from a black man or a white man. 我痛恨种族主义，不管是来自黑人或是来自白人的种族主义，在我看来，都
关于正能量读后感范文 这本书是“英国大众心理学传播第一教授”理查斯·怀斯曼写的。下面是给大家带来的正能量读后感，欢迎大家阅读参考，我们一起来看看吧! 正能量读后感1 世间万物，总会有正反两面。容貌有美丑，美，让人赏心悦目；东西有好坏，好，让人得心应手；能量也有正负，负，让人情绪低落，但正，却让人斗志昂扬。 在字典中“能量”的解释是：人显示出来的活动本事。读了《正能量》这本书，我有了对能量不一样的理解。经过一个个的心理实验，亲身感受，在实践中的出了‘新’知。能量不仅仅是为我们供给本事，在我的理解中，能量是一种态度。也许在我们的生活中，各种压力，挫折，羁绊让我们不得不相信生活很难，他们会不定期，不定时的出现，让我们身心疲惫，喘可是气。现实生活中，人们往往带着百倍的信心投入到工作中，可是一向进取努力的员工，多年来，得不到老板的器重；梦想拥有好生活的人，一向在生意上缕缕受伤；渴望一份好工作的人，一向寻寻觅觅，无所适从。可是经过这本书，我也渐渐明白，想要拥有幸福完美的生活，就要拥有——正能量！
变得欢乐——积聚正能量。 即使你没有优越的嗓音，但你能够尽情的唱，让自我获得欢乐；即使你没有优美的舞姿，你能够尽情的跳，让自我获得欢乐；即使你没有聪慧的头脑，但你能够不停的练习，让自我获得欢乐。不要在乎他人的眼神，你就要活出自我。别人嘲笑你跟他们不一样，但你能够嘲笑他们都一样。所以，尽情的微笑吧！骄傲的抬起头，欢乐的做任何事，唱歌、跳舞、谈笑、学习……做一切你喜欢的事，不要在乎终点是否会是成功，只要你欣赏了沿途的美丽风景。 对抗负面情绪——获得正能量。 恐惧、焦虑、抑郁……这些负面情绪总会让我们感受到低落。其实，没有过不去的事情，我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心境。所以，我们要学会对抗负面情绪。首先，找出存在的问题再列出目标，确立目标行为，然后制定计划，最终，经过不断的自我锻炼，必须会获得正能量！其实只要把心境变一下，世界就完全不一样了。笑一笑，真的没什么大不了。 拥有意志力——充满正能量。
正能量读后感大全集 导语：《正能量》说道：不仅微笑能使人更快乐，人类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们的感觉。所以，如果你想要变得快乐，那就先得感觉美好，先得表现得欢乐。以下是本人为大家搜集整理的正能量读后感大全集，欢迎借鉴与阅读! 在繁忙的时间之余，抽空闲时间，静心看书，会获益匪浅，它就是《正能量》。这是一本很励志的书，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的正能量。正能量是人体内潜在的神奇力量，其实它并不神秘，可以自己掌控。人的一生就是一个耗能的过程，如果不学会控制能量，那你的能量就会只减不增，所以我们要会支配正能量。 第一、人们可以随心所欲控制情绪，激发内心的正向能量。第二、“表现”原理，表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量，而只有愉悦的、振奋人心的情绪，才能激发出正能量。第三、“表现”原理，快乐是可以被创造的，但身体上小小的改变，就能让身体充满正能量。第四、“表现”原理，它不仅仅是让你挤出一个微笑，而是可以应用到日常生活中人类行为的各方面，包括走路方式、说话内容，因为在这些不起眼的行为中，蕴含着神奇的正能量。第五、“表现”原理，与在脑海中想快乐的事相比，表现得快乐更加快捷、高效。
所以请微笑，让脚步轻快起来，做自己喜欢的事，这才有吸引美好事物的正能量。第六、“表现”原理，当人们更喜欢一个东西时，他们会是自己相信他们特别喜欢选中的东西，以此来为自己辩护，突然之间，我们会对自己所选物品喜爱度猛增。第七、“黑袋子”实验表明人们接触时间越长，()越容易发展友谊或爱情。第七、人们表现的坚强、自在时，疼痛会减少很多。第八、愤怒情绪会回应你的所言所行，将越来越多的负能量回送给你，所以我们要压制自己，不要生气，平静下来，释放自己的怒气。第九、穿衣直接影响你对自己的判断，所以人靠衣装来变现自己，着装隐藏着能量，如果你想散发出正能量，就一定要对穿着严加打理。第十一、承诺能影响正能量的实现运作。第十二、听从自己身体内部的声音，你才能像一块磁石，吸引正面能量来到你身边。上面的十二条是我所能记到的，正面能量与你自身的因素有关。 查理德·怀斯曼的这部书用幽默的语言向读者介绍了19世纪心理学家威廉·詹姆斯提出的“表现”原理，认为特定的行为决定了相应的情绪。人类通过有意识的操纵自己的行为，获得某种积极的正能量，是这些正能量聚集起来，从而获得正面的情绪。这样一来，控制自己的情绪变得很简单：如果你想变得快乐，那先微笑吧;如果你想变得自信，那先昂首阔步吧。把美好的事物带进你的生命，只有这样，你的存在才会让你觉得是一件有意义的事。
励志拼搏的古诗词,正能量激励人的古诗词 导读：1、黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。 2、心事浩茫连广宇，于无声处听惊雷。(鲁迅·无题) 3、山随平野尽，江入大荒流。 4、志当存高远。——诸葛亮《诫外生书》 5、小楼昨夜又春风，云雨巫山数落红。 6、扬鞭慷慨莅中原，不为仇雠不为恩。 7、吾辈岂是池中物，一遇风云便化龙。 8、人生在世不称意，明朝散发弄扁舟 9、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。——陆游《冬夜读书示子聿》 10、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹 11、慷慨过燕市，从容做楚囚，引刀成一快，不符少年头! 12、丈夫志四海，万里犹比邻。——曹植《赠白马王彪》 13、带长剑兮挟秦弓，首身离兮心不惩。——屈原《国殇》经典语录 14、若要功夫深，铁杵磨成针。——曹学《蜀中广记·上川南道彭山县》 15、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元
