卫生巾使用的八大忌讳
导读：卫生巾是女性必不可少的常用品，每个月的那几天就全靠它了。因此，正确使用卫生巾是必须掌握的生活技能。
人的身体精密细致，生理周期更是女性成长过程特有的表现，令女人喜悦，却也带来一些烦恼。生理周期在女性的一生中占了二分之一的岁月，少说也有二三千个日日夜夜，根据中医的说法，经期是女性最虚弱的时候，若没有周全的保护措施，很可能使女性元气大伤，影响健康的身体。所以纠正生理周期伴侣的常见错误就显得尤为重要了。那么在我们使用卫生巾时会有哪些错呢？
卫生巾使用常见错误
1、使用卫生巾之前不洗手。
用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。
2、卫生巾放在卫生间里。
我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。
3、不看保质期。
图方便一次买许多包卫生巾。实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。
4、购买促销产品。
一般来说，促销产品、赠品往往是商家搭售的滞销产品，比如用料会更经济，检测更宽松，库存时间更长等等，这就难保产品的质量。
5、做厂家的“新品实验员”。
新品牌、新品种、新面料、新概念满天飞，加上促销，往往导致冲动消费。比如流行的干爽网面，有许多过敏体质的人用后会出现红肿、发痒的过敏现象。可靠的厂家、可靠的商店、良好的口碑、自己的切身经验，仍然是选购卫生巾最基本的常识。
6、带有药物或香味的卫生巾。
大多数医生并不赞成使用。药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。
7、更换卫生巾不够勤。
中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性，因为节省而付出健康的代价是不可取的。
8、一味追求大吸收量。
懒于更换的做法是非常错误的，导致细菌滋生。
注意月经期的卫生是很重要的，尤其是抵抗力较差的女性，如果不注意调护可能会引起各种不适。但是有些朋友认为药物卫生巾一定更卫生，其实并非如此。那么女性到底该不该用药物卫生巾呢？在卫生巾的选择上到底该怎样选呢？
健康女性最好用普通卫生巾
现在市面上的很多药物保健卫生巾都会说有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。患有妇科疾病的女性使用这种类型的卫生巾，也许可以在一定程度上对私处起到保洁作用，但是要注意的是并不能杀菌。对于健康女性来说就没有必要了，如果总使用药物卫生巾，会打破私处的酸碱平衡，造成对药物卫生巾的依赖，降低私处自我免疫和清洁作用，反而更易受到细菌侵害。
对于敏感体质的女性来说，更应该慎用药物卫生巾，因为可能会引起皮肤过敏，出现私处瘙痒等症状。皮肤敏感的人最好选用柔软舒适，对皮肤刺激小的棉质卫生巾。
存放、使用要干燥、卫生
除了少用药物卫生巾外，还要注意使用卫生巾前一定要洗手，否则极易导致私处感染。另外，很多女性习惯将卫生巾放在洗手间，殊不知，卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方，受潮后就不要再使用。
还有的女性看到商家打折销售的卫生巾或是推出赠品活动，便大批量购买。其实，这些很可能是商家处理的滞销产品。卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会受到污染。因此，在购买卫生巾时，不要贪便宜，一次别买太多，更不要储藏过久。
卫生纸的故事 这个题目有些不雅，但吃喝拉撒与生俱来，卫生纸是不可或缺之物，也无须避讳。 小时候在农村，纸张是稀罕物，上厕所不能用纸。在一个鸡蛋只有二分钱的时候，一个小学算草本要花六、七分钱，那是相当贵的。纸是专门给学生写字用的，正面写完了，还要在反面写，两面都写完了，还可以卷旱烟。农村人有农村人的办法，在东北大抵是用秫秸瓣儿。一节秫秸劈成两半儿，用来揩腚。有时在野外找不到秫秸，那就不管是玉米叶还是蒿草，随手拾来就用。贾平凹在他的小说里写过，商洛地区的农民在八○年代仍然使用石头片儿揩腚，也是就地取材的意思。 后来到县城读中学，秫秸瓣儿是无处可寻了，生活也有了提高，于是升级到用废的草纸。大学里可以接触到报纸，就把报纸撕扯来用。后来文革事起，有的人竟因为用印有领袖象的报纸上厕所被打成反革命。虽然如此，报纸仍然被用来上厕所，不过用前需要小心检查一番。那时卫生纸对于穷学生乃至工薪阶层是一种奢侈品。 文革期间在吉大读书，毛主席号召走五.七道路，许多老师被赶到乡下去。我帮一位老师收拾行李时发现有两个箱子沉甸甸的，装满了书。其时，四人帮搞的读书无用论已经深入人心，知识分子前途渺茫，很多人近乎绝望。而这位老师竟然要把这么多书带到乡下去，我于是惊叹其读书做学问的执著。不想老师一脸苦笑，无奈地说：我哪里还要做什么学问？听说乡下上厕所用秫秸瓣儿，我真受不了，所以带些纸去。我恍然大悟，想起书作为纸的一种形态，还有另外的重要用途。这位老师从小在城市里长大，作为高校教师已经用惯了纸，屁股多少有些娇气。 其实，当时的卫生纸也是粗糙得可以。一色用回收的旧纸造的，颜色灰不溜秋，而且大窟窿小眼，上面常能看到铅字，有时还有砂子。 七十年代已经有女人专用的卫生纸，但质地细腻柔软的价格较高，一般人仍然使用低劣的产品。当时我已经结婚，在一家工厂工作。每月工资四百六十大角，老婆工资也不高，只好一角、一分地省着花。我认识一位造纸厂的老工程师，可以买到出厂价的卫生纸，一斤能便宜两角多钱。一来二去，同事们都知道我有这个关系，我就成了大家的卫生纸采购员。每回一大捆粉红颜色的纸买回来以后，工友们七手八脚地裁成小张，你三斤他五斤地分走。有同事周某，家中有三个女孩子，经济上更紧巴一些，每次总是多要一点，大家也不去计较。有一次，同室的老张没有分到纸，看到周某得到颇多，心中有些愤愤。眼珠一转造出一个恶毒的谣言。说最近造纸厂使用了新的化学药品，卫生纸不能用了，接触到人的皮肤就引起溃烂，流脓淌水。而且有鼻子有眼地说报纸上已经登了。小岳在一边也帮他忽悠。老周怕老婆是有名的，一听说可能损害老婆的屁股立马就急了，急头败脸地退了货。老张最后如愿以偿地拿走了那卷卫生纸，一边走一边给我们做鬼脸儿。这件事后来成了厂里的一个笑谈。
