语文学科教学对健康人格形成的作用
健康人格的培养已成为当今世界教育的主题之一。如何培养学生健康的人格?采用什么方法去培养?在诸多学科中，是否只有思想品德课才有助于健康人格的培养?答案是否定的。实际上，各科教学在学生人格形成过程中都起着一定的作用。比如语文教学，对人格的培养是从小学一年级到高中毕业贯穿始终的，学生无一不在其中受其影响。因此，本文想就语文学科教学对人格形成的作用，以及如何在语文教学活动中自觉培养学生健康的人格作一尝试性的探索。
一、人格形成与学科教学的一般关系
我们要弄清楚语文教学在人格形成中的作用，首先必须了解人格形成与学科教学的一般关系。
人格的内涵包括三层意思，一是指个体特有的、区别于他人的性格；二是指这个性格是在遗传与环境的交互作用中形成的；三是指性格通过外显的行为习惯表现出来。实质上在西方心理学上，人格就是性格，而性格则是指一个人一定不变的特有品质。这种特有品质内在表现为心理特征，外在表现为行为，心理特征支配、指导着行为，而行为表现着心理特征。与人格有关的心理特征主要包括动机、情绪、态度、价值观、自我观念等。这些心理特征又叫人格特质(personality trait)。
既然作为个体的人格是一个人"一定不变的特有品质"，那么，这个一定不变的特有品质是怎样形成的呢?奥地利个体心理学家阿德勒(Alfred Adler)曾说："遗传与环境只能提供砖块，也可以这么说，通过生活方式，个人把他的生活方式创造性地塑造成一件艺术品。不过，机体因素和社会因素具有重要意义，它们能向个人提供可能性和引诱力。"也就是说，阿德勒认为在人格形成中有三个因素在起作用：一个是遗传棗机体因素；一个是环境棗社会因素；还有一个则是个人的生活方式棗实践因素。在这三个因素中，机体因素提供了可能性，社会因素提供了引诱力，而个体的实践活动把前两者结合起来，使可能性变为现实性。
过去，我们有一种片面的认识，认为青少年人格形成主要与思想政治教育学科、德育学科有关，与其他学科无关，至少关系不大。正是在这种片面观点的影响下，使其他学科的教师不重视本学科对青少年人格形成的影响，更不重视在本学科中自觉地对青少年健康人格的培养，结果除思想品德、思想政治学科以外的其他学科在对青少年人格形成中没有起到应起的作用，失去了很多对青少年学生进行思想教育的机会和时间。
事实上，青少年正处于长身体、长知识、人格形成的时期，而人格形成本身是一个漫长而又复杂的过程，是一个系统工程。这个时期，他们大多数时间都在
学校中度过，而在学校的大多数时间都在上课和学习。因而各门学科的教学对青少年人格形成必然产生深远的影响。当然在各个学科教学中对人格形成影响最大、最直接的是思想品德教育课、心理健康教育课。除此之外，就应首推语文课了，因为这门课既是主课，又是基础课，占的时间最长，学的内容最多，而且它本身就有很多人文因素。因此，无论对哪一个中小学生来说，都显得十分重要。所以我们将在下面专门分析这门课在人格形成中的作用及其教师如何自觉意识这个作用，并指导自己的教学实践，以便在教学中加强对青少年健康人格的培养。
二、语文学科教学对健康人格培养的作用
语文学科教学与健康人格的培养有些什么关系?这是我们应当从理论上搞清楚的问题，只有把这些基本问题从理论上搞清楚了，才能进一步在教学实践中自觉培养学生健康的人格。所谓语文学科教学是指以培养理解和运用本族、本国和外国语言文字能力等内容为中介的师生双方教与学相统一的活动。语文教学的主要任务是培养学生听、说、读、写的能力，并通过语文教学的内容进行品德教育，审美教育以及思维的训练。
何谓健康人格呢?对健康人格的理解可以说仁者见仁，智者见智。
人本主义心理学代表人物马斯洛把健康人格应有的品质特征归纳为15个方面。
马克思认为，全面发展的人是一种"新型的完整的人"；人的一切潜能的最充分发展；人在身体和精神，脑力和体力得到充分和谐的发展，"成为全面占有自己本质的主人棗自由人"；个人全面发展的职责、使命和任务就是全面发展自己的一切能力；具有高度的创造才能，人的全面发展的最高目标是"从全部才能的自由发展中产生创造性的生活表现"。
健康人格的标准应是完满的智慧人格、道德人格和审美人格的内在统一。只有追求"真""善""美"的人，才具有健康的人格。
具有健康人格的人应该有创造性、自我实现、超越自我、充分发挥潜能等优秀品质，具有求真、求善、求美的本质要求。
那么，语文教学对健康人格的培养具有哪些作用呢?一是直接作用。所谓直接作用，就是指语文教学活动能直接培养学生健康的人格。这个直接作用是指在语文教学中，不管老师是自发的还是自觉的，都能够直接培养健康人格的某些特质。在语文教学内容里，有歌颂祖国、热爱党、热爱人民的篇章，有可歌可泣的英雄人物事迹，有抒情诗、散文诗，有是与非、对与错、美与丑、善与恶的判断标准，有做人的准则。教师通过语文教学，可以直接培养学生的审美情趣，审美意识，使审美人格得到充分发展；可以直接培养学生求善，形成完满人格的道德特性；还可以直接培养学生的责任感、荣誉感、进取性、自觉性、自制性、独立
性、知识性等品质。同时，教师在语文教学中，运用语言的感召力，榜样的示范力，文学的感染力等直接为培养学生健康人格作出贡献。
二是间接作用。间接作用就是指语文学科教学活动能间接地培养学生健康的人格。这个间接作用通过师生双方教与学的活动，有意或无意地培养学生的某些能促进健康人格形成的因素。这些因素不是直接表现健康人格的内涵，而是健康人格因素形成的必备条件。所以我们把这些因素所起的作用，叫间接作用。比如，教师通过语文教学，有意或无意地培养学生的认识能力、认知方式、认知结构、语言文字能力，理解力、判断力、自我教育能力，通过语文教学激发学生的学习积极性、自觉性。这些能力和属性虽然不属于健康人格所包含的因素，但正是这些因素直接影响着个体人格因素的形成，是个体健康人格形成的必备的内在条件。
三是综合系统作用。健康人格的形成是一个系统工程。教师通过语文以及其他学科的教学活动，一方面，各自从自己的学科出发，培养学生的健康人格，也就是说，各个学科抓住自己本学科的特点有侧重地培养学生的健康人格；另一方面，由于学科的交叉、知识的交叉、教学方式的交叉，又必然导致学科教学活动在影响健康人格形成过程中，起着一种系统的综合作用。正是这种综合作用的合力才给予学科教学活动在健康人格形成中以积极的意义。语文学科教学最终的积极意义就在于此。
三、语文学科教学中健康人格的培养
我们知道教学是师生教和学的双边活动。教师对学生的培养从整体来说是全方位、多角度、综合而又系统的，但主要是两方面：一是知识，二是能力。能力通过知识的积累而提高，知识通过能力的提高而积聚，最后达到知识与能力的统一。同样教师在教学中对学生健康人格的培养也应从知识和能力两个方面入手。值得注意的是从教育心理学的角度来看，教学进程的客观依据是教育对象的认知结构，如果不考虑学生的认知结构而随意教学，就必然导致事倍功半。
那么如何在语文教学中自觉地培养学生健康的人格呢?