16、双手劈开生死路，一刀割断是非根。 17、我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。(清·谭嗣同·狱中题壁) 18、书痴者文必工，艺痴者技必良。(清·蒲松龄·聊斋志异) 19、度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。(鲁迅) 20、十年揽髻悲羸马，万众梯山似病猿。 21、一日不读书，胸臆无佳想。——萧抡谓《读书有所见作》 22、生当作人杰，死亦为鬼雄。 23、横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。(鲁迅·自嘲) 24、伏波唯愿裹尸还，定远何需生入关。 25、读书百遍，其义自见。——《三国志》 26、缟素酬家国，戈船决死生！胡笳千古恨，一片月临城。——夏完淳《即事·复楚情何极》 27、愿得此身长报国，何须生入玉门关。——戴叔伦《塞上曲二首》 28、人生自古谁无死，留取丹心照汗青。 29、一身转战三千里，一剑曾挡百万师。 30、会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。 31、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子 32、得相能开国，生儿不象贤。——刘禹锡《蜀先主庙》
15 of Nelson Mandela's best quotes Nelson Mandela, former president of South Africa and Nobel Peace Prize winner, has died. During his long life, Mandela inspired countless individuals. Here is a collection of quotes that personify his spirit: 1) "Difficulties break some men but make others. No axe is sharp enough to cut the soul of a sinner who keeps on trying, one armed with the hope that he will rise even in the end." 2) "It always seems impossible until it's done." TIMELINE: The life of Nelson Mandela ON MANDELA: 'Everyone was in awe of him' 3) "If I had my time over I would do the same again. So would any man who dares call himself a man." 4) "I like friends who have independent minds because they tend to make you see problems from all angles." SOUTH AFRICANS ON MANDELA: 'He is the person who saved this country' 5) "Real leaders must be ready to sacrifice all for the freedom of their people." 6) "A fundamental concern for others in our individual and community lives would go a long way in making the world the better place we so passionately dreamt of." 7) "Everyone can rise above their circumstances and achieve success if they are dedicated to and passionate about what they do." 8) "Education is the most powerful weapon which you can use to change the world." 9) "I learned that courage was not the absence of fear, but the triumph over it. The brave man is not he who does not feel afraid, but he who conquers that fear." 10) "For to be free is not merely to cast off one's chains, but to live in a way that respects and enhances the freedom of others." 11) "Resentment is like drinking poison and then hoping it will kill your enemies." 12) "Lead from the back — and let others believe they are in front."