随着前列腺增生患者的增多，人们应该更多反省一下自己为何会患上这种疾病。只有这样才能有效的预防疾病，所以人们应该在日常生活中多多注意自己的细节问题。前列腺增生患者应该在日常生活中注意什么呢?这个问题相信大家肯定关注，那么下面就由三亚榆林海军医院的男科专家为大家介绍一下生活中前列腺增生患者的禁忌吧。 一怕烟酒 吴老头现在大有“谈烟酒色变”的架势，因为他有过几次深刻教训。一次是儿子娶媳妇，他一高兴喝多了，儿子、儿媳入了洞房，老伴却陪他进了病房，因为他尿不出尿来。 医生告诉他是前列腺增生(肥大)，最怕酒刺激，易导致植物神经紊乱，引起尿潴留，吸烟多了也同样。病好后他把医生的话忘了，60岁生日，又喝多了，又一次去医院导尿，再以后，只好滴酒不沾了。 二怕凉 齐老头是棋迷，医生说他患“良性前列腺肥大”，要注意保暖，他想既然良性就不怕，照样坐在水泥地上跟棋友将了半天军。结果一夜没排出尿来。会阴部受凉，前列腺首先受害、肿胀加重，尿排不出。 三怕生气 鲍老头是个暴脾气，都叫他“赛周瑜”，屁大点事儿都会惹他生气。每次生气后都排尿不顺当。最后就是这“憋尿”的病逼着他改了生气的毛病。自己说： “不憋气了，也不憋尿了!” 四怕伤 阎老汉听说外国人骑自行车是为了锻炼，他也要试试。外孙过满月，他一口气骑了60里路，还没抱上外孙，就急着上厕所，憋得要命，却滴尿不出，最后不得已亲家母陪他去镇卫生院导尿，你说尴尬不尴尬?本来前列腺就肥大，怎经得住车座子磨来磨去，磨肿了当然排不出尿来。五怕辛辣
人常说“吃辣椒两头遭罪”，可老刘头的经验是“吃辣椒三头遭罪”。嘴里麻酥酥，肛门辣乎乎，都不怕，最怕的是尿脬胀鼓鼓，憋得你六神无主。辛辣会刺激前列腺肿胀加重。 六怕性 孙先生50岁就出现排尿不畅的毛病，后来老伴早逝，他的病反倒好了许多。退休后自觉太孤单，又找了个小他8岁的新夫人。夕阳红的日子过得不错，可就是排尿困难越来越重了，这不，一大早夫人又陪他去导尿。医生分析说，你那段好转期，是因为停止了性刺激，并且你需要亲自动手料理生活，活动多了，对前列腺“减肥”有利;再婚后，增加了性刺激，雄激素分泌增加，有了夫人的照顾，你活动减少，前列腺也跟着“发福”了!七怕感染 老曲头去医院导过几次尿后，自己长了本事，他买了两条导尿管和一瓶甘油，稍有排尿不痛快，就自己插管导尿。结果越插越勤，最后竟拔不掉了。一化验，尿里有大量脓球菌。医生说，自己插管导致感染，感染加重了前列腺肿大，当然排尿就更困难了。 八怕憋尿 董大爷的经验是“不怕勤尿，就怕憋尿”。平时他最多半小时就得尿一次，虽然不多，但比较痛快。有几次去参加重要会议，中间不好意思去厕所，只好憋着，结果散会后，再想尿就尿不出来了。原因是憋尿影响了前列腺、膀胱颈血运，加重了水肿，导致排尿障碍。 以上这8件事情就是前列腺增生患者的日常禁忌事情，三亚榆林海军医院的男科专家提醒只有好的生活习惯及饮食规则才会有健康的身体。这是无法改变的事实，所以我们应该培养这些好习惯来预防疾病。希望每个人都有一个健康的身体，祝前列腺增生患者早日康复。
顿号的使用 顿号(、)顿号表示句子内部最小的停顿，常用在并列的词或词组之间。 1、如果并列词语中还有并列词语，大的并列词语要用逗号，小的并列词语之间要用顿号。 例如：原子弹、氢弹的爆炸，人造卫星的发射、回收，标志我国科学技术的发展达到了新的水平。 2、习惯上不须停顿的并列词语之间不加顿号。一般单节的并列词语之间不能用顿号。 例：兄弟要敬重父母。 3、多个并列词语，前面的之间用顿号，最后两个词语之间用“和”或“及”等。并列词语中如果有连词“和、与、及、或、或者”等，就不必再用顿号。 例：义理、考据和辞章。 4、并列词语之间有问号或叹号的，不再用顿号。 5、句中概数的中间不用顿号。 如：你的年龄大概是十六七岁。（不能写成“十六、七岁”） 离村三、四里外有一条小河。 上例中相邻的两个数字连用，表示概数，中间不应用顿号隔开。 【注意】相邻的两个数字而非约数之间要用顿号。如：三年级四、五班的学生。 6、并列词语之间带有“啊”、“哇”、“啦”、“呀”等语气词时，并列成分之间用逗号，不用顿号。 如：他退休后生活很丰富，遛遛鸟呀，打打麻将呀，听听戏呀。 7、标题中有并列词语时中间不用顿号，可在并列词语之间空一格。 8、并列的词组比较长、停顿较大的用逗号而不用顿号。 如：情况的了解，任务的确定，兵力的部署，军事和政治教育的实施，
给养的筹划，武装的整理等等，都要包括在领导的工作之中。 9、并列作谓语、作补语，并列词语之间不用顿号，而用逗号。 例如:你要不断进步，识字，生产。 这个故事讲得真实，动人。 如：那种叫“水晶”的，〈长得长长的，绿绿的，晶莹剔透〉，真像是用水晶和玉石雕刻出来的。 10、并列成分做状语，并列成分是介宾短语，它们之间用逗号而不用顿号。 如：他们[在朦胧的夜色中，在大青树下，在纺车旁边，用传统的诗一般的语言]倾吐着彼此的爱慕和理想。 【注意】并列成分若都是单个词语或成语则用顿号。如：我们应坚决、彻底、干净、全部消灭大国主义。 11、并列成分做谓语时，若并列成分是主谓短语，它们之间用逗号而不用顿号。 如：她衣服新潮，头发齐耳根长，走起路来风风火火，讲起话来大声大气。 【注意】并列成分做谓语时，若共带一个宾语，并列词间用顿号 如：今年我公司研制、推出了两款新车。 12、并列的词或词组作复指成分时，并列成分之间用逗号，不用顿号。 如：老槐树下有两辈人：一个“老”字辈，一个“小”辈。 13、如果并列词语中还有并列词语，大的并列词语之间用逗号，小的并列词语之间用顿号。 如：过去、现在、未来，上下、左右，中国、外国，都是相互联系、相互影响、相互制约的。 ⑩顿号表示的停顿比逗号小，用来隔开并列的词或并列的短语。分句之间停顿较大，不应用顿号。 例(1)这次会议对玉米、小麦、油料、和棉花的收购任务，作了重新安排，