一是教师自觉学习教学心理学的理论，并自觉地把这一理论运用到中小学学科教学的实践中，在学科教学实践中形成培养健康人格的自觉意识。
二是教师在自觉意识的指导下，利用教学内容培养学生健康的人格。也就是说，语文教师自觉地把课文中有利于培养健康人格的内容利用起来，要寓思想品德教育于学科教学之中。针对学生的年龄特点，通过多种教学手段，对学生潜移默化地进行教育。
三是语文教师还应该自觉培养学生的自我塑造能力。人有一个最完善的自我调节系统，一切外来的影响都要通过自我调节而发生作用。因此，从某种意义上
讲，每个人都在进行人格的自我塑造，只有当个体的自我塑造能力提高了，健康的人格才能真正形成。一般来说，健康人格的培养与形成在初始阶段靠外界影响，但当青少年知识积累到一定的程度，判断力达到了一定的水平，特别是自我意识觉醒后，就会自觉地选择，内化外来的健康人格信息，以社会普遍认同的健康人格作为参照系，审查自我人格的局限，发挥自我人格上的优点，克服自我人格上的缺点，进而在实践中运用健康人格的标准来指导、调节自己的行为，不断提高自己的自制力、自我监督和自我激励的能力。因此，在语文教学中，教师首先要给学生树立一个良好的形象，使之成为学生用以仿效和认识的榜样；其次，教会学生了解自己、学会分析自己的方法，如采劝照镜子"的方法，对照自己与课文中、与教师讲解中真善美标准的差距，进行自我剖析和总结；第三，帮助学生选择认同对象。对于学生来讲，课文中品德高尚，人格健康，功绩卓著的科学家、革命家、艺术家应该是他们的认同对象。这种认同对象会对他们产生巨大的激励作用，帮助他们克服成长道路上的困难，从而形成健康的人格。因此，教师应充分利用课文中的这些信息，对学生进行教育。如帮助学生拟定自我教育计划，开展"我和英模相比，应该做些什么?"等活动；第四，在教学中帮助学生提高自我认识的水平，培养正确的自我态度和自我激励能力，发展自我控制机制和自我调节能力。
四是正确处理学科知识教育与人格培养的关系。语文教师在培养学生健康人格时，要防止两种倾向，一是把学科知识教学与人格培养对立起来，只教书不育人，只重视学科知识传授，而忽视健康人格的培养，或者只注重人格培养，而不重视学科知识的传授，把学科教学中的人格培养当做首要任务，本末倒置，把语文教学变成心理学、德育学科教学。二是把二者等同起来，认为只要学科教学搞好了，知识传授了，学生的专业能力提高了，就必然形成健康的人格，或者认为只要在学科中培养了健康的人格，学科教学自然就会搞好。无论是把二者等同起来还是对立起来的观点都是错误的。正确的态度是摆正学科知识与健康人格培养的关系，把健康人格的形成溶于学科知识、专业能力的培养之中，分清主次，这样才能收到事半功倍的效果。
总之，语文作为中小学的一门工具学科，教师应自觉地在学科教学中，在知识的传授中，在能力的培养中，培养学生健康的人格，做到知识传授、能力培养和健康人格形成三不误，为培养知识水平高，能力强，人格健康的跨世纪人才而努力教学。
人格基本特征 1、人格定义个体在行为上的内部倾向，表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、态度、气候、性格等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的给人以特色的身心组织。 2、人格的基本特征整体性、稳定性、独特性、社会性。 （1）人格的整体性。它是指人格不是单一的特质，更不是多个特质或特征的简单堆砌，而是多个身心特质之间相互密切联系的一个有机组织。各特质之间的协调整合保证了我们与外界的和谐相处，保证了个体自身的健康完整，同时又是自身发展的前提。一旦这些特质之间出现了断裂，不仅特质间无法实现统整，而且也无法将外界经验统整到自身的人格结构之中，精神分裂症就是极端的代表。 （2）人格的稳定性。“江山易改，本性难移”。这种稳定性一方面表现为跨时间的持续性，即个体的人格特征在不同年龄阶段趋于稳定；另一方面表现为人格特征跨情境的一致性，亦即个体的行为虽然随情境变化而有不同，如一个孩子很友好不仅是他在学校表现得很友好，在家里或其他场合都表现得很友好。当然，稳定性是相对的，个体的人格也会受到重要事件的影响出现部分人格特质的改变甚至整个人格结构的改变，具有一定的可变性。 （3）人格的独特性。这种独特性或者人与人之间的差异性，不仅体现在各
人格特质的数量、组合方式上，还体现在每种特质的表现方式上，即便都是外向的人，表达方式也会有很大差别。即使是同卵双生子，他们的人格也不会完全相同。因为人格是在遗传、成熟、环境和教育多种因素影响下发展起来的，每个人所面对的这些因素及其相互关系都不可能完全相同。 （4）人格的社会性。人们出生之时只是一个生物学意义上的个体，与其他动物并无本质区别。这时人与人之间的差异性纯粹是生物学的或遗传学的。但出生也就意味着从一个简单的生理环境进入到了一个复杂的社会环境之中，要掌握所处社会的行为道德规范、价值观念、信念体系、社会风俗等。这种社会化过程在已有的生理基础上赋予了人格更充分的内涵。 3、个性一个人在思想性格、品质、意志、情感、态度等方面下同于其它人的特质，这个特质表现在外即个人的言语方式、行为方式和情感方式等。个性化就是人存在的方式。个性心理特征是能力、气质、性格；倾向性是需要、动机。 4、性格个人对现实的稳定的态度和习惯了的行为方式。是后天的，是社会文化模式的刻印，有可能改变，有好坏之分。 5、气质个人在生活早期就表现出来的个性差异。是先天的，是体质和遗传的自然表现，很难改变，无好坏之分。 6、人格的影响因素遗传因素、生理因素、环境因素、交互影响。
人格的特征;整体性,稳定性,独特性,社会性。人格心理学的四个基本问题;创构一种理论。通过实践研究检验这一理论。找可行的方法测量与评人格。将人格理论应用于实际 人格研究的理论派；特质论观点，精神动力论观点，人本主义，行为主义和学习论，认知观点，生物学观点 人格；个体在社会化过程中形成的给人以特色的心身组织。表现为个体适应环境时在能力，情绪，需要，动机，兴趣，态度，价值观，气质，性格和体质等方面的整合，具有动态的一致性和连续性 特质是决定个体行为的基本特性，是人格的有效组成元素，也是测评人格所常用的基本单位,人格特时间上具有稳定性，在空间上具有普遍性,具有同一特质的人，对不同的情境会作出类似的反应。。。特质流派的特征（1）注重行为的长期稳定性，不注重特殊具体化（2）注重行为的差异性，不注重查明行为机制（3）容易把人们进行比较（4） 很少论及人格的变化 卡特尔的人格特质理论16根源特质表（PF） 表面特质：是从外部行为直接可以观察到的特质 根源特质：是制约表面特质的潜在基础，是构成人格的基本特质 奥尔波特的人格特质理论 奥尔波特是人格特质理论的创始人。