曼德拉总统生平英语简介 纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉（Nelson Rolihlahla Mandela）1918年7月18日出生于南非特兰斯凯，先后获南非大学文学士和威特沃特斯兰德大学律师资格。曾任非国大青年联盟全国书记、主席。于1994年至1999年间任南非总统，是首位黑人总统，被尊称为南非国父。 在任职总统前，曼德拉是积极的反种族隔离人士，同时也是非洲国民大会的武装组织民族之矛的领袖。当他领导反种族隔离运动时，南非法院以密谋推翻政府等罪名将他定罪。依据判决，曼德拉在牢中服刑了27年。1990年出狱后，转而支持调解与协商，并在推动多元族群民主的过渡期挺身领导南非。自种族隔离制度终结以来，曼德拉受到了来自各界的赞许，包括从前的反对者。 曼德拉在40年来获得了超过一百项奖项，其中最显著的便是1993年的诺贝尔和平奖。2004年，其被选为最伟大的南非人。 2013年12月6日（南非时间5日），曼德拉在约翰内斯堡住所去世，享年95岁。南非为曼德拉举行国葬，全国降半旗。 Nelson Mandela was born in Transkei,(特兰斯凯 ) South Africa on July 18, 1918. His father was a Chief (酋长)of a tribe． Mandela has strong character even from he was a child and he advocates national hero vuey much．As the oldest son in his family, Mandela was appointed as the successor of the tribe,but he refused that ．He said he would never adominate a tribe,which was under oppressed,with a cheif identify．He wanted to throw himself into the career of the national liberation．He joined the African National Congress （非洲人国民大会简称ANC）in 1944 and was engaged in resistance against the ruling National Party‘s apartheid policies （种族隔离政策）after 1948. Mandela himself was educated at University College of Fort Hare and the University of Witwatersrand（威特沃特斯兰德大学）and qualified in law in 1942. After the banning of the ANC in 1960,Mandela argued for the setting up of a military wing within the ANC．In June 1961,he became the commander(总司令) of the military organization．Because of his political activity,he went on trial for treason （叛国罪） in 1956-1961 ．In 1962 ,mandela was arrested and sentenced to five years'imprisonment with hard labour． In 1963, when many fellow leaders of the ANC and the military organization were arrested, Mandela was brought to stand trial with them for plotting（密谋） to overthrow the government by violence. His statement from the dock (被告席)received considerable international publicity. On June 12 ,1964,mandela was sentenced to life imprisonment(终身监禁) .From 1964 to 1982,he was incarcerated(关押) at Robben Island prison,off cape Town;thereafter,he was at pollsmoor prison,nearby on the mainland. He stayed in the prison for 27 yeas and he consistently refused to compromise
正能量读后感心得体会5篇 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 《正能量》读后感心得体会1 树立进取的心态，摒弃负面的思想，持之以恒，坚持正向能量，还有什么困难会困扰我们呢?我想这也是理查德怀斯曼教授撰写《正能量》的初衷，书中的正能量就是一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。 我比较喜欢心理学，书中讲到的数十个案例和实验，对于我并不陌生，我印象较深的津巴多监狱实验和治疗抑郁症的额叶切除手术，都是从心理学电影中知晓。电影《死亡实验》就是根据津巴多监狱实验为基础改编，这个科学实验，找来二十个普通良民，随机分成两组，八个狱卒十二个囚犯，来模拟一周的监狱生活。 开始时大家嘻嘻哈哈，之后狱卒开始使用权力维持秩序，随后发展到滥用权力、私刑、发泄个人情绪、最终组织实验的几个科学家都被“狱卒”们抓了起来，项目负责人被杀。看完电影后，我感觉浑身冰冷，心里空空的，我开始反思社会主角，大部分狱警一开始，所谋求的也就是一点尊重而已。 当尊严遭到蔑视，狱警开始反击，各种体罚、暴力轮番上演，社会主角进入意识层面，真真假假参杂其中，人性中恶的本质彰显出来，原罪、本罪，我们一向在救赎中生存，荀子提出的人性本恶是真的吗? 我一向认为人性本善，应对实验的结果，我哑口无言，想法被击打得