十指分工，包键到指，能者多劳，各司其职 我们知道，要让电脑听您使唤，必须给电脑输入一些命令，目前，输入电脑命令最常用的设备有键盘和鼠标两种。尽管现在鼠标已代劳了相当一部分工作，但诸如文字和参数的输入仍只能靠键盘，如果鼠标不幸累趴下了，键盘还能代劳鼠标的所有工作。 既使有了鼠标，很多功能的快捷方式还是要靠它来完成，因此，键盘的操作还是很重要的。学习电脑前一定要掌握键盘的正确使用方法，养成良好的习惯，会使您受益匪浅。 指法示范： 雨儿五笔打字(片长：1分钟9秒) 雨儿指法实录-带耳机 (片长：1分钟19秒) 现在我们就来学习这方面的知识。 键盘的各个部位 键盘总体上可分为四个大区，分别为：功能键区，打字键区，编辑控制键区，付键盘区。 功能键区：一般键盘上都有F1～F12共12个功能键，有的键盘可能有14个，它们最大的一个特点是单击即可完成一定的功能，如F1往往被设成所运行程序的帮助键，现在有些电脑厂商为了进一步方便用户，还设置了一些特定的功能键，如单键上网、收发电子邮件、播放VCD等。 打字键区：是我们平时最为常用的键区，通过它，可实现各种文字和控制信息的录入。基本键：打字键区的正中央有8个基本键，即左边的"A、S、D、F"键，右边的"J、K、L、；"键，其中的F、J两个键上都有一个凸起的小棱杠，以便于盲打时手指能通过触觉定位。 编辑控制键区：顾名思义，该键区的键是起编辑控制作用的，诸如：文字的插入删除，上下左右移动翻页等。其中Ctrl键、Alt键和Shift键往往又与别的键结合，用以完成特定的功能，如我们最常用的热启动就是Ctrl＋Alt＋Del三键同时按下时才起作用的。 付键盘区(小键盘区)：主要由数字键和光标控制键组成。付键盘区的键其实和打字键区、编辑键区的某些键是重复的，那为什么还要设置这么一个付键区呢？这主要是为了方便集中输入数据，因为打字键区的数字键一字排开，大量输入数据很不方便，而付键盘区数字键集中放置，可以很好地解决这个问题。 常用键的功能 1、退格键Backspace 退格键的作用是把光标前面的字符删去。这样，如果你打错了字，就可以马上改正。 2、光标键 这组键可是我们经常要用到的，它们可以上、下、左、右移动。 3、退出键ESC 往往在撤消某个操作或退出某些界面的时候，要它帮忙。 二、键盘操作姿势： 1、身体平直、放松，正对键盘。 2、两膝平行，两手手指自然弯曲，轻松放在基本键盘上。 请说一说操作时姿势的基本要求是什么。
高考作文常见的十大误区 一、审题——若即若离 虽然近年来高考作文多以“话题作文”或是“新材料作文”出现，题目宽泛，不设审题障碍，但也并不是想写什么就写什么，想怎么写就怎么写，依然要在所给话题、材料范围内进行审题写作，不可抛开话题、另辟蹊径地“信马由缰”。否则，就会不着边际，偏离话题。比如上海2007年高考作文题《必须跨过这道坎》，就应该牢牢抓住“必须”“跨”“坎”等“题眼”进行审题，还要重点关注、开掘出“坎”的引申义、比喻义。 规避：要加强审题训练，针对题目“辨字析词”，盯准“题眼”，尤其对于哲理性命题，涉及辩证关系的，更要深入分析题目的深刻内涵。审题越细、越准、越透，立意的思路就越宽、越深、越广。 二、入题——千呼万唤 高考作文因字数、时间的限制，不可能写得太多，但有相当多的考生往往出现“入题慢”的弊病，废话很多，以一当十的内容却千呼万唤不出来。引用原材料或可有可无的内容占去了很大的篇幅，重点部分无法展开。 规避：多看名家精短美文，为我所用，在“实战”中寻找不足，总结经验。 三、扣题——蜻蜓点水 有的考生写作文，从头到尾没有出现话题、话题的关键词或与话题相近的表述，犯了扣题不紧的错误，看不出是就所给特定“话题”或是“新材料作文”而写的文章，这样得分自然不会理想。 规避：在行文时牢记“考纲”中对作文扣题一项的具体要求，依照标准去做，回想老师的相关叮嘱及传授的方法。 四、立意——平庸病态 见解独到、构思新巧、主旨积极的文章无疑是任何人都梦寐以求的。可惜的是，在考场上有的学生为了追求所谓的标新立异，甚至写出了令人匪夷所思的文章。如有的学生在《假如记忆可以移植》中这样写：“我要把爱因斯坦的大脑移植过来，为自己发财致富……”由于思想格调不高，不符合高考作文“思想健康”的要求，降低了作文品位。 规避：树立正确的人生观、世界观、价值观，突破定向思维、线性思维，走向逆向思维、发散思维，视角独特，出人意料又在情理之中。 五、选材——陈旧苍白 有的学生作文材料陈旧苍白，缺乏厚重感。要么记叙一件事，有骨架没血肉；要么议论一个道理，观点+例子+结论，缺分析少论证；要么连例子都没有，翻来覆去，空谈漫议，写到哪儿算哪儿，凑够字数为原则。 规避：积累材料。一是在高三这段时间里继续收集鲜活的材料，并选记一些名言警
你不得不知的卷筒卫生纸使用误区 生活品质百分之百时很多家庭的共同诉求，这是每个妈妈的最大心愿，所以妈妈们都力求能在生活中每一方面都给家人最美好的使用体验，清风卷筒卫生纸当然就是品质生活其中不可缺少的一部分。但是在卫生纸的选购和使用上，许多妈妈都存在着两个重大的误区： 一、卷筒卫生纸洁白度高才是最好 相信很多人在挑选卷筒卫生纸的时候都会观察纸质的颜色，毕竟这是能从外观看出来的，颜色真的能辨别出好劣纸巾吗？洁白度越高质量越好吗？其实不然，通常在生产制造卫生纸的时候，很多为了降低成本选择再生纸浆进行制作，但是使用这种再生纸浆面临着很多都是被油墨污染的废纸，所以纸巾的颜色会略显暗黄，为了达到大家钟爱的白色，都会添加荧光增白剂，但是这种化学添加剂添加稍微过量就会对人体有极大地伤害，长时间使用致癌风险也直线上升，相比来说，如果生产卷筒卫生纸的时候使用的像清风一样的原生木浆，那么颜色就会呈现出很自然的白色，而不是添加剂后显示出的惨白或是亮白色，清风卷筒卫生纸就不含可迁移性荧光增白剂，质感极佳。 二．卷筒卫生纸都可以擦嘴擦眼 纸巾的种类很多，包装的、卷筒的、抽式的等等，这些在包装上也有不同的名称标注，如面巾纸、纸手帕或是手纸，但是都没有显示可用作餐巾纸的字样，在国外只有标注可作为餐巾纸使用字样的才可以用来擦嘴，未标注的均不能用于擦嘴擦眼等部位。一般这些敏感关键部位的对卫生要求极高，而卫生纸制造过程中材料的选择直接关系到纸质的卫生及安全问题，只有像清风使用的100%精选原生木浆制成的纸巾才能作为餐巾纸使用。纸质细腻丝滑，擦拭更舒适。这是因为原生木浆是由植物直接制成，而纯木浆的原材料也可能包括再生浆即用回收的“废”纸为原料制成的废纸浆。所以建议妈妈们购买卷筒卫生纸时务必看好其主要成分，以呵护自身及家人的健康