认为人格特质是构成人格的基本元素 ⑴共同特质是在某一社会文化形态下大多数人或群体所具有的共同特质 ⑵个人特质是指个体身上所独具的特性1首要特质：是一个人最典型、最具概括性的特质2中心特质：是构成个体独特性的几个重要特质,在每个人身上大约有5-10个3次要特质：是个体不太重要的特质,往往只有在特殊情况下才表现出来 艾森克人格特质理论（1）外倾性：表现为内、外倾向的差异上（2）神经质：表现在情绪稳定性上的差异（3）精神质：表现为孤独、冷酷、敌视、怪异等负面人格特征上本能；来自生物体内部的一种固有的驱力，可以从根源，目的，对象和动量四个方面加以解释 本我；是人格最原始的与生俱来的潜意识的结构部分（力比多。性本能） 自我;是人格结构的管理和执行部分（自我要伺候外在世界，本我，和超我三个苛刻的主人） 超我；是人格结构中最为道德的一部分，限制自我，指导自我已达到理想的自我 。自我防卫机制： (1) 压抑(2) 拒绝(3) (4)理智化(5) 升华(6) 投射(7)合理化(8)反向生成(9)抵消(10)倒退 意识；人特有的心理反应形式，是个体对环境刺激及自身感受，记忆和思维的知觉以及对自身的行为和认知活动产生，维持和终止的监控 前意识：指潜意识中可召回的部分，人们能够回忆起来的经验。潜意识；是指潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量 荣格的心理类型理论 1、一般态度类型 2、机能类型--1）外倾思维型2）内倾思维型3）外倾情感型4）内倾情感型5）外倾感觉型6）内倾感觉型7）外倾直觉型8）内倾直觉型阿德勒，把自卑与补偿看作是追求优越的动力根源 霍妮；认为文化因素决定人格，重视社会环境在心理问题产生的重要作用 神经症人格类型；依从性，反抗型，退避型 人本主义的核心内容；（1）个体现象学，尊重个人的主观感受和经验。（2）人的责任，人对自己最终要发生的是负责，人可以做出选择。（3）此时此地，做好现在做的事，人不应该成为过去经验的牺牲品。（4）人的成长，人有一种成长和发展的倾向 马斯洛的需要层次论，生理需要---安全需要---归属和爱的需要---尊重的需要---认知的需要---审美的需要---自我实现的需要。 罗杰斯，创立了以人为中心的人本主义心理学理论广泛应用于诸多社会生活领域和心理治疗实践领域，成为人本主义心理学；理论的重要实践者。 自我的概念；个体对所作为整体的自己的意识和体验，是一个相对稳定的观念系统，具有复杂的心理结构，是一个多维度的，多层次的心理系统。 行为主义，重视从学习的角度看待人格，他们使用强化，条件作用等概念来解释包括迷信行为在内的各种人格现象 斯金纳的经典条件作用和操作条件作用 强化，唉一种刺激情景中，人或动物的某种反应所带来的后果使得该反应出现频率的增加的过程。 罗特的内控与外控 班杜拉的学习理论观察学习过程--（1）注意过程--（2）保持过程--（3）都工作再现过程--（4）动机过程 认知流派------凯利--人人都是科学家 个人构念—被个体习惯化的用来解释和预测事件的构念
影响性格形成与发展的因素 人的性格形成与发展要受到多种因素的影响，包括生理、家庭、社会、自然、教育等方面的因素。一个人从小开始，经受什么样的风雨洗礼，经受什么的磨难历练，经受什么样的环境熏陶，就会形成什么样的性格和品格。那么，究竟哪些因素在一个人的性格形成和发展过程中发挥作用呢？我们可以从六个方面进行考察： 一、生理因素与性格。有很多人认为，一个人具有什么样的性格是生就的，甚至是不可改变的。其实，人的性格与人的生理基础有一定的关系，但与人所生活的社会环境关系更大。巴甫洛夫的高级神经活动学说认为，“人一面有着先天的品质，另一面也有着为生活情况所养成的品质。”“这就是说，如果说到那些先天的品质时，这就是指神经系统类型而言，如果说到性格的话，那就是指那些先天的倾向、意向与那些生活期间受生活印象的影响所养成的东西之间的混合物了。”有一位思想家说过：“人的性格是先天组织与人在自己的一生中，特别是在发育时期所处的环境这两方面的产物。”这种见解与巴甫洛夫关于性格是先天的神经类型与后天形成的暂时神经联系之间的‘合金’的思想相一致。 二、环境因素与性格。环境包括家庭、自然、社会因素，对人的性格的形成和发展都起着潜移默化的作用，只是对不同的人起着不同的作用罢了。人的体态、成熟程度和气质是性格形成的生理条件，而家庭、学校和社会是性格形成的社会条件。这些生理条件和社会条件因个体内在心理活动的差异而对性格形成发挥着不同的功效，致使人们形成独特的性格特征。同样处于逆境，为什么消极者消沉、悲观、退缩，而积极者坚强、奋发、进取，就在于两者内在心理活动的不同。由此看来，外部因素对性格形成的影响首先取决于个体对自己与外部因素之间的认识，而这正是个体自我意识和动机等内在心理因素的问题。因此，自我意识和动机等内在心理因素与外部因素的深度整合构成了某个人的性格特征。 三、自然因素与性格。南北方因为气候不同，高原、平原、海岸地带由于地势不同，对人的性格形成也有很大的影响。北方人往往粗犷、豪迈、外向，南方人往往细腻、含蓄、内向，高山地带的人意志坚毅，海岸地带的人心开阔，平原地带的人多克制。自然因素对人的性格的影响带有普遍性。人们在现实生活、社会交往中也会感觉得到这种影响。但是，这是就一般情况而言的，并不是绝对的。比如，不论是高原、平原、海岸、北方、南方都有意志坚毅、善于克制、含蓄内向、粗犷豪爽的人。否定自然因素对人的性格的影响是不对的，而自然决定论也是不对的。任何事物都有普遍性和特殊性、一般与个别。自然因素对人的性格的影响也是这样，既有普遍性，也有特殊性；既有一般也有个别。
如何塑造健康的人格 摘要：本文通过介绍健康人格的概念，分析人格的特征和影响健康人格的因素，从而阐述了如何塑造健康的人格，给出了作者的观点——塑造健康人格要从自身、家庭、社会多个角度入手，发挥多方面的综合作用才能取得好的效果。 关键词：健康人格塑造 1 前言 大千世界，每个人都有着不同的个性，而人的个性实际上就是这个人的“人格”。一个人的人格如何将直接影响他一生的命运，而大众的人格取向将对社会的稳定产生重大的影响，社会中如果有很多粗野、暴躁、贪婪、消极特征人格的人，那么这个社会必定是不和谐、不稳定的，它可能会出现犯罪率高、道德沦丧、社会文明发展缓慢甚至倒退的可能；而社会中如果是自信、礼貌、勤奋、坚毅的人格占主导，那么这个社会必将是欣欣向荣、发达文明、和谐稳定的。为了我们所处的社会能够是光明健康、和谐稳定的，我们应该致力于如何塑造健康人格的研究，并且从自身、家庭、社会多个角度共同努力，使更多的人拥有健康的人格。 2 什么是健康的人格 2.1人格的含义 想要探讨塑造健康人格的问题，首先要搞清楚什么是人格。在心理学的意义上，人格的含义是指一个人所具有的稳定的心理特征的独特综合，包括需要、气质、性格、兴趣和能力等各个方面。表层结构表现为品德、爱好、信念、理性、意志、情趣等；深层结构表现为性格、气质、风格等。人格是一个人内在特质的总和，它包含了人的知识层次、道德水准、性格特征、认知方式等多个方面，而在这些方面的综合作用下就形成了每个人不同的人格。 2.2 人格的特征 人格的特征有一般特征，如勇敢、忠诚、纪律性等，以及与此相反的懦弱、奸诈、散漫性等；对人方面的特征，如集体性、同情性、礼貌等，以及与此相反的孤僻性、冷酷性、粗野等；对己方面的特征，如自尊心、自律性、克己等，以及与此相反的无