粉碎，人性是发展变化的，剧中“狱警”伯瑞斯原本胆怯、自卑，最终竟然变得十分残忍，这种性格的转变，我个人觉得是自卑，隐藏的“自我”，在获得权力后，疯狂的利用手中权力，欺压他人，借已证实自我的权威，证明自我的成功，或许美国大兵虐囚事件，纳粹军官和日本军人在战场的表现，正如这个实验所揭示是对身份认同和权力的服从。 培养进取情绪，踏上幸福人生…… 《正能量》读后感心得体会2 《正能量》是一本十分不错的世界级心理励志书，本书作者理查德·怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔，他的心理学研究成果享誉国际，他的研究在英国超过150个电视节目上播出。同时，他还为苹果、通用电气、摩托罗拉、花旗银行等500强企业做巡回培训和演讲，激励过数百万人走向成功。必须要仔细认真的坚持阅读下去! 这个月读了这一本书，真正的豁然开朗，在这个世界上，我们每一个人都需要正能量，因为正能量能促进工作，使我们的人生更加丰富多彩，正能量能幸福生活，但人生的正能量怎样汲取?《正能量》用很多个实验案例和训练方法，来指导我们如何激发并引导自身的正能量，同时消弭负面情绪，让我们的心灵健康成长。 不管你属于哪个社会阶层，也不管你从事何种工作，正能量都是你所渴望的。《正能量》这本书不是简单枯燥的说教，而是具体实在的案例和训练方法，让我们很快就能受益。
关于正能量的句子励志,每天充满正能量的句子 1、命是弱者的借口，运是强者的谦辞。 2、事以密成，语以泄败。 3、人总是在成长中成长，成长也往往会令人学会如何成长。 4、敢于梦想，一切将成为可能。 5、路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。 6、眼泪不会帮你成就任何事。 7、单身是最好的升值期。 8、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。 9、成绩不好不代表未来不好，笑一时不如笑到最后。 10、眼前拥有的，才是真正应该珍惜的。 11、你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经。 12、成功是优点的发挥，失败是缺点的积累。 13、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。 14、浪荡但干净，随性且迷人。 15、等了还没来那就是被抛弃了。
16、男人是条狗，谁有本事谁牵走。 17、没有一种不通过蔑视忍受和斗争就可能驯服的命运。 18、我年纪轻轻，心里善良，一定会有人爱。 19、人生如梦。生命从无到有，又从有走向无。 20、一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练。 21、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。 22、王者的路必定坎坷，请踏平荆棘走向王者的宝座。 23、松驰的琴弦，永远奏不出时代的强音。 24、竹本无心，无心则无伤，无伤，则不倒。 25、竞争不是比谁发奋，而是比谁更发奋。 26、智者并非懂得一切，只有傻子才认为自己无所不知。 27、施比受幸福。帮助他人，而不祈求回报，这个过程就是很幸福的。 28、善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，自信、优雅。 29、男人感情就是这样，像水龙头一样说关就关了。 30、和大多数人保持一致，不要锋芒太露。 31、在强者的眼中，没有最好，只有更好。
曼德拉的英文简介 纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉,先后获南非大学文学士和威特 沃特斯兰德大学律师资格，下面是小编为你整理的曼德拉的英文简介，希望对你有用! 纳尔逊·罗利赫拉赫拉·曼德拉简介July 18, 1818, Mandela was born in South Africa Trance Kay, Mandela since childhood character strong, respect for national heroes. He was the eldest son of his family and was designated as the heir to the chief. But he said: "Do not want to rule the emperor as an oppressed tribe," and to "in the name of a soldier in the name of the liberation of the cause of national", he resolutely embarked on the road of the pursuit of national liberation. Mandela took part in the South African African National Congress (NPC), which advocated non-violent struggle in 1944. In 1948 was elected the National Youth League "Youth League" national secretary, 1950, the ANC "Youth League" national chairman. In 1952 he served as chairman of the ANC, Dransceva province, vice chairman of the country. At the end of the same year, he successfully organized and led the "contempt for injustice movement", won the respect of all blacks. He had secretly visited abroad and attended the Pan African Games held