12个日常生活禁忌 很多人都希望了解生活中的禁忌细节，希望知道哪些事情是不能做的，哪些东西是应该回避的。在此,小编就为你列举出一些生活中易于疏忽的种种禁忌细节，并从科学和实用的角度出发，将这些难题逐一破解。 日常保健最忌12件事 忌留胡子 胡子具有吸附有害物质的性能。当人吸气时，被吸附在胡子上的有害物质就有可能被吸入呼吸道内。据对留有胡子的人吸入的空气成分进行定量分析，发现吸进的空气中含有几十种有害物质，其中包括酚、甲苯、丙酮、异戊问二烯等多种致癌物，留有胡子的人吸入的空气污染指数，是普通空气的4．2倍。如果下巴留有胡子，又留八字胡，其污染指数可高达7.2倍。再加上抽烟等因素，污染指数
将高达普通空气的50倍。 忌睡前不刷牙 睡前刷牙比起床后刷牙更重要，这是因为遗留在口腔中和牙齿上的细菌、残留物在夜里对牙齿、牙龄有较强的腐蚀作用。 忌睡懒觉 睡懒觉使大脑皮层抑制时间过长，天长日久，可引起一定程度人为的大脑功能障碍，导致理解力和记忆力减退，还会使免疫功能下降，扰乱肌体的生物节律，使人懒散，产生惰性，同时对肌肉、关节和泌尿系统也不利。另外，血液循环不畅，全身的营养输送不及时，还会影响新陈代谢。由于夜间关闭门窗睡觉，早晨室内空气混浊，恋床很容易造成感冒、咳嗽等呼吸系统疾病的发生。 忌饭后即睡 饭后即睡会使大脑的血液流向胃部，由于血压降低，大脑的供氧量也随之减少，造成饭后极度疲倦，易引起心口灼热及消化不良，还会发胖。如果血液原已有供应不足的情况，饭后倒下便睡，这种静止不动的状态，极易招致中风。 室内忌养飞鸟 鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄瞒，鸟粪被乌踏碎以后，病毒与病菌便飞扬在空气中，这对室内的身体健康很不利。若人体长时间吸入，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状，严重者还会出现肺炎与休克。 洗澡时间忌过长 洗澡时，热水产生出大量的水蒸气，附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收，进入血液循环系统，危害很大。而且，在较热的水中洗澡时间过久。对心脏也不利。睡觉窗户忌紧闭 人入睡后，每分钟要吸入300毫升氧气呼出250毫升二氧化碳，如果门窗紧闭，
项目管理的十大误区 项目管理运用各种相关技能、方法与工具，为满足或超越项目有关各方对项目的要求与期望，所开展的各种计划、组织、领导、控制等方面的活动。下面为你了项目管理的十大误区，希望对你有所帮助。 1、鼓包现象 “毯子底线是什么?”这是项目结束是经常问到的一个问题。在项目中，主要的工作通常得到特别的关注，但是那些边缘的事却总是被忘记，或是推迟到“以后”再做。在项目结束时，就会有好几堆(从毯子底下扫出来的事)需要处理。我们将这种现象称为“鼓包现象”，因为项目组成员认为这种现象是，项目结束前，所有这些“额外的”工作就突然冒出来了。 症状 任何人们认为“以后会做”、但是却不在计划内的事; 增长的日志(问题、缺陷等); 假定在项目最后才完成文档。 在大多数项目计划中，没有“以后”这个时间。因此这些事要么取消了，要么在结束时疯狂的仓促完成。 2、缺少维护文档 时常，项目工作紧张时，第一个去掉的就是文档工作。有时即使项目有时间，也不会创建文档;或是创建了文档，却很少在项目进行过程中维护它。
症状 产品与需求文档不符; 技术文档过时，无法保证技术的延续; 没有记述项目的决策及决策原因的文档; 没有对变化的审计跟踪。 这确实是一个问题，因为文档是为项目服务的。一旦项目结束了，将来的项目和维护这个项目的人员，都需要通过文档来了解项目创建了什么、为什么要创建它们，以及如何创建它们。否则，它们就会像前人一样，落尽同样的陷阱—在这种情况下，“忽视文档中的历史的人，注定要重蹈覆辙”。 3、源头不保证质量 项目组成员并不总是认可“源头质量”的说法。有时候他们会有这样的想法，即“别人会发现我那些错误”，而不是认为自己要对质量负责。项目经理无法评审所有的工作，所以他们必须依赖其他项目组成员。因此，项目组成员必须担负起责任，确保所有他们署名的工作，代表他们的最高水平。 症状 没有评审，就交付了有错误的工作成果; 不测试开发出的代码; 不关注对工作成果的提交。 整个研究结果都显示，项目的质量问题如果没有在源头发现，就要花数倍的成本在项目后期解决。
正确使用创可贴应注意四要点 创可贴如今已成为家庭必备，但如何正确使用并不是每一个人都知道。“不能将创可贴看作万能药，创可贴本身没有消炎作用。”第三军医大学新桥医院外科医生提醒，创可贴的作用是吸收渗出物，保持伤口干燥，在发生外伤后，患者使用创可贴应注意以下几个方面。 首先，伤口长度不应超过创可贴的宽度。“创可贴主要用于急性小伤口的止血，尤其适用于切口整齐、清洁、表浅、较小而不需要缝合的切割伤。”新桥医院外科医生说，对于较深伤口，有大血管、神经、肌腱损伤以及疑有异物的伤口，不能使用创可贴；至于疖肿、烫伤、化脓感染和各种皮肤疾病，不宜使用创可贴。 其次，伤口先要经过消毒处理。新桥医院外科医生说，使用创可贴前，应先仔细检查伤口内是否留有污物。如有不洁物，需用生理盐水将伤口清洗、擦干、涂上碘甘油，然后再贴上创可贴。如果伤口是被带铁锈之物划破，应先注射破伤风抗毒素，贴创可贴时应稍加压，以起到压迫止血作用。