如何培养学生的健康人格 人格是一个人思想道德的核心和灵魂。《中国大百科全书》（教育卷）对人格的界定是“个人的心理面貌或心理格局，即个人的一些意识倾向与各种稳定而独特的心理特征的总和。”从这个定义出发，人格大致包括以下几个方面的内容：气质、性格、能力、兴趣、爱好、需要、理想、信念等。人格的形成是由多种因素（遗传、学习、文化生活、自我意识等）共同作用的结果。 那么，何谓健康人格呢？台湾师范大学贾馥茗教授认为，“所谓健康人格，是能够正视环境与个人的责任，因而对自身、别人或所居住的环境，能做正确的适应。”也就是说，健康人格的核心是积极的社会适应性。作为一个具有良好适应性的理想人格，应从个体对人对事，对内对外两方面来抽象其人格结构，建构适应性系统。 著名的新精神分析学家、社会学家埃里·克弗洛姆认为：人格既有“稳定”的属性，但为了适应社会的发展，也会随社会、文化的变化而变化。美国精神分析学家阿博拉姆·卡丁纳认为：人格是文化的产物；人格是在人际情景中形成和表现出来的。因此，营造一种良好的和谐的、愉快的校园文化,班级氛围，建设先进的班级文化，对学生健康人格的形成有着很重要的作用。 人从出生的那一天开始，就始终处在一定的社会背景之下，接触到的形形色色、丰富多彩的物质世界。通过观察、模仿等学习，以及外部对人的行为的认可与否定，人格就在这样的环境中就逐渐成熟起来的。因此，我们可以根据学生反映出的人格缺陷及现代人所必须的健康人格的要求，把人格教育融入一种班级精神之中，并以此作为载体，使人格教育时时贯穿于学生的学习、生活中，在潜移默化中达到目的。 现在的高中生，绝大多数是独生子女。他们从小就受到大人们过度的保护，过分的宠爱，再加上他们学业成绩优秀，受到老师的喜欢。久而久之，在他们身上出现了一些人格失落现象。有的学生自私自利，以自我为中心，“老子天下第一”，优越感特强，虚荣狂妄；有的学生意志薄弱，经不起挫折，考虑成绩一不理想，恨不得寻死觅活；有的学生懒惰成性，被子不叠，鞋袜不洗，每到放假大包小包往家里拖脏衣服，让父母代劳。有的学生对集体漠不关心，对他人冷漠，嫉妒心强，缺少为他人服务，助人为乐的热情并且在当前学习生活中有孤独感，觉得学习压力特重，有厌学情绪，对考试过分紧张，经常心烦意乱，莫名其
浅谈培养中学生健康向上人格的 意义与对策 [摘要]人格是一个人素质的重要组成部分。中学阶段是青少年形成健全人格的关健时期，把传统美德与现代文明相结合，培养中学生健康向上的人格，最主要的是弘扬爱国主义精神，加强艰苦奋斗精神教育、社会责任感教育和社会主义的义利观教育。 [关键词]培养中学生健康向上人格意义对策 人格是一个人素质的重要组成部分，犹如人的灵魂。人格的形成与人自身素质有关，同时受生活环境、教育、社会实践等外部因素的影响，其中受教育因素的影响最大。由此可见，人格是教育的根本。健康向上的人格的培养是基础教育的根本目的，也是素质教育的真正内涵。本文拟就培养中学生健康向上人格的意义与对策谈些粗浅的看法，以期望行家的指教。 一、意义 在中学阶段，对学生全面实施素质教育的同时，特别要注意他们健康向上人格的培养，其意义包括： ㈠中学阶段是青少年形成健全人格的关键时期。 中学生思想活跃，个性倾向性尚未成熟定型，可塑性很强。改革开放以来，特别是中国入世后，当代中学生受着复杂的市场经济环境和西方文化的影响，而中华民族传统美德在他们头脑中烙印不深，他们的人格导向容易发生偏移。加之目前学校用以教育青少年的内容和形式又相当严重地脱离了实际，采用的是那种单向的、说教式的和灌输式的方法。这种方法不仅不能达到预期的教育目的，反而会使受教育者形成两重人格和逆反心理，导致
了各式各样的人格缺陷。据有关调查报道，近年来青少年犯罪率有所增加，其中一个不可忽视的原因是青少年道德素质薄弱，人格扭曲。由此，塑造青少年健康人格已成为社会关注的问题。显而易见，中学生健康人格的塑造不仅关系到中学生本身的健康和成长，也关系到社会的发展和进步，关系到我国市场经济的道德秩序。 ㈡传统美德延续发展的客观要求。 中华民族在几千年奋斗过程中留下了宝贵的精神财富。用中华民族在五千年中形成的崇高的民族气节、优秀的民族品质、优良的民族精神、宝贵的民族性格、高尚的民族情感、良好的民族礼仪，用中国共产党领导和培育出来的革命传统，用邓小平有中国特色的社会主义理论，用江泽民“三个代表”的重要思想，用市场经济条件下社会主义精神文明建设中形成的当代英模美德 教育中学生；用中国古代的民族英雄，近现代的民族英雄和当代英雄模范人物的光辉形象塑造中学生。用中华美德来加强中学生的人格养成教育，把我国的优秀文化和传统美德集中起来，与现代文明相结合，赋予新的时代内容，以形成社会主义精神文明中具有中国特色的价值观、道德观和行为准则，形成一种新的价值观体系。运用这种新的价值体系中的价值观、道德观和行为标准来教育、熏陶中学生，使他们形成具有中华民族特色的道德人格，担负起振兴中华的历史重任，是中学教育工作者的神圣职责。
健康人格的六个特点 美国心理学家阿尔波特有句名言，“同样的火候，使黄油融化，使鸡蛋变硬。”他创立了人格特质学。他反对精神分析学的观点，认为人格不是已经形成的东西，而是正在形成的东西，一个不断变化着的动力组织。他认为人格是由心理及生物结构组成，其各方面都是连续的。为此，他将健康的人格归纳成如下六个特点。 同志们自行对照吧 (1)自我广延的能力(cpadty for self extension);健康成人参加活动的范围极广。他们有许多朋友、许多爱好，并且在政治、社会成宗教活动方面也颇为积极． (2)与他人热情交往的能力。健康成人与他人的关系是亲密的，但没有占有感，无嫉妒心。这种人也有同情心，他们能容忍自己与别人在价值观与信念上的主要差别。 (3)情绪上有安全感和自我认可(自我承认)。健康成人能忍受生活中不可避免的冲突和挫折，经得起一切不幸遭遇。他们对自己也具有积极的意象。所谓自我意象，即自我形象或对自己的看法。 (4)表现具有现实性知觉。健康成人看待事物是根据事物的实在情况，而不是报据自己的以往留存的消极元意象或希望那样