《团队正能量》读后感800字 今天，我看了不久前买的一本《团队正能量》，这本《团队正能量》让我看了后有很多的感想。 《团队正能量》中有个专业名词印象比较深刻的：微观管理。之前理解，只有专业技术、专业知识最好的人，才是团队负责人的不二人选，学习了微观管理的定义及案例，明白还不是这么一回事，并不一定专业技术最强的人是最适合的团队领头人，团队领头人是要会分工、讲沟通、善激励，团队好比复杂的机器，团队成员是各个零部件，而团队领头人就是组装整个机器的工程师，让机器高效运转。 在国外，有很多人奉行“极客至老”，即用一生的时间追求技术上的突破，这些人可能无暇去深入研究人际关系，他们可能不适合做团队的领头人，但他们在团队里有着举足轻重的作用，这种现象在国有企业里面也有，类似于工程师、总工程师、专家这样的意味。因此，在打造团队的时候，我们要重视这些人，特别是待遇方面，应该是多角度全方位考量，而不能仅仅以级别的考虑，因为不是每个人都适合做领导，也不是整个公司都要是领导，否则，会扼杀一部分团队成员的劳动积极性，不利于专业性的提高，有损团队的正能量。 公司的宏伟蓝图，应分解到各个团队具体的目标，各个团队的具体目标应落实到每个成员的职责中，在前行的道路上，团队负责人应能判断形势、了解团队成员的想法、行为和动力，及时的沟通，善于
倾听，有效解决分歧，让团队形成统一的目标、共同的价值理念、专业化的问题处理解决能力、营造轻松愉悦和谐的工作氛围，因此，团队负责人更多的是引导作用。 团队成员应保持积极的心态，积极使人进步，消极使人落后，时间很容易流失，与其消极的度过不如积极的迎接;应具有主动的意识，主动是积极的表现，善于总结自己、分析自己，主动接受新技能的培训，树立终身学习的理念;应明确个人的目标，将个人的目标与团队的目标、公司的目标有机统一起来，将个人的事业与公司的事业统一起来;应做有道德的人，秉承先做人、后做事的道德理念，对同事热心、对家人倾心、对社会有爱心，以热情洋溢的姿态迎接每一天。 团队是一个整体，团队的进步需要大家共同奋斗，成就团队，就是成就每个人的梦想。 《团队正能量》是一本充满正能量的书，值得每个人去看一看，对自己好，也对团队好。
【教育读书】60首诗励志修身，满满的正能量（附200幅对 联） 【教育读书】60首诗励志修身，满满的正能量（附200幅对联）诗经·淇奥瞻彼淇奥，绿竹猗猗。有匪君子，如切如磋，如琢如磨。瑟兮僴兮，赫兮咺兮。有匪君子，终不可谖兮。瞻彼淇奥，绿竹青青。有匪君子，充耳璓莹，会弁如星。瑟兮僴兮。赫兮咺兮，有匪君子，终不可谖兮。瞻彼淇奥，绿竹如箦。有匪君子，如金如锡，如圭如璧。宽兮绰兮，猗重较兮。善戏谑兮，不为虐兮。诗经·大雅·荡之什（节）荡荡上帝，下民之辟。疾威上帝，其命多辟。天生烝民，其命匪谌。靡不有初，鲜克有终。长歌行佚名青青园中葵，朝露待日晞。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，焜黄华叶衰。百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲！龟虽寿曹操神龟虽寿，猷有竟时。腾蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。浪淘沙刘禹锡莫道谗言如浪深，莫言迁客似沙沉。千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。竹石郑板桥咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。赠萧瑀李世民疾风知劲草，板荡识诚臣。勇夫安识义，智者必怀仁。行路难李白金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。停杯
投箸不能食，拔剑四顾心茫然。欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。闲来垂钓碧溪上，忽复乘舟梦日边。行路难！行路难！多歧路，今安在？长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。西游记吴承恩人心生一念，天地悉皆知，善恶若无报，乾坤必有私。赠梁任父同年黄遵宪寸寸河山寸寸金，侉离分裂力谁任？杜鹃再拜忧天泪，精卫无穷填海心。劝学颜真卿三更灯火五更鸡，正是男儿发愤时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。长歌行汉乐府百川东到海，何时复西归？少壮不努力，老大徒伤悲。雪梅卢梅坡梅雪争春未肯降，骚人搁笔费评章。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。狱中题壁谭嗣同望门投止思张俭，忍死须臾待杜根。我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。金缕衣无名氏劝君莫惜金缕衣。劝君惜取少年时。有花堪折直须折，莫待无花空折枝。劝学朱熹少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。春宵苏轼春宵一刻值千金，花有清香月有阴。歌管楼亭声细细，秋千院落夜沉沉。柳氏二外甥求笔迹苏轼退笔如山未足珍，读书万卷始通神。君家自有元和脚，莫厌家鸡更问人。遣兴袁枚爱好由来落笔难，一诗千改心始安。阿婆还是初笄女，头未梳成不许看。论诗十绝戴复古草就篇章只等闲，作诗容易改诗难。玉经雕琢方成器，句要丰腴字妥安。戏为六绝杜甫未及前贤更勿疑，递相祖述复先谁？别裁伪体亲风雅，转益多师是
南非前总统曼德拉励志英语演讲稿（双 语） 下面是xx小编为你精心编辑整理的南非前总统曼德拉励志英语演讲稿，希望对你有所帮助! i am prepared to die for an ideal 为理想我愿献出生命 february 11,1990 1990年2月11日 i have fought against white domination, and i have fought against black domination. i have cherished the ideal of a democratic and free society in which all persons live together in harmony with equal opportunities. it is an ideal which i hope to live for and to see realized. but if needs be, it is an ideal for which i am prepared to die. 我反对白人统治，也反对黑人统治。我珍视民主和自由社会的理想，在这个社会中，人人和睦相处，机会均等。我希望为这个理想而生，并希望能实现这个理想。但是如果需要，为理想我愿献出生命。 my friends, comrades, and fellow south africans: i greet you all in the name of peace, democracy, and freedom for all. i stand here before you not as a prophet