第三，注意伤口保护。新桥医院外科医生说，伤口贴上创可贴后，患者要注意保护伤口，避免活动性出血，即创伤局部少活动，不沾水，避免污染；不要经常用手捏压伤口，严防挤撞伤口，避免伤口裂开。 最后，注意观察伤口变化。“使用创可贴后，还要注意观察伤口变化情况，定期更换，防止伤口感染化脓。”新桥医院外科医生说，如贴上创可贴24小时后，伤口疼痛加重，或有分泌物渗出，应及时打开检查；若发现伤口有红肿、渗液等感染现象，应停止使用创可贴，并及时去医院诊治。 创可贴如今已成为家庭必备，但如何正确使用并不是每一个人都知道。“不能将创可贴看作万能药，创可贴本身没有消炎作用。”第三军医大学新桥医院外科医生提醒，创可贴的作用是吸收渗出物，保持伤口干燥，在发生外伤后，患者使用创可贴应注意以下几个方面。 首先，伤口长度不应超过创可贴的宽度。“创可
抽纸使用习惯调研报告 调研时间：2014-03-04 12:00 ~ 2014-03-04 12:14 调研方式：赚零用APP在线调研 样本定义：年龄16-50周岁，职业不限，无收入要求，无地域限制 合格调研样本：854人，其中男性440人，女性414人 报告要点： 1.消费者更习惯150-200抽的纸巾，一天多次使用 2.消费者比较关注产品特性，70%更看重吸水性 3.70%消费者最看重抽纸产品质量 美国西南航空公司的创始计划从一张被摆成三角形的餐巾纸开始，餐巾纸逐渐走入人们的生活。如今的纸巾各式各样的材质，各式各样的品牌，餐后、擦汗、擦拭污点都离不开这一张白纸。不过现在人们对于餐巾纸需求是不是已经有所变化？商家又应该如何定位自身的纸巾产品呢？下面由赚零用通过报告来帮你回答这些问题。 一、大众使用纸巾频率高，150-200抽的纸巾使用者最多 根据报告数据显示，很多人会一天多次使用纸巾，并且其中选择150-200抽纸巾的人数最多，占到46%。很明显因为纸巾是生活日用品，使用频繁，所以很多人都愿意买抽数相对更多的纸巾，希望能够用得时间长一点，也避免隔三差五就需要买纸巾这样的麻烦。 图1 二、消费者看重产品特性，70%看重吸水性
那么仅凭抽数多就能决定消费者购买的抽纸品牌了么？通过调查发现，当提及消费者购买抽纸最看重产品特性中的哪几方面时，有分别70%、64%、56%的受访者选择注意吸水性、柔韧性、柔软性占据主要因素。其中吸水性之所以被更多人关注，很大程度上因为纸巾的功用，特别到夏季，人们外出汗流不止，需要擦汗当然更中意吸水性好的纸巾。而柔韧、柔软性也是产品质量的一定反映。 图2 三、70%消费者看重抽纸质量 现在抽纸行业品牌众多，光是国内品牌不胜枚举，国外品牌也气势汹汹杀入国内市场，导致消费者并不因为品牌而盲目购买抽纸。报告显示分别有70%和65%的受访者购买抽纸因为其质量和价格。因为现在的消费者的消费观念更趋于理性，更加看重产品本身质量，而价格方面也希望能够更加低廉，买到更加实惠的产品是现代消费者共有的观念。 图3 总体来说，现在消费者在选购抽纸的时候普遍都是从质量入手，抽纸的吸水性、柔韧性等一些因素成为大众选购抽纸的重要因素。比如“清风”、“心相印”等品牌正是因为质量比
日常饮食禁忌大全 日常饮食禁忌大全 2013-11-26 粮食类糯米： （1）不宜食用冷自来水所煮的饭 （2）不宜常吃剩油炒饭高梁： （1）不宜常吃加热后放置的高粱米饭或煮剩的高梁米饭（2）不宜加碱煮食黄豆： （1）不宜多食炒熟的黄豆 （2）对黄豆过敏者不宜食用 （3）服用四环素类药物时不宜食用 （4）服用红霉素、灭滴灵、甲氰咪胍时不宜食用 （5）服用左旋多巴时不宜食用 （6）不宜煮食时加碱 （7）食用时不宜加热时间过长 （8）服用铁制剂时不宜食用 （9）服氨茶碱等茶碱类药时不宜食用 （10）不宜与猪血、蕨菜同食 （11）不宜多食豆浆： （1）饮用时加热时间不宜过短 （2）不易和鸡蛋同时煮食
（3）豆浆不易加红糖饮用 （4）暖水瓶装豆浆不宜饮用 （5）喝豆浆时不宜食红薯或橘子 （6）不宜多饮绿豆： （1）服温热药物时不宜食用 （2）服用四环素类药物时不宜食用 （3）服甲氰咪胍、灭滴灵、红霉素时不宜食用 （4）服用铁制时不宜食用 （5）煮食时不宜加碱 （6）老人、病后体虚者不宜食用 （7）不宜与狗肉、榧子同食。红豆： （1）忌与米同煮，食之发口疮 （2）不宜与羊肉同食 （3）蛇咬伤，忌食百日 （4）多尿者忌用油类猪油： （1）服降压药及降血脂药时不宜食用 （2）不宜用大火煎熬后食用 （3）不宜久贮后食用 （4）不宜食用反复煎炸食物的猪油菜籽油：（1）菜籽油经高温处理后贮存 （2）带有蛤喇的菜籽油不应食用蔬菜类大白菜：（1）不宜食用霉烂变质的白菜
（2）服用维生素K时不宜食用 （3）不宜食用久放的熟白菜 （4）不宜焖煮后食用 （5）不宜水浸泡后食用 （6）不宜烫后挤汁作菜馅用 （7）不宜食用酸菜过多 （8）不宜和猪、羊肝同时食用 （9）不应食用铜制器皿盛放或烹制的白菜 （10）不宜多食偏食胡萝卜： （1）不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜 （2）服用双氢克尿塞时不宜食用 （3）食用时不宜加醋太多 （4）未油炒者不宜食用 （5）食时咀嚼时间不宜过短 （6）不可红白萝卜同时食用 （7）不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如柑橘、柠檬、草莓、枣子等）同食破坏维生素C，降低营养价值。 （8）禁忌生食黄瓜： （1）不宜生食不洁黄瓜 （2）不宜弃汁制馅食用 （3）不宜多食偏食