来看待事物。这种人看待情境及顺应情境都是极为明白的，是‘明白人’，不是‘糊涂人’。 (5)具有自我客体化的表现．健康成人对自己的所有和所缺都十分清楚和准确。他们理解真正的自我与理想的自我之间的差别。他们也知道自己如何看待自己与别人如何看待自己之间的差别． (6)有一致的人生哲学。健康成人需要有一种一致的定向，为一定的目的而生活，有一种主要的愿望。阿尔波特认为这种定向在性质上不一定是宗教性质的．意识形态、哲学，信条，生括的预感或前景都能对人的—切行动产生创造性的推动力。 阿尔波特研究范围十分广泛，他还花了不少精力投入"成熟者"心理健康特点的研究，强烈反对弗洛伊德精神分析和行为主义的"残缺心理学"，价值研究是人格特质理论应用的一项重要工作。阿尔波特相信一个人的努力、希望和生活意义都出于自身的价值观。他发展了斯普伦格“人的类型”（1922年）的原意，不把人们看作是六种价值观中某种类型的人，而是认为每个人都具有的六种基本的可变价值方向，它们以不同的程度建构于生活的一致性之中。 六种价值方向的表现如下： 1、理论型
加强学生人格教育塑造学生健全人格 二十一世纪是一个知识经济时代，最需要的人才是具有独创精神的人才，不仅需要有丰富的科学文化素养。人格一词来源于拉丁语，原指古希腊戏剧演员在舞台上所戴的面具，代表剧中人物的身份。人格作为一个有多重意义的概念，被广泛的应用于现代多个学科领域，但至今并无公认、统一的定义。在我国口语词汇中，人格指人的思想道德、品德、性格、气质、兴趣爱好、理想信念、生活习惯等等所表现出来的区别于他人的稳定的个性心理特征。 人格对一个人的成长与发展具有重要的作用和影响。多种调查研究都表明：成功者和失败者之间最大的差异不是智力上的差异，而是非智力方面的差异，其中人格因素起着重要的作用。人格与人的先天秉性密切相联，但更与后天的生活环境、习惯养成和教育密切相关。人格的发展完善伴随着一个人生命的始终，少年儿童时代是人格形成的重要时期。在大力推进实施素质教育的今天，班主任的工作重心不再是仅仅教给学生固定的文化知识和单纯管好学生的纪律，而是转向塑造学生新型的健康人格，引导学生学会如何学习、合作、生存和做人。作为新时代的小学班主任，我们更应该充分认识到自己所承担的培养学生健全人格的重任，要善于把小学生健全人格的教育贯穿于教育教学工作的始终，着眼于学生优秀人格的塑造。 我个人浅显的认为，班主任应注意从以下四个方面塑造学生健全人格。 一、塑造学生健全人格，班主任首先要以身示教 班主任在学校日常生活中和学生接触最多，是学生效仿、学习的最直接对象。班主任的一言一行都会给学生留下深刻的印象，对学生的思想行为产生潜移默化的影响，甚至可以影响学生的一生。 1 、在日常生活的细微处以身示教 我们班主任应时刻注意自己的一言一行，哪怕是微小的细节。比如，要使学生注重仪表，你自己必须保持衣着整洁，行为端正；要教育学生勤俭节约，你得默默关好正在流水的水龙头；要教育学生讲文明懂礼貌，你得口语“干净”不出秽言，举止文雅，不显粗鲁，有学生在场不直呼其他老师姓名。要养成学生严谨治学的习惯，你得兢兢业业备课，认认真真上课，严肃对待学生作业，哪怕是一个错别字也不放过，等等。我们要善于抓最易疏忽的细微处，给学生以耳濡目染的影响，从而规范他们的言行。 2 、在行为活动的关键处以身示教 关键处就是节骨眼上，有一次我在教室发现有个学生满面怒容，坐立不安。一询问，才知他的笔记本被另一个学生弄丢了，他准备兴师问罪，而且非要他自
人格基本特征 1、人格定义:个体在行为上的内部倾向,表现为个体适应环境时在能力、情绪、需要、动机、态度、气候、性格等方面的整合,是具有动力一致性和连续性的自我,是个体在社会化过程中形成的给人以特色的身心组织。 2、人格的基本特征:整体性、稳定性、独特性、社会性。 (1 人格的整体性。它是指人格不是单一的特质, 更不是多个特质或特征的简单堆砌, 而是多个身心特质之间相互密切联系的一个有机组织。各特质之间的协调整合保证了我们与外界的和谐相处, 保证了个体自身的健康完整, 同时又是自身发展的前提。一旦这些特质之间出现了断裂, 不仅特质间无法实现统整, 而且也无法将外界经验统整到自身的人格结构之中,精神分裂症就是极端的代表。 (2人格的稳定性。“江山易改,本性难移” 。这种稳定性一方面表现为跨时间的持续性, 即个体的人格特征在不同年龄阶段趋于稳定; 另一方面表现为人格特征跨情境的一致性, 亦即个体的行为虽然随情境变化而有不同, 如一个孩子很友好不仅是他在学校表现得很友好,在家里或其他场合都表现得很友好。当然, 稳定性是相对的, 个体的人格也会受到重要事件的影响出现部分人格特质的改变甚至整个人格结构的改变,具有一定的可变性。 (3 人格的独特性。这种独特性或者人与人之间的差异性, 不仅体现在各人格特质的数量、组合方式上, 还体现在每种特质的表现方式上, 即便都是外向的人, 表达方式也会有很大差别。即使是同卵双生子, 他们的人格也不会完全相同。因为人格是在遗传、成熟、环境和教育多种因素影响下发展起来的, 每个人所面对的这些因素及其相互关系都不可能完全相同。 (4 人格的社会性。人们出生之时只是一个生物学意义上的个体, 与其他动物并无本质区别。这时人与人之间的差异性纯粹是生物学的或遗传学的。但出生也就意味着从一个简单的生理环境进入到了一个复杂的社会环境之中, 要掌握所处社会的行为道德规范、价值观念、信念体系、社会风俗等。这种社会化过程在已有的生理基础上赋予了人格更充分的内涵。
偏执型人格又叫妄想型人格，指以极其顽固地固执己见为典型特征的一类变态人格，表现为对自己的过分关心，自我评价过高，常把挫折的原因归咎于他人或推诱客观。为1980年《诊断统计手册》( DSM-Ⅲ )人格障碍12种类型之一。 概述 据调查资料表明，具有偏执型人格障碍的人数占心理障碍总人数的 5.8％，由于这种人少有自知之明，对自己的偏执行为持否认态度，实际情况可能要超过这个比例。 当他意识到自己的这一问题时，自己也是很难改变。自己经常难以自拔，陷入难言的痛苦中。 当向外界求助时，别人的指导难以维持太久，继而又陷入从前的状态。自己也经常以多种方式疏通自己让自己走出困境但是很难。 特点 偏执型人格其行为特点常常表现为：极度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿于怀：思想行为固执死板，敏感多疑、心胸狭隘；爱嫉妒，对别人获得成就或荣誉感到紧张不安，妒火中烧，不是寻衅争吵，就是在背后说风凉话，或公开抱怨和指责别人：自以为是，自命不凡，对自己的能力估计过高，惯于把失败和责任归咎于他人，在工作和学习上往往言过其实；同时又很自卑，总是过多过高地要求别人，但从来不轻易信任别人的动机和愿望，认为别人存心不良；不能正确、客观地分析形势，有问题易从个人感情出发，主观片面性大；如果建立家庭，常怀疑自己的配偶不忠等等。持这种人格的人在家不能和睦，在外不能与朋友、同事相处融洽，别人只好对他敬而远之。 这类人总是将周围环境中与己无关的现象或事件都看成与自己关系重大，是冲着他来的，甚至还将报刊、广播、电视中的内容跟自己对号入座。尽管这种多疑与客观事实不符，与生活实际严重脱离，虽经他人反复解释也无从改变这种想法，甚至对被怀疑对象有过强烈的冲动和过激的攻击行为，从一般的心理障碍演绎成精神性疾病。 因此，具有猜疑性格缺陷的人，如果不能及时、主动地矫正自己的性格缺陷和心理障碍，则会因环境变化、人际关系紧张、工作生活不顺心，加上激烈的精神刺激等因素，而诱发为精神病，甚至对家人和社会造成损害。这样的事例并不鲜见。 描述