网络的十大禁忌 1.别将IT 交给非专业人员负责。 在许多小型企业，只要是稍懂计算机的人员，就会被指派担任技术支持或疑难解答的工作。但是，若该人员原本并非专门负责这项工作，譬如会计或业务人员，那么他们花在解决计算机问题上的时间，就会耽误他们真正的职责，而且由于他们缺乏专业能力，也会为您的企业带来风险。 2.千万别仰赖手动备份流程。 备份应该定期、自动执行。如果您需仰赖某位人员手动按一个按钮或手动启动这项流程，那么一旦此人没进办公室或是忘记，您就麻烦了。 3.别忘了，智能手机基本上就是一台手持式计算机。 如果您的员工需使用智能手机来执行业务，那这些手机也和计算机一样需要信息安全防护。智能手机当中存放的关键业务数据越来越多，因此也应包含在全企业安全政策当中。 4.别将淘汰的设备直接丢弃。 老旧或故障的设备当然得淘汰，但是在您淘汰之前，请确定您硬盘上的数据确实已清除干净，千万别让您老旧的计算机或打印设备成了歹徒挖掘身分信息的宝库。此外，您可以将这些设备捐出来回收，这比起将您的计算机送到垃圾场掩埋来得环保。 5.别高估员工的安全意识。 明确规范如何保护客户数据，订出社交媒体、U盘以及智能型手机的使用规范。将您的政策写成书面的文字，而不是假设员工应该具备基本常识判断，到时候再来后悔。 6.别还没想清楚就一头栽进社交媒体。 许多小型企业都设置了Facebook 网页和Twitter 账号。但是有越来越多的企业(不论大小) 都曾发生一些尴尬的Twitter 讯息而导致公关形象受损，这表示，缺乏深思熟虑的社交媒体操作反而会导致反效果。 7.别省略教育训练。 当您购买一套新的打印机或一部笔记本电脑时，若您或您的员工不晓得如何正确使用，那么只是浪费金钱而已。如果您也跟大多数小型企业一样，相信您也不会聘用全职的IT 支持人员，因此，当您采购新的技术产品时，让基本的员工训练是值得的。您不需外聘一位讲师，但是您每一位人员都应该熟悉操作手册。 8.别出了家门就将安全常识忘得一乾二净 很多人都以为，工作场所的电子邮件与因特网安全性固若金汤，这会误导您在在线做出一些危险的行为。如果您在家中的计算机上不敢随便乱点一些可疑的连结或奇怪的网站，在工作场所的计算机也应该如此。 9.别忽略负面的客户评价。 在线评价很可能严重左右您企业的公关形象。如果有人对您的服务不满，并且发表在博客或Y elp 这类的评论网站，不论如何，请务必响应这类讯息，让大家知道您有在听，而且也很愿意解决使用者的问题。
摊铺机基本操作和正确使用要点 一、简单概述一下摊铺机在施工中的位置： 1、摊铺机的结构：主机、熨平板两大块见《培训图片RP1250》 2、各系统功能：（简单说明各系统功能并比较两部分） （1）驱动系统； （2）输分料系统； （3）油缸系统：找平、料斗、提升；以上为主机部分 （4）振捣系统：双振、单振； （5）振动系统：偏心振动、脉冲振动。以上为熨平板部分 3、摊铺机的工作原理：（详细说明各程序工作要点及举例说明） 料厂（拌和楼）料车（自卸车）工地（摊铺机料斗） 输分料熨平板路面见《新建文件夹施工现场照片》4、施工特点： （1）安全、可靠，可靠性要强；(举例说明,北京,上海等地施工及换位思考) （2）关键位置，它不能停工，它一停，全线停工，影响太大。
二、基本操作程序： 1、摊铺前的准备： （1）摊铺机自身准备： ①根据用户的施工情况，按用户要求安装好熨平板（用户要求宽度）及其附件； ②确认摊铺机的各项功能是否正常，相应参数是否正常（找平压力、时间、补油压力、振捣行程、伸缩时间等）。 （2）非摊铺准备： ①施工路面；②找平方式；③附助设施（拉钢丝、超平等） 2、摊铺过程： （1）根据摊铺厚度确定垫木高低及找平标尺干的位置（起步）； （2）如果不是起步，应该记前一天找平标尺的位置； （3）起步摊铺后，应及时测量，调整找平仪螺杆，达到要求。 详见培训教材《第六章》及培训中《06RP800施工》3、摊铺过程操作的几点注意： （1）速度恒定及连续摊铺 ①中央桥驱动的在摊铺过程中： a、转向为一边制定转向，防止跑偏要提前量，提前打转向，不要等到感觉到跑偏了再打，已经晚了，画成S型路面了； b、不要打的太猛，否则易断链条及损坏履带板。 ②两边独立驱动：要检查该摊铺机是否跑偏。
卫生纸机安装技术总结 一、工程概况 本工程是××××××新建的一条年产3万吨高级生活用纸生产线。造纸机是Andritz公司提供的设备，主要部件由双层流浆箱，新月型成形器，网部、毯部（真空压榨部），Yankee烘缸和高温热风汽罩干燥部以及卷纸部等组成；设计车速2000m/min，运转车速1900m/min，流浆箱出口宽度3785mm，网宽3752mm，Yankee烘缸直径Ф4877mm，成品纸幅宽3650mm。本文就有关这台卫生纸机的结构作一个简单介绍，并对卫生纸机安装作详尽的阐述。 二、纸机结构特点 1、双层流浆箱 可分别喷射两种不同浆料的双层流浆箱，将两种不同的浆料喷入网部与毛毯之间的空隙中，可以通过调节喷嘴的压力操作，和调节每层的喷浆速度来提高最终产品的柔软度和强度。 2、新月形成形器 新月形成形器是由大直径的成形辊、毛毯和成形网组成，毛毯和成形网近似180度的角度包覆着高速旋转的成形辊，从流浆箱来的喷浆进入成形区，依靠浆流的冲力、外网的张力以及成型辊快速转动产生的离心力进行脱水，成形后的纸页随毛毯进入压榨部。 3、真空压榨辊 真空压榨辊与Yankee烘缸组成一个加压脱水区，脱除纸页和毛毯的水
份，并经真空抽吸进行再次脱水。真空压榨辊的吸水系统采用了纸机传动侧的集中真空系统，因而省去了许多导管和真空管道。 4、Yankee烘缸 Yankee烘缸直径Ф4877mm，长6851.5mm，重量73吨。烘缸内壳带有凹槽，在其内部配有6根总集水管，每根集水管上装有虹吸器将凹槽内的冷凝水通过提升管流入传动侧的冷凝水接头，再外排。 5、高温热风汽罩及热回收系统 高温热风汽罩采用燃气汽罩，有湿端汽罩和干端汽罩，分别由各自的燃烧器和循环风机供气。热回收系统是通过一台热交换器将循环风和补充新风经过热交换后，送回燃烧器和循环供风。 6、纸幅运行系统 纸幅运行系统是指从Yankee烘缸到卷纸机，包括：刮刀稳定器、导向挡板（在更换起皱刮刀时，把纸幅从切断刮刀引导到损纸碎浆机）、导向装置、吸气头、舒展板、稳纸器。 7、卷纸部 卷纸缸由螺栓固定在垂直杠杆上，在底端有铰接点。在此杠杆与机架之间安装有称重元件。一次臂和二次臂上的压区荷载(纸卷与卷纸缸之间的线压)可以用此称重元件直接而且非常精确地测量出来。因此，可以通过控制一次臂和二次臂的压区荷载，达到最大程度地保留纸幅的松厚度和在整个卷成大纸卷的直径范围保持纸幅质量相同。 三、纸机安装 1、卫生纸机设备安装技术标准