润物细无声——浅谈学生健康人格的培养 孩子的心灵是一块神奇的土地，你播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种命运。就象幼嫩的树苗须园丁不断精心修枝剪叶一样，成长中的小学生每时每刻都会有行为上、思想上、或学习上的问题，须班主任亲自、及时处理和解决。即使天生是块美玉，也需要能工巧匠的精雕细琢方能成器。在班主任的日常教育活动中，经常可以看到这样的情景：学生学习不努力，成绩不好，一些老师于是口不择言，随意训斥；学生品行不端，犯了错误，教师大发雷霆……但教育不是威慑，简单生硬的批评诱发不出孩子们正确的思想和感情；教育也不是单纯的灌输，毫无实际内容的空洞说教不能培育起学生真正的思想品格。如何把学校、社会对学生的各项要求转化为学生自身内在的、自觉的进步力量，激发学生的美好感情。 策略一：榜样的力量是无穷的 有人说，要预测一个人将来成为什么样的人，只要看他在孩提时代崇拜什么人。小学阶段的儿童无论是认识、情感或行为都还稚嫩，常常只从形象上去判别一个人。因而，他们崇拜的偶像往往是时下流行的歌星、影星，甚至电视上无所不能的黑社会老大、生活中粗俗、摆阔的大老板。学生崇拜什么，很大程度上取决于我们的教育引导。作为班主任，就该有意识地去引导学生崇拜。 1、杰出人物 《诗经小雅》说：“高山仰止，景行行止。”意思说品德像大山一样崇高的人，一定会有人敬仰他；行为光明正直的人，一定会有人效法他。历史人物、民族英雄、革命导师、科学家、思想家这些人类精英，理应成为少年儿童学习的典范。我们可以利用早会课、思品课，甚至语文课，给学生讲这些伟大人物的故事，他们不平凡的生平、伟大的业绩、崇高的人格、光辉的形象会对学生产生强烈的吸引力，引领学生进入人类精神财富的神圣殿堂，激发孩子的敬仰之情、仿效之行。 2、身边的同龄人 小学生的积极性是很容易被激发的，在大多数学生心中还是认为受到老师表扬是很了不起的事，看到哪个同学被老师表扬也会产生羡慕和崇拜感。有一次上语文课，我发现很多同学都没有按照我的要求预习课文。我没有批评他们，而是肯定少数做得好的同学。我表扬一个同学预习得非常认真，并且拿起他的书告诉大家他是怎样做的。结果下一次检查预习的时候，很多同学都效仿他的方法。这样的榜样是无声的力量，是良好行为习惯的典范，是行为规范化的模式，它具有主动性，形象性，具体性。 3、教师
影响性格形成的因素 人的性格特征不是天生的，而是在先天素质的基础上通过后天的家庭、学校、社会环境的影响，经过个体的实践活动才逐渐形成的。 1.生理因素 性格的形成与发展，有其生物学的根源，生理因素是性格形成的自然基础，它为性格形成与发展提供了可能性，具体表现在以下三个方面： 1.生理因素 （1）一个人的相貌、身高、体重等生理特征会因社会文化的评价与自我意识的作用影响到自信心、自尊感等性格特征的形成。 （2）某些精神系统的遗传特性也会影响特定性格的形成，这种影响或起加速作用，或起延缓作用。 （3）性别差异对人类性格的影响也有明显的作用，一般认为男性比女性在性格上更具有独立性、自主性、攻击性和支配性，并有强烈的竞争意识，敢于冒险，女性则比男性更具依赖性，容易被说服，做事有分寸，具有较强的忍耐性。 2.家庭因素 家庭因素对性格形成与发展有重要的影响，家庭是儿童出生后接触到的最初的教育场所，家庭所处的经济地位和政治地位，家长的教育观念和教育水平，家长的教育态度与教育方式，儿童在家庭中扮演的角色与所处的地位，等等，都对儿童性格的形成有非常重要的影响。从这个意义上讲，家庭是制造性格的“工厂”。 目前，中国独生子女在儿童总数中占主要成分，他们在家庭中有着特殊的地位，扮演着特殊的角色，家长的教育态度与方式稍有放纵和不一致，就很容易给
子女性格形成方面造成不良影响。越来越多的独生子女将走上铁路乘务的岗位，研究独生子女的性格培养有助于铁路公司更好地管理员工。 3.社会因素 社会因素对乘务员性格的影响，主要通过社会的风尚、大众传媒等得以实现，如网络、电视节目、电影、杂志、文学作品等。 社会对乘务员的期望会影响到乘务员的性格。例如，旅客认为高铁乘务员应当热情服务，细心体贴，为了回应社会的期望，乘务人员会不断地改正自己性格中的不足之处，从而树立更好的职业形象。 随着信息时代的到来，通过网络传播的各种信息会对乘务员的职业性格产生正面或负面影响，而且其影响是广泛而深刻的。例如，铁路工作中尽职尽责的员工事迹会激起乘务员丰富的情感和想象，引起效仿的意向，从而影响其性格的形成与发展。 4.自我教育是良好性格形成与发展的内在动力 人与动物最本质的区别就是人有主观能动性，有自我调控能力，因此，每个人都可以通过自我教育塑造自己良好的性格。俄国教育家乌申斯基认为，人的自我教育是性格形成的基本条件之一，因为一切外来的影响都要通过自我教育在性格形成中的自我调节而起作用，从这个意义上讲每个人都在自己塑造自己的性格。
马斯洛的10条经典心理健康标准 1.有充分的自我安全感； 2.能充分了解自己，并能恰当地估计自己的能力； 3.生活理想切合实际； 4.不脱离现实环境； 5.能保持人格的完整与和谐； 6.善于从经验中学习； 7.能保持良好的人际关系； 8.能适度地宣泄情绪和控制情绪； 9.在符合团体要求的前提下，能有限度地发挥个性； 10.在不违背社会规范的前提下，能适度地满足个人的基本需要。 严和锓、陈钟舜、郑日昌的研究正常心理应具备的八条标准： ① 智力水平处在正常值范围内，并能正确反映事物； ② 心理与行为特点与生理年龄基本相符； ③ 情绪稳定，积极与情境适应； ④ 心理与行为协调一致； ⑤ 社会适应，主要是人际关系的心理适应协调； ⑥ 行为反映适度，不过敏，不迟钝，与刺激情境相适应； ⑦ 不背离社会行规范，在一定程度上能实现个人动机并使合理要求获得满足； ⑧ 自我意识与自我实际基本相符，“理想我”和“现实我”之间差距不大。 健康对照表
关于心理健康标准（心理服务网） 一、成熟者”模式 美国著名人格心理学家奥尔波特在哈佛大学长期研究高心理健康水平的人，并把他们称作“成熟者”。从他们身上归纳出7个特征： 1.自我感的扩展 成熟的人积极介入和投身于超越自我的兴趣或活动中去，他们完完全全并且生气勃勃的沉浸于生活之中，而不是远离生活和逃离生活的消极旁观者。一个人越是专注于各种活动，专注于人或思想，他的心里也就越健康。自我变成了对这些富有意义的活动的投资，而这些活动则成为自我感的延伸。 2.具有对别人表示同情、亲密或爱的能力 3.有安全感，接纳自我 4.能够准确地、客观地知觉现实和接受现实 5.能够客观地看待自己 6.有多种技能，专注于工作 7.具有统一的人生观，行为的动力来自长期的目标和计划 二、“机能充分发挥型”模式 美国人本主义心理学家罗杰斯认为具有健康人格的人所表现的是真实的自我，他们认为幸福并不在于全都满足，而在于积极参与和持续的奋斗。“机能充分发挥型”的人具备下列特征：