朝拜的八大禁忌 2013-09-07 22:24:32| 分类：天下杂淡|字号订阅 本文转载自花开的声音《寺院朝拜的八大禁忌》 寺院朝拜的八大禁忌 1、礼佛不必立于中间，唯须虔敬礼拜即可。当知佛具三明、六通、十力、四无畏、十八不共法，只要众生起心动念，佛无一不知，只要出于至诚心、恭敬心，什么位置皆是好地方。
2、不论佛殿内供有多少佛，通常入殿礼佛以三拜即可；个人修行则听其意愿，若殿内大众已集合时，但随众站立，合掌问讯即可，不可个人礼拜，以免影响大众的秩序，且不合威仪。 3、拜佛时，应当要慢慢拜下，慢慢起立，一个动作接连一个动作，非常清楚自然，动作缓慢一些、轻松一些、柔软一些，轻松缓慢地体验拜的每一个动作，以及动作的感觉，不要把拜佛的动作弄得急促、紧张。否则拜得太快，会慌、忙、急、乱，反而失去了宁静、安定。拜佛时，前额着地，背部保持平直，身体是柔软的，甚至接触的地面也是柔软的、清凉的。拜下去之后用自己的心体验自己的两只手掌，站起来之后，体验双手，双脚的动作和感觉。 4、拜佛时必须内心恭敬三宝，如第一拜念赞佛偈（天上天下无如佛……）；第二拜念开经偈（无上甚深微妙法……）；第三拜念僧宝不思议……。或第一拜念南无尽虚空十方三世一切佛、法、僧等，亦可三拜皆念南无本师释迦牟尼佛。礼佛主要在诚敬，故行观想或念诵，则视个人修持而异，并无定规。 5、拜佛时，不可移动双脚的位置，以免踩到海青。拜时要将臀部置于脚上，不可翘起，如此才合乎礼仪。动作不缓不急、内存虔谨、外现恭敬，则能感应道交。礼佛时，应默念偈云：“天上天下无如佛，十方世界亦无比，世间所有我尽见，切无有如佛者，缚日罗省，”或云：“法王无上尊，三界无伦匹，天人之导师，四生之慈父，我今得皈依，能灭三祗业，称扬若赞叹，亿劫莫能尽。”
成语使用十大误区 一、望文生义，主观臆断 成语具有结构的稳定性和意义的整体性，其含义是约定俗成的；它不是构成它的单个语素义的简单叠加，而是在其构成成分提供的事件的基础上，在丰富的人文背景下，通过引申、比喻等方式抽象概括出来的。因此我们在掌握或运用成语时一定要注意把握成语字面意义之外的整体意义；同时必须准确理解成语中一些含有生僻义的关键语素，切忌粗枝大叶，一瞥而过，主观臆断，望文生义。 例1、这篇文章不仅结构混乱，而且文不加点 ．．．．，令人费解。 例2、发展生产力是当前首当其冲的大事，是一切工作的重中之重。 例3、三人成虎，人多为王，这似乎成了宗派主义者们的信条。 例1中“文不加点”中的关键语素“点”，不是“标点”的意思，而是“删改”之意，如果我们不理解它，就可能把意思理解成“写文章不加标点”。而实际上整个成语是指“写文章很快，不用涂改就写成”。例2中“首当其冲”不是“首要的”之意，“冲”是“要冲，交通要道”的意思；它比喻最先受到冲击、压力、攻击或首先蒙受灾难。例3的“三人成虎”与“人多为王”不同义，它比喻谣言或谣传一再反复就会使人信以为真，多误作团结力量大。 类似成语还有：五风十雨对簿公堂大快人心屡试不爽久假不归差强人意万人空巷光怪陆离不刊之论涣然冰释空穴来风空谷足音善刀而藏暴虎冯河酒囊饭袋有口皆碑不足为训不以为然人面桃花奇文共赏城下之盟穿云裂石身无长物细大不捐间不容发罪不容诛大方之家等等 二、不明语源，不知本义 许多成语都有一定的典故来历，或出于古代寓言，或出于历史故事，或出于古代诗文，都有着特定的含义，我们在掌握或运用成语时一定要注意追本溯源，不能随意解释，更不能不分场合地乱用。还有的成语在现代大都使用其引申义或比喻义，但偶尔还会使用其本义，故当成语运用回到其本义时，我们不能视其为错。 例4、随着双边关系的改善，中俄两国终于结为秦晋之好。 例5、平均主义的思想已成为明日黄花，逐渐在人们的头脑中消失了。 例6、让梨推枣是广为传颂的谦让美德的表现，假如只有一个梨子的时候，孩子们难道不应该让给妈妈吗？ 例7、节日的秦淮河畔充满了喜庆气氛，灯红酒绿，十分热闹。 对例4中的“秦晋之好”，只要稍有点历史知识就会明白春秋时秦晋两国世代联姻，后专指两姓联姻，不能泛指友好关系；此处用来说两国关系友好，故错。例5“明日黄花”一词出自古典诗歌，“明日”当“第二天”讲，在诗中指重阳节。原意是说，重阳节一过，菊花就枯萎了。后比喻过了时的无应时作用的东西，或失去新闻价值的报道。此处“平均主义”本就无价值，更不是外物或报道，故用错。另外这个词常误作“昨日黄花”。例6中“让梨推枣”用于兄弟关系友好，不用于谦虚。例7中“灯红酒绿”兼有两种词义，既指娱乐场所的
正确使用标点符号 一、标点符号的种类和用法 （一）点号 1. 句末点号。包括句号、问号、感叹号三种。 (1) 句号(。) 要点： ①句子无论长短，只要结构完整，意思独立的陈述句，句后都应用句号停顿。 ②对话中，“某某说”之类的词语在引语后时，用句号。如：“下课了。”张三说。 (2) 问号(？) 要点： ①反问句和设问句都是无疑而问，句末都用问号。 例如：在战争激烈的时候，我们不是曾经来回走在田野里寻觅野草来么? 是谁创造了人类世界?是我们劳动群众。 ②选择问句是一个句子，只在句未用一个问号，句中各项之间用逗号；但有时为了强调各选项的独立性，也可以在各项之后都用问号（一般超过两项）。 例如：她是从四叔家里出去就成乞丐的呢，还是先到卫老婆子家然后再成乞丐的呢? 明天是你去监考呢，还是我去监考呢? 站在他们的前头领导他们呢?还是站在他们的后头指手
画脚地批评他们呢?还是站在人们的对立面反对他们呢? ③有的问句，主语和谓语倒置，应注意把问号放在句未。例如：怎么啦，你? ④有的句子里虽含有疑问词(谁，什么，怎么样等)，但并非真正发问，而是表达一个陈述语气，因而应用句号。 例如：我不知道他去车站接谁。我没什么，可不知道人家怎么想。 (3) 感叹号(！) 要点： ①语气很重，很强烈的祈使句、反问句也用叹号。 例如：祥林嫂，你放着罢! 世界上哪有不包含矛盾的事物! ②有的感叹句，主语和谓语倒置，应注意把感叹号放在句未。见上例。 2. 句中点号包括逗号、分号、顿号和冒号四种。 (1) 逗号(，) 要点： ①复句中，分句内部或分句之间，经常用逗号。 例如：所谓回忆者，虽说可以使人欢欣，有时也不免使人寂寞，使精神的丝缕还牵着已逝寂寞的时光，又有什么意味呢，而我偏苦于不能全忘却，这不能全忘的一部分，到现在便成了《呐喊》的来由。
如何改善卫生纸的柔软度 总工室崔建同 现在我国卫生纸的消费量正在逐渐增加，消费者对其质量的要求也越来越高，其中柔软度是个非常重要的指标。卫生纸质量发展的主要趋势是生产具有更高的柔软度、更大的松厚度和更好的吸收性的卫生纸。现在造纸技术的迅速发展逐步可以满足市场的这些要求。 目前恒安集团，包括中纸、湖南、山东使用的都是新月形成型器，其双层流浆箱可使在网层中使用柔软的短纤维，而在毯层中使用能提高强度的长纤维。流浆箱的中间有一刚性隔板，使层间不发生混合，而且成形好，不会产生条纹。在以后的加工中，可把纸页叠在一起，使成品的外表面是柔软、平滑的表面。 对卫生纸柔软度的鉴定较大程度上依赖于主观上与人类皮肤接触的判断。高柔软性和高吸水能力是建立在生活用纸上的主要特征。纸张的柔软度可分为：a)体积柔软度，定义为当人们用双手挤压卫生纸时所能感受到纸的柔软程度。b)表面柔软度，定义为指尖在材料表面轻微按压，并来回触摸纸面感受到的纸的柔软程度。其中整体性质的测试包括：可压缩性、抗张挺度、伸长率、弯曲挺度和声波模数。中纸对柔软度的测试其实是对纸张挺度和纸页摩擦力矢量和的测定，其数值越大，柔软性越低。表面性质的测试包括纸样的手感和外观特性以及摩擦性。柔软度的只要影响因素有： 图1 卫生纸柔软度的影响因素 1浆料制备 1.1 适当的浆料组成 适当的长短纤维配比是抄造柔软卫生纸的前提，长纤维浆赋予卫生纸足够的强度，短纤维浆则对手感尤其是柔软度影响较大，要抄出强度和柔软度均佳的高档卫生纸，长、短纤维配比要合理，根据目前几个生产厂家的经验，长纤维一般采用进口或国产的漂白针叶木浆，短纤维采用进口或国产的漂白阔叶木浆，长、短纤维配比为3：7或4：6较合理，这种配比的浆料抄出的卫生纸柔韧舒适。PM4和PM6纸机长、短纤配比一般为3：7，纸种不同，配比会略有变化。 适当的纸浆配浆可以改善柔软性，少量增加阔叶木浆的含量可改善某些手感因素。阔叶木短纤维可提供较低的抗张强度，因此可改善卫生纸的悬垂性。但阔叶木短纤维若在纸页表面，它们在表面上的结合力较差，便会有少许纺织品的手感。采用所谓易打浆的纸浆也很重要，因为这样可避免纤维过度降解以及不良成形和细小纤维的产生。从化学的角度上说，在碎浆机中也可对配浆进行改性。 对于含有较多的细小杂细胞和半纤维素的纤维，对皱纹原纸性能影响很大，在打浆时，纸浆水化作用较强，纤维结合力大，且有细小杂细胞的作用，使得纸页紧度大，因此，降低了纸质的柔软度。并且白度低的纸浆，含有木素较多，制成的原纸既硬且有脆性，其物理强度亦低。所以要想改进纸张的柔软性，必须纯化纤维，除去其中的杂细胞。对于含有半纤维素多的纸浆，纤维显得比较刚硬。因为半纤维素是天然的增强剂，会促进纤维的结合，使成纸的紧度大，手感粗硬，所以要半纤维素的含量要尽量少一些。而且木素和半纤维素含量高的纤维对涂层的粘结性较强，实际生产中发现明星粘结性较强，而小叶相思木浆则易造成飘缸。 1.2 提高打浆质量 对于短纤维纸浆，不要过分磨浆。在抄造皱纹原纸时，为获得其必要的加工性能，必须在打浆过程中尽量避免纤维切短和过分水化，因此对这种浆在一般打浆机中最合理的操作方法是采用“轻刀细磨”，即打浆方式以疏解为主，再辅以轻刀切断。如果再含有较多的半纤维素，水化作用较强，纤维结合力大以及杂细胞填充的关系，使纤维组织紧度大，纸质硬性
女性日常生活的八大禁 忌 Coca-cola standardization office【ZZ5AB-ZZSYT-ZZ2C-ZZ682T-ZZT18】
女性日常生活的八大禁忌 一忌超负荷工作 随着商品经济的发展，竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节，中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应，久而久之可导致交感神经兴奋增强，内分泌功能紊乱，产生各种身心疾病。 因此，职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。 二忌忧愁抑郁 生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥。中国传统医学认为：气伤心、怒伤肝，心情不好应学会心理调节，尽量想办法宣泄或转移，如找好友聊天，一吐为快，或纵情山水，饱览祖国大好河山，使心胸开阔，热爱生活。 三忌盲目减肥 爱美之心，人皆有之，职业女性尤其如此，许多人千方百计想减掉自己体内多余的脂肪，减肥茶、减肥餐、胡脂减肥等各种各样的减肥措施令人眼花缭乱。减肥者想速见成效，拼命节食，结果是体重减轻了，身体却垮了。
四忌浓妆艳抹 职业女性由于工作需要，对自己进行适当的化妆是必要的，但切忌浓妆艳抹。因为目前市场上出售的化妆品无论多高档，还是化学成分居多，含汞、铅及大量的防腐剂，虽然能暂时遮住色斑，但却治标不治本。不少女性把美容希望寄托于层出不穷的化妆品上，忽略了自身的健康。 化学品会严重刺激皮肤，粉状颗粒物容易阻塞毛孔，阻滞皮肤的呼吸功能。而且职业女性打扮过分，轻则与身份失去谐调，重则破坏自身形象以至直接影响工作。 五忌饮茶过浓 多数职业女性有饮茶的习惯，茶可消除疲劳、醒脑提神，提高工作效率。饮茶好处固然不少，但茶碱太多也有坏处，茶是一种有效的胃酸分泌刺激剂，而长期胃酸分泌过多，是胃溃疡的一个重要致病因素，所以，应适量饮茶，特别是过浓的茶，或在茶中加入少量牛奶、糖，以减少胃酸的分泌，保持胃粘膜免受或减轻胃酸的刺激。六忌抽烟解闷 目前，很多女性以抽烟为时髦，其实抽烟百害而无一利，烟草对女性健康的危害尤为严重。据统计：吸烟女性心脏病发病率比正常人高出10倍，使绝经期提前1至3年，孕妇吸烟所产生畸形儿是不吸烟者的倍，青年女性吸烟会抑制面部血液循环，加速容颜衰老。