‘九型人格 让人真正地知己知彼，帮助人明白自己的个性，接纳自己的短处、活出自己的长处； 让人明白其它不同人的个性类型，懂得如何与不同人交往沟通及融洽相处，与别人建立更和谐的伙伴关系。 【人格分类】 1、完美型 2、全爱型 3、成就型 4、艺术型 5、思想型 6、忠诚型 7、开朗型 8、能力型 9、和平型 第一型：完美型(Reformer/Perfectionist) ＊【欲望特质】：追求不断进步 〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。 〖主要特征〗：原则性 、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。 〖主要特质〗：忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。 〖生活风格〗：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。 〖人际关系〗： 你是典型的完美主义者，显浅易明。正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！ 〖愤怒、不满〗 属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧？你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意，作为你的朋友，要承受你的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！ 〖失望、沮丧〗 同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出
浅谈体育教学对健康人格的培养 发表时间：2012-05-30T09:34:28.090Z 来源：《时代报告（学术版）》2012年2月（下）供稿作者：周忠岐 [导读] 当今社会节奏加快，大众传媒无所不在，城市里的孩子生活在一个竞争激烈、节奏快捷的社会里 周忠岐 （宝鸡职业技术学院，陕西宝鸡 721013） 中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：1003-2738（2012）02-0278-02 摘要：对青少年进行健康人格的培养，是我们体育教师义不容辞的责任。体育教师要注重学生个性发展以完善学生人格，多比进步，尊重差别，因材施教，以形成成功的期待——自信——成功的良性循环。 关键词：体育教学；人格；自信心；意志品质；心理健康 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决议》明确指出，学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作。对青少年进行健康人格的培养，是我们体育教师义不容辞的责任。在多年的教学实践中，我深切地感觉到应从以下五个方面入手。 一、培养学生的自信心 心理学家认为，人类个体要达到身心和谐，就必须完成心理整和过程。传统的体育教学论过分强调教师的主导作用，这样就导致了学生主体地位的丧失，自觉性、积极性的泯灭。初中生随其生理上发生的巨大变化，许多新的问题接踵而来，在心理整和上出现了暂时的混乱，结果导致了他们不能很好地在短时间内适应自己、接纳自己，出现了一些消极心境，增加了许多烦恼。本身由于主客观原因所造成学生体育水平参差不齐，基础较差的学生害怕做出的身体练习别扭好笑，在学习过程中不敢参与练习，敷衍了事。 从人的发展看，兴趣和动机是构成人的人格特征的一个重要组成部分。针对这种情况，体育教师要注重学生个性发展以完善学生人格。在体育教学中，教师一方面对基础差的学生应采用降低动作难度、加强个别辅导循循善诱，使他们获得更多的成功体验；另一方面应营造融洽轻松的教学气氛，使每个学生在学习中获得良好的心理定势；还可运用激励机制，多比进步，尊重差别，因材施教，对学生取得的不同程度的进步给予充分的肯定和及时评价，增强学生的自信心。我自信，我成功。自信心必须要建立在学生的能力范围之内和个体成功的运动经验积累的基础上，以形成成功的期待----自信----成功的良性循环。真正自信的学生是“在自己的内心与自己进行比赛”，从而战胜自我、超越自我。 二、培养学生良好的意志品质 自觉、坚持术过程，也是锻炼意志品质的过程。、果断、自制构成一个人意志品质的四个基本要素。学生学习和掌握运动技由于当前初中学生意志力普遍较弱，怕苦、怕累、意志力薄弱，经不起一点微小挫折，因此，正确的引导和培养学生的竞争意识和意志品质显得尤为重要。 在体育教学中，可以通过教学比赛，游戏比赛等方法，因此，教师要根据教材内容的特点，有计划、有目的引导学生克服和战胜各种困难(包括生理、心理和环境)，教育学生在遵守规则，尊重对方的前提下公平竞争，从而培养学生良好的竞争意识，接受挫折教育，培养和锻炼学生的意志品质。通过长跑教学，引导学生战胜自我，培养吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质；通过体操训练，锻炼学生肌肉控制力，自我克制力；参加球类比赛，营造紧张的气氛，培养学生沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；通过游泳教学，引导学生具有征服大自然的勇气，敢于向困难挑战，培养坚强的毅力；通过跳高教学、跨栏教学，引导学生勇于进取，培养学生坚定自信，勇敢果断的意志品质。在体育教学中只有做到积极引导，因材施教，才能更好地培养学生在条件艰苦的环境里勇于拼搏、积极进取精神和坚强的意志品质。 冰冻三尺，非一日之寒。一个人意志坚强是在千百件小事的锻炼中逐步培养出来的。成功往往是在再坚持一下的努力中。经常在小事上注意锻炼意志，才能在大事上经得起困难的考验，从而取得成功。 三、学会合作 体育教学具有形态化的特征，学生以个体或群体的形式参与各种身体活动。在活动中通过互相接触、切磋、合作、对抗等等，个体与个体之间，个体与集体之间，人际关系的交流更直接、更广泛，形成了一个特定的课堂社会，在某种程度上满足了学生进入启蒙社会的心理需要。体育教学中，师生之间、学生之间都存在着双向信息交流。体育活动多数是以集体形式出现，人和人之间发生着频繁的横向联系。体育教学为学生提供交往机会多于其它学科。 体育教师在处理好师生关系的基础上，要充分利用这模拟社会环境，通过教学比赛和游戏教学，引导学生正确地认识自我，教育学生尊重他人，人与人之间要注意团结友爱。个人作为集体中的一员，要有高度的责任心和荣誉感，能热爱祖国、关心集体，培养团结协作精神和集体主义意识，教育学生在从集体中摄取力量的同时，实现自身的价值。通过学生之间的保护与帮助，分组练习等形式教学，促进学生之间的友好交往，形成友谊等等，从而培养学生健康的交往心态，培养文明的行为规范和高尚的道德修养，提高学生心理健康水平，提高心理适应能力，促进身心健康发展。 四、运动促进人格完善 篮球、排球、足球、网球、艺术体操、拳击、散打和田径之类的运动，是会给人的肢体带来一定冲击的“接触性运动”，这类“接触性运动”项目是有效的恶劣情绪的宣泄手段。通过宣泄不满的心境和过剩的精力，使人体内的内啡呔的含量增加（内啡呔是一种天然的止痛物质），产生欣快感，达成心理平衡，明显改善具有心理障碍或心理疾病的人的低落情绪和焦躁不安的状况。 在体育游戏和运动过程中，对交往、尊重、自我表现、兴趣爱好的需要能够得到满足，产生归属感、凝集力和爱心。它使过剩的精力得到宣泄，使人的心理紧张和压抑感得到消除。游戏中不同的情绪体验，使人的心理情绪得到调节，有益于身心健康。 体育教学中，学生的思想、能力、意志、情绪、态度等特征暴露特别快，要培养学生树立正确的成功观念。比如跳高，面对一个新的高度，支撑跳跃面对一个新的难度动作，能否超越，一目了然，立即显露。但是由此引发的一系列心理特征却面面大观。成功者的喜悦与得意溢于言表；失败者的气馁与沮丧、急躁与冲动、紧张的焦虑、胆怯与自卑等表现各不相同。作为教育者，应迅速抓住学生思想行为充分暴露的有利时机，因势利导，引导学生正确地看待成功与失败、顺利与挫折、长处与短处，激励他们勇于战胜困难，克服不健康的心理障碍，提高自尊心和自信心；培养学生良好的意识、认识、情绪，行为及自我控制能力和心理调节能力；促使学生经过失败、成功、再失
人格障碍的形成原因 人格障碍形成的原因比较复杂，大量的研究资料和临床实践表明，生物、心理、社会环境等方面因素都会对人格的形成产生影响。目前一般认为，人格障碍是在大脑先天性缺陷的基础上，遭受环境有害因素（特别是心理一社会因素）的影响形成的。 1、遗传因素与脑发育因素：根据对人格障碍者的家谱调查、双生子调查以及染色体调查认为遗传与人格障碍有关，而神经系统疾病如脑炎、颞叶癫痫及脑外伤等可为促发因素。这些均提示生物因素是形成人格障碍的原因之一，但可能不是主要的。 2、童年期精神创作和不合理教养：婴幼儿时期母爱的剥夺、父母离婚、家庭感情 破裂、长辈过分溺爱、不合理的教育常是人格障碍形成的重要原因。而有些家长酗酒、违法乱纪、道德败坏，常给幼小心灵以严重的影响，对孩子的个性发展带来巨大危害。儿童时期的不合理教养也可导致人格的病态发展。儿童大脑有很大的可塑性，一些不良倾向经过正常的教育可以消除，如家长听之任之不加管教，发展下去就可出现行为障碍。父母对孩子的教育方式和态度直接对孩子产生影响。曾发现有的母亲无意识地放任孩子说谎、做坏事，招致孩子后来人格的不稳定和混乱。 3、社会因素：人格障碍在资本主义国家较为多见，可能与下列因素有关：家庭结构不稳定，离婚率高，弃婴私生子多，犯罪案件比比皆是，社会风气恶劣，黄色书刊及色情影视的影响。由此可见，社会环境对于人格的发展也有一定的影响。 总之，人格障碍的形成有多方面的原因，它们可能综合地起着作用。个体人格一旦形成，往往具有一定的稳定性，要改变并非易事，但通过加强自我调节和进行各种治疗（包括环境适应能力训练，就业及行为方式指导、人际关系调整等），人格障碍可以在一定程度上得到纠正。
如何培养学生的健康人格 计算机应用技术二班 姓名：张少强 学号：1601032035 健康人格是指人格主体的心理品质和行为倾向，符合社会成员所公认的权威性标准。人格教育是素质教育的重要组成部分，是学校德育工作的核心内容，教育学生懂得做人的资格和为人的品格，珍惜自己的人格，尊重他人的人格，做一个按社会规范行事，有益于社会，有益于完善自我的人。处在人格形成的重要阶段，随着身心发展高峰的到来，人格的发展逐渐走向成熟。这一时期的家庭、社区环境和学校教育都对学生产生重大影响，其中学校教育是学生人格习得的核心部分，而班级集体是学生人格展示的大舞台。作为设计师和导演的班主任将如何正确教育、引导学生培养健康的人格呢？ 创建平等、和谐、自觉、自律的班集体，是培养学生健康人格的基础。只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，班集体是一个微观的社会环境，良好的班集体有巨大的教育力量，对人的成长产生直接的影响作用。一个具有平等、和谐、自觉、自律的班集体，几乎随时都在熏陶感染集体中的成员，起着潜移默化的教育作用。 建立平等、和谐的人际关系。首先是良好的师生关系的建立。只有建立了平等、和谐的师生关系，教师才能取信于学生，享有较高的威信，使学生乐于接受他的教育。要有良好的师生关系，要求我们必须对学生有诚挚的爱心和态度，从而引起学生心理认同和情感共鸣。同时必须注意师生平等，充分相信每个学生具有发展的潜能。其次是融洽的生生关系的建立。初中生社会观日益形成，班主任应帮助他们在集体内取得一个应有地位的意向，获得自我尊严和自我需求，帮助他们在集体中摆正位置，与同学合作，让学生感到集体的温暖、和谐，因自己是集体的一员而感到骄傲，愿意为班级做出努力。 培养班级自觉、自律。马卡连柯说：纪律是集体的面貌，集体的声音，集体的动作，集体的表情，集体的信念。在每年的新班级建立之初，均组织班委制定《班级奋斗目标》、《班级日常行为规范》等规章。健全的班级管理体制，使班级中的每一个成员既是管理者，又是被管理者，真正作到人人有事做，事事有人做，大家相互督促，取长补短，每个人的能量就能够得到最大限度地释放。 形式多样的主题班会，是学生健康人格形成的重要环节。学生在心理特征上还处在人格化的过程中，他们具有很强的自信心和自尊心，热衷于显示自己的力量和才能，迫切地追求自我实现，思维敏锐，但片面性比较大，具有很大的冲动性和闭锁性。为此，科学的教育，合理的引导，成为班级工作的特点。为充分发挥班级集体的教育功能，从初一开始就坚持在班主任的指导下让学生自我设计、自我组织，开展形式多样的主题班会，教育学生树立远大的理想，培养浓厚的学习兴趣，坚强的意志，良好的性格和奉献精神。例如，为培养良好行为习惯，形成良好的集体观念而举办的相亲、相爱主题班会，通过歌曲演唱、发言讨论，使同学懂得从我做起，从小事做起，培养和捍卫集体主义观念。此外爱，在你身边，青春畅想曲等主题班会，让同学们进一步明白了人类需要友好相处，友爱、奉献是人类的美德，是中华民族的优良传统。正是在这具体的班级活动情境中，才能形成同学们良好的人格特点。 发挥学生的主体作用，是培养学生健康人格的有力措施。以人为本是人格教